орохЦагаан хоолтон ногооны шөлний жор. Цагаан хоолтон шөл шөлний шөлний шөлний шөлний шөл
Цагаан хоолтон шөл нь хостуудтай маш их алдартай. Эдгээр нь шашны дараахь, хоолны дэглэм, цагаан хоолтон, зөвхөн ширээн дээр олон талт байдалд байдаг.
Махгүй бол энэ нь өөрчлөгддөг, та маш их амттай, хоол тэжээлийн шөл хийж чадахгүй. Тэд бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж өдрийн хоолондоо төгс төгөлдөр, цэнэглэдэг энергиээс илүү муу зүйл биш.
Inplaneet-ийн редакцийн газар хэн нэгэнд дуртай ногооны шөлний жагсаалтыг бэлтгэсэн!
1 буурцагны шөл
Хөл нь хөлтэй шөл хийдэг, тамхи татдаг, гэхдээ махгүйгээр тамхи татдаг боловч махгүйгээр нэлээд сэтгэл хангалуун, амттай болдог. Энэхүү жор нь лаазалсан шошоос болж маш хурдан юм. Гэхдээ туршлагатай гэрийн эзэгтэй үүнийг хуурай улаан шошоор бэлдэж болно!
Орц:
- улаан шошны банк;
- burb 1 PC .;
- лууван 1 PC .;
- улаан лоолийн оо 120 гр;
- төмс 3 PCS .;
- ногоон, давс, амтат амтлагч.
Хоол хийх арга:
Лаазалсан улаан шош нь дэвтээнэ гэж нэн даруй дэвтээнэ гэж нэн даруй зууханд хийнэ, шууд зууханд хийж, шарж иддэг. Сонгино нь куб, лууван, лууван, лууван, шарсан маханд гурван ширхэг, шарсан мах, шарсан мах, улаан лоолийн зуурмагийг нэмж оруулаарай.
Буцалж буй усанд төмс нэмнэ үү, мөн шоо болгон хувааж, хэдэн минут буцалгана. Дараа нь бид шингэн, шарж идэж, шарж, бэлэн болтол нь шарж идэж, хоол хийх. Амтанд нь давс, халуун ногоо, ногоон нэмж оруулдаг. Хүснэгтэд өргөдөл гаргахдаа исгэлэн цөцгий нэмж болно!
2 Beetroot халуун
Энэ шөл нь Boors-д маш сайн хувилбар болох бөгөөд өдрийн хоолонд төгс төгөлдөр болно. Энэ нь мах байхгүй, энэ нь ханиад хүрч, үүнийг амархан үйлчилж, зуны улиралд амархан үйлчилдэг бөгөөд зун нь ердөө л хүчингүй болно!
Орц:
- bow 2 PCS .;
- төмс 2 ширхэг .;
- лууван 1 PC .;
- beet 0.5 кг;
- хүнсний ногооны тос 3 tbsp. л .;
- нимбэгний шүүс 4 л .;
- сармис 4 шүд;
- чинжүү вандуй, булан навч, давс, элсэн чихэр - амтлах;
- ногоонууд;
- цөцгий.
Хоол хийх арга:
Нарийн нишингэ, жижиг зүсмэлүүд болгон хувааж, хагас цаг орчим бэлэн болтол хагас цаг хоол идээрэй. Баалжинг чанасан нишингэ нь том ширхэгтэй, жижиглэсэн сармисыг нэмнэ. Төмс, сонгино, лууван нь шоо болгон бууруулдаг.
Цацрагийн дараа, зөөвөрлөсний дараа буцалгаж, төмсийг орхиод 10-15 минут хооллоорой. Луувангийн сонгино нь 7 минутын тавган дээр шарсан сонгино, шөлөнд нэмж, шөл рүү нисгэгчийг нишингэ өгдөг. Бид давс, чинжүү вандуй, Бэй Навчийг амтлахын тулд давс, булан навчит тавьдаг. Би чихрийн элсэн элсэн элсэн чихэр унтаж, бэлэн болтол хоол хийж өг. Ногоон, цөцгий, цөцгийийг чимэглэхдээ шөл.
3 Цэцэгт байцаа бүхий бяслаг шөл
Хурдан, хөнгөн цэцэгт байцааны шөл хүүхдүүдэд ч гэсэн дуртай байдаг. Мөн шөлний гайхалтай амтат амт нь махны девотыг эзэлдэг!
Орц:
- төмс 3 pcs .;
- байцаа өнгө нь 0.5 кг;
- bow 1 PC .;
- цөцгий 0.5 шил;
- бяслаг хатуу 4 tbsp. халбага;
- давс, чинжүү, амтлахад ногоон.
Хоол хийх арга:
Төмс, сонгино нь илүү их хувааж, шоо дөрвөлжин тайрч, куб нь жижиг цэцэгтэй, жижигхэн цэцэгтэй, бяслагны гурвуулаа, бяслаг гурваас жижигхэн тоормослодог. 2 литр усаар 2 литран усаар буцалгаж, буцалгаж, сонгинотай төмс авчирна.
Бид удаан гал гаргаж, чинжүү, бяслаг, давс нэмдэг. 10 минут тогооч, цэцэгт байцааг нэмнэ. Өөр таван минут буцалгаж, хавтанг унтраагаад тагны доор үлдээгээрэй.
4 Цагаан хоолтон Харчо
Сөнөөгчд дуртай хүмүүст та махан шөлийг махгүйгээр хоол хийх боломжтой. Гүржийн шөлний цагаан хоолтон нь сонгодог биш харин дордохгүй байна!
Орц:
- todoes 3 pcs .;
- будаа 100 гр;
- bow 1 PC .;
- 50 гр самар;
- хурц улаан үзэг 1 PC .;
- сармис 3 шүд;
- амтанд давс;
- coriander ½ цаг.
- ногоонууд.
Хоол хийх арга:
Сонгино, сармис, улаан хоолойн нарийн ширхэгтэй, самар нь нэг алхам болж буталж байна. Алтан өнгөт өнгөний саван дээр шарсан махны тосыг алтан өнгө, самар, самар, чинжүү нэмнэ.
Улаан лооль нь хутгагчаар буталж байна. Усны литрийг буцалгаад авчирдаг, будаа, кориандер, кориерд, амтат, амтыг нэмнэ. Мянган минутанд тавган дахь улаан лооль, саванд илгээнэ үү. Том 5-10 минутын турш тагныхаа дагуу шөлийг 5-10 минутын дотор, хавтанг унтраа дараа нь зогсооно уу.
5 Цагаан хоолтон ногоон бөөрч
Уламжлалт Borscht-ийн туранхай хувилбар бол зуны өдрийн хоол шиг төгс төгөлдөр юм. Соррелийн анхны навчнуудад ийм шөлийг шууд бэлтгэх боломжтой.
Орц:
- бууцай цацраг;
- sorrel 2 туяа;
- төмс 3 pcs .;
- лууван 1 PC .;
- bow 1 PC .;
- гурил 1 tbsp. л .;
- улаан лоолийн оо 1 tbsp. л .;
- ногоон, давс.
Хоол хийх арга:
2 литр ус буцалгана, төмс цэвэрлээд зүсэх, зүсмэлүүдийг хайчилж, зүсэж, буцалж буй ус руу илгээнэ үү. Бууцай ба соррел Мелни Мауяби. Нум, лууван нь сүрэлээр гялалзаж, халуун хайруулын тавган дээр гялалзаж байна.
Crown-д гурил, улаан лоолийн зуурмагийг нэмж, жижигхэн гал дээр хэдэн минутын турш шарсан. Шарга, соррел, бууцай нэмнэ үү, Торнод таван минут буцалгана. Уламжлал ёсоор Borscht-ийн туранхай хувилбар нь ширээн дээр цөцгий, чанасан өндөгний хагас дээр үйлчилдэг.
6 сонгины шөл
Сонгодог сонгины шөл нь мэдээж Францтай холбоотой байдаг. Тэнд зөвхөн тэнд байдаг бөгөөд тэд ердийн ер бусын, маш амттай шөлийг энгийн бөгөөд маш амттай шөл бэлдэж байна!
Орц:
- бөхийх 1 кг;
- ногооны шөл 1 л;
- ½ Багетт;
- тосны тос 5 tbsp. л .;
- хагас хатуу бяслаг 130 гр;
- чинжүү, амт.
Хоол хийх арга:
Сонгино нь хамгийн сайн хагас цагираг, өтгөн ёроол, өтгөн ёроолтой, өтгөн ZEAC, 20 минутын турш сонгино дамжуулж, сонгино. Өнгө нь алтан хүрэн өнгөтэй байх ёстой. Шөлийг нум дээр нум дээр нум суманд татаад ууршуулна.
Дараа нь үлдсэн шөл, том гал, том гал, том гал, давс, чинжүүг нойрмоглоход хүргэдэг. Багетт нь хэсэг хэсгээрээ зүсэж, шарсан талханд RUDINT. Бид шөлийг халуунаар тэсвэртэй аяганд хийж, багет дээр байрлуулаад Багеет дээр байрлуулаад бяслагтай цацна. Бяслагыг мушгихаас 10 минутын өмнө бид 10 минутын өмнө тавьжээ.
7 Цагаан хоолтон Бриделлер
БАРИЛГЫН Сонгодог хүлээн авагч нь ихэвчлэн махаар бэлддэг. Гэхдээ зүрхний цохилтыг шөл хийх бол энэ нь махны сонголт шиг тэжээллэг байх болно. Ийм жор нь зуны улиралд маш их алдартай.
Орц:
- perlovka 250 гр;
- лууван 2 PCS .;
- төмс 3 PCS .;
- давстай өргөст хэмх эсвэл даршилсан 2 ширхэг .;
- bow 1 PC .;
- гурил ½ ст. л .;
- давсны уусмал 2 tbsp. л .;
- улаан лоолийн оо 2 tbsp. л .;
- чинжүү вандуй, Bay навч, давс - амт;
- ургамлын тос.
Хоол хийх арга:
Туршлагатай хостесес нь саад тотгор нь урагшлах нь илүү дээр юм. Энэ нь шөнийн дотор үүнийг хийх нь дээр, өглөө, өглөө нь ус нэмж, хоол хийхэд хүргэдэг. Сонгино, лууванг сонгож, сонгодог шарсан мах бэлтгэх. Гурил, улаан лоолийн зуурмагийг хүссэн хэмжээгээр нэмээд бөөн юм алга болно.
Энэ нь нөмрөг, 0.5 литр ус нэмнэ, 0,5 литр ус нэмнэ үү, үр тариа бэлэн болтол 25 минутын турш хооллоорой. Төмс нь зүсмэлүүдийг зүсэж, саванд хийнэ. Төмсний жижиг куб болгон жижиг куб болгон бууруулж, төмсний дараа 20 минутын дараа шөл рүү хийнэ. Би бүх зүйлийг буцалгаад авчирч, давс, чинжүү, Лаурелийг нэмж, нэг таван минутын турш удаан галд нэмж, дахин нэг таван минутын турш нэмж оруулаарай.
8 мөөгний шөл
Мөөгний шөлний анхилуун ид шид нь хүн бүрт танил мэддэг. Үүний тулд Кушан хоол хийх эсвэл нарийн төвөгтэй бүтээгдэхүүн дээр их цаг хугацаа шаардагддаггүй. ҮНЭГҮЙ ХОЁРДУГААР ЦАГДААГҮЙ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ БАЙНА.
Орц:
- shampignon мөөг 0.5 кг;
- лууван 1 PC .;
- чийдэнц;
- төмс 3 PCS .;
- давс, амтлах чинжүү;
- допс-суннель амтлагч;
- ногоон, цөцгий.
Хоол хийх арга:
Энэхүү энгийн шөлийг ямар ч мөөгөнцөрөөс бэлтгэж болно, гэхдээ энэ жадандаа та бүх жилийн туршид авах боломжтой. Мөөгөнцөр, мөөг, лууван, Сонгино, голдуу, дунд зэргийн халуунд. Хүссэн бол бага зэрэг амтлагчтай дандаа наранцэцэг.
Төмс шоо болгон хувааж буцалж буй усыг нэмнэ, хагас бэлэн болгоорой. Би шарж идэж унтаж, давс, чинжүү, чинжүү, чинжүүг удаан халаана. Энэ шөл нь исгэлэн цөцгий, жижиглэсэн ногоонуудаар үйлчилдэг.
9 вандуй шөл
Pea Шөл нь шуудангийн үеэр дуртай жорууд хамаарна. Шош мах, цагаан хоолтнуудыг бүрэн сольж, цагаан хоолтнуудын хувьд, тэгвэл тэд ихэвчлэн вандуйны вандуйны шөл хайж байдаг.
Орц:
- хуурай вандуй 250 гр;
- төмс 5 компьютер .;
- 2 PCS сонгино;
- лууван 1 PC .;
- тос тосны тос 50 гр;
- ус 2.5 л .;
- сармис 6-7 шүд;
- яншуй, Дилл 15 гр;
- bay Lewe 2 PCS.
Хоол хийх арга:
Арилди шиг, вандуй нь шөл хийхээс өмнө 10-12 цаг 10-12 цагийг дэвтээнэ. Дараа нь та үйрмэгийг зайлж угааж, ус асгаад гал асаах хэрэгтэй. Тэвчих нь зуухнаас зугтдаггүй эсэхийг шалгаарай! Үүний зэрэгцээ, сонгино, лууван нь цөцгий тос, өтгөн тос дээр шарсан цус харвалт юм.
Төмс нь шоо болгон бууруулж, вандуй руу унаж, буцалгасны дараа Брайвер руу унав. Мэндчилж, чинжүү, чинжүү нэмээд лаурел нэмнэ. Ногоон, сармисыг шөл болгон сармис нэмэхийн тулд минутыг унтраа. Pea шөл нь шарсан жигнэмэгээр ширээн дээр хамгийн сайн үйлчилдэг.
10 Сэрүүн өргөст хэмх шөл
Шинэхэн, анхилуун, анхилуун үнэртэй, өргөст хэмхний шөл нь өдрийн хоолонд төгс төгөлдөр юм. Энэ нь хоолны дэглэмд байгаа хүмүүсийн хоолны дэглэмд ч гэсэн маш зөөлөн бөгөөд хөнгөн жинтэй байдаг!
Орц:
- Өргөст хэмх 1 кг;
- боодол нь dill;
- ногоон нум багана;
- kefir 2.5% 300 мл;
- тараг 300 гр;
- нОГООН ½;
- basil / mint нь хүслээр;
- давс, амтлах чинжүү;
- сармис 2-3 шүд.
Хоол хийх арга:
Шувууны шөл хийх нь маш энгийн, арьс, үрийг цэвэрлэж, үрийг нь цэвэрлэж эхлэхэд маш энгийн юм. Дараа нь боул гэгээнтэнг нь өргөстөгч, сармис, сармис, ногоон дээр тавь. Нимбэгний шүүсийг шахаж, давс, чинжүү нэмье.
Тараг, Kefir, kerfir, исгэх сүүний бүтээгдэхүүнийг зайлуулахын тулд зайлшгүй эмзэг байдлыг бие даан тохируулж болно. Шөлийг хөргөгчинд тавьчихсан нь дээр. Хүснэгтэд хүснэгтэд өргөдөл гаргахдаа та өргөст хэмхийг хааж, ногоон байгууламжаар цацаж, ногоон байгууламжаар халбага, халбага тосолж, халбага тосолж өгөөрэй.
11 Vermishelev шөл
Хүүхдүүдийн хувьд энэ шөл нь хамгийн их хайртай байж болох юм, учир нь энэ нь маш энгийн, амттай байдаг. Тийм ээ, гэрийн эзэн нь ийм анхны хоолыг ийм анхны аяганд хүргэхгүй!
Орц:
- vermicelli (Asterisks эсвэл баримал) 200 гр;
- төмс 4 PCS .;
- bow 1 PC .;
- лууван 1 PC .;
- 25 л ус;
- dill 100 гр;
- оливын тос 2 tbsp. л .;
- амтанд давс;
- turmice, oregano, паприка ½ цаг. л.
Хоол хийх арга:
Усыг буцалгаад аваачиж, төмс зүсэж, зүсмэлүүд нь зүссэн төмсийг орхиод таван минутын турш хооллоорой. Лууванг гүехэн транус дээр нунтаглаж, төмсний шөлөнд нэмж, хоёр, гурван минутын турш хооллоорой. Нилээд хашаа сонгино, мөн үүнийг шөл болгон бууруулна.
Халуун ногоо нь оливын тосоор нэмж, өөр нэг минутын турш хооллоорой. Вермикелийг бөглөж, буцалгаад аваачиж, ногоон унтаж, галаа унтраа. Шөлийг үйлчлэх нь вермикеллийг залгисан болтол халуун байлгана.
12 Лентилтэй улаан лоолийн шөл
Боб гэр бүлийн шош, вандуйнаас гадна өөр нэг амттай төлөөлөгч байдаг. Цагаан хоолтонууд нь хоол тэжээллэг, ашиг тустай болохоор янз бүрийн хоол бэлтгэх дуртай.
Орц:
- улаан лентил 250 гр;
- чихэрлэг чинжүү 1 pc .;
- лууван дунд 2 компьютер .;
- улаан лоолийн шүүс 600 мл;
- сармис 2-3 шүд;
- оливын тос 3 tbsp. л .;
- чинжүү, амт нь амт;
- шинэхэн ногоонууд;
- амтлахын тулд фруктоз эсвэл элсэн чихэр.
Хоол хийх арга:
Шөл бэлтгэхээс өмнө лентил нь цаг хугацаа өнгөрч, урьдчилж өнгөрч, угааж, угаах болно. Улаан өнгийн круп авах нь дээр, энэ нь илүү хурдан исгэж байсан нь дээр. Нэг цагийн дараа лентилс ус асгаж, өөр 30 минутын турш бэлэн байгаарай, бэлэн байдалд хамаарна.
Моррот цавчих, чинжүү нь шоо болгон хуваасан. Энэ бүхэн анхны шарсан саванд, дараа нь 8-10 минутын турш бага хэмжээний усаар хий. Дараа нь ленто сэвэлтэй чтантай, улаан лоолийн шүүсийг асга. Шаардлагатай давс, чинжүү, фруктозыг амтлахын тулд нэмнэ үү. Бэлэн байдал бэлэн болтол өөр 10 минутын хальсны шөл.
Сармис, нарийн ширхэгтэй цавуу, ногоон цавчих, шөл нэмнэ. Галтаа галаас нь дараад тавь. Торгоны цөцгийтэй Leachy шөл үйлдээрэй!
Цагаан хоолтон шөл нь зөвхөн амттай биш, гэхдээ биед хэрэгтэй. Үүнээс гадна тэд бэлтгэлд маш хурдан бөгөөд хоол хийхэд маш бага цаг хугацаа зарцуулдаг!
Цагаан хоолтон шөл Хүүхдийн хоол тэжээл, эмчилгээний хоолны дэглэмийн хувьд хүнсний ногооны хоолны дэглэм, ургамлын гаралт, буурцаг, хөргөгчинд бэлтгэдэг.
Ийм шөлний амт чанар нь бүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх хугацааг нарийвчлан тодорхойлдог.
Тиймээс шөлний нийлмэл хэсэг нь хоол хийх хугацааг харгалзан үздэг, хоол хийх хугацааг харгалзан үздэг.
Цөцгий шөл, цөцгийн тос эсвэл цөцгийтэй цагаан хоолтны шөл.
Хүүхдийн нас, хоолны дэглэмээс хамаарч цагаан хоолтон, цагаан хоолтны шөл багтсан цэс, түүний бүрэлдэхүүн хэсэг нь багтах цэсийг багтаасан болно.
Борсч цагаан хоолтон
Нар ба лууван, лууван цэвэрлэгээ, хумсны цоорхой, улаан лоолийн нухашаар нь бэлэн болтол нь бага хэмжээний ногооны цацраг туяагаар нь алгасах. Төмс, байцаа хайчилж аваад ус, ногооны декастыг хайчилж аваад бэлэн болтол нь хоол хийх, аялгуу, аяга, аяга, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, аяга, давс, давс нэмнэ. Дууссан BOUSCH-д Хүснэгт авах өргөдөл гаргахдаа цөцгийн тос, цөцгий тавь.
Нишинт - 50гр, лууван - 50гр, лууван - 15 гр, төмс - 30 гр, utoct - 3G, ENGATINT - 3G, Элсэн чихэр - 10гр, цөцгий, цөцгий - 5гр.
Шөлний төмсний цагаан хоолтон
Төмс, лууван, цэвэр зүсмэлийг цэвэрлээд жижиг зүсмэлүүд болгон хувааж, буцалж буй ус руу оруулаад, бэлэн болтол нь таглаад, бэлэн болтол нь таглаад таглаад таглаад таглаад таглана. Сонгино, яншуйны үндэс нь ургамлын тосыг хүнсний ногооны тосоор хусах, төмс, лууван, лууван, Пекцийг нэг цөөн хэдэн минутын турш задална. Цөцгий тос, жижиглэсэн ногоонуудаар дүүргэх шөл.
Төмс - 80G, лууван, лууван - 20гр, Парсот, сонгино - 5гр, Сонгино - 5GML тос - 5гр, Цөцгийн тос - 5гр.
Ногоон вандуй бүхий төмсний шөл
Буцалж буй ногооны декаст, жижиглэсэн төмсийг доошлуулаад 15 минутын турш ezed exies, ногоон вандуй (лаазалсан), бас нэг 5-7 минутын турш хоол бэлтгэж болно. Хүснэгтэд өргөдөл гаргахдаа Dill Syr тосыг дүүргэ, ногоон байгууламжаар дүүргэ.
Төмс - 150г, ногоон вандуй - 100г - 10г, сонгино - 10гр - 10гр, цөцгийн тос - 5гр, цөцгийн тос - 10гр, 10гр, Dill - 3G - 3G.
Хүнсний ногооны хүнсний эд
Лууван, сонгино, сонгино, зайлж угаана, нилээд жижигхэн цавчих. Дараа нь халуун ус нэмж буцалгаад авчрах, тахианы байцаа, жижиглэсэн төмс, хулуу буюу хулуу болон бэлэн хүртэл бага дулаан дээр авчрах орхих. Давс, цөцгий тосыг хооллохын өмнө цөцгий тосоор дүүргэ.
Лууван - 20G, сонгино - 5г, байцаа - 40г - 40г, ус, тос, цөцгийн тос
Парл цагаан хоолтон арчих шөл
Ачаалал, угааж, угааж, дараа нь зөөлөн болтол нь гагнаж болно. Дараа нь Crayots болон overy of of jimey of, of of jimany of and of janty of and offy of and 8-10 минутын турш шингэнээр дамжуулж, шингэнээр арчиж, буцалгана, давс авчир. Ширээн дээр өргөдөл гаргахдаа исгэлэн цөцгий тавиад Dill Greens-ийг асга.
Сувдан - 25G, лууван - 15G, лууван - 15 гр, сонгино - 10гр, цөцгий - 10гр - 10гр - 5гр - 5гр.
Галзуу цагаан хоолтон
Буцалж, буцалж, угааж, хавагнахдаа 3-4 цаг үлдээгээрэй. Хөвөгч круз нь ногооны деноци, усыг буцалж, усаар угааж, зөөлрүүлэхээс өмнө тогоо нэмээрэй, дараа нь жижиглэсэн төмс нэмээд 15-20 минутын турш хооллож байгаарай. Давсалсан өргөст хэмхийг арьс, үр, үрийг цэвэрлэж, нилээд нилээд 15-20 минутын турш нунтаглана. Хаягдал лууван, яншуй үндэс, нилээд жижиглэсэн сонгино. Сувдан тарианд зоригтойгоор нэмэх нь өргөст хэмхийг нэмж, буцааж ав, цөцгийийг буцалгана.
Сувдан ХУГАЦАА - 10г, төмс - 60гр - 60гр - 40 гр, Лууван, Тэсрэлт - 5гр, attrets - 5гр, эсвэл тос, цөцгийн тос, цөцгийн тос, цөцгийн тос - 5гр.
Svekolnik
Чанасан, хальсалж, хальсалж, цэвэр улаан лооль эсвэл улаан лооль эсвэл улаан лоолийн зуурмаг хийж, халуун ус хийнэ, 8-10 минутын турш халуун ус хийнэ. Хөргөсөн декоцед дээр нилээд жижиглэсэн шинэхэн жижиглэсэн шинэхэн жижиг өргөст хэмх, ногоон сонгино, DILL, DILL ENGLED, SELING, SELING, SEAR, ERURE-ийг хөргөнө.
Нишинт - 40г, улаан лооль - 25г, ус - 150мл - 150мл - 25г, Дилл - 10г, Дилл - 3г, өндөг - 1/4 PC-ийг - 1/4 компьютер.
Цагаан өнгөний шорт
4-6 цаг дэвтээд 4-6 цагийн турш нэвт норгоод, бэлэн болтол нь усанд эсвэл хүнсний ногооны зоригтой хоол хийх. Ургамлын тосны махны мах, сонгино, сонгино, яншуй үндэс. Буцалсан вандуй, давс, давс руу буцалгаж аваад хэдхэн минут буцалгана. Бэлэн шөл дүүргэх цөцгий.
Вандуй хоцрогдсон - 60G, лууван - 15 гр, Лууван, сонгино, улаан буудайн тос - 5гр, улаан буудайн тос - 5гр - 5гр - 5гр - 5гр - 5гр, исгэлэн тос - 5гр, цөцгий - 10гр.
Semolina бүхий цэцэгт байцааны шөл
Цэвэршүүлсэн, угаасан цэцэгт байцаа нь керчинг дээр задалж, зөөлөн аяга, дараа нь SESTED SENCHINA-г оруулаад, байцаа, дараа нь байцаа байцаагаад байцаа, жигнэмэгээр жигнэж аваад буцалгана CAPE-д 2-3 минут буцалгана. Цөцгий тосоор дүүргэх бэлэн шөл.
Байгалийн өнгө - 65 гр, SEMOONA - 5G, сүү - 150ml, кофе - 150ml- 150ml, масци - 8G.
Нялх хүүхдийн хоолонд зориулсан жор өгдөг, тиймээс ихэнх жорыг өгдөг, ихэнхдээ бүтээгдэхүүний иж бүрдэл нь нэг хэсэг дээр суурилдаг.
Сөл Буд Мостюл бэлдэж сургалтанд бэлтгэж хөгжүүлэх, НЕМ нормын хүрээнд Шаардлагатай харилцааг нэгтгүүлэх болон насыг дагаж мөрдөх боломжтой.
Хайлсан бяслаг бүхий parl шөл
Сувдан тариа хийх, зайлж, 3-4 цаг ажиллуулах. УСНЫ УСНЫ ХУГАЦАА, ХӨГЖҮҮЛЭХ УС ХӨГЖҮҮЛЖ БАЙНА, БИЧЛЭГ, 20 минут байлгана. Дараа нь цэвэрлэсэн төмсийг шоолж, давс, давс, өөр 15 минутын турш чанаж болгоорой, цөцгий тос дээр бэхэлсэн, хайлсан хайлсан бяслаг нэмж оруулаарай. Өөр 7-8 минут үргэлжлүүлэн хооллоорой. Үйлчлэхээс өмнө анхилуун зүссэн зүссэн дилл, яншуй цацна.
Сувдан ХУГСАН - 20G, Төмс - 50гр - 50G, сонгино - 5гр - 200мл - 200мл - 200мл - 200мл - 50гр, Хайсан бяслаг - 50гр, Хүйтний бяслаг - 50гр, Дилл, Дилл, яншуй - 3G.
Үр тарианы шөл
Ачаалал, угаасан тээрэм модыг 2-3 цагийн турш нэвт норгоод дараа нь буцалж буй усаар зайлж, бэлэн болтол нь хий. Принес угааж, мөн хэдэн цагийн турш бас хэдэн цагийн турш нэвт норгож, бага хэмжээний ус нэмэгдэх боломжтой. Гагнасан тайралт нь шар буурцаг дамжуулж, шөлөнд шөл хийж, шөл хийх, түймрээс хэдэн минутын турш нэмж, галаас зайлуул. Цөцгий дүүргэх. Шөл нь ихэвчлэн хүйтэн байдаг.
Моэ - 20гр - 20 гр, Prunes - 60 гр, ус - 250мл - 250ml - 10гр, элсэн чихэр - 10гр.
Шөлний тариачин (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Crupe Dunk Dunk 5-6 цаг, буцалж буй усанд халуун ногоотой хамт зайлж, бөөмийг нь буцалгаж, куб, жижиглэсэн байцаа авчирна. Хүнсний газрын тосны сүлжээн дээр тус тусад нь дамжуулж, лууван, Парсото үндэс, улаан лоолийн шүүсийг тавь, улаан лоолийн шүүсийг хийнэ үү, эсвэл улаан лоолийн шүүсийг хийнэ, эсвэл улаан лоолийн шүүсийг асга, өөр 1-2 минутыг хийнэ. Шөлөнд улаан лоолийн цочрол бүхий чанасан үндэс, буцалгаж, буцалгаж, дахин 5-7 минут чанаж, дараа нь давс, жижиглэсэн ногоонууд нэмнэ.
Байцанцаа - 500 гр, төмс - 200 гр, Тор, лууван - 1 үндэс, oatmeal of - 1 толгой, oatmeal, oatse, oatmeal of - 1 толгой, oatmeal of - 1 толгой, oatmeal of - 1 толгой, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тээрэм, Тархи Халбага эсвэл улаан лоолийн шүүс - 100 гомат шүүс - 100 гр, ургамлын тос - 2 tbsp. Халуун ногоо, халуун ногоо, давс, давс, давс, ус, ус - 1л.
Гадаргуу (нүүрс устай ширээ)
Лууван, яншуй, яншуй, Turnip, Turnip эсвэл TRAUPS, PRUSS, ONION - Хагас цагираг. Бэлтгэсэн ногоо саванд хийнэ, амтлагч, цөцгийн тос, давс нэмнэ. Бэлэн болох хүртэл хоол хийх.
Хавтан дээр нилээд жижиглэсэн ногоон байгууламж тавь.
Байцаа цагаан - 500 гр, TurnPode - 1 Rootpode - 1 Rootpode - 1 Rootpode - 1 Rootpode - 1 толгой, ургамал, хүнсний тос - 2 Tbsp. халбага.
Саверерын шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Сонгерийн шүүснээс шүүсийг шахаж, байцаа тавь, улаан лоолийн зуурмаг нэмж, улаан лоолийн зуурмагийг нэмж оруулаарай. Гал нь эхлээд хүчтэй байх ёстой, байцаа дулаарахад хамгийн бага хэмжээгээр багасгаж байх ёстой. Илүү их амтат байцаа, илүү амттай шөл. Байцааны төгсгөл дуусахаас 10-15 минутын өмнө жижиглэсэн үндэс, сонгино нэмж оруулаарай.
Байцаа тавиад, нөгөө 30-40 минутын турш бэлэн болтол буцалж буй ус буцалгана. Хоол хийх дуусахаас 15 минутын өмнө тогоонд гурилыг асга, хайруулын навч, чинжүү нэмж ав. Та Давстай хамт сармис, алдагдал, алдагдалд 2-3 слайд нэмж болно.
Та эдгээр шөлийг төмс эсвэл үр тариагаар хоол хийж болно. Энэ тохиолдолд 2-3 төмс шоо, зүсмэл болгон хуваасан. 2 tbsp. Угаасан үр тарианы үр тариа (сувдан эсвэл тээрэмээс илүү) бэлэн болтол бэлэн болтол нь салгана. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь Beat Bugle-ээс 10 минутын өмнө буцалж буй усыг байрлуулна.
Ногоон тавих хавтан дээр. Sch) та Сагаган, Сагаган, Сагаган будаатай хамт каллейнджиж болно. Зуны байцны шөл - хүчтэй дууллын шинж чанар бүхий хоол.
Зуны байцаа - 500-600 гр, лууван - 1-2 ширхэг - 1-2 ширхэг - 1-2 ширхэг - 1-2 ширхэг - 1-2 ширхэг - 1 PC. Халуун, хүнсний ногооны тос - 2 tbsp. Халбага, улаан лоолийн оо - 1 tbsp. Халбага, баглаа гялтганасан ногоон байгууламж (Dill эсвэл Parsley), Bay Legly Synely-ийн амт, чинжүү.
Өдөр тутмын шөл
Эдгээр гашуунууд нь дарамтаас шөл, шөл, шөлийг чангалдаг. Өөх тосыг гаргаж авахын тулд жижиглэсэн Саваар байцаа, 0.5 tbsp нэмнэ. Улаан лоолийн нухаш. 1.5-2-2 цаг хэмнэлт хийсний дараа байцаа улаавтар, зөөлөн, зөөлөн амттай болно. Буцалж, буцалж буй усаар саванд хийж, 1 цаг 30 минутын турш хоол хийж өг. Хоол хийхээс өмнө улаан лооло-нухашны үндэс, 10-15 минутын турш шарсан мах, 10-15 минутын турш - Bay Leape, Pepper, Pepper-ийг өнгөрч, гурил, Дууссан шөлөнд 2-3 лоб-г сармис, давстай алддаг.
Шалангийн саванд шаардсан тохиолдолд SCH нь амттай болно. Үүнийг хийхийн тулд PAN нь халуун ногоо нэмсний дараа шууд галыг унтраана. Шавар саванд хийнэ, шинэхэн зуурсан гурилан зуурсан гурилаар хучигдаж, зууханд жигнэсэн. Пеллет-тагийг мушгих үед гүдгэр болно, Шөл бэлэн болно. Өдөр тутмын шөл нь амттай байдаг тул савнаас шууд модон халбага байдаг.
Хуучин аргын дагуу шөл хийж, шавар руу нэгтгэж, хяруу руу цохиж, хөргөгчинд оруулаарай. Өөр нэг өдөр тэдгээрийг зууханд халаана. Тиймээс тэдний нэр нь өдөр бүр байдаг.
Зуны байцаа - 500-600 г, улаан буудайн гурил - 1 tbsp. Саверкутын хувьд бусад хоол, бусад хоол хүнс.
Гар хийцийн BORSCH (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Буцалж буй усанд, Dill үр, жижиглэсэн зөөвөр, жижиглэсэн нишингэ, руу, давс, хоол хүнс, амт,
Төмсийг тавган дээр тавиад 10-15 минутын турш кабеба хий, нилээд жижиглэсэн сүрэл нэмээд, ургамлын тосыг нэмж, ургамлын тосыг нэмж, ургамлын тосоор савлуураа нэмж, шарж, хүнсний газрын тосыг нэмж аваад, хүнсний газрын тосыг алтан буулгах, гурил.
Хоол хийх дуусахаас 2-3 минутын өмнө энэ нь сарнай сармистай BOUSCHT юм. Чинжүү нэмэх, "Khmeli-Sunneli-г нэмэх", яншуй, Дилл, Дилл, Дилл, бусад халуун ногоо амтлах болно.
Буцалгана. Borsch бэлэн боллоо.
Нишингэ - 1 PC. (Дунд зэргийн хэмжээ), төмс - 5-6 PCS., Цагаан байцаа - 300 гр. - 1-2 урлаг. Халуун (эсвэл 2-3 шинэхэн улаан лооль), хүнсний газрын тос - 3-4 tbsp. Хагархай, гурил - 1 tbsp. Халбага, ус - 2 литр, үр тариа, "Хопс-Наран нар", Фуннелл, Дилл, Дилл нар.
Borsch (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Шаардлагатай, угааж, төмс нь шоо болгон хувааж, кубыг цавчих, кубыг цавчих, лууван, лууван, нишингэ, нишингэ нилээд жижиглэсэн сонгино.
Давсалсан усаар хийсэн давсалсан усаар угааж, махан шаргуу нь нишингэ хоол хийх үед хоолоо хийхэд хүргэдэг. Тод улаанаас энэ нь алтан улбар шар болж, дараа нь лууван, селөдерей, селөдерейг буулгана. Ус дахиад буцалгана, төмс тавь. Дахин буцалгаж, 4-5 минут байлгаж, 4-5 минут байлгаж, нилээд жижиглэсэн байцаа хийнэ.
Энэ үед, шарсан талх, тагны доор байрлуулж, тагны доор бага зэрэг гаргаж, улаан лоолийн зуурмаг, эсвэл улаан лоолийн шүүс, эсвэл улаан лоолийн шүүс, эсвэл нарийн жижиглэсэн улаан лооль нэмнэ үү эсвэл нилээд жижиглэсэн улаан лооль нэмнэ. Энэ цэнэглэж, саванд хийнэ. Төмс бэлэн болтол хоол хийх. Сармисд бэлэн BORDCH, Сармисаар дамжуулсан сармис нэмнэ. Жижиглэсэн ногоонууд унтах. 1-2 цагийн турш зогсохын тулд тэмцэл өгөх.
Төмс - 400 г грээ, цагаан байцаа - 300 гр, зөөврийн, гар хийцийн үрийн шүүс - 100 ML, серет-2TONACE шүүс - 100 ML, сильлийн шүүс - 1 Tbsp. Халбага, эсвэл шинэхэн эсвэл лаазалсан улаан лооль - 200 гр, сармис - 3 хулц - 3 хумс, халуун чинжүү, амт, амт, амт,
Паус вандуй (уураг ширээн дээр)
Хүнсний ногоог цэвэрлэж, угаана. Лууван, сонгино жижиг шоо болгон бууруулж, Parsley, Parsley, PALSLY PEACE-ийг нэмээд, Parsley Peas-ийг асга, халуун давсалсан ус, буцалгана. Тагийг нь 10-15 минут хаалттай үед халаана. Ялтсууд нь нилээд жижиглэсэн ногоонууд, халуун chowes асгадаг.
Пассыг хуурай - 0.5 шил шил / шил, сонгино - 2 толгой, лууван - 2 дундуур үндэс, Хүнсний ерөнхий шугам - 3 Tbsp. Халуун ногоо, ус - 1л, давс, давс, амт, амтат ногоон.
Каррот chowder бяслагтай (нүүрс устай ширээн дээр)
Лууванг угааж цэвэр, цэвэр, цавчих, тээрэм, буцалж буй усыг 30 минутын турш угааж, буцалгаж, буцалгаж, буцалгаж, буцалгана, буцалгаж, буцалгана, буцалгана, буцалгана, буцалгана, 30 минутын турш буцалгана, Буцалсан усыг 30 минутын хавагнах, хуулах, 30 минутын зээгээр аваачиж ав. Газрын тосоор дүүргэ, буцалгаж аваад Бялууг бяслагаар нь салга. Хүснэгтийг дага.
Лууван - 3 PCS., Миллет - 2 tbsp. Халуун ногоо, халуун ногоотой ургамлын гаралтай, агаар, агаар - 75 мг, хулууны тос - 2 tbsp. Халбууралт, ус, ус, ус - Амтанд нь 1.5 литр, давс.
Байцааны хураангуй (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Байцаа жижиг сүрэл болгон хуваасан. Өргөст хэмх, төмс нь жижиг шоо юм. Хүнсний ногоог буцалж буй ус руу бага. Давс, халуун ногоо, тос нэмнэ. 5-7 минут хоол хийх. 10-12 минутын турш дулааныг шаардана. Ширээн дээр суугаад нилээд жижиглэсэн ногоонуудтай хавтан руу суу.
Хамгийн түгээмэл орос шөлний шөл. Энэ байцаа chowder. Өвлийн улиралд шөл нь ихэвчлэн хүчиллэг байцаа, зуны болон намар, намтараас ихэвчлэн буцалгадаг. Хүзүүний төрөл нь маш том юм.
Нуруун ядахь - 100 г, аалз - 300 гр, байцаа - 200 гр, байцаа - 200 гр, байцаа - 200 гр, ус - 200 гр, ногооны тос - 3 лпе талх - хүнсний ногоо нүүрсгийн тос - 3 Tbsp. Халуун, халуун ногоо, давс, амтат ногоон.
Тариачин шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Байцаагаа шалгасан, төмс, төмс болгон хуваасан. Төмс, яншуй зүсмэлүүд болгон хуваасан. Буцалж буй усанд хийнэ, чинжүү, чинжүү, байцаа нь буцалгах, буулгах, буулгах ногоо, төмс нэмнэ. 20-25 минутын турш хоол хийх. Хоол хийх аргыг төгсгөхөөс 2-3 минут.
Шөлтэй хавтангаар жижиг ногоон яншуй тавьжээ. Байцааны оронд та бууцай (200-250 гр) ашиглаж болно. Бууцайг хоол хийхээс өмнө 5-6 минутын өмнө нухаш хэлбэрээр байрлуул.
Шинэ байцаа - 300-3-350 гр, төмс - 4-5 үндэс, Луу, Парсото, шинэхэн улаан лооль, цэвэр улаан лооль, цэвэр улаан лооль, цэвэр улаан лооль, цэвэр улаан лооль, цэвэр улаан лооль, цэвэр улаан ломат, Халбага, ус - 2 L, паршли, Дилл, Дилл, Дилл, амт, амт, чинжүү.
Цагаан өнгөтэй шинэхэн улаан лоолийн шөл (нүүрс устай ширээ)
Будаа нь ил тод, нягтруулж, нягтруулж, буцалж буй усанд унтаж, буцааж унтаж, бэлэн болтол нь зүсэж, бэлэн болтол нь зүсэж, шарсан төмс нэмнэ. Орон зай гурил. Үүнийг усаар шингэлээд будааны декаст руу хийнэ. Алтан өнгийг хуурах, нилээд жижиглэсэн сонгино, улаан лооль, шарсан мах, шарсан мах 2-3 минут, декоцогоо тавь. Халамж, амтыг давс дүүргэ. Хүснэгтэд өргөдөл гаргахдаа яншуй, Dill Greens нэмнэ.
Төмс - 2-3 үндэс, будаа - 70-80 гр, гурил - 1 tbsp. Халбага, хүнсний ногооны тос - 3-4 халбага. Халуун, шинэхэн улаан лооль - 50 гомат, чинжүү, цэцгийн цэцэг, дилл цэцэг, дилле, Дилл, Диллей, Дилл ба Диллей, Диллей, Дилл, Диллей, Диллей, Дилл арьс, Dillley Greens, Parsley Greens, Parsley Greens, Parsley, Dillley Greens, ус, 1.5 литр ус.
Улаан лоолийн зуурмаг бүхий байцааны шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Төмсийг шоо болгон хайчилж ав, нум нь нилээд цавчих. Лууван нь нимгэн тойрог болгон хуваасан. Нимгэн гоймон шиг амьсгал боогдох. Төмсийг халуун ногоотой хоол хийх нь хагас бэлэн болтол нь халуун ногоо, лууван, улаан лоолийн зуурмаг хийх замаар байцаа хаях. Хавтанг тойрон асгарч, ногоонуудтай цацна.
Төмс - 500 гр, сонгино - 2 толгой, лууван - 1 үндэс, лууван - 1 үндэс, Цагаан байцаа - 400 гр, Цагаан байцаа - 400 гр, Цагаан байцаа - 400 гр, Цагаан байцаа - 2 tbate aste. Халуун ногоо, улаан лоолийн шүүс - 100 гр, халуун ногоо (Dill үр, чинжүү, чинжүү, чинжүү, чинжүү, чинжүү,
Ногооны шөлгөөг шөл
Байцаа, лууван, лууван, Парсотес, Парслигийн үндэс нь квадратыг квадрат болгон хувааж, амтат, Шилэн ус, амтлагч, амтат, халуун ногоо, амтат, усыг нь чангална. Дараа нь үлдсэн усыг дүүргэж, ногоон байгууламжийг дүүргэх, ногоон байгууламжийг дүүргэх, буцалгаад авчир. Шөл бэлэн боллоо.
Байцааны - 1/2 Kochan, Brubva - тэн хагас Лууван - 2 ширхэг, яншуй үндэс. - 1, чийдэнгийн - 1, булан навч, чинжүү, давс, цэцэг цэцгийн, амт өргөст хэмх үр, яншуй болон өргөст хэмх, ус - 1, 5 Лаверед
Торгоны шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
7 Цэвэрлэгээ. Гүехэн Гратер, шахаж ав. Шингэн нь илжигний цардуул руу аяганд нэгтгэх. Үлдсэн төмс нь тодорхой, хоол хийж, тархаж, EZGA-д тавь. Starch нэмэх, давс, давс, холино.
Давсалсан усаар буцалгаж, буузыг тавь. Халуун ногоо, ногоон, савласан сонгино.
Төмс - 10 PCS., Ус. 2 L, сонгино - 2 PC. 2 PC-ийн тос - 2-3 TBSP. Халуун, давс, чинжүү, цэцгийн цэцэг, цэцгийн цэцэг, дилл үр, яншуй, dillley, dillley ногоон.
Parl шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
10-12 цагийн турш үржлийг цутгаж, хүнсний газрын тосоор угааж, ногооны тосоор угаана, буцалж буй усанд ороорой. Лууван, селөдерей үндэс суурин зай, үр тариагаар буцалж буй усанд оросон усаар омрос, шоо, халуун ногоо, халуун ногоо, давс нэмнэ. Ширээн дээр тавган дээр тавган дээр үйлчилэхдээ яншуй, Дилл-ийн ногоонуудыг хамарна.
Ус - 2 L, Сувдан тариа - 6-7 tbsp. халбага, төмс - дунд зэргийн хэмжээтэй 4-5 төмс, лууван - 2 ширхэг, селөдерей үндэс. - 1, сонгино - 2-3 ширхэг, чинжүү, цэцгийн цэцэг, цагаан гаа, Cumin буюу өргөст хэмх, амт, яншуй болон өргөст хэмх хүнсний ногоо давс. тос - 4-5 tbsp. халбага.
Талх шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Цэвэрлэсэн төмс нь зүсмэлүүд рүү зүсэж, бэлэн болтол нь давсалсан усаар хооллодог. Хасах, shite-ыг арчих, декоциний арчиж арчих. Хайруулын тавган дээр цөцгийн тос, шарсан мах, шарсан хар талх, шоо дөрвөлжин, нилээд жижиглэсэн сонгино, шөл нэмнэ. Халуун ногоо, ногоонуудаар дүүргэ.
Хар тал - 300 гр, төмс - 2-3 PC., Хүнсний тосны тос - 4-5 Tbsp. Халбага, булцуу - 1, ус - 1.5 литр, чинжүү, давс, цэцэг цэцгийн, амт өргөст хэмх үр, яншуй болон өргөст хэмх.
Талхны буузтай шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Цэвэрлэсэн төмс цэвэрлээд давсалсан усанд чанаж болго. Төмс зөөлөн болоход талбайнууд нь торны зуурсан гурилыг (дугуй, хавтгай, 3 см диаметртэй) байрлуулна. Хайруулын тавган дээр froach felly нилээд жижиглэсэн сонгино. Банш нь гагнаж, тэдгээрийг шөл рүү шилжүүлэх үед. Халуун ногоо, давс, яншуй, dillley, dill ногоонууд нэмнэ. Талхны бууз бүхий шөл нь талх жигнэх үед бэлтгэлтэй байдаг.
Төмс. - 6 ширхэг, хөх тариа гурил талх зуурмаг - 0.5 кг, чийдэнгийн - 1, чинжүү, цэцэг цэцгийн, цагаан гаа, гоньд, эсвэл бааз үрийн амт нь, яншуй ногоон.
Нимбэгийн шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Нилээд хэрчсэн үндэснээс хурдан шөл. Будаа нь тунгалаг хүртэх хүртлээ, ногооны тосоор шарсан махаар зайлж угаана. Хажуугаар нь бэлтгэж, шөлөнцөрийг тусад нь хийж, шөлөнцэнд нэмж оруулаарай, задлан шинжилгээ, амтлагч, давс. Хавтан бүрт хүснэгтэд өргөдөл гаргахдаа ганцаарчилсан нимбэгний савыг тавиад, яншуй, диллерийн ногоон өнгөөр \u200b\u200bдүүргэнэ.
Ус - 2 L, хүнсний ногооны тос - 4-5 tbsp. Халбага, селөдерей үндэс - 1, лууван. - 2 ширхэг, Lemon - 1, яншуй үндэс - 1, таана - 1, цагаан будаа - 120 гр, давс, чинжүү, цэцгийн цэцэг, цагаан гаа, өргөст хэмх үр, яншуй болон өргөст хэмх үрийн Lukovitsa - 1, будаа - 100 гр.
Bean шөл (уургийн ширээнд)
Шошийг сайтар хөдөлгө, гүйж, урсаж байна. Шошны хавдар 4 удаа хавагнах ханшаар дүүргэ.
1 литр уснаас нэг литр уснаас хүнсний ногооны шөлийг хоол хийх.
Шошийг дэвтээсэн усанд тус тусад нь дэвтээнэ, шөлөнд нэмнэ.
Буцалгаад авчир, давс, халуун ногоо, халуун ногоо, буталсан самар, спирт, спиллэ
Хатаасан шош - 250 гр, лууван - 1, селөдерей - 1 лааз, амт, цагаан гаа. 4 tbsp. Халуун, зурсан самар - 50 гр.
Саратовски дахь төмсний шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Croupe хоол хагас жилийн турш. Dill үр нэмнэ. Onions нь нилээд цавчих, лууван жижиг шоо болгон хувааж, oil-т сонгино. Төмс, яншуй нь зүссэн, зүсмэлүүд рүү зүсэж, хайруулын тавган дээр тавь. Бүх бүтээгдэхүүний зөөлрүүлсэн төлөв хүртэл хоол хийх. Хоол хийх шөлний давслахаас 5-10 минутын өмнө ногоон нэмж оруулаарай.
Төмс - 6 дунд төмс, үр тариа (сувдан, oatmeal, oatsoce) - 1 PHARB - 1, Булцр - 1, Булцр - 1, хүнсний тос - 1, хүнсний тос - 1, хүнсний тос - 1, хүнсний тос - 1 tbsp. Халбага, ус - 0.5 л, Давс, давс, чинжүү, амтат халуун ногоо.
Үр тариа бүхий төмсний шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Ховилын завсарлага, тусдаа хоол хүнс нь гүйж байгаа усанд зайлж угаана. Шарж, хүнсний ногооны тосны хайруулын тавган дээр шүүрдэж, хүргэх. Хавцлыг давсалсан усаар буцалгаж, бэлэн болтол нь халуун ногоо, бэлэн болтол нь төмс нэмнэ. Шуурхай ногоо нь шоо, лууван, Цагаан үндэс болгон хуваасан - сүрэл - сүрэл, сонгино - хагас цагираг. Төмсээс 5-7 минутын дараа лууван, Цагаан язгуурыг тавган дээр тавь. Сонгино ногооны тосоор дамждаг.
Төмс бэлэн болтол хоол хийх. Галаас сал. Сонирхол 20-30 минут. Сэтгэл түгшсэн ногоонуудтай хавтан руу хийнэ.
Төмс - 500 грам, рам кру, будаа, селөдерийн үндэс - 2 үндэс, селөдерийн үндэс - 2 үндэс, селөдерей, Селиерийн үндэс, селөдерей, Селиерийн (Parsere, Selenie, Coreyse, Selenge, Selenice), SEALENE, SELONE, SENAMENESE, SEANCE, GEENARE, SENARE, SENANENE, SEMANESE, Green SENION ONION ONION ONION ONION - 1 PC-ийг сонгино ., Хүнсний ногооны тос - 3 tbsp. халбага.
Буцалж, жижиглэсэн төмсөө доошлуул, боов, хэрчсэн улаан лооль, зүссэн улаан лооль, Ногоон вандуй, ногоон вандуй, ногоон вандуй, Bay Peass-ийг зүссэн, хэрчсэн сонгино нэмнэ. Амтлах давс, халуун ногоо. 20-25 минутын турш хоол хийх. Төмсийг шалгахад бэлэн байна. Дууссан шөлөөр та жижиглэсэн сармис нэмж болно.
Ус - 1.5 л хуудас, төмс - 350-400 г гр, нум, давсалсан, давсалсан улаан лооль, давсалсан улаан лооль - 2-3 ширхэг улаан лооль - 2-3 латик хуудас (250 Г), сармис - 2- 3 шүд, ногоон вандуй - 2 tbsp. Халуун, ногоон, давс, давс, амтлах амт.
Кракертай төмсний шөл (нүүрс устай ширээ)
Төмс цэвэрлэж, шоо болгон хувааж, давсалсан усанд хоол хийнэ. Төмс нь сүйрч эхлэхэд Shice-ыг арчих, декоциний арчих. Сонгино бутлуурын үрийг сүйрүүлж, хумс, хумс өмсөж, декоцоглоорой. Буцалгаж, давс дүүргэ. Халуун тосоор 20 секундын турш шарсан хайруулын тавган дээр хүргэх халуун ногоо (энэ нь амтлагчийг нэмэгдүүлдэг) бөгөөд шөлөнд нэгтгэх болно.
Талхыг шоо болгон хувааж, шарсан тос эсвэл шарсан талх дээр эсвэл шарсан талх дээр халуухан үйлчилнэ.
Талхыг нарийн хэрчсэн жигнэмэг хэлбэрээр хатааж болно. Талхыг тавган дээр тавьчихвал шөлийг асга, ногоон байгууламжийг дүүргэх.
Төмс - 3-4 үндэс, Булцуу, Булцуу, хар талх - 200 гр, чинжүү, цэцэг, цэцгийн тоо, ногооны тос, хүнсний ногооны тос - 2 tbsp. Хагархай, яншуй, Дилл, Дилл, ус, ус - 2 L, маалингын үрийн газар - 50-70 гр, Карнат - 1-3 гр
Apple-ийн шөл нь Rosehiphip дээр (нүүрс устай ширээнд)
REASHERCORE PURN-ийг буцалж, тагийг нь хаагаад 5 минут, 5 минут буцалгана. Омог, шанцай, шөл нэмнэ үү, нилээд жижиглэсэн алим, хөргөнө. Талхыг шоо болгон хайчилж, зууханд хатаагаад шөл рүү үйлчил.
Хатаасан сарнай - 1 аяга, алим - 150-200 гр, Стевиа - 100 мг, талх - 100 мг, талх - 100 мг, талх - 50 гр, талх - 50 гр, талх - 50 гр, ус - 500 мл.
Шөл сонгино (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Лууван, селөдерей, селөдерей, сонгино-тариалалт, нилээд жижиглэсэн сүрэл, чинжүү, Лаурелийн хуудсыг гагнаж, жижиглэсэн төмс, жижиглэсэн төмс нэмнэ. Нум нь газрын тосны нэмэлтээр тусдаа саванд нөмрөг, нөмрөгийг тайрах нь дээр. Нум зөөлөн болоход Siete-ээр арчихад шөлөндөө арчихад жижиглэсэн салат, амтат салат, амтат салат, амтат салат, амтат сав, амтат сав, амтат савыг нэмээрэй.
Нарийн шөл рүү ероол: Талх болгон хуваасан талхыг шоо болгон хуваасан, хайлсан тосоор чийгшүүлээрэй, зууханд хатаана. Ширээ нь шинэ ногоон, цагаан гаа нунтаг шүрших замаар хүснэгтийг дага.
Булцуу - 5-6 PCS., Лууван - 2-3 үндэс, төмс, 1-6 ширхэг, 6-7 ширхэг нь 0-6 ширхэг, хөх, 6-7 ванк. , 2 лаврын хуудас, 2 литр ус, 2 литр ус, амтат, ногоон, амтат, халуун ногоо, амтат, амтат, амтат, амтат, амтат, амтат.
Beet Tops-ийн хийсэн шөл (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Лууван, төмс, халуун ногоотой ургамлаас шөлийг гагнах. Үндэс үндэс нь гагнах үед нишингэ нэмнэ, сүрэл нэмнэ, сүрэл, навчаар жижиглэсэн. Халуун ногоо, маалингын үр, мах, мах, ногоон, амтат, халуун ногоо, амтлагч, савласан сонгино.
Хар талханд үйлчилнэ.
Beet's Tops - 400 гр, Парсли үндэс, лууван - 2-3 үндэс, Буллс - 2 PCES - 2 PCES - 2 PCES - 2 PORES, POLESS - SCHESS, POLECESS - SPUSE, POLESS, POLECESS - 0, PROONS - 0, 0, 5 H. Хагархай, ногоон, ногоон, давс, давс, давс, халуун ногоо нь амтлах, маалинга, халуун ногоо - 50-70 гр.
Хүнсний ногооны шөл (нүүрс устай ширээ)
Шилдэг Лууван нь том тариалангийн эсвэл сараалжтай, сараалжтай, сараалжтай усаар дүүргээд, буцалж буй усаар хийгээд хагас бэлэн болтол хоол хий. Дараа нь жижиглэсэн төмс, үрийн маалинга, Carnion, Carnion, Crasse Endewness-ийг бэлэн болтол нь спортын сонгино, халуун ногоо, давс хэрэглээрэй.
Хавтан бүрт хүснэгт өргөдөл гаргахдаа нилээд жижиглэсэн жижиглэсэн ногоон байгууламжийг тавь.
Төмс - 3 үндэс, лууван - 2 үндэс - 2 үндэс, чийдэн - 2 PC., Хүнсний тос. Хагархай, давсалж, чинжүү, цэцгийн цэцэг, Дилл цэцгийн ногоон, Dill Greense, FALLED Greense, FALLEAL LAGE, FLACE LAGE - 50-70 гр, ХӨДӨЛМӨР, 50-70 гр, Карнат - 1-3 гр.
Oatmeal шөл (нүүрс устай ширээнд)
Oatmeal, 7-8 цаг, Ангижруулагч нь crusted, нэг тавган дээр 5-6 минут хуурч буцалж буй усанд хийж, нилээд жижиглэсэн төмс, үрж жижиглэсэн лууван, маалингын үр болон улаан лиш нэмж бэлэн болтол хоол. Сонгино нь нилээд сүйрч, шөлөнд тавь. Давс, халуун ногоо, амтыг амтлах. Оройн хоолонд талх, сармисаар санал болго.
OAT GROOGS - 1 аяга, хүнсний ногооны тос - 3 tbsp. халбага, ус - 2 л, давс, чинжүү, өнгө, өнгө, өнгө, төмс - 2 PCES - 1 үндэс, Төмс, - 1 -3 г.
Төмсний шөл (нүүрс устай ширээн дээр)
Ургамлын үндэс нь ургамлын тос дээр шөлөөр хий, шөлөөр хий, төмс нэмнэ. Бэлэн болох хүртэл хоол хийх. Сонгино, нилээд жижиглэсэн, маалингын үр, хумс, хумс, шөлөнд нь устгасан, шөлөнцөр, шөлөнцөр, яншуй, яншуй, dillley, dillley, dillley, dillley-ийг нэмж оруулаарай. Талхаар хоолоор үйлчилж, сармисаар шарж иднэ.
Төмс - 4-5 үндэс, булцуу - 1-2 PCS. , Цагаан гаа, чинжүү, давс, давс, давс. 50-70 гр. 50-70 гр, Карнатын тос - 1-3 гр, хүнсний ногооны тос - 3-3 гр, хүнсний ногооны тос - 3-4 гостын тос. халбага.
Вандуй шөл (уураг ширээн дээр)
Pea шөл нь шоштой яг ижил зүйлийг бэлтгэж байна. Бялууг 1: 3-ийн ханшаар 10-12 цагийн турш дэвтээнэ.
Лентил шөл (уургийн ширээн дээр)
ХӨГЖҮҮЛЭХ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛМӨР, ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨГЖЛИЙН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХУГАЦАА, 1-2 цагийн турш гүйж, дуган дээр зайлж угаана. Бэлэн байх хүртэл халуун ногоотой ижил усанд хоол хийх. Нил ягаан өнгийн сонгино, лууван, лууван, Лууванг нэмж оруулаад лентилд нэмж оруулаарай. Чидунтай шөлний шингэнийг асгаж. Хүнсний ногооны хольцыг дэмжих (1 tbsp. 3 литрийн шөл дээр халбага).
Галаас гарахаас өмнө 1-2 минут, гал дээр нилээд жижиглэсэн халуун ногоотой ногоон ногоон ногоон өнгөтэй.
Лентилс - 1 аяга, сонгино - 1 толгой, чидун - 25-30 PCS - 300-30 PCS. Халуун, халуун ногоо, ногоон, амтат давс.
Болгарын чинжүүтэй шөл
Төмс, чинжүү (үргүй) жижиг шоо болгон хуваасан. Усыг буцалгахын тулд ус авчирч, төмс дээрээ хоол хийх.
Доод чинжүү нь хайруулын тавган дээр тавиад 5-10 минут ордог. Ургамлын тос, давс, амт, халуун ногоо, галаас зайлуулж, 5-10 минутын турш хий. Шөлтэй хавтангаар шөл хийж, жижиглэсэн ногоонууд, жижиглэсэн жижиглэсэн ногоон сонгино.
Амтат Болгарын чинжүү - 5 PCS., Төмс - Төмс - 5 үндэс - 5 үндэс, ургамлын тос - 4 Tbsp. Халуун ногоо, ус - 2 L, 2 л, баглаа, яншуй, давс, давс, амт,
Хуучирсан ногоо (нүүрс ус руу ширээн дээр)
Халуунд буцалж буй усанд бага. Төмс нь шоо болгон хувааж, буцалж буй ус, будаа, үрээр саванд хаядаг. Шарж самартай лууван, яншуй үндэс, эргэлт, эргүүлж, саванд хийнэ. Бриделлер нилээд жижиглэсэн ногоон байгууламжид оруулна уу. Сонгины цагаан саваа нь маш нимгэн цагираг болгон хувааж, шөлөнд нь тавьдаг. Хальсыг хальснаас нь арилгаж, 4 хэсгээс нь тайрч, 4 хэсгээс нь тайрч, нилээд хайчилж, гиделлер рүү оруулна. Ногоон нарийн зүсч, саванд хийж, галаас хассан. Давс, тагны доор зогсож байгаарай.
Давстай өргөст хэмх - 3-4 PCS., Төмс - 300 гр - 1 PC, PARINT - 1 PC - Сонгино - 2 PC. Ургамал, халуун ногоо (үрийн үр, яншуй, хар чинжүү, хар хөх, анхилуун чинжүү, ногоон
Полибеллер "Гэр" (нүүрс устай ширээн дээр)
Яншуй, селөдерей, сонгины тодорхой. Сүргээ, гоймон эсвэл гоймонтой, гоймонтой, шарсан махаар цөцгийн тосоор хутгана. Давстай өргөст хэмхийг шүүрч авах. Төмс шоо, зүсмэлүүд болгон хувааж, зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, цагаан байцаа хутгана. Буцалсаны дараа өргөст хэмхнээс өргөст хэмхийг буцалгахын тулд. Төмс - Төмс, 5-7 минутын дараа, 5-7 минутын дараа, Хоол хийх дуусахаас 5-7 минут давс, чинжүү тавь. Амтлахын тулд Bay навч болон бусад халуун ногоо. Өргөст хэмхний даваан хий. Ногооноор үйлчил.
Хөлс (улаан буудай, сувд, oat) - / шил, attry and obert - atly obles - 2-4 ширхэг. 2 PCS., Хүнсний ногооны тос - 2 tbsp. Хагархай, өргөст хэм л давсрын даралт - 0,1,5 шил, ус, давс, хальмал, хальалтын газар - 100 гр, цаг, тэкийн талбай - 100 гана - 100 гана - 100 гана - 100 гана - 100 гана - 100 гана - 100 гана байр суурь - 100 гр, давсгай,
Алс Дорнодын зүүн (нүүрс устай ширээ)
Төмс, үндэс, сонгино шоо болгон хуваасан. Өргөст хэмх нь зоригтой арьсыг арчиж, зоригтой арьсыг шүүрддэг. Далайн байцаа буцалгаж, хөргөнө, хутгуур, хусуур болгон хувааж, үндэс, сонгино Дараа нь "Гэр" шиг сервол шиг хоол хийх.
Далайн байцаа - 200-250 гр, Төмс - 4-5 ширхэг - 4-5 ширхэг - 2-3 PC, Булцуу - 2 PC. Халуун, ус - 0.5 литр.
Шөлний төмсний цагаан хоолтон
Фодогт: 700 гр капофель, 1.4 литр ус, 40 гр тос, 40 гр тос, 2 өндөг, 100 ширхэг цөцгий, 0.5 халбага, 100 гр халбага, 0.5 халбага, 0.5 ширхэг цөцгий, 0.5 халбага, 0.5 ширхэг цөцгий, 0.5 халбага, 0.5 халбага, 0.5 халбага, ногоон, давс, давс.
Тодорхой, угааж, шудрах. Lone Castle-д цэвэршүүлээд, гашуунууд нь шигшүүр эсвэл хулгайч болж ирдэг. Урьдчилан сэргийлэх сус: Зууханд хатааж, Зууханд хатуурч, зөрүүд, ягаан, ягаан, хэвлэнэ. Typotel, sauce, хатуу жигшүүрт холимог, шүршигч өндөг, тосыг нэмж, шилжих, буцалгаж, давс авчрах. Тэжээлийг ширээн дээр тавь, гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолой, тоосны ногоон байгууламжийг асаана уу.
ӨНГӨ ОРУУЛАЛТЫН ТУХАЙ Melnikov Ilya зохиогчШөлний төмсний цагаан хоолтон: 700 гр капофель, 1.4 литр ус, 100 гр цөцгийн тос, 100 гр цөцгийн тос, 100 гр тос, 30 гр цөцгий, 100 гр, 30 гр цөцгий, 100 гр тос, 100 гр, 30 гр цөцгий, 100 гр тос, 2 ширхэг ус, 0,5 ширхэг ус, 2 ширхэг ус, 0.5 ширхэг ус, 100 гр, 30 гр цөцгий, 2 өндөг, 30 гр, ногоон, давс, ус, угааж, угаана. Lone Castle-д цэвэршүүлээд, гашуунууд нь шигшүүр эсвэл хулгайч болж ирдэг. Sauce-ийг дуусгахын тулд:
Дэлхийн өнцөг булан бүрээс 500 жороос ирсэн Зохиолч Potion natalyaЦагаан саранчдын салат: Лаазалсан улаан шош - 200 гр, Шар өнгийн чинжүү - 1 PC., Ургамлын тос. халбага, кинсеа ба лаврын ба давс, чинжүү
200-аас 200-аас 200-аас 200-аас хүйтэн зууш Зохиогч Костина ДариаСалат, "1 лаазалсан эрдэнэ шишийн" 1 лаазалсан эрдэнэ шишийн банк, 1 чихэрлэг чинжүү, 1 чихэрлэг, 5 ширхэг ногоон салат, 5 ширхэг ногоон талх, 5 ширхэг, 5 ширхэг ногоон талх, 5 ширхэг ногоон талх, 5 ширхэг ногоон талх, 5 ширхэг ногоон талх, 5 ширхэг ногоон талх, 1 ширхэг цагаан салат, 2 ширхэг ногоон талх, 2 ширхэг цагаан салат, 5 ширхэг ногоон талх, 1 ширхэг цагаан талх, 1 ширхэг, 1 ширхэг цагаан талх, 1 ширхэг, 1 ширхэг цагаан талх, 1 ширхэг, 1 ширхэг цагаан талх, 1 ширхэг. Dill-ийн буталсан ногоон, 1 tbsp. Буталсан cilantro, 2 цаг. Хүнсний ногооны халбага
Номын жороос "нууц" Зохиолч ZVONAREVA AGAFIA TikhonovnaЦагаан хоолны шөл нь 1 литр усыг загатсан бяслаг, хайлсан бяслаг эсвэл олон тооны бяслаг. Мөн хүчтэй гал дээр. 4 Төмс, 1 лууван хайчилж ав. Тэднийг шөл болгон бууруул. 5-ыг хальслаарай 5-7 минут. Цэнэглэхийг бэлтгэх: нумны толгой, нумны толгой, 2 лууван, давстай
Витамин Б. Витамин Витамингийн 8 жороор баялаг номноос баялагаас баялаг, хэрэгтэй, хэрэгтэй, сэтгэцийн хувьд Зохиолч Орой Ирина 100 жороос кальци дутагдаж байна. Амттай, ашигтай, сэтгэлээр, дажгүй Зохиолч Орой Ирина Номын Улаан өндөгний баярын ширээнээс. Мэргэжлийн хүмүүс бэлтгэж байна! Зохиолч Krivtsova Anastasia vladimirovnaЦагаан хоолны шөл 300 гр нь хайлсан бяслаг 200 гр-ийн хайлсан бяслаг1 г. OAT-ийн халбага тосны тос уу? Des. Самар самар самар самартай навчит нь Байнгын чинжүүтэй SOR2 L SOR2 L Усны усыг том хэмжээний бяслаг хайлуулж, тавьдаг
Энэ номноос бүгд еврей хоолны тухай Зохиолч Розенбаум (хөрвүүлэгч) ГеннадиЦагаан хоолтон шавьж 3 өндөг, 1 лууван, 1 лууван, 1 чийдэн, 80 гр ургац, 28 гр, 2 tbsp. Нороон, ногоон байгууламж, 200 гр төмс, 2 tbsp. будааны халбага, давс. Хатуу модыг хадгал. Хатуу мод, сонгино нь нилээд, саванд хийнэ
4,000 номноос 50,000-аас дээш сонгосон жор Зохиолч Semenova Natalia ViktorovnaЦагаан хоолтон 0.7 Multistacan будааны будаа, 50 гр будааны будаа, 50 гр будааны тос, 2 чийдэн, 2 чийдэн, 2 лууван, 2 лууван, 2 лууван, 2 лууван, 2 лууван,? Амтат улаан чинжүү, сармис, сармис, 2 мултанакан ус, давс. Суух kins. Сонгино нилээд зүсэлт хийдэг. Лууван нь гүехэн Гратыг суулгаарай. Чинжүү тайрсан сүрэл. -Аар / -оор
Биднийг хоол хүнсээр эмчилдэг номноос. Үе мөч, нурууны өвчин. 200 хамгийн сайн жор Зохиолч Кашин Сергегийн Павлович Шарж, Гулташ, кулеш, кулеш, Пилеш, Пилаф, Пилаф, шөл, бусад аяга таваг Зохиогч Гагарина АринаЦагаантарт шөлний найрлага, 200 гр цагаан байц, 100 гр, 100 гр-г, 100 гр-гийн тор, 100 гр, 100 гр, 8 гр-ийн үндэс, 100 гр-ийн үндэс, 100 гр-ыг Zucchins, 100 гр-ыг (лаазалсан), 20 гр-ийн үндэс, 20 гр-ийн үндэс, 20 гр-ийн үндэс, 20 гр-ыг (лаазалсан), 20 гр-ийн үнэтэй, 20 гр нь 20 гр, 20 гр-ыг, 20 гр-ийн үнэтэй, 20 гр-ийн тор, 20 гр-ыг, 20 гр-ийн үнэтэй, 20 гр-ийн үнэтэй, 20 гр-ийн үнэтэй, 20 гр-ыг (Лаазалсан), 20 гр нь 20 гр, 20 гр-ыг, 20 гр-ийн үндэс, 20 гр-ийн үнэтэй, 5 гр цөцгий, 10 гр яншлигийн семелл эсвэл dill, dill, 10 мл ургамал
Номын Улаан өндөгний баярын ширээнээс Зохиолч Кашин Сергегийн ПавловичШөлний ногооны найрлага: 100 гр вандуй, 100 гр. Улаан эсвэл цагаан шош, 100 гр л. ногооны тос, 1 багц, самар, корсер, чинжүү, чинжүү, давс. Гороч, Шош, шош нь хүйтэн усаар зайлж, үлдээдэг
Бамбай булчирхайн өвчний өвчнөөс 100 жор. Амттай, ашигтай, сэтгэлээр, дажгүй Зохиолч Орой ИринаVegetarian шөл ingredients300 г төмс, хайлсан бяслаг 200 гр, үеийн 100 гр, 3 лууван, овъёос цас 1 халбага,? самар самар, 2 л ус, ургамлын тос, ургамлын тос, Bay Leak, Bay Legle, хар газрын чинжүү, давс. Хоол хийх ус
60-аас хасах 60. 60. Нэг номонд систем, жор ЗохиолчЦагаан хоолт шөл: 1 л ус, 1 л хайлсан бяслаг, 100 гр-ийн торго, 4 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг нь 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 чийдэн, 1 чийдэн, 1 ширхэг, 1 ширхэг. л. OATMEAL, Bay Lege, Greens, Greens, цөцгий. Хөл цөцгий. Хөлжсэн бяслаг эсвэл маш их бяслагтай бяслаг, Хүчтэй тавь
Номын жороос хасах 60-ийн жорноос хасах, эсвэл гал тогооны өрөөнд шидтэн Зохиолч Мириманова Экатерина Валерейеванд Зохиогчийн номноосЦагаан хоолны шөл шаардлагатай бүтээгдэхүүн: Шинэхэн цагаан байцаа - 600 хүн - 4 PC-ийн. Одоогийн 500 ширхэг. Одоо 4 PCOCK - Сэрүүлэг, Петрушкин - 2 PCOCK - Сэрүүлэг - Сэрүүлэг - Сэрүүлгийн тос. Podkoloplenostobobosta хоол хийх: Сонгино жигнэмэг нь нарийн цавчих, шарсан мах
- 15мин 20мин. Хуурайдас Цагаан хоолтон, амттай тохирох зүйлсийн тухай ойлголт, ойлголт. Хэрэв хэн нэгэн эргэлзэж байвал бидний батлагдсан жор дээр хоол хийх гэж оролдвол. Төмс 4 компьютер. Лууван 1 PC. Beet 1 PC. Амттай байцаа Цөцгий тос 20 гр Бринза 200 Улаан лоолийн оо 1 tbsp. л. Давс, халуун ногоо амтлах Цагаан хоолтон Бочдыг хэрхэн бэлдэх вэ. Видеонд хоол хийх жорыг дагаж, бүх зүйл гарч ирэх болно
- 15 минутад 25мин. Хуурайдас "Сонгосон төмсний тосыг жигнэмэгээр хийсэн алхам хий." Сонгино төмсний цөцгийтэй шөл. " Энэ нь үнэхээр хичээх хэрэгтэй. Lek 1 pc. Ногооны шөл 4 стек. Дарс цагаан цуу цагаан 1 tbsp Амтыг амтлахын тулд давс Шампань 1 стек. Төмс 500 гр Оливын тос 2 tbsp Амтанд чинжүү Pesto sauce 1/4 стек. Төмөр сонгино, мөөг, мөөг, төмс цэвэрлээд квадрат болгон хуваана. Соуспан дахь Сонгино, Сонгино, мөөгийг тосолж, мөөг (ойролцоогоор 5 минут). Шөлийг асгаад төмс тавиад төмс тавиад буцалгаад авчирна. Түймрийг бууруулж, төмсийг нь буцалгаж, төмсөө буцалгана (тагийг нь бүрхэхгүйгээр). Төмс нь хэлбэртэй талх нарийн ширхэгтэй талхыг тайрч байх ёстой (эсвэл жижиг квадрат). Бид нэг удаа нимгэн давхаргатай, нимгэн давхарга тавьж, урьдчилан халхавчин зууханд (хүрэн царцдас руу) бага зэрэг илгээдэг. Шөл нь нэг төрлийн цөцгийтэй тосоор хавагнаж, цуу, давс, чинжүү нэмнэ. Шөлийг жигнэмэгээр үйлчил. Сайхан хооллоорой!
- 5мин 50мин. Хуурайдас Бид танд хоол хийх хоол хийх алхам хийх жор ". Үүнийг туршиж үзэх шаардлагатай байна. Маша 100 гр Селөдерей (иш) 3 PCS. Schitt Onion 1 Puach. Lex нь 1 иш зарцуулдаг Лууван 1 PC. Угаалгын банн 70 гр Оливын тос 2 tbsp. л .. Цагаан гаа 20 гр Алх Паприка 1 цаг. Л. Хар газрын чинжүү 1 TSP. Fenugger Газар 1 цаг. Карри 1 tsp. Сармис 2 шүд. Ногоон нь амтанд Ногооны шөл өмсөх. 2 литрийн соусанд, нугалсан селөдерей, селөдерейны иш, цагаан гаатны үндэс, цагаан гаа, of the ginger-of and and of the усыг цэвэрлээд, дараа нь цэвэрхэн усыг хийнэ, 10-15 минутын турш хийгээд, 10-15 минутын турш хоолло. Тагийг нь таглаад 15 минутын эвдэрсэн, омог өгөх. Маш бэлэн болтол бэлэн болтол нь тайвшруулж, шигшүүрээр урсах болно. Шөлийг цэнэглэхэд бэлтгэх: Усанд орох: Усанд орох, лууван, заримдаа нимгэн сүрэл, жижиг шаахай, саравчны гоёмсог хувцас, саравчны тосыг зөөлөн болго, саравчны тосыг зөөлөн болго, сармисны тосыг зөөлөн болго, Хүнсний ногооны шөлийг аврагчаар дүүргэж, mash-ийг нэмж, MASHER PAPRIKA-г нэмж, Шошийг хатууруулах, харцыг хатууруулахын тулд буцалгана. Зуухнаас ав, шинэ ногооноор үйлчил.
- 20мин 60мин. Хуурайдас Лентилууд нь зөвхөн маш тэжээллэг биш, гэхдээ бас хэрэгтэй. Үүнээс эхлэн та зууш, хоёр, хоёр, хоёр, анхны аяга, салат, салат хийж болно. Амьд шөл маш амттай байдаг. Лентилс цагаан хоолтон болохын тулд та лентилийг сайн угааж, хусуурыг зайлж угаах хэрэгтэй. Энэ бол хамгийн тааламжгүй, цаг хугацаа юм. Үлдсэн шөл нь бусад ургамлын шөлтэй ижил бэлдэж байна. Ногоон Лентил 250 гр Бөхийн 1 PC. Лууван 1-2 PCS. Селөдерей 1 PC. Сармис 1 шүд. Kurkuma 0.5 tbsp. Хүнсний ногооны тос 2 tbsp. Нимбэгний амтыг амтлахын тулд амтлагч амтлахын тулд давс. Ус 1.5 литр. Шаардлагатай бүх найрлагыг бэлтгэ. Хог хаягдлыг хаяж, цэвэршүүлээрэй: Лууван, селөдерей, селөдерей, сонгино жижиг шоо болгон хуваана. PAN ёроолд хүнсний ногооны тос асна. Дунд гал дээр тавиад 8 минутын турш дамждаг хүнсний ногоог нэмнэ. Хүнсний ногоо шарж, данхыг нь наав. Лентилийг хүнсний ногоо, холих, холих, давс, чинжүү нэмнэ үү. Дараа нь хагас литрийн усанд хийн саванд хийнэ. Түймрийг доош буулгаж, тагийг нь хааж байх үед 25 минутын турш хооллоорой. Хэрэв та илүү шингэн шөл авахыг хүсч байвал нэмэлт чанасан ус нэмнэ. Үйлчлэгчийн түрээсийн шөл үйлчлэхээс өмнө нимбэгний шөл цацна. Сайхан хооллоорой!
- 20 минутын 540min шөл Хэрэв та шоштой төмсний шөл хэрхэн хийхээ мэдэхийг хүсч байвал энэ жорыг уншаарай. Энэ нь ихэвчлэн томоохон бичлэг хийхэд ихэвчлэн хамааралтай байх эсвэл эдгээр гэр бүлд хамаарах болно. Төмс 5 компьютер. Буурцаг 200 гр Сонгино 2 компьютер дээр. Сармис 2 шүд. Наранцэцгийн тос 2 tbsp. Kurkuma 1 TSP. Чилийн чинжүү 1/3, C.L. Coriand 1/2 C.L. Карри 1/2 ch.l. Шөлний ногоо 1 л. Селөдерей интооро 1 PC. Цагаан шош шатааж, саванд хийнэ. Цэвэр ундны усаар дүүргээд цагийг найман дээр нь үлдээгээрэй. Хэрэв танд ийм боломж байгаа бол хоёр, гурван цаг тутамд усаа өөрчлөх нь дээр. Шошийг ус эсвэл ургамлын шөлөөр сольж, дунд зэргийн бэлэн байдалд буцалгана. Цагаан шош чанасан байхад та төмс хийх хэрэгтэй. Үүнийг хальснаас нь цэвэрлээд жижиг шоо болгон хуваана. Дараа нь коланд руу нугалж, олон тооны хүйтэн усаар зайлж угаана. Тиймээс та шаардлагагүй цардуулаас салах болно. Цэвэр сонгино, селөдерей, сармис. Бүх зүйлийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, сонгино нь нимгэн хагас цагираг бүхий лацыг битүүмжилж болно. Дараа нь ургамлын тавган дээр ногооны тосыг хайруулын тавган дээр асга, халааж, хүнсний ногооны хайруулын тавган дээр таван минутын турш идээрэй. Карри, турмик, чинжүү, chili, coriander чинжүү. Маш олон минутын турш хоол хүнсээр шарсан мах. Төмсний хэсэг, усаар угааж хатаана. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг чимээгүй алчуур дээр тавь. Дараа нь төмсийг бусад ногооны хайруулын тавган дээр тавь. Фрай гурван минут. Буцалсан шош нь хайруулын тавган дээрээс бэлтгэсэн ногоо шиддэг. Төмс зөөлөн болох хүртэл өөр арван таван минут буцалгана. Дараа нь шумбах боломжтой хутгагчтай, бүх найрлагаас шөл шөл хий.
- 20мин 60мин. Хуурайдас Би цагаан хоолтон болохоор бэлтгэсэн тул мах, шөл ашиглаагүй тул мах, шөл ашиглаагүй, гэхдээ та анхны хоолонд дуртай бол мах, тахианы шөл хэрэглэж болно. Хүүгийн хувьд бас хүү, эсвэл цөцгий эсвэл хайлсан бяслагны шөл нэмж болно. Хоол хийхэд амжилт хүсье! Байцаа өнгө 200 гр Брокколи 200 г. Төмс 160 гр. Crate 1 PC 1 PC. Ус 1.5 л. Амтлах халуун ногоо 1. Бүх хүнсний ногоо бол минийх, цэвэрхэн, жижиг хэсгүүдэд хуваана. Байцаа жижиг баг цэцэгтэй хуваана. Бид бүх зүйлийг удаан агшаагчаар хийж, ус эсвэл шөлөөр дүүргэдэг. Халуун ногоо - амтлах. 2. "Шөл" горимд бид нэг цаг бэлддэг. Дараа нь олон саванд шөл хийж, олон саванд, мулайкерын аягыг зурж, хутгагчийг зоддог. 3. Та бүх ногоог бүх ногоог нарийн төвөгтэй найрамд нийцүүлэн авчрах хэрэгтэй. Энэ бол энэ куика юм. 4. Хооллохын өмнө та шөлийг дахин буцалгана. Шинэхэн ногоонуудаас хавтангуудыг чимэглэж, үйлчилнэ. Сайхан хооллоорой!
- 20мин 50мин. Хуурайдас Жорноос та мах шөлийг мах шөлөөр бэлтгэхийг сурах болно. Түүний хоолонд ямар ч төвөгтэй зүйл байдаггүй, тэр ч байтугай эхлэгч гэрийн эзэгтэй нар үүнийг даван туулж чадна. Энэ нь гадаргуу дээр байнга явж байгаа чимээг арилгах шаардлагатай байдаг - ялангуяа махнаас гардаг. Бас түргэн шуурхай булшлах, шидэхэд Хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг ажиглавал шөл нь зөвхөн амттай байх болно, гэхдээ ил тод болно. Төмс 600 гр Сонгино 1 компьютер дээр. Тахианы мах 500 гр. Green Polka DOT 200 гр Ногоон 10 гр. Амтлах давс Селөдерей үндэс 30 гр Ус 200 мл. 1. Махны шөл дээр төмсний шөл хийхээс өмнө мах угааж, махыг угааж, хүйтэн усаар хийнэ. Эхний буцалгага дараа хөөсийг хас. Хөөсний улмаас дээш өргөх тусам үүнийг арилгана. Үүний дараа бүхэлд нь цэвэр, цэвэршүүлсэн чийдэн тавь. Дунд зэргийн гал. 2. Cubes Cubes-ийг цэвэрлэж, хайчилж ав. Үүнийг хайруулын тавган дээр тавиад 20-25 минутын турш удаан халуунд буцалгана. Үүссэн дуу чимээг байнга арилгана. 3. Цэвэрлэгээ, угааж, шоо болгон хуваасан төмс. Төмсний кубыг шөлөнд тавь. Дахин буцалгасны дараа хөөсийг устгана уу. Чийдэнг авах. 4. Төмсийг гагнах үед ногоон вандуй нэмнэ. Таны сонголт дээр энэ нь хөлдсөн эсвэл шинэхэн байж болно. Шөл зарцуулах. Лаурелийн навчийг тавь. 5. Хэдэн минутын дараа шөлөнд угааж, хэрчсэн ногоонуудаа хутгана. Хэдэн минутын ногооныг цэвэрлэж, шөлийг галаас зайлуул. Хавтан тойрон асгарч, өрх танай өрхүүдтэйгээ харьц. Сайхан хооллоорой.
- 20мин 60мин. Хуурайдас Хэрэв та цагаан хоолтны зөөлөн шөлийг хэрхэн хоол хийх талаар гайхаж, дараа нь та энэ жорыг анхааралтай уншина уу. Ийм шөл нь ямар ч ширээг чимэглэнэ. Үүнийг үдийн хоолонд эсвэл бүр амралтаараа хоол хийж болно. Бүгдийг үл хамаарахгүйгээр! Хүнсний ногооны тос 3 tbsp. Сонгино 1 компьютер дээр. Майонезын туранхай 150 гр Төмс 2 компьютер. Sorrel 1 туяа Давс, амтлах чинжүү Hoins-ийг HUSK-ээс цэвэрлээрэй. Дараа нь үүнийг хурц хутгаар гэрэлтүүлээрэй. Бутны савыг хайруулын тавган дээр эсвэл зузаан ёроолоор нь хайруулын тавган дээр халаана (оливын анхны хүйтэн эргэлт хийх нь илүү тохиромжтой) бөгөөд энэ хоолонд сонгино хийх нь зүйтэй. Алтан өнгө хүртэл дамжуулаад дараа нь усаар асгаад буцалгаад авчир. Төмс цэвэр, гажуудал. Жижиг булцууг тайрах болно, илүү хурдан шөл гагнах болно. Төмсийг саванд хийнэ, бүрэн бэлэн байдалд буцалгана. Sorreel rin ба гажуудлыг. Угаахад навчис навчийг хэдэн цагийн турш усаар хаях нь дээр. SORREL нь бусад найрлагад шөл рүү шидэх, шөл буцалгах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Гал, түймрийг хэдхэн минутын турш багасгах. Зуухнаас шөлийг зайлуул. Дараа нь шөлийг шумбах боломжтой хутгагч, давс, чинжүүгээр зоддог. Амтлахын тулд майонез эсвэл цөцгий нэмнэ. Хутгана уу. Кроутонууд болон хүнсний ногооны тосоор үйлчил. Мөн амттай, энэ шөлийг чанасан чанасан өндөгөөр буцалгана.
- 20мин 360MIN шөл Цагаан хоолтон, бичлэгийг дагаж мөрддөг хүмүүс буурцагт ургамлын гараар хооллоход шаардлагатай байдаг. Уургын маш сайн эх сурвалж бол буурцагт ургамлын төлөөлөгчид юм. Энэ вандуйнаас та олон амттай хоол хийх боломжтой. Би танд тахиа цагаан хоолтон болохоор шөл хэрхэн хоол хийх талаар танд санал болгож байна. Энэ үйл явц нь энгийн бөгөөд маш хөнгөн байдаг. Самар 0.5 стек. Ониас 1/2 компьютер. Лууван 1 PC. Pepper Bulgarian 1 PC. Төмс 1-2 PCS. Хүнсний ногооны тос 1 tbsp. Улаан лоолийн оо 1 tsp Дилл 20 гр-ийн ногоонууд Давс 1 TSP Хүйтэн усанд 4 цаг хүрэхгүй хугацаанд дууг үзэх. Дараа нь бид салж, соусанд гараад литрийн нэг литр усаа асга. Багц дээрх зааврын дагуу дор хаяж нэг цаг эсвэл Лууванг цэвэрлээд том ширхэгтэй. Цэвэршүүлсэн сонгино жижиг шоо болгон хуваасан. Хүнсний ногооны тос дээр шарсан сонгино, лууван. Болгарын чинжүүг үрнээс нь цэвэрлэж, шоо түрхэх боломжтой. Бид хүнсний ногоо, шарсан махыг хэдэн минутын турш хамтад нь нэмж, дараа нь хэдэн минутын турш Бид үйрмэгийн ногоотой, жижиг саванд хийн саванд хийнэ, жижиглэсэн төмс нэмнэ. Төмс бэлэн болтол нь гельм. Dill Greens нь соустай шөл, шөл эсвэл хавтангаар үйлчилж болно.
- 20 минутын 600мин шөл Ханиалан хүмүүнлэгийн бөөгнөрлийг шоштой хэрхэн бэлтгэх талаар анхааралтай уншина уу. Махны дутагдалтай байгаа уураг дутагдаж байгаа уураг буурах шаардлагатай. Тэд энэ хоолонд маш сайн таарч байна. Энэ нь сонгодог жороор хийсэн шиг, сэтгэл ханамжтай болжээ. Зүгээр л шошыг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Bean 0.5 стек. Төмс 5 компьютер. Лууван 1 PC. Beets 2 PCS. Onions Luke 1 PC. Болгарын чинжүү 1 PC. TENYO 2 PCS. Цагаан байцаа 0.5 PCS. Амтат давс 2.5 tbsp. Хар өнгийн чинжүү Хүнсний ногооны тос 2 tbsp. Шөнийн турш шош норгоно. Өглөө нь удаан агшаагч дээр тавь, "unching" горимд тавь 3 литр ус буцалгана. Төмсийг цэвэрлэж, хайчилж, байцаа. Буцалж буй усыг нэмж оруулаарай. Сонгино, лууван, нишингэ, улаан лооль, улаан лооль, чинжүү зайлж угаана. Шаардлагатай ногоо, таслагчийг нунтаглаж, нунтаглахыг шаарддаг. 10 минутын турш тос бүхий тос бүхий хүнсний ногоог нунтаглах. Шөл рүү шөл, шалт, давс нэмнэ. Дараа нь атгах. Шөлийг 10 минут буцалгаж үзээрэй. Сайхан хооллоорой!