ಆಚರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾದ ಕಪ್. ಶುಭೋದಯ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮುಂಜಾನೆ "ಸೀಡರ್ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಶುಭೋದಯ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದಯೆಯಿಂದ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಟೇಸ್ಟಿ ಉಪಹಾರಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಕಪ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಾಫಿ? ನನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಘಟನೆಗಳ ಅದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ ಆನಂದವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ "ಅಲ್ಟೈಸ್ ಎಂಬ್ರೇಸ್" (altayhug.ru) ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನನಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ಎ ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ಚಹಾದ ವಿವರಣೆಯು ನನ್ನ ಆಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಯಿತು - ನಾದದ ಚಹಾ "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ದಿ ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್" ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಮರುದಿನವನ್ನು ಎದುರುನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಕಿಟಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವ ಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಾನು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ: ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ನಾನು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಎಂಬ್ರೇಸ್ ಆಫ್ ಅಲ್ಟಾಯ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಇತರ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸೈಟ್ ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ 10% ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೊಡುಗೆಗಳು).

ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಡಿಲ ಎಲೆ ಚಹಾದಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ದಿ ಸೀಡರ್‌ವುಡ್" ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಲವೂ - ಎಲೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲದಿಂದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು - ಹಾಗೇ ಇದೆ, ಯಾವುದೂ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ, "ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ".

ನಾನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ನಾನು ದೇವದಾರು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಶಂಕುಗಳ ವಾಸನೆಯು ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸಿತು, ಅವನು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತನಗಾಗಿ ಬಯಸಿದನು.

ಚಹಾದ ರುಚಿ ಅನನ್ಯ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ರಾಳದ ರುಚಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಸಹ ಭಾವಿಸಿದೆ: ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಹುಲ್ಲನ್ನು ನಾವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿದೆವು. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಕರ್ರಂಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ), ಆದರೂ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್" ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಈ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹದ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ? ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಳದ ಸುವಾಸನೆಯು ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಅದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಈ ನಾದದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮಗೆ "ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಎಂದು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರಲಿ!

ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಕವನ ಗಣ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳುಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ

ಇದರೊಂದಿಗೆಮಿನುಗಿತು, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಳೆಯಿತು
ಸಂಜೆ ಸಮೋವರ್ ಹಿಸುಕಿತು,
ಚೀನೀ ಟೀಪಾಟ್ ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು
ಲಘುವಾದ ಉಗಿ ಅವನ ಕೆಳಗೆ ಸುತ್ತುತ್ತಿತ್ತು.
ಓಲ್ಗಾ ಕೈಯಿಂದ ಚೆಲ್ಲಿದ,
ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ
ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾ ಓಡಿತು,
ಮತ್ತು ಹುಡುಗ ಕೆನೆ ಬಡಿಸಿದನು ...
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

Zನೆರೆಯವರನ್ನು ಸಮೋವರ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ,
ಮತ್ತು ದುನ್ಯಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ,
ಅವರು ಅವಳಿಗೆ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ: "ದುನ್ಯಾ, ಗಮನಿಸಿ!"
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

ಜಿಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮೂರ್ಖ ಹಂಬಲ
ಮತ್ತು ಡೂಮ್ ಒಂದು ಕಾಡುವ ಉನ್ಮಾದ.
ಜ್ಯೋತಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚೋಣ -
ನಮ್ಮ ಸಮೋವರ್ ಅನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಹಳೆಯ ಆದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಷ್ಠೆಗಾಗಿ,
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದುಕಲು!
ಬಹುಶಃ, ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆ ಔಟ್ ಉಗಿ
ಆತ್ಮ ಚಹಾ ಹೀರುತ್ತಿದೆ!
A. ಬ್ಲಾಕ್, ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

Zನಾನು! ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ನಾವೇನು ​​ಮಾಡಬೇಕು? ನನ್ನನ್ನು ಕರೆತರುವ ಸೇವಕನನ್ನು ನಾನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕಪ್
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

Iನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುವ ಆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲಿಯೋ ಟಾಲ್ಸ್ಟಾಯ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

INಸಂತೋಷದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ವೈನ್ ನೀಡಬೇಕು. ದುಃಖದ ಅತಿಥಿಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ನೇಹಿತರು - ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಕ್ಸು ಝೆ ಶು

ಎಚ್ಆಹ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ವೈನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾವ್ಯವು ಗದ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗದ್ಯ ಕಾವ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಜಾಂಗ್ ಚಾವೊ, ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿಜೀವಿ

ಎಚ್ AI ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಂತನೆಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಾಕೋಬ್ ಮೊಲೆಸ್ಚಾಟ್, ಜರ್ಮನ್ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಎಚ್ನಿಜವಾದ ಚಹಾ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವು ದುಬಾರಿ ವೈನ್ ಹಾಗೆ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳು ಲೇಖಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿವೆ.
ಕೈಟ್ಲಿನ್ ಟರ್ನರ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ನಟಿ

ಎಚಹಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ರುಚಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ, ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ ಜಾಂಗ್ ಜೈವ್, ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಕವಿ

ಪಮೊದಲ ಕಪ್ ನನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂರನೆಯದು ನನ್ನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಲ್ಕನೆಯದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ದುಃಖಗಳು ಪರ್ವತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಐದನೇ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಶುದ್ಧವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆರನೆಯದು ನನ್ನನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ ಅಮರತ್ವದ ಕ್ಷೇತ್ರ, ಏಳನೇ ... ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏರುವ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಟ್ಯಾಂಗ್ ರಾಜವಂಶದ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಕವಿ

ಜಿಚಹಾ, ಭರವಸೆ ಇದೆ.
ಸರ್ ಆರ್ಥರ್ ಪಿನೆರೊ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಾಟಕಕಾರ

ಇಅದು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ; ನೀವು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸರ್ ವಿಲಿಯಂ ಗ್ಲಾಡ್‌ಸ್ಟೋನ್, 19ನೇ ಶತಮಾನದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮಂತ್ರಿ

ಎಚ್ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
ಜಪಾನೀ ಗಾದೆ

ಅಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಕವಿತೆಗಳು:

ಆರ್ನೀವು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಚಹಾವು ಆತ್ಮದ ಹಾರಾಟವಾಗಿದೆ!
ವಿ.ಎ. ಮಿಲಾಶೆವ್ಸ್ಕಿ, 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ರಷ್ಯಾದ ವರ್ಣಚಿತ್ರಕಾರ

"ಎಚ್ಓಹ್! ಖಾಲಿ ಪಾನೀಯ! ಮತ್ತು ಚೀನಿಯರು ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಹೊರಬರಬಹುದು!
M. E. ಸಾಲ್ಟಿಕೋವ್-ಶ್ಚೆಡ್ರಿನ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

« ಎಚ್ AI ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
Sh. ಮುಸ್ಲಿಮೋವ್, ದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತು - 120 ವರ್ಷಗಳು

« Xನೀರಾವರಿ ಚಹಾ ವಿಷಯ, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು! ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ರೈಫಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
V. ಪೆಸ್ಕೋವ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

« Iಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಟೀಪಾಟ್, ನಾನು ಯುದ್ಧದ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು - ಸೈಬೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ದೂರದ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ. ಶೀತದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು ನನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಅದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ... "
A. ರೋಡಿಮ್ಟ್ಸೆವ್ - ಕರ್ನಲ್ ಜನರಲ್, ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೀರೋ

Zಮತ್ತು ಲಘು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಪರ್ಸಿ ಬೈಶೆ ಶೆಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕವಿ

INಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆನ್ರಿ ಜೇಮ್ಸ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಬರಹಗಾರ

ಬಗ್ಗೆಅನುಭವ ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದೆ: ಬ್ರಾಂಡಿಗಿಂತ ಚಹಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗಲೂ ಬ್ರಾಂಡಿಯನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಥಿಯೋಡರ್ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್, US ಅಧ್ಯಕ್ಷ

INಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು: ಅದು ಹೊರಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ; ಅದು ಹೊರಗೆ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ; ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದರೆ; ನೀವು ಅಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ; ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು; ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಸೀಗಲ್ ಬಯಸಿದರೆ; ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೀಗಲ್ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು; ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ.
ಜಾರ್ಜ್ ಮೈಕ್ಸ್ (ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಪತ್ರಕರ್ತ)
"ಬ್ರಿಟಿಷರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ"

ಎಚ್ ai ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮವನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಿನಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಥಾಮಸ್ ಹಾರ್ವೆ, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಟೀ ಹೌಸ್‌ನ ಮಾಲೀಕ

ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಕವಿತೆಗಳು:

ಎಚ್ TEA ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಪನಂಬಿಕೆ
ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀರಸ ಕುಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಪ್ರೀತಿಯು ಜೀವನದ ಲೊಕೊಮೊಟಿವ್ ಆಗಿದೆ.
TEA ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಲೋಕೋಮೋಟಿವ್ ಆಗಿದೆ.

ಎಚ್ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತುಂಬಿದ್ದಾನೆ.

INಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ - ನೀವು ಹಾತೊರೆಯುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

Zಮತ್ತು ನಾವು ಚಹಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ನಾವು ತಲಾ ಏಳು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಎಚ್ಓಹ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಡಿ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಅಮೋವರ್ ಕುದಿಯುತ್ತಿದೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಅಜ್ಜಿ ಸಮೋವರ್ ಹಾಕಿ, ನಾವು ಮನೋವರ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ!

ಎಚ್ಆಹ್ ಪಾನೀಯ - ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ.

ಎಚ್ಆಹ್ ಕುಡಿದಿಲ್ಲ - ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

Iನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ಬನ್ನಿ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ!

ಎಚ್ಆಹ್ ಮಹಿಳೆಯ ಚುಂಬನದಂತೆ ಇರಬೇಕು - ಬಲವಾದ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ!

ಎಚ್ನೀವು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಜಿಅಲ್ಲಿ ಚಹಾವಿದೆ, ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವರ್ಗವಿದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಟೀ ಡ್ಯಾಶಿಂಗ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಎಚ್ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಹುಲ್ಲು ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ!

ಎಚ್ಅಹೆಮ್ ಇನ್ ರುಸ್', ಯಾರೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲಿಲ್ಲ!

ಎಚ್ಆಹ್ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಚೈನೀಸ್, ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ.

ಎಚ್ಅವನು ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ಆಹ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಿತ್ರವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಕುಡುಕ ಕೂಡ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಅಮೋವರ್, ಅದು ಸೊಲೊವೆಟ್ಸ್ಕಿ ಸಮುದ್ರ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಪಚಹಾಕ್ಕೆ ಬನ್ನಿ - ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಎಚ್ಆಹ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ - ಏನು ಶಕ್ತಿ? ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ.

ಎಚ್ಓಹ್ ಇಲ್ಲ ವೋಡ್ಕಾ - ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ

ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ! ರುಚಿಕರವಾದ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾಇದು ಶರತ್ಕಾಲದ ಸಂಜೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
(ಓಶೋ).

ಟೀ ಎಂದರೆ ಅಪ್ಪುಗೆಯಂತೆ. ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಹೊರಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾತಾವರಣ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮನಸ್ಸಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ... ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ...

ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

- ನೀವು ಏನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ? ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ?

- ಸಂತೋಷದಿಂದ!

ಚಹಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಕಪಾಟುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವಂತೆ ತೋರುವ ಚಹಾದ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸುವಾಸನೆ, ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಕ್ಷರಗಳು ರಟ್ಟಿನ ಮರೀಚಿಕೆಗಳು, ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಸೋಫಿ ಡಿ ವಿಲ್ಲೆನಾಯ್ಸಿ "ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಾಯಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ"

ಮತ್ತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ

ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ

ಗಮನಿಸದೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ...

ಉತ್ತಮ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಡೆಯಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಮತ್ತು ಆಗ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ನನಗೆ ಟೀ ಬೇಕು...

ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ...

ಶಾಂತ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ...

📖 ನಿಕೋಲಾಯ್ ಅವರ ಅನುಭವದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಂತಿದೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ದಯೆಯ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಲೀ ಬರ್ಡುಗೊ "ಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ಸ್ಕಾರ್ಸ್"

📖 ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇಬರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ.

ಎಲ್ಚಿನ್ ಸಫರ್ಲಿ "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ"

📖 ನೀವು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ: ನೀವು ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಜಾನ್ ಶೆಮ್ಯಾಕಿನ್ "ಕಾಡು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ವೈಲ್ಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್"

📖 ನೀವು ಈಗ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅದರ ಹಿಂದೆ ನೀನು ನಿನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಿ ನನ್ನ ಕರೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತೀಯೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನನಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ... ಕುಕೀಸ್. ರಿನಾಟ್ ವಲಿಯುಲಿನ್ "ಕಾಫಿ ಇನ್ ದಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಸ್ಕೈ"

📖 ನಾನು ಚಹಾದ ಗುಟುಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಚಹಾದಲ್ಲಿ. ಡೀನಾ ರೇಬೋರ್ನ್ ವೆರೋನಿಕಾ ಸ್ಪೀಡ್ವೆಲ್. "ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ ಆರಂಭ"

📖 ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮದ ಮಹಿಳೆಯರ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಚಹಾ. ಸ್ಟೀಫನ್ ಕಿಂಗ್ "ದಿ ವಿಝಾರ್ಡ್ ಅಂಡ್ ದಿ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್"

📖 ಕೆಲವರು ಚಹಾವನ್ನು "ಬ್ರೂಯಿಂಗ್" ಎಂಬ ಪದ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಉದಾರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಫ್ರೈ "ದಿ ನ್ಯೂ ಟೀ ಬುಕ್"

ಎಲ್ಲವೂ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಟೀ ಕೋಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದ ಮೇಲೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು: ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ...

ನಾನು ಬಿಸಿ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ರಸ್ಟಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ದಿನದ ಷೇರುಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದು

ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಪವಾಸ ದಿನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! ರುಚಿಕರವಾದ 😊 ಜೊತೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ...

ಘನೀಕೃತ ಆತ್ಮ? ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಮಾಡಿ :)

ಉತ್ತಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಮುತ್ತು. ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ))

ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿದ್ದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ.

ಜೋಸ್ ಸರ್ಮಾಗೊ "ದಿ ಬುಕ್ ಆಫ್ ನೇಮ್ಸ್"

ಚಹಾ - ನೀವು ಅದನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯದ ಹೊರತು - ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಮರ್ಥನಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ? ಅದೇ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಹಾವು ಬಿಯರ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು. ಜಾರ್ಜ್ ಆರ್ವೆಲ್, ಎ ಗ್ರೇಟ್ ಕಪ್ ಆಫ್ ಟೀ

ಚಹಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಡಿ, ಚಹಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ...

"ನಾವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದೇ?"

"ಕೇವಲ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ?"

— ಇಲ್ಲ... ಹೆಚ್ಚು ಜಾಮ್.

ಚಹಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಪಂಚವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಎರಡನೇ ಮಗ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿಸದೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ, ಕೈಗವಸು, ಹೊದಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ... ಎಲ್ಲವೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು - ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ನೋಟಗಳು, ಪತ್ರಗಳು, ಜನರು ... ಇದು ಆ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆ ನಮಗೆ ಬದುಕಲು, ನಂಬಲು, ಕನಸು ಮಾಡಲು, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

- ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ...

"ನನ್ನ ಬಳಿ ರೂಯಿಬೋಸ್, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್, ಪು-ಎರ್ಹ್, ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು, ಓಲಾಂಗ್ಸ್, ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಮೂರು ಕಪ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳುಚಹಾ, ಎರಡು ಟೀಪಾಟ್‌ಗಳು... ಎಂತಹ ಸಂಸ್ಕಾರ, ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ...

ಕನಸಿನ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ

ಸೂರ್ಯನ ಸೌಮ್ಯ ಕಿರಣಗಳು

ನನ್ನ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ

ಮೂರು ಚಿಟಿಕೆ ಚಹಾ

ದೇವರೇ, ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು?!

ಶರತ್ಕಾಲ ... ಮಳೆ ... ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಸಮಯ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಂಜೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪದಗಳು ...

ಎಲ್ಲಿಯೂ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬ್ರೂ ಜೊತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬ್ರೂ ಟೀ:

ಸಂತೋಷ, ಅದೃಷ್ಟ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ!

ಉತ್ತಮ ಸಂಜೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಅಪರೂಪದ ಸದ್ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಶಾಂತ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕಣವನ್ನು ತರಲು.

ನೀವು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಚಹಾವು ಆತ್ಮದ ಉದಯವಾಗಿದೆ!

ಚಹಾವು ಒಂದು ದೈವಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ನಮಗೆ ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಕೇಕ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ツ

ಮತ್ತು ನಾನು ಚಹಾ. ಏಳು ಕನ್ನಡಕ...

ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ? ಸರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ, ಊಟ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸದೆ ... ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಮೊದಲ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಹಾಡುಗಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ! ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ, ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗದ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು, ಹೊಸ ದಿನವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಇನ್ನೂ ಮಲಗಿರುವ ನಗರದ ಮೂಲಕ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೌದು, ಬಹುಶಃ! ಸ್ವಲ್ಪ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ, ಸರಿ, ಏಕೆ ಇಲ್ಲ, ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ...

ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿ. ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ತಡವಾಗಿ ಇರಿ, ತಡವಾಗಿ ತನಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿಯ ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಪರಿಮಳವು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ...

ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕೂಡ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ಹೌದು, ನಿಜವಾದ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ...

ಋತುಬಂಧವು "ಸೊಬಗು ಯುಗ" ಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಅವಳ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ, ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನೋವಿನ "ಸಹಚರರು" ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯ. ಋತುಬಂಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸನ್. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ "ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ", ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಭೌತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಆಂತರಿಕ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಶಾಖದ ದಾಳಿಗಳು "ಸುಳ್ಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು" ನೀಡುತ್ತದೆ: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಅಂದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗಬಹುದು ...

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬದಲಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿದರೆ, ಅದು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯದ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮರುಪೂರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2-3% ರಷ್ಟು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸದ ಗಾಜಿನ. ನಿಮಗೆ ಈಗ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು!

ತದನಂತರ - ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಿನ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ!

ಶುಭೋದಯ! ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ! ಮತ್ತು ನಾನು ಲೇಖನವನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇರುತ್ತದೆ =)

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ? ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - "ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ನಿಂದ!" ಮತ್ತು ಸರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ "ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಓಟದಿಂದ" ... ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಂಜಾನೆಯೇ ಉಸಿರು. ಹೊಸ ದಿನ, ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಹಾಡನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ... ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪದಿರಲು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಕಣ್ಣು ತೆರೆದ ನಂತರ ಆಗುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಉಸಿರು. ತದನಂತರ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಂತೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಎದ್ದು ಕಿಟಕಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ - ಇಂದು ಜಗತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು. ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಸ್ವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ - ಬೆಳಗಿನ ಶವರ್ - ಉಪಹಾರ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾ. ಎಲ್ಲವೂ ಎಂದಿನಂತೆ... ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಮುಂಜಾನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಐ ಲವ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್!!! ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೋಣೆ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನ! ಜನಾಂಗೀಯ ಡ್ರಮ್‌ಗಳು / ಯಹೂದಿಗಳ ವೀಣೆಗಳಿಂದ, ಸಿಂಟ್ರಾ "ಗು ಕ್ವಿನ್" ನ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಕಿವುಡ ಮೆಲೋಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಝ್ ಪಿಯಾನೋ / ಸ್ಯಾಕ್ಸೋಫೋನ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಅನ್ನು ಕಠಿಣವಾದ ಓದುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಬೀಟ್‌ಗಳು. ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ!ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಉಪಹಾರದ ಮೊದಲು, ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತುಂಡು ಚಾಕೊಲೇಟ್! ಹಾಲಿನ ಚಾಕೋಲೆಟ್ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ! ನಾನು ನನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಎಂದಿನಂತೆ, ಈ ಮುಂಜಾನೆಯೂ ನನಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು - ಮೂರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರುಗಳು, ಮೂರು ನಿಶ್ವಾಸಗಳು, ಅನುಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೂಗಾಡುವುದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್, ಬೆಳಗಿನ ಶವರ್, ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಚಹಾ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದಿನದ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ, ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು! =)

ಚಹಾ... ನನ್ನ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದೇ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದೇಹದ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಧಾರ್ಮಿಕತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಣಗಳಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೊಡುವುದು. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗು. ಜೀವನದ ಹರಿವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದ್ದು ಕಾಣಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ದಾನ ಮಾಡಿದ ಸದ್ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಸದ್ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ ... ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.

ನಾನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕತೆ ಅಥವಾ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ - ಬೆಳಗಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಸಯಾನ್ಗಳು. ಲೈವ್ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಿಸುಮಾತು. ಮೊದಲನೆಯದು, ಶಾಸ್ತ್ರೋಕ್ತವಾಗಿ "ದೇವತೆಗಳಿಗೆ" ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೊದಲ ಗುಟುಕು ಮತ್ತು ಮೊದಲ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾದ ಸುವಾಸನೆ.

ನಾನು ಅದರ ಶುದ್ಧತೆ, ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಭರ್ತಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮೌನದಲ್ಲಿ. ಸತ್ಯವು ಮೌನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ... ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚಹಾವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದ ಮಾಧುರ್ಯದಿಂದ ಹೇರಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಶುಭೋದಯ ದೇಶ! ಎದ್ದೇಳಿ ಮತ್ತು ಹಾಡಿ!
"GunZZ"