Як варити гарбузову кашу з манкою. Манна каша - рецепти без грудочок. Спосіб приготування манної каші з гарбузом
Привезла від батьків гарбуз, вже очищену від шкірки і насіння. Довго вибирала, що б з неї приготувати і зупинилася на манній каші з гарбузом. А все через те що в неділю дівчата в гості приїжджали і не доїли Стаканчики виявилися зайняті, йогурт поставити не змогла, молоко в холодильнику залишилося не при справах. Ось і вирішила його «прилаштувати». Так як чоловік у мене досить байдужий до каш, то зварила собі маленьку порцію, щоб тільки на вечерю та на обід вистачило.
До складу манної каші з гарбузом входить:
- 200гр гарбуза (вже очищеної);
- 1 ст. молока;
- 1,5 ст. води;
- 3 ст.л. манної крупи;
- Сіль, цукор - за смаком;
- Вершкове масло - за смаком.
На замітку:
Якщо варити манну кашу з гарбузом повністю на воді, не додаючи молоко, вийти дуже смачне пісне блюдо.
Спосіб приготування манної каші з гарбузом:
Гарбуз нарізаємо на маленькі шматочки (щоб зварилася швидше) ...
... і відварюємо до готовності з 1 склянкою води. У деяких рецептах радять зливати воду, в якій варилася гарбуз, і потім наливати або нову, або молоко, але я не стала цього робити - просто змінила пропорції рідин в рецепті.
Варений гарбуз перетворюємо в пюре за допомогою Блендери або протираємо через сито.
Манну крупу змішуємо з половиною склянки холодної води - так в каші НЕ буде неприємних грудок.
Постійно помішуючи, вливаємо воду з манною крупою в гарбузове пюре.
Вливаємо молоко, додаємо до смаку сіль, цукор і варимо до готовності каші. Тільки не забувайте її помішувати, щоб не пригоріла.
Готову кашу розливаємо по тарілках і подаємо на стіл. Уже в тарілки з кашею можна додати по шматочку вершкового масла. Хоча я його додавати не стала - мені і без масла манна каша з гарбузом здалося дуже ніжною і смачною.
інгредієнти
- гарбуз помаранчева натерта - 500 г;
- крупа манна - 3 ст. л .;
- молоко - 1 стакан;
- цукор-пісок - 2-3 ст. л .;
- сіль - на кінчику ложки;
- масло вершкове - 1 ст. л.
Спосіб приготування
- Для приготування цієї смачної і корисної каші беремо яскраву оранжеву гарбуз. Моєму її.
- Потім розрізаємо на скибочки, щоб легше було очищати від насіння і шкірки. У мене гарбуз була досить велика, тому для приготування каші я взяла лише половинку. Вийшло 800 г неочищеної гарбуза.
- Потім гарбуз очищаємо від шкірки і м'якоті з насінням. З досвіду скажу, що зрізати шкірку ножем дуже незручно, а ось спеціальної овощечисткой це робиться легко і швидко.
- Підготовлені шматочки гарбуза натираємо на крупній тертці або в комбайні.
- Оскільки я вирішила, що мені забагато для каші цієї кількості, то я залишила рівно 500 г натертого гарбуза, а решта заморозила до наступного разу. У зв'язку з чим хочу поділитися радою. Як бачите, натерта гарбуз дуже схожа на терту моркву, поетом перед приміщенням в морозилку варто підписати пакет, щоб потім не переплутати, що у вас там лежить.
- Тепер натерту гарбуз закладаємо в каструлю і заливаємо окропом. Краще заливати так, щоб вода не покривала гарбуз повністю.
- Варимо 10-15 хвилин. Потім додаємо стакан молока (200 мл). Воду, в якій варилася гарбуз я вважаю за краще не зливати, щоб не втрачати поживні речовини, які пішли в неї при варінні.
- Коли каша з молоком знову закипить, додаємо манку. Сипати її потрібно тонкою цівкою, розмішуючи при цьому кашу виделкою або вінчиком, щоб не утворилося грудочок. Я поклала 3 ст. ложки манки, каша вийшла середньої густини (ближче до рідкої). Кому подобається густіше, можна ще ложку манки додати.
- Потім додаємо сіль і цукор. Солі я поклала на кінчику столової ложки (напевно, це десь третина чайної ложки). Сахара - 2 ст. ложки. Але я не люблю занадто солодку кашу. Кому потрібно солодше, краще додати ще 0,5-1 ст. л. цукру.
- Варимо кашу ще 10 хвилин на невеликому вогні, періодично помішуючи, щоб не пригоріла.
- Коли звариться, вимикаємо вогонь, додаємо вершкове масло і залишаємо під кришкою ще хвилин на 10-20 (по можливості).
Рецепт манної каші з гарбузом в мультиварці
інгредієнти
- гарбуз - 1,5 кг;
- манна крупа - 1 склянка;
- вода - 1 л;
- молоко - 1 л;
- цукор - 1 склянка.
Спосіб приготування
- Промийте гарбуз і очистіть її. Потім поріжте кубиками або натріть на тертці.
