Cocktail de înghețată cu lapte de banane. Cum se face o înghețată de banane să se agite. Rețetă de Milkshake cu înghețată de banane

Un milkshake de banane este o băutură simplă și rapidă de preparat, dar în același timp, este extrem de gustos, satisfăcător, răcoritor și sănătos. Încercați-l cu o varietate de ingrediente.

Cum se face un milkshake clasic? Foarte usor!

Este format doar din două componente și nu va dura mai mult de cinci minute pentru a găti.

Produse necesare:

• o banană coaptă;
• 400 de mililitri de lapte.

Proces de gătit:

1. Aveți nevoie de o banană suficient de mare sau folosiți două mici. Curățați-le, tăiați-le în bucăți și puneți-le într-un blender.
2. Se toarnă lapte acolo (de preferință rece), porniți dispozitivul și bateți băutura până la omogenizare și spumoasă.
3. Se toarnă în pahare înalte de sticlă și se servește cu paie.

Gătit cu înghețată într-un blender

Un milkshake cu înghețată și banană este cea mai bună combinație.

Luați înghețată sau vanilie - aceste gusturi se potrivesc bine cu banana.

Această băutură reîmprospătează perfect în căldura verii.

Produse necesare:

• două banane mici coapte;
• jumătate de litru de lapte;
• 200 de grame de înghețată.

Proces de gătit:

1. Eliberăm bananele de pe piele, le tăiem felii și le trimitem în blender.
2. Se toarnă lapte acolo, porniți dispozitivul și întrerupeți ingredientele până când se spumează ușor.
3. Puneți cantitatea specificată de înghețată în băutură, porniți din nou blenderul.
4. Când amestecul devine aproape omogen, adăugați laptele rămas și întrerupeți compoziția rezultată puțin mai mult.
5. Se toarnă cocktailul în pahare adecvate și se servește. De preferat cu paie.

Băutură dulce cu mere

Produse necesare:

• aproximativ 130 de mililitri de lapte;
• o banană mare;
• un mar;
• 300 de grame de înghețată.

Proces de gătit:

1. Eliberați banana și mărul de pe piele. Tăiați primul fruct în bucăți și puneți-l într-un blender.
2. Măcinați și mărul. Scoateți mijlocul ferm din el, transformați pulpa în cuburi mici și adăugați-o la banană.
3. Umpleți fructele cu lapte și adăugați cantitatea specificată de înghețată. Puteți amesteca puțin ingredientele înainte de a bate în blender.
4. Pornim dispozitivul și aducem băutura la omogenitate și la formarea spumei.
5. Se servește imediat rece cu o paie de cocktail.

Cum se face un milkshake cu banane și kiwi

Produse necesare:

• 200 mililitri de lapte;
• o banană mare și coaptă;
• două linguri mari de înghețată;
• kiwi - o bucată.

Proces de gătit:

1. Curățați kiwi, tăiat în felii mici, astfel încât să fie mai convenabil să-l bateți.
2. Scoateți pielea din banană și tocați pulpa în bucăți.
3. Trimitem fructele pregătite într-un blender, le umplem cu lapte și le batem aproximativ 30 de secunde. Conținutul trebuie să fie aproape uniform.
4. După aceea, puneți înghețata și porniți din nou dispozitivul. Aducem băutura la starea dorită cu spumă, turnăm în pahare și serveste cat este racoros.

Odată cu adăugarea de ananas

Pentru băutură, puteți folosi atât bucăți de ananas proaspete, cât și conserve. Rețeta propusă fără înghețată, dar dacă doriți, puteți adăuga aproximativ 50 de grame de înghețată la cocktailul aproape terminat.

Produse necesare:

• două banane mici;
• 200 mililitri de lapte;
• 200 de grame de ananas.

Proces de gătit:

1. Asigurați-vă că tocați ananasul, astfel încât va fi ușor să-l ucideți într-un blender.
2. Curățați bananele, tăiate felii subțiri.
3. Așezați ananasul și bananele într-un castron, adăugați lapte și bateți timp de aproximativ un minut până se omogenizează.
4. Dacă nu este suficient de dulce, puteți adăuga niște zahăr, miere sau înghețată. Băutura prea groasă poate fi diluată cu lapte și biciuită din nou.
5. Când serviți, turnați cocktailul în pahare de sticlă, presărați cu ciocolată rasă și introduceți un paie.

Rețetă de gătit cu piersici

Un astfel de cocktail cu adaos de piersici se dovedește a fi deosebit de parfumat dacă luați fructe foarte coapte.

Produse necesare:

• două piersici proaspete;
• 400 mililitri de lapte;
• două banane medii;
• înghețată la cerere.

Proces de gătit:

1. Scoateți pielea din piersici, îndepărtați groapa și tăiați pulpa în bucăți. Dacă nu doriți să vă încurcați cu fructe, puteți lua un produs conservat.
2. Curățați bananele, le macinați și trimiteți toate fructele în blender.
3. Umpleți-le cu cantitatea specificată de lapte. Dacă doriți o băutură cu înghețată, adăugați-o în acest stadiu - 70 - 100 de grame vor fi suficiente.
4. Porniți dispozitivul și întrerupeți conținutul timp de aproximativ un minut. Amestecul trebuie să fie neted, cu un cap de spumă în partea de sus.
5. Se toarnă cocktailul în pahare frumoase și se servește imediat. După gust, puteți presăra băutura cu ciocolată rasă sau zahăr pudră.

Milkshake de ciocolată cu banane

Băutura se dovedește a fi nebunie de gustoasă, dar conținutul de calorii al milkshake-ului conform acestei rețete este destul de ridicat. Dacă asta nu vă sperie, atunci asigurați-vă că vă răsfățați cu acest tratament incredibil.

Produse necesare:

• șase linguri mari de înghețată, de preferat înghețată;
• două banane coapte de dimensiuni medii;
• 60 de grame de ciocolată neagră;
• 100 de mililitri de lapte.

Proces de gătit:

1. Scoateți pielea din banană, rupeți-o în bucăți mici și puneți-o în blender.
2. Se toarnă jumătate din cantitatea specificată de lapte și se adaugă doar trei linguri de înghețată.
3. Pornim dispozitivul și batem compoziția o vreme până când banana este tocată.
4. Apoi se toarnă restul de lapte, se adaugă încă trei linguri de înghețată și la final ciocolata. Acesta din urmă trebuie mai întâi împărțit în felii mici.
5. Porniți din nou blenderul și întrerupeți conținutul pentru încă un minut sau mai mult. Rezultatul ar trebui să fie o băutură de consistență uniformă cu spumă la suprafață.
6. Se toarnă cocktailul în pahare frumoase, se pune un paie și se servește.

Un milkshake de banane poate fi biciuit cu o mare varietate de fructe și fructe de pădure, cum ar fi căpșunile - o combinație excelentă. Puneți miere, zahăr, smântână în ea. Experimentați și găsiți gustul perfect al acestei băuturi pentru dvs.

Combinația de arome de lapte și fructe este perfectă: prepararea unui milkshake cu o banană într-un blender este destul de simplă. O băutură răcoritoare vă va salva de căldură vara și vă va revigora iarna.

Ingredientele pentru gătit sunt disponibile în frigiderul fiecărei gospodine. Fitonii care se antrenează regulat în sala de gimnastică ar trebui să ia act de rețeta băuturii, deoarece este nevoie de un cocktail sănătos pentru a umple energia.

Înainte de a găti, să aflăm care sunt beneficiile ingredientului principal, banana. Fructul galben, care poate fi achiziționat de la orice magazin alimentar, este accesibil și disponibil pe tot parcursul anului.

Beneficiile bananei pentru organism sunt de neprețuit:

• reaprovizionarea cu calciu, magneziu;
• protecție împotriva crampelor și spasmelor musculare;
• producția de seratonină;

Dacă vorbim despre compoziția produsului, atunci banana face o treabă excelentă de a umple pierderea de lichid, deoarece constă în apă cu 74%. Fructul tropical este cel mai bun furnizor de potasiu și carbohidrați. Prin îmbunătățirea microflorei stomacului, veți uita de disconfort și fierbere în intestine.

