Supă de varză vegetală, piper dulce și roșii. Opțiuni pentru supe fabricate din supe de varză proaspătă din varză albă

Varza este foarte valoroasă și utilă pentru corpul uman. Conține diverse vitamine, oligoelemente, aminoacizi. În plus, este mic și poate fi folosit ca ingredient în timpul conformității cu dietele. Și în post, această legumă i se permite să consume că este, de asemenea, important pentru credincioși. Deci, haideți și vom pregăti, de exemplu, supă cu varză. Rețetele acestui vas sunt afectate de colectorul lor. Sunt slabe și carne. De proaspete, acru, culoare și chiar marine!

mâncăruri slabe)

Doar chiar, în timpul unui post lung pentru a face o supă similară. El este ușor și rapid în pregătire. Iar constituenții sunt foarte accesibili. Deci, să continuăm.

Vom avea nevoie de: doi sau trei cartofi, un bec și morcovi mari, un sfert de varză, o jumătate de întrerupător de mazăre conservată verde, verdeață.

Ne pregătim foarte simplu și, cel mai important, rapid. Curățați cartofii și tăiați în cuburi mici. Morcovii trei pe glore. Varza strălucitoare fin. Apoi - într-o tigaie fierbinte, aruncați cartofi, un întreg bec și morcovi, pregătiți în avans. Când apa se fierbe înapoi, intrăm în varză și mazăre. Gătiți până la legumele pregătite. Am scos bulbul și fac ușor un fel de mâncare. Înainte de a servi pe masă, stropit cu verdeață bogată tocată.

Puteți face ceapa și morcovii, tăiați fin, se prăjește pe ulei vegetal (ca un realimentare) și apoi intrați în supă. Apropo, o astfel de supă cu varză (rețete slabe) poate fi preparată pe supa de carne. De obicei, puiul sau carnea de vită este folosită în aceste scopuri.

Cu linte

Ingrediente: un sfert din varza de la mijlocul Kochana, morcovi, o pereche de cartofi, un bec, două roșii, un pahar de linte roșii, verdeață, ulei slab.

Grind morcovi și ceapă, se prăjește pe un ulei slab într-o tigaie de prăjire. Lentila este de dorit să se răsucească în avans, astfel încât să fie moale și sudată rapid. Cartofi sunt tăiați cu cuburi și cu morcovi, ceapa, lintele pot fi preparate timp de 15 minute. Varza este fin strălucitoare și intra în supa la sfârșitul gătitului. Un pic mai mare de gătit la căldură scăzută până când toate produsele sunt gata (Lentil servește ca indicator). Solim și piper. Înainte de a servi pe masă, stropit cu verdeață proaspătă tocată.

Supă de varză

Rețeta pentru această supă este, de asemenea, distinsă prin simplitatea cea mai mare. Principalul lucru, toate produsele sunt destul de trase sau zdrobite.

Ingrediente: conopidă protejată, două becuri, ulei slab, două linguri mari de făină de grâu, morcovi, câteva cartofi, condimente.

Varza este clătită și dezasamblată pe inflorescențe. Tăiate în bucăți mici. Ceapă tăiată fin. Morcovi - pe cereale. Cartofii pot fi, de asemenea, pierduți, dar puteți tăia în cuburi. Varza se prăjește în făină la aur. Adăugăm ceapă și morcovi, ușor de paște. Gatiți cartofii într-o cratiță, apoi adăugați un amestec prăjit dintr-o tigaie, amestecați, aduceți la fierbere și credeți în plus chiar și ceva timp (prin legume preparate). Ne răcească ușor supa. Și acum - procedura principală: În blender, sunt pură supa noastră. Sezonim la gust. Turnul de piure înapoi la tigaie și aduc la fierbere. Sa provocat supa delicioasă cu varză. Rețetele astfel de feluri de mâncare sunt utilizate pe scară largă în timpul postului. Dar este posibil să gătești același lucru pe bulionul de carne, pentru cei care iubesc un semn.

De la Quashen.

Puteți încerca să pregătiți supa parfumată de la ea reamintește supa clasică.

Deci, trebuie să luați rândul unei varză bună fixată. Vă avertizăm: ar trebui să fie imens fără zahăr și oțet, așa-numitul butoi! Veți avea nevoie, de asemenea, de un set clasic de legume: un cuplu de cartofi, becuri, morcovi. Ulei pentru prăjire. Ei bine, poate, toate ingredientele.

Începem să gătească. Gătitul poate fi folosit cu osul de carne de vită, dar puteți - și o aripă de pui. Care îi place ce altceva. Apropo, chiar și varza acru de carne de porc gras este bine neutralizată. Morcov trei pe glore, arc tăiat fin. Fry aceste legume într-o tigaie pe un ulei slab. Separat ușor prăjiți cu varză acidă. Cartofi tăiați în cuburi și gătiți până la jumătate sudate într-o cratiță. Apoi - Acolo vom turna varza, ceapa, morcovi. Eu aduc la fierbere și gătesc de ceva timp. Indicatorul este disponibilitatea cartofilor. Opriți și sezonul la gust. Închidem capacul și asigurați-vă că spălați. Ne hrănim pe masă, udarea lingurii este smântână și stropită cu verdeață proaspătă tocată.

Cu marină

Și în cele din urmă, supa cu rețeta acestui fel de mâncare este ușoară, deși este, de fapt, un fel de mâncare cu fructe de mare și nu cu legume și aparține bucătăriei coreene.

Ingrediente: sânii de carne de vită - 300 de grame, varză de mare uscată - 30 de grame, becuri, mai multe dinți de usturoi, sos de soia - câteva linguri mari.

Gătiți adăugarea unui întreg bec acolo. Cauldron marin uscat se umple cu apă și frotiu. Când bulionul este sudat, capturarea de carne, tăiată fin și aruncați înapoi. Acolo, adăugați varză, usturoi presat, sos de soia. Gătiți încă 15 minute. Iată supa coreeană pregătită cu varză de mare. Rețeta pentru pregătirea sa este, de asemenea, foarte simplă. Și puteți depune un fel de mâncare cu orez nerezolvat fiert.

