Гэртээ хоёр хүний \u200b\u200bромантик оройн хоолны төсөв. Романтик оройн хоолонд хоёр хурдан, хямдхан хоол хийх зүйл. Маш энгийн бүтээгдэхүүний багц

Энэ асуулт нь амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа хоёр хүйсийн хувьд гарч ирдэг. Нэг талаар, хайрт (хайрт) диваажингийн хамт овоохой цай, хатаасан сэндвичтэй хамт. Нөгөөтэйгүүр, би үргэлж нэгэн чухал мөчийг тэмдэглэхийг хүсдэг (мөн романтик үдшийн тухай бодол нь харилцааны эргэлтийн цэг дээр ирдэг) бөгөөд үнэхээр нэрлэгдэх зохистой зүйл хийхийг хүсдэг. хайртай хүнд зориулсан романтик оройн хоол.

Романтик оройн хоол төлөвлөхдөө анхаарах хэдэн дүрмийг энд оруулав.

Хоолыг хурдан, амархан бэлтгэх ёстой бөгөөд тогоочийн ур чадвар шаарддаггүй. Энэ нь ойлгомжтой юм - зууханд 4-5 цаг өнгөрсний дараа хэн романтик болохыг хүсдэг. Би хамгийн энгийн бөгөөд хурдан жороо зурагтай хамт өгдөг.

Хамтдаа хооллох нь жинхэнэ романтик байхын тулд мах, шувуу, загас нь ясгүй байх ёстой. Хутга, сэрээгээ хялбархан бариарай, удахгүй цэвэр гарууд хэрэг болох байх.

Би романтик хүмүүст сонгино, сармис, давсалсан загас, халуун ногоотой бяслаггүйгээр хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр бүх үнэрүүд үдшийг үргэлжлүүлэхэд илүүц байдаг тул та заавал зөвшөөрөх ёстой.

Чанасан хоол нь хоёр цагийн дараа таагүй мэдрэмж төрүүлэх ёсгүй. Та хэтэрхий халуун ногоотой, шарсан хоол хийх ёсгүй. Жишээлбэл, бид бага романтик тохиолдолд буурцаг, вандуй үлдээх болно.

Хэт олон төрлийн хоол хийж болохгүй. Үйлчилсэн ширээ бүх романтик байдлыг алдах болноХэрэв та түүнд хэдэн арван зуушаар аяга таваг хийвэл. Нэг салат, нэг халуун хоол, нэг амттан байхад л хангалттай.

Салатыг яг тавган дээр нь өгөх хэрэгтэй. Хоёр курс дээр, эсвэл илүү дээр юм. Зоогийн газар шиг бэлэн болсон бүтээл шиг болго. Та үүнийг халуун хоол эсвэл амттангаар хийж болно.

Аяга, ширээний бүтээлэг, салфетка бэлтгэ зураггүй... Ширээ засах нь дээр романтик хэрэгслүүд - лаа, зүрх, цэцэг, нум (миний нийтлэлийн зарим жишээг үзнэ үү). Зөвхөн энэ тохиолдолд хүснэгтийн тохиргоо нь болхи харагдахгүй болно.

Одоо гар хийцийн романтик оройн хоолоо бэлтгэх хэрэгтэй бүтээгдэхүүний талаар. Афродизиакийн бүтээгдэхүүн хэр үр дүнтэй болохыг би мэдэхгүй, гэхдээ манай гариг \u200b\u200bдээр амьдардаг үндэстэн бүр ийм бүтээгдэхүүнийг анзаарсан тул энэ нь дотор нь ямар нэгэн зүйл байгаа гэсэн үг юм. Тааламжтай кампанит ажилд гастрономийн таашаал хүлээх, хүлээх сэтгэлзүйн цэвэр нөлөө ч гэсэн биднийг гурав дахин өсгөх болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь:

Авокадо, банана, мөөг, түрс, самар, кофе, гүзээлзгэнэ, кунжутын үр, зөгийн бал, бүйлс, селөдерей, огноо, шоколад, өндөг.

Энэ жагсаалтад мах байхгүй боловч Оросын романтик хүмүүсийн оюун санаанд энэ бол хамгийн их таалагддаг афродизиак юм Тиймээс бид дуртай хоолоо сэтгэл санаагаар бэлддэг.

Романтик оройн хоолонд юу хоол хийх вэ: хурдан бөгөөд хялбар жор

Зөгийн балны соустай тахианы хөх, интоорын улаан лооль, фетатай салат, цөцгийтэй гүзээлзгэнэ (бүх зүйлд 25 минут!).

Хэрэв лааны гэрэлтэй оройн хоолыг урьдчилан бэлтгэх боломжтой бол дараахь сонголтыг хийгээрэй ():

Хэрэв та хамгийн энгийн оройн хоол идсэн бол үүнийг хий ... Францчууд амттангаар үйлчилдэг тул бүгд тохирно :-)! Жимс, дарсаар хэрхэн янз бүрийн бяслаг хийж өгдөг тухай зураг, зөвлөмжийг миний нийтлэлээс үзээрэй! Надад итгээрэй, энэ бол маш дажгүй юм! Хэрэв хайрын тухай сайн кино хэвээр байвал ...

Бусад сонголтууд:

Салат, зууш:

Зурган дээрх жор нь маш энгийн бөгөөд маш амжилттай байдаг.

Салат огт хийж болохгүй, миний цуглуулгаас цөөн хэдэн канапе (шорлогны жижиг сэндвич) ашиглаарай. Мах, загас, ногооны гоёмсог, нэлээд романтик хослолууд байдаг.

Үндсэн сургалт:

(шорлог дээр шорлог). Маш хурдан - тал бүр дээр нэг минут хагас. Бид ердийн хайруулын тавган дээр хуурна! Гэрэл зураг, видео бичлэг бүхий батлагдсан жор!

Соустай ханцуйндаа мах (романтик хүмүүсийн оролцоогүйгээр чанаж, амттай, үзэсгэлэнтэй). Зурган дээрх миний дэлгэрэнгүй жорыг бүү алдаарай.

Романтик "валентин", цэцэг, бүх төрлийн зүрх сэтгэлээс гадна хайртаа мартагдашгүй романтик оройн хоол өгөхийг хүсдэг. Хоолны үеэр хүсэл тэмүүлэл арилахгүй байхын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, оройн хоолны үеэр ихэвчлэн тохиолддог хүнд хэцүү байдал нь романтик үдшийг хязгаарлаж, сүйтгэхгүй байх болно. Сонголт нь энгийн - сонгох афродизиак, энэ өдөр тэд хамгийн тохиромжтой!

Романтик оройн хоол, эсвэл хоёр хүний \u200b\u200bцэс

Афродизиакууд - энэ бол 20-р зууны шинжлэх ухаан, анагаах ухааны нээлт биш бөгөөд эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд Грек, Хятад, Энэтхэгийн трактуудад дурдагдсан байдаг. "Афродизиак" гэдэг үг эртний Грекээс бидэнд ирсэн бөгөөд орчуулгад " дур булаам баяр баясгалан ".Зарим хоол хүнс нь байгалийн афродизиак бөгөөд хүсэл тачаалын галыг асаадаг нь нууц биш юм. Афродизиак нь дөрвөн чухал үүргийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг: таталцлыг идэвхжүүлж, бие махбодийг сэргээж, хайр дурлалын функцийг зохих түвшинд байлгаж, түүнтэй холбоотой таашаалыг нэмэгдүүлдэг. Магадгүй эдгээр "дөрвөн" романтик оройн хоолгүйгээр бүтэлгүйтэж магадгүй юм! Энэ хайрын үрэлийг ямар бүтээгдэхүүн агуулж байгааг олж мэдэх л үлдэж байна. Эмч нар үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай цайр, селен агуулсан хамгийн сайн "хайр" хоол хүнс гэж үздэг тестостеронгормон, ядаргаа тайлах үүрэгтэй амин дэмүүд - A, B1, C, E. Үүнээс гадна эдгээр нь шингэц сайтай уураг, өөхний хүчил бөгөөд энергийн эх үүсвэр болдог.

