Recept za puding od banane za dete u rerni. Tradicionalni engleski desert. Kako napraviti pudinge od banana, pirinča i griza. Oatmeal poslastica

Desert pod nazivom puding „došao“ nam je iz Engleske. Britanci ga smatraju ne samo svojim nacionalnim jelom, već i glavnom božićnom poslasticom. U njegovoj pripremi potrebno je koristiti mlijeko i bilo koje voće, a kao rezultat toga izlazi neobično nježno i ukusno jelo. A naš današnji junak je puding od banane, čiji sam naziv već izaziva apetit i želju da što prije skuhamo kafu.

Za one koji brinu o harmoniji figure, ali u isto vrijeme vole domaće kolače, nudimo recept za puding od banane.

U ovom desertu nema ulja, brašna, šećera.

Sastojci:

• četiri banane;
• 180 ml mlijeka (masnog);
• 110 g griza;
• dva velika jaja.

Algoritam kuvanja:

1. Voće se oguli i nasumično seče. Rasporediti u kalup podmazan uljem.
2. U zdjeli blendera pomiješajte jaja i svježe mlijeko. Umutiti. Nakon toga zaspimo griz i umijesimo tijesto.
3. Dobivena masa se prelije preko banana i šalje u pećnicu na tri četvrt sata (temperatura - 180 ° C).

Kuvanje u multivarku

Puding je neverovatno ukusan i prozračan desert koji podjednako vole i odrasli i deca. Zbog imena, pomalo neobičnog za naše uši, čini se da je ovu prekookeansku poslasticu teško kuhati, ali ovo je najdublja zabluda! Puding od banane je odličan čak i u spori šporet.

Sastojci:

• dvije banane;
• četiri supene kašike putera;
• tri kašike pijeska;
• dvije supene kašike griza;
• jedno veliko jaje;
• čašu vode;
• 180 ml mlijeka.

Način kuhanja:

1. Voće, nehladno mlijeko i puter, šećer i griz šaljemo u posudu blendera i meljemo dok se ne dobije homogena masa.
2. Uzimamo male kalupe, punimo ih rezultirajućim sastavom.
3. U posudu ulijemo vodu, preko nje pričvrstimo sito za jela na pari, stavimo kalupe i zatvorimo uređaj.
4. Kuhajte puding na pari 40 minuta. Takav desert možete ukrasiti kriškama banana, drugim bobičastim voćem ili preliti čokoladom.

Jednostavan recept za mikrovalnu pećnicu

Mnoge domaćice nisu ni svjesne da je mikrovalna pećnica dizajnirana ne samo za zagrijavanje posuđa, već i za njihovo kuhanje. Dakle, uz njegovu pomoć je lako počastiti svoju porodicu ukusnim voćnim pudingom.

Sastojci:

• jedna banana;
• tri kašike brašna;
• kašičica ripera;
• jedna i po kašika pijeska;
• jedno jaje;
• kašika otopljenog putera;
• kašiku mleka.

Način kuhanja:

1. Za recept uzmemo veoma zrelu bananu, isečemo je na komade, a zatim izgnječimo viljuškom dok ne postane pire.
2. U voćni sastav ubijemo jaje, dodamo mlijeko sa puterom i zaslađivačem, promiješamo.
3. Brašno sjedinimo riperom i pošaljemo na ostale sastojke. Umesimo testo.
4. Uzimamo kalupe za mikrovalne pećnice, punimo ih tijestom i stavljamo u pećnicu.
5. Ako imate četiri mala kalupa, onda puding kuhajte tri minute na snazi ​​od 800 vati, ako imate dva velika kalupa, četiri minute na istoj snazi.

puding od banane za decu

Dijete raste, što znači da se njegova prehrana širi. Ali i dalje hrana za bebu treba ostati lagana i nježna.

Puding je ukusno i zdravo jelo koje se lako pravi bez pečenja, a idealno je za jelovnik jednogodišnje bebe i starije dece.

Sastojci:

• 180 ml mlijeka;
• jedna banana;
• kašičica slatkog pijeska;
• jedno jaje;
• h. kašika brašna.

Način kuhanja:

1. Pre svega pomešati jaje sa brašnom.
2. Zatim stavimo svježe mlijeko na vatru, ulijemo šećer, a čim tečnost proključa, unesemo masu od jaja i kuhamo sastav 10 minuta.
3. Sada bananu sameljite blenderom i dobijeni pire pomiješajte sa glavnom masom.
4. To je to, puding je gotov. Šećer se ne sme dodavati. Bolje je samljeti dječje kolačiće i dodati mrvice u dobivenu kompoziciju.

Sa cokoladom

Nabaviti ukusna peciva bez brašna je prilično jednostavno. Nudimo recept za delikatan i ukusan puding od banane sa čokoladom na pari.

Sastojci:

• dvije banane;
• dvije kašike brašna i kakao;
• dva kokošja jaja;
• kašičica meda (po želji)

Način kuhanja:

1. Ako želite da puding bude glatke konzistencije, usitnite bananu blenderom. Ako želite da dobijete desert sa komadićima voća, onda voće zgnječite viljuškom.
2. Ako slatkoća voća nije dovoljna, onda uzmemo med i umutimo ga zajedno sa jajima.
3. Zatim sipajte griz i kakao, sve pažljivo miješajte dok ne postane glatko.
4. Dobivena masa se pomiješa sa nasjeckanim bananama i rasporedi u kalupe.
5. Kuhamo puding sa grizom u parnom kotlu ili u sporu štednjaku u režimu "Na pari" 20 minuta.

Oatmeal poslastica

Voćni puding sa ovsenim pahuljicama je hranjiv i ukusan doručak koji će se sigurno svidjeti i odraslima i malim gurmanima.

Sastojci:

• 110 g oraha;
• 80 g zobenih pahuljica;
• dvije banane;
• prstohvat vanile i soli;
• jedna jabuka;
• dvije kašike voćnog sirupa ili drugog zaslađivača;
• 280 ml mlijeka (vode).

Da bi puding od banane u rerni bio veoma delikatne teksture, bolje je samljeti zobene pahuljice mlinom za kafu.

Način kuhanja:

1. Sipajte zdrobljene žitarice u posudu blendera. Tu stavljamo orahe, komadiće banana, sol i vaniliju. Prelijte sirupom i mlijekom (možete koristiti običnu vodu). Umutite sastojke dok ne postane glatko.
2. Dobijenu masu izlijte u mali kalup, utisnite male komadiće jabuke u tijesto i pošaljite budući desert u pećnicu na 35 minuta (temperatura - 180 ° C).

Sastojci za puding:

• ½ kg svježeg sira;
• pet jaja;
• 110 ml kisele pavlake;
• 180 g slatkog peska;
• dvije supene kašike skroba;
• 0,5 kašičice vanile.

za kremu:

• 220 ml kisele pavlake;
• dvije banane;
• dvije kašike slatkog praha;
• 0,5 kašičice vanile.

Način kuhanja:

1. Proizvod od skute sameljite blenderom kako bi puding bio posebno delikatne teksture.
2. Jaja su podijeljena na komponente. Žumanjke šaljemo u svježi sir zajedno sa škrobom, vanilijom i pavlakom. Umutiti sastav blenderom do maksimalne ujednačenosti.
3. Proteini se obrađuju na isti način, ali odvojeno, do guste pjene. Nakon toga počinjemo pažljivo sipati zaslađivač. Trebalo bi da dobijete masu iste gustine kao za pravljenje beze.
4. Sada također pažljivo prebacimo proteinsku masu u skutu i mijesimo odozdo prema gore.
5. Dobijeno testo izlijte u kalup i stavite u rernu zagrejanu na 180 stepeni 40 minuta. Važno je da je rerna već zagrejana, a vrata rerne ne smeju se lagano otvarati tokom pečenja, inače će puding izgubiti svu svoju prozračnost.
6. Ne žurimo da vadimo gotov puding iz rerne, desert treba da se ohladi sa njim.
7. U međuvremenu uzmemo banane i zajedno sa slatkim prahom, pavlakom i vanilijom sameljemo u kremastu masu.
8. Gotovu poslasticu prelijte dobivenom kremom i ukrasite je po vlastitom nahođenju. Najlakši način je da pospite desert komadićima čokolade. Pre serviranja, puding treba da odstoji na hladnom mestu par sati.

Delikatan i nevjerovatan puding od banane odlična je poslastica za cijelu porodicu. Birajte najbolje iz raznih recepata!

Puding od banane je najdelikatniji desert koji će sigurno dirnuti u srce i dušu ljubitelja banana. Ljepota pudinga je u tome što se lako pravi, a sastojci su često pri ruci. Glavna stvar je uzeti zrele i slatke banane, pola uspjeha ovog remek-djela ovisit će o njihovom izboru.

