Բանանի կերակրատեսակները չափազանց հասուն են դանդաղ կաթսայի մեջ: Բանան -Ածր կալորիականությամբ մտրակի աղանդեր
Գաղտնիք չէ, որ բանանը դրական հույզերի աղբյուր է `շնորհիվ այսպես կոչված սերոտոնինի` ուրախության հորմոնի: Չնայած այն բանին, որ բանանը հարավային արտադրանք է, մեր լայնություններում այն \u200b\u200bհավասարապես տարածված է իր մեջ պարունակվող վիտամինների, հանքանյութերի և մակրոէլեմենտների շնորհիվ: Բացի այդ, բանանը շատ հագեցնող արտադրանք է, և քաղցր ատամ ունեցողների համար, ովքեր նայում են իրենց կազմվածքը, սա խելահեղ փրկություն է, քանի որ «դատարկ» շոկոլադ ուտելիս հագեցածության զգացողությունը գալիս է միայն ստամոքսը լցնելուց հետո, բայց մրգով ամեն ինչ այլ է. Մեկ միջին բանանը բավական է հագեցածություն զգալու և ընդհանուր առմամբ բարելավելու համար: մարմնի վիճակը:
Մեր առօրյայում մուլտիխոհարարի գալուստով խոհարարությունը տանջող պարտավորությունից անցավ կարճաժամկետ հետաքրքիր ժամանցի: Դրա հետ միասին, բանջարեղենի կարկանդակի բազմազանության սահմանները, որոնք եփում են բազմաբնույթ եփում, շատ ավելին են անցնում խոհարարական ֆանտազիայի հորիզոնից: Այս ուտեստի օգտին մենք նշում ենք նվազագույնը ՝ գործադրված ջանքերը, պատրաստման արագությունը և, իհարկե, աստվածային համը, որը հիանալի հավելում կլինի ընտանեկան թեյ խմելու և տոնական խորտիկ սեղանի համար:
«Արագ» բանանով կարկանդակ
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 3 հատ:
- Հավի ձու - 3 հատ:
- Ալյուր ամենաբարձր դասարանի - 1.5 tbsp.
- Բուսական յուղ - 100 մլ:
- Շաքար - 1 tbsp.
- Աղ - պտղունց
- Թխում խմոր - 10 գ
Բանանները պետք է մաքրվեն կեղևով, տրորեք պատառաքաղով, մինչև դրանք դառնան, այնտեղ ավելացնել բուսական յուղ և ձու, շաքար, աղ և մաղով անցկացրած ալյուր: Խմորը հունցել այնքան հարթ, ավելացնել փխրեցուցիչը և նորից ամեն ինչ լավ խառնել:
Այս խմորը լցնել յուղով յուղացված բազմախոհարամանի մեջ, մեկ ժամով դնել «Թխելու» ռեժիմը: Պատրաստի տորթը պետք է հեռացվի տարայի միջոցով. Կրկնակի կաթսա օգտագործելով, ամանի բռնակները պահելով և տարան գլխիվայր տեղադրելով, սուր շարժումով շրջեք տորթը: Դրանից հետո տեղափոխեք պատրաստված ուտեստ: Theառայել բանանի տորթը տաք:
Բանանի կաթնաշոռը դանդաղ կաթսայում
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 2 հատ:
- Սեմին - 1/2 tbsp.
- Կաթնաշոռ առանց ճարպի - 200 գր
- Մեղր (ցանկացած) - 3 թեյի գդալ:
- Հավի ձու - 2 հատ:
- Կարագ - 20 գր
Դրեք բանանը, կաթնաշոռը, ձուն, մեղրը, կեղևազերծված և խոշոր շրջանակների մեջ դրեք բլենդերի մեջ և մանրացրեք մինչև որ հարթ դառնա: Դրանից հետո ավելացրեք հացահատիկային աղ, թող խառնուրդը եփվի մոտ 30 րոպե:
Խմորը լցնել կարագով նախապես յուղացված բազմամշակման ամանի մեջ, 40 րոպե դնել «Թխելու» ռեժիմը: Մուլտիխոհարարն անջատելուց հետո մի բացեք կափարիչը, անհրաժեշտ է թույլ տալ, որ կաթնաշոռն ամբողջովին սառչի, որպեսզի այն չընկնի: Առայել սառեցված:
Շոկոլադե-բանանային տորթ «Հաճույք»
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 4 հատ:
- Հավի ձու - 2 հատ:
- Ալյուր ամենաբարձր դասարանի - 1 tbsp.
- Շաքար - ½ tbsp.
- Վանիլին - դանակի հուշում
- Բուսական յուղ - 4 ճաշի գդալ
- Կակաո - 2 ճաշի գդալ
- Թխում խմոր - 1 թեյի գդալ
Ձվերը հարել հարածով մինչև հարթ, ավելացնել դրանց բանանները, որոնք կեղևազերծված են և փոքր շրջանակների մեջ կտրված, դրանց ավելացնել, պատառաքաղով տրորել և զուգահեռ խառնել ձվերի հետ: Ստացված խառնուրդին ավելացնել բուսական յուղ և կրկին ամեն ինչ լավ խառնել:
Առանձին տարայի մեջ խառնել մաղած ալյուրը, կակաոն, վանիլինը և փխրեցուցիչը: Մեղմորեն չոր բաղադրիչները լցրեք բանանի խառնուրդի վրա ՝ անընդհատ խառնելով, մինչև որ հարթ դառնա:
Խմորը լցնել բազմամշակման ամանի մեջ, նախապես յուղել և կարկանդակը թխել «Թխում» ռեժիմով մեկ ժամ: Կափարիչը բացում ենք ընդամենը մեկուկես ժամ հետո, երբ տորթը սառչի: Այն կարելի է մատուցել տաք կամ սառեցված:
Կարկանդակ «Մրգային դրախտ»
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 1 հատ:
- Կարմիր խնձոր (միջին չափի) - 4 հատ:
- Հավի ձու - 3 հատ:
- Յոգուրտ խմել առանց հավելումների - ½ tbsp.
- Ալյուր ամենաբարձր դասարանի - 1 tbsp.
- Շաքար - 1 tbsp.
- Քացախ - ¼ թեյի գդալ
- Սոդա - 1 թեյի գդալ
Կեղևով և սերմերով բանան և խնձոր: Խնձորը կտրեց փոքր խորանարդի, իսկ բանանը ՝ 4 մմ հաստությամբ շերտ:
Առանձին տարայի մեջ խառնել ձվերը շաքարավազի հետ մինչև սպիտակելը: Դրանից հետո ավելացնել մածուն, նորից խառնել: Դրանից հետո լցրեք մաղած ալյուրը զանգվածի մեջ, միաժամանակ խառնուրդը անընդհատ խառնելով, որպեսզի ուռուցքներ չլինեն: Մենք սոդան մարում ենք քացախով և լցնում խմորի մեջ, կրկին նրբորեն խառնում:
Դրեք բանանները նախապես յուղված բազմամշակման ամանի մեջ, ապա հատակին հավասարապես բաշխեք խնձորները և վերջում խմորը թափեք: Թխել 45 րոպե «Թխել» ռեժիմով: Առայել սառեցված:
Բանանով կարկանդակ «Տուչկա»
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 2 հատ:
- Թթվասեր - 150 գ
- Հավի ձու - 2 հատ:
- Կարագ - 400 գ
- Շաքար - 1 tbsp.
- Մանրացված ընկույզ - 150 գ
- Ալյուր ամենաբարձր դասարանի - 2 tbsp.
- Վանիլին - դանակի հուշում
- Աղ - պտղունց
- Սոդա - ½ թեյի գդալ
Մաքրել բանանը և մանրացնել բլենդերի մեջ կամ պատառաքաղով: Առանձին խառնել ձվերը, շաքարավազը, հալված կարագը և մանրացնել սպիտակուցը: Դրանից հետո ավելացնել թթվասերը և խառնել մինչև հարթ:
Առանձն ամանի մեջ խառնել մաղած ալյուրը սոդայի հետ և աստիճանաբար ավելացնել այն հեղուկ բաղադրիչներին ՝ դրանք անընդհատ խառնելով: Խմորը խառնել բանանի զանգվածի և ընկույզի հետ, լցնել յուղով յուղացված բազմաշերտ ամանի մեջ և մեկ ժամ թխել «Թխում» ռեժիմի վրա: Առայել սառեցված:
Դանդաղ կաթսայում բանանով շոկոլադե տորթ
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 2 հատ:
- Հավի ձու - 3 հատ:
- Պրեմիում ալյուր - 250 գ
- Շաքար - 1 tbsp.
- Կակաոյի փոշի - 1 ճաշի գդալ
- Վանիլին - դանակի հուշում
- Սոդա - ½ թեյի գդալ
Կտրեք բանանը բարակ օղակների մեջ և մի կողմ դրեք: Խորը ամանի մեջ հարեք ձվերը շաքարով մինչև սպիտակելը: Դրանից հետո խառնուրդին ավելացրեք մաղած ալյուրը կակաոյի, վանիլի և սոդայի հետ: Լավ հարել, մինչեւ հարթ դառնա:
Բանաներից մի մասը դրեք նախապես յուղված բազմաշերտ ամանի մեջ, լցնել խմորի վրա, իսկ մնացած բանանները վերևում դնել: Թխել «Թխել» ռեժիմով մեկ ժամ տաս րոպե: Մուլտիխոհարարի աշխատանքն ավարտելուց հետո տորթը մի հանեք, բայց թող սառչի: Առայել սառեցված:
Ելակ - բանանով կարկանդակ դանդաղ կաթսայում «Yummy»
Բաղադրությունը:
- Հասած բանան - 1 հատ:
- Թարմ ելակ - 300 գ
- Սեմին - 1 tbsp.
- Կարագ - 100 գ
- Շաքար - 1 tbsp.
- Բուսական յուղ - 100 գ
- Թխում խմոր - 1 թեյի գդալ
- Շաքարի փոշի - 50 գ
- Վանիլին - դանակի հուշում
Լվացեք ելակները, ազատվեք պոչերից և կտրեք բանանը միջին հաստության օղակների մեջ: Առանձին տարայի մեջ խառնել նախապես մաղած ալյուրը, փխրեցուցիչը, վանիլինը, հացահատիկը և շաքարը:
Մուլտի պատրաստման ամանը յուղեք յուղով և մեջը լցրեք չոր բաղադրիչների 1/3-ը: Դրանից հետո տարածեք բանանի և ելակի մի մասը, մնացած չոր խառնուրդի հետ շաղ տալ, մասի հետ, ապա դնել մնացած պտուղները և, վերջապես, ցանել չոր խառնուրդի ծայրահեղ շերտով: Վրան կարագ քսել, խորհուրդ է տրվում դրանից մի փոքր սառեցնել: Մենք թխում ենք «Թխում» ռեժիմով 50 րոպե: Եփելուց հետո զարդարել վերին շաքարավազով և մատուցել:
Կալորիականության պարունակությունը. Նշված չէ
Խոհարարություն 70 րոպե
Շատ երկրներում կարկանդակները ավանդական ուտեստ են և սրճարաններում և ռեստորաններում մատուցվում են որպես դեսերտ: Այդ պատճառով ամեն օր կերակուր պատրաստելիս հայտնվում են կարկանդակների նոր բաղադրատոմսեր `նոր անսովոր լցոններով: Նախկինում ես կարկանդակներ պատրաստելու համար օգտագործում էի մրգերի կամ բանջարեղենի հայտնի լցոնումները, օրինակ, կամ. Հիմա ես փորձում եմ փորձարկել էկզոտիկ մրգերի ՝ բանանի, կիվիի, ավոկադոյի և արտասահմանյան նմանատիպ մրգերի հետ: Ես ուզում եմ ձեզ առաջարկել դանդաղ կաթսայում բանանով կարկանդակ պատրաստել, որն այդքան էլ էկզոտիկ չէ, բայց ունի բավականին հաճելի ու ինքնատիպ համ: Ես բավականին հաճախ եմ նման տորթ պատրաստում, քանի որ իմ խոհարարական զինանոցում այնպիսի արժեքավոր կենցաղային սարքերի հայտնվելով, ինչպիսին է բազմաշերտը, պատրաստման ամբողջ ընթացակարգը շատ ավելի դյուրին է դարձել: Եթե \u200b\u200bտանը ունեք ժամանակակից խոհարարական տեխնոլոգիայի նման հրաշք, ապա այն չօգտագործելը պարզապես մեղք է: Դանդաղ կաթսայում բանանով կարկանդակ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հասած բանան, շաքար, կարագ, ցորենի ալյուր, փխրեցուցիչ և հավի ձու: Մնում է խմոր պատրաստել, դնել այն ձեր հիանալի բազմամշակման մեջ, սահմանել թխելու ռեժիմը և գնալ ձեր տնային գործերը ՝ առանց ամեն մի քանի րոպեն անհանգստանալու, թե ինչ է զգում ձեր ապագա տորթը:
Բաղադրությունը:
- բանան - 2 հատ;
- շաքար - 100 գրամ;
- հավի ձու - 2 հատ;
- ցորենի ալյուր - 150 գրամ;
- թխում փոշի - 2 թեյի գդալ;
- կարագ - 10 գրամ (ամանի մակերեսը յուղելու համար)
Բաղադրատոմսը լուսանկարով քայլ առ քայլ.
