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무 샐러드 만드는 법. Daikon 샐러드 : 사진이 담긴 요리법. 마늘 오일 샐러드

믿을 수 없을 정도로 흥미 진진한 미식 웹 사이트에서 최고의 클래식하고 특별한 무 샐러드 레시피를 찾아보세요. 일본식 샐러드를 맛보고 과일이나 고기, 크랩 스틱 또는 옥수수와 결합하십시오.

무는 일본에서 유래 한 것으로 알려져 있습니다. 그 맛은 잘 알려진 흑 무와 비슷하지만 쓴맛이없는 것과 달리 아삭 아삭하고 부드럽습니다. 놀라운 맛 외에도이 놀라운 뿌리 채소는 여러 가지 치유 기능을 가지고 있습니다. 놀라운 유용한 성분과 비타민 세트로 인해 면역력을 높이고 많은 바이러스 감염을 극복하는 데 도움이됩니다. 또한 거의 일년 내내 접근이 가능합니다.

무 샐러드 레시피에서 가장 일반적으로 사용되는 5 가지 재료는 다음과 같습니다.

흥미로운 레시피 :
1. 완두콩은 끓는 물에 데 친다.
2. 무와 붉은 샐러드 양파의 머리 부분을 껍질을 벗기십시오.
3. 양파는 얇게 반으로 자른다.
4. 무를 굵게 갈아줍니다 (한국 샐러드에는 강판을 사용할 수 있습니다).
5. 드레싱 준비 : 식초 (바람직하게는 사과, 쌀 또는 포도), 꿀, 식물성 기름을 부드러워 질 때까지 섞습니다.
6. 샐러드에 양념을합니다. 서늘한 곳에 약 한 시간 동안 담그십시오.
7. 서빙 할 때 간장을 뿌린다. 참깨를 뿌린다.

가장 빠른 5 가지 무 샐러드 레시피 :

유용한 힌트들:
... 충전물에 참기름을 첨가하는 것이 가장 좋습니다.
... 풍미를 높이기 위해 무 샐러드에 식초 대신 레몬 또는 라임 절반의 주스를 \u200b\u200b추가 할 수 있습니다.
... 샐러드는 칼로리가 적고 가볍습니다. 채식과 금식을위한 식단에 포함될 수 있습니다.
... 무는 많은 양의 주스를 \u200b\u200b생산할 수 있으므로 서빙 직전에 완성 된 요리에 양념을하는 것이 좋습니다.

Daikon은 비교적 최근에 우리에게 큰 인기를 얻은 무의 한 종류입니다. 그것에서 맛있고 건강한 요리를 많이 요리하는 것은 이끼입니다. 예를 들어, 무 샐러드는 고기와 다른 야채로 만들 수있어 다목적 제품이됩니다.

덧붙여서 무의 맛이 거칠다면 이미 자른 그 위에 찬물을 부어 30 분 동안 그대로 둔 다음 흘리기에 올려 놓으면됩니다. 더 부드럽고 맛있어집니다.

이 제품은 우수한 면역 보호제 및 항산화 제입니다. 소화 기관에 유익한 효과가 있습니다. 무 뿌리 샐러드는 매우 건강하고 맛 있으며 영양가가 있습니다.

무 샐러드 만드는 법-12 종류

맛있고 만족스러운 샐러드. Daikon은 육류와 잘 어울리고 신체의 완전한 동화를 촉진합니다.

성분 :

무 500-600g,
삶은 쇠고기 또는 기타 고기 300g,
중간 양파 2 개
중간 크기의 사과 1 개 (선택 사항)
메추리 알 5-6 개 (닭고기 2-3 개),
신선한 허브 (고수, 파슬리 또는 딜),
소금, 후추 맛

급유의 경우 4 가지 옵션 :

한 숟가락의 레몬 주스와 식물성 기름 1 개,
사워 크림 2 개,
마요네즈 3 개,
4 마요네즈를 넣은 사워 크림

예비:

쇠고기를 얇게 자르거나 손으로 섬유질로 분해합니다. 그런 다음 고기를 샐러드 그릇으로 옮깁니다. 껍질을 벗긴 사과를 굵은 강판에 문질러 고기에 보냅니다. 우리는 무를 얇게 썰지 만 굵은 강판이나 한국 당근의 강판에 갈아서 갈 수도 있습니다.

