Հավի սրտեր սերուցքային մանանեխի սոուսով: Հավի սրտեր ՝ մեղրի կրեմով սոուս Հավի սրտեր ՝ մեղրի բաղադրատոմսով
Բաղադրությունը:մարգարիտ գարի - 300 գ, հավի սրտեր - 400 գ, շաղամբ - 1 հատ, սխտոր - 4 մեխակ, ձիթապտղի յուղ - 240 մլ, գազար - 1 հատ, սառեցված կանաչ ոլոռ - 150 գ, կվասի գդալ - 1 թեյի գդալ: , կարմիր սոխ - 2 հատ, մանանեխ հացահատիկային - 40 գ, մեղր - 10 գ, պապրիկա - 10 գ, եղեսպակի տերևներ - 1 ճյուղ, աղ, աղացած սեւ պղպեղ, մաղադանոս
Պատրաստում
Մենք լվանում ենք մարգարիտ գարին և ներծծում այն \u200b\u200bջրի մեջ խորը տարայի մեջ, իսկ հետո հացահատիկը լվանում ենք մաղով: Մենք այն կրակի վրա ենք դնում, լցնում ենք մեծ քանակությամբ ջրով (այնպես, որ ջուրը 1 սմ-ով բարձր լինի հացահատիկի մակարդակից) և եփում ենք 30-35 րոպե:
Մենք պատրաստում ենք սխտոր-սոխի խառնուրդը («ցեխոտ»). Կտրատեք շաղափը փոքր խորանարդի: Սխտորը ճզմել և ավելացնել սոխի մեջ: Լցնել խառնուրդը 200 մլ ձիթապտղի յուղ այնպես, որ այն լինի միջին խտության `ոչ շատ խիտ, այլ ոչ շատ հեղուկ: «Mudեխոտ» -ը պատրաստ է:
Գարին եփելուց 5 րոպե առաջ ավելացնել աղ: Դրանից հետո գարու ավելցուկային ջուրը ցամաքեցրեք ՝ օգտագործելով քամիչ: Մենք ողողում ենք խմելու ջրով `օսլայի ավելցուկը հանելու համար:
Կտրեք գազարը օղակների մեջ: Նախապես տաքացրած տապակի մեջ լցնել 40 մլ յուղ, գազարը տապակել մեջը, ապա ավելացնել 2 ճ.գ. լ «Udեխված» և կանաչ ոլոռ:
Քիչ անց թավայի մեջ ավելացնել մարգարիտ գարի: Աղ, պղպեղ, խառնուրդ:
5 րոպե անց գարի ավելացրեք կվասի գդալ: Կաթսայի մեջ լցնել ձիթապտղի յուղը, տաքացնել այն: Կարմիր սոխը մանր օղակների մեջ մանրացրեք և տապակել տապակի մեջ:
Մի քանի րոպե անց սոխին ավելացնել 1 ճ.գ. լ «Udնված» ու սրտեր: Խառնել և եփել 10-15 րոպե: Երբ սրտերը կիսով չափ պատրաստ լինեն, ջուր ավելացրեք, որպեսզի դրանք շոգեխաշեն:
Ավելացնել հացահատիկային մանանեխ, ապա մեղր: 5 րոպե անց կերակուրը համեմեք պապրիկայով, որպեսզի այն պայծառանա, այնուհետև համեմեք աղով և պղպեղով: Մանրացրեք եղեսպակի տերևները և դրեք դրանք սրտերում:
Բաղադրությունը:մարգարիտ գարի - 300 գ, հավի սրտեր - 400 գ, շաղամբ - 1 հատ, սխտոր - 4 մեխակ, ձիթապտղի յուղ - 240 մլ, գազար - 1 հատ, սառեցված կանաչ ոլոռ - 150 գ, կվասի գդալ - 1 թեյի գդալ: , կարմիր սոխ - 2 հատ, մանանեխ հացահատիկային - 40 գ, մեղր - 10 գ, պապրիկա - 10 գ, եղեսպակի տերևներ - 1 ճյուղ, աղ, աղացած սեւ պղպեղ, մաղադանոս
Պատրաստում
Մենք լվանում ենք մարգարիտ գարին և ներծծում այն \u200b\u200bջրի մեջ խորը տարայի մեջ, իսկ հետո հացահատիկը լվանում ենք մաղով: Մենք այն կրակի վրա ենք դնում, լցնում ենք մեծ քանակությամբ ջրով (այնպես, որ ջուրը 1 սմ-ով բարձր լինի հացահատիկի մակարդակից) և եփում ենք 30-35 րոպե:
