주요 / 야채 / 전분 양배추와 닭고기의 캐서롤. 닭 가슴살과 양배추 캐서롤. 이 조리법은 마른 접시로 변환 될 수 있습니다.

전분 양배추와 닭고기의 캐 서 롤입니다. 닭 가슴살과 양배추 캐서롤. 이 조리법은 마른 접시로 변환 될 수 있습니다.

현대 어린이들이 빠른 음식, 막대 사탕, 박제 화학, 소다, 점심 시간에 다른 야채에 소다. 그러나 현명한 부모는 항상 자녀를 유용하게 먹이를주는 방법을 찾을 수 있으며, 그 중 하나는 치즈 껍질 아래 오븐에서 닭고기와 함께 맛있는 양배추 캐서롤을 만드는 것입니다. 외향적으로, 그것은 Lazagna와 매우 유사하고 환상적인 아로마를 가진 식욕을 자극하며, 가장 중요한 것은 치즈 아래에 야채를 띤 채소를 위장하기 쉽습니다.

닭고기가있는 수제 캐서롤의 또 다른 이점은 소수의 저렴한 제품으로부터 빠르게 준비 중입니다.

또한이 주제는 요리 환상을 위해 실질적으로 무비적이며, 당신이 할 수있는 양배추와 당근, 호박 및 다른 코티지 선물을 가진 치즈 아래 치킨을 굽힐 수 있기 때문입니다. 그리고 접시에 숲 버섯이 소수가 있다면, 그것은 로얄 고급스러운 난로 저녁을 밝힙니다!

신선한 양배추 캐서롤과 치킨 필렛, 간단한 조리법

재료

- 300 그램 + -
— 작은 포크의 1/3 + -
- 1 PC. + -
- 3 개. + -
- 25 ml. + -
- 100 그램 + -
- 1-2 TBSP. + -
- 1/4 TSP. + -
- 1 TBSP. + -
- 맛이 나다 + -

집에서 오븐에 닭고기와 함께 맛있는 양배추 캐서롤 요리

이 요리를 채우기 위해서는 새들의 유방, 시체 또는 닭고기 햄의 어떤 부분에서 필렛을 가져갈 수 있습니다. 소세지는 또한 매우 맛있고 영양가있는 옵션입니다.

크림 (또는 사워 크림) 우리는 손에있는 사람들을 데리고 있지만, 그들은 접시가 맛있는 사실입니다. 각 칼로리가 계정에있는 경우 크림 대신에 50 ml의 우유를 가져갈 수 있습니다.

고기를 싸서 셀룰로오스 수건으로 여분의 습기를 제거하고, 그의 미세한 날카로운 칼을 잘게 썬 것.
우리는 그릇에 밖에 나간다, 우리는 후추를 침을 뱉고 짜내고, 간섭하고, 재분열한다.
양배추는 가능한 한 미세하게 자르고, 뱉어 내고 손으로 뱉어 져서 부드럽게됩니다.
우리는 양배추가 주스를 넣는 데 조금 더 길어지면서 쓸 필요가 있습니다. 그 동안 우리는 얇은 절반 반지 또는 전구의 4 분의 1을 적용하고 부드럽게 될 때까지 기름에 문지릅니다.
활이 투명 해지면 고기를 넣고 개척자 앞에서 불을 지킵니다.
양식의 바닥은 얇은 오일 필름으로 코팅되고 약간 뿌리 뽑습니다.
우리는 나비가있는 고기를 낳고 굴러 올라 쌓여서 양배추 층을 위에 놓습니다.
다음으로, 그것을 잊어 버리지 않고 모든 계란 크림 볼트를 쏟아 붓습니다.
온도가 이미 180 o C로 상승한 푸쉬 캐비닛에서 양식을 보내기 전에 치즈 부스러기의 캐서롤을 뿌린다.

양배추가 부드럽고 황금색 향기로운 빵 껍질이 위에서 형성되면 오븐에서 치료를 추출 할 시간이 지남을 의미합니다. 치즈 소스, 사워 크림 또는 신선한 다진 녹색으로 약간 냉각됩니다.

닭고기와 원래 콜리 플라워 캐서롤

체중 감량을 원하는 사람들을위한이 조리법. 백색 양배추의 색상 친척 100g에서 25 kcal만이 포함되어있어 영혼에서 캐서롤에 넣을 수 있습니다.

저지방 고기의 다진 고기의 집에서 칼로리 치킨도 최소이지만 다람쥐는 많이이기 때문에이 제품의 치료법은식이 요법이지만 동시에 맛있게 맛있습니다.

재료

컬러 양배추 신선한 - 1 작은 고치;
닭고기 살 - 400 g;
Lukovitsa Small - 1 Pc.;
마늘 - 2 치아;
계란 대형 - 3 개.;
크림 (15 % 지방) - 100 ml;
파르 메산 치즈 - 50 g;
올리브 오일 - 1 tbsp.;
후추는 C.L의 분말에 검은 색입니다.;
소금 - 1/3 TSP.

오븐에서 다진 치킨에서 양배추 캐서롤을 만드는 방법

양배추 포크는 작은 infloreScences로 분해되어 끓는 물을 낮추고 5 분 동안 중간 힘의 열을 약간 시뮬레이트하고 유지합니다.
소음으로 소음으로 잡으십시오. 물줄기를 뿌리십시오.
조류 필렛 결합 또는 고기 분쇄기에 그라인드.
오일은 이미 팬에서 가열됩니다. 양파와 마늘 절단을 넣어서 가벼운 황금도까지.
뚜껑 아래에 고기와 톰을 뚜껑 아래에 넣으십시오.
솔림, 페르치름, 우리가 기다리고 있고, 화상을 입을 때, 불에서 벗어나십시오.
양식의 바닥은 주방 양피지를 끌어서 고기 층을 그 위에 놓습니다.
꽉 깔끔한 것, 다른 하나는 냉각 된 양배추 유죄 사로를 배치합니다.
우리는 계란을 고조향과 소금 결정의 꼬집어와 함께 잘 발포 한 믹서로 알을 낳습니다.
우리는 크림을 첨가하고 더 많은 것을 이길 수 있습니다.
혼합물을 읽으십시오. 양배추에 균등하게 분배되어 완전히 채워 지도록합니다.
마지막 바코드는 파르 메산 강판입니다. 양배추 inflorescences와 뿌리 며 뜨거운 오븐에 모양을 보냅니다.

우리는 짧은 시간 동안 짧은 시간 동안 굽지 않을 것입니다. 치즈 칩의 잔류 물 위에 약간 뿌려졌습니다.

오븐에서 닭고기와 양배추의 수 제 캐롤라이나의 비밀

양배추가 확실히 원하지 않아서 가능한 한 작게자를 조언합니다. 완벽한 옵션은 강판 틱을 부수거나 주방 프로세서를 사용하는 것입니다.
겨울 등급을 준비하는 옵션 (건조하고 단단한) BAGKENT - BLANCHING은 끓인 물 4-5 분 동안 4-5 분이 걸립니다. 그런 다음 여분의 수분이 사라지도록 쿠리 헤에 넣어야합니다.
모양이 분리되면 계란 밀크 볼트 (캐서롤을 붓기 위해서)가 누출되어 오븐 전체에 조립되어야합니다.

이 문제를 피하기 위해 붓기에 너무 많은 우유를 부어 넣을 필요가 없으며 두꺼운 크림이나 사워 크림으로 교체 할 수 있습니다.

레이어를 망칠 시간이 없다면, 양배추, 마이너스 및 토스트 양파를 혼합하고, 거기에 계란을 노크, 믹스, 믹스, 오븐에서, 오븐에서 쏟아지는 준비가 5 분 전에 치즈 가리개를 위해 그것을 가져 오는 것입니다.

평일에 회계 보고서, 세탁 및 학교 수업으로 가득 찬 요리를 위해 거의 시간이 남아 있습니다. 그런 날에는 치즈 껍질이있는 닭고기가있는 맛있는 캐서롤은 온 가족을위한 실제 구원이 될 것입니다.

아침 식사를 위해서도 전혀 시간이 없을 때도 완료 될 수 있습니다. 믹스 제품 (저녁부터 준비 할 수 있음), 계란을 붓고 오븐에 보내십시오. 이 모든 것은 단지 5 분만 가지 않을 것입니다. 동의하면, 그것은 진정으로 빨리 끔찍하게 맛이 좋습니다!

닭고기가있는 양배추 캐서롤은 온 가족을위한 가득한 저녁 식사 나 저녁 식사로 적합합니다. 물론, 축제 요리로서 그녀는 무시할 것 같지 않지만 손님의 대기업을 위해 - 필요한 것입니다.

준비 방법 :

맛있는 접시를 준비하려면 조리법의 단계별 지침을 사용하는 것이 좋습니다. 이 덕분에 닭고기와 함께 양배추 캐서롤을 요리하는 방법을 배울 수 있습니다. 그녀는 저녁 식사를 보완하거나 주요 접시가됩니다. 그린과 사워 크림으로 캐서롤을 제공하십시오.

재료 :

화이트 양배추 - 300 그램
전구 - 1 개
치킨 다진 치킨 - 200 그램
사워 크림 - 200 그램
계란 - 3 개
밀가루 - 3 TBSP. 숟가락
단단한 치즈 - 50 그램
Manka - 2 TBSP. 숟가락 (또는 빵 부스러기)
소금, 고추 - 맛

부분 수 : 8.

"닭고기가있는 양배추 캐서롤"을 요리하는 방법

양배추 leafs를 제거하고 요리 후 부드럽게 될 수 있으므로 얇게 썰어냅니다.

원시 닭고기 달걀을 운전하기 위해 양배추 그릇에 잘게 잘린 양파, 사워 크림, 밀가루, 닭 다진 고기, 소금을 첨가하고 모든 재료를 교차시킵니다. 그들을 철저히 섞는다.

베이킹 형태를 취하고 바닥과 가장자리를 빵 부스러기 또는 세미로 뿌린다. 그런 다음 양배추 질량을 넣으십시오.

오븐을 1 백 80 도로 가열하고 캐서롤을 그 안으로 넣으십시오. 요리를 5 분 5 분짜리. 그것이 탄이 아닌지를 지켜보십시오.

강판 단단한 치즈를 스크롤하십시오. 캐서롤의 전체 선불 전의 5 분, 오븐을 열고 강판 된 치즈로 뿌려 라.

닭고기가있는 양배추 캐서롤은 간단하고 맛있는 요리로 초보자에게도 저렴합니다. 캐서롤은 모든 지방과 매우 맛있는 것은 아닌 수분이 많지 않습니다.

성분 (식욕에 따라 4-6 인분) :

양배추 - 500-600 g (저음이없는 무게)
치킨 필렛 - 300-400 G.
양파 - 1 명
사워 크림 - 300 G.
계란 - 2 개
밀가루 - 1 tsp.
겨자 - 1 tbsp. 엘.
간장 - 예술. 엘. (선택 과목)
마늘 - 1 치아
단단한 치즈 - 50-70-100 g (선택 사항)
소금, 향신료 맛
식물성 기름
일부 녹지

첫째, 닭고기를 준비하고 약간 절임하고 그것을주십시오. 닭 필렛을 작은 조각으로 자르십시오. 우리는 겨자, 간장, 마늘, 소금 및 후추를 맛보기 위해 겨자, 간장, 짓 눌린 마늘을 첨가합니다. 혼합하고 보유하고, 그녀의 마리 네이트를하십시오.

우리는 물로 냄비에 냄비에 냄비에 넣고 약 2 리터가되어 끓여야합니다. 물이 가열되는 동안 대담한 양배추. 원하는대로 잘라낼 수 있습니다.

삶은 물, 소금, 약 절반의 스푼 소금, 양배추를 낮추십시오. 양배추가 부드럽게되도록 양배추 경도에 따라 요리하십시오. 그런 다음 소쿠리를 통해 물을 배수하십시오. 그 안에 양배추를 냉각시키고 안경이 과잉 물이됩니다.

양파는 작은 큐브와 식물성 기름에 튀김을 밝은 황금색으로 자른다.

튀긴 양파, 우리는 채우기를 요리합니다. 우리는 그릇에 2 개의 계란을 이길 수 있으며, 사워 크림, 소금, 지상 검은 후추 및 향신료를 추가하고 선호하는 건조한 잡초를 추가합니다. 당신은 신선한 잘게 잘린 딜을 더할 수 있으며, 맛은 양배추와 닭의 맛과 완벽하게 결합됩니다. 모든 믹스는 밀가루의 완전한 찻 숱가락을 첨가하고 다시 한번 섞이지 않도록 다시 섞는다. 그런 소스를 사용하면 양배추 캐서롤은 향신료의 쾌적한 향을 얻을 것입니다.

기름이있는 기름이있는 베이킹 모양, 당신이 가지고있는 경우 빵 부스러기를 뿌릴 수 있습니다. 양배추와 양파를 배치하십시오. 약간 섞고 회상하십시오.

위에서 닭고기를 균등하게 분배하십시오.

향기로운 달걀 - 사워 크림 소스로 채우십시오.

우리는 오븐을 약 40 분 동안 190-200 도로 예열했습니다. 15 ~ 20 분 동안 준비가되면 우리는 캐서롤을 가져 와서 강판 된 치즈로 뿌려줍니다. 그런 다음 오븐으로 돌아가십시오. 치즈는 위에서 약간 파쇄되어야합니다.

닭고기가있는 양배추 캐서롤이 있습니다. 우리는 간단하고 맛있는 요리를 나왔습니다. 봉 아프레트!

양배추 캐서롤, 버섯 및 닭고기를위한이 조리법은 휴가를 위해 손님을 치료하고 싶은 조리법 일 수 있습니다! 맛있는 양배추 캐서롤이 아파요.

오늘날 많은 요리법은 밀가루를 변화 시키거나 최대한 노력하지 않고 모든 비용을 기반으로합니다. 이미 밀가루없이 피자, 반죽과식이 베이킹이없는 파이. 이 양배추 캐서롤은 또한 흰색 양배추로 만들어질 것이기 때문에 "무거운"밀가루 기반의 준비가 필요하지 않습니다. 양배추가 여전히 캐서롤의 구조를 유지하므로 레시피에 몇 가지 빵가루 한 빵을 넣으십시오. 그러나 그들의 숫자는 그것이 당신의 그림에 영향을주지 않을 것이 아닙니다. 총 캐서롤은 모든 재료가 항상 부엌에서 인기가 있기 때문에 모든 재료가 가족의 저녁 식사를 주장 할 수 있습니다!

캐서롤의 성분 :

양배추 - 0.6 kg;
버섯 - 0.3 kg;
치킨 필렛 - 0.4 kg;
양파 - 1 개.;
당근 - 1 개.;
마늘 - 3 치아;
빵 부스러기 - 50 g;
우유 - 100 ml;
계란 - 2 개;
치즈 - 50 g;
소금, 조미료.

요리 시간 : 약 80 분. 부분 : 10.

캐핑 카세트 요리법 :

닭 가슴살 또는 닭의 다른 부분 (피부가없는 뼈에서 제거) 주방 가전 제품의 도움을 받아 연삭 - 결합의 루비가 결합하거나 육류 분쇄기를 통과합니다. 우리는 팬에서 생성 된 균일 한 닭고기를 보냅니다. 이는 이미 오일의 소프트 양파 특유의 양파에 볶습니다. 우리는 다진 고기의 덩어리를 나누고 그것을 기름에 활과 소금에 섞어 조미료를 더합니다. 다진 고기 조각이 희게 된 그늘을 얻을 자마자 그것이 당신은 다음 단계로 시작할 수 있습니다. 우리는 또 다른 열 과정을 가지고 있기 때문에 다음 단계까지 시작할 수 있으며, juiciness를 잃지 않는 것이 중요합니다.

다음 단계는 향기로운 버섯입니다. 버섯은 중간 또는 작은 부품과 함께 잘라 낸다, 우리는 즉시 다진 미터로 보냅니다. 버섯이 워밍업하자마자, 그들은 액체를 말하게하기 시작할 것입니다.

이 버섯과 웅장한 냄새가 "국물"에서 닭 다진 고기는 또 다른 8-9 분입니다. 우리는 전체 액체 전체의 볼륨을 약 절반으로 증발시킵니다.

동시에, 당신은 두 번째 예비 공정으로 갈 수 있습니다 - 캐빈의 준비. 그녀의 경우, 작은 절단기 양배추가있는 그녀를 위해, 당근과 함께 양배추를 섞고, 오일을 붓고, 소금을 붓고, 덩어리를 눈에 띄는 연화에 소멸시킨다.

양배추가 당근에서 흘러 나가는 것을 볼 때 프라이팬의 열에서 부드러워졌습니다. - 빵 부스러기를 붓습니다. 빵 분쇄기는 찍을 수 있고 쇼핑 할 수 있으며, 수제, 바람직하고 맛이 좋습니다! 우리는 양배추 당근 자료, 믹스, 스토브에서 제거합니다.

캐서롤의 경우, 넓은 형태가 필요합니다 - 적어도 5cm 이상, 둥근 또는 직사각형. 우리는 양배추 당근 기지의 부분의 바닥 표면 절반을 낳고, Trambam, 우리는 마늘 조각을 원이나 임의로 배포합니다.

측면에서 퇴각 한 후 전체 중간 부분 버섯을 단단히 채우고 결과적으로 공허하고 양배추 질량을 원에 넣으십시오. 캐서롤의 가장자리가됩니다. 냄비에 소화하는 버섯에서 형성된 모든 액체는 마이콘에 붓습니다.

남은 양배추는 다진 고기와 버섯을 덮습니다.

부드럽고 육즙이 많은 양배추 캐서롤은 유용하고 만족스러운 접시로 간주됩니다. 그녀의 준비를 위해 고기, 버섯, 소시지, 후추, 당근에있는 냉장고에있는 모든 제품을 사용할 수 있습니다. 잘 마스터 한 조리법을 마스터하고, 흰색으로 태어난뿐만 아니라 컬러와 심지어 베이징 양배추를 사용하여 많은 다른 사람들을 만들 수 있습니다.

고전적인 양배추 캐서롤의 경우 그러한 제품이 필요합니다.

보호 된 양배추;
우유 - 0.5 L;
계란 부부;
치즈 - 0.1 kg;
향신료와 조미료 맛.

준비는 주요 야채의 준비로 시작됩니다. 그것은 상처 받고, 팬에서 옮겨졌고, 우유를 붓고, 뚜껑을 덮고있는 5-6 분을 소멸 시켰습니다.

냉각 된 양배추는 향신료와 조미료로 노련되어 깊은 모양으로 꺼내집니다. 강판 된 치즈가있는 미끄러 져, 휘핑 계란이 잘 부어졌습니다.

그런 다음 평균 온도 (180-190 °)에서 약 30 분 동안 오븐에서 서둘 렀습니다.

Kabesto는 튀긴 당근과 양파를 추가 할 수 있습니다.

다진 고기와 함께

더 영양가가 높은 고기와 함께 양배추에서 캐서롤이 될 것입니다.

더 많은 칼로리 접시를 만들려면 필수 항목이 필요합니다.

작은 고치 양배추;
피난처 사워 크림;
다진 고기 (어느 쪽 - 400 g);
치즈 (200 g);
한 쌍의 전구;
2 개의 당근;
식물성 기름;
소금, 향신료.

준비 단계 :

야채를 준비하십시오 - 정화 된 활을 갈기, 강판에 씻어 당근을 씻어 주며 양배추를 자르십시오.
골든에 계곡에 활.
다진, 소금, 후추, 혼합 및 튀김을 20 분 동안 추가하십시오.
별도로 튀김 당근을 넣은 다음 양배추를 넣고 3 시간 동안 스튜.
Swewed 양배추의 형태로 머물러서 사워 크림을 잃고, 다진 고기, 사워 크림, 양배추, 사워 크림.
표면에 강판 된 치즈를 균등하게 놓고 가열 된 오븐에 보내십시오.
평균 온도에서 30 분을 굽습니다.

감자를 첨가하여

감자 양배추 캐서롤을 만들려면 다음 식료품 세트가 필요합니다.

10 개의 중간 감자;
중간 고치 양배추;
구근;
당근;
계란;
2 숟가락 사워 크림;
해바라기 기름의 3-4 숟가락;
2 개의 숟가락의 숟가락;
소금, 후추, 물;
선택적으로 토마토 페이스트 (스푼).

단계별 요리 프로세스 :

정화 된 감자는 큰 조각으로 자르고 물로 채우고 중간 열에 부팅되도록 보냅니다 (끓는 후 약 1 시간).
감자가 삶은 동안 다른 야채를 준비하십시오 : 양배추 버블 링, 당근을 문지르고 양파를 분쇄합니다.
우리는 캐서롤을 충전합니다. 팬에서 1 분의 당근이있는 양파를 튀기고 양배추, 소금과 튀김을 추가하십시오. 그 후, 우리는 약간의 물을 부어 약 30 분의 시간을 가질 수 있고, 뚜껑. 그런 다음 향신료, 조미료, 토마토 붙여 넣기 (선택 사항)와 Pasty를 몇 분 더 첨가하십시오.
용접 된 감자에서 퓌레 요리 : 우리는 물을 병합하고 사워 크림, 계란, 소금, 향신료를 잘 혼합합니다.
우리는 양식을 준비하고 있습니다 : 우리는 균등하게 분쇄기를 균일하게 분배하는 석유로 헹구십시오.
양식의 바닥에 먼저 절반의 퓌레를 놓고 숟가락으로 펼쳐서 감자에 의해 닫힌 표면에 충전을 분배하십시오. 사워 크림으로 표면을 놓치고 빵 부스러기 또는 강판 치즈를 뿌릴 수 있습니다.
접시는 약 30 분 동안 약 200 °의 온도에서 굽습니다.

이 조리법은 마른 접시로 변환 될 수 있습니다.

나는 배추를 끓여서 구이 단계를 건너 뛰고 쇼핑하십시오.
계란과 사워 크림을 몇 가지 밀가루 숟가락으로 대체하는 물 위에 으깬다.

어린 아이들을 위해서 (연간) 당신은 그러한 캐서롤을 준비 할 수 있습니다 :

소금에 절인 물에서 끓인 양배추 (200g)를 연마하십시오 (우유를 부어 넣을 수 있습니다 : 4 개 부분에 하나 이상의 부품이 없습니다).
감자 (200-250 g)는 준비를 위해 삶아 버터를보고, 버터를 방해합니다 (25 g).
으깬 감자를보고, 짜내고 간섭하는 양배추.
열린 모양은 빵 부스러기 (선택 사양)를 뿌리고 식물성 혼합물을 분산시킵니다.
냉동 된 버터 (10 g)에서 칩을 꺼내기 위해 상단에 있습니다. 그것은 표면을 녹이고 사랑할 수 있습니다.
180 ° C에서 3 시간을 굽습니다.

달걀과 신선한 양배추 베이 캐서롤

Fast Casserole - 파이는 다음 제품으로부터 준비됩니다.

신선한 양배추 - 300 g;
계란 - 5 개.;
사워 크림 및 마요네즈 200g;
분지 - 반 향해;
밀가루 - 8 숟가락;
소금, 향신료;
식물성 기름.

그러한 캐서롤의 맛있는 향기가 신선한 채소를 줄 것입니다. 원하는 경우 재료 목록에 포함될 수 있습니다.

이 조리법의 오븐에서 양배추 캐서롤은 다음과 같이 준비됩니다.

포르핑 양배추, 그라인드 녹색, 믹스.
계란은 마요네즈, 사워 크림, 밀가루, 굽기 분말을 방해합니다.
오일로 성형, 채우기 절반을 분배합니다.
소금 양배추 가입, 믹스, 믹스 모양으로 균등하게 분배합니다.
채우기의 유적을 붓고 숟가락으로 탐색하십시오.
180 ° C에서 35 분짜리

오븐에서 닭고기와 함께

육즙을 준비하기 위해 저지방 접시가 필요합니다.

하프 고카나 양배추;
치킨 필렛 - 약 400 g;
사워 크림 - 300 g;
단단한 치즈 - 100 g;
한 쌍의 계란;
주요 전구;
마요네즈의 숟가락;
마늘 슬리 케어;
맛을 낸 밀가루;
소금, 조미료, 녹색;
해바라기 유.

요리법:

필렛은 마요네즈에서 분쇄되고 마요네즈에서 절인 마늘, 소금과 후추를 첨가합니다.
양배추는 작은 짚으로 자른다.
팬 끓는 물 (약 2 l)에서 흘리고 양배추 짚을 흘리면서 젖꼭지를 흘리십시오. 약 5 분 동안 끓여서 끓여서 소쿠리에 던지십시오.
양파는 골든 도로 협곡에 미세하게 자른다.
채우기 요리 : 달걀, 사워 \u200b\u200b크림, 방해 향신료, 조미료, 녹색, 밀가루를 방해합니다.
열린 모양은 빵 부스러기와 뿌려졌습니다.
양배추와 양파 혼합물을 배포하고, 닭고기 조각을 쏟아 부어 넣습니다.
평균 기온을 약 30 분 동안 굽습니다.
강판 된 치즈를 공유하고 시간의 3 분의 1을 굽습니다.

마무리 캐서롤은 녹색을 장식하면 더 향기롭고 매력적입니다.

콜리 플라워에서 치즈와 함께

그것은 또 다른 유용한 접시 - 콜리 플라워 캐서롤을 위해 충분합니다. 준비는 필요한 재료의 준비로 시작됩니다.

우리는 필요할 것입니다 :

고치 콜리 플라워;
잘게 잘린 딜 녹색;
채우기 : 계란 쌍, 우유의 불완전한 유리 및 단단한 치즈;
조미료, 향신료.

단계별 레시피 :

inflorescences를 공유하고 양배추를 소금에 절인 끓는 물에 넣고 5 분 동안 요리하십시오.
소쿠리에 삶은 채소에 던져 물을 배수하십시오.
프라이팬의 마법사에 고르게 배포하여 녹색을 뿌린다.
볶은 우유, 계란, 조미료, 양배추 층에 붓습니다.
190 ° C에서 20 분 동안 굽습니다.
표면에 치즈의 유적을 균등하게 붓고 몇 분 (5-6)으로 굽습니다.

lachy - 버섯과 함께

마른 캐서롤을 만들려면 다음을 수행해야합니다.

고탄 중간 양배추;
구근;
삶은 버섯 - 400 g;
숟가락 밀가루;
소금, 향신료;
지상 크래커;
해바라기 유.

준비 제제는 다음 단계를 포함합니다.

양배추 고친 린스, 헹굼, 일괄 제거, 10 분 동안 소금에 절인 끓는 물로 끓여서 물을 배수하고 끓인 야채를 던지십시오.
분쇄 된 전구는 프라이팬에서 약간 튀김 (약 2 분).
갈리 싱 버섯을 마치고 마시 니 마시기 전에 약 7 분을 배달하십시오 (원시 버섯은 조금 더 오래 튀긴다).
밀가루를 방해하기 위해, 또 다른 분을 계속 튀기십시오.
그 후에, 향신료, 소금, 질량이 두껍게 될 때까지 약간의 물과 스튜를 붓습니다.
양모 모양에서는 양배추를 균등하게 분배 한 다음 버섯 덩어리를 배포합니다. 기름을 가진 표면 랩은 빵 부스러기를 뿌린다.
200 ° C에서 1/4 분의 1 시간을 굽습니다.

필수 제품 :

킬로 양배추 (신선한 흰색);
우유 한 잔;
폴카 풀장;
한 쌍의 계란;
한 쌍의 설탕 숟가락;
30g의 치즈;
사워 크림.

다음과 같이 어린 시절의 맛을 가진 흰색 태어난 양배추의 캐서롤을 준비하십시오 :

분쇄 된 양배추는 팬으로 바뀌고 우유를 붓고 거의 부드러워 질 때까지 느린 열에 소멸됩니다. 더 섬세한 맛을 위해서는 작은 기름을 넣을 수 있습니다.
세미 리나를 빨고 10 분 동안 교반하고 소멸시킨 다음 가스가 꺼져 있습니다.
약간 냉각 된 질량이 소금과 계란을 방해합니다.
빵 부스러기로 씻어 내고 꼬이는 것이 틀리고 사워 크림을 일치시키고, 강판 된 치즈, 빵 부스러기를 뿌리십시오.
200 °의 온도에서 25 분을 굽습니다.
오븐을 끄십시오. 5 분 후에 접시를 꺼내는이 시간 동안 파삭 파삭 한 빵 껍질이 형성됩니다.

상단이 화상을 입히기 시작하면 접시가 아직 비스듬하지 않으면, 그것을 제거하고 조심스럽게 맨 위를 제거해야합니다. 그런 다음 치즈를 뿌리고 감사하게 보내십시오.

베이징 양배추와 함께

향기롭고 부드러운 캐서롤 준비를 위해 다음이 필요합니다.

양배추의 머리;
토마토 - 2-3 PC.;
4 달걀;
우유 - 0.2 L;
치즈 - 100 g;
한 쌍의 당근;
큰 전구;
버터 크림 - 70 g;
소금 스푼;
후추, 녹색.

조리:

당근은 소프트까지 크림 오일에 믹스와 튀김을 섞어 볶습니다.
잘게 잘린 양배추, 소금, 향신료를 입력하십시오.
닫기와 스튜 10 분.
토마토를 사용하여 피부를 제거하고 조각으로 자릅니다.
메이크업 : 우유, 계란, 후추, 소금을 혼합하십시오.
조 림한 채소에서는 화재에서 믹스하고 삭제하고 삭제하고 삭제하고 쇄도 한 딜 또는 기타 채소를 붓습니다.
질량을 형상으로 바꾸려면 토마토를 꼭대기에 넣고, 밀키 달걀 혼합물을 붓습니다.
200 ° C에서 약 30 분 동안 굽습니다.