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Qué causa el dolor en la pantorrilla al caminar. Tratamiento del dolor en los músculos de los métodos populares.

El dolor en las pantorrillas puede tomarse por sorpresa, puede ser agudo y doloroso, a largo y corto plazo. Al menos una vez ella molestó a todos, causando incomodidad e incomodidad. Pesadez en las piernas, espasmos agudos, hormigueo, calambres, ardor, la aparición de un dolor insoportable al tacto están lejos de ser todos los síntomas de esta enfermedad. Cuando duelen las pantorrillas de las piernas, es difícil moverse durante el día y dormir por la noche.

¿Por qué duelen los músculos de la pantorrilla?

Puede haber muchas razones, y son muy diversas. Muy a menudo, las pantorrillas duelen debido a:

esfuerzo físico inusual, en este caso, el dolor a menudo ocurre al caminar;
enfermedades de las venas y los vasos sanguíneos, como resultado de lo cual se forma el estancamiento de la sangre y los coágulos de sangre;
estilo de vida sedentario;
problemas con la columna vertebral;
neuralgia;
inflamación muscular;
enfermedades infecciosas de los huesos;
diabetes;
intoxicación alcohólica crónica;
cambios distróficos en el cuerpo.

Todos los puntos son lo suficientemente serios, por lo tanto, para deshacerse con éxito del dolor severo en las pantorrillas, lo primero que debe hacer es descubrir su naturaleza.

La razón por la que las mujeres tienen dolor en las pantorrillas también pueden ser los zapatos de tacón alto. A veces, debes deshacerte de los zapatos elegantes en favor de zapatos más cómodos si esto ayuda a evitar molestias.

Qué hacer si te duelen las pantorrillas

Para que el dolor en el área de la pantorrilla sea lo más raro posible, debe seguir las recomendaciones generales:

controle su peso;
combatir los malos hábitos;
dar a las piernas una actividad física óptima;
comer bien y equilibrado;
seguir la rutina diaria.

Aliviar temporalmente el síndrome de dolor agudo puede ser formas bastante simples:

Para el dolor causado por la distensión muscular, se debe recurrir a masajear o frotar con ungüentos calientes("Finalgon", "Fastum-gel" y otros). En este caso, es necesario descansar las piernas y, en el futuro, tratar de evitar cargas excesivas.
Si hay un problema con las venas, debe usar ungüentos especiales, como Lyoton. Ayuda a aliviar el dolor y frotar las pantorrillas con cubitos de hielo, que restaura bien la circulación sanguínea. Puedes congelar agua pura o una decocción de manzanilla.
Si el dolor en las pantorrillas es causado por neuralgia, es casi imposible eliminarlo sin tratar la enfermedad subyacente. Pero durante el examen, el médico definitivamente recetará los medicamentos apropiados y fisioterapia.
hecho por la tarde ducha de contraste para piernas capaz de calmar los músculos. Haciéndolo regularmente, puedes evitar la aparición de dolor en la parte posterior de la pierna por la noche.
Periódicamente levantando las piernas durante el día, puede reducir la aparición de síntomas desagradables.
Ayudar a aliviar la condición. baños de pies con decocción de manzanilla, agua salada, infusión de tanaceto.
Compresas de hojas jóvenes de abedul, dientes de león frescos o ganso de cinco hojas alivian perfectamente el dolor agudo.
Hacer frotamiento, medicamentos para los que puede prepararse. Pueden ser hojas de aloe infusionadas con vodka; yema, mezclado con trementina y vinagre de sidra de manzana o solución de sal sin refinar aceite de girasol. Puede aplicar estos fondos a las pantorrillas cada vez que comience a aparecer el dolor.
Ayuda a deshacerse de los calambres en las pantorrillas. infusión de ajenjo en vodka, que debe frotar los pies. Con los mismos síntomas, también se usa una tintura de alcohol de ajo.
Para que el dolor en las piernas no interfiera con el sueño por la noche, debe beber un vaso antes de acostarse. agua con cáscaras de cebolla hervida.
La medicina tradicional como medio para eliminar el dolor en las pantorrillas recomienda usar imán, que debe ir atado a la parte posterior de la pierna.

