Rīsu nūdeles ar vistas fileju. Rīsu nūdeles ar vistu un burkāniem, kas gatavo rīsu nūdeles ar vistu

Rīsu nūdeles ar vistu un dārzeņiem ir laba ne tikai darba dienās, jūsu mīļajiem. Ja jūs sagaidāt viesus vakariņās, būs ļoti lietderīgi sagatavot šādu apetīti, apmierinošu un tajā pašā laikā diezgan oriģināls ēdiens Āzijas virtuve. Trauka galvenā sastāvdaļa ir rīsu nūdeles, tas ir lieliski apvienots ar dārzeņiem un vistas gaļa. Īpašu piquancy ēdienu uzpilda sojas mērce un pēc iecienītāko garšvielu pieprasījuma.
Dārzeņi ēdieniem var lietot jebkurā - sezonā. Bāzes recepte ietver burkānus, sīpolus, salātu piparus un svaigus gurķus.
Attiecībā uz gaļu vislabāk ir izmantot vistas fileju, bet tas ir diezgan iespējams, lai ņemtu šķiņķi, vienlaikus noņemot gaļu no kaula. Trauku gatavojas ļoti ātri, lai ceptu, un pēc tam izslēdziet visas sastāvdaļas ar nūdelēm, jums būs nepieciešams ne vairāk kā 20 minūtes. Šajā laikā jūs joprojām varat segt gaismu un visu kopā var pasniegt uz galda.






- rīsu nūdeles - 200 g,
- vistas fileja - 300 g,
- salātu pipari - 1 gab.,
- svaigs gurķis - 1 gab.,
- sīpolu repuka - 1 gab.,
- burkānu - 1 gab.,
- rafinēta eļļa - 2-3 ēdamk., \\ t
- sojas mērce - 5-7 ēdamk.
- sarkanie pipari āmura formā - pēc garšas.

Recipe ar foto soli pa solim:

Attīrīts sīpols spīd ar plānām spalvām.
Mēs tīrām burkānu un sasmalciniet to uz garu salmu sasmalcināšanu.
Salātu pipari tīru no sēklām un pēc tam sagrieziet to ar svītrām.
Ja nepieciešams, mēs mazgājam gurķi, tad mēs sagriežam daļu no mizas un pēc tam ieliek salmus.




Es izskaloju gaļu, sagriež plānas.
Pēc tam, cepšanas pannā Hesten ar eļļu, mēs gatavojam gaļu, līdz tas ir iesaiņots.

Tad apcep 5 minūtes dārzeņi, lai tie būtu mīksti.

Sagatavošana rīsu nūdeles (Mēs sveicam pāris minūtes un skalot).

Pēc tam pievienojiet visas pannas sastāvdaļas, pievienojiet mērci,




spice




Un dodiet gatavību 5-6 minūtes.

Labu apetīti!
Mēģiniet arī garšīgi

25.07.2014

Patiesi garšīgs ēdiens. Kas varētu būt labāk nekā rīsu nūdeles? Es domāju, tagad amatieru sapuvušo tomāti lidos uz mani itāļu virtuve... stāvēt! Es arī mīlu viņu! Un, protams, ar, un, un, protams, rozmarīns. Bet es esmu meitene, un visas meitenes zina, ka uz attēla itāļu makaroni Tas var neietekmēt labāko gaismu. Rīsi "Paste" ir izcils risinājums. Madly garšīgs, vienmēr noderīgs un ne tik kaloriju. Kopā ar vistu un priekšgalu ... Tas ir patiešām foršs. Ja neesat mēģinājis gatavot peek, jūs esat zaudējis daudz. Es viņu mīlu, vienu no garšīgākajiem, maniem dārzeņiem. Ne tik asa un rūgta kā parastie sīpoli un tai ir sava īpaša garša. Es un es varu ēst to 🙂 šim traukam ir trauks, tāpēc manā virtuvē, kad tas noticis, divi ēdiena gatavošanas rādītāji: krējumā vai sojas mērcē. Abos gadījumos izrādās garšīgi ēdieniBet pilnīgi atšķirīgs. Un, patiesībā, rīsu nūdeles var aizstāt ar basmati rīsiem, arī pārbaudīt garšīgs. Tā, rīsu nūdeles ar vistu un dārzeņiem.

