Valikko
On ilmainen
rekisteröinti
Koti  /  Perhe reseptit herkullisille aterioille / Alkuruoka savustettua makrillia kekseissä. Savustettu makrilli-voileipä Savustettu makrilli-välipala

Savustettu makrillin välipala kekseissä. Savustettu makrilli-voileipä Savustettu makrilli-välipala

Kevyt ja herkullinen lämminsavustettu makrillisalaatti todistaa, että salaatin ei tarvitse olla tylsää tai liotettua kaloreita sisältäviin kastikkeisiin, jotta se olisi herkullinen. Makrillisalaatti paljastaa kaikki savustetun kalan hienostunut maku. Tämä salaatti on helppo valmistaa ja tarjoilla vain 15 minuutissa, ja se sopii erinomaisesti viikon puolivälin lounaaksi. Salaattia säilytetään jääkaapissa useita päiviä.

Vaikka tuoretta makrillia on vaikea löytää, savustettua makrillia myydään usein supermarkettien jäähdytetyssä osassa; se on saatavana myös online-tilauksiin.

Tämä kirkas ja terveellinen makrillisalaatti on täynnä erilaisia \u200b\u200bravitsevia vihanneksia, mukaan lukien kuuma sinapikastike ja rapeat siemenet. Gluteeniton, viljaton ja maitotuote, tämä on hieno kevyt ateria ja täydellinen lomaillalliselle.

Salaatti on loistava, kun sinun on valmistettava jotain nopeasti. Tämä savustettu makrillisalaatti on todella hieno tapa nauttia ateria. Herkullinen, lehtevä superruokasalaatti, savustetun makrillin päällä, lisättyä proteiinia sisältävä, omega-väkevöity. Ravitseva ja terveellinen, viljaton, meijeritön ja sokeriton. Salaattia varten sinun on valittava filee huolellisesti ja muutettava siitä pastetti / voileipäpasta, jossa on rikki kovaksi keitettyjä munia ja pieni majoneesi.

Voit lisätä avokadoa salaatin rikastuttamiseksi. Pikanttius voi olla myös epätavallisessa ainesosassa: kevyesti keitetty selleri; vähän omenaa ja kurkkua tuoreeksi mauksi ja lisää mausteita. Tonnia makrillin omega-3: ta on mahtava herkullinen tandemi. Salaattien ei tarvitse olla tylsiä, ja tämä kausiluonteinen salaatti, johon on lisätty savustettua makrillia, munia, kermaista täytettä, virkistäviä ainesosia, kuumaa kastiketta ja kalafileitä, on paras valinta.

Kuinka tehdä savustettua makrillisalaattia - 15 lajiketta

Tämä elinvoimainen ja terveellinen salaatti alkaa makrillista, jossa on erilaisia \u200b\u200bravitsevia vihanneksia, päättyy kuumaan sinappikastikkeeseen ja rapeaksi siemeniksi.

Ainekset:

  • Perunat - noin 7 kpl.
  • Merisuola
  • Punasipulia - ¼ kpl.
  • Selleri - 1 varsi
  • Savustettu makrillifilee - 1 kpl.
  • Munankeltuainen - 1 kpl.
  • Dijonin sinappi - ½ rkl
  • Punaviinietikka - 1 rkl
  • Maapähkinävoi - 1 kuppi
  • Kerma - 3 rkl

Valmistautuminen:

Aseta perunat keskipitkään kattilaan, peitä vedellä ja suolalla. Kiehauta, vähennä lämpöä ja keitä, kunnes se on pehmeä, noin 15 minuuttia. Valua.

Yhdistä suuressa kulhossa perunat, punasipuli ja selleri. Jauhaa makrilli kädellä paloihin, jotka eivät ole suurempia kuin vadelmat; pitäisi olla noin 1 kuppi. Lisää salaattiin.

Valmista majoneesi: Vatkaa pienessä kulhossa munankeltuainen, sinappi ja etikka. Vatkaa voin kanssa. Lisää öljyä. Kun seos sakeutuu, vatkaa raskasta kermaa.

Lisää 1/3 kuppi majoneesia perunasekoitteeseen. Majoneesia on oltava riittävästi ainesosien peittämiseksi; lisää tarvittaessa. Peitä ja säilytä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Säädä mausteet ennen tarjoilua lisäämällä suolaa tai etikkaa tarpeen mukaan.

Hapan omenat ja pinaatti voivat auttaa palauttamaan elimistön happaman ympäristön. Tuore pinaatti on erinomainen K-vitamiinin, A-vitamiinin, C-vitamiinin ja B6-vitamiinin lähde, joilla kaikilla on tärkeä rooli terveydelle.

Ainekset:

  • Omena - ½ kpl.
  • Oliiviöljy - 1,5 rkl
  • Tuore sitruunamehu - 1 rkl
  • Dijonin sinappi - 1/4 tl
  • Pakattu pinaatti - 4 kuppia
  • Savustettu makrilli - 1 kpl.
  • Silputut mantelit - 3 rkl
  • Kuivatut herukat - 3 rkl

Valmistautuminen:

Leikkaa omena 3 cm: n kiiloiksi suureksi kulhoksi. Leikkaa kiilat poikki.

Voita isossa kulhossa voita, sitruunamehua, sinappia ja lisää omena lisäämällä kastike. Lisää loput ainekset, sekoita ja mausta suolalla.

Tämä savustettu makrillisalaatti on vähän kuin klassinen Nicoise-salaatti, mutta tonnikalan sijasta se käyttää herkullista savustettua makrillia. Salaatti valmistetaan 20 minuutissa.

Ainekset:

  • Perunat - 350 g
  • Piparjuuri - 1 tl
  • Sitruunamehu - 1 kpl.
  • Savustettua makrillifileetä - noin 200
  • Vesikrassi

Valmistautuminen:

Keitä perunat isossa kattilassa kiehuvaa suolattua vettä 15-20 minuuttia tai kunnes ne ovat pehmeitä.

Yhdistä perunat kypsennettäessä piparjuuri ja sitruunamehu ja pippuri suuressa kulhossa.

Salaattia ei tarvitse suolata savustetun makrillin suolapitoisuuden vuoksi.

Tyhjennä perunat ja aseta ne jäähtymään muutamaksi minuutiksi. Lisää kermavoiviseos ja sekoita. Lisää nyt savustettu makrilli, vesikrassi ja sekoita varovasti. Tarjoile heti (perunat ovat parhaita vielä lämpiminä).

Savustettu makrilli on hieno, edullinen osto, jota voidaan käyttää kaikenlaisiin ruokiin, mutta se toimii erityisen hyvin tässä perunasalaatissa.

Ainekset:

  • Perunat - 5 kpl.
  • Salottisipuli - 1 kpl.
  • Valkoviinietikka - 4 tl
  • Dijonin sinappi - 2 tl
  • Oliiviöljy - 4 tl
  • Silputtu tuore tilli - 2 rkl
  • Kurkku - 2 kpl.
  • Tuoretta jauhettua pippuria
  • Savustettu makrilli - 200 g
  • Kourallinen herkkä salaattivihreitä, kuten rucola, vesikrassi tai tatsoi

Valmistautuminen:

Aseta perunat pieneen kattilaan ja peitä kylmällä vedellä. Kiehua; vähennä lämpöä ja keitä kunnes se on pehmeä, noin 12 minuuttia. Valuta siivilään; anna sen jäähtyä hieman.

Tee samalla kastike: Yhdistä keskipitkässä kulhossa salottisipuli, etikka ja sinappi. Vatkaa voissa, kunnes emulgoituu. Ripottele tilliä kulhoon.

Lisää kurkku ja keitetyt perunat kastikkeeseen kulhoon; mausta pippurilla. Jaa salaatti neljälle levylle; lisää makrilli kukin. Tarjoile koristeltu yrtteillä.

Savustettu makrilli tässä herkullisessa Caesar-salaatissa, joka sopii erinomaisesti lounaaksi arkisin.

