샐러드 마늘 치즈 고추 불가리아 콩 크루통. 팥과 크루통 샐러드 : 레시피. 훈제 소시지 포함

크루통과 콩을 곁들인 샐러드는 맛있는 음식을 준비하는 동시에 손님 도착을위한 식사를 채우는 동시에 시간을 절약 할 수있는 좋은 방법입니다. 아시다시피, 이러한 경우 기성 재료로 만든 간식 (훈제 고기, 통조림 식품, 크랩 스틱, 토스트, 야채 등)이 도움이됩니다. 그렇기 때문에 통조림 콩과 크루통이 맛있는 요리를 준비하는 데 이상적인 기초가 될 수 있습니다.

아시다시피 콩은 내용이 풍부합니다. 신체에 필요한 유용한 단백질, 탄수화물, 아미노산은 물론 미네랄 (칼륨, 철, 칼슘, 마그네슘, 황) 및 비타민 (B, A, C, E)이 포함되어 있습니다. 따라서 콩 샐러드를 사용하면 건강에 유익한 효과가 있습니다. 그리고 콩과 크래커의 조합은 접시를 채울 수 있습니다.

통조림 콩을 선택할 때는 팥이 작고 단단해서 샐러드를 저으면서 콩 모양을 유지할 수 있기 때문에 팥을 선호하는 것이 좋습니다.

러스크를 샐러드의 주 재료로 사용하여 풍미와 풍미를 더하면 다양한 맛의 크루통을 실험 할 수 있으며 샐러드는 매번 새로운 방식으로 재생됩니다. 그러나 자연스러운 맛을지지하는 사람들에게는 상점의 크래커가 거의 소금만으로는 거의 없으며 접시의 맛을 크게 바꿀 수 있으므로 크래커를 직접 만들어 샐러드를 준비하는 것이 좋습니다.

크루통과 콩으로 샐러드 만드는 법-15 종류

크루통과 콩 샐러드-클래식 레시피

이 샐러드 레시피가 가장 간단합니다. 그것을 준비하려면 항상 통조림 콩 캔을 준비해야합니다. 그녀는 가능한 한 짧은 시간에 푸짐한 간식을 준비하도록 도와 줄 것입니다.

성분 :

• 크루통-1 팩
• 딜-1 묶음
• 마늘-2-3 정향
• 마요네즈-2-3 큰 스푼
• 맛볼 소금과 후추

예비:

초보 요리사도이 조리법을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 먼저 콩 캔을 열고 접시에 붓습니다.

샐러드의 맛을 해치지 않도록 통조림 콩을 흐르는 물에 철저히 헹구는 것이 좋습니다.

크루통을 넣고 딜을 자르고 마늘을 부수고 모든 것을 마요네즈와 소금과 결합하십시오. 그래서 콩과 크루통의 고전적인 샐러드가 준비되었습니다.

이 샐러드 레시피는 특히 자신을 돌보는 사람들에게 매력적입니다. 양배추 샐러드는 건강 유지에 매우 유용합니다. 결국 양배추 자체는 칼로리가 적고 장 기능을 향상시킵니다.

성분 :

• 북경 양배추-300 gr.
• 옥수수 통조림 1 캔
• 통조림 콩 1 캔
• 크루통 1 팩
• 맛볼 소금과 후추

예비:

통조림 옥수수와 통조림 콩을 그릇에 담습니다. 배추도 다져 그릇에 담는다.

양배추를 더 부드럽고 맛있게 만들기 위해 손으로 조금 으깬다.

준비된 크래커 팩을 같은 장소에 붓고 마지막으로 모든 것을 기름과 소금으로 채우십시오.

누구나 칼로리가 낮은 일반적인 "여름"샐러드에 익숙합니다. 그러나 사용 후 얼마 후 배고픔이 다시 돌아 오는 것을 볼 수 있습니다. 그리고이 경우이 샐러드 조리법이 동등하다고 찾을 수 없습니다. 결국, 그것은 모두가 좋아하는 야채와 콩을 포함하여 요리에 포만감을 더할 것입니다.

성분 :

• 토마토-2 개

• 불가리아 고추-2 PC.
• 오이-2 개
• 크루통-한 줌
• 올리브 또는 해바라기 기름-2-3 큰술
• 소금, 후추, 허브 맛

예비:

모든 야채를 비교적 작은 입방체로 자르고 샐러드 그릇에 넣으십시오. 옥수수와 콩을 헹구고 야채에 추가하십시오. 채소를 자르고 야채에 추가하십시오. 샐러드에 기름, 소금, 후추로 간을하고 모든 것을 섞습니다. 서빙하기 전에 몇 개의 빵가루를 추가합니다.

모든 사람이이 샐러드의 조리법을 좋아하지는 않을 것입니다. 그러나 여전히 건강에 좋은 음식 감정가에게는 꽤 좋을 것입니다. 이 샐러드는 약간 희박하지만 그럼에도 불구하고 매운 맛이 나기 때문에 맛이 더해집니다. 그리고 고수풀을 좋아하지 않는 사람들에게는 간단한 파슬리가 적합하지만 맛은 더 이상 표현력이 없습니다.

성분 :

• 토마토 통조림 콩-1 캔
• 크루통-1 팩
• 고수-1 묶음
• 마늘-2-3 정향
• 맛볼 소금, 검정 및 빨강 후추

예비:

콩을 헹구고 컵에 붓습니다. 붉은 색과 검은 색 후추, 약간의 소금을 넣으십시오. 마늘을 자른다. 고수를 자르고 모든 것을 접시에 담습니다. 그런 다음 콩에서 토마토를 모두 채우고 잘 섞으십시오. 결론적으로 크래커를 넣고 섞은 후 음식을 먹을 수 있습니다.

