Parsakaali salaatti reseptejä. Parsakaali salaatti. Parsakaali ja kukkakaali salaatti

Parsakaalin näkemys on hyvin samanlainen kuin tavallinen kukkakaali, vaikka väri on hyvin erilainen, ja maku on mausteinen ja muistuttaa parsaa, se on mahdollista, joten sitä kutsutaan jälleen parsaaksi. Jos asia teki asian ostamaan parsakaalia päätä valmistamaan erilaisia \u200b\u200berilaisia \u200b\u200bja mausteisia ruokia, herkullisista salaateista parsakaalilta hyödyllisiksi ...

Kun valitset parsakaalia, sinun on käännyttävä silmuihin, jotka pitäisi olla tiiviisti suljettu ja ilman kellertävää väriä, mikä tarkoittaa ylikuormitusta. Suurin osa kaikesta sinun on luotettava hajuihin, mikä on enemmän kuin kaali ja luonnollinen.
Se seuraa niitä jääkaapin pohjahyllyt, kääritty paperipaketissa tai muovikotelossa. Salaatteja voidaan käyttää parsakaaleja. Sekä juustossa että keitetyllä muodossa, joka on täysin yhdistetty ruokiin, jossa on erilaisia \u200b\u200btuotteita. Et voi rajoittaa itseäsi luovuuteen ja keksiä hämmästyttäviä reseptejä Broccolista ...

Parsakaali salaatti terävällä sinappikastikkeella

Keitä kaali vedessä sokerin ja suolan kanssa. Kuiva vesi ja irrota erotetut karkeat oksat. Laita salaatti lehdet astiaan ja jakaa parsakaali kukintoja, kaataa kastiketta. Ja kastikkeen valmistamiseksi on välttämätöntä liittää oliiviöljyä sinappi, viipaloitu vihreät sipulit, suola ja ripottele sokerilla. Valmis salaatti voidaan koristella viipaloitu salaatin lehdet.

Parsakaali kaali salaatti resepti mantelin kanssa

Pese parsakaali ja anna vettä vettä, jakaa pieniä kukintoja. Siirrä kaikki kiehuva liemi ja kokki kohtalaisella palolla 5 minuutin kuluessa. Sitten melun avulla irrota sisällön pannusta ja jäähtyä. Pienessä kulholla sekoita auringonkukkaöljy persiljan vehreällä, lisää suolaa makuun, ripottele raastettuun inkivääriin ja pohjapippuriin. Kaadattaa parsakakkaita kukintoja kastiketta ja jätä puolen tunnin ajan kyllästämään. Jokainen manteli huuhtele väri ja ripottele salaattia.

Lenten parsakaali salaatti porkkanoilla ja säilyke herneillä

Huuhtele vedellä parsakaalin päähän kuivumaan ja purkamaan kukintoja. Tyhjennä porkkanoita, huuhtele ja siirry suuren rata. Kytke kaali ja porkkanat, lisää vihreitä herneitä, ripottele suolaa, pippuria ja toimittaa TMIN. Sekoita kaikki huolellisesti ja aseta kuppi. Yli lean salaatti parsakaali Piilota kasviöljyä ja koristele tuoreita vihreitä.

Parsakaali salaatti resepti porkkanoilla ja suolakurkkua

Suolamaassa vedessä, ei-pitkillä 5 minuutin aikana kiehua parsakaalia, rasitusta siivilän läpi ja jäähtyä. Keitä porkkana erikseen, myös jäähtyä ja leikataan sitten pieniksi kuutioiksi. Hyvin ohuesti leikattu sipuli puoli renkaat, suolainen kurkku viipaleita. Jaa kaikki salaatti kulhoon, lisää sokeria, suolaa makuun, mustapippuri, täytä voita, kaada sitruunamehua ja sekoita. Salaatti on parsakaali suolaisten kurkkujen kanssa Valmis!

Parsakaali salaatti oliiveilla

Ensinnäkin huuhtele parsakaali ja pura kukinta. Sitten kiehua syvässä astioissa vettä 5 minuutin ajan. Kuiva vesi, viileä ja jakaa jo pienempiin kukinnoille.

Makea pippuri leikkaus ei ole kovin suuri, oliivit leikkaavat renkaat tai jaettu puoliksi. Salad-kulhoon yhdistää jalostetut tuotteet, ripottele suola, hyväksytään maku ja täyttää pieni määrä kasviöljyä ja etikkaa. Sekoita kaikki perusteellisesti.

Ennen palvelua se on 5 minuuttia!

Parsakaali salaatti resepti Champignonien kanssa

Kattikannan suolattu vesi kiehua parsakaali kaali, tyhjentää vettä ja purkaa pienempiin kukinnoille. Myös kiehua porkkanoita ja Champunon-sieniä. Porkkanat leikataan pitkäksi ja ohuiksi viipaleiksi, sienet eivät ole kovin pieniä paloja ja paistavat ne hitaasti lämpöä pienessä määrin kasviöljyä. Muista jäähtyä. Kaikki tuotteet kerätään salaattikulhossa, suola, lisää hienojakoisia vihreitä ja tilli vihreitä. Sekoita!

Parsakaali salaatti omenoilla ja sitruunalla

Ensinnäkin huuhtele parsakaalipäät ja jakaudu kukinnoille. Kiehauta suolavedessä enintään 5 minuuttia, sitten jäähdytä useita kertoja kylmässä vedessä. Seuraavaksi leikata tilli hienoksi, puhdista ja leikkaa omenat ja leikkaa viipaleet. Ei ole välttämätöntä puhdistaa sitruunaa, vain leikata puolen renkaat, vain hyvin ohut ja yhdistää kaikki yhdellä levyllä. Kaada ylhäältä oliiviöljyä ja sekoita.

Broccoli - "Suhteellinen" kukkakaali, mutta sillä on mausteinen, voimakas maku ja vihannesten väri pystyy nostamaan mielialaa myös kylmässä, talvi-iltoina.

Parsakaali leipoa, paista leipää, juusto, kuuluisat keitot-perunat on valmistettu siitä, se saa aina suuren koristeen kaloille, liharuokia. On erittäin tärkeää olla sulattamatta vihannesten siten, että parsakaali ei menetä herkkuja väriä ja näkymää.

Kahden kappaleen ruokavalion salaatti

Lisäksi tämä salaatti soveltuu ihmisille, jotka huolehtivat heidän painostaan: siinä on vähän kaloreita. Tee lautasen viitattava, vaihda kasviöljy majoneesin tai muun kastikkeen avulla.

Valmistaudu paitsi herkullinen, mutta hyödyllinen salaatti, sinun on valittava oikea parsakaali. Korkealaatuinen vihannes on homogeeninen tummanvihreä väri, jossa on violetti sävy, ei ole vaurioita, jotka ovat laskeneet. Kaalipään tulee olla tiheä ja leikkurit ovat jäykkiä. Lähes samat vaatimukset on tehtävä kukkakaali.

1. Huuhtele kaalipää huolellisesti, jakavat ne pieniksi kukinnoksi. Laske kaalipalat kiehuvaksi suolavedeksi. Keitä 3-5 minuuttia. Optimaalinen vaihtoehto ei kiehua kaalia, vaan blanch tai kokki pari;
2. Puhdista sipulit, leikataan pieniksi kuutioiksi;
3. Keitettyä kaalia heittää seulan lasivesi jäähtyä;
4. Sekoita kaali, sipulit;
5. Kastikkeessa, liitä soijakastike, kasviöljy, mausteet, suola, hyvin sekoittaminen;
6. Hanki kastike salaatti ja palvella pöydälle.

Salaatti Brysselin kaali ja kana

Helppo, mutta samanaikaisesti ruokavalion lautasen koostuu yksinkertaisista, käytettävissä olevista ainesosista, nopeasti valmistaa ja myös nopeasti katoaa levyt. Parsakaalin salaatin valmistamiseksi kanan kanssa voit käyttää kananfileetä tai muita kanan osat - se ei ole hankinta.

Kanafileetä täytyy kiehua oikein: se laskee kiehuvaan veteen lisäämällä suolaa, mausteita, laakerilevyä ja kokata enintään 15-18 minuuttia. Se pysyy mehukas, herkullinen, täysin täydentää lautasen jäljellä olevia ainesosia.

Vaaditut ainesosat:

• 400 grammaa kanafileetä;
• 1 pään kaali parsakaali;
• 300 grammaa kiinteää juustoa;
• 180 grammaa majoneesia;
• suola, pippuri makuun.

Calorie: 83 KCAL / 100 grammaa.

Tämä salaatti on todella yksinkertainen ja se voidaan valmistaa tapauksissa, joissa vieraat ovat jo kynnysarvossa, eikä ole mitään käsissä. Ihannetapauksessa lautasen on parempi vaatia hieman jääkaapissa niin, että kaikki ainesosat liotetaan. Voit lisätä hieman valkosipulin tai hienonnettua vihreää sipulia salaattia - se antaa hänelle piquancy, vaalean takaisin.

Salaatti Podkalalo Pavut ja tomaatit

Astia sopii täydellisesti paistettuun lihaan, beoliini-, sianlihan ohjauspyörälle ja muille kaloreitarkoille. Sitä käytetään usein sivuruokana ja itsenäisenä perusastiana. Salaation ainesosien joukossa on Podkkya (parsa) papuja, mikä on erittäin hyödyllinen ja unohdettu. Se on miellyttävä maku, joka yhdistetään hyvin muiden vihannesten kanssa.

Vaaditut ainesosat:

• 600 grammaa Podoli Bean;
• 1 pään kaali parsakaali;
• 2 tomaattia;
• 150 ml majoneesia tai hapan kermaa;
• Jotkut sinappi, suola - maku.

Ruoanvalmistusaika: 30 minuuttia.

Calorie: 80 kcal / 100 grammaa.

1. Pese pavut, leikkaa vinkit ja leikkaa 3-4 senttimetrin palat;
2. Jakavat parsakaalipalat pienille kukinoille;
3. Aseta vihannekset syvään kattilaan, täytä kiehuvaa vettä, tyydyttää. Keitä kaali ja pavut pehmeään tilaan (7-8 minuuttia);
4. Tyhjennä kuumaa vettä välittömästi, täytä se kylmäksi, toista tämä toimenpide. Se auttaa vihanneksia pysyvät hieman kovaa sisällä, eivät menetä lomaketta valmiin lautasen;
5. Pese tomaatit, leikkaa kuutioiksi;
6. Aseta kaikki alla olevat ainesosat salaatti kulhoon, täytä kastike, lisää, jos tarvitset suolaa, pippuria, jotkut sinappi. Sekoita ja palvele pöydälle.

Resepti lämmin salaatti pastaa

Hieno, epätavallinen ruokalaji, jota voidaan pitää tärkeimpänä ja salaatina. Yksinkertaiset, tutut ainesosat, mutta epätavallinen rehu. Lämmin salaatti on niin kirkas, värikäs, joka välittömästi herättää ruokahalua. Tärkeimmät ainesosat voit lisätä suosikkisi, vaihtelevat, kokeilut.

