Uštipci od recepata sa žitaricama. Proso palačinke. Napomena domaćici
Pripremimo palačinke od prosene kaše. Nutricionisti onima koji žele smršaviti preporučuju uvrštavanje prosa u prehranu. Naravno, ne treba zaboraviti ni na drugu biljnu hranu - povrće, voće i bilje. U jelovnik također trebate uključiti meso, ribu, svježi sir i mliječne proizvode.
Prosna kaša najčešće se kuha od prosa. Ukusan je i hranjiv, a tijelo ga lako apsorbira. Ali kad se ohladi, kao i svaka kaša, zgusne se i izgubi svoj apetitan izgled, pa je čak i ljubitelji ovog jela vrlo nerado jedu sutradan.
Ako pokažete malo mašte, tada možete reanimirati ohlađenu prosenu kašu praveći od nje ukusne i hranljive palačinke.
Proso palačinka recept
Sastojci:
- Gusta kaša sa mlekom - 900 g;
- Pileće jaje - 3 kom .;
- Šećer: 25-45 g;
- Sol - 6 g;
- Pšenično brašno: 130-180 g;
- Cimet - 1-2 g;
- Soda bikarbona - 6 g;
- Ocat (9%) - 10 ml;
- Suncokretovo ulje.
Kako kuhati:
Tako obično izgleda ohlađena prosena kaša.
Stavite u duboku posudu.
Temeljito promiješajte ručnim blenderom.
Istucite jaja u kašu.
Istucite smjesu do pirea. Dodajte šećer, sol i cimet.
Ako vam se ne sviđa aroma cimeta, zamijenite ovaj začin vanilijom. I dalje tuku dok se šećer potpuno ne otopi.
Dodajte brašno i sodu bikarbonu. Soda bikarbona prelijte sirćetom.
Odmah promiješajte tijesto, bez čekanja da reakcija sode bikarbone završi. Obratite pažnju na konzistenciju tijesta.
Ako je tijesto rijetko, dodajte malo brašna. Naprotiv, razrijedite gusto tijesto s malo vode ili mlijeka.
Sada možete početi s pečenjem palačinki. Imajte na umu da palačinke, posebno na bazi bilo kaše, snažno upijaju masnoću. Stoga u tavu ulijte dovoljno ulja da pokriva samo dno.
Stavite dijelove tijesta u tavu sa zagrijanim uljem. Tijekom pečenja tijesto će narasti, a sami proizvodi će povećati volumen, zato pazite da ostavite razmak između njih.
Pržite palačinke od prosa na umjerenoj vatri s poklopcem na tavi, prvo s jedne, a zatim s druge strane. Preokrenite proizvode tek kad se dignu i vrh im se malo osuši.
Stavite palačinke na papirnati ubrus da upije višak masnoće.
Zatim prebacite na tanjir.
Ove palačinke možete poslužiti sa pavlakom, ali posebno su dobre s medom!
Prijatno!
Napomena domaćici
Ovaj recept ukazuje na približnu količinu brašna, jer će sve ovisiti o debljini prosone kaše. Stoga, kada mijesite tijesto, nemojte istresati sve brašno odjednom. Prvo dodajte 3-4 kašike, promiješajte s gaziranom sodom, a po potrebi dodajte i ostatak.
Tijesto treba biti umjereno gusto, složeno u šerpu, treba zadržati oblik koji dajete palačinkama.
- Ako želite, u tijesto za palačinke dodajte kvasac, grožđice, vanilin, sitno naribanu buču ili jabuku ili čak zelje (ovo nije za svakoga). Tako će postati još zanimljiviji za gledanje i ukusniji. Ako želite smanjiti kalorijski sadržaj palačinki i učiniti ih korisnijima, zamijenite brašno usitnjenom zobene pahuljice (obična uvaljana zob) - ova je opcija prikladna za one koji se muče dijetama. Ako je potrebno, jaje možete zamijeniti bananom (ako npr. Palačinke kuhate u postu).
- Prinos: 16 malih palačinki (prečnika oko 4,5 cm).
- Vrijeme kuhanja je 25-30 minuta.
Kako napraviti palačinke od prosa:
Stavite pripremljenu kašu (bez obzira koliko je gusta i na kojoj se tečnoj osnovi kuha) u posudu blendera, zajedno s jajetom i začinima (solju i šećerom), istucite dok ne postane glatka.
U smešu prosa ulijte brašno i prašak za pecivo, miješajte pjenjačom ili lopaticom što temeljitije.
Ako vam se testo za palačinke čini gustim, dodajte malo mlijeka, majoneze, kefira ili pavlake. Ako se, naprotiv, pokaže da je vodenast, u nju bacite još jednu šaku brašna. Kao rezultat toga, trebalo bi biti dovoljno jednostavno držati se za žlicu.
Odmah možete početi pržiti palačinke. Da biste to učinili, u vruću tavu ulijte dovoljno ulja da njime pokrije dno i dobro ga zagrijte. U njega žlicom ulijte male tortilje (na primjer, desert), ali ne preblizu jedna drugoj.
Pržite sa svake strane bukvalno po minutu na umjerenoj vatri.
Gotove palačinke prvo stavite na papirnate salvete, a kad se iz njih iscuri višak ulja, prebacite na tanjur.
Proso palačinke najbolje je poslužiti s džemom, medom ili džemom, mada su vraški dobri i sa pavlakom. Alternativno možete posuti slatkim prahom.
Shrovetide uskoro dolazi, a svaka domaćica želi ne samo svoju rodbinu, već i prijatelje, kolege počastiti ukusnim izdašnim, i što je najvažnije, neobičnim palačinkama, poput palačinki od prosone kaše.
- Sastojci
Jedinstvene palačinke od prosene kaše: recept
Trebat će malo vremena za pripremu takvih pomalo neobičnih palačinki s dodatkom prosa.
Od prosone kaše možete dobiti nevjerovatno mirisne i nježne palačinke ako ih pečete u pećnici
Za ovo:
Takve se palačinke, i pečene i pržene, poslužuju s pavlakom ili s raznim drugim sastojcima, poput džema, meda itd.
Takve se palačinke mogu pripremiti bez upotrebe kvasca.
Ali, ako želite napraviti bujnije palačinke, morate koristiti kvasac.
Sastojci
Ukusne palačinke od prosa: recept korak po korak
Korak po korak recept za izradu je jednostavan.
Ako nema gotove prosene kaše, ona se mora skuhati.
Pripremite smešu za palačinke.
Da biste to učinili, slijedite korake u nastavku:
Kuhanje palačinki od prosa sa ostalim sastojcima
Nakon pokladnog dana dolazi Veliki korizmi, a palačinke od pšeničnog brašna odlične su za uklanjanje gladi.
Takve će se palačinke svidjeti djeci, posebno uz dodatak slatkih sastojaka.
Ako pripremate palačinke za djecu, onda se u prosono tijesto s kašom može dodati bundeva
A, ako dodate, pored prosa, i druge komponente, na primjer, krompir, možete dobiti napuhane palačinke. Umjesto krumpira možete dodati i druge komponente, poput bundeve, u ovom slučaju se dobijaju palačinke s bundevom.
Priprema:
Obilne palačinke od prosa: recept (video)
Ponekad se dogodi da su palačinke loše oblikovane, to može ovisiti o jajima, tečnosti koja ostaje u prosoj kaši ili previše razblaživanju brašnom. Potrebno je održavati ravnotežu kako bi palačinke bile ukusne, hranjive, a što je najvažnije svidjeće se cijeloj porodici.
Palačinke s proso kašom: recept (fotografija)
Za početak uzmemo malu posudu, tamo dodamo toplo mleko i čašu prosene kaše
Sada dodajte malo tijesta i promiješajte
Dobivenoj masi dodajte jaje, šećer po ukusu
Pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki.
Palačinke od prosene kaše pržite na zagrejanoj tavi sa suncokretovim uljem
Palačinke na drugoj strani pržite oko minutu
Gotove palačinke od prosenog brašna možete poslužiti sa pavlakom, slatkim umakom ili medom. Prijatno!