KFS ուտեստների կալորիականությունը ՝ սննդային արժեքը և արտադրանքի կազմը: KFC Boxmaster ՝ ոչ սոուսով կալորիաներ և սննդային փաստեր
Շատերը շփոթում են «ուտել» հասկացությունը «սննդի մեջ օգտագործելը, որը կբավարարի քաղցը» հասկացությունը: Այս զառանցանքը պայմանավորված է ժամանակակից մարդու կյանքի խելահեղ տեմպերով, ինչը մեզ ստիպում է դիմել արագ սննդի ռեստորանների օգնությանը: Ավելին, մեգապոլիսների բնակիչների մեծ մասի համար սա ավանդական լանչ կամ երեկոյան կերակուր է: Հասկանալու համար, թե ինչ տարբերություն կա սովի, արագ սննդի և առողջ սննդի միջև, մի քանի րոպե նայեք KFC- ին:
Այդ ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու ամենահուսալի միջոցը քաշի կորստի ճիշտ դիետա գտնելն է: Եթե \u200b\u200bդուք գոհ չեք հայելու մեջ ձեր արտացոլումից և ձեզ լիարժեք եք համարում, սկսեք ուտել օգտակարը, այլ ոչ թե այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Ի վերջո, առողջության ճանապարհը դրվում է ճիշտ ընտրացանկի միջոցով, որը կարելի է գտնել նույնիսկ KFC արագ ըմպելիքում:
Ուտել հենց Կենտուկիի տապակած հավի մոտ
KFC (KFS) ամերիկյան ռեստորանային շղթայական բիզնեսը, որի անունը թարգմանվում է որպես «Կենտուկի տապակած հավ», հիմնված է հավի ուտեստների արտադրության վրա:
Յուրաքանչյուր ոք, ով վերահսկում է իր քաշը, պետք է հիշի, որ այս արտադրանքներում օգտագործվում են շատ համեմունքներ, համեմունքներ, բուրավետիչներ և համային հավելումներ: Բացի այդ, սնունդը մեծապես աղի է և տապակվում է շատ յուղի մեջ:
Անձը կարող է իսկական սննդային կախվածություն ունենալ ակնթարթային արտադրանքներից, իսկ հետագայում `մարմնում նյութափոխանակության պրոցեսների խախտում: Ուստի խորհուրդ չի տրվում տարվել նրանց հետ:
Պարզապես պատկերացրեք, թե քանի կալորիա են պարունակում հայտնի KFC հավի թևերն ու ոտքերը: Օրինակ ՝ Կենտուկիի տապակած հավը, որի կալորիականությունը 125 կկալ է, վերամշակելուց և տապակելուց հետո վերածվում է «հրեշի» ՝ 237 կկալ կալորիականությամբ: Այսպիսով, դիետիկ հավի միսը և թևերը KFC- ի հատուկ ընտրացանկում կարող են ընդամենը մի քանի ամիսների ընթացքում հմայիչ (բայց դժբախտ) բլիթ պատրաստել բարեկազմ գեղեցկուհուց:
Որպեսզի կարողանաք կորցնել ավելորդ կիլոգրամներ ՝ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու, պետք է օրական սպառել ոչ ավելի, քան 1500 կիլոկալորիա: Եթե \u200b\u200bչեք ցանկանում նիհարել, դիետան պետք է բաղկացած լինի 2000 կկալից: Ի դեպ, օրական կալորիաների մեկ երրորդը կարելի է ուտել մեկ KFC Boxmaster- ի հետ:
KFC ցածր կալորիականությամբ մենյու
Հնարավո՞ր է այս դիետայից ինչ-որ բան ընտրել ՝ սոված չմնալու և սննդակարգի մեջ «չսեղմվելու» համար: KFS ընտրացանկում կան նման ուտեստներ: Դրանք ներառում են համեղ, բայց միևնույն ժամանակ, բավականին դիետիկ աղցաններ և աղավաղումներ.
