لجعل سلطة الفول 7. سلطة الفول. طبخ سلطة الفول بالثوم والخبز المحمص

سلطة الفاصوليا هي منتج فريد من نوعه ، نظرًا لمحتوى السعرات الحرارية لمكونه الرئيسي ، فهو مرضٍ للغاية بحيث يمكن تقديمه كطبق مستقل. بالإضافة إلى أنها لذيذة وصحية للغاية. بالنظر إلى المزيج المثالي من الفاصوليا نفسها مع الخضار واللحوم والأسماك والأطعمة الأخرى ، فليس من المستغرب وجود مئات الطرق المختلفة لتحضيرها.

فوائد كل ملعقة

الرغبة في إطعام أفراد أسرتها ، تحاول المضيفة دائمًا اختيار تلك الأطباق التي لن تكون لذيذة فحسب ، بل صحية أيضًا قدر الإمكان. خذ سلطة فول بسيطة ، على سبيل المثال. للطبخ ، تحتاج إلى مجموعة من المنتجات كحد أدنى: 300 جرام من الفاصوليا المجففة والملح وبصل واحد و 15 جرامًا من خل النبيذ والفلفل الأسود المطحون وحفنة من الكزبرة و 50 جرامًا من الزيت النباتي.

من الضروري تحضير مثل هذه السلطة مسبقًا. هذا يتطلب:

1. يُسكب الفاصوليا الجافة بالماء ويترك لينقع لمدة 8 ساعات. من الأفضل القيام بذلك في الليل.
2. في الصباح ، يجب شطفه جيدًا ، ثم ملئه بالماء البارد وطهيه لبضع ساعات حتى يصبح طريًا. ملح المنتج في النهاية.
3. صفي الفاصوليا النهائية. للقيام بذلك ، من الأفضل رميها في مصفاة وتركها لفترة قصيرة للسماح للماء بالتجفيف تمامًا.
4. في هذا الوقت ، يمكنك تقشير البصل وتقطيعه إلى نصف حلقات أو مكعبات (أيهما تفضل).
5. من الأفضل تقطيع الكزبرة بشكل عشوائي.
6. نجمع كل المكونات المحضرة في وعاء سلطة ونرش الملح والفلفل ثم نسكب الزيت ونرش بالخل ونتركه لمدة نصف ساعة ونترك الطبق ينقع قليلا.

بعد ذلك ، يمكن تقديم المنتج النهائي بأمان على الطاولة. كل ملعقة من هذه السلطة هي كنز حقيقي للفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى. يمكن للمضيفة أن تتأكد من أنه بعد تناول أفراد أسرتها المحبوبين ، سيظلون ليس فقط في حالة تغذية جيدة ، ولكن أيضًا بصحة جيدة.

بسيط وسريع

إذا جاء الضيوف فجأة إلى المنزل ، فإن المهمة الرئيسية للمضيفة هي إطعامهم بسرعة ويفضل أن يكون لذيذًا. في مثل هذه الحالة ، تعتبر سلطة الفول مع المكسرات والفطر مثالية. من السهل القيام بذلك ، ولكن أفضل جزء هو أنك تحتاج إلى المنتجات الأكثر شيوعًا: 100 جرام من الفطر (الفطر أو فطر المحار) ، علبة واحدة من الفاصوليا البيضاء المعلبة ، 3 ملاعق كبيرة من الجوز المطحون والبازلاء الخضراء ، والملح ، و 3 سيقان ريش البصل ، و 4 أغصان من البقدونس والشبت والقليل من الفلفل والزيت النباتي.

تقنية الطهي لمثل هذا الطبق بسيطة:

1. أولاً ، يجب تقطيع الفطر بشكل خشن ، ثم تقلى في مقلاة. تذكر أن تضيف بعض الزيت هنا.
2. اشطف الفول من البرطمان جيدًا وأضفه إلى الفطر. معًا ، يجب طهي الطعام لمدة 5-7 دقائق على الأقل.
3. يقطع الخضر.
4. تُمزج جميع المكونات في وعاء منفصل وتُملأ بالزيت والفلفل والملح (حسب الرغبة).