Vaaditut ainesosat:

• 450 grammaa parsakaalia kaalia;
• 200 g macaronia kiinteistä vehnän lajikkeista;
• 2 ruokalusikallista makea sinappi;
• 3 valkosipulin kynttä;
• 40 ml vihannes (oliiviöljy);
• 2 tomaatti;
• suola, pippuri - maku.

Ruoanvalmistusaika: 30-40 minuuttia.

Calorie: 85 kcal / 100 grammaa.

Lämpimien salaattien valmistamiseksi olisi käytettävä kiinteän vehnän lajikkeiden pastaa - niitä ei ole hitsattu, hyvin yhdessä minkä tahansa ainesosan kanssa, täysin säilyttää lomakkeen valmiissa astiassa.

Lisäksi tällainen pasta on paljon hyödyllisempi kuin korkeimman luokan vehnästä valmistetut. Oliiviöljy sopii täydellisesti astian tankkaukseen, mutta jos se ei ole, on täysin mahdollista tehdä tavallinen auringonkukka.

1. Keitä pasta kiehuvaan, suolattu vesi, kunnes se on valmis. Ota kiinni tuotteista colander, jäähtyä;
2. Parsakaali liitos kukinnoista, hitsaa suolavettä 7-8 minuuttia. Aseta myös siivilän, jäähtyä;
3. Tomaatit leikataan pieniksi kuutioiksi;
4. Sekoita sinappi kulhoon, öljy, joka kulkee puristin valkosipulin, suolan, mausteiden läpi. Selaa hyvin;
5. Vaikea vihanneskastike, sekoitus.

Salaatti resepti parsakaali ja lohi

Rikas, huolellinen salaatti on sijoitettava jokapäiväiseen illalliseen ja juhla-pöydässä. Värikäs, kirkkaat herkut nopeasti valmistautuvat. Voit käyttää pakastettuja parsakaaleja ruoanlaittoon, mutta se on parempi saada tuoretta. Lohi voidaan myös suolautua itsenäisesti, se on täysin yksinkertainen.

Vaaditut ainesosat:

• 300 grammaa heikkoa lohta;
• 200 grammaa parsakaalia kaalia;
• 150 grammaa tomaatteja;
• 1-2 kurkku;
• 1 makea poltti;
• 20 grammaa Dijon Sinappia;
• suola, pippuri, kasviöljy.

Calorie: 92 KCAL / 100 grammaa.

Salaatin täyttäminen, mausteinen kastike sinappi, öljy ja mausteet olisi valmistettava. Käytä makea sinappi papuissa tai dijonissa. Viimeistele suosikki mausteet kastike - se koristaa vain astioiden makua. Alhainen suolattu lohi on käsiteltävä oikein: Ota iho kalasta siististi terävällä veitsellä, erottaa fileet ja poista luut.

1. Parsakaali kaali jakaa kukinnoille, kiehua pari tai valmistaudu tavanomaiseen suuntaan. Pitkästä aikaa kokki ei maksa - 7-8 minuuttia;
2. Lohen leikkaa ohut olki tai viipaleet;
3. Tomaatit, kurkut puhdas, leikkaa saman koon viipaleet;
4. Syvässä astiassa laita kaikki ainesosat, sekoita salaattia. Tarjoile pöydälle croutoneja.

Salaatti kaali parsakaali ja oranssi

Virkistävä, kirkas salaatti on erittäin sopiva kylmän kauden lomapöydässä. Tuotteiden epätavallinen yhdistelmä, ei-standardi arkistointi aiheuttaa välttämättä iloa vieraille. Kauniasti levittää snack pöytään, sinun täytyy leikata liha huolellisesti appelsiinien puolikokoissa, täytä ne salaatilla ja palvella valkoisella tai läpinäkyvällä astialla.

Vaaditut ainesosat:

• 300 grammaa kanan sellua;
• 1 pään kaali parsakaali;
• 180 grammaa majoneesia;
• 2 oranssi;
• 2 kurkku;
• suola, pippuri - maku.

Keittoaika: 20-30 minuuttia.

Kalori: 87 KCAL / 100 grammaa.

Yritä kokata välipala, joka koostuu epätavallisista ainesosista. Oranssi ja kurkku päivittävät täysin astiaan, hyvin yhdistettynä kanan ja mausteinen parsakaali maku. Hanki salaatti majoneesi tai hapan kermakastike vihreillä ja palvella osa oranssin puolikkaina.

1. Parsakaali jakaa kukintoja, kiehua suolavedessä 5-7 minuuttia;
2. Cucumbers pesu, leikkaa vinkit ja lataa pienet kuutiot;
3. Kanavan massassa suolavedessä, viileä, jakaa kuiduihin;
4. Appelsiinit leikkaavat puolet, poista liha ja leikkaa se kuutioilla. Pyörät säästävät;
5. Sekoita kaikki ainesosat, polttoainekastike. Täytä appelsiinit appelsiineihin ja palvella.

Parsakaali on helposti sisällytettävä päivittäiseen ruokavalioon, valmistaudu todistettuihin resepteihin ja luoda uusia. On joitain sääntöjä, jotka auttavat tekemään ruokia tämän vihannesten kanssa jopa maulla:

• kun ostat, kiinnitä huomiota kaalin väriin, sen tilan;
• Älä keitä pitkä kasvis - kaali tummu, hitsaus ja se näyttää;
• sekoita parsakaali eri ainesosien kanssa pelkäämättä kokeilua, koska se on erinomainen perusta välipaloille.

