Ձացիկի սոուսը հունական խոհարարական գրքի այցեքարտ է: Հունական Ձացիկի սոուս. Տնային պատրաստման բաղադրատոմս zatացիկի սոուս բաղադրատոմս տանը
Տզացիկի սոուս տանը պատրաստելու համար վերցրեք թարմ խրթխրթան վարունգ `պինդ մարմնով... Լավ լվանալ հոսող ջրի տակ և չորացնել թղթե սրբիչով: Եթե մաշկը ամուր է, հեռացրեք այն բանջարեղենի մաքրիչով: Երիտասարդ վարունգները կարող են օգտագործվել մաշկի հետ: Մանրացրեք միջին քերիչով: Համեմել մի փոքր աղով և թողնել 8-10 րոպե, որպեսզի վարունգը բաց թողնի հյութը:
Քերած վարունգը գցեք քամոցով և թողեք, որ արդյունքում հեղուկը թափվի, որպեսզի պատրաստի սոուսը հեղուկ չլինի կամ ձեր ձեռքերով քամեք հյութը:
Վարունգ քամելու համար ավելացնել հունական յոգուրտ... Դուք կարող եք այն գնել ցանկացած սուպերմարկետում: Այն տարբերվում է ռուսական յոգուրտից իր թավշյա կառուցվածքով և խիտ հյուսվածքով: Պատրաստման ընթացքում այն զտվում է շիճուկից ՝ հասնելով ցանկալի խտության: Հունական յոգուրտը շատ առողջարար է և ստացվում է այծի կամ ոչխարի բնական բակտերիալ խմորումից: Այն պարունակում է շատ վիտամիններ, միկրոտարրեր, սպիտակուցների և կալցիումի բարձր պարունակություն:
Եթե ձեր սառնարանում չկա հունարեն, բայց ունեք դասական անուշաբույր յոգուրտ, ապա լցրեք այն քամոցով ՝ շագանակով: Կաթնաշոռը ծալեք 3-4 շերտով և թողեք մի քանի ժամ, որպեսզի ամբողջ շիճուկը չվերանա:
Յոգուրտը վարունգով խառնել:
Հաստ հունական յոգուրտը կարելի է փոխարինել գյուղական ճարպային թթվասերով, հայկական յոգուրտով, այրանով, յոգուրտով կամ կեֆիրով:
Սխտորմաքրել կեղևը: Քերել բարակ քերիչով կամ անցնել սխտորի մամլիչի միջով: Կարգավորեք սխտորի քանակը ձեր ճաշակի վրա: Ավելացնել յոգուրտի զանգվածին: Լցնել կիտրոնի հյութի մեջ... Խառնել
Լվացեք և չորացրեք սամիթի ճյուղերը... Մի օգտագործեք խիտ ցողուններ: Նյութի մանր կտրատել և ավելացնել մնացած բաղադրիչներին:
Լցնել ձիթապտղի յուղի մեջ, աղ և պղպեղ `ճաշակի: Լավ խառնել և համտեսել: Անհրաժեշտության դեպքում ուղղեք ձեր հայեցողությամբ:
Ձաձիկին պատրաստ է: Տեղադրեք կափարիչով տարայի մեջ և ուղարկեք սառնարան մի քանի ժամ... Այնուհետև մատուցեք սառը ուտեստների, խորոված միսերի, ձկների, կարտոֆիլի ֆրիի, կարտոֆիլի բլիթների, տապակած կաղամբի, սմբուկի կամ մի կտոր հացի հետ: Հույները հաճախ ուտում են մի բաժակ թույն ուզո, ռակի, ցիպուրո սոուսով: Servingառայելու եղանակը կարող է տարբեր լինել ՝ ամանների մեջ, սուսամբարով կամ հազարի չծռված տերևներով, չինական կաղամբով:
Aավալի է, բայց սոուսը երկար ժամանակ չի պատրաստվում, պահածոյացված չէ: Սառնարանում բուժումը կարող է պահվել փակված տարայի մեջ ոչ ավելի, քան 2-3 օր:
Գրառման վրա
- Յոգուրտից պատրաստված հունական ցացիկի սոուսի բաղադրատոմսեր շատ կան, և դրանք բոլորը գոյության իրավունք ունեն: Օրինակ, սամիթների փոխարեն որոշ տնային տնտեսուհիներ միաժամանակ մաղադանոս, ռեհան, անանուխ կամ երկուսն էլ դնում են: Կիտրոնի հյութը հաճախ փոխարինվում է գինու քացախով, իսկ վարունգից բացի ավելացվում են ձիթապտուղ, բուլղարական պղպեղ, այծի կամ ոչխարի կաթից պատրաստված սպիտակ պանիր (ֆետա պանիր):
- Կա ցացիկիի փոփոխություն, որտեղ թթուների փոխարեն օգտագործվում են թարմ:
- Մայոնեզի համեմատ, ցացիկին դասվում է ցածր կալորիականությամբ սոուսների շարքին:
Յուրաքանչյուր ազգ ունի իր ավանդական ուտեստը և սոուսը: Ազգային ուտեստներն են, որոնք հպարտություն են զբաղեցնում աշխարհի տարբեր խոհանոցների խոհարարական գրքերում: Հունաստանում «atացիկի» սոուսը համարվում է ավանդական ուտեստ, ներառյալ խորտկարան, որի բաղադրատոմսերը մենք կքննարկենք այսօրվա հոդվածում:
Zatացիկի սոուս. Դասական բաղադրատոմս
Ըստ պատմական տվյալների ՝ «atsացիկի» սոուսը հայտնվել է Հելլասում: Մինչ օրս այն բազմաթիվ փոփոխությունների է ենթարկվել, սա նույնպես ազդել է նրա ճաշակի վրա:
Գրառման վրա: Որոշ աղբյուրներում նկարագրված սոուսը կոչվում է «Ձաձիկի»: Մեր երկրում հունական սոուսը կարելի է համեմատել կեֆիրի հիմքով պատրաստված օկրոշկայի հետ:
Ինչպես արդեն հասկացաք, այսօր մենք կսովորենք, թե ինչպես պատրաստել իսկական հունական սոուս «atատցիկի»: Ինչո՞վ են դա ուտում: Հաճախ նկարագրված սնունդը պիտայի հետ միասին մատուցվում է որպես անկախ խորտիկ: Շատ հաճախ «atացիկի» սոուսին ուղեկցում են ձուկ, միս և բանջարեղենային ուտեստներ:
Դասական սոուսը պատրաստվում է բնական յոգուրտի հիման վրա `առանց հավելումների կամ ներկերի: Նախուտեստին ավելացվում են թարմ վարունգ, սխտորի մեխակ, նուրբ ձիթապտղի յուղ և համեմունք: Բայց ներկայումս հունական «zatացիկի» պատրաստման շատ այլ տարբերակներ կան:
Կազմը:
- 0,25 լ հունական յոգուրտ;
- աղ և համեմունք `համտեսել;
- 1 թարմ վարունգ;
- 3 կաթիլ բալզամիկ քացախ;
- 1 tbsp. լ նուրբ ձիթապտղի յուղ;
- 1 մեխակ սխտոր:
Նախապատրաստում.
Բաղադրատոմսը սկզբնապես Կրետեից է
Դուք սովորել եք, թե ինչպես պատրաստել դասական հունական Tsatziki սոուսը: Այն բաղադրատոմսը, որին մենք հիմա կանդրադառնանք, հայտնի է Կրետեում: Որոշ տնային տնտեսուհիներ թարմ վարունգը փոխարինում են թթուներով: Այս դեպքում սոուսը ձեռք է բերում բոլորովին նոր եւ անսովոր համ:
Գրառման վրա: Մատուցելուց առաջ խոհարարական փորձագետները խորհուրդ են տալիս սոուսը մեկ ժամ պնդել սառնարանում:
Կազմը:
- 0.5 լ հունական յոգուրտ;
- 3 հատ սխտորի մեխակ;
- աղ `համտեսել;
- 1 թարմ վարունգ;
- մի փունջ սամիթ;
- 2 tbsp. լ նուրբ ձիթապտղի յուղ;
- 1 կիտրոն:
Նախապատրաստում.
Գրառման վրա: Մի փոքր թթու վարունգ, չորացրած խոտաբույսեր և համեմունքներ կարող են ավելացվել atացիկի սոուսին: Կարեւոր է զգալ նրանց հավասարակշռությունը, որպեսզի չփչացնեն պատրաստված ուտեստի համը:
Մենք ձեռք ենք բերում նոր հմտություններ
Ինչպես տեսնում եք, իսկական zatացիկի սոուս պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր չեն որևէ արտառոց արտադրանք: Ահա միայն մեկ խնդիր. Որտեղ գտնել բնական հունական յոգուրտ, քանի որ այն դժվար թե վաճառվի սուպերմարկետում կամ մթերային շուկայում:
Յոգուրտն առանց հավելումների, ներկերի և անուշաբույր նյութերի, որոնք մենք հիմք ենք ընդունում տարբեր սոուսներ պատրաստելու համար, հարմար չի լինի «atացիկի» -ին: Եվ եթե ցանկանում եք հիանալի սոուս պատրաստել, սովորեք, թե ինչպես պատրաստել հունական յոգուրտ տանը:
Կազմը:
- 1 լիտր պաստերիզացված կովի կաթ;
- 2 tbsp. լ թթվասեր `ճարպի միջին տոկոսով:
Նախապատրաստում.
- Հաստ պատերով կաթսայի մեջ լցնել պաստերիզացված կովի կաթ:
- Մենք դնում ենք չափավոր կրակի վրա և բերում եռալ: Միեւնույն ժամանակ, կաթը պետք է անընդհատ խառնել, որպեսզի այն չփախչի ու չայրվի:
- Հենց կաթը եռա, այն մի կողմ ենք դնում կրակից:
- Սառեցրեք մինչև 43 ° ջերմաստիճանի:
- Determineանկալի ջերմաստիճանը որոշելու համար դուք չեք կարող անել առանց ջերմաչափի:
- Եփած կաթին ավելացրեք թթվասեր միջին տոկոսային ճարպով:
- Լավ խառնել և թողնել տաք մեկուսացված տեղում 8 ժամ: Այս ընթացքում խմորման գործընթացը տեղի կունենա:
- Նշված ժամանակից հետո կաթի խառնուրդը մի քանի ժամ տեղափոխում ենք սառնարանում:
- Այժմ վերցրեք խորը ուտեստ և ծածկեք այն շղարշով, որը կտրված է երկու կամ երեք շերտերի մեջ:
- Մենք տարածեցինք զանգվածը, կապեցինք շղարշը:
- Մենք պատրաստված զանգվածը կախում ենք լվացարանի վերևից ուղղահայաց:
- Թողեք այն մի քանի ժամ ՝ ավելորդ խոնավությունից ազատվելու համար:
- Յոգուրտը պատրաստ է, այն պետք է ձեռք բերի հաստ հետևողականություն:
- Greekացիկի սոուս պատրաստելու համար կարելի է օգտագործել հունական յոգուրտ:
Այս սոուսը պատրաստվում է հաշված րոպեների ընթացքում: Դուք կարող եք այն պատրաստել ամենօրյա ընտրացանկերի համար: Veատկիկի սոուսը մատուցեք ձկան ֆիլեով կամ մսի ափսեով: Համտեսելու համար այն լիովին ներդաշնակ է թխած կամ թարմ բանջարեղենի հետ: Կարող եք նաև անթթխմոր տորթեր պատրաստել: Բարի ախորժակ!
23.04.2019
Եթե դեռ չեք լսել ցացիկի սոուսի կամ, այլ կերպ, ցածիկի մասին, կայքում ձեզ հետաքրքիր տեղեկություններ են սպասում: Սա շատ համեղ և առողջ հունական յոգուրտ-վարունգի համեմունք է: It'sամանակն է պարզել, թե ինչ կա ցածիկիում, որպեսզի կարողանաք այն պատրաստել տանը:
Ձացիկին (ցացիկի, ցացիկի, ձազիկի) թարմացնող սառեցված սոուս է, որը պատրաստվում է հունական յոգուրտից, վարունգից, ձիթապտղի յուղից, թարմ խոտաբույսերից (սովորաբար անանուխից կամ սամիթից), սխտորից, կիտրոնի հյութից և աղից: Այն բազմակողմանի է և հիանալի համադրվում է բազմաթիվ ուտեստների հետ ՝ բանջարեղեն, միս, ձուկ:
Zatատցիկի բառը բառացի նշանակում է «խոտաբույսերի աղցան յոգուրտով»:
Ավանդաբար միջերկրածովյան խոհանոցում ցացիկին մատուցվում է որպես սոուս խորոված մսի համար, ինչպես նաև պիտա հացը թաթախելու համար: Այն կարող է օգտագործվել նաև որպես աղցան սոուս:
Ինչ տեսք ունի ցացիկի սոուսը `լուսանկար
Կոմպոզիցիա
Zatացիկի սոուսի հիմնական բաղադրատոմսը ներառում է.
- Պարզ հունական յոգուրտ- սովորականից ավելի յուղալի և ավելի խիտ, քանի որ ամբողջ հեղուկ շիճուկը հանվել է դրանից: Այն հարուստ է սպիտակուցներով և քիչ շաքարով, ինչը դարձնում է իդեալական դիետիկ տարբերակ:
- Վարունգը հարուստ է մանրաթելերով, առողջ ածխաջրերով և օգնում է էներգիան պահպանել ամբողջ օրվա ընթացքում:
- Սամիթ - Օգտակար է մարսողության, դեպրեսիայի և դաշտանային ցավերի համար:
- Անանուխ - ավելացնում է լեղու սեկրեցումը և խթանում դրա արտահոսքը, ինչը օգնում է արագացնել և հեշտացնել մարսողությունը:
- Սխտոր - ամրացնում է իմունային համակարգը, ինչպես նաև պաշտպանում է ուղեղի ընդհանուր հիվանդություններից:
- Կիտրոնի հյութ - շատ վիտամին C, լավ մարսողության և քաշի կորստի համար:
- Աղ - պարունակում է մեր մարմնի համար կարևոր հանքանյութեր, այդ թվում ՝ կալիում, երկաթ, ցինկ և կալցիում, որոնք օգնում են պահպանել հեղուկի հավասարակշռությունը և մկանների աշխատանքը:
- Պղպեղ - Խթանում է ստամոքսի թթվի արտադրությունը և օգնում է սպիտակուցների մարսմանը:
- Ձիթապտղի յուղ - պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք ապահովում են էներգիան և աշխատանքը:
Ինչ հոտ ու ինչ համ
Յոգուրտը տալիս է ցացիկի սոուսին հաճելի յուղալի բուրմունք, իսկ վարունգը, կիտրոնը և թարմ սամիթը հաղորդում են զովացուցիչ և թարմացնող համ:
Ինչպես ընտրել և որտեղ գնել
Սուպերմարկետներում և մթերային խանութներում ցիցիկի գնելն այլևս խնդիր չէ, բայց բնական բաղադրիչները գտնելը հեշտ չէ: Գնելիս ուշադիր կարդացեք պիտակը: Zatացիկի սոուսների մեծամասնությունը յոգուրտի փոխարեն մայոնեզ կունենա:
Բացի այդ, կազմը պարունակում է բազմաթիվ լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք չկան այս բաղադրատոմսում `բուսական յուղեր, մաստակ, օսլա, համի ուժեղացուցիչներ և կոնսերվանտներ:
Ավելի հաճախ խանութից գնված սոուսն ավելի շատ նման է կիտրոնի մայոնեզի, քան ցիցիկի:
Classացիկի դասական սոուսի բաղադրատոմս
Այս յոգուրտի և վարունգի խառնուրդը թարմ է, համեղ և հեշտ պատրաստվող:
- Խոհարարություն ժամանակը `15 րոպե
- Եկամտաբերությունը `1 բաժակ
Բաղադրությունը:
- ½ միջին չափի վարունգ;
- 0.5 բաժակ պարզ սովորական յոգուրտ
- 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 թեյի գդալ թարմ անանուխ և սամիթ
- 1,5 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 1 միջին մեխակ սխտոր, աղացած
- ¼ ժ. Լ. նուրբ ծովի աղ:
Ինչպես եփել.
- Մաքրեք վարունգը, կտրեք այն կիսով չափ և գդալով հանեք սերմերը, այնուհետև քերեք մանր քերիչով:
- Տեղադրեք քերած խառնուրդը ամանի վրա կախված մաղի մեջ, շաղ տալ կես թեյի գդալ: աղ և խառնել: Վերևում դրեք բաժակապնակ և վարունգից հանեք հեղուկը:
- Քամած վարունգը տեղափոխեք ամանի մեջ:
- Ավելացնել մածուն, ձիթապտղի յուղ, դեղաբույսեր, կիտրոնի հյութ, սխտոր և աղ և խառնել:
- Մատուցելուց առաջ սառեցրեք առնվազն 2 ժամ և շաղ տալ սամիթով կամ զարդարել անանուխի ճյուղով:
- Եթե դուք չունեք հունական յոգուրտ, գնեք որևէ այլ սովորական յոգուրտ և քամեք այն մեկ գիշերվա ընթացքում մի քանի շերտ պանրի կտորի միջոցով:
- Դուք կարող եք վերցնել սովորական յոգուրտը և այն խառնել 20% թթվասերի հետ 1: 1 հարաբերակցությամբ:
- Օգտագործեք վարունգը առանց սերմերի և մանրացրեք դրանք մանրացնելուց առաջ:
- Շատ կարևոր է լավ քամել քերած վարունգի խոնավությունը, որպեսզի ավելորդ հեղուկը չազդի ճաշակի և հյուսվածքի վրա:
- Ավելի լավ է վերցնել թարմ սամիթ և անանուխ, քան չորացնել:
- Սոուսին ավելացնել պապրիկա կամ սումակ `ձաձիկիին համեմունք ավելացնելու համար:
- Սխտորը պետք է շատ լավ մանրացնել:
- Բուրմունքներն ավելի լավ կմիացվեն, եթե պատրաստված սոուսը սառնարանում փակված կոնտեյներով մեկ գիշեր մնա կնքված տարայի մեջ:
Ինչպես և որքան պահել
Թարմ ցիցիկի սոուսը կարելի է պահել սառնարանում հերմետիկ կոնտեյներով մինչև 5 օր:
Խանութը (բաղադրության մեջ կոնսերվանտներով) ունի շատ ավելի երկար պահպանման ժամկետ, ստուգեք փաթեթավորման ամսաթվերը:
Սննդային արժեքը
1 ճաշի գդալ դասական ձացիկիի համար.
- 17 կալորիա;
- 1 գ սպիտակուց;
- 1 գ ածխաջրեր;
- 1 գ ճարպ;
- 1 մգ խոլեստերին;
- 182 մգ նատրիում:
Ի՞նչ ուտել և ինչ մատուցել ձաձիկի
- Zatացիկի սոուսը հիանալի կերպով համակցված է բոլոր տեսակի մսերի հետ `հավի, տավարի, խոզի և գառան: Հատկապես լավ է խորոված մսի դեպքում:
- Այն նաև հիանալի համ ունի ձկների հետ:
- Zatացիկի սոուսը հիանալի կերպով համակցված է թթվասերի փոխարեն թխած կարտոֆիլի հետ:
- Ֆալաֆելը (մանրացված սիսեռի խորը տապակած գնդակներ) և ցացիկի համը նման են միմյանց պատրաստելու համար:
- Սոուսը կփոխարինի մայոնեզին սենդվիչների և համբուրգերների մեջ:
- Zatատզիկիի անսովոր օգտագործումը. Ավելացրեք այն մանրացված կարտոֆիլի մեջ `յուրահատուկ համի և բույրի համար:
- Սոուսը կարող է օգտագործվել որպես համեղ աղցան սոուս:
- Այն հաճախ մատուցվում է բանջարեղենով, ինչպիսիք են գազարը, նեխուրը, բրոկոլին, ծաղկակաղամբը և վարունգը:
- Zatատզիկի սոուս օգտագործելու ավանդական եղանակը պիտայի հացը դրա մեջ թաթախելն է:
- Այն հաճախ մատուցվում է չիպսերով, ինչպես սալսան:
Ձացիկի սոուսը հունական խոհանոցի ամենահայտնի ավանդական ուտեստներից է: Այն ունի ևս մի քանի անուն, որոնց թվում կան zatատզիկի և zatատզիկի: Դասական սառը սոուսը հիմնված է այծի կամ ոչխարի կաթից պատրաստված հունական հաստ մածունի վրա: Գոյություն ունեն ցացիկիի բազմաթիվ այլ տեսակներ, որոնք մի փոքր տարբերվում են օրիգինալից բաղադրիչների կազմի առումով, բայց համով չեն զիջում դրան:
Ապրանքի կալորիական պարունակությունը շատ ցածր է `85 կկալ 100 գ -ի համար, ուստի այն կարող է սպառվել ՝ առանց գործչի վախենալու: Եկեք քննարկենք մի քանի տարբերակ, թե ինչպես պատրաստել ցացիկի սոուսը քայլ առ քայլ, որպեսզի այն դուր գա նույնիսկ անկուշտ գուրմաններին:
- Ոչ քաղցր, կաթնաշոռ «Activia» - ն ծառայում է որպես թթվասերի հիանալի փոխարինող;
- Դուք կարող եք սառեցնել վարունգի հյութը: Այն կատարյալ է դեմքի մաշկի խնամքի համար:
Ձաձիկի սոուսի օրիգինալ բաղադրատոմսը
Բացի հիմնական բաղադրիչներից, դասական ձացիկի սոուսը կարող է պարունակել կանաչի, ձիթապտուղ, սև պղպեղ: Այն ունի շատ հաճելի և թարմ համ, որը կատարյալ է կծու ուտեստների համար: Այն մատուցվում է նաև ձկների, մսի և նույնիսկ հացի և բանջարեղենի հետ:
Ապրանքների կազմը.
- Մի մեխակ սխտոր;
- 140 գ հունական յոգուրտ
- Մի փոքր գդալ ձիթապտղի յուղ;
- Մեկ փոքր վարունգ;
- Մի պտղունց աղ:
Տանը պատրաստելու սխեմա.
- Մաքրեք վարունգը, շփեք միջին քերիչով;
- Այժմ դուք պետք է ջնջեք այն: Դա անելու համար օգտագործեք մաղ և գդալ, որոնցով մենք սեղմում ենք վարունգի վրա: Այսպիսով, հյութը կսեղմի;
- Ավելացնել կանաչ պտուղ, խառնել, հեռացնել մեկ րոպե: Աղը դուրս կբերի մնացած հեղուկը.
- Խառնել քամած խիտ վարունգը յոգուրտի արտադրանքի երեք մեծ գդալով, որը պետք է փոքր -ինչ ավելի մեծ լինի, քան կանաչ բանջարեղենը, խառնել;
- Այս զանգվածին ավելացրեք մամուլով անցած սխտորը և ձիթայուղը: Խառնել, համտեսել, ճաշակի ավելացնել աղը:
Տեղափոխեք սոուսով նավակ և մատուցեք:
Դասական հունական հագնվելու բաղադրատոմսի երկրորդ տատանումները
Ձեզ հարկավոր կլինի.
- 2 հատ սխտոր;
- 0.5 կգ բնական յոգուրտ;
- 10 գ չոր մաղադանոս և սամիթ;
- 60 գ թթվասեր;
- 15 մլ կիտրոնի հյութ;
- Մեծ թարմ վարունգ;
- Seaովի աղը լավ համ ունի:
Խոհարարության ցուցումներ.
- Մածունի արտադրանքը պետք է թափվի ավելորդ հեղուկից `խիտ և քիչ ջրալի վիճակ ստանալու համար: Մենք վերցնում ենք մի քանի շերտերով ծալված շղարշ կամ բամբակյա գործվածք, մաղում ենք մաղով;
- Հաջորդը, մենք մաղը կես րոպե իջեցնում ենք եռացող ջրի տարայի մեջ;
- Մենք հանում ենք, մեջը դնում ֆերմենտացված կաթնամթերք, թողնում այն ափսեի վերևում գտնվող հյուրասենյակի ջերմաստիճանում 12 ժամ: Կստացվի գրեթե;
- Պատրաստենք նաեւ կանաչ բանջարեղեն: Եթե այն ունի կոշտ կեղեւ, մենք ազատվում ենք դրանից, պտուղը կիսով չափ կիսում, կեսը մաքրում սերմերով: Մնացած միջուկը քսել միջին կամ մեծ անցքերով, ավելացնել աղ, խառնել, թողնել երեք ժամ;
- Քամեք վարունգի կտորները հյութից, ավելացրեք խիտ յոգուրտին, դրեք թթվասեր, մամուլով սեղմված սխտորի մեխակ, չորացրած խոտաբույսեր, ավելացրեք կիտրոնի հյութ;
- Ձեր հայեցողությամբ մի քիչ աղ ավելացրեք սոուսին, լավ խառնեք, թողեք երկու ժամ եփվի:
Սոուսի որոշ տատանումներ պարունակում են լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ և մեծ քանակությամբ սխտոր: Դուք կարող եք ինքներդ փորձարկել ճաշ պատրաստելը, ավելացնել տարբեր բաղադրիչներ, փոխել համամասնությունները:
Zatատցիքի բաղադրատոմսը թթու վարունգով և թթվասերով
Բաղադրիչների ցանկ.
- 2 մեխակ սխտոր;
- 20 գ մաղադանոս և սամիթ;
- 260 գ թթվասեր (ճարպի պարունակությունը `15%);
- 200 գ թթու կամ թթու վարունգ;
- Թարմ աղացած սև պղպեղ, ծովի աղ `ըստ ճաշակի:
Դասական բաղադրատոմսում յոգուրտը պետք է չորանա, իսկ թարմ վարունգը պետք է հյութ տա: Մեր օրերում քչերն են լրացուցիչ ժամանակ ունենում, ուստի տանը հունական ցացիկի սոուսը կարելի է պատրաստել թթվասերից, իսկ թարմ բանջարեղենը `աղով:
Այս մեթոդը մեծ պահանջարկ կունենա աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում, երբ թարմ պտուղները չեն աճում և թանկ են մանրածախ առևտրի կետերում: Կանաչիները թարմություն կհաղորդեն սոուսին:
Արտադրական գործընթացը:
- Քերել թթու վարունգը, քամել ավելորդ խոնավությունը դրանցից և ավելացնել թթվասերին;
- Սխտորի մեխերը փոխանցեք մամուլով, կանաչիները մանր կտրատեք, ավելացրեք դրանք թթվասերի զանգվածին, ավելացրեք աղ, պղպեղ, մանրակրկիտ խառնեք;
- Մենք խառնուրդը մի քանի ժամով դնում ենք սառնարան, որպեսզի բոլոր բաղադրիչները հագեցած լինեն միմյանցով:
Zatացիկի տարբերակ առանց յոգուրտի
Անուշահոտ համեմունքը պատրաստվում է թթվասերի և կաթնաշոռի հիման վրա: Մատուցվում է հացով և բանջարեղենով ՝ որպես անկախ ուտեստ, կամ որպես նախուտեստ առաջին և երկրորդ ուտեստների համար:
Պահանջվող բաղադրիչներ.
- 2 թարմ վարունգ;
- Սամիթ կանաչի;
- 200 մլ թթվասեր;
- 3 մեխակ սխտոր;
- 100 գ կաթնաշոռ;
- Աղ, աղացած սև պղպեղ;
- Մի թեյի գդալ կիտրոնի հյութ;
- Մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ:
Աշխատանքի փուլեր.
- Advisանկալի է տնական կաթնաշոռ և թթվասեր վերցնել կամ ճարպերի բարձր տոկոս պարունակող ապրանքներ պահել: Հագնվելու ավելցուկային հեղուկից խուսափելու համար մենք օգտագործում ենք մի քանի շերտերով ծալված շոր, և դրա օգնությամբ մենք մանրակրկիտ քամում ենք կաթնամթերքը.
- Հաջորդը, դրանք մանրակրկիտ խառնել մինչև հարթ, բայց մի ծեծեք;
- Հեռացրեք սերմերը կեղևավորված բանջարեղենից, շփեք մանր քերիչով: Մի փոքր քամեք զանգվածը, որպեսզի ցացիկին ջրային չլինի, այլ հաստ;
- Մենք սխտորը քսում ենք փոքր անցքերով քերիչին, մանրացնում ենք լվացած կանաչիները, միացնում ենք բոլոր բաղադրիչները մեկ ամանի մեջ;
- Ավելացնել թարմ քամած կիտրոնի հյութ, ձիթապտղի յուղ, համտեսել համեմունքներ, խառնել:
Մենք այն դնում ենք սառնարանում առնվազն երկու ժամ:
Zatացիկի ֆետա պանրով և պղպեղով
Բաղադրիչներ:
- Պանիր - 100 գ;
- Սխտոր - 3 շերտ;
- Թթվասեր կամ մածուն - 200 գ;
- Պղպեղ պղպեղ - 1/2 մաս;
- Ձիթապտղի յուղ, աղ;
- Թարմ վարունգ:
Տնական ցացիկի սոուսի բաղադրատոմս.
- Մաքրած վարունգը քերեք մանր քերիչով, քամեք: Դուք կարող եք մածուն և թթվասեր վերցնել հավասար համամասնությամբ, ավելացնել քերած բանջարեղեն;
- Կտրեք պղպեղը փոքր խորանարդի մեջ, սխտորի ատամները կտրեք սխտորի մամլիչի մեջ, քերեք ֆետա պանիրը մանր քերիչով և այս ամենը ավելացրեք կաթի և բանջարեղենի խառնուրդին;
- Նյութի մանր կտրատել կանաչիները, դնել ընդհանուր զանգվածի մեջ, ավելացնել աղ, պղպեղ, ավելացնել մի թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ, մանրակրկիտ խառնել:
Դուք կարող եք այս համեղ համեմունքը քսել տարեկանի հացի վրա, դրանք ախորժելի ու քնքուշ կդառնան:
Թթու կաթի բաղադրատոմսը քացախով
Պահանջվող ապրանքներ.
- Թարմ վարունգ;
- Թթու կաթ (10% յուղ) - 0,5 լ;
- Աղ, քացախ - համտեսել;
- Երիտասարդ սխտոր - 7-8 մեխակ;
- Ձիթապտղի յուղ - մեծ գդալ;
- Սև ձիթապտուղ:
Խոհարարության սխեմա լուսանկարով.
- Սխտորի ատամները մանր քերիչով խառնել, խառնել ձիթապտղի յուղի հետ;
- Այս զանգվածը համատեղեք թթու կաթի հետ, մի քանի ժամով դրեք սառնարանում, որպեսզի կաթը թրջվի;
- Մատուցելուց առաջ քերել կանաչ բանջարեղենը փոքր անցքերով և քամել;
- Մենք այն խառնում ենք սառը կաթի և մնացած բաղադրիչների հետ;
- Topարդարեք գագաթը ձիթապտուղներով:
Ինչո՞վ են ուտում ցիցկին
Հունաստանում ոչ մի արձակուրդ չի ավարտվում առանց ցացիկի սոուսի, որն իրավամբ համարվում է ունիվերսալ և ուտում է ապրանքների լայն տեսականիով:
Այն հիմնականում ծառայում է որպես ընկղմվող սոուս, որի մեջ ընկղմվում են ձկների (ինչպես ծովի, այնպես էլ գետի) կտորներ, տարբեր բանջարեղեն, միս (հատկապես խորոված), ծովամթերք և պարզապես բագետի կտորներ, տնական հաց: Երբ ճաշ պատրաստելը և ցացիկին անփոխարինելի են: Կատարյալ, այս սոուսը հիանալի կերպով կհամապատասխանի տապակած կամ խաշած կարտոֆիլին, կբերի իր սկզբնական նշումները ցանկացած ուտեստի վրա, որը ձեռք կբերի բոլորովին այլ համ:
Տեսանյութ. Տնական ձաձիկի սոուսի բաղադրատոմս
Հունական «atsացիկի» սոուսը (ձաձիկի) շատ տարածված է ոչ միայն Հունաստանում, այլև նրա սահմաններից շատ հեռու: Այն պատրաստվում է շատ հեշտ և արագ, և նրա համն անսովոր պայծառ ու հարուստ է, ինչը թույլ է տալիս այն մատուցել բազմաթիվ ուտեստների հետ: Եվ դրա կազմը շատ պարզ է: Հատկապես տեղին կլինի, երբ առաջին վարունգները գան իրենց այգուց: Այս սոուսի պատրաստման հսկայական եղանակներ կան, ես օգտագործեցի այն բաղադրատոմսը, որը սովորել էի Պետերբուրգի հայտնի խոհարար Իլյա Լազերսոնից:
Բաղադրությունը
«Tsatziki» սոուս պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
թարմ վարունգ - 1 հատ;
բնական յոգուրտ - 250 գ;
սխտոր - 1 մեխակ;
աղ `համտեսել;
ձիթապտղի յուղ - մի քանի կաթիլ (ըստ ցանկության);
սամիթ - 25 գ (ըստ ցանկության, ըստ ցանկության):
(!) Որպես վերջին միջոց, բնական յոգուրտը կարող է փոխարինվել 15% թթվասերով:
Խոհարարության քայլեր
Պատրաստել բնական յոգուրտ:
Աղ ավելացնել և մանրակրկիտ խառնել, որպեսզի սխտորն ավելի հավասարաչափ բաշխվի մածունի ներսում: Որոշ ժամանակ մի կողմ թողեք (մինչ մենք վարունգի հետ գործ ունենք):
Այնուհետեւ վարունգը քամեք անձեռոցիկի միջով: Սոուսի մեջ ճզմված վարունգը խրթխրթան կլինի, ի տարբերություն չփրված վարունգների: Հենց այսպես խոհարար Իլյա Լազերսոնը խորհուրդ տվեց վարունգ պատրաստել «atsացիկի» սոուսի համար:
Նրբորեն խառնել, ավելացնել ձիթապտղի յուղը, համտեսել, անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել աղը: Դուք կարող եք ավելացնել նուրբ թակած սամիթ:
Համեղ Tsatziki սոուսը պատրաստ է եւ սպասում է մատուցմանը:
Բարի ախորժակ!