سيكون هذا الطبق أيضًا وجبة خفيفة جيدة ، إذا لم يأت الضيوف فجأة خالي الوفاض.

لعشاق "الأكثر إثارة"

أولئك الذين يستمتعون بالطعام اللذيذ يجب أن يتعلموا بالتأكيد كيفية صنع سلطة الفول الحارة. لتحضيره ، يجب أن يكون لديك:

كوب من الفاصوليا (أحمر أو أبيض) ، حفنة من الشبت ، 2 جزر ، 5 جرامات من الملح ، 2-3 جرام من الفلفل الأحمر المطحون ، وعلبة من توابل الجزر الكورية.

يتم تحضير الطبق على النحو التالي:

1. اشطف الفاصوليا الجافة واتركها تغلي.
2. في هذا الوقت ، نقطع الجزر على مبشرة ، ثم نسكبه بالتوابل ، ونهرسها بيديك وتترك لمدة ساعتين. يجب أن يخمر جيدا.
3. نقطع الأعشاب ناعما. للحصول على السلطة الصحيحة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار نسبة معينة: يجب أن تكون الفاصوليا والشبت بنفس المقدار.
4. اجمع المنتجات الجاهزة في حاوية واحدة واخلطها جيدًا.

لا حاجة إلى تتبيلة لهذه السلطة ، لأن صلصة الجزر تحتوي بالفعل على زيت نباتي. بالنسبة للعديد من المنتجات ، هذا يكفي. يمكن للباحثين عن الإثارة إضافة المزيد من الفلفل المطحون أو صلصة الفلفل الحار الجاهزة. هنا ، يتخذ الجميع قراراتهم الخاصة ، مع مراعاة تفضيلات ذوقهم الخاصة.

النسخة الكلاسيكية

أفضل طريقة للتأكيد على طعم الفاصوليا في أي طبق هي الخضار. يتم استخدام هذه التقنية في كثير من الأحيان. وإذا كنت تستخدم أيضًا صلصة معقدة للخليط المحضر ، فستحصل على سلطة فول أصلية إلى حد ما. تتكون الوصفة الكلاسيكية من المكونات التالية: 450 جرام من الفاصوليا البيضاء المعلبة ، 2 ملاعق كبيرة من نبات الكبر ، رقائق الفلفل الأحمر وقشر الليمون ، الملح ، 180 جرام من الفاصوليا الخضراء ، الفلفل الأسود ، ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، وكذلك ربع كوب زيت الزيتون و البقدونس المفروم.

يتم تحضير السلطة على مرحلتين:

1. تحتاج أولاً إلى سلق الفاصوليا الخضراء. في هذه الحالة ، لا ينبغي لأحد أن ينسى ملح الماء.
2. اجمع كل المكونات في طبق واحد ، أضف الملح والفلفل قليلاً واخلط جيداً.

هذه السلطة تبدو لطيفة جدا على الطاولة. يفضل تقديمه مع الليمون. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون هناك طبق قريب من الأعشاب الطازجة يمكن لأي ربة منزل تغيير هذه الوصفة الكلاسيكية قليلاً حسب ذوقها.

الاستعدادات محلية الصنع

تحاول ربات البيوت الطيبات دائمًا إجراء استعدادات مختلفة لفصل الشتاء. هذا يبسط بشكل كبير عملية الطهي في موسم البرد ، عندما لا يكون هناك الكثير من الخضار الطازجة. والأسعار بالنسبة لهم تقضم بشكل ملحوظ. ستكون سلطة الفول خيارًا ممتازًا لحفظ المنزل. لفصل الشتاء ، من الأفضل لفها في عبوات زجاجية. لمثل هذا الإجراء ، سوف تحتاج إلى: 3 كيلوغرامات من الطماطم الطازجة ، 0.5 لتر من الزيت النباتي ، كيلوغرام واحد من الجزر والبصل والفلفل الحلو والفاصوليا ، و 200 جرام من السكر ، و 25 جرامًا من الملح ، و 100 ملليلتر من الخل.

طريقة طهو:

1. تبدأ العملية بطحن المنتجات الرئيسية. بالنسبة للجزر ، من الأفضل استخدام مبشرة ، بصل - مقطع إلى نصف حلقات ، فلفل - مكعبات ، وطماطم - مفروم.
2. نقع الفاصوليا في الماء طوال الليل ، وفي الصباح تغلي حتى تنضج.
3. اجمع كل المكونات في قدر عميق.
4. يضاف الملح والسكر ويطهى لمدة 40-45 دقيقة. في هذه الحالة ، من الضروري الحفاظ على حرارة متوسطة.
5. أضف الخل قبل 5 دقائق من النهاية.

بعد ذلك ، السلطة النهائية ، بينما لا تزال ساخنة ، تحتاج إلى وضعها في مرطبانات وإغلاقها بإحكام. من الأفضل تخزين الطعام في مكان بارد بعد تبريده.

سلطة مقرمشة

لطالما كان استخدام البسكويت في الوجبات الخفيفة الباردة عادة. اليوم ، لا أحد يفاجأ بظهور طبق مرشوشة بقطع صغيرة مقرمشة.

على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك سلطة الفاصوليا مع الخبز المحمص ، والتي تتضمن الوصفة استخدام المكونات التالية: رأس واحد من خس آيسبيرج متوسط \u200b\u200bالحجم ، وعلبة من الفاصوليا والذرة المعلبة لكل منهما ، واثنين من علب من الخبز المحمص بنكهة الجبن ومايونيز بالثوم.

يتم تقليل عملية الطهي بأكملها إلى ما يلي:

1. افتح كلا البرطمانين بمفتاح من الصفيح ، وصفي العصير منه واسكب المحتويات في وعاء عميق.
2. تُقطع أوراق الخس عشوائيًا أو تُمزق بيديك.
3. أضفهم إلى وعاء مع الخبز المحمص.
4. تبلي كل شيء بالمايونيز بالثوم. إذا لم يكن هناك أي أسنان ، فيمكنك أخذ بضعة أسنان والضغط عليها من خلال مكبس خاص.

هذا المزيج المقرمش اللذيذ يجعل المقبلات الباردة رائعة وبداية رائعة لتناول العشاء.

لذيذة ولذيذة

كدورة ثانية كاملة ، يمكنك عمل سلطة فول رائعة بالدجاج. يتم تحضيره بسرعة كبيرة في حالة توفر جميع المنتجات الضرورية للعمل: 300 جرام من فيليه الدجاج ، 150 جرام من الجبن الصلب ، 200 جرام من الفاصوليا (يفضل الأحمر) ، الملح ، 400 جرام من الذرة المعلبة (السكر) ، 3 خيار طازج و 6 ملاعق كبيرة من المايونيز ...

لتحضير مثل هذه السلطة ، يجب عليك:

1. قم بطحن جميع الأطعمة المعدة لذلك. من الأفضل تقطيع الخيار إلى مكعبات وبشر الجبن وتقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة.
2. اجمع تدريجياً في وعاء واحد جميع المكونات المنصوص عليها في الوصفة. يجب إضافتها واحدة تلو الأخرى لضمان الخلط المنتظم للمكونات. بعد ذلك ، يجب أن تكون مملحة ومتبلة بالمايونيز. يمكنك إضافة 1 طماطم أخرى. لن يفسد الطعم.

يجدر النظر في أن طعم مثل هذه السلطة سيكون أكثر ليونة إذا تم تسخين الفاصوليا قليلاً. تعتبر الوجبة الدافئة بعد الحساء استمرارًا رائعًا لوجبتك.

أسرار الحرفية

يتطلب طهي سلطة الفاصوليا قدرًا معينًا من الخبرة والمهارة. بعد كل شيء ، يجب غليان منتج جاف سابقًا. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم ذلك حتى تظل الحبوب سليمة ، ولا تنتشر في فوضى سائلة. صحيح ، يمكن تجنب هذا الإجراء. عليك فقط شراء الفاصوليا المعلبة. سيؤدي ذلك إلى تقليل الوقت المستغرق في تحضير الطبق بشكل كبير. خذ ، على سبيل المثال ، سلطة تتطلب المكونات التالية: جرة من الفاصوليا المعلبة ، رأس بصل أحمر ، فلفل مطحون ، 2 سيقان كرفس ، حفنة من الخس ، ملح ، فلفل رومي ، قليل من عصير الليمون وزيت الزيتون.

يتم تحضير الطبق على مراحل:

1. يجب أولاً تقطيع ساق الكرفس إلى قطع صغيرة ، مملوءة بعصير الليمون وتترك في هذا الوضع لمدة 10 دقائق.
2. افتح إناء الفاصوليا واسكب العصير منه.
3. نقطع البصل إلى أنصاف حلقات ، والفلفل إلى مكعبات ، ويقطع السلطة.
4. اجمع كل المكونات في وعاء واحد ، والملح ، واملأها بالزيت ، وإذا لزم الأمر ، القليل من الفلفل.

يمكن استخدام هذه السلطة الأصلية كمقبلات وكطبق جانبي ممتاز لأطباق اللحوم المختلفة.

الشتاء هو الوقت المناسب للانتقال من السلطة الطازجة إلى السلطة الدسمة: الجسم ، الذي يحرق المزيد من السعرات الحرارية في الطقس البارد ، يحتاج إلى "إعادة التزود بالوقود" بشكل منتظم. إذا كنت قد سئمت بالفعل من Olivier والرنجة تحت معطف من الفرو ، فاستمتع بسلطة الفول الأصلية مع الخبز المحمص.

مكونات

• 1 كوب فاصوليا بيضاء
• 2 بصل كبير و 2 جزر
• 3 خيار مخلل أو مخلل
• 3-4 شرائح خبز أسود
• مايونيز للتتبيل
• زيت نباتي للقلي
• ملح للتذوق

تجهيز

الصور الكبيرة الصور الصغيرة

ضعي الفاصوليا في قدر ، غطيها بكوبين من الماء البارد واتركيها طوال الليل ، وفي صباح اليوم التالي ، اشطفي الفول وصبي الماء العذب في القدر - حوالي ثلثي ارتفاعه. يُطهى حتى يصبح طريًا - يجب أن تصبح الحبوب طرية ، مع الحفاظ على شكلها (دون غليانها في العصيدة). ضعها في مصفاة وتبرد في درجة حرارة الغرفة. ضع في وعاء.



قشر واغسل الخضار. ابشر الجزر على مبشرة خشنة. يُسكب الزيت النباتي في مقلاة ويُقلى الجزر المبشور على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريًا. ضع الجزر المطبوخ في وعاء من الفاصوليا.



نقطع كل بصلة إلى نصفين ، ثم إلى 3 أجزاء أخرى ، ثم نقطعها جيدًا. يُملح حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على نار متوسطة مع الكثير من الزيت النباتي مع التحريك من حين لآخر لمنع البصل من الاحتراق. انقليه إلى وعاء مع باقي الخضار.



نقطع القشرة عن الخبز ونقطع كل شريحة إلى مكعبات بحجم 1 × 1 سم ، مع التحريك المستمر ، تجفيف الخبز في مقلاة جافة. يُرفع إلى طبق ويوضع في الثلاجة.



يُشطف الخيار المخلل ويُجفف ويُقطّع إلى شرائح رفيعة. أضف إلى وعاء من الخضار المبردة. قلب السلطة برفق باستخدام شوكة لتجنب سحق الفول.



توضع حصة من سلطة الفاصوليا على طبق مزين بالخس والملح وتغطى بالمايونيز.



إذا كنت تفضل أن تظل قطع الخبز المحمص مقرمشة ، أضفها إلى السلطة قبل التقديم مباشرة (بمعدل 1.5 ملعقة كبيرة لكل حصة).



هل تحمي أسنانك؟ ثم امزجي الخبز المحمص مع باقي المكونات ، وتبلي السلطة بالمايونيز ، وأضيفي الملح حسب الرغبة ، واخلطيها جيدًا واتركيها لمدة 10-15 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.

اليوم نعد سلطة بالفاصوليا. الوصفات بسيطة جدا والطبق لذيذ.

خلال موسم البرد ، يحتاج جسمنا إلى الكثير من الطاقة ، والتي يمكن توفيرها ، على سبيل المثال ، عن طريق الفول.

هي كغيرها من البقوليات غنية بالفيتامينات ، وبكمية البروتين يمكنها منافسة الأسماك واللحوم ، وفي نفس الوقت منتج غذائي.

• سلطات الفاصوليا المعلبة لذيذة وصحية ، مما يسمح لك بالشبع بسرعة. تم اختراع العديد من الوجبات الغذائية بهذه المكونات ، إذا قمت بتضمينها في نظامك الغذائي ، يمكنك إنقاص الوزن بشكل كبير.

اليوم سنصنع سلطة بالفاصوليا مغذية جدا ولذيذة. يتكون من الحد الأدنى من المنتجات ، يتم ببساطة وبسرعة

سلطة الدجاج مع الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص

مكونات:

• فاصوليا حمراء 1 برطمان
• فيليه دجاج مسلوق
• جبنة صلبة 200 غرام
• طماطم 2 قطعة
• مايونيز
• 2 فص ثوم
• مزيج عشب ايطالي
• رغيف أو خبز أبيض للبقسماط.

تجهيز:

أولاً ، دعنا نقلي البسكويت. نقطع الرغيف إلى مربعات ، نسكبه قليلاً من الزيت ونضع القليل من التوابل في هذه الحالة ، الأعشاب الإيطالية. نضع في الفرن للقلي.

نقطع دجاجنا أيضًا إلى مكعبات ونضعه في وعاء. ثم قطعت الجبن الصلب إلى مكعبات

الآن نقوم بتصريف العصير من العلبة ، ونرسل الفاصوليا هناك

في المايونيز ، اعصر الثوم من خلال الثوم ، واخلطه واتبل السلطة

ضعي السلطة في طبق ، ورشي البسكويت في الأعلى ، وزيني بالأعشاب

هذا كل ما لدينا من سلطة ، شهية ولذيذة جاهزة!

طبخ سلطة الفول بالثوم والخبز المحمص

سلطة بسيطة للغاية ولكنها مرضية للغاية ، أوجه انتباهكم إليها. هذه السلطة جيدة بشكل خاص عندما يأتي الضيوف فجأة. لأنه يمكن دائمًا العثور على المنتجات الضرورية في الثلاجة

للسلطة نحتاج:

• 1 برطمان فول
• 1 خيار
• سجق مسلوق 200 غرام
• فص من الثوم
• بقسماط
• مايونيز للتتبيل
• 1 بصلة
• 2 جزر

تجهيز:

أولاً ، نقلي البصل والجزر والنقانق في مقلاة

للقيام بذلك ، نقطع البصل وثلاثة جزر من خلال مبشرة ، ونقطع النقانق إلى مربعات

نرسل كل هذا معًا في مقلاة بزيت عباد الشمس الساخن. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا

بينما كل شيء مقلي ، قطع الخيار

نفتح جرة من الفاصوليا ونتأكد من شطفها

يمكنك قلي الخبز المحمص بنفسك ، ويمكنك شرائه من المتجر ، الأمر متروك لك.

وهكذا نأخذ وعاءًا عميقًا بحيث يكون من المناسب خلط كل شيء. نرسل الخيار والفاصوليا والثوم إلى الوعاء من خلال مكبس أيضًا.

عندما يقلى الجزر والبصل ، غطي الطبق بمنديل وافرد عليه القلي حتى يتم امتصاص الدهون الزائدة في المنديل. اتركيها على منديل حتى تنقع الدهون وتبرد الكتلة بالكامل

بعد أن يبرد كل شيء ، نخلط جميع مكوناتنا الجاهزة وتتبل بالمايونيز

تم ، المزيج ليس غير عادي ، الخيار والفول ، لكنه لذيذ جدًا !!!

سلطة الذرة والفاصوليا

مكونات:

• الذرة - 1 ب.
• الفول - 1 ب.
• بابريكا - فلفل حلو ½ حبة. أصفر ، أحمر ، أخضر
• بصل - 1 جهاز كمبيوتر.
• فلفل
• السكر
• خل التفاح - 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الزيتون

تجهيز:

ناعما - يقطع البصل ناعما ويوضع في وعاء عميق

نضع الفلفل الحلو المفروم ناعما هناك.

صفي السائل من العلبة بالفاصوليا المعلبة ، وضعي الفول في وعاء

افعل نفس الشيء مع الذرة الحلوة.

يُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة ويُضاف القليل من السكر ويُرش بخل التفاح

تبلي السلطة بزيت الزيتون

السلطة جاهزة ، مزينة بأغصان الأعشاب.

سلطة ضيف غير متوقعة مع الفاصوليا الحمراء والسجق المدخن والذرة والخبز المحمص

نحن نحتاج:

• 1 علبة ذرة
• 1 علبة فاصوليا
• 200 جرام سجق مدخن
• 100 جرام جبن
• 1 علبة خبز محمص
• مايونيز

تجهيز:

نفرك الجبن على مبشرة خشنة ونقطع النقانق المدخنة إلى شرائح رفيعة ونبدأ في جمع السلطة

في وعاء عميق ، حتى يسهل الخلط ، أضف المكونات المحضرة - الذرة والفاصوليا والسجق والجبن

يُمزج الملح والفلفل حسب الرغبة ويُمزج جيدًا ويُتبل بالمايونيز

قبل التقديم ، يرش البسكويت ، إذا لم يتم تقديم السلطة على الفور على الطاولة ، فضع البسكويت قبل التقديم مباشرة حتى لا تتشبع بالرطوبة.

وصفة لذيذة لسلطة الفول بالفطر والخبز المحمص

انه ضروري:

• الفاصوليا الحمراء المعلبة - 1 ملعقة كبيرة
• طماطم - 200 غرام
• خيار مخلل - 200 غرام.
• فطر مخلل - 200 جم
• زيت نباتي - 4 ملاعق كبيرة. ل.
• عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة ل.
• الخبز المحمص 150 غرام.

تجهيز:

صفي المحلول الملحي من جرة الفاصوليا ، واشطفه تحت الماء البارد الجاري وضعه في وعاء عميق

نقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات ، بحجم 2 × 2 سم ، ونرسلها إلى وعاء

صفي السائل من الفطر وإذا كان هناك طعم قوي للخل ، اشطفيه بالماء البارد ، صفي وأضيفي إلى باقي المكونات.

يتبل بالفلفل والزيت ويخلط جيدا

قبل إضافة الملح وعصير الليمون ، تأكد من المحاولة حتى لا "تفرط في ذلك"

أضف قطع الخبز المحمص وقدمها على الفور

سلطة الفول والجزر الكوري

مكونات:

• جزر كوري - 200 غرام.
• الذرة المعلبة الحلوة - 1 ب.
• صدر دجاج مدخن - 150-200 جم
• الفاصوليا الحمراء - 1 ب.
• مايونيز

تجهيز:

نقوم بتحضير جميع مكوناتنا ، نفتح علب الفاصوليا والذرة ، ونصفى السائل منها ، وصدر الدجاج على شكل مكعبات صغيرة ، كما يفضل تصريف عصير الجزر الكوري

امزج المكونات المحضرة في وعاء عميق

قبل التقديم ، نقوم بتتبيل السلطة بالمايونيز ، إذا كنت قد أعددت هذا الطبق مسبقًا ، ضعه في الثلاجة لفترة من الوقت دون المايونيز.

سلطة الفول مع اصابع السلطعون

مكونات:

• الفاصوليا الحمراء - 1 ب. (يمكن استخدام الأبيض)
• بيض مسلوق - 3 قطع.
• أصابع السلطعون - 200 غرام.
• مايونيز
• فلفل
• الخضر - الشبت والبقدونس

تجهيز:

