Menü
Bedava
giriş
ana  /  Erişte / Kızartma alabalık tarifi ile salata. Zayıf bir salin alabalığı, domates ve krutonlu salata. Avokado, Somon, Salatalık Salatası

Kızarmış alabalık tarifi ile salata. Zayıf bir salin alabalığı, domates ve krutonlu salata. Avokado, Somon, Salatalık Salatası

Malzemeler (13)
sarımsak - 1 diş
Sos için "Vinaigrette":
estragonal sirke veya limon suyu - 2 saat.
zeytinyağı - 3 TBSP. l.
maydanoz, kinza veya diğer taze yeşillikler
Hepsini göster (13)
gastronom.ru.
Malzemeler (11)
iCRA ALAŞIMI - 2 TBSP.
yeşil İnce Soğan - 0.5 Kiriş
dereotu - 2 twigs
limon suyu - 1 limon
hardal - 1 çay kaşığı.
Hepsini göster (11)
gastronom.ru.
Malzemeler (11)
400 g alabalık sıcak veya soğuk füme
2 taze salatalık
1 küçük beyaz ampul
200 ml yağlı ekşi krema
2 limon
Hepsini göster (11)
gastronom.ru.
Malzemeler (16)
500-600 g alabalık fille
1 karanfil sarımsak
4 çorba kaşığı. l. Zeytinyağı "Ekstra Bakire"
küçük paket biberiye
yarım limon suyu
Hepsini göster (16)


gastronom.ru.
Malzemeler (13)
120 g fravy alabalığı MAD SALINE ECO MERIDIAN
250 g ince yumurta şehriye
1 demet yeşil soğan
3 twigs kinse
1 tatlı kırmızı biber
Hepsini göster (13)
gastronom.ru.
Malzemeler (10)
80 g Salata Mısır Beyaz Dacha
250 g alabalık sıcak füme
2 orta salatalık
dekorasyon için tercüman salatası
birkaç damlacıklar kırmızı biber sosu tabasco
Hepsini göster (10)


ırkçır.
Malzemeler (12)
Alabalık sıcak füme 400 g
Tost 6 Lomtt için ekmek.
Latuke Levha 6 Lomtt.
Pırasa 1 PC.
Soğan kırmızı 1 adet.
Hepsini göster (12)
gastronom.ru.
Malzemeler (12)
Cildesiz 400 G Deniz Alabalık Filetosu
1 büyük pembe greyfurt
1 büyük çok olgun avokado
Çimlenmiş Altın Fasulye Avuç
2 yeşil salata karışımı

Balık en faydalı yemeklerden biridir. Çok miktarda vitamin, amino asit ve farklı grupların minerallerini içerir. Diyette balıkların düzenli kullanımı, sağlığın iyileştirilmesine ve refahın iyileştirilmesine yardımcı olur.

Bu ürünün faydalı özelliklerinin bir kısmı, ısıl işlem sırasında kaybolabilir. En küçük besin miktarı, bir kısmı ve füme kızarmış balıklarda bulunur. Ancak bir çift için pişmiş fileto neredeyse dolu vitaminleri korur. Bu nedenle haşlanmış balık yemekleri en faydalı olarak kabul edilir.

Bugün size bu bileşeni içeren salatalar için seçenekleri sunuyoruz. Yiyecek sadece yararlı değil, aynı zamanda çok lezzetli olacak. O kadar çekici göründüğü bilinmektedir - vücut tarafından emilir. Bu nedenle, haşlanmış balık salataları, doğru yemek ve işlemden zevk almak isteyenler için mükemmel bir seçimdir.

Masanın üzerindeki haşlanmış balık salataları festively ve ciddiyetle görünüyor ve basitçe yeterince hazırlanıyor. Bu tarifler, en azından her gün özel bir dava beklemeden kullanılabilir.

Haşlanmış Balık Salatası Nasıl Yapılır - 15 Çeşit

Böyle bir yemek hazırlamak oldukça basittir, ancak birkaç bileşen olmasına rağmen:

  • COD - 1 PC.
  • Kırmızı fasulye - 1 çorba kaşığı
  • Bulgar Biber (Tatlı) - 1 adet.
  • 150 g yeşil salata
  • 1 lukovitsa
  • 1 domates
  • Kemiksiz zeytin
  • Ayçiçeği yağı ve sirke 1. çorba kaşığı
  • Capelov çay kaşığı
  • Paul Teaspoon Tatlı Hardal
  • Maydanoz, Tuz ve Yere Biber Tadı

Salata böyle bir sırayla hazırlanmalıdır:

  1. Kodu tuzlu suda kesin
  2. Soğuduğunda, eti kemiklerden ayırmak ve küçük küpleri kesmek için
  3. Book Yumurtaları pişirin, sonra temizleyin ve ince doğrayın
  4. Makine döngüsü
  5. Domates ve Bulgar biber küçük küplere eziyet
  6. Fasulye biraz tuzlu bir suda kaynatılmalıdır, suyunu boşalttıktan sonra, soğumaya bırakmanız gerekir.
  7. Salatanın tüm bileşenleri hazır olduğunda, birlikte karıştırılabilir ve petrol, sirke, hardalla yakıt ikmal edilebilirler
  8. Tuz ve karabiber son dönüşe eklenir, bu salatadan sonra iyice karıştırmanız gerekir.
  9. Yemeğin daha iştah açıcı bir şekilde görünmesi için, yumurta ve taze yeşillik keklerin yardımı ile dekore edilmiştir. Salata geleneksel olarak yemekler, ön ortadan kaldırılmış salata yaprakları - bu da porsiyonun bir parçasıdır.

Zeytin ve kapari mutlaka kompozisyonda bulunmazlar. Ana bileşenleri değil, tadı katkı maddeleri hizmet ederler. Ancak onları hala pişirme işleminde kullanıyorsanız, tadı daha fazla ve orijinal olarak ortaya çıkacaktır.

Zengin ve özgün bir tadı olan en kolay tariflerden biri. Kuru üzümü kekik ya da yabani maranoran (veya sıradan ruh adam).

Salata Bileşenleri:

  • Patates
  • Yeşil luc
  • Zeytin yağı
  • Şarap sirkesi
  • Orgo
  • Tatmak için tuz

İsterseniz yeşil soğanlar bir fesleğenle değiştirilebilir.

Detaylı bir biçimde pişirme salatasının oranlar ve aşamaları videoda belirtilmiştir.

Basit ve lezzetli bir salata bu tür bileşenlerden oluşur:

  • MinTai - 2 adet
  • 5 patates
  • 3 turşu salatalık
  • 3 çorba kaşığı rendelenmiş bok
  • 1 çorba kaşığı sirke
  • Zeytin mayonezi
  • Dereotu
  • Maydanoz

Bu yemeğin pişirme işlemi aşağıdakilere aşağı iner:

  1. Mixtai kaynatılır ve ayrılır. Sonra, ondan kaldırılmalıdır, eteği çıkarın. Balıklar küçük küpler halinde kesilmiş
  2. Patatesler aynı şekilde işlenir: pişirmek, kabuktan temizleyin, küpler halinde kesilir
  3. Salatalıklarla cildi çıkarın, onları küçük dilimler halinde kesin.
  4. Balık, patates, salatalık ve maydanoz bir tencereye veya başka bir kaba koyun ve iyice karıştırın
  5. Cehennem, sirke ve mayonez ekle, selam, hepsi tekrar parçalandı
  6. Bir salata güzel bir kapta paylaşın, salatalık dilimleri ve dereotu ile süsleyin - ve masaya servis edilebilir!

Başka bir kolay tarif. Böyle bir salata akşam yemeği için çok yararlıdır, bileşenlerin akşam yemeği için en uygun olanlardan oluşur.

Salata için alın:

  • Pirinç - Polovakana
  • Somon filetosu - 400 gr
  • Soğan - 1 adet.
  • Katı peynir - 200 g

Pişirme işlemi videoda ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

Bu tarifte, haşlanmış somon da temel olarak hareket eder. Atlantik Somonunun birçok faydalı özelliğine sahiptir. Balıklarda bulunan melatonin, sadece vücudun durumunun genel olarak iyileştirilmesine de katkıda bulunmaz, aynı zamanda hücreleri de etkili bir şekilde gençleştirir.

Bir "Nehir King" hazırlamak için bu bileşenlerin ihtiyacı olacaktır:

  • 270 g haşlanmış somon
  • 200 g haşlanmış karides
  • 150 g Patates
  • 150 g mayonez
  • 100 g tuzlu salatalık
  • 100 g ekşi elma
  • 100 g taze domates
  • 50 g Maslin (mutlaka kemiksiz)
  • 40 g yeşil salata
  • 30 g kırmızı havyar
  • Dereotu
  • Beyaz zemin biber

Baharatlar tatmak için eklenir, Mayonez miktarı kişisel tercihlere bağlı olarak da farklı olabilir.

Salata Hazırlama Algoritması:

  1. Somon suya tamamen hazır oluncaya kadar kaynatın, su sadece en küçükten memnun olmalıdır.
  2. Sarılmış balık derilerden ve kemiklerden temiz, küçük parçalara bölün.
  3. Üniformalı patates takın, kabuğu çıkarın, ezin.
  4. Domatesleri ve elmaları ince dilimler ile kesin.
  5. Salata yaprakları ellerini keser. Özellikle gayretsiz değildir, uygundurlar ve büyük boyutlarda parçalar.
  6. Tüm bileşenleri karıştırın, salatayı mayonez ve baharatlarla doldurun, tekrar karıştırın.
  7. Karidesler, kırmızı havyar ve dereotu, bitmiş yemekleri süslemek için kullanılır, aynı zamanda çok pratik faydalar. Çok miktarda deniz mahsullerine sahip salata, sağlık üzerindeki en uygun etkiye sahiptir ve tadı basitçe tarif edilemez!

Deniz lahanası iyot, potasyum, brom, demir ve diğer birçok element bakımından zengindir. Haşlanmış balıklarla birlikte, bu ürün daha da faydalı olur.

Öyleyse, haşlanmış balık ve deniz lahanası ile salata hazırlığı için, bu tür bileşenler gerekli olacaktır:

  • Balık fileto
  • Deniz lahanası
  • Tavuk ve bıldırcın yumurtası
  • Ampul soğan
  • mayonez
  • Tuz ve Baharatlar

Video doğru oranlar ve pişirme salatası sırasını içerir.

Sıradan ürünlerin sıradışı bir kombinasyonu verdiği haşlanmış balıklarla en ilginç tariflerden biri.

Bileşenler bunun için gereklidir:

  • 225 g stavrid filetosu ve çok uzun taneli pirinç
  • Mayonez ve marine edilmiş beyaz mantarlar - 100 g
  • Yeşil Salata - 70 g
  • 2 elma
  • 2 tavuk yumurtası
  • Tuz, dereotu, maydanoz ve kişniş - tatmak

Bu yemek sadece enfes lezzetle değil, aynı zamanda çok güzel bir görünüme de ayırt edilir. Bu nedenle, genellikle şenlikli bir masa veya misafir almak için hazırlanır.

Bu mutfak masterpiece böyle bir sırayla oluşturulur:

  1. Haşlanmış stavride filetolarını ezin.
  2. Elmaları kabuğu ve tohumlardan temizleyin, onları küçük dikdörtgen parçalara ayırın.
  3. Vidalı yumurta yüzmek, ince bir şekilde doğrayın.
  4. Yüzmek pirinç.
  5. Mantarları kesin - parçalar isteğe bağlı olarak herhangi bir şekil, küp veya dilimleri kesebilir.
  6. Salatanın tüm bileşenlerini bir tabakta bağlayın, mayonez tarafından yakıt ikmali yapın.
  7. Tuz ve baharat ekleyin, karıştırın.
  8. Servis yapmadan önce, bitmiş yemek bir salata kasesinde kaydırılır, yeşil marul tarafından elimine edilir.
  9. Yemeği maydanoz, dereotu ve kişnişle süsleyin.

Böylece salata meze bile meze görünüyor, "Süslemeler", elma dilimleri, sarısı ve mantar parçaları ekleyebilirsiniz - yüzeyde bir resim veya desen var.

Salata "Ormanın Tadı" nı hazırlamak için, bir morina kullanmak gerekli değildir, birkaç kemikin bulunduğu herhangi bir balık olacaktır.

Çok basit tarif. Yemek salatası biraz zaman alır, en azından her gün yiyebilir!

Aşağıdaki bileşenler:

  • Haşlanmış balık (herhangi biri)
  • Taze salatalık
  • Polkah deta
  • Zeytin yağı

Bu ürünlerin kesilmesi, yağla doldurması ve karıştırılması gerekir.

