Siera kūka no biezpiena ar diētu auzu pārslas. Auzu siers. Auzu pārslas bez miltiem

Mīļākā sensipolija ir ne tikai īpašs izskats, bet arī ļoti specifisks raksturs. Šīs auga audzēšana maz atgādina klasisko aprūpi iekštelpu kultūrām. Un pat radiniekiem Uzmambāra vijolēs no heesnery skaita prasa vairākas citas pieejas. Laistīšana bieži tiek saukta par "dīvaināko" kopšanas punktu par vijolēm, kas dod priekšroku nestandarta laistīšanai pēc klasiskās metodes. Bet izmaiņu pieeja būs baradīt mēslošanas līdzekļus.

Noderīga, izturīga, nepretenciozs un vienkāršs velvets audzē ir neaizstājamas. Šie roņi jau sen ir bijuši no pilsētas puķu dobes un klasiskās puķu dobes pārcēlās uz oriģinālajiem kompozīcijām, dekorēja gultas un podos dārzus. Velvets ar viegli atpazīstamām dzeltenām oranžām brūnām krāsām un vēl vairāk inimage smaržvielām ir pārsteidzoši un to daudzveidība. Pirmkārt, starp Velvets ir gan augstie, gan miniatūrie augi.

Mūsu vecmāmiņas, audzētas ar zemeņu dārzu vai zemenēm, kā mēs to saucam, ne īpaši noraizējusies par mulčēšanu. Bet šodien šī agroprijs ir kļuvis būtisks, lai sasniegtu augstas kvalitātes ogas un samazinātu kultūraugu zudumus. Kāds var teikt, ka tas ir apgrūtinošs. Bet prakse rāda, ka darbaspēka izmaksas šajā gadījumā atmaksājas simts reizes. Šajā rakstā mēs iesakām jūs vēlētos, lai apmierinātu deviņus labākos materiālus mulčēšanas dārza zemenēm.

Sukulenti ir ļoti daudzveidīgi. Neskatoties uz to, ka modernāks vienmēr uzskata "bērnus", sortculentu sortimentam, ar kuru jūs varat izrotāt mūsdienu interjeru, ir vērts meklēt rūpīgāk. Galu galā, izmēri, izmēri, modeļi, pamatnes pakāpe, ietekme uz interjeru ir tikai daži no parametriem, par kuriem jūs varat izvēlēties. Šajā rakstā mēs pastāstīsim par pieciem modernākajiem sukulentiem, kas pārsteidzoši pārveidot mūsdienu interjerus.

Cepuma kūka ar šokolādes krēmu ir viegls, pūkains un gaiss, ar smalku saldu krēmu, pamatojoties uz piena pulveri, kakao un krējumu. Tas aizņems diezgan daudz laika, lai sagatavotu šo desertu, un produkti ir vienkārši, lēti un pieņemami. Pašdarināts kūkas vakara tējai ir patīkami un mājīgi dzīves mirkļi, kas var organizēt jebkuru saimnieci viņa ģimenei vai draugiem draudzenes. Kokosriekstu mikroshēmas šajā receptē var aizstāt ar ceptiem valriekstiem.

Bieži notiek, ka ķīmiskie insekticīdi, īpaši tie, kas jau sen ir iesniegti tirgū, vairs rīkoties pret kaitēkļiem, jo \u200b\u200brezistences attīstība (ilgtspējība) uz aktīvo vielu, un pēc tam bioloģiskās zāles var nonākt pie atbalsta, kas, \\ t Veids, ir vairākas priekšrocības. Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kuru dēļ Lepyocid iekārta aizsargās dārzeņu, ogu, dekoratīvās un augļu kultūras no lapu kaitēkļiem.

Mint lietoja ēģiptiešus vēl 1,5 tūkstošus gadus pirms mūsu laikmeta. To raksturo spēcīgs aromāts sakarā ar lielu saturu dažādu ēterisko eļļu ar augstu svārstīgumu. Šodien piparmētru lieto medicīnā, parfimērijā, kosmetoloģijā, vīndarībā, ēdiena gatavošanā, konditorejas izstrādājumu nozarē. Šajā rakstā apsveriet interesantākos piparmētru veidus, kā arī pastāstiet par šīs rūpnīcas audzēšanas īpatnībām atklātā augsnē.

Cilvēki sāka augt krokusus par 500 gadiem pirms mūsu laikmeta sākuma. Lai gan šo krāsu klātbūtne dārzā ir īslaicīga, mēs vienmēr ceram uz nākamā gada pavasara atgriešanos. Krokusi ir viena no agrākajām primrozēm, kuru ziedēšana sākas, tiklīdz sniegs nāk. Tomēr ziedēšanas laiks var atšķirties atkarībā no sugām un šķirnēm. Šis raksts ir veltīts agrākajām krokoļu šķirnēm, kas zied marta beigās - aprīļa sākumā.

Zupa no agrīnajiem jaunajiem kāpostiem uz liellopu buljona - apmierinoša, smaržīga un vienkārša ēdiena gatavošana. Šajā receptē jūs uzzināsiet, kā pagatavot gardu liellopu gaļas buljonu un padarīt vieglu zupu uz šī buljona. Agri kāposti ir vārīti ātri, tāpēc tas tiek ievietots pannā vienlaicīgi ar pārējiem dārzeņiem, atšķirībā no rudens kāpostiem, kas gatavo nedaudz ilgāk. Gatavo zupu var uzglabāt ledusskapī dažas dienas. Pagrieziena sch ir garšīgāka tikai vārīti.

Melleņu - neliela tūlītēja daudzsološa ogu kultūra dārzos. Blueberry ogas ir bioloģiski aktīvo vielu un vitamīnu avots, piemīt pretsprieguma, pretiekaisuma, pretdrudža, labi aizraujošu īpašību. Ogas satur C, E, A, flavonoīdu, antociānu, mikroelementu - cinka, selēna, vara, mangāna, kā arī augu hormonu - phytoestrogens. Blueberry Berry garša atgādina vīnogu un mellenēm maisījumu.

Aplūkojot dažādas tomātu šķirnes, ir grūti būt sajaukt - izvēle ir ļoti plaša šodien. Pat pieredzējuši dārzi, ko viņš dažreiz sajauc! Tomēr, lai saprastu šķirņu izvēles "paši" pamatus nav grūti. Galvenais ir jo īpaši kultūra un sākt eksperimentēt. Viens no vienkāršākajiem augt grupām tomātu ir pakāpes un hibrīdi ar ierobežotu izaugsmi. Viņi vienmēr novērtē dārznieki, kuriem nav daudz spēka un laika, lai rūpētos par gultām.

Nav laika ļoti populārs ar nosaukumu iekštelpu nātri, un pēc tam aizmirst, koles šodien ir viens no spilgtākajiem dārza un iekštelpu augiem. Tie nav veltīgi, tiek uzskatīti par pirmās lieluma zvaigznēm tiem, kas meklē virs visām nestandarta krāsām. Vienkārša audzēšanai, bet ne tik visaptveroša, lai tuvinātu visu, kūkas prasa pastāvīgu kontroli. Bet, ja jūs rūpējaties par tiem, krūmi no samtainiem unikāliem lapām viegli aptikt no jebkura konkurenta.

Cepta laša grēda olīvu garšaugiem - "Garšīgu zivju mīkstuma gabalu piegādātājs vieglajiem salātiem ar svaigiem brūmiem nobraduma. Šampinjoni ir nedaudz grauzdēti olīveļļā un pēc tam dzirdina ar ābolu etiķi. Šādas sēnes ir garšīgākas nekā parastās marinas, un tās ir labāk piemērotas ceptiem zivīm. Īsceļš un svaiga dills iziet pilnīgi vienā salātos, uzsverot viena otras aromātu. Ķiploku abradums ir piesūcināts un lašu miesa un sēņu gabali.

Skuju koks vai krūms uz zemes gabala vienmēr ir lieliski, un daudz skujkoku - vēl labāk. Dažādu toņu smaragda adatas dekorē dārzu jebkurā gada laikā, un fitoncides un ēteriskās eļļas, ko izolē augi, ne tikai aromāts, bet arī gaisa tīrītājs. Kā likums, lielākā daļa zonēto pieaugušo skuju augu tiek uzskatīti par ļoti nepretencioziem kokiem un krūmiem. Taču jaunie stādi ir daudz kaprīzi un prasa kompetentu aprūpi un uzmanību.

Sakura, visbiežāk ir saistīta ar Japānu un tās kultūru. Piknika zem ziedēšanas koku nojumes jau sen jau ir bijis neatņemams atribūts pavasara sanāksmē valstī Rising Sun. Finanšu un mācību gads šeit sākas 1. aprīlī, kad lielisks Sakura zied. Tāpēc daudzi nozīmīgi mirkļi Japānas dzīves laikā zem ziedēšanas pazīmes. Bet Sakura perfekti aug un dzesētāju reģionos - dažus veidus var veiksmīgi audzēt pat Sibīrijā.

Kā sagatavot čaulas recepti ar auzu - pilnīgu ēdiena gatavošanas aprakstu tā, lai ēdiens būtu ļoti garšīgs un oriģināls.

Ja jums ir nepieciešams sagatavot siera kūka no biezpiena, tad, lai samazinātu kaloriju maltītes, jūs varat atteikties pievienot miltus un manekey.

Siera kūka no biezpiena bez miltiem un manetiem būs reāls atrast tiem, kas seko viņu skaitlim - viņiem ir gandrīz nulles glikēmijas indekss, brīnišķīga garša, iespēja ēst un siltumu un aukstumu.

Kā gatavot bez maneka un miltiem

Lai samazinātu desertu kaloriju, to var sagatavot pilnīgi vienkāršā veidā - nepievienot pārāk barības vielu sastāvdaļas. Tas attiecas uz miltiem un ķiršu.

Garšīgiem cheesens, ir nepieciešams uzņemt biezpienu ar vidēju skābi, tas nedrīkst būt pārāk sauss, bet arī ļoti ūdens konsekvence nebūs piemērota.

Otrajā gadījumā būs nepieciešams noņemt lieko mitrumu no biezpiena masas - pakārt to marle vai novietot zem jūga. Saulespuķu eļļa jāaizstāj ar olīvu un pavārs vai pāri. Sausā biezpiena ir atļauts atšķaidīt nevainīgu skābo krējumu.

Pēc testa sajaukšanas jums ir nepieciešams ļaut tam stāvēt vismaz pusstundu, lai sastāvdaļas būtu pilnībā savienotas.

Sagatavošanas iespējas

Vienkāršākā un parastā ēdiena gatavošanas metode tiek uzskatīta par ceptu kātu pannā. Bet sagatavot diētisko sieru var savienot pārī un pat krāsnī. To garša nebūs pasliktināties vispār, bet kaloriju būs zemāks. Šeit ir daži padomi par uztura siera sagatavošanu bez miltiem un manekey:

1. Krāsns ēdiens ir labāks krāsnī. Tas palīdzēs atteikties no augu eļļas izmantošanas, kas pievieno trauku cepšanas laikā vismaz 90 kcal laikā.
2. Nuts un žāvēti augļi nedrīkst pievienot cheesens, tie arī pievienot daudz kaloriju.
3. Tas izriet no biezpiena ar zemu tauku saturu.

Ja pirms vārīšanas jūs pārspējat biezpienu, deserts būs mīkstāks un vienmērīgs. Izrādās ļoti garšīgs, ja jūs pievienojat dabisko jogurtu bez piedevām.

Klasiska recepte

Lai sagatavotu PP sieru klasisko recepti, jums būs nepieciešams:

• 500 g attaukotas biezpiena;
• 2 dzeltenumi vai 1 ola;
• karoti vaniļas cukura, jūs varat nedaudz vairāk vai mazāk, lai garšas.
• nomainiet miltus uz diski auzu vai kviešu klijas

Vārīšanas process:

1. Sagatavojiet biezpienu iepriekš, velkot viņu kā sietu. Tas padara to gaisu. SITA vietā blenderis būs piemērots, kas arī paātrinās procesu.
2. Curd masa tiek pārvietota uz dziļu tvertni, olu vai dzeltenumiem, cukurs to papildina.
3. Viss ir rūpīgi sajaukts, līdz iegūst viendabīgu masu. Mīkla ir pilnīgi gatava.
4. Veikt plakanas plāksnes sasmalcinātus pārslas. Izmantojiet tos kā rīvēti. Jūs varat sākt veidot kieru. Veikt mazliet biezpiena, tas var būt ēdamkarote - tas ir ērtāk dalīties mīklu uz porcijām, un roll bumbu, tad dot tai formu pankūka. Tas ļaus sieraEcakes labāk piedzēries.
5. Cepiet sieru, kas vajadzīgs cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā 20 - 30 minūtes.

Pēc vārīšanas sieri izvieto uz šķīvja, pasniedz karstu vai nedaudz atdzesētu. Laistīšanai jūs varat veikt mērci no augļiem vai ogām, sajaucot tos ar blenderi, pievienojiet nedaudz jogurtu un atkal beat.

Kaloriju ēdieni būs atkarīgi no izmantotajām sastāvdaļām. Lai iegūtu uztura trauku, jums vajadzētu dot priekšroku zema tauku satura biezpiena. Šajā gadījumā, kaloriju saturs siera kcal būs tikai 100 - 150 kcal 100 g. Lai vēl vairāk samazinātu trauka kaloriskumu, ieteicams pievienot savu aizstājēju, medu vai biezeni no augļiem, lai pievienotu cukuru, nevis cukuru.

Ar auzuālo

Auzu pārslas noteikti padarīs siera noderīgāku. Tie aizstāj parastos miltus. Lai sagatavotos šādai recepti siera kotedžas siera bez miltiem un būs nepieciešama:

• 5 lieli karotes auzu miltu miltos;
• 660 g biezpiena;
• 2 olas;
• šķipsnu no vaniļas cukura;
• 2 lieli medus karotes.

Vārīšanas process:

1. Vasaras siers, lai padarītu dakšiņu. Labāk ir sākotnēji izvēlēties biezpiena masas sablīvumu.
2. Lai apvienotu sagatavoto masu ar zemes pārslām, pievienojiet olas, pārspēt visu rūpīgi. Nekavējoties pievienojiet vaniļas cukuru un medu. Atstājiet mīklu parādīties 30 minūšu laikā.
3. No testa, lai izveidotu mazu sieru, lai mazliet sagrieztu auzu miltiem.
4. Cepiet siers pannā, kas ir tikai nedaudz smeared ar sviestu.

Pēc gatavošanas pirms pasniegšanas, apkaisa trauku ar jebkādiem sasmalcinātiem riekstiem. Mēs arī iesakām citas receptes kārdšanai ar auzu.

Ar riekstiem un rozīnēm

Zema kaloriju biezpienu izrādīsies krāsnī, nevis pannā. Milti netiek izmantoti, bet oriģinalitāti un garšu jūs varat pievienot uzgriežņus un rozīnes traukā. Recepte siera kūka no biezpiena bez maneka un miltiem ir labi piemērots plaušu, bet apmierinošas brokastis. Lai gatavotu, jums būs nepieciešams:

• 350 g biezpiena 1,8% jeb 3%;
• 170 g auzu pārslu;
• 2 olas;
• 70 g rozīnes;
• 2 ēdamkarotes medus;
• vaniļa;
• soda;
• rieksti.

Vārīšanas process:

1. Pirmkārt, tas būtu jānošķir proteīni un dzeltenumi, sajauc dzeltenumus ar medu, rūpīgi pārspēt, pievieno zemes auzu. Dodiet sagatavi 5 minūtes.
2. Maisījumā ielieciet biezpienu. Lai iegūtu viendabīgu masu, jūs varat izmantot "kartupeļu".
3. Curd masā tiek pievienoti mazgāti rozīnes, cepeškrāsnī tas kļūs sulīgs. Labāk ir izvēlēties vieglu rozīņu, tas ir saldāks un lielāks.
4. Pievienojiet nelielu šķipsnu vaniļas jutās garšīgas cepšanas aromāts. Sasmalciniet sodas sāksies sulīgs un gaiss.
5. Visas sastāvdaļas ir jālieto rūpīgi. Ja izrādās pārāk daudz - pievienojiet vairāk pārslu.
6. Cepšanas forma jāpiemēro ar pergamenta papīru, jūs varat pilnīgi izšūt ar olīveļļu. Formas siers un sadalīties.
7. Krāsns pie 220 grādiem ir apmēram 20 minūtes vidū plaukta.

Ar stachmal

Kad vārīšanas cheesens bez miltiem un manetiem sasiet cepure biezpiens palīdz cieti - kartupeļu vai kukurūzu. Cepšana izrādīsies garšīga, nezaudēs savu labumu, paliks uzturs, un tai būs arī blīva viendabīga struktūra. Lai gatavotu, jums vajadzētu veikt:

• 270 g biezpiena;
• 1,5 ēdamkarotes cietes;
• ēdamkarote sausā piena;
• olu;
• liels cukura karoti;
• sāls pēc garšas;
• 3 karotes saulespuķu eļļas.

Vārīšanas process:

1. Mash biezpiens un ielej cieti tajā, tad pievienojiet sausu pienu, cukuru, viss ir labi sajaukts.
2. Beat olu, pirms atdalot proteīnu un dzeltenumu. Pievienojiet sāli proteīnos.
3. Curd masa vispirms savieno ar dzeltenumu, un pēc tam ar putām no vāveres.
4. Ritošā eļļa un iepakojuma siers no divām pusēm. Uguns vajadzētu būt vidējam, cepšanai bez vāka.
5. Pēc otrās puses sagrābšanas pārklāj pannu ar vāku, ugunsgrēku minimālu un nomainiet vēl 3 - 4 minūtes.

Pirms pasniegšanas sadaliet trauku uz šķīvja, ar tasi kakao vai tēju.

Avots:

Siera kūkas bez miltiem - kā sagatavot uztura no biezpiena, kas atrodas pannā, krāsnī vai multicukerī

Trauki no biezpiena ir ierasts, lai kalpotu brokastīm. Tie, kas skatās skaitli, bet mīl sieru, patiks iespēja bez miltiem: to aizstāj ar cieti, kukurūzu vai citām pārslām, mannas putraimi.

Sagatavojiet gan krāsnī, gan pannā.

Lai samazinātu kalorijas, jūs varat izmantot olbaltumvielas, nevis miltus, stevia - nevis cukura, un no vistas olām, lai noņemtu dzeltenumu un pievienotu tikai proteīnu siera kūka bez miltiem.

Kā pagatavot siera kurpes bez miltiem

Mīcīšanas testa laikā ir nepieciešams skaidri ievērot produktus un receptē norādīto tehnoloģiju.

Vasaras biezpiens nedrīkst būt pārmērīgi sauss (pieļaujams atšķaidīt ar pienu vai krējumu) un ļoti mitru (tas ir nepieciešams, lai izspiest lieko ūdeni caur marli). Ieteicams tauku - 9%.

Miltus var aizstāt ar sunālu, cieti, zemi vai veseliem auzu pārslas, klijas. Noslēpums, kā gatavot vairāk apjomīgu siera kaula ar cieti vai mannas putraimi, vienkārši: pievieno haired sodas, cepamais pulveris vai raugs.

Tas izturas pret mīlestību uz daudzpusību: tas ir piemērots svara zaudēšanai, bērniem, veciem cilvēkiem - visiem, kas jāuztraucas par viņu veselību, formu. Tas ir ļoti vienkārši sagatavots, pateicoties minimālajam sastāvdaļu skaitam ar viņiem kulinārijas tiks galā ar jebkuru līmeni. Jebkurā receptē, nevis cukura, jūs varat izmantot aizstājēju.

Sierieri bez miltiem ar daļēji

• Laiks: 40 minūtes.
• Porjonu skaits: 6 personas.
• Kaloriju trauki: 273 kcal / 100
• Mērķis: brokastis, deserts.
• Virtuve: krievu valoda.
• Grūtības: viegli.

Siers var patiešām darīt, nepievienojot miltus, jums ir jāizmanto manīgas nometne.

Izrādās maigu delikatesi ar kraukšķīgu garozu (fotoattēlā). Jūs varat dažādot ēdienu garšu, izmantojot rozīnes, žāvētas, plūmes vai sveces, pievieno biezpiena mīklu. Pasniedziet kārdinājumu garšīgs ar ābolu, skābo krējumu, ievārījumu vai ievārījumu, jogurtu, kondensētu pienu, kanēli.

Sastāvdaļas:

• biezpiena (9% tauku) - 200 g;
• vistas ola - 5 gab.;
• mannas graudaugi - 270 g;
• sugar Sand - 75 g;
• sāls - 0,5 tējkarotes;
• augu eļļa - 150 ml.

Vārīšanas metode:

1. Palieciet biezpiena bļodā, turiet olas.
2. Pievienojiet maisījumam cukuru, sāli un lielāko daļu no manola (atstāj nedaudz maizes), labi samaisa.
3. Atstājiet bļodas saturu uz pusstundu, lai pietūkums mankey.
4. Uzkarsē eļļu cepšanas pannas apakšā.
5. Mitrās rokas, lai veidotu kieru, griežot tos labībā.
6. Sīva siera kūka ar bezšuvju miltiem 3-5 minūtes katrā pusē.

Ar auzu pārslām

• Laiks: 30 minūtes.
• Porjonu skaits: 4 personas.
• Kaloriju trauki: 115 kcal / 100 g.
• Mērķis: brokastis.
• Virtuve: krievu valoda.
• Grūtības: viegli.

Siers ar auzu pārslām bez miltiem ir skaists ēdiens tiem, kas atrodas uz uztura uzturs.

Jūs varat pievienot cukuru vai medu, bet šajā gadījumā ir nepieciešams ņemt vērā auga pieaugumu. Ja nav pietiekami daudz salduma, bet es vēlos taupīt enerģijas vērtību minimālā līmenī, ir vērts pievienot cukura aizstājēju.

Lai samazinātu kaloriju daudzumu, jūs varat noņemt dzeltenumu no viena ola un izmantot tikai proteīnu cheesens.

Sastāvdaļas:

• biezpiens - 400 g;
• vistas ola - 2 gab.;
• auzu - 8 ēdamkarotes;
• sāls - 2/3 tējkarote;

Vārīšanas metode:

1. Vasaras siers bļodā, pievienojiet sāli uz to, rūpīgi berzēt.
2. Dzert olas maisījumā, samaisa.
3. Sasmalciniet auzu pārslas (var izmantot cietu, ja tie ir mazi).
4. Pievieno pusi auzu uz biezpienu.
5. Karoti vai mitru ieroču formas siera kultūras, sagriež tos atlikušajās pārslās.
6. Fry uz sausas non-stick pannas bez eļļas 3-5 minūtes katrā pusē vai cep cepeškrāsnī uz zelta krāsu.

Ar stachmal

• Laiks: 25 minūtes.
• Porjonu skaits: 2 personas.
• Kaloriju trauki: 165 kcal / 100
• Virtuve: krievu valoda.
• Grūtības: viegli.

Ir vērts atcerēties, kā pagatavot kārdinājumu ar kukurūzas cieti (kartupeļu nav piemērots). Recepte siera kūka no biezpiena bez miltiem neprasīs daudz laika, lai sagatavotos: nav Manka receptē, tests, ar kuru jums ir nepieciešams parādīties.

Šo ēdienu var izmantot ar cukura diabēta slimniekiem, ja jūs izmantojat cukura aizstājēju, jo cietes palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs.

Sastāvdaļas:

• biezpiens - 200 g;
• olu vistas - 1 gab.;
• cietes - 1,5 ēdamkarotes;
• cukurs - 1 tējkarote;
• vaniļas cukurs - 1 tējkarote;
• krēmveida eļļa - 1 tējkarote.

Vārīšanas metode:

1. Beat olu ar smilšu un vaniļas cukuru.
2. Pievienojiet biezpienu, cieti un uzmanīgi sajauciet lāpstu pirms gaisa konsekvences saņemšanas.
3. Ieeļļojiet uzkarsētu pannu ar sviestu.
4. Ielieciet ēdamkarotes, lai novietotu kieru pannā, veidojiet bumbiņas kā fotoattēlā, atstājot attālumu starp tiem.
5. Fry 5-7 minūtes katrā pusē uz lēnas uguns.

Ar klijas

• Laiks: 35 minūtes.
• Porjonu skaits: 5 personas.
• Kaloriju ēdieni: 200 kcal / 100 g
• Mērķis: brokastis.
• Virtuve: krievu valoda.
• Grūtības: viegli.

Siera kurpju recepte bez miltiem ļauj to aizstāt ar klijas.

Tie var būt: auzu, kvieši, kukurūza utt. Sieri ar klijas, nevis milti ir bagāti ar šķiedrvielām un olbaltumvielām, kas ļauj tos izmantot ar proteīna diētu. Lai samazinātu kalorijas, izmantojiet mazāk tauku biezpienu.

Galvenais ir tas, ka tas nav skābs, pretējā gadījumā tas sabojā gatavu siera produktu garšu, pievienojot auzu klijas.

Sastāvdaļas:

• biezpiens (9%) - 400 g;
• kviešu klijas - 175 g;
• olu vistas - 1 gab.;
• cukurs - 1 tējkarote;
• sāls - uz naža gala.

Vārīšanas metode:

1. Sasmalciniet klijas blenderī, ielej tos bļodā.
2. Pievienojiet biezpienu uz konteinera, rūpīgi samaisa.
3. Dzert olu masai, ielej sāli un cukuru.
4. Zaudēt svaru līdz visu sastāvdaļu pilnam savienojumam.
5. Veidot sierus.
6. Apcep uz sausas ne-stick pannas 3-5 minūtes abās pusēs.