Хайр дурлалын харилцааг эрүүл, эв найртай байлгахын тулд дараахь хоол хүнсний аль нэгийг нь өдөрт нэг л удаа хэрэглэх нь хангалттай гэж үздэг. Цорын ганц нөхцөл бол бүтээгдэхүүнийг шаардлагагүй дулааны боловсруулалтанд өртөхгүй байх явдал бөгөөд энэ нь "хайрын утга" -ыг устгадаг.

Оройн хоол алга болоход ... өглөөний цай. Алдарт боовны тогоочийн хийсэн хамгийн амттай чихэрлэг бин. Видеог үзээрэй! ..

1. Халуун ногоо- анхилуун амтлагч нь бүхэл бүтэн бүлгийн витамин агуулдаг, жишээлбэл, С, Е витаминууд, В бүлгийн витаминууд. Халуун ногоо нь эрүүлжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Оройн хоолоо хавчих кардамон эсвэл карригаар бэлтгэ. Самар, улаан чинжүү, цагаан гаа, шанцай зэргийг мартаж болохгүй. Жишээлбэл, Nutmeg нь мэдрэмжийг хариуцдаг бэлгийн даавартай төстэй бодис агуулдаг. Шанцай нь зөвхөн эмэгтэй амтлагч гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь хамгийн зөөлөн мэдрэмжийг сэрээдэг. Нэг аяга нунтагласан шанцай кофегоор оройн хоолоо дугуйруул!

Анхилуун амтлагч

2. Далайн хоолхайрын даавар - тестостерон үйлдвэрлэхэд оролцдог уураг, амин хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул тэдний өдөөх нөлөөтэй. Далайн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд үргэлж романтик үдшийг өнгөрөөдөг бөгөөд тэр үед тэд амттай, хоолны дэглэмтэй байдаг нь үнэн биш гэж үү? Сам хорхой, дун, хясаанаас та хөнгөн, эрч хүчийг мэдрэх болно. Далайн хоол нь эр даавар тестостероныг нэгтгэхэд оролцдог уураг, цайраар баялаг юм. Эдгээрт агуулагдах иод нь стрессийг тайлж, сэтгэлийн хямралыг арилгадаг, учир нь романтик оройн хоолны үеэр асуудлын талаар бодохгүй байх нь маш чухал юм.

Далайн хоол

Оройн хоолны хамгийн тохиромжтой шийдэл бол песто соус, оливийн тосоор хувцасласан ругула, интоорын улаан лооль бүхий хөнгөн сам хорхойн салат юм.

3. Авокадо - эрэгтэй хүний \u200b\u200bүйл ажиллагааны маш сайн өдөөгч. Эрдэмтэд өнгөрсөн зууны эхээр нөхөн үржихүйн системд авокадогийн ид шидийн нөлөөг тайлж чаджээ. Энэхүү өндөр тэжээллэг чамин жимс нь уураг, кали, А аминдэмээр баялаг тул түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг болох нь тогтоогджээ.

Авокадо

4. Гүзээлзгэнэ шампан дарс нь романтик оройн хоолны бэлгэдэл юм. Гүзээлзгэнийг л эргэцүүлэн бодох нь аль хэдийн аз жаргалын мэдрэмжийг бий болгодог. Энэхүү час улаан жимс нь антиоксидант, витамин С-ээр баялаг бөгөөд үүнээс гадна гүзээлзгэнэ нь эндорфин - алдарт "баяр баясгалангийн даавар" үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ даавар нь шоколад, бананд бас байдаг.

Цөцгийтэй гүзээлзгэнэ нь романтик оройн зоогонд хамгийн тохиромжтой зүйл юм.

Цөцгийтэй гүзээлзгэнэ

5. Бяслаг- Кальцийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд хомсдол нь хүсэл эрмэлзлийг бууруулдаг. Кальци нь жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлж, бэлгийн дааврын синтезэд оролцдог болохыг эрдэмтэд нотолжээ. Мөн бяслаг бол ямар ч ширээн дээр тохирох гайхалтай зууш юм.

Хэрэв та энэ үдэш шампанскийн оронд улаан хуурай дарс сонгосон бол бид түүнтэй хамт хатуу бяслаг өгөхийг зөвлөж байна.

Бяслаг зүсмэлүүд

6. Үүнийг зөвшөөрч байна сонгино, сармис Романтик оройн зоог барихад хамгийн тохиромжтой хоол биш үү. Хүчтэй үнэр нь романтик сэтгэл санааг сүйтгэж болзошгүй боловч эдгээр бүтээгдэхүүн нь хүчтэй байдаг. афродизиак. Жишээлбэл, сонгино нь бэлгийн даавар үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай цайр, селен агуулдаг. Сармис нь хүхэр, фосфор, магни, төмөр зэрэг микроэлементүүдээр баялаг тул бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, таашаалыг нэмэгдүүлдэг. Сармисын хурц үнэрээс салахад энгийн заль мэх туслах болно: сармис идсэнийхээ дараа шинэхэн яншуйны хэдэн навч идээрэй. Peppermint, кориандр, гаа ногоон, tarragon, эвкалипт, розмарин зэрэг нь тааламжгүй үнэрийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Сармистай хоол идсэний дараа гаа навчийг хэдэн минутын турш зажлахад хангалттай.

Сонгины цагираг

7. Шоколад - дурлагчдын дуртай амттан. Амтат хавтан нь ядаргаа тайлж, бэлгийн харьцааг сэрээж, серотонин, эндорфиний нийлэгжилтийг дэмждэг. Шоколад, лаа, зарим жимс, шилэн аяга зэрэг нь таныг романтик байдалд оруулах болно.

"Хоёр хүний \u200b\u200bхувьд" оройн хоолны хамгийн тохиромжтой шийдэл бол шоколадны фондю ("хайлсан" гэж орчуулсан) юм. Хамгийн гол нь Гэгээн Валентины баярын өмнөхөн онцгой амжилттай борлуулагддаг тусгай фондын багцаар урьдчилан нөөцлөх явдал юм.

Бельгийн шоколад

8. Бүйлс - биед амархан шингэдэг кали, магни, кальци, фосфор, төмөр, уураг агуулдаг. Эдгээр самар нь бие махбодийг хурдан хангаж өгөх боловч ходоодонд ачаалал өгөхгүй. Хүмүүс эдгээр самар хайрын шөнийг уртасгадаг гэдэгт итгэдэг. Алдартай таамаглалыг эрдэмтэд баталж байна. Үүний шалтгаан нь бие махбодийг эрчим хүчээр хангадаг рибофлавины өндөр агууламж юм.

Бүйлс

9. Зөгийн бал заримдаа бурхдын хоол гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш юм: энэ бол зөгий цэцгийн нектараас гаргаж авдаг амтат үрэл юм. Зөгийн бал - хамгийн сайн энерги сэргээгч нь самар, жимс, өндөг, махтай хамт хоолыг өдөөх бүх жоронд багтдаг. Зөгийн балыг зөвхөн байгалийн гаралтай, боловсруулалт, халаалтгүйгээр идэж болно.

Хайртай "хагас" -даа зориулж романтик оройн хоол хийхийн тулд 2-р сарын 14 эсвэл 3-р сарын 8-нийг хүлээх шаардлагагүй юм. Та амралтын өдрөө хүлээх ч хэрэггүй - ажлын долоо хоногийн дундуур үдшийг сайхан өнгөрөөж болно, гол зүйл бол маргааш нь ажил дээрээ хэт их унтахгүй байх явдал юм. "Сюрприз" ба "нууц" - эдгээр үгс удахгүй болох үдшийн уриа болох ёстой. Энэ үдэш таны хайрт цэлмэг тэнгэрийн дунд аянга болж хувирахгүйн тулд өглөө их бууны бэлтгэлээ эхлээрэй. Урт цаасан дээр хайрын үгс, ажлын өдрийн төгсгөлд гайхамшигтай үдшийн амлалт бүхий тэмдэглэл бичээд гэнэтийн зүйлсийн талаар сэрэмжлүүлээрэй. Цаасан туузыг хэд хэдэн хэсэг болгон хуваагаад өөр өөр газар байрлуул. Жишээлбэл, нэг нь угаалгын өрөөнд, нөгөө нь гал тогоонд, кофе чанагчийн хажууд, гурав дахь нь гоо сайхны цүнх, түрийвч. Өглөөний бэлтгэлийн үеэр найз охин нь тэднээс зурвас илгээхээр "таавар" -ын хэсгүүдийг байрлуул.

Сонирхолтой тал нь ажилдаа явахдаа хайртдаа зориулан нэртэй романтик оройн хоолонд гэнэтийн бэлэг бэлтгэ "Дэлбээ бороо". Үүнийг хийхийн тулд цэцгийн дэлгүүрээс нэг уут дэлбээ худалдаж аваад хүчтэй утаснуудад нөөцлөөрэй. Гэртээ ердийн хогны уут аваад (муу ногоон холбоо байхгүй тул ногоон эсвэл цэнхэр өнгөтэй байвал сайн), ёроолд нь богино холбогчоор холбосон 5-7 см урттай хэд хэдэн зүсэлт хий. Утасыг холбогчдод холбоно уу. Цүнхээ дэлбээгээр дүүргээд хаалганы дээр наалдуулаад утаснуудаа хаалганд бэхлээрэй. Энэхүү сюрпризийн схем дараах байдалтай байна: охин орон сууцны хаалгыг онгойлгож, хаалга онгойж, утас сунаж, цүнхний ёроолд үсрэгчдийг хугалж, дэлбээ нь таны гайхсан зүрхтэй хатагтайн толгой дээр олон өнгийн бороонд унажээ. Энэ мөчийг видео дээр тэмдэглэх нь зүйтэй. Баталгаатай үр дүнд хүрэхийн тулд гэнэтийн оронд ичгүүргүй байх болно гэдэгт бүрэн итгэлтэй байхын тулд урьдчилан бэлтгэл хий.

Хайртай хүндээ зориулж романтик оройн зоог барих бас нэгэн таатай гэнэтийн бэлэг бол "нисдэг цэцэг" байж болно. Энэхүү сюрпризийг бэлтгэхийн тулд гелий дүүргэсэн бөмбөлөг худалдаж аваад бөмбөлөг бүрт загасчлах шугам ашиглан нэг цэцэг уя. Агаарт хөвж буй цэцэг ер бусын бөгөөд ер бусын юм.

Орон сууцны шалан дээр жижиг лаа байрлуулж, доор нь тэмдэглэл байрлуул. Таны хайртыг угаалгын өрөө рүү чиглүүлээрэй. Тэр өдөржингөө шампанск дарсан үнэртэй хөөсөөр амраад дараа нь ширээн дээр очиж амарч болно. Дашрамд хэлэхэд ширээ нь зочны өрөөний төвд заавал байх ёстой бөгөөд рестораны гоёмсог үлгэр жишээ байх албагүй: романтик оройн хоол бол харилцааны тав тух, халуун дулаан уур амьсгал тул ширээг гал тогоонд хийж болно. Лаа асаагаарай эсвэл гэрлээ унтраа. Лаагаа аль болох өндөр, өтгөнөөр сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та хайлсан лав дусалнаас хамгаалагдах болно. Тэднийг өөр өөр газруудад байрлуул: шал, тавиур, цонхны тавцан дээр аюулгүй байдлын талаар л санаарай! Ширээг цагаан ширээний бүтээлгээр хучиж, ширээний бүтээлгийн үзүүрүүд ширээний буланд унжиж, дээрээс нь тод өнгийн ширээний бүтээлэг (жишээлбэл, улаан, хар ногоон эсвэл шүүслэг улбар шар) тавь. Энэхүү ширээний бүтээлэг нь арай бага хэмжээтэй байх бөгөөд доод ширээний бүтээлэгтэй харьцуулан 45 ° өнцгөөр байрлуулна. Ширээний голд цэцгийн нахиа, дэлбээ, жижиг лаа хөвж буй усаар дүүргэсэн өргөн таваг тавь.

Одоо хайртдаа зориулсан жинхэнэ романтик оройн хоол. Ширээ засах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр үе үе үсрэн босож дараагийн таваг эсвэл хутганы ширээн дээр гүйх шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст та найр биш харин үдшийг хамтдаа бэлдэж байгаа тул салат, хачир, хөнгөн зуушаар хийсэн үндсэн хоол хангалттай байх болно. Хэрэв та амттан хүртлээ удаан үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа бол оройн хоолны дараа та зурагтаар ойртож, дуртай киногоороо цайны үдэшлэг хийж болно. Гэхдээ энэ нь дараа нь, одоо аяга таваг дээр бууцгаая. Энэ нь романтик ч гэсэн оройн хоол хэвээр байгаа тул хоол нь зөвхөн хөнгөн биш, бас найрсаг байх ёстой. Эцсийн эцэст ажлын өдөр дууссан. Тиймээс мах, далайн хоолгүйгээр хүн хийж чадахгүй. Далайн хоолонд онцгой анхаарал хандуулаарай, учир нь эдгээр нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг бодис агуулдаг. Далайн гаралтай бүтээгдэхүүнээс гадна цагаан гаа ба бусад дулаарах халуун ногоо нь бас өдөөх шинж чанартай байдаг. "Culinary Eden" нь танд сонгох хэд хэдэн төрлийн хоолыг санал болгодог бөгөөд үүнээс та романтик оройн хоолны цэсийг гаргаж болно.

Орц:
800 гр чанасан тахианы булан,
200 гр хар эсвэл улаан усан үзэм,
1 авокадо,
2 мандарин,
50 гр самар
3 tbsp жүржийн шүүс
1 tbsp хуурай улаан дарс
3 tbsp тос,
2 tbsp майонез,
½ tsp давс,
шанцайны ургамал навч.

Бэлтгэл ажил:
Арьсгүй тахианы булангийн хэсгийг хэсэг болгон хайчилж ав. Авокадог нимгэн хэрчинэ. Усан үзэмийг хоёр хувааж, үрийг нь ав. Мандаринуудыг шаантаг болгон хуваа. Тахиа, авокадо, усан үзэм, мандарин зэргийг хослуулан зөөлөн хутгана. Нь тавган дээр шанцайны ургамал навч хийж, дээр нь холимог хийж, сумс дээр хийнэ. Соусын хувьд майонезаас дарс, жүржийн жүүс, цөцгийтэй хольж, давстай байлгана. Салат дээр жижиглэсэн самар цацна.

Орц:
4 жижиг өргөст хэмх,
½ нимбэг,
1 том улаан сонгино
50 гр кашун самар
¼ стек. жижиглэсэн килантро
1 tsp халуун ногоотой карри,
1 tsp газрын турмерик
1 tsp зөгийн бал,
½ tsp далайн давс,
1 tbsp оливын тос.

Бэлтгэл ажил:
Өргөст хэмхийг нимгэн зүсэж, сонгиноо шоо болгон хувааж, хутганыхаа хавтгай хажуугаар самар үрээд цавчих, хагас нимбэгний шүүсийг шахаж авна. Бүх найрлагыг саванд хийж, зөгийн балыг бүрэн уусгах хүртэл сайтар хутгана.

Орц:
150 гр кускус,
4 хулд стейк,
1 залуу zucchini,
1 лууван,
1 улаан лооль,
1 нимбэг
2 tsp загасны амтлагч,
2 tbsp оливын тос,
½ tsp газрын хар чинжүү,
½ tsp давс.

Бэлтгэл ажил:
Зуухыг 200 ° C хүртэл халаана. Багц дээрх зааврын дагуу кускусыг буцалгана. Хулуу, лууван, улаан лооль, нимбэгний нимгэн зүсмэлүүдийг хайчилж ав. 4 ширхэг илгэн цаас эсвэл тугалган цаас бэлтгэ. Хуудас бүрийн төвд кускус хийж, дээр нь 1 ширхэг хулд загасны филе хийж, загасны дээр хүнсний ногоо, нимбэгний зүсмэл тавина. Дээрээс нь халуун ногоо, давс, чинжүүний холимогоор цацаж, оливийн тосоор дусааж, даавуугаа уутанд боож өгнө. Уутуудаа жигд хуудсан дээр тавиад 20-25 минутын турш зууханд шарна. Аяга тавган дээр зөөлөн уутанд шууд уутанд хийж үйлчил.

Орц:
½ стек. урт үр тарианы бор будаа,
500 гр хальсалж сам хорхой
¼ стек. Шар буурцгийн соус,
¼ стек. нимбэгний шүүс
2 tbsp цагаан будааны цуу,
2 tsp бор сахар
1 tbsp ургамлын тос,
250 гр ногоон вандуй
30 гр цагаан гааны үндэс,
1 авокадо,
1 стек. ус,
давс, хар чинжүү - амсах болно.

Бэлтгэл ажил:
Саванд ус буцалгаж буцалгаад будаа нэмээд тагийг нь хийж галыг хамгийн бага хэмжээгээр багасгаж шингэнийг бүрэн уурших хүртэл 40-45 минут буцалгана. Галаас аваад тагийг нь онгойлгохгүйгээр 10 минут байлгана. Соусын хувьд шар буурцаг, нимбэгний шүүс, цуу, элсэн чихэр зэргийг хольж элсэн чихэр бүрэн уустал хутгана. Тосоо том хайруулын тавган дээр халаагаад сам хорхой, нимгэн хэрчсэн цагаан гаа, вандуй, давс, перц нэмээд зөөлөн болтол 3-4 минут хуурна. Авокадог хальсалж, шоо болгож, сам хорхойг хутгана. Цагаан будааг ялтсууд дээр тавиад дээр нь сам хорхойг хийж, соустай хамт үйлчил.

Орц:
2 ширхэг. улны булан,
6 тууз гахайн мах
150 гр бяслаг
Сармисын 2 хумс
50 гр цөцгийн тос
давс, чинжүү - амсах болно,
нимбэгний шүүс,
ногоон.

Бэлтгэл ажил:
Гэсгээсэн буланг уртааш нь гурван хэсэгт хувааж, давс, перецээр амтлаад нимбэгний шүүсээр асгаж, 30 минутын турш хүйтэнд байлгана. Дүүргэгчийг бэлтгэ: үрж жижиглэсэн бяслаг, жижиглэсэн сармис, өвсийг хольж сайтар холино. Дараа нь загасны тууз бүр дээр гахайн мах, бяслагны холимог тууз тавиад, хатуу өнхрүүлээд өнхрүүл. Шүдний тусламжтайгаар хамгаалаарай. Бэлэн өнхрүүлгийг ургамлын тосоор тосолсон жигд хуудсан дээр тавиад дээр нь нэг ширхэг цөцгийн тос хийж 15 минутын турш 220С-т халаасан зууханд хийнэ.

Бараг ямар ч эмэгтэй чихэрлэг зүйлийг эсэргүүцэж чаддаггүй бөгөөд хэрэв тэд хайртай хүнийхээ гараар бэлтгэсэн бол ийм амттангаас татгалзах нь ердөө л боломжгүй юм!

Орц:
200 гр гурил
150 гр цөцгийн тос
1 өндөг,
2 tbsp жүржийн шүүс
75 гр элсэн чихэр эсвэл нунтаг элсэн чихэр,
гүзээлзгэнэ эсвэл интоор,
чимэглэлийн зориулалттай вазелин улаан.
Марзипаны масс:
1 стек. бүйлс,
1 стек. Сахар,
¼ стек. ус,
2-3 дусал бүйлсний мөн чанар (хэрэв байгаа бол),
хүнсний будаг.

Бэлтгэл ажил:
Нэгдүгээрт, marzipan массыг чанаж болгоно. Үүнийг хийхийн тулд хальсгүй бүйлсийг буцалж буй усанд дүрээд 1-2 минут буцалгаад дараа нь коланд дээр хаяна. Бүйлс бага зэрэг хөргөсний дараа самрын хальсыг арилгаж, үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Үүний дараа самарыг хуурай хайруулын тавган дээр 10-15 минутын турш хуурч, самрыг шатаахгүйн тулд байнга хутгана. Самарыг хутгагчаар нухаш болтол нунтаглана. Элсэн чихэрийг усаар асгаж, сиропыг буцалгахад уян хатан бөмбөгийг өнхрүүлж болно. Жижиглэсэн бүйлсийг сироп дээр асгаж, 3-4 минутын турш халааж, байнга хутгана. Бүйлсний охь, хүнсний будаг нэмнэ. Цавчих самбарыг (хамгийн тохиромжтой нь чулуун) элсэн чихэрээр цацаж, дээр нь бүйлсний массыг хийж, хүссэн зузаан хүртэл өнхрүүлээрэй. Марзипаны масс хурдан хатдаг тул хуванцар хальсанд хадгална. Үүний зэрэгцээ, гурил, цөцгийн тос, элсэн чихрийн зуурсан гурил зуураад бөмбөлөг болгон өнхрүүлэн хөргөгчинд 1 цаг байлгана. Дараа нь жигд цаас дээр нимгэн давхаргад хийж, том зүрхийг хайчилж, жигд хуудсан дээр зөөлөн тавь. Улбар шар шүүсийг 200 гр марзипан масстай, 1 шар тостой холино. Хагасаас талыг нь гаргаж, нөгөө талыг нь зүрхэнд түрхээрэй. Өндөгний цагаанаа 75 гр элсэн чихэртэй болтол нь чанга болтол нь хөөсөрч, хажуугийн дотор талд түрхэнэ. Зүрхний дунд хэсгийг жимсээр хэвтүүлээд 175 ° С хүртэл халаадаг зууханд 25 минутын турш тавина. Вазелинаа бэлтгээд бага зэрэг хөргөнө. Бэлэн болсон зүрхийг хөргөөд вазелинаа гялалзуулж, сойзоор түрхэнэ.

Орц:
175 гр өөрөө өсдөг гурил
75 гр элсэн чихэр
75 гр цөцгийн тос
2 tsp найруулдаг кофе,
1 tsp халуун ус,
1 өндөг.
Шилний хувьд:
50 гр цөцгийн тос
100 гр элсэн чихэр
3 tsp какао нунтаг.

Бэлтгэл ажил:
Гурил, элсэн чихэр, цөцгийн тосыг хүнсний процессорт нэгтгэж, холимог үйртэл удаан хурдаар хутгана. Жижиг аяганд кофегоо халуун устай хольж, өндөг нэмээд хумсны хумсаар хус. Хүнсний процессорын саванд байгаа цөцгийн тосны үйрмэг дээр нэмээд нэгэн төрлийн болтол хутгана. Самбарыг нунтаг элсэн чихэрээр нунтаглаж, зуурсан гурилаа тавиад 5 мм-ийн зузаантай болгоно. Күүкийг зүрх хэлбэртэй нүхээр хайчилж ав. Үүнийг жигд хуудсан дээр тарааж, 180 ° C хүртэл халаагаад 10-15 минутын турш тавина. Күүкийг алтан шаргал хүрэн хүртэл жигнэх. Жигнэмэгийг жигнэмэгийн тавган дээрээс халааж, торон дээр нь хөргөнө. Шоколадны мөстлөгийг бэлтгэ: Цөцгийн тос, элсэн чихэр, какао нунтаг зэргийг модон халбагаар хутгаж аяганд хийж хутгана. Күүкийг мөстлөгийн хамт нааж, хосоор нь холбоно уу.

Гарын үсэг бүхий ундаа бэлтгэ. Үнэн үү, та үүнийг урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, Хайрын дарс гэж нэрлэ. Ундаа хийх жор нь энгийн: 500 мл хуурай цагаан дарсанд нэг жүржийн шүүс, 2-3 хоолны халбагыг нэмнэ. зөгийн бал, цайны халбага. газрын цагаан гаа, ¼ tsp. газрын самар, me цайны халбага. газрын шанцай. 2 долоо хоногийн турш хөргөгчинд байлгана.

Орц:
125 мл шоколадны ликёр,
90 мл архи,
25 гр хар шоколад.

Бэлтгэл ажил:
Мартинигийн 2 шилийг мөсөөр дүүргээд сэгсрэгч рүү мөс асгаж, архи, архи асгаж, хүчтэй сэгсэрнэ. Нүдний шилээр шүүж, үрж жижиглэсэн шоколадаар цацна.

Хэрэв та архины эсрэг байгаа бол цагаан гааны ундаа хийж үзээрэй: 1.2 литр буцалж буй усанд 3 хоолны халбага нэмнэ. нилээд сараалжтай цагаан гаа. Хутгаж, галыг багасгаад 10 минут буцалгана. Нунтагласан хар чинжүү нэмнэ. Галаас аваад шүүнэ, целлюлозыг шахаж гаргана. 5 халбага нэмнэ. зөгийн бал, хутгана. 1 нимбэгний талыг нь тайрч, шүүсийг нь ундаанд шахаж амсах болно. Хэрэв энэ нь хэт исгэлэн байвал илүү их зөгийн бал нэмнэ. Цайг аяганд хийж гаа навчаар чимэглээрэй.

Танд хайр ба романс!

Лариса Шуфтайкина

Бид романтик оройн хоолны цэсийг танилцуулж байна.

Хамгийн гол нь болзоонд бэлдэх бүх бэлтгэлээ урьдчилж хийж, X өдөр та ганц шил дарс онгойлгож, харилцаа холбоо, амттай хоолоор зооглох хэрэгтэй.

Романтик оройн хоол бол хосуудын хувьд онцгой үйл явдал юм. Хэрэв та дөнгөж эхэлж байгаа бол энэ болзоо нь бие биенийхээ амтлах хүслийг хэлэлцэх, бага наснаасаа бий болсон зуршлуудын талаар илүү ихийг мэдэх, зүгээр л сайхан өнгөрөөх боломжийг олгоно. Хэрэв та туршлагатай хос эсвэл залуу эцэг эх бол гэр бүлийнхээ хүрээнд үе үе романтик болзоо зохиож байх хэрэгтэй. Хүн болгон руу нэвтрэх боломж байдаггүй, гэхдээ та гал тогоондоо ресторан зохион байгуулж болно. Хүсэл, зөв \u200b\u200bхандлага байх болно!

Хүрээлэн буй орчныг анхаарч үзье!

Эхлээд тулааны талбарыг авч үзье. Өвдөлттэй танил болсон гал тогооны тавилга, хоёр сандал, хоёр сандал, хөргөгч нь таны мөрөөдлийн зоогийн газрыг бүдэг бадаг төстэй юмуу? Зүгээрээ, аль хэдийн бидэнд тараасан картуудаар тоглох болно. Мэдээжийн хэрэг, жижиг гоо сайхны засварыг хурдан олох боломжтой байсан, гэхдээ энэ тохиолдолд романтик болох магадлал багатай тул та зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс, нэгдүгээрт, бид байршлыг нь сонгоно.

Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар өрөөнд романтик болзоог зохион байгуулах боломжгүй боловч тагтан дээр энэ нь сайн боловч хүйтэн байна, хэн ч хэлж болно, гал тогоо хэвээр үлдэнэ. Бид ширээн дээр шинэ (эсвэл мартагдсан) ширээний бүтээлэг, цонхны тавцан дээр өндөр лааны тавиур дээр лаа, тэр ч байтугай гацуур модны зүүлт хийж, гэрлийг бүдэгрүүлж эсвэл унтлагын өрөөнөөс зээлсэн ширээний дэнлүү асаагаад жаазаа чимээгүйхэн асаагаад хаалгыг нь сайтар хаадаг. Үдшийг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Банш - хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлд хүрэх хамгийн дөт зам уу?

Төлөвлөгөө гаргацгаая. Бидэнд энгийн, амттай, тийм ч хүнд биш хоол хэрэгтэй. Өдөр тутмын асуудлууд, хоолны онцлогоос огноог товлосон өдөр аль болох их буулгах нь дээр. Зуухны дэргэд зогсохоосоо илүү угаалгын өрөөнд цагийг өнгөрөөх нь дээр.

Баншны талаар та юу гэж боддог вэ? Магадгүй романтик оройн хоолны цэсэнд байгаа бууз зарим талаар тохиромжгүй харагдаж магадгүй юм. Гэхдээ тэд урьдчилан бэлтгэж болох боловч бидний хувьд энэ бол тэмцлийн тэн хагас юм! Шийдвэрлэв! Банш - байх! Бидний өргөрөгт уламжлалт энэхүү хоолыг баярын гялбаа болгохын тулд Апенниний хойг руу нүдээ нээцгээе.

Оросын порцини мөөгтэй, гэхдээ өтгөн соустай итали равиоли ... Энэ бол шал өөр калико! Хоолны амттан, амттангийн хувьд бид үйлчлэхийн өмнөхөн эндүүрэл шиг угсарч болох хоолыг сонгох болно. Тиймээс, бид нэг хуудас цаас аваад, кофеоор зэвсэглээд, дэлхийг байлдан дагуулах төлөвлөгөө боловсруулж эхэллээ. Эсвэл энэ бүхнийг эхлүүлж байгаа хүнийг ядаж ялах хэрэгтэй.

Цэс дээр:

Романтик оройн хоолонд бэлтгэх: үйл ажиллагааны төлөвлөгөө

Долоо хоногийн турш

Тийм ээ, тийм ээ, та долоо хоногийн дараа бэлтгэлээ эхлэх боломжтой. Зарчмын хувьд нэг сарын дотор боломжтой, бидний хувьд хэн зарлиг вэ? Нэгдүгээрт, бид шалгаж үзээрэй - ширээ засах бүх зүйл бидэнд байна уу? Шаардлагатай бол бид ширээний бүтээлэг, салфетка, лаа худалдаж авдаг.

Равиоли хийхийн тулд сэтгэл хөдлөлийг яаралтай нэмэгдүүлэх шаардлагатай өдрийг сонгох нь дээр. Дуулгавартай хуванцар тесттэй ажиллах нь бусад антидепрессантаас илүү сайн ажилладаг. Равиоли хөлдөөгчийн хамгийн сайн цагийг амархан хүлээх болно, гол зүйл бол бутлахгүйн тулд тэдгээрийг болгоомжтой, хэсэгчлэн хөлдөөх явдал юм. Хэрэв та поркини мөөг олдохгүй бол шампиньоныг туршиж үзээрэй. Гэхдээ бид танд анхааруулах ёстой - үр нөлөө нь бага зэрэг бүдгэрэх болно.

Өмнөх өдөр

Амттанд зориулж бүйлсний дэлбээ хуурна. Болгарын чинжүүгээ жигнээд хөргөөд оливийн тосоор бага зэрэг цацаж хайрцагт хийнэ. Тэр хөргөгчинд хүлээх болно.

Бид угаалгын өрөөний кабинетад аудит хийж, сайхан үнэртэй бүх зүйлийг үрж, скраб, сайхан сэтгэлийн талаар бүү мартаарай.

Гурван цагийн дараа

Бид ширээ засаж байна. Бид дарс гаргаж өгдөг.

Хоёр цагийн дараа

Равиоли соусыг бий болго. Пафосыг уучлаарай, гэхдээ энэ соусыг бий болгох хэрэгтэй! Учир нь үйл явц нь үр дүнгийн адил тааламжтай байх болно. Энэ бол бараг таван минутын хугацаа шаардагдах бясалгалын үйлдэл юм.

Багет зүсмэлүүдийг хуурна. Бид хоолны дуршлыг цуглуулдаг.

Шоколадыг амттангаар аяганд хийж цөцгий хийнэ. Үйлчилж эхлэхээс өмнө та тэдгээрийг богино долгионы зууханд хэдэн минутын турш хийх хэрэгтэй.

Худалдан авах бүтээгдэхүүний жагсаалт

1. Багет
2. Амтат чинжүү - 2 ширхэг.
3. Зөөлөн ямааны бяслаг - 200 гр
4. Оливын тос
5. Хар ба ягаан чинжүү
6. Порчини мөөг - 400 гр
7. Бууцай - 150 гр
8. Provencal ургамал - 1 tsp
9. Цөцгийн тос - 6 хоолны халбаганууд
10. Сармис - 3 хумс
11. Таана - 1 ширхэг.
12. Пармезан (сараалжтай) - 100 гр
13. Цөцгий 20% - 200 мл
14. Sage - 0.5 tsp
15. Гурил - 400 гр
16. Өндөг - 4 ширхэг.
17. Гашуун шоколад 70-80% - 100 гр
18. Цөцгий 30-35% - 200 мл
19. Бүйлсний дэлбээ - цөөхөн
20. Wine - амт, хүсэл эрмэлзэл

Далайн хоол, туранхай мах, загас, ногоо, жимс жимсгэнэ, мөөг, самар зэргийг багтаасан энгийн, гэхдээ анхны хоёр хоолонд зориулж романтик оройн зоог барих нь хамгийн сайн арга юм. Оройн үдшийг гэнэтийн зүйлсээр дүүргэ: романтик тоглоомууд, хамтарсан бүтээлч байдал, тайвшруулах массаж. Хөгжим, лаа, үнэрт чийдэнгийн романтик орчинг бий болгох талаар бүү мартаарай.

Хайртай хүндээ хамгийн тааламжтай, сэтгэл татам бэлэгнүүдийн нэг бол романтик үдшийг зохион байгуулах явдал юм. Энэхүү арга хэмжээнд бэлтгэх нь цэсээр сэтгэх, ширээ засах, өрөөг тохижуулах, зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр хийх зэрэг орно.

Романтик оройн хоолонд зориулж хоёр курс хийхийг хичээ: хоолны дуршил, салат, халуун хоол, амттан.

Афродизиак хоолыг ашиглан энгийн хэрнээ анхны жорыг сонгоорой.

Романтик оройн хоол зохион байгуулах дүрэм

Романтик оройн хоол - хайртай хүнтэйгээ ойр дотно болох, түүнийг илүү сайн таньж мэдэх, хоолны авьяасаа харуулах сайхан боломж. Энэ - хайртай хүндээ анхны бэлэг өгөх сайхан арга ямар ч тохиолдолд.

Романтик үдшийг бие биенээсээ таашаал авахын тулд гэртээ оройн хоол хийх дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

• Хурдан чанаж, маш их энерги зарцуулдаггүй хоолыг сонгоорой. Хэрэв та ядарвал ямар ч романтик зүйл хүсэхгүй байх болно.
• Романтик оройн хоолонд ходоодоо хүнд болгохгүй тэжээллэг хоол хийх нь дээр. Хайртай хүнээ хэтэрхий чанга хооллохыг бүү хичээгээрэй, эс тэгвээс их хэмжээний оройн хоолны дараа тэр зөвхөн унтахыг л хүсэх болно. Жижиг хэсгүүдийг ялтсууд дээр тавь.
• Хоолондоо зориулж афродизиак хоол хүнс сонгоорой. Үүнд мөөг, селөдерей, өндөг, түрс, загас, будаа, далайн хоол, самар, кофе; чихэрлэг зүйлээс - банана, гүзээлзгэнэ, авокадо, шоколад, зөгийн бал, огноо.
• Тохиромжтой болгохын тулд мах, загасны хоол нь ясгүй байх ёстой.
• Сонгино, сармис (эвгүй үнэрээс), шош, вандуй, хэт давслаг, өөх тос, халуун ногоотой хоолонд цэсэнд оруулахгүй (ходоодонд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг).
• Оройн романтик оройн хоолны хувьд нэг гол хоол, хэдэн төрлийн салат эсвэл хоолны дуршил, хөнгөн амттан байхад л хангалттай. Олон тооны хоолоор дүүргэсэн ширээ нь үдшийн романтик байдлыг сүүдэрлэх болно.
• Хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Нэг лонх дарс эсвэл шампанскийн хамт явах нь хамгийн сайн арга юм. Махан хоолонд улаан дарс, загасны аяганд цагаан сонго. Хэрэв ширээн дээр олон амттан байвал чихэрлэг шампанск эсвэл задийн самар хийх болно.
• Романтик оройн хоолны ширээг зохих хэрэгслүүдээр чимэглээрэй - лаа, зүрхний салфетка, цэцэг (гэхдээ тэд тийм ч их байх ёсгүй). Бүх эрчүүд анхилуун үнэртэй лаа хайрладаггүй гэдгийг санаарай. Ширээний төвд цэцгийн баглаа хийж болохгүй - энэ нь таны хайртай хүнтэй харьцахад саад болно.
• Тохиромжтой уур амьсгалыг бий болгохын тулд арын дэвсгэр хөгжмийг сонгож, гэрлийг бага зэрэг бүдэгрүүлж, та афродизиакийн эфирийн тос бүхий үнэрт чийдэнг ашиглаж болно. Үүнд пачули, сарнай, зандан мод, иланг-иланг, хуш, жүрж, лаванда, мэлрэг цэцгийн анхилуун үнэр орно.

Романтик үдшийн халуун хоол хийх хамгийн сайн жор

Далайн хоолны шөл "Хүсэл тэмүүллийн ангал"

Энэ бол романтик оройн хоолонд зориулагдсан чин сэтгэлийн, анхны хоол юммаш хурдан хоол хийдэг.

200 грамм хальсалж сам хорхой, далайн амьтан, загасны булан (цурхай алгана, сагамхай эсвэл алгана тохиромжтой), нэг сонгино, жижиг хонхны чинжүү, хоёр улаан лооль, бага зэрэг ногоон (дилл, килантро, лаврын) авна.

Хальсалж улаан лооль, чинжүүгээ шоо болгон хэрчиж, сонгино, ногооноо хэрчинэ. Кальмар, загасны булангийн жижиг хэсгүүдийг хайчилж ав. Сонгиноо хайруулын тавган дээр хийгээд оливын тосонд 3-4 минут шарна.

Дараа нь чинжүү, улаан лоолийг нэмээд давс, перецээр амтлаад дахин таван минут буцалгана.

Хайруулын тавган дээр 150 мл хуурай цагаан дарсыг асгаж, ургамал, нэг халбага Табаско соустай хамт шөлийг буцалгана. Дараа нь загасаа тавиад таван минутын дараа - сам хорхой, далайн амьтан. Гурван минутын турш жигнэсний дараа таваг бэлэн болно.

"Хайрын тогоо" шарж

Романтик оройн хоолны энэ жороор та хагас килограмм туулайн мах, 250 грамм цацагт хяруулын булан, нэг сонгино, нэг лууван, хоёр улаан лооль, 150 грамм селөдерей үндэс, зарим ногоон сонгино, dill хоол хийх хэрэгтэй.

Цацагт хяруул, туулайн махыг жижиглэн хэрчиж, хайруулын тавган дээр арван минутын турш тус тусад нь хуурна. Сонгино хэрчиж зөөлөн болтол нь шарна. Улаан лоолийг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Бүдүүн ширхэгтэй grater дээр селөдерей, лууван үрж жижиглээрэй.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тосолсон саванд давхарлаж тавь: мах, хүнсний ногоо, сонгино, жижиглэсэн ургамал. Давхар, давс хооронд чинжүү нэмнэ. Мах, хүнсний ногоог ижил хэмжээтэй усаар хольсон улаан хуурай дарсаар хийнэ.

Шингэн нь савны агууламжийг бүрэн бүрхэх ёстой. Зууханд савыг 200 градусын турш хагас цаг байлгана. Бэлэн хоолыг шинэхэн өвсөөр чимэглээрэй.

Тахианы махны кассерол "Италийн хүсэл тэмүүлэл"

Хайртай эр хүндээ зориулж энэхүү хоолыг романтик оройн зоогонд бэлтгэхийн тулд танд нэг кг тахианы булан хэрэгтэй болно. Махаа дунд зэргийн хэмжээтэй хэрчиж, чидун жимсний тосонд хуурч, нэг халбага хуурай цагаан дарс нэмнэ.

Таван толгой сармисыг жижиглэж, жигнэмэгийн ёроолд тавь. Дээрээс нь шарсан булангаа түрхээд давс, перец, хальсаар хучаад 180 градусын турш 30-40 минут жигнэх зууханд хийнэ.

Нилээд жижиглэсэн сонгиноо алтан шаргал хүрэн болтол нь хуурч, дээр нь 600 грамм хэрчсэн улаан лооль, хуурай итали өвсний холимог нэмнэ. Хүнсний ногоог хэдэн минутын турш буцалгаад дараа нь галд ав.

Гоймоныг буцалгаж, өргөн тавган дээр тавь. Улаан лоолийн соусаа \u200b\u200bдээрээс нь асгаж, дээр нь бэлэн тахианы булан тавина. Бэлэн халуун хоолыг өвсөөр чимэглээрэй.

Хоол хийх зууш, салат: хурдан бөгөөд анхны

Эден цэцэрлэгийн салат

Романтик оройн зоог барих энэхүү сэргээгч салатанд танд нэг авокадо, 150 грамм үргүй усан үзэм, цөөн тооны нарс самар, 100 грамм шанцайны ургамал, хагас нимбэг хэрэгтэй болно.

Соусын хувьд нэг халбага бальзамын цуу, хоёр хоолны халбага оливийн тос, бага зэрэг давс, газрын хар чинжүү хэрэглэнэ.

Авокадо целлюлозыг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж, нимбэгний шүүсээр цацна. Нь тавган дээр шанцайны ургамал навч тарааж, дээр нь усан үзэмтэй хольсон авокадогийн зүсмэлүүдийг тавь (хэрвээ том бол талыг нь хувааж ав).

Соусын бүх орцыг хөөсөөр хөөсөөр хутгана. Үүссэн соусыг тавган дээр хийнэ, дээрээс нь нарсны самар цацна.

"Хайрын тоглоом" зууш

Салмон булангийн зүсмэлүүдийг хайчилж, таваг дээр тавиад давс, чинжүү нэмнэ. Булангийн хэсгүүдийг шинэхэн шахсан жүрж эсвэл нимбэгний шүүсэнд хийж дарна (холимог хийх нь дээр).

Дээрээс нь хэдэн лаврын навч тавиад хөргөгчинд 2-3 цаг байлгана. Даршилсан хулд загасыг тавган дээр нь сайхан байрлуулж, үйлчлэхээсээ өмнө ургамал, нимбэгний шаантаг чимэглээрэй.

Канапе "Cupid's Arrows"

Энэхүү хоолны дуршлыг нөхөр нь эхнэртээ зориулж романтик оройн хоолонд зориулж түргэн хугацаанд бэлдэж өгдөг. Шорлог дээр амтат гуа ширхэг (тэдгээрийг интоорын улаан лоольоор сольж болно) ба мозареллагийн мини бөмбөлгүүд дээр бүгдийг нь нимгэн зүсмэл сонирхогчид боож өгнө.

Дээрээс нь нилээд жижиглэсэн лаврын хамт цацна. Шорлог дээрх эдгээр амттай бөмбөлгүүдээс та зураг зурах боломжтой - жишээлбэл, зүрх сэтгэл, "ХАЙР" гэсэн үг эсвэл хайртай хүний \u200b\u200bнэр.

Сам хорхойтой салат "Уруу таталт"

Энэхүү хоолны дуршлын хувьд 300 грамм сам хорхой, нэг том хонхны чинжүү, улаан лооль, бага зэрэг килантро, дилл, бага зэрэг давс, газрын чинжүү аваарай.

Амтат чинжүүгээ зүсмэлүүд, улаан лоолийг зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Наранцэцэг эсвэл чидун жимсний тосонд гурван минутын турш хүнсний ногоог хуурч, дараа нь хайруулын тавган дээр хальсалж сам хорхойг нэмнэ. Холимог давс, чинжүүтэй хольж, хайруулын тавган дээр дахин гурван минут буцалгана.

Бэлэн хоолыг нилээд жижиглэсэн ургамлаар чимэглээрэй. Энэ салатыг хамгийн сайн дулаанаар үйлчилдэг.

"Зүрх" хийсвэр салат

Энэ хоолонд 300 грамм тахианы булан, хоёр сонгино, лууван, нэг манжин, гурван өндөг, зуун грамм хатуу бяслаг, зарим хушга, нэг анар, майонезаас хэрэгтэй болно.

Бүх найрлагыг өргөн хавтан дээр давхарлаж тавьдаг. Хоолыг зүрхний хэлбэртэй болгохын тулд ирмэгийг нь сайтар тайрч авах хэрэгтэй.Салатын эхний давхарга нь шоо дөрвөлжин хэрчсэн тахианы булангийн чанасан мах юм. Дээр нь алтан шаргал хүрэн болтол нь шарсан сонгино тавь.

Майонезаас нимгэн давхаргыг түрхээд, дараа нь нарийн grater дээр сараалжтай чанасан лууван тавина. Луувангийн дараа - дахин майонезаас болон нилээд жижиглэсэн өндөг.

Дараа нь та майонезаас тослох хэрэгтэй, жижиглэсэн самартай хольсон сараалжтай бяслаг тавь. Нь нарийн grater дээр сараалжтай чанасан нишингэ, дээр нь майонезаас өөр давхарга тавь. Анар жимсний үрээр салатаа чимэглээрэй.

Хайртай хүнээ амттай амттан, коктейлээр гайхшруулаарай

Гүзээлзгэний амттан "Хүсэл"

Хагас кг гүзээлзгэнэийг нэг халбага ванилийн сахартай холигчоор нухаш болтол нунтаглана. Та шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс хэрэглэж болно. Хэрэв шинэхэн гүзээлзгэнэ хэрэглэж байгаа бол амттанг чимэхийн тулд цөөн хэдэн жимсийг хадгалаарай.

300 грамм өтгөн цөцгийг холигчоор бага хэмжээний нунтаг элсэн чихэрээр хөөсөөр хутгана.

Нүдний шилэнд амттан хийх хоёр арга байдаг. Эхний сонголт бол цөцгий болон гүзээлзгэний нухашыг холих явдал юм. Хоёрдахь арга бол цөцгий болон нухашыг ээлжлэн оруулан агуулгыг давхарлан байрлуулах явдал юм. Бэлэн болсон амттанг цөөн хэдэн гүзээлзгэнэ, гаа цэцгээр чимэглээрэй.