양파를 얇게 반쪽으로 자르고 예열 된 팬에 식물성 기름과 함께 2-3 분 동안 볶습니다. 그런 다음 나머지 재료에 뜨겁게 추가하십시오.

원하는 경우 소금, 후추를 넣고 모든 것을 섞습니다. 드레싱을 추가하고 다시 부드럽게 섞는다.

이제 채소를 자르고 메추라기 알을 반으로 자릅니다. 완성 된 샐러드를 나누어 진 접시에 뿌리고 다진 허브를 뿌린 다음 메추라기 알을 원에 넣습니다.

그게 다야. 접시가 준비되었습니다.

한국 음식을 좋아한다면이 샐러드를 드셔보세요. 독한 음료의 전채로도 적합합니다.

성분 :

무 2 개
당근 1 PC.
피망 1 PC.
양파 2 개
매운 고추
마늘 3 정향
냉 압착 올리브 오일 2-3 큰술
레몬 즙 3 큰술

예비:

무를 껍질을 벗기고 "한국"강판에 문지릅니다. 또는 길고 얇은 스트립으로자를 수 있습니다. 당근도 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 피망을 얇게 자릅니다. 양파를 반 고리로 자릅니다.

이제 샐러드 드레싱을 만들어 보겠습니다.

칼로 마늘을 자른다. 씨앗에서 붉은 고추를 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 마늘과 고추를 결합하고 약간의 레몬 주스, 올리브 오일을 첨가하십시오.

모든 좋은 분위기와 맛있어.

이 샐러드의 비밀은 소금물 준비입니다. 그 안에 무는 뜨거운 고추의 향기를 완전히 흡수합니다.

성분 :

무 무 400 gr
맛에 붉은 고추
맛볼 정향

염수 :

뜨거운 물 1 l
소금 1 큰술
설탕 1 큰술
맛에 후추
식초 2 큰술 5 %
식물성 기름 2 큰술

예비:

무를 껍질을 벗기고 굵은 강판에 문지릅니다.
소금물 요리하기. 우리는 1 리터의 물을 끓입니다. 뜨거운 물, 식초 및 식물성 기름에 맛을 내기 위해 소금 한 스푼, 설탕 한 스푼, 후추를 추가하십시오. 잘 섞다.
다음으로 액체가 완전히 덮 이도록 무에 소금물을 채우고 뜨거운 고추와 정향을 추가하십시오. 4 시간 동안 그대로 두십시오. 시간이 지남에 따라 우리는 drushlag를 통해 액체를 따라갑니다.

매운 샐러드가 준비되었습니다.

녹색 완두콩과 오이와 결합 된 닭 가슴살은 샐러드에 매우 섬세하고 부드러운 맛을냅니다. 온 가족이이 요리를 즐길 것입니다.

성분 :

닭 가슴살 300g
무 500g
오이 150g
계란 3 개
냉동 완두콩 100g
흰 양파 1 개
식물성 기름 2 큰술. 엘.
사워 크림 100g
후추

예비:

닭고기, 계란, 완두콩을 삶아 식힌다.

무를 껍질을 벗기고 화격자. 찬물로 헹구고 배수하십시오. 우리는 또한 신선한 오이를 문지릅니다. 익힌 완두콩을 넣습니다. 닭고기를 작은 입방체로 자르고 샐러드에 추가하십시오. 양파를 반 고리로 자르고 식물성 기름으로 가볍게 볶습니다. 계란을 입방체로 자르고 나머지 재료에 추가하십시오.

계란을 깔끔하게 자르려면 칼날을 찬물에 담가 계란이 칼에 달라 붙지 않도록합니다.

샐러드를 철저히 섞는다.

사워 크림이 든 유리에 검은 후추를 넣고 사워 크림을 저어줍니다. 샐러드에 소금을 넣고 사워 크림으로 간을 한 다음 다시 저어주세요.

샐러드 준비. 즉시 서빙하거나 최대 24 시간 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

축제 테이블을위한 훌륭한 샐러드. 그 풍미는 가장 세련된 미식가의 맛을 만족시킬 수있는 향기로운 소스에 있습니다. 풍부한 재료에도 불구하고 준비에 많은 시간이 걸리지 않습니다.

성분 :

무 1 개
약 400g
삶은 닭 가슴살 1 개
부드러운 치즈 100g
사워 크림 100g
맛볼 소금
파슬리 3 가지

소스 :

마늘 1 개
맛볼 생강
맛볼 소금
맛에 이탈리아 허브의 조화
육두구 0.5 tsp
지상 카 다몬 0.5 tsp
크림 100 gr
레몬 즙 1 큰술
와인 식초 1 tsp

예비:

무를 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아서 소금을 맛보십시오. 삶고 식힌 닭 가슴살을 섬유질로 분해하고 강판 무에 추가합니다. 치즈를 갈아서 나머지 재료와 결합하십시오.

샐러드 드레싱을 준비하려면 사워 크림과 향신료를 결합하고 풍미가 잘 어울리도록 5-6 분 동안 그대로 두십시오.
준비된 소스로 샐러드에 간을하고 다진 파슬리를 넣고 잘 섞습니다.

일반적인 요리 또는 부분적으로 제공하십시오.

무와 삶은 닭고기를 넣은 또 다른 샐러드 레시피. 준비 재료는 모든 부엌에서 찾을 수 있습니다. 이러한 샐러드는 단백질과 비타민의 훌륭한 공급원이며 메인 요리를 쉽게 대체 할 수 있습니다.

성분 :

100 그램 무
50 gr. 당근
150 gr. 치킨
계란 2 개
파
고수 또는 파슬리
2 큰술 엘. 사워 크림 또는 마요네즈
맛볼 소금과 후추
토마토, 참깨 (장식용)

예비:

무와 당근을 강판에 문지릅니다. 우리는 삶은 닭고기를 섬유질로 분해하고 나머지 재료에 추가합니다. 삶은 계란을 입방체로 자릅니다. 파와 고수 또는 파슬리를 잘게 썬다. 맛볼 소금과 후추. 사워 크림이나 마요네즈로 샐러드를 맛보십시오. 우리는 섞는다.

우리는 접시에 샐러드를 펴고 취향과 욕구에 따라 장식합니다.

사과와 당근은 소화와 위 분비를 촉진합니다. 식단을 지켜 보는 분들에게 탁월한 선택입니다. 단 5 분만에 조리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

성분 :

무 1 PC. - 가운데
당근 1 개-중간
신 사과 1 PC. - 평균
마요네즈 2 큰술 엘.
맛볼 소금
맛에 파

예비:

우리는 강판에 3 개 (한국 당근 용) 무를 청소합니다. 우리는 당근 세 개를 청소합니다. 사과로도합니다. 재료를 섞고 여분의 액체를 짜내십시오.

여분의 액체를 쉽게 짜내려면 잘게 잘린 재료를 5-10 분 동안 "고정"시킨 다음 흘림에 옮겨 살짝 으깨십시오.

마요네즈, 소금으로 간을하고 저어줍니다. 잘게 썬 파로 장식하십시오.

Bon Appetit.

드레싱으로 마요네즈가 없기 때문에이 무, 당근 및 사과 샐러드 레시피는식이 요법으로 만듭니다. 자신의 모습을 따르는 사람들을 위해-비타민과 미네랄의 좋은 원천입니다.

성분 :

무 1 PC. - 가운데
당근 1 개-중간
신 사과 1 PC. - 평균
식물성 기름 1 큰술
와인 식초 0.5 tsp
맛볼 소금과 후추
지상 호두 10 gr
푸성귀

예비:

껍질을 벗긴 무, 당근, 사과를 굵은 강판에 문지릅니다. 우리는 섞는다. 맛에 식물성 기름, 포도주 식초, 소금 및 후추를 첨가하십시오. 다시 섞고 위에 호두와 허브를 뿌린다. 샐러드가 준비되었습니다.

딱딱한 치즈, 마늘, 무는 함께 맛이 좋습니다. 축제 테이블에 좋은 요리입니다.

성분 :

작은 무 3 개
중간 크기 당근 2 개
단단한 치즈 100g
마늘 2 ~ 5 쪽
마요네즈 150-200g
맛볼 소금과 후추

예비:

모든 야채를 굵은 강판에 문지릅니다. 무가 매우 육즙이 많으면 과도한 주스를 짜내는 것이 좋습니다. 굵은 강판에 치즈 세 개를 넣고 나머지 재료를 넣습니다. 여기 마늘을 마늘 프레스로 눌러주세요.

샐러드에 후추를 넣고 소금으로 맛을 낸 후 마요네즈로 간을하고 섞는다.

테이블에서 드실 수 있습니다.

가벼운 여름 샐러드. 그리고 호두는 미량 영양소의 좋은 공급원입니다. 맛있고 건강에 좋은 음식을 좋아한다면 반드시 요리하십시오.

성분 :

작은 무
당근 1 개
레몬 즙 1 큰술
작은 양파 1 개
잘게 잘린 호두 20g
깨 반 작은 술
양상추 1 단
소금, 후추 맛
올리브 오일 1-2 큰술

예비:

양파를 얇은 반 고리로 자릅니다. 무와 당근을 문지릅니다. 양상추를 자른다. 다진 재료를 섞고 올리브 오일, 레몬 주스 한 스푼을 넣으십시오.

레몬이 없다면 주스를 사과 식초 나 다른 것으로 대체 할 수 있습니다.

소금, 후추로 모든 것을 철저히 맛보고 혼합하십시오.

샐러드 그릇에 붓고 위에 참깨와 호두를 뿌립니다.

당근 무우 샐러드가 준비되었습니다.

동쪽의 제 분소에서 뿌리 작물은 중국 또는 일본 무, 흰색 무, 긴 뿌리라고합니다. 그러나 본질은 이것으로부터 변하지 않으며 무 샐러드는 항상 매우 맛있습니다. 흰 무 간식은 일반적으로 칼로리가 적고 다이어트 또는 마른 메뉴에 완벽하게 맞습니다.

사과, 당근, 배추, 오이, 셀러리를 넣어 간단한 간식을 만들 수 있습니다. 또는 소고기 나 닭고기, 게살 등 고기로 맛을 다양 화하여 독창적이고 만족스러운 맛을 만들어보세요. 드레싱이 다양하여 접시가 인식 할 수 없을 정도로 바뀝니다.

전통적으로 샐러드는 사워 크림, 마요네즈 또는 버터로 맛을냅니다. 그러나 간식에 풍미를 더하고 싶다면 식초, 레몬 주스 또는 간장 몇 방울을 선택한 해바라기 기름에 추가하십시오. 이 드레싱은 린 버전의 요리를 준비하는 것이 목표 인 경우 적합합니다.

조언! 제품을 선택할 때 길이가 최대 30cm 인 중간 크기의 뿌리 작물을 선호하십시오. 그들은 더 맛있고 부드럽습니다.

계란과 사워 크림을 곁들인 무 샐러드가 최고의 레시피입니다

처음으로이 조리법에 따라 준비된 간식을 먹었습니다. 그리고 그녀는 야채의 섬세한 특정 맛에 경의를 표했습니다.

필요할 것이예요:

뿌리 채소.
계란은 커플입니다.
당근.
양파-½ 머리.
사워 크림, 소금.