Herkulliset salaatit Broccolista ja miellyttävästä ruokahaluista!

Jos haluat kokata jotain helppoa ja pikantia, tee parsakaali salaatti. Tämä on epätavallinen ja erittäin kaunis kaali - eräänlainen tuttu väri, mutta tyydyttynyt vihreä tai violetti väri, jossa pinaatti, joka muistuttaa makua.

Parsakaalien salaatit voivat tehdä erilaisia. Jos haluat hallita nopeasti, kirjoita yksinkertainen resepti yksinkertaiseen reseptiin kotiisi. Helppo merkitsee sitä, että ainesosat ovat hieman. Mutta maku ehdottomasti kiitos.

Valon salaattia varten tarvitset:

• parsakaali (tuore tai jäätelö - ei eroa) - 500 g;
• munat - ota neljä kappaletta;
• vihreät sipulit - muutamia höyheniä;
• kasviöljy (valitse ilman hajua) - riittää tankkausta varten;
• etikka (parempi omena) - tarpeeksi ruokalusikallista;
• suola ja maadoitus mustapippuri.

Keitän munia, meidät vapautetaan kuoresta ja hiero pois veitsellä mahdollisimman paljon (voit käsitellä ja Grater keskipitkällä soluilla).

Huuhtele tuoretta kaalia, puhdas kaikesta (jäätelökasvit Tällaiset manipulaatiot eivät vaadi). Häntä ei pidä olla väärin suolavedessä ja tullut pehmeä, mutta ei purettu. Me taitamme valmiin vihanneksen siivilälle, anna kaikki vesi menee pois.

Kun ylimääräinen kosteus löytyy, me purkamme parsakaalia kukinnoista ja laittaa salaatti kulhoon. Lähetä munia ja hienonnettu sipuli höyhenet heille. Piilotamme seoksen etikalla omenoista, suolalla ja pippurilla, tankkaa öljyä.

Se on edelleen sekoitus ja antaa massat lämpöä muutaman minuutin. Palvelemme salaattia pöydälle illallisen edessä, jotta kotitaloudet pelaavat ruokahalua.

Kanan kanssa

Lähes kaikki vihannekset ovat huomattavasti yhdenmukaisia \u200b\u200bvähärasvaisen lihan kanssa. Siksi Churyatinin ja Broccolin unioni ei petä sinua.

Salaattia varten parsakaali ja kanatuotteet:

• parsakaali - ottaa 300 g;
• kanafilee - tarpeeksi 200 g;
• juusto (kiinteä, rakastettu lajike) - vähintään 150 g;
• saksanpähkinät ovat tarpeeksi 50 g;
• hapan kerma - tarpeeksi tankkausta varten;
• suola;
• dill - useita vihreitä oksia;
• puhdistettu auringonkukkaöljy (niin, että ylimääräinen haju ei estä) - paistamiseen.

Käsittele ensin lihaa. Keitä se suolattu kiehuvaan veteen. Kun jäähdytetään pieniksi kuutioiksi veitsellä.

Nyt kaalijono. Kaksinkertainen kukinto, noin 8-10 minuuttia pitää sitä kuumassa paistinpannulla kasviöljyllä.

Juustoprosessi, jossa on grater - keskipitkällä tai suurilla soluilla.

Dill ja mutterien ytimet hierovat veitsen, mutta eivät liian pieniä.

Lautasen on melkein valmis. Se on edelleen purkaa kaikki yhteisiin astioihin, säästä, täytä hapan kerma, sekoita salaatti ja koota perhe pöydälle.

Ruoanlaitto tomaattien kanssa

Mausteinen parsakaali kaali aphus tweets tomaatteja. Joten nämä vihannekset voidaan yhdistää yhteiseen ruokalajiin - salaattia parsakaali kaali muna ja tomaatit.

Häntä tarvitaan:

• tomaatit - Ota 100 g;
• munat - tarpeeksi kaksi kappaletta;
• parsakaali - 400 g;
• sinappi on yksi teelusikallinen juuri oikein;
• vinegra (ihanteellinen on viini) - yksi rkl;
• suola ja musta paprika;
• basilika, estragon, vihreät sipulit (kaikki hienosti leved) - ruokalusikalla;
• kasviöljy on vähintään 100 ml.

Pre-jalostus - puhdas, me jakaamme kukintoja.

Keitä munia. Heidän täytyy ohittaa rata.

Tomaatit vapaa ihosta. Tehtävälle on kaksi tapaa: huutaa heitä kiehuvalla vedellä tai pienenee kiehuvaan veteen muutaman sekunnin ajan. Keitsin käyttäminen käännä tomaatin liha kuutioissa.

Keittokastike tähän astiaan erikseen. Ensinnäkin yhdistimme sinappi, etikka ja kerjäämällä kevyesti, lisäämällä kasviöljyä. Sitten imeä mausteita, suolaa ja kaikki vihreät.

Lopullinen viivakoodi makaa parsakaali, muna "sirut" ja tomaatit salaatti kulhoon ja tankata kastike. Vieraat, erityisesti terveellisen ruoan edut, tulevat tällaisesta innostuneesta.

Parsakaali ja kukkakaali salaatti

Parsakaalien salaatit ovat helppoja valmistaa, koska resepti on yksinkertainen. Mutta tämän luokan kaalin epätavallinen maku tekee astioista unohtumattoman. Tällä kertaa yritämme yhdistää parsakaalin "suhteellinen" - kaaliväri.

Käsillä:

• parsakaali - ottaa 300 g;
• kukkakaali - sama määrä;
• sipuli sipuli - yksi pieni pää;
• vihreä persilja - kolme tai neljä oksaa;
• auringonkukkaöljy (hienostunut) - tarpeeksi paistamiseen;
• schuput valkoinen ja musta - ainakin teelusikalla yksi ja toinen;
• soijakastike ja hapan kerma - keskittyä makuun.

Lakaista paistinpannua, kaada öljyä ja vähennä tulipalon voimaa minimiin. Fry kaali kukinto (sitä tarvitaan 10 minuuttiin).

Petrushka hieroi veitsen, yrittäen olla hyvin pienikokoinen, keula loistaa ohut puoli-colts.

Rakenna tankkaus hapan kermasta, seesamesta ja kastikkeesta soijasta. Lisää se parsakaali sekoitetaan sipulien kanssa. Koristele parsakaalin salaatti ja kukkakaali persilja.

Crab-syömäpuikoilla

Rapu tarttuvat ovat erittäin maukkaita, ja parsakaali ei ole pelkästään hienovarainen maku, vaan myös erittäin hyödyllinen. Joten miksi ei yhdistää niitä yhteen astiaan?

Tehdään salaatti:

• parsakaali kaali (jäädytetty) - 400 g;
• rapu tarttuu - kestää vähintään 150, mutta enintään 200 g;
• munat - tarpeeksi kolme;
• majoneesi - vähintään 20 g

Salaatin rakentaminen, sinun on estettävä komponentit. Jäähdytä munat jäähtyvät. Käännymme veitsen kuutioissa noin senttimetrin paksulla. Wands ylöspäin poistaa jääkaapista. Kun ne ovat hieman ripustettuja, leikataan kappaleilla samanlaisilla mittoja.

Keitän kaalia (menettely on kuvattu aiemmissa resepteissä). Tai käytä kaksinkertaista kattilaa. Tällöin parsakaali hankkii vaalean ryntämisen ja antaa salaatin picancy.

Kaikki komponentit, jotka lähetämme salaatti kulhoon ja sekoita. Sisustus meshin päälle majoneesista.

Korean resepti

Haluatko tuntea Aasian makua, yrittää valmistaa korealainen parsakaali salaatti. Prosessi ei ole vaikeaa, ja tulos on erinomainen.

Tarvitset:

• parsakaali - kestää 400 g;
• pepper Bulgarian - yksi punainen ja keltainen;
• valkosipuli - vähintään kolme hampaita;
• porkkanat - yksi keskimääräinen juurikasvi;
• vihreät tilli - palkki;
• suola on yksi teelusikallinen ja toinen kolmas;
• sokerihiekka - tarpeeksi teelusikallinen;
• maa punainen ja mustapippuri - 1/3 teelusikallinen kunkin tyyppistä;
• korianteri (tarvittu maa) - ½ rkl;
• kasviöljy - vähintään kolme ruokalusikallista;
• etikka 6 prosenttia - tarpeeksi 50 ml.

Parsakaali, purettu kukinnoihin, kiehua suolavedessä. Se kestää noin 5 minuuttia. Tällä hetkellä ohitamme porkkanan rata ja lähteä erilliselle levylle. Dill Sen niin pieni heti, kun se osoittautuu: hänen täytyy antaa mehua. Peppers muuttuvat renkaiksi tai puoliksi. Valkosipuli lähetämme raskaalle.

Kaali siirtyy Colanderiin. Odotamme, kun lyödestään nestettä viimeiseen pudotukseen.

Laita parsakaali kulhoon. Myös makea pippuri, tilli, valkosipuli ja porkkanat. Solim, Slavima, suck molemmat tyypit akuutti pippuri ja korianteri. Viimeinen vaihe kastelee etikkaa ja voita. Annamme Kushan pari tuntia.

Brooklyn salaatti parsakaalilla

Seuraava resepti vie meidät New Yorkin kahvilaan Brooklynin kadulla. Ei ihme, että häntä kutsutaan "Brooklyniksi"!

He valmistelevat ruokalajin:

• parsakaali - ota 200 g;
• champunonit - sama määrä;
• kurkut (marinoitu) - neljä kappaletta;
• maissi (marinoitu Kochanov) - myös neljä;
• musta pohjapippuri - tarpeeksi leikattavaa;
• kasviöljy - tarpeeksi paistaa sieniä ja tankkausta varten.

Suola ei tarvitse, se riittää kurkkuihin.

Blanch kaali kukinto, ei pitkä, kirjaimellisesti viisi minuuttia. Sienet kolme minuuttia paahtavat kuumalla paistinpannulla kasviöljyllä.

Cucumbers, cornpools, jäähdytetyt sienet veitsellä muuttuvat ohuiksi levyiksi. Kaikki tämä viitataan yleisillä astioissa, lisää myös jäähdytetyn parsakaalin. Letble seos pippurilla ja tankata. Jos et halua voita, koti majoneesi sopii.

Tämä näkyy keittämällä välipala:

• kaksi tyyppiä kaali - parsakaali 700 g ja kilo värillinen;
• makea punainen paprika - yksi iso pod;
• katkaravut (parempi kuin suuri) - ½ kg;
• oliiviöljy ja sitruunamehu - yhdellä ja toisella;
• vihreät sipulit - tarpeeksi pieni palkki;
• capers - vähintään kolme ruokalusikallista;
• sinappi (ihanteellisesti Dijon) - ruokalusikaaleja;
• musta paprika ja sokeri-hiekka - ½ teelusikallinen ensimmäisestä ja toisesta;
• suolat ovat tarpeeksi ¾ teelusikallista.

Parsakaali ja kukkakaali valmistetaan samalla tavoin.

