Paketes uz ūdens bez cepamā pulvera. Pankety par ūdeni. Sastāvdaļas trīs porcijām

Bet es atgriezīšos pie šodienas pankoksnes. Tātad, tie ir uz ūdens. Mīklā ietilpst arī olas, augu eļļa, milti, cepamais pulveris un sāls. Es šoreiz paņēmu saulespuķu, nevis olīvu, kā par. Kāda izvēle dot priekšroku ir izsmalcināta vai smaržīga - lai atrisinātu jūs. Man patīk abas iespējas!

Paketi var izmantot veikalā, un jūs varat to aizstāt ar soda un cieti vienādās proporcijās, ko es darīju. Attiecībā uz saldumu un sāļo Pankekov - šeit atkal, tie ir pilnībā vērsti uz jūsu gaumēm. Es mīlu sāļo un bez cukura. Tāpēc vēlreiz cepiet tieši tādus. Bet failu nolēma saldā versijā - ar pulveri un košļājamo marmelādi.

Ja jums ir Agave sīrups vai kļavu sīrups, jūs varat paslēpt Panceea un justies mazliet iedzīvotājs vai viesis Amerikas Savienotajās Valstīs)) Nu, vai krievu tradīcijā, ēst tos ar skābo krējumu ... Ko jūs vēlētos? 😉

Lush Punkykov, man vajadzēja šādus produktus:

• Ūdens - 250 ml
• kviešu milti in / s - 260 g
• olas - 2 gab
• saulespuķu eļļa - 2 ēd.k.
• soda - 1 tējk.
• ciete - 1 tējk.
• sāls - 1 tējk.
• cukurs - 2-3 ēdamk. (Es nepievienoju)

Darbību algoritms:

Pirmkārt, es atdalīju dzeltenumus no olbaltumvielām. Pēdējais ir parādīts ledusskapī vēl.

Uz dzeltenumiem ielej ūdeni. Jūs varat veikt jebkuru - gan vārītu un vienkārši filtrētu. Temperatūra ir svarīgāka - tai jābūt istabai vai nedaudz silts.

Putukrēts ūdens ar dzeltenumiem ar parasto laulību.

Uz miltu pievienoto soda un cieti, rūpīgi sajaukts.

Izdoti milti ar breakder uz saputotu ar ūdens dzeltenumiem. Sajauca ar karoti.

Ielej saulespuķu eļļu. Šoreiz es rafinēts, bet jūs varat izmantot un smaržīgi.

Uzmanīgi sajauciet mīklu atkal ar karoti (jums nav nepieciešams pārspēt!)

Squirs sita līdz virsotnēm, pievienojot minūtes pēc 3 pēc sāls pātagas sākuma. Ja jūs plānojat cepiet saldus pankejus kopā ar sāli un cukuru.

Testējošiem vāveriem.

Uzmanīgi iejaucās tos mīklā ar karoti. Man nav jāraksta ķīlī vai maisītājā šeit))

Labi uzsildīts panna. Nekas nav ieeļļojis viņu, jo tas pats pankety! Izveidojot ēdamkaroti ar kalna mīklu, sasmalcināta plānākā vadā. Es vidēji, diametrs pankūkas izrādījās 10-11 cm.

Kad apakšējā virsma tika sasmalcināta, un augšējā pārklāta ar burbuļiem, pagriezās Pankeeik uz otru pusi. Grauzdēta uz rumyanta. Tāpēc es saņēmu 11 gabalus!

Mīklā es nepievienoju cukuru, bet piegādāja pannu, pārkaisa ar cukura pulveri un lemjot ar košļājamo marmelādes konfektēm. Un jūs varat ielej tos ar medu, kondensātu vai izkausētu šokolādi!

Man patiešām patika šie punky garša! No visiem, ko esmu kādreiz cep, šie mīkla ir visvairāk līdzīgi ne tikai ar Oladia un pankūkas, bet arī ar cepumu. Es ieteiktu jums izmēģināt šos vīģes - yummy - piedāvājums! ;)

Skatiet labāko rakstu paziņojumus! Abonējiet cepšanas lapas tiešsaistē,

Delicious amerikāņu pankūkas brokastīm - mīksts un sulīgs!

Tāpat kā pankūkas nedaudz vairāk pankūkas, jo tie parasti tiek cepta uz sausas pannas. Pirms pirmajām pankūkām es vienmēr ieeļļoju pannu ar augu eļļas pilienu, kas ieteica receptē, bet principā to nevar izdarīt. Ja jūs, piemēram, neēdat eļļu pārtikā. Mēs gatavojam panketi ar savu meitu - viņa vienkārši mīl viņus, izvelk savu kalnu uz plāksnes un rotā to ar ogām vai žāvētiem augļiem. Vai salvetes ievārījums, kopumā, vieta radošumam! ))

Ļoti vienkārša recepte Pankeepers bez piena mājas virtuves soli pa solim ar fotogrāfijām. Viegli pagatavot mājās 30 minūtes. Tā satur tikai 213 kilokalorus. Autora recepte mājas ēdiena gatavošanai.

• Pagatavošanas laiks: 9 minūtes
• Gatavošanas laiks: 30 min
• Kaloriju skaits: 213 CYLOLARII
• Porjonu skaits: 3 porcijas

• Sarežģītība: Ļoti vienkārša recepte
• Nacionālā virtuve: Mājas virtuve
• Trauku tips: Panketi

Sastāvdaļas trīs porcijām

• Kviešu milti 1 kaudze. (200 ml)
• Ūdens 100 ml
• Sāls pēc garšas
• Cukurs pēc garšas
• Augu eļļa (eļļošanai pannai) 5 grami

Soli pa solim gatavošanu

1. Es izsijāt miltus bļodā, pievieno sāli un cukuru, samaisa visu.
2. Mēs ieliet ūdeni (100 ml), traucēt. Ja ir maz ūdens, jūs varat pievienot nedaudz vairāk. Mīklai jābūt konsekvencei kā biezs krējums.
3. Es ievietoju pannas, ieeļļojiet to ar augu eļļu, apkuri.
4. Jūs varat cept pankīkses. Izmērs ir atkarīgs tikai no jūsu vēlmes - tās var padarīt pietiekami mazas vai lielas. Es mough mīklu uz vienu ēdamkaroti - tiek iegūti vidēja izmēra portīreri.
5. Kad burbuļi parādās uz pankūkas virsmas un mīklas satveršana, pagrieziens un plīts ir pat apmēram minūti. Pirms nākamās spēles pannai nav nepieciešams ieeļļot eļļu - mēs to darām tikai cepšanas sākumā.
6. Paketes kalpo galdam, dekorēts ar svaigām ogām un augļiem, ar medu vai sīrupu, skābo krējumu. Kopumā ar kaut ko! Labu apetīti!

Maslenitsa pilnā šūpolē! Šodien mēs sagatavosim garšīgus pie ūdens. Tradicionāli kabeļus gatavo kefirā, bet, kā izrādījās, tie nav sliktāki par ūdeni. Man vienmēr ir piena produktu klātbūtnē, un tas nebija nepieciešams, lai sagatavotu pieaugušos uz ūdens, bet šodien nekas piena produkts neizrādījās, tad beidzot mēģināja izmēģināt ūdeni.

Lai sagatavotu Panzers uz ūdens, lai sagatavotu visus nepieciešamos produktus. No norādītā daudzuma tiek iegūti 5 Pankeyys, tāpēc, ja jums ir nepieciešams vairāk, palieliniet proporcijas.

Dziļā bļodā ielej ūdeni, pievienojiet dzeltenumu un labi pārspējiet. Proteīns noņem saldētavā 5 minūtes.

Pievienojiet sāli un vanilīnu YOLK maisījumā. Milti, lai izsijātu ar burzmu.

Sajauciet mīklu un pievienojiet olīveļļu.

Iegūstiet olbaltumvielu no saldētavas, pārspēt to ar cukuru un pievienojiet mīklu.

Rūpīgi sajauciet mīklu, un jūs varat doties uz dedzināšanu Pankeepers.

Šāviens, lai iesildītos labi, jums nav nepieciešams ieeļļot neko. Put 3 ēdamk. Centrā. Pārbaude. Ugunsgrēks samazinās. Cept pankezeik, līdz tā virsma kļūst matēta.

Tad pankiek pārvērsties.

Pankūkas reizes uz plāksnes uz otru.

Pasniedziet ūdeni, kas sagatavots uz ūdens, ir garšīgs ar medu, ievārījumu, kondensētu pienu vai ievārījumu.

Labu apetīti!

