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Orzo con carne, funghi e verdure. Porridge d'orzo con carne, funghi e verdure Come cucinare il porridge d'orzo con carne, funghi e verdure

Porridge d'orzo con carne e funghi.
Fotoricetta.

Delizioso!
Porridge d'orzo preparato secondo questa ricetta,
felice di mangiare anche quelli
che di solito è indifferente ai cereali.

Ingredienti:
1,5 m. orzo perlato
300gr. funghi
300gr. manzo
1 carota
2 cipolle
1 cucchiaino zenzero macinato
0,5 cucchiaini noce moscata terra
sale

Cucinando:
Alla vigilia della preparazione, la sera,
l'orzo perlato va lavato bene
e immergere in acqua durante la notte
(almeno 8 ore. Ho avuto 12 ore).
Versa dell'acqua con un margine: l'orzo ne prenderà parte.
Nella foto l'orzo la sera in ammollo
e il giorno dopo prima della cottura:

Lessare la carne finché è tenera
e scorrere il tritacarne
(o tritato molto finemente).
Grattugiare le carote su una grattugia grossa.
Cipolla tagliata a cubetti.
Funghi tagliati a pezzi medi.

Soffriggere la cipolla per un paio di minuti olio vegetale,
aggiungere le carote
friggere per un altro paio di minuti.

Aggiungere i funghi alle carote con le cipolle, soffriggere per 5 minuti,
quindi aggiungere la carne e friggere per altri 4-5 minuti,
prima che il liquido evapori. Dopodiché, rimuovi dal fuoco.

Sciacquate le semole ammollate il giorno prima,
mettere in una pirofila da forno (braciere, calderone,
padella resistente al calore, forma profonda),
versare acqua calda 2 cm sopra il livello del porridge,
coprire con un coperchio e lasciare per 40 minuti. nel forno
riscaldato fino a 180 C.

Dopo 40 minuti togliere l'orzo dal forno,
aggiungere i funghi con carne, sale, spezie, mescolare,
coprire con un coperchio e rimettere in forno
per altri 40 minuti, abbassando la temperatura a 150°C.

Servire in modo molto appropriato con verdure fresche e succose.

Buon appetito!!

Appunti:
* I benefici del porridge d'orzo:
Delizioso porridge d'orzo, i cui benefici sono noti
molte donne, possono facilmente rivendicare
Nome<каши красоты>. Tu chiedi cosa
porridge d'orzo utile per il gentil sesso?
Il fatto è che la lisina è la sua principale ricchezza -
partecipa attivamente alla produzione di collagene.
Come sai, è lui che rende la pelle liscia ed elastica,
prevenendo la comparsa delle rughe. Non dimenticare
che dire dei benefici del porridge d'orzo dice il fatto
che questo sostanzioso porridge è ipocalorico, quindi lo è anche
campione di fosforo. Questo oligoelemento
essenziale per il normale metabolismo e
per la formazione dello scheletro, soprattutto durante il periodo di crescita.
* Preparato secondo la ricetta marina.ua di 4vkusa.ru

Da solo,
Questa ricetta e le foto sono mie.

Molte persone si rifiutano di mangiare i cereali, credendo che sia difficile soddisfare la loro fame. L'orzo con carne e funghi è una piacevole eccezione a questa regola. Un prodotto sostanzioso e nutriente, adatto a pranzo e cena, servito come autopiatto. Certo, devi lavorare sodo per renderlo gustoso. Questo aiuterà la ricetta con consigli dettagliati e foto passo passo.

ingredienti

  • Orzo - 1,5 tazze.
  • Manzo - 400 g.
  • Funghi champignon - 200 g.
  • Piselli surgelati - 100 g.
  • Cipolla - 1 pz.
  • carota - 1 pz.
  • Olio vegetale (per friggere).
  • Pepe nero, sale, spezie a piacere.

Il porridge d'orzo con carne, funghi e verdure viene preparato come segue:



  • Laviamo la carne sotto l'acqua fredda, la asciugiamo con carta assorbente, la tagliamo in porzioni. In una padella o casseruola profonda, scalda un paio di cucchiai di olio vegetale. Friggere la carne su di essa finché non diventa dorata. Quindi saliamo la massa, pepiamo, aggiungiamo le spezie e versiamo un po 'd'acqua bollita. Lo facciamo sobbollire sotto il coperchio fino a cottura, ci vogliono in media circa 40 minuti.

  • Laviamo i funghi prataioli, se necessario, puliti, tagliati. Se i prodotti sono piccoli, è sufficiente tagliarli in 4 parti. Tagliamo a fette grandi esemplari. Aggiungili alla carne e fai sobbollire per altri 10-15 minuti.

  • Sbucciare carote e cipolle. Carote tagliate a listarelle o tritate su una grattugia grossa. Tritare la cipolla a cubetti. Aggiungi le verdure alla carne e ai funghi, fai sobbollire l'intera massa sotto un coperchio chiuso per altri 10 minuti.