요리법:

미리 계란을 끓입니다. 냉장하고 껍질을 벗기고 주사위를 굴립니다.
양파도 같은 방법으로 자릅니다.
뿌리 채소를 껍질을 벗기고 큰 세포로 창살하십시오.
샐러드 그릇에 재료를 넣고 사워 크림으로 양념하십시오. 소금을 넣고 저어주고 테스트를 시작하십시오.

무, 오이, 당근을 곁들인 매운 샐러드

애피타이저에는 매우 흥미로운 드레싱이있어 샐러드가 매운맛, 매운맛 및 칼로리가 낮아졌습니다.

뿌리 채소-350 gr.
오이.
당근.
프렌치 머스타드는 작은 스푼입니다.
땅콩 버터.
이탈리아 허브-동일합니다.
마늘, 후추, 셀러리, 파슬리, 소금.

예비:

채소를 긴 조각으로 자른다. 한국 강판에서 가장 잘한다.
셀러리와 파슬리를 자릅니다.
샐러드의 모든 양념을 그릇에 담으십시오.
접시에 양념을하고 10-15 분 동안 그대로 두어 야채에 드레싱으로 영양을 공급합니다.

무와 게살로 샐러드 만드는 법

성분 :

무는 큰 표본입니다.
오이-2 개
크랩 스틱-200 gr 포장.
딜-두 개의 나뭇 가지.
계란 2 개
북경 양배추-100 gr.
마요네즈-100ml.

예비:

계란을 삶아 입방체로 나눕니다.
북경을 자르고 딜을 자릅니다.
오이를 자르고 입방체에 꽂고 굵은 부스러기로 무를 갈아줍니다.
그릇에 재료를 넣고 간을하고 소금을 조절합니다. 약동하고 치료하십시오.

한국 무-맛있는 매운 샐러드 레시피

한국에서는 뿌리 채소가 전국적으로 인기가 많아 오랫동안 절임 해 왔습니다. 애피타이저는 유쾌한 매운 노트와 함께 매운 것으로 판명됩니다. 쌀, 생선, 고기를 곁들인 독립 요리로 제공 할 수 있습니다.

필요할 것이예요:

Daikon.
양파-2 개 중간 사이즈.
해바라기 기름은 큰 숟가락입니다.
와인 식초는 작은 숟가락입니다.
고수풀, 붉은 고추, 소금.

팁 : 당근 포장에서 완전한 한국 향신료 세트를 찾을 수 있습니다. 산세를 위해 다른 야채를 구입하고 사용하십시오.

요리법:

껍질을 벗긴 무는 한국 채소 강판으로 굵게 갈아줍니다.
소금, 주스가 돋보일 때까지 기다리십시오. 부드럽게 물기를 빼고 손으로 조각을 조금 짜십시오.
양파를 반 고리로 자르고 투명해질 때까지 기름에 볶습니다.
튀김을 샐러드 그릇에 뿌리 채소로 옮기고 식초를 부어 양념을 넣으십시오.
애피타이저를 \u200b\u200b저어 10-15 분 동안 따로 둡니다. 그런 다음 시도하고 재미있게 보내십시오.

사과 샐러드-간단한 조리법

Daikon.
사과.
레몬은 1/4입니다.
맛볼 간장.
후추.

사과와 무를 껍질을 벗기십시오. 얇은 조각으로 자릅니다.
레몬을 잘게 문지르거나 칼로 자른다.
간장과 후추로 간을합니다. 소금을 넣으려면 소금을 넣으십시오.

사과와 함께 맛있는 무 샐러드 레시피

매우 흥미로운 맛. 샐러드는 축제 테이블에 합당하며 손님은 특이한 제품 조합에 놀랄 것입니다.

성분 :

Daikon-300 gr.
녹색 사과는 커플입니다.
큰 당근.
호두 커널-50 gr.
해바라기 기름-3 큰술.
와인 식초-숟가락.
후추, 소금.

수행하는 방법:

사과에서 씨앗을 제거하고 피부를 제거하고 거칠게 문지릅니다.
두 뿌리 작물을 껍질을 벗기고 거친 부스러기로 자릅니다.
기름없이 프라이팬에서 알맹이를 살짝 말립니다. 그런 다음 칼로 작고 큰 부스러기로 자릅니다.
드레싱을 만들고 기름, 식초, 후추를 그릇에 섞는다.
재료를 그릇에 담고 소스로 간을하고 견과류를 뿌립니다.

양파와 콩을 곁들인 살코기 샐러드-일본 무

단식 메뉴에 적합하며 식단을 따르면 비건 채식 지지자들에게 호소력이 있습니다.

필수 :

무-600 gr.
붉은 양파가 머리입니다.
녹색 콩-100 gr.
쌀 식초-2 큰 스푼.
참기름-동일합니다.
참깨-2 큰술.
여보-2 큰술.
간장-숟가락.

요리법:

뿌리 채소를 껍질을 벗기고 거칠게 문지릅니다.
양파를 반 고리로 자릅니다. 미리 콩을 요리하고 (끓는 물에 정확히 3 분) 식힌 다음 조각으로 자릅니다.
재료를 샐러드 그릇에 넣습니다. 드레싱을 채우고 저어주고 치료하십시오.
드레싱을 만들기 위해 꿀과 쌀 식초, 참기름을 섞어 약간 털어냅니다.
서빙 할 때 샐러드에 참깨를 뿌려 간장을 뿌립니다.

무와 비트 뿌리 샐러드

레시피는 매우 간단하여 몇 분 안에 완료 할 수 있습니다.

비트를 최대한 활용하려면 비트를 끓일 필요가 없습니다. 뿌리 채소를 문지르고 기름으로 간을합니다. 맛을 향상시키기 위해 조미료, 간장, 레몬 주스, 사과 사이다 식초를 오일에 첨가 할 수 있습니다.

중국 무 고기 샐러드-최고의 레시피

특이한 재료 조합으로 매콤하고 푸짐한 요리. 독창적이고 놀랍도록 맛있습니다. 많은 양의 양파에 놀라지 마십시오. 샐러드에서 보이지 않을 것입니다. 육류 제품에서 나는 쇠고기를 선호합니다.

필요할 것이예요:

Daikon-300 gr.
삶은 고기-250 gr.
양파-300 gr.
마요네즈, 해바라기 기름, 소금.

전날 고기를 삶아 식히고 얇은 조각으로 나눕니다.
양파를 반 고리로 자르고 아름다운 붉은 색이 될 때까지 기름으로 볶습니다.
한국 요리를 위해 무를 갈거나 굵게 문지릅니다.
샐러드 그릇에 음식을 넣고 마요네즈 소스로 양념하십시오. 시도해보고 필요에 따라 소금을 넣으십시오.

마늘 오일 샐러드

요리가 서두르고 빨리 준비되지만 놀랍게도 맛있어서 벗길 수 없습니다.

Daikon-500 gr.
마늘 정향-커플.
식초 3 %-큰 숟가락.
소금 한 스푼.
설탕-½ 작은 스푼.
해바라기 기름, 샐러드 드레싱.

요리법:

어떤 모양의 뿌리 채소도 자릅니다. 원형, 반 고리, 빨대 또는 큰 부스러기 일 수 있습니다.
후추, 소금, 저어, 30 분 동안 따로 보관하십시오.
마늘 정향을 잘게 자르고 약간의 기름이 든 프라이팬에 넣으십시오. 몇 분 동안 저어주지 않고 볶습니다.
나머지 레시피와 마늘 오일을 섞고 무를 간을합니다. 잠시 서서 담그십시오.

닭고기와 무 샐러드

유방을 가져 가십시오. 접시는 부드럽고 약간 매운 것으로 판명됩니다.

필수 :

닭고기 가슴살.
흰 무.
당근.
구근.
레몬.
사워 크림-3 큰술.
후추, 기름, 소금.