En el caso de que las pantorrillas de las piernas estén muy adoloridas debido a la formación de coágulos de sangre en las venas, ninguno de los remedios enumerados será efectivo. En este caso, generalmente se requiere cirugía. Se lleva a cabo después de un examen exhaustivo. Esta operación es sencilla y muy rápida.

En ausencia de diagnósticos serios, puede intentar hacer frente a la enfermedad usted mismo. Pero si los métodos alternativos no causan el efecto deseado, definitivamente debe ir al hospital y someterse a un examen.

Las molestias en las pantorrillas de las piernas aparecen con fatiga, cargas excesivas (sobreentrenamiento), traumatismos en los músculos y tendones. En algunos casos, la aparición de gravedad está asociada a patología vascular, ósea y sistema nervioso, desordenes metabólicos.

Violación del metabolismo del agua y la sal.

En caso de violación del metabolismo del agua y la sal, se produce una disminución en la concentración de potasio en el suero sanguíneo. Este elemento químico es responsable de los procesos de excitación en las células y la transmisión de un impulso neuromuscular. Como resultado, hay una violación de la contracción de las células musculares, incluidas las extremidades inferiores. Las causas de la pérdida de potasio pueden ser:

Enfermedades que cursan con diarrea profusa.
Condiciones acompañadas de vómitos profusos.
Ingesta descontrolada de diuréticos.

La deshidratación resulta en:

dolor detrás del esternón, alteración del ritmo;
disminución de la presión arterial;
sensación de sed;
calambres de las extremidades inferiores;
dolor y pesadez en los músculos de la pantorrilla;
violación de la función motora, hasta el desarrollo de paresia y parálisis.

Una disminución crítica en el contenido de potasio en la sangre puede provocar la muerte como resultado de una violación de la actividad cardíaca.

Los calambres en las pantorrillas, que son más comunes por la noche, pueden indicar una falta de magnesio en el cuerpo. Por lo general, tomar este elemento puede solucionar el problema.

ejercicio excesivo

Con el cansancio y el sobreentrenamiento, la pesadez en las piernas se produce como consecuencia de una acumulación excesiva de ácido láctico y no necesita tratamiento. Las molestias en los músculos de la pantorrilla asociadas con enfermedades requieren un diagnóstico cuidadoso y el nombramiento de una terapia compleja.

¿Es de extrañar que te duelan las pantorrillas si el día anterior finalmente saliste a esquiar o bailaste con éxtasis toda la noche con tacones altos? No acostumbradas a tales cargas, las piernas reprochan con indignación por la mañana sensaciones dolorosas y se niegan resueltamente a obedecer.

Sin embargo, el dolor en las pantorrillas puede ocurrir repentinamente y sin motivo aparente, molestar durante mucho tiempo o estar acompañado de síntomas desagradables adicionales. Y esto ya es una señal de problemas, a la que debe prestar la máxima atención.

Las pantorrillas duelen - causas

La variedad de razones por las que duelen las pantorrillas de las piernas no permite que ni siquiera un médico experimentado haga un diagnóstico durante el examen. Solo métodos adicionales de examen pueden confirmar sus suposiciones. Actividad excesiva o lesión inadvertida, problemas vasculares o trastornos de la columna: la naturaleza del dolor y los síntomas que lo acompañan le dirán qué podría haber causado el problema. Consideremos algunos de ellos.