Videoyu görüntüleme, süreçle daha ayrıntılı olarak tanıymanıza izin verir.

Lezzetli ve kullanışlı salata.

Bu tür ürünlerden salata sebze neşesi:

  • Haşlanmış balık (270 g)
  • Mayonez Province (200 g)
  • Havuç (1 adet.)
  • Patates (2 adet)
  • Lukovitsa (1)
  • Yeşil soğan demet
  • Bulgar Biber (1 adet)
  • 1 tuzlu salatalık
  • 5 yemek kaşığı yeşil bezelye
  • 2 tavuk yumurtası
  • Tatmak için tuz

Kompozisyondaki bu salata Mimosu'ya benziyor, ancak biraz farklı hazırlıyor:

  1. Balık kaynatması gerekir, derilerden ve kemiklerden temizleyin, ince kesin
  2. Havuç ve patatesleri küpler halinde kesilir
  3. Soğan aynı biçimde ezilir
  4. Pepper saman içine kesilmiş
  5. Tüm bileşenleri büyük bir salata kasesine yerleştirin, mayonez, yeşil bezelye ve tuz ekleyin
  6. Çanak havuç çevrelerini, bezelye ve yeşil soğanları süsleyin
  7. Marul hazırlanması için, çalışma ve Sayra'yı kullanabilirsiniz, ancak Heck bunun için uymuyor.

Ancak bu, geleneksel yemek pişirme yöntemiyle gerçek Mimoza. Bu salatadaki bileşenler, her zamanki Mimolardaki, küçük bir istisna içinde olduğu gibi aynıdır. Yağlı ve zararlı konserve yiyecekler yerine haşlanmış balık kullanılmaktadır.

Salata hazırlığı için, bu tür bileşenler gereklidir:

  • Havuç
  • Patates
  • Alabalık
  • mayonez

Katmanların ve mutfak işleminin diğer inceliklerinin doğru dağılımı, videoda ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

Sadece evde pişiren lezzetli ve kullanışlı bir yemek.

Ürünler gerekli olacaktır:

  • İki Carcasses Heke
  • Champignons (300 g)
  • Üç havuç
  • Üç ampul
  • Bitkisel yağ (kızartma için) ve mayonez
  • 1 haşlanmış yumurta

Salata böyle bir dizide hazırlanıyor:

  1. Balık haşlanmış ve küçük parçalar halinde kesilmiş
  2. Champignons ilk önce kaynatılır, sonra ek olarak kızartın
  3. Havuç bir rende üzerinde ovuşturdu, soğandan kesilmiş halkalar
  4. Yer sebzeleri karıştırıldı ve yavaş ateşe kızardı
  5. Balık, mantarlar, havuçlar ve soğanlar bir gemiye yerleştirilir, mayonez
  6. Tatlandırmak için tuz eklenir, ardından tüm bileşenler iyice karıştırılır.
  7. Hazır salata havuç topları, haşlanmış yumurta ve yeşilliklerle süsleyin.

COD veya PIKE, ana bileşen olarak kullanılabilir.

Minimum zaman miktarını alan başka bir basit tarif.

Kompozisyon:

  • 300 g HEK
  • 1 patates
  • 3 yumurta
  • 1 taze salatalık
  • Yeşil, tuz, mayonez - tatmak

Bu salata nasıl hazırlanıyor:

  1. Balıklar hafif tuzlu bir suya sokulur, kemikler dışarı çıkarılır, cildi çıkarır, küpler halinde kesilir.
  2. Patates ve yumurtaların, sırasıyla peel ve kabuktan her şeyden önce yemek pişirip temizlemesi gerekir. Pişirdikten sonra, salatalık gibi küplerle kesilirler.
  3. Bileşenlerin bir tencerede veya salata kabında, tuzla karıştırılması ve mayonez ile doldurmaları gerekir.
  4. Çoğu zaman, bu tarifte mayonez, hizmet verme yöntemi olarak kullanılır - masaya dosyalamadan önce birkaç dakika önce hazır ve bir salata salatası üzerinde düzenlenmiştir.

Bu salata, Mimoza'nın diğerine üst üste bindiği bir katman olduğu, bileşenlerin karıştırılmadığında aynı prensibe hazırlanıyor.

Kompozisyon:

  • Haşlanmış Balık - 300 g
  • Katı peynir - 100 g
  • 5 tuzlu salatalık
  • 3 tavuk yumurtası
  • Küçük Yeşil Bezelye Kavanozu
  • 1 büyük ampul
  • Mayonez - Üç yemek kaşığı
  • Tuz ve siyah zemin biber

Yemek algoritması:

  1. Yavaş ateşte balık pişirin, serin, ince kesin
  2. Yüzüklerin ampullerinden kesilmiş, karışık petrol üzerinde kızartın (yarım sebze, yarı tereyağı)
  3. Yumurtaları pişirin, temizleyin ve kesin
  4. Salatalık küpler halinde kesilir
  5. Izgara peyniri
  6. Ayrıca katmanların montajı başlar:
  7. En düşük balık balık olacak, daha sonra mayonez ile yağlanmış olan bir kızarmış soğan tabakası eklenir. Dördüncü katman, yumurta, beşinci tekrar mayonez, altıncı - salatalık, yedinci mayonez, sekizinci - polka dot ve dokuzuncu - tekrar mayonez. Final, onuncu katman bir peynir pirzolasıdır - bitmiş salatanın yüzeyini serpiyor. Ek olarak, onu dekore etmek gerekli değildir.

Bu yemek, doğu mutfağına eklemek için mükemmel bir fırsat. Çin mutfağı haşlanmış pirinç ve balıklara dayanmaktadır.

Salata bu tür bileşenlerden oluşur:

  • 425 g mısır
  • 400 g taze dondurulmuş balık
  • 130 g risa
  • Ampul
  • Mayonez - tatmak

Yemek pişirme işlemi:

  1. Balık defrost, temiz, tuzlu suda kaynatılmış, ezilmiş
  2. Pirinç kaynatılır, yıkanır ve bir tencereye veya başka bir gemiye yerleştirilir.
  3. Mısır, doğranmış soğan, balık parçaları eklenir
  4. Tavanın içeriği karıştırılır, mayonez ve tuz

Bu salata vücut için çok faydalıdır, özellikle diyet versiyonu. Mayonezi bitkisel yağ ile değiştirirseniz - yemek herhangi bir zarar figürü getirmez, ancak doygunluk hissi derhal gelecektir.

