Головна / Гості на порозі/ Оладки на кислому молоці з тертим яблуком. Яблучні окисли кисломолочні Оладки з кислого молока яблуками

Оладки на кислому молоці з тертим яблуком. Яблучні окисли кисломолочні Оладки з кислого молока яблуками

Смачна і проста страва, зроблена з доступних продуктів - оладки з яблука, приготовані на кислому молоці, кефірі або кисле молоко може бути прекрасним сніданком або вечерею. Ці пишні млинці готуються швидко і вони можуть бути другою стравою, а також десертом, особливо, якщо їх полити солодким поливанням — варенням або медом.

складові

одна склянка прокислого молока (може бути кефір, кисле молоко)
півтори склянки борошна (можна менше, але тоді оладки будуть тонкими)
три столові ложки цукру (це в середньому, можна на одну ложку більше або менше)
половина чайної ложки соди, яку потрібно погасити половиною чайної ложки оцту
дрібка солі
одне яблуко (можна взяти і більше – до трьох)
три столові ложки соняшникової олії, щоб засмажити.

Приготування

Готуємо оладки на кислому молоці з яблуками за таким алгоритмом:

Скисло молоко в глибокій посудині змішуємо з цукром за допомогою міксера, потім потрібно посолити і додати соду, яку до цього моменту потрібно погасити оцтом, знову перемішати.
Невеликими порціями додаємо половину борошна та заважаємо.
Після ретельного перемішування додати решту борошна, а також невеликими частинами. У нас вийшло густе тісто, цієї густоти не треба лякатися, оскільки яблучний сікзробить його рідкішим.
Яблука без шкіри та серцевини нарізаємо шматочками розміром півтора сантиметри на три міліметри, хоча можна нарізати кубиками або просто натерти на великій тертці. Якщо натирати на тертці, потрібно бути готовим, що яблука відразу пустять сік, який пригорятиме при смаженні, тому це не найкраще рішення. Замішуємо тісто із яблуками.
Викладаємо оладки на сковороду і смажимо по дві хвилини з кожного боку на середньому вогні, щоб не пригоріли і добре просмажилися всередині.

Подаємо зі сметаною, медом, варенням, але можна їх просто їсти, адже вони з яблуками, які пустили сік і зробили блюдо м'яким.

Це цікаво

Користь яблук загальновідома, але знову перерахуємо властивості:

У плодах є вітаміни С, В1, В2, Р, Е, а також мікроелементи – калій (допомагає у роботі серце, стабілізує тиск), кальцій (для зубів та кісток), марганець, залізо.
Не викликають алергії та практично не мають протипоказань.
Клітковина не засвоюється дуже швидко, тому цей низькокалорійний плід добре втамовує голод. Цю властивість використовують у дієтах, одна з яких так і називається – яблучна. Тільки яблучну дієту потрібно застосовувати обережно, адже велика кількістьяблучної клітковини може порушити роботу органів травлення, а кислота може зашкодити тим, хто має гастрит чи виразка. Хоча солодкі сорти мало підвищують кислотність.
Пектин допомагає шкірі виглядати свіжішим.
Запечені яблука допомагають у травленні і навіть при такій термічної обробкизалишаються корисними.
Яблука в невеликих кількостях можна їсти цілком. Але у великих кількостях яблучні кісточки можуть нашкодити, тому що в них є багато йоду та синильна кислота (ціаністий калій). Тому, якщо їсте багато яблук одночасно, качан викидайте.
Яблучна шкірка має волокна, які виводять із організму холестерин, очищають печінку.
Антиоксиданти уповільнюють зростання онкологічних клітин, тому яблука рекомендують використовувати як для профілактики раку, так і при проходженні курсу лікування. Потрібно тільки добре мити яблука, тому що на шкірці можуть бути хімікати, якими обробляють плоди для того, щоб вони краще зберігалися.

Яблука чудово зимують і залишаються свіжими до весни, не втрачаючи корисних властивостей- Це ще одна перевага цих соковитих фруктів.

Як же приємно іноді, коли є вільний час, спекти своїм рідним домашні оладки! Я, наприклад, дуже люблю готувати оладки на кислому молоці. Вони завжди виходять ніжними та дуже смачними. Але просто оладки це добре, а оладки з фантазією ще краще! Достатньо додати в тісто для оладок фрукти-ягоди або інші апетитні добавки та оладки набувають абсолютно нового цікавого смаку!

Складові:

борошно скільки треба до потрібної консистенції;
яйця 3 штуки;
кисле молоко приблизно 200 мл;
цукор і сіль на ваш смак;
масло рослинне;
яблуко 1-2 штуки;
чорнослив приблизно 100 г.

Порядок приготування:

Чорнослив добре промиваємо та заливаємо теплою водою приблизно на годину.

Гострим ножем ріжемо чорнослив на дрібні шматочки.

Розбиваємо у велику миску 3 яйця, додаємо в неї сіль та цукор.

За допомогою блендера або просто ложкою збиваємо яйця із сіллю та цукром.

Просіюємо крізь сито борошно, щоб тісто краще піднімалося. Спочатку досить одного-двох склянок, якщо тісто буде рідкувато, то ще додамо борошна.

Яблука миємо, серединки вирізаємо та нарізаємо на дрібні шматочки.

У миску зі збитими яйцями додаємо борошно, що просіює, нарізані чорнослив і яблука.

Поступово вливаємо в миску кисле молоко, перемішуючи при цьому всі продукти, поки не вийде однорідне тісто.

Доводимо тісто до потрібної для оладок консистенції, додаючи борошно, що просіює, або кисле молоко, якщо потрібно.

Смажимо оладки, викладаючи порції тіста ложкою на розпечену сковорідку з олією.

Коли зарум'яняться з одного боку, перевертаємо лопаткою на іншу.

Подавати готові оладки з яблуками та чорносливом можна зі сметанкою.

Як бачите, приготувати оладки на кислому молоці з яблуками та чорносливом дуже легко. Рум'яні та апетитні, з кисло-солодкою фруктовою добавкою, вони неодмінно повинні сподобатися вашим діткам! Приємного вам апетиту!

Оладки – один із улюблених сніданків вихідного дня у моїй родині. Я зазвичай прокидаюсь перша і, поки мої домашні ще потягуються в ліжках, готую тісто для оладок. А потім, коли вже починаю пекти оладки, чудовий запах миттєво збирає всіх за столом. Найчастіше я роблю оладки з яблуками – вони виходять пишні, дуже смачні і подобаються всім моїм домочадцям без винятку.

Бажаєте подробиць? Дочитайте рецепт до кінця, і теж порадуйте своїх близьких людей недільного ранку пишними і смачними оладкамита з яблуками на кислому молоці.

Складові:

1 склянка кислого молока;
1,5 склянки борошна;
дрібка солі;
0,5 ч.л. соди;
0,5 ст. оцту;
3 столові ложки цукру;
1 яблуко середнього розміру;
2-4 столові ложки рослинної оліїдля смаження.

Приготування:

У чаші міксера (або кухонного комбайна, або в будь-якій мисці відповідного розміру – якщо готуватимете тісто вручну) перемішуємо кисле молоко кімнатної температуриз цукром. Додаємо сіль та соду, гашену оцтом. Знову перемішуємо.

Додаємо приблизно половину борошна. Добре перемішуємо.

Потім потроху, весь час перемішуючи, додаємо борошно, що залишилося. Тісто має вийти густим, не розповзатися під своєю вагою (трохи густіше, ніж зазвичай для оладок).

Яблука моїм. Очищаємо яблука від шкірки, видаляємо серцевину, нарізаємо невеликими брусочками, розмірами приблизно 3-4 мм x 1,5 см. Додаємо яблука в тісто і обережно перемішуємо ложкою.

На сковороду наливаємо трохи олії, добре її розігріваємо. Столовою ложкою викладаємо тісто на сковороду, формуючи круглі оладки. Оладки викладаємо на відстані 1-2 см один від одного, щоб під час смаження вони не злиплися, і їх було легко перевертати. Смажимо оладки на вогні трохи менше середнього, до утворення знизу рум'яної скоринки (приблизно 1,5 – 2 хвилини).

Потім акуратно перевертаємо оладки і смажимо з іншого боку. Вогонь не слід робити занадто великим, щоб оладки встигли пропікатися всередині.

Готові оладки з яблуками викладаємо на тарілку і блюдо і відразу подаємо до столу. Хороші такі оладки в компанії зі сметаною, медом чи улюбленим варенням.

Поради та рекомендації: