Бялууг хэрхэн яаж өтгөн болгодог. Мөөгөнцрийн зузаан бин. Legus kust kustic бин жор. Нүхтэй зузаан Татар бин - Хагас цочрол бүхий жор

Бин нь уламжлалт, хайртай хүн бүхэнд зориулагдсан байдаг. Гэрийн эзэгтэй бүрт өглөөний цайнд байрлах анхны газрыг эзэлдэг. Хэрэв та туршилтын найрлага, маягт, диаметр, диаметрийг өөрчилвөл та олон тооны аяга таваг үүсгэж болно. Сүргээ, конденс эсвэл конденс эсвэл хураангуй сүү, эсвэл кондензыг өнхрүүлээд махыг дугтуй руу боож, маханга, улаан бялууг стек рүү боож, мөн давхарга бүрийг овоолго болгон боож өгвөл.

Орос улсад боов бол өвлийн баярын гол бэлгэдэл юм. Масленица.

Хүн бүр анхилуун өтгөн зузаантай бинусаас татгалзахгүй, тэр ч байтугай зургийг дагаж, илчлэгийг үздэг хүн ч гэсэн татгалздаггүй.

Байшин дахь ямар ч хостууд нь өөрийн батлагдсан жортой, гэхдээ та өөрийн жороор дамжуулан өөрийн жороороо танилцуулахыг санал болгож байна.

Гэр бүлийг өглөөний цайнд юу хийх вэ? Шүүслэг, анхилуун, анхилуун бин нар бүх зүйлийг үнэлэх нь гарцаагүй. Цөцгий тос, жимс, жимсний зөгий, ургамал, цэцэглэсэн зөгийн бал, цөцгий, исгэлэн зөгийн бал эсвэл исгэлэн шоколад нь шарсан бин дээр төгс төгөлдөр юм. Энэ бол хамгийн сайн, тэжээллэг өглөөний цай юм. Зураг дээр дагаж мөрддөг хүмүүсийн хувьд мэдээж тийм ч тустай биш. Масленица дахь бин нь баярын амтыг арилгах болно. Та хоол хийж, туранхай бин, бин, бин, бин, гэхдээ өтгөн бинкийг бүхэлд нь гэр бүлд зориулж бүх найр. Бөөрөнхий хэмжээний зуурмаг нь өөр өөр байдаг: сүү, проттрочаши, усан дээрх хамгийн энгийн бинк.

Энд танилцуулсан жорыг өвөрмөц, туршиж үздэг.

Хуурай мөөгөнцрийн болон сүү дээр бин бин

Сүү дээр ийм бин хийх цагийг сүүнээс бага навчнуудад бага зэрэг навчис, гэхдээ та хоёр ширхэгийг тэжээх боломжтой. Сонголт нь чихэрлэг эсвэл махан дүүргэлтээр гагнаж болно. Эдгээр бин нь дотор том, сүвэрхэг замаар олж авдаг.

Бидэнд хэрэгтэй:

• 320 грамм гурил, гэхдээ бага зэрэг хэрэгтэй байж магадгүй юм;
• сүү - 1 литр;
• мөөгөнцрийн хуурай - 7 грамм;
• нэг өндөг;
• элсэн чихэр - 2 tbsp;
• давс бол чимх.

Дууссан бинкийг хавтан дээр овоолж, амтат тосоор тосолж болно. Эдгээр бинзийг амтлагчаар тослох боломжтой.

Kefir дээр зузаан сүвэрхэг бин хийхэд жор хийх жор

Kefir дээр бин нь агаар, өглөөний цайгаар ханасан. Ийм сүүн бүтээгдэхүүн, тансаг бялуу, бин нарыг олж авдаг, одоо БИДНИЙ БИДНИЙ БАЯРЛАЛАА, БИДНИЙГ БИДНИЙ БАЯРЛАЛАА. Амт нь бусдад бараг л доогуур байдаггүй. Ийм бин нь дунд эсвэл жижиг ур чадвар дээр шарсан байх нь дээр. Тэд хурааж авдаг, том бин нь маш их идэж чадахгүй бөгөөд жижиг харагддаг. Хэрэв та том хайруулын тавган ашигладаг бол дундыг дүүргэх шаардлагатай. Ийм бин хийхэд тохиромжтой зуурмаг нь диаметрийн туршид салахыг зөвшөөрөхгүй.

Туршилтын хувьд:

• гурил - 2-3 аяга;
• kefir - 0.5 литр;
• буцалж буй ус - 300 мл;
• Өндөг - 1 хэсэг;
• элсэн чихэр элсэн - 40 - 45 грамм, амт нь амсах дуртай байдаг;
• Давс - Пол халбага;
• сод - хавчих;
• зуурсан гурилан дээр шарсан мах, халбагаар хүнсний ногооны тос.

Царист бин - эртний жороор гайхамшигтай, Толстая

Эдгээр зузаан, амттай бин нь мэдээж бүтэлгүйтдэг батлагдсан жор байдаг. Бодит хааны жигдийг бэлтгэ. Ийм бинсүүд таны зочдод зочдод болон ердийн өдрүүдэд зориулсан зочдод тохиромжтой, гэр бүлийнхээ төлөө өглөөний цайгаа бэлдээрэй.

Орц:

• гурил - 500 - 550 грамм;
• халуун ус - 200 мл;
• rAW мөөгөнцрийн - 25 грамм;
• Өндөг - 1 хэсэг;
• сүү - 0.5 литр;
• цөцгий тос (2 tbsp. халбага.

1. Бид усыг 35 градусаар халаана. Мөөгөнцрийн нэмж. Бүрэн татан буулгах хүртэл хутгана.
2. Бид гурилынхаа хагасыг хольцын хагасыг нь авч, шаантаг өмсөх боломжтой. Энэ нь байршлыг эргүүлдэг. Алчуурыг хучих, 40 минутын турш халуунаар 40 минут байлгана.
3. Опара ойртож, нэмэгдэхэд өндөглөдөг, уурагаа шараас салгана. Бид 1 халбага элсэн чихэр саванд хийнэ, бүрэн халбага давс биш нэмнэ. Нэгэн төрлийн массыг цохих. Хоёр халбага тосыг холино, шар өнгөтэй болго. Үүссэн хольцыг OPARAN-д асгаж байна.
4. Гурван гурилыг зуурсан гурилаар аялах, шаантаг, эсвэл удаан хурдтайгаар ташуурдах. Масс маш зузаан болно.
5. Зуурмагийг холихдоо сүүг халаахын тулд хийнэ. Буцаж явах ёсгүй, халуун байгаарай. Зузаан бинк хольцонд бид сүүгээ асгадаг. Хэт их хутгана, ингэснээр бөөгнөрөл нь холигчийг угаах нь дээр юм. Халуун сүүнээс, зуурсан гурилыг исгэх ёсгүй. Бид өөр 10 минутын турш явна. Зуурмаг нь халуун сүүний улмаас маш хурдан тохиромжтой. Энэ үед бид уураг цагаан хөөсөөр цохисон.
6. Уураг нэмнэ үү, ирийг сайтар холино. Энэ нь хурдан хөдөлгөөнд саад болох шаардлагатай. Дахин хандахаар явлаа, гэхдээ удаан хугацаагаар явахаа больсон. Энэ нь аль хэдийн бөмбөлөгүүдээр хучигдсан бөгөөд доошоо буухгүй байв. OPARA-г сайн чанаж болгосон, хангалттай хэмжээний 10 минут.
7. PAN-г халаана, та зарим талаар жигд халаах боломжтой. Ногооны тосыг тослох, хангалттай. Зуурсан гурилыг дундуур нь асга, бин-д байгаа диаметрийг тарааж, бинзийг харахыг хүссэн диаметрийг тараана. Хоёр талаас алтан царцдас руу шарсан мах. Бин нь зузаан, сүвэрхэг замаар олж авдаг.
8. Бид хавтан руу нугалаад хайлсан цөцгийн тос бүтэлгүйтэв. Бас бин нь нарны гэрэл, өдрийн хоолонд гэрэл гэгээтэй, амттай байдаг. Цөцгий хэлбэрээр энгийн эмчилгээний хувьд та цөцгий, элсэн чихэр, элсэн чихэр авч болно. Шаардлагатай бол бусад дүүргэлтийг ашиглана уу: Мөөг, шаргуу, шар, чанамал, өөрийгөө төсөөл. Хэрэв та ногоо, мах хэрэглэдэг бол бин нь зөвхөн өглөөний цай, өдрийн хоол, өдрийн хоол, оройн хоолонд үйлчилж болно. Ийм бинж бэлдэж, гэр бүл, зочдод ханд.

Ширээн дээрх Оросын шарсан, өөхний "Pellet" нь тод наранд тустай байдаг. Хэрэв амттай бол эерэг хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ихээхэн ач холбогдолтой бол.

Эзэгтэй бүрийн нэр төр бол сайхан, амттай бэлтгэсэн бин юм. Аливаа жорыг сонгоорой, төрөл бүрийн дүүргэлт (чихэрлэг эсвэл мах) таны амтыг тохируулах. Найзуудтайгаа хуваалцаж, найзуудтайгаа хуваалцаарай. Гэр бүлийнхээ шинэ хоолны бүтээлээ баярлуулаарай.

Зэвүүн мөөгөнцрийн бин бэлтгэхийн тулд энэ нь 3-4 цаг зарцуулдаг. Эцсийн эцэст, энэ нь идэвхжсэн, бараг нэг цаг, хагас цагийг идэвхжүүлдэг давхарга хийх шаардлагатай. Зуурсан гурилыг нотлох баримт дээр (өөр цаг хагас, хагас цаг), хоёр дахин өөрчлөгдөх хэрэгтэй. Зөвхөн жигнэмэгийн бүтээгдэхүүний дараа.

Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Бялуу нь маш амттай, онцгой нийцтэй байдаг: зөөлөн, сул, сүвэрхэг. Тэдний бэлтгэлийн нууцыг амнаас нь амнаас нь амнаас нь амаар дамжуулж, хэн ч бүртгэгдсэн жор байхгүй байна. Тиймээс, тиймээс, ихэнх нь тэд алдагдсан.

Гэхдээ одоо ч гэсэн, олон сонирхолтой хоол нь бидний цагийг хүртсэн. Үрэл нь үргэлж хайртай байсан. Александр Невски Невски нар илүү их бүтээгдэхүүн бүтэлгүйтсэн, тэр ялангуяа үүнийг Линден зөгийн балаар яарах болно. Иван Резни цөцгий, зуслангийн бяслаг, зуслангийн бяслаг, ялангуяа улаан, хар тараагаар эмчилдэг.

Цар, Алексей Павловикууд нь ангийнхантай гарч ирсэн бүтээгдэхүүнүүдтэй. Петр би өөрөөр эмчлэх дуртай байсан: мөн шинэхэн. Гэхдээ Ekaterina II нь Тэмцээний хоолонд тохиромжтой гэж үзэж, Тэмцээний хоолонд тохирсон, Тэмцээний хоолондоо тохирсон гэж хориглосон.

Гэхдээ Оросын өвдөгийг хүлээн зөвшөөрч, хаанчлалыг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байсан, Шүршүүрийн уламжлал нь язгууртнуудад буцаж ирэв.

Масс нүүрстөрөгчийн давхар ислийг дүүргэх үед өтгөн, зузаан жигнэмэгийг мөөгөнцрийн зуурмаг дээр олж авдаг. Ийм учраас энэ нь сүвэрхэг, амархан болдог. Амжилтанд хүрсэн бүтээгдэхүүний гол нууц нь энд нотолгоог нотлох баримт өгөх ёстой.

Рустик үрэл нь зураг дээр бэлдэж байна. Хоол хийх үйл явцыг хурдасгахын тулд амьд хэрэглэж байсан нь дээр. Опара бол дулаан сүү дээр завь юм.

Юу хийх вэ:

• 400 гр гурил:
• 650 мл мл Мулька:
• 2 өндөг;
• 50 G. ур чадварын тос:
• 1 tbsp. л. Сахара;
• 20 гр. Амьд алах.

Хоол хийх үйл явц:

Дулаан сүүний талыг (нормоос) хагасыг нь аваад эхлэлийг нь нээнэ үү. Мөөгөнцөр идэвхжсэн тул 12 минут байгаарай. Элсэн чихэр нэмээд гурилыг цацна.

Жин нь тууштай байдлын шингэнтэй шингэнтэй адил байх ёстой. Гурилыг дээрээс нь цэвэрлэж, кино хийж, нэгийг нь таглаад нэг цаг хагасыг нь орхи. Энэ нь байршил, малгай үүсгэдэг гэдэгт итгэдэг, хоёр удаа нэмэгдэх ёстой.

Опара агаар, өтгөн, сүвэрхэг болдог. Хутгана. Өндөг нь уураг, шар болж хуваагддаг. Субара руу шарыг илгээнэ үү. Хайлсан тосыг энд нэмнэ үү. Бүх зүйлийг сайн холино.

Үлдсэн сүүэнд элсэн чихэр нэмнэ. Зуурсан гурилыг хутгана, аажмаар сүү, гурилан дээр аажмаар оруулаарай. Кино хучих массыг турших, нэг цаг хагасын туршид явах,

Энэ нь зуурсан гурилыг холилдож байсан тул суурьшсан. Дахин тагийг нь зогсоож, хоёрдогч өргөлтийг орхи. Хоёр дахь өргөлтийн хувьд 30-40 минут бага хугацаа шаардагдана. Зуурсан гурилыг дахин хадгалаарай, үүнийг сайн холино. Тогтвортой уургийн хөөс, тэдгээрийг газар руу оруулна.

Халуун хайруулын тавган дээр бин бин хий. Шаардлагатай бол зуурсан гурилын өмнө газрын тосны ёроолд тослох хэрэгтэй. Нэг гарт бялуу хайчилж, үүнийг нөгөөд шилжүүл. Бүтээгдэхүүн бүрийг овоолго, тосыг тослох.

Kefir дээр олон төрлийн мөөгөнцрийн бин (нүхэнд олж авсан)

Kefir эсвэл цомог, цанаар гулгах зэрэг бүтээгдэхүүн гэж олж авсан. Оройн бүтээгдэхүүн нь бэлэн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн тусгай амтыг өгдөггүй, гэхдээ тэднийг нүхэнд илүү нандин, сулруулдаг.

Бүтээгдэхүүн:

• 1 Kefir Staka;
• 100 мл буцалж буй мод;
• 250 гр гурил;
• 2 өндөг;
• 2 H л Шара;
• 1 hl хуурай аллага;
• 3 st l sy;

Хоол хийх:

Аяга, гурилаар хийнэ 50-70 гр хийнэ, үүнийг давс, элсэн чихэрээр холино. Дулаан kifirchik-г асга. Хамгаалж, кинотой хамт хучиж, мөөгөнцрийн идэвхжүүлэлтийг 30 минутын турш үргэлжлүүлээрэй.

Өндөгний хийцийг цохих, тэдгээрийг шон руу нэмж оруулаарай. Гурил гурил, нэгэн төрлийн тууштай холилдоно. Холихыг бүү зогсоо, буцалж буй ус хийнэ. Кино наалдаж, зуурсан гурилыг хоёр дахь өргөлтөөр 20 минутын дотор тавь.

Зөөвөрлөлтийг хайруулын тавган дээр жигнэх. Эхний булангаас өмнө үүнийг тосолгоод тосолгоод тослох.

Төмстэй хуурай мөөгөнцрийн хурдан жороор

Төмс бүхий тавиур нь илүү сэтгэл хангалуун байдаг. Амтны онцлог шинж чанараараа тэд ердийн бүтээгдэхүүнээс бага зэрэг ялгаатай байдаг. Төмс бараг л амттай байдаг. Түүхий үндэс үндэс ашиглах үед энэ нь арай илүү мэдрэгддэг.

Бүтээгдэхүүн нь илүү зөөлөн, нүхээр бүрхэгдсэн байдаг. Тэд төмсний нухсан төмстэй, түүхий үндэс үндэс, төмсний декордтой ч гэсэн иддэг.

Жор 1. түүхий төмстэй

Энэ жор дээрх булцуу нь түүхий хэлбэрээр ашигладаг. Хүнсний ногоог цэвэрлэж, торгоныг нарийн хөндлөн хөндлөн огтлолцсон. Зуурсан гурил нь үрийн шүүсийг дагуулдаг.

Бүтээгдэхүүн:

• 3 Staka Moults;
• 1 Пактика сейф-мононоос мацаг барих бөмбөр;
• 2 өндөг;
• 3 удаахи гурил;
• 3 тэрэг;
• 1 лааз Сака;
• 1 tsp. чарга;
• 2 хурдан шугам;
• mASLO-ийн моделийг шалгахад зориулсан Масло чадварлаг;

Хоол хийх:

Хагас халсан сүү, мөөгөнцрийн, элсэн чихэр, элсэн чихэр уусгана. Гурил бүрийг идэвхжүүлж, идэвхжүүлэхийн тулд дулаан газар тавь. 30 минутын дараа бөмбөлөгнөөс LUBS-ийн таг гарч ирнэ.

Цэвэрлэсэн төмс нь трико дээр сараалжтай сараалж, опара руу нэмж оруулаарай. Үлдсэн сүү, эсвэл үлдсэн сүүг бас илгээж байна. Туршилтын массыг хольж, нөгөө цагт өргөлтийг орхи. Өргөтгөсөний дараа ногооны тос асга. Халуун хайруулын тавган дээрх сул зогсолтыг хоёуланг нь бөглөнө. Зуурсан гурилыг бөглөхөөс өмнө хайруулын тавган дээр тавигдахаас өмнө үрэл нь наалддаггүй.

Жор 2. төмсний нухсан төмстэй

Төсвийн сонголт бол төмсний нухсан төмстэй бин бэлтгэх явдал юм. Заримдаа үдийн хоол эсвэл оройн хоолноос цэвэр ариун байдаг, та үүнийг хаана хавсаргахаа мэдэхгүй байна. Энэ сонголт нь аврах ажилд ирнэ.

Халиманд юу шаардагдах вэ:

• нэрийг овоолсон;
• шүүхийг овоолсон;
• 15 г присред Кум;
• 1 гацсан гурил;
• 1 lowie h. Сахар;
• 0.5 H. Тосыг хайрладаг; тос;
• 3 өндөг;
• 500 гр нухаш Картифелни;
• 70-80 гр Maslo Maslo.

Хоол хийх:

Төмсний нухсан төмс нь дунд нягтрал байх ёстой. Хэрэв энэ бол үлдэгдэл, дараа нь дүрмээр бол энэ нь сүү, цөцгийн тосоор дүүргэж, эсвэл өндөг дүүрсэн. OPAR тавь. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хийхийн тулд, дулаан сүү, ус, элсэн чихэр нэмнэ. Савтай савтай савыг халуун усаар халуун усаар, 30-40 минутын турш саванд хийж болно.

Хутгагчийг зодохын тулд зөөлөвч, өндөг. Идэвхжүүлсэн бөмбөрцгүүдийг идэвхжүүлсэн хурдны хольцыг нэмээрэй, нухашаа нааж, сайтар холино. Нэг аяга хальсыг цэцэглэж, зуурсан гурилыг цаг тутамд халааж, цаг тутамд халаана.

Халуун хайруулын тавган дээр бүтээгдэхүүнийг жигнэх. Тэд сүвэрхэг суурилуулсан. Төмс бараг ямар ч мэдэрдэггүй.

Жор 3. төмсний зоригтой дээр

Төмсийн зоригтойгоор бинкийг илүү их бэлддэг. Өндөг, сүүг хассан, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гурил, ургамлын тосыг элсэн чихэр, давс нэмж оруулдаг.

Юу хийх вэ:

• 400 мл картель тээврийн хэрэгсэл;
• 2 Хөлбөмбөгийн гурилын хэмжээ;
• 6 г хатаах жимс;
• 5 зүтгүүрийн тэмдэг
• 1 түгжээ St. Сахара;
• програм хангамж.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Халуун зоригтой төмс нь мөөгөнцөрийг уусгана. Элсэн чихэр, бага зэрэг гурил нэмж, боолтыг нэмж эхэлж, хөөс малгай үүсэхээс 20 минутын өмнө 20 минутын өмнө байрлуул. Давс, элсэн чихэр нэмээд гурилыг нэмж, зуурсан гурилыг эхлүүлнэ үү. Үүнийг халуун дулаан газар тавь. Энэ нь нэг цаг орчим явах ёстой. Масс хоёр дахин нэмэгдэх болно. Зуурсан гуриланд ногооны тос асга.

Урьдчилан халхавчин, Урьдчилан тослох тосыг тослох. Хоёр талдаа алтан алтан алтан загасыг шүүрч авах.

Semolina-тай Lust-ийн бин бин хэрхэн хоол хийх вэ

Манка бол гурил үйлдвэрлэхэд хоёрдогч бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ түүний илчлэгийн агууламж нь бага зэрэг доогуур байдаг - 100 гр бүтээгдэхүүн тутамд 328 ккал юм. Уурагны тоо нь гурилаас илүү бөгөөд нүүрс ус бага байдаг. Энэ нь хурдан нүүрс ус агуулдаг бөгөөд гэхдээ доод гликемийн индекстэй байдаг.

Энэ нь Semolina-тай бүтээгдэхүүн ашиглах үед элсэн чихэр ихтэй байх болно. Бүтээгдэхүүнийг LUSH, сүвэрхэг хэлбэрээр хийдэг.

Бүтээгдэхүүн:

• 500 мл мл мл;
• 150 мл. нэгж;
• 1.5 tbsp. Мане купуа;
• 1 гацсан гурил;
• 2 өндөг;
• 3 tbsp. л. Шашны мал;
• 3 tbsp. л. Сахара;
• 1 TSP Crynyn Ku

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Дулаан сүү, мөөгөнцөр, элсэн чихэр нэмээд, элсэн чихэр, хоолны гурилыг нэмж оруулаарай. Хөөс малгай гарч ирэх хүртэл хүлээ. Хэрэв зураг нь дулаан газар зогсож байвал 20 минутын турш орхиж болно.

Өндөг, давс, давс, гурилыг семитээр холино. Шуугианыг холино, газрын тос, бүлээн ус хийнэ.

Аяга бүрхэвчтэй, 1-р байранд аваачиж, 1 цагт өргөх, нэг цагт өргөх. Туршилтын массыг нэмэгдүүлсний дараа үүнийг хольж, үрэл тосыг жигнэх. Хурууны бүтээгдэхүүн хоёр талаас.

Тэнгэрийн бүтээгдэхүүн сэтгэл ханамжтай, амттай, амттай. Та тэднийг чихэрлэг амттангаар хооллож болно, энэ нь саатал, зөгийн бал байж болно. Тэд чихэрлэг дүүргэлт хийхэд тохиромжтой. Зөвхөн тэд бялуу дээр тэвэрчихэх хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь яарч байна.

Zucchild-тэй мөөгөнцрийн амттай бин

Zucchini үнэргүй үнэр байдаггүй тул жигд бус амтыг ялгаагүй. Гэхдээ энэ нь ашигтай бодисын массын массын хэмжээгээр хамааралтай: Витамин, эрдэс, эслэг, эслэг. Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, хамгийн ашигтай. Гэхдээ өвлийн улиралд хөлдөө ашиглах боломжтой.

Хэрэв энэ нь залуу zucchini юм бол арьсны хамт хамт цутгах нь дээр. Дараа нь бэлэн бүтээгдэхүүн нь өнгийг бага зэрэг өөрчилдөг. Жоронд өндөг байхгүй.

Юу хийх вэ:

• 250 гр хөлбөмбөгийн гурил;
• 10 г хатаах жимс;
• Кабачковоос 350 гр нухаш;
• 60 гр сахар;
• 500 мл аялал жуулчлал;
• 10 гр чөтгөр;
• 50 гр инээмсэглэх.

Хоол хийх:

Хөлдөөсөн zucchini deffost. Үүссэн усыг нэгтгэх, хутгагч руу шилжиж, нухсан төлөв байдалд буталж, буталж байв.

Хүйтэн усаар хуурай бөмбөр, хуурай бөмбөр, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Холих. Гурилыг жижиг хэсгүүдийг нэвтрүүлэхийн тулд шаантаг үргэлжлүүлэн хутгана.

Аяга тагийг тагийг нь таглаад дулаан газар тавь. Өндөггүй, масс нь 30 минутын дараа нэмэгдэх болно.

Одоо та ногооны тос асгаад, Zucchinic нухашыг зуурсан гурилаар тавьж болно.

Эхний зуурмаг бөглөхөөс өмнө хайруулын тавган дээр тосоор тослох хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн бүтээгдэхүүнээ жигнэх, хоёр талаас нь яарах.

Зөөлөн zucchini бүтээгдэхүүнийг ямар нэгэн соусаар ашиглаж, эсвэл чөмөгөөрөө чихмэл байдлаар ашиглаж болно.

ХӨДӨЛМӨР, ЗУРАГДАХ ЗОРИУЛСАН - УСНЫ АЖИЛЛАГАА

Орост, Хоолны дэглэм, нас барсан хүний \u200b\u200bтухай дурсамжинд заавал дурсгалын дэглэмийн таваг, бин юм. Илүү олон удаа тэд салангид, усанд, эсвэл сүү дээр бэлдэхэд бэлэн байдаг. Та эрдэс ус, өргөст хэмх, байцаа давсны уусмал ашиглаж болно.

Зохион байгуулалтын хувьд:

• 15 г айсан;
• 3 ангийн урлаг. гурил;
• 1 овоолсон арга;

Үндсэн зуурмагийн хувьд:

• 1.5 овоолсон;
• 200 гр гурил унав;
• 1 tsp. чарга;
• 2 tbsp. Л эрчүүдийн үлдэгдэл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Эм нь бүлээн усаар шингэрүүлэхийн тулд ууна. Хөөс малгай үүсэхээс өмнө чатыг халуунаар тавь. Дараа нь давс, гурил, ус нэмнэ. Сайн хутгаад дахин халаана. Эзлэхүүн өссны дараа ногооны тос асга, холино. Халуун тогоо дээр дурсгалын дурсгалын бүтээгдэхүүн.

Гурилыг аль ч ашиглах. Зөвхөн улаан буудай, гэхдээ бас Сагаган, овъёосны үрэл нь бэлтгэлтэй байдаг. Эсвэл өөр өөр төрлийг холино.

Хуурай мөөгөнцөрөөр нумтай хамт амттай бин хийх

Оюутнаас би шарсан сонгино маш их хайртай. Бид үүнийг газрын тос дээр шарсан, талхаар идэв. Саяхан шарсан сонгино бүхий жороор хийсэн жорнуудтай танилцсан. Би жигнэх гэж оролдов. Хайрт жигнэмэгийн уламжлалт гүйцэтгэлийг нэлээд уламжлалт биелүүлэх нь жинхэнэ бөгөөд амттай болсон. Бүтээгдэхүүн нь зөөлөн, зөөлөн, сэтгэл хангалуун байх болно.

Энэ нь дараах болно:

• 2 өндөг;
• 200 мл үнэгүй;
• 2 цуврал Лукагийн битүүмжлэл;
• 1/2 нь H. Хуурай нугас;
• 1 түгжээ St. Гол;
• 1/2 буурдаг H. CAIDEN;
• 1 st l. Сахара;
• цавчих;
• гурил (ойролцоогоор 2 ширхэг).

Хоол хийх:

Мөөгөнцөрийг татан буулгахын тулд мөөгөнцөр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, давс, сод нэмнэ. Гурил гурилж, нийтлэг масстай харьцуулахад саад болж байна. Аягыг хучих, дулаан газар аваачиж, нэг цаг хагасыг нь эргүүлээрэй.

Булцлыг цэвэрлээрэй, нарийн ширхэгтэй шоо болгон цэвэрлээрэй. Ирсэн. Зуурмаг босох тусам сонгино, цөцгийн тосоор гарга. Бүх зуурмаг жигнэхэд бэлэн байна.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг дараахь байдлаар бэлтгэж, өндөг, майонезгүйгээр бэлтгэж болно. Дараа нь бэлэн бүтээгдэхүүн 100 гр тутамд тэдний илчлэгийн агууламж 160 ккал болно. Та тэдгээрийг соус эсвэл цөцгийтэй хамт хооллож болно. Сонгино та ямар ч (ба ногоон, ногоон) нэмж болно.

Мөөгөнцрийн SAFE STAME дээр бинсс - хоол хийхэд хурдан жор

Stomples-ийн өндөр хурдны бөмбөр, маш хурдан идэвхжсэн. Зуурмаг нь урд нь ургадаг. Тэд ард түмэн нь хочтой байсан, учир нь зуурсан гурилан амьсгалж байгаа бололтой. Тэдний дээр зуурах нь буруу зүйл хийдэг.

Энэ нь дараах болно:

• 350 мл мл;
• 200 - 250 гр гурил;
• 150 мл саравч;
• 2 өндөг;
• Найзын SAFM-ийн 1/2 Paktathics;
• 1.5 Түгжих урлаг. Сахара;
• 1/4 хайрлагчид h. Тос;
• 3 хүснэгт l. Maks remory;

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Зохиол нь байранд заасан найрлага, бүх зүйлийг нэг дор холино. Нэг төрлийн туршилтын массыг аваад дулаанаар тавь. 40-60 минутын хэмжээ нь 2 дахин их хэмжээгээр нэмэгдэж магадгүй тул савыг сонгоно уу.

Зуурмаг нь тохиромжтой, үүнийг хутгахгүйгээр энэ нь тохиромжтой, жигнэх. Эхний бөглөхдөө шарсан махыг тослохыг мартахаа бүү мартаарай. Бүтээгдэхүүн нь хоёр талаас архирах.

Түүхий зэвсгийн бин хийх, илчлэг илтгэж, илчлэг

Зарим эх сурвалж нь Плокконтой бүтээгдэхүүн нь Мордовийн хоолонд хамаардаг. Би маргахгүй, санал нийлэхгүй. Энэ одоо тийм ч чухал биш гэж бодож байна. Жорыг хадгалсан байх нь чухал юм ... гэхдээ энэ нь олон янзын тайлбартай байдаг, энэ нь танд таалагдах, амттай жигнэмэгийг сонгох боломжтой.

Бэлэн бүтээгдэхүүний 100 гр дотор нь 30-40 гр-ыг 30-40 гр-ыг агуулдаг, 15 гр өөх тос, 10 гр өөх тос, 10 гр уураг агуулдаг. Калори бол 199 ккак.

Юу хийх вэ:

• 1 Стакан хөхний үр тариа;
• 2.5 гурил гацсан;
• 1 овоолсон mulk;
• 3 өндөг;
• 20 гээтэй;
• 3 халбага урлаг. Сахара;
• 1 халбага H. Гарсан;
• газрын тосны тос (тослох зорилгоор).

Хоол хийх:

Пашины тээрэмдэх ажлыг эхлүүлэхийн тулд. Та сүүг сүү дээр буцалгаж, усаар (таалагдахтай адил). Шингэнийг асга, учир нь будаа нь тест хийх шаардлагагүй, гэхдээ үйрмэг биш харин сайн омоглодог. Тиймээс, ийм харьцааг авахын тулд 1: 3, магадгүй тэр ч байтугай 1: 3.5.

Opar-ийг 1/2 аяга дулаан сүү дээр тавь, чихрийн чихэр нэмж оруулаарай. 30 орчим, тэр хөөс малгай үүсэхээс өмнө босох ёстой.

Хэрэв энхрий дээр бөөн хэсэг байвал сойзоор титэм, эсвэл хутгагчийг хөдөлгөх ёстой. Буурцыг сохортой холино, өндөг, элсэн чихэр нэмнэ. Хялбар зуурсан гурил. Өргөхөд 40 минут зарцуулна.

Халуун хайруулын тавган дээр жигнэх, тосолсон тос. Бүтээгдэхүүн нь хамартай, нүхтэй. Хялбархан хэтрүүлж, хайруулын тавган дээр бүү эвд.

Энэ бол A. P. P. P. P. P. P. P. Chekhov-ийн зузаан зэвэрэгч нь "Бренна дээр" ажил дээрээ "тодорхойлсон юм.

• "Гэхдээ эцэст нь тогооч ... Semyon Petrovich гарч ирэв, хуруугаа эрсдэлд оруулж, дээд тал нь, хамгийн дээд тал нь хөхөө авчирч, халуухан бинкийг тавьлаа. Тэд хүрээ, сүвэрхэг, сүвэрхэг, худалдаачин охины купон шиг ...
• Подтикин тааламжтай инээмсэглэж, таашаал аваад халуун тосоор түлхэв. Бид таны хоолны дуршилыг шатааж, хүлээгдэж буй мэт санагдаж, хүлээгдэж буй мэт санагдаж, тэр аажмаар, түр зуурын зохицуулалтаар чангална. Талд цохисон газрууд, тэр цөцгий тос асгаж, тэр цөцгий цутгасан ... Энэ нь зөвхөн тэнд үлдсэн үү? Гэхдээ үгүй! Podtykin гараа харан сэтгэл хангалуун бус байсан ...
• Бага зэрэг бодож, тэр нь Сумаги, Сумагигийн хамгийн тарган хэсэг нь түүний шацаг, тариалан, дараа нь

Исгэлэн сүү дээр зузаан бин бэлтгэх талаар видео

Мөөгөнцрийн зуурсан гурилын тосыг нэмэх үед түүний бүтэц сайжирна. Энэ нь илүү сул, намуухан болдог, уян хатан байдал нэмэгддэг. Олон удаа тэд атгах үед тэд хэзээ ч "COM" -ийг авч үзээгүй. Исгэлэн цөцгий эсвэл зөгийн балаар шингэлсэн. Өдрийн аль ч үед сайхан амттан юм.

Растик үрэл, Уиллямс Покхлеблкин, та Мориам Покеблби, та олон тооны онцлог шинж чанарыг тодруулж болно. Тэд мөөгөнцрийн зуурсан гурилаас, тэгвэл зузаан, зөөлөн. Заавал байх ёстой. Эцсийн эцэст жигнэсний дараа, тэдгээрийг тос, тос, зөгийн балаар шингэлнэ. Тэд яагаад ер бусын амттай, зөөлөн болж байна вэ?

Магадгүй та нартаа уншигчидтай болох байх, Жимс дээр Рустик бин хийх дуртай жор байдаг. Сэтгэгдэлд бичнэ үү. Шинэ уулзалтуудад!

Зузаан чихэрлэг бин хийхэд жорыг хэрхэн бэлтгэх вэ - хоол нь маш амттай, эх хувь нь маш амттай байдаг.

Сүү дээр зузаан бин агаар, сүвэрхэг замаар олж авсан. Тэд чанамал, сироп, сироп, зөгийн бал, зөгийн бал хэлбэртэй сайхан амттай байдаг. Сүү дээрх зузаан бин нь уламжлалт нимгэн бинтэй харьцуулахад илүү хялбар, хурдан бэлтгэгдсэн байдаг. Сүү, өндөг, цөцгийн тос нь аяга шүүс, маш амттай, маш амттай, тиймээс, Шаардлагатай бол сүү, сүү, сүү, сүүтэй, сүү, эсвэл өсч, босох боломжтой.

Зузаан бандаг бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага:

• 350 мл сүү;
• хоёр өндөг;
• хоёр урлаг. л. Сахара;
• хоёр h. Л. жигнэх нунтаг;
• 55 г тос;
• 350 гр гурил;
• давс.

Сүү дээр зузаан бин хийх явцыг бэлтгэх үйл явц:

Өндөг нь элсэн чихэр, сүү, сүүгээр нь шаантаг эсвэл хутгагчаар тараана. Дараа нь гурилыг эрмэлзэж, салангид тусдаа хоолоор нэг удаа чимхээд холино. Дараа нь гурилыг шингэн эд ангиудыг холино. Энэ тохиолдолд бүгд сайн хольсон тул хөх нь хөх байхгүй. Зуурсан гурил нь нягт байх болно. Үүний дараа цөцгийн тос нь усан ваннд эсвэл жижиг гал дээр саванд хайлдаг. Зуурсан гурил руу хийнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино. Чанасан зуурсан гурилыг 15 минут байлгана.

Хайруулын тавган дээр дулаарах хэрэгтэй, ёроол нь ургамлын тосоор тосолж өгдөг. Гал нь дунд зэргийн хэмжээгээр бууруулна. Зуурсан гурилыг нэг хагас халбага саванд хийнэ, 4 мм зузаантай жижиг дугуйрх. ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН 2 МОНГОЛ УЛСЫН НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГДҮГЭЭР, НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ НЭГ ХОЁРДУГААР (Нөгөө тал руугаа) хоёр минутын турш мөн хэдэн минутын турш).

Дууссан бин нь салангид таваг дээр нугалж, өтгөн тосыг тайрах. Цөцгий, чанамал, чанамал, чанамал, чанамал, хураангуй, хураангуй, сүү гэх мэт янз бүрийн нэмэлт бодисоор үйлчилнэ.

Зузаан бин, түүнчлэн нимгэн эсвэл нээлттэй, илүүд үздэг, гайхалтай, гайхалтай ханасан амтыг илүүд үздэг үнэнч бишрэгчдийн гайхалтай үзэгчдэд гайхалтай үзэгчдийг илүүд үздэг. Ялангуяа тэдний хувьд, сүү, ийлдэс, ийлдэс, ийлдэс, зүгээр л нэг аяга таваггүй аяга тавагны дизайн хийх боломжтой. Ийм бин нь уламжлал ёсоор цөцгий, зөгийн бал, амт, бусад амт, амт, амтыг арилгах боломжтой.

Сүү, мөөгөнцрийн зузаан бин хийх жор

• хамгийн өндөр зэрэглэлийн улаан буудайн гурил - 515 гр;
• бүхэл бүтэн сүү - 595 мл;
• элсний элсэн чихэр - 40 гр;
• тахианы махны том өндөг - 1 PC .;
• мөөгөнцөр амьд дарагдсан - 20 гр;
• давс - 1 чимх;
• амтгүй ургамлын тос - 65 мл.

Зоригтой бин хийх зуурмаг нь аяга тавагтай хоол хийж эхэлдэг. Үүний тулд амьд мөөгөнцөр нь сүүэнд уусгаж, үүнийг дөчин градусаас урьдчилан боловсруулсан. Мөн бид элсэн чихэр элсэн холимог, хоёр зуун грамм гурилтай холимогт хальтирч, гучин бүх гурвалжингаар салгаж, бид хоёр минутын турш дугуйрсан байж, бид хоёр минутын турш дугуйлна.

Ойртсон опара руу, бид ташуурыг өндөгний давсыг чимхэж, тариалангаараа, улаан буудайн гурилыг нэмж, Бясалгалын тосонд, бинкээс илүү таргалалттай, бинкээс илүү таргалалттай, бинкээс илүү их өөх тос нэмнэ. Бид хөлөг онгоцыг зуурмаг, тухтай газартай хамт зуурсан гурилаар тавь, биднийг хоёр удаа нэмэгдүүлээрэй. Нэг удаа, тус тусад нь зуурсан гурилыг сорих шаардлагатай болно.

Одоо бид хагас маягаар зуурсан гурилыг олж аваад, дулааныг сайтар асгаад, бага зэрэг хайруулын тавган дээр тавьчихаад, бага зэрэг хайруулын тавган дээр тавь,

Сийвэн дээр зузаан bresses хэрхэн яаж жигнэх вэ?

• улаан буудайн гурил - 480-5-520 Г;
• ийлдэс - 495 мл;
• элсэн чихэр элсэн - 45 гр;
• хүнсний сод - 5 г;
• амтгүй хүнсний тосны тос - 70 мл;
• давс - 1 чимх.

Ийлдэс нь 50-55 градусын температурыг 50-55 градус, элсэн чихэр, элсэн чихэрээр салгаж, гурилангаар гурилаар хутгана. Бид хоол хүнсгүй цөцгий, гөлгөр, гөлгөр өрсөлдөөнд хүрч, дараа нь хүнсний сод, хүнсний ногооны тосыг амтат, хүнсний ногооны тосыг нэг удаа илгээж, тестийг нэг удаа нүүлгэж, дараа нь жаран минутын турш тестийг танилцуулъя.

Одоо бид хөөрхөн дулаан хайруулын тавган дээр хайлж, ийлдэс зуурсан гурил, ёроолоороо бэлтгэж, ёроолын зуурсан гурилаар бэлтгэж, таган дээр нь арчиж, хоёр талдаа согтууруулах ундаа хэрэглэж, хоёр талдаа салгаж ав.

Амттай зузаан зузаан мөөгөнцрийн бин

• улаан буудайн гурил - 480-5-520 Г;
• цэвэршүүлсэн ус - 680 мл;
• ваниллин (заавал биш) - 1 чимх;
• элэн чихэр элсэн - 125 гр;
• мөөгөнцөр амьд дарагдсан - 45 гр;
• давс тогооч - 1 чимх;
• хүнсний ногооны тос анхилуун үнэргүй - 70 мл;
• тосолгооны хайруулын тавган дээр анхилуун үнэргүй хүнсний тос.

Энэ тохиолдолд бид opara-д хийх шаардлагагүй, бид хоол хийх нь туранхай мөөгөнцөр байх болно. Энэ удаад бид цэвэршсэн мөөгөнцөр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, дөчин градусыг халааж, дөчин градусын гурилан гурилан гурилан гурилыг нэмж оруулаад, бүх төрлийн улаан буудайн гурилыг нэмж оруулж, бүх гурилын гурилыг нэмж, бүх зүйлээ нэмж өгдөг. тос. Дараа нь бид мөн цагаан өнгөний бүсгүйн олборлосон, илжиг нь даавууг халаах, даавууг халхавчаар халаах зуураа чанаж болгосон зуурмагийн зуурсан гурилыг тавь.

Масс нь дор хаяж хоёр удаа нэмэгдэх үед бид үүнийг түүнтэй хамт хийж, хутгаж, зузаан бинк хийж өгөөд үргэлжлүүлнэ. Халуун хайрт хайруулын тавган дээр асга. Мөөгөнцөрийн зуурмагийг мөөгөнцрийн зуурсан гурил үүсгэж, ёроолд нь өнхрүүлж, таган дээр эргэлдэж, хажуу тийш нь эргэлдүүлээд, таган дээр нь эргэлдэж, хатааж, нугасны доор байрлуулаад, та хоёр талдаа тагийг нь эргүүлээрэй.

Kefir дээр өтгөрч байна

Дүрэм, дүрмээр жигнэмэг, дүрмээр бол бид бараг л харагддаг, нээлттэй, нээлттэй бинкийг илүүд үздэг бөгөөд гадаргуу дээр маш их нүх гаргадаг. Бараг бүх хүн эдгээр бинт дуртай гэж би боддог. Гэхдээ миний Piggy Bank-ийн жороор хийсэн жорууд нь нарийн бинзэнд яг зузаан байдаг. Эдгээр нь kefir дахь бинкүүд байдаг. Тэд үнэхээр амттай байдаг бөгөөд эдгээр бинсийг дахин дахин идэж, дахин дахин хооллохыг хүсдэг. Хэрэв та Kefir зузаан бинийг багт наадам дээр бэлдэж байгаа бол түүнийгээ зүгээр л гэр бүлийнхэнтэйгээ бэлдэж байгаа бол энэ нь зузаан бинтэй хамт ялалт юм. Тэднийг бөөрний бялуу хэлбэрээр хооллож, шавар, цөцгийтэй хамт чанасан конденсатаар хооллож, чанаж болгосон бол Бэлэн болсон бинкийг цөцгийн тосоор цөцгийн тосоор шоолж, элсэн чихэр цацаж, элсэн чихэр цацаж байна. Хэрэв та өтгөн бинкийн гар хийцийн гар хийцийн цөцгийтэй хамт цөцгийтэй хооллодог бол сайн байх болно. Сонголтын жин нь хайртай хүмүүсийнхээ сонголтыг харгалзан үзэх гол зүйл юм.

Бин нь би олон удаа бэлтгэл хийж, тэдэн дээр үргэлж өөр өөр диаметр хийдэг. Өнөөдөр би бинусууд зузаан, гэхдээ маш жижиг диаметртэй, 15 см-ийн тестийг 15 см-ээс авсан. Байна уу. Тэгээд kefir, өндөг, гурил, урагшаа барив! Бид хоол хийх болно!

• Kefir - 0.5 литр.
• Өндөг - 3 PCS.
• Ногооны тос - 5 tbsp. (+ тосолгооны хайруулын тавган дээр)
• Элсэн чихэр - 2-3 халбага.
• Давс - 1 халбага.
• Сод - 0.5 cl.
• Гурил - 7-10 tbsp.

Kefir-д зузаан бин бэлтгэх:

Гүн аяганд бид өндөг жолоодож, давс, элсэн чихэр нэмээд бага зэрэг зоддог.

Дараа нь kefir, ургамлын тос нэмнэ, өндөглөөрөө бага зэрэг хослуулж, аажмаар өндөглөөрэй, аажмаар өөх тосоор сордог.

Дэмий зуурсан гурилан зуурсан гурилаар зуурах, тэгвэл бөөн юм үлдэнэ. Туршилтын гадаргуу дээр жижиг бөмбөлгийг бага зэрэг зогсож 10-15 минутын турш бид түүнд бага зэрэг зогсож байна.

Бид сайн халуун хайруулын тавган дээр бинкийг жигнэх, зарим ногооны тос тослох. Зузаан бин нь хаалттай тагийг маш их хэмжээгээр дүүргэсэн байдлаар жигнэж болно. Тиймээс, тэгэхээр тэд илүү сайн хамгаалалттай байж болно, та тагийг хаах боломжтой. Ямар төрлийн хүүхэд вэ?

Нөгөө талдаа новшийг эргүүлж, бэлэн болтол нь авчирч авчир. Тиймээс бүх бинсийг жигнэх, бие биенээ хэвтэж байв. Өнөөдөр би хайруулын тавган дээр тагийг бүрхэхгүйгээр бинчууд. Бүх зүйл төгс болсон, гол зүйл бол сайн зуурсан гурил өгөх явдал юм.

Гэхдээ манай BBW нь контекстэд. Үзэсгэлэнтэй, маш амттай гэрийн бин. Миний гэрт тэднийг конденсед сүү, чанамал дээр яарав. Тус тусад нь би хайлсан цөцгийн тос, элсэн чихэрийг нийлүүлсэн.

Тохиромжгүй хоолны дуршил нь Светлана ба миний гэр kulinarochka2013013.RU!

Амтат ийлдэс бин хийхэд хэрхэн хоол хийх вэ - Та зурагтай алхам алхамаар жороо олох болно

Kefir дээр зузаан бин

Зорчигчийн долоо хоног үргэлжилсээр байна. Өнөөдөр би уламжлалт эхийн жор дээр Kefir дээр жигнэсэн зузаан бинк. Уламжлалт, учир нь би хичнээн их санаж байгаагаа, ээж маань энэ бин нар жаргаж байна. Хэрэв би нэг цагийн турш нимгэн бин хийвэл нэг цаг орчим, ижил овоолго хийвэл, 5-6 бандагнаас гарна, харин ээж нь хагас цаг хүрэхгүй хугацаа өнгөрөөдөг! Энд сэтгэл татам байдал ;-). Ийм бин нь исгэлэн сүү, prostrochy, eoon, kefir дээр жигнэх боломжтой.

Бөөрөнхий бин жор Ээж минь

Kefir дээр бөөрний зуурсан гурилын хувьд танд хэрэгтэй болно

• 0.5 L Kefir,
• 3 өндөг,
• ½ халбага давс,
• 3 халбага элсэн чихэр,
• ½ халбага сод,
• 1 халбага наранцэцгийн тос,
• 2.5 аяга сараалжтай гурил (слайдгүйгээр).

Хоол хийх үйл явц:

Холигч эсвэл хумсны тусламжтайгаар гурилаас бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино. Аажмаар, гурилыг шилэн дээр нэмж оруулдаг. Дунд зэргийн нягт нягтрал байх ёстой, бин дээрээс бага зэрэг чанга байх ёстой.

Өвчтэй хайруулын тавган дээр тослох дуртай. Хэн нэгэн наранцэцгийн тосыг тослохыг хэн нэгэн тослох, би Панкийг шидийн тавган дээр тавьж, салаагаар тослох дуртай. Үүний талд зузаан бин хийх жор Дунд диаметрийн хайруулын тавган. Тиймээс бин нь буудахад тохиромжтой байх болно. Би 22 см-ийн диаметртэй хайруулын тавган дээр тавигдсан хайруулын тавган байна. Тиймээс бин нараа жигнэхээ. Зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр асгаж, гадаргуу дээр жигд хуваарилдаг. Туршилтын зузаан нь ойролцоогоор 5 мм байна. Боовны эхний тал нь тагны доор шатдаг.

Туузан царцдас нь бинкийн дээд гадаргуу дээр үүссэн тохиолдолд (I.E.з. Зуурмаг нь шингэн байхаа больсон) - Нүгшүүрийг эргүүлэх цаг болжээ.

Үүнийг ирээр хийж, новшны гарыг хурдан эргүүлж болно.

Хоёр дахь тал нь Ruddy царцдас руу таглана.

Дууссан бин нь хавтан дээр тавигдаж, хайлсан цөцгий тосыг усалж байна.

Энэ тестийн энэ тест, 6 зузаан бин олж авдаг. Дээрхээс, бин бүр бүр элсэн чихэр цацаж байв. Энд зураг дээрх миний өтгөн бин-ийн овоолго дээр.

Туршилтгүй жигнэмэг зардалгүй байсан! Би удаан агшаагчд хэд хэдэн бинкийг шатаасан! Дараагийн жоронд би танд хэлэх болно. " туршилт: удаан агшаагч дахь бинк "

Ээжийнхээ тарган бинкийг дахин жигнэх, зөвхөн чихэрлэг цасан бөмбөг нь жор руу дахин очсон,

Гэхдээ, миний хэлсэнчлэн бин хийхдээ мөрөнд, сүү, эсвэл рикпи хийх боломжтой.

Шинэхэн сүү эсвэл kefir дээр мөөгөнцрийн бин нь зуурсан гурилан явах ёстой байсантай холбоотойгоор илүү удаан хугацаагаар хооллодог. Энэ бол эхийн жороор хурдан хүчиллэг бин хийх давуу тал юм.

Амтат бин нь тэмдэглэлийн дэвтэрийг ямар нэгэн байдлаар дэвтэр хүсч байна!

Зузаан lush бин - зурагтай жор

Бараг ямар ч үндэсний цэргүүдэд, та зуурсан гурилаас Pebel-ийн жор олж болно. Тэд амтат, хүнсний ногоо, хүнсний ногооны болон том, жижиг, жижиг, жижиг, хөх, хөх, хөх, хөхөрсөн, туранхай, нимгэн, нулимс нь kefir дээр байдаг Байна уу.

KEFIR PANAKE-ийн давуу талууд

Хэрэв та өөрөө өөртөө таалагдахаар шийдсэн бол хоол хийхдээ маш их цаг хугацаа зарцуулж, хоол хийхэд зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа бол өтгөн, өтгөн, өтгөн үрэл нь маш сайн сонголт юм. Энэхүү ундаа хэрэглэх нь цаг хугацаа хэмнэх нь цаг хугацаа хэмнэдэг бөгөөд аяга, аяга, сүвэрхэг, сүвэрхэг, сав баглаа боодол, сүвэрхэг, аяга, тааламжтай исгэлэн амттай байдаг.

Чихэвч, оосоргүй бялуу нь бага калори (190 ккал) бүтээгдэхүүн, мөөгөнцрийн эсвэл сүүнээс ялгаатай. Тэдгээрийг агуулсан лактик хүчил бактери нь хоол боловсруулахад ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд амжилттай үр дүн нь баталгаатай байдаг.

Kefir бин хэрхэн хоол хийх вэ?

Бодлогоо бэлтгэх нь цаг хугацаа шаардагдана, нэлээд төвөгтэй үйл явц нь хайруулын тавган дээрээс салгахгүй байхын тулд амжилтгүй болж хувирдаг. Гэхдээ туршилтын kefir хувилбар нь хоолны дэглэм барих боломжийг олгодоггүй. Хэрэв та kefir дээр kefir дээр хоол хийхээ хүсч байвал зурагтай жор. Энэ зураг нь үүнд тусална. Үүний гол нууц нь гурван нүдний дүрмийг дагаж мөрддөг: Гурван нүдний дүрмүүд: Гурил, түлхүүр, усыг тэнцүү хувь хэмжээгээр авдаг.

• 1 tbsp. улаан буудайн гурил;
• 1 tbsp. халуун буцалгасан усаар шүүсэн;
• 1 tbsp. Kefir (та хайж болно);
• 2 өндөг;
• 1 tbsp. л. элсэн чихэр элсэн;
• ½ цаг. Л. давс;
• ½ цаг. Л. сод;
• наранцэцгийн тос (та бас чидун эсвэл эрдэнэ шиш ашиглаж болно).

1. Давстай өндөг. Хялбар хөөс гарч ирэх ёстой.
2. Бид халуун ус нэмдэг - дараа нь бин нь нүхэнд нүхлэх болно. Дахин ташуурдах болно.
3. Холимог дээр Kefir хийнэ.
4. Сода гурилтай холимог нь Kefir хольцыг нэмнэ.
5. Холих. Sugar Sugar ews and халбага тосыг асга.
6. Сайн халаасан хайруулын тавган дээр тос хийнэ (новш тутамд 1 PPM-ийн ханшаар).
7. Хүссэн сарнай руу шарсан мах.
8. Бавайн бинкийг хассан бин нь цөцгийн цөцгийн тосоор цөцгийн тосоор бэхэлсэн тул зуурсан гурил бүр илүү зөөлөн байх болно.

Тэрбээр хатуу бин дуртай хүмүүст тохирсон хүмүүст тохирно.

• 1 tbsp. дулаан kefir;
• 2 өндөг;
• 1.5 tbsp. улаан буудайн гурил;
• 1 tbsp. л. элсэн чихэр элсэн;
• давс (амсах болно);
• 1 tsp. Хуурай мөөгөнцөр;
• шил буцалж буй шил.

1. Хагас гурилан нь аяганд сөнөөгчд, элсэн чихэр, давс, мөөгөнцөртэй холино.
2. Бид хольцыг дулаан kefir ашиглан хийнэ, холино.
3. Алчуурыг хайчилж, туйлийг хагас цаг хүртэл халууны эх үүсвэр хүртэл хийнэ.
4. Тусдаа хоолонд, бид өндөгийг ташуурддаг.
5. Үлдсэн гурилын хөөсөөр хөхөх, холих.
6. Холимогийг OPARAN руу нэмж оруулаарай.
7. Бид буцалж буй ус асгаж, 20 минутын турш дулаан үлдээнэ.
8. Бид зуурсан гурил руу нэг халбага тос нэмж өгдөг.
9. Халуун, бүдгэрсэн хайруулын тавган дээр зуурсан гурилыг чанасан гурилыг асга, Рудди царцдас руу шарсан мах хийнэ.

Фэнүүд Kefir-ийн буцалж буй усан онгоцны жор нь амтлах ёстой. Тэднийг өндөг нэмэхгүйгээр бүр цуцалсан. Энэхүү хайруулын сонголт нь гэр бүлээ хурдан тэжээх хэрэгтэй бөгөөд, хөргөгчинд, хөргөгчинд нь бараг хоосон байх ёстой.

• 250 мл KEFIR (илүү таргалалт нь илүү таргалалт, илүү сайн бин босох болно);
• 250 мл маш халуун буцалсан ус;
• 2.5 tbsp. гурил;
• ½ цаг. Л. давс, маш их сод;
• 1 tbsp. л. оливын тос;
• 1, 5 tbsp. Элсэн чихэр (бин нь давс дүүргэх, элсэн чихэр нэмэхгүй бол элсэн чихэр нэмээрэй).

1. Kefir өрөөний температурт, сниплэ Хуурай найрлага. Сайтар холино.
2. Буцалж буй ус нэмнэ үү, дахин холино.
3. Аажмаар гурил нэмээд бөөн юм үүсэхгүй.
4. Бид оливын тос асгадаг. Зуурсан гурил нь кейселийн тууштай төстэй шингэн байх ёстой.
5. Бид зуурсан гурилыг бүлээн газар дээрээс нь 20 минутын турш халуун газар байрлуулна.
6. Бага хэмжээний ногооны тос бүхий худагны хайруулын тавган дээр шарсан панкууд.

Зузаан бин-ийн жор - Panketykov

Панкетууд нь илүү их, илүү их фэнүүдээ эзэлдэг, учир нь тэдгээр нь жижиг хэмжээтэй, өтгөн, өтгөн, тэр ч байтугай лаазалдаг. Бинкээс ялгаатай нь тэд бүтэцтэй илүү том хүн юм. Kefir-д ийм зузаан бин шарыг яаж хайрлах вэ? Apple-д Apple-д Apple-ээр нэмэх боломжтой анхны Pancakers-ийн зурагтай жор.

• 2 өндөг;
• Өөх тос багатай kefir 0.5 л;
• ½ цаг. Л. сод;
• 1 tbsp. л. цуу;
• 1 tsp. ванилийн элсэн чихэр;
• 5 tbsp. л. элсэн чихэр элсэн эсвэл нунтаг;
• амтанд давс;
• 1 алим.

1. Элсэн чихэр эсвэл нунтаг бүхий өндөг.
2. Kefir-ийг холимогт нэмнэ.
3. Гахайн содын цуу, хольцыг нэмж оруулаарай.
4. Давс, ваниллин, гурилыг жижиг хэсгээр нь соруул.
5. Холимог - Бидэнд бөөн зүйл хэрэггүй! Зуурмаг нь өтгөн гар хийцийн цөцгийтэй төстэй байх ёстой.
6. Нилээд алимыг нилээд, манай зуурсан гурил нэмнэ.
7. Бид халуухан хайруулын тавган дээр тос асгаж, ирээдүйн анхан шатны анкетуудыг илгээдэг. Та нэг удаа "жишээ" -ийг нэг дор бэлтгэж болно.
8. Рози руу шарсан мах.

Kefir дээр бин хоол хийх заль мэх

Боовны амт нь зөвхөн бэлтгэж байгаа зүйлдээ л хамааралтай байдаг. Гэхдээ тэд болон тэдний шарсан зүйл юм. Тиймээс эдгээр зорилгоор тусгай хайруулын тавган дээр эхлэхийг зөвлөж байна. Хэрэв энэ нь цутгамал төмрөөр байвал дээр. Түүнээс гадна, энэ нь үе үе давснаас татагдах ёстой. Дараа нь бинкийг зайлуулах болно. Үүний дараа бид гадаргууг даавуугаар арчина - бүх зүйл амттай бин хийхэд бэлэн болно. Та бас тэднийг teflon бүрэх бүхий хайруулын тавган дээр бэлтгэж болно. Гэхдээ хөнгөн цагаан хоол нь тийм ч их бие даасан байдлаар дулаарахад тохиромжтой биш юм.

Зуурмагийг бэлтгэх, халуунаар үйл явцын талаар, дараа нь бинк хайрлагчид үүнийг мэдэх ёстой.

