Տոնական նախաճաշ անկողնում: Ռոմանտիկ նախաճաշ ձեր սիրելիի համար ՝ հետաքրքիր գաղափարներ և առաջարկություններ: Թավայի մեջ քրուտոն պատրաստելը

Յուրաքանչյուր սիրող տղամարդու մեջ սիրավեպի շողեր կան, և նա որոշում է նախաճաշ պատրաստել կնոջ համար: Բայց որոշումը դեռ պայքարի կեսն է, քանի որ ցանկությունը պետք է իրականացվի: Որպեսզի ավելի շատ սիրավեպ ունենաք ձեր ընտանեկան կյանքում, մենք առաջարկում ենք հաջող բաղադրատոմսեր, թե ինչ պատրաստեք ձեր կնոջ համար նախաճաշին:

Իհարկե, սա իդեալական պետք է լինի նախաճաշը անկողնում: Մի մոռացեք շրջապատի մասին. Սկուտեղի վրա դնել պատրաստի ուտեստներ, վարդով կամ այլ ծաղիկով բաժակ դնել, անձեռոցիկ դնել, գուցե մոմ դնել: Այն գեղեցիկ կստացվի, եթե լրացուցիչ միացնեք ռոմանտիկ երաժշտություն, իսկ նախաճաշելուց հետո ձեր կնոջը մերսեք:

Ձվածեղ բանջարեղենով և պանրով

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Վեց ձու;
• Կես բաժակ կաթ;
• Երկու լոլիկ;
• Կես բաժակ պանիր, խորանարդաձեւ;
• Սև հաց croutons, տաք սոուս, աղ և պղպեղ;

Ձվերը հարել ամանի մեջ, ավելացնել աղ և պղպեղ, սոուս: Խառնել, ապա լցնել կաթի մեջ և հարել: Խառնուրդին ավելացնել պանիր և լոլիկ (կտրել փոքր խորանարդի մեջ): Խառնուրդը լցնել տապակի մեջ, որի մեջ կարագը պետք է լավ տաքանա այս անգամ: Առայել քրուտոններով ցողված:

Սրտաձև սենդվիչներ

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Քառակուսի հաց 4 կտոր;
• Կարագ;
• Խոզապուխտի չորս կտոր;
• Վարունգ;

Նախ, կինն այս նախաճաշի համար պետք է հացից սիրտ պատրաստի: Եթե \u200b\u200bտանը կա հատուկ թխվածքաբլիթ կտրող, ապա դժվարություններ չպետք է լինեն: Երբ ձուլվածք չկա, պետք է օգտագործել սուր դանակ: Պատրաստի սրտերը յուղեք երկու կողմերից կարագով և դրեք չոր նախ տաքացրած տապակ: Թխել երկու րոպե յուրաքանչյուր կողմում:

Արդեն հովացրած հացի կտորները քսել կարագով, դնել վարունգի շրջան, սրտերը կտրել խոզապուխտից և տեղադրել դրանք վարունգի վրա: Այժմ ծալեք բուտերբրոդը:

Շոկոլադե բլիթներ տնական օշարակով

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Երրորդ բաժակ կակաո;
• Մի բաժակ ալյուր;
• Մի բաժակ շաքարի երկու երրորդը;
• Մեկ ձու;
• Մի բաժակ կաթ;
• Վանիլային շաքարի տոպրակ;
• Մի թեյի գդալ թխում փոշի և մի պտղունց աղ;

Օշարակի համար.

• 100 գրամ կարագ;
• Մի բաժակ շագանակագույն շաքար;
• Երկու ճաշի գդալ բնական մեղր;
• Կես բաժակ ծանր կրեմ;
• Երեք բանան;

Նախ, մենք պատրաստում ենք օշարակ, որի համար կարագը հալեցնում ենք, ավելացնում շագանակագույն շաքար և մեղր: Heերմեք եռացրեք, ապա լցրեք կրեմը և դանդաղ կրակը: Եփել այնքան ժամանակ, երբ ստացվի զանգված, որը կայունության մեջ նման կլինի կրեմին:

Պարզ սրտաձեւ նրբաբլիթներ

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք ձեր կնոջ համար այնպիսի նախաճաշ պատրաստել, որը հաստատ կհիշեք, ապա պետք է կենտրոնանաք սիրավեպի վրա: Նման նախաճաշի համար դժվար է գտնել ավելի հարմար ուտեստ, քան սրտաձեւ նրբաբլիթները: Գաղտնիքն այն է, որ խմորը շիշից թափելու ենք: Այս կերպ Դուք կարող եք բացարձակապես ցանկացած ձև ստեղծել նրբաբլիթների, այդ թվում `սրտի համար:

Պահանջվող բաղադրիչները.

• 600 մլ կաթ;
• 10 ճաշի գդալ ալյուր;
• Երեք ճաշի գդալ շաքար;
• Երկու ճաշի գդալ բուսական յուղ;
• Երկու ձու;
• Մի պտղունց աղ;

Տեղադրեք հատուկ ձագար հանքային ջրի շշի մեջ: Դրա միջով լցնել ալյուրը, շաքարն ու աղը, լցնել նախապես թուլացած ձուն, բուսական յուղը և կաթը: Շիշը փակեք և լավ թափահարեք, որպեսզի խմորը խառնվի: Այժմ տաք մեխով անցք բացեք կափարիչի վրա: Խմորը լցնել տաք, սրտաձեւ տապակի մեջ: Նախ կազմեք ուրվագիծ, ապա լրացրեք սրտի կենտրոնը: Տապակել մինչ ոսկե դարչնագույնը: Pancառայել այս նրբաբլիթները թթվասերով, հարած սերուցքով, մրգերի և հատապտուղների կտորներով:

Մրգային աղցան «Bed Passion»

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Բանան;
• Կիվի;
• Մանդարին;
• Մանգո;
• Տասը սերմացու խաղող;
• 2-3 ելակ զարդարման համար;
• Մի բանկա բնական մածուն, մի թեյի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ;

Կլպեք բանանը և կտրեք շերտ, շաղ տալ կիտրոնի հյութով: Կիվին կտրատել կտորներով, մանգոն ՝ խորանարդի: Մանդարին բաժանեք սեպի մեջ և յուրաքանչյուրը կտրեք 4 մասի, պարզապես թույլ տվեք, որ խաղողը երկու մասի լինի: Ելակները կտրեք բարակ կտորների մեջ և մի կողմ դրեք: Մատուցելուց առաջ խառնել բոլոր բաղադրիչները, բացի ելակից, և համեմել բնական մածունով: Ելակի շերտերը դնել ափսեի մեջ: Գեղեցիկ կլինի, եթե աղցանը շաղ տաք ընկույզով:

Նախաճաշ ըմպելիքներ կնոջ համար

Կարող եք, իհարկե, պարզապես թեյ եփել կամ ավանդական առավոտյան սուրճի բաժակ, կամ էլ կարող եք փորձել այստեղ ՝ պատրաստելով նոր և անսովոր բան: Կանայք սիրում են անակնկալներ: Եվ նախաճաշի մեծ անակնկալում կարող են լինել շատ փոքր հաճույքներ:

Ամերիկյան ոճով տաք շոկոլադ

Պահանջվող բաղադրիչները.

• 600 մլ կաթ;
• Կրեմի երեք ճաշի գդալ;
• Վեց ճաշի գդալ կակաոյի փոշի և շաքար;
• Մի քիչ վանիլ, մի պտղունց դարչին;
• Մեկ նարնջի համ (քերել նուրբ քերիչի վրա);
• Մի պտղունց աղ, հարած սերուցք (զարդարի համար);

Կակաոն խառնվում է աղով և շաքարով, ավելացնում են կաթ: Խառնուրդը ուղարկեք կրակին և տաքացրեք մինչև շաքարավազն ամբողջությամբ լուծվի: Դրանից հետո ավելացնել սերուցք, վանիլին և դարչին: Եռացնել Լցնել բաժակների մեջ, զարդարել հարած սերուցքով, ցանել ցիտրուսային համով:

Բնական սմուզի

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Մի բաժակ բնական մածուն;
• Մի բաժակ բնական, թարմ քամած հյութ;
• Կես բանան;
• 100 գրամ ցանկացած հատապտուղ;
• Վեց սառույցի խորանարդ;

Միավորել բոլոր բաղադրիչները, միացնել բլենդերը և հարել մինչև հարթ: Այս առավոտ խմիչքը մատուցվում է բարձր բաժակի մեջ: Բացի այդ, այն կարող եք զարդարել ծղոտով:

Կոճապղպեղի թեյ

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Մի ճաշի գդալ սեւ թեյ;
• 2 սմ կոճապղպեղի արմատ;
• 500 մլ եռացող ջուր;

Թեյի տերևները լցնել թեյնիկի մեջ: Կոճապղպեղը կտրեք բարակ կտորների մեջ և ուղարկեք թեյնիկ: Լցնել եռացրած ջուրը, թողնել երկու րոպե: Ապա քամիչի միջոցով կարող եք բաժակների մեջ լցնել:

Նախաճաշ պատրաստելու համար առավելագույնը մեկ ժամ կպահանջվի նրա սիրելի կնոջից: Բոլոր բաղադրատոմսերը, տեսնում եք, շատ պարզ են և բավականին իրագործելի, նույնիսկ առանց հատուկ ուսուցման: Բայց սիրավեպը կամրապնդի ձեր հարաբերությունները և կդարձնի ձեր կյանքի բազմազանություն: Թող ամեն առավոտ բարի լինի: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք եփել ձեր սիրելիին ոչ միայն նախաճաշը, այլ ճաշը կամ ընթրիքը, ապա մենք ունենք թեմատիկ հոդված:

16.06.2015 3 509 0 ElishevaAdmin

Նախաճաշ / արագ

Տղամարդիկ կարող են ամեն ինչ անել: Եվ ինչ էլ որ անեն, նրանք դա անում են լավագույն կերպով: Յուրաքանչյուր տղամարդ գիտի դա, և դա ճիշտ է, քանի որ նրանք բոլորը այդպես են ասում:

Հետեւաբար, տղամարդը կկարողանա շատ ավելի լավ նախաճաշ պատրաստել, քան կինը, նույնիսկ եթե նա իր կյանքում առաջին անգամ է այդպիսի աշխատանք կատարում:

Եվ երբ խոսքը վերաբերում է ձեր ընկերուհու համար նախաճաշ պատրաստելուն և այն անկողնում ծառայելուն, ապա ոչ մի խոչընդոտ չի կարող լինել:

Նախաճաշի ուտեստ ընտրելուց առաջ խորհուրդ է տրվում պարզել, թե կոնկրետ ինչ է սիրում ձեր տիկինը և ինչ է ատում, որպեսզի փորձանքի մեջ չընկնեք: Դուք կարող եք նրբանկատորեն իմանալ այս մանրամասները ՝ գալով հեռվից և անուղղակի հարցեր տալով: Ի վերջո, նրանք ասում են, որ տղամարդու սրտի ճանապարհը ստամոքսի միջով է: Այլ կերպ եք մտածում կանանց հետ: Պարզապես տղամարդիկ հազվադեպ են վտանգում ընկնել այս ճանապարհը, և այդ պատճառով նրանք գտնվում են անհայտության մեջ:

Եթե \u200b\u200bձեր ընկերուհուն հանդիպել եք միայն երեկ երեկոյան և ժամանակ չեք ունեցել պարզել նրա մանկության մանրամասները, ապա պետք է առիթ օգտագործեք: Երկրորդ մեթոդը նույնքան լավն է, որքան առաջինը: Սա նշանակում է, որ դուք պատրաստում եք ուտեստ, որը գիտեք լավ պատրաստել, և հուսով եք, որ այն չի ընկնի «Ես չեմ կարող կանգնել» կատեգորիայի մեջ: Թող դա լինի պարզ խառնած ձու (որն իրականում բոլորովին էլ այդքան էլ պարզ չէ) կամ շիլա, բայց այն պետք է եփվի ու մատուցվի հիանալի:

Նախաճաշը նշում է օրվա սկիզբը և հաճախ օրվա տոնն է տալիս: Դուք իսկապես փորձում եք գեղեցիկ սկսել ձեր աղջկա օրը, ապա ձերն էլ կհաջողվի:

Ինչ պետք է լինի նախաճաշը աղջկա համար, ինչ պատրաստել ձեր սիրելիի համար և ինչպես զարմացնել

Այն պետք է լինի համեղ և գեղեցիկ: Եվ սնուցող, բայց ոչ առատ, ճարպոտ ու ծանր: Ինչպես հին ժամանակներում ասում էին օսերը. «Սննդամթերքը պետք է լինի թեթևակի համար և ստամոքսի համար հաճելի»: Ուրեմն փորձիր այս ոգով:

Դիետա ունեցող աղջիկ

Միանգամայն հավանական է, որ այժմ մենք բոլորս ինչ-որ դիետա ունենք: Հետեւաբար, ամեն դեպքում բացառեք ամեն ինչ յուղոտ, տապակած, քաղցր և բարձր կալորիականությամբ: Մի փորձեք պարզապես սահմանափակվել մի բաժակ ջրով. Նա չի գնահատի նման հումորը:

Աղջկա համար ամենահեշտ նախաճաշը

Անհրաժեշտ չէ խուճապի մատնվել, նախաճաշին կարող եք թարմ մրգեր ընտրել: Եթե \u200b\u200bդրանք տարբեր են, ուրեմն հնարավոր է ինչ-որ բանով հաճոյանալ: Օրինակ ՝ ափսեի վրա դրեք մեկ բանան, նարինջ, կիվի ՝ պարզապես պետք է կեղևազերծել: Մրգերը կարելի է մատուցել ընկույզով, յոգուրտով (բնական և ոչ քաղցր) կամ կեֆիրով (առանց ճարպի):

Կամ դուք կարող եք հետաքրքիր ապրանք պատրաստել նույն ապրանքների մի շարքից, օրինակ ՝ բանանի լասսին:

Բանանի լասի

Բաղադրությունը

Թակած բանան, 1 հատ

Քաղցրահամ մածուն, ½ բաժակ (կամ կեֆիր կամ խմորած թխած կաթ)

Սառը ջուր, ½ tbsp

Այս ամենը հարում են խառնիչի մեջ և լցնում գեղեցիկ բարձր բաժակի մեջ:

Նախաճաշին չոր մրգեր և ընկույզներ

Իհարկե, թարմ մրգերն ավելի լավն են, բայց եթե չստացվեց, կարող եք այն չոր մրգերով հյուրասիրել: Դրանք միայն պետք է մանրակրկիտ տեսակավորվեն և լվացվեն, իսկ հետո չորանան: Լավ է տաք թեյ, ընկույզ չորացրած մրգերով մատուցել, թեյի փոխարեն կաթնամթերքից կարող եք ինչ-որ բան առաջարկել: Եթե \u200b\u200bնա դեմ չէ քաղցրավենիքին, ուրեմն կարող եք խառնել մեղրն ու ընկույզը և չրերը `նրբություն կստանաք: Թեյը կամ կաթը այս դեպքում չեղյալ չեն հայտարարվում:

Շիլան բարեկազմ աղջիկների լավագույն ընկերն է

Շիլան շատ հարմար է աղջիկների նախաճաշի համար, քանի որ դուք կարող եք լիարժեք զգալ, ուտելով շատ քիչ շիլա, և դա չի փչացնում ձեր կազմվածքը: Եթե, իհարկե, բավարար քանակությամբ շիլա չլինի խրթխրթանով, քանի որ դա մեզ դուր է գալիս: Բայց ձեր ընկերուհու համար դուք մատուցում եք հետևյալ բաղադրատոմսերում ներկայացված շիլաներից մեկը:

Կաթնային շիլա

Կաթնային շիլա ճիշտ եփելը բոլորովին էլ դժվար չէ, պարզապես պետք է խստորեն պահպանել մեկ պարզ կանոն. Անհրաժեշտ է անընդհատ խառնել շիլան `եռման պահից մինչև պատրաստակամություն: Որպեսզի շիլան չփախցվի, այն հաճախ ջրով լուծվում է կիսով չափ:

Որպեսզի ավելի հաճելի լինի շիլա ուտելը, դրա մեջ հարկավոր է կարագ լցնել, գոնե մի փոքր `հոտի համար: Դուք կարող եք չոր մրգեր կամ չամիչ դնել մեկ այլ շիլայի մեջ, օրինակ ՝ գարու մեջ:

Գարի շիլա չամիչով

Բաղադրությունը

Գարու ձավար, 1 հատ

Կաթ կամ կաթ ջրով, 2 մաս

Կարագ

Կաթը եռացրեք և ակտիվորեն խառնեք բարակ հոսքով հացահատիկի մեջ: Հետագայում ակտիվացրեք, ավելացրեք չամիչ: Նման աշխատանքից 10-15 րոպե հետո գցեք յուղը, խառնեք վերջին անգամ և տեղափոխեք մի փոքր տաքացրած գավաթ: Մատուցել սուրճի կամ թեյի հետ:

Շիլա ջրի վրա

Եթե \u200b\u200bկաթ չկա, կամ դիետան չափազանց խիստ է, ապա կարող եք անել ջրի հետ: Այս դեպքում կարիք չկա ափսոսալ չամիչի կամ չիրի մասին, իսկ յուղը նույնպես չի վնասի:

Waterրի մեջ եփելիս պետք է հիշել, որ հացահատիկային և ջրի համամասնությունը պետք է պահվի 1: 2 հարաբերակցությամբ, բայց վարսակի ալյուրի համար կարծես 1: 3:

Հացահատիկային նախաճաշ

Դրանք հարմար են նախաճաշելու համար, մանավանդ որ, բացի սովորական հացահատիկներից, կան նաև լուծվող հացահատիկներ: Նրանք պահանջում են 2-3 րոպե եփել, մինչդեռ սովորականները պետք է եփվեն 10-15 րոպե: Լուծվող փաթիլները երբեմն սովորաբար լցվում են տաք կաթով կամ ջրով և թույլ են տալիս մի փոքր եփել: Լավ է դրանց մեջ ավելացնել նույն ընկույզները, չրերը և յուղը:

Նախաճաշին վարսակի ալյուրի փաթիլներ

Բաղադրությունը

Վարսակի ալյուրի փաթիլներ, 1 մաս

Կաթ ջրով, 3 մաս

Աղ
Եփել անհրաժեշտ քանակությամբ ջուր, ավելացնել փաթիլները և եփել լուռ, անընդհատ խառնելով: Ավելացնել աղ և չամիչ: Teaառայել թեյով, սեղանին դնել մեղր:

Նախաճաշ աղցան ձեր ընկերուհու համար

Ինչպես հիշում եք, աղջկա համար նախատեսված աղցանը պետք է լինի ցածր կալորիականությամբ և նախընտրելի է պատրաստել թարմ բաղադրիչներից:

Mediterraneanանկացած միջերկրածովյան ոգեշնչված աղցան այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Գլխավորն այն է, որ դրա մեջ ունենաք թարմ հազար և այլ կանաչիներ: Եվ վարունգը, և լոլիկը, և բուլղարական գույնի պղպեղը, և ձիթապտուղը, և անշուշտ ֆետա պանիրը կամ թթու կաթնաշոռը կօգտագործվեն որպես միջուկ: Եվ ամենալավը նման աղցանը համեմել ձիթապտղի յուղով ՝ խառնված կիտրոնի հյութով:

Decorationարդարելու համար քնջութի սերմերը, վարդագույն պղպեղը, մանրացված ընկույզները հարմար են: Նման աղցանը կարող եք ուղեկցել սեւ հացի տոստերով: Այն մատուցվում է հյութերի հետ միասին:

Ինչպես պատրաստել խանութի աղցան

Բաղադրությունը

1 վարունգ

1 լոլիկ

Բուլղարական պղպեղ,. Կտոր

Քաղցր կարմիր սոխ, ½ գլուխ

Պանիր, 50-70 գ

Ձիթայուղ

Կիտրոնի հյութ, 1 tbsp

Կիլանտրո
Այս ամենը թակած չէ, բայց բավականաչափ նուրբ է կտրված, խառնված և համեմված հյութով և կարագով: Ֆետայի պանրի կտորները գցվում են վերևում, և դուք կարող եք մատուցել:

Սրտանց անգլերեն նախաճաշ

Եթե \u200b\u200bգնում եք արշավի, կամ մտադիր եք զբոսնել, դահուկ քշել կամ հեծանվավազք վարել, ապա միայնակ աղցաններով շատ հեռու չեք գնա. Անհրաժեշտ է մանրակրկիտ նախաճաշել: Այդ նպատակով կա ավանդական անգլերեն նախաճաշ:

Այն հայտնի է երկու տարբերակով ՝ ամբողջական և պարզ:

Պարզ ՝ խոզապուխտ խառնած ձվերով և տոստով:

Լրիվ. Ditto, գումարած բանջարեղեն, լոբի, սուրճ կրեմով կամ ուժեղ թեյով և, իհարկե, մուրաբայով բլիթ: Լոբին կարելի է պահածոյացնել, դրանց սպիտակուցային էությունը չի տուժում պահպանությունից:

Ձվածեղ սնկով
Բաղադրությունը

Շամպինիոններ, 50 գ

Կաթ, 100 մլ

1. Կտրեք սունկը գլխարկի երկայնքով, այնպես որ ստացվում է ավելի դեկորատիվ ՝ սնկերի ուրվագիծը տեսանելի է:

2. Ձվերը խառնել կաթի հետ և տաքացնել տապակը:

3. Սունկը մի քանի րոպե տապակել յուղի մեջ և ձվի կաթի խառնուրդը լցնել դրանց վրա:

4. Աղ եւ տապակել դանդաղ մի քանի րոպե: Դրանից հետո մենք մարում ենք կրակը, ձվածեղը ծալում ենք կիսով չափ և ծածկում տապակը կափարիչով - թող մի քիչ քրտնեն:

5. veառայել ձվածեղը, տաքացնելով ափսեն:

Բեկոն և ձու

Բաղադրությունը

Հավի ձու, 2 հատ

Բեկոն, 3 շերտ

Տոստի հաց, 1 կտոր

Կանաչիներ (cilantro, կամ սամիթ կամ մաղադանոս)

1. Բեկոնը դնել տաք տապակի վրա, տապակել և տեղափոխել ափսեի մեջ:

2. Ձվերը կոտրեք նույն տապակի մեջ և տապակել 2 րոպե: Անջատեք կրակը և ծածկեք տապակը կափարիչով և պահեք այն որոշ ժամանակ:

3. Ձվերը դնել ափսեի մեջ և շաղ տալ թակած խոտաբույսերով:

4. Լոբի պահածոները տեղադրեք ափսեի մեջ:

5. Տոստը եփում է նույն տապակի մեջ մնացած յուղի մեջ: Այն տարածվում է ջեմով կամ կարագով և մատուցվում սուրճի կամ թեյի հետ: Սուրճը կարող է լինել կրեմով, իսկ թեյը `կաթով:

Ֆրանսիական նախաճաշ

Թարմ խմորեղենը պարտադիր է ֆրանսիական նախաճաշում: Դա կարող է լինել ընդհանրապես կրուասան և սուրճ, դա ամբողջ նախաճաշն է: Կամ մի պայուսակ, պարզապես վառարանից, դեռ տաք: Այն կտրված է երկայնքով և տարածվում է կարագով կամ թզի մուրաբայով: Սուրճը պետք է լինի ուժեղ սև, այն կարող եք փոխարինել մեկ բաժակ նարնջի հյութով: Բայց ֆրանսիացիները սնկով ձվածեղը չեն անտեսում նաև նախաճաշին:

Պատրաստված նախաճաշը պետք է զգուշորեն մատուցվի ՝ այն գեղեցիկ դարձնելու համար. Աղջիկները կարող են նկատել մանրուքներ: Ապակին պետք է կայծ ունենա, ափսեը պետք է տաքացվի և կանգնի գորգի վրա, իսկ դանակն ու պատառաքաղը կոկիկորեն փաթաթվեն անձեռոցիկի մեջ:

Եվ որ ամենակարևորն է, ուտեստները չպետք է եփվեն կիսով չափ կամ այրվեն: Այնուամենայնիվ, դա ձեզ կներվի:

Ի՞նչ պատրաստել սիրելիի / սիրելիի համար:

Ռոմանտիկ նախաճաշ - սա հոգու զուգընկերը զարմացնելու և նրան շատ հաճելի հույզեր պարգևելու ամենահեշտ ձևերից մեկն է: Ավելին, դուք կարող եք պատրաստել նման համեղ անակնկալներ ոչ միայն ցանկացած տոնի պատվին, այլև հենց այդպես, առանց պատճառի (հատկապես հաշվի առնելով այն փաստը, որ դրա համար ձեզ շատ ժամանակ կամ մեծ ջանք չի պահանջվում):

Այսպիսով, ի՞նչ պատրաստել սիրելիի կամ սիրելիի համար: Պատասխանը պետք է փնտրել ձեր հոգու զուգընկերոջ ճաշակի նախասիրություններում: Այսպիսով, օրինակ, եթե նա սիրում է քաղցրավենիք, ապա դուք կարող եք պատրաստել ինչ-որ աղանդեր, որը զարդարված է համապատասխան եղանակով: Բացի այդ, սիրված արտադրանքը, որի հիման վրա այն կստեղծվի, կարող է գործոն դառնալ առավոտյան ուտեստ ընտրելու հարցում: Ընդհանրապես, նույնիսկ բանալ խառնած ձվերը մի բաժակ սուտրա սուրճով հաճելի անակնկալ կլինեն:

Նախաճաշի ռոմանտիկ իրերում սեռային տարբերություն չկա: Դրանց մեջ գլխավորը ձեր հոգու ընկերոջ հանդեպ ձեր ուշադրությունն է և այն դրական հույզերը, որոնք դուք նրան կտաք ձեր ուշադրությամբ և ձեր խնամքով:

Եթե \u200b\u200bվնաս եք կրում և չեք կարողանում գտնել հարմար ուտեստ ռոմանտիկ նախաճաշի համար, ապա դուք ողջունում եք մեր կայքը բաղադրատոմսերի լուսանկարների համար, որտեղ, անկասկած, կարող եք գտնել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Եվ չնայած նման ուտեստները պատրաստելիս միանգամայն բարդ են, այնուամենայնիվ, բաղադրատոմսերին կցված հրահանգներով, դուք շատ ավելի արագ և հեշտությամբ կհաղթահարեք պատրաստման գործընթացը: Բացի այդ, քայլ առ քայլ լուսանկարները պատկերացնում են ռոմանտիկ խոհարարական գլուխգործոց ստեղծելու գործընթացը և ձեզ կասեն, թե ինչպես լավագույնս մատուցել այս կամ այն \u200b\u200bուտեստը:

Նախաճաշ անկողնում գաղափարներ

Ռոմանտիկ նախաճաշը անկողնում ռոմանտիկ նախաճաշի տատանումներից է, որը բնօրինակից տարբերվում է միայն նրանով, որ անկողնում արթնանալուց անմիջապես հետո կերակուրը կարող է մատուցվել ձեր հոգեկանը: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է կամ սկուտեղ կամ հատուկ սեղան: Հակառակ դեպքում, նման ձեռնարկումը կվերածվի ձախողման, քանի որ ծնկներին մի քանի ափսե պահելը իսկական փորձություն է:

Ընդհանրապես, անկողնում նախաճաշելու գաղափարները չեն տարբերվում սովորական ռոմանտիկ նախաճաշից: Այն պետք է ներառի հիմնական ուտեստ (բուտերբրոդներ, նախուտեստներ, աղցաններ և այլն), ինչպես նաև ըմպելիք (թեյ, սուրճ, հյութ և այլն): Դուք կարող եք ավելին իմանալ անկողնում ռոմանտիկ նախաճաշի ընտրանքների մասին ՝ մեր կայքի այս բաժնում տրված լուսանկարչական բաղադրատոմսերից:

Ռոմանտիկան երբեք չպետք է թողնի հարաբերությունները: Հակառակ դեպքում կյանքը կդառնա անհետաքրքիր, միապաղաղ և ձանձրալի: Ոչ մի դեպքում առօրյա կյանքը չպետք է ոչնչացնի հարաբերությունները: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պարզապես պետք է ձեր հոգին սառը պահեք: Պետք չէ ծույլ լինել, ուշադրության նշաններ ցույց տալ ձեր հոգու զուգընկերոջը, նվերներ նվիրել: Մենք հիմա չենք խոսում համաշխարհային կամ շատ թանկ իրերի մասին: Ի վերջո, խելոք փոքրիկ բաները նույնքան կարևոր են: Դրանցից մեկը կարող է լինել սիրելիի (սիրելիի) համար: Դա անելը շատ հեշտ է: Բայց սիրելիին աներեւակայելիորեն հաճելի կլինի տեսնել նման բան: Նման պարզ ժեստով դուք եւս մեկ անգամ ցույց կտաք, թե որքան եք գնահատում նրան:

Ռոմանտիկ նախաճաշ սիրելիի համար: Ինչ պետք է լինի:

Դա կարելի է անել հենց այնպես, առանց որևէ պատճառի: Չնայած կարող եք, իհարկե, ձեր սիրելիի նախաճաշը պատրաստել ծննդյան օրվա առթիվ և բերել նրան քնելու: Այս արարքը տոնի հիանալի սկիզբ կլինի: Նախաճաշի փոխարեն կարող եք պատրաստել նաեւ բաժակ կամ սուրճ: Համեղ թխվածքաբլիթները կամ շոկոլադը կլրացնեն ըմպելիքը: Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ ձեր սիրելիի համար պետք է լինի գեղեցիկ նախաճաշ, ապա դուք կարող եք ամեն ինչ անել, ինչպես ֆիլմերում: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է հատուկ սեղան: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի նախաճաշը հասցնեք քնելու:

Եթե \u200b\u200bմենք խոսում ենք ընտրացանկի մասին, ապա չպետք է վիրտուոզ ուտեստներ պատրաստել: Նման հրճվանքներ ստեղծելու համար պետք է շատ շուտ արթնանալ: Ձեր սիրելիի համար նախաճաշին կարող եք պատրաստել թեթև սնունդ: Սրտերի տեսքով ուտեստները, հատուկ սեղանի տեղադրումը, ծաղիկները և, իհարկե, հիանալի տրամադրությունը կավելացնեն սիրավեպ:

Եթե \u200b\u200bձեր նշանակալի մյուսը չի սիրում երկար քնել, վաղ արթնացող է, ապա լավագույն տարբերակը կլինի նրբաբլիթներ կամ բուտերբրոդներ պատրաստելը: Սիրված կնոջ համար նման նախաճաշը լրացնելու համար, իհարկե, ձեզ հարկավոր է սուրճ կամ թեյ: Եթե \u200b\u200bձեր ընկերուհին «բու» է, որը երկար ժամանակ քնում է, ապա, ընդհակառակը, կարող եք ինչ-որ գոհացուցիչ բան պատրաստել, քանի որ դրա համար ավելի շատ ժամանակ ունեք: Կարող եք պատրաստել ձվածեղ, կաթսա, պանիրով \u200b\u200bտորթեր կամ շիլա և լրացնել այս նախաճաշը ձեր նախընտրած բաժակ անուշաբույր կակաոյով:

Նշենք, որ դուք կարող եք սենդվիչներ պատրաստել սրտերի տեսքով: Կտրեք հացը, պանիրն ու երշիկը այսպես. Դուք կարող եք տապակել ձվածեղը հատուկ սիլիկոնային սրտի տեսքով: Եթե \u200b\u200bշիլա կամ աղցան եք պատրաստում, վերին մասը զարդարեք թակած շոկոլադով կամ ընկույզով: Այսպիսով, եթե մտադիր եք եփել ձեր սիրելիի նախաճաշը, ապա կարդացեք հոդվածը հետագա: Կդիտարկվեն այս առիթի համար հարմար ուտեստների տարբեր բաղադրատոմսեր:

Ֆրանսիական տոստ

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• մեկ baguette;
• 100-140 գրամ շաքար;
• 250 գրամ փափուկ սերուցքային պանիր;
• մեկ ճաշի գդալ նարնջի կեղեւ;
• 1/3 բաժակ ընկույզ (թակած)

Խփելու համար ձեզ հարկավոր է.

• մեկ քառորդ բաժակ կաթ;
• երկու ճաշի գդալ կարագ (պահանջվում է տապակել);
• չորս ձու;
• մի թեյի գդալ վանիլին:

Կենաց պատրաստելը

• Նախ, պատրաստեք լցոնումը: Դա անելու համար միացրեք շաքարավազը, ընկույզը, համը և պանիրը: Ամեն ինչ լավ խառնել: Դրանից հետո դրեք սառնարան:
• Վերցրեք մի պայուսակ, կտրեք շերտ երեք սանտիմետր հաստությամբ:
• Դրանից հետո կտրեք նրանցից յուրաքանչյուրը երկայնքով, բայց ոչ ամբողջությամբ: Դուք ստանում եք մի բան, որը նման է «գրպանի»:
• Կտորի մեջ դնել կարագի կրեմ (մոտ մեկ թեյի գդալ):
• Մի փոքր սեղմեք բագաժը ՝ ծածկելու համար միջուկը:
• Դրանից հետո ձվերը հարեք ամանի մեջ, թուլացրեք, լցրեք կաթը, ավելացրեք վանիլին և խառնեք:
• Դրանից հետո բագետի բոլոր կտորները թաթախեք ստացված կազմի մեջ:
• Հալեցնել կարագի մի կտոր տապակի մեջ: Տապակել տապակած տապակը դրա վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը: Առայել պանրով կամ ջեմով:

Ֆրանսիական կրուտոններ

Ինչպե՞ս պատրաստել նախաճաշ ձեր սիրելի տղամարդու համար: Օրինակ, դուք կարող եք պատրաստել ֆրանսիական croutons:

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• մի բուռ եգիպտացորենի փաթիլներ;
• վեց ձու;
• baguette;
• մի ճաշի գդալ կարագ;
• շաքարի փոշի;
• թխկի օշարակ (կամ հեղուկ մեղր) չորս ճաշի գդալ:

Խոհարարական քրուտոններ

• Վերցրեք մի բանգետ, կտրեք այն շրջանակների մեջ (դրանց հաստությունը պետք է լինի 7 մմ):
• Դրանից հետո կոտրեք ձվերը խորը ափսեի մեջ: Ակտիվացրեք դրանք պատառաքաղով:
• Դրանից հետո այնտեղ ավելացրեք օշարակ (կամ մեղր) և մանրակրկիտ խառնեք:
• Քանդեք փաթիլները, ապա ավելացրեք ձվի խառնուրդին:
• Դրանից հետո բագետի կտորները դրեք այնտեղ:
• Թողեք դրանք այնտեղ հինգ րոպե: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի դրանք մանրակրկիտ հագեցած լինեն:
• Դրանից հետո տաքացրեք տապակը, ավելացրեք կարագը:
• Դրանից հետո տապակիր կենացը երկու կողմից, մինչև ոսկե դարչնագույնը:
• Ավելորդ ճարպը հեռացնելու համար քրուտոնները տեղադրեք թղթե սրբիչի վրա:
• Դրանից հետո դրանք ցանել շաքարի փոշիով, լցնել մեղրով:

Շոկոլադե նրբաբլիթներ

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• մեկ բաժակ ալյուր և նույն քանակությամբ կաթ;
• երկու tbsp. ճաշի գդալ հալված կարագ;
• մեկ ձու;
• մեկ փաթեթ վանիլին;
• մեկ ու կես թեյի գդալ փխրեցուցիչ;
• կակաոյի փոշի (1/3 tbsp.);
• մի պտղունց աղ;
• 100 գրամ շաքար:

Օշարակի համար ձեզ հարկավոր է.

• չորս բանան;
• 100 գրամ կարագ;
• երկու ճաշի գդալ օշարակ (կամ մեղր);
• մեկ բաժակ շագանակագույն շաքար;
• կես բաժակ սերուցք (ավելի ճարպ ընտրեք):

Բլիթների պատրաստում

• Հալեցնել կարագը, ավելացնել օշարակ, շաքար: Atերմացրեք, երբեմն խառնեք և եռացրեք:
• Դրանից հետո լցնել կրեմը: Կրակը նվազեցրեք: Եփել ցածր ջերմության վրա, մինչեւ ստացվի կարամելանման զանգված:
• Պատրաստեք նրբաբլիթները այս պահին:
• Խառնել բոլոր չոր բաղադրիչները միասին:
• Դրանից հետո այնտեղ ավելացրեք ձուն, կարագը, կաթը: Լավ հարել:
• Այնուհետև թխել նրբաբլիթները կարագով տապակի մեջ:
• Վերցրեք բանանները, կտրեք շրջանակների մեջ:
• Տեղադրել դրանք յուրաքանչյուր նրբաբլիթի վրա և լցնել օշարակի վրա:

Ձվածեղ

Սիրվածի համար նման համեղ նախաճաշ պատրաստելու համար, ինչպես ձվածեղը, ձեզ հարկավոր է.

• տաբասկո սոուս;
• վեց ձու;
• աղ;
• կես բաժակ կաթ;
• աղ;
• բալ լոլիկ (հինգ կտոր);
• ֆետա պանիր (կես բաժակ);
• պղպեղ;
• սեւ հաց croutons.

Aաշատեսակ պատրաստելը

• Ձվերը կոտրեք խորը ափսեի մեջ:
• Դրանից հետո այնտեղ ավելացնել աղ ու պղպեղ:
• Դրանից հետո ավելացնել տաբասկոյի սոուս:
• Հետո խառնեք ամեն ինչ:
• Դրանից հետո ավելացնել կաթ:
• Կազմը հարել կամ հարել կամ հարիչով:
• Դրանից հետո ստացված խառնուրդին ավելացնել լոլիկ, պանիր և ելակ:
• Դրանից հետո թափեք ստացված զանգվածը նախապես տաքացրած տապակի մեջ: Տեղադրել միջին կրակի վրա: Ձվածեղը եփեք այնքան ժամանակ, մինչեւ այն ամբողջովին թխվի:
• Դրանից հետո մատուցեք այն

Խնձոր խմորով

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• չորս խնձոր;
• ալյուր;
• 100 մլ կեֆիր (ցածր յուղայնությամբ);
• մեկ հավի ձու;
• վանիլին

Խնձոր խմորով պատրաստել. Քայլ առ քայլ հրահանգներ

• Առաջին հերթին լվացեք խնձորը:
• Դրանից հետո հեռացրեք միջուկը:
• Դրանից հետո պտուղները կտրեք շրջանակների մեջ:
• Հիմա խմոր պատրաստելու ժամանակն է: Դա անելու համար միացրեք ձուն և կեֆիրը: Մի քիչ ալյուր ավելացնել: Դա անհրաժեշտ է խմոր պատրաստելու համար:
• Դրանից հետո այնտեղ ավելացրեք վանիլին (պտղունց):
• Դրանից հետո մրգերի կտորները կպցրեք պատառաքաղի վրա և սուզեք խմորի մեջ:
• Հաջորդը, երկու կողմերից տապակել կարագի մեջ, մինչեւ ընդերքը ձեւավորվի:
• Theառայել խնձորը խմորով թթվասերով և թարմ հատապտուղներով:

Փչովի լեզուներ

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• պատրաստի խմորի մեկ փաթեթ (փքուն);
• շաքար (շաղ տալու համար);
• 150 մլ ելակի ջեմ (կամ ջեմ):

Խոհարարություն փչերը տանը

• Նախապես հալեցնել խմորը:
• Դրանից հետո փաթաթեք այն:
• Դրանից հետո կտրեք երկար եռանկյունների:
• Խոզանակ դրանք հարած ձվով:
• Դրանից հետո ջեմ դնել լայն մասի վրա, ապրանքները գլորում գլորել:
• Դրանից հետո տասնհինգ րոպե ուղարկեք դրանք տաքացրած ջեռոց:
• Ձվի հետ յուղել արդեն պատրաստի արտադրանքը, շաղ տալ շաքարով:

Մրգային աղցան

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• մեկ մեծ բանան;
• մեկ մանդարին;
• կիվի;
• մեկ հասած մանգո;
• երեք ելակ (զարդարման համար);
• տասնհինգ խաղող (համոզվեք, որ ընտրեք սերմացու չունեցող բազմազանություն);
• մի թեյի գդալ կիտրոնի հյութ;
• մի բանկա մածուն (բնական)

Աղցանի պատրաստում

• Կտրեք բանանը շերտերի մեջ:
• Կաթել կիտրոնի հյութով:
• Կիվին մաքրեք, կտրեք եռամսյակների:
• Կտրեք մանգոն խորանարդի մեջ:
• Մանդարին բաժանել կտորների, յուրաքանչյուրը կտրել մի քանի մասի:
• Խաղողը բաժանեք կիսով չափ:
• Ելակները կտրեք բարակ կտորների մեջ: Հատապտուղը մի կողմ դրեք:
• Միավորել բոլոր պտուղները ամանի մեջ: Դրանից հետո ավելացնել մածուն, խառնել և զարդարել ելակով:

Տաք սենդվիչներ

Խոհարարությունը պահանջում է.

• չորս կտոր հաց (սպիտակ կամ սեւ);
• աղ (համտեսել);
• քաղցր պղպեղի կտորներ;
• խոզապուխտ;
• երկու ընկույզ;
• աղացած պղպեղ (համտեսել);
• լոլիկի բարակ կտորներ:

Քայլ առ քայլ նախաճաշի բաղադրատոմս ձեր սիրելիի համար

• Ընկույզը մանրացնել:
• Դրանից հետո դնել խոզապուխտը, լոլիկի կամ պղպեղի շրջանակը մի կտոր հացի վրա:
• Դրանից հետո ապրանքը վերևից ցանել թակած ընկույզով, այնտեղ դնել պանիրը:
• Դրանից հետո ուղարկեք այն միկրոալիքային վառարանում, մինչեւ պանիրն ամբողջովին հալվի:

Ամերիկյան ոճով տաք շոկոլադ

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• վեց ճաշի գդալ կակաո և նույն քանակությամբ շաքար;
• 600 մլ կաթ;
• Հարած սերուցք (խմիչքը զարդարելու համար անհրաժեշտ է)
• մի պտղունց դարչին և աղ;
• քերած նարնջի համով մի թեյի գդալ;
• երեք tbsp. ճաշի գդալ սերուցք;
• 0.5 թեյի գդալ վանիլ:

Խմիչքի պատրաստում

• Նախ խառնել աղը, շաքարն ու կակաոն, ապա լցնել կաթի վրա:
• Դրանից հետո կրակի վրա դնել և տաքացնել: Խառնելիս բերեք մինչև շաքարավազը ամբողջությամբ լուծվի:
• Դրանից հետո լցնել կրեմը, ավելացնել դարչին, վանիլին և հարել:
• Տաքացրած ըմպելիքը լցնել բաժակների մեջ և վերևից զարդարել համով և կակաոյով:

Կակաո

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• երկու կտոր շոկոլադ;
• 400 մլ կաթ;
• մի ճաշի գդալ շաքարավազ և կակաո:

Կակաոյի պատրաստում

• Սկզբում խառնել շաքարն ու կակաոն:
• Դրանից հետո մի փոքր տաքացրած կաթ լցրեք և խառնեք:
• Դրանից հետո լցրեք մնացած կաթը:
• Կազմը դրեք վառարանի վրա, եռացրեք, լցրեք բաժակների մեջ: Այս ըմպելիքը հիանալի կերպով կլրացնի ձեր սիրելիի ռոմանտիկ նախաճաշը:

Առավոտյան սմուզի

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• մեկ բաժակ մածուն (բնական);
• կես բանան;
• վեց սառցե խորանարդ;
• 100 գրամ ելակ, հապալաս կամ ցանկացած այլ հատապտուղ:

Smoothie- ի պատրաստում

• Միավորել բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ: Արդյունքում, դուք պետք է ստանաք միատարր զանգված:
• Բարձր բաժակի մեջ լցնելուց հետո զարդարեք անանուխի տերևով:

Կոճապղպեղի թեյ

Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.

• եռացող ջուր (500 մլ);
• երկու սանտիմետր կոճապղպեղի արմատ;
• մի ճաշի գդալ սեւ թեյ:

Արոմատիկ թեյ պատրաստելը

• Թեյի տերևները լցնել թեյնիկի մեջ, ավելացնել թակած կոճապղպեղը:
• Լցնել եռացրած ջուրը:
• Թողեք այն երեք րոպե:
• Դրանից հետո լցնել բաժակների մեջ:

Նախաճաշը անկողնում շատերը համարում են արիստոկրատական \u200b\u200bշքեղություն: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ մի փոքր ժամանակ և մի փոքր ջանք գործադրելով, կարող եք զգալիորեն բարելավել ձեր հեղինակությունը ձեր կեսի աչքում: Եվ եթե որոշեք փայփայել ձեր սիրելիին կամ սիրելիին, ապա անկողնում մատուցեք ռոմանտիկ նախաճաշ: Լավ տրամադրությունը ձեզ համար և ձեր նշանակալի մյուսը կերաշխավորվի: Դուք պարզապես պետք է հաղթահարեք ձեր ծուլությունը և արթնանաք սովորականից մի փոքր շուտ: Դա այնքան էլ դժվար չէ, անկողնում նախաճաշելը շատ հաճելի անակնկալ կլինի: Այսպիսով, դուք արդեն արթուն եք, և քնկոտ հորանջելով ՝ կանգնած եք խոհանոցում: Ինչ անել?

Նախևառաջ, դուք պետք է որոշեք, թե ինչպես կխաղարկեք ձեր ամենաթանկ կեսը, որպեսզի անակնկալը հայտնվի տեղում `ըստ ձեր սիրելիի կամ սիրելիի նախասիրությունների և նախասիրությունների: Ահա ձեզ ընտրելու մի քանի տարբերակ:

Նախաճաշ թիվ 1. Նրանց համար, ովքեր միշտ նիհարում են

Դասական կանանց նախաճաշ - մրգային աղցան:

Ամանակ: 10-15 րոպե
Բաղադրատոմսը: Վերցրեք սառնարանում ձեր բոլոր պտուղները, խառնեք հավասար համամասնություններով: Դուք պետք է ավարտեք 200-250 գրամ մրգային աղցան `հիանալի թեթև նախաճաշ: Լրացրեք այն հարած սերուցքով: Այնուամենայնիվ, եթե նա սոված դիետա է պահում, ավելի լավ է հրաժարվել կրեմից:
Ըմպելիքներ. Նարնջի կամ խնձորի հյութ, նախընտրելիորեն թարմ քամած:

Նախաճաշի սենյակ 2. Անգլերեն

Մի քանի րոպե վառարանում և նախաճաշը կարելի է մատուցել: Դասական անգլիական նախաճաշ - մուրաբայով ռուլետներ:

Ամանակ: 5-6 րոպե
Բաղադրատոմսը: Նախապես գնած բուլկիները տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում, մուրաբան մատուցեք առանձին: Սկզբունքորեն, բլիթները կարող են փոխարինվել կրուասանով:
Ըմպելիքներ: Սուրճ կրեմով, կամ կապուչինո:

Նախաճաշի սենյակ 3. Ամերիկան \u200b\u200bիշխում է

Առատ նախաճաշ նրանց համար, ովքեր պետք է դադարեցնեն նիհարել: Տապակած բեկոն, երկու ձվի ձվածեղ, թարմ բանջարեղենային աղցան, տոստ:

Ամանակ: 10-15 րոպե
Բաղադրատոմսը: Տապակել բեկոնը դանդաղ կրակի վրա 5-7 րոպե երկու կողմից: Միևնույն ժամանակ, ափսեի մեջ խառնել 2 ձու, 80 մլ կաթ (բաժակի մոտ մեկ երրորդը), ստացված խառնուրդը լցնել տապակի մեջ (նախընտրելի է ոչ կպչուն ծածկույթով), երբ ձվածեղը գրեթե պատրաստ է, այն վերևից ցանել քերած պանիրով: Theարդարեք պատրաստի ձվածեղը մաղադանոսի ճյուղով: Լվանալ, կտրել և խառնել թարմ բանջարեղենը:
Ըմպելիքներ: Թեյ, սուրճ կամ նարնջի հյութ:

Նախաճաշի սենյակ 4. Velkam tou Rashsha

Բլիթներ կարմիր խավիարով:

Ամանակ: 30 րոպե.
Բաղադրատոմսը: 1 լիտր ջուր, 1 բաժակ ալյուր, 2 ձու, 1 թեյի գդալ: ձիթապտղի յուղ, 1 թեյի գդալ: շաքարավազ, աղ `ըստ ճաշակի - ամեն ինչ խառնել մեծ կաթսայի մեջ, հարել հարիչով 10 րոպե: Դրանից հետո տաքացրեք տապակը ցածր կրակի վրա և յուղեք այն ձիթապտղի յուղով (պետք է շատ քիչ յուղ լինի): Լցնել խառնուրդը միանգամից շերեփով տապակի մեջ: Թխած նրբաբլիթները թող մնան 2-3 րոպե, իսկ հետո կարմիր խավիարը փաթաթեք դրանց մեջ: Ի դեպ, դուք կարող եք նաև բլիթներ պատրաստել կաթնաշոռով, բանջարեղենով, մրգերով և նույնիսկ երշիկով:
Ըմպելիքներ: Թեյ կիտրոնով կամ մրգային ըմպելիքով:

Նախաճաշի սենյակ 5. Ֆիթնես

Փափուկ եփած ձու, կաթնաշոռ, բանջարեղեն: Թեթև, սպիտակուցներով հարուստ նախաճաշ նրանց համար, ովքեր վայելում են մարզասրահի ժամանակը:

Ամանակ: 10-15 րոպե
Բաղադրատոմսը: Եփել մեկ փափուկ եռացրած ձու (35 վայրկյան, ջուրը եռացնելուց հետո), պատրաստել բանջարեղենային աղցան (մոտ 120-150 գ): Կաթնաշոռը (100 գ) խառնեք հատապտուղներով կամ մրգերով խառնիչով:
Ըմպելիքներ: Գազարի հյութ, թուրինջի հյութ կամ դեռ հանքային ջուր:

Ձեր նախաճաշի կարևորագույն մասը կարող է լինել մի բաժակ սուրճ կամ շոկոլադե սրտով տաք կաթ:

Խմիչքի մակերեսին սիրտ ստեղծելու համար կաթը տաքացրեք այնքան ժամանակ, մինչեւ այն եռա: Հաջորդը, կաթը լցրեք սուրճի մեջ (կարող եք պարզապես լցնել մի բաժակ տաք կաթ, եթե ձեր գործընկերը սովոր է խմել այն): Այժմ ըմպելիքի մակերեսին զգուշորեն նկարեք շոկոլադե օշարակով սիրտ: Եվ - անմիջապես բերեք այն ձեր զուգընկերոջը, քանի որ, ցավոք, էֆեկտը երկար չի տևի, և ձեր նկարը կարող է պղտորվել:

Եթե \u200b\u200bձեր ամուսինը նախաճաշում նախընտրում է կակաոն, ապա կարող եք կակաոյի մակերեսին հարած սերուցք դնել և նրանց վրա շոկոլադե օշարակով փոքր սրտեր նկարել:

Վերջապես, ավելի դժվար տարբերակ. Նախապես կտրված սրտով կամ այլ արձանիկով թղթե տրաֆարետ դնել բաժակի կաթի վրա և շաղ տալ դարչինով: Նմանապես, կակաոն կարելի է նկարել շաքարի փոշիով:

Եվ սիրելիի արթնացումը վերջապես ռոմանտիկացնելու համար նույն շոկոլադե օշարակով սիրտ նկարեք թխվածքաբլիթի կամ կարագով տապակած տոստի վրա:

Ի վերջո, որքան հաճելի է ձեր օրը սկսել քաղցր սիրավեպով:

5 ռոմանտիկ փոքրիկ բաներ

1. Արթնացրեք ձեր հոգու զուգընկերը համբույրով:
2. Ափսեի տակ դրեք սիրո հռչակագիր: Պարզապես համոզվեք, որ կարդացել եք:
3. Նրա համար. Վարդով ծաղկաման դրեք սկուտեղի վրա, կամ պարզապես ափսեի կողքին դրեք ծաղիկ:
4. Նրա համար. Սեղանին բերեք իր նախընտրած թերթը կամ ամսագիրը կամ նվագեք նրա նախընտրած երաժշտությունը, որն այդքան շատ եք ատում:
5. Ուտեստների ընթացքում թեթև մերսումը վերջին կաթիլն է օրվա կատարյալ մեկնարկի համար:

Երբ սկուտեղի վրա նախաճաշ եք մատուցում, դրեք այն մահճակալի սեղանի վրա, իսկ ձեր սիրելիին արթնացնելուց հետո օգնեք վերադասավորել նախաճաշը հատուկ սեղանի վրա, որը թույլ կտա նախաճաշել առանց անկողնուց վեր կենալու: Եթե \u200b\u200bվեր ես կենում, տեսնում ես, որ սառնարանում արտադրանք գրեթե չկա, և նրանք, ովքեր ինչ-որ կերպ կասկածելիորեն հոտ են գալիս, պարզապես եփում են մի բաժակ ուժեղ սեւ սուրճ: Ի վերջո, այնքան էլ կարևոր չէ, թե ինչ եք մատուցում նախաճաշին, ձեր ուշադրությունը շատ ավելի կարևոր է: