Pancakes dalla farina di riso. Pancake di banana da riso e farina di mais (senza glutine) con salsa di banana domestica. Pancakes banane con semi

I frittelle di banana sono frittelle spesse o pancakes, preparano per il modo americano, con un sapore di frutta tropicale, che è accettata con un forno su una padella secca o in stampi speciali senza aggiungere olio. Fissare prodotti lussureggianti con sciroppo d'acero o miele liquido.

Come cucinare Banana Pancakes?

I pancake con una banana sono preparati da un frullatore purried o da un forchetta di polpa di banana, a cui viene aggiunta la base liquida e altri componenti.

1. Il gusto più saturo e l'aroma dei prodotti utilizzeranno banane mature o persino rigorose.
2. L'impasto può essere preparato su latte, kefir, acqua o altra base liquida adatta.
3. Parte della farina di grano o della sua intera porzione può essere sostituita con mais, riso, fiocchi d'avena, semolino.
4. Per cuocere i pancake, è preferibile utilizzare una padella antiaderente o un modulo speciale per friggere.
5. Una padella in ghisa prima di cuocere il primo prodotto è lubrificato con olio e rimuovere i resti di grasso con un tovagliolo.

Pancakes americani con banana

Le classiche panche americane sul latte con una banana sono ottenute da lussureggianti, morbide e porose a causa della simultanea aggiunta di sodio e teglia. Inoltre, viene utilizzata la tecnica del tuorlo e delle proteine \u200b\u200bdel tuorlo delle uova a frusta separata, con l'intervento di quest'ultimo nella fase finale della base della farina.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina - 3 cucchiai. cucchiai;
• latte - 150 ml;
• sabbia da zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• bUSTYER - 2 h. Cucchiai;
• soda - 0,5 h. cucchiai;
• banana - 1 pz;
• burro cremoso - 20 g;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. Mescolare in una ciotola di farina con zucchero, sale, soda e teglia in polvere.
2. Strofinare separatamente il tuorlo con una purea di banane.
3. Vengono aggiunti latte, burro fuso e la miscela di farina secca risultante.
4. Aggiungi proteine \u200b\u200bmontate alle cime.
5. La parte del test è sovrapposta da un cucchiaio su una padella secca e pancake di banana contorti su entrambi i lati.

Pancakes Banana su Kefir

Presentato dopo, la ricetta dei pancake con una banana a casa consentirà senza problemi inutili di ottenere prodotti lussureggianti e incredibilmente deliziosi. Alla volontà, metà del cucchiaino della cannella a terra e un pizzico di una noce moscata vengono aggiunti alla fragranza e alla pasta di piquisire. L'impasto non dovrebbe essere preso, ma solo un piccolo scalpore.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina - 1 tazza;
• kefir - 1 tazza;
• sabbia da zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• bacino - 1 h. Cucchiaio;
• banana - 1 pz;
• burro cremoso - 70 g;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. Collega tutti i componenti sfusi in una ciotola.
2. Un piccolo uovo è frustato, mescolato con kefir e burro fuso.
3. Collega due basi, agitate per sciogliere i grumi.
4. Cuocere con banana, imponendo porzioni di pasta alla padella e averle afferrato su entrambi i lati.

Pancakes di banana senza uova

È possibile preparare panceers Pananan senza uova con l'aggiunta di farina integrale e zucchero da cocco, che consentirà la ricetta allo scarico di dieta e più utile possibile. Non superfluo nella composizione sarà una cannella del martello, la cui quantità può essere determinata indipendentemente o escludere un additivo dalla composizione.

Ingredienti:

• farina integrale - 1 tazza;
• latte - 1 tazza;
• zucchero di cocco - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• succo di limone - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• soda - 0,5 h. cucchiai;
• banana - 1 pz;
• cinnamon Hammer - 1 h. Cucchiaio;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. Banane montate con un frullatore con l'aggiunta del latte.
2. Spezzato con succo di limone, zucchero, cannella e sale, agitato dal succo di limone.
3. La necessità di aggiungere ancora un po 'di farina e panket dietetici al forno banane su una padella secca, avendo prestiti porzioni da due lati.

Banana e farina d'avena Panana

Banana semplice - un'altra versione utile del tuo dessert preferito. Il numero di banane può essere leggermente ridotto correggendo la porzione di farina d'avena. Per la versione dietetica massima, è necessario prendere un latte scremato e lo zucchero viene sostituito con l'agave o lo sciroppo di Stevia.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina d'avena - 100 g;
• bANANAS - 2 PC.;
• sabbia da zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• latte - 50 ml.

cucinando

1. Macinare la farina d'avena alla farina in un macinino da caffè o nel frullatore.
2. Aggiungere una forcella addolcita o triturata in un frullatore di banane, latte, uovo, frustato una piccola pasta, cercando una struttura come una fitta panna acida.
3. Panke a base d'avena-banana al forno su una padella antiaderente, con prestiti porzioni di pasta da due lati.

Pancakes con banana e cioccolato

Cucinato con l'aggiunta di cacao delizierà i denti dolci e gli ammiratori di dessert con un assaggio di cioccolato. Per bilanciare la trama del test e dare ulteriori proprietà benefiche, la porzione di farina viene sostituita con la crusca dell'OAT. Invece di Soda, puoi aggiungere una scoperta cucchiaiata.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina - 150 g;
• kefir - 1 tazza;
• sabbia da zucchero - 1-2 Art. cucchiai;
• bran usata - 2 cucchiai. cucchiai;
• cacao - 2 cucchiai. cucchiai;
• soda - 0,5 h. cucchiai;
• bANANA - 2 PCS;

• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. In Kefir, aggiungere soda, ammorbidimento della polpa di banana, agitata.
2. Calcola lo zucchero da cacao e sale, farina e crusca.
3. Mescolare l'impasto con una fessi.
4. Pankeemi di cioccolato banana su una padella a secco sono frizzate, aggiungendo porzioni di pasta e aver afferrato ognuna e l'altra parte.

Curd Banana Pancakes.

Incredibilmente deliziosi, panket di ricotta con banana. L'impasto, se lo si desidera, aromatizzato con cannella con martello o vaniglia tra cui scegliere. Invece di latte, il siero del latte, il kefir o la soda possono essere usati come base liquida e il teasontener sostituì il mezza cucchiaino di aceto di soda.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina - 250 g;
• latte - 1 tazza;
• ricotta - 200 g;
• sabbia da zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
• bacino - 1 h. Cucchiaio;
• bANANA - 2 PCS;
• sale - 1 pizzico;
• cannella o vanillina.

cucinando

1. La ricotta è triturata con zucchero e uovo.
2. Viene aggiunto latte, burro fuso e polpa di banana.
3. Collegare separatamente farina setacciata, cottura in polvere, sale, cannella o vanillina, aggiungere alla base della banana lattea.
4. Mescolare l'impasto, imporre porzioni alla padella.
5. Tagliare le scatole di banana da due lati.

Pancakes con banana sull'acqua

Se né il latte non avesse il latte al momento giusto - non una disgrazia, i pancake della banana sull'acqua hanno molto successo. Invece di farina di frumento, è consentito l'uso della farina d'avena, a causa del quale il dessert diventerà ancora più alimentare e facile. Puoi sostituire il pizzico di cucchiaino di tè di vanillina di zucchero vaniglia.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina - 120 g;
• acqua - 3 cucchiai. cucchiai;
• sabbia da zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
• burro cremoso - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• bacino - 1 h. Cucchiaio;
• banana - 1 pz;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. Vero uovo con zucchero.
2. Purea banana, burro fuso e acqua vengono aggiunti.
3. Farina di successo con una lacrime, sale e su richiesta di Vanilin.
4. Mescolare l'impasto, diffondere le sue piccole porzioni in una padella preriscaldata e contorta su entrambi i lati.

Pancakes di banana sulla farina di riso

Banana, che può essere eseguita con farina di riso. I prodotti finiti sono resi morbidi, simultaneamente porosi, sciolti e anche leggermente asciutti. Non è mai importante presentare uno sciroppo d'acero simile a frittelle, una specie di frutta, salsa di panna acida, marmellata liquida o miele con tè caldo.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• farina di riso - 170 g;
• farina di grano - 70 g;
• latte - 150 ml;
• sabbia da zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• olio - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• bacino - 1 h. Cucchiaio;
• banana - 1 pz;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. L'uovo è mescolato con latte, polpa di banana e burro.
2. Combina separatamente la farina di riso e frumento setacciata, zucchero, teglia e sale.
3. Aggiungere una base liquida per asciugare i componenti, mescolare all'uniformità.
4. Cuocere pankeekes su una padella secca, versando una porzione dell'impasto e dando loro a contorta con lo stesso lato.

