Dom / Faszerowane warzywa / Sałatka z gotowaną fasolą i pomidorami. Sałatka z fasoli i pomidorów: przepisy kulinarne. Sałatka z Pomidorów, Fasoli i Tuńczyka

Sałatka z gotowaną fasolą i pomidorami. Sałatka z fasoli i pomidorów: przepisy kulinarne. Sałatka z Pomidorów, Fasoli i Tuńczyka

Sałatka to ciekawe danie, które łączy w sobie dużą liczbę składników. Teraz powiemy Ci, jak przygotować różne sałatki z fasolą i pomidorami.

Sałatka z fasoli i pomidorów

Składniki:

pomidory koktajlowe - 15 szt.;
fasola w puszkach - 1 puszka;
bazylia, pietruszka - po 25 g;
oliwa z oliwek - 2 łyżki łyżki;
sok z cytryny - 2 łyżki łyżki;
czosnek - 1 ząbek;
sól, pieprz do smaku.

Przygotowanie

Przekrój pomidory koktajlowe na pół. Drobno posiekaj pietruszkę i bazylię. Przygotuj sos: połącz sok z cytryny z oliwą z oliwek, dodaj sól i pieprz do smaku, a także czosnek, przepuszczony przez prasę. Dodaj fasolę z puszki, warzywa do pomidorów i dopraw wszystko powstałym sosem.

Sałatka z fasolą, grzankami i pomidorami

Składniki:

dojrzałe pomidory - 300 g;
bochenek - 100 g;
czerwona fasola w puszkach - 1 puszka;
cebula - 1 szt.;
gotowane mięso - 200 g;
oliwa z oliwek - 2 łyżki. łyżki;
sól, cukier, zioła prowansalskie, majonez - do smaku.

Przygotowanie

Opłucz czerwoną fasolę z puszki i włóż do salaterki. Pokrój mięso w kostkę. Dodaj do fasoli. Drobno posiekaj cebulę, posyp solą i cukrem (szczypiąc naraz), wymieszaj i posmaruj resztą składników. Pokrój pomidory w kostkę i wyślij do sałatki w następnej warstwie. Teraz dodaj trochę majonezu. Pokrój bochenek w kostkę, posyp oliwą z oliwek i posyp ziołami prowansalskimi, prześlij do nagrzanego piekarnika i odstaw, aż grzanki się zrumienią. Gdy ostygną, włóż je do salaterki i od razu podawaj. Niesamowita gotowość!

Sałatka z fasolą, kurczakiem i pomidorami

Składniki:

zielona fasola - 300 g;
pomidory koktajlowe - 250 g;
rucolla - 100 g;
filet z kurczaka - 400 g;
oliwki - 120 g;
jajka - 4 szt.

Do tankowania:

sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka;
czosnek - 2 ząbki;
musztarda - 1 łyżeczka;
sól - 0,5 łyżeczki.

Przygotowanie

Najpierw przygotuj dressing: wymieszaj oliwę, sok z cytryny, sól, musztardę, czosnek przepuszczając przez prasę i dobrze wymieszaj. Wrzuć fasolę do wrzącej osolonej wody, zagotuj i gotuj na dużym ogniu przez 4 minuty, następnie włóż fasolę do durszlaka i spłucz zimną wodą.

Pokrój ugotowany filet z kurczaka na kawałki o odpowiedniej wielkości. Pokrój pomidory koktajlowe na 2 lub 4 części. Jajka na twardo, przekrojone na pół, oliwki - w krążkach. Do głębokiej miski włożyć fasolkę szparagową, rukolę, pomidory i oliwki. Wlej połowę dressingu i zamieszaj. Sałatkę układamy na talerzach, na wierzch kładziemy jajka, kurczaka i ponownie polewamy dressingiem.

Sałatka z fasolą, serem i pomidorami

Składniki:

sałatka - 1 pęczek;
cebula - 2 szt.;
fasola w puszkach - 1 puszka;
ser gouda - 150 g;
pomidory koktajlowe - 250 g;
słodka papryka - 1 szt.;
olej roślinny - 1 łyżka. łyżka.

Do tankowania:

oliwa z oliwek - 4 łyżki. łyżki;
sok z połowy cytryny;
cukier - 1 łyżeczka;
sól, pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Cebulę pokrój na półpierścienie i usmaż na 1 łyżce oleju roślinnego. Pokrój pomidory na 4 części, pieprz w paski. Łączymy wszystko i miksujemy. Wymieszaj wszystkie składniki na dressing, polej sałatką i wymieszaj.

Sałatka z fasoli, pomidorów i szynki

Składniki:

Przygotowanie

Szynkę pokroić w paski i odcedzić płyn z fasoli i kukurydzy. Posiekaj warzywa i pokrój pomidora w kostkę. Wszystkie składniki mieszamy w głębokiej salaterce, dodajemy posiekany czosnek, sól, pieprz, majonez - do smaku. Chleb pokroić w kostkę i wysuszyć na patelni bez oleju. Przed podaniem wkładamy je do sałatki, żeby nie zmokły. i podawaj fasolę do stołu.

Artykuły w tym temacie:

Wszyscy uwielbiają sałatki, są przygotowywane nie tylko na święta, ale i bez powodu. Za każdym razem chcę spróbować czegoś nowego, ciekawego i smacznego. Wiele osób uwielbia sałatki z roślinami strączkowymi i pomidorami. Ta kombinacja smakowa sama w sobie nie jest zła, ale jeśli dodasz do niej inne nuty, otrzymasz danie pierwszej klasy. Dzisiaj przyjrzymy się wyborowi przepisów na kompozycje sałat z fasolą i pomidorami, kiełbasą lub serem.

Sałatka z fasolą, pomidorami i kiełbasą

Potrzebujesz składników: szklanka już ugotowanej fasoli dowolnego rodzaju lub 300 gram fasoli w puszkach, 3 świeże pomidory, wędzona kiełbasa miękka ze smalcem - 150 g, jajka - 3, majonez, łyżka soku z cytryny.

Proces gotowania jest bardzo prosty. Ugotuj jajka na twardo. Jeśli masz do dyspozycji surową fasolę, musisz ją moczyć przez 10-12 godzin, a następnie gotować do miękkości. Pozostaw gotową fasolę do ostygnięcia. Kiełbasę pokroić w podłużne plastry. Moje pomidory, usuń z nich miazgę, zawierającą maksymalny sok i nasiona. Pokrój pomidory w paski lub w inny wygodny sposób. Schłodzoną fasolę wymieszać z sokiem z cytryny i namoczyć. Jajka pokrój w kostkę. Wszystkie produkty łączymy razem, doprawiamy majonezem. Danie dekorujemy według własnych upodobań - ziołami, oliwkami, plasterkami pomidora lub plasterkiem cytryny.

Sałatka z fasolą, pomidorami i serem

Składniki: czerwona fasola z puszki - 400 g, świeże pomidory - 3 owoce, twardy ser - 100 g, kilka ząbków czosnku, mielony czarny pieprz, majonez, kilka gałązek pietruszki.

Wlej fasolę do salaterki, dodaj do nich kilka łyżek płynu ze słoika. Ser powinien być starty z dużymi otworami. Umyj pomidory, usuń nasiona. Powinien pozostać tylko jędrny miąższ. Pokrój w paski. Zmiażdż czosnek pod prasą. Łączymy wszystkie komponenty. Drobno posiekaj zioła i przelej do salaterki. Dodaj pieprz według własnych upodobań i dopraw sałatkę majonezem.

Sałatka z fasolą, suszonymi pomidorami, serem i wędzonym kurczakiem

Zwracamy uwagę czytelników na kolejny wspaniały przepis, zawiera wędzone mięso z kurczaka, dzięki czemu danie staje się jeszcze ciekawsze.

Zestaw spożywczy: wędzone mięso z kurczaka - 150 g (udko lub pierś), suszone pomidory - 100 g, biała fasola - 200 g, ser - 80 g, koperek, majonez.

Kurczaka pokrój na małe kawałki, suszone pomidory pokrój w paski, ser pokrój w kostkę nożem. Wlej wszystkie składniki do miski sałatkowej, w tym rośliny strączkowe. Drobno posiekaj koperek, wyślij do sałatki, dopraw majonezem.