수행하는 방법:

치킨 필렛을 입방체로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 팬에서 볶습니다. 마지막에 약간의 소금으로 간을합니다.
식히기 위해 접시에 옮기고 레몬 주스를 뿌립니다.
다른 프라이팬에서 다진 양파를 끓입니다.
거친 강판으로 뿌리를 문지릅니다.
제품을 결합하고 사워 크림으로 양념하고 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 후추로 전채를 저어줍니다.

간단한 무 샐러드 요리법이 담긴 비디오

Daikon은 직사각형 모양의 육즙이 많고 바삭 바삭한 맛의 일본 무입니다. 무우 샐러드는 우리 나라에서 거의 알려지지 않았으며 많은 비타민, 미량 원소 및 유용한 특성이 풍부한 유용한 뿌리 채소이기 때문에 헛된 것입니다. 그것은 놀라운 맛을 가지고 있으며 일반 무와 달리 전혀 쓴 맛이 없습니다.

이 기적-말하자면 야채가 완전히 열리려면 분쇄 후 서서 과도한 액체를 배출하고 접시에 추가해야합니다.

샐러드에서는 무가 주성분으로 사용되며 맛과 다양성을 위해 당근, 양배추, 피망, 양파, 오이 등 다른 야채가 추가됩니다. 다양한 종류의 고기 나 생선도 추가되며 때로는 과일도 추가됩니다.

무 샐러드 드레싱은 다이어트 또는 살코기 샐러드에 사용되는 올리브 또는 참기름입니다. 사워 크리미 한 마요네즈 소스도있어 요리를 더욱 강렬하게 만듭니다. 그것은 모두 욕망에 달려 있습니다. 신선한 허브와 참깨로 상단을 장식하십시오. 무우 샐러드를 함께 만드는 몇 가지 방법을 살펴 보겠습니다.

무우 샐러드 만드는 법-15 종

간단한 독립형 식사 또는 점심 또는 저녁 식사에 더할 나위없이 좋습니다.

성분 :

돼지 펄프-200 gr.
파란 양파-1 PC.
레몬 주스-1 큰술.
무-1 PC.
파슬리 채소-1 묶음.
사워 크림-2 큰술.
소금, 후추-맛보기
설탕-0.5 tsp.

예비:

양파를 껍질을 벗기고 반 고리로 자르고 깊은 접시에 넣고 레몬 주스를 붓고 설탕을 뿌리고 찬물을 부은 다음 10 분 동안 그대로 두십시오. 고기를 소금물에 부드러워 질 때까지 끓인 다음 식히고 조각으로 자릅니다. 무는 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요. 절인 양파의 물기를 빼십시오. 고기, 무, 양파를 합치고 소금, 후추, 사워 크림을 넣고 모든 것을 섞습니다. 서빙하기 전에 신선한 허브로 장식하십시오.

간단한 가을, 비타민 샐러드.

성분 :

무-1 PC.
신선한 당근-2 PC.
신선한 오이-2 개.
호두-50 gr.
참기름-2 큰술
맛볼 소금.

예비:

프라이팬에서 견과류를 말린 다음 식히고 칼로 자릅니다. 당근과 무를 껍질을 벗기고 흐르는 물에 씻고 특수 강판에 길고 얇은 스트립으로 창살을냅니다. 신선한 오이를 씻고 조각으로 자릅니다. 모든 재료, 소금, 기름을 넣고 섞는다. 샐러드 접시에 넣고 견과류를 뿌립니다.

자체 주스의 육즙 무

성분 :

일본 무-1 PC.
녹색 완두콩-50 gr.
푸른 양파-30 gr.
맛볼 소금과 후추.
설탕-1 tsp.
레몬-0.5 PC.
검은 깨-1 큰술
올리브 오일-2 큰술

예비:

무는 껍질을 벗기고 굵게 갈아줍니다. 완두콩을 여러 조각으로 자릅니다. 양파를 반 고리로 자릅니다. 한 그릇에 모든 것을 섞고 레몬을 짜서 설탕을 넣고 10 분 동안 그대로 둡니다.

무 샐러드가 액체에 떠 다니는 것을 방지하려면 다진 후 그대로 두었다가 모든 액체를 배출하십시오.