Doygun ve keyifli bir tada sahip olan basit bir salata "ambulansta".

Bu ürünlerden hazırlayabilirsiniz:

  • Maydanoz
  • Limon
  • Fryza Salatası (Yeşiller)
  • Ekşi krema
  • mayonez

Ek bileşenlerden bağımsız olarak, alabalık salatası her zaman zarif, nazik ve tatmin edicidir. Kraliyet yemek şenlikli bir masada bir yer alır ve onun dekorasyonu servis edilir. Herhangi bir iyi izlenim üzerinde üretecek en iyi ve kanıtlanmış tarifleri sunuyoruz.


Önerilen tarifin tabakası, mayonez ekşi krema veya Yunan yoğurtla değiştirilirse daha az kalori yapılabilir.

Malzemeler

  • validian Alabalık - 250 g;
  • 0.5 limonlu meyve suyu;
  • mayonez;
  • saflaştırılmış karides - 250 g;
  • haşlanmış yumurta - 5 adet;
  • biber;
  • salatalık - 170 g;
  • tuz;
  • kırmızı havyar - 20 g;
  • konserve mısır - 1 banka;
  • luke tüyleri - 20 g;
  • haşlanmış pirinç - 1 kupa.

Nasıl pişirilir

  1. Sincaplar ve sarılar üzerinde yumurta bölün.
  2. Balıkları küplerde kesin. Karideslerle karıştırın.
  3. Yarı limondan suyu sıkın ve deniz ürünlerini dökün. Şek. İyi pişmiş ve ufalanmış olmalıdır.
  4. Küçük salatalık salatalık içine kesin. Cilt sert veya acı ise, önceden kesilmiş. Bir balık bul.
  5. Sincapları kavrayın ve soğan tüylerini eziyet edin. Salata'da uyu.
  6. Mayonez ekle. Tuz ve biber. Alabalık yeterli miktarda içerdiği için tuza dikkat etmeniz gerekir.
  7. Bir salata kasesinde gemi. Sarı rende rendeleyin ve bitmiş yemeği serpin.
  8. Havyar ve küçük karideslerle süsleyin. Buzdolabında 2 saat ısrar ediyor.

Füme alabalık salatası


Önerilen tarif, amatör yemekler için idealdir. Netliği sevmiyorsanız, sıcak sigara alabalığı salatası Şili eklenmeden hazırlanabilir.

Malzemeler

  • sıcak füme alabalık - 150 g;
  • karabiber - 2 g;
  • maydanoz - 30 g;
  • tuz;
  • dereotu - 15 g;
  • tohum tohumları - 20 g;
  • havuç - 30 g;
  • zeytin yağı;
  • 0.5 fetus ile Lyme suyu;
  • yeşil Bulgar Biber - 70 g;
  • Şili Biber - 0.5 Pod;
  • turp veya turp - 30 g

Nasıl pişirilir

  1. Alabalık parçalarını kes.
  2. Yeşiller durulayın. Kağıt havlu görmek. Doğrama.
  3. Turp temizle.
  4. Turp ve havuçların büyük bir renginde ince parçalara veya ızgaraya kesin. Bulgar biber ince şeritler halinde kesin.
  5. Yarım limondan suyu sıkın. İnce boğulmuş biber ekleyin. Tuz ve pepper dökün. Yağ ekle.
  6. Yeşillikleri ve hazırlanmış sebzeleri bağlayın. Salyante'ye gemi. Fileto parçaları ile taş. Pişmiş sos dökün. Serpin susam.

Alabalık ve portakal ile salata "deniz kızı"


Salata içinde, tüm malzemeler birbirleriyle mükemmel bir şekilde birleştirilir. Yemek katmanlar tarafından ortaya konur, bu yüzden bağlamda sadece iştah açıcı değil, aynı zamanda çok güzel görünüyor.

Malzemeler

  • kırmızı havyar - 90 g;
  • yumurta - 6 adet;
  • Şeker - 2 g;
  • taze alabalık - 300 g;
  • karabiber - 3 g;
  • sulu portakal - 360 g;
  • kemiksiz zeytinler - 1 banka;
  • tuz;
  • marine edilmiş salatalıklar - 320 g;
  • mayonez;
  • katı ekşi krem \u200b\u200bpeyniri - 200 g

Nasıl pişirilir

  1. Alabalık kesmek. Dilimler 1 cm genişlikte olmalıdır. Kemikler alın. Bir tabakta bir katmanı tanımlayın. Tuz ve şeker serpin. Karıştırın.
  2. 3 saat beklet. Bu süre zarfında balık tamamen çözülecek. Daha kolay ilerleyebilir ve mağazada bir çöküş alabalığı elde edebilirsiniz, ancak salatanın tadı daha az nazik olur.
  3. Yumurtaları kaynatın. Bir yığın halinde kaydırılan sincaplar, başka birine sarılır.
  4. Proteinler orta rende sürtünme. Sarısı bir bıçak alır.
  5. Salatalıkları dairelerle kesin. Kalınlık aynı şekilde ortaya çıkmalıdır.
  6. Zeytinlerin ringletlerini kesti. Sığ bir rende üzerindeki ızgara peyniri. Ovalamayı kolaylaştırmak için, rende ayçiçek yağı ile yağlanabilir.
  7. Kabuğu portakalla çıkarın. Beyaz filmi kaldır. Chuck Cut. Kalınlık salatalık gibi olmalıdır.
  8. Balıktan suyu birleştir. Her parçayı durulayın ve bir kağıt havluyla yıkayın. Alabalık tamamen kuru olmalıdır. Boyutta küçük parçalar halinde kesin.
  9. Mayonez'de, biber ve dökülmeyi dökün. Karıştırın.
  10. Salata katmanları toplar. Sonuç olarak, telaffuz bir tadı almak istiyorum, daha sonra her katman eklenebilir.
  11. 20 cm'den fazla olmayan çapında ayrılabilir bir form hazırlayın.
  12. Sincaplar yatırın. Bir çorba kaşığı sos ile gevşek. Sarısı çevir. Bir kaşık tarafından hafifçe tetiklenir.
  13. Bir tabaka alabalık parçaları düzen. Kereste ve sos ile kaybı.
  14. Portakalları tut. Peynir serpin.
  15. İş parçasının kenarlarında salatalıkları parçalayın ve zeytinleri dağıtın. Kalan peyniri serpin. Yemek filmi kaplayın. Birkaç saat ısrar ediyor.
  16. Havyarı beslemenin önünde süsleyin. Şekli dikkatlice açığa vur ve yüzüğü al.

