칵테일 아이스크림 우유 바나나입니다. 아이스크림에서 바나나 칵테일을 준비하는 방법. 아이스크림과 바나나와 우유 칵테일 조리법

바나나와 칵테일 칵테일은 간단하고 빠르게 요리에서 맛있고, 훌륭하게 맛있고, 만족스럽고, 상쾌하고 유용합니다. 다양한 첨가제를 사용하여 요리하십시오.

우유 칵테일을 만드는 방법 클래식 조리법~을 빼앗아가는 것 아주 쉽게!

그것은 두 개의 구성 요소 모두로 구성되어 있으며 5 분 이내에 요리를 취합니다.

필수 제품 :

• 하나의 익은 바나나;
• 우유 400 밀리리터.

요리 프로세스 :

1. 바나나는 충분히 크거나 두 개의 작은 것들을 가져 가야합니다. 껍질에서 청소하고 조각으로 자르고 믹서기에 넣으십시오.
2. 우유를 채우기 (춥습니다), 장치를 켜고 균일 성과 거품까지 음료를 치십시오.
3. 높은 유리 잔에 칵테일을 붓고 튜브로 봉사하십시오.

블렌더에서 아이스크림으로 요리

아이스크림과 바나나가있는 우유 칵테일이 가장 좋은 조합입니다.

아이스크림은 인감이나 바닐라를 섭취합니다.이 취향은 바나나와 잘 조화를 이루고 있습니다.

이것은 여름 열에 완벽하게 상쾌합니다.

필수 제품 :

• 두 개의 작은 익은 바나나;
• 하프 리터 우유;
• 아이스크림 200 그램.

요리 프로세스 :

1. 바나나는 스킨이 없어져 조각으로 자르고 믹서기로 보내십시오.
2. 거기에서 우리는 또한 우유를 붓고, 장치를 켜고 성분을 가벼운 거품으로 방해합니다.
3. 우리는 지정된 양의 아이스크림을 마시고 다시 믹서를 시작합니다.
4. 혼합물이 거의 균질 해지면 남은 우유를 채우고 생성 된 조성물을 방해합니다.
5. 적절한 안경에 칵테일을 붓고 봉사하십시오. 바람직하게는 튜브와 함께.

사과와 달콤한 음료

필수 제품 :

• 약 130 밀리리터의 우유;
• 하나의 큰 바나나;
• 하나의 사과;
• 300 그램의 아이스크림.

요리 프로세스 :

1. 우리는 치마 바나나와 사과에서 자유 롭습니다. 첫 번째 과일은 조각으로 자르고 믹서기에 넣습니다.
2. 애플이 너무 갈색. 우리는 단단한 중간에서 제거하고 육체를 작은 큐브로 돌리고 바나나에 추가하십시오.
3. 과일을 우유로 붓고 지정된 양의 아이스크림을 넣으십시오. 블렌더의 표백제를 넘어서는 구성 요소를 약간 혼합 할 수 있습니다.
4. 우리는 장치를 시작하고 음료를 균질성과 폼의 형성으로 가져옵니다.
5. 즉시 칵테일 용 튜브가있는 차가운 형태로 즉시 적용하십시오.

바나나와 키위와 우유를 칵테일 만드는 방법

필수 제품 :

• 우유 200 밀리리터;
• 하나의 크고 익은 바나나;
• 두 개의 큰 숟가락의 아이스크림;
• 키위는 한 가지입니다.

요리 프로세스 :

1. 키위는 작은 조각으로 자른다. 그래서 더 편리하다.
2. 바나나가 있는데, 우리는 스커트와 육체가 너무 빛나는 조각상을 제거합니다.
3. 우리는 준비된 과일을 믹서기에 보내고 우유를 부어 약 30 초 정도 씻으십시오. 내용이 거의 균질해질 필요가 있습니다.
4. 그 후에 우리는 아이스크림을 넣고 다시 장치를 켜십시오. 마실 것을 거품으로 원하는 상태로 가져오고 안경으로 넘치고 그것이 시원 할 때까지 봉사하십시오.

