Pije alkoolike flash. "Flash" - një pije që jep forcë dhe energji

Nuk është sekret që shumë bodybuilders pas stërvitjeve rraskapitëse përdorin pije energjike, siç është pija energjike Flush, për të rikthyer forcën dhe energjinë e humbur. Ky tonik ndihmon në mënyrë të shkëlqyer në situata të tilla: rikthen shpejt dhe rifillon aktivitetin fizik të atletit. Prandaj, ai gëzon një popullaritet të madh në mesin e bodybuilders dhe bodybuilders.

Pse pija energjike Flash?

Ndryshe nga kafeja, tonikët “energjikë” ekzistues, të ashtuquajturat pije energjike, ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes, rritjen e efikasitetit dhe aktivitetit jo për një ose dy, por për tre apo edhe katër orë. Ato mund të ndahen me kusht në dy grupe:

1. me një sasi të shtuar të kafeinës;
2. me një sasi të shtuar të vitaminave (veçanërisht të grupit B) dhe karbohidrateve.

Grupi i dytë, i cili përfshin eliksirin tonë energjetik, është i destinuar për bodybuilders dhe atletë të tjerë që janë mësuar me tendosje të tepruar fizike.

Ngarkesat e rënda të punës në palestër zakonisht çojnë në një ulje të niveleve të karbohidrateve, dhe kjo kontribuon në uljen e vitalitetit dhe dobësisë. Dhe me mungesë të neurotransmetuesve (substanca që janë përgjegjëse për impulset që transmetohen përmes qelizave nervore), një person fillon të përjetojë përgjumje.

Janë vitaminat, karbohidratet dhe aminoacidet që janë pjesë e pijes energjike Flash që ndihmojnë në eliminimin e të gjitha këtyre simptomave dhe aktivizimin e trupit për një kohë të gjatë.

Çfarë përfshihet?

Para se t'i përgjigjeni pyetjes se si një pije e mbush trupin me energji, është e nevojshme të përcaktohet përbërja e saj.

Flash Energetic (shih foton më lart) përbëhet nga (sasia prej 0,5 litra):

• taurinë - 500 ml;
• kafeinë - 135 ml;
• vitaminë B2 - 2,5 ml;
• vitaminë B3 - 30 ml;
• B5 - 7,5 ml;
• B6 - 3 ml;
• B9 - 265 ml;
• vitaminë C - 125 ml;
• sheqer;
• ujë;
• acid limoni;
• e konservuesve - benzoat natriumi.

Përveç kësaj, pija energjike Flash është e ngopur me karbohidrate: 11.8 gram karbohidrate për njëqind gram. Përveç kësaj, vlera e saj energjetike është 46 kcal për 100 mg.

Kështu, ai përmban substanca që ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes, përshpejtimin e proceseve metabolike, lehtësimin e depresionit, plotësimin e rezervave të energjisë dhe rritjen e aktivitetit fizik. Të gjithë përbërësit e përfshirë në përbërje përputhen me GOST dhe pajisen me menaxhim të cilësisë të çertifikuar sipas standardit ndërkombëtar.

1. Doza e lejuar - jo më shumë se dy kavanoza (pesëqind miligramë) në ditë.
2. Menjëherë pas sportit, nuk rekomandohet të pini pije, pasi presioni i gjakut mund të rritet dhe rrahjet e zemrës bëhen më të shpeshta. Lejohet të merret pas një stërvitje jo më herët se një orë e gjysmë më vonë.
3. Shikoni dozën tuaj të kafeinës. Nuk duhet të kalojë dhjetë gramë në ditë.
4. Edhe nëse ndjeni një rritje të forcës dhe energjisë pas marrjes së tij, mos harroni se kjo nuk është gjendja e zakonshme e trupit tuaj, prandaj, mos harroni për pushimin. Flini gjumë të mirë!
5. Për të shmangur varësinë, atëherë dy ose tre herë në javë, sigurohuni që të organizoni të ashtuquajturat ditë "agjërimi", domethënë pa kafeinë.
6. Gjatë trajnimit, përdorimi i pijeve energjike Flush është i papranueshëm.

Dhe e fundit! Pa dyshim, një tonik i tillë energjie do të ndihmojë në rimbushjen e aktivitetit dhe performancës së trupit, veçanërisht pas një stërvitje. Por për të mos shkaktuar dëmtim të shëndetit, është shumë e rëndësishme të vëzhgoni dozën dhe t'i përmbaheni parimit: mos bëni dëm!

Më shumë se një herë kam dëgjuar nga miqtë e mi se shumë prej tyre pinë pije energjike për të gëzuar në momentin e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me ta, saqë as një ditë nuk kalon pa energji. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të krijohej në vitin 1999. Tani prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo e di se ai

• joalkoolike dhe energjike, me fjalë të tjera, ju jep forcë dhe energji;
• përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të provokuar jetën e tij aktive;
• u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET të gjelbër, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastik.

Si në thelb?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shoh detajet e pijeve të ngjashme. Për shkak se përbërja e tyre shpesh përfshin normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 enë në ditë. "Flash" - një pije, dëmi i së cilës mund të mos jetë i dukshëm në fillim - rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është konfirmuar nga asnjë punë kërkimore zyrtare.
Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të kontribuojë në shfaqjen e problemeve me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe rraskapitje të përgjithshme të trupit. Në fakt, ai thjesht provokon sistemin nervor qendror, duke e kaluar atë si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni shpesh këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është parë se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, siç duhet, pushon së prekuri një person), ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit, të përziera, takikardi etj.

Kundërindikimet

“Flash” është një pije që nuk rekomandohet për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Gjithashtu për personat që vuajnë nga glaukoma, hipertensioni, pagjumësia, ndjeshmëria ndaj kafeinës dhe probleme me zemrën.