Puding od banane lako se može pripremiti čak i za svečani stol, a kao slatkiš bit će odlična opcija - lagana i ukusna. Puding od banane možete poslužiti sa loptom kremastog sladoleda, puding možete posipati i bilo kojim mrvicama - čokoladom, šarenim posipanjem slatkiša, mrvicama orašastih plodova itd.

Puding je obavezno ohladiti prije serviranja, a možete ga poslužiti i sa listom mente za stolom. U svakom slučaju, gosti će vam se zahvaliti na delikatnim senzacijama ukusa koje im pružate prezentujući porciju takvog pudinga.

• Banane 2 kom
• Mlijeko 320 ml
• Vanilin šećer 2 g
• Šećer 80 g
• Maslac 1,5 kašičice
• Pšenično brašno najvišeg kvaliteta 3 žlice.
• Pileće jaje 2 kom
• Pecivo 70 g

Prvo treba pripremiti mikser i tepsiju u kojoj će se kuhati glavni dio pudinga. Ulijte količinu mlijeka koja je navedena u listi sastojaka, tu odmah dodajte pšenično brašno, nakon što ga procijedite kroz najfinije sito.

Mikserom umutite brašno i mlijeko u glatku smjesu da se sve grudvice potpuno rastvore. Ovaj proces će trajati oko minut.

Posebno uzmite malu činiju, odvojite proteine ​​od žumanca dva kokošja jajeta, koristite proteine ​​za drugi recept, premjestite žumance u činiju. Sipajte odgovarajuću količinu granuliranog šećera i vanilin šećera. Sastojke sameljite zajedno sa lopaticom.

Šećerno-jajenu masu prebaciti u brašno sa mlekom. Mikserom ponovo umutite sve sastojke, sjedinjujući ih u jednu tvar.

Pomaknite posudu na vatru, uključivši zagrijavanje gorionika ispod srednje vrijednosti. Masu stalno miješajte pjenjačom ili mikserom na najmanjoj brzini. Ne ostavljajte tepsiju, inače masa može zagoreti, za sve oko svega će trebati oko dva do tri minuta. Ovo vrijeme je dovoljno da podloga postane gusta, nakon dodavanja putera promiješajte.

Jednu bananu prebacite u posudu blendera, nakon što ogulite i izlomite bananu na proizvoljne komade.

Stavite celu masu od pleha do banane.

Sve sastojke miksajte u blenderu nekoliko minuta dok ne postanu kremasti.

Preostalu bananu narežite na kriške, kolačiće izlomite rukama. Napunite činije ili čaše na sljedeći način - sloj banana i kolačića.

Prijatno!

Recept 2: puding od banane u spori šporet

Koristite svoj spori štednjak da napravite divan puding. Za samo sat vremena na stolu ćete imati mirisni i prelijepi puding sa filom od banane! Vrlo ukusna!

• Šećer 1 kašičica
• Griz 1 kašičica
• Banana ½ komada
• Svježi sir 100 grama
• Žumance 1 kom
• Maslac 50 grama

Mikserom umutite žumanca sa svježim sirom i puterom.

Dodajte nasjeckanu bananu i griz, miješajte dok ne postane glatka i gusta. Podmažite posudu za multivarku maslacem. U njega prebacimo budući puding i ulijemo 1-2 čaše vode.

Kuvanje na pari 20 minuta. Prijatno!

Recept 3: Puding od banane u pećnici (sa slikom)

Ovo je odličan primjer dijetalnog pečenja: puding ne sadrži šećer, puter i brašno i priprema se na bazi male količine griza. Slatka banana pečena u laganom mliječnom i ne slatkom sufleu, u kombinaciji sa ovim potonjim, odličnog je okusa ne samo za one koji mršave, već i za sve ljubitelje ukusnih domaćih peciva. Vrsta jela: desert Kalorijski sadržaj: 111 kcal Recept je jednostavan i omogućava vam da pripremite tijesto za puding od banane za samo 3-5 minuta, nakon čega ostaje da ga stavite u rernu i sačekate da se puding ohladi.

• banana - 4 kom.
• mleko - 1 šolja
• griz - 0,5 šolje
• jaje - 2 kom.

Oguljene banane narežemo na krugove i u ravnom sloju složimo u posudu za pečenje.

Umutiti mleko sa jajima, pa dodati griz i ponovo umutiti. Zgodno je umutiti blenderom, ali možete i ručno.

Smjesu prelijte preko banana. Pošto se griz slegne na dno posude, preporučljivo je pri sipanju mešavinu griza malo umutiti kašikom kako bi se griz ravnomerno rasporedio u obliku.

Stavili smo puding u rernu 40 minuta na 180C. Čekamo da se malo ohladi pa tek onda vadimo iz kalupa. Vrući puding može da se raspadne, ali kada se ohladi, dobro zadržava oblik i dobro se reže.

Puding od banane poslužite topao ili hladan.

Zahvaljujući bananama, puding je neverovatno mirisan i veoma sladak. Da biste smanjili slatkoću, možete pokušati zamijeniti neke banane tvrdom kruškom.

Recept 4: Puding od griz od banane (korak po korak)

Puding je poznato englesko jelo koje je dobilo mnogo varijanti. Ako imate malu djecu, oni će sigurno cijeniti ovu poslasticu. Puding od krupice od banane priprema se gotovo na isti način kao i obična kaša od mane, ali njen izgled i oblik serviranja nemaju nikakve veze sa kašom, pa se stoga može poslužiti kao originalan zdrav desert.

• Griz - 150 gr.
• Mlijeko - 2 šolje
• Pileća jaja - 2 kom.
• Maslac - 100 gr.
• Sol - prstohvat
• Banane - 1 kom.

Prvo skuhajte uobičajeni griz: bolje je koristiti tavu s debelim dnom za tu svrhu. Na kraju kuvanja dodati komadić putera. Kuvajte kašu dok se potpuno ne skuva i ohladi.

U ohlađeni griz dodajte bananu narezanu na tanke kolutiće.

Razbijte jaja, pažljivo odvojite belanca od žumanca. Poslednje umutiti sa šećerom u homogenu masu.

Umutiti bjelanca sa prstohvatom soli u jaku bijelu pjenu. Dodati oba dela jaja redom u griz i umesiti.

Kalup za puding namazati puterom i namazati griz kašu sa bananom. Puding od griza peći u rerni 30 minuta na 180 stepeni.

Puding od banane griz je gotov. Prije serviranja može se preliti sirupom ili ukrasiti rendanom čokoladom.

Recept 5, korak po korak: domaći puding od banane

Ukusni puding za muffine od banane u porcionim kalupima možete pripremiti za samo pola sata. Ovaj recept za puding od banane je vrlo jednostavan, savladaće ga čak i domaćica koja debituje u kuhinji.

• Banana velika (prezrela) - 0,5 kom. (ili 1 mala)
• Maslac - 1 kašika. kašika + za podmazivanje kalupa
• Šećer - 2 kašike. kašike
• Pšenično brašno - 3 kašike. kašike
• Pileće jaje - 1 kom.
• Mlijeko - 1 tbsp. kašika
• Soda - 0,3 kašičice
• Sirće - 0,5 kašičice

Priprema sastojaka za puding od banane. Uzmite prezrelu bananu. Pripremite i malu posudu za pečenje otpornu na rernu. Rernu uključite unapred da se dobro zagreje.

Kako napraviti puding za tortu od banane: Otopite puter i prebacite ga u činiju.

U otopljeni puter dodajte jaje.

Zatim dodajte šećer.

Mikserom umutite proizvode.

Bananu dobro izgnječite viljuškom. U dobijenu masu prebacimo pire od banane. Ponovo izmiksajte sastojke mikserom.

Sada dodajte brašno u smjesu od banane.

Dodati gašenu sodu.

Dodajte mlijeko i ponovo pomiješajte sastojke.

Dobivenu masu prebacujemo u podmazani oblik.

Puding za banane pecite u zagrejanoj rerni 15-20 minuta. Ne otvarajte vrata pećnice.

Gotov puding sa bananom u unutrašnjosti ima poroznu vlažnu teksturu. Ohladite ga i poslužite na stolu. Prijatno!

Recept 6: Puding od banane, narandže i sladoleda

• Banana - 2 komada
• Mlijeko (1 l za puding, 200 ml za koktel) - 1,2 l
• Puding (Dr.Oetker, vanilija i cokolada, prah u kesici) - 2 kom
• Sladoled (vanilija) - 200 g
• Narandža (po mogućnosti dragun) - 2 kom
• Šećer - 4 kašike. l.

Prvo napravimo puding. Pomiješajte sadržaj vrećice sa 4 žlice. mleka i 2 kašike. Sahara.

Prokuhajte 0,5 l mlijeka (na 1 pakovanje pudinga) - količina će biti veća nego što je potrebno za recept, ali ja sam to radila ovako. Ostatak pudinga je pojeo samo tako sa zadovoljstvom.