Ainekset:

  • Savustettu kala - 200 g
  • Perunat - 2-3 kpl.
  • Porkkanat - 1 kpl.
  • Marinoitu kurkku - 2 kpl.
  • Vihreät herneet - 100 g
  • Maissi - 100 g
  • Vihreät sipulit - pieni nippu
  • Majoneesi
  • Suolapippuri - maun mukaan

Valmistautuminen:

Lämmitä uuni. Kaada taikina löysälle laudalle kolikon paksuuteen. Vuoraa taikina rasvapaperilla ja täytä pavut. Paista 20-25 minuuttia, kunnes taikinan sivut ovat kullanruskeita. Poista rasvanestopaperi leivinastiasta. Aseta uuniin vielä 10 minuutiksi, kunnes pohja on kypsynyt ja leivonnaiset ovat ruskeita. Jättää.

Kypsennä kattilassa sipulia oliiviöljyssä 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää. Mausta suolalla ja pippurilla haluttaessa ja aseta jäähtymään.

Kokoa salaatti: Lisää sipuli ja aseta savustetut makrillipalat päälle. Ripottele kurkkuilla, tillillä ja sitruunan kuorella.

Munat voidaan esikypsentää ja jäähdyttää jäävedessä ja jäähdyttää sitten yhtenä kerroksena talouspaperille. Lämmitä uudelleen asettamalla munat kattilaan, jossa on melkein kiehuvaa vettä 1 minuutin ajan.

Savustetun makrillin savuinen tuoksu kermaisten perunoiden kanssa ja kastikkeella peitetty rakenne sekoittaa sen kaikki.

Ainekset:

  • Tuoreet munat - 2 kpl.
  • Keitetyt uudet perunat - 250 g
  • Savustettu makrilli - 2 fileetä
  • Salaatti - 2 kpl.
  • Persilja
  • Dijonin sinappi - 1 rkl
  • Valkoviinietikka - 1 rkl
  • Oliiviöljy - 3 rkl
  • Ripaus sokeria
  • Suolaa ja pippuria

Valmistautuminen:

Tee kastike ensin: Sekoita kaikki ainesosat purkkiin yhdessä ripaus suolaa ja pippuria. Aseta syrjään.

Keitä munia 5 minuuttia ja siirrä sitten kulhoon jäävettä. Anna jäähtyä ja kuori sitten.

Ruokalajissa yhdistyvät perunat, savustettu makrilli, salaatti ja persilja.

Jotkut ihmiset uskovat, että savustettu makrilli on todella raakaa, mutta itse asiassa sitä ei vain keitetty savulla, vaan se sai myös erityisen erityisen maun, joka rikastuttaa salaatteja.

Ainekset:

  • Sitruunamehu - 1 rkl
  • Kasviöljy - 20 ml
  • Piparjuuri - 1 rkl.
  • Vihreät - 70 g
  • Kylmäsavustettu makrilli - 100 g
  • Sulatettu juusto - 3 rkl
  • Valkoinen leipä - 4 kpl.
  • Marinoituja kurkkuja - 2 kpl.

Valmistautuminen:

Paista krutonit. Aseta paperipyyhkeelle.

Pilko yrtit hienoksi. Sekoita juustoa lisäämällä piparjuurta. Sekoita.

Pilko makrilli ja lisää seokseen. Höyrytä sitruunamehulla ja sekoita. Pilko suolakurkkua.

Laita kurkkupalat kalaseokseen kullekin krutonille.

Tämä runsas ja maukas salaatti on täynnä makua ja hyviä ainesosia.

Ainekset:

  • Perunat - 450 g
  • Makrillin broilerifilee - 2-3 kpl.
  • Keitetyt punajuuret - 3 kpl.
  • Sekoitetut salaatinlehdet - 100 g
  • Selleri - 2 keppiä
  • Pekaanipähkinäpalat - 50 g
  • Oliiviöljy - 65 ml
  • Omenaviinietikka - 35 ml
  • Hunaja - 1 tl
  • Suolaa ja pippuria
  • Piparjuurikermakastike - 2 tl

Valmistautuminen:

Keitä perunoita 12-15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Leikkaa makrillifileet perunoiden kypsennyksen aikana suuriksi paloiksi ja pilko punajuuret.

Tyhjennä perunat ja jäähdytä hieman. Yhdistä salaatti ja piparjuurikastike yhteen ja heitä. Kausi.

