दही क्रीम के साथ गाजर पाई. नए साल के लिए दही क्रीम के साथ गाजर का केक। धीमी कुकर में गाजर का केक

एक भी अतिरिक्त सामग्री या अनावश्यक कैलोरी नहीं! इसलिए, केक आश्चर्यजनक रूप से हल्का हो जाता है और निश्चित रूप से आपको बहुत आनंद देगा, और आपके शरीर को विटामिन और पोषक तत्वों की वृद्धि होगी।

सामग्री:

• गाजर 300 ग्राम.
• जई का चोकर 300 ग्राम (कॉफी ग्राइंडर में आटा पीस लें)।
• प्राकृतिक दही 200 ग्राम.
• 3 सफेद और 1 जर्दी।
• बेकिंग पाउडर 1 चम्मच.
• स्वादानुसार स्टीविया।
• पकवान को सजाने के लिए मेवे और वैनिलिन (BJU गणना में शामिल नहीं)।

तैयारी:

हमने सफेदी, जर्दी और स्टीविया को मिक्सर में 3 मिनट तक फेंट लिया।
दलिया और गाजर डालें और मिलाएँ। बेकिंग पाउडर डालें. आप कुछ मेवे मिला सकते हैं।
पैन पर आटा छिड़कें (या चर्मपत्र का उपयोग करें) ताकि केक को आसानी से हटाया जा सके (बेकिंग के लिए मक्खन का उपयोग न करें)।
क्रीम तैयार कर रहा हूँ. दही और स्टीविया को फेंट लें।
आटे को बेकिंग डिश में डालें। तैयार होने तक ओवन में रखें।
पकने के बाद पाई को बाहर निकालें और 2 परतों में काट लें.
बीच में क्रीम लगाकर चिकना कर लीजिए और भीगने दीजिए. फिर वेनिला और मेवे छिड़कें। बॉन एपेतीत!

इस रेसिपी से बहुत ही स्वादिष्ट केक बनता है. जब यह खड़ी हो जाती है तो यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है।
सामग्री: आटे के लिए:

• एक गाजर 140 ग्राम
• प्राकृतिक दही 100 ग्राम
• दालचीनी 1 चम्मच
• नारियल के बुरादे 10 ग्राम
• मक्के का आटा 110 ग्राम
• दूध 50 ग्राम
• एक अंडा
• सोडा 0.5 चम्मच

मलाई:

• पनीर 160 ग्राम 5% एक पैकेट से
• दही 70 ग्राम
• शहद 30 ग्राम

तैयारी:

आटा गूंथ लें: गाजर को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और उसमें दही, दूध, अंडा, छीलन, दालचीनी और सोडा मिलाएं। आटा डालें, मिलाएँ और पैन में रखें। मेरी लंबाई 16.5 सेमी है

180 डिग्री पर 18 मिनट तक बेक करें।

पनीर को दही और शहद के साथ मिला लें. - ठंडे केक को तीन भागों में काटें और क्रीम से कोट करें. तैयार KBZHU प्रति 100 ग्राम: 149/8.5/4.2/19.6

लगातार अपने आप को अच्छाइयों से वंचित करने से आपको असुविधा महसूस होने लगती है और जीवन कम आनंदमय हो जाता है, इसलिए समय-समय पर आपको अपने शरीर को "पेट दावत" देने की आवश्यकता होती है। लेकिन इस छुट्टी का असर आपके फिगर पर न पड़े इसके लिए केक की रेसिपी खास होनी चाहिए. उदाहरण के लिए, कल मैंने स्वस्थ सामग्री वाला यह गाजर-सेब का केक (या बल्कि, केक की एक पैरोडी) खाया। यह बहुत मीठा और स्वादिष्ट और, सबसे महत्वपूर्ण, आहारवर्धक है। यह निश्चित रूप से क्रीम वाला बिस्किट नहीं है, लेकिन मनोवैज्ञानिक शांति के लिए यह बहुत उपयुक्त है।

आहार केक के लिए उत्पाद:

पपड़ी के लिए:

• गाजर - 400 ग्राम।
• सेब - 400 ग्राम।
• अंडे - 2 पीसी।
• दलिया (गुच्छे से पीस) - 6 बड़े चम्मच।
• सूखे खुबानी या आलूबुखारा - 3 पीसी।

क्रीम के लिए:

• आड़ू - 4 पीसी।
• केला - 0.5 पीसी।
• पनीर - 100 ग्राम।

आहार गाजर का केक (कम कैलोरी) - तैयारी:

1. सेब और गाजर को कद्दूकस कर लें. सूखे खुबानी को भिगोकर काट लें।

2. एक गहरे कटोरे में, सभी सामग्री मिलाएं: सेब, गाजर, अंडे, सूखे खुबानी और दलिया।

3. सब कुछ मिल जाने के बाद, आप इसे ब्लेंडर से पीसकर प्यूरी बना सकते हैं। और आटे को 15-20 मिनिट के लिये रख दीजिये. इस दौरान दलिया गीला हो जाएगा और थोड़ा फूल जाएगा।

4. अब आटे को सांचे में डालें. यदि मोल्ड सिलिकॉन नहीं है, तो नीचे को बेकिंग पेपर से ढक देना बेहतर है। और आटे को मोटी परत में ना फैलाएं. एक सेंटीमीटर पर्याप्त होगा.

पैन को पहले से गरम ओवन में रखें और 30-35 मिनट तक बेक करें। ओवन का तापमान 180 जीआर।

5. जब केक पक रहा है, तो आइए अपने कम कैलोरी वाले केक के लिए क्रीम बनाएं। ऐसा करने के लिए, एक कटोरे में आड़ू को केले के स्लाइस के साथ मिलाएं।

6. इन फलों को ब्लेंडर से मैश करें और दही मिलाएं।

7. और एक बार फिर सभी को एक साथ ब्लेंडर से पीस लें जब तक यह एक सजातीय द्रव्यमान न बन जाए।

8. तैयार केक को चार हिस्सों में बांट लें और एक छोटा केक बना लें. या उपयोग में आसानी के लिए हम तुरंत केक के 4-5 टुकड़े बना लेंगे. आपको इसे बहुत सावधानी से बनाना चाहिए, नहीं तो केक टूट जायेंगे.

9. मैंने पनीर और फ्रूट क्रीम से लेपित दो परतों से एक छोटा केक बनाया। ऊपर से आड़ू के टुकड़े डालें। इसे चम्मच से खाना सबसे सुविधाजनक होता है.

ख़ुशी से वजन कम करें!

यदि आप आहार का पालन नहीं कर रहे हैं, तो आप स्वीटनर के बजाय पाउडर चीनी का उपयोग कर सकते हैं।

सामग्री - अंडा 1 पीसी। - जई का चोकर 2 बड़े चम्मच। एल -कॉर्न स्टार्च 1 बड़ा चम्मच। एल - गाजर 100 ग्राम - मलाई रहित दूध 4 बड़े चम्मच। एल -बेकिंग पाउडर 1/2 छोटा चम्मच। -चीनी का विकल्प, स्वाद के लिए

क्रीम के लिए: - नरम पनीर 200 ग्राम - स्वाद के लिए स्वीटनर - स्वाद के लिए नींबू का छिलका

पकाने का समय: 30 मिनट.

1. जई के चोकर को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लीजिए. 2. अंडे को फेंटें, चोकर और दूध डालें। मिश्रण. स्टार्च, बेकिंग पाउडर, स्वीटनर और गाजर डालें, मिलाएँ। 3. अच्छी तरह से गर्म किए गए फ्राइंग पैन में 3-4 मिनट तक बेक करें, दूसरी तरफ पलट दें और 3 मिनट तक पकाएं। एक प्लेट में निकाल लें. 4. पनीर को स्वीटनर और लेमन जेस्ट के साथ मिलाकर फेंटें। 5. केक को चार हिस्सों में काट लें. क्रीम से चिकना करें और केक को इकट्ठा करें। ऊपर क्रीम फैलाएं और चाहें तो मेवों से सजाएं। 6. केक को भिगोने के लिए फ्रिज में रखें.

