가지 토마토와 함께 롤. 가지가있는 Lavash : 일반적인 치료의 새로운 버전. Lavash와 가지에서 슈퍼 스낵

이 요리를 준비하려면 다음을 취해야합니다.

준비가 된 Lavash (또는 자신을 준비) - 1 조각;

가지 - 2-3 조각 (크기에 따라 다름);

토마토 - 2 개;

고추 불가리아어 달콤한 - 1 조각;

치즈 - 150 그램;

허브의 혼합 (파슬리, 딜, 녹색 양파, 킨자, 바질, 백리향) - 2-3 나뭇 가지;

마늘 - 1-2 치아;

마요네즈 - 200 그램;

소금 - 3 칩;

흑색 후추 - 2 칩;

식물성 기름 - 3-4 큰 스푼.

나는 토마토, 채소, 치즈와 같은 맛있는 요리를 준비하려고 노력할 것을 권합니다. 여름이 끝나거나 가을의 시작 부분에, 그러한 롤은 특히 향기롭고 독특합니다.

시작하기 위해, 우리는 가로를 준비합니다. 큐브로 자르고, 약 1 센티미터의 냉장고에 약 1 센티미터, 냉장고에 넣고, 믹서기를 30 분 동안 닦아냅니다.

그 동안 나는 물을 끓일 것이고, 끓는 물에 3 개의 토마토를 봉사하고, 씨앗과 액체를 제거하고, 씨앗과 액체를 제거하고 작은 큐브로 자른다. 후추는 토마토와 같은 것을 청소하고 잘라냅니다. 치즈는 강판에 충분히 큰 충분히 문지른다. 모든 채소가 마늘으로 분쇄됩니다.

이제 야채 기름이있는 프라이팬에서 튀김 할 수 있습니다. 지나친 주스로 사전 약간 짜내는 준비가 될 때까지 가지. 이제 시원하게하십시오.

Lavash는 줄무늬, 25-30 센티미터 너비로 자릅니다. 커팅 보드에서 롤을보다 편리하게 접으십시오. 이렇게하려면 건조해야합니다.

가지, 토마토, 고추, 마늘, 후추, 믹스가있는 모든 채소가 있어야합니다.

Lavas 용암에서 마요네즈의 얇은 층을 때리지 않고, 과도하게하지 마십시오. 조금 강판 된 치즈를 뿌린다.
센티미터 5 어딘가에서 가장자리에서 퇴각해야합니다. 그렇지 않으면 충전물이 무너질 것입니다. 우리는 치즈에 야채를 채우는 층을 넣고 따뜻하게하도록합니다. 그것은 더 좋지만, 매우 뜨겁지는 않습니다. 야채 층은 두꺼이되어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 우리의 롤은 거대하고 불편할 것입니다! 위에서, 우리는 강판 된 치즈로 뿌리고, 마요네즈 비드를 쥐어 발을 돌리면서 표면 위에 분포 될 것이므로 가라 앉을 필요가 없습니다.
이제 우리의 웅장한 아름다운 아름다운 채우기는 하단 가장자리에 맞춰 조심스럽게 그리고 부드럽게 롤을 부드럽게 접어 지지만, 당신은 또한 그것에 의도 할 수 있습니다.

모두, 준비! 즉시 테이블에 적용되며 일부 Lavashika는 한 부분에 적용됩니다.

Lavash의 주스에서 빠르게 빛나고 휴식을 시작하기 때문에 즉시 먹어야합니다. 따라서 많은 부분을 즉시 준비시키지 않는 것이 좋습니다. 그러나 모든 공란을 손에 보관하여 삶은 피타 그냥 테이블에 도달 할 수 있습니다. 더 맛있는 요리가 마음에 들면 불가리아의 달콤한 고추와 함께 Zhuggy Pepper의 포드를 자르기를 권고합니다. 봉 탈구 모든 사람!

어떤 이유로 든이 간식을 시도한 적이없는 경우 다양한 충전재로 피타를 발견하십시오. 또는이 가지를 토마토 소스, 치즈 및 신선한 채소로 채우기위한 다양한 옵션 목록을 보충하십시오. 가지가있는 lavash. - 완전히 새로운 옵션은 많은 취급에 익숙합니다. 육류가없고 계절적 야채와 많은 즐거움만이 있습니다.

그 가지가 패치 될 수있는 것을 두려워한다면 피부에서 청소하십시오. 다른 사람들은 보통 채우기에 단단한 치즈를 첨가하지만, 우리는 그것을 치즈로 대체하기로 결정했습니다. 베이킹 후, 그것은 믿을 수 없을만큼 맛이납니다. 많은 사람들이 간단히 자르는 평범한 토마토, 당신은 마늘과 향신료 소스로 변합니다. "매우 맛있는"- 결과적으로 즐길 수있는 간식에 대한 불충분 한 문구가 불충분합니다.

재료 : 가지가있는 lavash.

