മെനു
സ is ജന്യമാണ്
പ്രധാനപ്പെട്ട  /  അവധി ദിവസങ്ങൾക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നു / ചീസ് ചീസ് ഡയറ്റ് ഓട്സ് ഓറ്റ് അടരുകളായി. അരകപ്പ് ചീസ്. മാവ് ഇല്ലാതെ അരകപ്പ്

കോട്ടേജ് ചീസ് നിന്നുള്ള ചീസ്കേക്കുകൾ ഡയറ്റ് ഓട്ട് അടരുകളുമായി. അരകപ്പ് ചീസ്. മാവ് ഇല്ലാതെ അരകപ്പ്

പ്രിയപ്പെട്ട സെൻസിപോളിയയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രൂപം മാത്രമല്ല, വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട കഥാപാത്രവും ഉണ്ട്. ഇൻഡോർ വിളകൾക്ക് ക്ലാസിക് കെയറിനോട് സാമ്യമുള്ള ഈ പ്ലാന്റിന്റെ കൃഷി. മേധാരികളുടെ എണ്ണത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉസാംബാർ വയലുകളുടെ ബന്ധുക്കൾ പോലും മറ്റ് നിരവധി സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ക്ലാസിക്കൽ രീതിയിലൂടെ നിലവാരമില്ലാത്ത നനവ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വയലറ്റിലെ ഏറ്റവും "വിചിത്രമായ" പോയിന്റ് നനവ് തേടുന്നു. എന്നാൽ ഒരു മാറ്റ സമീപനം രാസവളങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൃഷിയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ, ഹാർഡി, ഒന്നരവര്ഷവും ലളിതമായതുമായ വെൽവെറ്റുകൾ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. ഈ മുദ്രകൾ വളരെക്കാലമായി നഗര പുഷ്പ കിടക്കകളിൽ നിന്നാണ്, ക്ലാസിക് പുഷ്പ കിടക്കകളിൽ നിന്നാണ് യഥാർത്ഥ കോമ്പോസിഷനുകളിലേക്ക് മാറിയത്, കിടക്കകൾ, പോട്ട് പൂന്തോട്ടങ്ങൾ എന്നിവ അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു. വെൽവെറ്റുകൾ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന മഞ്ഞ-ഓറഞ്ച്-തവിട്ട് നിറങ്ങളും ഇന്നും അതിശക്തമായ കൂടുതൽ രോഗപ്രദമാർഗ്ഗങ്ങൾക്കും അതിശയിപ്പിക്കുന്നതും അവരുടെ വൈവിധ്യവുമാണ്. ആദ്യം, വെൽവെറ്റുകളിൽ ഉയർന്നതും മിനിയേച്ചറും സസ്യങ്ങളുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാർ, ഒരു സ്ട്രോബെറിത്തോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വളർന്നു, ഞങ്ങൾ അതിനെ വിളിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പുതയില്ലായ്മയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന്, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിലും വിളനാശങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും ഈ ഗവൺമെന്റിൽ ഈ ഗവൺമെന്റിന് അടിസ്ഥാനമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അത് പ്രശ്നകരമാണെന്ന് ആർക്കെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഈ കേസിൽ തൊഴിൽ ചെലവ് നൂറു മടങ്ങ് അടയ്ക്കുന്നുവെന്ന് പരിശീലിക്കുക. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഗാർഡൻ സ്ട്രോബെറിയെ പുതയിടുന്ന ഒമ്പത് വസ്തുക്കൾ സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ചൂട് വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. കൂടുതൽ ഫാഷനബിൾ എല്ലായ്പ്പോഴും "കുട്ടികളെ" കണക്കാക്കുന്നു എന്നെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ആധുനിക ഇന്റീരിയർ അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും, അത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കാണേണ്ടതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വലുപ്പങ്ങൾ, വലുപ്പങ്ങൾ, പാറ്റേണുകൾ, സമഗ്രതയുടെ അളവ്, ഇന്റീരിയറിലെ പ്രഭാവം നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന ചില പാരാമീറ്ററുകൾ മാത്രമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഏറ്റവും ഫാഷനബിൾ ഗൂലന്റുകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പറയും, അതിശയകരമായ രീതിയിൽ ആധുനിക ഇന്റീരിയറുകളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു.

പാൽ പൊടി, കൊക്കോ, ക്രീം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അതിലോലമായ മധുരമുള്ള ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ചോക്ലേറ്റ് ക്രീം ഉള്ള ബിസ്കറ്റ് കേക്ക് ഇളം, മാറൽ, വായുവാണ്. ഈ മധുരപലഹാരം തയ്യാറാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലളിതവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും താങ്ങാവുന്നതുമാണ്. സായാഹ്ന ചായയ്ക്കുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ കേക്കുകൾ ജീവിതത്തിന്റെ സുഖകരവും ആകർഷകമായതുമായ നിമിഷങ്ങൾ, അത് തന്റെ കുടുംബത്തിനോ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ കാമുകിമാർക്കോ ഏതെങ്കിലും യജമാനത്തി സംഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ തേങ്ങ ചിപ്പുകൾ വറുത്ത വാൽനട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

രാസ കീടനാശിനി, പ്രത്യേകിച്ച് വിപണിയിൽ പണ്ടേ വിപണിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രോധം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ (സുസ്ഥിര), സജീവമായ വസ്തുക്കൾക്ക് (സുസ്ഥിര മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും, തുടർന്ന് ബയോളജിക്കൽ മരുന്നുകൾ വഴി, നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ലെപിയോസിഡ് സൗകര്യം പച്ചക്കറി, ബെറി, അലങ്കാരം, ഇല കീടങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും.

നമ്മുടെ യുഗത്തിന് 1.5 ആയിരം വർഷങ്ങൾക്ക് 1.5 ആയിരം വർഷത്തേക്ക് മിന്റ് ഈജിപ്തുകാരെ ഉപയോഗിച്ചു. ഉയർന്ന ചാഞ്ചാട്ടങ്ങളുള്ള വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ വലിയ ഉള്ളടക്കം കാരണം ശക്തമായ സുഗന്ധമാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. ഇന്ന്, മിശ്രിത വ്യവസായത്തിൽ, ഡെവില്ലേറ്റീവ് ഗാർഡനിംഗിൽ മെഡിസിൻ, പെസ്യുമുമ്പ്, പാചകം എന്നിവയിൽ പുതിന ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഏറ്റവും രസകരമായ തരം പുതിന പരിഗണിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ ഈ ചെടി തുറന്ന മണ്ണിൽ വളരുന്ന പ്രത്യേകതകളെക്കുറിച്ച് പറയുക.

ഞങ്ങളുടെ യുഗത്തിന്റെ ആരംഭത്തിന് മുമ്പ് ആളുകൾ 500 വർഷക്കാലം ക്രോക്കസുകളെ വളർത്താൻ തുടങ്ങി. പൂന്തോട്ടത്തിലെ ഈ നിറങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ക്ഷയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അടുത്ത വർഷം വസന്തകാലത്തിന്റെ വസന്തകാലത്ത് വരുന്നതിന് ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും കാത്തിരിക്കുകയാണ്. മഞ്ഞ് വരുമ്പോൾ, പൂവിടുമ്പോൾ പൂച്ചെടി ആരംഭിക്കുന്ന ആദ്യ പ്രാഥമികമാണ് ക്രോക്കസുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, സ്പീഷിസുകളും ഇനങ്ങളും അനുസരിച്ച് പൂവിടുമ്പോൾ സമയം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഈ ലേഖനം ആദ്യകാല ഏപ്രിൽ ആദ്യം പൂക്കുന്ന ആദ്യകാല ക്രോക്കസുകളിലേക്ക് നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗോമാംസം ചാറുവിലെ ആദ്യകാല യുവ കാബേജിൽ നിന്നുള്ള സൂപ്പ് - തൃപ്തികരവും സുഗന്ധവും ലളിതവുമായ പാചകം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ രുചികരമായ ഗോമാത്ക ചാറു എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കുകയും ഈ ചാറുമായി ലഘുവിട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ആദ്യകാല കാബേജ് വേഗത്തിൽ തിളപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ബാക്കിയുള്ള പച്ചക്കറികളുമായി ഒരേസമയം ഒരു ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുക, ശരത്കാല കാബേജിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അത് കുറച്ച് സമയം തയ്യാറെടുക്കുന്നു. തയ്യാറായ സൂപ്പ് കുറച്ച് ദിവസം റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം. ടേണിംഗ് Sch മായി രുചിയുള്ള രുചിയാണ് വേവിക്കുക.

ബ്ലൂബെറി - പൂന്തോട്ടങ്ങളിൽ ബെറി സംസ്കാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ പ്രോംപ്റ്റ്. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഉറവിടം ബ്ലൂബെറി സരസഫലങ്ങൾ, ആന്റി കട്ടിംഗ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരൻ, ആന്റിവൈററ്റിക്, നന്നായി കഷ്ടത സ്വത്തുക്കൾ എന്നിവയുണ്ട്. സരസഫലങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ സി, ഇ, എ, ഫ്ലേവൊണോയിഡുകൾ, ആന്തോസാൻസ്, മൈക്രോലേഷനുകൾ - സിങ്ക്, സെലിനിയം, ചെമ്പ്, മാംഗനീസ്, നട്സ് ഹോർമോണുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെയും ബ്ലൂബെറിയുടെയും മിശ്രിതത്തെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതാണ് ബ്ലൂബെറി ബെറി രസം.

വിവിധതരം തക്കാളി ഇനങ്ങൾ നോക്കുന്നു, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഇന്ന് വളരെ വിശാലമാണ്. പരിചയസമ്പന്നരായ വ്യക്തികൾ പോലും അദ്ദേഹം ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്! എന്നിരുന്നാലും,, ഇനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ "അവർ സ്വയം" ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രധാന കാര്യം പ്രത്യേക സംസ്കാരത്തിലാണ്, പരീക്ഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. തക്കാളിയുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ വളർത്തുന്നതിൽ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ഒന്ന് പരിമിതമായ വളർച്ചയുള്ള ഗ്രേഡുകളും സങ്കരയിനങ്ങളാണ്. കിടക്കകളെ പരിപാലിക്കാൻ ധാരാളം ശക്തിയും സമയവും ഇല്ലാത്ത തോട്ടക്കാർ എല്ലായ്പ്പോഴും അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും വിലമതിച്ചു.

ഇൻഡോർ കൊഴുൻ എന്ന പേരിൽ വളരെ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, തുടർന്ന് മറന്നു, ഇന്നത്തെ കോൾസ് ഏറ്റവും തിളക്കമുള്ള പൂന്തോട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ്. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇതര നിറങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ നോക്കുന്നവർക്കുള്ള ആദ്യ വ്യാജത്തിന്റെ നക്ഷത്രങ്ങളെ അവർ വെറുതെയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കൃഷിയിൽ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ എല്ലാം സമീപിക്കാൻ സമഗ്രമല്ല, ദോശകൾക്ക് നിരന്തരമായ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വെൽവെറ്റിൽ നിന്നുള്ള കുറ്റിക്കാട്ടിൽ നിന്ന് അവസരങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും എതിരാളിയെ എളുപ്പത്തിൽ ഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒലിവ് ഹെർബറുകളിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാൽമൺ റിഡ്ജ് - "നേരിയ സാലഡിനായി രുചികരമായ പൾപ്പ് വിതരണക്കാരൻ, അബ്രഡെയുടെ പുതിയ ലെസ്റ്ററുകളുമായി. ചാമ്പ്യമ്പുകൾ ഒലിവ് ഓയിൽ ചെറുതായി വറുത്തത്, തുടർന്ന് ആപ്പിൾ വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് നനച്ചു. അത്തരം കൂൺ സാധാരണ പാരിനാസിനേക്കാൾ രുചികരമാണ്, അവ ചുട്ട മത്സ്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. കുറുക്കുവഴിയും പുതിയ ചതകുപ്പയും ഒരു സാലഡിൽ തികച്ചും ഓടുകയും പരസ്പരം സുഗന്ധമുള്ളത്. അബ്രെഡിന്റെ വെളുത്തുള്ളി വക്രതയും സാൽമണിന്റെ മാംസവും കൂൺ കഷണങ്ങളും ഉണ്ട്.

പ്ലോട്ടിലെ ഒരു കോണിഫറസ് ട്രീ അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റിച്ചെടി, ധാരാളം കോണിഫറുകൾ - ഇതിലും മികച്ചത്. വിവിധ ഷേഡുകളുടെ സൂചികൾ ഈ വർഷത്തെ ഏത് സമയത്തും പൂന്തോട്ടത്തെ അലങ്കരിക്കുന്നു, ഫിലിൻസൈഡുകളും അവശ്യ എണ്ണകളും അലങ്കരിക്കുന്നു, സസ്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, എയർ ക്ലീനർ ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു ചട്ടം പോലെ, സോൺഡ് മുതിർന്ന കോണിഫറസ് പ്ലാന്റുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വളരെ ഒന്നരവര്ഷമായി മരങ്ങളും കുറ്റിച്ചെടികളും ആയി കണക്കാക്കുന്നു. ഇളം തൈകൾ കൂടുതൽ കാപ്രിസിയസ് ആണ്, യോഗ്യതയുള്ള പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്.

സകുര, മിക്കപ്പോഴും, ജപ്പാനുമായും അതിന്റെ സംസ്കാരവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൂച്ചെടികളുടെ മേലാപ്പിക്ക് കീഴിലുള്ള പിക്നിക്കുകൾ പണ്ടേ വഷളായ സൂര്യന്റെ രാജ്യത്ത് വസന്തകാലത്തിന്റെ അനലിനിയാബിൾ ആട്രിബ്യൂട്ടാണ്. ഇവിട ധനകാര്യവും സ്കൂൾ വർഷവും ഏപ്രിൽ ഒന്നിന് ആരംഭിക്കും, മനോഹരമായ സകുര പൂത്തു. അതിനാൽ, ജാപ്പനീസ് ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന നിമിഷങ്ങൾ അവരുടെ പൂവിടുന്നതിന്റെ അടയാളത്തിന് കീഴിലാണ്. എന്നാൽ സകുര തികച്ചും തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലും വളരുകയാണ് - ചില തരം സൈബീരിയയിൽ പോലും വിജയകരമായി വളർത്താം.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് ചെരിക്ക് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം - പാചകത്തിന്റെ പൂർണ്ണ വിവരണം - അങ്ങനെ വിഭവം വളരെ രുചികരവും ഒറിജിനലും ആണ്.

കോട്ടേജ് ചീസ് നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചീസ്കേക്കുകൾ തയ്യാറാക്കണമെങ്കിൽ കലോറി കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, മാവും മൻകെയും ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിസമ്മതിക്കാം.

തങ്ങളുടെയും സന്ദർഭവും ഇല്ലാതെ ചീസ്കേക്കുകൾ അവരുടെ രൂപം പിന്തുടരുന്നവർക്ക് അവരുടെ രൂപം പിന്തുടരുന്നവർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ കണ്ടെത്തലായിരിക്കും - അവർക്ക് ഏതാണ്ട് സീറോ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയുണ്ട്, അതിശയകരമായ രുചി, th ഷ്മളതയും തണുപ്പും.

മങ്കയും മാവും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

മധുരപലഹാരത്തിന്റെ കലോറി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് പൂർണ്ണമായും ലളിതമായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കാം - വളരെയധികം പോഷക ചേരുവകൾ ചേർക്കാതിരിക്കാൻ. ഇത് മാവിനും ചെറിക്കും ബാധകമാണ്.

രുചികരമായ ചീസ്ഖ്യകൾക്ക്, ഇടത്തരം ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ് എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അത് വളരെ വരണ്ടതാകരുത്, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതല്ല.

രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ, തൈര് പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - അത് മാർക്കിലെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നുകത്തിൻ കീഴിൽ സ്ഥാപിക്കാനായി. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഒലിവ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം, പാചകം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ജോടിയാക്കുക. വരണ്ട കോട്ടേജ് ചീസ് നിരപരാധിയായ പുളിച്ച വെണ്ണ നേർപ്പിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

പരിശോധന മിക്സ് ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങൾ അത് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ ചേരുവകൾ പൂർണ്ണമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

തയ്യാറാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ

ചീസ് ചീസ് വറുത്തെടുക്കാൻ പാചകത്തിന്റെ എളുപ്പവും സാധാരണവുമായ രീതി പരിഗണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഭക്ഷണ ചീസ് തയ്യാറാക്കാൻ തയ്യാറാകാം, ഒപ്പം അടുപ്പത്തുവെച്ചു. ഇതിന്റെ രുചി വഷളായിക്കഴില്ല, പക്ഷേ കലോറി കുറവായിരിക്കും. മാവും മൻകെയും ഇല്ലാതെ ഭക്ഷണപരീക്ഷകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ഉപദേശങ്ങൾ ഇതാ:

  1. ചൂള വിഭവം അടുപ്പത്തുവെച്ചു നല്ലതാണ്. വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, അത് കുറഞ്ഞത് 90 കിലോഗ്രാം എങ്കിലും വറുത്തുമ്പോൾ ഒരു വിഭവം ചേർക്കുന്നു.
  2. പരിപ്പും ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും ചീസ്ഖ്യകളിലേക്ക് ചേർക്കാൻ പാടില്ല, അവർ ധാരാളം കലോറി ചേർക്കും.
  3. കൊഴുപ്പുള്ള ശതമാനം ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ് മുതൽ ഇത് പിന്തുടരുന്നു.

പാചകം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ കോട്ടേജ് ചീസ് തോൽപ്പിച്ചാൽ, മധുരപലഹാരം മൃദുവായതും യൂണിഫോം ആയിരിക്കും. അഡിറ്റീവുകളില്ലാതെ പ്രകൃതിദത്ത തൈര് ചേർത്താൽ അത് വളരെ രുചികരമാണ്.

ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പിൽ പിപി ചീസ്മാഴ്സിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി:

  • 500 ഗ്രാം ഓഫ് കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 2 മഞ്ഞക്കരു അല്ലെങ്കിൽ 1 മുട്ട;
  • ഒരു സ്പൂൺ വാനില പഞ്ചസാര, നിങ്ങൾക്ക് രുചിയിൽ കുറവോ അതിൽ കുറവോ കഴിയും.
  • മാവ് ഓട്സ് ഓട്സ് ഓട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോതമ്പ് തവിട്

പാചക പ്രക്രിയ:

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുക, അവനെ ഒരു അരിപ്പയായി വലിക്കുക. ഇത് അത് വായു നൽകുന്നു. സീതയ്ക്ക് പകരം, ഒരു ബ്ലെൻഡർ അനുയോജ്യമാകും, ഇത് പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.
  2. തൈര് പിണ്ഡം ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നറായി മാറ്റുന്നു, മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞക്കരു എന്നിങ്ങനെ മാറ്റുന്നു, പഞ്ചസാര അതിൽ ചേർക്കുന്നു.
  3. ഒരു ഏകീകൃത പിണ്ഡം ലഭിക്കുന്നതുവരെ എല്ലാം സമഗ്രമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. കുഴെച്ചതുമുതൽ പൂർണ്ണമായും തയ്യാറാണ്.
  4. പരന്ന പ്ലേറ്റ് കീറിപറിഞ്ഞ അടരുകളെ എടുക്കുക. ബ്രെഡ് ആയി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചീസ് ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങും. അല്പം കോട്ടേജ് ചീസ് എടുക്കുക, ഇത് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ആകാം - കുഴെച്ചതുമുതൽ ഭാഗങ്ങളിൽ പങ്കുചേർന്ന് പന്ത് ഉരുട്ടി, തുടർന്ന് പാൻകേക്കിയുടെ രൂപം നൽകുക. ഇത് ചീസ്കേക്കുകൾ മികച്ച മദ്യപിക്കാൻ അനുവദിക്കും.
  5. 200 ഡിഗ്രി 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ് ചുടേണം.

പാചകം ചെയ്ത ശേഷം, ചീസ്വത് ഒരു പ്ലേറ്റിൽ ഇടുന്നു, ചൂടുള്ളതോ ചെറുതായി തണുപ്പിക്കുക. നനയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് പഴങ്ങളിൽ നിന്നോ സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്നോ ഒരു സോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, അവയെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കലർത്തി, അല്പം തൈര് ചേർത്ത് വീണ്ടും അടിക്കുക.

കലോറി വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഒരു ഭക്ഷണ വിഭവം നേടുന്നതിന്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈലിന് നിങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, 100 ഗ്രാം ചീസ്കേക്കുകളുടെ കലോറിയ ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാം - 150 കിലോഗ്രാം മാത്രമായിരിക്കും. വിഭവത്തിന്റെ കലോറിയത്വം കൂടുതൽ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നതിന് അതിന്റെ പകരക്കാരൻ, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പാലിലും ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച്

അരകപ്പ്, തീർച്ചയായും ചീസ് വെജിനേസി കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാക്കും. അവ സാധാരണ മാവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. കോട്ടേജ് ചീസിൽ നിന്ന് ചീസ്കേക്കുകൾക്കുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിന് മാവും, നിർമ്മാണവും ആവശ്യമായി വരും:

  • 15 വലിയ തവിയായ തുപ്പലുകൾ മാവിൽ;
  • 660 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 2 മുട്ട;
  • നുള്ള് വാനില പഞ്ചസാര;
  • 2 വലിയ തേൻ സ്പൂണുകൾ.

പാചക പ്രക്രിയ:

  1. ഒരു നാൽക്കവല ഉണ്ടാക്കാൻ കോട്ടേജ് ചീസ്. തുടക്കത്തിൽ തൈര് പിണ്ഡത്തിന്റെ തകർപ്പൻ സ്ഥിരത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
  2. ഗ്ര ground ണ്ട് അടരുകളുള്ള തയ്യാറാക്കിയ പിണ്ഡം സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിന്, മുട്ട ചേർക്കുക, എല്ലാം നന്നായി അടിക്കുക. ഉടൻ തന്നെ വാനില പഞ്ചസാരയും തേനും ചേർക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ദൃശ്യമാകും.
  3. ടെസ്റ്റിൽ നിന്ന് ചെറിയ ചീസ് രൂപീകരിക്കുന്നതിന്, ഓട്രീലിന്റെ മാവിൽ കുറയ്ക്കാൻ.
  4. ചട്ടിയിൽ ചീസ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, അത് വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി പുരണ്ടതാണ്.

സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പാചകം ചെയ്ത ശേഷം, ചതച്ച അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വിഭവം വിതറുക. അരകപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് ചെരിച്ചിനായുള്ള മറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പരിപ്പും ഉണക്കമുന്തിരിയും ഉപയോഗിച്ച്

കുറഞ്ഞ കലോറി ചീസ്കേക്കുകൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു മാറും, വറചട്ടിയിലല്ല. മാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഒറിജിനാലിറ്റിക്കും രുചിക്കും നിങ്ങൾക്ക് പരിപ്പും ഉണക്കമുന്തിരിയും വിഭവത്തിലേക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും. കോട്ടേജ് ചീസ് ഇല്ലാതെ കോട്ടേജ് ചീസ് ഇല്ലാതെ ചീസ്കേക്കുകൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്വാസകോശത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ പ്രഭാതഭക്ഷണം തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പാചകം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്:

  • 350 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ് 1.8% അല്ലെങ്കിൽ 3%;
  • 170 ഗ്രാം ഓട്സ് അടരുകളായി;
  • 2 മുട്ട;
  • 70 ഗ്രാം ഉണക്കമുന്തിരി;
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ;
  • വാനില;
  • സോഡ;
  • പരിപ്പ്.

പാചക പ്രക്രിയ:

  1. ആദ്യം, ഇത് പ്രോട്ടീനുകളും മഞ്ഞക്കരുവും വേർതിരിച്ച്, മഞ്ഞക്കരു പുരട്ടി, നന്നായി അടിക്കുക, നിലത്തു ഓട്സ് ചേർക്കുക. 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ വർക്ക്പീസ് നൽകുക.
  2. മിശ്രിതത്തിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് ഇടുക. ഒരു ഏകീകൃത പിണ്ഡം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് "ഉരുളക്കിഴങ്ങ്" ഉപയോഗിക്കാം.
  3. തൈര് പിണ്ഡത്തിൽ കഴുകിയ ഉണക്കമുന്തിരി ചേർക്കുക, അടുപ്പിൽ അത് ചീഞ്ഞതായി മാറും. ഒരു ഇളം ഉണക്കമുന്തിരി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അത് മധുരവും വലുതുമാണ്.
  4. രുചികരമായ ബേസിംഗിന്റെ സുഗന്ധമായ തോന്നിയ ഒരു ചെറിയ നുള്ള് വാനില ചേർക്കുക. ഒരു നുള്ള് സോഡ ചീസ് ചെരിസേറിയെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കും.
  5. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി കലർത്തണം. അത് വളരെയധികം മാറുകയാണെങ്കിൽ - കൂടുതൽ അടരുകളായി ചേർക്കുക.
  6. കടലാസ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ആകാരം പ്രയോഗിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ പൂർണ്ണമായും എംബ്രോയിഡർ ചെയ്യാം. ചീസ് രൂപീകരിച്ച് വിഘടിപ്പിക്കുക.
  7. ചൂള 220 ഡിഗ്രിയിൽ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റാണ്.

സ്റ്റാക്മൽ ഉപയോഗിച്ച്

മാവ്, മെനസ് എന്നിവ ഇല്ലാതെ ചീസ് നൽകുന്ന സമയത്ത് കോട്ടേജ് ചീസ് ഗ്രേപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ അന്നജത്തെ സഹായിക്കും - ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യത്തെ സഹായിക്കും. ബേക്കിംഗ് രുചികരമായി മാറും, അതിന്റെ പ്രയോജനം നഷ്ടപ്പെടില്ല, ഭക്ഷണപരമായി തുടരും, ഇടതൂർന്ന ഏകതാന ഘടനയും ഉണ്ടായിരിക്കും. പാചകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പോകണം:

  • 270 ഗ്രാം കുടിൽ ചീസ്;
  • 1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ അന്നജം;
  • ടേബിൾസ്പൂൺ വരണ്ട പാൽ;
  • മുട്ട;
  • വലിയ പഞ്ചസാര സ്പൂൺ;
  • രുചിയിൽ ഉപ്പ്;
  • 3 സ്പൂൺ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.

പാചക പ്രക്രിയ:

  1. മാഷ് കോട്ടേജ് ചീസ്, അതിലേക്ക് അന്നജം ഒഴിക്കുക, തുടർന്ന് ഉണങ്ങിയ പാൽ ചേർക്കുക, എല്ലാം നന്നായി കലർത്തി.
  2. പ്രോട്ടീനും മഞ്ഞക്കരുവും ഉപയോഗിച്ച് മുട്ട അടിക്കുക. പ്രോട്ടീനിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
  3. തൈര് പിണ്ഡം ആദ്യം മഞ്ഞക്കരുമായും പിന്നീട് നുരയുമായി അണ്ണാൻ ഉപയോഗിച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  4. റോളിംഗ് ഓയിൽ, രണ്ട് വശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പാക്കേജ് ചീസ്. തീ ശരാശരിയായിരിക്കണം, ലിഡ് ഇല്ലാതെ വറുത്തതാണ്.
  5. രണ്ടാം വശത്തെ പിടിച്ചശേഷം വറചട്ടി ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടി, കുറഞ്ഞത് 3 - 4 മിനിറ്റ് സംയോജിപ്പിച്ചു.

സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു പാത്രം കൊക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ചായ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാത്രം വിഘടിപ്പിക്കുക.

ഒരു ഉറവിടം:

മാവ് ഇല്ലാത്ത ചീസ്കേക്കുകൾ - ഒരു ചട്ടിയിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് മുതൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടി കളക്യറിൽ

കോട്ടേജ് ചീസ് നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി സേവിക്കാൻ പതിവാണ്. ചിത്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നവരാണെങ്കിലും ചീസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മാവ് ഇല്ലാത്ത ഓപ്ഷൻ ഇഷ്ടപ്പെടും: അത് അന്നജം, ധാന്യം, മറ്റ് അടരുകളായി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കും.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു, ചട്ടിയിൽ തയ്യാറാക്കുക.

കലോറിക്സ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് മാവ്, സ്റ്റീവിയയ്ക്ക് പകരം പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം പ്രോട്ടീൻ ഉപയോഗിക്കാം, ഒപ്പം പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം, ഓസ് മുട്ടകളിൽ നിന്ന് മഞ്ഞക്കരു നീക്കംചെയ്യാൻ, മാവ് ഇല്ലാതെ ചീസ്കേക്കുകൾക്ക് മാത്രം പ്രോട്ടീൻ മാത്രം ചേർക്കാൻ കഴിയും.

മാവ് ഇല്ലാതെ ചീസ് ഷൂസ് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

മുട്ടുകുത്തിയ സമയത്ത്, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അനുപാതവും പാചകക്കുറിപ്പിൽ വ്യക്തമാക്കിയ സാങ്കേതികവിദ്യയും വ്യക്തമായി പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കോട്ടേജ് ചീസ് അമിതമായി വരണ്ടതല്ല (പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിക്കുന്നതിന് അനുവദനീയമായത്) വളരെ ഹ്രസ്വമാണ് (നെയ്തെടുത്ത് അധിക വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടത്). ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഫാറ്റി - 9%.

തവിട് ഒരു സെമ, ഒരു സെമൻ, അന്നജം, നിലത്തു അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ഓട്സ് ഫ്രക്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. രഹസ്യം, അന്നജം അല്ലെങ്കിൽ റവ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ വോളിനസ് ചീസ്കേക്കുകൾ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം, ലളിതം: മുടിയുള്ള സോഡ, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ യീസ്റ്റ് എന്നിവ ചേർക്കുക.

ഇത് വൈദഗ്ധ്യത്തോടുള്ള സ്നേഹത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു: അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും രൂപത്തെക്കുറിച്ചും വിഷമിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഇത് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്. പാചകരയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾക്ക് നന്ദി, അവ പാലൂരിംഗ് ഇച്ഛാശക്തി നേരിടും. പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ഏത് പാചകക്കുറിപ്പിലും നിങ്ങൾക്ക് പകരക്കാരൻ ഉപയോഗിക്കാം.

ചീസ്മാർ ഒരു സെമി ഉപയോഗിച്ച് മാവ് ഇല്ലാതെ

  • സമയം: 40 മിനിറ്റ്.
  • ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം: 6 വ്യക്തികൾ.
  • കലോറി വിഭവങ്ങൾ: 273 കിലോഗ്രാം / 100
  • ഉദ്ദേശ്യം: പ്രഭാതഭക്ഷണം, മധുരപലഹാരം.
  • പാചകരീതി: റഷ്യൻ.
  • ബുദ്ധിമുട്ട്: എളുപ്പമാണ്.

മാവ് ചേർക്കാതെ ചീസ് ശരിക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഒരു സെമോളിന ക്യാമ്പ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് ശാന്തയുടെ പുറംതോട് (ഫോട്ടോയിൽ) സ gentle മ്യമായ വിഭവമായി മാറുന്നു. കോട്ടേജ് ചീസ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ചേർത്ത് ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ, പ്ളം അല്ലെങ്കിൽ മെഴുത്തുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങളുടെ രുചി വൈവിധ്യമാർന്നത് വൈവിധ്യമാർന്നത്. ആപ്പിൾ, പുളിച്ച വെണ്ണ, ജാം അല്ലെങ്കിൽ ജാം, തൈര്, ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് ചെരിസേരി രുചികരമായി സേവിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

  • കോട്ടേജ് ചീസ് (9% കൊഴുപ്പ്) - 200 ഗ്രാം;
  • ചിക്കൻ മുട്ട - 5 പീസുകൾ;
  • റവ ധാന്യങ്ങൾ - 270 ഗ്രാം;
  • പഞ്ചസാര മണൽ - 75 ഗ്രാം;
  • ഉപ്പ് - 0.5 ടീസ്പൂൺ;
  • സസ്യ എണ്ണ - 150 മില്ലി.

പാചക രീതി:

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് പാത്രത്തിൽ തുടരുക, അവിടെ മുട്ടകൾ അവിടെ പൊട്ടുക.
  2. പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, സെമ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ചേർക്കുക (അല്പം ബ്രെഡിംഗിന് കുറച്ച് വിടുക), നന്നായി ഇളക്കുക.
  3. മങ്കിയുടെ വീക്കത്തിന് പാത്രത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ അര മണിക്കൂർ വിടുക.
  4. വറചട്ടിയുടെ അടിയിൽ എണ്ണ ചൂഷണം ചെയ്യുക.
  5. ചീസ് രൂപീകരിക്കുന്നതിന് നനഞ്ഞ ആയുധങ്ങൾ, അവയെ ധാന്യങ്ങളിലേക്ക് മുറിക്കുക.
  6. ഓരോ വശത്തും 3-5 മിനിറ്റ് പരിധിയില്ലാത്ത മാവ് ഉള്ള കടുത്ത ചീസ്കേക്കുകൾ.

ഓട്സ് ഫ്ലേക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്

  • സമയം: 30 മിനിറ്റ്.
  • ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം: 4 വ്യക്തികൾ.
  • കലോറി വിഭവങ്ങൾ: 115 കിലോഗ്രാം / 100 ഗ്രാം.
  • ഉദ്ദേശ്യം: പ്രഭാതഭക്ഷണം.
  • പാചകരീതി: റഷ്യൻ.
  • ബുദ്ധിമുട്ട്: എളുപ്പമാണ്.

മാവ് ഇല്ലാതെ ഓട്സ് അടരുള്ള ചീസ്മറി ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ളവർക്കുള്ള മനോഹരമായ വിഭവമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് പഞ്ചസാരയോ തേനോ ചേർക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ചെടിയുടെ ഉയർച്ചയായി കണക്കാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വേണ്ടത്ര മാധുരല്ലെങ്കിൽ, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് energy ർജ്ജ മൂല്യത്തെ ലാഭിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് ഒരു പഞ്ചസാര പകരക്കാരൻ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

കലോറിയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുട്ടയിൽ നിന്ന് മഞ്ഞക്കരു നീക്കംചെയ്യാനും ചീസ്ഖ്യകൾക്ക് പ്രോട്ടീൻ മാത്രം ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

  • കോട്ടേജ് ചീസ് - 400 ഗ്രാം;
  • ചിക്കൻ മുട്ട - 2 പീസുകൾ;
  • ഓട്സ് - 8 ടേബിൾസ്പൂൺ;
  • ഉപ്പ് - 2/3 ടീസ്പൂൺ;

പാചക രീതി:

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ, അതിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുക, നന്നായി തടവുക.
  2. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മുട്ട കുടിക്കുക, മിക്സ് ചെയ്യുക.
  3. ഓട്സ് ഫ്ലേക്കുകൾ പൊടിക്കുക (ഒരാൾക്ക് ചെറുതാണെങ്കിൽ സോളിഡ് ഉപയോഗിക്കാം).
  4. കോട്ടേജ് ചീസ് മുതൽ അർദ്ധ ഓട്സ് ചേർക്കുക.
  5. ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞ ആയുധങ്ങൾ ചീസ് വിളകൾ ആകൃതിയിലുള്ള അടരുകളായി മുറിക്കുക.
  6. ഓരോ വശത്തും 3-5 മിനിറ്റ് എണ്ണയില്ലാതെ ഉണങ്ങിയ നോൺ-സ്റ്റിക്ക് വറചട്ടിയിൽ വറുത്തെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു സ്വർണ നിറത്തിലേക്ക് ചുട്ടെടുക്കുക.

സ്റ്റാക്മൽ ഉപയോഗിച്ച്

  • സമയം: 25 മിനിറ്റ്.
  • ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം: 2 വ്യക്തികൾ.
  • കലോറി വിഭവങ്ങൾ: 165 KCAL / 100
  • പാചകരീതി: റഷ്യൻ.
  • ബുദ്ധിമുട്ട്: എളുപ്പമാണ്.

ധാന്യം അന്നജം ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് ചെരിക്ക് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് (ഉരുളക്കിഴങ്ങ് യോജിക്കുന്നില്ല). മാവില്ലാതെ കോട്ടേജ് ചീസ്സിൽ നിന്നുള്ള ചീസ്കേക്കുകൾക്കുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ ധാരാളം സമയം ആവശ്യമില്ല: പാചകക്കുറിപ്പിൽ മങ്ങയൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ ദൃശ്യമാകേണ്ട പരിശോധന.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ അന്നജം സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, പ്രമേഹരോഗികളോടൊപ്പം ഈ വിഭവം ഉപയോഗിക്കാം.

ചേരുവകൾ:

  • കോട്ടേജ് ചീസ് - 200 ഗ്രാം;
  • മുട്ട ചിക്കൻ - 1 പിസി.;
  • അന്നജം - 1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ;
  • പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ;
  • വാനില പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ;
  • ക്രീം ഓയിൽ - 1 ടീസ്പൂൺ.

പാചക രീതി:

  1. മണലും വാനില പഞ്ചസാരയും ഉപയോഗിച്ച് മുട്ട അടിക്കുക.
  2. വായു സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്, അന്നജം ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ കോരിക സ ently മ്യമായി കലർത്തുക.
  3. ഒരു പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്ത വറചട്ടി വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറിനടക്കുക.
  4. ചീസ് ചീസ് ചെരിച്ചിലേക്ക് വയ്ക്കുക, ഫോട്ടോയിലെന്നപോലെ പന്തുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുക, അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ദൂരം അവശേഷിക്കുന്നു.
  5. മന്ദഗതിയിലുള്ള തീയിൽ ഓരോ വശത്തും 5-7 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക.

തവിട്

  • സമയം: 35 മിനിറ്റ്.
  • ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം: 5 വ്യക്തികൾ.
  • കലോറി വിഭവങ്ങൾ: 200 കിലോഗ്രാം / 100 ഗ്രാം
  • ഉദ്ദേശ്യം: പ്രഭാതഭക്ഷണം.
  • പാചകരീതി: റഷ്യൻ.
  • ബുദ്ധിമുട്ട്: എളുപ്പമാണ്.

മാവ് ഇല്ലാതെ ചീസ് ഷൂസിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് അതിനെ തവിട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

അവ ഏതെങ്കിലും ആകാം: ഓട്സ്, ഗോതമ്പ്, ധാന്യം മുതലായവ. മാവിനുപകരം തവാദത്തിലുള്ള ചീസ്കേക്കുകൾ നാരുകളും പ്രോട്ടീനും സമ്പന്നമാണ്, ഇത് പ്രോട്ടീൻ ഡയറ്റിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കലോറി കുറയ്ക്കുന്നതിന്, കൊഴുപ്പ് കുടിൽ ചീസ് ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രധാന കാര്യം അത് അസിഡിറ്റിക് അല്ല എന്നതാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഓട്സ് ബാൻ ചേർത്ത് റെഡിമെയ്ഡ് ചീസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ രുചി നശിപ്പിക്കും.

ചേരുവകൾ:

  • കോട്ടേജ് ചീസ് (9%) - 400 ഗ്രാം;
  • ഗോതമ്പ് തവിട് - 175 ഗ്രാം;
  • മുട്ട ചിക്കൻ - 1 പിസി.;
  • പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ;
  • ഉപ്പ് - കത്തിയുടെ അഗ്രത്തിൽ.

പാചക രീതി:

  1. ബ്ലെൻഡറിൽ ബ്രാൻ പൊടിക്കുക, അവ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
  2. പാത്രത്തിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക.
  3. ഒരു മുട്ട പിണ്ഡത്തിലേക്ക് കുടിക്കുക, ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും ഒഴിക്കുക.
  4. എല്ലാ ചേരുവകളുടെയും പൂർണ്ണമായി കണക്ഷൻ വരെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ.
  5. ആകൃതി ചീസ്.
  6. ഇരുവശത്തും 3-5 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങിയ ഇതര വറചട്ടിയിൽ വറുത്തെടുക്കുക.

മാവ് ഇല്ലാതെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ്

  • സമയം: 40 മിനിറ്റ്.
  • ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം: 4 വ്യക്തികൾ.
  • കലോറി ഡിഷ്: 121 kcal / 100 ഗ്രാം.
  • ഉദ്ദേശ്യം: പ്രഭാതഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം.
  • പാചകരീതി: റഷ്യൻ.
  • ബുദ്ധിമുട്ട്: എളുപ്പമാണ്.

മാവ് ഇല്ലാത്ത തൈരങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രഭാതഭക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങൾ അവ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് (വീട്ടിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്), നിങ്ങൾക്ക് കുഴെച്ചതുമുതൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ ശീതീകരിച്ച സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും, ഇത് രുചികരമായതായി മാറുന്നു.

ചേരുവകൾ:

  • കോട്ടേജ് ചീസ് (5%) - 500 ഗ്രാം;
  • പാൽ - 100 മില്ലി;
  • ചിക്കൻ മുട്ട - 2 പീസുകൾ;
  • അരകപ്പ് (നിലം) - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ;
  • വാനില പഞ്ചസാര - 2 ടീസ്പൂൺ.

പാചക രീതി:

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് പാലും മുട്ടയും ബ്ലെൻഡറിൽ അടിക്കുകയോ സ്വമേധയാ മിശ്രിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
  2. ഓട്സ് അടരുകളും പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക.
  3. 180 ഡിഗ്രി വരെ പ്രീഹീറ്റ് ഓവൻ.
  4. സിലിക്കൺ ബേക്കിംഗ് പായയിൽ, കുഴെച്ചതുമുതൽ പന്തുകളുടെ ആകൃതിയിൽ ഇടുക (നിങ്ങൾക്ക് കപ്പ് കേക്കുകൾക്കായി അച്ചുകൾ ഉപയോഗിക്കാം).
  5. 15 മിനിറ്റ് ചുടേണം, അതിനുശേഷം ഇത് 150 ഡിഗ്രിയായി കുറയ്ക്കുകയും ചീസ് ചെരിസേറി അടുപ്പത്തുവെച്ചുതരാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ഉറവിടം:

മാവ് ഇല്ലാതെ രുചികരമായ ചീസ്റി നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

വളരെ പോഷകസമ്പുമായതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ തതിച്ച വിഭവമാണ് ചീസ്കേക്കുകൾ. ഇത് പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ അത്താഴവും. കോട്ടേജ് ചീസ് വളരെ വലിയ ഉള്ളടക്കം ഈ വിഭവത്തിൽ, ഇത് സാധാരണ പേസ്ട്രികളേക്കാൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

അതേസമയം, ചീസ് പ്രേമികൾ പലരെയും കുട്ടികളെയും സ്നേഹിക്കുന്നു. ഈ വിഭവം ഉയർന്ന കലോറി തുടരുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ ആകൃതിക്ക് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായത്, മാവ് ഇല്ലാതെ പാചകം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. പാചകക്കുറിപ്പിലെ മാവ് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഓട്സ് അല്ലെങ്കിൽ റവ ചേർത്ത് ചേർക്കാം. ഈ രുചിയിലും പോഷകഗുണങ്ങളിലും ചീസ്ഖ്യകളുടെ പോഷകഗുണങ്ങളിൽ നിന്നും മാത്രമേ പ്രയോജനം ലഭിക്കൂ.

മാവ്, മങ്കി ഇല്ലാതെ ചീസ് ചീസ് ചീസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

ബൗൾ, സ്പൂൺ, കത്തി, പ്ലേറ്റ്, ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് വറചട്ടി.

ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

  • കോട്ടേജ് ചീസ് അടിസ്ഥാനം കോട്ടേജ് ചീസ് അടിസ്ഥാനം ഉള്ളതിനാൽ, വേവിച്ച വിഭവത്തിന്റെ അന്തിമഫലം അതിന്റെ പുതുമയെയും രുചിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് ഏറ്റവും പുതിയതും വളരെ പുതുമയുള്ളതുമായിരിക്കണം. കോട്ടേജ് ചീസ് വളരെ പുളിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടിവരും, ഇത് ചീസ് ചീഫ് നഷ്ടപ്പെടുത്തും, ദോഷകരമായത് ഞങ്ങളുടെ രൂപത്തെ ബാധിക്കും. കോട്ടേജ് ചീസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വൈറ്റ് കോട്ടേജ് ചീസ്, ഇടതൂർന്ന, പക്ഷേ വേണ്ടത്ര മൃദുവായതിന് മുൻഗണന നൽകുക.
  • നിർമ്മാണ നിബന്ധനകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ചീസ് വെഗറി പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വളരെ വരണ്ട കോട്ടേജ് ചീസ് വളരെ അനുയോജ്യമല്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ അത് അരിപ്പയിലൂടെ പൂർത്തിയാക്കി പുളിച്ച വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. കോട്ടേജ് ചീസ്, അതിൽ വളരെയധികം ഈർപ്പം കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നതിനാൽ, ചീസ് അപകടസാധ്യതകൾ റബ്ബറുകളായി മാറുകയും അവരുടെ പഫ് നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ചീസ് അയയ്ക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ കുടിയൽ ചീസ് ആയിരിക്കും കോട്ടേജ് ചീസ് ആയിരിക്കും, ഇളം നിറമുള്ളതും മിതമായ നനഞ്ഞതും.

ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകം

  1. ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഞങ്ങൾ 400 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് കൊണ്ടുപോകുന്നു.
  2. ഒരു ചെറിയ ക്യൂബ് 5-6 കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക കുരാഗിയും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ക്രാൻബെറികളും മുറിക്കുക.

    അരിഞ്ഞ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, 2 ഗ്രാം വരണ്ട സ്റ്റീവിയ, 1 ടീസ്പൂൺ വാനില പഞ്ചസാര, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തേങ്ങയുടെ അല്ലെങ്കിൽ അരി മാവ്, 1 മുട്ട എന്നിവ ചേർക്കുക.

  3. ഒരു ഏകീകൃത തൈര് പിണ്ഡം ലഭിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
  4. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചീസ് ചേർക്കാം.

    2 ടേബിൾസ്പൂൺ തേങ്ങയുടെ തളികയിലോ ബ്രെഡിംഗിന് ഞങ്ങൾ ഇടറിവീഴും. ഞങ്ങൾ ചെറിയ ചീസ് ഉണ്ടാക്കി അവ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ചീസ് ഒരേ വലുപ്പത്തിൽ നിലവിളിക്കുന്നു, ഐസ്ക്രീം ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

  5. 2-3 തുള്ളി സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടാക്കിയ വറചട്ടി.
  6. ഞങ്ങൾ ചീസ് ചീസ് ചീസ് ഇടുകയും പാനിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പാൻ മൂടുക, വളരെ ചെറിയ തീയിൽ ഏകദേശം 3-4 മിനിറ്റ് തയ്യാറാക്കുക.
  7. ഞങ്ങൾ ചീസ് മറുവശത്ത് തിരിച്ച് 3-4 മിനിറ്റ് അടച്ച ലിഡിന് കീഴിൽ മിനിമം തീയിൽ വേവിക്കുക.

പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ! ഭക്ഷണ ചീസ് പാലത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഹ്രസ്വ വീഡിയോ നോക്കുക. ഐസ്ക്രീമിനായി ചീസ് സ്പൂൺ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെ സൗകര്യപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.

തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള സമയം:35-40 മിനിറ്റ്.
ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം:9-12 ചീസ്.
അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളും അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങളും: നാൽക്കവല, ബൗൾ, സ്പൂൺ, കപ്പ്കേക്കുകൾക്കുള്ള സിലിക്കൺ അച്ചുകൾ, അടുപ്പ്.

  1. ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ്, 150-160 ഗ്രാം ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്, 150-160 ഗ്രാം മൃദുവായ വെണ്ണ, 2 ചിക്കൻ മുട്ടകൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ബ്ലെൻഡർ തൈര് പിണ്ഡം ബാധിച്ചിട്ടില്ല. അവളുടെ നാൽക്കവല വലിക്കുന്നത് മാത്രം മതി.
  2. ഒരു പ്രത്യേക വിഭവത്തിൽ, 70 ഗ്രാം റവ, 60-70 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, 1 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡറും വാനില പഞ്ചസാരയും ഞങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.
  3. തയ്യാറാക്കിയ ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ തൈര് പിണ്ഡത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ഒരു ഏകീകൃത സ്ഥിരതയിലേക്ക് നന്നായി ഇളക്കുന്നു. രേമ മുന്തിരിപ്പഴം നന്നായി വീർത്തതിനാൽ ഞങ്ങൾ room നുള്ളിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് മുറിയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നു.
  4. ഫോമിൽ 2/3 ബേക്കിംഗിനായി പൂപ്പൽ പിണ്ഡം നിറയ്ക്കുക. ബേക്കിംഗ്, ചീസ് വിളകൾ കുറച്ച് ഉയരും. കപ്പ്കേക്കുകൾക്കായി സിലിക്കൺ അണ്ടഡ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ചീസ് ബേക്കിംഗ് ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
  5. 175-180 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ 25-30 മിനിറ്റ് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഞങ്ങൾ ചീസ് ചീസ് അയയ്ക്കുന്നു. ചല്ലുകൾക്ക് അത്തരം കുഴെച്ചതുമുതൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുകൊല്ലുക. ഒരു വറചട്ടിയിൽ വറുത്തതിന് അനുയോജ്യമല്ല, കാരണം അത് വളരെ ദ്രാവകം മാറുന്നു.
  6. അടുപ്പിൽ നിന്ന് ചീസ്കേക്കുകൾ നൽകുക, അവർക്ക് കുറച്ച് തണുപ്പ് നൽകുക. അവ തണുക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് വീഴും. ഇത് സാധാരണമാണ്, ആയിരിക്കണം. റെഡി ചീസ്കേക്കുകൾ മേശയിലേക്ക് അപേക്ഷിക്കുന്നു.

ഈ വീഡിയോ ഡിസ്കസ് നോക്കുമ്പോൾ, ചീസ് ചെരിച്ചിൽ അടയ്ക്കാൻ ആവശ്യമായ പൂന്തങ്ങളാണ് അവ നേടുന്നത്.

തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള സമയം:10-15 മിനിറ്റ്.
ഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം:12-14 ചീസ്.
അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളും അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങളും: നാൽക്കവല, ബൗൾ, സ്പൂൺ, ചാരം ലിഡ്, ബ്ലേഡ്.

  1. 200-220 ഗ്രാം ഇടത്തരം ഇടത്തരം തൈര്, 1 മുട്ട എന്നിവയുടെ നാൽക്കവലയ്ക്കായി.
  2. ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർക്കുക, 1 ടീസ്പൂൺ ഒരു ബേക്കിംഗ് പൗഡറും ¾ കപ്പ് ഓട്സ് ഫ്ലേക്കുകളും. അടരുകളെ ഉടനടി ചേർക്കരുത്, പക്ഷേ ക്രമേണ. കോട്ടേജ് ചീസ് ഈർപ്പം അനുസരിച്ച് അവർക്ക് കുറവോ അതിൽ കൂടുതലോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
  3. നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക. തൽഫലമായി, സൗമ്യവും വിസ്കോസ് പിണ്ഡവും മാറ്റുന്നു, ചെറുതായി കൈകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കണം. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ സ്വാഗതം, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് ചെറിയ പന്തുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുക, അത് തുടർന്ന് പെല്ലറ്റിൽ ചേർക്കുക.
  4. വറചട്ടി ചൂടാക്കി അതിനെ വഴിമാറിനടക്കുക, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ. ഞങ്ങൾ ചീസ് ചീസ് ചീസ് ചലിത്ത് കിടത്തി ഒരു ചെറിയ തീയിൽ വറുത്തെടുക്കുക, അങ്ങനെ അവർ കത്തിക്കുകയും നന്നായി തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.
  5. ഒരു വശം പൊതിഞ്ഞ്, ചീസ് വിളകൾ തിരിക്കുകയും വറചട്ടിയെ ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുകയും സത്യാഗം വരെ വറുത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

പാചകക്കുറിപ്പിൽ പഞ്ചസാര ഇല്ലാത്തതിനാൽ, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ജാം ഉപയോഗിച്ച് അത്തരമൊരു വിഭവം നിറവേറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പാചകവിധി

  • മുകളിൽ നിന്ന് ചീസ് വിളകൾ കത്തിച്ചാൽ, അവർ അസംസ്കൃതമായി തുടരുന്നു, അവയുടെ വലുപ്പവും കനവും ശ്രദ്ധിക്കുക. വളരെ കട്ടിയുള്ള ചീസ് വിളകൾ തികഞ്ഞതും, മിക്കവാറും ഉള്ളിൽ അസംസ്കൃതമായി തുടരും.
  • വളരെ വലിയ ചീസ് വിളകൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ തിരിയാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു സാധാരണ ടേബിൾസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഐസ്ക്രീമിന്റെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് വലുപ്പം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പാൽക്കാലികങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പരുഷവും മനോഹരവുമായ പുറംതോട് വറുത്ത ഒരു ചട്ടിയിൽ വറുത്ത ഒരു ചട്ടിയിൽ വറുത്ത ഒരു ചട്ടിയിൽ വരൂ. ചുരുങ്ങിയ തീയിൽ വറുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുന്നു, അതിനാൽ അവർ കൂടുതൽ പുറത്തുവരും, അവർ ഉള്ളിൽ അനുചിതമായിരിക്കും.
  • നിങ്ങൾക്ക് തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ജാം ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് നൽകാം. നിങ്ങൾക്ക് പഞ്ചസാര ഒഴിച്ച് പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാം. ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുകിയ ചോക്ലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് ഒഴിക്കുന്നത് വളരെ രുചികരമാണ്.
  • അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാചകം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക-. ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച അവർ വളരെ ഗംഭീരവും സൗമ്യതയും അവഗണിക്കുന്നു. വളരെ ലളിതമായി (സർ മൾട്ടിവാർസിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പലപ്പോഴും ഞാൻ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം വാഴപ്പഴം ചീസ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ചേർക്കുന്നു.
  • വാഴ അതിന്റെ മാധുര്യം അറ്റാച്ചുചെയ്ത് കോട്ടേജ് ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. വാഴപ്പഴമുള്ള ചീസ്കേക്കുകൾ എന്റെ കുടുംബത്തിലെ എല്ലാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ വളരെ രുചികരമാണ്. കാമുകി എനിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്തു -1restert lviv ചീസ്. ഈ മധുരപലഹാരം അത് പാകം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾക്കായി ഞാൻ കാത്തിരിക്കും.

ചീസ് നിലവിളിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് എന്നെ എഴുതുക. അവയെ എന്ത് കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വിവിധ രുചിക്കായി കുഴെച്ചതുമുതൽ ചേർക്കുക.

ഒരു ഉറവിടം:

മാവ് ഇല്ലാത്ത ചീസ്മാർ - 7 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

മാവ് പോലെ അത്തരമൊരു പ്രധാന ഘടകമില്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് രുചികരവും സംതൃപ്തിയും തയ്യാറാക്കാം. അവരെ കോട്ടേജുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ വിഭവത്തിനായി നിങ്ങൾ നിരപരാധിയായ കുടിൽ ചീസ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം വളരെ രസകരമായ ചീറി മാവ് ഇല്ലാതെ വറുത്ത പ്രക്രിയയിൽ മാവ് ഇല്ലാതെ തകർന്നിരിക്കുന്നു.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു കുളിയുള്ള മാവ് ഇല്ലാത്ത ചീസ്മാർ

ഈ ചീസ് ഭാഗമായി മാവും ഒരു തുള്ളി എണ്ണയുമില്ല. കൂടാതെ, അവ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്തതാക്കുന്നു, അതിനാൽ വറുത്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

  • 1-5% ന്റെ 200 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 60 ഗ്രാം പഞ്ചസാര;
  • 1 ഗ്രാം വാനിലിന;
  • 100 ഗ്രാം ദ്രാവക പുളിച്ച വെണ്ണ;
  • 2 മുട്ട;
  • 60 ഗ്രാം റീകോലിന;
  • 5 ഗ്രാം ബേക്കിംഗ് പൗഡർ.

പാചകക്കുറിപ്പ് ബേക്കിംഗ്

  1. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കണക്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്നു, കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു നാൽക്കവലയ്ക്കായി നിരന്തരം ഇളക്കിവിടുന്നു, അത് ഏകതാനമാണ്. മങ്കയെ പൂർണ്ണമായും വിഭജിക്കാൻ 20 മിനിറ്റ് മിശ്രിതമുള്ള പാനപാത്രം 20 മിനിറ്റ് പട്ടികയിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
  2. പൂർത്തിയായ കുഴെച്ചതുമുതൽ പൂപ്പൽ (മികച്ച സിലിക്കോൺ) പൂരിപ്പിക്കുക.
  3. കോഗ് 25-30 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം.
  4. അടുപ്പ് പൂർണ്ണമായും തണുക്കുമ്പോൾ വിഭവം നേടുക.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശങ്ങൾ: അതിനാൽ ചീസ് തൊഴിലാളികൾക്ക് കൂടുതൽ വായു ലഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ കോട്ടേജ് ചീസ് മുൻകൂട്ടി കടന്നുപോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇളക്കി.

സ്റ്റാക്മൽ ഉപയോഗിച്ച്

ചീസ്കേക്കുകളിലെ മാവ് അന്നജം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. പൂർത്തിയായ മധുരപലഹാരത്തിന്റെ രുചി ഈ ഘടകം തികച്ചും ബാധിക്കില്ല.

ചേരുവകൾ:

  • 250 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ് 5% വരെ;
  • 30 ഗ്രാം ധാന്യം അന്നജം;
  • 20 ഗ്രാം പൊടിച്ച പാൽ;
  • 1 മുട്ട;
  • 60 ഗ്രാം പഞ്ചസാര;
  • വറചട്ടിക്ക് എണ്ണ.

പാചക ഘട്ടങ്ങൾ

  1. ആഴത്തിലുള്ള കപ്പ്, കോട്ടേജ് ചീസ്, പാൽ പാൽ, അന്നജം, പ്രത്യേകം ചമ്മട്ടി മുട്ട. പഞ്ചസാരയുടെ മിശ്രിതം നന്നായി ഇളക്കുക. കോമ്പോസിഷൻ 10 മിനിറ്റ് room ഷ്മാവിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
  2. പനിയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുന്നു.
  3. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു സ്പൂൺ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിച്ച് 12 മിനിറ്റ് വറുത്തത്, ഇടയ്ക്കിടെ തിരിയുന്നു. സ്ലോ തീപിടിത്തത്തിൽ തയ്യാറാക്കുക.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശം: പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് കുറവ് ഇടുക.

പൂർത്തിയായ വിഭവത്തിന് ജാം അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മധുരമാക്കാൻ കഴിയും, വറുത്ത സമയത്ത് മധുരമുള്ള ചീസ്മേരി കത്തിക്കാൻ കഴിയും.

തോക്കും ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിച്ച്

അത്തരം ചീസ് പ്രേമികൾ കുട്ടികളെപ്പോലെയാണ്. കൂടുതൽ ഉണക്കമുന്തിരി കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുന്നു, ഡെസേർട്ട് കൂടുതൽ രുചിയുള്ളത്.

പാചകത്തിനായി ആവശ്യമാണ്:

  • 250 ഗ്രാം കുടിൽ ചീസ് 1% കൊഴുപ്പ്;
  • 100-150 ഗ്രാം ഉണക്കമുന്തിരി;
  • 1 മുട്ട;
  • 40 ഗ്രാം മങ്ക;
  • 60 ഗ്രാം പഞ്ചസാര മണൽ;
  • ഒരു ബേക്കറി ബേക്കിംഗ് പൗഡറിന്റെ 6 ഗ്രാം;
  • 2 ഗ്രാം ലവണങ്ങൾ;
  • വറുത്തതിന് സസ്യ എണ്ണ.

പാചകവിധി

  1. ഉണക്കമുന്തിരി കഴുകുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 20 മിനിറ്റ് ഒഴിക്കുക, എന്നിട്ട് വീണ്ടും കഴുകുക, ചെറുതായി ഉണക്കുക.
  2. കോട്ടേജ് ചീസ്, റവ ധാന്യങ്ങൾ, അസംസ്കൃത മഞ്ഞക്കരു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഇളക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ 15 മിനിറ്റ് പട്ടികയിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
  3. തണുത്ത പ്രോട്ടീൻ ഉപ്പിലൂടെ ചാട്ടവാറടിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നുരയെ "തൊപ്പി" പുറത്താകും.
  4. പ്രോട്ടീൻ മിശ്രിതവും ഉണക്കമുന്തിരിയും പ്രധാന ഘടനയിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.
  5. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു വറചട്ടിയിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കിടക്കുന്നു, എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടാക്കി 5 മിനിറ്റ് വറുത്തെടുക്കുക.

സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് റെഡി ഡിഷ്, പൊടിച്ച പഞ്ചസാര കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.

മാവ് ഇല്ലാതെ അരകപ്പ്

മാവ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ ബേക്കിംഗ് കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണരീതിയിൽ പോലും ഉൾപ്പെടുത്താം, അതിൽ പഞ്ചസാര പകരക്കാരൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  • 220 ഗ്രാം ഡിഗ്രീറ്റ് കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 3 അസംസ്കൃത പ്രോട്ടീൻ;
  • 30 ഗ്രാം ഓട്സ്;
  • പഞ്ചസാര പകരക്കാരന്റെ 1 ടാബ്ലെറ്റ്;
  • 2 ഗ്രാം ലവണങ്ങൾ;
  • വറുത്തതിന് എണ്ണ.
  1. ഒരു ബ്ലെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി ഗ്രൈൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് അരയിൽ നിന്ന് മാവ് ഉണ്ടാക്കുക.
  2. വിപ്പ് പ്രോട്ടീനുകളെ ഓട്സ്, കോട്ടേജ് ചീസ്, പഞ്ചസാര പകരക്കാരൻ, ഉപ്പ് എന്നിവയുമായി സംയോജിക്കുന്നു. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു ദ്രാവക സ്ഥിരത ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  3. എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വറചട്ടി ചൂടാക്കുകയും ഒരു സ്പൂൺ അവളുടെ കുഴെച്ചതുമുതൽ സർക്കിളുകളിലേക്ക് ഇടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ വശത്തും 4 മിനിറ്റ് ദുർബലമായ ചൂടിൽ ചീസ്കേക്കുകൾ വളച്ചൊടിക്കുന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശങ്ങൾ: ചെറിയ ചീസ് വിളകൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ആരംഭിക്കുന്നു.

മുട്ടയും മാവും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

ഈ പാചകത്തിനുള്ള ചെസ്റ്ററുകൾ സാധാരണയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കഴിക്കുകയോ അപ്രതീക്ഷിത അതിഥികൾ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വഴി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ചേരുവകൾ:

  • 100 ഗ്രാം വരണ്ട കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 20 ഗ്രാം റവ;
  • 1 ഗ്രാം ലവണങ്ങൾ;
  • 20 ഗ്രാം പഞ്ചസാര;
  • വറുത്തതിന് എണ്ണ.

പാചകവിധി

  1. സെമലോട്ട്, പഞ്ചസാര, കോട്ടേജ് ചീസ്, ഉപ്പ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വലുതാണ്. കോട്ടേജ് ചീസ് ധാന്യങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പൂൺ കെഫീർ അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച വെള്ളം ചേർക്കാം.
  2. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കുഴെച്ചതുമുതൽ ഫോം പന്തുകൾ വാൽനട്ടിന്റെ വലുപ്പം ഉപയോഗിച്ച്, തുടർന്ന് അവരുടെ കൈപ്പത്തിയിലൂടെ ക്രമീകരിച്ചു.
  3. ചൂടുള്ള വറചട്ടിയിൽ ബില്ലറ്റുകൾ എണ്ണയിൽ ഇടുന്നു, 3.5 മിനിറ്റ് ഇരുവശത്തും വളച്ചൊടിച്ചു.

ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച്

ഈ സൗമ്യമായ രുചികരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ വിഭവങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നവരെ ആകർഷിക്കും, കാരണം അതിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അത് എടുക്കും:

  • 300 ഗ്രാം നിരപരാധിയായ കോട്ടേജ് ചീസ്;
  • 1 വലിയ പുളിച്ച-മധുരമുള്ള ആപ്പിൾ;
  • 1 മുട്ട;
  • 20 ഗ്രാം മങ്ക;
  • 2 ഗ്രാം ലവണങ്ങൾ;
  • 40 മില്ലി തേൻ.

പാചക രീതി

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് നാൽക്കവലയെ ആക്കുക.
  2. ആപ്പിൾ കഴുകുക, തൊലിയിൽ നിന്ന് മുക്തവും കാമ്പിലും, ചെറിയ സമചതുരയായി മുറിക്കുക.
  3. എല്ലാ ചേരുവകളും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു ദ്രാവകത്താൽ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിയും ഒരു മൻകെ ഉണ്ട്.
  4. അടുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്ത് നിന്ന് കുഞ്ചാണ്. നനഞ്ഞ കൈകൾ ഓവൽ ഡ്രോക്കുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് കടലാസിൽ കിടക്കുന്നു.
  5. 190 ° C 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഡെസേർട്ട് തയ്യാറാക്കി.

മാവ് ഇല്ലാതെ ചീസ്മറി

മധുരമില്ലാത്ത ഈ ചീസ് വിളകൾ തികച്ചും പേരുനൽകുകയോ ഉച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായതോ അനുയോജ്യമാണ്.

പാചകത്തിനായി ആവശ്യമാണ്:

  • 100 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ് (ബോൾഡ് ആകാം);
  • 1 ക്രൂഡ് പ്രോട്ടീൻ;
  • 1 വെളുത്തുള്ളി പല്ലുകൾ;
  • 2 ഗ്രാം ലവണങ്ങളും നില കുരുമുളകും;
  • 20 ഗ്രാം പച്ചപ്പ്;
  • 10 മില്ലി സസ്യ എണ്ണ.

പാചക ഘട്ടങ്ങൾ

  1. കോട്ടേജ് ചീസ് അരിപ്പയിലൂടെ അടുക്കുന്നു.
  2. വെളുത്തുള്ളിയിൽ വെളുത്തുള്ളിയിൽ.
  3. പ്രോട്ടീൻ, ഉപ്പ്, എണ്ണ എന്നിവ ഒഴികെ എല്ലാ ചേരുവകളും ബന്ധിപ്പിക്കുക.
  4. ഉപ്പ് പ്രോട്ടീൻ ഒരു ശീതീകരണത്തിൽ ഒരു മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ചാട്ടവാറടിക്കുകയും തൈര് പിണ്ഡത്തിലേക്ക് ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

    ചീസ്കാൻസിനുള്ള മിശ്രിതം വേണ്ടത്ര കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കണം.

  5. കുഴെച്ചതുമുതൽ ചെറിയ ദോശ ഉണ്ടാക്കുക, അവയെ ലൂബ്രിക്കേറ്റഡ് ഓയിൽ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ ഇടുന്നു.
  6. 180 ° C വരെ അടുപ്പ് ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു.

    കോഗുകൾ ആദ്യം ഒരു വശത്ത് 12 മിനിറ്റ് ചുട്ടു, തുടർന്ന് തിരിഞ്ഞ് മറ്റൊരു 8 മിനിറ്റ് തയ്യാറാക്കുക.

അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുക, അവരുടെ രുചി അതിൻറെ രുചി എളുപ്പത്തിൽ സഹായിക്കും വാനില, കറുവപ്പട്ട, പുതിന, ഏലം, മറ്റ് ബേക്കിംഗ് സീലിംഗുകൾ എന്നിവയെ സഹായിക്കും.

കുഴെച്ചതുമുതൽ കാൻഡിഡ് പഴങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ, കൊക്കോ എന്നിവ ചേർക്കാം. ചീസ്കേക്കുകൾ ചൂടുള്ളതും പുളിച്ച വെണ്ണ, ജാം, ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ, ചമ്മട്ടി ക്രീം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുന്നു.

മാഗ്വ് ചേർക്കാതെ ചീസ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഞങ്ങൾ പറയും. ഓട്സ്, സീമുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ രുചികരമായ ചീസ് ചെറി, ചീസ്, സമൃദ്ധവും മൃദുവായതുമായി മാറും.
മാവ് ഉൾപ്പെടുത്തരുത്, ആകൃതിക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും ആരോഗ്യത്തിനും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ മാവ് ഓട്ഫ്ലെക്കുകളും സെമിറ്റയും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇതിന് നന്ദി, വിഭവത്തിന്റെ രുചി പ്രായോഗികമായി മാറിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ അതിൽ നിന്ന് ആനുകൂല്യം നേടി. മങ്ക ചീസ് പഫ്സ്, ഓട്സ് - ജ്യൂസിനസ്, മൃദുത്വം എന്നിവ നൽകുന്നു.

വിവരം വിവരങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ

ചേരുവകൾ

  • 200 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്,
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മൻകെ,
  • 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ് അടരുകളായി,
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര,
  • ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്,
  • കത്തി ടിപ്പിലെ കുഴെച്ചതുമുതൽ ബ്രേക്ക്ഡ്ലർ,
  • സസ്യ എണ്ണ.

ഓട്സ് അടരുകളുള്ള ചീരയും അർദ്ധയും എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

പിണ്ഡങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു നാൽക്കവലയ്ക്കായി കോട്ടേജ് ചീസ് സമഗ്രമായി വളച്ചൊടിക്കണം. ചീസ്കേക്കുകൾക്കായി, ഇടത്തരം കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഗ്രേസ് കറൻസി തികഞ്ഞതാണ്.
ഒരു ഏകീകൃത സ്ഥിരതയോടെ ചീസ് ചെരിമറി നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കോട്ടേജ് ചീസ് ഉപേക്ഷിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അടിക്കാം.


കോട്ടേജ് ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മുട്ടയും പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത്, എല്ലാം കലർത്തുക.


മറ്റെല്ലാ ചേരുവകളും ഇടുക, രുചിയിൽ പിണ്ഡം സ്കോർ ചെയ്യുക.
നേർത്ത ചെറിയ റവ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു, ഓട്സ്മിന് ചെറുതും വേഗത്തിലുള്ള പാചകവും എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
മാനസ്, അരകപ്പ് എന്നിവ രണ്ട് മണിക്കൂർ വീർക്കാൻ പിണ്ഡം വിടുക, അതിനാൽ ചീസ്ക്കക്കുകൾ കൂടുതൽ സ gentle മ്യമായിത്തീരും.

കേക്കുകൾ രൂപീകരിച്ച് വറചട്ടിയിൽ എണ്ണകൊണ്ട് ഇടുക.


ഒരു വശത്ത് വളച്ചൊടിക്കുമ്പോൾ തിരിയുക, ലിഡ് മൂടുക, തീ കുറയ്ക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഈ വിധത്തിൽ ഇടക. ഈ സമയത്ത്, അവ മൃദുവായതും ചീഞ്ഞതുമായിത്തീരും.


സെക്കോലിയൻ, അരകപ്പ്, ജം അല്ലെങ്കിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ എന്നിവയുള്ള ചീസ്കേക്കുകൾ, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരു മികച്ച പ്രഭാതഭക്ഷണമായിരിക്കും.

ഇതിനായി ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക ഓട്സ് അടരുകളുള്ള ചീസ് ചെരിജറി .

ഉണക്കമുന്തിരി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി. ലയിപ്പിക്കാനുള്ള വെള്ളം, ഉണക്കമുന്തിരി ഈർപ്പം നിന്ന് നന്നായി അമർത്താൻ.
കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ പതിക്കുക, മുട്ട, ഓട്സ്, പഞ്ചസാര, നുണിക്ക് ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ഉണക്കമുന്തിരി കഴുകി.


നിങ്ങളുടെ കോട്ടേജ് ചീസ് കലർത്തി 30-60 മിനിറ്റ് വീർക്കാൻ വിടുക.


ഒരു പാത്രത്തിൽ, സുഗന്ധമുള്ള ആഹ്ലാദത്തിനായി മാവ് ഒഴിക്കുക.
കൈകൊണ്ട് വെള്ളത്തിൽ വരണ്ടതോ നനഞ്ഞതോ, ഒരു ചെറിയ തൈര് പിണ്ഡം കെട്ടുന്നു.
ചെറുതായി മാവിൽ മുറിച്ച് മിച്ചം കുലുക്കി ചീസ് രൂപപ്പെടുത്തുക.


അങ്ങനെ, ബാക്കിയുള്ള തൈര് പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് ചീസ്കേക്കുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുക.
ഒരു സെലോഫെയ്ൻ പാക്കേജ് ഉപയോഗിച്ച് വലിയ കട്ടിംഗ് ബോർഡ് അടച്ചിരിക്കുന്നു.
ചീസ് ബോർഡിൽ പങ്കിടുക, ഫ്രീസറിൽ നീക്കംചെയ്യുക.

കൗൺസിൽ. ശീതീകരിച്ച ചീസ് മൃഗങ്ങൾ ഫ്രൈ ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ് - അവ ആകാരം നന്നായി പിടിക്കുന്നു, വറുത്ത സമയത്ത് തളിക്കരുത്.


ചട്ടിയിൽ, ഒരു ചെറിയ എണ്ണ ചൂടാക്കുക, ചീസ് വിളകൾ ഇടുക, വറചരം ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു തിരക്കിലൂടെ വയ്ക്കുക.
ചീസ്റി ഫ്ലിപ്പ് ചെയ്ത് മറുവശത്ത് ഷട്ട് ഡ .ൺ ചെയ്യുക.


റെഡി ചീസ്കേക്കുകൾ ഒരു പ്ലേറ്റിൽ ഇട്ടു, പുളിച്ച വെണ്ണ, ജാം, ബെറി സോസ് മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!

ഇംഗ്ലീഷിലെ പാചകക്കുറിപ്പ്
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ഓട്സ് കോട്ടേജ് ചീസ് പാൻകേക്കുകൾ പാചകക്കുറിപ്പ് (സിർനിക്കി)

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി അരകപ്പ് കഴിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച ശീലമാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവസരമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓട്സ് കോട്ടേജ് ചീസ് പാൻകേക്കുകൾ പാചകക്കുറിപ്പ് (സിർനിക്കി).
നിങ്ങൾ മുമ്പ് റഷ്യൻ സിർനിക്കി പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം, കാരണം ഇത് വളരെ രസകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ കാര്യങ്ങളാണ്, കാരണം നിരസിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല.

അതിനാൽ, "s ശ്രമിക്കട്ടെ! എന്റെ എല്ലാ നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടും!

പ്രെപ്പ്: 15 മിനിറ്റ്.
കുക്ക്: 10 മിനിറ്റ്.
ആകെ:25 മിനിറ്റ്.

വരുമാനം: 5-7 പാൻകേക്കുകൾ.

ചേരുവകൾ.
1.1 എൽബി (500 ഗ്രാം) കോട്ടേജ് ചീസ്
1 മുട്ട.
4-5 ടേബിൾസ്പൂൺ ചുരുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ദ്രുത ഓട്സ് (പ്രീ-പാചകക്കാരല്ല)
2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര.
1 ലിറ്റിൽ പിഞ്ച് ഉപ്പ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണക്കമുന്തിരി (ഓപ്ഷണൽ)
1/2 കപ്പ് മാവ്, പൊടിപടലങ്ങൾ
വറുത്തതിന് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ
സേവിക്കുന്നതിനായി പുളിച്ച വെണ്ണ, ജാം, പുതിയ സ്ട്രോബെറി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ

1. ഉണക്കമുന്തിരി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
വെള്ളം കളയുക, പേപ്പർ ടവലിൽ വരണ്ടതാക്കുക.

2. കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു ചീസ്ക്ലോത്തിൽ ഇടുക, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകും.

ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി കോട്ടേജ് ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ദ്രാവകവും കളയുക എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു റഷ്യൻ-ശൈലിയിലുള്ള കോട്ടേജ് ചീസ് പാൻകേക്കുകൾ പാചകത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

2. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ, കോട്ടേജ് ചീസ്, മുട്ട, ദ്രുത ഓട്സ്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക.
നന്നായി ഇളക്കി 30 മിനിറ്റ് വീർക്കാൻ വിടുക.

3. ആഴമില്ലാത്ത പ്ലേറ്റിൽ മാവ് സ്ഥാപിക്കുക.
കുടിൽ 1/3 കപ്പ് കുടിൽ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ കൈയിലേക്ക് വിരമിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് ഒരു പന്തിൽ ഉരുട്ടുക.
എന്നിട്ട് മാവിൽ ഉരുട്ടി, ഈന്തപ്പന ഉപയോഗിച്ച് ലഘുവായി പരത്തുക, ഒരു പാറ്റിയുടെ ആകൃതി.
ബാക്കി കുഴെച്ചതുമുതൽ അത് ആവർത്തിക്കുക.

4. വറചട്ടിയിൽ കുറച്ച് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ ചൂടാക്കുക.
ഇരുവശവും സ്വർണ്ണ തവിട്ടുനിറമാകുന്നതുവരെ താഴ്ന്ന ചൂടിൽ വേവിക്കുക.
അധിക എണ്ണ നീക്കംചെയ്യാൻ ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.

5. ഓട്സ് കോട്ടേജ് ചീസ് പാൻകേക്കുകൾ പാക്പേക്സ് (സിർനിക്കി) ഹോട്ട് നൽകുക:

* പുളിച്ച വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ തൈര്,
* തേൻ, ജാം, മേപ്പിൾ സിറപ്പ്,
* പുതിയ സ്ട്രോബെറി, ചെറി, ബ്ലൂബെറി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിച്ച് പുതിയ അതിശയകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിലേക്ക് ചുടേണം!

ചേരുവകൾ

അരകപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് പാചകത്തിന് പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്, അത് ആവശ്യമാണ്:

ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പിന്റെ 500 ഗ്രാം കുടിൽ ചീസ്;

1 ടീസ്പൂൺ. l. സഹാറ;

ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്;

4 ടീസ്പൂൺ. l. വേഗതയേറിയ അരകപ്പ്;

4-5 ടീസ്പൂൺ. l. മാവ്;

വറുത്തതിന് സസ്യ എണ്ണ;

പുളിച്ച ക്രീം, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ജാം തീറ്റയ്ക്ക്.

തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ കിടക്കാൻ.

മുട്ട, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ്, ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കലർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡർ ഒരു ഏകതാനമായ പിണ്ഡത്തിലേക്ക് അടിക്കുക.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കോട്ടേജ് ചീസ്, അതിവേഗ പാചകം, മിക്സ് ചെയ്ത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക, അങ്ങനെ ഓട്സ് അല്പം വീക്കം, മൃദുവാകുക.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കോട്ടേജ് ചീസ് പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് നനഞ്ഞ കൈകളുള്ള ചീസ് ഉണ്ടാകും.

ചട്ടിയിൽ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ച് അത് ചൂടാക്കുക. അതിനുശേഷം തൈര് ചീസ്കേക്കുകൾ ഇടുക.

ഓരോ വശത്തും സ്വർണ്ണ നിറങ്ങൾ (ഏകദേശം 2-3 മിനിറ്റ്) വരെ ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. അധിക സസ്യ എണ്ണ നീക്കംചെയ്യാൻ ഓട്സ് ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പേപ്പർ ടവലിൽ ചേർന്ന് ഒരു പേപ്പർ ടവലിൽ ചേർത്തിട്ടുണ്ടെന്ന്.

വിശപ്പ്, അരങ്ങേറിയ ചീസ് പൌഡെറി ഉപയോഗിച്ച് ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാണ്, പട്ടികയിൽ ചൂടായി.

ബോൺ അപ്പറ്റിറ്റ്!