Do tego dania można również dodać marynowaną cebulę lub czerwoną cebulę. Będzie jeszcze smaczniej. Wędzonki można zastąpić gotowanym mięsem, ale w tym przypadku warto dodać przyprawy - pieprz, aromatyczne zioła, aby przyprawić przystawkę.

Sałatka z fasolą, pomidorami, kiełbasą i serem

Ten przepis łączy wszystkie składniki, aby uzyskać bogatszy smak i większą wartość odżywczą.

Produkty: kiełbasa gotowana-wędzona - 120 g, pomidory - 3 sztuki, fasola czerwona - 300 g, jajka - 3, ser - 80 g, majonez, czosnek - 1 ząbek, sok z cytryny - 10 ml.

Lepiej jest używać gotowanej wędzonej kiełbasy, ale jeśli jej nie ma, weź szynkę, wraz z nią zmieni się smak sałatki, a danie stanie się delikatniejsze. Pokrój w paski. Jajka należy ugotować, pokroić w paski. Przetrzyj ser grubą tarką. Z pomidorów wyciągamy nasiona, a gęstą miazgę kroimy w paski. Rośliny strączkowe wlej do salaterki, polej sokiem z cytryny, dodaj resztę kawałka. Tam wyciśnij czosnek, dopraw majonezem.

odniesienie... Jeśli chcesz nieco obniżyć kaloryczność potrawy, zrób sos dressingowy z olejem, musztardą i sokiem z cytryny. Lub użyj mieszanki majonezu i niskotłuszczowej śmietany w równych proporcjach.

Dlaczego fasola jest przydatna?

Ten produkt roślinny jest szczególnie cenny dla tych, którzy jedzą mało lub nie jedzą mięsa. Fasola zawiera dużo białka (około 75%), witaminy z grupy B, PP, pierwiastki śladowe - potas, cynk, miedź. Wartość tego produktu wynika również z obecności w jego składzie aminokwasów - tryptofanu, argininy, lizyny, tyrozyny i innych. Zapewniają prawidłowy przebieg wszystkich procesów życiowych w organizmie. Fasola przydaje się na obrzęki, działa moczopędnie, au mężczyzn poprawia potencję.

Żelazo zawarte w produkcie pomaga zwalczać anemię i wzbogaca krew w tlen. Przydaje się jeść fasolę w chorobach jelit, wątroby i nerek. Istnieją jednak do tego przeciwwskazania. Na przykład rośliny strączkowe nie powinny być włączane do diety osób, u których zdiagnozowano dnę i zapalenie stawów. Białko, którego jest dużo w fasoli, prowokuje gromadzenie się kwasu mlekowego w stawach, co prowadzi do uczucia sztywności i pogorszenia stanu pacjenta.

Sałatki z pomidorów i fasoli to całe pole do wyobraźni. Te składniki dobrze komponują się z każdym mięsem i ziołami, różnymi sosami i marynowaną cebulą. Wybierz przepis, który Ci odpowiada i zaskocz swoich gości. Wszystkie produkty używane w sałatkach są dostępne, a posiłki są łatwe w przygotowaniu.

Pyszna sałatka z fasolą może być świetnym dodatkiem do obiadu, kolacji lub może zająć swoje miejsce na świątecznym stole. Ogromną zaletą sałatki fasolowej jest to, że można ją bardzo szybko ugotować. Rodzaj magicznej sałatki, którą przygotowuje się w 15 minut, gdy goście są już na wyciągnięcie ręki, a nawet odpoczywają na sofie.

Cały sekret polega na tym, że w naszej sałatce uwzględnimy fasolę w puszkach, ponieważ jest to wygodna forma do spożycia. Fasola może być czerwona lub biała. Możesz wybrać dowolną fasolę, którą lubisz najbardziej, korzystając z dowolnego z przepisów.

Fasola czerwona stała się teraz bardziej popularna i wygląda jaśniej i ciekawiej w sałatce. Ale białego nie należy odpisywać. W niektórych przepisach na sałatki lubię używać białej fasoli.

Fasola dobrze komponuje się z produktami mięsnymi i warzywami, a także wszelkiego rodzaju grzanki. Co więcej, każda sałatka z fasolą okazuje się bardzo satysfakcjonująca, ponieważ zawiera dużą ilość białka roślinnego.

Niewielu było zainteresowanych, ale fasola jest bogata nie tylko w białko, zawiera przydatne substancje, takie jak karoten, witamina B, witamina C, cynk, żelazo, siarka, chlor, fosfor, potas, sód, magnez, wapń. Prawdziwy skarb, prawda?

Oczywiście to wszystko nie wystarczy, aby uczynić nas zdrowym z jednego talerza sałatki, ale wciąż przyczynia się do ogólnej przyczyny zdrowego odżywiania. A kiedy zdrowa żywność jest również smaczna, już trudno wątpić, że sałatki z fasolą powinny zająć należne im miejsce na naszym stole.

Przejdźmy do najciekawszych i najsmaczniejszych.

Sałatka z fasolą, kukurydzą, grzankami i kiełbasą

Szybka i smaczna sałatka. Będzie potrzebował bardzo niewielu produktów, praktycznie tych, które często można znaleźć w szafkach kuchennych i lodówce. Ponadto wszystko jest smaczne i satysfakcjonujące.

Do sałatki będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 1 puszka
kukurydza - 1 puszka,
grzanki - 1 saszetka,
wędzone kiełbaski - 200 gramów,
twardy ser - 200 gramów,
czosnek - 1 ząbek,
majonez do ubierania się.

Przygotowanie:

Do tej sałatki nie musisz nic gotować. Wystarczy pokroić wędzone kiełbaski na kawałki i zetrzeć ser na grubej tarce. Jeśli kiełbasy są cienkie, jak kiełbasy myśliwskie, można je po prostu pokroić w kółka, a jeśli kiełbasa jest grubsza, półpierścienie są idealne. Pięknie wygląda, gdy składniki sałatki są mniej więcej tej samej wielkości.

Kukurydza i fasola w słoikach są już gotowe do użycia, wystarczy tylko spuścić płyn ze słoików. Jeśli płyn w fasoli jest zbyt gęsty, prawie jak syrop, można je nawet spłukać. Wtedy każda fasola będzie dobrze się od siebie oddzielać i pięknie świecić. Umieść fasolę w pięknej misce sałatkowej do podania.

Następnie do sałatki włożyć pokrojone w plasterki kiełbaski i starty ser. Wyciśnij czosnek przez prasę lub zetrzyj na drobnej tarce. Wszystko dobrze wymieszaj, a na koniec dodaj krakersy, aby nie zmokły i trochę nie chrupały.

Doprawić majonezem i solą do smaku. Sałatkę można podawać posypaną drobno posiekaną zieloną cebulą.

Ta wersja sałatki jest również dobra na święta. wygląda elegancko i dobrze smakuje.

Sałatka z fasoli i marchwi - prosty i szybki przepis

Tę sałatkę z fasolą i marchewką można bezpiecznie nazwać chudą lub dietetyczną. Jest idealny dla Ciebie, jeśli pościsz lub ćwiczysz na wadze. Jednocześnie jest satysfakcjonująca, co jest szczególnie przydatne podczas odchudzania, więc uczucie głodu jest dużo trudniejsze do opanowania.

Do takiej sałatki możesz wziąć czerwoną fasolę w puszkach lub możesz wziąć suszone i najpierw ugotować.

Aby ugotować pyszne czerwone fasole, należy je wcześniej napełnić zimną wodą i odstawić na co najmniej trzy godziny, można je zostawić na noc. Następnie spuść wodę i napełnij nową. Umieść fasolę na średnim ogniu, gotuj na wolnym ogniu i gotuj przez kolejne 15 minut.

Następnie fasolę należy osuszyć i schłodzić. Następnie postępuj zgodnie z przepisem na sałatkę.

Będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 300 gramów,
świeża marchewka - 1 sztuka średniej wielkości,
cebula - 1 szt.,
zielenie - 1 pęczek,
sok z połowy cytryny,
oliwa z oliwek - 50 ml,
sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Weź fasolę w puszkach lub ugotuj ją samodzielnie i umieść w dużej misce sałatkowej. Marchewki obierz i zetrzyj na koreańską marchewkę. Jeśli nie, wystarczy zwykła gruba tarka. Lub możesz nawet pokroić marchewki w cienkie paski za pomocą noża.

Cebulę obrać i pokroić w cienkie półpierścienie, następnie rozłożyć i włożyć do miski z fasolą i marchewką.

Dodaj do sałatki świeżą pietruszkę lub koperek, drobno posiekaj.

Do sałatki wyciśnij sok z cytryny i dodaj oliwę z oliwek. Dopraw sałatkę solą do smaku i dobrze wymieszaj. Wstaw do lodówki na godzinę, aby namoczyć i zaparzać.

Oto taka lekka i smaczna sałatka z fasoli i marchwi. Smacznego!

Kolejna dietetyczna sałatka fasolowa. Ale tym razem nie jest już chudy, bo dodamy do niego gotowaną wołowinę. Jednocześnie będzie więcej warzyw w postaci słodkiej papryki i świeżej cebuli.

Zgodnie z jej pomysłem ta listwa jest przygotowana bez majonezu, ale z ciekawości starałem się ją wypełnić majonezem i spodobał mi się efekt. Można powiedzieć, że jest to sałatka wszechstronna, dobra zarówno do sosu z olejem roślinnym, jak i do majonezu.

Będziesz potrzebować:

fasola w puszkach - 1 puszka,
gotowana wołowina - 200 gramów,
papryka - 1 duży owoc,
czerwona cebula - 1 szt.,
czosnek - 2 szt.,
orzechy włoskie - 100 gramów,
ocet winny 9% - 1 łyżka stołowa,
olej roślinny (oliwka) - 50 ml,
świeża pietruszka lub kolendra - mała pęczek,
suszone przyprawy "khmeli-suneli" - szczypta,
sól dla smaku.

Przygotowanie:

Najpierw ugotuj wołowinę wcześniej, ostudź do temperatury pokojowej przed dalszym przygotowaniem sałatki.

Odcedź płyn z fasoli w puszkach, możesz nawet trochę spłukać wodą pitną, jeśli płyn był gęsty i nie spływa dobrze.

Cebulę pokrój w cienkie półpierścienie, a następnie włóż do miski, gdzie wymieszasz listwę i wlej ocet winny. Podczas gdy będziemy kroić resztę produktów, cebula będzie marynowana. Marynowana cebula w sałatce będzie smakować lepiej.

W tym czasie pokrój wołowinę na małe kawałki. Paprykę obrać i pokroić w cienkie paski. Orzechy zmiel w blenderze lub nożem i dodaj do sałatki.

W misce połącz fasolę, wołowinę, paprykę i cebulę. Wciśnij do niego czosnek. Drobno posiekaj zioła i dodaj do sałatki fasolowej.

Teraz dopraw olejem roślinnym i solą do smaku. Dodaj przyprawy i dobrze wymieszaj. Niech sałatka trochę stromi i możesz usiąść do stołu.

Sałatka z fasolą, kiełbasą i piklami

Ta sałatka łączy w sobie dwa rodzaje fasoli: czerwoną i białą. Oba można bezpiecznie kupić w sklepie zarówno w postaci suchej, jak i puszkowanej. W puszkach proces gotowania jest znacznie uproszczony.

Pikantności dodają sałacie kiełbasa gotowana wędzona i pikle. Równie łatwo możesz zastąpić ogórki kiszone, jeśli bardziej je lubisz.

Do sałatki będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 200 gramów,
biała fasola - 200 gramów,
gotowana wędzona kiełbasa - 2 gramy,
ogórki kiszone lub kiszone - 100 gramów,
orzechy włoskie - 50 gramów,
cebula - 0,5 szt.,
majonez,
sól, pieprz, zioła do smaku.

Przygotowanie:

Czerwoną i białą fasolę najlepiej wypłukać z gęstego, lepkiego bulionu, w którym unosiły się w puszce przed zrobieniem łupka. Nie wpłynie to zbyt dobrze na konsystencję sałatki, jeśli nie zostanie usunięte. Bulion ten najlepiej osuszyć, a następnie wypłukać w misce z filtrem wody pitnej. Następnie spuść wodę.

Kiełbasę należy pokroić na małe kawałki. Kiszone ogórki kroimy również w słupki lub półkola, jeśli używa się małych orgurchików.

Orzechy włoskie należy rozgnieść, ale nie na pył, ale po prostu na małe kawałki. Można je siekać nożem lub blenderem lub można je rozwałkować wałkiem do ciasta, zawinąć wcześniej w folię lub torbę.

Pokrój cebulę na mniejsze kawałki. Jeśli jest zbyt gorzki, można go parzyć wrzącą wodą i trzymać w wodzie przez 2 minuty. Następnie spuść wodę, a cebula straci swoją ostrość, ale pozostawi zarówno smak, jak i chrupkość.

W salaterce wymieszaj wszystkie składniki: fasolę, kiełbasę, ogórki, cebulę i orzechy. Doprawić majonezem. Dopraw solą i pieprzem do smaku, dodaj drobno posiekane zioła i podawaj.

Taka piękna i pyszna sałatka z fasoli z kiełbasą nie jest wstydem, aby przygotować się na świąteczny stół.

Sałatka z czerwonej fasoli z kurczakiem i kukurydzą

Pyszna i obfita sałatka z fasolą i kurczakiem niemal od razu urzeka swoimi ulubionymi składnikami. Pierś z kurczaka jest przez nas kochana zawsze i we wszystkim, to prosty produkt dostępny dla każdego, a przyrządzenie go jest niezwykle proste. Jego smak jest dość łagodny i pasuje do prawie wszystkich rodzajów produktów. Ponadto nie jest tłusty i pozwala utrzymać niską kaloryczność posiłków.

Smak tej sałatki to inna historia, na długo zapamiętasz. Zwróć uwagę na przepis na tę sałatkę fasolową na przyszłe święta.

Do sałatki będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 1 puszka
kukurydza w puszkach - 1 puszka,
pierś z kurczaka - 200 gramów (1 szt.),
świeże ogórki - 2 szt.,
twardy ser - 150 gramów,
zielona cebula - 50 gramów,
koperek - 50 gramów,
czosnek - 1 ząbek,
majonez do ubierania się,
fasola musztardowa - 2 łyżeczki,
sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

1. Ugotuj pierś kurczaka w osolonej wodzie. Pełne przygotowanie zajmie około pół godziny. Pierś jest szybko gotowana.

2. Ostudź ugotowaną pierś i pokrój w drobną kostkę lub plasterki, starając się to zrobić w poprzek włókna.

3. Pokrój twardy ser w kostkę mniej więcej tej samej wielkości. Lubię robić tę sałatkę z serem Gouda, smakuje dobrze i miękko, świetnie komponuje się z kurczakiem i fasolą.

4. Ogórki też pokrój w kostkę. Jeśli mają grubą lub gorzką skórkę, lepiej ją zdjąć. Na przykład zrób z niego piękną różę i udekoruj ją sałatką na wierzchu.

5. Otwórz czerwoną fasolę i osusz ją. Czasami w fasoli w puszkach płyn w słoiku jest dość gęsty i przypomina syrop; nie jest zbyt pożądany w przypadku sałatki, ponieważ zepsuje jej konsystencję. Fasolę można nawet trochę umyć z tego płynu wodą pitną, z filtra, a nawet ugotować. Wrzuć fasolę do salaterki wraz z pozostałymi składnikami.

6. Otwórz także kukurydzę i spuść płyn. Zwykle nie ma tego „syropu”, więc nie trzeba jej spłukiwać. Dodaj to również do swojej sałatki.

7. Bardzo drobno posiekaj koperek i zieloną cebulę i dodaj do sałatki.

8. Na osobnym talerzu lub filiżance wymieszaj 4-5 łyżek majonezu z musztardą zbożową, dodaj mielony pieprz, jeśli chcesz, żeby był ostrzejszy. Zetrzyj tam czosnek na drobnej tarce.

9. Doprawić sałatkę powstałym sosem. Wszystko dobrze wymieszaj, a sałatka jest gotowa do spożycia.

10. Jeśli chcesz pięknie podawać sałatkę, na przykład na świątecznym stole. Następnie możesz użyć naczynia do pieczenia w kształcie pierścienia, w którym mocno ułożysz sałatkę. Zetrzyj ser na wierzchu i zrób piękną różę z ogórka i ziół.

Nie jest wstydem umieścić taką sałatkę na stole noworocznym i na urodziny. Goście na pewno będą zadowoleni, a gospodarze będą mieli prawdziwą przyjemność. Ta sałatka z fasolą jest idealna do wszelkich gorących dań mięsnych, na przykład do.

Smacznego!

Najłatwiejsza i najszybsza sałatka z fasolą i grzybami

Tę pyszną sałatkę mogę zaliczyć do tych, które przygotowuje się z kaprysu z produktów znalezionych w lodówce i szafie. Trudno sobie nawet wyobrazić, co mogłoby być prostsze. Ten konkretny przepis wykorzystuje grzyby w puszkach. ale możesz bezpiecznie używać świeżych. Trzeba je trochę usmażyć na oleju roślinnym. I nie zapomnij dodać soli.

Będziesz potrzebować:

czerwona fasola w puszkach - 1 puszka
grzyby konserwowe (niekiszone) - 1 puszka,
pietruszka - 50 gramów,
czosnek - 1 ząbek,
majonez - 2-3 łyżki,
sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Ta sałatka jest przygotowywana w zaledwie pięć minut. Szybciej już trudno sobie wyobrazić. Ale z tego powodu nie traci swoich walorów smakowych, ponieważ jest to bardzo udana kombinacja.

Otwórz czerwoną fasolę i grzyby i połącz je w salaterce. Drobno posiekaj pietruszkę. Wyciśnij czosnek przez prasę lub zetrzyj na drobnej tarce. Sałatkę solić i pieprzyć, doprawić majonezem.

Pomóż sobie i poczęstuj niespodziewanych gości!

Prosta i pyszna sałatka fasolowa z serem i grzankami

Sałatka fasolowa jest prawdopodobnie rekordzistą w dziedzinie sałatek błyskawicznych. Rzecz w tym, że fasola w puszkach jest gotowa. Dzieje się tak, jeśli nie chcesz używać fasoli, którą sam gotujesz. Nie każdy jest wygodny, jest trochę wolniejszy, ale nie mniej smaczny.

Nie dodawanie sera do ulubionego bekonu to po prostu nonsens. Wydaje mi się, że każdy kulinarny specjalista spróbuje ugotować swoje ulubione danie w ten sam sposób, tylko z serem. Próbowałem tego z tak wieloma potrawami i najczęściej potrawy tylko na tym korzystają. Mogę spokojnie polecić Ci tę interesującą technikę.

Na razie dodajmy ser do fasoli z krakersami i zróbmy z niego kolejną sałatkę „błyskawiczną”.

Będziesz potrzebować:

biała fasola w puszkach - 1 puszka
twardy ser - 150 gramów,
grzanki z białego chleba - 150 gramów,
zielenie - 50 gramów,
czosnek - 1 ząbek,
sól, pieprz i inne przyprawy do smaku.

Przygotowanie:

Jeśli goście mają zamiar zadzwonić do drzwi. Jeśli chciałeś zjeść smaczny posiłek, ale tu i teraz. A może przygotuj obfitą przekąskę do napojów alkoholowych.

Zacznij od otwarcia fasoli i spuszczenia płynu. Umieść go w poręcznej misce sałatkowej. Zetrzyj ser na grubej tarce, a czosnek na drobnej tarce. Dodaj to wszystko do salaterki z fasolą. Drobno posiekaj warzywa, dodaj też do sałatki.

Możesz wziąć krakersy ze sklepu, o smaku, który sam lubisz. Możesz też ugotować go samodzielnie, opiekając kostki chleba na patelni z masłem. Jest to możliwe z warzywami, ale z kremem okazuje się bardziej miękki.

Teraz doprawiamy majonezem, solą i pieprzem, do sałatki można dodać ulubione aromatyczne przyprawy. Obecnie wiele z nich jest sprzedawanych w postaci gotowych zestawów.

Wymieszaj sałatkę i możesz usiąść do stołu. Pyszna sałatka z fasolą, serem i grzankami gotowa!

Sałatka z fasolą, grzankami i szynką

Grzanki od dawna uznawane są za pyszny składnik sałatki fasolowej. Wiele osób lubi to połączenie. Dlatego rozważymy inną opcję z krakersami. Tym razem dodajmy szynkę. Czy będzie smacznie? Wymagany. Zamiast szynki można wybrać inne rodzaje gotowanego wędzonego mięsa: szynkę, schab, karbonadę. To też będzie pyszne.

Z krakersami, pełna swoboda. Próbując różnych sałatek z fasolą zdałem sobie sprawę, że zarówno białe krakersy, jak i czarne są świetne. Zawsze zabieraj tych, których lubisz, oraz swoich gości i członków rodziny. Możesz nawet wziąć krakersy Borodino. Według mnie grzanki o smaku czosnkowym sprawdzają się dobrze.

Będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 200 gramów (1 puszka),
szynka - 200 gramów,
pomidor - 1 szt.,
krakersy żytnie - 150 gramów,
zielenie - 50 gramów,
majonez - 3-4 łyżki,
sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Praktycznie nie ma problemów z fasolą do takiej sałatki. Bierzemy zwykłą fasolę w puszkach ze sklepu, ponieważ jest duży wybór od wielu różnych producentów i po różnych cenach. Każdy znajdzie dla siebie gust i portfel.

Otwórz fasolę i odcedź bulion, włóż do odpowiedniej miski sałatkowej.

Szynkę lub inne wędzonki należy pokroić na małe kawałki lub kostkę. Pomidora pokrój w kostkę. Jeśli na środku jest dużo soku, można go usunąć, aby sałatka nie była zbyt wodnista. Do tej sałatki wybierz mięsiste pomidory.

Drobno posiekaj zioła i wymieszaj sałatkę. Dopraw do smaku majonezem i solą. Następnie dodaj grzanki, aby były chrupiące.

Chociaż czasami ludzie lubią miękkie krakersy, które zostały już nasycone wszystkimi smakami i sokami sałatki.

Podawaj sałatkę z fasolą i szynką gościom, przyjemność w jedzeniu!

Sałatka z fasolą, papryką, ogórkiem i pomidorem

Jeśli rozważamy sałatkę z fasolą bez użycia składników mięsnych, to jest to opcja dla nas. Papryka, pomidor, ogórek i cebula. Taką sałatkę można uczciwie uznać za chudą i wegetariańską i spożywać w odpowiednich momentach.

Taka sałatka może również stanowić doskonały dodatek do dań mięsnych. Ale sama fasola jest bardzo satysfakcjonująca.

Inną różnicą tej sałatki od innych na korzyść jej niskokalorycznej jest to, że nie zawiera majonezu. Zamiast tego doprawimy oliwą z oliwek i zakwasimy sokiem z cytryny.

Będziesz potrzebować:

czerwona fasola - 2 puszki,
czerwona papryka - 1 duża,
zielona papryka - 1 szt.,
pomidor - 1 duży lub 2 mniejsze
cebula - 1 szt.,
oliwa z oliwek - 3 łyżki
sok z cytryny lub ocet winny - 1 łyżka stołowa
sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Robienie tej sałatki wcale nie jest trudne. Fasola jest już gotowa, najważniejsze jest, aby wyjąć je ze słoika i osuszyć bulion, w którym są konserwowane.

Paprykę należy obrać z nasionami i pokroić na małe kawałki. Pomidora też pokrój.

Drobno posiekaj cebulę, jeśli jest zbyt gorzka, oparz ją wrzątkiem i namocz w wodzie przez 2 minuty. Gorycz zniknie.

Prawie każda sałatka od różnych gospodyń domowych ma swój własny smak. Wszystko zależy nie tylko od umiejętności gotowania, ale także od użytych produktów.

Proponowana sałatka wykorzystuje czerwoną fasolę, a jak wiadomo jej smak różni się od smaku białego. Ważna jest również dojrzałość pomidorów. Cebula powinna być sosem sałatkowym, a nie pikantnym. A majonez najlepiej mieć wysoką zawartość tłuszczu (67%).

Aby przygotować sałatkę z czerwoną fasolą, pomidorami i cebulą, musisz wziąć czerwoną suchą fasolę zbożową, dojrzałe pomidory, cebulę, czosnek, majonez, czarny pieprz i sól.

Fasolę zalać zimną wodą, zagotować, gotować 2 minuty, szczelnie przykryć, wyjąć z pieca i odstawić na 1 godzinę.

Po upływie określonego czasu odcedź płyn z fasoli, ponownie napełnij go zimną wodą i na koniec ugotuj fasolę do miękkości. Ta metoda gotuje fasolę znacznie szybciej.