Lisää perunat (mieluiten vielä lämpimät) salaattikulhoon. Lisää salaattia, makrillia, punajuurta ja selleriä, lisää niin paljon kastiketta kuin haluat ja sekoita varovasti. Ripottele pekaanipähkinöillä ja tarjoile välittömästi rapean leivän kanssa.

Salaatti tarjoaa suuria ravitsemuksellisia etuja lisäämällä vaihtelua reseptivalikoimaasi.

Ainekset:

  • Savustettu makrilli - 350 g
  • Perunat - 3 kpl.
  • Munat - 3 kpl.
  • Kurkku - 3 kpl.
  • Retiisi - 150 g
  • Pieni nippu sipulia
  • Majoneesi - 1 rkl
  • Jogurtti - 1 rkl
  • Sitruunamehu - 1 rkl
  • Suola pippuri.

Valmistautuminen:

Leikkaa ja kuivaa leipä.

Leikkaa retiisit ja yrtit.

Pilko munat, raasta valkosipuli.

Leikkaa kalafileet.

Sekoita kaikki.

Suola ja pippuri maun mukaan.

Salaatti keksittiin Jersey Royal -perunan kotimaassa, josta se saa nimensä.

Ainekset:

  • Perunat - 375 g
  • Munat - 2 kpl.
  • Savustettu makrillifilee - 3 kpl.
  • Kurkku - ½ kpl.
  • Vesikrassi
  • Sipulit, hienonnettu - 3 kpl.
  • Luonnollinen jogurtti - 2 rkl
  • Salaattikastike - 2 rkl
  • Sitruuna, mehu - ½ kpl.
  • Rakeinen sinappi - 1 rkl
  • Kaprikset, huuhdellut ja hienonnetut - 1 rkl.
  • Oliiviöljy - 1 tl
  • Kourallinen tilliä, hienonnettuja lehtiä

Valmistautuminen:

Valmista perunat. Yhdistä samalla ainesosat suureen kulhoon maustetta. Lisää perunat ja sekoita. Sijoita sivuun, jotta makuja voi vuotaa.

Keitä munat kattilassa kiehuvassa vedessä 6 minuuttia. Poista raolla.

Lämmitä makrillia samalla kattilassa tai mikroaaltouunissa 2 minuutin ajan (valinnainen).

Lisää kurkku, vesikrassi ja sipuli perunaseokseen. Taita makrilli ja palauta sitten munat. Mausta mustapippurilla. Tarjoile sitruunamehun kanssa.

Yksinkertainen makrillin yhdistelmä oliivi-ainesosien ja pehmeän juuston kanssa.

Ainekset:

  • Savustettu makrillifilee - 150 g
  • Sipuli - 70-80 g
  • Pehmeä juusto - 300 g
  • Majoneesi - 120 g
  • Oliivit tai oliivit - 150 g
  • Suolaa maun mukaan
  • Mustapippuri

Valmistautuminen:

Kuori ja pilko makrilli.

Leikkaa oliivit renkaiksi.

Niputa sipuli.

Leikkaa pehmeä juusto pieniksi kuutioiksi.

Sekoita kaikki ainekset, mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.

Mausta majoneesilla.

Tämä salaatti voidaan tarjoilla buffet-annoksena kekseihin tai leipäkrutonkeihin.

Vaatimattomalle aterialle on parasta tehdä yksi niistä salaateista, jotka ovat täynnä tonnia makrillin omega-3: ita.

Ainekset:

  • Raaka selleri - ¼ kpl.
  • Tuoreet kurkut - ½ kpl.
  • Pieni jälkiruoka-omena - 1 kpl.
  • Sitruunamehua
  • Iso pippuri - ½ kpl.
  • Avokado - 1 kpl.
  • Suuri savustettu makrilli - 1 kpl.
  • Jauhettua valkopippuria - ½ tl.
  • Merisuola - ½ tl
  • Valkoviinietikka - 2 tl
  • Maapähkinävoi - 4 rkl
  • Majoneesi - 1 rkl
  • Muutama salaatinlehti
  • Useita tilliä

Savustettu makrilli-voileipä

Laita ohueksi viipaloitu savustettu makrillifilee voileivalla leipaleelle ja koristele keitetyllä kananmunalla, sitruunakiiloilla, oliivittomilla oliiveilla ja hienonnetulla sipulilla.

Tämä teksti on johdantokappale. Teoksestanne Savutalonne kirjailija Elena Maslyakova

Voileipä makrillin kanssa Vaaditaan: 200 g kuumansavustettua makrillia ja valkoista leipää, 100 g suolakurkkua, sitruuna, 50 g voita, persiljaa, jauhettua pippuria. Leikkaa leipä noin 1 cm: n paksuisiksi viipaleiksi, paahtoleipää ja

200 parhaasta kylmän alkupalan reseptikirjasta kirjailija Kostina Daria

Savustettu kala voileipä Levitä viipaleet valkoista leipää majoneesilla, johon on sekoitettu sitruunamehua, ja päätä kuutioiksi savustettu kalafilee. Voit koristella voileivän kahdella tomaattiviipalla ja lehdellä

Kirjasta Culinary Book of Orthodox Posts and Holidays kirjailija Isaeva Elena Lvovna

Savustettua makrillia sisältävä salaatti Ainekset: - Savustettua makrillifileetä - 200 g - Porkkanaa - 1 kpl - Valkokaalia - 250 g - Sipulia - 1 kpl - Vihreitä herneitä (purkitettuja) - 175 g - Paprikaa - 1 pala - Salaattia kastike kasviöljyllä ja etikalla - pöytä

Kirjassa Kalojen suolaus, kuivaus, kuivaus ja tupakointi kirjailija Onishchenko Vladimir

Savustettu kala voileipäkakku 500 g savustettua kalaa (silli, makrilli, silli tai kilohaili), 4-6 ohutta (noin 1-1,5 cm paksua) leipää, leikattu neliöiksi, ilman kuorta, tai 1 iso siivu, leikattu pituussuunnassa koko leivästä , 3 tl voita tai

Kirjasta Astiat purkitetuista ja pakasteista kirjailija reseptien kokoelma

Keitto makrillin ja krutonkien kanssa 1 tölkki makrillia öljyssä, 1 keskiporkkana, 1 keskipitkä sipuli, 1/2 leipää, 1 rkl. lusikallinen kasviöljyä, persiljaa, suolaa. Kuori porkkanat ja sipulit, pese, pilko ja paista kasviöljyssä pehmeäksi. Kiehuvassa kattilassa

Kirjasta Salaatit. Perinne ja muoti kirjailija kirjailija tuntematon

"Kesä" salaatti savustettua makrillia 20 min 4 annosta 400 g savustettua makrillifileetä, 4 kpl. perunat, 2 tuoretta kurkkua, 2 tomaattia, 10 kpl. retiisi, 4 rkl. rkl hienonnettua sipulia, 100 g vihreää salaattia, 100 g majoneesia Keitetyt perunat, kurkut, tomaatit, retiisit ja makrilli, hienonnettu

Kirjasta Aerogrill. 1000 ihmereseptiä kirjailija Kashin Sergey Pavlovich

Pizza, jossa on savustettua makrillia, bambuvarret ja suolakurkkua. Ainesosat: 1 pizzapohja, 150 g savustettua makrillifileetä, 100 g suolakurkkua, 2 tomaattia, 50 g suolakurkkua, 2 rkl. l. ketsuppia, 1/2 nippu persiljaa, pippuria Valmistusmenetelmä: Tomaatit

Kirjasta hyytelö ja muut kalaruoat kirjailija

"Kesä" salaatti savustettua makrillia 400 g savustettua makrillifileetä, 4 perunaa, 2 tuoretta kurkkua, 2 tomaattia, 10 kpl. retiisi, 4 rkl. rkl hienonnettua sipulia, 100 g vihreää salaattia, 100 g majoneesia. Keitetyt perunat, kurkut, tomaatit, retiisit ja makrilli, hienonnettu

Kirjasta Olivier ja muut loma-salaatit kirjailija Ruoanlaitto Kirjoittaja tuntematon -