1. Miositis - inflamación de los músculos de la pantorrilla

La enfermedad puede ser el resultado de una gripe, una lesión, hipotermia o demasiado estrés. Inicialmente, el dolor es doloroso, no agudo, se siente solo al sentir y caminar. Sin embargo, se intensifica gradualmente y molesta incluso en reposo.Si la miositis se ha desarrollado en el contexto de una lesión, se puede adjuntar una infección y la enfermedad se convierte en una forma purulenta. En este caso, además de la hipertermia local, se desarrolla una hipertermia general, con fiebre y signos de intoxicación del cuerpo.

2. Neuralgia

Los ataques duran desde unos pocos segundos hasta 2-5 minutos, en los intervalos entre ellos el dolor está completamente ausente. El dolor se siente a lo largo de las fibras nerviosas periféricas, desaparece tan repentinamente como comenzó.

3. Venas varicosas

Las pantorrillas de las piernas duelen de manera especial cuando se altera la salida de sangre venosa. La permanencia prolongada en una posición, de pie o sentada, conduce al estancamiento de la sangre, por lo que las terminaciones nerviosas se inflaman. El dolor sordo y la sensación de pesadez en las piernas son característicos de las venas varicosas que se desarrollan gradualmente. Las sensaciones desagradables están asociadas con un aumento de la presión en los vasos. La aparición de calambres en los músculos de la pantorrilla y venas azuladas es una confirmación del desarrollo de la enfermedad.

4. Tromboflebitis

Una consecuencia extremadamente peligrosa de las venas varicosas es la formación de un coágulo de sangre en una vena, la tromboflebitis. Con esta enfermedad, las pantorrillas de las piernas duelen casi constantemente: al principio, el dolor es palpitante y luego arde. Si el proceso afecta solo a las venas superficiales, la piel sobre ellas se enrojece y se engrosa dolorosamente. Compromiso de la profundidad: se manifiesta por una hinchazón significativa de la parte inferior de la pierna. La inflamación es peligrosa con el riesgo de que se rompa un coágulo de sangre, lo que amenaza con consecuencias impredecibles.

5. Aterosclerosis de las arterias

Una sensación incómoda de constricción, dolor en las pantorrillas e incluso en verano, pies helados: estas quejas son típicas de quienes padecen aterosclerosis. La razón es el engrosamiento de las paredes de los vasos sanguíneos. El dolor se agrava al caminar.

6. Enfermedades de la columna

Varias patologías del disco, la inflamación del nervio ciático (ciática) o su infracción, causan dolor que se irradia a los músculos de la pantorrilla. Al mismo tiempo, la columna vertebral en sí no molesta.

7. Endarteritis - inflamación de los vasos arteriales

Las pantorrillas de las piernas duelen, se siente debilidad en ellas al caminar; este síntoma se denomina "claudicación intermitente". A menudo se acompaña de convulsiones y es un signo de enfermedad vascular inflamatoria.

8. Deficiencia de micronutrientes

La falta de ciertos elementos a menudo hace que las pantorrillas duelan, y con frecuencia se producen calambres. Esto es especialmente cierto para las futuras madres, porque alimentan activamente al bebé con sus propias reservas. Sí, y no todo está en orden con el peso, ha aumentado considerablemente debido a la presencia del bebé. Por lo general, hay una falta de calcio o potasio, o varios oligoelementos al mismo tiempo. Esto contribuye a la aparición de calambres nocturnos y dolor en los músculos de la pantorrilla. La nutrición de una mujer embarazada debe ser equilibrada, pero no se deben recetar suplementos de calcio, es mejor consultar a un médico.

La aparición de dolores musculares en las pantorrillas es un síntoma bastante grave que requiere consulta con un especialista. Puede ser un flebólogo, un infectólogo, un traumatólogo, un angiocirujano o un neurólogo.