आहार गाजर का केक तैयार करने के लिए, हम दलिया, एक अंडा, गाजर, दूध, दानेदार चीनी, खट्टा क्रीम (दही), सोडा और सिरका का उपयोग करेंगे।
व्हिस्क या मिक्सर का उपयोग करके दानेदार चीनी के साथ अंडे को फेंटें। गाजर को मोटे कद्दूकस पर पीस लें और अंडे-चीनी के मिश्रण में मिला दें। फिर, सिरका और दलिया के साथ बुझा हुआ सोडा मिलाएं। आप कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके दलिया से दलिया बना सकते हैं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और परिणामस्वरूप आटे को मल्टीकुकर में डालें। "बेकिंग" मोड को 65 मिनट के लिए सेट करें।
केक के लिए गाजर का बेस तैयार है! इसे सावधानी से पैन से हटा लें.
- जब केक का बेस ठंडा हो जाए तो इसे दो बराबर भागों में काट लें.
खट्टा क्रीम (दही) और दानेदार चीनी मिलाएं। आमतौर पर, मैं खट्टा क्रीम और दही एक साथ मिलाता हूं। यदि आप मीठे दही का उपयोग करते हैं, तो क्रीम में दानेदार चीनी मिलाने की आवश्यकता नहीं है।
केक बनाना. इसे भीगने के लिए 5 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।

गाजर, एक सब्जी होने के बावजूद, मध्य युग से ही प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में मिठाइयों में उपयोग किया जाता रहा है। लेकिन चीनी के आगमन के बाद भी, सब्जी का उपयोग कन्फेक्शनरों द्वारा भी किया जाता है (क्लासिक नुस्खा और इसकी विविधताएं) इसका प्रत्यक्ष प्रमाण है। गाजर का पका हुआ माल न केवल मीठा होता है, बल्कि मध्यम रसदार भी होता है।

इस क्लासिक गाजर केक रेसिपी के दो मुख्य फायदे हैं: इसे तैयार करना अविश्वसनीय रूप से आसान है, और केक विकृत हुए बिना महत्वपूर्ण भार का सामना कर सकते हैं, इसलिए वे बहु-स्तरीय बेकिंग के लिए आदर्श हैं।

गाजर बिस्किट के आटे के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 3 अंडे;
• 200 ग्राम सफेद (या भूरा) क्रिस्टलीय चीनी;
• 3-4 ग्राम नमक;
• परिष्कृत वनस्पति तेल के 100 मिलीलीटर;
• 50 मिलीलीटर खट्टा क्रीम या केफिर;
• 355 ग्राम आटा;
• 14 ग्राम बेकिंग पाउडर;
• 4 ग्राम सोडा;
• 7-10 ग्राम दालचीनी पाउडर;
• 4 ग्राम पिसा हुआ जायफल;
• 350 ग्राम गाजर;
• 50 ग्राम अखरोट की गिरी.

पनीर क्रीम, जो बनाई जाती है:

• 500 ग्राम पनीर, एक छलनी के माध्यम से कसा हुआ;
• 300 ग्राम नरम मक्खन;
• 300 ग्राम चीनी, पीसकर पाउडर बना लें;
• स्वाद के लिए वेनिला अर्क।

चरण-दर-चरण बेकिंग निर्देश:

1. अंडे, नमक, चीनी, वनस्पति तेल और खट्टा क्रीम का मिश्रण बनाएं। इसकी स्थिरता यथासंभव एक समान होनी चाहिए।
2. कच्ची गाजर छोटी-छोटी छीलन बन जानी चाहिए। कटे हुए (लेकिन बहुत बारीक नहीं) मेवे गर्म फ्राइंग पैन की सूखी सतह पर हल्के भूरे रंग के होने चाहिए। आटा गूंथने के बिल्कुल अंत में इन उत्पादों की आवश्यकता होगी।

आटे के लिए गाजर को ठीक से कद्दूकस करना ज़रूरी है। छीलन बहुत लंबी नहीं होनी चाहिए, इससे वे तैयार बिस्किट में बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगी, इसलिए सब्जी को तिरछे नहीं, बल्कि लंबवत काटें।

3. शेष थोक सामग्री एक कंटेनर में होनी चाहिए। इन्हें अच्छे से छान कर मिला लीजिये, फिर आटे में छोटे-छोटे हिस्से करके मिला दीजिये.
4. इसके बाद गाजर और मेवे मिलाए जाते हैं, सब कुछ जल्दी से मिलाया जाता है, तैयार पैन में स्थानांतरित किया जाता है और 40 मिनट के लिए 180 डिग्री पर बेक किया जाता है।
5. क्रीम के लिए, मक्खन और मीठी पाउडर चीनी को न्यूनतम गति से फेंटें, फिर स्वाद के लिए पनीर और वेनिला अर्क डालें, फिर से फेंटें। ठंड में क्रीम को थोड़ा स्थिर होने दीजिये.
6. तैयार ठंडे केक को 2 (शेफ के कौशल के आधार पर 3 या 4) परतों में घोलें, क्रीम के साथ फैलाएं, किनारों और शीर्ष पर थोड़ी क्रीम छोड़ दें। केक पूरी तरह से क्रीम से ढक जाने के बाद, इसे सजाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अखरोट के टुकड़ों से।

खट्टा क्रीम के साथ

गाजर स्पंज केक का यह संस्करण अधिक हवादार है, इसलिए यह खट्टा क्रीम क्रीम में अच्छी तरह से भिगोया हुआ है। आप आटे के लिए सामग्री को कटे हुए मेवे या कैंडिड अनानास के साथ पूरक कर सकते हैं।

25 सेमी व्यास वाले सांचे के लिए स्पंज केक की संरचना में शामिल हैं:

• 3 चयनित अंडे;
• 175 ग्राम चीनी;
• 100 मिलीलीटर सूरजमुखी तेल;
• तरल रूप में 50 ग्राम मक्खन;
• 200 ग्राम कसा हुआ गाजर;
• संतरे का छिल्का;
• स्वाद के लिए वैनिलिन;
• 175 ग्राम आटा;
• 7 ग्राम बेकिंग पाउडर.

खट्टी क्रीम निम्न से तैयार की जाती है:

• 170 मिलीलीटर गाढ़ा दूध;
• 200 मिलीलीटर मोटी घर का बना खट्टा क्रीम (30% की वसा सामग्री के साथ दुकान से लें)।

कैसे बेक करें:

1. केक के लिए आटा, हालांकि स्पंज जैसा होता है, बिल्कुल भी सनकी नहीं होता है, इसलिए बर्तनों को गंदा होने से बचाने के लिए सुविधा के तौर पर सभी उत्पादों को मिलाया जा सकता है।
2. तैयार आटे से एक फूला हुआ केक बना लें. इसके लिए 30-40 मिनट और ओवन का तापमान 180-200 डिग्री की आवश्यकता होगी।
3. क्रीम तैयार करना बहुत आसान है. आपको एक कटोरे में खट्टा क्रीम और गाढ़ा दूध मिलाना है और बस एक चम्मच से अच्छी तरह मिलाना है। मिक्सर से फेंटने पर क्रीम अलग हो सकती है। मिलाने के बाद क्रीम को थोड़ा ठंडा किया जा सकता है.
4. एक बार जब केक तैयार हो जाए और कमरे के तापमान पर पहुंच जाए, तो इसे लंबाई में दो छोटी केक परतों में बांट लें। उन्हें उदारतापूर्वक क्रीम से कोट करें और केक को कम से कम एक घंटे के लिए भीगने के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें।