صفي العصير من الفاصوليا واسكبه في وعاء

قطع أصابع السلطعون

يقطع البيض

أجاد الخضر ناعما

يقلب التكوين بالكامل والملح والفلفل ويتبل بالمايونيز

رتبي السلطة في أشكال ، رشيها قليلاً ، اتركيها في الثلاجة لفترة

قم بإزالة الشكل وتزيينه بالخضار والبيض وأي خيال مرحب به

سلطة الفول هي وصفة يمكن أن تكون تافهة وتزعم أنها طبق ذواقة. بالطبع ، كل هذا يتوقف على وصفة سلطة الفاصوليا التي تختارها. يمكن أن تكون الفاصوليا أي شيء ، فهناك وصفة لسلطة الفاصوليا الحمراء أو سلطة الفاصوليا البيضاء أو سلطة الفاصوليا الخضراء أو سلطة الفاصوليا الخضراء. لكنها ليست مجرد حبوب يمكن استخدامها في صنع سلطة بالفاصوليا. باستخدام الفاصوليا الخضراء ، يمكنك صنع سلطة قرون الفاصوليا. يمكن صنع سلطة الفاصوليا الخضراء من القرون الطازجة أو المقلية. كما يطلق عليه أحيانًا سلطة حبوب الهليون. تستخدم الفاصوليا للسلطة في أشكال مختلفة. تحضير سلطة من الفاصوليا المسلوقة ، سلطة الفاصوليا المعلبة. علاوة على ذلك ، لا يلعب نوع الفاصوليا دورًا خاصًا ، فهم يصنعون سلطة الفاصوليا البيضاء المعلبة وسلطة الفاصوليا الحمراء المعلبة. تعتبر وصفة سلطة الفاصوليا المعلبة أكثر ملاءمة لأنك لست مضطرًا إلى سلق الفول. تعمل الفاصوليا جيدًا مع جميع الأطعمة تقريبًا ، لذا يمكن أن تحتوي وصفة سلطة الفاصوليا على مجموعة متنوعة من المكونات. هذه سلطة بالفاصوليا والخبز المحمص (سلطة مع كريشكاس وفاصوليا) ، وسلطة بالفاصوليا والفطر ، على سبيل المثال ، سلطة بالفاصوليا والفطر ، وسلطة من الذرة والفاصوليا ، وسلطة بالتونة والفاصوليا ، وسلطة بالفاصوليا والطماطم. ... وصفة بسيطة جدا ولذيذة للسلطة مع الفول والذرة والخبز المحمص. كل ما تحتاجه لصنع مثل هذه السلطة: الفاصوليا والذرة والخبز المحمص. نوصي أيضًا بتناول سلطة مع حبوب الهليون ، فهي صحية ولذيذة. وصفة شعبية من سلطة الفاصوليا الحمراء (سلطة الفاصوليا الحمراء) - مع البيض والفطر وعيدان السلطعون.

على الرغم من حقيقة أن البقوليات يمكن أن تحل محل اللحوم ، إلا أنه غالبًا ما يتم تحضير سلطة بالفاصوليا واللحوم: سلطة مع لحم البقر والفاصوليا ، وسلطة بالكبد والفاصوليا ، وسلطة بالدجاج والفاصوليا أو سلطة الدجاج بالفاصوليا ، وسلطة النقانق والفاصوليا ، وسلطة بالفاصوليا والدجاج المدخن ، سلطة بالفول ولحم الخنزير.

يمكن تحضير سلطة الفاصوليا للاستخدام المستقبلي عن طريق التحضير سلطة مع الفول لفصل الشتاء... تصبح وصفة سلطة الفاصوليا لفصل الشتاء ذات صلة في أواخر الصيف والربيع ، عندما تنضج الفاصوليا وحان الوقت للتفكير في النظام الغذائي الشتوي. هذا هو المكان الذي يساعد فيه الحفظ. سلطة الفاصوليا ستكون مفيدة في الشتاء. لهذا ، يمكنك استخدام بذور الفاصوليا ، ولكن يتم أيضًا تحضير سلطة لفصل الشتاء من حبوب الهليون. سلطة الشتاء بالفاصوليا ، كقاعدة عامة ، يتم تحضيرها بالخضروات الأخرى: الجزر والبصل والفلفل. كيف تعد سلطة بالفاصوليا لفصل الشتاء؟ تُطهى أو تُطهى على نار خفيفة لمدة 30-40 دقيقة لجميع مكونات سلطة الشتاء مع الفاصوليا ، ثم تُلف في برطمانات. من أجل الوضوح ، يمكنك تشغيلها بأمان وعرض السلطات مع وصفات الفاصوليا بالصور أو سلطة مع الفاصوليا بالصور.