Salad dengan bit rebus dan kacang. Salad bit dengan kacang hijau. Salad bit dengan kacang

Bit adalah sangat sihat dan sayur akar yang lazat, yang sering digunakan sebagai bahan utama dalam masakan. dan kacang menjadi cerah, berair, dan menyelerakan. Anda boleh menggunakan kedua-dua makanan dalam tin dan makanan segar yang direbus sendiri. Anda tidak perlu mengalah rawatan haba walaupun sayuran akar, ia sering digunakan mentah. Makanan ringan yang sihat semestinya mesti muncul di atas meja sekerap mungkin, terutamanya kerana semua produk agak murah.

Resipi kacang yang mudah disediakan dan mudah dimasak adalah sesuai untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan berlebihan dan suka makan dengan lazat. Hidangan ini membantu membersihkan usus, dan, dengan itu, membantu menurunkan berat badan tambahan. Ia sangat mudah untuk disediakan dan sangat cepat, dan rasanya lazat.

Komponen yang diperlukan:

• 300 gr. bit;
• 300 gr. kacang dari balang;
• 250 gram cendawan jeruk;
• 300 gr. kacang dari balang;
• 30 gr. dill;
• 2 gr. garam;
• 20 gr. mentega.

Resipi Salad Bit dan Kacang:

1. Bit dibasuh, dikeringkan dan dibalut dengan kerajang, dibakar.
2. Selepas memasak, tanaman akar disejukkan, dikupas, dipotong menjadi kiub.
3. Cecair yang berlebihan disalirkan dari cendawan.
4. Kacang dan kacang dibuang ke dalam colander, seluruh perapan disiram.
5. Semua produk dicampur dalam mangkuk salad.
6. Dill dibasuh, dikeringkan dan dicincang halus, ditambah kepada komposisi.
7. Salad dituangkan dengan minyak, ditambah dan dicampur lagi.

Petua: Salad bit perlu dihidangkan dengan segera, hidangan tidak perlu mendesak. Selepas beberapa ketika, sayuran akar akan memulakan jus, dan, dengan itu, seluruh pembuka selera akan mengalir, ia tidak lagi kelihatan begitu menyelerakan.

Salad bit dengan kacang

Bahan-bahan yang diperlukan untuk salad dengan bit dan kacang:

• 200 gr. herring dalam minyak;
• 2 tortilla Itali;
• 150 g bit;
• 100 g kacang dalam balang;
• 1 ulas bawang putih;
• 80 gr. mayonis;
• 100 g beras;
• 150 g timun segar.

Salad kacang dan bit:

1. Bit dibasuh dan direbus dengan berus biasa, kemudian disejukkan.
2. Tanaman akar dikupas dan disapu pada parutan bersaiz sederhana.
3. Bawang putih dibebaskan dari sekam, dihancurkan dalam mangkuk bawang putih, dicampur dengan bit parut dan sedikit mayonis.
4. Timun dibasuh, dikupas dan diparut untuk sayur-sayuran Korea.
5. Beras dibasuh dengan baik dan dituangkan dengan air, masin dan direbus. Selepas memasak, mereka dibuang ke dalam colander dan dibasuh dengan air sejuk.
6. Dua bulatan dipotong dari tortilla, diameternya harus sepadan dengan diameter hidangan di mana salad akan dihidangkan.
7. Satu tortilla yang dipotong diletakkan di bahagian bawah.
8. Di atasnya ditutup dengan lapisan bit dicampur dengan bawang putih dan mayonis.
9. Lapisan seterusnya dibentangkan dengan separuh daripada nasi dan timun yang dimasak, disalut dengan mayonis, seperti kemudian semua produk lain.
10. Peas diletakkan di atasnya, yang sebelum ini dibuang ke dalam colander dan dikeringkan.
11. Kemudian lagi nasi dan timun.
12. Selepas itu, bit, herring dan tortilla ukiran kedua.

Salad bit dengan kacang

Sayur-sayuran yang ditambah dengan cendawan jeruk adalah hidangan yang lazat. Pembuka selera menggabungkan rasa terbaik dan paling terang. Salad akan sesuai dengan harmoni ke dalam suasana perayaan dan terus sahaja meja makan akan mendapat tempat yang sepatutnya.

Komponen yang diperlukan:

• 200 gr. bit;
• 200 gr. lobak merah;
• 200 gr. kentang;
• 200 gr. sauerkraut;
• 200 gr. kacang tin;
• 200 gr. cendawan jeruk;
• 1 bawang;
• 40 gr. minyak;
• 4 gr. garam.

Memasak secara berperingkat:

1. Bit, kentang dan lobak merah dibasuh dengan berus, dimasukkan ke dalam periuk berasingan dengan air dan diletakkan di atas dapur, direbus.
2. Selepas mendidih, akarnya disejukkan, dikupas dan dipotong menjadi kiub.
3. Seluruh perapan dibuang dari balang cendawan, cendawan itu sendiri tersebar di atas papan dan mengisar setiap spesimen dengan pinggan secara bergantian.
4. Bawang dikupas, dibasuh dan dipotong menjadi kepingan nipis.
5. Kacang dibuang ke dalam colander, dikeringkan.
6. Perah kubis dari cecair dengan tangan anda, pendekkan jalur.
7. Semua produk yang disediakan dituangkan ke dalam satu mangkuk salad, masin, dan minyak ditambah kepada mereka.
8. Akhir sekali, kacau semuanya dengan sebati dengan sudu.

Penting! Ia dilarang sama sekali untuk memasak salad sedemikian untuk kegunaan masa depan. Jangka hayat hidangan hanya dua belas jam, selepas itu snek tidak boleh dimakan lagi.

Kacang dan kacang adalah tambahan yang bagus untuk salad. Mereka membolehkan anda mendapatkan hidangan yang cukup walaupun tidak ada daging atau ikan dalam komposisi. Pada masa yang sama, salad bit dengan kacang hijau kelihatan lebih rapi, konsistensinya ternyata heterogen, dan rasanya pelbagai rupa. Selalunya makanan ringan ini digunakan dalam pemakanan pemakanan, vegetarian juga tidak acuh tak acuh kepada mereka. Dan hanya pencinta makanan yang sihat dan pada masa yang sama yang sihat akan menghargai karya gastronomi pada nilai sebenar mereka.

Jika anda tidak tahu cara membuat salad bit dan kacang hijau, maka dalam resipi ini kami akan memberitahu anda segala-galanya tentang membuat hidangan sedemikian. Salad juga boleh dihidangkan pada Lent, pada hari-hari apabila minyak sayuran dibenarkan.

Bit boleh dibakar atau direbus untuknya. Dalam versi pertama, juiciness dan vitamin dan mineral akan kekal dalam sayuran. Pada yang kedua, ia akan masak lebih cepat. Kacang hijau dalam tin boleh digantikan dengan kacang beku, selepas dicelur dalam air mendidih selama kira-kira 5-6 minit, jangan lupa untuk menambah air asid sitrik supaya kacang polong tidak menjadi gelap.

Jadi mari kita bersedia produk yang diperlukan untuk salad dengan bit dan kacang dan mari kita mula memasak! Kami segera mengupas bawang dan bilas dalam air sejuk. Buka balang kacang hijau dalam tin, garam perapan, hanya meninggalkan kacang.

Kupas bit, bilas dan potong cincin. Masukkan mereka ke dalam kuali, periuk atau kuali. Isikan dengan air panas dan rebus selama 15 minit dari saat cecair mendidih di dalam bekas. Kami tidak akan garam air, tetapi tidak dilarang untuk menambah sedikit gula - maka sayuran akan memperoleh rasa manis. Selepas masak, pindahkan kepingan ubi bit yang telah direbus ke dalam air sejuk selama 5 minit untuk menyejukkan.

Pada masa ini, potong bawang yang dikupas menjadi separuh cincin, goreng dalam minyak sayuran panas sehingga coklat keemasan selama kira-kira 3-4 minit.

Potong kepingan bit yang disejukkan ke dalam kiub sederhana, letakkan kepingan dalam mangkuk salad yang dalam.

Kami juga akan menuangkan kacang hijau dalam tin di sini.

Letakkan separuh cincin bawang goreng bersama minyak sayuran - mereka akan memainkan peranan sebagai pembalut.

Mari tuangkan garam. Kisar dill atau pasli yang telah dibasuh.

Perlahan-lahan campurkan seluruh kandungan bekas bersama-sama.

Letakkan di atas pinggan dan hidangkan. Salad dengan bit dan kacang polong disimpan dengan sempurna selama kira-kira sehari di dalam peti sejuk.

Bersedia untuk belajar bahasa asing, tetapi tidak tahu dari mana untuk bermula? Kami akan memberitahu anda!
Pada masa kini adalah sangat penting untuk mengetahui bahasa asing, tetapi tiada siapa yang suka menjejalkan perkataan dan frasa. Oleh itu, sebagai permulaan, tentukan matlamat - mengapa anda memerlukan pengetahuan bahasa? Motivasi sangat penting.
Membosankan untuk mengkaji sesuatu, jika anda hanya perlu "untuk pertunjukan" atau untuk penilaian. Dalam kes itu, anda anda perlu menghasilkan idea, matlamat, impian, rancangan Napoleon ... Contohnya: "Sekarang saya akan belajar bahasa asing dan saya akan menulis skrip untuk filem Hollywood!" Lagipun, jika anda mempunyai impian, maka semuanya lebih mudah dilakukan. Untuk belajar menghafal perkataan dengan cara yang menyeronokkan dan mudah, terdapat beberapa helah.
Jika anda mengulangi perkara yang sama berkali-kali, ia akan diingati dengan baik. Terutama jika anda memahami segala-galanya dengan baik. cuma tulis beberapa perkataan atau frasa dengan terjemahan kepada dictaphone dalam telefon anda atau muat turun ceramah audio untuk diri sendiri dan dengarkannya secara berterusan - dalam perjalanan ke sekolah atau semasa kerja rumah. Mereka yang lebih baik dalam menghafal maklumat secara visual, lebih baik menulis perkataan dan frasa. Anda boleh mencetak atau menulisnya dengan terjemahan pada kad dan meletakkannya di tempat yang menonjol: gantung di peti sejuk, pintu, di sebelah katil. Setiap kali anda lalu, baca dan sebutkan. Adalah lebih baik untuk menghafal perkataan mengikut subjek: profesion, buah-buahan, pakaian, warna, kata kerja tidak teratur, dll. Jangan menghafal pada satu masa sejumlah besar perkataan atau frasa, sebaiknya tidak lebih daripada 10 atau 20.
Terdapat banyak apl dan tapak web yang berbeza di internet yang boleh membantu anda mempelajari bahasa tersebut. Tetapi satu-satunya kelemahan mereka ialah anda perlu sentiasa duduk di hadapan komputer.
Sikap positif harus ada dalam segala-galanya, dalam pengajaran - pertama sekali. Jika anda mendapati sesuatu yang lucu dalam setiap perkataan atau frasa, ia akan diingati serta-merta! Anda boleh cuba bercakap dalam bahasa asing dengan keluarga dan rakan-rakan. Anda boleh mencari persatuan untuk perkataan itu. Sebagai contoh: lihat (lihat, rupa, rupa) - "busur", boleh diingati sebagai: "melihat busur."
Jika anda mempunyai filem atau buku kegemaran(yang telah diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia), tonton atau baca dalam bahasa asal, tanpa terjemahan atau hanya dengan sari kata. Anda secara kasarnya mengetahui kandungannya, dan mudah untuk anda memahami maksudnya. Oleh itu, anda akan memahami bagaimana dan dalam situasi apa lebih baik menggunakan perkataan.
Bahasa asing memerlukan komunikasi yang berterusan jika tidak semuanya cepat dilupakan. Oleh itu, perkataan baru mesti diselang-seli dengan perkataan yang telah dipelajari. Dan ulangi, ulangi, ulangi ... Mudah untuk mencari penutur asli di rangkaian sosial yang akan senang berkomunikasi dengan anda. Anda bukan sahaja dapat meningkatkan pengetahuan bahasa anda, tetapi juga untuk berkawan di seluruh dunia. Hidupkan yang positif, dan biarkan ia membantu anda mempelajari bahasa! Semuanya akan baik-baik saja!

Hampir seperti vinaigrette, seseorang mungkin berkata dengan melihat resipi ini. Katakan - dan silap! Sesungguhnya, dalam vinaigrette, rasa utama tidak ditetapkan sama sekali oleh bit (walaupun tanpanya dalam apa jua cara), tetapi jeruk... Dan dalam salad kami, timun segar, dan berpakaian tidak disediakan minyak sayuran, tetapi daripada mayonis. Jika tidak, ya - agak seperti vinaigrette. Juga bit, juga kacang. Lagipun, keindahan kreativiti masakan terletak pada mencipta banyak hidangan berbeza daripada set produk tertentu.

Jadi, kami menyediakan yang mudah dan salad yang lazat daripada bit dengan kacang hijau!

bahan-bahan:

• 1 bit besar;
• 1 tin kacang (kira-kira 200 g);
• 2 timun segar;
• mayonis;
• garam.

resepi

1. Menyediakan produk untuk salad.

2. Rebus bit dalam air masin selama 40-50 minit. Memeriksa bit untuk kesediaan adalah sangat mudah: mereka boleh dengan mudah ditikam dengan garpu atau pisau. Kemudian sejukkan dan kupas.

3. Potong bit menjadi kiub kecil.

4. Tuangkan kiub ubi bit ke dalam mangkuk salad. daripada kacang dalam tin toskan lebihan air dan masukkan ke dalam mangkuk salad.

5. Kupas timun kemudian potong dadu kecil. Cecair yang telah berkembang semasa pemotongan mesti dikeringkan.

6. Kami menghantar timun ke mangkuk dengan bahan-bahan lain.

7. Campurkan salad dengan teliti.

8. Perasakan dengan jumlah mayonis yang dikehendaki. Anda boleh menggunakan kedua-dua dibeli dan menyediakan mayonis sendiri daripada telur dan minyak bunga matahari dengan setitik jus lemon.