파인애플을 첨가하여

음료를 위해 신선한 파인애플과 통조림의 양쪽 조각을 사용할 수 있습니다. 아이스크림이없는 제안 된 조리법이지만 욕망이있는 경우 거의 추가 할 수 있습니다. 완성 된 칵테일 약 50 그램의 씰.

필수 제품 :

• 두 개의 작은 바나나;
• 우유 200 밀리리터;
• 파인애플 200 그램.

요리 프로세스 :

1. 파인애플은 파쇄되어야하므로 믹서기에서 쉽게 죽일 수 있습니다.
2. 바나나 청소, 얇은 조각으로 잘라냅니다.
3. 파인애플과 바나나를 그릇에 넣고 우유를 붓고 균일 한 일관성에 약 1 분.
4. 불충분하게 달콤하게 켜져 있으면 설탕, 꿀 또는 아이스크림을 넣을 수 있습니다. 너무 두꺼운 음료는 우유로 희석하고 다시 한 번 이길 수 있습니다.
5. 유리 안경에서 칵테일을 제공 할 때, 강판 된 초콜릿이 스프레이하고 튜브를 삽입하십시오.

복숭아 요리 요리법

매우 잘 익은 과일을 섭취하면 특히 복숭아의 첨가가 향기로운 칵테일을 얻습니다.

필수 제품 :

• 두 개의 신선한 복숭아;
• 우유 400 밀리리터;
• 2 개의 중간 바나나;
• 의지에서 아이스크림.

요리 프로세스 :

1. 복숭아와 함께, 우리는 피부를 제거하고 뼈를 제거하고 조각상의 펄프를 자릅니다. 과일을 엉키고 싶지 않다면 통조림 제품을 섭취 할 수 있습니다.
2. 바나나에서 껍질을 벗고, 분쇄하고 믹서기에있는 모든 과일을 보내십시오.
3. 지정된 양의 우유로 채우십시오. 아이스크림으로 술을 마시고 싶다면이 단계에서 추가하십시오. 70 - 100 그램이 충분합니다.
4. 장치를 켜고 약 1 분의 내용을 방해하십시오. 혼합물은 균질 해져야하며, 상단에 거품의 뚜껑이 "캡"이 있어야합니다.
5. 아름다운 안경에 칵테일을 붓고 즉시 봉사하십시오. 맛보기 위해 맛있는 초콜렛이나 가루 설탕으로 음료를 쏟을 수 있습니다.

나 초콜릿 우유 칵테일 바나나

음료는 미친 맛없이 맛있는뿐만 아니라이 조리법을 따라 칵테일의 칼로리 함량이 충분히 높습니다. 그것이 당신을 놀라게하지 않으면이 놀라운 섬세함으로 자신을 대접하십시오.

필수 제품 :

• 아이스크림의 6 개의 큰 숟가락, 바람직하게는 씰;
• 바나나의 크기에 두 개의 익은 매체;
• 흑인 초콜릿 60 그램;
• 100 밀리리터의 우유.

요리 프로세스 :

1. 우리는 바나나가있는 치마를 제거하고, 우리는 그것을 작은 조각으로 부딪히고 그것을 믹서기에 넣습니다.
2. 지정된 양의 우유에서 절반을 채우고 아이스크림의 3 개의 숟가락 만 첨가하십시오.
3. 바나나 연삭이 될 때까지 기기를 운전하고 조성을 언젠가는 조성을 이길 때까지.
4. 그런 다음 우리는 남은 우유를 부어, 아이스크림의 3 개의 숟가락을 밖으로 낳고 마침내 초콜릿을 마시고 있습니다. 후자는 작은 조각으로 미리 파손되어야합니다.
5. 우리는 믹서를 다시 켜고 다른 분이나 조금 더 내용을 방해합니다. 결과적으로 표면에 거품이있는 균일 한 일관성이 있어야합니다.
6. 칵테일 B를 붓는다. 아름다운 안경튜브를 넣고 봉사하십시오.

바나나가있는 우유 칵테일은 다양한 과일과 딸기에서 딸기와 함께 딸기와 함께 훌륭한 조합입니다. 꿀, 설탕, 크림을 놓으십시오. 실험 및 찾기 완벽한 맛 이 음료는 자신을위한 것입니다.

우유와 과일 맛의 조합은 완벽합니다 : 믹서기에서 바나나가있는 우유 칵테일을 요리하는 것은 매우 간단합니다. 상쾌한 음료는 여름철에 열에서 절약하고 겨울에 쾌활 한 것을줍니다.

요리 재료는 각 여류인의 냉장고에서 사용할 수 있습니다. 홀에서 정기적으로 훈련하는 FityAshkam은 에너지 보충을 위해 유용한 칵테일이 필요하기 때문에 메모를 위해 조리법을 가져 가야합니다.

준비하기 전에 주요 구성 요소의 사용이 바나나인지 알아 보겠습니다. 모든 식료품 점에서 구입할 수있는 노란색 과일은 일년 내내 가격과 주식을 이용할 수 있습니다.

신체의 바나나의 이점은 매우 귀중합니다.

• 칼슘, 마그네슘 채우기;
• 경련과 근육 경련에 대한 보호;
• 세련 된 생산;

우리가 제품의 구성에 대해 이야기하면 바나나는 물 74 %의 물로 구성되어 있기 때문에 바나나가 완벽하게 유체 손실 충전과 함께 대처합니다. 열대 과일은 칼륨과 탄수화물의 최고의 공급 업체입니다. 위의 미세 팔로라가 개선 덕분에 장의 불편 함과 포효를 잊어 버릴 것입니다.

믹서 레시피에서 바나나와 우유 칵테일 : 어떤 재료가 필요할 것입니다

맛있는 음료로 훈련 한 후 세력을 복원 할 수 있습니다. 바나나가있는 믹서기에서 밀크 쉐이크를 요리하는 것은 어떤 식혈구가 될 수 있습니다. 유용한 칵테일을 만들려면 많은 시간이 필요하지 않습니다.

불과 5 분 - 당신은 멋진 것을 즐긴다 부드러운 맛...에 그러한 진심 어린 음료는 한번 식사를 대체 할 것입니다 : 당신이 식단에 있으면 바나나 잔의 한 잔을 마시는 굶주림의 느낌을 쉽게 극복 할 것입니다.

요리를 위해서 :

• 우유 - 300ml;
• 바나나 - 1pc;
• 설탕 - 2 TBSP.

바나나를 껍질에서 청소하고 조각으로 자르고 블렌더 컵에 넣으십시오. 우유를 붓고 설탕을 넣으십시오. 가능한 한 두꺼운 뚜껑이있는 그릇 그릇을 닫고 고속으로 연삭하기 위해 기계를 운영하십시오.

공기 혼합물의 경우 약 3 분이 소요됩니다. 맛있는 음료 유리에 붓고 원하는대로 열매를 첨가하십시오. 두꺼운 일관성과 놀라운 아로마 덕분 에이 칵테일은 가장 좋아하는 요리 중 하나가됩니다.

특징 및 요리 옵션

사진으로 조리법을보고 즉시 맛있는 칵테일을 맛보고 싶습니다. 창조적으로 과정에 가십시오! 예를 들어, 과일의 단맛에 따라 설탕의 양은 감소되거나 증가 될 수 있습니다.

당신이 우유를 아주 좋아하지 않는다면, 반 재료 요구르트의 절반을 교체하십시오. 즉, 150 그램의 과일 요구르트와 150 그램의 우유를 취해야합니다. 분말 설탕을 사용하면 음료가 공기가됩니다.

믹서기가없는 바나나가있는 우유 칵테일은 장애가있는 유리로 재료를 잠수정 노즐이나 믹서로 혼합하여 준비 할 수 있습니다. 얼음 조각으로 멋진 조성물을 냉각 시켰습니다.

바나나를위한 조리법 아이스크림이있는 칵테일

음료를 절묘한 디저트로 이동하면 아이스크림이 도움이됩니다. 칵테일을 요리하기 위해 다음이 필요합니다.

• 아이스크림 - 200g;
• 우유 - 0.4L;
• 바나나 - 1 개.

바나나가 믹서기에 밝혀지면 연삭 모드를 켜십시오. 다음 단계에서 아이스크림을 첨가하고 혼합을 다시 켜십시오. 그런 다음 높은 거품을 형성하기 전에 우유를 넣고 음료를 끓으십시오.

조성물이 충분히 충분하지 않은 경우 설탕을 넣고 완전히 용해 될 때까지 작은 칵테일을 섞을 수 있습니다. 상쾌한 음료는 모든 사람에게 맛을 낼 것입니다! 그건 그렇고, 이러한 디저트의 칼로리 함량이 200kl / 100gr을 초과하지 않기 때문에 FitOnies가 그림에 대해 걱정할 수 없습니다.

우유와 바나나와 칵테일 단백질

추가적인 단백질은 부하를 증가시키고 신체를 활성 상태로 유지해야 할 수 있습니다. 단백질 음료를 정기적으로 사용하는 데 도움이됩니다.

• 근육 질량의 건설 개선;
• 대사 과정을 복원하십시오.
• 노화 방지;
• 콜레스테롤 내용을 줄입니다.

지원 및 토닉 음료를 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 바나나 - 1pc;
• 우유 - 0,5L;
• 유장 단백질 - 2 TBSP.

처음에는 우유 믹서를 그릇에 넣은 다음 단백질을 첨가합니다. 셰이커에 균일 한 혼합물을받은 후 바나나의 연삭 조각을 연삭합니다. 갓 준비된 음료는 1 시간 동안 이루어져야합니다. 그렇지 않으면 박테리아가 신속하게 곱합니다. 비디오 준비가 여기에 제공됩니다.

애플과 바나나 칵테일

Malokaloric 과일 - 키위와 바나나는 새로운 맛을 창조하기위한 기초가 될 수 있습니다. 우유의 "비 물집"은 Kefir, 요구르트, 이온으로 대체 할 수 있습니다. 부품 놀라운 조리법 완성 된 간단한 구성 요소 :

• 사과;
• 바나나;
• 우유 - 0,3ml;
• 설탕 파우더 - 1-2 TBSP.

공기와 부드러운 음료를 만들려면 미리 슬라이스 과일 조각을 사용하십시오. 첫째, 바나나는 블렌더 그릇, 그 다음 사과로 낮아집니다. 가루 설탕 한 숟가락을 첨가하십시오. 우유의 용기에 붓고 뚜껑을 단단히 닫으십시오. 구성 요소의 완전한 분쇄에 몇 분 동안 혼합물을 채찍질하십시오.

유용한 요리 팁 - 음료의 맛을 다변화하는 방법

칵테일을 위해 바나나를 선택하고, 녹색과 중요하지 않은 과일을 가져 가지 마십시오. 그들은 너무 많은 전분을 함유하고 있으며, 음료의 맛은 날래와 바인더가 될 것입니다. 폼 음료를 요리하기위한 우유는 체중 감량을 잃으면 저지방을 선택하십시오. 그건 그렇고, 당신이 전체 코코넛 밀크 대신 사용할 수있는 옵션으로 사용할 수 있습니다.

제품의 최적의 지방 함량은 2.5 %입니다. 과자는 꿀, 지팡이 설탕 또는 스테비아로 맛을 보충하는 것이 좋습니다. 즉시 칵테일을 마시지 않으면 산화 과정이 시작되면 혼합물이 어둡게됩니다. 또한, 30 분이 지나면 맛이 바뀌면 침전물이 나타납니다.

혼합물에 코코아 분말을 첨가하기 위해 피더를 늘리십시오. 튜브를 통해 더 잘 마시고 즐거움을 늘리고 맛을 맛볼 수 있습니다. 일반적인 음료 헬리컬, 시금치, 파슬리의 맛을 다각화하십시오.

비현실적인 혼합물은 바나나 우유 혼합물을 파인애플, 망고 또는 딸기와 빗질하여 얻을 수 있습니다. 믹서기에 바나나가있는 우유 칵테일 - 가장 간단한 조리법 중 하나. 음료를 요리하면 초보 요리조차도 대처할 것입니다. 당신의 식단에 들어가는이 칵테일을 통해 스포츠 양식과 복지를 유지하십시오.

무더운 여름의 계절에 뜨거운 음료는 항상 빛과 냉각 칵테일보다 열등합니다. 오늘의 요리법은 예외가 아닙니다. 우리는 믹서기에 우유와 함께 바나나 칵테일을 준비하고, 아이스크림 부분으로 인해 쾌적한 크림색 "노트"를 추가하고 있습니다.

이 작업은 초등입니다. 모든 재료를 섞고 안경을 배포하고 결과를 즐기십시오! 그런데 바나나와 아이스크림을 희생하면 칵테일은 단지 맛있는 것이 아니라 영양가가 있지만 독립 디저트의 역할을 위해서도 대처할 수 있습니다.

2 인당 성분 :

• 바나나 - 2 개;
• 아이스크림 - 120 g;
• 우유 - 300 ml.

우유와 아이스크림으로 바나나 칵테일을 만드는 방법

1. 작은 조각에 손으로 정제 된 바나나 컷 또는 "rive", 용기에 믹서기를 놓습니다.
   
2. 아이스크림을로드 한 후. 조금 약간 채택되는 것이 바람직합니다. 질량을 균일 한 퓨레로 전환하는 것이 더 쉽습니다. 바나나 칵테일은 묘사 된 레시피에 의해 독립적으로 만들 수있는 고전적인 크림색 인감에 가장 적합합니다.
   
3. 블렌더를 켜서 구성 요소를 단일 장치에 연결하십시오. 부드러운 단조로운 질량이 있어야합니다. 대형 바나나 인클로저가 생성 된 혼합물에 남아 있음을 지켜보십시오. 최대한 활용해야합니다.
   
4. 아이스크림과 바나나가 냉장 된 우유를 붓습니다.
   
5. 약간 술을 마시십시오.
   
6. 안경에 우유와 아이스크림과 바나나를 칵테일을 분할하십시오. 우리는 즉시 시음을 시작하고, 부드러운 일관성과 바나나의 포화 달콤한 맛을 즐기고 있습니다.
   

믹서기에 우유와 바나나 칵테일 준비가되었습니다! 봉 아프레트!

여름 더운 날을 위해 놀라 울 정도로 냉각 된 갈증. 음료는 믿을 수 없을 정도로 만족스럽고 맛있습니다. 물론 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 물론 믹서기가 있습니다. 우리는 오늘날 아이스크림이있는 바나나 우유 코카를 만드는 방법을 오늘 당신에게 말할 것입니다.

아이스크림과 바나나와 우유 칵테일 조리법

재료 :

• 바나나 - 1 개.;
• 우유 - 1 TBSP.;
• 딸기 주스 - 70 ml;
• - 2 TBSP. 숟가락.

조리

바나나는 껍질, 루비 슬라이스에서 벗어나 믹서기로 접습니다. 우리는 아이스크림, 딸기 주스를 첨가하고 신선한 우유를 부어 균일 한 일관성에 휘몰아칩니다. 그 후, 아름다운 안경에 음료가 마시고 바나나 조각을 꾸미고 손님을 섬길 수 있습니다.

아이스크림, 신선한 딸기와 바나나와 우유 칵테일

재료 :

• 우유 - 1 TBSP.;
• 신선한 딸기 - 250 g;
• 바나나 - 1 개.;
• 베리 시럽 - 맛을냅니다.
• 아이스크림 - 100 g.

조리

우리는 딸기를 헹구고 꼬리를 마른 후 꼬리를 제거하고 베리를 믹서기에 넣습니다. 그런 다음 정화 된 바나나를 추가하고, 우리는 우유, 베리 시럽을 부어 아이스크림을 넣습니다. 다음으로, 우리는 웅장한 질량에서 몰입 가능한 모든 믹서를 이길 수 있습니다. 높은 안경과 사료에 음료를 엎 지르며 신선한 민트 잎이나 과일 조각으로 결정됩니다.

초콜릿 우유 아이스크림과 바나나와 칵테일

재료 :

• 초콜릿 아이스크림 - 120 g;
• 바나나 - 1 개.;
• 구운 우유 - 400 ml;
• 코코아 드라이 - 1 TBSP. 숟가락.

조리

작은 양동이에서는 숲이없는 우유를 붓고 코코아의 꼬집기를 던지십시오. 우리는 화재에 대한 요리를 보내고 모든 덩어리를 녹이기 위해 끓여서 혼합물을 가져옵니다. 그 후, 우리는 혼합물을 냉각시키고 내용물을 믹서 그릇으로 넘치게합니다. 껍질을 벗기고 얇게 썬 바나나를 넣고 칵테일을 이길 수 있습니다. 끝에서 초콜릿 아이스크림을 넣고 다시 조심스럽게 채찍질하십시오. 우리는 유리 안경에 음료를 깨고 즉시 손님을 봉사합니다.

우유 칵테일은 어린이와 성인 모두에서 좋아하는 섬세함입니다. 음료는 유쾌한 취향뿐만 아니라 많은 것을 가지고 있습니다. 유용한 특성...에 집에서 맛있는 것을 제안한 조리법 과정에서 20 분 이상이 걸리지 않아도됩니다. 원하는 성분 믹서기에서 준비된 디저트를 장식하십시오.

바나나 우유 칵테일을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 바나나 - 1 개. 바나나는 잘 익은 일이어야합니다. 미성숙 바나나가 들어 있습니다 많은 수의 전분은 창자에 가스 형성을 일으키는 전분;
• 우유 400 ml. 요리하기 전에 우유를 냉각시키는 것이 바람직하지만, 일정한 이유가 이것을 해결하지 못하면 아이스 큐브를 사용할 수 있습니다. 원하는 분기에 따라 우유의 양을 변경할 수 있습니다. 우유는 Kefir 또는 요구르트로 대체 될 수 있습니다.
• 아이스크림 - 200 gr. 아이스크림을 선택할 때, 조성물에 포함 된 식물성 첨가제에주의를 기울여야합니다. 아이스크림의 조성을 부재하는 것에 매우 바람직하다. 그들은 준비 과정에서 아이스크림 구조의 반경을 유발할 수있게된다. 이상적인 옵션은 크림색 인감입니다.

아이스크림이있는 바나나에서 우유를 요리하는 방법?

1. Pre-Banana는 온수에 넣어야하며 조리 과정에서 펄프의 어두움을 방지합니다. 냉각 후 껍질과 흰색 섬유에서 청소하십시오. 다음으로 바나나 펄프를 작은 조각으로 자릅니다.
2. 아이스크림은 사전 녹아야합니다 실온...에 수직 및 수평으로 여러 개의 작은 절단을 만들어이 과정 속도를 높일 수 있습니다.
3. 바나나 조각 믹서 한 병에 넣어. 요리를 위해 칵테일을 위해 특별한 믹서기를 사용하는 것이 좋습니다. 그가 만들 수만 그는 만듭니다 무성한 거품...에 그렇지 않은 경우 잠수정 블렌더를 사용할 수 있습니다. 바나나 펄프는 균일 한 질량의 형성까지 잘게 잘립니다. 우유를 첨가해야합니다.
4. 아이스크림이 생성 된 질량에 첨가됩니다. 그 후, 모든 것이 고속으로 두껍습니다.
5. 남은 우유를 추가하고 고속으로 이길 수 있습니다.
6. 맛에 설탕을 넣을 수 있습니다.

조리 과정에서 얼음이나 딸기 큐브가 사용되면 칵테일은 테이블에서 봉사하기 전에 체를 통해 곧게 펴기가 더 좋습니다. 얼음의 씨와 부스러기를 제거해야합니다.

완성 된 음료는 테이블에 제공 될 수 있으며 신선한 민트 잎이나 과일 조각으로 결정됩니다.

음료는 어린이 휴가를 위해 완벽합니다. 이 경우 휘핑 크림, 강판 초콜릿 또는 코코아에서 캡으로 디저트를 장식 할 수 있습니다. 고전적인 장식은 열매와 과일 조각입니다.

특이한 장식은 "설탕 눈"이 될 것입니다. 이를 위해서는 안경의 가장자리가 미리 혼합되어야합니다. 설탕 가루...에 설탕은 베리 주스로 짜낼 수 있습니다.

칵테일과 어린이들이 너무 사랑하는 칵테일과 빨대에 대한 밝은 우산을 사용할 수도 있습니다.

우유와 함께 바나나 칵테일에 유용한 것은 무엇입니까?

바나나 밀크 칵테일에는 근처가 있습니다 유용한 자질, 비타민 조성물 (A, C, B1, B2, E) 및 인간 활성 (칼슘, 칼륨, 인, 비타민, 섬유, 전분, 에센셜 오일)에 중요한 물질의 함량 덕분에

1. 신체의 면역 체계를 강화합니다. 우유는 면역 체계의 일에 유익한 효과가있는 비타민 A와 C가 풍부합니다.

칵테일에 면역력을 높이기 위해 딸기, 블루 베리, 라즈베리 또는 블랙 건포도를 추가 할 수 있습니다.

1. 바나나 칵테일을 정기적으로 사용하면 심장병의 우수한 예방입니다.
2. 바나나와 우유가 들어있는 칼륨과 칼슘의 조합은 당신이 마음의 일을 유지할 수 있습니다.
3. 뼈 시스템을 강화합니다. 이 음료는 칼륨, 칼슘, 마그네슘 및 인을 보유하고 있으며, 이는 신체의 뼈 시스템을 강화합니다.
4. 식이 제품입니다. 바나나 칵테일은 신체의 급속한 채도에 기여합니다. 체중 감량의 목적을 위해 익숙한 음료와 건조한 아침 식사 대신 매일 아침이 음료를 사용해야합니다.
5. 근육 질량 세트를 홍보합니다.
6. 임신 중에 단백질 수준의 정상화를 촉진합니다.
7. 바나나는 세로토닌 (행복의 호르몬)에 사용 후 변형되는 트립토판의 높은 함량으로 유명합니다.
8. 바나나는 호의적 인 장의 microflora의 성장을 자극합니다.
9. 그러한 진미는 아이들이 우유 팬이 아닌 어머니를위한 진짜 구조입니다. 결국, 그러한 진미가되기 전에 저항하기가 어렵습니다.
10. 유제품 바나나 칵테일 톤과 목마름이 급냉. 아침에 사용하는 것이 좋습니다. 유용한 수의 유용한 자질에도 불구하고 칵테일을 적당히 사용하고 냉각 된 음료와 같이 칵테일이 인체 통증을 유발할 수 있습니다.

유백색 바나나 칵테일의 맛을 다변화하는 방법은 무엇입니까?

• 선택적으로 시럽, 여보, 다른 딸기 및 과일뿐만 아니라 초콜릿 또는 커피를 사용할 수 있습니다. 이것은 디저트를 더 밝고 풍부한 맛을 줄 것입니다. 장 장애를 피하기 위해 딸기는 우유와 결합되어야합니다. 그들은 신맛이 없어야합니다.
• 선택적으로 칵테일에 추가 할 수 있습니다 바닐라 설탕...에 그것은 더욱 향기로운 음료를 만들 것입니다.
• 과일과 열매는 우유로 구입할 수 없지만 과일 퓌레를 만듭니다. 퓌레는 숲의 바닥에 놓여 있고, 낙농 덩어리에 의해 쏟아져 나오게됩니다. 선택적으로, 당신은 여러 번 튜브를 쓸 수 있고, 아름다운 이혼을 남겨두고 있습니다.