Մենք պատրաստում ենք սխտոր-սոխի խառնուրդը («ցեխոտ»). Կտրատեք շաղափը փոքր խորանարդի: Սխտորը ճզմել և ավելացնել սոխի մեջ: Լցնել խառնուրդը 200 մլ ձիթապտղի յուղ այնպես, որ այն լինի միջին խտության `ոչ շատ խիտ, այլ ոչ շատ հեղուկ: «Mudեխոտ» -ը պատրաստ է:
Գարին եփելուց 5 րոպե առաջ ավելացնել աղ: Դրանից հետո գարու ավելցուկային ջուրը ցամաքեցրեք ՝ օգտագործելով քամիչ: Մենք ողողում ենք խմելու ջրով `օսլայի ավելցուկը հանելու համար:
Կտրեք գազարը օղակների մեջ: Նախապես տաքացրած տապակի մեջ լցնել 40 մլ յուղ, գազարը տապակել մեջը, ապա ավելացնել 2 ճ.գ. լ «Udեխված» և կանաչ ոլոռ:
Քիչ անց թավայի մեջ ավելացնել մարգարիտ գարի: Աղ, պղպեղ, խառնուրդ:
5 րոպե անց գարի ավելացրեք կվասի գդալ: Կաթսայի մեջ լցնել ձիթապտղի յուղը, տաքացնել այն: Կարմիր սոխը մանր օղակների մեջ մանրացրեք և տապակել տապակի մեջ:
Մի քանի րոպե անց սոխին ավելացնել 1 ճ.գ. լ «Udնված» ու սրտեր: Խառնել և եփել 10-15 րոպե: Երբ սրտերը կիսով չափ պատրաստ լինեն, ջուր ավելացրեք, որպեսզի դրանք շոգեխաշեն:
Ավելացնել հացահատիկային մանանեխ, ապա մեղր: 5 րոպե անց կերակուրը համեմեք պապրիկայով, որպեսզի այն պայծառանա, այնուհետև համեմեք աղով և պղպեղով: Մանրացրեք եղեսպակի տերևները և դրեք դրանք սրտերում:
Coverածկեք Ատաժջոն ժայռի ստամոքսներին և գլորեք ...
Կինս բառացիորեն կախվածություն ունի հավի մասերից: Ես պատրաստ եմ փոխանակել հավին իր ներսի հետ: Ես իրոք չեմ կիսում նրա ուրախությունը, չնայած կարող եմ դա ուտել: Եվ իմ հին ընկերներից մեկը թզի փլավ էր պատրաստում հավի ճաղերից ... Բայց այս բոլորը տեքստեր են, և երբեմն ստիպված ես լինում հաճեցնել քո կնոջը. Այդ պատճառով էլ հենց այդ սրտերը գնվեցին: ..
Մենք ունենք խոհարարական մասնագետ, որը, իր զբաղվածության չափով, հազվադեպ է տեղադրվում կայքում, բայց նրա աշխատանքը բավականին ծավալուն է, և ահա Աթաջջոնի ռոքնռոլի (նրա) իմ պատրաստած բաղադրատոմսերից մեկի շապիկը:
Բնօրինակում ստամոքսներ կային, և, անկեղծ ասած, ես ուզում էի դրանք ճիշտ եփել - բայց իմ հիշողությունը երբեմն շատ նման է հավի ընդերքին - այնպես որ չգիտես ինչու ես սրտեր գնեցի ...
Մեզ պետք կլինի.
Նույնը սրտերը, առավելագույնը մաքրված ֆիլմերից և այլ աղբից `0,5 կգ
Գազար - 1 հատ համակարգիչ:
Սոխ- 1 հատ համակարգիչ:
Մեղր - մեծ ճաշի գդալ:
Կրեմ - 200 մլ:
Ձիթապտղի յուղ, աղ, պղպեղ, խոտաբույսեր զարդարանքի համար:
Միանգամից պետք է ասեմ. Ես 2 բան արեցի, ոչ թե ըստ բաղադրատոմսի: Փոխարենը, ես արեցի մեկը, և կանեի երկրորդը, հետևաբար, դա կանեմ հաջորդ անգամ: Դե, նախ և առաջ, ուտեստի ողջ քնքշության համար - համեմունքը բավարար չէ - հետևաբար ՝ մի փոքր թակած չիլի ... Բայց այն, ինչ ես կանեմ, կասեմ ավելի ուշ:
Միևնույն ժամանակ, կտրեք սոխը և գազարը կես օղակների մեջ.