Pancakes banane con semi

Un sapore degno sarà deliziato da Banana Pankyki senza farina sul bagno. Come raccoglitore e bilanciamento della trama del componente, vengono aggiunti OATFLAKE in un macinino da caffè. Invece di Kefir, puoi prendere la base e latte, aumentando leggermente la porzione del manio o della farina d'avena prima di ricevere uno spessore come una panna acida grassa.

Ingredienti:

• uovo - 1 pz;
• manka - 0,5 bicchieri;
• farina d'avena - vetro;
• kefir - 250 ml;
• sabbia da zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
• soda - ¼ h. cucchiai;
• burro cremoso - 2 cucchiai. cucchiai;
• banana - 1 pz;
• sale - 1 pizzico.

cucinando

1. Kefir è collegato ai fiocchi di semolia e schiacciati, lasciare per 2 ore.
2. Adottare la purea di banane, uova, sale, sabbia da zucchero, soda e burro fuso.
3. Mescolare la pasta risultante fino all'uniformità, panesaggio cotto su una padella secca.

Pankets con banana all'interno - ricetta

Se lo si desidera, la banana non può essere fondata, ma fare panetters con un ripieno di banane, posizionare fette di frutta tra due strati del test. Insieme a una banana o invece, è spesso dipendente da pezzi di cioccolato, che si fondono nel processo di frittura dei prodotti e danno loro una straordinaria nota di gusto nel modulo finito.

Stavo sdraiato nel mio armadio della farina di riso. In realtà, l'ho comprato per cospargere i cestini spezzati, in modo che il pane non si attaccasse. Ma il pane, per una serie di motivi, non è un cuocere, ma la farina scompare. Mi sono avvicinato alla ricetta di punkics con questa farina, ha deciso di provare. Ed è quello che è successo.

1 uovo
130 g di farina di riso
220 ml di latte
75 g di farina di grano
1 cucchiaino. Bustyer (ho messo un disintegero in peso di farina in conformità con le istruzioni sul pacchetto, succede in modo diverso)
1 cucchiaio. Zucchero (o a piacere)
un pizzico di sale

Ho una doppia porzione nella foto, c'era molto per i bordi

Mescolare la farina di riso e grano, zucchero, sale, forno in polvere

Interrompere separatamente le uova con latte

Collegare la miscela di farina con liquido, impastare l'impasto. Si scopre piuttosto spesso. Lasciare per 15-20 minuti.

Nella ricetta, non è stato detto nulla sull'olio, ma ho ancora versato un cucchiaio di olio vegetale nell'impasto prima di bruciare i pancake.

Sono un cuocere di tutti i pancake su padelle di frittura in ghisa, stampi un pezzo di sala non salata. Il fuoco non è molto grande. 1 Pankek versato 2/3 dell'impasto

Versare la pasta e attendere fino a quando le bolle si fermano serrate (è stata scritta 1 minuto, ma sono diventato meno, orientato nelle nostre padelle)

Mi rivolgo e mi ferisco fino alla prontezza. Ho arrostito rapidamente, quindi consiglio di lontano da una padella per non partire.

I pankechet finiti sono porosi, ma abbastanza stretti, potrebbe anche sembrare che siano asciutti. Pertanto, li consiglierei a archiviarli con qualche salsa piuttosto liquida, nell'originale era la ciliegia. Non avevo ciliegie, c'erano mele con zucchero, panna acida e sciroppo d'acero (non ho colpito la foto)

In generale, c'erano un Pankyki interessante, tutti piaciuti

Buon appetito!

Ti suggerisco di preparare panepri dietetici sulla farina di riso. Gentile e Air Punky sono facili da preparare e molto gustosi. Piatto preferito di tutti i bambini, specialmente quando il punkyki è raccolto nella torta. Ora impareremo come preparare i panetteri che possono essere assassinati senza pregiudizi della figura. Opzione eccellente per il pranzo o la colazione. Passerai più di 20 minuti per preparare questo piatto, e la doccia del pancake decorrà il tuo tavolo. Rimane solo per decidere lo sciroppo che otterrai un piatto di rifornimento.

Ingredienti:

• 200 millilitri di latte;
• 1 uovo;
• vaniglia;
• 1/4 salts cucchiaini;
• 2 cucchiai di olio vegetale;
• 170 grammi di farina di riso;
• 1 cucchiaino di fico in polvere.