Terneros doloridos - diagnóstico

El diagnóstico de patología, en el que duelen las pantorrillas de las piernas, incluye estudios clínicos e instrumentales. En primer lugar, el médico trata de excluir las causas que ponen en peligro la vida: tromboflebitis, obstrucción arterial, trombosis, cáncer y diversas infecciones. La tromboflebitis y las venas varicosas no son difíciles de determinar: la ecografía Doppler determina si hay obstáculos para el flujo sanguíneo y la transiluminación brilla a través de las venas superficiales e indica inequívocamente la dañada. La angiografía dúplex ultrasónica detecta un trombo, evalúa su naturaleza y "edad", informa sobre el estado de la luz de las venas.

Si se sospecha que las pantorrillas de las piernas duelen debido a la columna vertebral, el médico realiza una radiografía de la columna vertebral, la articulación de la cadera y las articulaciones pélvico-sacras en varias proyecciones. La tomografía computarizada y la resonancia magnética ayudan a hacer un diagnóstico. Una deficiencia de microelementos le permite determinar de manera confiable un análisis de sangre, y un neuropatólogo diagnostica con precisión la miositis.

Con qué médico contactar cuando le duelen las pantorrillas de las piernas, puede intentar determinarlo usted mismo:

El dolor se vuelve más débil cuando se levantan las piernas: problemas con las venas;

El hormigueo y el entumecimiento indican problemas con la columna vertebral;

El dolor desaparece gradualmente al bajar las piernas: las arterias tienen la culpa;

Calambres frecuentes: falta de hierro, calcio o magnesio en el cuerpo.

Pantorrillas doloridas - tratamiento

Si se establece la razón por la que duelen las pantorrillas de las piernas, el médico prescribe un tratamiento conservador o quirúrgico:

Insuficiencia arterial aguda: se requiere intervención quirúrgica urgente;

Trombosis venosa profunda - tratamiento hospitalario;

Prolapso de discos intervertebrales y tumores de la columna: está indicada la cirugía;

Venas varicosas: el uso de ungüentos y geles especiales, tratamiento farmacológico, el uso de coagulación con láser y escleroterapia, flebectomía.

Sin embargo, la designación del tratamiento necesario es prerrogativa de los médicos. Independientemente de por qué duelen las pantorrillas de las piernas, los médicos dan consejos generales para aliviar la condición del paciente y prevenir el desarrollo de la enfermedad:

2. Nutrición completa con restricción de sal.

3. Cumplimiento del régimen, sueño suficiente, caminatas sin prisas.

4. Lucha despiadada con el exceso de peso.

5. Gimnasia terapéutica y ducha de contraste.

6. Descansa con las piernas ligeramente levantadas, puedes poner una almohada o un cojín cómodo.

Las pantorrillas de las piernas duelen - tratamiento con remedios caseros

No todas las enfermedades permiten el uso de remedios caseros. La trombosis, por ejemplo, requiere atención médica inmediata. Sin embargo, a veces no estará de más usar los secretos de la abuela, especialmente en la etapa inicial de la enfermedad y con fines de prevención.

1. Cuando las pantorrillas de las piernas duelen por estar mucho tiempo de pie y aparece una sensación de pesadez, los baños de pies ayudarán a eliminar las molestias. Para prepararlos, vierte un puñado de menta y tila en 1 litro de agua hirviendo. Pasada la media hora, vierte la infusión en un recipiente con agua y mantén los pies en ella durante unos quince minutos. Esto aliviará perfectamente la fatiga, la sensación de pesadez y servirá como prevención de la aparición de venas varicosas.

2. Una infusión de llantén, ortiga y uña de caballo ayuda a combatir la sensación de saciedad y pesadez. Para 3 litros de agua hirviendo, necesitas 4 cucharadas de mezcla de hierbas. Mantener las piernas en la infusión durante 15-20 minutos.

3. Las pantorrillas de las piernas no duelen y la hinchazón desaparece después de aplicar hielo envuelto en un paño en los puntos doloridos.

4. Alivia rápidamente el dolor en los músculos de la pantorrilla del baño con la adición de una decocción de agujas de pino. Vierta cien gramos de agujas curativas con un litro de agua fría, hierva y mantenga en un baño de agua durante media hora. Después de verter en un recipiente con agua, deje que las piernas doloridas se relajen en la solución durante unos quince minutos.

