ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಪಶು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಬಳಸಲಾಯಿತು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ಆತನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮೌಲ್ಯದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದರು, ಅವರು ಅದರಿಂದ ಪಿಷ್ಟ, ಮದ್ಯ, ಡೆಕ್ಸ್‌ಟ್ರಿನ್ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂಡಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯೂಬರ್ ಮಾತ್ರ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ.

1. ಗುಂಪು B, C, PP, K, E, D, N, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ನ ವಿಟಮಿನ್ಸ್. ಅವರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ಪಿಷ್ಟ, ಫೈಬರ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಅಧಿಕ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಆಹಾರದ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಸಹ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಇತರ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಖನಿಜ ಲವಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸುಡುವ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

1. ಪಾನೀಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಊಟದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಹಸಿರು ಮಚ್ಚೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ಗ್ಲೈಕೋಅಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಸೋಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
5. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಅಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
6. ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ದ್ರವವು ತನ್ನ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟಹೊದಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿರೇಚಕವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕರುಳು ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
8. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐದು ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು!

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎದೆಯುರಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗುಲಾಬಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಕೊಳೆತ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಕುರುಹುಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಾಜಾ ಎಳೆಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಂದೆರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ (ನೀವು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಚಿದ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು).

ಎದೆಯುರಿಯೊಂದಿಗೆ, ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್, ಮೇಲಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಉಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೂರದ ಪೂರ್ವಜರು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಇಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತವಲ್ಲದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ, ಅದರಿಂದ ರಸಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ದುಬಾರಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಮಗೆ ತಂದಿದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ; ಪಿಪಿ, ಪಿ

ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್;

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;

ಖನಿಜಗಳು: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು;

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯದ 6 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ರಸದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 26 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ನಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿಯೇ ನಾವು ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ರಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರಸವು ಹೊಂದಿದೆ:

• ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ
• ಹಿತವಾದ
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ
• ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್
• ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
• ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ

ಗುಣಗಳು.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು, ನಸುಕಂದುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೆಯ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಯಾವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಸಂಧಿವಾತ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ರಸವು ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಷಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ, ಭುಜಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ:

• ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
• ಉಬ್ಬುವುದು ನಿವಾರಿಸಿ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿದು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ನೀವು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು, ಆದರೆ ತಿರುಳಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ರಸವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ. ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆತದನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೆಲವರು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಹಸಿರು ಸೊಲನೈನ್ ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರಸಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಾರದು.

ತಯಾರಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಜ್ಯೂಸರ್‌ಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.

ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪಿಷ್ಟವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇತರ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು: ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು ರಸ, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇತರ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 50 ಮಿಲಿ ರಸದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ 100 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ಗೆ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 2/3 ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜ್ಯೂಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು 1 ಚಮಚದಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಮುಂದಿನ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

7 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 21 ದಿನಗಳು.

ಒಂದು ವಾರದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಜ್ಯೂಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಊಟಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು 150 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಫೀರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳು. ನಂತರ ಅವರು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ, ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ (200 ಮಿಲಿ) ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ರಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ರೋಗದ ತೀವ್ರವಲ್ಲದ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೌಮ್ಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 1/4 ಕಪ್ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 50 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು 4 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುವವರು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಬಾರಿ ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು;

ಮುಖದ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;

ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ;

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳಿಗೆ;

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಿಂಬೆ ರಸಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಒಳಗಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;

ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ತೀವ್ರ ರೂಪ.

ಕೇವಲ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು.

ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಏಕೆ? ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ದೇಹದೊಳಗಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ.
2. ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಪಿಪಿ, ಸಿ, ಬಿ, ಇ.
3. ಪಿಷ್ಟ.
4. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು.
5. ಸೋಲಾನಿನ್.

ಈಗಷ್ಟೇ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಬಹುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಾಪಮಾನದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಪಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸವೆತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಿದೆ: ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಈ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊದಿಕೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಸಿಡಿಟಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಜುಲೈ ಮತ್ತು ಫೆಬ್ರವರಿ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
2. ತಲೆನೋವು.
3. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಡ್ಯುಡೆನಿಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್.
4. ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು. ಇದು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಗಿರಬಹುದು ಮಧುಮೇಹಎರಡನೇ ವಿಧ.
5. ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಸವೆತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ.
6. ಆಂಜಿನಾ, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ "ಮಣ್ಣಿನ" ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ... ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ 6 ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಕು.

ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಉದ್ದವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿದೆ. "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ರೋಸ್" ಅಥವಾ "ಅಮೇರಿಕನ್" ಅಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಯಾರಿಸಿ: ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಒಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೀಸ್ ನ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ತುರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಡಬಹುದು.

ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ಧತೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಂತರ ಮಾಡಿದರೆ, ರಸವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಈ ರಸದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಇತರ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು 200 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಉಪಹಾರದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 50-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 3 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಕೋರ್ಸ್ ನಡುವೆ 14 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ನೀವು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

100 ಗ್ರಾಂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ರಸವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಮೊದಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಸೂಕ್ತ.

ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹಲವಾರು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹದ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ನಂತರ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ರಸವು ತನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು, ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಾಗತವು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಎದೆಯುರಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಜಠರದುರಿತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ.

ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿ. ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 6o ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ಜಠರದುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸವೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಆವರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಈ ಔಷಧವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮಾತ್ರ ಮಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ಅವರು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಿಂದ ರಸವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಯಾರಿ ಹಂತ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಹಂತವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ

ಎದೆಯುರಿ ಎದೆಯ ಹಿಂದೆ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ-ಹುಳಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಯು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಇರುವುದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು . ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಸಗಳು ಪಿಎಚ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಡುವೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳುಸಂಭವ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು;
• ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ;
• ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ;
• ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನುವುದು;
• ತಿಂದ ನಂತರ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು;
• ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ;
• ಬೊಜ್ಜು;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.

ಯಾವುದೇ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪಿಷ್ಟವು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿಯಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವವು ತನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳುಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಗಾಳಿಯ ಸಂಪರ್ಕ. ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಕು, ನಂತರ ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮಲಗಬೇಕು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈಬರ್ನಮ್ ಜಾಮ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ.

1. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ (ಐಚ್ಛಿಕ).
2. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ, ಅವು ಮೃದುವಾಗಬೇಕು. ಅದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅನಗತ್ಯ ದ್ರವ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
3. ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ (1: 1) ಮತ್ತು ನೀರು (ವೈಬರ್ನಮ್ಗಿಂತ 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು).
4. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.