Katkarapuja kiehuvat ja puhdista tarpeettomasta. Sekoita vihanneksia.

Suuri leikattu pippuri ja sipuli höyhenet.

Tankkauksen valmistelu erillisessä astiassa. Jolle me voitamme öljyn oliiveista, suolaa, sokeria hiekkaa, sinappi, sitruunamehua ja maanpika. Lopulta lisää Capers siihen.

Katettu kaali katkarapuja, joissa on makeat paprikat, ripottele sipulit ja veden kermakastike. Valmis!

Parsakaali on kukkakaalin sukulainen. Se on kirkas väri ja uskomaton maku. Hostess paistetaan tämä vihannes, haudutettu, paista taikina ja myös salaatin parsakaalista. Reseptit valmistamaan parhaita salaatteja joka päivä ja lomalla, josta löydät artikkelissamme.

Suosituin resepti

Parsakaali - universaali vihannes. Tämän kaalin maku mahdollistaa erilaisten ainesosien yhdistämisen astiaan. Lihafilee, äyriäiset, purkitukset ja tuoreet vihannekset - kaikki tämä sopii täydellisesti sen kanssa. Tehdään suosituin salaatti parsakaalin salaatilla omistajillemme. Photo-resepti on visuaalinen opas aloittelijoille.

Sävellys:

• 0,4 kg parsakaalia;
• 3 kpl. kananrintoja;
• 200 g suolakurkkua;
• 300 g tuoreita kastanjoita;
• 1 Owka pää;
• 1 TSP. Curry mausteet;
• vihreät, suola - maistaa;
• 50 ml puhdistettua auringonkukkaöljyä;
• maistaa majoneesia tankkausta varten.

Ruoanlaitto:

1. Oletko jo arvannut, että salaatti parsakaalilla ja kanalla ja sienet ovat yksi suosituimmista ja rakkaasta monista ruokia? Valmistele kaikki ainesosat aloittelijoille.
   
2. Irrota kalvo huolellisesti.
3. Suolamaassa vedessä, humalassa kananrinta kunnes valmius.
   


4. Jäädytettyä parsakaalia ei tarvita sulattamaan.
5. Laitamme kattilan vedellä laatta ja tuo neste kiehumistilaan.
6. Alempi parsakaali hyvin kiehuvaa vettä ja kokata 5-7 minuuttia.
   
7. Laitamme keitettyä kaalia siivilässä ja jätämme nesteen ennen juoksua.
   
8. Kun parsakaali jäähtyy, käytämme sitä kappaleiksi. Jos kukinnot ovat pieniä, ne voidaan lisätä koko salaattiin.
   
9. Champunonit perusteellisesti edistäminen, johtanut ja soveltavat levyjä.
   


10. Kasvisjalostetussa öljyssä, Fry Champignonit.
11. Kun kosteus haihtuu, lisää kankat sipulit ja jatka paista kunnes täydellinen valmius.
    
12. Pickled Cucumbers pääsee ulos pankista, kuivataan huolellisesti paperilla lautasliinalla ja leikkaa olki.
    
13. Syvällä salaatilla yhdistämme kaikki ainesosat, lisää suolaa ja mausteita.
14. Me tankkaamme majonees-salaattia, sekoita ja koristele vihreät.

Päivän ruokalaji: parsakaali salaatti

Erittäin maukas ja tyydyttävä, salaatti, jossa parsakaali ja muna. Ammattimaiset kokit neuvoo lisäämään lähes kaikki tuotteet siihen. Liha, kala, muut merenelävät ja vihannekset yhdenmukaistetaan tämän kaalin kanssa. Useimmiten emäntä valmistautuu jäädytetyn parsakaalin salaattia. Voit käyttää tuoretta vihanneksia. Astioiden maku ei muutu.

Sävellys:

• 0,2 kg parsakaalia;
• 1 Turn sipulipää;
• 3 kpl. kananmunat;
• 10 palaa. Tuore kirsikka lajike tomaatit;
• 50 ml majoneesia.

HUOMAUTUS! Keitä parsakaali kirjaimellisesti pari minuuttia. Digestoitu kasvi hajoaa toisistaan. Jotta kaali ei ole tummennettu, lisää jääkuutioita kiehumisen jälkeen.

Ruoanlaitto:

Kärki! Jos käytät perinteisiä tomaatteja, ne on hienonnettava viipaleilla tai kuutioilla. On suositeltavaa yhdistää varattu mehu.

Värikäs hoito

Salaatti parsakaali ja tomaatit eivät ole vain maukkaita, vaan myös erittäin kirkkaita. Punaiset tomaatit, kirkas vihreä kaali, tuoreet kurkut - lähes sateenkaari lautaselle. On mahdollista korostaa salaatin makua Dijon Sinappin avulla.

Sävellys:

• lohifiletti on heikosti suolaliuos - 0,3 kg;
• parsakaali - 0,2 kg;
• tuoreet tomaatit - 150 g;
• 1 punainen keulapää;
• 20 ml Dijon sinappia;
• puhdistettu auringonkukkaöljy, suola ja pippuri - maistaa.

Ruoanlaitto:

HUOMAUTUS! Dijon sinappi voidaan korvata makealla viljalla.

1. Salaatin täyttäminen on epätavallinen kastike. Erillisessä tassussa liitä sinappi, puhdistettu auringonkukkaöljy ja mausteet.
2. Tuoreet tomaatit ja kurkut edistäminen ja karkotettu.
3. Valmista parsakaali.
4. Leikkaamme kurkut ohuilla kokkareilla ja tomaatit - viipaleet.
5. Puhdista iho kalasta. FILLE hionta vastaavia viipaleita.
6. Laadimme kaikki salaatti kulhoon ainesosat, kaada keitetyt kastikkeet.
7. Sekoita ja kosketa taulukkoon.

