Sałatka Czosnek Ser Papryka Fasola Bułgarska Grzanki. Sałatka z czerwonej fasoli i grzanek: przepis. Z wędzoną kiełbasą

Sałatka z grzankami i fasolą to świetny sposób na zaoszczędzenie czasu przy przygotowaniu pysznego, a jednocześnie satysfakcjonującego dania na przybycie gości. Jak wiadomo, w takich przypadkach z pomocą przychodzą przekąski z gotowych składników: wędliny, konserwy, paluszki krabowe, tosty, warzywa itp. Dlatego fasola w puszkach i grzanki mogą być idealną bazą do przygotowania pysznego dania.

Jak wiesz, fasola jest bogata w zawartość. Zawiera przydatne białka, węglowodany, aminokwasy niezbędne dla organizmu, a także minerały (potas, żelazo, wapń, magnez, siarka) i witaminy (B, A, C, E). Dlatego stosowanie sałatki fasolowej będzie miało korzystny wpływ na zdrowie. A połączenie fasoli z grzankami może sprawić, że danie będzie wypełnione.

Wybierając fasolę w puszkach, lepiej jest preferować fasolę czerwoną, ponieważ mają małe ziarna i są bardziej jędrne, co pozwala zachować kształt fasoli podczas mieszania sałatki.

Używając sucharów jako głównego składnika sałatki, nadając jej smak i skórkę, można eksperymentować z różnymi smakami grzanek, a sałatki za każdym razem będą grały w nowy sposób. Ale dla zwolenników naturalnych smaków należy wziąć pod uwagę, że krakersy ze sklepu rzadko są tylko solą, a ich użycie może znacznie zmienić smak potrawy, dlatego lepiej samemu zrobić krakersy do robienia sałatki.

Jak zrobić sałatkę z grzankami i fasolą - 15 odmian

Sałatka z grzankami i fasolą - klasyczny przepis

Ten przepis na sałatkę jest najprostszy. Aby go przygotować, zawsze powinieneś mieć pod ręką puszkę fasoli w puszce. Pomoże Ci przygotować obfitą przekąskę w jak najkrótszym czasie.

Składniki:

• Grzanki - 1 opakowanie
• Koper - 1 pęczek
• Czosnek - 2-3 ząbki
• Majonez - 2-3 łyżki stołowe
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Nawet początkujący kucharz może ugotować ten przepis. Najpierw musisz otworzyć puszkę fasoli i wlać ją do talerza.

Fasolę w puszkach lepiej dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą, aby nie zepsuć smaku sałatki.

Dodać grzanki, posiekać koperek, zmiażdżyć czosnek, wszystko połączyć z majonezem i solą. Więc klasyczna sałatka z fasoli i grzankami jest gotowa.

Ten przepis na sałatkę spodoba się szczególnie tym, którzy szczególnie o siebie dbają. Sałatki z kapusty są bardzo korzystne dla utrzymania kondycji. W końcu sama kapusta zawiera niewiele kalorii, a poza tym poprawia pracę jelit.

Składniki:

• Kapusta pekińska - 300 gr.
• Kukurydza w puszce 1 puszka
• Fasola w puszkach 1 puszka
• Grzanki 1 opakowanie
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Umieść kukurydzę w puszkach i fasolę w puszkach w misce. Pokrój kapustę pekińską i również umieść w misce.

Aby kapusta była bardziej miękka i soczysta, możesz ją lekko zetrzeć rękami.

Przygotowaną paczkę krakersów wlej w to samo miejsce, a na koniec dopełnij do smaku oliwą i solą.

Wszyscy są przyzwyczajeni do zwykłych „letnich” sałatek, które są niskokaloryczne. Ale widać, że po pewnym czasie od ich użycia powraca uczucie głodu. I w tym przypadku ten przepis na sałatkę nie może być równy. W końcu zawiera ulubione przez wszystkich warzywa i fasolę, które dodadzą potrawie sytości.

Składniki:

• Pomidory - 2 szt.

• Papryka Bułgarska - 2 szt.
• Ogórek - 2 szt.
• Grzanki - garść
• Oliwa z oliwek lub słonecznik - 2-3 łyżki
• Sól, pieprz, zioła do smaku

Przygotowanie:

Wszystkie warzywa pokrój w stosunkowo małą kostkę i umieść w salaterce. Kukurydzę i fasolę opłucz i dodaj do warzyw. Posiekaj warzywa i dodaj do warzyw. Dopraw sałatkę oliwą, solą, pieprzem i wszystko wymieszaj. Przed podaniem dodaj garść bułki tartej.

Nie każdemu spodoba się przepis na tę sałatkę. Ale i tak dla koneserów zdrowego jedzenia będzie całkiem niezłe. Ta sałatka będzie trochę chuda, ale mimo to będzie miała pewną pikantną nutę, która doda jej pikantności. A dla tych, którzy nie lubią kolendry, odpowiednia jest prosta pietruszka, ale smak nie będzie już tak wyrazisty.

Składniki:

• Fasola w puszce w pomidorach - 1 puszka
• Grzanki - 1 opakowanie
• Cilantro - 1 pęczek
• Czosnek - 2-3 ząbki
• Sól, pieprz czarny i czerwony do smaku

Przygotowanie:

Opłucz fasolę i wlej ją do filiżanki. Dodaj czerwoną i czarną paprykę, trochę soli. Posiekaj czosnek. Posiekaj kolendrę i umieść wszystko w naczyniu. Następnie wypełnij wszystko pomidorem z fasoli i dobrze wymieszaj. Podsumowując, dodaj krakersy, a po wymieszaniu możesz zacząć jeść.

Składniki takie jak fasola i grzanki mogą również zachwycić miłośników sera, bo w połączeniu z serem i gotowanymi jajkami sałatka staje się bardzo delikatna i niezwykle smaczna.

