Семга запеченная в фольге

Семгу по праву можно отнести к деликатесам. Блюда из этой рыбы обладают отменным вкусом.  Готовить их обычно не очень сложно. Рыба семга просто отлично сочетается с различными гарнирами. Вдобавок к рыбе,  подают какой-нибудь соус, который придаст блюду еще более пикантный  вкус. Семга это рыба , которая просто перенасыщена витаминами, полезными жирами и белком. В магазинах семгу можно увидеть свежую, замороженную, соленую или подкопченную. Как готовить семгу знают многие. Обычно филе семги запекают в духовке, или приготавливают на гриле. Жарить семгу не рекомендуют, потому что при жарке мясо рыбы просто потеряет полезные свойства. Как готовить семгу Вы можете посмотреть здесь. Рецепт приготовления семги в духовке описан очень хорошо, а фото еще более подробно все покажут. 

Как приготовить: «Семга запеченная в фольге»

Шаг 1

Решетку духовки установите примерно в середине.

Решетку духовки установите примерно в середине.
Шаг 2

Можно использовать просто один противень для запекания, но можно и взять специальное приспособление, как показано на фото.

Можно использовать просто один противень для запекания, но можно и взять специальное приспособление, как показано на фото.
Шаг 3

Раскатайте лист фольги на столе и сбрызните его маслом.

Раскатайте лист фольги на столе и сбрызните его маслом.
Шаг 4

Выложите филе семги на фольгу, кожицей вниз.

Выложите филе семги на фольгу, кожицей вниз.
Шаг 5

На филе полейте 1 ч. Ложку оливкового масла, и хорошо смажьте им весь кусочек.

На филе полейте 1 ч. Ложку оливкового масла, и хорошо смажьте им весь кусочек.
Шаг 6

Филе семги посыпьте солью и смесью молотых перцев.

Филе семги посыпьте солью и смесью молотых перцев.
Шаг 7

Возьмите фольгу с рыбой и выложите ее на стойку в духовке.

Возьмите фольгу с рыбой и выложите ее на стойку в духовке.
Шаг 8

Запекайте семгу в духовке около 15-17 минут.

Запекайте семгу  в духовке около 15-17 минут.
Шаг 9

Выложите рыбу на тарелку и сбрызните немного лимонным соком. Приятного аппетита.

Выложите рыбу на тарелку и сбрызните немного лимонным соком. Приятного аппетита.
Нравится
Рецепты с похожими продуктами
Отзывы к рецепту

Внимание!Отзыв не будет добавлен, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления или угрозы.
Загрузка
Загрузка