Milkshake cu banane într-o rețetă de blender: de ce ingrediente aveți nevoie

Vă puteți recupera după antrenament cu o băutură delicioasă. Orice fito-bebeluș poate face un milkshake într-un blender pentru banane. Nu durează mult pentru a crea un cocktail sănătos.

Doar 5 minute - și vă veți bucura de un gust delicat uimitor. O astfel de băutură consistentă va înlocui o singură masă: dacă urmezi o dietă, poți depăși cu ușurință foamea prin consumul unui pahar de băutură din banane.

Pentru gătit, luați:

• lapte - 300ml;
• banana - 1 buc;
• zahăr - 2 linguri

Curățați banana, tăiați-o în bucăți și puneți-o într-o ceașcă de blender. Se toarnă lapte acolo și se adaugă zahăr. Așezați capacul pe vasul blenderului cât mai strâns posibil și rulați elicopterul la viteză mare.

Durează aproximativ 3 minute pentru a obține amestecul de aer. Se toarnă o băutură delicioasă într-un pahar și se adaugă fructe de padure după dorință. Datorită consistenței sale groase și a aromei uimitoare, acest shake de lapte va deveni unul dintre preparatele tale preferate.

Caracteristici și opțiuni de gătit

Văzând rețeta cu fotografia, veți dori imediat să pregătiți și să gustați un cocktail delicios. Fii creativ! De exemplu, cantitatea de zahăr poate fi scăzută sau crescută în funcție de dulceața fructului.

Dacă nu vă place foarte mult laptele, înlocuiți jumătate din ingredient cu iaurt. Adică ar trebui să luați 150 de grame de iaurt de fructe și 150 de grame de lapte. Băutura va fi aerisită dacă utilizați zahăr pudră.

Puteți face un milkshake de banane fără un blender amestecând ingredientele într-un pahar alungit cu un accesoriu de înmuiat sau un mixer. Puteți răci compoziția pregătită cu cuburi de gheață.

Rețetă de cocktail de înghețată cu banane

Înghețata va ajuta la transformarea băuturii într-un desert rafinat. Pentru a face un cocktail veți avea nevoie de:

• Inghetata - 200g;
• Lapte - 0,4l;
• Banana - 1 buc.

După ce banana este în blender, porniți modul de tăiere. În pasul următor, adăugați înghețată - și porniți din nou amestecarea. Apoi adăugați lapte și bateți până la spumă mare.

Dacă compoziția nu este suficient de dulce, puteți adăuga zahăr și amestecați puțin cocktailul până se dizolvă complet. Toată lumea va adora această băutură răcoritoare! Apropo, fito-bebelușii s-ar putea să nu-și facă griji cu privire la cifra lor, deoarece conținutul de calorii al unui astfel de desert nu depășește 200 kC / 100g.

Se agită proteinele cu lapte și banane

Este posibil să aveți nevoie de proteine \u200b\u200bsuplimentare pentru a vă crește antrenamentul și a vă menține corpul activ. Consumul regulat de băuturi proteice ajută:

• îmbunătăți construirea masei musculare;
• restabilirea proceselor metabolice;
• protejează împotriva îmbătrânirii;
• scad colesterolul.

Pentru a face o băutură tonică și de întreținere, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• banana - 1 buc;
• lapte - 0,5l;
• proteine \u200b\u200bdin zer - 2 linguri

Se toarnă mai întâi laptele în vasul blenderului, apoi se adaugă proteina. După obținerea unui amestec omogen, bucățile de banane mărunțite se pun într-un shaker. Ar trebui să beți o băutură proaspăt preparată în decurs de o oră, altfel bacteriile se vor înmulți rapid în ea. Un videoclip despre gătit este oferit aici:

Cocktail cu mere și banane

Fructele cu conținut scăzut de calorii - kiwi și banane pot sta la baza creării de noi arome. „Iubitorii” de lapte îl pot înlocui cu chefir, iaurt, lapte la cuptor fermentat. Compoziția unei rețete uimitoare include componente simple:

• măr;
• banană;
• lapte - 0,3 ml;
• zahăr glazur - 1-2 linguri

Folosiți bucăți de fructe pre-tăiate pentru a crea o băutură aerisită și delicată. În primul rând, o banană este scufundată în castronul blenderului, apoi un măr. Adăugați o lingură de zahăr pudră. Se toarnă laptele în recipient și închideți bine capacul. Bateți amestecul câteva minute până când ingredientele sunt complet tocate.

Sfaturi utile de gătit - Cum să vă diversificați băutura

Când alegeți banane pentru un cocktail, nu luați fructe verzui și necoapte. Acestea conțin prea mult amidon, iar gustul băuturii va deveni stufos și astringent. Alegeți lapte cu conținut scăzut de grăsimi pentru prepararea unei băuturi spumoase dacă slăbiți. Apropo, ca opțiune, puteți folosi nucă de cocos în loc de lapte integral.

Conținutul optim de grăsime al produsului este de 2,5%. Cei cu un dinte dulce pot fi sfătuiți să adauge miere, zahăr din trestie sau stevie în aromă. Dacă nu beți imediat cocktailul, va începe procesul de oxidare, amestecul se va întuneca. În plus, după o jumătate de oră, gustul se va schimba, va apărea un precipitat.

Adăugarea pudrei de cacao în amestec va contribui la creșterea valorii nutriționale. Este mai bine să beți prin paie pentru a întinde plăcerea și a vă bucura de gustul nepământean. Rucola, spanacul și pătrunjelul vor ajuta la diversificarea gustului băuturii obișnuite.

Un amestec ireal poate fi realizat prin combinarea unui amestec de lapte de banane cu ananas, mango sau căpșuni. Cocktailul cu lapte cu banane în blender este una dintre cele mai simple rețete. Chiar și un bucătar novice se poate ocupa de prepararea unei băuturi. Asigurați-vă că încorporați acest shake în dieta dvs. pentru a vă menține forma fizică și bunăstarea.

În timpul sezonului cald de vară, băuturile calde dau întotdeauna loc cocktail-urilor ușoare și răcoritoare și. Rețeta noastră de astăzi nu face excepție - pregătim un cocktail de banane cu lapte într-un blender, adăugând „note” cremoase plăcute datorită unei porții de înghețată.

Sarcina este elementară - amestecăm toate ingredientele, le distribuim în pahare și ne bucurăm de rezultat! Apropo, datorită bananelor și înghețatei, cocktailul se dovedește a fi nu numai gustos, ci și suficient de hrănitor, ceea ce îi permite să facă față chiar și rolului unui desert independent.

Ingrediente pentru 2 porții:

• banana - 2 buc .;
• înghețată - 120 g;
• lapte - 300 ml.

Cum se face un shake de banane cu lapte și înghețată

1. Tăiați banana decojită sau „rupeți-o” în bucăți mici cu mâna, puneți-o într-un recipient pentru blender.
   
2. Apoi, încărcați înghețata. Este recomandabil să fie ușor topit - acest lucru va facilita transformarea masei într-un piure omogen. Cel mai bun pentru un cocktail de banane este o înghețată cremoasă clasică, pe care o puteți face singură conform rețetei descrise.
   
3. Combinăm componentele într-un singur întreg pornind blenderul. Ar trebui să obțineți o masă uniformă și netedă. Ne asigurăm că nu rămân incluziuni mari de banane în amestecul rezultat - acestea trebuie tăiate cât mai mult posibil.
   
4. Se toarnă laptele răcit în amestecul de înghețată și banană.
   
5. Bateți ușor băutura.
   
6. Se toarnă cocktailul cu banane cu lapte și înghețată în pahare. Începem să degustăm imediat, savurând textura delicată și gustul dulce bogat al unei banane.
   

Agitația de banane cu lapte într-un blender este gata! Bucura-te de masa ta!

În mod uimitor se potolește setea în zilele toride de vară. Băutura se dovedește a fi incredibil de satisfăcătoare și gustoasă. O puteți pregăti cu ușurință acasă dacă aveți un blender. Astăzi vă vom arăta cum să preparați un cocktail cu lapte de banane cu înghețată.

Rețetă de Milkshake cu înghețată de banane

Ingrediente:

• banana - 1 buc .;
• lapte - 1 lingură .;
• suc de căpșuni - 70 ml;
• - 2 linguri. linguri.

Pregătirea

Se curăță banana, se taie felii și se pune într-un blender. Adăugați înghețată, suc de căpșuni, turnați lapte proaspăt și bateți bine până se omogenizează. După aceea, se toarnă băutura în pahare frumoase, se decorează cu felii de banane și se servește oaspeților.

Milkshake cu înghețată, căpșuni proaspete și banane

Ingrediente:

• lapte - 1 lingură .;
• căpșuni proaspete - 250 g;
• banana - 1 buc .;
• sirop de boabe - după gust;
• înghețată - 100 g.

Pregătirea

Spălăm căpșunile, le uscăm, îndepărtăm cozile și punem boabele într-un blender. Apoi adăugați banana decojită, turnați lapte, sirop de boabe și adăugați înghețată. Apoi, amestecați totul cu un blender pentru scufundare într-o masă pufoasă. Se toarnă băutura în pahare înalte și se servește, decorată cu frunze proaspete de mentă sau felii de fructe.

Milkshake de ciocolată cu înghețată și banană

Ingrediente:

• înghețată de ciocolată - 120 g;
• banana - 1 buc .;
• lapte la cuptor - 400 ml;
• cacao uscată - 1 lingură. lingura.

Pregătirea

Se toarnă laptele copt într-o mică oală și se aruncă un vârf de cacao. Trimitem vasele la foc și aducem amestecul la fierbere, astfel încât toate bulgările să se dizolve. După aceea, răciți amestecul și turnați conținutul în vasul blenderului. Adăugați banana curățată și tocată și bateți cocktailul. La final, puneți înghețata de ciocolată și bateți din nou bine. Turnăm băutura în pahare de sticlă și servim imediat oaspeților.

Milkshake-ul este un tratament preferat atât pentru copii, cât și pentru adulți. Băutura are nu numai un gust delicios, dar are și o mulțime de proprietăți utile. Conform rețetei propuse, procesul de gătit delicios acasă nu durează mai mult de douăzeci de minute, trebuie doar să puneți ingredientele necesare într-un blender și apoi să decorați desertul terminat.

Pentru a face un milkshake de banane veți avea nevoie de:

• banana - 1 buc. Bananele ar trebui să fie coapte. Bananele necoapte au un conținut ridicat de amidon, ceea ce provoacă gaze în intestine;
• lapte - 400 ml. Este recomandabil să răciți laptele înainte de a pregăti băutura, dar dacă dintr-un anumit motiv acest lucru nu a funcționat, puteți folosi cuburi de gheață. În funcție de grosimea dorită a băuturii, puteți schimba cantitatea de lapte. Laptele poate fi înlocuit cu chefir sau iaurt;
• înghețată - 200 gr. Atunci când alegeți înghețata, trebuie să acordați atenție suplimentelor pe bază de plante care alcătuiesc compoziția sa. Absența lor în compoziția de înghețată este extrem de dorită, deoarece provoacă separarea structurii înghețatei în timpul procesului de preparare. Opțiunea ideală este o înghețată cremoasă;

Cum se face un milkshake de înghețată cu banane?

1. Pre-banana trebuie plasată în apă fierbinte, ceea ce va împiedica întunecarea pulpei sale în timpul procesului de gătit. După ce s-a răcit, se curăță de coajă și de fibrele albe. Apoi, tăiați pulpa de banane în bucăți mici.
2. Înghețata ar trebui să fie pre-topită la temperatura camerei. Puteți accelera acest proces făcând mai multe tăieturi mici pe verticală și orizontală.
3. Puneți feliile de banane într-un recipient pentru blender. Este mai bine să folosiți un blender special pentru cocteil. Numai el este capabil să creeze spumă luxuriantă. Dacă nu, puteți folosi un blender manual. Pulpa de banane trebuie tăiată până se omogenizează, adăugând puțin lapte.
4. La masa rezultată se adaugă înghețată. Apoi totul este biciuit bine la viteză mare.
5. Adăugați laptele rămas și bateți cu viteză mare.
6. Puteți adăuga zahăr după gust.

Dacă în procesul de preparare s-au folosit cuburi de gheață sau fructe de pădure, este mai bine să strecurați cocktailul printr-o sită înainte de a servi. Aceasta este pentru a îndepărta semințele și firimiturile de gheață.

Băutura finită poate fi servită la masă, decorată cu frunze de mentă proaspete sau felii de fructe.

Băutura este ideală pentru o petrecere pentru copii. Pentru această ocazie, puteți decora desertul cu un capac de frișcă, ciocolată rasă sau cacao. Decorul clasic este fructele de pădure și fructele.

Un decor neobișnuit va fi „zăpada de zahăr”. Pentru a face acest lucru, marginile ochelarilor trebuie mai întâi umezite și înmuiate în zahăr pudră. Zaharul poate fi colorat cu suc de fructe de padure.

Puteți utiliza, de asemenea, pentru decorarea umbrelelor și paietelor de cocktail viu colorate, care sunt atât de iubite de adulți și copii.

Care sunt beneficiile shake-ului de banane?

Un milkshake de banane are o serie de calități benefice datorită compoziției sale vitaminice (A, C, B1, B2, E) și conținutului de substanțe importante pentru viața umană (calciu, potasiu, fosfor, vitamine, fibre, amidon, ulei esențial):

1. Întărește sistemul imunitar al organismului. Laptele este bogat în vitaminele A și C, care au un efect benefic asupra funcționării sistemului imunitar.

Puteți adăuga, de asemenea, căpșuni, afine, zmeură sau coacăze negre la cocktail pentru a spori imunitatea.

1. Consumul regulat al unui shake de banană este o bună prevenire a bolilor de inimă.
2. Combinația de potasiu și calciu găsită în banane și lapte ajută la susținerea funcției inimii.
3. Întărește sistemul osos. Această băutură conține potasiu, calciu, magneziu și fosfor, care întăresc sistemul osos al corpului.
4. Este un produs dietetic. Un cocktail de banane ajută la saturarea rapidă a corpului. Pentru a pierde în greutate, trebuie să consumați această băutură în fiecare dimineață în loc de băuturile obișnuite și micul dejun uscat.
5. Promovează câștigul muscular.
6. Ajută la normalizarea nivelului de proteine \u200b\u200bîn timpul sarcinii.
7. Banana este renumită pentru conținutul său ridicat de triptofan, care este transformat în serotonină (hormonul fericirii) după consum.
8. Banana stimulează creșterea microflorei intestinale benefice.
9. O astfel de delicatesă este o adevărată mântuire pentru mamele ai căror copii nu sunt iubitori de lapte. La urma urmei, este dificil să reziste unei astfel de delicatețe.
10. Cocktailul cu lapte-banane tonifică și potolește setea. Se recomandă utilizarea acestuia dimineața. În ciuda numărului mare de calități utile, este necesar să folosiți cocktailul cu măsură și precauție, deoarece un cocktail, ca orice băutură răcită, poate provoca dureri în gât.

Cum să diversificăm gustul unui milkshake de banane?

• dacă doriți, puteți folosi sirop, miere, alte fructe de padure și fructe, precum și ciocolată sau cafea. Acest lucru va da desertului o aromă mai strălucitoare și mai bogată. Boabele ar trebui să fie combinate cu lapte pentru a evita supărările intestinale. Nu ar trebui să aibă gust acru.
• dacă doriți, puteți adăuga zahăr vanilat la cocktail. Acest lucru va face băutura mai aromată.
• fructele și fructele de pădure nu pot fi biciuite cu lapte, dar faceți din ele piure de fructe. În același timp, piureul este așezat pe fundul paharului, iar masa de lapte este turnată deasupra. Dacă doriți, puteți alerga paiul de mai multe ori, lăsând pete frumoase.