Salaatti "elegantti"

Haluatko monipuolistaa ruokavaliota? Valmista salaatti parsakaaleilla ja katkarapuilla. On parempi ottaa puhdistetut äyriäiset. Ja kypsennysajan säästämiseksi käytä keitettyä katkarapuja. Pieni Nuance: Kaikki salaatin ainesosat leikataan suuriksi. Joten ruokalaji näyttää kauniilta.

Sävellys:

• 0,25 kg parsakaalia;
• 10 palaa. kuninkaallinen katkarapu;
• ½ osa makea kellopippuria;
• 1 muna;
• pieni kastike Vasabi;
• 100 ml luonnollista jogurttia;
• 1 rkl. l. Tuore sitruunamehu;
• rauhallinen hienorakeinen suola - maistaa.

Ruoanlaitto:

1. Valmistele ensin parsakaali kaali. Lastimme sitä kiehuvaan veteen ja kokata muutaman minuutin ajan.
2. Aseta kaali siivilään ja rajoittamaan nestettä. Voit kuivata sen paperi-lautasliinalla.
3. Kun kaali jäähtyy, jakaamme sen kukinnoihin, aseta salaattikulhoon.
4. Katkarapu puhtaaksi ja rohkea. Jos käytät valmiita katkarapuja, aseta heti salaattikulhoon välittömästi.
5. Kananmuna Kuivattu, viileä, puhdas ja leikataan neljään yhtä suureen osaan.
6. Makea bulgarialainen pippuri leikataan puoleen. Tunnistaa siemeniä ja poistaa hedelmät.
7. Hionta puolet pippurista pitkiä parsseja.
8. Laitamme kaikki salaattikulhoon ainesosat.
9. Erillisessä kasassa liitä luonnollinen jogurtti Vasabi-kastikkeella ja juuri valaistuna sitruunamehulla.
10. Lisää tankkaus salaattia ja sekoita hyvin.

Salaatti "lempeä"

Parsakaalien ja rapujen salaatti ovat yllättävän maukkaita ja lempeitä. Minimi Ainesosat ja Gastronominen ilo! Salaatien valmistukseen käytetään rapujen syömäpuikkojen kanssa purkitettua jälkiruoka maissia. Lisää muutamia ruokalusikaaleja ja salaatin maku muuttuu.

Sävellys:

• 8-10 kpl. Rapu tarttuu;
• 5 kukintoa parsakaali kaali;
• 1-2 kpl. suolakurkkua;
• 7 rkl. l. purkitettu jälkiruoka maissi;
• maistaa majoneesia;
• useat oksat tuoretta tilliä;
• maistaa suolaa ja mausteita;
• 1 keitetty kananmuna.

Ruoanlaitto:

1. Kuten aiemmissa resepteissä on kuvattu, valmistele parsakaalia kaalia.
2. Kuktia voidaan jättää tai jakaa osiin.
3. Kurkku, voit ottaa sekä tuoretta, pesuallas harvennus olki.
4. Shredy muna verkon läpi.
5. Rapu tarttuu puhtaamme elokuvasta ja kuplista tai vastaavista viipaleista.
6. Laitamme vihanneksia, rapuja ja purkitettuja jälkiruoka maissia salaattikulhoon.
7. Maku lisätä majoneesi tai luonnollinen jogurtti. Kaikki sekoitus ja suola makuun.
8. Koristimme salaattia, jossa on tilli oksat ja palvella pöydälle.

Parsakaali salaatti sopii ruumiin vitamiineja ja mikroelementtejä. Ja se ei ole yllättävää. Itse asiassa mainittu vihannes sisältää suuren määrän hyödyllisiä aineita, joilla on hyödyllinen vaikutus kehoon. Jos et tiedä, miten kokata salaattia Broccolilta, niin kerromme siitä juuri nyt.

Tee herkullinen vihannes ruokalaji munalla

Parsakaali kaali salaatti voidaan tehdä eri tavalla. Helpoin ja edullisin resepti tällaisen ruokalajin ruoanlaittoon on se, joka sisältää vähintään ainesosien, jotka voidaan ostaa missä tahansa myymälässä.

Joten, valmistamaan parsakaali salaatti, sinun on ostettava:

• Öljy deodorisoitu kasvi - hakea tankkausta;
• tuoreet vihreät sipulit - muutama höyhen;
• vinegra taulukko Apple - suuri lusikka.

Komponenttien valmistelu

Delicious Broccolin kaali-salaatin valmistamiseksi vihreä vihannes tulee tunkeutua lämpimään veteen ja puhdistaa se kaikista tarpeettomista elementeistä. Jos jäädytetty tuote käyttää, sitä voidaan valmistaa välittömästi ilman käsittelyä eikä sulattaa huoneenlämpötilassa.

Vaaditaan myös erikseen kiehuva kananmunia, puhdista ne ja leikkaa ne hienosti tai arista rata.

Lämpökäsittely kasvis

Ennen kuin teet parsakaalin salaattia, vihreää vihanneksia, esiasennettua, vaaditaan keitettäessä. Tehdä tämä, se on sijoitettava kiehuvaan suolaiseen veteen ja kokki noin ¼ tunnin. Tämän aikana kaali on täysin pehmeä, mutta ei hitsaus. Seuraavaksi se olisi hävitettävä siivilässä ja tehdä nestettä mahdollisimman paljon.