Razrijeđenu smjesu dodajte u mlijeko uz stalno miješanje. Pustite da provri, kuvajte, mešajući, 1 minut.

Puding sipajte u kalupe (ili samo u činiju), ostavite da se stegne.

Isti postupak uradite i sa čokoladnim pudingom.

Banane oguliti, sameljiti u blenderu u pire. Dodajte čokoladni puding. Mix.

Zatim dodajte 100 ml mlijeka i 100 g sladoleda, umutite blenderom.

Narandžu oguliti, samleti u blenderu. Dodati puding od vanile, sladoled, mleko, umutiti. Sipajte u čaše, dobar tek!

Recept 7: Puding od banane i krave

Ovaj recept bi trebao podmititi sa tri prednosti: jednostavnost pripreme, ekonomičnost, nedostatak šećera i drugih ne-dijetalnih proizvoda. Doista, ovo jelo se može pripremiti gotovo jednom rukom od vrlo jednostavnog skupa proizvoda i istovremeno dobiti izvrsnu poslasticu koja neće naštetiti figuri.

• Banana 4 kom.
• Pileće jaje 2 kom.
• Mlijeko 1 tbsp.
• Griz 0,5 kašike.
• Cowberry 4-5 kašika

Umutiti jaja sa mlekom.

Dodajte im griz i ponovo sve dobro izmiješajte.

Banane su oguljene i isečene na male krugove.

Poređajte banane u dva sloja u tepsiju. Ovome dodajemo i brusnice. Ja sam ga natopila u vrlo maloj količini šećera, tako da se može zanemariti prilikom izračunavanja kalorija.

Prelijte bobičasto voće i banane pripremljenom smjesom. Puding šaljemo u rernu, zagrejanu na 180 stepeni, 40 minuta.

Puding poslužite vruć uz omiljena pića. Ako želite zasladiti jelo, možete dodati voćni pekmez ili med. Prijatno!

Recept 8: Kako napraviti puding od banane kod kuće

Vrlo ukusan puding, koji ni po čemu nije lošiji od kupovnog i bez hemije!

• mleko 2 šolje
• šećera 70 g
• bijelo brašno najvišeg kvaliteta 1 žlica. l.
• sa velikim brdom
• krompirov skrob 2 tsp
• vanilin 1 čips.
• pileće žumance 2 kom
• keksići po ukusu - treba ih lako natopiti
• banana 1 kom

Pomiješajte sve suhe sastojke.

Mlijeko zagrijte, ali ne dozvolite da proključa. Žumanca lagano umutiti pjenjačom i uliti im otprilike četvrtinu zagrijanog mlijeka, nastaviti miješati.

Smjesu žumanaca i mlijeka sipajte u pomiješane suve sastojke, umutite pjenjačom i pošaljite u šerpu sa preostalim mlijekom. Kuvajte na laganoj vatri uz mešanje dok se ne zgusne. Snimamo. Ostavite da se ohladi (puding će se još malo zgusnuti) ispod poklopca da se ne bi stvorio film.

Polažemo u kremanki kolačiće.

I napunite ga pudingom.

Zatim još keksa od banane.

I puding. Ukrasite i stavite u frižider na sat vremena. Prijatno!!!

Domaći puding od banane je jednostavna poslastica, priprema se jednostavno i brzo. I toliko je radosti za djecu i odrasle, kao da ste napravili fantastično složenu tortu. Omiljeno voće, koje je odavno postalo autohtono u našoj zemlji, prikladno je za svaki desert, a pudinzi nisu izuzetak. Kuvaju se u pećnici, sporom štednjaku, mikrovalnoj pećnici ili se uopće ne peku - broj recepata vam omogućava da odaberete opciju po želji svake domaćice.

U predloženom izboru pronaći ćete tačno pet ideja za razne pripreme vašeg omiljenog deserta. Ostaje samo izabrati, vjerovati dostupnosti potrebnih proizvoda, opskrbiti se dobrim raspoloženjem i zasukati rukave.

Puding od banane za djecu - klasičan recept korak po korak

Najlakši način za pripremu poslastica, bez pečenja.

uzmi:

• Banane su par.
• Mlijeko - 300 ml.
• Brašno - 3 velike kašike sa toboganom.
• Žumanca - 3 kom.
• Šećerni pijesak - 70 gr.
• Maslac - velika kašika.
• Čokolada, mleko za prskanje.
• Vanilin, muškatni oraščić - prstohvat.