5. Si los músculos de las piernas duelen durante los espasmos o después de las lesiones, una mezcla de aloe con varios aceites que se venden en una farmacia ayuda mucho. Tome clavo, mentol, eucalipto y aceite de alcanfor, mezcle con una cantidad igual de jugo de aloe. Dos veces al día, la mezcla se frota suavemente en las pantorrillas doloridas y se cubre con un paño de lana. La duración del procedimiento no está limitada.

Pantorrillas doloridas - prevención

Algunas medidas preventivas no solo ayudan a prevenir enfermedades peligrosas, sino que también alivian en gran medida la condición del paciente y detienen el desarrollo de la enfermedad.

Para una circulación normal de la sangre en las piernas, es bueno hacer baños de pies de contraste, también ayudan con los calambres frecuentes;

Los zapatos deben ser lo más cómodos y de la mejor calidad posible, no debes dejarte llevar por los tacones demasiado altos;

Los sistemas vascular, muscular y articular reaccionan extremadamente dolorosamente al sobrepeso;

Una dieta nutritiva, una dieta rica en proteínas con restricción de sal, una cantidad suficiente de ingesta de líquidos son una excelente prevención de un síntoma convulsivo;

Despedida completa de cigarrillos y alcohol, exclusión de la dieta de alimentos demasiado grasos;

Gimnasia diaria, alternancia razonable de cargas y descanso;

El uso de medias y medias de compresión, es mejor negarse a usar las ordinarias que están demasiado apretadas;

Cuidar la presencia de vitamina E en la dieta, de la que depende el tono de la pared vascular;

Caminar, nadar y correr con calma son excelentes ayudantes en la prevención del dolor en las pantorrillas.

Es extremadamente importante comprender que las pantorrillas de las piernas duelen por una razón, están tratando de dar una señal sobre la presencia de posibles fallas en el cuerpo. No es necesario tratar de encontrar un remedio adecuado en el botiquín de primeros auxilios del hogar o pedir consejo a la tía Tanya del quinto piso. No vale la pena usar remedios caseros hasta que el médico haga un diagnóstico.

Si sus pantorrillas duelen constantemente, deje de lado todos sus asuntos y consulte a un especialista. Si el dolor intenso se presenta repentinamente y le diagnostican endarteritis, llame a una ambulancia de inmediato, es posible que la arteria se obstruya.

El más mínimo dolor que se presente en el cuerpo debe ser analizado. En algunos casos, incluso necesita ver a un médico. Sucede con bastante frecuencia que todos han sufrido al menos una vez en su vida con tal dolencia. Sin embargo, hay muchas razones para la aparición de sensaciones tan desagradables.

Si las pantorrillas duelen después de correr, esto puede ser simplemente una reacción al sobreesfuerzo físico o a una actividad inusual. Tal dolor a menudo ocurre incluso mientras camina. Los dolores dolorosos y punzantes en las pantorrillas de las piernas también se consideran una consecuencia de un estilo de vida sedentario. El hecho es que si una persona se sienta quieta, se altera la circulación sanguínea. En consecuencia, hay un estancamiento de la sangre y, por lo tanto, de los músculos, lo que conduce a la acumulación de toxinas dañinas allí.

La mayoría de las veces, caviar porque hay algún tipo de enfermedad de los vasos sanguíneos, los músculos, el tejido óseo o el sistema nervioso. Entonces, parece que las piernas se han vuelto pesadas y hay un dolor sordo y constante. Podría ser:

Tromboflebitis. Enfermedad vascular, que es muy común entre los habitantes del planeta. Un síntoma de la enfermedad es el dolor en las pantorrillas de naturaleza pulsátil. Con el agravamiento de la enfermedad en las pantorrillas comienza una sensación de ardor que no desaparece.