Prosessi muodostaa välipala-astia

Kun kaikki ylimääräiset kosteus lehdet parsakaalilla, se on leikattava pieniksi kukinnoksi ja asetettava salaattikulhoon. Keitetyn vihannesten vieressä pitäisi lisätä kaikki maalaismainen munat. Loppujen lopuksi ruokalaji on juoda suolaa, deodorisoitua öljyä, pippuria sekä vihreää tuoretta sipulia ja omena-etikkaa.

Sekoitustuotteita, niitä on vaadittava lämpöä noin 3 minuuttia ja estävät sitten kotitalouksia ennen tärkeintä kuumaa lounasta.

Valmistelu juhlava kinkku salaatti

Parsakaali, jonka reseptit, joita pidämme, saadaan erittäin lempeä ja ravitseva. Jos haluat tehdä jälkimmäinen vihannesastia, niin on tarpeen lisätä tuoksuva kinkku.

Joten, riippumattoman valmistuksen herkullisen salaatin tarvitsemme:

• tuore tai jäätelö parsakaali - noin 500 g;
• egg Rustic - 4 kpl;
• kinkku aromaattinen kalori - 200 g;
• suolausväline ja paprika murskattu - käyttö harkinnan mukaan;
• maunda ja keskipitkä rasva - hakevat tankkausta.

Komponenttien valmistelu

Ennen kuin muodostat herkullisen ja ravitsevan salaatin, sinun kannattaa käsitellä kaikkia ainesosia. Ensin sinun on liukastumaan tuoreeseen vihreään vihanneksiin viileässä vedessä. Jos ostit pakastetun pakkauksen jäädytetyn kaalin, sitä vaaditaan lämpökäsittelyyn ilman aikaisempaa sulatusta ja huuhtelua.

Kun kylän munat, heidän täytyy vain kiehua ja hienoa. Samalla tavoin sinun on tehtävä tuoksuva kinkku.

Lämpökäsittely kasvis

Miten kasvisalaatti valmistetaan? Parsakaali ja kukkakaali ovat lähes samat vihannekset, joita käsitellään ruoanlaittoon. Jos et löytänyt ensimmäistä ainesosaa, se voidaan helposti korvata toisella.

Kun kaali on käsitelty, se on asetettava kiehuvaan suolaveteen ja valmistaudu sitten pieneen tulipaloon ¼ tunnin ympärillä. Seuraavaksi pehmeä vihannes vaaditaan hylkäämään siivilää ja ravistakaa hyvin, riistää kaikki kosteutta.

Muodostaa salaattia

Valmistele komponentteja yhteen suuressa astiassa, on välttämätöntä sekoittaa parsakaali, joka on hienonnettu pieniksi paistoiksi, hienonnettuina munia ja tuoksuva kinkku. Sen jälkeen ainesosat on kierrettävä mausteilla, täytä majoneesi ja sekoita hyvin. Valmis salaatti seuraa 20 minuuttia kestämään jäähdytyskammiossa ja sitten tiedosto pöydälle kuumalla astialla. On huomattava, että Broccolin alkupala on hyvin mehukas, tarjous ja maukas.

Me sadostamme parsakaalia talvella

Salaattia talvella tällaisesta vihannesta voidaan tehdä eri tavoin. Tässä artikkelissa esitämme helpoin ja yksinkertaisen reseptin. Hänelle tarvitsemme:

• parsakaali tuore kaali - noin 1 kg;
• suodatettu vesi - noin 1 1;
• sitruunahappo - noin ½ jälkiruoka lusikka;
• apple etikka - noin 250 ml;
• sokerihiekka - noin 60 g;
• kiinteä kiinteä aine - 20 g;
• mausteet ovat erilaisia \u200b\u200b(Lavrushka, sinappien siemenet, mustapippurihnan murskatut tuoksuvat paprikat) - hakeutuvat harkinnan mukaan.

Yksityiskohtainen ruoanlaitto

Voit noutaa parsakaali talvella, sinun pitäisi laittaa sinapin siemenet, laurel, tuoksuvat ja murskatut paprikat pieniksi pannuiksi ja sitten kaadetaan ne Apple etikka, laittaa tuleen, kiehua, irrota levyltä ja lähteä tunnin päässä, peittää kansi.

Vaikka marinadi valmistautuu, sinun on purettava parsakaalin kaali kukistus ja huuhtele huolellisesti. Seuraavaksi suuressa säiliössä on tarpeen kaataa tavallinen vesi, kiehua sitä ja lisätä sitruunahappoa (1 litra nestettä, on noin ½ pieni lusikka hapon sisältävästä tuotteesta). Sen jälkeen, että astioissa sinun on asetettava kaikki vihannekset ja keitetään ne puoliksi valmiiksi (noin 10 minuuttia).

Kun parsakaali tulee hieman pehmeäksi, kaali tarvitaan poistamaan liemestä ja asettamaan esiasennetut purkit. Seuraavaksi sinun on aloitettava suolaveden valmistelu. Tätä varten 1 litra vettä pitäisi kaataa kattilaan, lisää sokeria ja suolaa ja kiehua sitten nopeasti tuleen. Vinega, jossa on valmistettu mausteita, vaaditaan kiinnitettäväksi ja lisäävät suolaliuokseen. Jarkkien täyttäminen Broccolin hot Marinadesta, ne on rullattava ja odota sitten täydellistä jäähdytystä ja irrottaa säilytystilaan viileä huoneeseen. On suositeltavaa käyttää tällaista vihannesten välipala 3-5 viikon kuluttua yhdessä kuuman tai ensimmäisen astian kanssa. Nauti ateriastasi!