"Flash"-pije + alkool

Ka njerëz që kombinojnë pijet energjike me alkoolin. Për shembull, ka shumë kokteje të ngjashme në bare. Këtu ka një kontradiktë, sepse alkooli relakson, dhe "Flash" provokon. Më në fund do të arrini që nuk do të kontrolloni më sasinë e alkoolit që pini, sepse pija energjike do të ndërpresë efektin e alkoolit.

konkluzioni

Mendoj se çdo njeri, pa ndihmën e të tjerëve, do të përcaktojë se çfarë ka nevojë dhe çfarë jo. Por nga informacionet e paraqitura, mund të konkludojmë se shpesh është e dëmshme të pini pije energjike dhe nuk rekomandohet. Por nëse herë pas here e trajtoni veten me një pije të pazakontë dhe të shijshme, nuk do të shkaktoni dëm të madh për shëndetin tuaj.

Sindroma Flush nga alkooli, si dhe pse shfaqet? Le të shohim thelbin e këtij fenomeni, si dhe mënyrat për ta parandaluar atë.

Dihet prej kohësh se toleranca ndaj pijeve alkoolike ndryshon midis njerëzve nga kombe të ndryshme. Kjo do të thotë, ekziston një mekanizëm i caktuar biotik gjenetik i bazuar në metabolizmin e brendshëm, karakteristika metabolike që janë përgjegjëse për reagimin ndaj alkoolit të konsumuar.

Historikisht, doli dhe u verifikua vazhdimisht, se popujt lindorë, aziatikët, nuk mund të krahasohen me evropianët në përdorimin e pijeve alkoolike. Meqenëse trupi i tyre e percepton (siç besohet zakonisht) çdo pije alkoolike më mirë.

Evropianët janë në gjendje të asimilojnë fiziologjikisht pijet alkoolike, por me kënaqësi fitojnë edhe një "det" problemesh nga kjo veçori e pa bllokuar nga natyra. Sidoqoftë, jo të gjithë e dinë për këto dallime, disa do të thonë patologji, por kjo pyetje është ende e hapur. Pra, le të analizojmë “Sindromin Flash” nga alkooli, le të fillojmë me shenjat.

Simptomat e Sindromës së Flushit Alkoolik

"Sindroma Flush" - në anglisht Reagimi i skuqjes së alkoolit (flush (anglisht) - një skuqje, një vrull gjaku) shfaqet kryesisht tek njerëzit: Azia Juglindore (Koreanët, Kinezët, Japonezët) - deri në 55% të rasteve.

Më pak e vërejtur në mesin e popujve të tjerë të Lindjes së Mesme - 35%, por të përjashtuar nga evropianët, afrikanë deri në 10%. Tek njerëzit, pas marrjes së alkoolit, qoftë edhe në sasi të vogla, gjendja ndryshon, ata e kanë të vështirë, zakonisht vërehen:

1. takikardi (rrahje zemre shumë e shpejtë, e shpejtë);
2. rritet presioni i gjakut;
3. gjaku nxiton në shtresat sipërfaqësore - eritemë - në qafë, fytyrë, shpatulla dhe ndonjëherë është i dukshëm në të gjithë trupin - dhe ata që kanë marrë një skuqje nga pirja nuk mund të pinë më.

Nga studimet që u kryen në vitet '70, u zbulua se (ALDH 2) acetaldehiddehidrogjenaza pasive mitokondriale ishte fajtore për këtë fenomen dhe (ADH1B) dehidrogjenaza e alkoolit, përkundrazi, ishte më aktive se normalja.

Si rezultat i këtij ndryshimi në enzimat e përpunimit të alkoolit, alkooli etilik metabolizohet me shpejtësi në acetaldehid. Dhe ajo, nga ana tjetër, përpunohet shumë ngadalë. Acetaldehidi është një burim i drejtpërdrejtë i simptomave të pakëndshme, shkaku i simptomave të skuqjes dhe mirëqenies së tmerrshme pas pirjes së ndonjë sasie të konsiderueshme të pijeve alkoolike.

Për shumicën dërrmuese të evropianëve, gjithçka funksionon ndryshe: alkooli zbërthehet ngadalë në acetaldehid, i cili përdoret shpejt, dehidrohet në ujë dhe dioksid karboni.

Varietetet e gjeneve "aziatike" "evropiane" të enzimave të përpunimit të etanolit ndryshojnë vetëm në një njësi nukleotide. Në rastin kur një person ka të dyja dehidrogjenazat acetaldehide të marra nga prindërit nga prindërit përfaqësohen nga varianti "aziatik", atëherë ai thjesht nuk është në gjendje të pijë ose të konsumojë ndryshe sasinë e alkoolit që mund të çojë në varësi.

Kjo do të thotë, një kombinim i tillë i enzimave të metabolizmit të etanolit në fakt do të jetë një gjenotip mbrojtës, mbrojtës në lidhje me zhvillimin e alkoolizmit. Domethënë, njerëzit që kanë trashëguar të ashtuquajturin version aziatik të metabolizmit në mënyrë të lindur, sikur të koduar nga alkoolizmi. Njerëz të tjerë mund ta kenë këtë efekt përmes intolerancës ndaj alkoolit ndaj drogës.

Për vëzhguesit, mushti i përshkruar në vendet e ish-BRSS shpesh përmendet nga njerëzit në një mënyrë tjetër, domethënë, një alergji ndaj alkoolit, megjithëse duket kështu. Dhe thelbi është praktikisht një reagim ndaj një substance të papranueshme për trupin. Mund të lexoni më shumë rreth reaksioneve alergjike të vërteta dhe të rreme ndaj pijeve alkoolike, si dhe se sa i rrezikshëm shkaktohet një reagim i tillë përmes pikave, tabletat mund të lexohen këtu.

A është e mundur të ndihmohen disi njerëzit me neveri të lindur ndaj alkoolit?! A ka ndonjë trajtim për Sindromën Flash?!

Mund të ketë vetëm një zgjidhje thelbësore për problemin e sindromës së skuqjes alkoolike. Ky është një reduktim i shpeshtësisë dhe sasisë së pirjes. Fatkeqësisht, niveli aktual i mjekësisë ende nuk është në gjendje të ndryshojë metabolizmin e njeriut, megjithëse ka disa suksese në këtë drejtim.

Çfarë pilula duhet të merrni për të lehtësuar sindromën e skuqjes nga alkooli, cilat ilaçe janë aktualisht më të mira?

FAMOTIDINE (FAMO, ROGASTI, GASTRO) mund të merret gjysmë ore ose një orë para përdorimit të synuar të alkoolit.

Edhe pse kjo nuk do të parandalojë plotësisht klinikën e sindromës së skuqjes, të paktën do të lehtësojë ashpërsinë dhe simptomat. Është e qartë se përqendrimi, pra niveli i alkoolit etilik dhe produkteve të përdorimit të tij në gjak, nuk ulet. Prandaj, rekomandimet për të reduktuar sasinë e alkoolit të konsumuar mbeten të vlefshme.

Sa për ata që qëllimisht godasin me vite dhe një litër vodka nuk është një dozë për të, atëherë nuk ka asgjë për t'u zili - kjo është një shenjë klasike e alkoolizmit. Është vënë re se tek alkoolistët, fillimisht, rezistenca ndaj pijeve alkoolike rritet gradualisht, duke përfshirë deri në fazën e dytë. Dhe pastaj papritmas përfundon në fazën përfundimtare të zhvillimit të kësaj sëmundjeje të tmerrshme.

narcofree.com

Kafeina. Ai përmban të gjithë, pa përjashtim, "energjinë". Vepron si stimulues: 100 mg kafeinë stimulon aktivitetin mendor, 238 mg rrit qëndrueshmërinë kardiovaskulare. Për të marrë këtë efekt, duhet të pini të paktën tre kanaçe, por prodhuesit e "pijeve energjike" rekomandojnë të konsumoni jo më shumë se 1-2 kanaçe në ditë.

Taurina. Një kavanoz përmban mesatarisht 400 deri në 1000 mg taurinë. Është një aminoacid i ruajtur në indet e muskujve. Besohet se përmirëson funksionimin e muskujve të zemrës. Sidoqoftë, kohët e fundit janë shfaqur mendime midis mjekëve se taurina nuk ka fare efekt në trupin e njeriut.

Karnitina. Është një komponent i qelizave njerëzore që kontribuon në oksidimin e shpejtë të acideve yndyrore. Karnitina rrit metabolizmin dhe redukton lodhjen e muskujve.

Guarana dhe xhensen. Bimë medicinale me veti tonike. Gjethet e guaranës përdoren në mjekësi: largojnë acidin laktik nga indet e muskujve, duke reduktuar dhimbjen gjatë sforcimit fizik, parandalojnë aterosklerozën dhe pastrojnë mëlçinë. Megjithatë, mjekët besojnë se vetitë stimuluese që i atribuohen guaranës dhe xhensenit nuk konfirmohen nga kërkimet.

Vitaminat B. Të nevojshme për funksionimin normal të sistemit nervor dhe trurit në veçanti. Trupi mund ta ndjejë mungesën e tyre, por rritja e dozës nuk do të përmirësojë performancën tuaj, aftësitë mendore apo ndonjë gjë tjetër, siç po përpiqen të bindin prodhuesit e pijeve energjike.

Melatonin. Përmbahet në trup dhe është përgjegjës për ritmin e përditshëm të një personi.

Matein. Substanca që është pjesë e çajit jeshil të Amerikës së Jugut. Ekstrakti i pemës me gjelbërim të përhershëm Ilex Paraguarensis ndihmon në luftimin e urisë dhe promovon humbjen e peshës.

Fakte "Për"

- Nëse thjesht duhet të gëzoni ose aktivizoni trurin, pijet energjike janë të shkëlqyera për këto qëllime.

— Mund të gjeni një pije sipas nevojave tuaja. Pijet energjike ndahen në grupe për njerëz me nevoja të ndryshme: disa kanë më shumë kafeinë, të tjera kanë vitamina dhe karbohidrate. Pijet "kafe" janë të përshtatshme për personat e apasionuar pas punës dhe studentët që punojnë ose studiojnë natën, dhe pijet "vitamina-karbohidrate" janë për personat aktivë që preferojnë ta kalojnë kohën e lirë në palestër.

- Në pijet energjike ka një kompleks vitaminash dhe glukoze. Nuk ka nevojë të flasim për përfitimet e vitaminave. Glukoza absorbohet me shpejtësi në gjak, përfshihet në proceset oksiduese
dhe jep energji për muskujt, trurin dhe organet e tjera vitale.

- Efekti i marrjes së kafesë zgjat 1-2 orë, nga pijet energjike - 3-4. Përveç kësaj, pothuajse të gjitha pijet energjike janë të gazuara, gjë që përshpejton efektin e tyre - ky është ndryshimi i tretë nga kafeja.

- Paketimi ju lejon të përdorni pije energjike në çdo situatë (pika kërcimi, makinë), gjë që nuk është gjithmonë e mundur me të njëjtën kafe ose çaj.

Fakte kundër:

- Pijet mund të konsumohen në mënyrë strikte. Maksimumi - 2 kanaçe në ditë. Si rezultat i pirjes së tepërt të normës, domethënëse
rritje të presionit të gjakut ose sheqerit në gjak.

– Në Francë, Danimarkë dhe Norvegji “energjia” është e ndaluar për shitje në dyqane ushqimore, ato shiten vetëm në farmaci, pasi konsiderohen si ilaç. Dhe së fundmi, autoritetet suedeze nisën një hetim për vdekjen e tre personave, që dyshohet se kishin ndodhur pasi kishin pirë pije energjike.