Składniki:

• Twardy ser - 150 g;
• Fasola we własnym soku - 1 puszka
• Kukurydza w puszkach - 1 puszka
• Jajka - 3 szt.
• Grzanki - 2 garście.
• Majonez, czosnek, pieprz i sól do smaku.

Przygotowanie:

Wlej płyn z kukurydzy i fasoli i umieść w misce. Jajka gotuj przez około dziesięć minut, a następnie zetrzyj na tarce. Następnie obierz i posiekaj czosnek. Ser jest również wcierany na grubej tarce. Wszystko to umieszcza się w misce, do smaku dodaje solenie, pieprz i majonez. Podając sałatkę przełożyć do salaterki i posypać bułką tartą.

Pomimo dość prostego przepisu na tę sałatkę, danie okazuje się niesamowicie smaczne. A dla miłośników pikantności ta sałatka może stać się jedną z ich ulubionych sałatek.

Składniki:

• Fasola w puszkach - 1 puszka
• Grzanki - 1 opakowanie
• Koreańskie marchewki - 200 gr.
• Świeża pietruszka - pęczek
• Czosnek - 2 zęby
• Oliwa z oliwek - 3 łyżki

Przygotowanie:

Otwórz fasolę i spuść płyn. Wyciśnij koreańską marchewkę. Pietruszkę posiekać niezbyt grubo. Wyciśnij czosnek do oliwy z oliwek i wymieszaj z solą.

Podsumowując, wszystkie składniki sałatki należy połączyć, doprawić olejem i posypać krakersami.

Czasami chcesz czegoś niezwykłego i satysfakcjonującego. Sałatka fasolowa może z łatwością wykonać taką misję. Zwłaszcza jeśli jest zrobiony z delikatnej ryby i niezwykłych krakersów.

Składniki:

• Fasola - 1 puszka
• Cebula cebulowa - 1 szt.
• Jajko - 1 szt.
• Makrela w paście pomidorowej z warzywami - 1 puszka
• Sos pomidorowy (ketchup) - 100 ml.
• Sól i pieprz do smaku
• Grzanki - 1 opakowanie
• Zieloni (pietruszka, koper) - do smaku

Przygotowanie:

Ugotuj jajko na twardo i drobno posiekaj. Makrelę zagnieść widelcem w przecierze pomidorowym i dodać do jajka. Drobno posiekaj cebulę i włóż wszystko do salaterki wraz z umytą fasolą. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Doprawić sosem pomidorowym lub keczupem. Podsumowując, kładziemy krakersy i świeże zioła. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Ten specjalny przepis zachwyci miłośników grzybów. Należy pamiętać, że fasola, grzyby miodowe (lub inne grzyby do smaku), krakersy są w doskonałej harmonii. Dlatego ta sałatka doskonale nasyci i sprawi przyjemność z jedzenia grzybów.

Składniki:

• Pomidory - 100 gr.
• Ogórki Kiszone - 100 gr.
• Grzyby marynowane lub solone - 100 gr.
• Grzanki - 50 gr.
• Majonez - 2 łyżki
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Lepiej wziąć korniszony, pokroić je w plasterki, a pomidory w kostkę. Opłucz fasolę, pozostawiając na chwilę, aby nadmiar płynu dostał się do szklanki. Do salaterki włożyć fasolę, grzyby, korniszony i pomidory. Dopraw wszystko majonezem, solą i pieprzem do smaku.

Aby zapobiec przemoczeniu grzanek, dodaj je na 5 minut przed podaniem.

Ten przepis szczególnie zainteresuje tych, dla których ważny jest nie tylko smak, ale także piękna porcja sałatki. W końcu oddzielenie wszystkich składników ujawnia wszystkie kolory tej sałatki. A ich estetyczna prezentacja z pewnością wywoła apetyt.

Składniki:

• Paluszki krabowe - 1 opakowanie
• Świeży ogórek - 1-2 szt.
• Kukurydza w puszkach - 1 puszka
• Fasola w puszkach - 1 słoik
• Grzanki - pół opakowania
• Majonez - 6 łyżek
• Zieloni do smaku.

Przygotowanie:

Odcedź płyn z fasoli i kukurydzy. Patyki i ogórki pokrój w drobną kostkę. Zacznijmy składać sałatkę. Umieść szklankę na środku płaskiego naczynia. Wizualnie dzielimy talerz na 8 sektorów i zaczynamy układać składniki 1,5 sektora - fasola, 2, 6 - kukurydza, 3, 7 - paluszki krabowe 4, 8 - ogórki.

Dla wygody możesz umieścić przegrodę w kształcie łopatki, aby składniki się nie mieszały, gdy wszystko jest ułożone. Następnie należy go ostrożnie usunąć.

Na koniec wyjmij szklankę i wypełnij pustą przestrzeń krakersami. Środek talerza wylewa się majonezem. W razie potrzeby posyp ziołami na środku.

Sałatka z grzankami i fasolą - na patelni

Osobliwością tego przepisu jest to, że sałatkę podaje się na gorąco. Sos to smażona marchewka z cebulą.

Składniki:

• Fasola w puszkach - 1 puszka
• Olej słonecznikowy - 2-3 łyżki
• Grzanki - 1 opakowanie
• Sól i pieprz do smaku
• Zieloni opcjonalnie

Przygotowanie:

Obierz i posiekaj cebulę i marchewkę. Na patelni podgrzewamy masło. Dodaj do niego ugotowane warzywa. Smażyć je do miękkości. Następnie dodaj tam słoik umytej fasoli. Następnie dodaj sól, pieprz i wszystko dobrze wymieszaj. Smażymy jeszcze przez minutę. Sałatkę przekładamy do miski, dodajemy grzanki i zioła według uznania. Gotowe do spożycia na ciepło.

Opisane wcześniej przepisy były „wegetariańskie”, prawie bez dodatku mięsa. Ma to oczywiście pewne powody, ponieważ fasola jest bardzo satysfakcjonująca i nie jest konieczne mieszanie jej z mięsem. A jednak wśród nas prawdopodobnie są mięsożercy, którzy nie mogą obejść się bez przepisów z dodatkiem mięsa. To danie jest właśnie dla nich.

Składniki:

• Pierś z kurczaka - 1 szt.
• Pomidor - 1 szt.
• Fasola w puszkach - 1 puszka
• Kukurydza w puszkach - 1 puszka
• Czosnek - 2-3 ząbki
• Grzanki - 1 opakowanie
• Olej roślinny - 2 łyżki
• Sól dla smaku
• Do dressingu: majonez + śmietana + sok z cytryny

Przygotowanie:

Ugotuj pierś z kurczaka i pokrój na kawałki. Następnie pokrój pomidora w kostkę. Wymieszaj pierś, fasolę, kukurydzę i pomidor z sosem (majonez, śmietana i odrobina soku z cytryny). Na koniec dodaj grzanki i podawaj.

Ta prosta i pyszna sałatka z fasoli z wątróbką, z dodatkiem smażonej cebuli, a także grzanek, jest popularna zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Nadaje się na przekąskę i może z łatwością zastąpić drugie danie.

Składniki:

• Wątróbka wołowa - 350 g.
• Fasola w puszkach - 1 puszka
• Cebula cebulowa - 2 szt.
• Marchewki - 2 szt.
• Czosnek - 3 ząbki.
• Majonez - 3-4 łyżki stołowe
• Olej słonecznikowy - 2 łyżki
• Grzanki - 1 opakowanie
• Sól, pieprz i zioła do smaku

Przygotowanie:

Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Smażyć razem z startą marchewką. Opłucz wątrobę, pokrój w cienkie paski i usmaż. Wszystkie smażone potrawy przełożyć do salaterki, dodać umytą fasolę i posypać posiekanym czosnkiem. Dopraw solą i pieprzem do smaku i dopraw majonezem. Przed podaniem dodaj grzanki i udekoruj posiekanymi ziołami.

Przepisy na sałatkę fasolową z grzankami to najprostsze rzeczy, które można przygotować na codzienny lub świąteczny stół: z szynką, kukurydzą lub wędzoną kiełbasą.

Do sałatek można użyć dowolnej fasoli w puszkach. Ale najlepszą opcją jest kolor czerwony. Jego ziarna są nieco drobniejsze i nieco twardsze niż białe. Tak więc po zmieszaniu nie zgina się i nie zachowuje swojego naturalnego kształtu.

Jako główny składnik nadają się oczywiście również grzanki wypełniające półki sklepowe. Jednak rzadko są robione ze zwykłej soli, a różne smaki mogą zepsuć smak gotowej przekąski. Dlatego lepiej nie być leniwym i gotować samodzielnie grzanki, lekko posypując je solą.

• Czerwona fasola z puszki we własnym soku - 1 puszka
• Grzanki - 1 opakowanie
• Cebula - 1 głowa
• Czosnek - 4 ząbki
• Pietruszka - 1 pęczek

Cebulę obrać, pokroić w kostkę i smażyć, aż pojawi się rumieniec (podsmażyć).

Obierz i posiekaj czosnek. Może być tarty lub przepuszczany przez prasę.

Otwórz słoik fasoli w puszkach, spuść sok. Nawiasem mówiąc, fasola w sosie pomidorowym nie nadaje się do tej sałatki!

Lepiej nie kroić zieleni, ale zbierać je grubo. Dzięki temu będzie wyglądał jaśniej w naczyniu.

Już przed podaniem dodaj grzanki do sałatki, wymieszaj. W razie potrzeby sól i pieprz. Opcjonalnie można posmakować majonezem, ale i tak okazuje się dość soczysty.

Przepis 2: Sałatka z fasolą, grzankami i serem (ze zdjęciem)

Przepis dla miłośników sera i prawdziwych smaków. Jest ostry, pikantny i bardzo sycący.

• słoik z czerwoną fasolą w puszkach;
• 50 gp. ser;
• pęczek kopru;
• 2 ząbki czosnku;
• mayones;
• chleb żytni do suszarni.

Ser kroimy na małe kostki, jak na zdjęciu.

Zmiel koperek.

Otwieramy słoik z fasolą i przenosimy jego zawartość do miski. Następnie wysyłamy ser i koperek. Wyciskamy czosnek, a jeśli ugotujemy go na jedzeniu, trochę to zrobimy.

Dodajemy majonez i mieszamy składniki.

Dodajemy suszarki. Smacznego!

Przepis 3, krok po kroku: sałatka z fasolą, kiełbasą i grzankami

• Czerwona fasola (gotowana na sucho lub z puszki - opcjonalnie) Jeśli jest sucha - to 1 szklanka, a jeśli w puszce - 1 słoik;
• Grzanki z ich czarnego chleba - 1 opakowanie;
• Wędzona kiełbasa - 70 g;
• Twardy ser - 80 g;
• Zieloni - 1 pęczek;
• Mielony czarny pieprz do smaku.
• Majonez do smaku.

Jeśli zdecydujesz się ugotować sałatkę z suchej fasoli, najlepiej namoczyć ją przez 5-6 godzin, a następnie gotować w osolonej wodzie aż do ugotowania (obserwuj stan fasoli, aby się nie zagotowały i nie mieszaj zbyt często, w przeciwnym razie może stracić kształt owsianka fasolowa).