Bir notta! İsterseniz, misafirleri şaşırtabilir ve yüksek bacaklarda şarap bardaklarından yararlanan bir salata bölümünü hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, tarifin önerilerini takiben katmanlar tarafından içlerinde tüm ürünleri dikkatlice yerleştirin.

Konserve alabalık salatası


Festival masasındaki normal salatalardan bıktıysanız, misafirlerini çok hızlı bir şekilde hazırlayan yeni bir inanılmaz lezzetli bir yemek yemeye değer. Taze alabalıklar yerine, bu tarifte konserve bir ürün kullanılır. Bu sayede, ucuz bir yemek yapmak için ortaya çıkıyor.

Malzemeler

  • konserve alabalık - 1 banka;
  • mayonez;
  • patates - 260 g;
  • dereotu - 20 g;
  • yumurta - 2 adet;
  • konserve mısır - 220 g;
  • peynir - 120 g

Nasıl pişirilir

  1. Açık konserve yiyecek. Balıktan suyu birleştir. Çatal sigara alabalığı. Büyük kemikler varsa, daha önce onları almak gerekir.
  2. Patatesleri durulayın ve kaynatın kabuğu çıkarın. Güzel.
  3. Ayrı olarak yumurta pişirin. Soğuk suyla dökün.
  4. Ürünler soğutulduğunda ve küçük küpleri kesildiğinde. Onları bir boyutta yapmaya çalışmak gerekir. Salatanın görünümü buna bağlıdır.
  5. Peynir parçasını ezmek için büyük bir rendeden yararlanmak.
  6. Patates, balık, peynir cipslerini ve yumurtaları bağlayın. Mısır, önceden boşaltılmış brin ekleyin.
  7. Mayonez ekle. Karıştırın. Kıyılmış dereotu serpin.

Avokado ve alabalık salatası


Tarifte salata yaprağı eklemeniz önerilir, ancak istenirse, onları Ruhal ile değiştirmesine izin verilir. Özel bir nane yoğurt yakıt ikmali sayesinde özellikle lezzetli bir yemek elde edilir.

Malzemeler

  • düşük başlı alabalıkların filetosu - 230 g;
  • tohumsuz zeytinler - 13 adet;
  • doğal yoğurt - 130 ml;
  • nEURUPLE AVOCADO - 1 PC.;
  • buzdağı Salatası - 50 g;
  • limon suyu - 40 ml;
  • nane yaprakları - 10 g;
  • yeşil Salata - 60 g;
  • salatalık - 120 g;
  • karabiber - 3 g;
  • küçük şeker - 20 g;
  • beyaz şarap sirkesi - 40 ml.

Nasıl pişirilir

  1. Nane ve yoğurt birleştirmek için yakıt ikmali için. Blender'in kasesine ve yendi. Tuz ve karabiber serpin. Karıştırın.
  2. İnce dilim balıklarına kesin.
  3. Yarım Avokado'da kesin. Kemik olsun. Kabuğu kesin, ancak ince dilimlerle hamurun içine kesin. Hemen limon suyuyla serpin. Karıştırın. Böyle bir prosedür avokado rengini kurtarmaya yardımcı olacaktır. Bu öneriyi görmezden gelirseniz, hamur anında kararacaktır.
  4. 2 parça salatalık boyunca kesin. Tohumları kes. İnce dilimler halinde kesin. Salatalık eskiyse, o zaman cildi kesin.
  5. Sirke şeker ile karıştırın. Salatalık dökün. Bir süre bir yana kaldırın.
  6. Salata yaprağı ve kıyılmış buzdağının tabağında paylaşın. Üstüne bir avokado, salatalık, alabalık ve zeytin yerleştirin.
  7. Nane giyinmesi ile servis yapın.

Alabalık ile salatalar zevkleri ve güzel görünümleri ile ünlüdür. Tecrübeli aşçılar fantezi gösterebilir ve en orijinal olanı sevdiğiniz yemeklerin tadını yapmanıza yardımcı olacak yeni bileşenlerin eklenmesiyle deneyin.

Asil tuz balığı popülerlik kazanmıştır ve en lezzetli atıştırmalıklardan biri olarak kabul edilir. Sıradan kırmızı balık yemeklerini çeşitlendirmek için çeşitli fırsatlar vardır. Örneğin, zayıf somonlu bir salata hazırlamak için, birçok seçenek olabilir. Bu balık nazik ve yumuşak bir tadı var, atıştırmalıklardan fantastik bir tat verdi.

Ayrıca, balık:

  • Sebzelerle iyi birleştirilmiş, diğer bileşenler için bir bağlayıcı elemandır.
  • Balıklar daha büyük bir besin değeri vardır, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır ve somonu oluşturan yağ asitleri beynin çalışmasına yardımcı olur, performansı geliştirir ve ruh halini iyileştirir.
  • Sadece yüksek kaliteli balık almak önemlidir, böylece tamamen salatadaki tadını açıkladı.

Somonlu salata zayıf tuzlu ve mayonez olmadan marul

Sebze ile birlikte kırmızı balık - salata için çok uygun arkadaşlar. Fantastik bir tat ve yaz tazeliğini sunarlar. Gastronomik bir tatil yapmak, kendinize asil balık yemeğine davranın. Salata hafif, aydınlık ve çok lezzetli. Yeni Yıl şenlikli tablosu için uygundur.

Malzemeler:

  • Somon zayıf ve 200 gram.
  • Kiraz domates - 250 gram.
  • Orta Salatalık - 1 adet.
  • Marul yaprakları - 1 paket.

Yakıt doldurmak için:

Bal, Soya Sosu, Tahıl Hardal, Zeytinyağı - Her 20 Gram Malzemeli

En başında, yukarıda listelenen bileşenlerden yakıt ikmali yapıyorum. Homojen bir durum, tuz ve karabiber kullanmadığına kadar her şeyi karıştırıyorum, çünkü somon zaten ayçiçektiş. Daha fazla tuz olmayı seviyorsanız, beğeninize baharat kullanın.

Ralli eller marul bırakır. İlk önce iyi durulması ve kuruması gerekir.

Salatalık kesim, kaseye ekleyin.

Kiraz domatesleri kesin, ayrıca onları bir salata kasesine gönderirler.