मेवे और किशमिश के साथ

गाजर की मिठास की इस रेसिपी में एक ट्विस्ट है, या यूं कहें कि एक से अधिक। किशमिश, मेवे और गाजर पूरी तरह से मिल जाते हैं, जिससे इस मिठाई में नए स्वाद जुड़ जाते हैं।

केक को पकाने और असेंबल करने की प्रक्रिया में आपको आवश्यकता होगी:

• 150 ग्राम आटा;
• 120 ग्राम चीनी;
• 150 मिलीलीटर तेल (सूरजमुखी, जैतून या मक्का);
• चार अंडे;
• 250 ग्राम गाजर;
• 100 ग्राम किशमिश (बड़ी, हल्की);
• 100 ग्राम अखरोट (गुठली);
• 5 ग्राम दालचीनी;
• 250 ग्राम क्रीम पनीर;
• 100 ग्राम पिसी चीनी।

प्रगति:

1. अंडे और चीनी के फूले हुए झागदार द्रव्यमान में मक्खन डालें और मिक्सर से फिर से फेंटें। - इसके बाद मिक्सर को एक तरफ रख दें और बची हुई सामग्री को एक-एक करके डालते हुए चम्मच से आटा गूंथ लें.
2. परिणामी मिश्रण से एक केक बेक करें, जो ठंडा होने के बाद 2-3 परतों में बदल जाता है। उन्हें पाउडर चीनी के साथ फेंटी हुई क्रीम चीज़ क्रीम के साथ फैलाएं। केक के बाहरी हिस्से को भी क्रीम से ढक दीजिये. आप पके हुए माल को कारमेलाइज्ड नट्स और कैंडिड फलों से सजा सकते हैं।

मस्कारपोन क्रीम के साथ

गृहिणियां अपने पाक प्रयोगों में गाजर केक क्रीम के लिए जो भी विकल्प उपयोग करती हैं, इस पेस्ट्री के लिए सबसे अच्छा नुस्खा वह है जिसमें केक को मस्कारपोन क्रीम के साथ स्तरित किया जाता है। इस विकल्प को एक बार आज़माने के बाद, आप कुछ और आज़माना नहीं चाहेंगे।

केक और क्रीम की सामग्री इस प्रकार होगी:

• 3 चिकन अंडे;
• 190 ग्राम चीनी;
• 150 मिलीलीटर वनस्पति तेल;
• 250 ग्राम आटा;
• 3 ग्राम नमक;
• 3 ग्राम सोडा;
• 5 ग्राम दालचीनी;
• 2 ग्राम वेनिला;
• 200 ग्राम गाजर;
• 35 ग्राम मेवे (अखरोट या कोई अन्य);
• 250 ग्राम मस्कारपोन;
• 50 ग्राम गाढ़ा दूध।

बेकिंग एल्गोरिदम:

1. क्लासिक रेसिपी के समान क्रम में आटा गूंध लें। इसे 22 सेमी व्यास वाले स्प्रिंगफॉर्म पैन में डालें और पहले से गरम ओवन में पक जाने तक बेक करें।
2. - तैयार केक को पहले सांचे में 20 मिनट तक ठंडा करें, फिर उसमें से निकालें और फिर वायर रैक पर ठंडा करें. फिर दो परतों में काट लें.
3. क्रीम के लिए, मस्कारपोन और कंडेंस्ड मिल्क को मिक्सर से मिला लें। मिश्रण को केक के ऊपर फैलाएं. मिठाई को अपनी पसंद के अनुसार सजाएं.