그런 다음 소금, 후추, 올리브 오일로 간을합니다. 모든 것을 혼합합니다. 허브와 참깨로 장식하십시오.

채식 요리 애호가를위한 육즙 샐러드.

성분 :

그린 망고-100 gr.
Daikon-100 gr.
당근-100 gr.
라임 주스-2 큰술
참기름-2 큰술
설탕, 소금 맛.
고수풀-1 장식.

예비:

무, 당근, 망고를 껍질을 벗기고 갈아서 같은 조각으로 만듭니다. 모든 것을 한 그릇에 담습니다. 드레싱을 위해 라임 주스에 참기름, 소금 및 설탕을 섞으십시오. 소스를 샐러드 위에 붓고 고수 가지로 저어 장식합니다.

건강한 음식 애호가를위한 가볍고 섬세한 샐러드.

성분 :

녹색 사과-1 PC.
불가리아 고추-1 PC.
무무-200 gr.
당근-1 PC.
파슬리-1 묶음.
맛볼 소금.
사과 식초-1 큰술
식물성 기름-2 큰술

예비:

붉은 피망을 씻고 씨를 뿌리고 깍둑 썰기하십시오. 채소를 자릅니다. 한국 당근은 무와 당근을 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 사과를 껍질을 벗기고 코어로 자르고 입방체로 자릅니다.

사과가 어두워지는 것을 방지하려면 자른 직후에 레몬 주스를 붓습니다.

모든 제품을 결합하고 식초, 식물성 기름을 부어 소금을 넣으십시오. 테이블에 봉사하십시오.

뜨거운 것을 완벽하게 보완 할 매운 요리.

성분 :

무무 뿌리-1 PC.
녹색 사과-1 PC.
당근-1 PC.
마요네즈-1 큰술
맛볼 소금.
마늘-3 정향.

예비:

무, 사과, 당근을 껍질을 벗기고 헹구고 갈아서 한국 당근을 만듭니다. 마늘을 짜내고 소금, 마요네즈를 넣고 모든 것을 섞습니다. 샐러드 플래터에 놓습니다.

섬세하고 맛있는 요리.

성분 :

새우-300 gr.
Daikon-1 PC.
옥수수 샐러드 잎-100 gr.
간장-2 tsp
식물성 기름-3 큰술.
설탕-1 tsp.
화이트 와인-3 큰술.
사과 사이다 식초-1 tsp
소금 후추.

예비:

무를 얇은 리본으로 자릅니다.

무가 바삭하고 육즙이 많으려면 얼음물에 담아 냉장에 20 분 이상 두어야합니다.

식물성 기름으로 프라이팬에 새우를 몇 분 동안 볶습니다. 상추 잎을 씻고 말리십시오. 무를 꺼내고 모든 물을 빼고 샐러드와 새우를 합친다. 소스는 기름, 간장, 식초, 와인을 섞는다. 샐러드 위에 이슬비를 뿌려 원하는대로 소금과 후추를 추가합니다.

점심 또는 저녁 식사에 매콤하고 매콤하며 바삭 바삭합니다.

성분 :

무 뿌리-500 gr.
소금-1 큰술.
설탕-1 큰술.
지상 후추-꼬집음.
붉은 고추-칼 끝에.
식초-2 큰술
정제되지 않은 식물성 기름-2 큰술
말린 정향-꼬집음.

예비:

야채 필러로 무를 껍질을 벗기십시오. 무를 작은 조각으로 자르고 따로 보관하십시오. 다음으로 매리 네이드를 만드십시오. 끓는 물 1 리터에 소금 한 스푼, 같은 양의 설탕, 후추, 식초, 기름을 넣고 모든 것을 섞습니다. 뜨거운 소금물로 무를 부으십시오. 고추와 정향을 첨가하십시오. 3-4 시간을 요구하십시오. 그런 다음 모든 액체를 배출하십시오. 서빙 할 때 허브로 장식하십시오.

이 요리의 섬세하고 풍부한 맛은 손님을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.