Siers krāsnī bez miltiem

• Laiks: 40 minūtes.
• Porjonu skaits: 4 personas.
• Kaloriju ēdiens: 121 kcal / 100 g.
• Mērķis: brokastis, uzkodas.
• Virtuve: krievu valoda.
• Grūtības: viegli.

Bērti bez miltiem ir ideālas brokastis svara zaudēšanai.

Pirms jūs gatavot tos (tas ir labāk izmantot pašmāju biezpiens), jūs varat pievienot saldētas ogas mīklā vai rozīnes, izrādās garšīgi.

Sastāvdaļas:

• biezpiens (5%) - 500 g;
• piens - 100 ml;
• vistas ola - 2 gab.;
• auzu pārslas (zeme) - 2 ēdamkarotes;
• vaniļas cukurs - 2 tējkarotes.

Vārīšanas metode:

1. Vasaras biezpiens ar pienu un olu pārspēt blenderī vai rūpīgi samaisa manuāli.
2. Pievienojiet auzu pārslas un cukuru, mīciet mīklu.
3. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem.
4. Pie silikona cepšanas paklāja, gulēja mīklu formā bumbiņas (jūs varat izmantot veidnes cupcakes).
5. Cept 15 minūtes, pēc tam tas tiek samazināts līdz 150 grādiem un saglabā siera cepeškrāsnī tik daudz.

Avots:

Recepte, lai padarītu gardu kieru bez miltiem

Siera kūkas ir ļoti barojošs un noderīgs biezpiena trauks. Tas ir ideāli piemērots brokastīm, kā arī vieglām vakariņām. Sakarā ar to, ka šajā traukā ir ļoti liels biezpiena saturs, tas ir daudz noderīgāks nekā parastie konditorejas izstrādājumi.

Tajā pašā laikā siera mīļotāji mīl daudzus un pat bērnus. Lai šis ēdiens iznāks mazāk augstu kaloriju, noderīgāku un drošāku mūsu formu, ir ieteicams gatavot bez miltiem. Miltus receptēs var aizstāt ar noderīgāku auzu vai pievienot mannas putraimi. No šīs garšas un uztura īpašības chees būs tikai labumu.

Recepte siera siera siers bez miltiem un Mankie

Bļoda, karoti, nazis, plāksne, panna ar vāku.

Kā izvēlēties biezpienu sieram

• Tā kā siera kūļu kotedžas siers, vārītas trauka galīgais rezultāts ir atkarīgs no tās svaiguma un garšas, tam jābūt jaunākajam un ne pārāk skābam. Ja biezpiens ir pārāk skābs, jums būs jāpievieno vairāk cukura, un tas atņem siera kūka sieru un kaitīgu ietekmēs mūsu skaitli. Izvēloties biezpienu, dodiet priekšroku baltajam biezpiena sieram, blīvam, bet pietiekami mīkstam.
• Pievērsiet uzmanību ražošanas noteikumiem. Pārāk sauss biezpiens ēdienu gatavošanai nav ļoti piemērots, lai gan to var izmantot arī, ja to pabeidzat caur sietu un atšķaida ar skābo krējumu vai pienu. Vasaras biezpiens, kurā pārāk daudz mitruma padarīs jūs pievienot vairāk sausas sastāvdaļas, tad siera riski kļūst par gumiju un zaudē savu puff.
• Ideāls variants ēdiena gatavošanai būs biezpiens 5-9% tauku ar vieglu skābumu un mēreni slapjš.

Soli pa solim gatavošanu

1. Bļodā mēs pārvadājam 400 gramus zema tauku biezpiena biezpiena.
2. Sagriež nelielos kubu 5-6 gabalos Kuragi un 2 ēdamkarotes žāvētu dzērvenes.

   Pievienojiet sasmalcinātus žāvētus augļus, 2 gramus sausā stevia, 1 tējkarote vaniļas cukura, 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai rīsu miltu un sagraut 1 olu.

3. Sajauciet visas sastāvdaļas, lai iegūtu viendabīgu biezpiena masu.
4. Tagad jūs varat veidot kieru.

   Mēs griežamies plāksnē 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai rīsu miltu maizei. Mēs veidojam nelielu sieru un iepakojam tos. Lai siers cries to pašu izmēru, es ieteiktu jums izmantot ēdamkaroti vai karoti saldējumu.

5. Uzkarsēts panna ar 2-3 pilieniem augu eļļas.
6. Mēs novietojam kieru uz pannas un nospiediet nedaudz, lai padarītu tos cieši gulēja uz pannas virsmas. Nosedziet pannu ar vāku un sagatavojiet apmēram 3-4 minūtes uz ļoti maza uguns.
7. Mēs ieslēdzam sieru otrā pusē un gatavojiet vēl 3-4 minūtes zem aizvērtā vāka uz minimālā uguns.

Dārgie draugi! Izskatiet īsu video ar diētas kāta recepti. Jūs redzēsiet, kā tas ir ērti veidot siera karoti saldējumu.

Laiks sagatavošanai:35-40 minūtes.
Porjonu skaits:9-12 kiederī.
Virtuves ierīces un piederumi: Dakša, bļoda, karote, silikona veidnes cupcakes, krāsns.

1. Sajauciet bļodā no 200-250 gramu biezpiena jebkura tauku, 150-160 gramus skābo krējumu, 30 gramus mīkstina sviesta un 2 vistas olas. Blenderis ne vienmēr hit biezpiena masu. Tas ir pietiekami, lai vilktu savu dakšiņu.
2. Atsevišķā traukā mēs sajaucam 70 gramus mannas putraimi, 60-70 gramus cukura, 1 tējkarote cepamā pulvera un tik daudz vaniļas cukuru.
3. Sagatavotas sausās sastāvdaļas ielej biezpiena masā un labi samaisa līdz viendabīgai konsistencei. Mēs atstājam māja siers istabas temperatūrā 15 minūtes, lai semolna vīnogu ir labi pietūkušas.
4. Piepildiet pelējuma biezpienu, lai ceptu 2/3 no veidlapas. Cepoties, siera kultūras nedaudz pieaugs. Tas ir ļoti ērts, lai ceptu siers, lai izmantotu silikona veidnes cupcakes.
5. Mēs nosūtām siera sieru iepriekš noteiktā krāsnī uz 25-30 minūtēm 175-180 grādu temperatūrā. Šāda mīkla cheeks ir cep krāsnī. Tas nav piemērots cepšanai pannā, jo izrādās ļoti šķidrs.
6. Sniedziet siera kūka no cepeškrāsns un dodiet viņiem nedaudz atdzist. Kad viņi tiek atdzesēti, nedaudz samazināsies. Tas ir normāli un jābūt. Gatavie siera kūļi attiecas uz galdu.

Aplūkojot šo video diskus, jūs redzēsiet, kuras līstes ir nepieciešamas, lai ceptu kieru un kāda veida ruddy tie ir iegūti.

Laiks sagatavošanai:10-15 minūtes.
Porjonu skaits:12-14 kiederī.
Virtuves ierīces un piederumi: Dakša, bļoda, karote, panna ar vāku, asmens.

1. Par dakšiņu 200-220 gramus vidēja tauku biezpiena un 1 olu.
2. Pievienojiet šķipsnu sāls, 1 tējkarote cepamais pulvera un ¾ tasi no auzu pārslas smalkas slīpēšanas. Pārslas pievieno ne nekavējoties visus, bet pakāpeniski. Viņiem var būt nepieciešams mazāk vai vairāk, atkarībā no mitruma māja siera.
3. Ar dakšiņu, samaisiet visas sastāvdaļas. Tā rezultātā, viegla, viskoza masa ir izrādīties, nedaudz pieturoties pie rokām. Laipni lūdzam rokās aukstā ūdenī un veidot mazas bumbiņas no iegūtās masas, kas pēc tam pievieno granulu.
4. Sildiet pannu un ieeļļojiet to ar augu eļļas 15-20 mililitriem. Mēs novietojam kieru uz pannas un apcep uz nelielu uguns, lai tie nebūtu sadedzinājuši un labi pierādīts.
5. Kad viena puse ir iesaiņota, pagriežot siera kultūras, aptver pannu ar vāku un cepiet līdz gatavībai.

Tā kā receptē nav cukura, ir nepieciešams kalpot šādam traukam ar medu vai ievārījumu.

recepte

• Ja siera kultūras sadedzina no augšas, un tie paliek neapstrādāti, pievērsiet uzmanību to lielumam un biezumam. Pārāk biezs siera kultūraugi būs perfekti, un, visticamāk, paliks neapstrādāti iekšā.
• Ļoti lielas siera kultūras ir grūti pārvērsties pannā. Parastā ēdamkarote vai karote saldējumam palīdzēs jums noteikt starplikas lielumu siera. Visvairāk ruddy un skaista garoza siera kūka iznāk, ja viņi apcep tos pannā ar biezu dibenu ar ne-stick pārklājumu. Tas ir nepieciešams, lai apcep tos uz minimālu uguns, kas aptver no augšas ar vāku, lai viņi nāks ārā vairāk, un tie būs nepareizi iekšā.
• Jūs varat barot sieru ar medu vai ievārījumu. Jūs varat ielādēt cukuru un rotā ar svaigām ogām. Tas ir ļoti garšīgs, lai ieliet siers ar kondensētu pienu vai izkausētu šokolādi.
• Mēģiniet gatavot sir cepeškrāsnī. Ceptas, tās aizmirst ļoti lielisku un maigu. Ļoti vienkārši var būt vārīti-sir ar multivarce. Bieži vien es pievienoju biezpiena mīklu banānu sieram, nevis cukuram.
• Banana piesaista savu saldumu un ļoti labi apvieno biezpienu. Siera kūka ar banānu mīl visu savā ģimenē, viņi iznāk ļoti garšīgi. Draudzene ieteica man -Recert Lviv siers. Šis deserts ir vērts pagatavot to. Es gaidīšu jūsu komentārus.

Uzrakstiet man, kā gatavot siera kliedz. Ko jūs vēlaties ēst tos un kas pievieno mīklu dažādas garšas.

Avots:

Sierieri bez miltiem - 7 receptes

Pat bez tik svarīga sastāvdaļa, piemēram, milti, jūs varat pagatavot garšīgu un apmierinošu kieru. Tos sauc arī par mājiņām. Šim ēdamajam Jums ir nepieciešams izmantot tikai nevainīgu biezpienu, pretējā gadījumā pārāk sulīgs siers bez miltiem ir vienkārši sadalīts cepšanas procesā.

Sierieri bez miltiem ar vannu cepeškrāsnī

Kā daļu no šiem sieriem, nav miltu, ne piliens eļļas. Turklāt tie ir cep cepeškrāsnī, tāpēc izrādās vairāk noderīgas nekā ceptas.

Nepieciešamie produkti:

• 200 g biezpiena 1-5%;
• 60 g cukura;
• 1 g no Vanilina;
• 100 g šķidruma krējuma;
• 2 olas;
• 60 g palātas;
• 5 g cepamais pulveris.

Recepte cepšana

1. Visi produkti ir savienoti, nepārtraukti maisot dakšiņu, lai mīklu padarītu viendabīgu. Kauss ar maisījumu atstāj uz galda 20 minūtes, lai pilnībā sadalītu Manka.
2. Gatavā mīkla piepilda veidnes (labāku silikonu).
3. Cogs cep cepeškrāsnī 200 ° C 25-30 minūtes.
4. Iegūstiet trauku, kad cepeškrāsns kļūst pilnīgi atdzist.

Noderīgi padomi: lai siera darbinieki iegūtu vairāk gaisu, biezpiens ēd iepriekš caur gaļas mašīnām vai sajauca blenderī.

Ar stachmal

Milti siera kūlēģi veiksmīgi aizvieto cieti. Garastā deserta garša Šī komponenta neietekmē.

Sastāvdaļas:

• 250 g biezpiena līdz 5%;
• 30 g kukurūzas cietes;
• 20 g pulvera piena;
• 1 ola;
• 60 g cukura;
• eļļa pannai.

Vārīšanas soļi

1. Dziļā glāzē, biezpiena, piena piena, cietes, atsevišķi saputota olu. Cukura maisījumu un rūpīgi samaisa. Kompozīcija paliek istabas temperatūrā 10 minūtes.
2. Pannā sasilda eļļu.
3. Mīklu ielej uz eļļas ar karoti ar maziem apļiem un grauzdēti apmēram 12 minūtes, periodiski pagriezās. Sagatavoties lēnai uguns.

Noderīgi padomi: Ja jūs šaubāties cukura daudzumu, nodot nedaudz mazāk.

Gatavais ēdiens varēs saldināt ar ievārījumu vai medu, un frying laikā var būt pārāk salds kāts.

Ar lielgabalu un rozīnēm

Šādi siera mīļotāji ir ļoti līdzīgi bērniem. Jo vairāk rozīnes ielika mīklu, jo vairāk garšīgāks deserts izrādīsies.

Nepieciešama gatavošanai:

• 250 g biezpiena 1% tauku;
• 100-150 g rozīnes;
• 1 ola;
• 40 g Manka;
• 60 g cukura smiltis;
• 6 g maizes cepšanas pulvera;
• 2 g sāļi;
• augu eļļa cepšanai.

Recepte

1. Rozīnes mazgāt, ielej 20 minūtes ar verdošu ūdeni, tad noskalo atkal un nedaudz izžāvē.
2. Sajauciet biezpienu, mannas putru, neapstrādātu dzeltenumu, cepamo pulveri, cukuru. Mīkla ir atstāta uz galda uz 15 minūtēm.
3. Atdzesētais proteīns ir saputots ar sāli, lai putu "vāciņš" ir izrādījusies.
4. Proteīna maisījums un rozīnes tiek pievienoti galvenajam sastāvam.
5. Mīklu nolika ar karoti uz pannas silda ar eļļu un cep no 5 minūtēm.

Gatavs trauks pirms pasniegšanas, rotā ar cukura pulveri.

Auzu pārslas bez miltiem

Cepšana uz šīs receptes var iekļaut pat zemas ogļhidrātu diētā, jo tas nesatur miltus, un tiek izmantots cukura aizstājējs.

• 220 g noārdās biezpiena;
• 3 neapstrādātas olbaltumvielas;
• 30 g auzu;
• 1 tablete cukura aizstājēju;
• 2 g sāļi;
• eļļa cepšanai.

1. No auzu izgatavojiet miltus, izmantojot blenderī vai kafijas dzirnaviņas.
2. Pātaļu proteīni ir apvienoti ar auzu, biezpienu, cukura aizstājēju, sāli. Mīklai jābūt šķidrā konsistencei.
3. Cating panna ar eļļu apsilda un karote ir uzlikšana uz viņas mīklas aprindām. Siera kūka ir savīti uz vāja karstuma 4 minūtes katrā pusē.

Noderīgi padomi: nelielas siera kultūras ir ātrākas un vieglākas.

Kā pagatavot bez olām un miltiem?

Šai receptei ir sagatavoti uzreiz no minimālā produktu kopuma. Veids palīdzēs jums, kad jums ir nepieciešams ātri ēst vai ārstēt negaidītus viesus.

Sastāvdaļas:

• 100 g sausā biezpiena;
• 20 g palātas;
• 1 g sāļi;
• 20 g cukura;
• eļļa cepšanai.

Recepte

1. Uzmanīgi lielāks pussargs, cukurs un biezpiens, sāls mīklu. Ja biezpiena graudi, jūs varat pievienot karoti kefīra vai vārīta ūdens.
2. No iegūtās mīklas veido bumbiņas ar lielumu valriekstu, un pēc tam to pielāgoja ar savu plaukstu.
3. Billets tiek ievietots eļļā uz karstā pannas un pagriezta abās pusēs 3,5 minūtes.

Ar āboliem

Šī maigā garšīgā un noderīgā delikatese piesaistīs tos, kas ievēro svara zuduma diētu, jo tajā ir minimālās kalorijas.

Tas prasīs:

• 300 g nevainīgas biezpiena;
• 1 liels skābs salds ābols;
• 1 ola;
• 20 g Manka;
• 2 g sāļi;
• 40 ml medus.

Gatavošanas metode

1. Māja siers mīcīja dakšu.
2. Ābolu mazgāšana, bez mizas un kodols, sagriež mazos kubiņos.
3. Visas sastāvdaļas ir savienotas. Ja mīklu iegūst ar šķidrumu, joprojām ir mans atslēga.
4. Krāsns no krāsns ir parfrekvences. Mitrās rokas veido ovālus drakumus un tos uz papīra.
5. Deserts ir sagatavots 190 ° C temperatūrā 30 minūtes.

Siers bez miltiem un manekey

Šīs nesaldinātās siera kultūras lieliski papildinās ģimenes vakariņas vai ideāli piemērotas pēcpusdienā.

Nepieciešama gatavošanai:

• 100 g biezpiena (var būt drosmīga);
• 1 neapstrādāts proteīns;
• 1 ķiploku zobi;
• 2 g sāļi un maltu pipari;
• 20 g apstādījumu;
• 10 ml augu eļļas.

Vārīšanas soļi

1. Biezpiens ir sakārtots caur sietu.
2. Ķiplokos šķērsoja ķiplokus.
3. Pievienojiet visas sastāvdaļas, izņemot olbaltumvielas, sāli un eļļu.
4. Sāls proteīns ir saputots ar maisītāju spēcīgā putās un pievieno biezpiena masai.

   Siksnas maisījumam vajadzētu būt pietiekami biezam.

5. Rokas no mīklas veido mazas kūkas, tās tiek ieeļļotas eļļas cepešpannas.
6. Cepeškrāsns ir sasildīts līdz 180 ° C.

   Cogs cep vispirms vienā pusē 12 minūtes, tad pārvērsties un sagatavoties vēl 8 minūtes.

Padarīt izejvielas vairāk ēstgribu, bagātināt viņu garšu palīdzēs vaniļai, kanēli, piparmētru, kardamonu un citām cepšanas garšvielām.

Arī mīklā jūs varat pievienot saldus augļus, žāvētus augļus, žāvētas ogas, kakao. Siera kūkas tiek pasniegtas kā karstas un atdzesētas ar skābo krējumu, ievārījumu, kondensētu pienu, putukrējumu.

Šajā receptē mēs pateiks, kā sagatavot cheesens, nepievienojot miltus. Mēs sagatavosim garšīgu kieru ar auzu un šuvēm, siers izrādīsies sulīgs un mīksts.
Siera kūkas, kas neietver miltus, daudz noderīgāku formu un veselību. Milti šajā receptē aizstāj ar auzīm un semita, pateicoties tam, garša trauka nav mainījies praktiski, bet ieguvums ir gūts no tā. Manka dod siera uzpūšanos, un auzu - sulīgumu un maigumu.

Garšas informācijas siers

Sastāvdaļas

• 200 g biezpiena,
• 1 ēdamkarote Mankey,
• 3 ēdamkarotes auzu pārslas,
• 2 ēdamkarotes cukura,
• šķipsnu sāls,
• mīklas breakder pie naža gals,
• dārzeņu eļļa.

Kā pagatavot kieru ar auzu pārslu un daļēji

Vasaras siers ir rūpīgi jāpapildina dakša, lai noņemtu gabalus un padarītu to elastīgāku. Par siera kūka, grace valūta vidēja taukskābju ir ideāls.
Ja jums patīk siers ar viendabīgu konsistenci, jūs varat pamest savu biezpienu caur sietu vai pārspēt to blenderī.


Pievienojiet olu un cukuru uz biezpiena, samaisa visu.