• 가지 - 1 pc.
• Lavash - 1 PC.
• 마늘 - 2-3 치아.
• Kinza - 1 파우치.
• Brynza - 250 G.
• 마요네즈 - 2 TBSP. 엘.
• 해바라기 기름 - 2 TBSP. 엘.
• 크림 오일 - 20 G.
• 토마토 - 1 PC.
• 소금에 맛
• 검은 후추 (땅) - 맛에

준비 방법 : 가로가있는 lavash

1. 가지 큐브를 자르십시오. 해바라기 기름을 냄비에 가열하십시오. 튀김 다진 된 야채. 소금과 후추를 첨가하십시오. 별도의 컨테이너로 전송하십시오.
2. 마늘을 갈아서. 큰 강판에 Sattail 토마토. 얕은 실란트로를 자르십시오.
3. 같은 기름에 튀김 마늘. 토마토, 녹색, 소금 및 후추를 추가하십시오. 질량 농축까지 천천히 열에 튀김. 소스를 별도의 용기로 옮기고 시원하게하십시오.
4. Lavash 표면에 부동산. 그것을 마요네즈를 윤활합니다. 위에서 가지를 배치합니다. 다음에 치즈로 모두 뿌리고 토마토 소스를 뿌려 라.
5. 롤. 윤활 된 버터 베이킹 시트로 옮깁니다. 190 ℃의 온도에서 20 분 동안 굽기.

롤이 여전히 따뜻해지는 동안 우리는 조각을 시도하는 것이 좋습니다. 그리고 나서 당신은 더 많은 즐거움으로 모든 것을 먹을 필요가 없습니다. 나뭇 가지가있는 간식을 놓치지 않도록, 시즌이 끝나면 공작물을 만들어야합니다. 주요 성분을 큐브로 자르고 미래를 동결시킵니다.

가지가있는 lavash. 매우 쉽게 준비하십시오. 맛있는 요리는 당신의 가구를 좋아할 것입니다. 만족스러운 솔루션을 찾는 작업을 촉진하지만 동시에 저 칼로리 간식. 아름답고 비정상적인 식사를 통해 도로에서 가져 가거나 일할 수 있습니다. Lavash는 야채 요리의 아름다운 디자인의 기능뿐만 아니라 완전히 빵을 대체하기 때문에 어디에서나 좋은 저녁 식사를 할 수있는 기회를 얻을 수 있습니다.

가지 자체는 맛있고 매우 유용한 야채입니다. 여기에는 많은 수의 다수의 다수의 폴리 불포화 지방산이 포함되어 있으며 올리브의 붉은 물고기 나 기름과 유사한 조성을 만듭니다. 최신 제품은 매우 비싸므로 저렴한 아날로그로 대체 할 수있는 기회는 많은 여주인에게 매우 흥미 롭습니다.

가지, 버섯, 닭고기, 토마토, 피망 및 다양한 치즈와 함께 식물성을 가진 가장 잘 알려져 있고 좋아하는 용암 조리법을 사용합니다. 롤 자체는 가장 자주 팬에서 구워 지거나 오븐에서 구워졌습니다. 그러나이 형식의 요리는 지방과 매우 칼로리에 의해 얻어지며 많은 시간이 필요합니다.

제안 된 단계별 레시피의 요리는 반대로 매우 빠르게 준비하고 있으며 가능한 한 쉽고식이로 밝혀졌습니다. 그 비밀은 롤을 먹는 데 사용되는 가지를 포함한 모든 야채가 스튜를 젓는 것입니다. 피타에 대한 부드러운 채우기를 빨리 요리하는 방법은 사진에서 볼 수 있습니다. 모든 것을 정확히 반복하고 지금 당장 깊은 진미를 얻으십시오.

재료

요리의 단계

Lavash를 채우는 것을 준비하기 위해 씨앗이 아직 느끼지 않고 강한 괴로움이없는 가장 어린 가지를 말한다. 제품의 총 중량은 6 백 그램 정도이어야합니다.

흐르는 물에서 모든 채소를 헹구고 과일을 고추와 반짝 반짝 빛나고 꼬리를 첨부하여 씰을 조심스럽게 잘라냅니다. 그 후에 양파, 당근, 마늘을 청소 한 다음 가지의 준비로 진행하십시오. 채소를 청소하고 사진에 표시된대로 잘라냅니다.

당근, 양파 및 마늘의 파쇄를 따르십시오.

녹색과 익은 토마토를 자르십시오.

팬에서 식물성 기름의 2 큰술을 붓고 강한 열에 쪼개십시오. 그 후, 모든 파쇄 된 야채를 꺼내십시오. Sung을 추가하고 향신료를 첨가 한 다음 뚜껑 아래에 10 분 동안 모든 재료를 쓸어보십시오.

이 시간이 지나면 토마토 주스를 야채에 넣고 잘 섞은 다음 준비 상태까지 질량을 가져옵니다.

깊은 판에 넣고, 필요하다면 즐거움을 두십시오. 충전을 실온으로 냉각하십시오.

매끄러운 표면에서 라청을 둡니다. 그것을 두 부분으로 자르십시오. 사진과 같이 피타의 반쪽의 가장자리를 생성 한 다음 스터핑을 놓습니다.

사진과 같이 Pita를 롤에 롤에 넣고 테이블에 봉사하십시오.

가지와 피타의 맥락에서는 가지가 매우 매력적입니다.

맛있는 요리법

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