Pankeeper dietetici sulla farina di riso. Ricetta passo-passo

1. Tutti gli ingredienti si mescolano a una massa omogenea.
2. La pasta risultante posa su una padella riscaldata e cuocere a fuoco medio prima dell'aspetto di una crosta dorata su entrambi i lati.
3. Punkyki preparato si stende sul piatto e servire con sciroppo o marmellata.

Come puoi vedere, leggendo le ricette stessa, trascorri più tempo rispetto alla preparazione dei panepri. Tutto velocemente e facilmente. Dai ingredienti preparati, ci dovrebbero essere 10 deliziosi magnifici punkkees, che possono essere nutriti da una salsa dolce e davanti a esso per lubrificare il burro. Sciroppo d'acero, marmellata da qualsiasi frutti di bosco e frutta, è adatto come salsa. Pankety è gustosa e senza medicazione dolce. Puoi anche attirare i bambini a cucinare questo piatto, quindi il processo di cottura diventerà più divertente e più eccitante. "Molto gustoso" ti augura un piacevole appetito! E assicurati di provare classico

Deliziosa pancetta! Colazione con beneficio per la forma.
Ingredienti:

• fiocchi d'avena - 1 cucchiaio.
• latte 1% - 1 cucchiaio.
• farina intera grana - 1 cucchiaio. l.
• uova - 1 pz.
• soda ha affrontato - 1 cucchiaino.
• dolcificante - a piacere.

Cucinando:

Mescolamo fiocchi d'avena con 1/3 tazza di latte. Il latte rimanente viene abbattuto con un uovo (prima di una condizione di schiuma), aggiungere dolcificante, frustato. Avviamo bene la farina d'avena con il latte, aggiungere il latte, frustato con uova e dolcificanti, un cucchiaio di farina e ancora una volta bussare a tutto, dopo aver aggiunto una soda dai capelli. Lasciare almeno 40 minuti.
Dopo aver mescolato un grande cucchiaio dal basso fino a uno stato omogeneo. Friggere su una padella preriscaldata (per la prima volta la padella è lubrificata con olio, tutto il resto è friggere senza burro.
Friggere prima dell'aspetto delle bolle, girare e immergere i secondi di 8-10.
Buon appetito!

2. Poppy Pankyki.

Ingredienti:

• uova - 1 pz.
• kefir 1% - 100 ml.
• farina - 1, 5 cucchiai. L (abbiamo riso).
• mac - 1 cucchiaino.
• dolcificante - a piacere.

Cucinando:
Mescolare tutto e friggere su una padella a caldo sputa senza olio su entrambi i lati.
Buon appetito!

3. Pancakes banane.

Ingredienti:

• banana - 2 pezzi.
• kefir 1% - 250 g
• farina intera grana - 1 cucchiaio.
• uovo - 1 pz.
• basin - 1/2 h. L.
• vanillina - a piacere.
• dolcificante - a piacere.

Cucinando:
Per cominciare, Purirues Banane con l'aggiunta di uova. Alla miscela risultante, aggiungere dolcificante, forno a forno e vanillina. Mescolare accuratamente. Quindi la farina e mescolare la farina. Dobbiamo ottenere la coerenza della crema acida spessa. Riscalda la padella e prepara i nostri pankey. Li friggiamo senza petrolio.
Buon appetito!

4. Frittelle veloci su yogurt.

Ingredienti:

• yogurt naturale - 300 g
• farina integrale - 160 g
• uovo - 1 pz.
• olio vegetale - 1, 5 cucchiai. l.
• succo di limone - 1 cucchiaino.
• soda - 1 cucchiaino.
• sale a piacere.
• dolcificante - a piacere.

Cucinando:
Questi pancake possono essere chiamati pancake, perché sono preparati con una quantità minima di olio. Metti 300 gr nella ciotola. Yogurt (12 cucchiai), aggiungere un pizzico di sale, dolcificante e uovo. Un cucchiaino di soda senza scivolo versare il succo di limone e mescolare accuratamente. Aggiungi allo yogurt, versare un cucchiaio di olio e mescolare un cuneo o una forchetta. Sift in una ciotola di 160 gr. Farina e mescolare a uno stato omogeneo. Qualunque cosa! Puoi iniziare a cucinare. Accendere il fuoco centrale, friggere la padella prima di cucinare le prime pellicce con uno strato sottile di olio. Metti l'impasto a una distanza l'uno dall'altro, la forma di futuri sciocchi può essere regolato allo stesso cucchiaio. Per i fodde sottili ci saranno sufficienti 1, 5 cucchiai, se vuoi un lussureggiante - puoi caricare 2-3 cucchiai di pasta per un pancake. Cucinare per circa due minuti prima del colore ruddoso, mentre sulla superficie dell'impasto non sarà bolle in polvere. Flip delicatamente i pancakes con una lama, riducono il fuoco e cuocere altri 1-2 minuti sul secondo lato. Quindi cucini tutto il lotto (non è più necessario aggiungere olio.
Buon appetito!

5. Carota Pankety.

Ingredienti:

• carota - 1 PC.
• kefir 1% - 150 g
• farina d'avena - 250 g
• uovo - 1 pz * soda - 2 g

cucinare: battere l'uovo, aggiungere la carota grattugiata, versare il kefir riscaldato, mescolare, aggiungere la sodio, farina, mescolare e può essere forno. Pankeche di carota possono essere serviti caldi o freddi, con yogurt naturale o kefir. Buon appetito!

Descrizione della ricetta - PP - Panketi: Fast, delizioso e utile farina di riso punky. PP - Panketi: Composizione, calorie e valore nutrizionale per 100 g

L'uovo ha battuto con latte, aggiungi tutti gli ingredienti secchi, battiti accuratamente. (Se usi Sukhzam in tablet, devono essere pre-schiacciati)

Friggere su una padella preriscaldata antiaderente senza aggiungere olio. (1-1,5 minuti su ciascun lato).

Ci vorrà:

• 2 banana;
• 2 uova;
• 1/3 tazza di latte basso grasso;
• 4 cucchiai. fiocchi d'avena;
• un po 'di olio vegetale.

Prime banane schiacciate. Le uova sono accuratamente montate, accoppiate con purè di patate. Presenta gradualmente la farina in modo che non ci siano grumi. Aggiungi il latte Stanno stendendo un cucchiaio o piccoli pancakes, arrostiti per 2-3 minuti su ciascun lato. Si ottengono elevati pancake lussureggianti. Servili meglio del caldo.

In questa ricetta, la farina d'avena può essere sostituita con fiocchi d'avena, quindi i pancakes si riveleranno più strutturati. Sono leggermente interrotti da un frullatore o scorrimento nel macinino da caffè, latte versato per gonfiore, combinata con altri prodotti. Il sapore di tali punkkees è straordinario, così come la struttura.

Per preparare l'avena punkyki, hai bisogno solo di 3 ingredienti:

• farina d'avena - 150 g;
• uovo;
• latte - 100 ml.

Per prima cosa devi schiacciare i fiocchi per far farina la farina e il frullatore aiuterà. Se non c'è frullatore, puoi usare un macinino da caffè o acquistare farina d'avena pronti. Aggiungiamo il latte caldo, ma non bollito, siamo completamente misti e prenotiamo e prenotiamo e lasciano per 3 minuti.

Nel frattempo, è necessario battere leggermente l'uovo in un piatto separato, prima della formazione di uno stato omogeneo. Quindi dovrebbe essere aggiunto alla massa di latte di avena in piedi e mescolare bene - l'impasto è pronto. Friggere la farina d'avena punky necessaria su una padella preriscaldata secca ed è auspicabile che abbia un rivestimento antiaderente. In modo che i pancake si rivelino fluidi, l'impasto è meglio diffondere delicatamente il cucchiaio, formando un cerchio.

Innanzitutto, le bolle sono arrostite su un lato 2-3 minuti prima che le bolle appaiono sulla sua superficie, poi girano dall'altra parte, coperti da un coperchio e friggi altri 1 minuto. Di norma, l'intero processo di cottura richiede 20-30 minuti. Feed Pankeche dietetiche della farina d'avena può con fragole, uvetta e miele. Si adattano bene a tè, caffè o latte.

Video PP Pancakes / Dietaia Pankety

Dieta di carota Pankeiki.

Per la preparazione di tasti di carota, è necessario:

• Carote dolci e succose;
• Kefir a basso contenuto di grassi;
• Fiocchi d'avena;
• Bibita;
• Uovo.