- սեպ ոլորող;
- պտտվող «Իտալո»;
- cole Slow աղցան;
- teriyaki աղցան;
- Կեսարի աղցան".
Յուրաքանչյուր մատուցում պարունակում է 54-ից 257 կալորիա (կախված բաղադրիչներից): Միայն «Կեսարում» մի փոքր ավելի մեծ քանակ կա ՝ 329 կկալ: Այնուամենայնիվ, այս ցուցանիշը գերագնահատված է բարձր կալորիականությամբ սոուսի պատճառով:
Theաշացանկում կա ևս մեկ ուտեստ, որը կարող եք ընտրել որպես լանչ: Ոչ շատ դիետիկ, բայց բավականին հարմար է միանգամյա ճաշի համար: Այն վերաբերում է «խորդուբորդ» ուտեստներին և հավի մսի մեծ մաս է ՝ տապակած պաքսիմատի մեջ: Որպես կանոն, կրծքագեղձը կամ ազդրերը վերցվում են: Եթե \u200b\u200bդուք հացաթխում եք կեղևից, դա բավականին դիետիկ արտադրանք է:
Իրականում ոչ թե դիետիկ է, բայց դրան մոտ `հավի կծու թևեր, շերտեր KFC- ից: Եթե \u200b\u200bհաշվի չեք առնում հացաթխման կալորիականությունը: Նրա հետ 300 գ շերտերն ունեն 800 կկալ: (2 բաժին - և օրական քանակն ուտում են):
Հավի կծու թևերը մսի նվազագույն քանակն են ՝ առավելագույն հացաթխումով: 135 գրամ արտադրանքի դիմաց կա 439 կկալ: Այստեղ նույնիսկ դժվար է խորհուրդ տալ հեռացնել բոլոր ավելորդները, քանի որ ուտելու բան չի լինի:
Boxmaster- ը կտրականապես բացառված է: Նույնիսկ եթե դրանից կանաչ տերևները գայթակղորեն դուրս են ցցված, բայց կալորիականության պարունակությամբ այն պարզապես դուրս է գալիս բոլոր սահմաններից ՝ 638 կկալ: 251 գ մատուցման համար: Ավելի մեծն իրենից միայն փոքր-ինչ զիջում է ՝ 622 կկալ: 259 գ-ի համար:
Թխած ճարպի ֆիլե, պանիր, տափակ հաց և սոուս - սա Boxmaster- ի ամենասիրելին է: Հավի խորոված ֆիլե, բեկոն և մայոնեզ `համեղ, բայց չափազանց բարձր կալորիականությամբ Մեծ:
Երեխաների համար արագ սննդի ռեստորանների ընտրացանկից սննդի վնասը
Մենք չենք զարգացնի խոսքը այն մասին, թե ինչպես են արագ սննդի կետերը գրավում երեխաներին. Սա մեկ այլ պատմության թեման է: Պետք է միայն ասել, որ մանկական լրակազմերը երեխաների ուշադրությունը գրավելու ամենահեշտ ձեւերից մեկն են: Չցանկանալով վշտացնել իրենց երեխաներին ՝ ծնողները նրանց գնում են այս հավաքածուները: Այսպես է մանկուց ձեւավորվում երեխաների կախվածությունը արագ սննդից:
Յուրաքանչյուր մանկական հավաքածու անպայմանորեն պարունակում է կարտոֆիլ ֆրի, որն ունի 14 գրամ փոփոխված ճարպեր մեկ բաժնի դիմաց, իսկ երեխաների մարմինը ի վիճակի է օրական մարսել ընդամենը 3 գրամ:
Ո՞րն է արագ սննդի ռեստորանում ճաշելու ճիշտ միջոցը:
Նույնիսկ այստեղ ՝ որկրամոլության և որովայնի տոնի առթիվ, դուք իսկապես դիետիկ սնունդ կարող եք գտնել: Եթե \u200b\u200bինչ-ինչ պատճառներով ձեզ բերեցին KFC, ապա կարող եք ճաշի համար պատվիրել հետևյալ ուտեստները ՝ առանց ձեր կազմվածքի վախի.
- «Կեսար» կամ «Եգիպտացորեն» առանց հագնվելու;
- եփած եգիպտացորեն;
- թթու հատապտուղներից մրգային խմիչքներ;
- թեյ առանց շաքարի):
- Համոզվեք, որ առանց հորդելու պատվիրեք Կեսարի աղցան և այլոց, սա էապես կնվազեցնի նրանց կալորիականությունը:
- Արագ սնունդ այցելելուց առաջ մի բաժակ տաք ջուր կամ կեֆիր խմեք (1%): Ինչպես գիտեք, դատարկ ստամոքսով չեք կարող այցելել խանութներ կամ ռեստորաններ:
- Պատվիրեք մեկ ծառայություն երկուսի համար ընկերոջ հետ: Դանդաղ կերեք ձեր բաժինը ՝ դանդաղ ծամելով և վայելելով սննդի համը: 15-20 րոպե հետո դուք կզգաք, որ սովը հետ է ընկել, և հագեցածության զգացում է եկել:
- Երբեք մի պատվիրեք շատ համեմունքներով կծու սնունդ (շերտեր, խայթոցներ): Համեմունքներն էլ ավելի են մեծացնում ձեր ախորժակը:
- Արագ ըմպելիքների մեջ մի գնեք քաղցր սոդա: Պատվիրեք մի բաժակ թեյ առանց շաքարի, բայց կիտրոնով: Սա կօգնի մարսելուն և ձեզ լիարժեք զգալ:
- Հաջորդ ճաշի վրա ներառեք աղցան բանջարեղեն, մրգեր և ջուր:
- Եթե \u200b\u200bդուք դեռ չեք կարող դիմակայել տապակած հավին հացաթխման մեջ (շերտերի կամ բայթերի տեսքով), մաքրեք դրանց բոլոր ավելցուկները և կերեք միայն միս: Երբեք մի պատվիրեք համեմված հավի աղացած ուտեստներ:
- Խստիվ արգելվում է սենդվիչներ, բուրգերներ և բռնցքամարտիկներ պատվիրել նրանց համար, ովքեր դիետա են պահում: Նրանց մեջ տեղադրված հազարի տերևները չպետք է ձեզ վստահություն ներշնչեն: Դրանց մեջ ներառված բլիթները պատրաստվում են պրեմիում ալյուրից: Բուրգերում տապակած կոտլետ կա: Boxmaster- ը և Bigger- ը բոլոր կալորիականությամբ մթերքների խառնուրդ են, որոնք հնարավոր է հավաքել միայն ռեստորանում: Եվ ապրանքներն իրենք են շատ հագեցած սոուսներով և մայոնեզով:
Նրանց համար, ովքեր վերահսկում են իրենց քաշը, կան որոշակի ապրանքատեսակների կալորիականության աղյուսակի բազմաթիվ տարբերակներ: Սեփական արտաքինով տարված աղջիկների մեծամասնությունն ամեն օր օգտագործում է այդ գործիքները և պահպանում է գեղեցիկ կազմվածք ՝ ընտրացանկը ճիշտ կազմելով:
KFC ուտեստների կալորիականության սեղան
Անուն | Weightառայող քաշ (գ) | Կալորիականության պարունակությունը (կկալ) |
---|---|---|
Մի հավ | ||
Շերտեր (3 հատ) | 84 | 243 |
Շերտեր (6 հատ) | 168 | 487 |
Շերտեր (9 հատ) | 252 | 730 |
Թևեր (3 հատ) | 81 | 254 |
Թևեր (5 հատ) | 135 | 424 |
Թևեր (8 հատ) | 216 | 678 |
Բայթեր | 135 | 362 |
Բայթեր | 300 | 804 |
Կծում է Teriyaki | 127 | 315 |
Ոտքեր (1 հատ) | 53 | 130 |
Ոտքեր (2 հատ) | 106 | 260 |
Ոտքեր (3 հատ) | 159 | 390 |
Հավի քյաբաբ | 130 | 182 |
Բուտերբրոդներ | ||
Դասական | 157 | 354 |
Ավելի մեծ | 259 | 622 |
Երգիչ | 157 | 363 |
Սանդերս | 130 | 276 |
Boxmaster- ը տոստերից | 251 | 638 |
Ավելի երկար պանիր | 106 | 268 |
Mini Twister | 104 | 267 |
Տոստեր պտտվող | 192 | 422 |
Աղցաններ | ||
Veggie աղցան | 200 | 54 |
Կեսարի աղցան սոուսով | 211 | 329 |
Կարտոֆիլ | ||
Կարտոֆիլ կարտոֆիլ (փոքր) | 70 | 193 |
Կարտոֆիլ ֆրի (ստանդարտ) | 120 | 331 |
Basketամբյուղի կարտոֆիլ | 240 | 662 |
Տաք ըմպելիքներ | ||
Ամերիկյանո | 300 | 78 |
Գլաս | 260 | 83 |
Կապուչինո | 195 | 119 |
Լատե | 275 | 157 |
Տաք շոկոլադ | 230 | 73 |
աղանդեր | ||
Պաղպաղակով բելգիական վաֆլի | 130 | 416 |
Պաղպաղակ կոն | 85 | 131 |
Շոռակարկանդակ չամիչով և տոպով | 114 | 310 |
Կեռասով լցոնով կարկանդակներ | 70 | 246 |
Այժմ դուք գիտեք, որ նույնիսկ արագ սննդի կետում կարող եք ուտել ՝ չվնասելով կազմվածքին և առողջությանը: Գայթակղությանը դիմակայելու համար խորհուրդ ենք տալիս այս այցելությունները հնարավորինս հազվադեպ դարձնել, որպեսզի դրանք ձեզ համար դառնան մի տեսակ խրախուսական մրցանակ, այլ ոչ թե սովորություն:
Kentucky Fried Chicken (KFC) արագ սննդի ցանցը հիմնված է կերակրատեսակների արտադրության վրա, որի հիմնական բաղադրիչն է հավի միսը: Բայց չնայած այն հանգամանքին, որ հավը դիետիկ արտադրանք է, ճաշացանկը բաղկացած է բարձր կալորիականությամբ և ճարպային մթերքներից: Սննդամթերքը տապակվում է մեծ քանակությամբ բուսական յուղի մեջ և առատորեն աղվում, ինչպես նաև համեմվում է տարբեր համեմունքներով, համը բարձրացնող միջոցներով և համեմունքներով, ինչը վնասակար ազդեցություն ունի մարդու մարմնի վրա:
Նիհարելու պատմություններ STARS!
Իրինա Պեգովան ցնցեց բոլորին նիհարելու բաղադրատոմսով. «Ես նետեցի 27 կգ և շարունակում եմ նիհարել, պարզապես պատրաստում եմ գիշերը ...» Կարդալ ավելին \u003e\u003e
Orաշատեսակների կալորիականության սեղան KFC- ից
KFS ուտեստների կալորիականության սեղան (KFC) և դրանց սննդային արժեքը - KBZhU:
Ուտեստի անվանումը | Քաշ (գրամ) | Կալորիաներ ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար (կկալ) | BJU (մեկ գրամի դիմաց գրամ) |
---|---|---|---|
Boxmaster | 255 | 640 | 22/42/58 |
Ավելի մեծ օրիգինալ | 260 | 625 | 34/29/59 |
Բուրգեր Ռուս | 160 | 355 | 17/14/39 |
Շեֆբուրգեր | 180 | 235 | 10/22/11 |
Կծու շեֆ-բուրգեր | 180 | 233 | 9,8/22,1/11,3 |
Կրկնակի շեֆբուրգեր | 265 | 575 | 25/49/38 |
Կրկնակի Chefburger կծու | 260 | 570 | 25/48,8/37,6 |
Tower Russ | 200 | 563 | 22/36/36 |
Չիզբուրգեր | 135 | 325 | 12/18/35 |
Լոնգուեր | 120 | 300 | 13/13/32 |
I-Twister պանիր | 195 | 275 | 9,9/14,5/25 |
Twister Julien | 195 | 268 | 11/14/24 |
Twister Salsa | 195 | 247 | 11/11/24 |
Pepperoni Twister | 215 | 455 | 20/19/49 |
Twister ասիական | 185 | 464 | 22/53/18,5 |
Twister սեպ | 190 | 545 | 9,5/29/45 |
Շերտեր 5 հատ: բնօրինակ | 140 | 410 | 34,5/21,5/19,4 |
Շերտեր 2 հատ: բնօրինակ | 60 | 165 | 14/9/8 |
Շերտեր 3 հատ: բնօրինակ | 85 | 245 | 21/13/12 |
Շերտեր 5 հատ: սուր | 140 | 413 | 31/14,5/22 |
Շերտեր 2 հատ: սուր | 60 | 160 | 12/6/9 |
Շերտեր 3 հատ: սուր | 85 | 235 | 19/9/13,5 |
Հավի թեւեր 3 հատ | 83 | 261 | 13/17/13 |
Հավի թեւեր 5 հատ | 140 | 435 | 23/28/21 |
Հավի թեւեր 8 հատ | 220 | 687 | 36/45/33 |
Կեսարի աղցան սոուսով | 220 | 345 | 22,4/19,4/18,7 |
Veggie աղցան | 195 | 56 | 2/2,4/4,8 |
Փոքր կարտոֆիլ | 80 | 210 | 2,8/11/21,4 |
Տապակած կարտոֆիլ, ստանդարտ | 125 | 345 | 4,7/19/37 |
Անվճար զամբյուղ | 240 | 670 | 7/31/61 |
Պաղպաղակով բելգիական վաֆլի | 140 | 490 | 6/23/64 |
Պաղպաղակ կոն) | 90 | 130 | 4/3/22 |
Շոռակարկանդակ տապակով և չամիչով | 115 | 310 | 8/14/39 |
բալի տորթ | 70 | 255 | 2/12/32 |
Ամերիկյանո | 300 | 81 | 0,8/1,9/16 |
Կապուչինո | 195 | 74 | 3,5/4/6 |
Տաք շոկոլադ | 220 | 75 | 2,2/2,5/12,3 |
Լատե | 240 | 80 | 2/2/12 |
Գլաս | 260 | 85 | 2/2/13 |
Կոկա Կոլա | 500 | 220 | 0/0/58 |
Սփրեյթ | 500 | 146 | 0/0/38 |
Ֆանտա | 500 | 160 | 0/0/40 |
Ադիբուդի հավ | 100 | 265 | 22,5/12/16 |
Պնդուկով շոկոլադե թխվածքաբլիթներ | 100 | 475 | 7/21/64 |
Milk Shayk | 100 | 165 | 3/4/27 |
Ապրանքների կազմը և դրանց վնասը
Կենտուկի տապակած հավի շերտերը թխած հավի ֆիլեի փոքր կտորներ են: Մեկ կտորը պարունակում է մոտ 80 կկալ:
KFC ընտրացանկի թևերը կազմված են հետևյալ բաղադրիչներից.
- ցորենի ալյուր;
- ձու;
- եգիպտացորենի փաթիլներ;
- հավի թեւիկներ;
- քացախ և բուսական յուղ;
- աղ, պղպեղ, մոնոսաթթու գլուտամատ և բուրավետիչներ:
Այս ուտեստը եփում են խորը ճարպի տապակի մեջ և պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպեր:
Twister- ի կազմը.
- մայոնեզ;
- հավի կրծքամիս;
- բանջարեղենի լցնում;
- ձու;
- ցորենի ալյուր;
- բուսական յուղ;
- սննդային հավելումներ և համեմունքներ:
Boxmaster- ը ուտեստ է, որը բաղկացած է պյուրեով հավի ֆիլեից, մայոնեզից, լոլիկից, կանաչ գազարից, կարտոֆիլի խաշ շագանակից և ցորենի տորտիլայի մեջ փաթաթված պանիրից:
Արագ սնունդը կարող է հանգեցնել սննդային կախվածության և նյութափոխանակության խանգարումների, ուստի խորհուրդ չի տրվում հաճախել արագ սննդի ռեստորաններ: Լուծվող սննդի չարաշահումը հանգեցնում է գիրության, ինչպես նաև բարձր խոլեստերինի, արյան շաքարի և արյան ճնշման: Մարդիկ, ովքեր պարբերաբար ուտում են արագ սնունդ, տառապում են ատամների քայքայումից և մարսողական համակարգի հիվանդություններից:
Boxmaster- ի առանց սոուսի կալորիաների պարունակություն [Rostik "c - KFC]: Քիմիական բաղադրությունը և սննդային արժեքը. Քանի կալորիա արկղմաստերի CFS- ում
Sandwich Boxmaster տոստերից `կալորիականության պարունակություն, օգտակար հատկություններ, օգուտներ և վնասներ, նկարագրություն
Կալորիականություն, կկալ:
Ածխաջրեր, գ:
Boxmaster տոստերով բուտերբրոդը մի փոքր ավելի թանկ է, քան Twister- ի սովորական ուտեստներից մի քանիսը, բայց մատուցման չափը նույնպես տպավորիչ է: Boxmaster- ի 2 համ կա ընտրելու համար `օրիգինալ կամ կծու, որը բաղկացած է հավի շերտերի տարբեր պատրաստումից, բնօրինակ կամ կծու հացաթխումից: Տորտիլան պարունակում է կարտոֆիլ, հավի ֆիլե և բանջարեղեն ՝ լիարժեք կերակուր, հարմար փաթեթավորմամբ: Բայց ուշադրություն դարձրեք ամբողջ մատուցման կալորիականության պարունակությանը: Սա հատկապես կարևոր է կալորիաներ օգտագործողների համար:
Boxmaster սենդվիչի կալորիականությունը ՝ տոստերից
Բնօրինակ համով Boxmaster- ի էներգետիկ արժեքը (100 գրամի դիմաց) 249 կկալ է, համեմվածով ՝ 260 կկալ: Քանի որ մեկ չափաբաժինը 249 գրամ է, ապա բաժնի կալորիականությունը կկազմի համապատասխանաբար 620 կկալ և 647 կկալ: Ինչը կազմում է օրական կալորիաների ընդունման գրեթե 30% -ը:
Սենդվիչ կոմպոզիցիա Boxmaster
Toaster boxmaster- ը հավի ֆիլե է (օրիգինալ կամ կծու հացաթխման մեջ), հեշ շագանակագույն, լոլիկ, պանրի կտոր, Այսբերգ գազար, ցորենի տորթով փաթաթված և մայոնեզի սոուսով համեմված
Հաշբրունը կարտոֆիլի կոտլետ է ՝ առանց սոխի, պատրաստված կարտոֆիլով և համեմունքներով և տապակած բուսական յուղով:
Boxmaster- ի վնասակար հատկությունները տոստերից
Սենդվիչ բոքսմաստերը տոստերից բաղկացած է տապակած բաղադրիչներից, ճարպային սոուսից, պանիրից և բանջարեղենից: Քիչ բանջարեղեն կա ՝ շատ տապակած ու յուղոտ: Հետեւաբար, բուտերբրոդը ճարպի բարձր պարունակություն ունի: Sandwich Boxmaster- ը լավ նախուտեստ է հանգստյան օրերին ընկերների հետ կամ շաբաթվա մեջ մեկ անգամ, բայց խորհուրդ չի տրվում հաճախ օգտագործել բուտերբրոդներ, հատկապես ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար:
www.calorizator.ru
KFC Boxmaster կալորիաներ և սննդային արժեքներ
Նկարներ
www.fatsecret.ru
Կալորիականության պարունակությունը BOXMASTER FROM TOASTER բնօրինակից (բաժին 253 գ) (KFC Rostik "գ): Քիմիական բաղադրությունը և սննդային արժեքը:
Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը «BOXMASTER FROM TOASTER original (բաժին 253 գ) (KFC Rostik» գ) »:
ԲՈՔՍՄԱՍՏԵՐԻ ՏՈՍՏԵՐԻ original բնօրինակի էներգիայի արժեքը (բաժին 253 գ) (KFC Rostik "գ) 690,7 կկալ է:
առողջություն- diet.ru
Կալորիականության պարունակություն Boxmaster առանց սոուսի [Rostik »գ
«Boxmaster առանց սոուսի [Rostik» c - KFC] »- ի սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս սննդարար նյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) ուտելու համար յուրաքանչյուր բաժին:
Boxmaster- ի առանց սոուսի [Rostik »c - KFC] էներգիայի արժեքը 285 կկալ է:
** Այս աղյուսակը ցույց է տալիս մեծահասակների համար վիտամինների և հանքանյութերի միջին նորմերը: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք իմանալ ձեր սեռի, տարիքի և այլ գործոնների վրա հիմնված նորմերը, ապա օգտագործեք «Իմ առողջ սննդակարգը» հավելվածը: Հիմնական աղբյուրը `ինտերնետ:
առողջություն- diet.ru
KFC Boxmaster ՝ ոչ սոուսով կալորիաներ և սննդային փաստեր
Այս տեղեկատվությունն անճի՞շտ է, թե՞ թերի: Փոխելու համար կտտացրեք այստեղ: * Հիմք ընդունելով 2000 կալորիա RSC- նՆկարներ
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ որոշ սննդամթերքներ կարող են հարմար չլինել որոշ մարդկանց համար, և ձեզ խորհուրդ են տրվում դիմել բժշկի ՝ նախքան քաշի կորստի կամ դիետայի ռեժիմ սկսելը: Չնայած այս կայքում տրամադրված տեղեկատվությունը բարեխղճորեն ներկայացվում է և, կարծես, ճիշտ է, FatSecret- ը չի ներկայացնում որևէ ներկայացում կամ երաշխիք դրա ամբողջականության կամ ճշգրտության վերաբերյալ, և ամբողջ տեղեկատվությունը, ներառյալ սննդային տեղեկատվությունը, օգտագործվում են ձեր ռիսկի տակ: Բոլոր ապրանքային նշանները, հեղինակային իրավունքը և մտավոր սեփականության այլ ձևերը նրանց համապատասխան սեփականատերերի սեփականությունն են:
www.fatsecret.ru
Boxmaster Teriyaki [Rostik »c - KFC] կալորիականության պարունակությունը. Քիմիական կազմը և սննդային արժեքը:
«Boxmaster Teriyaki [Rostik» c - KFC] »- ի սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս սննդարար նյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մասի համար:
Boxmaster Teriyaki [Rostik »c - KFC- ի էներգիայի արժեքը 247 կկալ է:
** Այս աղյուսակը ցույց է տալիս մեծահասակների համար վիտամինների և հանքանյութերի միջին նորմերը: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք իմանալ ձեր սեռի, տարիքի և այլ գործոնների վրա հիմնված նորմերը, ապա օգտագործեք «Իմ առողջ սննդակարգը» հավելվածը: Գլխավոր