콩과 크루통과 같은 재료도 치즈 애호가를 기쁘게 할 수 있습니다. 치즈와 삶은 계란과 함께 샐러드가 매우 부드럽고 비정상적으로 맛있기 때문입니다.

성분 :

• 단단한 치즈-150g;
• 자신의 주스에 콩-1 캔
• 통조림 옥수수-1 캔
• 계란-3 PC.
• 크루통-2 줌.
• 마요네즈, 마늘, 후추, 소금 맛.

예비:

옥수수와 콩의 액체를 붓고 그릇에 담습니다. 계란을 10 분 정도 끓인 다음 갈아주세요. 다음으로 마늘을 껍질을 벗기고 자릅니다. 치즈는 또한 거친 강판에 문지릅니다. 이 모든 것을 그릇에 넣고 소금에 절인 후 후추와 마요네즈를 추가합니다. 서빙 할 때 샐러드 그릇에 샐러드를 넣고 빵가루를 뿌립니다.

이 샐러드에 대한 다소 간단한 조리법에도 불구하고 요리는 엄청나게 맛있습니다. 매운 애호가에게는이 샐러드가 가장 좋아하는 샐러드 중 하나가 될 수 있습니다.

성분 :

• 통조림 콩 -1 캔
• 크루통-1 팩
• 한국 당근-200 gr.
• 신선한 파슬리-무리
• 마늘-2 갈래
• 올리브 오일-3 큰술

예비:

콩을 열고 액체를 배출하십시오. 한국 당근을 짜십시오. 파슬리를 너무 거칠지 않게 자릅니다. 마늘을 올리브 오일에 짜서 소금으로 저어줍니다.

결론적으로 샐러드의 모든 구성 요소를 결합하고 기름으로 양념하고 크래커로 윗부분을 결합해야합니다.

때때로 당신은 특이하고 만족스러운 것을 원합니다. 콩 샐러드는 이러한 임무를 쉽게 수행 할 수 있습니다. 특히 섬세한 생선과 특이한 크래커로 만든 경우.

성분 :

• 콩-1 캔
• 벌브 양파-1 PC.
• 계란-1 PC.
• 야채와 함께 토마토 페이스트에 고등어-1 캔
• 토마토 소스 (케첩)-100ml.
• 맛볼 소금과 후추
• 크루통-1 팩
• 채소 (파슬리, 딜)-맛보기

예비:

삶은 계란을 삶아 잘게 썬다. 포크로 토마토 페이스트에 고등어를 반죽하고 계란에 넣으십시오. 양파를 잘게 자르고 씻은 콩과 함께 샐러드 그릇에 모든 것을 넣으십시오. 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 토마토 소스 또는 케첩으로 간을합니다. 결론적으로 우리는 크래커와 신선한 허브를 깔았습니다. 모든 것을 철저히 섞으십시오.

이 특별한 조리법은 버섯 애호가를 기쁘게 할 것입니다. 콩, 꿀 버섯 (또는 맛볼 다른 버섯), 크래커가 완벽하게 조화를 이룬다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서이 샐러드는 완벽하게 포화되어 버섯을 먹는 즐거움을 선사합니다.

성분 :

• 토마토-100 gr.
• 절인 오이-100 gr.
• 절인 또는 소금에 절인 버섯-100 gr.
• 크루통-50 gr.
• 마요네즈-2 큰술
• 맛볼 소금과 후추

예비:

작은 오이를 가져다가 조각으로 자르고 토마토를 입방체로 자르는 것이 좋습니다. 콩을 헹구고 남은 액체가 유리에 남도록 잠시 둡니다. 콩, 꿀 버섯, 작은 오이, 토마토를 샐러드 그릇에 넣습니다. 마요네즈, 소금, 후추로 맛을 내십시오.

크루통이 젖지 않도록 5 분 전에 추가해야합니다.

이 조리법은 맛뿐만 아니라 샐러드의 아름다운 서빙에도 관심이있는 사람들에게 특히 관심이 있습니다. 결국 모든 재료를 분리하면이 샐러드의 모든 색상이 드러납니다. 그리고 그들의 미적 표현은 확실히 식욕을 유발할 것입니다.

성분 :

• 크랩 스틱-1 팩
• 신선한 오이-1-2 개.
• 통조림 옥수수-1 캔
• 통조림 콩-1 병
• 크루통-반팩
• 마요네즈-6 큰술
• 맛볼 채소.

예비:

콩과 옥수수에서 액체를 배출하십시오. 막대기와 오이를 작은 입방체로 자릅니다. 샐러드 조립을 시작합시다. 평평한 접시의 중앙에 유리 잔을 놓습니다. 우리는 접시를 시각적으로 8 섹터로 나누고 재료 1.5 섹터-콩, 2, 6-옥수수, 3, 7-크랩 스틱 4, 8-오이를 배치하기 시작합니다.

편의를 위해 주걱 모양의 칸막이를 넣어 모든 것을 배치하는 동안 재료가 섞이지 않도록 할 수 있습니다. 그런 다음 조심스럽게 제거해야합니다.

마지막에 유리를 제거하고 빈 공간을 크래커로 채 웁니다. 접시의 중앙에 마요네즈가 부어집니다. 원하는 경우 중간에 허브를 뿌린다.

크루통과 콩 샐러드-냄비에

이 조리법의 특징은 샐러드가 뜨겁게 제공된다는 것입니다. 드레싱은 양파와 함께 튀긴 당근입니다.

성분 :

• 통조림 콩-1 캔
• 해바라기 기름-2-3 큰 스푼
• 크루통-1 팩
• 맛볼 소금과 후추
• 선택 녹색

예비:

양파와 당근을 껍질을 벗기고 자릅니다. 우리는 프라이팬에서 버터를 가열합니다. 그것에 요리 된 야채를 추가하십시오. 부드러워 질 때까지 볶습니다. 그런 다음 거기에 씻은 콩 한 병을 넣으십시오. 그런 다음 소금, 후추 및 모든 것을 잘 섞으십시오. 우리는 1 분 동안 볶습니다. 우리는 샐러드를 그릇에 넣고 원하는대로 크래커와 허브를 추가합니다. 따뜻하게 제공 할 준비가되었습니다.