Sastāvdaļas

• Āzijas nūdeles - rīsi - 200 gr
• vista - fileja - 1 gab
• sīpols - Pavadiet - 1 gab
• sēnes - šampinjoni - 300 gr
• bulgāru pipari - 1 gab
• krējums - 10% - 300 ml (var aizstāt ar sojas mērce - 2 ēd.k)
• sviests - neobligāti

Gatavošanas metode

Sāksim ar produktu sagatavošanu: mēs ļoti labi izskalojam visas sastāvdaļas. Dārzeņus un zaļumus nevar mazgāt siltā ūdenī, tie var būt nedaudz "inhibīts", jo, kā rezultātā "tiks sajaukti" jūsu ēdiena skaistumu. Ja šampinjoni pēc mazgāšanas joprojām nav ļoti skaista, labāk tos tīrīt, pilnveidojoties ar nazi augšējais slānis Cepures. Luka-rudziem ir jāpievērš īpaša uzmanība: viņa spalvās, tuvāk baltajai daļai, zeme bieži vien jūs varat veikt nelielu griezumu, lai saņemtu grūti sasniedzamas vietas bez problēmām.

Vistas fileja pēc mazgāšanas uz papīra dvieli un noslaucīt. Es sniegšu šo procesu par īpašu nozīmi, jo, ja ūdens paliek uz gaļas, throwing to karstā pannā ar sviestu, tas sāks šļakatām visos virzienos, un tas dažreiz sāp.

Es ieteiktu jums nekavējoties izlemt par sagatavošanas iespēju. Ja Tu gribi krējuma mērce, Tad mēs nodevām pannas vai parasto, pievienojiet kādu augu eļļu un pēc tam nedaudz krēmveida. Dārzeņu eļļa ir jāpievieno obligāti, jo krēmveida bez tā apdegumiem un jūsu ēdiens smaržo slikti. Ja tas ir sojas mērce, tad jūs varat ieliet mazliet sezama eļļu - Āzijas smaržu. Kamēr wok tiek apsildīts, sagrieziet vistas fileju mazā, vidējā garumā, gabalos.

Periodiski maisot gabalus attiecīgo no visām pusēm.

Tad sagrieziet to ar lielu salmu.

Mēs sagriežam lokus, kaut kur pusotru senstimetru, puravu.

Sēnes tiek sagrieztas arī aptuveni vienāda izmēra gabalos.

Jums var šķist, ka dārzeņi izrādījās daudz, bet patiesībā tas nav. Gatavošanas procesā to lielums ievērojami samazināsies.

Vistas fileja pannā jābūt nedaudz savīti.

Pēc tam mēs apvienojam visas pannas sastāvdaļas.

Labi samaisa labi. Ja jūs gatavojat ar sojas mērci, tad pārklājiet ar vāku un samaziniet uguni tā, lai dārzeņi pārvietoti mazliet un viss šķidrums iznāca no sēņu, bet palika pannā. Ja esat izvēlējies iespēju ar krējumu, jūs nevarat segt vāku. Gatavošana tik minūtē 8.

Tikmēr es jums saku, kā sagatavot rīsu nūdeles.

Visticamāk, tas ir pietiekami, lai dažas sekundes samazinātu to verdošā ūdenī, bet varbūt jūsu rīsu nūdeles ir vārītas ilgāk. Lasiet uz iepakojuma, tas ir precīzi rakstīts, kā gatavot rīsu nūdeles. Un neaizmirstiet sālsūdeni!

Un, protams, noņemot no uguns.

Atgriežoties pie vistas ar dārzeņiem. Solim, pipari, pievienojiet vēlamās garšvielas. Ja jūs nolemjat pagatavot sojas mērcē, tad labāk nav sāpināt un pievienot tikai piparus, jo šī mērce ir tik ļoti piesātināta ar gaumēm un aromātiem. Jūs varat pievienot dažus ķiplokus, čili vai ingvera piparus. Jūsu garša asums. Un, ja tas ir krēmveida mērce, pievieno un sāli, un piparus, un mayoran, un baziliku, un lauru lapu, un labāk tikai olīvu garšaugi.

Tagad viss sajauc un ielej krējumu vai sojas mērci. Sojas mērce nav nepieciešama daudz, galvenais ir tas, ka produkti tiek iemērkti. Krēmveida gluži pretēji, tas kalpos kā pildījums. Par blīvumu, jūs varat pievienot ēdamkaroti miltu. Pārklājiet vāku, uzkarsējiet un visas vakariņas ir gatavas. Ja jūs veicāt iespēju ar sojas mērci, tad ievietojiet nūdeles wok, samaisa un iesildīties vēl vienu minūti, lai visi garšu ir sajaukti un sāka saskaņot.

Ja jūsu izvēle samazinājās uz krēmveida mērci, vienkārši ielieciet nūdeles plāksnē un uz galvenā ēdiena augšpusē. Rīsu nūdeles ar vistu un dārzeņiem Gatavs! Kāpēc jūs saņēmāt divas iespējas? Vienkārši, kad mēs esam aizmirsuši savu vīrieti lielveikalā pie kasetes, man bija jāiestata ceļā. Un es varu godīgi teikt, ar sojas mērci man patīk daudz vairāk 🙂, un, starp citu, šī opcija sagatavos perfekti. Izbaudi savu ēdienu!

Ja nav laika, šī vienkāršā recepte rīsu nūdeles ar vistu un burkāniem palīdzēs jums. Trauku sagatavošana ļoti ātri izrādās diezgan garšīgs. Es uzskatu, ka pat tie, kas sēž uz diētas, šis ēdiens ir piemērots.

Ja nepieciešams, jūs varat pievienot piparus pēc garšas.

Lai sagatavotu rīsu nūdeles ar vistu un burkāniem, jums ir nepieciešams veikt visas sastāvdaļas sarakstā. Viņu patvaļīgu skaitu.

Vistas fileja sagriež ērtu šķēlītēs, es dodu priekšroku jēram un apcep pāris karotes augu eļļas. Vislabāk ir apvienot sezamu un parasto eļļu. Sāls nedaudz.

Pievienojiet treknus sīpolus un ķiplokus. Cept pārredzamību. Apkaisa ar āmuru ingveru.

Ielej ēdamkaroti sojas mērci. Maisot, iesildiet pāris minūtes.

Tajā pašā laikā sagatavojiet rīsu nūdeles. Dažreiz tas ir nepieciešams, lai vārītu to, un dažreiz tikai mērcēt verdošā ūdenī, kā uzrakstīts uz iepakojuma. Tad noskalojiet aukstā ūdenī.

Pievienojiet pannai ar vistu smalki sagrieztiem burkāniem. Pour 100 ml ūdens no nūdelēm, aizveriet vāku un iztukšojiet ūdeni.

No šī sastāvdaļu skaita izrādījās 3 porcijas. Mani pipari bija pietiekami liels, tāpēc es izmantoju pusotru ēdienu gatavošanai. Atkarībā no jūsu garšas vēlmēm, varat pievienot garšvielas (piemēram, ingveru vai kariju)

Rīsu nūdeles ievieto verdošu ūdeni un gatavo vidējo siltumu 6 minūtes (vai kā rakstīts uz iepakojuma). Tad noņemiet no karstuma, liesās uz cauruļdaļu un noskalojiet ar aukstu vārītu ūdeni. Tas ir nepieciešams, lai nūdeles nebūtu stick.

Vistas fileja sagriež plāksnēs.

Pipari sagriež plāksnēs.

Burkāni tīru, berzēt lielu rīve.

Skaidri ķiploki, izkausēti smalki.

Ielej uz uzkarsētu pannu dārzeņu eļļa, Novietojiet vistas fileju, cepiet uz spēcīga ugunsgrēka apmēram 10 minūtes, nepārtraukti maisot.

Pievienojiet smalkas sasmalcinātu ķiploku, apcep 2 minūtes. Tad pievienojiet dārzeņus, cepiet vēl 5 minūtes, nepārtraukti maisot.

Palieciet uz vistas fileju ar dārzeņiem rīsu nūdeles, pievienojiet sojas mērci. Viss labi sajauciet, noņemiet no uguns.

Koplietojiet trauku uz šķīvja, rotā ar zaļiem sīpoliem. Rīsi noodle S. vistas fileja un dārzeņi ir gatavi. Jauki ikviena apetīte!