  • L'orzo con carne e verdure è particolarmente gustoso se si aggiungono i piselli. Il prodotto deve essere prima scongelato e messo su un setaccio in modo da rimuovere l'umidità in eccesso dal vetro. Unitelo al resto degli ingredienti e cuocete per non più di 2 minuti.
  • L'orzo viene preparato separatamente. Per rendere morbido il porridge, deve essere immerso in gran numero acqua per 8-10 ore. Al mattino scolare l'acqua, sciacquare nuovamente la massa e riempirla con acqua fresca. Cuocere i cereali finché sono teneri in acqua salata. Quando il prodotto diventa abbastanza morbido, l'acqua deve essere drenata e il contenuto della padella deve essere avvolto in una coperta calda e leggermente insistito. Quindi i chicchi si apriranno, non saranno solo morbidi, ma anche belli.




  • Resta da collegare l'orzo con composto di verdure e mescolare accuratamente. Il porridge d'orzo con carne e funghi risulterà particolarmente gustoso se, dopo aver unito gli spazi vuoti, mantieni la massa per altri 2 minuti a fuoco basso. Il piatto è pronto, può essere servito al tavolo.

Il cibo gustoso e nutriente non ha bisogno di condimenti, salse, esaltatori di sapidità. Dovrebbe essere servito immediatamente ed è desiderabile mangiarlo tutto d'un fiato. Il riscaldamento non aggiungerà note piacevoli al piatto, ne influenzerà solo negativamente l'aroma e la consistenza.

Buon appetito!

La composizione dei prodotti non è molto curata, mi dispiace, ad eccezione di cereali e acqua.

  • 2 tazze di orzo
  • acqua o brodo in ragione di 1:1,5 (nel mio caso 3 tazze Brodo di pollo)
  • 200 grammi di maiale magro
  • funghi freschi (ho finferli surgelati) 200 grammi
  • 2 carote medie (io le ho congelate, circa 200 grammi)
  • 3 cipolle
  • olio vegetale per friggere
  • al pezzo burro(ho un cucchiaio di fuso)
  • sale, pepe, alloro

Ordine di cottura:

Mettere a bagno i cereali durante la notte

Al mattino accendiamo la stufa e prepariamo il nostro porridge.

Tagliamo la carne a cubetti, saliamo, pepiamo e friggiamo in una piccola quantità di olio fino a doratura. Anche la cipolla, leggermente, fino a renderla morbida, soffriggere in una padella separata. O forse con la carne.

Quindi aggiungere funghi e carote alla carne. Friggiamo per qualche minuto.

Salare l'acqua dei cereali ammollati e mescolarla con il contenuto delle padelle.

Ora tutto quello che è successo, mettilo in una padella di ghisa, versane tre

bicchieri di brodo di pollo (puoi solo annaffiare), aggiungi le foglie di alloro, un cucchiaio di burro chiarificato.

Coprire con un coperchio e mettere in forno. E se nel forno, imposta prima la temperatura a circa 200 gradi, in modo che tutto bolle. Dopo mezz'ora, ridurre a 150 gradi e cuocere a fuoco lento il porridge per 1,5 ore.

Sono passate tre ore per me. Tiriamo fuori.

È così che abbiamo ottenuto il porridge. Fragrante, succoso e, senza dubbio, sano.

Oggi presento alla vostra attenzione il porridge d'orzo con carne, funghi e verdure. Se l'orzo è cotto correttamente, il porridge sarà gustoso e fragrante.

Prodotti:

1. Orzo perlato - 1,5 tazze

2. Manzo - 400 gr

3. Funghi prataioli - 200 gr

4. Pisello verde- 100gr

5. Arco - 1 pz.

6. Carota - 1 pz.

7. Sale, pepe, spezie - a piacere

8. Olio vegetale - per friggere

Come cucinare il porridge d'orzo con carne, funghi e verdure:

1. Sciacquare l'orzo perlato e immergerlo in abbondante acqua durante la notte. Al mattino scolare l'acqua, risciacquare nuovamente e far bollire l'orzo finché è tenero in acqua salata. Quando l'orzo è pronto, scolare l'acqua e avvolgere la padella con una coperta, quindi si aprirà tutto e sarà molto morbido e bello.

2. Tagliare la carne in porzioni e friggere fino a doratura in olio vegetale. Salare, pepare, aggiungere le spezie a piacere. Aggiungere acqua e cuocere a fuoco lento finché sono teneri (circa 40 minuti).

3. Sciacquare i funghi, tagliarli in 4 pezzi e aggiungerli alla carne. Cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti.

4. Tagliare le carote a listarelle, le cipolle a cubetti. Aggiungere le verdure alla carne e ai funghi, cuocere a fuoco lento per 10 minuti sotto un coperchio chiuso.

5. Quando le verdure saranno morbide, aggiungere i piselli (dopo averli scongelati) e cuocere per non più di 2 minuti.

6. Aggiungi verdure e funghi all'orzo perlato. Mescolare delicatamente, tenere sul fuoco per 1-2 minuti e servire.