앞에서 설명한 조리법은 거의 육류가 추가되지 않은 "채식주의 자"였습니다. 물론 이것은 콩이 매우 만족스럽고 고기와 섞을 필요가 없기 때문에 특정한 이유가 있습니다. 그러나 우리 중에는 고기를 추가하여 조리법 없이는 할 수없는 고기 먹는 사람이있을 것입니다. 이 요리는 그들을위한 것입니다.

성분 :

• 닭 가슴살-1 PC.
• 토마토-1 PC.
• 통조림 콩-1 캔
• 통조림 옥수수-1 캔
• 마늘-2-3 정향
• 크루통-1 팩
• 식물성 기름-2 큰술
• 맛볼 소금
• 드레싱 : 마요네즈 + 사워 크림 + 레몬 주스

예비:

닭 가슴살을 삶아서 조각으로 자릅니다. 다음으로 토마토를 입방체로 자릅니다. 가슴살, 콩, 옥수수, 토마토를 소스 (마요네즈, 사워 크림 및 약간의 레몬 주스)와 섞습니다. 마지막으로 크루통을 넣고 서빙합니다.

간단하고 맛있는 간장 콩 샐러드에는 튀긴 양파와 크루통이 추가되어 성인과 어린이 모두에게 인기가 있습니다. 간식으로도 좋고 두 번째 코스를 대체 할 수도 있습니다.

성분 :

• 쇠고기 간-350g.
• 통조림 콩-1 캔
• 전구 양파-2 개
• 당근-2 개
• 마늘-3 정향.
• 마요네즈-3-4 큰 스푼
• 해바라기 기름-2 큰술
• 크루통-1 팩
• 맛볼 소금, 후추, 허브

예비:

양파 껍질을 벗기고 깍둑 썰기. 강판 당근과 함께 볶습니다. 간을 헹구고 얇은 조각으로 자르고 볶습니다. 모든 튀긴 음식을 샐러드 그릇에 옮기고 씻은 콩을 넣고 다진 마늘을 뿌립니다. 소금과 후추로 간을하여 맛을 내고 마요네즈로 간을합니다. 서빙하기 전에 크루통을 추가하고 다진 허브로 장식하십시오.

크루통을 곁들인 콩 샐러드 요리법은 햄, 옥수수 또는 훈제 소시지와 같이 매일 또는 휴일 테이블에 준비 할 수있는 가장 간단한 것입니다.

샐러드의 경우 통조림 콩을 사용할 수 있습니다. 그러나 가장 좋은 옵션은 빨간색입니다. 콩은 흰색보다 약간 더 미세하고 약간 단단합니다. 따라서 혼합하면 구부러지지 않고 자연스러운 모양이 유지됩니다.

물론 상점 선반을 채우는 크루통 팩도 주성분으로 적합합니다. 그러나 일반 소금으로 만드는 경우는 드물며, 다른 맛으로 인해 완성 된 간식의 맛이 손상 될 수 있습니다. 따라서 게으르지 않고 크루통을 직접 요리하고 소금을 가볍게 뿌려주는 것이 좋습니다.

• 자체 주스에 담긴 팥 통조림-1 캔
• 크루통-1 팩
• 양파-1 머리
• 마늘-4 정향
• 파슬리-1 묶음

양파를 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 홍당무가 나타날 때까지 볶습니다 (소테).

마늘을 껍질을 벗기고 자른다. 강판 또는 프레스를 통과 할 수 있습니다.

통조림 콩 한 병을 열고 주스를 배출하십시오. 그건 그렇고, 토마토 소스의 콩은이 샐러드에 적합하지 않습니다!

채소를 자르지 않는 것이 좋지만 굵게 선택하십시오. 이것은 접시에서 더 밝게 보일 것입니다.

이미 서빙하기 전에 샐러드에 크루통을 넣고 섞습니다. 필요에 따라 소금과 후추. 선택적으로 마요네즈로 맛을 낼 수 있지만 어쨌든 상당히 육즙이 많은 것으로 밝혀졌습니다.

레시피 2 : 콩, 크루통 및 치즈 샐러드 (사진 포함)

레시피는 치즈 애호가의 맛과 진정한 맛을위한 것입니다. 매콤하고 맛이 좋으며 매우 만족 스럽습니다.

• 통조림 팥 한 병;
• 50gp. 치즈;
• 한 무리의 딜;
• 마늘 2 쪽;
• 마요네즈;
• 건조기 용 호밀 빵.

사진과 같이 치즈를 작은 입방체로 자릅니다.

딜을 갈아주세요.

우리는 콩으로 항아리를 열고 내용물을 미스 카로 옮깁니다. 그런 다음 치즈와 딜을 보냅니다. 우리는 마늘을 짜내고 음식에 요리하면 조금 할 것입니다.

마요네즈를 넣고 재료를 섞습니다.

건조기를 추가합니다. 맛있어요!

레시피 3, 단계별 : 콩, 소시지 및 크루통 샐러드

• 팥 (건조 또는 통조림-선택 사항) 건조하면 1 컵, 통조림-1 병;
• 검은 빵 크루통-1 팩;
• 훈제 소시지-70g;
• 단단한 치즈-80g;
• 채소-1 묶음;
• 맛을 내기 위해 갈은 후추.
• 맛볼 마요네즈.

마른 콩을 사용하여 샐러드를 요리하기로 결정한 경우 이상적으로는 5 ~ 6 시간 동안 담근 다음 요리 될 때까지 소금물에 끓여야합니다 (콩의 상태를 확인하여 너무 자주 끓지 않도록주의하십시오. 그렇지 않으면 모양이 없어 질 수 있습니다. 콩 죽).

통조림 콩이 든 샐러드가있는 경우 캔에서 액체를 빼 내면됩니다. 접시에 담고 훈제 소시지를 입방체로 자릅니다.

치즈는 소시지와 비슷하게 자르거나, 예를 들어 작은 크기의 얇은 삼각형으로 비 유적으로자를 수 있습니다.

이제 크루통과 잘게 잘린 채소를 넣으십시오.

크루통을 직접 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 이렇게하려면 호밀 빵을 입방체로 자르고 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 올려 놓고 미래 크래커에 향신료를 약간 뿌린 다음 오븐 (170-180도)에 7-9 분 동안 보냅니다. 그들은 매우 빨리 마르고 식 자마자 즉시 샐러드에 사용할 수 있습니다.

우리 요리의 모든 재료에 검은 후추를 뿌리고 약간의 마요네즈로 간을하고 부드럽게 섞는다. 마요네즈로 샐러드에 기름을 바르는 것이 더 편리하도록 큰 그릇에 요리하여 "프로 마요네즈"한 다음 접시에 담을 수 있습니다.

장식 할 시간입니다. 강판 치즈 또는 호두 가루로 장식 할 수 있으며, 치즈와 소시지에서 조각상을 자르거나 접시 가장자리를 따라 펼쳐진 삼각형이나 사각형으로 장식 할 수 있습니다.

오레가노 또는 바질과 함께 마른 허브를 뿌린다. 그냥 그릇이나 아름다운 유리 잔에 넣어도됩니다.

당신의 소원에 따라 모든 것. 여기 간단한 레시피와 맛있는 샐러드가 있습니다. 끝난!

레시피 4 : 옥수수와 크루통을 곁들인 팥 샐러드

• 통조림 콩 1 캔
• 통조림 옥수수 1 캔
• 신선한 오이 1 개
• 크루통 1 팩
• 채소 다발 (파슬리 또는 딜)
• 약간의 마요네즈

먼저, 옥수수와 콩에서 액체를 빼내야 샐러드가 묽지 않습니다. 이렇게하려면 단순히 소쿠리에 던지면 콩과 옥수수를 결합 할 수도 있습니다. 큰 오이를 가져 가면 확실히 여기에서 아프지 않을 것입니다. 그것을 씻고 종이 타월로 두드려 말리고 작은 조각으로 자릅니다.

신선한 채소는 흐르는 물에 잘 헹구고 말리고 잘게 자릅니다.

모든 음식이 준비되면 큰 그릇에 콩, 옥수수, 오이, 허브를 섞습니다.

필요한 경우 소금과 후추로 간을합니다. 마요네즈로 간을하고 잘 섞는다.

서빙 직전에 크루통을 추가하여 마요네즈로 포화시키지 않고 바삭하게 유지하는 것이 좋습니다.

보시다시피, 콩과 크루통을 곁들인 맛있는 샐러드를위한이 레시피는 단 10-15 분 만에 매우 간단하고 빠르게 준비됩니다. 맛있어요!

레시피 5 : 통조림 콩과 크루통 샐러드

통조림 흰 콩과 크루통이 들어간 샐러드는 나머지 재료가 서로 조화를 이루면 더 맛있을 것입니다. 피클 또는 버섯과 같은 모든 종류의 훈제 고기, 신선한 야채 또는 피클이 될 수 있습니다. 통조림 완두콩과 옥수수도 그러한 샐러드에 "제자리에"있을 것입니다. 저지방 마요네즈, 사워 크림 또는 요거트 (고전적인 맛)가 드레싱으로 이상적입니다. 예를 들어 신선한 딜, 파슬리, 파와 같은 신선한 허브도 작동합니다.

• 통조림 콩 100g
• 오이 절임 2-3 개
• 훈제 양지머리 100g
• 크루통 1 줌
• 채소 3-4 가지
• 1.5 큰술 엘. 마요네즈
• 소금 2 꼬집
• 고수 가루 2 꼬집

모든 재료가 기성품이기 때문에 샐러드를 "조립"하는 과정에 많은 시간이 걸리지 않습니다. 콩은 토마토 나 기름, 단독으로 또는 다른 야채와 함께 통조림으로 만들 수 있습니다. 여분의 소스를 배출하기 위해 콩을 소쿠리에 넣고 여러 번 흔들 수 있습니다. 콩을 준비된 그릇이나 용기에 옮깁니다.

이제 절인 오이의 차례입니다. 그건 그렇고, 배럴에서와 같이 신맛, 절임으로 대체 할 수 있습니다. 야채의 끝을 다듬어 작은 입방체 또는 얇은 조각으로 자르고 그릇에 옮깁니다.

양지머리는 베이컨이나 대부분 고기로 두껍게 만들 수 있습니다. 뼈가 있으면 물론 제거해야합니다. 양지머리 자체를 스트립으로 자릅니다. 기름기가 너무 많더라도 과도한 지방은 항상 차단할 수 있습니다.

채소는 신선하거나 냉동하여 사용할 수 있습니다. 좋아하는 것을 가지고 이전에 잘게 잘린 "눈으로"넣으십시오. 원하는 경우 양지머리 자체와 오이가 짠 것이기 때문에 샐러드를 건너 뛸 수 있습니다. 예를 들어 검은 후추 또는 고수와 같은 향신료를 추가 할 수 있습니다.

샐러드에 마요네즈 나 적절하다고 생각되는 다른 드레싱으로 양념하십시오.

이제 남은 것은 샐러드를 섞는 것입니다.

밀 또는 호밀 크루통을 뿌린 그릇에 접시를 제공하십시오. 서빙하기 전에 크래커를 추가해야합니다. 그렇지 않으면 젖을 것입니다.

레시피 6 : 치킨, 팥, 크루통 샐러드

샐러드는 아침과 저녁 모두 제공됩니다. 이 레시피를 꼭 시도해 보시기 바랍니다.

• 콩-200g
• 호밀 크루통-100g
• 닭 가슴살-400g
• 양파-1 PC.
• 토마토-2 개
• 북경 양배추-양배추 1 머리
• 치즈-100g
• 마요네즈

우선, 우리는 닭 가슴살을 끓여서 완전히 익을 때까지 요리하는 동안 물에 소금을 치는 것을 잊지 마십시오.

식히고 작은 입방체로 자릅니다.

토마토를 철저히 헹구고 자릅니다.

양파를 껍질을 벗기고 자른다.

콩, 크루통, 잘게 썬 토마토, 닭 가슴살, 양파를 깊은 그릇에 붓습니다.

조리법에 통조림 콩을 사용했지만 직접 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 밤새 2/3 큰술을 담급니다. 콩을 말리고 낮 동안 부드러워 질 때까지 끓입니다.

우리는 흐르는 물에 배추를 씻고 말리십시오.

작은 조각으로 찢거나 잘게 자르고 마요네즈와 소금과 함께 그릇에 추가하십시오.

모든 것을 철저히 섞으십시오.

샐러드를 제공하기 전에 강판 치즈를 뿌립니다.

레시피 7, 간단 : 햄, 콩, 크루통 샐러드

• 옥수수-1 금지.
• 콩-1 금지.
• 햄-150g
• 호두 까는 기구
• 푸성귀
• 피망
• 마늘-치아 1 개

옥수수와 콩을 붓는다.

햄을 입방체로 자르고 샐러드에도 넣으십시오.

마늘, 후추 및 허브를 추가하십시오. 맛이 나다.

마요네즈로 맛을 낸다. 러스크는 눅눅하고 맛이 없어 질 수 있으므로 별도로 제공합니다.

보너스 : 수제 크루통을 만드는 것이 얼마나 쉬운 지 (사진 포함)

건조가 많이 필요한 경우 오븐에서 건조하십시오. 그러나 샐러드 용 \u200b\u200b젤리가 필요할 때 잘 먹고 일반 팬을 얻을 수 있습니다. 우리는 빵을 작은 입방체로 자르고 바닥이 두꺼운 강하게 가열 된 프라이팬에 보냅니다.

열을 최소로 줄이고 빵을 말리면서 가끔 저어주세요. 원하는 경우 스튜, 가열, 말린 딜 또는 기타 향신료를 추가 할 수 있습니다. 결과적으로 우리는 샐러드뿐만 아니라 영화를 보면서 건너 뛰는 만족스러운 건조기를 얻을 수 있습니다.

우리 모두는 평범한 요리가 지루해질 때가 있습니다. 우리는 요리에 너무 신경 쓰지 않고 주방에서 오랫동안 유휴 상태로 앉아 새로운 것을 시도하고 싶습니다. 크루통과 함께 콩 샐러드와 같은 조리법을 준비한 것은 당신을 위해입니다!

통조림 콩과 크루통을 곁들인 샐러드는 혼자서 간식을 먹고 가족에게 먹일 수있는 쉽고 만족스러운 방법입니다. 다음 단계별 레시피를 사용하십시오.

이 샐러드는 꽤 만족스러운 것으로 밝혀졌습니다.

필요한 것 :

• 햄-150g;
• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 마요네즈 –2.5 큰술. 숟가락;
• 푸성귀;
• 고기 또는 치즈 맛이 나는 크루통-포장.

먼저 콩을 항아리에서 꺼내 차가운 끓인 물로 씻습니다. 햄은 얇은 조각으로 자릅니다. 미리 피부를 제거하는 것을 잊지 마십시오. 편의를 위해 정맥과 연골을 사용하여 샐러드를 더욱 부드럽게 만들 수 있습니다.

채소는 잘게 잘립니다. 그것은 무엇이든 될 수 있으며 동시에 고수, 파슬리, 딜, 오레가노 등 어떤 식 으로든 요리의 맛에 영향을 미치지 않습니다. 씻은 콩, 크래커 및 허브를 그릇에 섞습니다. 마요네즈로 채 웁니다. 수량도 마음대로 변경할 수 있습니다. 더 가벼운 옵션을 원한다면 덜 넣으십시오.

소시지 추가로

콩, 크루통 및 소시지를 곁들인 샐러드에는 다음이 포함됩니다.

• 통조림 식품. 콩-0.5 kg;
• 삶은 소시지-0.5 kg;
• 순무 양파;
• 당근;
• 오래된 빵-3 조각;
• 마요네즈-3 큰술. 숟가락;
• 소금;
• 기미.

소시지는 작은 입방체로 잘립니다. 원하는 경우 가볍게 튀길 수 있으므로 샐러드가 더 만족 스러울 수 있습니다. 생 소시지를 사용하면 더 쉬운 옵션이 있습니다. 양파와 당근을 잘게 썬 다음 약간의 기름을 팬에 넣고 잠시 볶습니다.

콩을 항아리에서 부어 소쿠리에 기대고 시원한 물로 씻습니다. 수도꼭지에서 가능하지만 끓인 액체를 선호하는 것이 좋습니다. 물이 빠지면 그릇에 콩을 넣고 소시지와 섞습니다. 오븐에서 크루통을 위해 빵을 말리고 기름을 뿌린 다음 좋아하는 향신료를 뿌려 입방체 또는 스트립으로 자릅니다. 크루통이 기름기가 너무 많으면 종이 타월 위에 깔아서 접시에 얼룩이 생기지 않도록 할 수 있습니다. 우리는 모든 구성 요소를 혼합하고 마요네즈의 일부로 채 웁니다. 서빙하기 전에 허브로 장식하십시오.

닭고기와 콩, 크루통

닭고기, 콩, 크루통을 곁들인 샐러드는 악명 높은 애피타이저의 또 다른 버전으로 가벼운 스낵과 정식 식사로 모두 적합합니다. 아침이나 점심으로 먹을 수 있습니다.

샐러드는 메인 요리 또는 가벼운 간식으로 사용할 수 있습니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 치킨 필렛-0.5 kg;
• 북경 양배추-300g;
• 크래커-50g;
• 마요네즈-4 큰술. 숟가락;
• 기미.

닭고기 필레를 살짝 소금물에 끓여 식히고 작은 조각으로 자릅니다. 통조림 콩으로 항아리에서 액체를 배출하고 헹구고 샐러드를 준비 할 그릇으로 옮깁니다. 치킨 필레도 거기에 넣습니다.

배추를 여러 부분으로 나누고 잎을 약 0.5mm 두께로 자릅니다. 그 후 나머지 재료에 추가합니다. 고기 또는 치즈 맛이 나는 크루통을 그릇에 붓고 마요네즈로 간을 한 다음 완전히 섞습니다. 샐러드를 제공하기 전에 허브로 장식 할 수 있습니다.

마늘로 요리하는 방법?

콩과 마늘 크루통이 들어간 샐러드는 매운 요리를 좋아하는 사람들에게 더 맛있는 옵션입니다. 동시에,이 애피타이저는 매우 가볍고 마요네즈를 낮은 비율의 사워 크림으로 대체하면식이 요법이라고 할 수도 있습니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 크래커-50g;
• 마늘-1 정향;
• 치즈-50g;
• 마요네즈-3 큰술. 숟가락.

콩을 항아리에서 꺼내 찬물로 씻은 다음 그릇에 담아 샐러드를 준비합니다. 마늘 정향은 마늘 프레스 또는 칼로 잘게 썬다. 그런 다음 크루통을 그릇에 넣습니다. 오븐에서 구우거나 건조하여 오래된 빵으로 직접 만들거나 상점에서 기성품 포장을 구입할 수 있습니다.

요리에는 딱딱한 치즈를 사용해야합니다. 그리스어 "페타 키"는이 목적에 적합 할 수 있지만, 레시피에서 원래 제안한대로 입방체로 자르고 거친 강판으로 갈지 않아야합니다. 우리는 그릇에 모든 재료를 결합하고 마요네즈, 소금으로 양념하고 통조림 콩 샐러드가 준비되었습니다!

팥과 "Kirieshki"

흰 콩이 싫으세요? 그런 다음 쉽게 빨간색으로 바꿀 수 있습니다. 이것으로부터 샐러드는 전혀 맛을 잃지 않을 것입니다. 반대로 약간의 풍미를 얻습니다.

팥은 요리의 하이라이트가 될 것입니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 팥. -은행 1 개
• 어떤 맛의 크루통 "Kirieshki"-100g;
• 치즈-100g;
• 오이-2 개;
• 마요네즈-4 큰술. 숟가락;
• 푸성귀.

샐러드를 준비하는 데는 15-20 분 정도 소요됩니다. 팥을 항아리에서 꺼내 물로 씻은 다음 모든 재료를 섞을 그릇에 옮깁니다. 수분이 너무 많지 않은지 확인하십시오. 그렇지 않으면 샐러드가 맛이 없을 것입니다.

다음으로 크래커를 그릇에 담습니다. 원하는 맛을 자유롭게 선택할 수 있지만 베이컨이나 치즈가 들어간 햄이 좋습니다. 오이를 입방체로 자르고 허브를 잘게 자르고 굵은 강판에 치즈를 갈아주세요. 우리는 모든 재료를 결합하고 마요네즈, 소금으로 계절을 정한 다음 샐러드를 제공 할 준비가되었습니다.

닭 가슴살 포함

필요한 것 :

• 닭 가슴살-2 개;
• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 채소-1 묶음;
• 크래커-50g;
• 마요네즈-3 큰술. 숟가락;
• 소금;
• 기미.

닭 가슴살을 미리 끓입니다. 그런 다음 식히고 입방체로 자릅니다. 콩 항아리에서 액체를 빼낸 다음 씻어서 그릇에 담아 가슴에 놓습니다. 크래커가 따라옵니다. 직접 요리하거나 상점에서 취향에 따라 기성품을 팩으로 구입할 수 있습니다.

그릇에 모든 재료를 넣고 마요네즈로 간을 한 다음 향신료와 소금을 넣으십시오. 허브로 장식하거나, 잘게 썰어 샐러드에 넣으세요. 제공하기 전에 강판 치즈를 추가 할 수도 있습니다.

옥수수를 사용한 단계별 옵션

샐러드에 담긴 통조림 옥수수는 맛을 잃지 않습니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 통조림 식품. 옥수수-1 캔;
• 크래커-100g;
• 푸성귀;
• 오이-1 PC .;
• 마요네즈-3 큰술. 숟가락;
• 기미.

옥수수와 콩 항아리에서 액체를 소쿠리에 다시 던져서 배출하십시오. 그런 다음 그릇에 두 재료를 헹구고 섞습니다. 채소와 오이를 입방체로 잘게 썰어 콩과 옥수수가있는 곳에 넣습니다. 마요네즈로 맛을 내고 맛을 내기 위해 크루통, 향신료를 추가하십시오. 서빙하기 전에 상단에 두 개의 허브 가지와 나머지 크루통으로 샐러드를 장식 할 수 있습니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 식품. 콩-1 캔;
• 토마토-2 개;
• 오이-2 개;
• 마요네즈-3 큰술. 숟가락;
• 크래커-100g;
• 푸성귀;
• 기미.

우리는 콩을 소쿠리에 넣고 모든 액체를 빼내고 시원한 물로 헹굽니다. 흐르는 수돗물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 어떤 옵션이 더 선호되는지에 따라 토마토를 작은 조각이나 웨지로 자릅니다. 오이는 입방체로 잘립니다. 채소는 잘게 잘립니다.

우리는 마지막 장소에서 모든 재료를 섞어 크루통을 추가합니다. 마요네즈와 향신료로 샐러드에 간을하고 다시 완전히 섞으면 가벼운 스낵이 제공됩니다!

콩과 크루통을 곁들인 훈제 치킨 샐러드

그리고 이것은 콩과 크루통으로 가장 만족스러운 샐러드 옵션입니다. 특별한 날을 위해 봉사하는 것이 가장 좋습니다.

축제 테이블을 위해 샐러드를 준비하는이 옵션은 완벽합니다.

다음을 포함합니다 :

• 통조림 식품. 모든 콩-1 캔;
• 훈제 치킨-250g;
• 양파;
• 크래커-100g;
• 사워 크림-3 큰술. 숟가락;
• 푸성귀;
• 오이;
• 기미.

우리는 항아리에서 콩을 소쿠리에 버리고 헹구고 샐러드가 준비 될 접시에 담습니다. 훈제 치킨을 자르고 모든 뼈를 제거하고 고기를 작은 조각으로 자르고 콩에 추가합니다. 양파는 기호에 따라 절임 또는 볶음으로 사용할 수 있습니다.

오이는 작은 입방체로 자르고 허브는 잘립니다. 서빙하기 전에 샐러드를 장식하기 위해 두 개의 나뭇 가지를 남겨 둘 수 있습니다. 우리는 모든 재료를 섞고 마지막에 크루통을 넣고 마요네즈와 향신료로 간을합니다. 이제 우리 요리가 완전히 준비되었습니다!

콩과 크루통을 곁들인 샐러드, 아래에 사진이있는 요리법이 최근 인기를 끌고 있습니다. 이 요리는 다른 방법으로 준비됩니다-취향에 다른 재료를 추가합니다. 그리고 주요 재료-콩 크래커 덕분에 그러한 샐러드를 준비하는 데는 엄청난 수의 옵션이 있습니다.

물론 우리는 모두 닭고기와 크루통을 곁들인 시저 샐러드에 익숙하며 이러한 변형은 성공적인 아날로그로 간주 될 수 있습니다.

원하는 경우이 샐러드에 신선한 야채, 생선, 훈제 또는 삶은 고기 및 기타 제품을 추가 할 수 있습니다.

콩과 크루통 샐러드

구조:
삶은 콩 160g;
120g의 치즈;
마요네즈 160g;
빵 4 조각
마늘 3 쪽;

예비:
요리하기 몇 시간 전에 콩을 씻고 제품을 여러 잔에 담그십시오. 그런 다음 소금 한 꼬집으로 중불로 끓입니다. 조리 후 남은 액체를 제거하고 콩을 별도의 그릇에 옮겨 식 힙니다.

빵 조각을 입방체로 갈아서 위에 물 몇 방울을 뿌린 다음 오븐의 베이킹 시트에 놓습니다. 따라서 빵 조각이 잘 마르고 황금색을 얻습니다.

마늘 이빨을 모두 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 다진 마늘을 마요네즈 몇 큰술과 섞고 내용물 전체를 섞는다. 굵은 강판에 치즈를 따로 빻습니다. 그릇에 말린 빵 조각, 삶은 콩, 다진 치즈를 함께 섞습니다. 마요네즈와 마늘을 드레싱으로 넣고 용기의 내용물 전체를 섞습니다.

콩과 크루통과 햄 샐러드

이것은 점심이나 어떤 행사로도 제공 할 수있는 매우 간단한 애피타이저입니다. 또한 콩과 크루통과 햄 샐러드 (저희 사이트의 사진과 함께 조리법)는 모든 미식가에게 어필 할 매우 즐거운 맛을 가지고 있습니다.

구조:
햄-230g;
고기 맛이있는 크루통-1 팩
마요네즈;
옥수수 단점. -150g;
팥 -160g.

예비:
육류 제품을 작은 조각, 조각 또는 모든 크기의 입방체로 분쇄하십시오. 필요한 양의 콩을 여러 물에 헹구십시오. 달콤한 옥수수에서 전체 드레싱을 배출하십시오.

미리 씻은 파슬리와 딜을 잘게 썬다. 별도의 그릇에 옥수수와 콩, 다진 허브, 햄 및 크루통을 섞습니다. 모든 내용물을 마요네즈로 채 웁니다. 모든 내용물을 샐러드 그릇에 넣고 허브를 뿌려 가정에 제공 할 수 있습니다. 그리고이 요리에 약간의 돈을 쓰려면 맛이 변하지 않는 동안 햄없이 요리하는 것이 좋습니다.

크루통과 치즈를 곁들인 콩 샐러드

이것은 사진이있는 조리법에 따라 통조림 콩과 크래커가 들어간 특이한 샐러드 일뿐 만 아니라 매우 만족스러운 것으로 판명되었습니다. 가족 저녁 식사에 적합하거나 축제 식사로 제공 할 수 있습니다.

구조:
치즈-170g;
팥 -180g;
계란-3 조각;
마요네즈;
옥수수 단점. -160g;
크루통-170g;
마늘 2 쪽.

예비:
기성품 통조림에서 모든 액체를 배출하고 별도의 그릇에 함께 섞습니다. 익을 때까지 계란을 삶은 다음 잘게 자르고 칼이나 강판으로 자르고 나머지 성분과 함께 미리 다진 마늘과 함께 넣으십시오.

거친 강판에 치즈를 갈아서 옥수수로 옮깁니다. 전체 내용물을 후추와 소금으로 간을하고 가벼운 마요네즈 5 큰술을 추가합니다.