कस्टर्ड के साथ

इस गाजर के केक की रेसिपी ऊपर दिए गए विकल्पों से काफी अलग है। सबसे पहले तो इसके लिए केक बिस्किट के आटे से नहीं, बल्कि पैनकेक के आटे से तैयार किये जाते हैं. दूसरे, केक के लिए इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम कस्टर्ड है; कद्दू का गूदा इसे एक सुंदर नारंगी रंग देता है।

फिलिंग टेस्ट के लिए आपको निम्नलिखित उत्पाद लेने होंगे:

• 250 मिलीलीटर केफिर;
• 150 ग्राम) चीनी;
• चार अंडे;
• 120 ग्राम गाजर, बारीक कद्दूकस की हुई;
• 40 अखरोट, एक ब्लेंडर में टुकड़ों में कुचले हुए;
• 3 ग्राम नमक;
• 3 ग्राम बेकिंग पाउडर;
• दालचीनी और अदरक स्वादानुसार।

कस्टर्ड कद्दू क्रीम के लिए, उत्पादों का उपयोग निम्नलिखित अनुपात में किया जाता है:

• 355 मिली दूध;
• 300 ग्राम कद्दू का गूदा;
• 100 ग्राम चीनी;
• 100 ग्राम मक्खन;
• 1 अंडा;
• 80 ग्राम आटा.

बेकिंग चरणों का क्रम:

1. आटे के लिए सारी सामग्री मिला लें. मिश्रण पैनकेक की तुलना में थोड़ा गाढ़ा होना चाहिए। पैनकेक पैन में परिणामी आटे से बहुत पतले केक न बेक करें।
2. क्रीम के लिए, कद्दू के गूदे को ओवन या माइक्रोवेव में नरम होने तक बेक करें और ब्लेंडर से प्यूरी बना लें। मक्खन को छोड़कर क्रीम की सभी सामग्री को एक मोटे तले वाले सॉस पैन में मिलाएं और गाढ़ा होने तक उबालें। फिर आंच से उतार लें और नरम मक्खन डालें.
3. केक पर क्रीम फैलाएं, इच्छानुसार सजाएं और परोसने से पहले छह घंटे तक भीगने दें।

नारंगी के साथ

इस मिठाई में सनी सब्जी सनी फल (नारंगी) के साथ अच्छी तरह से मेल खाती है। उत्तरार्द्ध के लिए धन्यवाद, तैयार पके हुए माल में गाजर का स्वाद पूरी तरह से गायब हो जाता है, केवल केक का जीवन-पुष्टि करने वाला नारंगी रंग और सूखे खुबानी का सुखद स्वाद रह जाता है, जो, वैसे, सामग्री की सूची में नहीं है।

23 सेमी व्यास वाले तीन केक के लिए उत्पाद:

• चार अंडे;
• 250 ग्राम चीनी;
• 400 ग्राम गाजर;
• 150 ग्राम अखरोट;
• 240 मिलीलीटर वनस्पति तेल;
• 1 संतरा (उत्साह और रस);
• 5 ग्राम सोडा;
• 5 ग्राम बेकिंग पाउडर;
• 320 ग्राम गेहूं का आटा;
• 10 ग्राम मक्खन;
• 5 ग्राम नमक.

क्रीम चीज़ के लिए आपको यह लेना होगा:

• 440 ग्राम क्रीम चीज़ (मस्करपोन या मस्कारपोन और फिलाडेल्फिया समान अनुपात में):
• 250 ग्राम पिसी चीनी;
• 100 ग्राम मक्खन.

निम्न प्रकार से बेक करें:

1. गाजर और मेवे तैयार करें. पहले वाले को छोटे चिप्स में बदल लें. सूखे फ्राइंग पैन का उपयोग करके कुचले हुए मेवों को भूनें, फिर दूसरे कंटेनर में डालें और जल्दी से नमक और मक्खन के साथ मिलाएं।

यदि आप बेकिंग के लिए युवा और रसदार गाजर का उपयोग करते हैं, तो आपको उस रस को निचोड़ना नहीं चाहिए जो कद्दूकस करने पर निकलेगा, आपको केक के ओवन में रहने के समय को थोड़ा बढ़ाने की आवश्यकता है;