La aterosclerosis es otra enfermedad en la que duelen las pantorrillas. El hecho es que en este caso hay una compactación significativa de las paredes de los vasos sanguíneos. Resulta que los músculos de las pantorrillas parecen estar comprimidos. Este dolor empeora al caminar. Puedes entender que el problema está en la aterosclerosis si siempre estás fresco. No importa la temperatura que tenga una persona o alrededor.

Los problemas de columna, como los discos desalineados, por ejemplo, a menudo causan dolor. Están empezando a ceder en las piernas. En consecuencia, las pantorrillas de las piernas duelen. Sin embargo, la columna vertebral en sí nunca duele.

Enfermedades de los nervios, principalmente periféricos. Esto es neuralgia. Los dolores en las pantorrillas al mismo tiempo son de naturaleza no permanente, y ocurren como ataques y duran varios minutos.

Las pantorrillas de las piernas duelen con miositis. Este es un proceso inflamatorio que se convierte en esta grave enfermedad, por lo tanto, requiere una visita médica obligatoria después de una gripe, una lesión en la pierna o un esfuerzo físico excesivo en el grupo de músculos de la pantorrilla.

La osteomielitis se acompaña de dolor intenso y bastante prolongado en las pantorrillas. La razón de esto es una infección del tejido óseo.

Los calambres también causan dolor en las pantorrillas. Esto puede deberse a una fatiga muscular excesiva. Es muy fácil deshacerse de este dolor. Basta con relajarse, cambiar la posición de las piernas o simplemente pararse sobre una superficie fría.

Miopatía - regular razón posible dolor en los músculos de la pantorrilla. La enfermedad ocurre debido al uso de drogas o una infección.

Para cualquier dolor en las pantorrillas de las piernas, debe consultar inmediatamente a un médico. De lo contrario, afectará la forma de vida y perturbará constantemente. Hay una serie de medidas que ayudarán a deshacerse de ese dolor.

Primero, debes permitir que tus piernas descansen. Aproximadamente 2 veces al día es necesario aplicar hielo a los terneros enfermos. Es recomendable tensar el músculo con una venda elástica. Y, por supuesto, debe levantar las piernas con más frecuencia durante varias decenas de minutos al día.

En segundo lugar, los medicamentos ayudarán a sobrellevar el dolor. El más popular es el ibuprofeno. Sin embargo, no debes involucrarte en la droga. Si después de 7 días de tomar el medicamento no mejora, debe consultar a un médico.

Finalmente, con dolor en las pantorrillas, debe cambiar su estilo de vida. Es obligatorio abandonar los malos hábitos (beber alcohol y fumar). Un calzado cómodo y cómodo se convertirá en un aliado en muchos casos. Las mujeres deben mantenerse alejadas de los tacones altos. Al mismo tiempo, la educación física también debe estar dirigida a entrenar a los terneros.

Si se excluye la opción de una carga imprevista, considere qué motivo puede servir para la aparición de dolor en las pantorrillas de las piernas en las mujeres:

