Хоолны нэрс
Үнэгүй
шалгах
үндсэн  /  Бялуу, бялуу / Тиймээс давсыг кофе болгон нэмсэн ... жинхэнэ шалтгааныг олж мэдсэн бол та өдөр бүр хийх болно! Хортой бүтээгдэхүүн - танд хэрэгтэй бүтээгдэхүүн: самар, шоколад, кетчуп

Тиймээс яагаад кофены давс нэмээд байгаа юм бол ... жинхэнэ шалтгааныг олж мэдсэн, та өдөр бүр хийх болно! Хортой бүтээгдэхүүн - танд хэрэгтэй бүтээгдэхүүн: самар, шоколад, кетчуп

pixabay.com.

Төмсийг ихэвчлэн хоол тэжээлийн жагсаалтаас гаргах шаардлагатай бүтээгдэхүүний жагсаалтад ихэвчлэн дурдсан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өдөр бүр шарсан төмс дээр ороосон бол жингээ хасах боломжтой бөгөөд энэ нь жингээ хасах боломжтой болно. Төмс боловч бидэнд хэлсэн шиг тийм ч муу биш юм.

Энэ бол калийн эх үүсвэр бөгөөд усны тэнцвэрийг хадгалах, тархины нийлүүлэлтийг сайжруулах, тархины нийлүүлэлтийг сайжруулах. Дунд зэргийн хэмжээтэй, төмс нь өдөр тутмын калийн шаардлагатай 20% -ийг агуулдаг. Энэ зүйлийн хамгийн их хэмжээг авахын тулд арьсандаа гурилан хэлбэртэй төмс ашиглана уу. Мэдээжийн хэрэг, Урьдчилан булшнуудыг сайтар халамжлах хэрэгтэй.


pixabay.com.

Зөв зохистой хоол тэжээлийн дурлагчид хэсэгчлэн зөв байна. Хэрэв та ердийн оройн хоолыг шоколадны баараар сольж, өдөр бүр сүүтэй шоколадны дагуу идвэл бие махбодид талархах нь танд талархах магадлал багатай юм. Сүү шоколадыг гашуунаар солино. Магадгүй тэр тийм ч амттай биш (Хэдийгээр хэн нэгэнтэй адил), гэхдээ үнэн зөв хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, шоколадны зүсэлтийг ашиглах Кардиовасуляци өвчнийг шоколад, урьдчилан сэргийлэх: системчилсэн тойм Зүрх судасны өвчний эрсдэл: Теобромин ба катечин ба Катехин нь хөлөг онгоцны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Шоколад шоколад шоколадтай какао, илүү сайн. Энэ талаар гашуун шоколаданд сүү, худаг нь сүү, худагыг илүүд үздэг.

Хоёрдугаарт, өндөр флавоноид шоколад хамгаалдаг Шоколад идэх нь арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж чадна. Хэт ягаан туяаны цацрагийн нөлөөнөөс бидний арьс. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь одоо бүх өдөр далайн эрэг дээр эргэлдэж, нарнаас хамгаалах тосыг мартаж, нарнаас хамгаалах тосыг мартаж болно.


pixabay.com.

"Кофейныг хая" Гүрү толгойн толгой гэж хэлээрэй. "Кофе, цай уухгүй," зөв хоолны дэглэмийн интернети хэвлэлүүд. Энэ ундааны өрсөлдөгчиддээ ээлтэй ноёдоо сонсохыг бүү яар.

Судалгаа нь холбоотой Кофейн хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь арьсны схейлийн эсийн каркинома үүсэх эрсдэлтэй холбоотой байдаг. Суурийн эсийн каринома үүсэх эрсдэл буурч байна - арьсны хорт хавдрын сорт. Илүү их кофе нь элэгэнд хэрэгтэй: аль хэдийн хоёр аяга туслах болно Кофе, архи, согтууруулах ундаа болон бусад ундаа: Сингапур Хятадын эрүүл мэндийн судалгаа Циррозоос хамгаалах.

Допамин үйлдвэрлэлийг сайжруулахын улмаас кофе нь сэтгэлийн хямралыг даван туулахад тусалдаг. Хоёр дахь төрлийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулдаг ... За, хангалттай маргаантай байна уу? Бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг гэдгийг л санаарай, тэгвэл энэ нь кофе уухгүй байх нь дээр.

Цөцгийн тос


Статистикийн дагуу эрчүүд, Майетуп, Майетуп, Майетуп, Гич, гич нь эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа эмэгтэйчүүдэд байдаг.

Эхэндээ кетчуп нь сүмс, чинжүү, чинжүү, чинжүү, олон янзын өвс, олон янзын өвсөөр хийсэн байв. Одоо ийм амттанг зөвхөн гэртээ бэлтгэж, бүх төрлийн кетчупыг зөвхөн халуун орны ketetup-ийг хийдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн халуун лоолийн оо. Нэгдүгээрт, орчин үеийн кетчуп нь цардуулагч, усаар нэмэлт ургадаг бөгөөд энэ нь 30-40% -ийн тоо нэмэгдэж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, ус, цардуургаас ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ соус өөрөө амтаа алдсангүй. Пүүзний тоо, Сармисын тоо нь хурдан нэмэгдсэн, ялангуяа 70-аад оны 70-аад оны үед Төв Азид хямдхан чинжүү гарч ирнэ.

Гэсэн хэдий ч, соусыг сүйтгэхэд тодорхой болсаш нь шаардлагатай бол Прегалбут нь том хэмжээтэй сахиухлагч түүний шугам, тууш, амтлагч, амт, амт, амтыг агуулдаг бөгөөд энэ бүх төрлийн тогтворжуулагч, амтлагч бөгөөд амтлагч бөгөөд амтлагч биш юм. Элсэн чихэр, давс нь бараг л амттай биш харин улаан лоолийн хувьд л итгэл үнэмшилтэй, энэ хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн амтыг сулруулдаг. Үүний зэрэгцээ кетчупийг тогтмол ашиглах нь хүсээгүй калори, аман хөндийн хуримтлалыг хуримтлуулахад хүргэдэг, гэхдээ энэ нь шалтгааныг тодорхойлоход хүргэдэг боловч энэ нь бидний амийг мэдрэхгүй байх нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл биш юм кетчупын найрлага дахь элсэн чихэр.

АНУ-ын хоол хүнсний дэвтэр дээр байрлуулцгаая. ЖАГСААЛТЫН ТУСГАЙ ӨДРИЙН НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН ХУГАЦАА, ХӨДӨЛГӨӨН, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦАА, ХӨГЖҮҮЛЭХ, ХУВЬЦААГҮЙ, ХУВИЙН ХУГАЦАА, ХӨГЖЛИЙН ХӨГЖИЛТЭЙ, ХУВЬЦААГҮЙ, ХӨГЖҮҮЛЖ, ХУВЬЦААГҮЙ, ХУВЬЦААГҮЙ, ХӨГЖЛИЙН ХУВЬЦААГҮЙ, ХӨГЖЛИЙН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХӨГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Агуулгыг нь "хэлбэрээр оруулах" гэж: e211, e414, e412, e142, e342, e342, e142, e142, e142, e142, e3422. Шошго уншсаны дараа та энэ химийн цэцгийг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн эсвэл хэсэгчилсэн найруулга, хэсэгчлэн олж болно. Эдгээр бүх нэмэлтийг Орост зөвшөөрдөг боловч тэдний тогтмол хэрэглээ нь хүний \u200b\u200bбиед хүсээгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэг.

Тэдний хамгийн тааламжгүй байдал нь e211 эсвэл натрийн бензоат, мөөгөнцрийн болон мөөгөнцрийн үйл ажиллагааг бууруулдаг бодис юм. Энэ нь хүнсний салбарт хамгийн хүчтэй харшил үүсгэгчдийн нэг нь мэдрэлийн системд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд паркинсоны өвчнийг сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Gumbiarabik (E414) ба xanthan бохь нь байгалийн жийргэвч, бие махбодийн "Compotence" -ийг байгалийн жийргэвч, ходоодны эмгэг, ходоодны эмгэг, ходоодны эмгэг, ходоодны эмгэг, ходоодны эмгэг, ходоодны эмгэг, ходоодны эмзэглэл үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ үр дүнг зөвхөн тогтмол хэрэглээнд эсвэл их хэмжээгээр ашиглах боломжтой, гэхдээ маш их хэмжээгээр авах, гэхдээ ийм тогтворжуулагчийн ашиг тус нь бас үгүй.

E1422 - Өөрчлөгдсөн цардуул, ходоод гэдэс ходоод гэдэс өвдөж, хананд наалддаг, хананд наалддаг. E124 нь олон улсад хориглосон бөгөөд oncizinogen-д хориглосон тул астма өвчнийг өдөөж, сайжруулж, сайжруулдаг.

Ихэнх эмч нар Кетчупийг кетчуп болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Байгалийн улаан лооль-аас хийсэн бодит амтлагч нь ихэнх үйлдвэрлэгчид санал болгодог. Хэрэв жинхэнэ кетчуп нь холестерины түвшинг багасгаж байгаа бол cholesterol түвшинг багасгаж, метаболизмыг сайжруулж, витамин агуулдаг

Бидний хүн нэг бүр нь бүтээгдэхүүний дуртай хослолууд, ихэнх нь ерөнхийдөө күүки, күүки бүхий цайзтай бяслаг, цай. Цөөн хэдэн хүмүүс зуршлаа өөрчлөхийг хүсч, эсвэл бүтээгдэхүүний шинэ хослолыг өөрчлөхийг хүсч, ялангуяа, ялангуяа ер бусын, маш их эргэлзээтэй санагддаг. Гэхдээ надад итгээрэй, эдгээр бүтээгдэхүүний хослолууд нь таны амтыг хүлээн авах нь гарцаагүй.

Мах + Брайер Жаа

Олон тооны махтай мах идэж чадахыг төсөөлдөггүй. Энэ хооронд дэлхийн олон оронд энэ хослолыг сонгодог гэж үздэг. Стейк эсвэл шатаасан гахайн махыг шатаар эсвэл кранберийн чанамал руу залгахыг хичээ.

Eglplant + med.

Зөгийн бал бүхий өндөг - Энэ бол шинэ зүйл юм! Харин нарны андалусияд, энэ хослолыг бараг сонгодог гэж үздэг. Ердийн аргаар kgy yasples, зөгийн балаар будаж, будгаар будна - ичимхий хуруу!

Гүзээлзгэнэ + өргөст хэмх

Гүзээлзгэнэ улиралаас холгүй. Тиймээс шинэ зүйлийг туршиж үзэх цаг болжээ. Ер бусын, гэхдээ маш эх хувь нь ямар вэ? Гэнэтийн хослол - гүзээлзгэнэ, өргөст хэмх үү? Тэдэнтэй хамт амтат шарсан талх хийж, амтат ус, амтат ус ууж болно.

Амтас + хиам

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь бие биетэйгээ нэгдэж чадахгүй байх шиг байна. Үүний зэрэгцээ, яфонтой Хиам бол албан ёсны хүлээн авалт, гэртээ хооллодог уламжлалт итали хоол юм. Маш их амттай туршиж үзээрэй.

Цэнхэр хөгцтэй хан боргоцой + бяслаг

Хан боргоцой, бяслаг үнэндээ ижил төстэй бодис агуулдаг. Тэдний хослол нь тэдгээрийг харилцанчилж, амтыг баяжуулах боломжийг олгодог. Хамгийн сайн нь хамгийн сайн, цэнхэр хөгцтэй бяслаг нь хосолсон бяслаг нь хосолсон, хүчилийг жимсний чихэрлэг зүйлээр бэхэлдэг.

Гүзээлзгэнэ + Пармезан

Гүзээлзгэнэтэй сараалжтай Пармезан шоколаданд гүзээлзгэнэ шилжсэн. Энэ бяслаг дахь газрын тосны хүчил агуулагддаг бөгөөд шоколаданд агуулагддаг бөгөөд гүзээлзгэнэтэй флавонидууд нь гүзээлзгэнэтэй, ханасан амтыг өгдөг.

Хар шоколад + манет

Нүүрэнгийн тусгай амт нь бодис, пиразин өгдөг. Сүүлийнх нь бараан шоколаданд байдаг бөгөөд та үүнийг манжинтай хослуулахдаа чихэр, гашуун хослолыг олж авах болно. Гахайн салатыг сараалжтай хар шоколадаар цацна.

Шоколад + шар буурцагны соус

Химийн хувьд хамгийн тохиромжтой хослол. Sollesa Sauce давс нь шоколадтай чихэрлэгийг онцолж өгдөг. Нэмж дурдахад, хоёулаа хоёулаа шарсан, хүнсний ногоо, жимсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд, бие биенийхээ амтыг бие биенээ баяжуулж өгдөг. Шоколадтай соусыг шарах соусаар живэх эсвэл шоколад амттан цацахыг хичээ.

Marinated Cycumcumbuce + зайрмаг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ хослол нь энэ хослол нь тархинд бэхжүүлэх урвал үүсгэж болзошгүй юм. Ийм учраас: дарангуйлсан өргөст хэмх нь цус, эсийн солилцоо, зайрмаг, зайрмаг, элсэн чихэр, өөх тос, өөх тосыг эрчимтэй нүүрс усаар дамжуулж өгдөг. Таны бие энэ бүхнийг амьд үлдэхийн тулд шаарддаг. Тиймээс тархи ийм хослолыг ашиглах нь зохисгүй юм шиг санагддаг.

Хар боомт + цагаан шоколад

Британийн алдартай Британийн хоолыг Хестон Блюмен Цагаан шоколад дээр давсалж, чихэрлэг мэдрэмжийг баяжуулж, чихэрлэгийг зөөлрүүлнэ гэж ойлгов. Тэрбээр хослолоор туршилтын туршиж эхэлсэн бөгөөд үнэндээ цагаан шоколадны хавтан дээр хар вандуй тавих нь хамгийн сайн зүйл юм.

Мах + шоколад

Бүрэн галзуурал. Гэхдээ Мексикчуудад зориулагдаагүй, эдгээр нь тэдний уламжлалт хоол юм. "МОНГОЛЧУУД" - Хэд хэдэн сорт махан махыг шоколад, самрын, самар, кунама, олон төрлийн халуун ногоотой хамт хийнэ. Шоколад нь махны соусыг баяжуулж, харанхуй, хилэнг гүнзгийрүүлдэг. Эцэст нь хэрэглэгчид галзуурсан ирээдүйг багасгахын тулд орон нутгийн тогооч нь аяга таваг руу нэмж, сармисыг нэмж өгдөг.

Жимсний салат + газрын Чили

Амт нь амтыг хүлээн авагчдад зориулж салют хийхэд бэлэн үү? Гэхдээ энэ бол хоол юм - Азтай Мексикийн гудамжны хоол. Чилид багтсан капсайкин нь үнэрийг сэрээж, жимсний амтыг сайжруулдаг. Манго, хан боргоцой нь Чилид Ялангуяа сайн байна.

Nutolar + төмсний шарсан мах

Давс нь амтыг сайжруулдаг. Францын шарсан махтай самар шоколадтай самар үзээрэй. Дээр дурдсанчлан төмс нь бага зэргийн амт байдаг тул энэ тохиолдолд энэ тохиолдолд зөвхөн давс савны сав юм. Та мөн шоколадны сүүнд коктейлээр сольж болно. Гэсэн хэдий ч гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэвлий ба бусад бэрхшээлийг цайруулах.

Гүзээлзгэнэ + Balsamic цуу

Цөцгий биш цуу? Исгэлэн, чихэрлэг, эхлээд хоол хийхэд олон удаа хоол хийхэд олон удаа хэрэглэгддэг байсан. Хоёрдугаарт, гүзээлзгэнэтэй тос эсвэл шоколадны соусыг асгахаас илүү ашигтай байдаг.

Кетчуп + хар шоколад

Та кетчуптэй хамт бусад бүтээгдэхүүний багцыг усалж, гэхдээ энэ нь харанхуй шоколадаар үүнийг туршиж үзсэн байх. Гэсэн хэдий ч сүүлийнх нь 40-ийг халдагны тэмдэгтэй улаан лоолийн тэмдэглэлтэй, кетчуп нь бэхжүүлж, амтыг бэхжүүлнэ. Тэд хоёулаа хоёулаа яншуйтай яншуй, Линалол молекулд баярлалаа.

Эх сурвалж , ,

  • Хар хөндий ба цагаан шоколад
    Эрхэмсэг Британийн тогооч-Альчемик Хестемийн Хестон Блумен нь Цагаан шоколад, хар шокер, хар өнгийн хувьд хамгийн амжилттай байдаг. Бүх зүйл тайлбарлана: IRES ба Цагаан шоколад нь маш их хэмжээний амин шоколад, бие биенээ оновчтой болгож, бие биенээ ургадаг. Гол зүйл бол хэлийг залгихгүй байх явдал юм!
  • Гүзээлзгэнэ ба бальзамын соус
    Ихэвчлэн гүзээлзгэнэ тосоор иддэг эсвэл цөцгий, элсэн чихэрээр иддэг бөгөөд энэ гайхалтай интиямтай, бид танд энэ гайхалтай интиязийн амтыг илүүд үздэг. Амтат, исгэлэн хослол нь бага калори, бага калори.


  • Мах, шоколад
    Ийм бүтээгдэхүүний хослол нь маш их эргэлзээтэй юм шиг санагддаг. Гэхдээ Мексикчуудад зориулж, мөн шоколадны соус, самар, самар, кунжут, амтат, амтлагчаар жигнэсэн. Шоколад махыг зөөлөн, хилэн болгодог, түүний амтыг мартагдашгүй болгодог. Амтат шүд нь ийм хоол хийх дуртай!
  • Хар шоколад, кетчуп
    Өөр нэг галзуу байдал, таны анхаарлыг татах зохистой. Хамгийн их магадлалтай, та төмс эсвэл махны кетчуп, гэхдээ шоколад биш. Хар шоколад, улаан лоолийн соус, улаан лоолийн тэмдэглэлүүд нь тэднийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд хайртай чихрийн амтыг баяжуулдаг.
  • Эхлээд харшилт, эдгээр ер бусын гастрономийн туршилт нь жинхэнэ галзуурал юм шиг санагддаг, гэхдээ зөвхөн нэг удаа л хичээх хэрэгтэй!

    Магадгүй та ихэнх хүмүүс, бүтээгдэхүүний уламжлалт хослолыг ашигладаг байсан. Амтат, исгэлэн нь хамгийн жигшүүртэй бодлыг үүсгэдэг. Гэхдээ л итгэл үнэмшилтэй карнавалыг лекцэртэйгээ харьцуулахад л нэг л удаа л байдаг бөгөөд та Avid Gourmet болох эрсдэлтэй.

    Автомат найруулагч "Тиймээс энгийн!" Таныг өөрчлөх чадвартай хамгийн ер бусын ер бусын гастрономийн хослолыг танилцуулж байна хийн давуу талБайна уу. Туршилт хийхэд бэлэн үү?

    Ер бусын амт

    1. Өндөг, зөгийн бал
      Үнэхээр ер бусын хослол. Хонгор минь, зөгийн балны талбай, баяр баясгалангийн талбайнууд, ширүүн ширээн дээр Гайхалтай амтат амтат хоол!

    2. Гүзээлзгэнэ ба өргөст хэмх
      Зуны талбай дээр зун, тавиур дээр тавиур дээр тавиур дээр тавиур, хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, хүнсний ногооны туршилт хийх цаг болжээ. Гүзээлзгэнэ ба өргөст хэмх - ер бусын хослол, гэхдээ маш амттай. Ийм л байсан бүтээгдэхүүний хослол Хөнгөн намрын шанцайны ургамал, амтат шарсан талх эсвэл сэргээгч нимбэгний нимбэгний найрлага. Оролдоод үз, та харамсахгүй!

    3. Мах, жимсгэний баатрууд
      Олон оронд, үхрийн мах эсвэл тахианы махыг нэмнэ. Сонгодог. Гэхдээ ихэнхдээ жимсний бүтээгдэхүүний хувьд жимс жимсгэний лавлагаа мэт санагдаж байна. Дэмий хоосон! Аялал жуулчлалын эсвэл цангис жимсний соустай шүүслэг стейкийг асгахыг хичээ, тэгвэл та баяртай байх болно. Мартагдашгүй амт!

    4. Цэнхэр хөгцтэй хан боргоцой, бяслаг
      Хадгалалтын бяслаг цэнхэр хөгцтэй, чихэрлэг хан боргоцой, чихэрлэг хан боргоцой. Эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нь бие биенийхээ амтыг хялбархан баяжуулж, амархан баяжуулдаг.

    5. Хар шоколад ба нишингэ
      Амтат, язгууртны гашуун гашуун хослуулсан хослол! Нас эхлэхийн тулд жийргэвчтэй салатыг бага хэмжээгээр цацруулж, бага хэмжээгээр гацахыг хичээ, тэгвэл та алдахгүй. Тийм ээ, чихэрлэг шүд нь нишингэ -ээс гайхалтай чанамалууд гарч, харанхуй шоколадыг нэмэх хэрэгтэй.

    6. Кофе, давс
      Зүгээр л гагнуурын кофеонд цөцгий, элсэн чихэр нэмж өгдөг нь нууц биш бөгөөд түүний амтыг нь хязгааргүй болгодог. Хэрэв та анхилуун ундаанд нэг чимх давс нэмбэл юу болох вэ? Олон жинхэнэ Кофены олон тооны Кофе зүгээр л хийгддэг!

      Гайхамшигтай, давс нь кофены амтыг зөөлөн, бүх гашуун байдлыг тасалдуулдаг. Давстай кофе нь зөвхөн шинэ амт биш, гэхдээ бас анхнаасаа үнэртэй үнэртэй байдаг. Халуун зун ийм ундаа нь усны давсны тэнцвэрийг сэргээхэд тусална.

    7. Гуа ба хиам
      Энэхүү түгжээгүй хослол нь таны дуртай зүйлсийн нэг юм. Пармон Хамттай гуа - Халуун өдрүүдэд маш их уламжлалт итали зууш ч гэсэн. Энэ нь үл нийцэхгүй байх шиг санагдаж байна ... амттай goosebumps!

    8. Зайрмаг, даршилсан өргөст хэмх
      Ийм бүтээгдэхүүний хослолын талаар, аймшигтай гэж боддог. Хачирхалтай нь хангалттай, тархи нь далд ухамсрын түвшинд ийм хослолыг ашиглахыг дэмждэг. Учир нь өөх тос, элсэн чихэр, элсэн чихэр, давслаг, давс хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Юу ч гайхалтай зүйл биш!

    9. Жимсний салат, газрын Чили
      Энэ бол Мексикийн хоол юм - таны амт хүлээн авагчдад жинхэнэ баяр юм. Өгөөмөр баялаг чинжүүтэй, үнэр нь үнэрийг сэрээдэг бөгөөд жимсний амтыг сэрээдэг. Хамгийн сайн нь хамгийн сайн, манго, хан боргоцой нь ийм амттай туршилтанд тохиромжтой.

    10. Хар хөндий ба цагаан шоколад
      Эрхэмсэг Британийн тогооч-Альчемик Хестемийн Хестон Блумен нь Цагаан шоколад, хар шокер, хар өнгийн хувьд хамгийн амжилттай байдаг. Бүх зүйл тайлбарлана: IRES ба Цагаан шоколад нь маш их хэмжээний амин шоколад, бие биенээ оновчтой болгож, бие биенээ ургадаг. Гол зүйл бол хэлийг залгихгүй байх явдал юм!

    11. Гүзээлзгэнэ ба бальзамын соус
      Ихэвчлэн гүзээлзгэнэ тосоор иддэг эсвэл цөцгий, элсэн чихэрээр иддэг бөгөөд энэ гайхалтай интиямтай, бид танд энэ гайхалтай интиязийн амтыг илүүд үздэг. Амтат, исгэлэн хослол нь бага калори, бага калори.
    12. Мах, шоколад
      Ийм бүтээгдэхүүний хослол нь маш их эргэлзээтэй юм шиг санагддаг. Гэхдээ Мексикчуудад зориулж, мөн шоколадны соус, самар, самар, кунжут, амтат, амтлагчаар жигнэсэн. Шоколад махыг зөөлөн, хилэн болгодог, түүний амтыг мартагдашгүй болгодог. Амтат шүд нь ийм хоол хийх дуртай!

    13. Хар шоколад, кетчуп
      Таны анхаарлыг татах өөр нэг галзуу байдал. Төмс эсвэл махны кетчупыг усалж, гэхдээ шоколад биш. Хар шоколад, улаан лоолийн соус, улаан лоолийн тэмдэглэлүүд нь тэднийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд хайртай чихрийн амтыг баяжуулдаг.

    Эхлээд харшилт, эдгээр ер бусын гастрономийн туршилт нь жинхэнэ галзуурал юм шиг санагддаг, гэхдээ зөвхөн нэг удаа л хичээх хэрэгтэй!