Supa cu varză apare adesea pe masa noastră. Suntem obișnuiți cu dulciurile dulci de varză proaspătă și acru Schym din Saurans. Cu toate acestea, de fapt, o varietate de supe folosind varza este mult mai largă.

Varza este unul dintre cele mai dietetice produse din lume. Ea trece printr-o "periaj" prin corp, luând cu ea tot ce nu este necesar și lăsând doar câteva calorii după ei înșiși. Prin urmare, utilizarea sa în supele dietetice este un lucru absolut obișnuit. Și orice varză este utilizată - broccoli, culoare, roșu și chiar peking.

S-au așezat corpul unei grămezi de calorii și oligoelemente, astfel de feluri de mâncare sunt complet capabile. Este suficient să fierbeți bulionul de oase suculente, să scoateți un prăjit nobil, să adăugați o porțiune bună din varză - și satisfăcătoare, supă delicioasă cu varză este gata. Și în compoziția lor, nu numai cartofi Da morcovi - mazare verde, linte și fasole nu mai au mai puțin rar.

Dacă gustul varză din supă este enervant, faceți supa de cremă din ea. Și asigurați-vă că adăugați o cremă sau lapte - nici măcar nu veți înțelege că compoziția este această legumă.

Cum să gătești supa de varză - 15 soiuri

Cea mai faimoasă supă de supa cu varză este supa. Rețeta lor este, cu varză proaspătă, este luată în considerare în acest paragraf.

Ingrediente:

• Carne (coaste de porc) - 500 g
• Varză albă proaspătă - 400 g
• Bulb - 1 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Cartofi - 4 buc.
• Tomato - 1 buc.
• Usturoi, verde - la gust

Gătit:

Rețeta este proiectată pentru 4 litri de supă. Puneți coastele. Între timp, bewit, curat și tăiat: cartofi în cuburi, praz și morcovi. Treceți-le într-o tigaie, apoi adormiți la ei o roșie tăiată. Varza și verdele au tăiat, de asemenea, fin.

Scoateți carnea finită din tigaie, scoateți oasele și despărțiți în bucăți. Așezați-vă în varza de bulion când se fierbe - cartofi. Sare din nou.

Puneți prăjitorul în supa de gătit, gătiți până când cartofii sunt moi. Puteți adăuga oțet pentru a da acizilor la SCH). Strângeți mai multe cuișoare de usturoi, adăugați verdeață tocată.

Boulon de la carne pe os trebuie să fie fiert până când carnea este lăsată în sine. Apoi va fi moale, iar bulionul sudat și parfumat.

Kohlrabi în sup - neașteptat pentru multe propoziții. Dar cu țelina, veți primi un prânz de neuitat și, cel mai important, util.

Ingrediente:

• Chicken Mince - 500 g
• Kohlrabi - 200 g
• Cartofi - 4 buc.
• Morcov - 0,5 buc.
• Greens - la gust
• Rădăcină de țelină - 50 g
• Curry și alte mirodenii - la gust

Gătit:

Rădăcina de țelină, Kohlrabi și morcovii tăiate sau prindeți paie mică. Ceapa tocare. Cartofi în cuburi.

În miniat pentru a adormi condimente, frământați și tăiați bilele.

În uleiul preîncălzit, ceapă prăjită, morcovi, apoi telina. Tocană la moale, sezon. În apa clocotită, aruncați cartofi și chiftele. De la un sfert de oră pentru a găti, adăuga un roaster, kohlrabi și încă sacrificare.

Când depuneți, presărați cu verdele.

Supa ușoară, cu confecționare cu conopidă.

Ingrediente:

• Carne de pui - 500 g
• Conopida - 1 kg
• Cartofi - 3 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Ouă de pui fierte - 3 bucăți.
• Condimente, verdeață - la gust

Gătit:

Fierbeți carne. Păstrarea morcovului. Cartofii tăiate în cuburi, și leagăn de culoare pentru a împărți asupra inflorescențelor. În același timp, aruncați-le în bulion, iar în câteva minute trimite morcovi acolo.

Într-o farfurie, presărați cu verdele, puneți smântână și ouă.

De fapt rețetă clasică Borscht. Delicios, dulce și foarte apetisant.

Ingrediente:

• Bones pe bulion - 400 g
• Varză BelococCal - 400 g
• Sfecla - 2 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Verzii, condimente - la gust

Gătit:

Puneți bulionul de măcinare. Nu uitați să scoateți spuma, adăugați mirodenii. Din bulionul finit, scoateți carnea, puneți întregul cartof purificat acolo.

Lukovitsa, morcov și sfecla. Primele două să treacă, să stoarce ușor, apoi se toarnă sfecla frecată. Interfera periodic, tăiați fin varza și adormiți acolo.

Se amestecă bine, varza trebuie să fie vopsită, să se stingă de la o clipă și se toarnă una sau două batane Baulon. Lăsați sub capacul timp de câteva minute până când sfecla și varza devin mai moi. Gata de a scoate cartofii de la bulion, aglomerate și trimiteți înapoi la tigaie, urmată ușor schimbarea conținutului tigaiei de prăjire. Două minute se opresc și pleacă sub capacul.

Astfel încât cromaticitatea supa de sfeclă nu dispare, nu expuneți sfecla cu fierbere lungi. Dacă doriți, în timpul sfeclării de prăjire, puteți adăuga o linguriță de oțet - va salva culoarea.

Rețetă ușoară, cu o manetă verde interesantă. Delicios și neobișnuit.