Estiramiento del músculo de la pantorrilla, ruptura del músculo plantar, tendones. A menudo, tales lesiones ocurren en atletas durante el entrenamiento o la competencia. Además del dolor, pueden presentarse hinchazón y hematomas.
Insuficiencia venosa crónica: se desarrolla con un estilo de vida sedentario. Si una persona está de pie o sentada durante mucho tiempo, se produce un estancamiento de la sangre, los tejidos reciben menos oxígeno, las terminaciones nerviosas se inflaman y las sustancias tóxicas se acumulan en los músculos. Caracterizado por dolor sordo y doloroso, pesadez en las piernas, convulsiones. Se desarrollan venas varicosas.
Las pantorrillas de las piernas de las mujeres duelen, especialmente en botas, debido a la tromboflebitis. Esta es una enfermedad muy peligrosa. Se forma un coágulo de sangre en una vena. Dolor punzante y ardiente constante. Si el proceso patológico ha afectado los vasos superficiales, aparece enrojecimiento y endurecimiento doloroso en la piel. Con la derrota de las venas más profundas, se desarrolla la hinchazón de la parte inferior de la pierna. La patología es peligrosa porque un coágulo de sangre puede desprenderse y tener consecuencias graves.
Deficiencias de micronutrientes. Con una nutrición inadecuada, el cuerpo no recibe la cantidad necesaria de potasio, calcio y otros oligoelementos importantes. Muy a menudo, este problema ocurre en mujeres embarazadas durante el embarazo.
aterosclerosis vascular. La razón es el engrosamiento de las paredes vasculares. El paciente experimenta un dolor insoportable al caminar, frialdad en las extremidades incluso en climas cálidos.
Enfermedades de la columna vertebral. Aparece dolor en las pantorrillas cuando se desplaza el disco, inflamación del nervio. Las piernas duelen, pero la columna vertebral no molesta.
miositis Es consecuencia de un resfriado, gripe, trauma, hipotermia, estrés importante. Si se ha desarrollado miositis debido a una lesión, puede unirse una infección purulenta con temperatura corporal alta, intoxicación general del cuerpo.
Los calambres a menudo causan dolor en el músculo de la pantorrilla.
Diabetes.

Estas son enfermedades graves que requieren atención y tratamiento especiales.

Métodos de tratamiento efectivos para terneros.

Primero debe averiguar la causa que causó el dolor en el músculo de la pantorrilla. Después de eso, el médico prescribe un tratamiento conservador o quirúrgico. En insuficiencia arterial aguda, enfermedad de la columna (hernia, tumores), se requiere cirugía.

En otros casos, el tratamiento se lleva a cabo en un hospital, utilizando formas de dosificación especiales.

También hay consejos generales que mejorarán significativamente la condición del paciente:

Renunciar a los malos hábitos (cigarrillos, alcohol).
Deshazte de los kilos de más. Esto mejorará el flujo sanguíneo en las extremidades, reducirá la carga sobre la columna vertebral y aliviará la afección con diabetes tiene un efecto positivo en el sistema nervioso.
Nutrición completa. Reducir la ingesta de sal.
Observe el régimen del día, relájese, camine al aire libre.
No permita cargas pesadas en las extremidades. Realizar ejercicios de fisioterapia, duchas de contraste. Durante el día, organice un descanso con las piernas levantadas, colocando un rodillo especial debajo de ellas.

que hacer en casa

No en todos los casos puedes usar consejos populares.

Pero aún así, las recetas de la abuela no serán superfluas y ayudarán como profiláctico y en la etapa inicial del desarrollo de la enfermedad:

Baños de pies. Aplicar sal marina, hierbas medicinales: menta, coltsfoot, llantén, ortiga y tila. Los baños ayudarán a aliviar el dolor, la pesadez, el cansancio y buen remedio para prevenir el desarrollo de venas varicosas.
Aplicar hielo envuelto en una servilleta de algodón ayudará a aliviar el dolor.
Una decocción de agujas de pino eliminará rápidamente las molestias.
Una mezcla de aloe y varios aceites esenciales excelente para aliviar el espasmo en el músculo de la pantorrilla.
Tintura de castañas. Se utiliza tanto externa como internamente. El curso del tratamiento es de 12-14 días.
Cariño, compresas frías. Elimina el dolor, la inflamación, mejora la circulación sanguínea.
Masaje con miel: relaja la tensión muscular, normaliza la circulación sanguínea.

Pesadez en las piernas en las mujeres, que se extiende hasta el pie

La pesadez en las piernas en las mujeres puede ocurrir por varios motivos.

Muy a menudo esto se debe a las venas varicosas, que sufren la mayoría de las mujeres mayores.

Para resolver problemas con tal dolor, debe consultar a un médico, ya que las venas varicosas son una enfermedad peligrosa.

Las causas menos peligrosas de pesadez en las piernas en las mujeres incluyen:

zapatos incómodos que dificultan el movimiento y la circulación sanguínea normal;
trabajo sedentario, que provoca estancamiento de sangre en las piernas;
actividad física constante;
problemas de sobrepeso.

Por lo general, los problemas anteriores surgen en un complejo, por lo que deben resolverse juntos.

¿Por qué los hombres se sienten incómodos?

A menudo, en los hombres, el dolor en las piernas causa una enfermedad como la fibromialgia.

Pero no todos, incluso los médicos competentes, lo reconocen.

Es una enfermedad crónica asociada a asimetría musculoesquelética.

En este caso, el paciente experimenta debilidad general, estado de ánimo deprimido, fatiga constante, duerme mal por la noche, dolor no solo en las pantorrillas de las piernas, sino en todo el cuerpo.

Las pantorrillas de las piernas en los hombres duelen debido a la mala circulación arterial. Las personas mayores son las más comúnmente afectadas. El dolor es molesto al caminar, después de lo cual se intensifica por la noche.

Con tal violación, la luz de las arterias pequeñas se estrecha y se desarrollan trastornos tróficos. Esto puede conducir a la gangrena.

La miositis, los problemas con la columna vertebral, la insuficiencia venosa, las convulsiones y la aterosclerosis de los vasos también pueden causar dolor en las piernas en los hombres.

Molestias al caminar

Con un esfuerzo intenso, el dolor en la pantorrilla puede ocurrir al moverse, correr o hacer ejercicio en una caminadora. Esto sucede cuando los músculos se estiran, cuando las fibras musculares se lesionan. Este síntoma también puede ser consecuencia de una enfermedad infecciosa e incluso oncológica.

La deshidratación puede provocar dolor en las pantorrillas.

La causa principal del dolor en las piernas es una violación del flujo sanguíneo y problemas con la columna vertebral.

En algunos casos, la aparición del dolor provoca una infección o infección bacteriana. También es posible contraer helmintos, cuyos huevos a través del torrente sanguíneo ingresan a los músculos. Allí se desarrollan activamente y causan dolor en las piernas.

A menudo sucede que el músculo duele solo en la pierna derecha o izquierda. En este caso, hay tres grupos principales: trauma, mala circulación, neuralgia.

Los representantes de algunas especialidades, que pasan mucho tiempo de pie y no pueden aliviar la tensión en las extremidades, tienen dolores convulsivos.

Se produce estancamiento de sangre en las piernas, se altera la nutrición muscular, se acumulan toxinas, lo que provoca molestias.

Se produce un dolor agudo en las pantorrillas de las piernas con neuralgia, desgarro, estiramiento de los ligamentos, pellizco o daño al nervio de la columna vertebral inferior.

El dolor en las piernas puede molestar incluso en reposo, durante el sueño. Esto se debe a una enfermedad de la columna vertebral, pinzamiento de la hernia intervertebral de las regiones torácica o lumbar.

El dolor tirante en las pantorrillas aparece con una dolencia como la fascitis. En las personas, la enfermedad se llama "espolón calcáneo".

Video útil sobre el tema.

https://www.youtube.com/watch?v=DM57Zvu_1os

Las piernas duelen debajo de la rodilla

Tales sensaciones ocurren cuando se rompen los ligamentos, se altera el suministro de sangre. En este caso, es necesario prestar atención a la naturaleza del dolor y la presencia de otros síntomas. El dolor debajo de la rodilla por detrás con irradiación a la pantorrilla puede indicar daño al aparato ligamentoso.

Si aparece dolor en esta área por la mañana, esto indica una violación de la circulación venosa. El estancamiento de la sangre con una posición larga en una posición conduce a una sensación de piel de gallina, las extremidades se entumecen, duelen y se enfrían.

Pantorrillas doloridas - en hombres, mujeres

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