Kako kuhati:

Sipajte mlijeko u šerpu, dodajte brašno, dobro promiješajte dok grudvice ne nestanu.

Jaja razbiti, žumanca staviti u činiju. Sipajte običan i vanilin šećer. Umutiti viljuškom.

Sipajte smjesu žumanaca u mješavinu mlijeka, dobro umutite sastojke.

Stavite lonac na gorionik. Na umjerenoj vatri uz stalno miješanje dovedite smjesu do ključanja. Vremenom će vam trebati otprilike 5 minuta.

Puding izvaditi sa ringle dok je masa vrela, dodati puter. Zatim ostavite sa strane, sačekajte da se sadržaj ohladi.

Jednu bananu izlomiti na komade, umutiti blenderom u kašu.

Zatim pošaljite ohlađenu smjesu. Opet raditi blenderom, umutiti homogenu masu.

Podijelite drugu bananu na krugove. Položite na dno kreme.

Na vrh stavite puding. Stavite posudu u frižider na sat vremena da se stegne. Pospite desert mrvicom čokolade i ponudite djetetu.

Puding od banane sa grizom u spori šporet

Djeci će se svidjeti ukusni okus banane. A da desert bude dijetalan, skuvaćemo ga za par, u sporom šporetu. Savjetujem vam da pecite desert u malim silikonskim kalupima ili na staklenim tanjirima.

• Griz - mala kašika.
• Svježi sir - 100 gr.
• Šećer - mala kašika.
• Banana - pola.
• Pileće žumance.
• Mlijeko (pavlaka) - par kašika, ako je svježi sir zrnast i suv.
• Po želji dodati suvo grožđe, suve kajsije.

Kako to učiniti:

1. Umutiti šećer sa žumancem, dodati griz, promešati.
2. U drugoj posudi izgnječite polovinu voća viljuškom.
3. Spojite obje mase, dobro promiješajte.
4. Napunite kalupe do pola testom.
5. U posudu ulijte nekoliko čaša vode, na vrh stavite posudu za kuhanje na pari. Stavite kalupe u to.
6. Podesite "Kuvanje na pari", podesite tajmer na 15-20 minuta.

Puding sa sirom od banane - domaći recept

Još jedna dobra opcija za niskokalorični desert od voćne skute.

Trebalo bi:

• Banane su par.
• Brašno - 4 kašike.
• Šećer - 100 gr.
• Svježi sir - 400 gr.
• Jaja - 3 kom.
• Pavlaka - 150 ml.
• Posolite po ukusu.

kuhanje:

1. Banane izgnječite, dodajte u svježi sir, dobro utrljajte masu. Sipajte šećer, so, sipajte pavlaku. Ponovo promiješajte.
2. Unesite jaja, brašno. Mešajte testo dok ne postane glatko.
3. Masu sipajte u kalup. Pecite u rerni 30 minuta na 180°C.

Kako napraviti čokoladni puding od banane

Čokolada i omiljeno voće često se nalaze u raznim desertima. Savršeno se uklapaju i nadopunjuju jedno drugo. Nudim svečanu varijantu pudinga koja se može ponuditi djeci.

• Mlijeko - 300 ml.
• Banane - 3 kom.
• Jaja - 3 kom.
• Kolačići Savoryadi - 100 gr. (zamjena bilo kojim kolačićima je prihvatljiva).
• Cimet - mala kašika.
• Tečni ekstrakt vanile - nekoliko kapi.
• Kakao prah - 4 velike kašike.

kuhanje:

1. Voće sameljite blenderom do konzistencije pirea.
2. Sipati mleko, vaniliju, dodati cimet, kakao.
3. Posebno umutite mikserom ohlađena jaja do stabilne pjene. Prebacite ih u voćni pire.
4. Pomiješajte sa mješavinom mlijeka, po potrebi promiješajte.
5. Ako delitesu spremate u rerni ili mikrotalasnoj pećnici, kolačiće čvrsto stavite na dno kalupa, na vrh izlijte testo.
6. Pecite pola sata na 180°C. U mikrotalasnoj pećnici, desert se kuva na maksimalnoj snazi ​​10 minuta.

Video sa receptom za ukusan puding od ovsenih pahuljica sa borovnicama i bananama

Ne postoji granica savršenstvu! Evo primjera dijetalnog herkules deserta sa bobicama i bananama. Samo treba da ponovite radnje autora videa i počastite svoju porodicu ukusnom poslasticom. Prijatno!