Ingrediente:

• Carne orice - 300 g
• Varză albă - 400 g
• Cartofi - 3 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Mazăre verde înghețată - 200 g
• Condimente, verdeață - la gust

Gătit:

Fierbeți bulionul din carne. În bulionul finit, aruncați cartofi în cuburi și morcovi halfpans. Zece minute mai târziu, aruncă puncte Polka, în câteva minute verdele, încă gătesc și lăsați să stea.

Serviți cu smântână.

Supa de ridicare - Clasicul de bucătărie de iarnă. Varză de varză și bulion sudate - tot ce aveți nevoie într-o zi studențească.

Ingrediente:

• Carne pe bulion - 500 g
• Varză Sauhana - 200 g
• Pasta de tomate - 2 linguri. L.
• Cartofi - 3 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Verzii, condimente - la gust

Gătit:

Bulion de fierbere. Tăiați cartofii cu bucăți subțiri, așezați lichidul de fierbere.

În panoul de tăiere, adăugați un cauldron din Sauer. Sucul de la Sauerkraut este turnat la voință.

După câteva minute, puneți o pastă de roșii în tigaie, se amestecă bine. Se toarnă un mic bulion și mâine timp de câteva minute sub capacul. Apoi, așezați toate conținutul din tigaie, presărați cu verdeață și condimente, dacă este necesar, și opriți-l.

Opțiunea de supă rapid utilizând carne tocată împotriva cărnii obișnuite. Nu este format de chifteluțe, deci nu există nimic în comun cu supa cu supa eponimă.

Ingrediente:

• Mince - 500 g
• Varză albă - 300 g
• Bulb - 1 buc.
• Usturoi - 2 dinți
• Smântână, condimente - la gust

Gătit:

Pregătiți-vă în prealabil legume: ceapa tocată fin, zdrobirea usturoiului. Se prăjește într-un cazan sau o cratiță, apoi adaugă la ei minchetul și încântarea. Când carnea stă, se toarnă apă caldă și să toarne cuburi de cartofi într-o supă de fierbere. În momentul în care jumătate de preparare a cartofului, coaja varza și se întindea în bulion.

Dilm bulion de smântână și se toarnă în supă. Gătiți pentru câteva minute, opriți și serviți.

De fapt, este supa de ceapă cu varză. Abundența cepei în supă este spiritul francez și, ca toată bucătăria locală, felul de mâncare de la cea extraordinară gustoasă.

Ingrediente:

• Bulbi - 10 buc.
• Varza belococcal - 500 g
• Morcov - 1 buc.
• Făină de grâu - 3 linguri. L.
• Suc de lamaie - la gust
• Condimente (lavr, piper, sare) - la gust

Gătit:

Leek Curățați și tăiați în cuburi. Varza, dimpotrivă, dungile de tăiere. Grind morcovi.

Într-o cantitate mare de ulei din Kazan, prăjiți ceapa cu agitare constantă. Fry, apoi turnați litrul de fluid. Așteptați fierberea și aruncarea varză, morcovi și mirodenii. Există aproximativ 15 minute la căldură scăzută.

Se toarnă uleiul în tigaie, făcând făina în ea până la aur. Adăugați-l la supa, amestecați, încă fiți bolnavi și opriți.

Când hrănește supa pentru a se presara cu suc de lămâie.

Varza de la Beijing nu este un ingredient frecvent în supe. Din rețeaua respectivă și mai interesantă.

Ingrediente:

• Aripi de pui - 3 buc.
• Beijing Varza - 1 Kochan
• Cartofi - 3 buc.
• Bulb - 1 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Red Bean - 200 g
• Mirodenii - la gust

Gătit:

Aripi de pui trimit să gătească în apă rece, având o pre-tăiată posibil.

Fasole de apă rece în avans, apoi aruncați într-o cratiță cu pui.

Cartofi pentru a profita de un cub (1x1). Lukovitsa și morcovii tăiau unul comun. Varză bucăți arbitrare fin cu manevră.

În ceapa de prăjire cu morcovi. Umpleți cartofii și varza în bulion. Trimiteți prăjirea în supă. Scrieți câteva minute și opriți-l.

Supă de lumină cu chifteluțe și țelină savuroasă. Gătit rapid și foarte interesant.

Ingrediente:

• Varza belococcal - 500 g
• Tulburări de țelină - 2 bucăți.
• Pui tocat - 300 g
• Brânză solidă - 100 g
• Condimente, verdeață - la gust

Gătit:

Varza subțire subțire. Țelina pentru a face bucăți. Împingeți-le într-o cratiță fără unt, și tocilați câteva minute, amestecând. Când legumele sunt permise suc, agitați chiftele de la carnea tocată și omiteți ușor pe legume. Dacă sucul nu este suficient, adăugați apă fiartă.

Brânza tare ar trebui să fie recunoscătoare, jumătate pot fi făcute de cuburi. Când Mince este gata, se toarnă într-o cratiță și se oprește imediat. Se amestecă foarte bine, concediu acoperit în picioare. Se presară cu verdeață proaspătă.

Supă cu un set non-standard de ingrediente - Bacon în loc de carne, mazăre verde în loc de cereale, varza de la Beijing, în loc de obicei. Cu toate acestea, rezultatul rezultat justifică complet astfel de metamorfoze.

Ingrediente:

• Peking varza - 1 buc.
• Verde polka punct proaspăt - 100 g
• Usturoi - 3 dinți
• Ulei de măsline - 2 linguri. L.
• Bacon - 500 g
• Cartofi - 2 buc.
• Bulb - 1 buc.

Gătit:

Taie bacon cu un cub mare. Clătiți cartofii și președintele cuburilor. Ceapa și zdrobirea usturoiului.

În cratiul de ulei de măsline, se prăjește în bacon. Pitch usturoi și ceapă. Se prăjește la transparență. După adăugarea de cartofi, glisați-o sub capac. Furci de mașină. Se toarnă în tigaie de bulion (carne, legume sau apă), sezon. Cât de fierbe, se toarnă mazărea și varza. După câteva minute, supa este gata, puteți servi.