Come al solito, abbiamo battuto l'uovo e aggiungiamo una carota in una grattugia poco profonda. Versiamo il kefir caldo e mescoliamo bene, aggiungi soda, farina di farina di avena addormentata, lavando attentamente la tua pasta. Lo zucchero non aggiunge, perché le carote e così dolci. Pankeche di carota sono serviti con una leggera panna acida o yogurt.

Molto spesso la famiglia mi chiede di cucinare per la colazione pancake. Io stesso, confesso, amo l'intera anima, quindi sono lieto di essere cuocere non solo nei fine settimana, ma anche nei giorni feriali. A causa del fatto che prima del lavoro del tempo, è molto poco, cerco di prepararmi su ricette già provate, semplici e facili. E il primo nella lista che ho la cosiddetta pancetyty. Questi sono frittelle spesse, che sono popolari per la colazione in America, e abbiamo difficoltà a fare così bene. In precedenza, ho sempre preparato Panketi su una ricetta classica, e recentemente ha iniziato a sperimentare. Quindi è nata la ricetta per i Punkkers di mais, che erano molto amati da tutta la famiglia. Si scopre che l'uso della farina di mais invece del grano rende i pancake più lussureggianti, aria e come il colore dorato li attrae ... il vero sole sul piatto! Ricetta dei pancake di mais.

• 1. Dividiamo l'uovo alla ciotola, aggiungere zucchero e sale. Essere frustato da un cuneo prima dell'aspetto della schiuma.
• 2. Ora aggiungi Kefir alla massa d'uovo e mescolare bene. Mi piace usare il kefir con una piccola percentuale di grasso, notò che il gusto dei panetters è migliore.
• 3. Sale surre la farina di mais e riso, così come una teglia in polvere. Siamo di fronte al compito mescolare accuratamente tutti i contenuti della ciotola in modo che la massa sia piuttosto densa, liscia, senza grumi.
• 4. Ultimo ma, aggiungere olio di girasole e mescolare rapidamente l'impasto per i pancakes. Lasciamo letteralmente per 3-5 minuti per stare in piedi. È necessario separare la farina di mais e riso.
• 5. Su una padella ben riscaldata con rivestimento antiaderente, un pannello di piccola taglia da due lati senza petrolio. Puoi coprire il coperchio in modo che ci siano ancora più magnifici.
• 6. Le scatole di mais finite sono piegate con un impilatore tradizionale, decorato a piacere. Mi piace perdere ogni pancake con miele o salsa al cioccolato, risulta una sorta di mini-torta. Gustoso e spettacolare!

Mi è piaciuto molto questi Pankyki sulla farina di riso, hanno una consistenza completamente diversa, a differenza dei pazzi convenzionali. Sono bianchi innevati all'interno, e da ciò che è seminato quasi senza petrolio, non ci sono affatto grassi, che è anche molto importante! Tale opzione di pankechet è molto adatta a coloro che tengono una dieta senza glutine, ma se non hai bisogno di cibo dietetico, ti consiglio ancora di provarli a cuocere, sono davvero molto gustosi.

Quindi, per la farina di riso pankeeper, prendere i prodotti necessari sulla lista. Come ho già parlato, il prodotto latte fermentato può essere preso qualsiasi, puoi persino prendere una stupida crema acida, la cosa principale non è molto grassa.

Pesare la quantità richiesta di prodotto latte fermentato da cui sarai una fornace del pancake.

Poi colpiamo qui un uovo di pollo, strappare sale e zucchero.

Con l'aiuto di antennament, porto tutto all'uniformità.

Misurare la quantità richiesta di farina di riso.

Setaccialo attraverso un setaccio insieme a soda.

Succhia un po 'della farina in una ciotola con l'increspatura e mescolare delicatamente in modo che non ci siano grumi.

Interferiamo con il resto della farina nell'impasto, guarda i grumi di farina rimanenti della pasta.

È così che l'impasto dovrebbe rivelarsi dopo la miscelazione.

Lascialo durare per 10 minuti. Dopo aver messo la padella sul fuoco e la fodera è piuttosto un po 'di olio vegetale usando un pennello in silicone.

Alla padella riscaldata, mettere un cucchiaio dell'impasto e friggere il panesaggio della farina di riso prima da un lato.

Poi ci rivolgiamo e friggiamo d'altra parte.

Pertanto, spara tutti i panetters e mettili su un piatto per il deposito.

I pancake di riso possono essere immediatamente serviti al tavolo. Possono anche servire panna acida, miele o marmellata. Ho avuto un jam kizylovoy, era molto gustoso!