Ievietojiet visas pārējās sastāvdaļas, vērtējot masu pēc garšas.
Mēs iesakām izmantot plānu nelielu mannas putraimi, auzu ir arī labāk, lai ņemtu mazu un ātru ēdienu gatavošanu.
Atstājiet masu, lai uzbrūktu manus un auzu divas stundas, tāpēc siera kūļi kļūs maigāki.

Veidojiet kūkas un novietojiet tos uz cepšanas pannas karstu un ieeļļotu ar eļļu.


Apgriezieties, kad viena puse ir pagriezta, pārklājiet vāku un samaziniet uguni. Parish tos šādā veidā apmēram 10 minūtes. Šajā laikā tie kļūs mīksti un sulīgi.


Siera kūka ar sunītis un auzu, dzirdināts ievārījums, ievārījums vai kondensēts piens, būs lieliskas brokastis gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Sagatavot sastāvdaļas siers ar auzu pārslām .

Rozīne mazgāja karstā ūdenī. Ūdens, lai apvienotu, rozīnes nospiež labi no mitruma.
Vasaras biezpiens izvieto bļodā, pievienojiet olas, auzu, cukuru, šķipsnu sāls, mazgā rozīnes.

Sajauciet savu biezpienu un atstāj uzbriest 30-60 minūtes.

Bļodā, ielej miltus uzmundrinošiem garšu.
Sausa vai samitrināta ūdenī ar rokām, sasaistot nelielu biezpienu masu.
Nedaudz sagrieziet miltos, sakratiet pārpalikumu un veidojiet sieru.

Tādējādi veido siera kūka no atlikušās biezpiena masas.
Liela griešanas dēlis ir aizvērts ar celofāna paketi.
Dalieties uz siera kuģa un noņemiet saldētavu.

Padome. Saldēti sieri dzīvnieki ir ērtāk, lai ceptu - tie ir labi turot formu, un nepaaugstina cepšanas laikā.

Pannā uzsildiet nedaudz eļļas, novietojiet siera kultūras, aptveriet pannu ar vāku un apcepiet uz mērenu uguns uz skriešanās.
Siera uzsist un izslēgt no otras puses.

Gatavas siera kūka un pasniedz ar skābo krējumu, ievārījumu, ogu mērci utt.

Labu apetīti!

Recepte angļu valodā
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Auzu māja siera pankūkas recepte (Syrniki)

Ēšanas auzu brokastis ir lielisks ieradums, bet dažreiz vēlaties mainīt savu rutīnu. Un tas ir brīnišķīga iespēja izmēģināt kaut ko jaunu, piemēram, auzu māja siera pankūkas recepte (Syrniki).
Ja jūs nekad neesat mēģinājuši krievu Syrniki, jums tas jādara, jo tas ir tik yummy un veselīgas lietas, ka nav nekādas iemesla atteikties.

Tātad, pieņemsim "S mēģināt! Un es kopā ar jums dalīties ar visiem maniem padomiem un trikiem!

prep: 15 min.
pavārs: 10 min.
kopā:25 min.

raža: 5-7 pankūkas.

Sastāvdaļas.
1.1 lb (500 grami) māja siers
1 ola.
4-5 ēdamkarotes velmētas vai ātri auzas (nav pirms gatavošanas)
2-3 ēdamkarotes cukura.
1 maz šķipsnu sāls
2 ēdamkarotes rozīnes (pēc izvēles)
1/2 tases milti, putekļiem
eļļa vai sviests, cepšanai
skābais krējums, ievārījums, svaigas zemenes vai citas ogas, lai kalpotu

1. Samērciet rozīnes karstā ūdenī 15 sīkumiem.
Nosusiniet ūdeni un sausa uz papīra dvieļiem.

2. Ievietojiet biezpienu sierā un noteciniet to, kā arī jūs varat.

Pārliecinieties, ka pirms lietošanas jūs iztukšot visu šķidrumu no biezpiena. Tas ir ļoti svarīgi, lai jebkurš krievu stila biezpiena pankūkas recepte.

2. Lielā bļodā apvienojiet biezpienu, olu, ātru auzu, cukuru, sāli un rozīnes.
Labi samaisa un atstāj uzbriest uz 30 minūtēm.

3. Seklā plāksnē ievietojiet miltus.
Scoop apmēram 1/3 tasi kotedžas siera maisījuma jūsu rokā.
Rullējiet to bumbā ar rokām.
Tad velciet to miltos un viegli saplaciniet ar savu palmu roku, dodot to par patty formu.
Atkārtojiet to pašu ar pārējo mīklu.

4. Sildiet kādu eļļu vai sviestu pannā.
Pavārs uz zema vidēja siltuma, līdz abas puses ir zelta brūnas.
Noņemiet no siltuma un novietojiet uz papīra dvieļiem, lai noņemtu lieko eļļu.

5. Pasniedziet auzu māja siera pankūkas recepte (syrniki) karsts ar:

* Skābais krējums vai jogurts,
* Medus, ievārījums, kļavu sīrups,
* Svaigas zemenes, ķirši, mellenes vai citas ogas

Izbaudiet savu maltīti un cept uz mūsu tīmekļa vietni jaunām pārsteidzošām receptēm!

Sastāvdaļas

Gatavošanas kiederī ar auzu, tas būs nepieciešams:

500 g māja jebkura tauku siera;

1 ēd.k. l. Sahara;

šķipsnu sāls;

4 ēdamk. l. Ātrākais auzu;

4-5 ēdamk. l. milti;

augu eļļa cepšanai;

skābais krējums, medus vai ievārījums barošanai.

Sagatavošanas posmi

Vasaras siers, kas izvieto bļodā.

Vasaras biezpiens ar olām, cukuru un sāli, rūpīgi samaisa ar karoti vai pārspēt blenderī uz viendabīgu masu.

Iegūtā biezpiena, ielej auzu ātru ēdienu gatavošanu, samaisa un atstāj uz 15 minūtēm, lai auzu būtu nedaudz pietūkums un kļūtu mīksta.

No iegūtās biezpiena masas ar mitrām rokām, lai veidotu apaļo kātu.

Pannā ielej nelielu daudzumu augu eļļas un sildiet to uz augšu. Tad novietojiet biezpienu siera kūka.

Apcep uz vidēja siltuma līdz zelta krāsām (aptuveni 2-3 minūtes) katrā pusē. Gatavais siers ar auzu ielikšanu uz papīra dvieli, lai noņemtu lieko augu eļļu.

Appetizing, ruddy kiederī ar auzu ir gatavs, ņemot karsts uz galda.

Labu apetīti!