പാനസോണിക് മൾട്ടികൂക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം. ഒരു റെഡ്മണ്ട് മൾട്ടികൂക്കറിലെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്. ചീസ് സോസിലെ സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്, അപലപനീയമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിലും, വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളവയാണ്, ശരിയായി പാകം ചെയ്താൽ അത് ഒരു യഥാർത്ഥ വിഭവമായി മാറും. അത്തരമൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തും. പുളിച്ച ക്രീമിൽ പായസം ചെയ്ത ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് ഞങ്ങൾ സ്ലോ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യും.

ഈ ഉൽപ്പന്നം വിലകുറഞ്ഞതും അതേ സമയം വളരെ മൂല്യവത്തായതുമാണ്. അതുപോലെ വളരെ മുമ്പല്ല. ഹൃദയങ്ങൾ സാധാരണയായി അര കിലോ പാക്കേജുകളായി ഫ്രീസുചെയ്ത് വിൽക്കുന്നു. അവ ആദ്യത്തെ വിഭാഗത്തിലെ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പെടുന്നു, അതായത്, അവ വളരെ ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ളവയാണ്, അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും ബി വിറ്റാമിനുകളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ്.അവയെ കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദയം ഒരു പേശിയാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, അതായത് മാംസം. ശരിയാണ്, ഞങ്ങളുടെ ബ്രോയിലറുകളിൽ എല്ലാം കൊഴുപ്പ് കൊണ്ട് നീന്തി. പാവപ്പെട്ട കോഴികൾ! ഒരു കോഴി ഫാമിലെ ഞങ്ങളുടെ കോഴികളെപ്പോലെ നിങ്ങൾ അസ്ഥിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും പ്രായോഗികമായി അനങ്ങാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിനും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക!

എന്നിരുന്നാലും, വിഷയത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ അൽപ്പം വ്യതിചലിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് സ്വയം കഠിനമാണ്, മാത്രമല്ല അവ ശരിക്കും രുചികരമാക്കാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി വൈവിധ്യമാർന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്: ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് തിളപ്പിച്ച്, വറുത്തതും, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതും, പാകത്തിൽ വേവിച്ചതുമാണ് ... പക്ഷെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു, നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ പാചകക്കുറിപ്പ് - പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ പായസം ചെയ്ത ഹൃദയങ്ങൾ - ഏറ്റവും വിജയകരമായ ഒന്നാണ്. ശരി, നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

1. 500 ഗ്രാം ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്
2. 2 ഉള്ളി
3. പുളിച്ച ക്രീം 4 - 5 ടേബിൾസ്പൂൺ l
4. സസ്യ എണ്ണ - 3 ടേബിൾസ്പൂൺ l
5. ഒരു ടീസ്പൂണിനേക്കാൾ അല്പം കുറവാണ് ഉപ്പ്

മുൻ\u200cകൂട്ടി ഫ്രീസറിൽ\u200c നിന്നും ചിക്കൻ\u200c ഹാർ\u200cട്ടുകൾ\u200c പുറത്തെടുത്ത് room ഷ്മാവിൽ മഞ്ഞുരുകാൻ\u200c സജ്ജമാക്കുക. ഇതിനകം സമയമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൈക്രോവേവ് ഉപയോഗിക്കാനും അതിൽ ഫ്രോസ്റ്റ് ചെയ്യാനും കഴിയും.

ടാപ്പിനടിയിൽ ഞങ്ങൾ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് കഴുകുന്നു. ഞങ്ങൾ അവ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു: അധിക കൊഴുപ്പ്, ട്യൂബുകൾ മുറിക്കുക, നീളത്തിൽ മുറിക്കുക, രക്തം കട്ടപിടിക്കുക. പൂർത്തിയായ ഹൃദയങ്ങൾ വീണ്ടും കഴുകുക, ഒരു കോലാണ്ടറിൽ ഇട്ടു വെള്ളം ഒഴിക്കുക.

പായസം ഉള്ള ഹൃദയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ, ഉള്ളി തൊലി കളയുക. നമുക്ക് അത് സമചതുരയായി മുറിക്കാം.

പാത്രത്തിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, വറചട്ടണം ഓണാക്കുക. അരിഞ്ഞ സവാള ചൂടാക്കിയ എണ്ണയിൽ ഇട്ടു 5-10 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക. സുതാര്യമാകുന്നതുവരെ ഉള്ളി ചെറുതായി വറുത്തെടുക്കാം, തുടർന്ന് 5 മിനിറ്റ് മതിയാകും, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായിരിക്കും.

ഞങ്ങൾ ഫ്രൈയിംഗ് മോഡ് ഓഫ് ചെയ്യുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയങ്ങൾ വറുക്കേണ്ടതില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം അവ കഠിനവും റബ്ബറുമായിത്തീരും. ഹൃദയങ്ങൾ മൃദുവായി നിലനിർത്താൻ, ഞങ്ങൾ അവയെ പായസം മോഡിൽ പാചകം ചെയ്യും.

വറുത്ത ഉള്ളിയിലേക്ക് ചിക്കൻ ഹാർട്ട് ചേർക്കുക, ഇളക്കുക. ഉപ്പ് ഒഴിക്കുക, പുളിച്ച വെണ്ണ കലർത്തി പരത്തുക. പുളിച്ച വെണ്ണയ്ക്ക് പകരം നിങ്ങൾക്ക് ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം വീണ്ടും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക, ലിഡ് അടയ്ക്കുക.

ഞങ്ങൾ കെടുത്തിക്കളയുന്ന പ്രോഗ്രാം അരമണിക്കൂറോളം സജ്ജമാക്കി.

സിഗ്നൽ തോന്നിയ ഉടൻ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് പാകം ചെയ്യും. ലിഡ് തുറന്ന് മിക്സ് ചെയ്ത് പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടുക ..

പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ പായസം ചെയ്ത ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് വളരെ മൃദുവായി മാറി, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. വേവിച്ച പാസ്ത, പച്ചക്കറികൾ അല്ലെങ്കിൽ പറങ്ങോടൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കാം. ബോൺ വിശപ്പ്!

റെഡ്മണ്ട് സ്ലോ കുക്കറിൽ പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ പായസം ഉണ്ടാക്കിയ ഹൃദയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള വീഡിയോ പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും കാണാൻ കഴിയും.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? കഴിയും! പോലും ആവശ്യമാണ്! മൾട്ടി-കുക്കർ ഓവൻ ഏതൊരു വീട്ടമ്മയ്ക്കും മികച്ച ആധുനിക സഹായിയാണ്. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ ഓഫൽ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്നു, അവയുടെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾക്ക് നന്ദി. പക്ഷേ, പലപ്പോഴും വീട്ടമ്മമാർ അവരുടെ തയ്യാറെടുപ്പിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പൂർത്തിയായ ഭക്ഷണം കയ്പേറിയതായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കടുപ്പമേറിയതായിരിക്കാം. പുതിയ, ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകൾക്ക് നന്ദി, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് - കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കമുള്ള രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിഭവം. ഓരോ വീട്ടമ്മയുടെയും റഫ്രിജറേറ്ററിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും താങ്ങാവുന്നവയാണ് പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. പെട്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല, ഇന്നത്തെ വിപണിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം വാങ്ങാം.

നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾ ശീതീകരിച്ച ഹൃദയങ്ങൾ പാചകത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ മുൻകൂട്ടി ഫ്രീസറിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ഫ്രോഫ്രിജറേറ്റിൽ ഫ്രോഫ്രിസ്റ്ററിൽ ഇടുകയും വേണം. ദ്രുത ഡീഫ്രോസ്റ്റ് ഓഫൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.

ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - 1 കിലോ;
• ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ;
• കാരറ്റ് - 1 പിസി;
• തക്കാളി പേസ്റ്റ് - 1 ടീസ്പൂൺ കരണ്ടി;
• വെള്ളം - 0.5 ലി;
• ചതകുപ്പ പച്ചിലകൾ - പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ;
• ഉപ്പ്, രുചികരമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം:

1 ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഹൃദയങ്ങളെ നന്നായി കഴുകുക, അധികമായി മുറിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ ഹൃദയങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ പകുതിയായി മുറിക്കാൻ കഴിയും.

2 സവാള തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. തൊലി കളഞ്ഞ കാരറ്റ് ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്ററിൽ പൊടിക്കുക.

3 മൾട്ടികുക്കർ പാത്രത്തിൽ പച്ചക്കറികളുപയോഗിച്ച് ഓഫൽ ഇടുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കരുത്. ഉപ്പും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും, നന്നായി അരിഞ്ഞ ചതകുപ്പയും തക്കാളി പേസ്റ്റും ചേർക്കുക. ഞങ്ങൾ എല്ലാം വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിന്റെ ശക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് ഞങ്ങൾ 40-45 മിനിറ്റ് സ്റ്റീവിംഗ് മോഡിൽ ഓവൻ ഓണാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിഭവം സൂപ്പ് മോഡിൽ വേവിക്കാം.

അത്തരമൊരു കുറഞ്ഞ കലോറി, എന്നാൽ ഹൃദ്യമായ വിഭവം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും അവധി ദിവസങ്ങളിലും പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിലും ആനന്ദിപ്പിക്കും. ഒരു സൈഡ് ഡിഷ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അരി അല്ലെങ്കിൽ താനിന്നു കഞ്ഞി പാചകം ചെയ്യാം.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ക്രീം സോസിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയം

മിക്കപ്പോഴും, വിവിധ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു, സ്ലോ കുക്കറിൽ ഒരു പുളിച്ച വെണ്ണ ക്രീം സോസിൽ ഒരു ചിക്കൻ ഹൃദയം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനും ഒരു അപവാദമല്ല. അത്തരമൊരു സോസിൽ വേവിച്ച അവർ വളരെ ചീഞ്ഞതും മൃദുവായതും അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചിയുള്ളതുമായി മാറുന്നു.

നുറുങ്ങ്: മിക്കവാറും റെഡിമെയ്ഡ് ഹൃദയങ്ങളിൽ വറുത്ത കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ വഴുതനങ്ങ ചേർക്കുന്നത് പുളിച്ച വെണ്ണ ക്രീം സോസിലെ ഒരു വിഭവത്തിന് പ്രത്യേക മൗലികത നൽകും. നന്നായി അരിഞ്ഞ അച്ചാറിൻ വെള്ളരി ചേർക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല.

ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - 0.8 കിലോ;
• ഉള്ളി - 1-2 പീസുകൾ;
• കാരറ്റ് - 2 പീസുകൾ;
• ഗോതമ്പ് മാവ് - 1 ടീസ്പൂൺ. കരണ്ടി;
• പുളിച്ച വെണ്ണ - 200 ഗ്രാം;
• തക്കാളി സോസ് - 4 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂണുകൾ (നിങ്ങൾക്ക് മസാല കെച്ചപ്പ് എടുക്കാനാവില്ല);
• ഉപ്പ്, രുചികരമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം:

1 ഓഫൽ തയ്യാറാക്കുന്നു. അവ വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകിക്കളയുക. അതിനുശേഷം, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ഉണക്കുക.

തൊലികളഞ്ഞ ഉള്ളിയും കാരറ്റും അരിഞ്ഞത്. ഞങ്ങൾ\u200c അവരെ ഒരു മൾ\u200cട്ടികുക്കർ\u200c കപ്പിൽ\u200c ഹൃദയങ്ങളോടെ സ്ഥാപിക്കുന്നു.

പുളിച്ച ക്രീം സോസ്, തക്കാളി കെച്ചപ്പ്, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പച്ചക്കറികൾ മാലിന്യത്തിൽ ഒഴിക്കുക.

ഞങ്ങൾ 50-55 മിനിറ്റ് സ്റ്റീവിംഗ് മോഡിൽ മൾട്ടികുക്കർ ഓവൻ ഓണാക്കുന്നു.

ജോലി പൂർത്തിയായതായി സൂചിപ്പിക്കാൻ മൾട്ടികൂക്കർ മുഴങ്ങുമ്പോൾ, അതിന്റെ ലിഡ് തുറന്ന് വിഭവത്തിൽ മാവ് ചേർത്ത് തുടർച്ചയായി ഇളക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സോസ് കട്ടിയാക്കും.

രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് ചൂടാക്കൽ മോഡിൽ മെഷീൻ ഓണാക്കുക, അങ്ങനെ മാവ് ഗ്രേവിയിൽ തുല്യമായി അലിഞ്ഞുപോകും.

തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം ഉടൻ പുറത്തെടുക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. ഇത് അല്പം ഉണ്ടാക്കട്ടെ. ഈ സമയത്ത്, സൈഡ് ഡിഷ് ശ്രദ്ധിക്കുക. സ gentle മ്യമായ ഗ്രേവി ഉപയോഗിച്ച് പാകം ചെയ്ത ഹൃദയങ്ങൾക്ക് പാസ്ത ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

മന്ദഗതിയിലുള്ള കുക്കറിൽ ബൾഗേറിയൻ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ ഏകതാനത പെട്ടെന്ന് ബോറടിപ്പിക്കുന്നു, ബൾഗേറിയൻ രീതിയിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് സ്ലോ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വൈവിധ്യവത്കരിക്കാനാകും. പഴയതും അറിയപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു വിഭവത്തിൽ പുതിയ ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നത് അതിന്റെ രുചി സമൂലമായി മാറ്റുകയും ഭക്ഷണത്തെ സമ്പന്നമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വീട്ടുകാരെ ആനന്ദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ചിലപ്പോൾ, ഏറ്റവും ധീരമായ പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ പോലും മറക്കാനാവാത്ത രുചി സംവേദനങ്ങളും പുതുമയുടെ സന്തോഷവും നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സാധാരണ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ മധുരമുള്ള കുരുമുളക് ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഫലം തീർച്ചയായും എല്ലാ രുചിയേറിയവരെയും ആനന്ദിപ്പിക്കും.

നുറുങ്ങ്: ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വിനാഗിരിയിലോ സോയ സോസിലോ അരമണിക്കൂറോളം മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാം. ഇത് അവരെ കൂടുതൽ മൃദുവാക്കും.

ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - 0.8 കിലോ;
• മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 2 പീസുകൾ;
• തക്കാളി - 3 പീസുകൾ;
• ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ;
• കാരറ്റ് - 2 പീസുകൾ;
• വെളുത്തുള്ളി - 3-4 ഗ്രാമ്പൂ;
• സോയ സോസ് - 7 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
• ഉപ്പ്, നിലത്തു കുരുമുളക് - ആസ്വദിക്കാൻ.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം:

1 സവാള തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. തൊലി കളഞ്ഞ കാരറ്റ് ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്ററിൽ പൊടിക്കുക.

2 തക്കാളി കഴുകി ക്രമരഹിതമായി മുറിക്കുക.

കഴുകി തൊലികളഞ്ഞ മണി കുരുമുളക്, സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം.

4 ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് ഒരു മൾട്ടി-ഡിഷ് കപ്പിൽ ഇടുക, അത് മെഷീനിൽ ഇടുക, ബേക്കിംഗ് മോഡിൽ ഓണാക്കുക. നമുക്ക് ഓഫൽ വരണ്ടതാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ലിഡ് അടയ്ക്കില്ല, പക്ഷേ ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് മിനിറ്റ് വരെ ഹൃദയങ്ങളെ സ ently മ്യമായി ഇളക്കുക.

പാനപാത്രത്തിൽ ആസ്വദിക്കാൻ തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറികൾ, സോയ സോസ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ പുറത്തുവിടുന്ന പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് വെള്ളം ചേർക്കാതെ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഒരു മണിക്കൂർ സ്റ്റീവിംഗ് മോഡിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ മൾട്ടികൂക്കർ ഓണാക്കുന്നു.

ലളിതവും എന്നാൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പ്. നിങ്ങൾ\u200c ഈ വിഭവം കുറച്ചുകാലത്തേക്ക്\u200c കുത്തനെ വിടുകയാണെങ്കിൽ\u200c, ഹൃദയങ്ങൾ\u200c സോയ സോസിൽ\u200c കൂടുതൽ\u200c ലഹരിയിലാക്കുകയും കൂടുതൽ\u200c രുചികരവും ചീഞ്ഞതുമായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. പറങ്ങോടൻ അല്ലെങ്കിൽ പീസ് ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി നിങ്ങൾക്ക് വിളമ്പാം.
പാചകവും ഭക്ഷണവും ആസ്വദിക്കൂ! ബോൺ വിശപ്പ്.

പാചകക്കുറിപ്പിനെക്കുറിച്ച് ഒരു അവലോകനം നൽകുക. നിങ്ങൾക്ക് വിഭവം ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ?

ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്നു, ഇല്ല - ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പായസം. എന്തുകൊണ്ട്? അതെ, കാരണം ഇത് രുചികരവും ആർദ്രവും വളരെ ലാഭകരവുമാണ്. പാചകത്തിനും സാമ്പത്തികമായും തൊഴിൽ ചെലവുകളുടെ കാര്യത്തിൽ. ഏതൊരു "കമ്പനിയിലും", ഏതെങ്കിലും സോസ് ഉപയോഗിച്ച്, അവ താരതമ്യപ്പെടുത്താനാവില്ല. ഞാൻ അവ പലപ്പോഴും വാങ്ങാറുണ്ട്, അതിനാൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സിനായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ധാരാളം ഫോട്ടോകൾ ഞാൻ സ്ലോ കുക്കറിൽ ശേഖരിച്ചു. എല്ലാവരുമായും അവ പങ്കിടുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.

പുളിച്ച ക്രീമിൽ പായസം ചെയ്ത ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

സ entle മ്യത, വിശപ്പ്, സംതൃപ്തി, ലളിതം, വേഗത. മറ്റെന്താണ് പറയേണ്ടത്? അവസരത്തിൽ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് രുചികരമായിരിക്കും!

ഈ "ഹൃദ്യമായ" വിഭവത്തിന്റെ 7-8 സെർവിംഗിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 കിലോ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്;
• 2 ചെറിയ ഉള്ളി;
• 2 ചെറിയ കാരറ്റ്;
• 3-4 ടീസ്പൂൺ. l. സോയ സോസ് (അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പും കുരുമുളകും);
• 1-2 ടീസ്പൂൺ. l. സസ്യ എണ്ണ;
• 4 ടീസ്പൂൺ. l. ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ് ഉള്ളടക്കത്തിന്റെയും നിർമ്മാതാവിന്റെയും പുളിച്ച വെണ്ണ, പക്ഷേ വീട്ടിലേതിനേക്കാൾ മികച്ചത്.

പാചക നടപടിക്രമം

ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പ് വേർതിരിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. കുറഞ്ഞത് ദ്രാവകം ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുക, കഴിയുന്നത്ര പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് മായ്ക്കുക. ചെറിയ സമചതുരയിലേക്ക് സവാള മുറിക്കുക. മൾട്ടികൂക്കർ നിയന്ത്രണ പാനലിൽ "ഫ്രൈ" പ്രോഗ്രാം സജ്ജമാക്കുക. ശരാശരി താപനില സജ്ജമാക്കുക - 130-150 ഡിഗ്രി. പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് എണ്ണ ഒഴിക്കുക. അത് ചൂടാകാൻ ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. സവാള ചേർക്കുക. ഇളക്കുമ്പോൾ സവാള സ്വർണ്ണനിറം വരെ വറുത്തെടുക്കുക. തുടർന്ന് പ്രധാന ചേരുവ ചേർക്കുക. മോഡ് "കെടുത്തുക" എന്നതിലേക്ക് മാറ്റുക. ഉപകരണം അടച്ച് വിഭവം 10-15 മിനുട്ട് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. സോയ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക. അതിനുശേഷം പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർക്കുക. ഭവനങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം സ്റ്റോർ പലപ്പോഴും ഉരുളുന്നു, ഇത് വളരെ ആകർഷകമല്ലാത്ത ധാന്യങ്ങളായി മാറുന്നു. ഇളക്കുക. മൾട്ടികൂക്കർ വീണ്ടും അടയ്\u200cക്കുക. ടെൻഡർ വരെ 3-5 മിനിറ്റ് കൂടി പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ ഹൃദയങ്ങളെ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. അടിസ്ഥാനപരമായി, അത്രമാത്രം. അരിഞ്ഞ പച്ചമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തളിക്കാം.

ചോറിനൊപ്പം ചിക്കൻ ഹാർട്ട് ടെൻഡർ ചെയ്യുക

പൈലാഫിന്റെ തീമിലെ ആകർഷകവും സുഗന്ധവും ലളിതവുമായ വ്യത്യാസം. ഓറിയന്റൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെയും മൃദുവായ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുടെയും സുഗന്ധമുള്ള അരി അരി. നന്നായി ഓച്ച്-എച്ച്-ചെൻ രുചികരമായത്!

ഈ ഹൃദ്യമായ അത്താഴമോ ഉച്ചഭക്ഷണമോ തയ്യാറാക്കാൻ, എടുക്കുക (ഗ്ലാസ് - 200 മില്ലി):

• കിലോ ഹൃദയങ്ങൾ;
• ഒരു ലിറ്റർ ചിക്കൻ ചാറു അല്ലെങ്കിൽ ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം;
• കാരറ്റ്, ഉള്ളി എന്നിവയുടെ 2 ഇടത്തരം കഷണങ്ങൾ;
• 2 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ നീളമുള്ള ധാന്യ അരി
• 2-3 സെ. l. മണമില്ലാത്ത സസ്യ എണ്ണ;
• കുരുമുളക്, ഉപ്പ്;
• പുതിയ വെളുത്തുള്ളി;
• കറി, മഞ്ഞൾ, ജീരകം, കുങ്കുമം - പൈലാഫിനായി ഒരു ചെറിയ പിഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ റെഡിമെയ്ഡ് താളിക്കുക.

ഞങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നു:

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കഴുകുക. എല്ലാ പാത്രങ്ങളും കൊഴുപ്പും മുറിക്കുക. കാരറ്റ് ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്ററിൽ അരച്ച് അല്ലെങ്കിൽ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക. സവാള നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. മൾട്ടികൂക്കർ അടയ്ക്കാതെ, "ഫ്രൈ" മോഡിൽ, സസ്യ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. കാരറ്റ് ഇളക്കുക. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. പിന്നെ - ഹൃദയങ്ങൾ. ഇളക്കി മറ്റൊരു 4-5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. വെള്ളം വ്യക്തമാകുന്നതുവരെ അരി പലതവണ കഴുകുക. ചാറു അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. പാത്രത്തിൽ അരി ഒഴിക്കുക. ഉപ്പും താളിക്കുക ചേർക്കുക. മിക്സ് ചെയ്യരുത്. ചാറു ഒഴിക്കുക, ലിഡ് അടയ്ക്കുക. "പായസം" മോഡിൽ 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക (മുഴുവൻ, അഴിക്കാത്ത ഗ്രാമ്പൂ). "പിലാഫ്" പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു ബീപ്പിനായി കാത്തിരിക്കുക, ഇത് ഏകദേശം 25 മിനിറ്റ് എടുക്കും. ലിഡ് തുറക്കരുത്, മൾട്ടികൂക്കറിൽ ചോറിനൊപ്പം ഹൃദയങ്ങൾ ഓട്ടോമാറ്റിക് ചൂടാക്കലിൽ വിയർക്കട്ടെ. രുചികരമായ തയ്യാറാണ്.

സുഗന്ധമുള്ള കൂൺ ഉള്ള ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

എനിക്ക് കൂൺ ഇഷ്ടമാണ്! ഞാൻ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളെ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നു. പായസം ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്നതിലൂടെ സുഖകരമായവയെ മനോഹരവുമായി സംയോജിപ്പിക്കാത്തതെന്താണ്? സന്തോഷം സ്വയം നിഷേധിക്കാൻ ഒരു കാരണവും ഞാൻ കാണുന്നില്ല!

പ്രധാന ചേരുവയുടെ കിലോഗ്രാമിന് എടുക്കുക:

• 300-400 ഗ്രാം ചാമ്പിഗൺ കൂൺ;
• 2 ഇടത്തരം ഉള്ളി;
• 150 മില്ലി ക്രീം;
• ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്;
• കുറച്ച് കുരുമുളക്;
• വെളുത്തുള്ളി 4 ചെറിയ ഗ്രാമ്പൂ;
• ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ.

വിശദമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇതാ:

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. പരുക്കൻ അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവനായി വിടുക. ഉള്ളി, കൂൺ എന്നിവ തൊലി കളയുക. ആദ്യത്തേത് പകുതി വളയങ്ങളിലാണ്. രണ്ടാമത്തേത് - പ്ലേറ്റുകളുമായി. മൾട്ടികുക്കർ പാത്രത്തിൽ വെണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഉപകരണത്തിൽ "ഫ്രൈ" മോഡ് സജ്ജമാക്കുക. ഇത് ചൂടാകാൻ ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. ഹൃദയങ്ങൾ ഇടുക. അടയ്ക്കരുത്. ദ്രാവകം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. സവാള ചേർക്കുക. ഇളക്കി, 2-3 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. കൂൺ ചേർക്കുക, മിക്സ് ചെയ്യുക. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ക്രീം ഒഴിക്കുക, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഇളക്കിയ ശേഷം ലിഡ് അടയ്ക്കുക. "പായസം" പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് മാറി 15 മിനിറ്റ് സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് വേവിക്കുക.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ പായസം ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉള്ള ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

ഹൃദ്യമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങും സോഫ്റ്റ് ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സും ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണത്തിനും മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും തുല്യമാണ്. ശരി, ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കട്ടെ?

ഘടക ലിസ്റ്റ്:

• അര കിലോ ഹൃദയങ്ങൾ;
• 5-7 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• 1 ഇടത്തരം കാരറ്റ്;
• ചെറിയ സവാള;
• വെളുത്തുള്ളി 3 ഗ്രാമ്പൂ;
• ഒരു സ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള തക്കാളി സോസ്;
• ശുദ്ധമായ വെള്ളം - അര 200 മില്ലി ഗ്ലാസ്;
• കുറച്ച് സസ്യ എണ്ണ;
• ഒരു ചെറിയ നുള്ള് കുരുമുളകും അല്പം ഉപ്പും (ആസ്വദിക്കാൻ).

ഒരു രുചികരമായ വിഭവം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം:

ഹൃദയങ്ങൾ ഒരുക്കുക. കൊഴുപ്പും രക്തക്കുഴലുകളും കഴുകുക, ട്രിം ചെയ്യുക. വീണ്ടും കഴുകിക്കളയുക, അധിക ദ്രാവകം പുറന്തള്ളാൻ ഒരു കോലാണ്ടറിൽ ഉപേക്ഷിക്കുക. ഇപ്പോൾ പച്ചക്കറികളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ തൊലി കളഞ്ഞ് കഴുകുക. എന്നിട്ട് പച്ചക്കറികൾ അരിഞ്ഞത്. കാരറ്റ് - വൈക്കോൽ (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്രേറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം). സവാള - ഒരു ചെറിയ ക്യൂബിൽ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - ഇടത്തരം സമചതുര. മൾട്ടികുക്കർ ഓണാക്കി "ഫ്രൈ" പ്രോഗ്രാം സജ്ജമാക്കുക. 120-150 ഡിഗ്രി പരിധിയിൽ താപനില സജ്ജമാക്കുക (നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം ഈ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ). സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് പാത്രം വഴിമാറിനടന്ന് തയ്യാറാക്കിയ ഹൃദയങ്ങൾ ഒഴിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കി അവയെ ബ്ര rown ൺ ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം ഉള്ളി, കാരറ്റ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കി ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് ഒരേ മോഡിൽ വേവിക്കുക. ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകളിലേക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെഡ്ജുകൾ ചേർക്കുക. അര ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച തക്കാളി പേസ്റ്റ് ചേർത്ത് ചതച്ച (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക) വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. ഇളക്കുക. മോഡ് "കെടുത്തുക" എന്നതിലേക്ക് മാറ്റുക. മൾട്ടികുക്കർ അടച്ച് അര മണിക്കൂർ വേവിക്കുക.

സ്ലോ കുക്കറിൽ സാധാരണ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് നിങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രുചികരവും അസാധാരണവുമാണ്, ഫോട്ടോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓർമ്മിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ അവ പകർത്തുകയോ എഴുതുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. തത്സമയം ആസ്വദിക്കൂ!

ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ മാംസമാണ്, പലരും മുൻവിധിയോടെ പെരുമാറുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാത്തതിനാൽ, അവർ അവരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളെ കുറച്ചുകാണുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, മൾട്ടികൂക്കർ വീട്ടമ്മമാരുടെ സഹായത്തിനായി വരുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ആരാധകരെ നേടുന്നു. ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് പാചകം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക - എന്തുകൊണ്ടെന്ന് കാണുക!

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ നല്ലത്?

പല ഹോസ്റ്റസുകളും ഓഫൽ ഉപയോഗത്തെ അവഗണിക്കുന്നു, അവ രുചികരമായ ഒരു വിഭവം ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന്, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ അന്തർലീനമായ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടിക പഠിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായി ഒരു തവണയെങ്കിലും അവ വേവിക്കുക.

100 ഗ്രാമിന് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടന:

• പ്രോട്ടീൻ - 15.8 ഗ്രാം;
• കൊഴുപ്പുകൾ - 10.8 ഗ്രാം;
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 0.8 ഗ്രാം.

കലോറിക് ഉള്ളടക്കം - 160 കിലോ കലോറി.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവകൾ:

• മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത അപൂർവ ബി 12 ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബി വിറ്റാമിനുകൾ. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണത്തിനും പൂർണ്ണ ജീവിതത്തിന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകളുടെയും എൻസൈമുകളുടെയും ഉത്പാദനം ഉറപ്പ് നൽകുന്നു;
• വിറ്റാമിൻ എ കാഴ്ചയും പ്രതിരോധശേഷിയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സഖ്യകക്ഷിയാണ്, അസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെ ശക്തി;
• നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ് - വിറ്റാമിൻ പിപി. ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഈ ഘടകം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു;
• മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ സംയോജനം. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, അവയില്ലാതെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ വർദ്ധനവ് നേടാൻ കഴിയില്ല;
• ഫോസ്ഫറസ് - അസ്ഥിയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു;
• പൊട്ടാസ്യം - നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉറപ്പ്.

വൈവിധ്യമാർന്ന രാസഘടന കാരണം, എല്ലാ ദിവസവും ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സഹിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. പരിക്കുകളിൽ നിന്നോ പ്രസവത്തിൽ നിന്നോ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നവർ, വിളർച്ച ബാധിച്ചവർ, ശരീരഭാരക്കുറവ് തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് നല്ല സേവനമായി അവ പ്രവർത്തിക്കും. രോഗങ്ങൾ.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് ഉണ്ടാക്കാം?

ഈ പ്രശ്\u200cനം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം ഒരു മൾട്ടികൂക്കറാണ്. സ്ഥിരമായ താപനില നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുന്നതും ഇരട്ട ബോയിലറിന്റെ ഫലവും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രസത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും, പൂർത്തിയായ മാംസം കഴിയുന്നത്ര മൃദുവും മൃദുവുമാക്കി മാറ്റാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മൾട്ടികൂക്കറിൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അവ ഒരു ചട്ടിയിൽ വറുക്കുമ്പോൾ ഒരു തുറന്ന തീയിലൂടെ സംരക്ഷിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്. മന്ദഗതിയിലുള്ള കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പാചകം ചെയ്യണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തരത്തിലും തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഫോട്ടോയ്ക്കൊപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിന്റെ കൃത്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തും.

പാചകത്തിനായി ഹൃദയങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ പോഷകഗുണങ്ങൾ പുതിയ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു പക്ഷിയെ അറുത്ത് പരമാവധി ഒരു ദിവസം ഹൃദയങ്ങൾ നേടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഹൃദയത്തിന്റെ ആന്തരിക അറകളിൽ രക്തം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സംഭരണത്താൽ വഷളാകുന്നു. ഒരു പുതിയ ഉൽ\u200cപ്പന്നത്തെ അതിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ചുവപ്പ് നിറം കൊണ്ട് തിരിച്ചറിയാൻ\u200c കഴിയും. ഫ്രീസുചെയ്\u200cത ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ആനുകൂല്യങ്ങൾ പുതിയതോ ശീതീകരിച്ചതോ ആയ മാംസങ്ങളിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, ക്രമേണ റഫ്രിജറേറ്ററിന്റെ താഴത്തെ അലമാരയിൽ ഡിഫ്രോസ്റ്റ് നടത്തണം.

ചിക്കൻ ഹാർട്ട് വിഭവങ്ങളുടെ മികച്ച രുചി വിലമതിക്കാൻ, അവ ഓരോന്നും ആദ്യം മുറിച്ച് രക്തം കട്ട നീക്കം ചെയ്യണം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ മാംസം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് പാചകം ചെയ്യാം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിഭവം വേവിച്ച അരി, പൊടിച്ച ധാന്യങ്ങൾ, പാസ്ത, പായസം അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയുമായി യോജിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം സൂപ്പുകളുടെ അടിസ്ഥാനമായി, പച്ചക്കറി പായസത്തിന് പുറമേ, അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് വിഭവമായി ഉപയോഗിക്കാം.

സോസിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്, ഇത് കൂടാതെ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുടെ രുചിയുടെ എല്ലാ വശങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. സുഗന്ധമുള്ള ഇഞ്ചി, പുതിയത് അല്ലെങ്കിൽ നിലം എന്നിവ ചേർത്ത് പുളിച്ച വെണ്ണയിലോ ക്രീമിലോ പായസം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ഓപ്ഷൻ. നിങ്ങൾക്ക് തക്കാളി സോസ്, കട്ടിയുള്ള കെച്ചപ്പ്, തേൻ, സോയ അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി പഠിയ്ക്കാന് ഉപയോഗിക്കാം.

ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ആധുനിക ഹോസ്റ്റസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മൾട്ടികുക്കർ മോഡലുകളിൽ ഒന്നാണ് റെഡ്മണ്ട്. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ ലഭിച്ച വിഭവങ്ങൾ ചീഞ്ഞതും സുഗന്ധമുള്ളതും രുചികരവുമാണ്, കുറഞ്ഞ അധ്വാനവും സമയവും. ഒരു റെഡ്മണ്ട് മൾട്ടികൂക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഞങ്ങൾ ക്രീം ഒരു സോസ് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ "നായകൻ" ആർദ്രതയും പ്രത്യേകവും പരിഷ്കൃതവുമായ രുചി നൽകും.

ക്രീമിലെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - ഒരു റെഡ്മണ്ട് മൾട്ടികൂക്കറിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

• 500-600 ഗ്രാം ഓഫൽ;
• 150 മില്ലി ക്രീം 10% കൊഴുപ്പ്;
• 1 സവാള;
• ചതകുപ്പയുടെ 1 ചെറിയ കൂട്ടം;
• വെളുത്തുള്ളി 4 ഗ്രാമ്പൂ;
• 1-2 ടീസ്പൂൺ. l. പച്ചക്കറി ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണ;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ഉപ്പും - നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ.

തയ്യാറാക്കൽ:

1. തൊലികളഞ്ഞ സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ നന്നായി അരിഞ്ഞത് ഒരു വയ്ച്ചു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. "ചുടേ" മോഡ് 20 മിനിറ്റ് സജ്ജമാക്കുക. പാത്രത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ ഇളക്കുക.
2. ഇതിനിടയിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കാതെ ഹൃദയങ്ങളെ സ ently മ്യമായി കഴുകുക.
3. സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ തവിട്ടുനിറമാകുമ്പോൾ അവയിൽ ഓഫൽ ചേർത്ത് ഇളക്കി ക്രീമിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒഴിക്കുക. പാചക മോഡ് പായസത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. വിഭവം പൂർണ്ണമായും തയ്യാറാക്കാൻ, 2 മണിക്കൂർ മതി.
4. പായസം പ്രക്രിയ പൂർത്തിയായി എന്ന് റെഡ്മണ്ട് മൾട്ടികൂക്കർ നിങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുമ്പോൾ, പ്രീ-കഴുകിയതും അരിഞ്ഞതുമായ പച്ചിലകൾ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. സുഗന്ധമുള്ള ക്രീം സോസിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സുമായി ഇത് സംയോജിപ്പിക്കുക. വിഭവം അലങ്കരിക്കാനും വിളമ്പാനും തയ്യാറാണ്.

സ്ലോ കുക്കറിൽ പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

അതിലോലമായ പുളിച്ച വെണ്ണ ക്രീം സോസ്, ഇളം നിറമുള്ള, അസിഡിറ്റിയും ക്രീം സ ma രഭ്യവാസനയും ഉള്ളതിനാൽ, ഓഫലിന്റെ രുചി ize ന്നിപ്പറയുകയും അത് കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യും. വിഭവം പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്വയം കാണും.

ചേരുവകൾ:

• 600 ഗ്രാം ഹൃദയങ്ങളും രക്തവും ഫിലിമുകളും മായ്ച്ചു;
• വലിയ സവാള;
• 250 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ;
• 1.5 ടീസ്പൂൺ. l. മാവ്;
• രുചിയിൽ ഉപ്പ്;
• 1-2 ടീസ്പൂൺ. l. എണ്ണകൾ.

തയ്യാറാക്കൽ:

1. ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിലെ പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളെ "ചിന്തിക്കുന്നത്" ഷിയറിംഗ് പിയേഴ്സ് പോലെ എളുപ്പമാണ്. സവാള തൊലി കളഞ്ഞ് അരിഞ്ഞത്. മൾട്ടികുക്കർ പാത്രം സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറിനടക്കുക. അതിലേക്ക് സവാള ഒഴിച്ച് "ബേക്കിംഗ്" മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇതിനിടയിൽ, തണുത്ത വെള്ളം ഒഴുകുന്ന ഹൃദയങ്ങൾ നന്നായി കഴുകുക.
2. ഉള്ളി സുതാര്യമാകുമ്പോൾ, ഇളം സ്വർണ്ണനിറം ഉപയോഗിച്ച്, പാത്രത്തിലേക്ക് ഓഫൽ അയച്ച് 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, മോഡ് മാറ്റാതെ ലിഡ് മറയ്ക്കാതെ. അധിക ദ്രാവകം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മോഡ് "ശമിപ്പിക്കൽ" എന്നാക്കി മാറ്റാനും സമയം സജ്ജീകരിക്കാനും കഴിയും - 30 മിനിറ്റ് - കൂടാതെ ലിഡ് അടയ്ക്കുക. പാത്രത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. l. മാവും ഉപ്പും. ഒരു സിലിക്കൺ സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നന്നായി കലർത്തുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർത്ത് വീണ്ടും ഇളക്കി വിഭവം 5-7 മിനിറ്റ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വേവിക്കുക. നിങ്ങൾ മോഡ് മാറ്റേണ്ടതില്ല.
3. റെഡിമെയ്ഡ് ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് അതിലോലമായ ക്രീം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് പറങ്ങോടൻ, വേവിച്ച ഫ്രൈബിൾ റൈസ്, മറ്റേതെങ്കിലും സൈഡ് ഡിഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര വിഭവമായി നൽകാം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉള്ള മൾട്ടികുക്കർ ഹൃദയങ്ങൾ

എല്ലാവരുടേയും പ്രിയപ്പെട്ട ഉരുളക്കിഴങ്ങാണ് ചിക്കനും ഓഫലും നന്നായി പോകുന്ന പ്രധാന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൊന്ന്. ഹൃദയങ്ങളെ വറുത്തുകൊണ്ടോ പായസം വഴിയോ പുറത്തുവിടുന്ന സുഗന്ധമുള്ള ജ്യൂസുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇതിന് കഴിയും. പൂർത്തിയായ വിഭവത്തിന്റെ രുചി ഇതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ:

• 700 ഗ്രാം ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്;
• 1 കിലോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
• 1 സവാള, 1 കാരറ്റ്;
• നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ഉപ്പും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും;
• നിരവധി ടീസ്പൂൺ. l. മണമില്ലാത്ത സസ്യ എണ്ണ;
• വെള്ളം.

തയ്യാറാക്കൽ:

1. തൊലികളഞ്ഞതും സവാളയെ സമചതുരയിലോ പകുതി വളയങ്ങളിലോ മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ എണ്ണമയമുള്ള കട്ടയിൽ ഒഴിക്കുക. 5 മിനിറ്റ് "ബേക്ക്" മോഡിൽ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. ഇതിനിടയിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്നും ചിക്കൻ ഹാർട്ട് കഴുകിക്കളയുക. കാരറ്റ് തൊലി കളഞ്ഞ ശേഷം ഉള്ളിയിലേക്ക് ചേർക്കുക.
2. പാചക മോഡ് മാറ്റാതെ, തയ്യാറാക്കിയ ഹൃദയങ്ങളെ പച്ചക്കറികളുമായി കലർത്തുക. ഞങ്ങൾ സമയം സജ്ജമാക്കി - 25 മിനിറ്റ്.
3. അതേസമയം, തൊലി കളയുക, കഴുകുക, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സമചതുര അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
4. ഞങ്ങൾ ഇത് ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സഹായിയുടെ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം തളിക്കേണം - ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നത്രയും. നിങ്ങൾക്ക് ബേ ഇലകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. എന്നിട്ട് പാത്രത്തിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള റോസ്റ്റ് വേണമെങ്കിൽ, അര ഗ്ലാസ് മതി; വലിയ അളവിൽ സോസ് ലഭിക്കാൻ, നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
5. ബേക്ക് ക്രമീകരണം സജ്ജീകരിച്ച് ഏകദേശം 50 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ എല്ലാം വേവിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ലിക്വിഡ് സോസ് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ "പായസം" തിരഞ്ഞെടുക്കണം. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഹൃദയവും പച്ചക്കറികളും രണ്ടുതവണ ഇളക്കുക.
6. ബീപ്പ് മുഴങ്ങിയ ഉടൻ, സ്ലോ കുക്കറിലെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സും ഉരുളക്കിഴങ്ങും തയ്യാറാണ്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിഭവം പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടുക.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായി ഒരു തവണയെങ്കിലും മന്ദഗതിയിലുള്ള കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പാകം ചെയ്താൽ, ശരിക്കും രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും ഓഫ്\u200cലായി മാറ്റുക അസാധ്യമാണെന്ന ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളുമായുള്ള ഈ ഉൽ\u200cപ്പന്നത്തിന്റെ മികച്ച അനുയോജ്യത വീട്ടമ്മമാരെ ഹൃദയത്തിനായി ഒരു വിജയകരമായ കമ്പനി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രധാന ചേരുവകൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സോസുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വിഭവം ലഭിക്കും.

ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിലെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് ശരിക്കും രുചികരമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് രുചികരവും അസാധാരണവും ലളിതവുമായ എന്തെങ്കിലും വേണമെങ്കിൽ, ഈ രീതിയിൽ ഒരു ചിക്കൻ ഹാർട്ട് പാചകം ചെയ്യാനുള്ള സമയമായി.

• 100 ഗ്രാം - 150 കിലോ കലോറിക്ക് ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം;
• പാചക സമയം - 45 മിനിറ്റ്.

ശരിക്കും രുചികരമായ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ചേരുവകൾ

• 700-800 ഗ്രാം ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്;
• 1 ഇടത്തരം ഉള്ളി;
• ഇടത്തരം കൊഴുപ്പിന്റെ 300 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ 15-20%;
• ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മാവ്;
• 2 വലിയ സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്, പുതിയ വീട്ടമ്മമാർ തീർച്ചയായും ഇത് നേരിടും.

പാചക പുരോഗതി

സവാള ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. സാവധാനത്തിലുള്ള കുക്കറിലേക്ക് സസ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, "ഫ്രൈയിംഗ്" മോഡ് ഓണാക്കുക, ഉള്ളി അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.

ഹാർട്ട്സ് അല്പം മുൻ\u200cകൂട്ടി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. കൊഴുപ്പും രക്തക്കുഴലുകളും അവയിൽ നിന്ന് ഛേദിക്കപ്പെടുന്നു, ഫിലിമുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നു.

ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കി, ഉള്ളിയിലേക്ക് മാംസം ചേർത്ത് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ഒരേ മോഡിൽ വേവിക്കുക.

എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കെടുത്തുന്നതിലേക്ക് മാറേണ്ടതുണ്ട്, പ്രോഗ്രാമിൽ 30 മിനിറ്റ് സജ്ജമാക്കുക.

അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു, ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മാവ് ചേർക്കുന്നു. ഒരേ ഘട്ടത്തിൽ, എല്ലാ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക - എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പിണ്ഡം ആവശ്യമില്ല.

എന്നാൽ പുളിച്ച വെണ്ണയുടെ കാര്യമോ? അവളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. 5-6 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക (ഇത് രുചിയുടെയും ഭക്ഷണത്തിൻറെയും കാര്യമാണെങ്കിലും), 10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

പുതിയ സസ്യങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് വേവിച്ചതോ വറുത്തതോ ആയ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ രൂപത്തിൽ ചിലതരം ക്ലാസിക് സൈഡ് ഡിഷ് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കാം, അത് പുളിച്ച വെണ്ണ ക്രീം ഷേഡിന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചികരമായിരിക്കും. ഒറ്റവാക്കിൽ - നിങ്ങളുടെ പാചക ഫാന്റസിക്ക് പൂർണ്ണ സ്വാതന്ത്ര്യം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉള്ള ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിലെ ഹൃദയങ്ങൾ

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം? - ഉൽ\u200cപാദനപരമായ ഒരു ആശയം ഉണ്ട്. അവ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ച് നേരിട്ട് പായസം ഉണ്ടാക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇറച്ചി പായസം പോലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കും. ഈ പാചകത്തിനായി, ഞങ്ങൾ ക്ലാസിക്, സമയം പരീക്ഷിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എടുക്കും.

ചേരുവകൾ

• ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - 0.5 കിലോ;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 4 ഇടത്തരം കഷണങ്ങൾ;
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 1 വീതം;
• സസ്യ എണ്ണ - 3 വലിയ സ്പൂൺ;
• ഇടത്തരം കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ - ഏകദേശം ഒരേ;
• മാവ് - 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ;
• ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ.

ചിക്കൻ ഹാർട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു റെഡ്മണ്ട് മൾട്ടികൂക്കർ ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഉപകരണത്തിൽ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

1. പതിവുപോലെ, ഞങ്ങൾ ആദ്യം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ വൃത്തിയാക്കുകയും കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ കൊഴുപ്പും ഫിലിമുകളും ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പാത്രങ്ങളും മുറിച്ചുമാറ്റി. ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിനടിയിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാം കഴുകുന്നു.
2. സവാള അരിഞ്ഞത്, കാരറ്റ് ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്ററിൽ അരച്ചെടുക്കുക, അങ്ങനെ കഷണങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം ഒരേ വലുപ്പമുണ്ടാകും.
3. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ "ഫ്രൈയിംഗ്" മോഡിൽ ഞങ്ങളുടെ അടുക്കള സഹായിയെ ഓണാക്കണം, സമയം 20 മിനിറ്റായി സജ്ജമാക്കുക, സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒഴിക്കുക, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 2-3 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുക.
4. ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികളുടെ മിശ്രിതം വിരിച്ചു, 5 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഉപ്പും എല്ലാ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർക്കുക.
5. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ സ്വയം വയ്ക്കുക, മറ്റൊരു 6-7 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
6. മാവിൽ ഒഴിച്ച് പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക, ബാക്കി സമയം ചൂടാക്കുക (അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 3 മിനിറ്റ്). വളരെ കുറച്ച് ദ്രാവകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഫാമിൽ കണ്ടെത്തിയാൽ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളമോ ചിക്കൻ ചാറോ ചേർക്കാം.
7. ആദ്യ ഘട്ടം പൂർത്തിയായി. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ "പായസം" മോഡ് സജ്ജീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മുൻകൂട്ടി മുറിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ബേ ഇല എന്നിവയും ഇടുക. ഞങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് സമയം നിശ്ചയിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

പൂർത്തിയായ വിഭവം പച്ചമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കാം, ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറികൾക്കൊപ്പം വിളമ്പാം.

സ്ലോ കുക്കറിൽ വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങുള്ള ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്

കാബേജ് ഉള്ള സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്: ഫോട്ടോയുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്

കാബേജ് ഉള്ള സ്ലോ കുക്കറിലെ ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - ഇത് തികച്ചും അസാധാരണമായ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പാണ്, ഇത് പാചക ഇന്റർനെറ്റിന്റെ വിശാലതയിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തുകയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവന് നിലനിൽക്കാനുള്ള അവകാശവുമുണ്ട്, എന്തൊരു അവകാശം!

ഈ വിഭവം കാബേജ് പ്രേമികൾക്കും അതുപോലെ തന്നെ ഗൗരവമായി പിന്തുടരുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. കാബേജ് ഉള്ള ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് തികച്ചും പൂരിതവും അതേ സമയം 100 ഗ്രാം ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നത്തിന് 160 കിലോ കലോറിയിൽ കൂടുതൽ നൽകരുത്. കാബേജിന്റെ ഗുണപരമായ സവിശേഷതകളാണ് വ്യക്തമായ പ്ലസ്. ഫൈബറിന് നന്ദി, ഇത് കുടലുകളെ ഒരു ഫിൽട്ടറായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

• ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - 0.5 കിലോ;
• കാബേജ് - കാബേജ് അര തല (0.5 കിലോ);
• തക്കാളി പേസ്റ്റ് - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ (അല്ലെങ്കിൽ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ തക്കാളി പാലിലും);
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 1 മീഡിയം വീതം;
• സസ്യ എണ്ണ - 2 വലിയ സ്പൂൺ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ.

ഹൃദയങ്ങൾ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

വഴിയിൽ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് സ്ലോ കുക്കറിലും ചട്ടിയിലും വേവിക്കാം. ഒരു മൾട്ടികൂക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ ഇപ്രകാരമാണ്: നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ കലർത്തി, ഇളക്കി, ടെൻഡർ വരെ 1.5-2 മണിക്കൂർ ഉപകരണത്തിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

ചെറി തക്കാളി, ചീര, ചില പുതിയ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഒരു വള്ളി ഈ ദൈനംദിന വിഭവത്തെ ഒരു യഥാർത്ഥ റെസ്റ്റോറന്റ് ലെവൽ വിഭവമായി മാറ്റുന്നു. വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീര് കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കാം - നേരിയ അസിഡിറ്റി രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ബോൺ വിശപ്പ്!