Şimdi balığı kesdik, somon filetolarım zayıf bir tuzlu hayvanım var, salata sezonunda hazırlanan yakıt ikmali ile karıştırın.

Yemeği iki çatalla karıştırmak daha iyidir, böylece salata yaprakları çok fazla değişmez.


Aşçıya sor!

Yemek pişiremedi mi? Utangaç olmayın, benden şahsen sorun.

Salatalık, yumurta ile düşük tuzlu somon salata tarifi

Deniz ürünleri sevenlerin tadını çıkaracak lezzetli bir yemek, herhangi bir tatil için mükemmeldir, parlak bir görünüme sahip ve alışılmadık derecede kolayca pişirilir. Balıkların tadı deniz ürünleri notaları ile salata verecek.

Malzemeler:

  • 300 gr. tuz somonu;
  • 2 taze salatalık;
  • 3 tavuk haşlanmış yumurta;
  • 150 gr. Yağlı ekşi krema;
  • 10 gr. Rus hardalı
  • otlar (dereotu, soğan, kişniş).

Yumurtaları boo, temiz, yarımları keserim.

Salatalıklar küçük küpleri keser.

Balıklar orta parçaları hafifçe keser.

Rublesi küçük yeşillikler, hoşlanabilecek birini alabilirsin.

Fiş ile, haşlanmış yumurta biliyorduk.

Tüm malzemeler birbirlerini karıştırır. Ekşi krema hardal ile çırpılmış, yemeği sulama. Tadı hala dökülebilir.

Bu arada, bu tarif, diğer salataların temeli olabilir. Havuç, tuz salatalıkları ile haşlanmış patates ekleyebilirsiniz. Tamamen farklı bir balık salatası ortaya çıkar.

Avokado, Somon, Salatalık Salatası

Bu yemek lezzetli ve ferahlatıcı, avokado ve gevrek bir salatalık ile balık mükemmel bir kombinasyonu var. Tarif yaygın değildi ve kendine ait, iyi sebepleri var. Salatada yer alan malzemeler, ucuz değil, ancak bazen kendinize pişirmek için böyle yiyeceklere izin verebilirsiniz. Çiçeklerin ve lezzetlerin tatmin edici, sulu, gerçek burçları ortaya çıkar.

Malzemeler:

  • Herhangi bir salata yaprakları (4-5 adet),
  • 100 gram kırmızı balık (somon),
  • 2 tavuk yumurtası,
  • 2 Taze salatalık (150 g),
  • 1 Avokado (150 g),
  • 0,5 H. L. Fransız hardalı
  • 1 yemek kaşığı. l. mayonez
  • biber, mayonez, limon suyu tadı,
  • tuz,
  • biber.

Avokado ile, cildi açık yeşil bir renge çıkarın, kemiğini çeker, keyfi küpleri keser.

Somon küpler halinde kesildi. Boyutları istediğiniz gibi, bir kaseye avokado için gönderilir.

Salatalık küplere keser, cildinizle veya cildsiz alabilirsiniz. Daha önce salatalık umursamıyor.

Haşlanmış yumurtalar aynı şekilde keser, salata kasesine gönderiyorum.

Limon suyunu sulandırıyoruz, hardal, mayonez, karabiber, karıştırın, tuzlamaya çalışıyoruz.

Marul yaprakları, hazır salata vardiya

Bizim salata hazır, güzel ve çok lezzetli oldu!

Lezzetli Somon Salatası Salatası Tarifi, Domates, Patates, Buzağı

Malzemeler:

  • Helding patates
  • -2 tavuk yumurtası
  • -bir domates
  • -Dolmalık biber
  • -bulb soğan
  • - Malossal Somon
  • -mayonez
  • -havyar
  • -Dereotu

Yemek salatası sürecini adımlarla gösteriyorum, tüm eylemler fotoğrafta kısa bir süre açıklanmaktadır. Bak ve yap.

Patatesleri küplerle keserim, bir salata kasesinde uzandım.

Bir sonraki kesme küpü tatlı biber.

Domates parçalar halinde kesilir.

Yumurtalar bir bıçakla rublesidir.

İnce dereotu bitirin.

Somon naise güzel dilimler.

Tuz, karabiber tadı, mayonez yakıt ikmali.

Kırmızı havyar ile dekorasyon, biber şeritleri, yeşillikler. Salata hazır, harika ve muhteşem görünüyor!

Salata tuzlu somon katmanları

Yılbaşı masası için çok iştah açıcı ve incelik, ancak bir kerede iki gol atma görevimiz sadece muhteşem bir tadı değil, aynı zamanda bu atıştırmalıkın dış görünümünü oluşturmaktır. Elementate, yurtdışı yemekleri satın alabilirsiniz ve konukları şaşırtabilirsiniz. Ancak herkes cüzdan ve fırsatlarda değil, bu nedenle Nan Salaca, uygun fiyatlı ürünlerden oluşuyor. Parlak lezzet, basit ve zarif bir görünüm, ihtiyacımız olan şey budur.

Malzemeler:

  • Somon 1 ambalajı belirledi
  • Mayonez 200 gr.
  • Patates 1 adet haşladı.
  • Domates 1 ADET.
  • Peynir 150 gr.
  • Yumurta 4 adet.
  • dekorasyon için Dereotu 1 dal

Haşlanmış patates ile, kabuğu çıkarırken, rendede büyük deliklerle temizleyin, şekle yerleştirin, mayonez yağlama.

SILANT Kesim dilimleri, bu bir sonraki katmandır.

Yumurtalar bir bıçakla rublesidir, bir sarısı dekorasyon için izin, bu bir sonraki satırdır.

Mayonez yağlayın.

Domatesleri keserim, aşırı sudan kurtulmaya çalışıyorum, bu yüzden onu ortadan kaldırıyorum, bir küpe keserdim, kalıbına, mayonez ile hata gönderiyorum.

Büyük bir rende peyniri üzerinde doğru, bu bir sonraki katmandır, ben bir ücret değilim.

Sol sarısını alıyorum, sığ bir rendede ovaladım. Salata hazır!

Zayıf Salinal Somon Kraliyet Salatası İçin Çok Lezzetli Bir Tarif

Bu atıştırmalık doğrudan zarif ve incelik yemeklerine atfedilebilir, herhangi bir şenlikli tabloyu süsleyecektir. Yemeğin mükemmel tadı özelliklerine sahiptir. Yemek pişirme ucuz olmayacak, ama buna değer. Ancak anlaşılabilir, hafta içi günlerde çok az bir salata hazırlanıyor. Bu ciddi bir bayram için gerçek bir kraliyet yemek.

Malzemeler:

  • rendelenmiş peynir;
  • tavuk yumurtalarından haşlanmış açık protein (yumurtaları proteinden ayıran, ayrı olarak gerekli olacaktır);
  • ambalaj şekerlenmiş somon;
  • ince seçilmiş soğan;
  • kırmızı Havyar Kavanozu;
  • mayonez;
  • tablo 9 Sirke

Marina yay. Bunun için 3 çorba kaşığı için gereklidir. Sular, 2 çay kaşığı. Masa sirkesi, 1 çay kaşığı Sahra. Bu malzemeleri 30-40 dakika boyunca çözün, bu süre zarfında diğer ürünleri de temas edebilirsiniz.

Salata toplamaya başlıyorum, 15 cm'lik bir formum var. Çapı. İlk katman, mayonez ile biraz baharatlı proteindir.

Bir sonraki satır, mayonezi özlüyorum.

Sonra soğan soğan üzerindedir.

Şimdi peynirin kalıntılarını dağıtıyor, biraz kurcalamayı unutmuyorum. Salatanın şekli, mayonez yağlama şeklini tutması gerekir.

Bir sarısı ile üst serpin.

Havyar dekore ediyorum, şekli dikkatlice çıkarın, farklı yönlerde hafifçe kaldırır. Şık bir salata hazır, pahalı ve muhteşem görünüyor! Konuklarınızın önce döneceğini garanti ediyoruz.

Somonlu Mimosa Salatası

Ailemizde, böyle bir yemek uzun zamandır hazırlanıyor, annemden büyükannemden aldım. Muhtemelen, geçen yüzyılın 70'lerinden bu yana bir tatil için bir balık atıştırması yaptık. O zaman ağır, toplam gıda açığıydı. Halkımız, basit ürünlerden bir mutfak başyapıtının nasıl yapıldığını fark ettiler. Noble somon, en basit malzemelerle şaşırtıcı derecede iyi bir şekilde birleştirilir.

Bir bölüm için malzemeler:

  • Haşlanmış patates - 100 gram
  • Haşlanmış havuç - 50 gram
  • Haşlanmış yumurta 1 parça
  • Somon zayıf tuzlu - 100 gram
  • Mayonez - 30 gram

Haşlanmış havuçları büyük bir rendede ovaladım.

Bir sonraki trotte patates.

Ayrı olarak sarısı ve tavuk proteinini ovalayın.

Balık küçük parçalar halinde kesilir.

Bir marul yaptım ve katmanları sırayla yayıyorum: patates, balık, kayıp mayonez, sincap, havuç, mayonez, tekrar sarın.

Gerçekten çiçekli bir Mimo gibi görünen bir salata güzelliğinin ortaya çıktı. Ve benzerlik tavuk yumurtası nedeniyle elde edilir. Bu "Halk" tarifini hazırlamaya çalıştığınızdan emin olun, tüm malzemeler çok kullanılabilir.

Somon Salatası Doldurun: Video Tarif

Serin salata, güzel yemini sevdim, Yeni Yıl masası için çok uygun. Yemeğin hazırlanması basit, kolaydır ve iştah açıcı ve lezzet vericidir. Konuklardan iltifatları bekleyin!

Herhangi bir şölen asla kırmızı balık olmadan gidemez. Bu amaçlar için tuzlu somon çok uygundur. Sunulan Salatalar her gün her gün her gün her gün uyacak. Bu incelikin fiyatı pahalıdır, ancak bazen ailenizi memnun etmek istiyorsunuz. Peki ve eğer yeni bir yıl tatili ise, harcamak zorunda kalacak. Hangi tarifi beğeneceğini seçin. Basit, bir bütçe seçeneği seçebilirsiniz ve birisi bir çiş yemeğini tercih eder. Afiyet olsun!

Alabalık - yatırılan ve kirli suda balık yaşamıyor. Bu, ışık rengini ve balık filetolarının hassas tadını açıklar.

Alabalık, kural olarak, tatlı su ve okyanusa bölmek için gelenekseldir. Okyanus alabalığı her dünya okyanusunda yaygın ve yaşar ve yumurtlama için bir nehrin içinde yüzebilir. Herhangi bir alabalıkın ayırt edici bir özelliği, taze ve tuzlu suda yaşayabileceğidir.

En çok ıslah alabalık balıkları Norveçlilerde başarılı oldu. Birçok yönden, iklim ve çok sayıda nehir ve gölün başarılarına katkıda bulunur. Balıkları metreden daha uzun süre almayı başardılar ve 5 kg ağırlığında. Sadece alabalığı bağlamazlar, ancak şaşırtıcı derecede lezzetli bir şekilde hazırlarlar.

Norveç şefinin cephanesinde, trouta yemekleri ilk yerlerden birini işgal ediyor. Güzel rosto, güveç, füme ve tuzlu atıştırmalıklar, suşi ortaya çıkıyor.

Trul Kaloriiess, neredeyse daha az kalorili somon ve diğer birçok somon olan sadece 90 Kcal'dir. Ayrıca, A, E, D vitaminlerinin varlığı ve bu tür mineraller, demir, nikel, flor, bakır, fosfor gibi, diyet yemeklerinin veya salataların hazırlanması için bir ihale alabalık filetosu kullanmanızı sağlar.

Alabalık olan salatalar gerçekten sofistike ve lezzetli. Hazırlıkta basit salatalar olmasına rağmen bir süre gerekir. Gerçek bir gurme, bugün sizin için aldığımız bu salataların tariflerinin en yüksek değerlendirmesini verecektir.

  • alabalık - 120 g
  • kök Kereviz - 0.5 adet.
  • champignons - 100 g
  • erişte - 90 g
  • soğan - 0.25 adet.
  • Şili biber - 2 adet.
  • mayonez - 3 yemek kaşığı
  • sarımsak - 1 diş
  • limon - 0.25 adet.
  • ayçiçek yağı
  • Şeker kumu - 1 çay kaşığı
  • limon Suyu - 3.5 yemek kaşığı
  • kişniş

Alabalık fileto kaynatın ve küpler halinde kesin. Erişte kaynar su dökün, yumuşatmak için verin. Daha sonra en fazla 4-5 cm uzunluğunda parçalara bölün. Champignons kesilmiş ve hafifçe kızartın.

Soğan ve kereviz ince doğrama. Biber çevrelere kesilir. Ayçiçeği yağı ayrı bir tabakta karıştırmak için yakıt ikmali yapmak için, sarımsak sarımsak, taze sıkılmış limon suyu, şeker.

Bağlanmak için tüm malzemeler. Biber ve kuru kişniş ile sezon. Yakıt ikmali ve mayonez dökün, iyice karıştırın.

Salata - "Deniz Kokteyli"

Gerekli salata pişirme malzemeleri:

  • dosya trouta - 200 g
  • avokado - 2 adet.
  • küçük karides - 300 g
  • limon suyu
  • sebze yağı
  • maydanoz
  • deniz tuzu
  • beyaz biber

Avokado eti küpler halinde kesilir. En çok fileto kaynatın ve büyük dilimler ile kesin. Karides tuzlu suda kaynatın, ardından boyutuna bağlı olarak temiz ve net.

Ev sosu sosu hazırlamak, limon suyu, yağ, tuz ve beyaz biber karıştırma. Bileşenleri birleştirin, sosla doldurun, karıştırın. Taze maydanoz twigs ile süsleyin.


  • füme alabalık
  • sac salatası - 2 adet.
  • ekşi elmalar - 2 adet.
  • limon Suyu - 2 yemek kaşığı
  • kremsi yağ - 1 çorba kaşığı
  • dondurulmuş LingOnberry - 2 yemek kaşığı
  • Şarap sirkesi - 2 çorba kaşığı
  • baharat
  • ceviz Yağı - 2.5 yemek kaşığı

Haşlanmış alabalık aynı boyutta küçük parçalar halinde kesilmiş. Sayfa yeşil salata parçaları kır. Elmalar, birkaç dakika boyunca petrol üzerinde ezilir ve söndürür.

Landberry defrost ve durulama. Meyveler, bir harçta sirke ve baharatlarla karıştırılmalı veya bir et değirmeni ile atlamalıdır.

Saladka'nın dibinde marul yaprakları, daha sonra kalan malzemeleri karıştırın. Fındık tereyağı ile gizleme. Kare limon suyu. Salatayı yavaşça alabalıklarla karıştırın.

Mantar ve portakal salatası

Yemek pişirmek için gerekli malzemeler:

  • alabalık - 450 g
  • beyaz Mantarlar - 190 g
  • tatlı Tatlı Elmalar - 2 adet.
  • zeytin mayonezi
  • taze salatalık - 3 adet.
  • domates - 1 adet.
  • portakal - 2 adet.
  • yeşil salata

Alabalık ince çizgiler içine kesilmiş ve hafifçe kızartın. Beyaz mantarlar kaynatır ve küpler halinde kesilir. Portakallar temizlenir, ayrı dilimler 3-4 parçaya bölünür. Domates dilimler halinde kesilir.

Salatalıklar ince doğrayın. Salata çizgilerini kesti. Elmalar orta rende silin. Tüm pişmiş ürünler bağlı, zeytin mayonezi, karıştırın. Yeşil salata alabalık şeritleri ile bir salata süsleyin.

Basit salata

Gerekli salata pişirme malzemeleri:

  • alabalık - 240 g
  • tavuk yumurtası - 3 adet.
  • marine edilmiş salatalık -160 g
  • haşlanmış pirinç - 190 g
  • provence Mayonez - 130 g
  • küçük taneli tuz

Fileto haşlanmış alabalık ince dilimler halinde kesilmiş. Kaynaklı vidalı yumurta pirzolası: Sarısı ile proteinlerden ayrı olarak. Marine edilmiş salatalıklar payettiler. Pirinç kaynatın. Gerekli malzemeler karışıktır ve mayonezi tadına bakın. Tuz. Basit bir salata iyice karıştırın.


Besleyici macarona salatası

Gerekli salata pişirme malzemeleri:

  • makarona - 265 g
  • ekşi krema - 250 g
  • füme Alabalık - 260 g
  • apple - 1 adet.
  • limon suyu
  • yeşil luke tüyler
  • rendelenmiş Horseradish - 3 yemek kaşığı
  • deniz tuzu
  • zemin beyaz biber

Makarna hazırlanana kadar kaynatın. Dumanlı alabalık küpler halinde kesilmiş. Kaba bir rendede elma ızgarası.

Ayrı bir tabakta karıştırmak için karışımı için, rendelenmiş horseradish, ekşi krema, taze sıkılmış limon suyu ve rendelenmiş horseradish. Daha homojen bir tutarlılık elde etmek, blender içindeki yakıt ikmalinden kurtulmak için.

Tüm malzemeleri karıştırın. Yakıt ikmali dökün. Yeşil bir yay ile bir mala ile bir salata süsleyin.

Yumurta salatası

Gerekli salata pişirme malzemeleri:

  • bıldırcın yumurtası - 5 adet.
  • alabalık - 75 g
  • havuç - 1 adet.
  • provence Mayonez - 2 yemek kaşığı
  • kinza
  • dereotu

Alabalık dilimler halinde kesilmiş haşlanmış. Bıldırcın yumurtası ince doğranmış. Havuç kaynatın ve çevreler halinde kesin. Her şeyi karıştırın, mayonez ile doldurun. Salatası alabalık yeşillikleri ile süsleyin ve masaya servis yapın.

Greyfurtlu salata

Gerekli salata pişirme malzemeleri:

  • alabalık - 450 g
  • greyfurt - 1 adet.
  • sirke - 50 ml
  • soğan - 2 adet.
  • katı çeşitlerin peyniri - 60 g
  • zeytinyağı - 50 ml
  • sarımsak - 1 diş
  • limon - 1 adet.
  • tohumsuz zeytinler - 8-10 adet.
  • beyaz biber
  • toz şeker
  • küçük taneli tuz

Alabalık kaynatın ve ezilmiş. Greyfurt temiz, dilimler üzerine bölün ve birkaç parçaya bölün. Peynir kaba bir rende üzerinde silin. Sarımsakları basın boyunca atlayın.

Lyme tüm suyu sıkıyor. Yakıt ikmali hazırlayın: Mix sirke, zeytinyağı, limon suyu, şeker. Soğan, yeterince yeterince doğrama.

Gelecekteki salataların tüm bileşenlerini bir salata tabağında birleştirin, doldurun. Takdirinize göre tuz ve karabiber. İyice karıştırın. Tohumsuz salata zeytinleri düzenleyin ve alabalık ile rendelenmiş peynir salatası serpin.