Kalorie naczyń CFS: wartość odżywcza i skład produktów. KFC Box Master bez sosu kalorii i wartości odżywczej

Wielu myli koncepcję "jedzenia" z koncepcją "używania w żywności, co rzucił głód". Takie nieporozumienie jest spowodowane szalonym rytmem życia nowoczesnej osoby, która czyni nas uciekającą się do pomocy restauracji fast food. Jednocześnie dla większości mieszkańców Megacities jest to tradycyjny posiłek jadalny lub wieczorny. Aby zrozumieć różnicę między głodem, fast foodami i zdrową żywnością, spójrz kilka minut w KFC.

Najbardziej wiarygodnym sposobem zresetowania dodatkowych kilogramów jest znalezienie odpowiedniej diety do utraty wagi. Jeśli nie jesteś zadowolony ze swojej refleksji w lustrze i uważasz się za kompletny, zaczynając tam, co jest przydatne, a nie co lubię. W końcu sposób na zdrowie jest określone przez poprawne menu, które można znaleźć nawet z prędkością KFC.

Jedz prosto w "Kentucky Fried Chicken"

American Network Restaurant Business KFC (CFS), której nazwa jest tłumaczona jako "smażony kurczak z Kentucky", w oparciu o produkcję dań z mięsa z kurczaka.

Każdy, kto ogląda ich wagę, należy pamiętać, że przyprawy, przyprawy, smaki i wzmacniacze smakowe w tych produktach są bardzo używane. Ponadto jedzenie jest bardzo solone i smażyć w dużej ilości oleju.

Osoba może mieć prawdziwą zależność odżywczą od najszybszych produktów osoby, a następnie - naruszenie procesów metabolicznych w organizmie. Dlatego nie zaleca się zaangażowania.

Wyobraź sobie, ile kalorii zawierają słynne skrzydła kurczaka i nogi KFC. Na przykład, kentuccian smażony kurczak, zawartość kalorii wynosi 125 kcal., Po przetworzeniu i pieczeniu zamienia się w potwora z zawartością kalorii 237 kcal.! Tak więc, mięso z kurczaka dietetycznego i skrzydła w specjalnym menu z KFC mogą zrobić urocze (ale niefortunne) Pihechka w ciągu kilku miesięcy.

Tak więc może być bez uszczerbku dla zdrowia, rozładować dodatkowe kilogramy, musisz spożywać nie więcej niż 1500 kilokalorii dziennie. Jeśli nie chcesz schudnąć, dieta powinna składać się z 2000 kcal. Nawiasem mówiąc, trzecia część kalorii dziennie można spożywać za pomocą jednego mistrza KFC Box.

Niski menu Calorial KFC.

Czy można wybrać coś z tej diety, aby nie pozostać głodnym i "ściskać" w ramce diety? W menu KFS są takie naczynia. Obejmują one pyszne, ale jednocześnie dość sałatki dietetyczne i twistery:

• twister "Human";
• twister "Italiano";
• sałatka "Cole wolna";
• sałatka "teriyaki";
• sałatka Caesar".

Porcje każdego z nich zawierają od 54 do 257 kilokalorii (w zależności od składników). Tylko w "Cesar" nieco więcej - 329 kcal. Jednak liczba ta jest przecena z powodu sosu kalorii.

W menu znajduje się kolejne danie, które można wybrać jako kolację. Nie bardzo dietetyczne, ale dość odpowiednie do jednorazowych posiłków. Należy do "krojenia" naczyń i jest dużą częścią mięsa z kurczaka, palone w panier. Z reguły podjęte są piersią lub biodra. Jeśli rozważasz panieranie - jest to całkowicie dietetyczny produkt.

Nie bardzo dietetyczne, ale blisko go - ostre skrzydła z kurczaka, paski z KFC. Jeśli nie bierzesz pod uwagę kalorowanie panierania. Z nią 300 g. Paski mają 800 kcal. (2 porcje - i codzienna stawka jest spożywana)!

Ostre skrzydła z kurczaka to minimum mięsa o maksymalnym panieraniu. Przy 135 gramach kont produktu za 439 kcal. Trudno jest tu doradzić, aby usunąć wszystko za dużo, ponieważ nie będzie nic.

Silnie wykluczony mistrz skrzynki. Niech kusząca się nawet z tego zielone liście, ale przez kalorie, po prostu przenosi wszystkie granice - 638 kcal. za 251 g. Tylko nieco gorszy od niego większy - 622 kcal. w 259.

Fillet tłusty w panier, ser, pellet i sos to ulubiony boxmaster. Smażony w panierowaniu z kurczaka filet, boczku i majonezu - pyszne, ale kalorii większy jest przedłużony.

Obrabiać jedzenie z menu restauracji fast food dla dzieci

Nie będziemy rozwijać się, jakie metody są oznakowane restauracje fast food dziecięcych - jest to temat innego narracji. Musisz tylko powiedzieć, że zestawy dzieci są jednym z najłatwiejszych sposobów przyciągnięcia uwagi dzieci. Nie chcąc zdenerwować twojego Czadu, rodzice kupują im te zestawy. Tak więc od dzieciństwa powstaje uzależnienie od dzieci do fastfood.

Każdy zestaw dzieci koniecznie obejmuje frytki, które mają 14 gramów zmodyfikowanych tłuszczów na część 14 gramów, a ciało dziecięce jest w stanie strawić tylko 3 gramy dziennie.

Jak posiłek w restauracji fast food?

Nawet tutaj - w Królestwie Przyrostu i święto brzucha, można znaleźć naprawdę pokarm dietetyczny. Jeśli z jakiegoś powodu wniesiony w KFC, bez strachu przed postacią, możesz zamówić następujące naczynia na lunch:

• "Caesar" lub "kukurydza" bez tankowania;
• gotowana kukurydza;
• kwasy z jagód kwasowych;
• herbata bez cukru).

1. Pamiętaj, aby zamówić sałatkę Cezara i innych bez wypełnienia, znacznie zmniejszy ich zawartość kalorii.
2. Przed wizytą prędkość pić szklankę ciepłej wody lub kefir (1%). Na pustym brzuchu, jak wiesz, nie możesz uczestniczyć w sklepach ani restauracjach.
3. Zamów jedną porcję dla dwóch z dziewczyną. Jedz swoją część powoli, spokojnie żuć i ciesząc się smakiem jedzenia. Po 15-20 minutach poczujesz, że głód wycofał się i przyszedł poczucie nasycenia.
4. Nigdy nie zamawiaj ostrych naczyń (pasków, bajtów) z dużą ilością przypraw. Przyprawy są jeszcze bardziej rosnące apetytem.
5. Nie kupuj słodkiej sody z prędkościami. Zarezerwuj szklankę herbaty bez cukru, ale z cytryną. Pomoże to trawieniem i zabezpieczyć poczucie nasycenia.
6. W następnym menu posiłku włącz warzywa w postaci sałaty, owoców i wody.
7. Jeśli nadal nie opierasz się z kurczaka smażonym w panieraniu (w postaci środków stripperów lub bajtów), oczyść je wszystkie niepotrzebne i jeść tylko mięso. Nigdy nie zamów ostrych posiłków mielonych kurczaka.
8. Surowo zabronione jest zamawianie kanapek, hamburgerów i boxmaster do tych, którzy siedzą na diecie. Listery sałatki, które są w nich umieszczone, nie powinny powodować pewności siebie. Bułeczki zawarte w ich kompozycji są wykonane z mąki najwyższej klasy. W Burger jest smażony catlet. Pudełko Master i większa jest mieszanką wszystkich produktów kalorii, które można gromadzić tylko w restauracji. I same produkty są silnie impregnowane sosami i majonezem.

Dla tych, którzy oglądają swoją wagę, istnieje wiele wariantów tabeli zawartości kalorycznej produktu. Większość dziewcząt zainteresowanych o własnym wyglądzie codziennie korzystają z tych narzędzi i zapisz piękną figurę, prawidłowo wykonując menu.

Dania kuchni KFC Calorie

Nazwa	Waga porcji (G.)	Danie kalorii (kcal)
Kura
Paski (3 szt.)	84	243
Paski (6 szt.)	168	487
Paski (9 szt.)	252	730
Skrzydła (3 szt.)	81	254
Skrzydła (5 szt.)	135	424
Skrzydła (8 szt.)	216	678
Bajty	135	362
Bajty	300	804
Bajty teriiyki.	127	315
Nogi (1 szt.)	53	130
Nogi (2 szt.)	106	260
Nogi (3 szt.)	159	390
Kebab z kurczaka	130	182
Kanapki
Klasyczny	157	354
Większy	259	622
Piosenkarz.	157	363
Sanders.	130	276
Mistrz skrzynki od Tostera.	251	638
Chiz	106	268
Mini twister.	104	267
Twister z Tostera.	192	422
Sałatki.
Sałatka na stronie.	200	54
Sałatka Cezara z sosem	211	329
Ziemniak
Ziemniaki za darmo (mal.)	70	193
Ziemniaki za darmo (Stan)	120	331
Koszyk smażyć.	240	662
Gorące napoje
Americano.	300	78
Gier	260	83
Cappuccino	195	119
Latte.	275	157
Gorąca czekolada	230	73
desery.
Belgijski opłatek z lodami	130	416
Lody w korzeniu	85	131
Cheesecake z rodzynkami i toping	114	310
Kuflety wiśniowe	70	246

Teraz wiesz, że nawet w restauracji fast food, możesz jeść, bez ranimy swojej postaci i zdrowia. Aby się oprzeć przed pokusą, zalecamy, aby te wizyty były jak najbardziej rzadkie, aby stały się dla Ciebie na nagrodę zachętą, a nie nawykiem.

Kentucky Fried Chicken Fast Food Restaurant Spaces (KFC) opiera się na produkcji naczyń, którego głównym składnikiem jest mięso z kurczaka. Ale pomimo faktu, że kurczak jest produktem dietetycznym, menu składa się z dań o wysokiej kalorii i tłuszczach. Jedzenie płukają w dużej ilości oleju roślinnego i jest obficie solone, a także przyprawione różnymi przyprawami, wzmacniaczy smakowych i smaków, które są negatywnie dotknięte przez ludzkie ciało.

Historie odchodów odchudzających!

Irina Pegova zszokowała wszystkie rozważanie odchudzania: "Wykwalifikowani 27 kg i nadal schudnąć, właśnie warzając w nocy ..." Czytaj więcej \u003e\u003e

Dania kuchni stołowej kalorii z KFC

Dania CFS Tabela Calorie (KFC) i ich wartość odżywcza - KBJ:

Nazwa dania	Waga (gramy)	Liczba kalorii w jednej porcji (KCAL)	BPU (gram na porcję)
Pudełko Master.	255	640	22/42/58
Większy oryginał	260	625	34/29/59
Burger Rus.	160	355	17/14/39
Shefburger.	180	235	10/22/11
Shefburger Sharp.	180	233	9,8/22,1/11,3
Podwójny shefburger.	265	575	25/49/38
Double Schefburger Spicy.	260	570	25/48,8/37,6
Wieża Russ.	200	563	22/36/36
Cheeseburger	135	325	12/18/35
Władza	120	300	13/13/32
AI-TWISTER CES	195	275	9,9/14,5/25
Twister Julien.	195	268	11/14/24
Twister Salsa.	195	247	11/11/24
Twister Pepperoni.	215	455	20/19/49
Twister Asian.	185	464	22/53/18,5
Strażnik	190	545	9,5/29/45
Pasuje do 5 sztuk. Oryginał	140	410	34,5/21,5/19,4
Paski 2 szt. Oryginał	60	165	14/9/8
Paski 3 szt. Oryginał	85	245	21/13/12
Pasuje do 5 sztuk. ostry	140	413	31/14,5/22
Paski 2 szt. ostry	60	160	12/6/9
Paski 3 szt. ostry	85	235	19/9/13,5
Skrzydełka z kurczaka 3 sztuki	83	261	13/17/13
Skrzydła z kurczaka 5 sztuk	140	435	23/28/21
Skrzydełka z kurczaka 8 sztuk	220	687	36/45/33
Sałatka Cezara z sosem	220	345	22,4/19,4/18,7
Sałatka na stronie.	195	56	2/2,4/4,8
Ziemniaczana narybka Malnica.	80	210	2,8/11/21,4
Standard frytki ziemniaczanej	125	345	4,7/19/37
Bezpłatny koszyk	240	670	7/31/61
Belgijski opłatek z lodami	140	490	6/23/64
Lody (róg)	90	130	4/3/22
Sernik z tapią i rodzynkami	115	310	8/14/39
Patty z wiśnią	70	255	2/12/32
Americano.	300	81	0,8/1,9/16
Cappuccino	195	74	3,5/4/6
Gorąca czekolada	220	75	2,2/2,5/12,3
Latte.	240	80	2/2/12
Gier	260	85	2/2/13
Coca cola	500	220	0/0/58
Krasnoludek	500	146	0/0/38
Wentylator	500	160	0/0/40
Popcorn Chichen.	100	265	22,5/12/16
Czekoladowe ciasteczka z orzechami laskowymi	100	475	7/21/64
Mleko Shayk.	100	165	3/4/27

Skład produktu i szkoda

Strips w Kentucky Fried Chicken to małe kawałki filetu z kurczaka w panier. Jeden kawałek zawiera około 80 kcal.

Skrzydła z menu KFC składają się z takich składników:

• mąka pszenna;
• jajka;
• płatki kukurydziane;
• skrzydełka kurczaka;
• octu i olej roślinny;
• sól, pieprz, glutaminian sodu i smaki.

To danie przygotowuje się do frytownicy i zawiera dużą ilość tłuszczu.

Skład Twister:

• majonez;
• pierś z kurczaka;
• napełnianie warzyw;
• jajka;
• mąka pszenna;
• olej roślinny;
• dodatki do żywności i przyprawy.

Pudełko Master to danie, które składa się z filetu z kurczaka, majonez, pomidorów, zielonych liści sałatki, hashbrauna ziemniaczana i sera owinięta w pellet pszenicy.

Fastfud może wystąpić przy zależności odżywczej i zaburzeń metabolicznych, więc nie zaleca się często odwiedzenia restauracji fast food. Nadużywanie fast foodów spożycie prowadzi do otyłości, a także zwiększenie cholesterolu, cukru we krwi, ciśnienie. Ludzie, którzy są regularnie zasilani przez fast foodów cierpią na próchnicę i choroby układu trawiennego.

Calorie Box Master bez sosu [Rostik "C - KFC]. Skład chemiczny i wartość odżywczą. Ile kalorii w mistrzu klawiatury KFS

Sandwich Box Master z Toster - kalorie, przydatne właściwości, korzyści i szkody, opis

Kalorie, KCAL:

Węglowodany, G:

Sandwich Box Master z Tostera jest nieco droższy niż niektóre zwykłe potrawy jak Twister, ale także rozmiar części ma imponujące. Wybór jest oferowany 2 boksmaster smak: oryginalny lub ostry, który polega na różnych wytwarzaniu stringi z kurczaka, w oryginalnym lub ostrym pejzażu. W torcie i ziemniakach oraz filet z kurczaka i warzywa - pełna kolacja, z wygodnym opakowaniem. Ale zwracaj uwagę na zawartość kalorii całej części. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy wierzą kalorii.

Calorie Sandwich Box Master od Toster

Wartość energetyczna (na 100 gramów) Boxmaster z oryginalnym smakiem jest 249 kcal, z ostrym - 260 kcal. Ponieważ jedna porcja wynosi 249 gramów, a następnie zawartość kaloryczna części wynosi odpowiednio 620 kcal i 647 kcal. To prawie 30% dziennej normy kalorii.

Kompozycja Sandwich Box Master

Pudełko Master od Toster to filet z kurczaka (w oryginalnym lub ostrym panieraniu), hashbroon, pomidor, kawałek sera, sałatka z góry lodowej, owinięta pellet pszenicy i uzupełniany sosem majonezowym.

Hashbrun jest kotlet ziemniaczany bez łuku gotowany z ziemniaków i przypraw, z pieczeniem na oleju roślinnym.

Właściwości master podstawy szkodliwych pudełek

Sandwich Box Master od Tostosta składa się ze składników smażonych, oleistego sosu, sera i warzyw. Warzywa małe, pieczone i tłuste - dużo. Dlatego w wysokiej zawartości tłuszczu w kanapce. Sandwich Box Master, aby dobrze jeść w weekendy z przyjaciółmi lub raz wśród tygodnia, ale nie zaleca się często stosowania kanapek, zwłaszcza osób z chorobami przewodu pokarmowego.

www.calorizator.ru.

KFC Calia Box Master i Wartość żywności

Zdjęcia

www.fatsecret.ru.

Master box Calorie z oryginału Toster (część 253 g) (KFC Rostik "C). Skład chemiczny i wartość odżywcza.

Wartość odżywcza i skład chemiczny "Master Box z oryginału Toster (część 253 GY) (KFC Rostik" C) ".

Wartość energetyczna Master od oryginału Toster (część 253 GY) (KFC Rostic "C) wynosi 690,7 kcal.

zdrowie-diet.ru.

Master Calorie Box Master bez sosu [Rostik "C

Wartość odżywcza i skład chemiczny "Master skrzynki bez sosu [Rostik" C - KFC] ".

Tabela przedstawia zawartość substancji żywnościowych (zawartość kaloryczna, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na części części jadalnej.

Wartość energetyczna boxmastera bez sosu [Rostik "C - KFC] wynosi 285 kcal.

** Ta tabela wskazuje średnie normy witamin i minerałów dla osoby dorosłej. Jeśli chcesz poznać zasady, biorąc pod uwagę seks, wiek i inne czynniki, a następnie użyj aplikacji "Moje zdrowa racja". Główne źródło: Internet.

zdrowie-diet.ru.

KFC Box Master bez sosu kalorii i wartości odżywczej

Czy ta informacja jest nieodpowiednia lub niepełna? Kliknij tutaj, aby zmienić. * Na podstawie RSK od 2000 kalorii

Zdjęcia

Należy pamiętać, że niektóre produkty nie mogą być odpowiednie dla niektórych osób i zdecydowanie zaleca się ubieganie się o konsultację do lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi lub reżimu dietetycznego. Chociaż informacje przedstawione na tej stronie są prezentowane w dobrej wierze i są uważane za prawidłowe, Fatsecret nie daje żadnych zapewnień ani gwarancji dotyczących jego pełni lub dokładności, oraz wszystkie informacje, w tym wartość odżywczą, jest używana przez Ciebie ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.

www.fatsecret.ru.

Calorie Teriyak Box Master [Rostik "C - KFC]. Skład chemiczny i wartość odżywcza.

Wartość odżywcza i skład chemiczny "Teriyaki Box Master [Rostik" C - KFC] ".

Tabela przedstawia zawartość substancji żywnościowych (zawartość kaloryczna, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na 100 gramów części jadalnej.

Wartość energetyczna Master Teriyaki [Rostik C - KFC] wynosi 247 kcal.

** Ta tabela wskazuje średnie normy witamin i minerałów dla osoby dorosłej. Jeśli chcesz poznać zasady, biorąc pod uwagę seks, wiek i inne czynniki, a następnie użyj aplikacji "Moje zdrowa racja". Główny