• гурилын наалдамхай байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд та үүнийг халуун шингэн рүү нэмэх хэрэгтэй - ус, kefir;
• зуурсан гурил нь илүү хүчтэй, бин нь илүү хүчтэй;
• бинкийн диаметр нь илүү туранхай, илүү туранхай;
• зөвхөн нимгэн бин дүүргэлтээр хийгддэг;
• буургын зуурмагийн зуурмагт бөөнөөр нь байхгүй тул бөөнөөрөө, ингэснээр гурилыг ус, давстай хамт салгаж чаддаг;
• та зуурсан гурилыг зүгээр л ичимхий гурилаар нэмэх шаардлагагүй - бага зэрэг унах;
• 1-2 урлагийн шарсан махны явцад. л. PANT-ийн тосыг шинэ бин бүрээс өмнө нэмж оруулах ёстой;
• Өөх тос болгон, энэ нь салиа хайруулын тавган дээр тослохыг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь бөөрний хайруулын тавган дээр тослохыг зөвшөөрдөг;
• тиймээс бин нь хоёр тал дээр сайн, дөнгөж 2 минут хангалттай.

Боовнууд ширээн дээрх хамгийн анхны анхны хоол болох олон боломжийг ашигладаг. Тосыг цөцгий дээр суурилсан кауксууд нь KEFIR бүтээгдэхүүнүүдэд тохиромжтой гэж үздэг. Гэхдээ тэд төгс хосолсон бөгөөд үйлчилж болно.

• эРҮҮЛ;
• жимс, ногооны дүүргэлт;
• fyb jam;
• мах;
• зуслангийн бяслаг;
• загас;
• завиар;
• тамхи татдаг;
• сүмс;
• тос;
• цөцгий болон бусад нэмэлтүүд.

Та шинэхэн эсвэл зайрмагны жимсний жимсний жимсний жимс, гаа навч эсвэл шинэхэн ногоонууд - дүүргэлтээс хамаарч бэлэн болно.

Kefir-д бин хэрхэн бэлтгэх нь амархан. Зузаан, өтгөн, шарсан махны үрэл нь энгийн бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхгүй. Шуугиантай нэр төр бол хамгийн бага бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүний багцыг өгдөг төсөв юм. Зураг үзэж байгаа хүмүүсийн хувьд keabins-ийн хувьд ke Files-д хайртай, kefir-д зориулсан бүтээгдэхүүнүүд нь гайхалтай буулт хийх нь гайхалтай буулт хийх болно. За, энэ нь нөлөөлж чадах хүмүүс, шарж авах газар байдаг!

Бусад сонирхолтой гарчигуудыг уншина уу

Бөөрөнхий бин жор

1. Энэ бүхэн бүгд сонгодог эхэлдэг. Та сүүг зодох хэрэгтэй, өмнөх элсэн чихэртэй элсэн чихэр.
2. Давс ба тоосны холимог нь гурилтай, хамтдаа бүх зүйлийг сүүнд нь нэмж оруулаарай. Зуурмаг нь энэ үе шатанд шингэн байх ёсгүй, гэхдээ бас бөөндөх ёсгүй. Төвд, далан цаас тос хийнэ, заримдаа эд ангиудад бүрэн саад болдог.
3. Хайруулын тавган дээр хуваах шаардлагагүй бөгөөд том гал асах шаардлагагүй. Зуурмаг давхарга нь бүдгэрсэн ёроол дээр хэвтэж, хагас цензинээс бага байх ёстой. Багцыг 5 минут тутамд жигнэх.
4. Дууссан бин нь Хэсгийн хавтан дээр задалж болно, тэгвэл та маш их хоолны дуршил гаргаж, амтат чөмөгөөр хоол хийж болно.

Жор нь сэрээ, хутгаар том ширээн дээр үйлчилдэг маш сайхан бин хийх боломжийг танд олгоно. Дүүргэлт нь шүүслэг, урсаж, дискийг сонгох нь дээр. Энэ нь загас эсвэл мөөгний дүүргэлт, энэ нь тос эсвэл нойтон байх ёстой. Дараа нь та эдгээр зузаан бинкийг манай жороор хийсэн, мөн гэр ахуйн дагуу, гэр бүл, бүх хүмүүс таныг гэрэлд харав.

Сүү дээр зузаан бин

Ихэвчлэн хүн бүр зуухны нимгэн бинаг сурахыг хүсдэг. Хэрэв та болон таны хайртай хүмүүс бин нартай адилхан бин-нүүтэй бол юу вэ? Энэ тохиолдолд бид энэ жор дээр сүү дээр зузаан бин хийх санал болгож байна.

Амттай бин-ийн зуухыг сурах нь энэ асуудалд хоол хийх туршлагатай байх албагүй. Энэ жорны хувьд та бүхэл бүтэн гэр бүл, хамаатан садан, найз нөхөд, найз нөхөддөө таашаал авахын тулд маш амттай бин хийх болно.

Эдгээр сүүний бин нь асар их, өтгөн, гэхдээ өөх тос багатай байдаг. Хоол хийхэд мөөгөнцөр хэрэггүй. Энэ нь аль хэдийн том Plus юм!

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут 50 минут

• сүү, 500 мл
• улаан буудайн гурил, 280 гр
• Өндөг, 3 компьютер.
• ногооны тос, 3 tbsp.
• элсэн чихэр, 1-2 tbsp.
• давс, 1 халбага.
• цөцгийн тос

Сүү дээр тарган бин бэлтгэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ:

Гүн аяганд, өндөгийг тогшоод давс, элсэн чихэр, элсэн чихэр, салхинд хий.

200ML сүүг өндөгний масс руу асгаад дахин холино.

Холимог гурилын холимогт асгахын тулд жигнэмэг хүртэл дахин холино, дараа нь сүүг дахин хийнэ, дараа нь зуурсан гурилыг хутгана.

Ургамлын тосыг зуурсан гурил болгон асга, энэ нь өрөөний температурт үлдээхийн тулд 20 минут байгаарай.

Хайруулын тавган дээр хувааж, хүнсний ногооны тосоор тослох нь сайн хэрэг (энэ нь тослох, тослох, тосолгоог хийхгүй, тосолгоог хийхийн тулд та үүнийг тосолж, тосолгоог хийх боломжтой).

Панан дээр тавган дээр тавган дээр тавган дээр тавган дээр тавган дээр тавган дээр тавь, тогоо, хучилгааны явцад хоёр талаас нь хучилттай, шарсан бин нь унтраахаар хоёр талаас нь тараана.

Бэлэн бин нь цөцгийн тосоор цөцгийн тосоор тосолж, бие биенээ овоолно.

Илүү их тест хийх тусам PROOP ашиглан асгах болно - өтгөн нь бин байх болно. Дунд зэргийн зузаан бин, асгаж, асгарсан нь ойролцоогоор нэг иж бүрдэл зуурмаг байх ёстой. Тиймээс бин нь гөлгөр байсан тул зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр асгаад, дараа нь бүх гадаргуу дээр тараана.

Найз нөхөд, мөн жор нь танд ямар жор байдаг вэ? Сэтгэгдлүүдийг өөрийн дуртай жороор хуваалцаарай, учир нь багт наадам удахгүй болно!

Тэд үүнийг бэлтгэсэн. Юу болсон гэдгээ хараарай

Сүүний бин

Өндөг нь сүү, элсэн чихэрээр ташуурдуулдаг.

Тусдаа аяганд бид гурилыг давс, жигд нунтагаар цацдаг.

Бид хоёр хольцыг холбож, зузаан зуурсан гурилыг холбодог.

Бид хайлж, хайлж, дахин холино. 5 минут байлгана.

Дунджаас доогуур байгаа хайруулын тавган дээр халаана. Ногооны тосыг тослох. Нэг ба хагас зууны турш цутгах. Туршилт, үүнийг тойргийн хэлбэрээр бага зэрэг тараана. Зуурсан гурилын давхарга нь 4 мм орчим байх ёстой.

Зуух нь 1-2 минут орчим бөгөөд дараа нь зуухаа өөр минутын турш эргүүлээрэй.

Бид бинсийг сонгоход нэмэлт бодисоор тэжээдэг.

Рикотта ба намуутай бин

Зузаан oat бин

Улаан далан бүхий менаст бин

Шоколадны үйрмэг бүхий газрын самрын вафли

Бүйлстэй шоколадтай бялуу

Twis тослог жигнэмэг

Жорны талаар маш их баярлалаа. Би төгс, зурагнаас илүү үзэсгэлэнтэй байсан)))

Татар мөөгөнцрийн бин - өтгөн бинк, туранхай, туранхай, үргэлж болж хувирдаг!

Lush болон Lung Main Panbaks-ийн хайрлагчид болон хараахан туршиж үзээгүй хүмүүст зориулсан жор. Би эдгээр бандаглагчид үнэхээр таалагдсан! Спартан бүтээгдэхүүний багцыг үл харгалзан энэ нь асар том стек гарч ирнэ. Дашрамд хэлэхэд энэ баглаа нь "Tee-Tee-Tee" зузаан бин идэж байгаад баяртай байв.

Эдгээр нь ийм хөөрхөн, эдгээр мөөгөнцрийн бин олж авдаг.

Шөнийн турш бин хийх нь тохиромжтой бөгөөд өглөө нь гар хийцийн анхилуун жигд шатахад тохиромжтой.

Би эдгээр бинкүүдийн олон янзын өөрчлөлтийг танилцсан, тэд бүгд амттай, гэхдээ энэ нь төсвийн болон амтыг ялан дийлсэн гэдэгт итгэлтэй байна!

Нэгдүгээрт, та 1 хэсгийг бэлтгэх болно, та сохор гэж нэрлэж болно.

Мөөгөнцрийн шингэнийг олж авахын тулд элсэн чихэртэй холих хэрэгтэй.

Том аяганд итгүүлэхгүй байх, зуурсан гурилыг нь хутга. Надад 5 литрийн аяганы хэмжээ байна.

Зуурсан гурилыг илүү зузаан цөцгий гэж хутгана.

Шөнийн цагаар эсвэл цагийг дор хаяж 5. Та өглөө 5. Өглөө, орой, орой нь зууханд хийж болно, та сайн ойлгосон бол та үүнийг мөөгөнцүүлэх хэрэгтэй.)

Хүснэгт дээр бид явлаа, энэ нь хөргөгчинд цэвэрлэх шаардлагагүй юм.

Урьдчилан тогтоосон цагийг ашиглан аажмаар хутгана, аажмаар хутгана, Опара дахь 2 жагсаалтад бүтээгдэхүүн нэмнэ. Давс, өндөг, элсэн чихэр, сод, сод.

Сод нь зуурсан гуриланд жигд хөндлөнгөөс бүрдсэн тул халбага усаар шингэрүүлж болно.

Надад нэг грамм 50 устай, заримдаа би тэр даруй сод руу нээлээ.

Зуурсан гурилын зузаан нь бинзийн зузаанаас хамаарна - зуурсан гурилын зузаан, өтгөн бинк, зузаан бинк.

Хэрэв та хичнээн цаг байвал та 10 минутын турш зогсож чадвал, үгүй \u200b\u200bбол та даруй жигнэх боломжтой.

Шинэ зүйл юу ч биш - бүх зүйл ердийнх шиг байдаг.

Эхний бин дээрээс өмнө зөвхөн тавган дээр тавь, боодол нь хайруулын тавган дээр наалддаггүй.

Бид хоёр талдаа дунд зэргийн халуунд жигнэж өгдөг.

Өтгөн таны бинс, тэдгээрийг хийж, зузаан, зузаан, маш зузаан, маш зузаан, ингэснээр энэ нь согтуу байсан.

Бэлэн бин нь өтгөн тосоор тосолж өгдөг.

Фото зураг: Timolina / Shutterstock

Найралт

• 2 өндөг;
• 2½ халбага элсэн чихэр;
• нэг чимх давс;
• ваниллинг чимхэх;
• 500 гр kefir;
• 1 халбага сод;
• 300 гр гурил;
• 3 халбага ногоо тарих тос.

Хооллох

Элсэн чихэр, давс, ваниль бүхий өндөг өмс. Хагас kefir болон сод нэмээд анхааралтай цохь, хэдэн минутын турш яваарай.

Аажмаар эсвэл сайтар холино. Үлдсэн kefir-ийг асгаад нэгэн төрлийн тууштай байдалд хүрнэ үү. Дууссан зуурмагт тос нэмнэ.

Зуурсан гурилыг хуурай хайруулын тавган дээр тавь, дунд зэргийн халуунаар алтан өнгөнд алтан өнгөний дээр алтан өнгө.

Тосыг тослох шаардлагагүй.

Фото: Поталя / хадгаламж

Найралт

• 500 мл сүү;
• 30 гр дарагдсан мөөгөнцөр;
• 350-400 гр гурил;
• 3 өндөг;
• 2-3 халбага элсэн чихэр;
• 1 халбага давс;
• 2 халбага ногооны тос + тосолгоонд +.

Хооллох

Халуун сүүэнд, мөөгөнцөрийг эргүүл. Гурилаа нөхөж, холино. Савыг кинотой хальтаж, 40-50 минутын турш халуун дулаан газар үлдээгээрэй.

Дараа нь өндөг, элсэн чихэр, давс, давс, тос нэмээд сайтар холино. Киноыг дахин хучих, дахиад 1 цагийг халуун дулаан газар ав. Энэ нь зуурсан гурилыг холихгүй.

Хайруулын тавган дээр халааж, тосыг тэвэр. Зуурсан гурилын хэсгийг, дунд зэргийн дулааныг дунд зэргийн халуунд тавь.

Шинэ бин бүрээс өмнө тосны хайруулын тавган дээр тослох.

Найралт

• 660 мл;
• ½ халбага давс;
• 5 өндөг;
• 120 г тос;
• 420 гр гурил;
• Талх нарийн боовны 3 халбага.

Хооллох

Давс нэмээд хоёр өндөг нэмээд сүү, зоддог. Хайлж цөцгийн тосыг асгаад сайтар холино.

Онцгой өндөг нь уурагийг шараас салгана. Шарыг сүүн холимог, хөлсөөр нэмээрэй. Шаардлагатай бол та элсэн чихэр нэмж болно.

Гурил, жигд нунтаг холбоно уу. Сүүний массыг асгаад, тууштай байдлыг жигд байдалд оруулаарай. Холигч нь уураг дээр уураг дээр цохиж, зуурсан гуриланд ороод зуурсан гурил руу ороод зөөлөн холино.

Хайрыг нэлээд дулаарч, зуурсан гурилын зузаан давхаргыг тавь. Хоёр талдаа алтан өнгөт алтан өнгөт дунд зэргийн халуунд жигнэнэ.

Хайруулын тавган дээр тослох шаардлагагүй.

Фото: Brent Hofacker / Shutterstock

Найралт

• 1 өндөг;
• 4 халбага элсэн чихэр;
• 450 гр Kefir;
• Өөх тосны хувьд 50 мл хүнсний ногооны тос +;
• ½ халбага сод;
• 260 гр гурил;
• 2 зөөлөн лийр.

Хооллох

Элсэн чихэртэй өндөг өмс. Kefir, тос, натри нэмэх, дахин цохих. Гурилаа нөхөж, сайтар холино.

Цэвэршүүлсэн лийрийг цэвэрлэх. Зуурсан гурилыг зуурсан гурилыг нэмж, холино.

Хайруулын тавган дээр халааж, тосыг тэвэрч ав. Зуурсан гурилыг болон Fry-ийг дунд зэргийн халуунд, бүх талаас нь сарнайгаар будгаараа сарнайгаар байрлуул.

Үе үе, хайруулын таваг тосоор тослох хэрэгтэй.

Фото: Barthfotogrofie / Shutterstock

Найралт

• 1 өндөг;
• 3 халбага элсэн чихэр;
• 1 халбага давс;
• ваниллинг чимхэх;
• 500 мл сүү;
• 50 г цөцгийн тос;
• 1 халбага өндөр хурдны мөөгөнцрийн 1 халбага;
• 180 гр семолина;
• 140 гр гурил;

Хооллох

Элсэн чихэр, давс, ванильтэй өндөг өмс. Цөцгийн тос бага зэрэг дулаан сүү. Тэдгээрийг өндөгний хольцт, мөөгөнцөр, сайтар холино.

Буу, гурилыг холбоно уу. Тэдгээрийг аажмаар сүүн масстай, сайтар холино. Кинтэй кино бүхий савыг хальтирч, 1-1.5 цагийн турш халуун газар байрлуул.

Хайруулын тавган дээр тослох, тосоор тослох. Зуурсан гурилын хэсгийг хэсэгчлэн байрлуулж, дунд зэргийн халуунд хоёр талдаа алтан өнгөт ав.

Шинэ бин бүрт PAN хэрэгцээг тослох.

Фото: Жулиа Микайлова / Shutterstock

Найралт

• 480 гр гурил;
• ½ халбага давс;
• элсэн чихэр чимхэх;
• 630 мл ийлдэс;
• 2 өндөг;
• 1 халбага сод;
• хүнсний ногооны тос - тослох зорилгоор.

Хооллох

Гурил, давс, элсэн чихэр холбоно уу. Серумыг халаана, бараг халуун байх ёстой. Хөвөн халбага ороод, хольж, сайтар холино.

Эргээд зуурсан гурил руу ор. Үлдсэн ийлдэсийг буцалгаад авчир, сод нэмээд сайн холино. Хольцыг хурдан зуурсан гурил болгон асга, үүнийг хутгана. Түүнийг 10 минут үржүүлнэ.

Газрын тос халсан хайруулын тавган дээр тослох. Зуурсан гурилын зузаан давхаргыг болон дунд зэргийн халуунд алтан өнгөтэй алтан өнгөний хоёр тал дээр алтан өнгө.

Фото: Африкийн студи / shutterstock

Найралт

• 190 гр гурил;
• 3 халбага нунтаг элсэн чихэр;
• 1 халбага какао нунтаг;
• 1 халбага жигнэх нунтаг;
• ½ халбага сод;
• нэг чимх давс;
• ваниллинг чимхэх;
• 240 мл сүү;
• 2 халбага тос + тосолгоонд +.

Хооллох

Гурил, чихрийн нунтаг, какао, какао, какао, какао, жигнэмэг, суулгац, давс, ваниллин. Хайлсан тосыг бүлээн сүүгээр нь дулаацуулж, гурилан хольц руу хийнэ, гурилын хольц руу хийнэ.

Халуун хайруулын тавган дээр тослох. Дунд зэргийн халуунд болон Fry-ийг дунд зэргийн халуунд хэвтүүл.

Боов хийхээс өмнө хайруулын тавган дээр тослох.

Сүү дээрх гайхамшигтай бин нь танай гэр бүлд дуртай өглөөний цай уух болно. Агаарын амттанг чангалж байна. ХӨГЖЛИЙН ХАМГААЛАХ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Та зөвхөн тэвчээртэй, найрлага, найрлага хийх хэрэгтэй, хэрэгтэй зөвлөмжийг биелүүлэх хэрэгтэй.

Онлайн онлайн нь жигд жороор олж болно. Гайхамшигтай бин нь улаан буудайн гурилан дээр бэлтгэдэг, oatmeal гурвалсан, oatmeal эсвэл Semolina-ыг нэмнэ. Гэрийг нь жигнэхийн тулд Тэмдэглэл дээр хэрэгтэй зөвлөгөө аваарай.

1. Бөөрний тестэд зориулсан шар, уураг нь тусад нь цохих нь дээр. Ийм заль мэх нь нягтралтай нэмэлт хийц өгөх болно.

2. Түүхий сүүгийн оронд тэлэхийн оронд тохь тухыг илүү зузаан болно.

3. Хөргөгчинд зогсож байх цаг хугацаа нь ашиглах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Та өрөөний температур болох үед хүлээх хэрэгтэй. Үгүй бол жигнэх нь хайруулын тавган дээр дагаж мөрдөх болно.

4. Панк руу орохоос өмнө зуурсан гурилыг нэн даруй хутгана.

5. Хайруулын тавган дээр таваг нь басс эсвэл хөвөн арслан тосоор тослох нь дээр.

6. Шарсан хайруулын тавган дээрээс тослох боломжтой бол талх жигнэх нь зөөлөн, анхилуун үнэртэй хэвээр байх болно.

Сүү дээр бин: алхам алхамаар сонгодог жор