크루통을 만들려면 작은 입방체 형태로 세 조각의 빵을 갈아서 양쪽의 마른 프라이팬에서 볶습니다. 상대적으로 적절한 샐러드 그릇으로 옮겨 필요한 양의 크래커를 위에 뿌려야합니다.

닭고기와 콩 샐러드

예상치 못한 손님부터 잔치까지 모든 경우에 딱 맞는 오리지널 애피타이저입니다. 또한 우리 사이트의 사진과 함께 조리법에 따라 콩과 크루통과 닭고기가 들어간 샐러드는 원래 모양을 가지고 있습니다.

구조:
닭고기 1kg;
현미 180g;
통조림 콩 350g;
와인 식초 50g;
파;
매실 토마토-5 조각;
올리브유.

예비:
소금 한 꼬집으로 미리 현미를 삶아 완전히 식힌다. 이 작업을 훨씬 빨리 수행하려면 작은 쟁반에 쌀을 놓습니다. 이제 닭고기를 삶아 고기를 식히고 뼈를 제거해야합니다. 손으로 고기를 갈가리 찢어 별도의 섬유로 나누는 것이 좋습니다. 토마토에서 껍질없는 펄프를 자르고 조각으로 자릅니다. 신선한 양파를 따로 작은 고리로 자릅니다.

콩의 모든 액체를 붓고 여러 물로 헹굽니다. 그리고 이제 때가 왔습니다. 다진 토마토, 섬유질 고기, 콩, 파, 다진 채소. 전체 내용물을 올리브 오일과 와인 식초 (가급적 흰색)로 간을합니다. 결국 완성 된 샐러드에 소금을 뿌리는 것을 잊지 마십시오.

콩, 옥수수, 크루통 샐러드

콩, 옥수수, 크래커가 들어간 또 다른 오리지널 샐러드,이 요리를 준비하는 데 도움이되는 사진이있는 레시피를 제공합니다.

구조:
콩 단점. -400g;
치즈-200g;
달콤한 옥수수-200g;
오이-2 조각;
마요네즈;
스토어 크루통-1 팩;
신선한 채소.

예비:
팥을 취해 2 시간 정도 불린 후 헹구어 끓인다. 콩이 완전히 익 으면 액체를 배출해야합니다. 기성품 콩을 사용하는 경우 병을 열고 사용 가능한 모든 액체를 배출해야합니다. 단옥수수도 마찬가지입니다.

오이, 씻어서 단단한 치즈를 모든 크기의 조각으로 자르고 채소를 잘게 자릅니다. 크루통을 직접 요리하고 빵 조각을 작은 조각으로 자르고 모든면에서 튀기고 향신료를 뿌릴 수 있습니다. 상업용 크래커를 사용할 수도 있습니다.

크루통을 제외한 모든 재료를 샐러드 그릇에 붓습니다. 가벼운 마요네즈 몇 큰술로 전체 내용물을 간을하고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 서빙하기 전에 크루통을 샐러드 그릇에 넣으십시오. 더 일찍 추가하면 젖을 수 있습니다. 허브로 장식하고 봉사하십시오.

버섯과 크루통을 곁들인 치킨 샐러드

그러한 간식을 얻으려면 유리 병에 절인 버섯을 구입하는 것이 좋습니다. 버섯이 작 으면자를 수는 없지만 그대로 둡니다.

구조:
400g의 닭고기;
검은 빵 3 조각;
통조림 콩 200g;
160g의 치즈;
단 옥수수 200g;
마늘 2 쪽;
300g의 버섯 단점.;

예비:
소금물에 닭고기를 끓이는 동안 절임 요리를 시작합니다. 우리는 그들로부터 모든 액체를 배출 한 다음 소량의 물로 헹구고 다시 배출합니다. 삶은 가금류와 치즈를 작은 조각으로 자릅니다.

우리는 깊은 그릇에 콩, 절인 버섯, 고기, 치즈 및 옥수수를 섞습니다. 갈색 빵 조각으로 자르고 예열 된 오븐에서 7 분 동안 유지합니다.

따로 해바라기 기름 두 스푼을 팬에 붓고 다진 마늘 정향을 넣고 말린 빵을 볶습니다. 조리 된 크루통을 샐러드에 추가하기 전에 식히십시오. 접시의 모든 구성 요소를 섞고 소금을 넣고 사워 크림이나 마요네즈로 간을 한 다음 즉시 제공하십시오.

유사한 레시피가 일상적인 메뉴와 품질 모두에 적합합니다.

콩, 소시지, 크루통 샐러드

이 간단하고 동시에 콩과 크루통이 들어간 아주 풍성한 \u200b\u200b샐러드와 당근이 들어간 소시지 (우리의 사진이 담긴 조리법)는 모든 가족 구성원에게 분명 호소력을 발휘할 것입니다.

구조:
230g의 일반 또는 통조림 콩;
삶은 소시지 380g;
양파 1 개;
1 마늘 정향;
크루통 1 팩;
당근 2 개;
올리브 오일 20g.

예비:
흰 콩을 사용하기로 결정한 경우에는 헹구고 최종 요리까지 최소 2 시간 30 분 동안 끓여야합니다. 조리 된 음식을 완전히 식히고 적절한 깊은 그릇에 넣으십시오.

익힌 콩에 다진 소시지를 붙입니다. 또한 당근을 미리 끓여서 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 나머지 재료에 붙입니다. 다진 양파 위에 끓는 물을 반 고리로 부은 다음 다진 야채를 액체에서 꺼내 샐러드 그릇에 넣으십시오. 모든 재료에 올리브 오일과 다진 마늘을 섞은 마요네즈 몇 스푼으로 간을합니다. 마지막에 크래커와 다진 허브를 뿌립니다.

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