- Vitaminat që përmbahen në tonikët energjetikë nuk mund të zëvendësojnë një kompleks multivitamina.

Njerëzit me presion të gjakut ose probleme me zemrën duhet t'i shmangin këto pije.

- Mendimi se toniku ngopet me energji është absolutisht i gabuar. Përmbajtja e kavanozit, si një çelës, hap derën e rezervave të brendshme të trupit. Me fjale te tjera - banka nuk ju jep energji, ju thith atë . Një person përdor burimet e tij, ose, më thjesht, i merr ato hua nga vetja. Borxhi, natyrisht, herët a vonë duhet të shlyhet, duke paguar me lodhje, pagjumësi, nervozizëm dhe depresion.

- Një pije energjike, si një pije që përmban sheqer dhe kafeinë, nuk është e sigurt për një trup të ri.

Shumë pije energjike janë të pasura me vitaminë B, e cila mund të shkaktojë rrahje të zemrës dhe dridhje në krahë dhe këmbë.

- Të apasionuarit pas fitnesit duhet të kujtojnë se kafeina është një diuretik i mirë. Pra, është e pamundur të pimë një pije pas një stërvitjeje, gjatë së cilës humbasim ujin.

- Në rast mbidozimi, efektet anësore janë të mundshme: takikardi, agjitacion psikomotor, nervozizëm, depresion.

- Tonikët përmbajnë taurinë dhe glukuronolactone. Përmbajtja e taurinës është disa herë më e lartë se në të gjitha produktet e tjera, sasia e glukuronolaktonit që përmbahet në dy kanaçe mund të jetë pothuajse 500 herë (!) Duke tejkaluar dozën ditore të kësaj substance. Se si këta përbërës funksionojnë në doza të tilla në trupin tonë është e panjohur edhe për shkencëtarët. Është e paqartë se si ato ndërveprojnë me kafeinën. Kjo është arsyeja pse ekspertët e Komitetit Shkencor të Ushqimit të Bashkimit Evropian e deklarojnë zyrtarisht këtë siguri
Përdorimi i taurinës dhe glukuronolaktonit në doza të tilla nuk është vërtetuar dhe për këtë nevojiten studime të mëtejshme.

Siç mund ta shihni, ka më shumë argumente "kundër" sesa argumente "për". E megjithatë, është shumë e mundur që të vijë një moment në jetën tuaj (shpresojmë një herë) kur të ndjeni nevojën për të pirë një kavanoz me pije energjike. Në këtë rast, lexoni rregullat për përdorimin e tonikëve, të cilët ndihmojnë të mos dëmtoni trupin tuaj të dashur.

Rregullat e përdorimit

- Mos e tejkaloni dozën ditore të kafeinës - kjo është rreth dy kanaçe të pijeve mesatare energjike. Marrja e më shumë se dy kanaçeve me radhë mund të dëmtojë shëndetin tuaj: burimet e trupit tashmë janë shteruar, dhe për këtë arsye, në vend të efektit të dëshiruar, do të përjetoni efekte anësore.
.

- Në fund të veprimit të pijes energjike, trupi ka nevojë për pushim për të rivendosur burimet.

Mos pini pije pas ushtrimeve – të dyja rrisin presionin e gjakut.

-Pijet nuk duhet të konsumohen nga gratë shtatzëna, fëmijët dhe adoleshentët, të moshuarit, me hipertension, sëmundje të sistemit kardiovaskular, glaukoma, çrregullime të gjumit, rritje.
ngacmueshmëria dhe ndjeshmëria ndaj kafeinës.

Kafeina ekskretohet nga gjaku pas 3-5 orësh, madje edhe përgjysmë. Prandaj, është e pamundur të përzieni tonikë dhe pije të tjera me kafeinë (kafe, çaj) gjatë kësaj kohe - mund ta tejkaloni shumë dozën e lejuar.

Shumë pije janë të larta në kalori. Nëse përdorni pije energjike në palestër, pini ato vetëm para stërvitjes. Nëse planet tuaja përfshijnë vetëm rikthimin e forcës dhe nuk do të humbni peshë, mund të përdorni tonik të tillë si para dhe pas klasave.

- Mos i përzieni tonikët me alkoolin (siç bëhet shpesh, për shembull, nga vizitorët në klubet e natës). Kafeina rrit presionin e gjakut dhe kur kombinohet me alkoolin, efekti i saj rritet shumë. Si rezultat, një person mund të përjetojë lehtësisht një krizë hipertensioni.

Ekspertët në fushën e shëndetit dhe mjekësisë argumentojnë se tonikët nuk janë gjë tjetër veçse zëvendësues të fortifikuar të kafesë, por vetëm më të rrezikshëm për shëndetin. Dhe lëngjet e frutave dhe glukoza, të gjetura në shumë ushqime, mund ta ngrenë shpirtin tonë në të njëjtat lartësi. Pra, ju takon juve të vendosni nëse do të përdorni tonik apo jo. Por tani kemi një arsye për të pirë një filxhan kafe me çokollatën tuaj të preferuar (në vend të tonikut) pa pendim!

forum.biysk.net

Si e ka pare njeri programin per energjine,per dobite dhe demtimet!!!Me thuaj cfare dobie mund te kete ne sektorin e energjise!Pendpamja ime eshte thjesht nje kopertine!!!mase shume vitamina dhe mikroelemente!!Ne foto ju mund të shihni se cilat prej tyre! A mendoni vërtet se kjo kavanoz do të përmbajë një det vitaminash të dobishme? Dhe pse nuk e bëri prodhuesi i kosit))) Ata do ta kishin blerë më shumë se këtë pije energjike! Nuk dua të them se ai është i keq! Madje nuk ka asgje, pak te tharte!Dhe vendosa ta provoj vete se cfare pije energjike eshte!Ulem ne kete faqe pothuajse naten dhe tashme pas nje te mengjesit dua te fle! Dhe pikerisht ne ate moment kur gati me zuri gjumi, piva nje pije energjike flush!!!

Përbërja në shishe nuk përputhet me përmbajtjen.Përbërësi kryesor aktiv, duke gjykuar nga etiketa, është kafeina. Në fakt, tufa të ndryshme prodhojnë efekte të ndryshme. Duke gjykuar nga efekti, ka shumë të ngjarë të jetë një psikostimulues.

Vetëm shija e pijes ishte e këndshme prej tij, dhe pastaj më vjen keq, kam vrapuar në tualet disa herë !!!Kam pirë pije energjike në punë, pasi kam punuar në turnin e natës, kam pirë vetëm kur kam mundur jo punë më e gjatë në kompjuter !!!Të them të drejtën, ata ishin edhe më të fortë, nuk donin të flinin për rreth 2 orë! Flushja nuk ndihmoi as të qëndronte për një orë! Por nëse e teproni me pijet energjike , Unë mendoj se edhe me një skuqje, ju mund të shkaktoni shqetësime të ritmit të zemrës, dhe kjo ngadalë do të shkaktojë sëmundje ... Ju duhet? Dhe cili është përdorimi i tyre tani? Vetem reklama dhe kaq!!Kavanoza te bukur qe do terheqin vemendjen patjeter!Dhe mos u mundoni ti pini kur luani sport! Këshilla ime është më e mirë sesa të blini kos, patjetër do të ketë diçka të dobishme atje)) Kujdesuni për veten!

irecommend.ru

Çfarë përfshihet?

Para se t'i përgjigjeni pyetjes se si një pije e mbush trupin me energji, është e nevojshme të përcaktohet përbërja e saj.

Flash Energetic (shih foton më lart) përbëhet nga (sasia prej 0,5 litra):

• taurinë - 500 ml;
• kafeinë - 135 ml;
• vitaminë B2 - 2,5 ml;
• vitaminë B3 - 30 ml;
• B5 - 7,5 ml;
• B6 - 3 ml;
• B9 - 265 ml;
• vitaminë C - 125 ml;
• sheqer;
• ujë;
• acid limoni;
• e konservuesve - benzoat natriumi.

Përveç kësaj, pija energjike Flash është e ngopur me karbohidrate: 11.8 gram karbohidrate për njëqind gram. Përveç kësaj, vlera e saj energjetike është 46 kcal për 100 mg.

Kështu, ai përmban substanca që ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes, përshpejtimin e proceseve metabolike, lehtësimin e depresionit, plotësimin e rezervave të energjisë dhe rritjen e aktivitetit fizik. Të gjithë përbërësit e përfshirë në përbërje përputhen me GOST dhe pajisen me menaxhim të cilësisë të çertifikuar sipas standardit ndërkombëtar.

1. Doza e lejuar - jo më shumë se dy kavanoza (pesëqind miligramë) në ditë.
2. Menjëherë pas sportit, nuk rekomandohet të pini pije, pasi presioni i gjakut mund të rritet dhe rrahjet e zemrës bëhen më të shpeshta. Lejohet të merret pas një stërvitje jo më herët se një orë e gjysmë më vonë.
3. Shikoni dozën tuaj të kafeinës. Nuk duhet të kalojë dhjetë gramë në ditë.
4. Edhe nëse ndjeni një rritje të forcës dhe energjisë pas marrjes së tij, mos harroni se kjo nuk është gjendja e zakonshme e trupit tuaj, prandaj, mos harroni për pushimin. Flini gjumë të mirë!
5. Për të shmangur varësinë, atëherë dy ose tre herë në javë, sigurohuni që të organizoni të ashtuquajturat ditë "agjërimi", domethënë pa kafeinë.
6. Gjatë trajnimit, përdorimi i pijeve energjike Flush është i papranueshëm.

Dhe e fundit! Pa dyshim, një tonik i tillë energjie do të ndihmojë në rimbushjen e aktivitetit dhe performancës së trupit, veçanërisht pas një stërvitje. Por për të mos shkaktuar dëmtim të shëndetit, është shumë e rëndësishme të vëzhgoni dozën dhe t'i përmbaheni parimit: mos bëni dëm!

Rishikimet e pranimit

Kohët e fundit kam filluar të shkoj në palestër dhe në fillim ishte shumë e vështirë, më dhimbnin muskujt dhe doja të flija. Vetëm shpëlajeni dhe ruhet. Pas tij, ai vrapoi te çiftet në universitet dhe u ul.

Anatoli, 32 vjeç (kam gjashtë muaj që merrem me bodybuilding).

Toniku ndihmon për të gëzuar, por nuk mund ta pini çdo ditë. Sepse mund të krijojë varësi. Dhe, në përgjithësi, jam kundër të gjitha këtyre pijeve energjike. Është më mirë të pini ujë mineral.

Andrey, 40 vjeç (gjashtë vjet në bodybuilding).

Një pije e tillë nuk do të dëmtojë nëse ndiqni dozën, rregullat e kujdesit dhe mos e pini gjatë stërvitjes. Ka të bëjë me karbohidratet. Në përgjithësi, nuk rekomandohet të pini ndonjë pije me karbohidrate, një orë e gjysmë pas stërvitjes - ju lutem!

Damir, 32 vjeç (dy vjet në bodybuilding).

Dhe më duket se askush nuk duhet të pijë fare pije të tilla. E gjithë kjo është kimi. Dikur pija Flash, pastaj vura re se kishte një varësi. E rrita dozën dhe u bë më pak efektive për mua. Ishte e vështirë të largoheshe nga varësia. Jam dakord me Anatoli, është më mirë të pish ujë mineral.

gym-sport.ru

Më shumë se një herë kam dëgjuar nga miqtë e mi se shumë prej tyre pinë pije energjike për të gëzuar në momentin e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me ta, saqë as një ditë nuk kalon pa energji. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të krijohej në vitin 1999. Tani prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo e di se ai

• joalkoolike dhe energjike, me fjalë të tjera, ju jep forcë dhe energji;
• përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të provokuar jetën e tij aktive;
• u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET të gjelbër, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastik.

Si në thelb?

Kompleksi

"Flash" është një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shoh detajet e pijeve të ngjashme. Për shkak se përbërja e tyre shpesh përfshin normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 enë në ditë. "Flash" - një pije, dëmi i së cilës mund të mos jetë i dukshëm në fillim - rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është konfirmuar nga asnjë punë kërkimore zyrtare.
Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të kontribuojë në shfaqjen e problemeve me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe rraskapitje të përgjithshme të trupit. Në fakt, ai thjesht provokon sistemin nervor qendror, duke e kaluar atë si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni shpesh këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është parë se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, siç duhet, pushon së prekuri një person), ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit, të përziera, takikardi etj.

Kundërindikimet

“Flash” është një pije që nuk rekomandohet për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Gjithashtu për personat që vuajnë nga glaukoma, hipertensioni, pagjumësia, ndjeshmëria ndaj kafeinës dhe probleme me zemrën.

"Flash"-pije + alkool

Ka njerëz që kombinojnë pijet energjike me alkoolin. Për shembull, ka shumë kokteje të ngjashme në bare. Këtu ka një kontradiktë, sepse alkooli relakson, dhe "Flash" provokon. Më në fund do të arrini që nuk do të kontrolloni më sasinë e alkoolit që pini, sepse pija energjike do të ndërpresë efektin e alkoolit.

konkluzioni

Mendoj se çdo njeri, pa ndihmën e të tjerëve, do të përcaktojë se çfarë ka nevojë dhe çfarë jo. Por nga informacionet e paraqitura, mund të konkludojmë se shpesh është e dëmshme të pini pije energjike dhe nuk rekomandohet. Por nëse herë pas here e trajtoni veten me një pije të pazakontë dhe të shijshme, nuk do të shkaktoni dëm të madh për shëndetin tuaj.

www.tipsboard.ru

Sot është e pamundur të imagjinoni jetën tuaj pa pije, veçanërisht në mot të nxehtë. Asnjë zonjë nuk mund të bëjë pa to, veçanërisht nëse planifikohet një koktej, popullariteti i të cilit tani është kaq i madh. Por çfarë dhe si të pini? Përgjigjen për këtë pyetje mund ta gjeni në këtë seksion.
Asnjë festë nuk është e plotë pa pije. Në fund të fundit, edhe në natën e Vitit të Ri, kur të gjithë përpiqemi të mbulojmë një tryezë të shpërthyer me pjata të ndryshme, pa pije, përfshirë ato alkoolike, festa do të jetë krejtësisht ndryshe. Fëmijët, si dhe tifozët e zjarrtë të një stili jetese të matur, mund të kënaqen me pije frutash, kokteje ose limonadë të bërë në shtëpi. Dhe ata që nuk duan të qëndrojnë në tryezë pa alkool me siguri do të kujtojnë shampanjën - "mikun e mirë të vjetër" të çdo feste festive. Pije alkoolike flash Vodka, konjak, verë - këto pije nuk do të jenë më pak të kërkuara në çdo kompani të rritur. Megjithatë, pavarësisht nëse keni një darkë modeste “për tuajën”, një përvjetor elegant apo një event tjetër, nuk do të mund të bëni dot pa kokteje (si alkoolike ashtu edhe joalkoolike).

Por, para se të zhyteni në të gjitha hollësitë, duhet të dini bazat, domethënë të kuptoni se si disa pije ndryshojnë nga të tjerët. Dhe duke ditur teorinë, mund të vazhdoni me siguri në përgatitjen e çdo pije. Për shembull, duke ndjekur një recetë të detajuar, mund të "shkelni" pijen Nikolashka të lehtë për t'u përgatitur, përbërësit e së cilës janë produktet më të zakonshme.

pije "Nikolaska"

Meqenëse një nga përbërësit e kësaj pije është alkooli, ai është i destinuar vetëm për të rriturit.
Do të na duhen:
një gotë e vogël vodka (50-75 mg),
2 lugë kafeje (të bluara)
fetë e vogël limoni
një kafe
dhe gjithashtu pak sheqer.
Në fakt, procesi i gatimit pothuajse përfundon me përgatitjen e përbërësve, pasi një gotë vodka është e mbuluar me një limon sipër (pra një fetë e hollë). Pije alkoolike flash Tani mbetet të lëpijmë limonin, si dhe kafenë dhe sheqerin, dhe më pas të pimë vodka, siç pritej, me një gllënjkë.
Koncepti i "pijeve" përfshin disa nëngrupe të gjera:
pije joalkoolike - këto janë të gjitha llojet e "Cola", "Sprites", si dhe kvass, e cila shuan me kaq sukses etjen në mot të nxehtë; ujërat minerale - mund të jenë medicinale (për shembull, për parandalimin e gastritit, ulçerës së stomakut, etj.), si dhe ujërat e tryezës, të cilët mund të konsumohen më shpesh sesa ato medicinale. Meqenëse tani ka shumë falsifikime në tregun e ujit mineral, është e rëndësishme të inspektoni me kujdes shishen përpara se të blini;
lëngje - ky grup përfshin lëngje të ripërbëra, të cilat janë koncentrate frutash të holluara, si dhe lëngje të plota (lëng 100% natyral);
Pijet alkoolike të ndezura janë pije që përmbajnë alkool, shkalla e të cilave varion në një gamë të gjerë (nga 40 gradë për vodka, në 4-5 për xhin-tonikët dhe birrën).

Që brumi të mos jetë i fortë dhe pjesa e brendshme të jetë e papërpunuar, mos e ngrohni furrën. Është më mirë të ngrohni furrën dhe të piqni brumin në zjarr të ulët.

pirogdoma.ru

• aste-ni-ki, duhet të-maturosh-va-yut on-ka-ka-ka-krimba dhe të tjerë
• a mund të takosh një djalë, dikë më të varfër se ti?
• njerëz të zgjuar, çfarë mund të jetë e pakëndshme, përveç lakuriqësisë?
• ho-dyat mendjet. për të nënvlerësuar ose zbukuruar buzët,
• A është normale të peshosh 50 kg me gjatësi 165? Unë jam 2 vjeç.
• mos thirr në so-be-se-do-va-nie në magnet kos-me-tik më vonë
• ëndërron këdo që kënaq, por jo një burrë. ëndërruar disa herë dhe
• bo-ro-daw-ka në thembër. fshije nuk dëshiron.
• si do të lidheshit me faktin që ishit të papritur, por në tërësi
• më afër de-lu! ku dhe ne cfare kohe? për-dol-ba-lo. në një takim
• ru-ko-vo-di-tel you-yes-vaya under-chi-not-ny to-ve-re-no-sti can
• cila është më e mirë në verë: pluhur apo to-nal-ka?
• po degjon LJ?
• një muaj do-la në një str-so-vom kështu-qind-i-jo, na-cha-la në një hap-pe-por
• ho-choo 50 në pesha. kush është i keq me 57 kg?
• përvjetor së shpejti. po-da-rock duhet-gratë përdorin-pol-zo-vats secila
• e keqja ba-do t'i quante femrat, dhe mendova-ma-la se ti-dukesh
• duhet-gratë grin-rrahin-sya kështu, fjala-por përshkruan-ra-zha-et e lumtur-nëse-në-shko
• alergji ndaj qerpikëve na-ra-shchi-va-nie! ka-pa-la an-ti-bio-tic.
• në asnjë mënyrë nuk mund ta bëj! mosmarrëveshje për-jo-ma-yu, ma-lo ha,
• te-sta-lo-sa-tye, str-la-et nga ana e majtë me të mprehta
• duke bërtitur sikur jam pro-vi-niv-sha-i-sya ba-ba të pisët. i shëmtuar
• pse burri-chi-ne filluam të duam-rrahim një gjë?
• në 30 javë
• vlerëso-jo-ata në-lu-pro-transparente-por vishen. doy-det në ngjyrë
• pse gratë jetojnë me al-ka-sha-mi, ti-ra-na-mi, psiko-ho-pa-ta-mi
• mast-have: ho-ti-te, që djaloshi ri-fillojë të pi-sat, thuaj.
• ka so-der-zhan-ki, si unë, në çfarë kushtesh jeni me tuajën
• çfarë shije-por-shko keni për drekë?
• mund të ketë një pasojë të tmerrshme! at-ni-ma-e-te malet-mo-nal-nye
• disa mosk-vi-të cilët kanë ende qilima të varur në mure!
• tashmë në 14 shigjeta ju-shchi-py-va-eat dhe ri-su-eat? Çfarë do të ndodhë
• burri-chi-ne ju-mi-ra-yut? ka de-gra-da-tion. sexmi apo e re
• ka-ki-mi sots-se-tya-mi dhe me-sen-je-ra-mi a përdorni-zu-e-tes? si
• u dërgua dëshmor. kush arriti të kthehej? si? nga-cro-e-te
• Më pëlqen go-vya-zhy cat-le-you. Unë shtoj më shumë vezë në to -
• Unë dua të pi një ka-me-ru të re, por nuk mund ta marr atë. foto-grafikë,
• pas sa duhet takimi i dytë me një çift
• ajo është e virgjër. si ta bëni atë që të mos e kuptoni
• nuk hani asgjë gjatë gjithë ditës? dhe ju jeni ditë të tëra
• çfarë ju pëlqen në çdo kohë të vitit?
• Unë jam deri në 40 vjeç për-mi-ro-vat-sya bu-du? ti-dukesh me i ri se jotja
• të ndryshme në ha-rak-te-ru: secila ka pluset e veta dhe mi-nu-sy.
• ro-din-ka rritur-li-chi-lased dhe nga-me-ni-la ngjyra. më thuaj mamanë?
• nëse do të kishit diçka për të jetuar, do të punonit?
• ajo do të më bëjë të telefonoj. si de-li-kat-por ata të gjithë
• che-mo-dan from-kry-vayu dhe shiko këtë stra-ho-lu-di-pus! unë tashmë kam
• ob-ra-scha-et-sya mbi ju dhe të gjithë na-zy-va-et me emër. shume e bukur
• më thuaj një mo-lit-woo ob-reg të fortë për ndonjë-be-my-th-lo-ve-ka.
• janë nga-v-shchen-tsy? qëndro nën dritaren time. mos pi birre
• sa-sha, ma-sha, po-sha. emri ju-bra-la për djalin tuaj, por është me të gjitha
• sa vite mund t'i jepni kësaj fotoje?
• frikë-kvar-ti-ry, jetë. dhe çfarë jeni për-stra-ho-va-ny?
• me çfarë e ushqeni pi-tom-tsev-in tuaj? më mirë të thatë ose të lagësht
• ndoshta dy bo-ka-la ju-pini, por në këmbë ju mbani gjithmonë
• fëmijët me nga-njëqind-va-ni-em në re-che-vom time-vi-ti. de-li-tes
• 2 vjeç - jam ende i ri apo tashmë një grua?
• cfare mund te thuash per mua nga kjo foto? ka-kim che-lo-ve-com
• duke bërtitur natën nën ok-on-mi! je i qete
• ne nuk kemi shumë tre-bo-va-por, mund të shkojmë vetëm në shkollë
• ba-bush-ka po-doi-det do të pyesë: çfarë je kaq ras-tre-pa-naya?
• pas të 30-ave, të qenit vetëm është një lloj pa vlerë.
• e ke parë çfarë ti-unë? A jam i tillë uro-di-na? burri mo-lo-doy,
• fotot janë gjithmonë dhe kudo, të reja çdo 5 ditë. a
• në një pro-vin-qi të shurdhër, si di të takohesh me një të huaj?!
• në foto është e hollë, në re-a-le dhe nga jashtë jo shumë sim-sweat-naya.
• për mua por-gi ju-ter, i poshtëruar. kundër-por, çfarë ka në ndjenjat
• mos ju-go-di nga do-ma pa taksi-lu-kov! jo-kurrë
• nëse je nga 26, je adek-vat-naya, pa super-për-pro-bufa,
• për ta, një pjatë festive - hot-re-naya ku-ri-tsa dhe pu-re,
• ju do-la me pushime me fëmijët: nuk më pëlqen - jotja
• e ke! jepni! si-tu-a-tion i sikletshëm, më duhej të jepja.
• ho-chu for-ka-zat mo-le-ben për paqen, kishë e re-vi qiri-chi
• ku-re-nie gjatë kohës be-re-me-no-sti! po në lidhje me re-ben-com?
• i mërzitshëm, por pa një mjekër njeri! a eshte e mundur?! dënoj-po-e-ato
• ai pas lidhjes ka një lidhje me gruan e tij dhe tani ata
• Unë b-vayu vetë, se nuk do të gjesh një burrë të tillë, nuk do të lindësh fëmijë.
• hundë e gjatë e shtrembër në de-vush-ki - go-re. as edhe një sim-pa-tich-ny
• si mundem se-bya is-por-ti-la! on-bra-la 17 kg. mo-lo-dhënia më shumë
• stas pie-ha - të paktën ne mund të dëgjojmë dikë në est-ra-de tonë
• on-follow-stve-naya half-but-ta - është thjesht një llogaritje-ki-pe-re-da-nye
• Unë uof. gati një orë jo-chi, dhe në oborr de-ti 1-12 vjet
• me te gjithe thone-chit, por me kuk-la-mi one-go-va-ri-va-et from-bor-ny.
• at ma-we on lod-zhi go-lub-ka you-si-zhi-va-et vezë-tsa, made-la-la se-be
• po-pa-da-lis nga-v-shchen-tsy. mos du-ma-la se në ndër-ter-jo-ata
• sa i vjetër dukem? cfare te them
• do të takoheshit me një burrë me gjatësi 165 cm?
• tërheq nga-unë-mirë. ai është i çmendur për mua, por mua më pëlqen, por djali
• A keni fëmijë? sa vjec jeni nëse jo, atëherë ho-te-nëse
• për mendimin tim, dyshemeja - pas 2 ditësh, papastërti, pluhur,
• ho-chet-th-th-th shije-por-th, por nuk e di se çfarë. çfarë bëni ju
• si e kuptoni? dhe si eshte pamja? kontrolloje!
• I thashë nga va-na: je atje se-be vezët, rrihni, ok? shpenzimet
• ish i dashuri po me ndjek! nuk do të ishte-va-et në se-ti
• ho-ro-shay di-e-ta për na-chi-na-yu-shchih-të-bërë me dhimbje-sho-th peshë.
• por-she-nie mbresë-fov nën re-men! stil-por ju dukeni?
• in-lo-sy në anën e majtë të go-lo-ti mirë-ro-shie, por në të djathtë-va fortë-por
• mos shko-po-ha dhe mos-për-ty-e-lëviz! të reduktojë peshën për
• A shikoj me mch? a mundet-por të mendoj-nënën se jemi çift?
• mos bini në grep më shumë! mos ish-boo-po-ende fa-ren,

Për të gëzuar në kohën e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me to sa nuk kalon asnjë ditë pa pije energjike. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të prodhohej në vitin 1999. Sot prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo flet për atë që ai

• joalkoolike dhe energjike, domethënë të jep forcë dhe energji;
• përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të stimuluar jetën e tij aktive;
• u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET jeshile, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastike.

Po me të vërtetë?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shqyrtojmë detajet e pijeve të tilla. Duke qenë se ato shpesh përfshijnë normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 kavanoz në ditë. “Flash” – një pije, dëmi i së cilës fillimisht mund të mos jetë i dukshëm – rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është vërtetuar nga asnjë studim zyrtar.

Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të shkaktojë probleme me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe në përgjithësi.Në fakt, thjesht stimulon sistemin nervor qendror, duke e kaluar si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni rregullisht këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është vërejtur se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, pra, pushon së prekuri një person) ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit të gjakut, nauze, takikardi e të ngjashme.

Kundërindikimet

“Flash” është një pije që nuk rekomandohet për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Si dhe personat që vuajnë nga glaukoma, hipertensioni arterial, pagjumësia, ndjeshmëria ndaj kafeinës dhe çrregullimi i zemrës.

"Flash"-pije + alkool

Ka njerëz që përziejnë pijet energjike me alkoolin. Për shembull, ka shumë kokteje të ngjashme në bare. Këtu ka një kontradiktë, sepse alkooli relakson, dhe "Flash" stimulon. Në fund, do të arrini faktin që nuk do të kontrolloni më sasinë e alkoolit që pini, pasi pija energjike do të ndërpresë efektin e alkoolit.

konkluzioni

Unë mendoj se secili person do të përcaktojë në mënyrë të pavarur se çfarë i nevojitet dhe çfarë jo. Por nga informacioni i paraqitur, mund të konkludojmë se pirja e pijeve energjike rregullisht është e dëmshme dhe nuk rekomandohet. Megjithatë, nëse herë pas here e trajtoni veten me një pije të pazakontë dhe të shijshme, nuk do t'i bëni shumë dëm shëndetit tuaj.