Gatavošana

Kushan ir ideāli piemērots brokastīm, jo \u200b\u200btā ir piesātināta un barojoša. No ierosināto skaitu sastāvdaļu, seši briest Pakkeyyss tiks iegūti. Pēc sastāvdaļu pieprasījuma var palielināt, lai iegūtu vairāk porciju.

Vispirms jums ir nepieciešams, lai izjauktu vistas olu, atdalot proteīnu un dzeltenumu. Tas ir ērtāk izmantot īpašu ierīci, bet bez tā viss būs veiksmīgs. Proteīns jānoņem saldētavā, tagad mums būs nepieciešams tikai dzeltenums.



Veikt bļodu, kur jūs gatavojat. Ir jābūt ielejot ūdeni, un pēc tam nosūtīt vistas dzeltenumu.



Ar roku dzimušiem vai blenderu komponentiem ir jāsajauc līdz viendabīgumam. Ir jābūt daudz gaismas dzeltenas ēnā.



Tagad pievienojiet sāli pēc garšas.





Tad meklējiet miltus ar komplektu atsevišķā traukā un pēc tam rūpīgi ielej sausās sastāvdaļas uz olu masu.



Ar parasto karoti, rūpīgi mīcīt sastāvdaļas pirms viendabīguma. Mēģiniet atbrīvoties no gabaliem.



Pēc tam, jums ir nepieciešams ieliet mazliet olīveļļu mīklā un samaisa vēlreiz.



Tagad iegūstiet vistas olbaltumvielu, kas pavadīja kādu laiku saldētavā. Pievienojiet cukura smiltīm un rūpīgi pārspējiet abas sastāvdaļas. Izrādās, ka baltā masa ir jānosūta uz mīklu.





Lai to izdarītu, nosūtiet pannu uz plīts. Pagaidiet, līdz palielināsies, bet nepievienojiet eļļu. Sackyman centrā, izvietojiet daļu (Aptuveni trīs ēdamkarotes) Pārbaude.



Cept Pankeeik, no vienas puses, līdz tas ir savīti un nekļūs matēts. Tad pagrieziet pankūkas uz otru pusi un pareizi labi.



Pabeigts brīnišķīgs un apetīti delikatesi, kas veikta ar vienkāršu soli pa solim ar fotoattēlu, izvietojiet uz šķīvja. Kā jūs varat redzēt, pavārs cepšana bez piena ir viegli. Tas paliek iesniegt Pankek uz galdu neatkarīgā formā, pievienojiet ievārījumu vai sīrupu un, visbeidzot, mēģiniet. Labu apetīti!

Alternatīva Krievijas Oladiam vai pankūkām. Pankeikika angļu valodā nozīmē "Cupcake sagatavota pannā".

Patiešām, amerikāņu pankūkas tiek cepta sausā, nekā tas ir salīdzinoši atšķirīgs no tās krievu kolēģiem. Izrādās sulīgs, mīksts, ruddy, bet bez garoza. Pankeikik ir ideāli piemērots apmierinošām brokastīm vai pēcpusdienai, tas gatavojas ātri, neprasa īpašas prasmes. Turklāt trauks ir diezgan ekonomisks.

Ir daudz pankūku receptes. Vairāk nekā 100 veidi, kā sagatavot šo desertu, ir zināmi amerikāņu šefpavāri: klasika uz piena, pankūkas bez piena, uz kefīru, uz ūdens, šokolādes, ar ķirbju un āboliem, ar kanēli, biezpiens, utt.

Pankgik: Enerģijas vērtība

Panketeki ātri iegūst popularitāti Krievijā. Daudzi saimnieces ar interesi cenšas jaunas pasaules tautu receptes, tostarp Panketikov.

Klasiskās ir gatavotas no miltiem, piena, olām un cukuriem. Ir daudz ogļhidrātu savā sastāvā.

Simts gramu klasisko desertu satur:

• ogļhidrāti - 49 procenti,
• proteīni - 8 procenti,
• tauki - 48 procenti.

Enerģijas vērtība - 223 Cilolaria uz 100 gramiem.

Tie, kas meklē zemu kaloriju produktu izmantošanu, jums vajadzētu izmēģināt kabeļus uz receptes bez piena vai ar pilngraudu miltiem.

Recepte Pārtikas uz ūdens

Panketi bez piena, recepte ar fotoattēliem, kas ir izklāstīti turpmāk, lai sagatavotu viegli. Tas prasa minimālo kopumu lētiem produktiem un vēlmi izturēties pret sevi un viņu tuvu veco "amerikāņu" oladiami.

Lai sagatavotu Panzers bez piena (uz ūdens), ir vajadzīgi šādi produktu komplekts:

• kviešu milti - viens stikls,
• vistas olas - viena lieta,
• Ūdens vārīts - 3/4 tases,
• sāls - tējkarotes gals,
• cukura smiltis - viena ēdamkarote (var būt mazāk),
• vanilīns - 1/2 tējkarote,
• baseins - 3/4 tējkarote (vai 1 ēdamkarote dzeramā soda un 1/2 tējkarote citronskābes), \\ t
• olīveļļa - divas ēdamkarotes.

Konteinerā sajauc miltus ar cepamo pulveri, cukura smiltīm, vaniļu. Viss ir skaistāks, lai iznāktu ar manuālu ķīli.

Atdaliet olbaltumvielu no dzeltenuma. Dzeltenums sajauc ar ūdeni.

Ielejiet ūdeni ar dzeltenumu miltu maisījumā. Kļuva par labu blenderim.

Beat olbaltumvielu ar sāli uz stāvām putām, uzmanīgi ievadiet putas agrāk sagatavotajā maisījumā. Samaisa karoti.

Divi karotes olīveļļas mīklā (var aizstāt ar izkausētu krēmveida vai augu eļļu), samaisa.

Mīklai jābūt biezam, tas nedrīkst izplatīties, cepot.

Ir nepieciešams uzsildīt cepšanas pannu labi (nav nepieciešams, lai eļļotu), karoti vai pusi gulēja uz mīklas porcijām.

Cept pankūkas vidējā siltumā no divām pusēm. Sniedzot Pankeeik uz otru pusi, sadedzinot seko pēc burbuļu izskatu.

Gatavās kabeļus ir kaudze, kas pasniegti ar kondensētu pienu, ievārījumu, medu, ogām un tamlīdzīgiem.

Panketeki recepte uz kefīru

Kanādā, receptes Pankehes bez piena ir vēlams, bet kefīru. Šī vienkārša gatavošana maiga deserta ir ideāli piemērota brokastīm.

Nepieciešamie produkti:

• kviešu milti - 1/2 kilogramu;
• kefīrs - 1/2 litri;
• vistas olas - divi gabali;
• sviesta krēmveida - divas ēdamkarotes;
• sāls - 1/2 tējkarote;
• baseins - 1/2 tējkarote;
• pārtikas soda - 1// 2 tējkarotes;
• lemon Zest - 2 tējkarotes;
• rozīne - pēc garšas;
• cukura smiltis - 2 ēdamkarotes.

Kapacitātē sajauciet miltus ar sodas un cepamo pulveri, rūpīgi iekrīt maisījumā ar manuālu ķīli.

Citā tvertnē pārspējiet olas, pievienojiet kefīru, sāli, cukuru un iepriekš sasmalcinātu miziņu.

Ielejiet šķidruma maisījumu sagatavotajā miltos. Visi sajauc labi (jūs varat izmantot blenderī).

Sagatavotā mīklā pievienos izkausētu sviestu. Atkal samaisa visu.

Cept Pedkeepers uz "sausā" (bez eļļas), labi uzsildīts pannā. Oladia ir cepta abās pusēs, pārvērst tos pēc burbuļu izskata.

Gatavie Pulpeepers bez piena ir salocīti kaudzē, baroti ar medu, kļavu sīrupu, Kissel utt.

Secinājums

Pankety - ēdiens ir moderns, kas parādījās mūsu valstī nesen. Tas noteikti ir pelnījis īpašnieku uzmanību, sākot ar vienkāršu lētu produktu kopumu, ir viegli sagatavot garšīgu un sirsnīgu desertu, kas aizstās brokastis vai vakariņas.

Vairāki padomi:

• Pankeyons ņem augstas kvalitātes miltus augstākās klases.
• Pienam vai kefīram jābūt svaigiem, vēlams zemiem taukiem.
• Defektīvai pankūkām jābūt labi sajauktiem, bez gabaliem. Ir ieteicams izmantot maisītāju vai blenderī.

Sagatavojiet mīlestību un labu garastāvokli, izbaudiet sevi un savus mīļotos ar jauniem ēdieniem!

Labu apetīti!