Savustettua makrillisalaattia 400 g savustettua makrillifileetä, 4 kpl. perunat, 2 tuoretta kurkkua, 2 tomaattia, 10 kpl. retiisi, 4 rkl. rkl hienonnettua sipulia, 100 g vihreää salaattia, 100 g majoneesia. Keitetyt perunat, kurkut, tomaatit, retiisit ja makrilli, leikattu viipaleiksi,

Kirjasta Olut ja kvass. 1000 parasta reseptiä kirjailija Kashin Sergey Pavlovich

Voileivät, savustettua makrillia ja sipulia Ainesosat 8-10 viipaletta vehnäleipää, 200 g savustettua makrillifileetä, 80 g voita, 1 punasipulia, 1 tl viinietikkaa, tilliä, persiljaa.Kypsennystapa Kuori, pese, pilko sipuli

Kirjasta Parhaat kalaruoat lomalla ja joka päivä kirjailija Kashin Sergey Pavlovich

Makrilli-voileivät Ainekset: 200 g vehnäleipää, 150 g kuumansavustettua makrillifileetä, 1 tomaatti, 50 g voita, 40 ml kasviöljyä, 40 g majoneesia Valmistusmenetelmä: Leikkaa leipä viipaleiksi, paista kasviöljyssä. Leikkaa kala viipaleiksi.

Kirjassa Yksinkertaiset ja herkulliset reseptit 5 minuutissa [fragmentti] kirjailija Sergeeva Ksenia

Makrillinsiipin ainesosat: 4 viipaletta ruisleipää, 50 g suolattua makrillifileetä, 50 g voita, 1 kovaksi keitetty muna? nippu vihreää sipulia Valmistusmenetelmä Muna, kuori ja pilko. Leikkaa makrillifilee viipaleiksi. Pese ja pilko vihreät sipulit.

Kirjasta Smokehouse. 1000 ihmereseptiä kirjailija Kashin Sergey Pavlovich

Savustettua makrillisalaattia Resepti nro 1 Ainesosat 1 kylmäsavustettua makrillia, 5 kovaa keitettyä munaa, 100 g kovaa juustoa, 100 g voita, 1 sipuli, 200 g maissisäilykkeitä, 150 g majoneesia, maun mukaan - suola, persilja.

Kirjasta Sushi and Rolls. Ruoanlaitto kuin ammattilaiset! kirjailija Treer Gera Marksovna

Lohta savustettua makrillia, peitattuja luumuja, oliiveja, seesaminsiemeniä ja mirin "Sushi-lihapullia" 50 g lohifileetä ilman nahkaa 50 g savustettua makrillifileetä 3 kpl. umeboshi (marinoituja luumuja) 6 kivettömiä oliiveja 2 nori lehtiä 3 rkl lusikat seesaminsiemeniä? h. lusikat

Kirjasta Kylmät ja lämpimät salaatit. Liha, kala, vihannes, korea, vähärasvainen + 50 salaattikastiketta kirjailija Gagarina Arina

Savustettua makrillia sisältävä salaatti Kuumansavustettua makrillifilee - 250 g, keitetyt perunat - 5 kpl. Marinoitu kurkku - 1 kpl. Keitetyt munat - 2 kpl., Kaprikset - 1 rkl. l., punasipuli - 1 kpl., smetana - 1 rkl. l., oliiviöljy - 4 rkl. l., omenaviinietikka - 1 rkl. l., sinappi

Kirjasta Lenten Kitchen. 600 herkullista reseptiä kirjailija Shabelskaya Lidia Olegovna

Perunasalaatti, savustettua makrillia ja omenaa 2-3 perunaa, 180-200 g kuumaa tai kylmäsavustettua makrillia, 1 tuoretta kurkkua, 1 hapan tai hapanimelä omena, joukko vihreää sipulia Kastikkeeksi: 2-3 rkl. l. kasviöljy,? Taide. l. sitruunamehu, ripaus sokeria, suolaa,

Tänään puhumme kauneudesta. Voit heittää kivellä minua, jos löydät naisen, joka ei halua kiiltäviä silkkisiä hiuksia, vahvoja kynsiä, notkeaa ihoa, raikasta ihoa ja hoikka hahmo. Eri ravintolisien ja vitamiinien pakkauksissa ei tarvitse syödä, on parasta laatia ruokavalio niin, että se on sekä terveellistä että maukasta sinulle.

Esitän huomionne reseptin makrillin alkupalalle. Mielestäni tässä herkullisessa alkupalassa ei ole haittoja, vain positiivisia ominaisuuksia.

Ensinnäkin se sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka estävät ihon vanhenemista, natriumia ja kaliumia, jotka normalisoivat vesi-suolan aineenvaihduntaa, kalsiumia ja fosforia, jotka vahvistavat luiden lisäksi myös hiuksia ja kynsiä.

Toiseksi tilli sisältää foolihappoa, joka on elintärkeää naisten terveydelle, ja kauneuden C-vitamiinia, joka pitää hiuksemme ja ihomme terveinä.

Kolmanneksi kermajuusto on arvostettu sen korkeasta mineraalisuolojen ja välttämättömien aminohappojen pitoisuudesta.

Kaikilla ainesosien kuvatuilla eduilla ehdotetun makrillipastikkeen kaloripitoisuus on vain 178 kcal / 100 grammaa. Tämän makrillisen alkupalan herkkä rakenne ja epätavallinen makujen yhdistelmä eivät jätä sinua välinpitämättömäksi. Hyvää ruokahalua!

Ainekset:

  • Kylmäsavustettu makrilli - 1 kappale;
  • Kermajuusto - 300 gr .;
  • Tilli - 1 nippu;
  • Kalkki - 1 kpl.

Kuinka tehdä makrilli välipala:

Vaihe 1

Kuori makrilli ihosta, poista kaikki luut ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.

Vaihe 2

Hienonna tilli hienoksi.

Vaihe 3

Sekoita makrilli, tuorejuusto ja tilli syvässä kulhossa. Lisää lime mehu. Jos sinusta tuntuu, että pastetti ei ole tarpeeksi suolainen, voit suolata sen maun mukaan.

(Katsottu 3 kertaa, 1 vierailua tänään)

askel askeleelta resepti valokuvalla

Mikä loma ilman herkullisia ja värikkäitä ruokia? Tällainen kulinaarinen mestariteos on kirkas alkupala kekseissä, joissa on savustettua makrillia ja porkkanaa. Tuotteiden koostumus hänelle valitaan mahdollisimman tarkasti ja kaikkien makuelämysten mukaan, ja ainutlaatuinen esittely tekee ruoasta visuaalisesti houkuttelevan kaikille vieraille tai perheellesi.

Voit vaihdella tuotteita mieltymystesi mukaan korvaamalla savustettu kala suolatulla tai peitatulla sillillä, kilohaililla, makkaralla jne. - ohjaa mielikuvitus.

Ainekset

  • 5-10 suolattua keksejä
  • 3-4 viipaletta savustettua makrillia
  • 1 kurkku
  • 1 keitetty porkkana
  • 1 rkl. l. smetanaa
  • suolaa maun mukaan
  • oliivit koristeluun
  • vihreät salaattilehdet koristeluun

Valmistautuminen

1. Leikkaa keitetyt porkkanat viipaleiksi ja sovita muutama viipale keksejen kokoon. Aseta loput porkkanat astiaan ja lisää siihen suolaa ja smetanaa.

2. Soseuta sekoittimella porkkanasoseeksi.

3. Aseta pyöreät päälle pyöreät, jäähdytetyt porkkanapiirteet.

4. Lusikoita keitetty suolattu porkkana kerma niiden päälle teelusikalla tai jälkiruokalusikalla. Haluttaessa voit lisätä siihen pestyä ja hienonnettua tilliä.

5. Lisää sitten luuttomat savustetut makrillipalat. Huuhtele kurkku vedessä ja leikkaa se nauhoiksi vihannesten kuorimalla. Rulla kurkkunauhat spiraaliksi ja lävistä vartaalla. Laita sitten viipaloitu kurkku varta savustettuun makrilliin ja porkkanaan kekseillä. Välipalasi on täysin valmis!