Jeśli masz sałatkę z fasolą w puszkach, wystarczy spuścić płyn z puszki. Przełożyć na talerz i dodać pokrojoną w kostkę wędzoną kiełbasę.

Ser można kroić podobnie jak kiełbasę lub w przenośni, na przykład w cienkie trójkąty o niewielkich rozmiarach.

Teraz dodaj grzanki i drobno posiekane warzywa.

Możesz sam ugotować grzanki. Aby to zrobić, pokrój chleb żytni w kostkę, połóż go na blasze wyłożonej pergaminem, posyp nasze przyszłe grzanki trochę przyprawami i wyślij do piekarnika (170-180 stopni) na 7-9 minut. Bardzo szybko wysychają i jak tylko ostygną, można od razu użyć ich w sałatce.

Wszystkie składniki naszego dania posyp mielonym czarnym pieprzem, dopraw odrobiną majonezu i delikatnie wymieszaj. Aby wygodniej było natłuścić sałatkę majonezem, można ją ugotować w dużej misce, „promajonez”, a następnie położyć na talerzach.

Czas udekorować. Możesz udekorować tartym serem lub mielonymi orzechami włoskimi, możesz wyciąć figury z sera i kiełbasy lub po prostu trójkąty lub kwadraty, rozkładając je wzdłuż krawędzi talerza.

Posyp suszonymi ziołami oregano lub bazylią. Możesz po prostu włożyć go do misek lub pięknych szklanek.

Wszystko zgodnie z Państwa życzeniem. Oto prosty przepis i pyszna sałatka. Gotowe!

Przepis 4: Sałatka z czerwonej fasoli z kukurydzą i grzankami

• 1 puszka fasoli w puszkach
• 1 puszka kukurydzy w puszkach
• 1 świeży ogórek
• 1 opakowanie grzanek
• Pęczek zieleni (pietruszka lub koper)
• Trochę majonezu

Najpierw musisz spuścić płyn z kukurydzy i fasoli, aby sałatka nie była wodnista. Aby to zrobić, po prostu wrzuć je do durszlaka, możesz nawet połączyć fasolę i kukurydzę. Weź dużego ogórka, na pewno nie zaszkodzi tutaj. Umyj, osusz papierowym ręcznikiem i pokrój na małe kawałki.

Świeże warzywa dobrze opłucz pod bieżącą wodą i osusz, a następnie drobno posiekaj.

Gdy wszystkie potrawy będą gotowe, połącz fasolę, kukurydzę, ogórek i zioła w dużej głębokiej misce.

W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem. Doprawić majonezem i dobrze wymieszać.

Grzanki lepiej dodać tuż przed podaniem, aby nie nasiąkły majonezem i pozostały chrupiące.

Jak widać, ten przepis na pyszną sałatkę z fasolą i grzankami przygotowuje się bardzo prosto i szybko, w zaledwie 10-15 minut. Smacznego!

Przepis 5: Sałatka z fasolą w puszkach i grzankami

Sałatka z białą fasolą w puszkach i grzankami okaże się smaczniejsza, jeśli pozostałe składniki będą ze sobą w harmonii. Mogą to być dowolne wędliny, świeże warzywa lub pikle, takie jak pikle lub grzyby. Groszek z puszki i kukurydza też będą w takiej sałatce „na miejscu”. Jako dressing idealnie sprawdzą się niskotłuszczowe majonez, kwaśna śmietana lub jogurt (o klasycznym smaku). Sprawdzą się też świeże zioła - na przykład świeży koperek, pietruszka, zielona cebula.

• 100 g fasoli w puszkach
• 2-3 ogórki kiszone
• 100 g wędzonego mostka
• 1 garść grzanek
• 3-4 gałązki zieleni
• 1,5 łyżki. l. majonez
• 2 szczypty soli
• 2 szczypty mielonej kolendry

Ponieważ wszystkie składniki są gotowe, proces „składania” sałatki nie zajmie dużo czasu. Fasolę można konserwować w pomidorach lub oleju, samodzielnie lub z innymi warzywami. Aby odcedzić nadmiar sosu, możesz włożyć fasolę do durszlaka i kilkakrotnie wstrząsnąć. Przenieś fasolę do przygotowanej miski lub pojemnika.

Teraz kolej na ogórki kiszone, nawiasem mówiąc, można je zastąpić kwaśnymi, marynowanymi, jak z beczki. Warzywa obetnij i pokrój w drobną kostkę lub cienkie paski, przełóż do miski.

Mostek może być gruby z boczkiem lub głównie mięsem. Jeśli są w nim kości, to oczywiście należy je usunąć. Pokrój mostek w paski. Nawet jeśli jest zbyt tłusta, zawsze można odciąć nadmiar tłuszczu.

Zieloni mogą być świeże lub mrożone. Weź swoje ulubione i umieść je „na oko”, uprzednio drobno posiekane. Jeśli chcesz, możesz pominąć sałatkę, ponieważ mostek jest sam słony, podobnie jak ogórki. Można dodać przyprawy, na przykład mielony czarny pieprz lub kolendrę.

Dopraw sałatkę majonezem lub innym dressingiem, który uważasz za odpowiedni.

Teraz pozostaje tylko wymieszać sałatkę.

Danie podawać w miseczkach, posypane grzankami pszennymi lub żytnimi. Pamiętaj, że przed podaniem musisz dodać krakersy, w przeciwnym razie zmokną.

Przepis 6: Sałatka z kurczakiem, czerwoną fasolą i grzankami

Sałatkę można podawać zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Koniecznie wypróbuj ten przepis, a będziesz mile zaskoczony.

• Fasola - 200 g
• Grzanki żytnie - 100 g
• Pierś z kurczaka - 400 g
• Cebula - 1 szt.
• Pomidory - 2 szt.
• Kapusta pekińska - 1 główka kapusty
• Ser - 100 g
• majonez

Przede wszystkim ugotuj pierś z kurczaka, aż do całkowitego ugotowania, nie zapomnij o soleniu wody podczas gotowania.

Ostudzić i pokroić w drobną kostkę.

Pomidory dokładnie opłucz i pokrój.

Obierz i posiekaj cebulę.

Do głębokiej miski wlej fasolę, grzanki, posiekane pomidory, pierś z kurczaka i cebulę.

W przepisie użyłam fasoli w puszkach, ale możesz je ugotować samodzielnie. Namoczyć 2/3 łyżki na noc. susz fasolę i gotuj w ciągu dnia do miękkości.

Kapustę pekińską myjemy pod bieżącą wodą i pozostawiamy do wyschnięcia.

Rozerwij na małe kawałki lub posiekaj i dodaj do miski razem z majonezem i solą.

Wszystko dokładnie wymieszaj.

Przed podaniem sałatki posyp ją startym serem.

Przepis 7, prosty: sałatka z szynką, fasolą i grzankami

• Kukurydza - 1 zakaz.
• Fasola - 1 ban.
• Szynka - 150 g
• Krakersy
• Warzywa
• Piment
• Czosnek - 1 ząb

Wlej kukurydzę i fasolę.

Szynkę pokrój w kostkę i dodaj do sałatki.

Dodaj czosnek, pieprz i zioła. Smak.

Doprawić majonezem. Podawaj suchary oddzielnie, ponieważ mogą stać się rozmokłe i pozbawione smaku.

Bonus: jak łatwo jest zrobić domowe grzanki (ze zdjęciem)

Jeśli potrzebujesz dużo suszenia, z drugiej strony wysusz je w piekarniku. Ale kiedy będziesz potrzebować gumowatej sałatki, otrzymasz normalną patelnię. Chleb kroimy w drobną kostkę i wysyłamy na mocno rozgrzaną patelnię z grubym dnem.

Zmniejszamy ogień do minimum i suszymy chleb, od czasu do czasu mieszając. W razie potrzeby można dusić, podgrzewać, dodać suszony koper włoski lub inne przyprawy. W efekcie satysfakcjonujące suszarki otrzymamy nie tylko do sałatki, ale też po prostu pominiemy ją podczas oglądania filmu.

Każdy z nas ma chwile, kiedy zwykłe potrawy stają się nudne i chcemy spróbować czegoś nowego, nie przejmując się zbytnio gotowaniem, bezczynnie przez długi czas w kuchni. To dla Was przygotowaliśmy taki przepis jak sałatka fasolowa z grzankami!

Sałatka z fasolą w puszkach i grzankami to łatwy i satysfakcjonujący sposób na samodzielną przekąskę i wyżywienie domowników. Skorzystaj z następującego przepisu krok po kroku.

Ta sałatka okazuje się całkiem satysfakcjonująca.

Czego potrzebujesz:

• szynka - 150 g;
• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• majonez –2,5 łyżki. łyżki;
• warzywa;
• grzanki o smaku mięsnym lub serowym - opakowanie.

Przede wszystkim fasolę wyjmuje się ze słoika i myje zimną przegotowaną wodą. Szynkę kroimy w cienkie paski. Nie zapomnij wcześniej usunąć z niej skóry. Dla wygody możesz sprawić, że żyły i chrząstki będą jeszcze bardziej delikatne.

Zielone warzywa są drobno posiekane. Może to być cokolwiek i jednocześnie w żaden sposób nie wpływa na smak potrawy: kolendra, pietruszka, koperek, oregano - cokolwiek dusza zapragnie. Wymieszaj umytą fasolę, krakersy i zioła w misce. Wypełniamy majonezem. Jego ilość można również dowolnie zmieniać. Jeśli chcesz lżejszą opcję, umieść mniej.

Z dodatkiem kiełbasy

Sałatka z fasolą, grzankami i kiełbasą zawiera:

• żywność w puszkach. fasola - 0,5 kg;
• gotowana kiełbasa - 0,5 kg;
• cebula rzepa;
• marchewka;
• czerstwy chleb - 3 kromki;
• majonez - 3 łyżki. łyżki;
• sól;
• przyprawa.

Kiełbasę kroimy w drobną kostkę. W razie potrzeby można ją lekko usmażyć, dzięki czemu sałatka może okazać się bardziej satysfakcjonująca. W przypadku surowej kiełbasy będzie łatwiejsza opcja. Cebulę i marchewkę drobno siekamy, po czym smażymy przez chwilę na patelni z odrobiną oleju.

Fasolę wylewa się z puszki, składa z powrotem do durszlaka i myje zimną wodą. Jest to możliwe z kranu, ale lepiej jest preferować gotowaną ciecz. Po spuszczeniu wody połącz fasolę w misce z kiełbasą. Suchy chleb do grzanek w piekarniku posyp oliwą, posyp ulubionymi przyprawami i pokrój w kostkę lub paski. Jeśli grzanki są zbyt tłuste, można je rozłożyć na ręczniku papierowym, aby nie zabrudzały talerza. Wszystkie składniki mieszamy, wypełniamy porcją majonezu. Przed podaniem udekoruj ziołami.

Z kurczakiem, fasolą i grzankami

Sałatka z kurczakiem, fasolą i grzankami to kolejna wersja słynnej przystawki, która sprawdzi się zarówno jako lekka przekąska, jak i jako pełny posiłek. Można go spożywać na śniadanie lub obiad.

Sałatka może być używana jako danie główne lub jako lekka przekąska.

Obejmuje:

• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• filet z kurczaka - 0,5 kg;
• kapusta pekińska - 300 g;
• krakersy - 50 g;
• majonez - 4 łyżki. łyżki;
• przyprawa.

Filet z kurczaka zagotować w lekko osolonej wodzie, ostudzić, pokroić na małe kawałki. Odsączamy płyn ze słoika z fasolą w puszkach, opłukujemy i przenosimy do miski, w której będzie przygotowywana sałatka. Umieszcza się tam również filet z kurczaka.

Podziel kapustę pekińską na kilka części i posiekaj liście na paski o grubości około pół milimetra. Następnie dodajemy go do pozostałych składników. Do miski wsypać grzanki o smaku mięsnym lub serowym, doprawić majonezem i dokładnie wymieszać. Na wierzch sałatkę można udekorować ziołami przed podaniem.

Jak gotować z czosnkiem?

Sałatka z fasolą i grzankami czosnkowymi to bardziej pikantna propozycja dla lubiących ostre potrawy. Jednocześnie ta przekąska jest bardzo lekka i można ją nawet nazwać dietetyczną, jeśli zastąpisz majonez niskoprocentową śmietaną.

Obejmuje:

• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• krakersy - 50 g;
• czosnek - 1 ząbek;
• ser - 50 g;
• majonez - 3 łyżki. łyżki.

Fasolę wyjmuje się ze słoika, myje zimną wodą i umieszcza w misce, w której zostanie przygotowana nasza sałatka. Ząbek czosnku siekamy w prasie do czosnku lub nożem. Następnie grzanki umieszcza się w misce. Możesz zrobić je samemu z czerstwego chleba, piecząc go lub suszy w piekarniku, lub możesz kupić gotowe opakowania w sklepie.

Do gotowania należy używać twardego sera. Greckie „Fetaki” mogą się w tym celu dobrze sprawdzić, ale wtedy trzeba je pokroić w kostkę i nie zetrzeć na grubej tarce, jak sugeruje pierwotny przepis. Wszystkie składniki łączymy w misce, doprawiamy majonezem, solą i nasza sałatka z fasolą w puszkach jest gotowa!

Z czerwoną fasolą i „Kirieshki”

Nie lubisz białej fasoli? Następnie możesz łatwo zastąpić go czerwonym. Z tego powodu sałatka w ogóle nie straci swojego smaku. Wręcz przeciwnie, nabierze nawet smaku.

Atrakcją potrawy będzie czerwona fasola.

Obejmuje:

• czerwona fasola w puszkach. - 1 bank;
• grzanki „Kirieshki” o dowolnym smaku - 100 g;
• ser - 100 g;
• ogórki - 2 szt.;
• majonez - 4 łyżki. łyżki;
• warzywa.

Przygotowanie sałatki zajmie Ci bardzo mało czasu: około 15-20 minut. Czerwoną fasolę wyjmuje się ze słoika, myje wodą i przenosi do miski, w której wszystkie składniki zostaną wymieszane. Upewnij się, że nie ma zbyt dużo wilgoci, w przeciwnym razie sałatka okaże się bez smaku.

Następnie krakersy są umieszczane w misce. Możesz dowolnie wybierać, jaki smak lubisz, ale najlepiej bekon lub szynka z serem. Ogórki pokrój w kostkę, drobno posiekaj zioła i zetrzyj ser na grubej tarce. Łączymy wszystkie składniki, doprawiamy majonezem, solą i sałatka jest gotowa do podania.

Z piersią kurczaka

Czego potrzebujesz:

• pierś z kurczaka - 2 szt.;
• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• zielenie - 1 pęczek;
• krakersy - 50 g;
• majonez - 3 łyżki. łyżki;
• sól;
• przyprawa.

Ugotuj piersi z kurczaka. Następnie je schładzamy i kroimy w kostkę. Płyn spuszcza się ze słoika z fasolą, po czym myje i umieszcza w misce na piersi. Za nimi idą krakersy. Możesz je ugotować samodzielnie lub kupić w sklepie gotowe w paczce o dowolnym smaku.

W misce wymieszaj wszystkie składniki, dopraw majonezem, dodaj przyprawy i sól. Udekoruj ziołami na wierzchu lub po prostu posiekaj i włóż do sałatki. Możesz również dodać tarty ser przed podaniem.

Opcja krok po kroku z kukurydzą

Kukurydza konserwowa w sałatce nie traci smaku.

Obejmuje:

• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• żywność w puszkach. kukurydza - 1 puszka;
• krakersy - 100 g;
• warzywa;
• ogórek - 1 szt.;
• majonez - 3 łyżki. łyżki;
• przyprawa.

Spuść płyn ze słoików z kukurydzą i fasolą, wrzucając go z powrotem do durszlaka. Następnie opłucz i wymieszaj oba składniki w misce. Drobno posiekaj warzywa i ogórki w kostkę, a następnie umieść je w tym samym miejscu, w którym znajdują się fasola i kukurydza. Dodać grzanki, przyprawy do smaku i doprawić majonezem. Przed podaniem można udekorować sałatkę kilkoma gałązkami ziół na wierzchu i pozostałymi grzankami.

Obejmuje:

• żywność w puszkach. fasola - 1 puszka;
• pomidor - 2 szt.;
• ogórek - 2 szt.;
• majonez - 3 łyżki. łyżki;
• krakersy - 100 g;
• warzywa;
• przyprawa.

Fasolę wkładamy do durszlaka, odcedzamy z niej cały płyn i spłukujemy pod chłodną wodą. Zaleca się, aby nie używać płynącego kranu. Pokrój pomidora na małe kawałki lub kliny, w zależności od tego, która opcja jest dla Ciebie lepsza. Ogórek kroimy w kostkę. Zielone warzywa są drobno posiekane.

Wszystkie składniki miksujemy na ostatnim miejscu, dodając grzanki. Dopraw sałatkę majonezem i przyprawami, ponownie dokładnie wymieszaj i lekka przekąska jest gotowa do podania!

Sałatka z wędzonym kurczakiem z fasolą i grzankami

I to jest najbardziej satysfakcjonująca opcja sałatki z fasolą i grzankami. Najlepiej zrobić to na specjalną okazję.

Ta opcja przygotowania sałatki na świąteczny stół jest idealna.

Obejmuje:

• żywność w puszkach. dowolna fasola - 1 puszka;
• wędzony kurczak - 250 g;
• cebula;
• krakersy - 100 g;
• śmietana - 3 łyżki. łyżki;
• warzywa;
• ogórek;
• przyprawa.

Ziarna ze słoika wyrzucamy na durszlak, opłukujemy i wkładamy do talerza, na którym będzie przygotowywana sałatka. Wędzonego kurczaka kroi się, usuwa z niego wszystkie kości, a mięso kroi na małe kawałki i dodaje do fasoli. W zależności od preferencji cebula może być marynowana lub smażona.

Ogórek kroimy w drobną kostkę, zioła siekamy. Przed podaniem sałatki można zostawić kilka gałązek do dekoracji. Wszystkie składniki miksujemy, na koniec dodajemy grzanki, doprawiamy majonezem i przyprawami. Teraz nasze danie jest całkowicie gotowe!

Sałatka z fasolą i grzankami, której przepisy ze zdjęciem prezentujemy poniżej, cieszy się ostatnio dużą popularnością. To danie jest przygotowywane na różne sposoby - dodając różne składniki według własnych upodobań. A dzięki głównym składnikom - krakersom z fasolą, istnieje po prostu ogromna liczba opcji przygotowania takiej sałatki.

Oczywiście wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do sałatki Cezar z kurczakiem i grzankami, a te wariacje można uznać za udany analog.

W razie potrzeby do tej sałatki można dodać dowolne świeże warzywa, ryby, wędzone lub gotowane mięso i inne produkty.

Sałatka z fasoli i grzanek

Struktura:
160 gramów gotowanej fasoli;
120 gramów sera;
160 gramów majonezu;
4 kromki dowolnego chleba;
3 ząbki czosnku;

Przygotowanie:
Umyj fasolę kilka godzin przed gotowaniem i namocz produkt w kilku szklankach. Następnie zagotuj na średnim ogniu ze szczyptą soli. Po ugotowaniu usuń nadmiar płynu i przenieś fasolę do osobnej miski do ostygnięcia.

Kromki chleba zmiel w kostkę, posyp je kilkoma kroplami wody i ułóż na blasze w piekarniku. Dzięki temu kawałki chleba dobrze wyschną i nabiorą złocistego koloru.

Obierz wszystkie zęby czosnku i dobrze posiekaj. Wymieszaj cały posiekany czosnek z kilkoma łyżkami majonezu i wymieszaj całą zawartość. Ser zetrzeć oddzielnie na grubej tarce. W misce wymieszaj suszone kostki chleba, gotowaną fasolę i posiekany ser. Majonez z czosnkiem włożyć jako dressing i wymieszać całą zawartość pojemnika.

Sałatka z fasolą i grzankami i szynką

To bardzo prosta przystawka, którą możesz podać na lunch lub na każdą okazję. Dodatkowo sałatka z fasolą i krakersami oraz szynką (przepis ze zdjęciem z naszej strony) ma bardzo przyjemny smak, który przypadnie do gustu każdemu smakoszowi.

Struktura:
Szynka - 230 gramów;
Grzanki o dowolnym smaku mięsnym - 1 opakowanie;
Majonez;
Wady kukurydzy. - 150 gramów;
czerwona fasola - 160 gramów.

Przygotowanie:
Pokrusz produkty mięsne na małe paski, kawałki lub kostki dowolnej wielkości. Wypłucz wymaganą ilość ziaren w kilku wodach. Odcedź cały dressing ze słodkiej kukurydzy.

Drobno posiekaj wstępnie umytą natkę pietruszki i koperek. W osobnej misce wymieszaj kukurydzę i fasolę, posiekane zioła, szynkę i grzanki. Wypełniamy całą zawartość majonezem. Całość możesz włożyć do salaterki, posypać ziołami i podać do domu. Aby wydać trochę pieniędzy na to danie, lepiej ugotować je bez szynki, a jego smak się nie zmienia.

Sałatka z fasoli z grzankami i serem

To nie tylko niezwykła sałatka z fasolą w puszkach i krakersami według przepisu ze zdjęciem, ale też bardzo satysfakcjonująca. Idealnie nadaje się na rodzinny obiad lub jako uroczysty posiłek.

Struktura:
Ser - 170 gramów;
czerwona fasola - 180 gramów;
Jajka - 3 sztuki;
Majonez;
Wady kukurydzy. - 160 gramów;
Grzanki - 170 gramów;
2 ząbki czosnku.

Przygotowanie:
Odcedź cały płyn z gotowej konserwy i wymieszaj w osobnej misce. Jajka ugotować do ugotowania, następnie posiekać je, pokroić nożem lub tarką i razem z posiekanym czosnkiem włożyć do reszty składnika.

Zetrzyj ser na grubej tarce i przenieś do kukurydzy. Całość dopraw pieprzem i solą, dodaj pięć łyżek lekkiego majonezu.

Aby zrobić grzanki, zmiel trzy kromki chleba w postaci małych kostek i usmaż je na suchej patelni z obu stron. Względnie należy przenieść do odpowiedniej miski sałatkowej i rozłożyć wymaganą ilość krakersów na wierzchu.

Sałatka z Kurczaka i Fasoli

To oryginalna przystawka idealna na każdą okazję, od niespodziewanych gości przybywających na każdą ucztę. Dodatkowo sałatka z fasolą i grzankami oraz kurczakiem według przepisu ze zdjęciem z naszej strony ma niebanalny wygląd.

Struktura:
1 kilogram kurczaka;
180 gramów brązowego ryżu;
350 gramów fasoli w puszkach;
50 gramów octu winnego;
Zielona cebula;
pomidory śliwkowe - 5 sztuk;
Oliwa z oliwek.

Przygotowanie:
Ugotuj wcześniej brązowy ryż z jedną szczyptą soli i całkowicie ostudź. Aby stało się to znacznie szybciej, umieść ryż na małej tacy. Teraz musisz ugotować mięso z kurczaka, ostudzić i odkostnić mięso. Mięso najlepiej rozczochrać rękami, dzieląc je na osobne włókna. Pokrój pomidory bez skóry i pokrój na kawałki. Oddzielnie pokrój świeżą cebulę w małe krążki.

Wlej cały płyn z fasoli i spłucz kilkoma wodami. A teraz nadszedł czas. Posiekane pomidory, włókno mięsne, fasola, zielona cebula i posiekane warzywa. Całość dopraw oliwą z oliwek i octem winnym (najlepiej białym). Na koniec nie zapomnij posolić gotowej sałatki.

Sałatka z fasolą, kukurydzą i grzankami

Proponujemy kolejną oryginalną sałatkę z fasolą, kukurydzą i krakersami, przepis ze zdjęciem, który pomoże Ci przygotować to danie.

Struktura:
Wady fasoli. - 400 gramów;
Ser - 200 gramów;
Słodka kukurydza - 200 gramów;
Ogórek - 2 sztuki;
Majonez;
Sklep z grzankami - 1 opakowanie;
Świeże warzywa.

Przygotowanie:
Weź czerwoną fasolę i po namoczeniu przez około dwie godziny spłucz i gotuj, aż produkt będzie całkowicie ugotowany. Gdy fasola jest całkowicie ugotowana, płyn należy odsączyć. Jeśli używasz gotowej fasoli, musisz otworzyć słoik i po prostu spuścić cały dostępny płyn. To samo należy zrobić ze słodką kukurydzą.

Pokrój ogórki, umyty i twardy ser na kawałki dowolnej wielkości, drobno posiekaj warzywa. Możesz samodzielnie ugotować grzanki, pokroić kromki chleba na małe kawałki, smażyć ze wszystkich stron i posypać dowolnymi przyprawami. Możesz także użyć komercyjnych krakersów.

Wlej wszystkie składniki do salaterki oprócz grzanek. Całość dopraw kilkoma łyżkami lekkiego majonezu i wymieszaj do uzyskania gładkości. Przed podaniem umieść grzanki w salaterce, tak jakby dodane wcześniej mogą zmoczyć. Udekoruj ziołami i podawaj.

Sałatka z kurczaka z pieczarkami i grzankami

Aby dostać taką przekąskę, zaleca się zakup marynowanych grzybów w szklanym słoiku. Jeśli grzyby są małe, nie można ich pokroić, ale pozostawić nienaruszone.

Struktura:
400 gramów mięsa z kurczaka;
3 kromki czarnego chleba;
200 gramów fasoli w puszkach;
160 gramów sera;
200 gramów słodkiej kukurydzy;
2 ząbki czosnku;
300 gramów grzybów;

Przygotowanie:
Kiedy gotujemy kurczaka w osolonej wodzie, zacznij gotować marynowane potrawy. Spuszczamy z nich cały płyn, następnie spłukujemy niewielką ilością wody i ponownie osuszamy. Ugotowany drób i ser pokrój na małe kawałki.

W głębokiej misce mieszamy fasolę, marynowane grzyby, mięso, ser i kukurydzę. Pokrój w kostkę ciemnego chleba i trzymaj przez siedem minut w nagrzanym piekarniku.

Osobno wlej na patelnię kilka łyżek oleju słonecznikowego, dodaj posiekane ząbki czosnku i usmaż w nim suszony chleb. Ostudzić przed dodaniem ugotowanych grzanek do sałatki. Wszystkie składniki potrawy wymieszać, posolić, doprawić kwaśną śmietaną lub majonezem i natychmiast podawać.

Podobny przepis nadaje się zarówno do codziennego menu, jak i do jakości.

Sałatka z fasolą, kiełbasą i grzankami

Ta prosta i jednocześnie dość obfita sałatka z fasolą i grzankami oraz kiełbasą z marchewką (przepis ze zdjęciem od nas) z pewnością przypadnie do gustu wszystkim członkom rodziny.

Struktura:
230 gramów fasoli zwykłej lub w puszkach;
380 gramów gotowanej kiełbasy;
1 cebula;
1 ząbek czosnku;
1 opakowanie grzanek;
2 marchewki;
20 gramów oliwy z oliwek.

Przygotowanie:
W przypadku, gdy zdecydujesz się użyć białej fasoli, musisz ją przepłukać i gotować do końcowego gotowania przez co najmniej dwie i pół godziny. Całkowicie schłodź ugotowane jedzenie i umieść w odpowiedniej głębokiej misce.

Do ugotowanej fasoli dołącz pokrojoną w kostkę kiełbasę. Z wyprzedzeniem ugotuj również marchewki, usuń skórkę, pokrój w kostkę i dołącz do pozostałych składników. Pokrojoną w pół pierścienia cebulę zalać wrzątkiem, następnie wyjąć pokrojone warzywo z płynu i włożyć do salaterki. Wszystkie składniki dopraw oliwą z oliwek i kilkoma łyżkami majonezu zmieszanego z posiekanym czosnkiem. Na sam koniec posyp garścią krakersów i posiekanych ziół.

Spróbuj ugotować pyszne jedzenie dla swojej rodziny