Ձեռք բերեք մի քանի լավ հասած բանան: Կլպեք դրանք և կտրեք փոքր սեպեր: Տեղադրել կտրատած բանանը խորը ամանի կամ աղցանի ամանի մեջ և այնտեղ ավելացնել շաքար:
Աղցանի ամանի պարունակությունը մանրակրկիտ տրորեք պատառաքաղով:
Chickenեծել հավի մի քանի հում ձու բանանի շաքարի զանգվածի մեջ և խառնել, ամեն ինչ հարել հարել:
Վերցրեք ցորենի ալյուրը, դրան ավելացրեք փխրեցուցիչ, խառնեք և մաղեք մաղով:
Խմորը հունցել ապագա միջին խիտ տորթի համար:
Պատրաստի խմորը դնել բազմամշակման նախնական յուղով պատրաստված ամանի մեջ: Կարգավորիչը դնել Bake կարգի վրա և թխել տորթը առնվազն մեկ ժամ: Իր պատրաստակամության մեջ համոզվելու համար ես սովորաբար 5-7 րոպե ավելի երկար եմ թխում:
Մեկ ժամ թխելուց հետո ժմչփի ազդանշանից հետո, բացեք մուլտիխոհարարը և ստուգեք, որ տորթը պատրաստվի փայտե դագանակով:
Եթե \u200b\u200bամեն ինչ կարգին է, թող տորթը կանգնի 5-10 րոպե և միայն այն հանեք սարքի ամանի մեջ և տեղադրեք այն հարթ ամանի (սկուտեղի) վրա: Թխվածքը թող սառչի:
Desiredանկության դեպքում շաղ տալ շաքարի փոշու հետ:
Բազմաֆունկցիոնալ բանանով կարկանդակը, որի բաղադրատոմսը այսօր տեսաք, հիանալի հավելում կլինի մի բաժակ թեյի, սուրճի կամ տաք կաթի համար:
Բազմամշակ բանանով կարկանդակը հիանալի համով համեղ դեսերտ է, որը կարելի է պատրաստել արագ և հեշտությամբ ՝ օգտագործելով ժամանակակից խոհանոցային տեխնիկա: Համեղ և անուշաբույր խմորեղենի պատրաստման մի շարք բաղադրատոմսերի շնորհիվ դուք կարող եք փայփայել ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին նույնիսկ ծոմ պահելու ընթացքում կամ դիետայի ընթացքում:
Գերազանց հյուրասիրություն, որը կգնահատեն ընտանիքի փոքր անդամները, պատրաստվում է հետևյալ ապրանքներից.
- կարագի մի կտոր;
- 2 ձու;
- 400 գ ալյուր;
- 200 գ շաքար;
- մի տոպրակ փխրեցուցիչ;
- 2 բանան;
- 100 մլ կաթ;
- աղ
Խոհարարության եղանակը.
- Ալյուրը խառնվում է փխրեցուցիչի և մի պտղունց աղի հետ:
- Բանանները հունցում են պատառաքաղով:
- Յուղը հալեցնում են և լցնում բանանի ամանի մեջ, որտեղ տեղադրվում են շաքար, ձու և կաթ:
- Երկու ամանի պարունակությունը խառնվում է:
- Միատարր խմորը լցվում է կարագով նախապես յուղացված բազմամշակման ամանի մեջ, որտեղ դեսերտը թխվում է «Թխում» ռեժիմով 60 րոպե:
Տարբերակ ծոմ պահողների համար
Իսկ պահքի ընթացքում կարող եք համեղ ուտել:
Բավական է պատրաստել.
- 3 բանան;
- 150 գ շաքար;
- 50 գ semolina;
- մի տոպրակ փխրեցուցիչ;
- արեւածաղկի ձեթ;
- 150 մլ ջուր;
- 100 գ ալյուր;
- մի պտղունց աղ:
Պատրաստել նիհար բանանով կարկանդակ.