Varza de la Beijing poate fi înlocuită de Savoy sau chiar albul obișnuit. Doar aici pentru a le tăia în acest caz foarte subțire, deoarece structura este mult mai densă.

O rețetă uimitoare, cu un număr mare de ingrediente și gusturi. Așa că mergeți cu precizie în curte și orice masă.

Ingrediente:

• Varză albă - 200 g
• Broccoli - 200 g
• Lentil - 2 linguri. L.
• Cartofi - 3 buc.
• Championale proaspete - 200 g
• Morcov - 1 buc.
• Bulb - 1 buc.
• Sosul de soia - 1 lingurita. L.
• Usturoi, condimente - la gust

Gătit:

Varza și cartofii tăiați în pătrate mari și fierbeți în apă sărată. Broccoli (inflorescențe) se afla pe o jumătate de pregătire, să cadă lintei adormite. Toate se fierbe la căldură scăzută până se pregătește.

Bulionul de legume rezultat să se scurgă în recipient (util) și orice altceva este să treacă prin blender la piure. Puteți adăuga felie de usturoi și verdeață. Înapoi la bulionul turnați, amestecați bine, sezon.

Ceapă tocată de inele, morcovi cu bucăți subțiri, ciuperci cu plăci. Fry totul într-o tigaie de prăjire. Adăugați sosul de soia și mâine.

Pentru a pune un amestec de ciuperci în farfurie, turnați supa de cremă și serviți pe masă.

Un vas cu conopidă și linte este neobișnuit în dieta noastră. Cu toate acestea, aceasta lovește toate înregistrările.

Ingrediente:

• Lentil roșu - 50 g
• Conopida - 400 g
• Tomato - 1 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Piper dulce - 1 buc.

Gătit:

Tomate și piper tăiate în bucăți identice. Varza de a diviza asupra inflorescentelor.

Într-o cratiță, încălziți uleiul, prăjiți morcovul de pământ. Adăugați piper la el. Spuneți lentilul spălat și turnați apă caldă. Cincisprezece minute mai târziu adăugați roșii, condimente și varză. Mormă pe căldură slabă timp de câteva minute. Opriți, când hrăniți să se presară cu verdele.

Suport incredibil de satisfacții și utile, pentru a invidie mulți hosyraturi.

Ingrediente:

• Carne de vită - 600 g
• Frânghie - 1 buc.
• Varză albă - 300 g
• Bulb - 1 buc.
• Morcov - 1 buc.
• Cremă unt - 20 g
• Mirodenii - la gust

Gătit:

Carne de vită fiertă (de preferință pe os) în decurs de 2 ore.

Toate legumele, cu excepția varzului, tăiate în cuburi. Varza de a tăia.

Ceapa se prăjește pe partea inferioară a tigaiei goale, adăugați morcovi și benzi, turnați o linguriță de zahăr. Adăugați varza, tocană o jumătate de oră.

Între timp, carnea tăiată și așezată într-o cratiță la varză. Turnați bulionul, verificați pentru condimente. Gătiți câteva minute. Opriți și serviți.

Varza roșie se distinge de mai multe elemente de urmărire, iar rețeta în sine este o multitudine de nuanțe complicate. În ciuda simplității aparente, vă puteți surprinde pe voi înșivă și oaspeții.

Ingrediente:

• Varză roșie - 1 buc.
• Duck afumat - 100 g
• Salata Bow - 1 buc.
• Ulei de măsline - 1 lingură. L.
• Vinul roșu uscat - 1 cană
• Ouă fierte - 2 bucăți.
• Condimente (scorțișoară, ANIS) - la gust

Gătit:

Într-o cratiță, încălziți uleiul, adormiți de ceapa cioplit și o lingură de zahăr. Fry totul.

Varza tăiată în paie și se prăjește. Apoi se toarnă vinul, așteptați evaporarea. Adăugați mirodenii după cum doriți. Se toarnă litrul de bulion de legume și să gătești mult timp.

Pregătește-te să mănânci într-un blender, decorați un ou fiert și felii de rațe afumate într-o farfurie.

Supele de varză ale găzduirii se pregătesc de mult timp, deoarece sunt invalide de mâncăruri rusești și ucrainene. Corpul nostru a digerat remarcabil varsta, luând cele mai valoroase elemente de urmărire din ea. Toată lumea știe că varza este bogată în potasiu, vitamina C, fosfor, fier, fluor și alte elemente. Asemenea utilă pentru stomac și intestine, este un regulator digestiv. Supa cu varză a curățat perfect corpul de produse de dezintegrare, toxine și zgură.

Cu vremurile recente, supele de cremă cu conopidă și broccoli au devenit populare. Adevărații nativi ai Mediteranei, surorile compatriotului nostru născut alb au fost folosite în pregătirea mâncărurilor bucătăriilor din țările nordice, unde este foarte rece. La momente, supa de cremă de vreme a încălzit și sa așezat pe corp. În secolul al XVIII-lea a fost scopul inițial al varzilor, feluri de mâncare Pühriced.

Consiliul Culinar: Supele de varză sunt utile pentru copii, dar nu toate momentele mici le iubesc. Pentru mame, o soluție minunată vă va pregăti supa de supă de copii cu adaos de cremă sau lapte.

Cum să gătești supa de varză - 15 soiuri

Se obține un vas incredibil de saturat satisfăcător. Datorită unei compoziții de legume bogate, supa este, de asemenea, foarte utilă.

Ingrediente:

• Patru litri de bulion de carne.
• 100 g bacon.
• 480 g cartofi.
• 190 g varza.
• 380 g de zucchini.
• 250 g de piper dulce.
• Rădăcina de țelină.
• 300 g de morcovi.
• 5 tulpini de țelină.
• Două becuri.
• Două dinți de usturoi.
• Patrunjel, ulei vegetal, sare.

Gătit:

Varză de varză subțire, zucchini, piper, morcov, tulpini, rădăcină de țelină, becuri și, uneori. Produsele trec pe grăsime slabă. Bulion încălzit la fierbere și sa mutat prăjit. Urmând cartofii tăiați cu un cub. Soup Solim, Perchym și Pregătiți-vă cu încălzire lentă timp de o jumătate de oră. La sfârșitul preparatului în vas, puneți o placă de slănină, patrunjel tocată și strângeți usturoiul. Aduc ușor timp de încă cinci minute.

Supa ușoară, ușor la grătar, nu o calorii. Cu un fel de mâncare, rapid rapid sau stați pe o dietă.

Ingrediente:

• 350 g de cartofi.
• 100 g de morcovi.
• 100 g ceapă.
• 350 g varză.
• Ulei de măsline pentru prăjire.
• 80 g milf.
• Sare, piper de mazăre.
• Patrunjel verde uscat.
• Frunza de dafin.

Gătit:

Cartofi tăiau un cub și coboară în bulion fierbinte. Urmând mei spălate. Bulionul sărat și să adauge o frunză de golf. Varza de tăiere și adăugare la cartofi și cereale semi-anuale. Morcovi, ceapă strălucitoare și prăjită pe ulei de măsline. A terminat schimbarea în prăjină într-o cratiță. Supă gătit până la pregătirea completă.

Broccoli, ca una dintre soiurile de varză, un depozit de oligoelemente utile. Hostess iubesc să gătească supa cu participarea ei, deoarece mâncărurile sunt neapărat delicioase și ușoare.

Ingrediente:

• 3 litri de apă.
• 0,5 kg de găini.
• 0,5 kg de broccoli.
• 150 g orez.
• 90 g de morcovi.
• Praz.
• Frunze de bay, verdeață, sare.

Gătit:

Găină rubinul în bucăți și se deplasează într-o cratiță cu apă. Aducem la fierbere și gătiți o oră cu o foaie de laurel. După un timp pentru a străluci morcovi și pentru a adăuga la carne. Aici, introduc și un rând de stem. Pregătirea pentru încă 15 minute.

Ceapa și lamelele sunt îndepărtate din tigaie, pun orezul, umbrele de broccoli. Gătiți până când orezul este gata. Refacerea vasului finit Verzele și condimentele.

Acest fel de mâncare nu trebuie să fie confundat cu urechea, deoarece se pregătește cu utilizarea unui număr mare de componente. Supa poate fi numită pește. Se pare că este util și luminos.

Ingrediente:

• 300 ml de apă.
• 500 g File de somon.
• 300 g cartofi.
• 300 g de conopidă.
• 80 g de ceapa scânteie.
• 100 g de spanac.
• 250 ml de lapte.
• 100 ml de cremă.
• 40 g de unt.
• 40 g de făină.
• 10 g de sos de tabasco.
• 10 g Paprika, sare, piper.

Gătit:

Ceapă zdrobită și trecând în unt la culori de aur. După ce intrăm în făină, amestecați și prăjiți cu mai multe minute. Puneți legumele într-o cratiță, turnați apă fierbinte și adăugați cartofi tăiați, umbrele de cauldron. Supa Solim, piper, gătește înainte de înmuierea cartofilor.

La sfârșitul pregătirii, introducem 2 lingurițe de paprika, Tobasco, lapte, cremă de grăsime. Farful este adus la fierbere, reducem nivelul de încălzire și puneți tăierea peștelui tăiată. Gatiti supa pentru alte 10 minute si adauga spanacul tocat. Se amestecă vasul și scoateți din foc.

Nu mulți iubesc să gătească supa cu Sauerkraut din cauza caracterului Kabsta Kabsta. Dacă vasul este gătit corect, acesta va fi cu adevărat gustos și parfumat.

Ingrediente:

• Coaste carne de porc.
• 300 g cartofi.
• 20 ml de ulei slab.
• 60 g ceapă.
• 40 g de morcovi.
• 50 g de unt.
• 20 g de pastă de roșii.
• 250 g de Sauerkraut.
• 60 g mei.
• Sare, frunze de bay.

Gătit:

Înainte de a găti supa, trebuie să fierbeți coastele sau carnea în trei litri de apă. Ceapă, morcovi tăiați și prăjiți pe ulei de cremă cu pastă de roșii. La bulion, otkused cartofii tăiați, iar după 10 minute, varza de varză și prăjită. După 5 minute, puneți un mei. Supa umple cu sare, foaie de laurel și se sprijină pe aragaz până la pregătire.

Supa parfumată cu varză va colecta toți membrii familiei pentru cină. Felul de mâncare va aprecia chiar și tinerii.

Ingrediente:

• 500 g de ciuperci proaspete.
• 1 kg varză.
• 150 g ceapă.
• 6 patrunjeluri sprigs.
• 100 ml de ulei slab.
• 40 g de făină.
• Bay frunze, sare, piper.

Gătit:

Se fierbe ciupercile, îndepărtați, tăiați și treceți în tigaie pe uleiul slab. Varza strălucește, se întindea în peisaj, se toarnă puțin lichid și Tom în sus. Împreună cu varza pune frunzele de bază și sarea. La sfârșitul gătitului, varza este "băutură" făină, amestec și patiserie pentru încă 3 minute.

Bulion, unde au fost hrăniți ciupercile și fierberea. Puneți în ciuperci, varză, verdeață tocată, condimente, sare. Supa durează la fierbere și se îndepărtează din sobă.

Cine va refuza o placă de borscht parfumat? Poate că majoritatea cetățenilor țării noastre iubesc acest fel de mâncare pentru saturație, incredibilă bună și utilitate.

Ingrediente:

• Trei litri de bulion de carne.
• 50 g de ciuperci uscate.
• 500 g cartofi.
• 180 g varză.
• 180 g sfecla.
• 120 g de morcovi.
• Radacina de patrunjel.
• 100 g fasole.
• 120 g ceapă.
• Două pâini de pâine rotundă.
• Smântână, verdeață, cremoasă de unt.
• 60 ml de ulei slab.
• 80 g de pastă de roșii.
• 10 ml de oțet.
• 10 g zahăr.
• Sare piper.

Gătit:

Ciuperci de clătire, beat, tăiate subțire. Fasole fierbe. Sfeclele sunt mărunțite, se prăjește în ulei, pun zahăr, oțet, roșii. Turnim puțină apă și magazine până la moale.

Carrot, rădăcini de pătrunjel, ceapa zdrobind paiele, trece în ulei. Bulină de fierbere, varză schimbată, cuburi de cartofi. Gatiti 15 minute. După punerea leguminoaselor, a ciupercilor, a sfeclelor vărsate, morcovi pasionați. Borsch Reintroduceți sarea, piper și pregătiți aproximativ 10 minute.

Din fiecare pâine de pâine, scoatem partea de sus cu un cuțit, scoateți carnea. Acest lucru va face două oală. Lubrifiați pâinea cu ulei cremoasă, așezați în cuptor timp de aproximativ cinci minute. Discul finit deversare vasele, alimentați cu crema, verdele și aplicați imediat pe masă.

Deliciozitatea specială în vas creează carne afumată. Supa este obținută prin apetisantă și parfumată.

Ingrediente:

• Cap de varză.
• Doi morcovi.
• Un bec.
• Trei cartofi.
• Piept afumat.
• Unt.
• Praz.

Gătit:

Luăm 400 g de cheast și tăiat în bucăți. Într-o cratiță cu pereți groși, am topit o bucată de unt și schimbă carnea. Masterat aproximativ 10 minute. Bulbul, tulpina, semănarea, tăiați morcovul cu semiringuri și adăugați la Sneaker. Suport pentru încă 10 minute. Cartofi se freacă în cuburi și varză - îndrăzneț arbitrar.

Legumele se află într-o cratiță și se toarnă atât de multă apă clocotită, astfel încât partea lichidă să acopere conținutul vasului de 5-7 cm. Supa trebuie să fie groasă. Salutăm vasul până la pregătirea, alimentați sarea, îndepărtați-vă din foc și insistați.

Anultura poate fi inclusă în siguranță în dieta dietei. Puteți găti în fiecare zi. Supa curăță corpul și o saturată cu vitamine utile.

Ingrediente:

• Jumătate de varză Kochana.
• 100 g de morcovi.
• 100 g ceapă.
• 150 g cartofi.
• 200 g Turcia.
• Ulei de floarea soarelui.
• Sare piper.

Gătit:

Turcia a tăiat în felii. Ceapa, morcovii tăietori. Carnea și legumele au permis uleiul slab până când aurul arcului și crusta de carne. Două litri de fierbere de apă, sare, adaugă frunze de bay. În bulion, treceți curcanul cu accident vascular cerebral. Cartofii se confruntă cu cubul și urmează restul produselor la supa. Mâncăruri de grămadă timp de o jumătate de oră și scoateți din foc.

Supa saturată, nutritivă va fi utilizată în meniul fiecărei zile. Este bine să serviți cu smântână sau maioneză.

Ingrediente:

• 0,5 varză Kochana.
• 500 g carne de vită.
• 120 g ceapă.
• 120 g de morcovi.
• 100 g de piper bulgară.
• 150 g de roșii.
• 150 g cartofi.
• 100 ml de ulei slab.
• Sare, piper, verde.

Gătit:

Carnea de vită pentru a șterge din dungi, tăiați 22 cm cu cuburi și trimiteți la o tigaie groasă cu un ulei preîncălzit. Carnea face o presă bună, adăugați ceapa tocată și morcovi. Produse pentru tocană, agitare, timp de 15 minute. La sfârșit, puneți un piper tocat, roșii. Toate se amestecă și se prăjește încă 7 minute.

Se toarnă 2,5 litri de apă clocotită, sare, pune frunzele de bază în cratițea cu carne și legume. Dați componentele la Rocker 15 minute și coborâți cartofii tăiați. Hub rezistă pe aragaz până la înmuierea cartofului.

Varza se strălucește fin și coborâtă într-o cratiță. Timpul de gătire este de 5-10 minute, în funcție de grosimea tăierii. Când toate produsele din supă se rupe, opriți placa și dați-mi un vas.

Supa pregătește foarte ușor. Gătitul nu durează prea mult, iar rezultatul sub formă de tulburare gustoasă vă va surprinde cu precizie!

Ingrediente:

• 300 g varză.
• Pachet de lapte.
• 200 g de morcovi.
• 200 g Zucchini.
• 20 g de unt.
• Sare piper.

Gătit:

În cratiță se fierbe doi litri de apă și coboară varza de paie tocată. Peel la jumătate de pregătire. Morcovul tăiat fin, dovlechini tăiat în cuburi. Trimiteți legume la varză. Când toate produsele sunt provocatoare, se toarnă în tava de lapte și adăugați sare.

Culinară Consiliul: În urma laptelui din supa, trebuie să puneți untul. Este important să nu așteptați o spumă de lapte. Această abordare va împiedica prăbușirea laptelui.

Cu siguranta, multi oameni cred ca supa cu chiftele sunt preparate doar cu vermicelline sau cartofi. De fapt, acest lucru nu este cazul, deoarece varza este un produs universal și vă permite să combinați o mare varietate de ingrediente cu dvs.

Ingrediente:

• 400 g varză.
• 80 g ceapă.
• 80 g de morcovi.
• 300 g Minddi.
• Sare piper.

Gătit:

Într-o tigaie preîncălzită, prăjiți ceapa și morcovii tăiați fin. Când legumele devin moi, pentru a le omite varza de paie tocată. Produsele de tocană 7-10 minute.

În cratiță se fierbe doi litri de apă, sare, pune frunza de bay și de a schimba prăjitorul.

De la carnea tocată pentru a forma chiftere și omite în supă. Bucătăria de mâncare până când toate produsele sunt gata.

Ingrediente:

• 500 g de pește.
• 300 g de varză de mare.
• 300 g cartofi.
• 100 g de morcovi.
• 70 g ceapă.
• 150 g de castraveți saline.
• 60 g de unt.
• Verzii, sare, condimente.

Gătit:

Pește fără oase, puse într-o tigaie și se toarnă două litri de apă. Gătiți până la pregătire. Pește gătit tăiat în bucăți. Cartofii sunt tăiați de cuburi, deplasându-se în bulion și gătesc înainte de înmuiere. Morcovul cu șlefuirea de ceapă și treceți în ulei. Puneți castraveții rați și varza maritimă tocată în zgomot. Pregătiți mai mult de 10 minute. Finalizat prăjit pentru a se deplasa la tigaie și mâine 15 minute. Supă, piper. Serviți murături necesare cu bucăți de pește fiert și verdeață.

Ingrediente:

• 600 g de roșii.
• 100 g ceapă.
• 300 g de broccoli.
• Vergele de telina.
• Pahar de lapte de lapte.
• 40 g de făină.
• 80 ml de ulei slab.

Gătit:

În 1,5 litri de apă pentru a fierbe umbrele broccoli până la pregătire. Varza gata de extragere și lăsați bulionul.

Tomatele sunt zdrobite și puse în tigaie. Adăugați ceapa tocată și verdeața de țelină. Produse pentru a glis timp de 15 minute. A terminat înghețarea se toarnă împreună cu broccoli într-un blender. Ștergeți masa pentru a trece în bulion. Adăugați sare și vârf cinci minute. După turnarea laptelui fierbinte, adăugați verdele și aduceți supa la fierbere.

În această Supe, simplitatea și binele sunt perfect combinate. Rețeta dovedește: pregătirea unui conic, un vas util, nu trebuie să cheltuiți bani pe produse scumpe. Este suficient să luați ceea ce se află în frigider și capace de bucătărie. Ne cunoaștem cu următoarea rețetă bugetară pentru supa de varză cu cereale.

Ingrediente:

• 400 g varză.
• Capul Owka.
• Paul pahare de orez.
• Alycha uscat.
• A treia linguriță de turmerică.
• Sare, piper, șofran.
• Lingura de ulei de crema.

Gătit:

Varza se îndreaptă cu mâinile de pe partea și coboară într-o cratiță cu un litru de apă clocotită. Puneți imediat orezul și sarea spălată. Gatiti pana moale.

În tigaie se topește untul și se prăjește tăierea cu ceapă ușor. Două minute mai târziu, Zaprochka Solim, sezon cu șofran și turmeric. Pregătim câteva minute.

Alley la pre-dock în apă, tăiat în părți și omite în cartofi și varză gata făcută. Următorul accident vascular cerebral. Supa de alimentare cu artiște și aduce până la pregătirea timp de cinci minute.

Pasul 1: Pregătiți ingredientele.

În primul rând, vărsăm apă purificată într-o tigaie adâncă sau un bulion de legume sau legume, cantitatea poate fi ajustată în funcție de modul în care doriți să gătiți supă groasă. Am pus lichidul pe focul mijlociu, lăsați-l să fiarbă și, între timp, sunt angajați în restul ingredientelor. Folosind un cuțit ascuțit de bucătărie, purificați cartofi din coajă, ceapa, morcovii și scoateți frunzele de sus, aproape întotdeauna deteriorate. Apoi le clăm sub apă rece împreună cu roșii și verdeață. Suntem cu toții cu prosoape de bucătărie din hârtie, la rândul lor, așezați pe o placă de tăiere și continuați pregătirea. Cartofii tăiate imediat în cuburi de 1,5-2 centimetri.

Varza de tocare a paielor cu o lungime arbitrară și o lățime de 5-6 milimetri.

Morcovi se mănâncă pe un nivel mediu sau mare.

Cuburi de roșii și ceapă, prima dimensiune de 1 centimetru și al doilea la 6-7 milimetri. Verzii sunt tăiate fin, distribuim totul în unele computere și punem produsele rămase la masa de bucătărie care va fi necesară pentru gătit.

Pasul 2: Gatiti supa cu varza - faza intai.

De îndată ce lichidul din cratiță se fierbe, puneți cartofi tăiați în ea și gătiți-l 5 minute, îndepărtarea periodică a spumei albe de skimmer.
Apoi adăugați o varză tocată, o foaie de laurel și continuați să le gătiți împreună 10 minute.

Pasul 3: Pregătirea realimentării.

Între timp, includem arzătorul adiacent pe focul de mijloc și vom instala o tigaie cu o bucată de unt pe ea. Câteva minute mai târziu, când grăsimea se topește și se încălzește, trimitem o ceapa feliata si weeze la transparenta acolo, precum si o crusta de aur lumina pentru aproximativ 2-3 minute.
După ce este submortat, adăugăm morcovi la tigaie și le trecem împreună înainte de moale, va lua altul 4-5 minute. Apoi am pus realimentarea pentru supă în lateral.

Pasul 4: Cook supa cu varza - stadiul secundar.

Când legumele în cratiță sunt aproape gata, puneți un dressing de morcovi, ceapa și unt și smântână.

Apoi roșii și masa zdrobită. Nezonim totul pentru a gusta cu piper negru și sare. Pregătirea primului fel de mâncare fierbinte 5-6 minute, apoi opriți placa și insistați supa sub capacul acoperit 7-10 minute. După aceea, folosind o miez de miezul nopții, împrăștiați-l cu porțiuni pe plăci și noi servim la masa de luat masa.

Pasul 5: Supa de taxă cu varză.

Supă cu varză servește cald ca primul fel de mâncare principală la cină. Servit de porțiunile sale în plăci adânci, dacă se dorește, reflectând fiecare smântână, cremă sau verdeață proaspătă zdrobită de marar, patrunjel, kinse sau ceapa verde. O adăugare minunată la acest Kushany va fi legume proaspete, murate sau varice, salate, precum și pâine. Bucurați-vă de mâncare delicioasă rapidă!
Bucura-te de masa ta!

Nu rău, dar nu o alternativă ideală la uleiul cremos - legume, dar în acest caz gustul supă nu va fi atât de blând și în loc de mărar, patrunjel se va potrivi;

Dacă se dorește, cu 5-6 minute înainte de disponibilitatea deplină a vasului în tigaie poate fi așezată carne pre-fiertă și feliată, de exemplu, pui, rață, iepure, carne de vită, carne de porc sau gunoi;

Foarte des, setul de condimente este completat de fenicul uscat, Tmin, Estragon, Rozmarin și Vasile;

Împreună cu ceapă și morcovi, puteți prelungi tăiate cu cuburi mici sau paiete subțiri. Piper de salată.

(Fără gluten. Fără lapte. Fără ouă)
Fișier pentru imprimare în format * .pdf №22 supa de varza de legume, piper dulce si tomate

Rețeta acestei supa cu noi de atunci, din cauza alergiilor, nu am mâncat, de asemenea, cartofi. Da, dar în ciuda acestui fapt, au existat practic toate legumele și fructele colorate.
Supa nu este rea; Creat pentru a diversifica zilele lucrătoare fără gluten. Puteți să-l pregătiți pe bulion de legume și pe carne și chiar pe apă, dacă nu există nici forțe, nici dorința de a găti bulionul. Voi descrie cum să gătesc supa de pe bulionul de legume, astfel încât să fie parfumat, mai gustos și mai util.

Ingrediente pentru 2-3 porții:

Pentru bulionul de legume:
. Apă potabilă - 800-1000 ml;
. Țelina Cherry - 1 buc.;
. Morcov - 1 buc. mediu sau mare;
. Ceapa ceapa - 1 buc.;
. Rădăcină de țelină sau patrunjel - 30-60 de grame.

Pentru supa:
. Varza belococcal - 200-250 gr. (6-7 foi de top);
. Piper dulce (de preferință roșu) - 1-2 bucăți;
. Tomate - 2 buc. mediu;
. Morcovi - 1 buc.;
. Ceapa ceapa - 1 buc.;
. Usturoi - 1 felii (nu neapărat);
. Sare la gust (aproximativ 1 linguriță);
. Uleiul vegetal adecvat pentru prăjire - 2 linguri.
. Mirodenii de gust.

Rețete de bulion de legume excelente. De regulă, trebuie să luați toate legumele disponibile, să le îndoiți într-o cratiță, turnați cu apă și dezvăluiți bine, astfel încât legumele să dau toate gusturile. Dar această supă poate fi fiartă pe apă. După ce a descris procesul de gătit, voi scrie cum să pregătesc supa de apă.
În mod tradițional, spun că roșiile pot fi înlocuite cu roșii conservate, sos de roșii bune (de exemplu, pentru spaghete). În cazul extrem, puteți folosi o pastă de roșii fără agenți de îngroșare, pentru că Agenții de îngroșare tind să conțină gluten ascunse.
Gătit:

1 piper se coace în cuptor. Înfășurați piperul în hârtie de copt și puneți într-un cuptor bine încălzit (280-300 de grade) timp de 5-10 minute. Ajungeți să amânați la lateral, astfel încât să vă răciți.

2 Puneți gătitul de legume de legume. În tigaie de turnare de apă și aduce la Ki-cântând. În apă clocotită în favoarea plasării morcovilor, radiotei, ceapă, rădăcină de patrunjel (sau țelină). Focul este redus și gătit 30-40 de minute.

În timp ce gătește bulevul de legume - el, face asta ...
3 morcovi grate pe taste terice. Ceapă tăiată fin. Morcovii și ceapă trec pe ulei vegetal (să se prăjească, să se stingă).

4 varză tăiată. Dacă cablul taberei este foarte gros, atunci este un gât de raze. De asemenea, vinul inimii și bazeriul se culcă pe cei mai mulți nitrați.

5 Varza pusă la forjarea și ceapă. Se toarnă 1-2 apă delicată de apă și într-un foc liniștit.

6 Având piper răcit pentru a curăța de pe coajă și semințe. Tăiat subțire. Puteți tăia și ardeiul brut (nu sunt coapte). Doar cu ardei britanici este imposibil să scoateți pielea.

7 Peppers Adăugați la varză, amestecați și stingeți distanța până când varza este gata pregătită. Dacă varza este toamna, atunci este de aproximativ 15-20 de minute. Ka-goale trebuie să fie moale.

8 roșii au pus în apă clocotită timp de 20 de secunde. Îndepărtați din apă. Pielea limpede, tăiată fin sau grătar pe un grater mare. Tomatele se aflau la varza. Tocană 3-5 minute.

9 De la bulion de legume aveți nevoie de morcovi, ceapă, rădăcină și țelină. Puneți varza tocată de bulion. Sarat la gust. Pentru dorința de a adăuga usturoi, freen-freens și alți specialiști într-un grad superficial. Gatiti timp de 3-5 minute.

Versiunea principală a supa este gata. O parte din supă poate fi umplută într-o cratiță separată pentru copii. Pentru acei membri ai familiei dvs., care sunt convinși că supa este doar cu carne, adăugați supa fumată afumată bună sau cârnați. De exemplu, tăiați benzile de cârnați sau de sneaker fumat și fierte. Puneți în supă, aduceți la fierbere, gătiți 1-2 minute.

O astfel de supă poate fi sudată pe apă. Varza tocată trebuie să fie pusă în apă clocotită, se adaugă mirodenii, sare și gătește câteva minute.

Dacă nu există restricții privind utilizarea produselor lactate, apoi serviți supa cu smântână. Va fi foarte gustos.