"Bright Feelsings" коктейль

Энэхүү сэргээгч коктейль сайхан амттантай сонголт романтик оройн хоолонд бэлтгэж болно гэртээ эсвэл хөдөө хоёр хүн. Алим, усан үзмийн шүүс, хуурай цагаан дарсыг тэнцүү хэмжээгээр авна.

Хоёр порцын хувьд бүрэлдэхүүн хэсэг бүрээс зуун грамм авах нь дээр. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, холимог дээр нэг халбага шингэн зөгийн бал нэмнэ. Коктейлийг гөлгөр болтол хутгаж, шилэнд хийнэ. Та нэг нимбэгний шаантаг нүдний шилэнд хийж болно.

Кофены амттан “Мянган цэнгэл”

Та нэг аяга цөцгий бяслаг, дөрвөн хоолны халбаган кофены ликёр, 30 мл шинэхэн эспрессо, нэг халбага үрж жижиглэсэн жүржийн хальс бэлтгэх хэрэгтэй. Эдгээр найрлагыг холигчоор холино.

250 грамм цагаан шоколадыг усан ваннд хайлуулж, нэг аяга цөцгийтэй хутгана. Өөр нэг аяга цөцгийг элсэн чихэрээр ташуурдуул. Кофе, бяслагны массыг шоколад, цөцгийтэй холино.

Амттаныг цагаан тугалга болгон хуваагаад хөлдөөгчид хэдэн цаг байлгаарай. Үйлчлэхээсээ өмнө үрж жижиглэсэн шоколадаар цацна.

Алкоголгүй "Жимсний үнсэлт" коктейль

Хайртай хүндээ зориулж энэхүү баялаг коктейлийг бэлтгэхийн тулд 150 грамм гүзээлзгэнэ, нэг ширхэг гадил жимсийг холигчоор зуурч нухаш болтол нь зуурна. Холимог дээр нэг халбага нимбэгний шүүс, хагас аяга жүржийн шүүс, нэг халбага шингэн зөгийн бал нэмнэ.

Коктейлийг гөлгөр болтол хутгана, тоорын шүүсээр шингэлж хагас шингэн нягтралд оруулна. Коктейлийг шилэн аяганд хийж гүзээлзгэнэ, нимбэгний шаантагаар чимэглээрэй.

Хуушуур "Хатуу зүрх"

Энэхүү романтик хоолонд ердийн хуушуурын адил зуурсан гурил зуурна. 400 грамм гурил, 450 мл ус, элсэн чихэр, ургамлын тос тус бүр нэг халбага, бага зэрэг давс ав.

Бэлэн зуурмагийг хуванцар саванд хийнэ. Тагны жижиг нүх гарга - түүгээрээ та хайруулын тавган дээр зуурсан гурилаа цутгаж, чимэглэсэн хээ угалзаар “зурах” болно.

Урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр зүрхийг зуурмагаар "зурж", дотор нь гоёмсог хээ угалз. Хуушуур нь нэхсэн тор шиг харагдах ёстой. Та шингэн шоколад эсвэл жимсний нухашаар хоол хийж болно.

Мартагдашгүй романтик оройн хоолны сонирхолтой нэмэлтүүд

Хамтарсан бүтээлч үйл ажиллагаа

Хайртай хүнээ хамтарсан бүтээлч төсөл хэрэгжүүлэхэд урьэнэ нь таныг улам ойртуулах болно.

Энэ нь Flip-Flop технологийг ашиглан зураг, хөрөг зураг зурах, ирээдүйн хүсэл, төлөвлөгөөний газрын зураглал гаргах, сүүдрийн театр тоглох, хайрын модны хэлбэрээр хамтарсан гэрэл зургаас эвлүүлэг хийх, сэдэвчилсэн эсвэл эротик зураг авахуулах ажлыг зохион байгуулж болно.

Сонирхолтой дотно зугаа цэнгэл - усаар амархан угаадаг тусгай будагтай биеийн урлаг.

Ширээний тоглоом, зугаа цэнгэл

Романтик, сексийн шинж чанартай тоглоомууд таны үдшийг улам хүчтэй болгох болно.

Ийм олон зугаа цэнгэл нь эротик шинж чанартай хий үзэгдэл дээр тулгуурладаг: хамтрагчаа арван газарт үнсэх, стриптиз бүжиглэх, зураг авалтанд илэн далангүй зураг авах гэх мэт.

Тоглоомуудын өөр нэг хэсэг нь зөвхөн романтик зүйлд зориулагдсан бөгөөд хайрлагчид бие биенээ тааламжтай сюрпризээр баярлуулахыг уриалдаг бөгөөд энэхүү тоглоомын стратеги нь ихэвчлэн бодит амьдрал болж хувирдаг (ийм жишээ бол "Таны төлөө" ширээний тоглоом юм).

Хоёр хүний \u200b\u200bтоглоомын гуравдахь төрөл бол харилцан бие биенээ илүү сайн таних боломжийг олгодог харилцан ярианы зугаа цэнгэл юм. Хэрэв та туршилт хийх дуртай бол орондоо ер бусын бүтээлч тоглоомууд танд зориулагдана.

Романтик эрэл

Эрэл хайгуулаа ашиглан хайртдаа нууцлагдсан бэлэг бэлэглээрэй. Даалгавар болон түлхүүр үгний тэмдэглэлийг өрөөгөөр тараана. Таны харилцааны талаархи асуултууд - чухал болзоонууд, хамт амралт, хамтдаа тохиолдсон сэтгэл хөдлөлөө аваарай.

Тоглоомыг өөрийн сонирхол, зан чанарын талаархи асуултуудаар нэмж оруулах нь тохиромжтой. Залуу хүн зөв хариулт болгонд зөвхөн зөвлөгөө төдийгүй үнсэлт эсвэл бусад шагналаа аваарай.

Эрэл хайгуулын тусламжтайгаар та хайртыгаа ширээний ард суулгаж болно. Түүнийг гэртээ урьж, гэнэтийн бэлэг олох тоглоом тоглохыг санал болго. Маршрутын эцсийн цэг нь бэлтгэсэн оройн хоолтой өрөөнд орох хаалга байх болно.

Бүжгийн туршилт

Бясалгалыг жинхэнэ гайхалтай байдлаар зохион байгуул. Оймс, өргөн малгай, эротик дотуур хувцас ашиглаж болно.

Бүжгийн дугаарыг ямар дүрс, хэв маягаар хийхийг фенүүдтэйгээ хамт хөгжим, картын сонголтыг хий. Карнивалаа сайхан стриптизээр өндөрлө.

Бүжгийн үдшийн өөр нэг санаа бол видео хичээл үзэх замаар бүжгийн бүжгийн мастер анги хийх явдал юм. Хайрлагчдын хувьд зөөлөн румба, дур булаам салса, романтик вальс хамгийн тохиромжтой байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, "жанрын сонгодог" тухай мартаж болохгүй - чухал тос бүхий тайвшруулах массаж, хамтарсан банн.

Романтик үдэш бол зөвхөн үйлчилдэг ширээ төдийгүй сайхан уур амьсгал, илүү их зүйлийг нээх, тайвшрах хүсэл эрмэлзлийг өдөөж байна, хайртай хүнээ баярлуулж, гайхшруулж, бие биенээсээ таашаал авах арга замыг хайж олох.

Видео: Хоёр хүний \u200b\u200bромантик оройн хоолонд юу хийх вэ

Хоёр хүний \u200b\u200bромантик оройн хоолонд бэлтгэх олон сайхан хоол байдаг.

Эхний видеоноос та бууцай, рикотта каннелони, песто капрез, кофе, бүйлсний муссыг хэрхэн яаж хооллох талаар сурах болно. Хоёрдугаарт цөцгийтэй соустай сам хорхойтой амттай гоймонгийн жор орно.