- Չոր բաղադրիչները (ալյուր, փխրեցուցիչ, աղ, շաքարի երրորդ մասը, հացահատիկային խառնուրդը) խառնվում են մի ամանի մեջ, ջուրն ու յուղը խառնվում են մյուսի մեջ:
- Երկու տարաների պարունակությունը խառնվում է:
- Մնացած շաքարը հալվում է տապակի մեջ:
- Շաքարավազը լցվում է պատրաստված բազմամշակման ամանի մեջ, որի վրա դրված են բանանի շրջանակներ, որից հետո ամեն ինչ լցվում է խմորով:
- Թխելը կատարվում է նմանատիպ ռեժիմով 60 րոպե:
-Ածր կալորիականությամբ մտրակի աղանդեր
Փոքր քանակությամբ կալորիաներով ալյուրոտ անուշահոտ արտադրանք վայելելու համար հարկավոր չէ գնալ խանութի հրուշակեղենի բաժին, պարզապես վերցրեք.
- 3 բանան;
- 150 գ ալյուր;
- նույն քանակությամբ շաքար;
- ձու;
- 3 գ սոդա, շաղ տալ քացախով;
- ½ արեւածաղկի ձեթ;
- աղ և վանիլին:
Ստեղծման փուլերը հետևյալն են.
- Բանանները մաքրվում են կեղևով և հունցվում պատառաքաղով:
- Ձուն ծեծում են հատիկավոր շաքարով:
- Պատրաստված բանանից, ձվի շաքարի խառնուրդից, ալյուրից, աղից, բուսական յուղից, վանիլինից և սոդայից խմորը հունցվում է առանց ուռուցիկների:
- Ալյուրի զանգվածը լցվում է նախկինում պատրաստված ամանի մեջ, որը տեղադրված է խոհանոցային սարքի մեջ:
- Ապրանքը թխվում է 60 րոպե համապատասխան ռեժիմով:
Շոկոլադե բանանիով տորթ դանդաղ կաթսայում
Շոկոլադի և բանանի համադրությունը տորթին տալիս է հատուկ ախորժելի և անուշաբույր համ:
Պարզ բաղադրատոմսը կատարելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 400 գ շաքար;
- նման քանակությամբ ալյուր;
- 50 գ կակաոյի փոշի;
- 10 գ սոդա;
- մի պտղունց կիտրոնաթթու;
- 2 ձու;
- 3 բանան;
- 200 մլ ջուր;
- 100 մլ կաթ;
- 100 մլ արեւածաղկի ձեթ;
- շոկոլադե փայլ;
- մի պտղունց աղ:
Թեյի հետ համեղ խմորեղեն մատուցելու համար.
- Ալյուրը մաղվում է խորը ճաշատեսակի մեջ, որի մեջ դրված են սննդի հավաքածուի բոլոր ազատ բաղադրիչները ՝ շաքար, սոդա, կիտրոնաթթու, աղ:
- Մեկ այլ տարայի մեջ ձվերը մի փոքր հարում են հարածով և խառնվում կաթի, ջրի, բուսական յուղի և բանանի խյուսի խյուսի հետ:
- Հեղուկ խառնուրդը լցվում է ալյուրով տարայի մեջ, որից հետո խմորը հունցվում է, որը լցվում է ամանի մեջ:
- Խմորեղենը պատրաստ կլինի համապատասխան ծրագրի վրա 85 րոպե եփելուց հետո:
- Փայլը պատրաստելու համար տապակի մեջ դրվում են 80 մլ կաթ և 30 գ կակաո և շաքար:
- Բովանդակությունը մի քանի րոպե եփվում է և խառնվում փափկեցված կարագի կտորով:
- Սառչելուց հետո տորթը ծածկվում է փայլով և մատուցվում:
Խնձորի հավելումով
Բանանն ու խնձորով կարկանդակը դասական շառլոտայի վրա կատարված մեծ տարբերակ է.
- 180 գ ալյուր;
- 200 գ շաքար;
- 4 ձու;
- 5 խնձոր;
- 1 բանան;
- 10 գ կարագ;
- նույն քանակությամբ հացի փշրանքներ:
Խոհարարության եղանակը.
- Ձվերը և շաքարավազը հարիչով հարում են մինչև ամուր փրփուրը:
- Ալյուրը մաղվում է ձվի զանգվածի մեջ:
- Խմորը հունցվում է մինչև հարթ:
- Խնձորն ու բանանը մաքրվում են կեղևից, այնուհետեւ կտրվում են խորանարդի մեջ, որոնք դրված են խմորի մեջ:
- Թասը յուղված է և ցրված փխրեցուցիչով:
- Խմորը լցվում է պատրաստված ամանի մեջ:
- Ապրանքը թխվում է 50 րոպե «Թխում» ծրագրով:
Հյութալի նրբություն նուշով
Բնօրինակ բաղադրատոմս, որը կարող է անել նույնիսկ սկսնակ խոհարարը:
Խոհարարություն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.
- ալյուր - 120 գ;
- նուշ - 80 գ;
- կարագ - 100 գ;
- շագանակագույն շաքար - նույն քանակությամբ;
- թթվասեր - 50 մլ;
- թխում փոշի - ½ պարկ;
- ձու - 2 հատ;
- մեղր - 120 մլ;
- բանան - 3 հատ;
- մի պտղունց աղ:
Ստեղծման փուլերը պետք է կատարեն հետևյալ գործողությունները.
- Նուշը լցնում են եռացող ջրով, 5 րոպե անց այն մաքրում են կեղևից, չորացնում ջեռոցում և բլենդերով աղացնում:
- Խառնիչով հարել փափկեցրած կարագը ձվերով և թթվասերով:
- Նուշը և պյուրե բանանը դրվում են հարած զանգվածի մեջ:
- Դրանից հետո ներմուծվում է ալյուր, և խիտ թթվասերի խտությամբ խմորը հունցվում է:
- Տորթը 50 րոպե «Թխել» ռեժիմում թխելուց հետո շոգեխաշած ուտեստի միջոցով հանված տաք ապրանքը լցվում է մեղրով:
Թխվածքաբլիթի բաղադրատոմս
Եթե \u200b\u200bթխվածքաբլիթի համար խմոր հունցելիս բանան եք ավելացնում, ապա կստանաք շատ անուշահոտ և քնքուշ բանանային տորթ:
Դուք պետք է պատրաստեք.
- 180 գ ալյուր;
- 200 գ շաքար;
- 5 ձու;
- մի տոպրակ փխրեցուցիչ;
- 5 գ դարչին;
- 3 բանան:
Աղանդերը պատրաստվում է հետեւյալ կերպ.
- Շաքարով ձվերը լավ են ծեծում `օգտագործելով խառնիչ:
- Բանանները տրորվում են միատարր հետեւողականությամբ:
- Ալյուրը մաղվում է ձվի զանգվածի մեջ, կարտոֆիլի պյուրեը, դարչինը և փխրեցուցիչը դրվում են:
- Խմորը մանրակրկիտ հունցված է և լցվում է կարագով յուղացված բազմաբնույթ կաթսայի մեջ:
- Աղանդերը թխվում է 60 րոպե «Թխում» ռեժիմով:
Բանան զարմանալի պտուղ է: Եվ համեղ, և առողջ, և որ կարևոր է, շատ բաղադրատոմսերի անփոխարինելի բաղադրիչ: Բանանները զարմանալի աղանդեր են պատրաստում: Դուք կզարմանաք, բայց մեր սիրած խոհանոցի օգնականում այս հիանալի արտադրանքի հավելումով կարող եք պատրաստել շատ տարբեր ուտեստներ: Դանդաղ կաթսայում բանանը սովորաբար համարվում է մեր ժամանակի հիթը:
Ինչպիսի՞ ուտեստներ կարելի է պատրաստել բազմաբնույթ եփման մեջ ՝ բանան օգտագործելով
Ինչպես վերը նշեցինք, կան բանանի շատ տարբեր բաղադրատոմսեր, որոնց թվում ամենատարածված կատեգորիան թխած ապրանքներն են: Ոչ մի խմոր չի կարող համեմատվել այն բանայի հետ, որին բանան են ավելացրել: Այս պտուղները ուտեստին տալիս են որոշակի առանձնահատկություն, նրբություն և քաղցրություն: Ինչ էլ որ որոշեք թխել դանդաղ կաթսայի մեջ ՝ գավաթ տորթ, կարկանդակ կամ մանանա, ստանում եք աստվածային համ: Եվ եթե բանանի խմորին ավելացրեք թթու կանաչ խնձորներ, ապա կստանաք համեղ շառլոտ:
Casserole- ը բանանի մենյուի մեկ այլ սիրված ուտեստ է: Այստեղ, ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ կախված է ձեր երեւակայությունից, քանի որ կաթնաշոռին և մրգերին կարող եք ավելացնել տարբեր յոգուրտներ, հավելումներ կամ շոկոլադե չիպսեր:
Եվ, իհարկե, երեխաների կողմից առավել անճաշակ ու չսիրված շիլան դառնում է պարզապես խոհարարական գլուխգործոց, եթե դրան մի քիչ բանան ավելացնեք:
Ի դեպ, որոշ երկրներում ընդունված է տապակած բանան ուտել: Օրինակ, Պանամայում սա սովորական ուտեստ է, ինչպիսին է բորշը կամ կարտոֆիլի պյուրեը մեզ համար: Ամենակարևորը, նույնիսկ տապակած բանանը կարելի է եփել դանդաղ կաթսայում այնքան համեղ, որ պանամացի գուրմաները պարզապես լիզեն մատները:
Ի դեպ, կա բանանի պատրաստման մեկ այլ հայտնի եղանակ `չորացում: Դուք կզարմանաք, բայց multicooker- ը նույնպես կատարյալ է այս տարբերակի համար:
Բայց վերը տրված բաղադրատոմսերը բոլորը չէ, որ առկա են: Մի մոռացեք, որ նույնիսկ մեր խոհանոցի օգնականում կարող եք պատրաստել բանանի սուֆլե, կաթնային կոկտեյլ, տարբեր տորթեր, նույնիսկ թխած միս ռեհանով և բանանով, ինչպես նաև իսկական մրգային հաց և նրբաբլիթ: Aանկություն կլիներ ... Բայց նախ պետք է տիրապետել ավելի պարզ բաղադրատոմսերի: Այսպես կոչված հիմնական ուտեստները, որոնց շնորհիվ մնացածի պատրաստումը կընթանա ժամացույցի պես:
Թխած բանան դանդաղ կաթսայում. Համեղ և պարզ բաղադրատոմս
Սկսելուց առաջ կարևոր է պարզաբանել մեկ կետ. Մրգեր գնելիս նախապատվությունը պետք է տալ մի փոքր կանաչավուններին: Չհասած բանանը լավագույնն է թխելու համար:
Այսպիսով, մեզ պետք է.
- բանան - 3 հատ;
- կաթ - 40 միլիլիտր;
- ալյուր - 2 ճաշի գդալ;
- կարագ - 1 ճաշի գդալ:
Նախապատրաստում:
- Առաջին քայլը պտուղը մաքրելն է և յուրաքանչյուրը երեք հավասար մասերի կտրել:
- Դրանից հետո դուք պետք է պատրաստեք կաթնային զանգվածը, որի մեջ մենք կթաթախենք մեր բանանները: Դա անելու համար ալյուրը ավելացրեք կաթին և ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնեք:
- Այժմ դուք պետք է յուղի ամանի հատակը յուղով յուղեք, ապա տեղադրեք այն և ընտրեք «Թխում» ռեժիմը:
- Դրանից հետո բանանի կտորները նրբորեն թաթախեք պատրաստված զանգվածի մեջ և դրեք ամանի մեջ, երբ յուղը տաքանա: Մենք թխում ենք շերտերը բոլոր կողմերից `յուրաքանչյուրի վրա ծախսելով ոչ ավելի, քան հինգ րոպե: Շեղեք բանանը հենց որ նրանք սկսեն ոսկե գույն ստանալ, մի եփեք դրանք շատ երկար:
- Բոլոր շերտերը մանրակրկիտ թխելուց հետո բանաները տեղափոխեք թղթե սրբիչ, որտեղ դրանք ամբողջովին սառչեն:
- Մատուցելուց առաջ ուտեստը կարելի է լցնել շոկոլադով, մածունով կամ շաքարի փոշով:
Նրանց համար, ովքեր չեն վախենում իրենց կազմվածքի համար, կա ավելի բարձր կալորիականությամբ, բայց նաև ամբողջովին անբարդ տարբերակ ՝ տապակած բանան դանդաղ կաթսայում: Նման ուտեստի համար ձեզ հարկավոր է բազմակի անգամ ավելի շատ յուղ, բայց պետք չէ խմոր պատրաստել:
Նրանք, ովքեր դիետա են պահում, նույնպես ուրախ կլինեն իմանալ, որ նրանք դանդաղ կաթսայում ունեն բանանի իրենց սեփական տարբերակը `« Steamed »: Այստեղ դուք նույնպես ստիպված կլինեք գումար ծախսել փայլաթիթեղի վրա, բայց ավելորդ կալորիաները ոչ մի կերպ չեն ազդի ձեզ վրա:
Ընդհանրապես, մեր անփոխարինելի օգնականում բանան պատրաստելու շատ եղանակներ կան նույնիսկ ամենապարզ ձևերով. Ձեզանից պահանջվում է միայն որոշել, թե որ տարբերակն է ձեզ ավելի մոտ: Այս հարցում ձեզ կօգնեն լուսանկարներով քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր, որոնք դուք կգտնեք ստորև: Եվ բազմաբնույթ եփումը, ինչպես միշտ, կվերցնի պատրաստման բոլոր դժվարությունները:
Մրգային տտիպները կարող են պատրաստվել ամբողջ տարվա ընթացքում: «Ամառային» կարկանդակները, իհարկե, ավելի բազմազան են, բայց ձմռանը նույնպես ձանձրալի չէ: Կիվիով կարկանդակ, նարնջի կարկանդակ, խնձորով կարկանդակ անտարբեր տարվա եղանակի նկատմամբ ... և դեռ կան չստուգված մանդարին, սերկլիլ, խուրմա - բոլորը դրանք իմ ծրագրերում են: Հիանալի է նաև, որ բոլոր կարկանդակները տարբեր են ՝ տարբեր բույրերով և խարիզմայով: Նույնիսկ այն դեպքում, երբ բաղադրատոմսերը նման են:
Այս բաղադրատոմսով բանանի տորթը կարելի է պատրաստել ինչպես դանդաղ կաթսայում, այնպես էլ վառարանում: Այն ունի համեղ փխրուն ընդերք, հյութալի և անուշաբույր փշրանք, և ընկույզը, որը գտնվում է փոքր կղզիներում, հիանալի կերպով լրացնում է բանանի թարմ համը:
Նախապատրաստման ժամանակը ՝ 25 րոպե
Խոհարարության ժամանակը `1 ժամ
Serառայություններ ՝ 8
Բաղադրությունը
- 2 հասած բանան
- 250 գ ալյուր
- 3 ձու
- 170 գ շաքար
- 1,5 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
- 100 գ կարագ
- 50 գ ընկույզ (թույլ տապակած)
Բանանի տորթ թխելու համար ես օգտագործեցի Brand 6051 մուլտիվարիչ ՝ 1000 Վտ հզորությամբ և 5 լ ամանի ծավալով:
Պատրաստում
Մեծ լուսանկարներ Փոքր լուսանկարներՆախեւառաջ կարագը պետք է մանրացնել շաքարով, խորհուրդ է տրվում դրանից առաջ կարագը որոշ ժամանակ թրջել սենյակային ջերմաստիճանում: Բայց ոչ բոլորը. Թողեք մի փոքր կտոր յուղ ՝ բազմաթխսայլի ամանը յուղելու համար, կամ դա արեք նախօրոք:
Պատրաստի խառնուրդի մեջ լցնել ալյուրի ամբողջ ծավալը փխրեցուցիչով և խմոր հունցել:
Մի շփոթվեք այն փաստից, որ պարզվում է բավականին խիտ է, պատառաքաղով տրորված բանանները դրան կվերադարձնեն անհրաժեշտ թեթեւությունը:
Ընկույզները դասավորեք և թույլ կտրեք:
Պատրաստի բանանը տրորեք ափսեի մեջ:
Խմորի մեջ ավելացնել բանան և ընկույզ:
Մանրակրկիտ խառնեք, որպեսզի խմորը դառնա առաձգական, միատարր և թթվածնով:
Մուլտի եփուկի ամանը յուղել յուղով և ավելացնել կարկանդակի խմորը:
Թխելու ռեժիմը սահմանեք 1 ժամ: Հենց մուլտիխոհարարը ազդարարի աշխատանքի ավարտի մասին, բացեք կափարիչը և թողեք, որ տորթը մի փոքր սառչի:
Դրանից հետո հեռացրեք այն ՝ ամանը անմիջապես ափսեի մեջ ընկնելով. Այս կարկանդակը լավ է ընկնում ամանի կողմերից:
Բանանի տորթը շաղ տալ փոշի փոշիով կամ զարդարել այնպես, ինչպես ցանկանում եք, և այն մատուցել ամբողջովին հովացած թեյի հետ. Սառը վիճակում այն \u200b\u200bլիովին բացահայտում է իր համն ու բույրը: