Menu
Jest wolny
Zameldować się
Dom  /  desery. / Zupy warzywne Puree: Przepisy dietetyczne ze śmietaną, dla dzieci i dorosłych. Produkty zupa z kurczaka do puree zupy

Zupy warzywne Puree: Przepisy dietetyczne ze śmietaną, dla dzieci i dorosłych. Produkty zupa z kurczaka do puree zupy

Zupa z kremem - ogólne zasady przygotowania

Wszyscy wiedzą, że pierwsze dania są niezbędne do prawidłowego działania przewodu pokarmowego. Jeśli zwykłe zupy, zupa i barszczowie są zmęczone, możesz się rozpieścić i blisko pysznej delikatnej zupy ze śmietaną. Jest to możliwe, aby gotować takie danie rocznie, ponieważ do przygotowania takiej zupy jest potrzebne najczęstsze i wszystkie dostępne produkty. Zupa z kremem można przygotowywać z ziemniakami, ogórkami, pomidorami, dyniami, marchwiami, awokado, pieczarkami i innymi grzybami, z brokułami, kalafiorami i wieloma innymi produktami. Jako ciekła baza, możemy wziąć warzywa lub grzyby Ragats, buliony mięsne i prostą wodę. Zupa ze śmietaną nie wymaga długotrwałego obróbki cieplnej, więc przygotowuje się ładnie. Szczególnie odpowiedniej danie w sytuacjach, gdy planowana jest nieplanowana uczta, a goście, którzy przyszli traktować coś satysfakcjonującego, co satysfakcjonujące. Zupy ze śmietaną są idealnie połączone z różnymi odmianami sera, owoców morza, czerwonej ryby i zieleni. Serwowane jest danie z gorącymi grzankami, startym serem i zmiażdżonymi zieleniami.

Zupa kremowa - przygotowanie produktów i naczyń

Do przygotowania dania, patelnia może wymagać rondlu lub głębokiego rondlu, patelni, głębokiej miski, noża, deski do krojenia, graterowania i blendera. Blender jest najczęściej konieczny, ponieważ większość zupów kremowych ma kremową i męską konsystencję, i możliwe jest osiągnięcie takiej tekstury przy użyciu tego instrumentu. Jeśli nie ma blendera, będziesz musiał uzbroić pędzel, wybielanie i dodatkowy margines czasu. Zupa ze śmietaną zwykle podaje się w głębokich płytach lub małych, ale znowu głębokie, okulary.

Przed bezpośrednim przygotowaniem zupy, musisz przygotować produkty: gotować bulion mięsny lub warzywny z wyprzedzeniem, myć i czyste warzywa, posiekać i smażyć (lub gotować grzyby), zmiażdżyć zieleń itp

Zupa z kremem:

Receptura 1: Zupa kremowa

Ta jasna łagodna zupa kremowa będzie szczególnie podobna do panie, ponieważ danie można zrobić mniej lub więcej kalorii, jeśli używasz kremu innego tłustego. Grzyby dają apetyczny aromat, a pieprz i cebulę dodają pikantność.

Wymagane składniki:

  • 400 g świeżych pieczarków;
  • Krem (10%) - 125-130 g;
  • Kremowy olej - 10 g;
  • 1 Biała głowa Luke;
  • Czarny pieprz mielony - do smaku;
  • Zieloni do dekoracji.
Metoda gotowania:

Jedna trzecia część pokrojonych pieczarków musi być umieszczona w wrzącej solonej wodzie i gotować przez około pięć minut. Wszystkie inne grzyby muszą być złożone w głęboką miskę, dodać pokrojoną żarówkę, owinięte grzyby i łączą pół szklanki odwagi grzybów. Następnie wszystkie produkty muszą być zabronione przez blender. W małym rondlu umieść kawałek masła i układać wynikową masę. Gotuj mieszaninę przez około dziesięć minut. Teraz nadszedł czas, aby wlać krem, po czym zupa musi być sprowadzona do wrzenia. Wtedy musisz siusiać i sezonować swoje ulubione przyprawy, możesz dodać ziarnisty czosnek. Zupa pokrywa pokrywę i śmiej się w około 10-15 minut. Zupa kremowa z gałęziami zieleni i gorącymi grzankami.

Receptura 2: Zupa z kremem cukinowym

Od Zuckini można przygotować nie tylko pyszne dania, ale także pierwszy. Spróbuj gotować tę wspaniałą zupę kremową ze zucchini i traktować ich gości i bliscy.

Wymagane składniki:

  • Cukinia - 2 szt;
  • Kremowy olej - 30 ml (2 łyżki. L.);
  • 1 głowa cebulowa;
  • Pół filiżanki kremu;
  • Curry;
  • Ząbek czosnku;
  • Półfoliczny bulion z kurczaka.
Metoda gotowania:

Najpierw musisz gotować rosół z kurczaka z połówek piersi. Mięso można pozostawić na drugie danie, a sam bulion musi być naprężony. Cukinia drobno cięta, żarówka i czosnku. Top Masło na patelni i wyrzucił w nim kruszone warzywa. Nie musisz wybierać warzyw - powinny być bardziej miękkie. Teraz cała mieszanka roślinna powinna być posiekana w blenderze do jednorodnej masy. Następnie musisz stopniowo wlać bulion z kurczaka, a następnie krem, bez zatrzymywania masy w tym samym czasie. Następnie musisz dodać przyprawę i wymieszać wszystkie czasy. Wlej mieszaninę do rondla, zapal się i doprowadzić do wrzenia, ale nie gotuj. Niech naczynie będzie mieszane 3-4 minuty, po czym można je podawać na stole.

Receptura 3: Zupa kremowa łososia

To wspaniałe pierwsze słone naczynie musi stać się paznokciem programu świątecznej uczty lub dużego lunchu rodzinnego. Zupa przygotowuje się na śmietanie, a oprócz ryb, obejmuje również ziemniaki, pomidory i por.

Wymagane składniki:

  • 300 g łososia;
  • Ziemniaki - schronienie;
  • Pomidory - 300 g;
  • 200 g rzędu cebuli;
  • 500 ml kremu (10%);
  • 150 g marchwi;
  • Sól i czarny pieprz - do smaku;
  • Olej roślinny - 30 ml;
  • Pakiet świeżej zieleni.
Metoda gotowania:

Marchewka czysta i przetrzyj na grę. Pory cięte przez pierścieniowe. Ryby cięte na małe kawałki, oczyścić ziemniaki i pokroić w kostki. Pomidory pokroić w kostki, po usunięciu skóry (za to trzeba robić krucjaty i umieścić pomidory we wrzącej wodzie). Wlać olej roślinny na patelni i zamarzniętej cebule z marchewką. Następnie położył tam posiekane pomidory i smażyć wszystkie warzywa. Obok patelni musi wlać litr wody i przynieś zupę do wrzenia. Gdy tylko wrzody wody, musisz położyć ziemniaki, dodać małą sól i gotować wszystko około 7-8 minut. Następnie idzie łosoś, a następnie krem. Zupa kremowa do gotowania potrzebna do gotowego stanu ziemniaków (około 5-7 minut), potem naczynie musi spróbować i dodać więcej soli, jeśli to konieczne. Podawać zupę z drobnymi zieleniami.

Receptura 4: Zupa z kremem dyni

Ta zupa ze śmietaną z dyni wydaje się być bardzo prosta - wydaje się być używany przez jedną dynię, żarówkę, bulion z kurczaka i śmietaną. Jednak okazuje się bardzo nasycone i pikantne naczynie. Osiąga się to dzięki przyprawom i gaśnice warzywa w brandy.

Wymagane składniki:

  • 1 kilogram dyni;
  • Fioletowy łuk - 1 głowa;
  • Bulion z kurczaka - 1 litr;
  • Krem - 200 g;
  • Czarna papryka i sól - do smaku;
  • 2 łyżki stołowe. l. Sahara;
  • Nasiona dyni - 50 g;
  • 20 g pietruszki;
  • 6 ząbków czosnku;
  • Brandy - 50 g;
  • Krem do masła - 100 g.
Metoda gotowania:

W głębokiej zapiekanej kładzie masło i smażyć na cebule kurczaka i czosnku fine-roll. Najpierw musisz położyć dokładnie. Czosnek powinien się smażyć aż do pojawienia się pierwszego aromatu, a potem będzie już papierowy. Mięso dyniowe cięte w małe kostki i układają się w szkielecie. Smażyć dyni wraz z czosnkiem i cebulą, mieszając w sposób ciągły. Sprawdzamy dyni, jeśli stało się miękkie - wlewamy brandy i tkamy wszystko razem, aż alkohol odparowuje. Następnie wlewamy bulion w sosie, dodaj sól, pieprz i cukier. Gotuj wszystkie razem przez około 7 minut. Powstała masa, którą trzeba mieszać ze śmietaną i zgniecioną zielenią, a wszystko całkowicie pokonać blendera. Żywiamy zupy z kremami dyni wraz ze smażonymi doniczkowymi ziarnami dyni na patelni.

Receptura 5: Zupa z kremem ogórkowym

Taka zupa z kremem doskonale odświeża, nasycenia i po prostu daje dobry nastrój i wigor przez cały dzień. Podstawa dania składa się z ogórków, śmietanki i jogurtu, a mennica i rzadki z cytryny dają nasycony jasny smak i aromat.

Wymagane składniki:

  • 1 kilogram ogórków;
  • Jogurt niepowodzenia - 500 ml;
  • 1 cytryna;
  • 2 ząbki czosnku;
  • Mięta - 50 g;
  • Krem do ¼ litra;
  • Obytek wina białego - 45 ml;
  • Sól i czarny pieprz ziemi.
Metoda gotowania:

Ogórki są dokładnie płukane, czyste, drobno wycinane i fałdują się w głęboką miskę. Tam dodajemy zwykłego niesłodzonego jogurtu, zwisające liście mięty, białego ocet wina, zmiażdżony czosnek i krystalicznie jednej cytryny. Teraz wszystkie składniki muszą być propagowane przez zatapiłą blendera aż do jednorodnej masy przyjemnego zielonkawego cienia. Następnie powoli wlać krem \u200b\u200bi dokładnie pokonaj wszystko za pomocą trzepaczka. Solimowe naczynie, pieprz do smaku i podawać z liści mięty.

Aby zadowolić gości i ściśle pyszną zupę ze śmietaną, skorzystaj z przydatnych wskazówek z najlepszych kucharzy i kucharzy:

Ponieważ krem \u200b\u200bjest produktem łatwopezpieczno (jak wszystkie inne produkty mleczne), przechowywane z zupą kremową przez długi czas nie jest zalecane. Dlatego policz liczbę produktów i porcji, aby jeść naczynie tego samego dnia;

Spróbuj na końcu gotowania, dodaj do gorącego dania, delikatny lub lekko izolowany ser - zupa z tego będzie nawet smaczniejsza i piquant;

Jeśli chcesz gotować mniej naczynia kalorii, użyj 10% kremu, jednak tłuszcz będzie produktem, bogatszy i wyrafinowany będzie zupą;

Mleko i masło doskonale uzupełniają krem. Najważniejsze jest, aby pamiętać, że wszystkie te produkty należy dodać na samym końcu przygotowania;

Po dodaniu kremowego, po dodaniu sami krem, konieczne jest delikatne ciepło na wolnym ogniu, ale nie jest gotowanie przez długi czas, w przeciwnym razie produkt mleczny odwróci się i psuje całe danie;

Kremowe zupy doskonale uzupełniają mieszankę masła i niewielkiej ilości mąki;

Zupy ze śmietaną są idealnie nadające się do żywności dla niemowląt, ale w tym przypadku należy dokładnie wybrać składniki i spróbować wykorzystać minimum przypraw, przypraw, grzybów i innych niechcianych produktów dla ciała dzieci.

Cały straszny i straszny dzień, mój drogi koledzy! Przez cały rok czekaliśmy na to wydarzenie, a teraz przyszedł dziś .... Jene, kiedy w końcu będziemy w stanie przerwać się do świata ludzi i jemy świeże, niewinne dusze! * Brzmi sinister śmiech
W różnych krajach i na różnych kontynentach ta noc jest nazywany inaczej. Następcy starożytnych słowiańscy są noc Velesowa, na potomków starożytnych celtów, które od teraz na żywo w całej Europie, a nawet na kontynencie Ameryki Północnej, to przedwisa dnia wszystkich świętych, które nowożytni mieszkańcy zwane Halloween , W Chinach - to wakacje Dan Jie - dzień rozpoczęcia przodków, aw Meksyku "El Dia de Los Muertos", który jest tłumaczony jako dni zmarłych. Te dni kończą się piknikami na grobach krewnych. 2 listopada ukończymy naszą ucztę, być może w Meksyku

Tutaj cała obecność zaczyna być zainteresowana i powoli wychodzą z ich ciemnych schronisk i publikować zatwierdzanie dźwięków, a ktoś nawet próbuje aprodukcja ich wygładzające kończyny.

Pozwól, że się przedstawię! Jestem Sukkub. Wielu uważa mnie za kobietę, ale spieszę się z rozczarowaniem - w rzeczywistości jestem potężnym stworzeniem, a tylko ja biorę obraz środka seksualnego, a ponieważ umiejętnie przeczytałem ludzkie myśli i pragnienia, jestem absolutnie dokładnie zgadywanie Preferencje mojej ofiary i jestem dokładnie w ten sposób, z którego nie będzie w stanie się oprzeć. Ludzie nazywają mnie twierdzeniem diabła w kobiecej obecności moich najbardziej łzowych kawałków - są uczciwymi i wydajnymi chrześcijanami, katolikami, protestantami i Żydami. Och, Pan ciemności! Po prostu nie możesz sobie wyobrazić, co miło mi zrzucić te powstrzymanie się do takiego słodkiego grzechu cudzołóstwa! Dzięki zamieszaniu i strachu przed ofiarą mogę pomyślnie sparaliżować go, zniekształcić swoje postrzeganie rzeczywistości i dostać to, czego potrzebuję. W końcu wynikiem naszego ustawy erotycznej może być nie tylko moje wypełnienie jednego z najpotężniejszych energii seksualnych, ale także zapłodnienie, w wyniku czego magowie, czarownicy i czarownice pojawiają się na świetle.

Kto jeszcze pójdzie z nami na Ziemię, więc chaos panował i przerażenie w imieniu naszych braci?!

513

Anonimowy

Jest bliski krewny. Patrząc za późno, dziecko nie jest zdrowe psychicznie. Problem polega na tym, że wierzy, że inne dzieci, krewni, powinni tolerować Żakydony swojego dziecka.
Świętujemy wraz z innym krewnym, urodziny narodzin dzieci. Ma to z dzieckiem nie zadzwonić. Więc nauczyła się z innej siostry, a teraz wada jest straszna. Nie chcemy zepsuć wakacji ?

156

Anonimowy

Dobroć - zło. Tak boli, dziewica. Latem przyjaciel zadzwonił, poważne problemy zdrowotne, potrzebujemy pieniędzy. Zapytała, płakała. Powiedział, że w pracy napisała oświadczenie, obiecano o matce, ale nie szybko. Ma małe dziecko. Potrzebujesz tutaj i teraz. Ukończyłem jej pieniądze, 50 tys. I lato minęły, a jesień też prawie minęły. Oddzwonię, cieszę się, że jest lepsza. Czekam na pieniądze. Ona karmi śniadania. Wczoraj spotkała się przez przypadek w metrze. I ma nową futro. Piękny. Była tak zauważona. Pytam, ale co z pomocą materiałów? Wrzuciła Mekali. Krótko mówiąc, pomoc została podana, a sprawa do zimy, nie chodzić do bla bla bla. Kupiłem futro. A co ze mną? I kiedyś później.
Mój mąż miał urodziny, rocznicę. Musiałem wziąć prezent. Zdenerwowany straszny.
Sam rozumiem, że głupiec i nie zobaczę pieniędzy. (((((((
Powiedz nam, jestem sam?

135

Anonimowy

Kto miał Eco, nie Cryo, podziel się swoim doświadczeniem.
Jak nauczyłeś się po upoważnianiu? Dzisiaj jest 3 dni. Mieszkam na 4 piętrze bez windy, czy można chodzić bez odrzuconych kroków? Jak pozbyć się fobii? Wygląda na to, że mam kryształową wazę i powinienem kłamać, nawet toaleta powoduje strach. Czas iść do pracy. Praca siedzi za komputerem bez biegania. Będzie kilka dni do pracy i 3 dni wolnego.
A także przerażam liczbę leków, które piję. Proginova 5 Tabela dziennie, Urozhastan 3 kapsułki, Duphaston 3 Tabletki, Karratult 6 tabletki, Kwas foliowy 1 Tabela 4 mg, Tabłę Methred 1, plus Klechant Kutki w żołądku.
Na subjące były inne gołębie, mają znacznie mniejszą listę leków.
A co wyznaczyłeś i jak długo je piłeś? Mam do tej pory wszystkie powyższe wyznaczone do HCG, ale powiedzieli, że niektórzy z nich musieli potrwać kilka miesięcy.
I kolejne pytanie o HCG, po tym, jak wiele dni po podwładnieju miałeś analizę? Na podzbiorze, byliśmy 4 osoby, TROIM zostały powołane o 9.11, a ja miałem 12.12. Dlaczego?
Cóż, główne pytanie na embrion, jedna rzecz, którą mam dobre i umieszczałem, a 2 pod nadzorem 8 dnia, podczas gdy nie ma nic dla mrozu (((czy istnieje szansa, że \u200b\u200bzarodki będą odpowiednie lub już wszystko ? Cała reszta dziewcząt powiedziała już wszystko za 5 -6 dni, a słomy już zamrożone w poniedziałek-wtorek, jeden jestem w ignorancji ...

120

Podczas przygotowywania zup dla dzieci wskazane jest przestrzeganie kilku prostych zasad. Po pierwsze, nie jest konieczne dokonywanie jasterów na oleju, warzywa są obniżane w surowym rosorze. Następnie - Nie należy przesadzić z ilością soli, ponieważ receptory smaków dzieci nie potrzebują tego tak bardzo, jak się wydaje. Przyprawy i przyprawy lepiej nie używają, zwłaszcza jeśli drapieżnik twojego kulinarnego arcydzieła jest nadal całkowicie mały. Zupa jest uproszczoną wersją zwykłej zupy. Jest idealny, jeśli dziecko ma bardzo małe zęby. Ale możesz także gotować zupy kremowe i dla całej rodziny, a dla starszych dzieci, ponieważ są bardzo smaczne, a co najważniejsze, niezwykle przydatne.

Przygotuj pożądane składniki. W naszym puree zupa dla dzieci będzie tylko trochę: warzywa, rośliny strączkowe, mleko.

Warzywa muszą mielić. Ziemniaki są cięte na 4 części, żarówka jest również brokuły zdemontowane na kwiatostanach. Wszystkie warzywa są ostrożnie moje.

Gotowanie zupy na wodzie lub na rosół. Mamy bulion po kurczaka domowym, używamy go. Wymieszaj wszystkie warzywa na patelnię, dodaj umyte soczewicę, wzgórze cały bulion. Dodaj kilka soli naciśnij. Gotuj 30 minut przed miękkości składników.

Po pewnym czasie wyłączamy gaz, widzimy taki obraz - wszystkie warzywa i soczewicy zostały spawane.

Z pomocą zanurzalnego blendera miel wszystkie elementy zupy.

Dodajemy mleko w zupie puree i ogrzewane na małym ogniu. Nie muszę przynosić gotować.

Ostrożnie wymieszaj mleko. Puree zupy dla dzieci gotowe.

Przed podaniem możesz udekorować zupę świeże zielenie, krakersy i kawałki sera. Okazało się bardzo smaczną zupę - zarówno dzieci, jak i dorośli lunch z przyjemnością.

Kolejne zdjęcie puree zupy dla dzieci

Zupy są częścią obowiązkowej diety, jest to przydatne i pyszne jedzenie, które są obecne codziennie na stole każdej osoby. Ktoś zjada je na lunch w domu w kółku rodzinnym i ktoś w pracy jadalni. Ale pozostaje niezmieniony - pierwsze danie, cokolwiek to jest.

Pięknie przesłany talerz z pierwszym daniem, na powierzchni, z których miga błyskającymi kroplami tłuszczu, zmieszane ze świeżymi zieleniami i niezrównanym zapachem, ekscytuje nie tylko apetyt, ale także fantazji.

Jest to jednak puree zupy, które stały się stosunkowo niedawno w naszej diecie, głównie z francuskich tradycji kulinarnych.

Korzyści z zupy zupy dla ludzkiego ciała

Ze względu na zastosowane produkty mają wysoką wartość żywności i energii, jednocześnie mają delikatną, jednorodną konsystencję bez kawałków. Dzięki, że są szybko trawione, a także przydatne substancje i różne elementy śladowe starają się wypełnić nasze ciało energią i mocą.

Z powodu tej zdolności są one związane z odżywianiem żywieniowym i często przygotowują się do dzieci.

Do gotowania najpierw wykorzystywanych jest szeroka gama produktów: warzywa i owoce, zboża, mleko i śmietana oraz wiele innych innych. Nawet ich wspólne nazwy mówią o swoich korzyściach. Warzywa i owoce to włókno, witaminy, mikro i makroelementy. Zboża, między innymi ze względu na jego strukturę skrobi roślinnej, chronić nasz żołądek przed podrażnieniem. Wyroby mleczne są oczywiście wapń, tak niezbędne dla nas w dzieciństwie.

Przepisy zupy dietetycznej.

Marchewka z stopionym serem

Jest to delikatne pierwsze danie warzywne, z którym nawet początkująca gospodyni będzie poradzić.

Skład produktu:

  1. marchewka - 1 sztuka (180-200 g);
  2. cebula - 1 głowa;
  3. kremowy ser - 70 g;
  4. pietruszka zieleni - kilka gałązek;
  5. bulion warzywny - 300-350 ml;
  6. sól dla smaku;
  7. pieprz czarny ziemia - do smaku;
  8. olej słonecznikowy - 15 ml.

Proces gotowania:

  1. Czyste marchewki i cebule, umyj je i pokroić w małą kostkę.
  2. Zielona pietruszka przejść. Wybierz tylko świeże, zielone liście, które powinny być płukane w zimnej wodzie i lekko suche w temperaturze pokojowej.
  3. Fryzowany ser oczyszczony z opakowania i pokrojony do kostek podczas boków.
  4. Cebula i marchewki przechodzą na olej do łatwej zmiany koloru.
  5. W rondlu do gotowania zupy wlać bulion warzywny i podgrzej go niemal do gotowania. Jeśli nie, można użyć konwencjonalnej wody filtrowanej. Dodaj posiekane serowe i przechodzące warzywa.
  6. Sól i pieprz.
  7. Następnie poczekaj, kiedy gorze, pamiętaj, aby usunąć pianę i gotować, aż cebula i marchewki są gotowe. Ser o tym czasie powinien całkowicie rozpraszać.
  8. Następnie weź żelazne sito i wytrzyj ją zawartość patelni i zagotuj ponownie.
  9. Finkelylated zielony pietruszka jest dodawana do naczynia podczas składania go w oddzielne płytki. Witaminy zawarte w nim będą kontynuowane.

Z brokułów.

Jest również dietetyczno, dodawanie przypraw i przyprawy ewentualnie i zależy od preferencji szefa kuchni. Struktura gotowania jest nieznacznie skomplikowana z powodu dwóch etapów: gotowanie warzyw, a następnie sos do nich.

Skład produktu:


Proces gotowania:

  1. Proces brokuły. Wytnij części zanieczyszczające i demontaż dla kwiatostanów. Spłukać kubek zimną wodą. Następnie każdy kwiatostan jest cięty na części.
  2. Marchewka czysta i umyć, pokroić w kostki.
  3. Petrushka, aby przejść, spłukać pod strumieniem chłodnej wody. Suche, drobno cięte i pozostaw do projektowania.
  4. Na patelni umieść brokuły i marchewki, wlać na zimno lub przefiltrowaną wodę i gotować przez około 10 minut.
  5. Produkty miel się zanurzalny blendera. Jeśli nie ma takich, przeciążonych produktów przez sito i warzywa.
  6. Wykonuj sól, gałkę muszkatołową i młotek do smaku.
  7. Teraz możesz gotować sos. Umieść kremową oliwę na małej patelni i stopić, dodać mąkę i mieszać. Przejść do jasnobrązowego.
  8. Dodaj śmietankę do patelni i gulasz do pogrubienia.
  9. Sos dodaj do rondla z zupą. Jeśli chcesz, możesz ponownie pomijać go przez sito i rozgrzewasz się na umiarkowanym ogniu. Zanim zagotowanie lepiej nie przynosić.
  10. Na suchej patelni, suche nasiona sezamu, aby były złote.
  11. Gotowa zupa wlać do płytki, posypać pietruszką i sezamem.

Od zielonego grochu z grzankami

Z złożonością gotowania ta zupa nie jest trudniejsza niż poprzednie. Wykorzystuje puszki grochu, ale można użyć zwykłego suchego grochu, ale w tym przypadku przed gotowaniem, groszek musi spłukać i zanurzyć się przez chwilę nieco mniej niż godzinę. Również w przepisie oddzielnie w piekarniku Pieczone uprawy suchego chleba pszenicy. Jeśli gotowana zupa nie jest przeznaczona dla dzieci do 3 lat, grzanki mogą być przerwane małą ilością świeżego czosnku.

Skład produktu:


Proces gotowania:

  1. Marchewka i cebulę czyste, umyć i posiekać drobno. Następnie przejść na olej.
  2. Puszki do pielęgnacji na dwie części. Połowa gotować oddzielnie i zachowuje się na projekt gotowej zupy.
  3. Wlej drugą część grochu do przechodzących warzyw, dodaj trochę gorącej gotowanej wody i odczekaj 2-3 minuty.
  4. Otrzymany rosół z warzywami wytrzyj przez sito lub szlifować zatapiłą blenistę, posypać solą do smaku.
  5. Chleb pszenny pokroić w kostki i kładąc lekko smarowany arkusz do pieczenia oleju.
  6. W oddzielnej małej patelni stopić kremową solową i dodać mąkę, przechodzić, mieszając na złoty kolor. Następnie ta mieszanina wlewuje się do zupy i mieszać. Gotować.
  7. Jajko jest oczyszczone z muszli i wlać do małej miski, gdzie pokonać klina do jednorodnej konsystencji. Można to zrobić za pomocą dwóch widelców, umieszczając wtyczki do tyłu.
  8. Wypełnij mieszaniną jaj.
  9. Aby wlać część gotowanej naczyń na płycie, wlać gotowany groszek i grzanki z góry.

Zupa dyniowa z sezamem i imbirem

Połączenie sezamu ze smakiem imbiru sprawia, że \u200b\u200bzwykła zupa dyniowa pikantna i pachnąca świąteczna danie. Ponieważ w przepisie używany jest suchy imbir, złożoność gotowania nie wzrasta. Ale jeśli używasz świeżego imbiru, to tylko trochę więcej czasu.

Skład produktu:

Proces gotowania:

  1. Leek czysty i pranie. Wytnij małe kawałki.
  2. Płyta dynia i ziemniaki i czyste, pokroić w cienkie plasterki.
  3. Kilanza Greenery, aby przejść i płukać, drobno odżywiaj.
  4. Nasiona sezamu lekko ciepły na suchej patelni przed zmianą koloru na prażonej.
  5. Kawałki Luke'a do smażenia na oleju, a następnie umieścić w rondlu gotowane do gotowania.
  6. Smaż się plasterki dyni i wysłać do Luki.
  7. Na patelni z warzywami, wlać gorącą gotowaną wodę i doprowadzić do wrzenia, a następnie zasypiaj ziemniaki. Usuń pianę. Gotuj warzywa aż do gotowości.
  8. Zrób sól, suszony imbir i pieprz. Umieść pewność. Szlij blendera do jednorodnego stanu i doprowadzić do wrzenia.
  9. Wlać zupę w talerzu i posypać sezamem.

Przepisy zupy dla dzieci

Dla prikorma.

Należy natychmiast wspomnieć, że przynęty bulionów i pierwszych potraw należy wprowadzić do diety dziecięcej z 6-7 miesięcy, począwszy od jednej łyżki gotowanych zbóż z warzywami.

Zupa warzywna do puree

O tym danie mówi, że jego nazwa! Łatwo jest trawić ciało dziecięce, które zaczyna tylko poznać nowe produkty i naczynia. W celu lepszego percepcji dziecko, mleko można zastąpić klatką piersiową lub mieszanką mlecznych dla dzieci, do której stosuje się młody starter.

Skład produktu:


Proces gotowania:

  1. Warzywa czyste i dokładnie spłukać, a następnie drobno posiekaj.
  2. Wlać warzywa w rondlu i włóż na wolne ogrzewanie ciepła. Wrzenia do pełnych warzyw przedpłaconych.
  3. Wytrzyj zawartość patelni.
  4. W oddzielnym rondlu lub Turcji przynieś mieszankę mleka i olej do wrzenia. Dodaj do rondla.
  5. Wypełnij sól i przynieś do wrzenia.

Ziemniak

Manna COPA jest pierwszym rodzajem pyłu, dozwolone dla dziecka od sześciu miesięcy. Pierwsze dania z tym zbóż są najlepszym rozwiązaniem do dywersyfikacji żywności ogonowej. Są jednocześnie delikatne, satysfakcjonujące i przydatne.

Skład produktu:

  • manna Crupes - 1 łyżka. l.;
  • ziemniaki - 1 sztuka;
  • zimna woda - 200 ml;
  • mleko - 80 ml;
  • sól dla smaku;
  • marchewka - 30 g.

Proces gotowania:

  1. Ziemniaki i marchewki czyste i umyć, drobno cięte. Włożyć w rondel, wlać wodę i połóż gotowanie. Kiedy warzywa stają się miękkie (po 9-10 minutach), wytrzyj przez sito.
  2. W międzyczasie wprowadź mleko ceremoniczne do zimnego mleka, dodaj sól. Załóż ogień i mieszając ogrzewany. Owsianka spawana bez grudek.
  3. Wlać do zupy owsianki w owsiance i zakłócając wrzenia.

Dla dzieci od 1 do 3 lat

Sweet Carrot Rice Puree Zupa

Ma delikatną strukturę i miękki słodki smak, idealny dla niemowląt. Ale zboża ryżowe mają lekko "naprawiający" efekt i nie powinni dać jej, jeśli dziecko ma zaparcia.

Skład produktu:


Proces gotowania:

  1. Ryż spłukać i dobrze spłukać. Wlać wodę i umieścić na umiarkowanych płytach grzewczych gotowane.
  2. Marchewki czyste i umyj, pocierać do graty.
  3. W oddzielnym rondlu umieść marchewki do gotowania, dodaj kremowy olej i cukier do niego, sól.
  4. Kiedy ryż jest spawany, nie myj go, wyciągnij się z belki i przesunął się w rondel z marchwiami.
  5. Po 10-12 minutach wytrzyj zupę przez sito i wprowadzić do niego do niego wstępnie gotowane mleko. Gotować.

Warzywo z kurczakiem

Kurczak w tym przepisie jest wzmacniacz wartości żywności naczynia. Ponieważ rosnące dziecko potrzebuje więcej surowych i pożywnych potraw, ta zupa jest dość odpowiednia do przerwy na lunch.

Skład produktu:

  • kurczak mielony - 100 g;
  • cukinia - 100 g;
  • kapusta kolorowa lub biała - 50 g;
  • ziemniaki - 50 g;
  • kurczak jaj - 1 sztuka (potrzeba tylko Yolk);
  • kremowy olej - 5 g;
  • sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Warzywa czyste i pranie, pokroić w małe części.
  2. Wlać PAN 200-250 g wody i załóż ogień. Rzuć warzywa i gotuj przez 5-10 minut.
  3. Następnie dodaj porcje mielone kurczaka. Wymieszaj i wyjmij pianę. Gotuj kolejne 10 minut na cichym ogniu.
  4. Szlifuj zupę przez sito i doprowadzić do wrzenia. Następnie ogrzewanie, aby wyłączyć.
  5. Dodaj kremową oliwę, żółtko i sól. Wymieszaj szybko i służą do stołu.

Dla dzieci w ciągu trzech lat

Z cookie z kurczaka.

Wątroba jest kochana przez nie wszystkie dzieci, jednak ze względu na jego wartość żywności, danie z wątrobą powinno być czasami obecne na stole. Wątroba z kurczaka jest stosunkowo delikatna niż wołowina i wieprzowina, łatwo jest ukryć w zupie, a dziecko nawet nie będzie miała na danie.

Skład produktu:


Proces gotowania:

  1. Umyj wątrobę z kurczaka w kubku z zimną wodą, jeśli są zielone lub ciemne części, wyrzuć je.
  2. Umyj chleb w kremu.
  3. W misce blendera umieść wybraną wątrę, chleb wraz z kremem i mielić do jednorodnej konsystencji.
  4. Zbuduj bulion warzywny do gotowania i wprowadzić do niego mieszaninę wątroby. Usuń pianę i gotuj 5-10 minut na umiarkowanym ogniu. Jeśli liczba składników wzrasta, pojawia się również czas gotowania.
  5. Gotowa zupa wycierająca przez sito, doprowadzić do wrzenia i wyłączyć ogrzewanie.
  6. Wprowadzić żółtko i olej. Mieszać.

Z klopsikami

Krótki opis jakości smaku i stopnia złożoności gotowania

Skład produktu:

  • cebula - 1 głowa;
  • wołowina bez tłuszczu - 100 g;
  • kurczak jajowaty surowy - 1 sztuka (potrzebny żółt);
  • pietruszka Greens - 1-2 gałązki;
  • marchewka - 1 mały;
  • chleb suchego pszenicy - 30 g;
  • zboża ryżowe - 20 g;
  • sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Płukanie wołowiny i gotować. Rosół i mięso podzielone.
  2. Greenery pietruszki i spłukać. Wytnij małe kawałki.
  3. Marchewki i cebule czyste i cięte. Włożyć w rondel z bulionem i włóż gotowanie.
  4. Ryż spłukać i zasypiaj do warzyw. Dodaj pietruszkę. Wymieszaj, wyjmij piankę. Gotować na małym ogniu.
  5. Następnie zawartość patelni jest zgnieciona do jednorodnej konsystencji zatapialnej blendera i doprowadza do wrzenia na umiarkowanym upale.
  6. Wołowina i chleb pomijają przez młynek do mięsa. Dodaj jajko soli i żółtku. Dwie łyżki do herbaty lub deserów tworzą klopsiki (można to zrobić za pomocą rąk) i rzucić je do zupy.
  7. Gotuj kolejne 10 minut.

Proste i pyszne warzywo Puree Recipe znajdziesz w następującym filmie:

Do tej pory receptury puree zupy tworzą dużą bibliotekę, numerującą setki kopii. Sumowane pierwsze posiłki to uniwersalne rozwiązanie dla żywności dietetycznej i niemowląt. Dla ich produkcji użyj ogromnej różnorodności produktów, które rzadkie smakosz odmówi prób wypróbowania tych kreacji.


W kontakcie z

Produkty do puree zupy:

  • Dynia - 1 lub 2 plasterki
  • Marchewka - 1 szt.
  • Krem - 150 ml.
  • Kremowy masło - mały kawałek.
  • Szczypta soli

Przydatne warzywo witaminowe, które zawiera włókna dietetyczne pomagające lepiej trawić żywność i eliminuje zaparcia. Dlatego zaleca się wejście. W tym przepisie podzielę moją recepturę do puree zupy dyni ze śmietaną (lub mlekiem). Twoje dziecko ugotuje taką zupę od 8 miesięcy.

Zupa puree dyni dla dzieci ze śmietaną - przepis ze zdjęciem:

1. Dynia musi być czyszczona z skórki i pulpy, a następnie pokroić w kostki. Marchewki czyste i pokrojone na kostki. Po tym, dynia i kostki marchwi powinny być umieszczone w rondlu wodą. Gotować aż do gotowości (do miękkiego stanu).

2. Wyciągnij gotowane kawałki do miski i mieli blendera (lub pocierać sito).

3. Dodaj olej i śmietany. A wszyscy razem drżą.

4. Dynia Dairy Wymieszaj trochę trochę, wlewaj z powrotem do patelni z bulionem dyni i puść się wotek. Po tym natychmiast usunąć z ognia.

5. Zupa puree dyni dla niemowląt gotowych. Rosnąć zdrowo!

W zależności od tolerancji produktów, możliwe jest dodanie takich warzyw do zupy: ziemniaki, brokuły, kalafior. Muszą również najpierw gotować, a następnie pocierać puree ziemniaczane. Możesz dodać gotowany kurczak lub żółtko przepiórki.