2. अंडे और चीनी के स्थिर झाग में वनस्पति तेल, आटा, बेकिंग सोडा, संतरे का छिलका और रस, गाजर और मेवे मिलाएं। आटे को अच्छी तरह मिला लीजिये.
3. आटे की प्राप्त मात्रा से, तीन केक बेक करें, मिश्रण के आवश्यक हिस्से को कब्जे वाली मात्रा या वजन के अनुसार मापें।
4. क्रीम के लिए, नरम मक्खन को पाउडर के साथ हल्के से फेंटें, फिर पनीर डालें, मिक्सर के साथ काम करना जारी रखें। तैयार क्रीम को केक के साथ-साथ मिठाई के ऊपर और किनारों पर फैलाएं।

आहार नुस्खा

यह आहार नुस्खा आटे के बिना तैयार किया जाता है (इसे चोकर और मकई स्टार्च द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है), और क्रीम के लिए कम वसा वाले पनीर का उपयोग किया जाता है, इसलिए यह व्यंजन आपको कमर पर अतिरिक्त सेंटीमीटर के साथ खुद की याद नहीं दिलाएगा।

चार पतले आहार स्पंज केक के लिए आपको यह लेना होगा:

• कम वसा वाले दूध के 16 बड़े चम्मच (0.5%);
• चार अंडे;
• 4 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च;
• 200 ग्राम ताजा गाजर की कतरन;
• 3 चम्मच बेकिंग पाउडर;
• चीनी के विकल्प के 6 बड़े चम्मच;
• 8 बड़े चम्मच चोकर।

कम वसा वाले दही क्रीम के लिए, सामग्री का अनुपात इस प्रकार होगा:

• 600 ग्राम कम वसा वाला पनीर;
• चीनी के विकल्प के 8 बड़े चम्मच;
• स्वाद के लिए नींबू का छिलका।

गाजर के केक की डाइट रेसिपी चरण दर चरण:

1. आटे के लिए चोकर को अंडे और दूध के मिश्रण में पांच मिनट के लिए भिगो दें. इस समय के बाद, गाजर के चिप्स और अन्य थोक सामग्री डालें। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें.
2. परिणामी आटे को ओवन में या टेफ्लॉन-लेपित फ्राइंग पैन में (लेकिन बिना तेल के) बेक करें और चार पतली परतें बेक करें।
3. क्रीम सामग्री को मिक्सर से फेंटकर मुलायम मिश्रण बना लें और परिणामी क्रीम को केक पर फैला दें।

धीमी कुकर में गाजर का केक

कई गृहिणियां लंबे समय से धीमी कुकर में सफलतापूर्वक बिस्कुट पका रही हैं। गाजर का केक कोई अपवाद नहीं था. इसे मल्टी-हेल्पर में तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 2 अंडे;
• 1 बहु कप दानेदार चीनी;
• 100 ग्राम मक्खन;
• 120 ग्राम कसा हुआ गाजर;
• 1 बहु कप आटा;
• 14 ग्राम बेकिंग पाउडर;
• स्वाद के लिए अखरोट और वैनिलिन।
• नाजुक दही क्रीम निम्न से तैयार की जाती है:
• 250 ग्राम पनीर;
• 170 ग्राम गाढ़ा दूध;
• 50 ग्राम पिसी चीनी।

खाना पकाने की तकनीक:

1. इस मिठाई के लिए क्लासिक रेसिपी के समान क्रम में सामग्री को मिलाकर बिस्किट का आटा गूंध लें।
2. परिणामी बिस्किट-गाजर के आटे को मल्टीकुकर कटोरे में डालें और गैजेट की शक्ति के आधार पर 65 मिनट तक बेक करें।
3. एक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करके, पनीर को गाढ़ा दूध और पाउडर चीनी के साथ एक नरम क्रीम में हरा दें। तैयार ठंडे केक को समान मोटाई की दो परतों में विभाजित करें और उन्हें क्रीम से ढककर केक को इकट्ठा करें।

गाजर के केक में मसाले कम महत्वपूर्ण नहीं हैं, क्योंकि वे गाजर के स्वाद को पूरी तरह से छिपाने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, आप आटे में पिसी हुई दालचीनी, जायफल, सिट्रस जेस्ट या वेनिला, जो मिठाइयों में आम है, मिला सकते हैं।

कोई समान सामग्री नहीं

गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लीजिए. हमें एक गिलास चाहिए. मक्खन या मार्जरीन को पिघलाएँ और थोड़ा ठंडा करें। एक मिक्सर में अंडे को चीनी और वेनिला चीनी के साथ फेंटें। गाजर और मक्खन डालें, चिकना होने तक फेंटें। धीरे-धीरे आटा और बेकिंग सोडा मिलाएं, लगातार चलाते रहें। आटा कपकेक की तरह गाढ़ा होना चाहिए। यदि आप इसे ब्लेंडर से हराते हैं, तो गाजर वास्तव में प्यूरी में बदल जाएगी, लेकिन हम उनकी "कद्दूकस की हुई" बनावट चाहते हैं।

- आटे को दो भागों में बांट लें. उनमें से एक को गोल बेकिंग डिश में डालें और 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में लगभग 20 मिनट तक बेक करें। फिर दूसरे भाग के साथ भी यही हेरफेर दोहराएं।

इस बीच, क्रीम तैयार करें. पनीर और दही को ब्लेंडर या मिक्सर से अच्छी तरह फेंट लें। मेरे मामले में, यह नींबू के साथ फार्म दही पर आधारित एक मोटी मिठाई क्रीम थी। हमें मध्यम मिठास और हल्का खट्टापन चाहिए, क्योंकि आटा अपने आप में काफी मीठा होता है। पाउडर चीनी मिलाकर स्वाद को समायोजित किया जाता है। लेकिन आपको निश्चित रूप से आधे गिलास से अधिक की आवश्यकता नहीं होगी। मिश्रण को ठंडा करें, फूलने तक फेंटें, रेफ्रिजरेटर में थोड़ा ठंडा करें।

मेवों को अच्छी तरह काट लें. आप अपने विवेक से कोई भी प्रकार ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, काजू या अखरोट। मक्खन को भाप स्नान में पिघलाएँ। गाजरों को धोकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए. आटा छान लें, दालचीनी और सोडा डालें।

चिकन अंडे को एक छोटे, लेकिन गहरे और ऊंचे किनारे वाले कटोरे में फेंटें। अंडों में दानेदार चीनी मिलाएं और उन्हें मिक्सर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके अधिकतम गति से तब तक फेंटें जब तक झाग दिखाई न दे।

फेंटना बंद किए बिना, पिघले हुए मक्खन को अंडे के मिश्रण में एक पतली धारा में डालें। फिर कुचले हुए मेवे, कद्दूकस की हुई गाजर और आटा डालें। अच्छी तरह मिला लें, मिक्सर से नहीं बल्कि स्पैटुला या चम्मच से।

जिस बेकिंग डिश में आप केक बेक करना चाहते हैं उसे मक्खन से चिकना कर लें। इसके ऊपर गाजर का आटा रखें. इसे अच्छी तरह से चपटा करें और एक सौ अस्सी डिग्री पर गर्म ओवन में पंद्रह मिनट के लिए रखें।

अब आपको केक के लिए दही द्रव्यमान तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, एक ब्लेंडर कटोरे में पनीर, चीनी, वैनिलिन और खट्टा क्रीम डालें, पूरी तरह से चिकना होने तक अधिकतम शक्ति पर फेंटें। फिर अंडे फेंटें और दोबारा फेंटें, लेकिन धीमी गति से। दही के मिश्रण को क्रस्ट पर फैलाएं. ओवन का तापमान एक सौ सत्तर तक कम करें और केक को पैंतालीस मिनट तक बेक करें। ठंडे किये हुए केक को चॉकलेट चिप्स से सजायें.