- Надішліть гарбуз в мультиварку і налийте води. При температурі 100 ° С пропарьте гарбуз протягом 40 хвилин під кришкою.
- Після цього додайте молоко.
- Додайте цукор і перемішайте до повного його розчинення.
- Коли молоко закипить, в нього додайте манку і добре перемішайте все.
- Кашу готуйте на режимі «Гасіння» 15 хвилин. Щоб не пошкодити дно мультиварки, вимішують дерев'яною лопаткою.
- Ароматна манна каша з гарбузом в мультиварці Редмонд готова. Викладіть її в тарілку, покладіть шматочок масла і прикрасьте будь-яким варенням. З даної кількості інгредієнтів вийде 8 порцій каші.
Відео
Дивіться також цікавий рецепт в цьому відео. Корисно буде новачка і не тільки. Триває всього 2 хвилини.Гарбуз - це універсальний і корисний овоч, який має безліч варіацій готування і застосування. При правильному і творчому підході можна приготувати різні кулінарні шедеври з її участю. Наприклад, можна зварити корисну і легку кашку, додавши трохи будь-якої крупи і прянощів. Смак і аромат страви будуть просто божественними!
Рецепт каші гарбузової з додаванням манки досить простий, при цьому ви можете скористатися мультиваркою. З її допомогою ви зможете заощадити практично годину свого часу і витратити його на себе, поки каша буде готуватися. Процес приготування в мультиварці простий. Ви завантажуєте підготовлені продукти, вибираєте відповідний режим, чекаєте звукового сигналу.
Гарбузова каша в мультиварці за спеціальним рецептом виходить дуже смачною, ароматної, ситної і збалансованою. Можна їсти під час дієти і з метою схуднення, так як завдяки унікальним властивостям гарбуза, блюдо спалює жири і чистить організм. Якщо ви будете їсти кашу гарбузову не менше двох або трьох разів на тиждень, то значно зміцните свій імунітет і поправити здоров'я. Це відбувається завдяки функціям і властивостями.
Гарбуз (більше рецептів) має безліч вітамінів, мінеральних речовин і мікроелементів, які зберігаються під час приготування в мультиварці. Користь кашки з гарбуза неоціненна:
- джерело вітамінів - С, К, Т, У, РР, каротину, клітковини;
- містить мінеральні речовини - цинк, кальцій, калій, залізо, мідь, кобальт і багато інших;
- очищає кишечник і шлунок, виводить токсини, камені, слиз, жири і зайву рідину, яка накопичується в організмі;
- зміцнює імунну систему;
- покращує гостроту зору;
- служить профілактикою онкологічних хвороб;
- здійснює боротьбу з ГРВІ та застуду;
- застосовується в дієтичному харчуванні.
інгредієнти
Згідно з рецептом вам потрібні такі інгредієнти для гарбузової каші:
приготування
Щоб полегшити процес приготування, використовуйте покроковий рецепт з фотографіями процесу:
1. Візьміть стиглу гарбуз. Її м'якоть повинна бути соковитою, м'якою і цукрової. Використання такого овоча дозволить добитися ідеального смаку, консистенції, запаху і кольору страви. Її необхідно помити, зняти шкірку, розрізати і вичистити волокна, насіння. Потім промити теплою водою. Просушити. Нарізати невеликими кубиками - не більше 2 см.
2. Перш ніж відправити плід в мультиварку, потрібно скористатися каструлею. Надішліть в неї порізану овоч, залийте окропом і відварити до готовності. Перевірте її ножем або виделкою, якщо вона м'яка, тоді скористайтеся блендером і зробіть пюре. Якщо ви любите гарбуз шматочками, тоді залиште їх в колишньому стані.
3. Важлива складова блюда - манка. Ретельно вибирайте якісну і чисту крупу. Відміряйте потрібну кількість.
4. Перелийте пюре в ємність мультиварки, розбавте молоком, покладіть цукор і коріандр, манку. Вершкове масло класти не потрібно! Закрийте кришку. Виберіть відповідний режим приготування, наприклад «Молочна каша» або «Варка». Перевага подібного способу приготування - у вас нічого не втече і не пригорить.
А сьогодні хочу поділитися рецептом гарбузової каші з манкою, яку ми будемо готувати на плиті.
Для приготування цієї смачної і корисної каші беремо яскраву оранжеву гарбуз. Моєму її.
Потім розрізаємо на скибочки, щоб легше було очищати від насіння і шкірки. У мене гарбуз була досить велика, тому для приготування каші я взяла лише половинку. Вийшло 800г неочищеної гарбуза.
Потім гарбуз очищаємо від шкірки і м'якоті з насінням. З досвіду скажу, що зрізати шкірку ножем дуже незручно, а ось спеціальної овощечисткой це робиться легко і швидко.
Підготовлені шматочки гарбуза натираємо на крупній тертці або в комбайні.
Тепер натерту гарбуз закладаємо в каструлю і заливаємо окропом. Краще заливати так, щоб вода не покривала гарбуз повністю.
Варимо 10-15 хвилин. Потім додаємо стакан молока (200мл). Воду, в якій варилася гарбуз я вважаю за краще не зливати, щоб не втрачати поживні речовини, які пішли в неї при варінні.
Коли каша з молоком знову закипить, додаємо манку. Сипати її потрібно тонкою цівкою, розмішуючи при цьому кашу виделкою або вінчиком, щоб не утворилося грудочок. Я поклала 3 ст. ложки манки, каша вийшла середньої густини (ближче до рідкої). Кому подобається густіше, можна ще ложку манки додати.
Потім додаємо сіль і цукор. Солі я поклала на кінчику столової ложки (напевно, це десь третина чайної ложки). Сахара - 2 ст. ложки. Але я не люблю занадто солодку кашу. Кому потрібно солодше, краще додати ще 0,5-1 ст. л. цукру.
Варимо кашу ще 10 хвилин на невеликому вогні, періодично помішуючи, щоб не пригоріла.
Коли звариться, вимикаємо вогонь, додаємо вершкове масло і залишаємо під кришкою ще хвилин на 10-20 (по можливості).
Виходить смачна, корисна кашка, радісного оранжевого кольору - заряд гарного самопочуття і настрою на весь день!
Смачного!
Час приготування: PT00H30M 30 хв.
Манна каша корисна для дітей і дорослих, але вона нравітсяне всім. А все через грудок, які часто з'являються при варінні. Рецепти манної каші без грудочок ми пропонуємо нижче.
класичний рецепт
Манна каша без грудочок - це легко!
Необхідні інгредієнти:
- 5 ст. ложок крупи;
- літр молока;
- сіль;
- цукор;
- ванілін;
- вершкове масло.
Етапи приготування:
- Обполосніть каструлю холодної води і влийте молоко. Так молоко при варінні не буде пригорати і прилипати до посуду.
- На повільний вогонь поставте каструлю з молоком, додайте ванілін, цукор і сіль.
- Як тільки молоко нагріється, висипайте крупу, але робіть це повільно, щоб не утворилося грудочок і безперервно помішуйте.
- Після закипання зніміть з вогню і додайте вершкове масло. Настоюйте 10 хвилин.
Рецепт на молоці без грудок
Даний рецепт зацікавить тих, хто ніяк не може зварити манну кашу без грудок. Обов'язково дотримуйтесь пропорції, зазначені в рецептурі.
Нам буде потрібно:
- 250 мл. води;
- цукор;
- 750 мл молока;
- вершкове масло.
приготування:
- У каструлю, переважно з товстим дном, налийте холодного молока і води. Насипте крупу і залиште на 10 хвилин. Крупа вбере рідина і набубнявіє, і в такий спосіб не утворюватимуться грудки. Якщо молоко тільки закип'ятити, налийте в каструлю воду, а молоко наливайте перед варінням.
- Перемішайте вміст каструлі і тільки потім ставте на вогонь, так як набрякла крупа осідає на дні посуду і може прилипнути. Варіть на повільному вогні, попередньо додайте сіль і цукор.
- Коли каша закипить, варіть ще 3 хвилини, тепер перемішуючи постійно, щоб вона не прилипла. У готову кашу додайте олію.
Уважно стежте за крупою під час варіння і дотримуйтесь особливості рецепта - тоді вашу кашу полюблять навіть діти.
Рецепт з гарбузом
Варити кашу можна не тільки з молоком і цукром. Надайте страви незвичайності і спробуйте зварити кашу ... з гарбузом. Зміниться не тільки колір, але і смак. Блюдо виходить смачним і корисним.
Інгредієнти:
- 2 чайні ложки крупи;
- вершкове масло;
- сіль;
- 200 м гарбуза;
- 200 мл. молока;
- цукор.
Етапи приготування:
- Очищену від насіння і шкірки гарбуз дрібно наріжте або натріть на тертці.
- Коли молоко закипить, додайте гарбуз і 15 хвилин варіть.
- Додайте до гарбузі і молоку манну крупу, висипаючи невеликий цівкою і постійно помішуючи. Додайте сіль і цукор.
- Потримайте кашу на слабкому вогні 15 хвилин, вона повинна потомитися і стати однорідною. У готову кашу додайте олію.
Рецепт з сиром
У кашу з манки можна додати родзинки, він додасть солодкість, а сир додасть кремову консистенцію. Блюдо сподобається навіть тим, хто не любить їсти кашу.
приготування:
- Закип'ятіть молоко в каструлі з товстим дном, додавши попередньо ванілін. Додайте крупу і варіть 2 хвилини.
- Готову кашу залиште на 20 хвилин настоюватися.
- Відокремте жовтки від білків. Збийте жовтки і 4 ложки цукру до утворення пишної маси.
- Збийте лимонний сік з білками, сіллю і рештою цукру до утворення густої білої піни.
- Додайте до жовтків протертий сир і перемішайте з готовою кашею. Додайте родзинки, білки і швидко перемішайте.
- Масло розтопіть і полийте кашу. Можна прикрасити свіжими ягодами.
Манна каша з сиром - це десерт, який можна подавати не тільки на сніданок, а й як будь-якого прийому їжі.