Թեթևորեն տապակել ամբողջովին հալեցրած սրտերը ձիթապտղի յուղի մեջ `բարձր կրակի վրա.
«Ոսկե ընդերքը» այստեղ ընդհանրապես պետք չէ: Ավելացնել բանջարեղեն.
Մենք միասին տապակում ենք, իսկ հետո աղ ու պղպեղ բոլոր պղպեղներով: Եթե \u200b\u200bսրտերը որակապես չեն հալվել, ապա խոնավությունը կլինի այնքանով, որ մի փոքր եռացող ջուր չավելացնի: Եթե \u200b\u200bպատասխանատու եք մոտեցել, ապա բառացիորեն 100 մլ տաք ջուր, 2 անգամ կրճատեք կրակը, փակեք կափարիչը և կես ժամ ...
Սա ասում է բնօրինակը ... Ես կցանկանայի փորձել չսպանել կրեմը, որը մի փոքր ուշ է հասնելու ուտեստի մեջ, բայց կցանկանայի պահպանել առավելագույն «յուղալիությունը»: Հետևաբար, կես ժամ անց մենք մեղր ենք ավելացնում, մանրակրկիտ խառնվում ենք, և հետո ավելացնում ենք մի քիչ ջուր, եթե այն հանկարծակի գոլորշիանում է և մեկ այլ ժամ թողնում այն \u200b\u200bկափարիչի տակ: Բայց Ատաժժոնին ասում է, որ ժամանակն է լցնել կրեմը (բնականաբար հնարավորինս տաք) և փակել կափարիչը և եփ գալ մեկ ժամ:
Մեկ ժամ անց, հաջորդ անգամ ես կավելացնեմ կրեմը և անջատեմ կրակը ՝ դրանք տաքացնելով բացառապես հովացման մետաղի ջերմաստիճանում, բայց այստեղ, անկեղծ ասած, մեկ ժամ տևած ջերմամշակումից հետո կրեմը մի փոքր կլորացավ ... Այնուամենայնիվ, վերջնական ուտեստի որակը բոլորովին այլ է ազդել ...
Հավի սրտի բաղադրատոմսը իմ ամենասիրածներից մեկն է: Պատրաստվում է ուտեստ մարգարիտ գարիով և մեղր-մանանեխի սոուսով: Պետք է ասեմ, որ համը աստվածային է, քչերն են պատրաստում նման հավի սրտեր:
Եթե \u200b\u200bդուք հետաքրքրված եք կաղամարով, սերուցքով և կոճապղպեղով յուրօրինակ աղցանով, ապա նայեք այս էջին:
Հավի սրտերը `բաղադրիչները
- մարգարիտ գարի - 300 գ,
- հավի սրտեր - 400 գ,
- շաղախ - 1 հատ,
- սխտոր - 4 մեխակ,
- բուսական յուղ - 240 մլ,
- գազար - 1 հատ,
- սառեցված կանաչ ոլոռ - 150 գ,
- կվաս - 1 թեյի գդալ,
- կարմիր սոխ - 2 հատ,
- հացահատիկի մանանեխ - 40 գ,
- մեղր - 10 գ,
- պապրիկա - 10 գ
- եղեսպակի տերևներ - 1 ճյուղ,
- աղ, աղացած սեւ պղպեղ, մաղադանոս `ըստ ճաշակի:
Հավի սրտերի բաղադրատոմսը `ինչպես պատրաստել
- Լվանալ մարգարիտ գարին, 10-15 րոպե թրմել սառը ջրի մեջ և ծալել մաղով:
- Կաթսայի մեջ կրկին ջուր լցնել և կրակի վրա դնել: Ուրը պետք է ծածկի կոճը 1-2 մատով:
- Եռացնելուց հետո եփել 35-40 րոպե միջին կրակի վրա, ծածկված:
- Մինչդեռ, հատիկները կտրատեք փոքր խորանարդի:
- Սխտորն անցեք մամուլով և ավելացրեք այն սոխի մեջ:
- Ավելացնել մի բաժակ բուսական յուղ և խառնել:
- Աղ գարի պատրաստելուց հինգ րոպե առաջ:
- Շիլան տեղափոխեք հաճախակի քամոց կամ մաղի մեջ և ջրով լվացեք թեյնիկից `օսլայի ավելցուկը լվանալու համար:
- Մինչ մարգարիտ գարին սառչում է, գազարը կտրեք բարակ օղակների և տապակեք տապակի մեջ, մինչև ոսկեգույն դառնա:
- Կաթսայի մեջ ավելացնել կանաչ ոլոռ և երկու ճաշի գդալ սոխի և յուղի խառնուրդ:
- 3-5 րոպե անց մարգարիտ գարին տեղափոխեք տապակի մեջ: Համեմել աղով, պղպեղով և հարել:
- Հինգ րոպե հետո գարի ավելացրեք կվասի գդալ: Ես չունեի դա և, առանց երկու անգամ մտածելու, մի քիչ հաց կվաս ավելացրեցի ½ բաժակի վրա:
- Կաթսայի մեջ լցնել բուսական յուղը և տաքացնել:
- Կտրեք սոխը կես օղակների մեջ և տապակել կաթսայում:
- Հավի սրտերը ողողեք, թող ջուրը ցամաքի և կտրեք:
- Երբ սոխը թույլ կարմրի, ավելացրեք սրտերն ու մեկ ճաշի գդալ սոխ-յուղ խառնուրդը: Խառնել և եփել, երբեմն ակտիվանալով, 15-20 րոպե:
- Addուր ավելացնել, ծածկել և եփ գալ այնքան ժամանակ, մինչեւ սրտերը փափկեն:
- Հինգ րոպեի ընթացքում ավելացնել մանանեխի սերմերը և մեղրը:
- Համեմել պապրիկայով, աղով և պղպեղով:
- Կտրտեք եղեսպակի տերևները և ուղարկեք կաթսա դեպի սրտերը:
- Տեղադրել մարգարիտ գարու շիլան ափսեի մեջ, ավելացնել հավի սրտերը և լցնել մեղր-մանանեխի սոուսի վրա:
- Մատուցելուց առաջ շաղ տալ մանր թակած մաղադանոսով:
Բարի ախորժակ.
Բաղադրատոմսը ավելացրեք ձեր նախընտրածներին:
Հավի սրտեր - Սա ամենափոքր ենթամթերքներից մեկն է, բայց, ինչպես բոլոր ենթածրագրերը, դրանք նույնպես շատ առողջ են, քանի որ հարուստ խմբի, A, ֆոսֆորի, երկաթի, կալիումի, նատրիումի վիտամիններ և այլ վիտամիններ և հանքանյութեր: Այդ պատճառով նրանց խորհուրդ է տրվում լյարդի հետ միասին սնվել սակավարյունությունից տառապող մարդկանց համար: Հավի սիրտը մկան է, ինչը նշանակում է սպիտակուց, որը հեշտությամբ ներծծվում է մարմնում: Ավելի հաճախ ներմուծեք սննդամթերք ձեր սննդակարգի մեջ և համոզվեք, որ այս բաղադրատոմսով սրտեր պատրաստեք: Կաթնագույն մանանեխի սոուսը պարզ ու համեղ է:
Ձեզ հարկավոր է.
- հավի սրտեր 500 գր
- սոխ 1-2 հատ
- սերուցք 20% 500 մլ
- մանանեխ 2 tbsp
- քերած պանիր (պարմեզան) 2 tbsp.
- բուսական յուղ 1-2 ճաշի գդալ
- աղացած սեւ պղպեղ
Պատրաստման համար քայլ առ քայլ լուսանկարչական բաղադրատոմս.
Լվանալ սրտերը և հեռացրեք քամոցով ավելորդ ջուրը չորացնելու համար: Կարող եք կտրել փականներն ու երակները, կտրել ճարպը կամ դրանով չեք կարող անհանգստանալ, պարզապես լվանալ: Որոշ բծախնդիր տնային տնտեսուհիներ սրտերը կիսով չափ կիսում են և ներսից լվանում:
Տապակել սրտերը բուսական յուղով տաք տապակի մեջ 20-25 րոպե, աղ եւ պղպեղ.
Կտոր սոխ և այն ավելացրեք սրտերին: Տապակել անընդհատ խառնելով 10 րոպե.
Ավելացնել տապակի մեջ կրեմ և մանանեխ, խառնել, բերել եռալ, ծածկել և եփ գալ 10 րոպե ցածր ջերմության վրա: Խառնել
Խոհարարության վերջում ավելացնել քերած պանիր, խառնեք, թող ամեն ինչ եռա 1 րոպե... Փորձեք, անհրաժեշտության դեպքում աղ ավելացրեք:
Preparationանկացած պատրաստման ընթացքում սիրտը առաձգական արտադրանք է, չպետք է նրանից նրբություն ակնկալել, բայց սերուցքն ու մանանեխի սոուսը այս ուտեստը պարզապես համեղ են դարձնում: