페퍼민트의 의약 특성과 금기 사항은 무엇입니까? 페퍼민트 에센셜 오일: 특성 및 용도. 박하 팅크 : 의약 특성 및 금기 사항

다른 이름들 - 콜드 민트, 잉글리쉬 민트, 칠, 페퍼민트, 콜드 민트, Mentha piperita (라틴어).

박하- 이것은 민트 유형 중 하나이며 현재 25종이 있습니다. 또한 민트의 아종이 10종이 더 있습니다. 민트, 워터민트, 컬리, 애플, 오렌지(베르가못) 등.

페퍼민트는 다른 유형과 마찬가지로 의약(민속 및 전통), 아로마테라피, 화장품 생산, 식품 산업 등에 널리 사용됩니다.

치료 목적으로 전통 의학에서 페퍼민트는 주로 물이나 대초원 박하와 같이 덜 자주 사용됩니다.

페퍼민트는 수생 및 스파이트의 두 가지 야생 종을 교배하여 인위적으로 자란 민트 유형입니다. 페퍼민트에는 2개의 아종이 더 있습니다. 화이트 민트(식물은 음영 없이 완전히 녹색임)와 블랙 민트 - 붉은 보라색 줄기와 잎에 같은 색의 정맥이 있습니다.

페퍼민트는 다년생의 향기로운 초본 식물로 높이가 60-80cm이며 줄기는 사면체이며 종종 붉은 색을 띠고 수많은 짙은 녹색 잎으로 덮여 있으며 직사각형이며 때로는 자주색입니다. 꽃은 작고 연한 자주색이며 스파이크 모양의 꽃차례에 수집됩니다. 페퍼민트는 7-8 월 여름 하반기에 개화합니다.

원료 수확은 개화 전 또는 개화 중에 이루어집니다. 줄기를 자르거나 잎을 잘라 그늘에서 말립니다. 그리고 필수 성분(향)이 최대한 보존되지 않도록 완전히 건조된 기성품 원료를 유리병에 비틀어 보관하는 것이 좋습니다.

새싹, 잎, 민트 꽃에는 다량의 에센셜 오일, 탄닌, 쓴맛 및 생물학적 활성 물질, 설탕, 지방, 피톤치드, 비타민 C 및 P, 카로틴, 미네랄 염이 포함되어 있습니다.

페퍼민트는 사람들 사이에서 매우 인기가 있으며 그러한 기회가 있는 거의 모든 사람(다차 또는 개인 주택)은 집 근처에서 귀중한 약용, 요리 및 화장품 식물로 자랍니다.

의학에서 전통 의학과 민간 요법 모두에서 페퍼민트는 두통, 심혈관 질환, 신경 장애, 불면증, 소화 기관의 염증, 천식, 위궤양, 감기, 구토, 인후 질환, 신장 및 간 결석을 치료하는 데 사용됩니다. , 죽상 동맥 경화증 .

의약 및 요리 목적으로 민트 잎과 새싹은 신선하고 건조되어 사용됩니다. 그들은 높은 멘톨 함량으로 인한 쾌적하고 시원하며 매운 맛과 날카 롭고 섬세한 향을 가지고 있습니다.

요리할 때 전문가들은 가열할 때 쓴 맛이 나지 않기 때문에 곱슬곱슬한 사과 민트를 사용하는 것이 좋습니다. 신선한 민트 시즌 샐러드, 수프, 고기 및 생선 식사. 음료, 소스, 과자, 빵을 굽다.

신선한 민트를 차에 넣고 요리를 장식하고 신선한 민트 또는 주입을 치료 목욕에 추가합니다. 압축 및 안면 마스크는 으깬 신선한 민트 잎으로 만듭니다.

민트 차 : 마른 민트 1큰술에 끓는 물 1컵을 붓고 10~15분 방치 후 드시면 됩니다. 이러한 주입 (차)은 신경질, 과민성을 완화하고 수면을 개선합니다. 해를 끼치 지 않고 하루 동안 민트 차 1 잔, 즉 3-4 회 이상을 마실 수 있습니다. 그리고 감기에 걸리면 복용량이 허용됩니다. 하루에 최대 2 잔의 주입이 가능하지만 누군가에게는 많은 양일 수 있습니다. 이것은 치료 용량이며 맛과 향을 위해 일반 홍차에 약간의 민트(0.5-1티스푼)를 첨가할 수도 있습니다. 그러나 민트에는 많은 여성 식물 호르몬이 포함되어 있음을 잊지 마십시오.

참고로, 여성과 남성의 몸에는 여성과 남성 호르몬이 있지만 여성에는 여성 호르몬이, 남성에는 남성 호르몬이 우세합니다. 따라서 이 균형을 유지하고 강하게 위반하지 않는 것이 중요합니다. 종종 이러한 이유로 민트는 완전히 사실은 아니지만 여성 풀이라고 불립니다. 남성도 즐겁게 사용합니다. 여기서 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다... 일부 여성(여성 호르몬과 남성 호르몬의 균형이 정상이 아닌 경우)은 민트를 사용하여 원치 않는 곳(안테나 등)의 모발 성장을 줄입니다.

특히 젊은 나이의 남성은 박하가 흥분과 성욕을 낮추기 때문에 민트에 도취되어서는 안됩니다. 어떤 사람들은 말합니다 - 이들은 조지아 사람이고 그들은 항상 민트 차를 마시고 그들은 상관하지 않습니다 ... 그래서 이들은 조지아 사람이지만 그들이 그것을 마시지 않으면 어떻게 될지 상상해보십시오! .... 모든 사람들은 다른 사람은 남성 호르몬이 과도하고 누군가는 약간의 남성 호르몬이 있고 잠시 차를 마시고 ... 완전한 무관심. 그러나 어떤 점에서는 매우 도움이 될 수 있습니다.

전통 의학에서 민트 풀은 심혈관 약물, 멘톨, 연고 및 감기약, 기침약 제조의 원료로 사용됩니다.

박하 잎 준비에는 항염증제, 진정제, 진통제, 식욕을 돋우는, 거담제, choleretic, 약한 완하제 효과가 있습니다.

페퍼민트는 많은 약용 제제의 일부입니다. 간 및 담낭의 질병 치료에서 보조 choleretic 에이전트로 사용됩니다. 구취로 - 민트 주입으로 입을 헹구십시오.

박하 주입은 치질, 여성 질병(월경 부족 또는 과다), 신경 장애, 히스테리, 심장병, 폐, 위염, 류머티즘, 치통 등에 사용됩니다.

페퍼민트 주입 : 다진잎 2작은술에 끓는 물 1컵을 붓고 20분간 두었다가 건져냅니다. 심장 통증 등을 위해 하루 종일 박하 주입을 마 십니다.

페퍼민트 달인 : 물 1컵에 마른 풀 15g을 붓고 10분간 끓인 후 불을 끄고 30분간 더 두었다가 건진다. 1일 3~4회, 식전 30분, 폐출혈 등의 상태로 1큰술을 복용한다.

위장의 산성도가 높아짐에 따라, 변비 및 신맛 트림과 함께 다음 허브 컬렉션의 주입을 사용하십시오. 페퍼민트 - 3 부분, St. John 's wort - 6 부분, 세 잎 시계 잎 - 0.5 부분.
혼합물 2 큰술을 취하고 0.5 리터의 끓는 물을 부어 보온병에서 2 시간 동안 주장하십시오. 5-6 회 복용량을 하루 종일 전체 주입을 마 십니다.

낮은 위산으로다음 구성 요소를 주입하는 것이 좋습니다. 페퍼민트 - 4 부분, 야로우 허브 - 3 부분, 향기로운 딜 과일 - 2 부분, 매듭 허브 - 3 부분, 습지 쑥 - 3 부분, 카모마일 - 2 부분, 커민 씨앗 - 2개 부품, 홉 콘 - 1개 부품.
4 큰술을 가져 가라. 혼합물의 숟가락은 1 리터의 끓는 물을 부어 11 시간 동안 보온병을 고집하고 변형시킵니다. 아침에 공복에 식사 30분 전에 마신다. 주입 1잔, 나머지는 2시간마다 마신다. 1잔, 즉 3번 더 마신다.

달인 외에도 민트잎 가루를 1일 1~2회 칼 끝에 찔러 넣어도 좋다.

페퍼민트의 알코올 팅크 (추출물)은 기관지염과 함께 목구멍, 코, 기관 점막의 염증과 함께 흡입에 사용됩니다. 외부 적으로 마찰, 두통, 편두통, 피부 염증.

민트 팅크를 1:5의 비율로 만드십시오. 즉, 마른 민트 풀 20g과 75% 알코올 100ml를 취하면 보드카를 사용할 수 있습니다. 어두운 곳에서 2 주를 주장하십시오. 1일 3-4회 10-15방울을 복용하십시오.

피부병의 경우 민트는 내부에 주입 또는 달인 형태로 사용되며 화장품도 복용합니다. 민트 목욕 (물 10리터에 민트 50g을 끓입니다). 이 농도의 주입은 관장에도 사용됩니다.
가려운 피부병의 경우 목욕용 페퍼민트는 고지대 새의 달인과 함께 사용됩니다.

페퍼민트 - 좋은 치료법, 신체의 상태를 개선하고 기분을 개선합니다. 우울증의 경우 다음 조리법을 사용하십시오. 1 tbsp. 숟가락 측정. 민트 허브는 끓는 물 1 컵을 부어 10 분 동안 끓입니다. 아침과 저녁에 반 컵의 달인을 섭취하십시오.

민트 오일 - 붓기와 함께 복부 통증에 효과적인 약물은 가슴 앓이를 줄입니다. 물과 함께 2~4방울을 마시거나 설탕에 떨어뜨려 먹는다. 페퍼민트 오일은 또한 여드름, 염증성 피부 질환, 신경 흥분 제거, 두통 완화 등에 도움이 됩니다.

페퍼민트, 금기 사항 . 개인의 편협함을 가진 박하를 사용할 수 없으며 알레르기를 유발할 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 모유 수유, 임신 중, 6세 미만 어린이에게 금기입니다. 젊은 남성은 성욕을 감소시키기 때문에 박하로 도취되어서는 안됩니다. 과다 복용하면 수면, 심장 통증, 기관지 경련 및 기타 불쾌한 순간이 악화 될 수 있으므로 과다 복용하지 마십시오.

이 주제에 대한 총 리뷰 - 108 페이지 - 2

우리는 민트 차를 이런 식으로 마십니다 - 1/2 tsp. 홍차 (녹차도 가능) 1/2 tsp. 끓는 물 1컵당 다진 민트

고마워, 매우 흥미로운

고혈압이 있는데 민트를 사용해도 될까요?

가능하지만 초크베리당신에게 더 잘 어울립니다. 가막살 나무속은 일부를 돕습니다.

모두 감사합니다 유용한 정보! :)

여보세요. 갱년기 민트 무겁고 오래 쓰는법 알려주세요????????

So poluchilosj neskoljko raz, chto posle mjatnogo chaja ne mogla zasnutj. 나에게 dazhe skazal, what mjata nekotorih vzbadrivajet
(민트 차를 마신 후 잠이 오지 않는 일이 여러 번 있었습니다. 누군가는 민트가 기운을 돋운다고 말하기도 했습니다).

글쎄, 금기 사항에는 "... 과다 복용으로 수면이 악화 될 수 있으며 심장 통증, 기관지 경련이 발생할 수 있습니다.." 복용량을 줄여야합니다 ... 아마도 사용하는 민트의 양이 너무 많습니다 ... 반대 효과가 있습니다.

매우 흥미로운. 감사 해요!

몸과 얼굴에서 머리카락을 제거하는 방법

여성호르몬에 대한 정보는 별로 좋지 않습니다. 민트차를 마시기 시작한 이후로 굉장히 마음이 편안해졌습니다. 남성을 위한 동일한 진정제 특성을 가진 민트 유사품이 있습니까? 감사 해요.

melissa는 또한 진정 허브에 기인할 수 있지만, 또한 성적인 흥분을 진정시킬 수 있습니다. 신경계. 이것은 물론 허브의 전체 목록은 아니지만 내가 기억한 허브 목록입니다.

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흥미로운 정보! 앞머리 없애는 법을 알려드릴게요!

매우 유익합니다, 정보 감사합니다! 나는 일반 차 대신 민트 차를 마신다. 학대하지 않는 것을 안다

기사를 작성한 사람 - 잘했습니다! 간결하고 명확하며 도움이 되고 유머러스합니다.

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Ogromnoje SPASIBO - tak aktualjno dlja menja!

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멜리사도 진정이 잘되고 잠이 잘 옵니다

도와주세요 머리가 아파요

두통- 각종 질병(압박, 중독, 인플루엔자 초기증상, 염증 등)의 증상과 같으므로 원인을 알고 치료해야 합니다. St. John's wort, agrimony, mint, 레몬 밤의 차(경우에 따라)

그리고 털이 너무 많으면 민트를 마실 수 있습니까? 위산도 증가에 대처하는 데 도움이 되는데, 오래 마시지 못해서 아쉽다! 위산 생성을 줄이는 허브가 무엇인지 누가 압니까? 미리 감사드립니다!

물론, 털이 많다는 것은 마시지 말라는 주장이 아닙니다. .... 산도가 증가하면 산도에 기여하는 음식을 먹지 않거나 제한하는 다른 방법을 알아야 합니다. 메뉴를 변경하는 것으로 충분할 수 있습니다.

그리고 여성의 남성 호르몬 과잉으로 민트 티의 코스는 무엇인지 궁금합니다. 지금은 하루에 2번, 약국에서 민트 1포를 마십니다. 3개월동안 술먹을까 고민했는데..정상인가요 아님 덜필요한가요? 감사 해요.

Valeria, 나는 그것이 작동하는 데 필요하기 때문에 덜 가치가 있다고 생각하지 않습니다 ... 그것이 당신에게 너무 많으면 몸 자체가 당신에게 말할 것이고, 과다 복용 증상이 나타날 것입니다 (금기 사항에 설명됨) ...

민트가 혈당 수치를 낮추는 것이 사실입니까? 그런데 저혈압이 100~60이면 차처럼 상큼한 민트를 마실 수 있다.

그리고 머리에 털이 조금 있으면 민트 영향? 머리숱 늘리는 비법 없을까요?? 알려주세요!!

아니요, 그렇지 않습니다. 우엉은 머리카락을 강화하는 데 사용됩니다

Sophora 팅크는 새로운 모발을 강화하고 성장시키는 데 매우 좋습니다. 또한 모발에 볼륨을 더해줍니다. 매일 아침 모근을 윤활하고 트리트먼트와 볼륨을 얻으십시오. 머리카락의 기름기와 냄새를 제거하고 일주일 동안 머리를 감을 수 없습니다.

기사 덕분에 많은 도움이 되었습니다.

모발 성장을 위해서는 애기똥풀 주스를 피부에 문지르는 것이 매우 좋습니다. 남편에게 테스트했습니다. 머리에 대머리가 나기 시작했습니다(정확히 부르는 방법을 모르겠습니다). 그래서 우리는 한여름부터 서리까지 애기똥풀 과즙을 문질렀습니다(민간 부문에는 애기똥풀이 많이 있습니다). 결과적으로 모든 반점이 사라졌습니다. 이제 머리카락이 있습니다.

높은 산도에서 나는 매우 간단한 조언을 할 것입니다 - 나는 그것을 스스로 사용합니다. 커피 그라인더에서 일반 마른 완두콩을 갈아서 수프와 같은 것을 요리합니다. 속쓰림의 경우 1/3 티스푼을 씹고 마시지 마십시오. 그게 다야. 건강!

오 민트, 나에게 딱! :))) 그렇지 않으면 나는 과잉으로 뜨겁다

흥미롭고 유익하며 가장 중요하게 간결합니다.

페퍼민트 오일 만드는 방법을 알려주실 수 있나요?

박하가 여성의 염증에 도움이 되는지, 하루에 박하차를 몇 번이나 마십니까?

염증으로 인한 민트는 여성적인 방식으로 염증에서뿐만 아니라 일반적으로 도움이됩니다. 민트차를 하루에 1-2번 마시는데, 누워서 바꾸는 것이 좋다. 주기적으로 차

Alice, Kirovograd, 에센셜 민트 오일은 기성품 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 기술은 다소 다르지만 집에서 할 수 있습니다. 이를 위해서는 기유가 필요하며 일반적으로 밀 배아 기름이나 아몬드 기름이 사용됩니다. 그들은 신선한 민트 잎을 가져다가 씻고 물에서 말린 다음 비닐 봉지에 넣고 주스가 나올 때까지 나무 망치로 두들깁니다. 이 덩어리를 항아리에 넣고 기유로 채우고 뚜껑으로 덮습니다. 다음 날, 기름을 빼내고(치즈 천을 통해 변형), 박하의 새로운 부분을 만들고 배수된 기름을 부으십시오. 그런 다음 동일한 절차를 세 번째로 수행하면 민트 오일이 준비된 것으로 간주될 수 있습니다. 기유는 약국에서 구입할 수 있지만 민트를 직접 재배하는 것이 좋습니다. 극단적 인 경우에는 로커의 어딘가에 냉장고에 보관하는 것이 좋지만 다른 오일과 마찬가지로 어떤 경우에도 햇볕에 보관하지 마십시오. 번거롭지만 필요한 만큼 할 수 있습니다.

저는 민트차를 정말 좋아합니다. 유방암에 사용할 수 있습니까(조화 의존성). 에스트로겐은 약물에 의해 억제되었습니다.

민트차는 정말 맛있고 맛을 낸 음료많은 자연 속성을 가진. 그것의 이익과 해악은 한 세대 이상 동안 연구되어 온 덕분에 거의 모든 여성과 남성에게 적당히 적합하다는 것을 알 수 있었습니다.

민트 차아주 상쾌하고 기분 좋은 맛으로 인기가 많고 아이들도 좋아합니다. 페퍼민트는 또한 다양한 질병을 치료하고 예방하는 데 자주 사용되는 약용 식물입니다. 이 차는 갈증을 완벽하게 풀고 식히므로 더위에 마시기 좋습니다. 그리고 겨울에는 민트 차가 사스 기간 동안 회복을 가속화하여 면역 체계를 강화하고 약해진 몸에 힘을 줍니다. 그것은 종종 약물에 의존하지 않고 자녀의 감기를 치료하기 위해 어머니가 사용합니다.

또한 차에 든 민트는 신경계를 진정시켜 긴장을 풀고 모든 문제를 잊을 수 있습니다. 따라서 저녁에 불면증으로 잠들기 전에 천연 꿀 한 스푼을 첨가하여 사용하는 것이 좋습니다.

가장 중요한 것은 페퍼민트 차가 탁월한 천연 감기 치료제로 간주된다는 것입니다.

갓 양조 한 녹색 잎으로 만든 음료는 질병의 경과를 완화하고 머리와 목의 통증을 완화하며 호흡을 진정시키고 정상화시킵니다.

그것을 준비하려면 1 리터의 끓는 물에 민트 5 큰술을 붓고 용기를 덮고 국물이 15 분 동안 끓게하십시오. 그런 다음 음료를 걸러내고 머그에 붓고 마십니다. 차에 단맛을 내기 위해 한 숟가락의 꿀을 첨가하면 병든 몸에 음료를 더욱 유익하게 만들 수 있습니다.

소년이나 소녀가 아프면이 주입 물을 끓인 물로 희석하거나 즉시 1 리터가 아닌 2 리터를 부어 차를 한 시간 동안 그대로 두어야합니다.

감기에 걸린 차를 마시는 것은 온도가 급격히 상승하지 않도록 어떤 경우에도 뜨겁지 않고 따뜻해야 합니다.

우리는 조언합니다!약한 힘, 이완된 성기, 장기간 발기의 부재는 남성의 성생활에 대한 선고가 아니라 신체에 도움이 필요하고 남성의 힘이 약해지고 있다는 신호입니다. 남성이 안정적인 섹스를 할 수 있도록 돕는 많은 약물이 있지만, 특히 남성이 이미 30-40세인 경우에는 모두 단점과 금기 사항이 있습니다. 지금 여기에서 발기가 되도록 도울 뿐만 아니라 남성의 힘을 예방하고 축적하는 역할을 하여 남성이 수년 동안 성생활을 유지할 수 있도록 합니다!

이 주입액으로 코를 씻으면 쉽고 자유롭게 호흡할 수 있습니다.

페퍼민트에는 항균 특성이 있는 멘톨이 포함되어 있어 피부 질환 치료에 자주 사용됩니다. 민트 팅크의 로션은 염증을 완화하고 피부의 발진과 자극을 줄일 수 있습니다. 민트 음료는 통풍, 위 및 내장을 치료하는 데 사용됩니다. 가스와 복부팽만에도 효과가 좋습니다.

여성의 중요한 날이 항상 순조롭게 문제 없이 진행되는 것은 아닙니다. 월경 전 및 월경 통증은 여성 인구의 절반 이상을 고통스럽게 합니다. 페퍼민트 차는 진정시키고 복부 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 갱년기 증상 완화에도 사용할 수 있습니다.

임산부는 이 음료를 조금씩 마실 수 있습니다.독성을 없애고 메스꺼움과 긴장을 잊어 버리려면 하루에 두 개의 작은 원으로 자신을 제한하는 것으로 충분합니다.

그러나 남성은 남성 신체의 테스토스테론 감소를 유발할 수 있으므로이 향기로운 갈매기에 기대어서는 안됩니다. 민트가 잘 진정되기 때문에 남자의 흥분도 크게 줄어 듭니다. 그러나 매일 다량으로 사용하면 금기 사항이 없습니다. 일주일에 1-2번, 이 맛있고 치유적인 음료로 자신을 부려먹는 것은 남성에게 여전히 가치가 있습니다. 특히 그에 관해서는 감기에 기억할 필요가 있습니다.

민트 속성: 페퍼민트 차의 건강상의 이점

민트는 많은 유익한 특성을 가진 독특한 식물입니다.

대부분의 경우 페퍼민트가 사용되며 몇 가지 금기 사항이 있습니다.

1. 알레르기 반응 또는 개인의 편협함;
2. 박하가 훨씬 더 진정되면서 혈압이 감소하지만 적당한 복용량에서는 시간이 걸리지 않습니다.
3. 정맥류;
4. 3세 미만의 어린이는 박하를 줄 수 없습니다.

그러나 이 약용 식물이 사람들 사이에서 인기를 얻은 것은 아닙니다. 모두가 그녀를 안다. 유익한 기능. 또한 많은 약물의 구성에 포함됩니다.

차에 박하의 유익한 특성이 무엇인지 봅시다.

• 몸에서 과도한 물을 제거 할 수있는 우수한 이뇨제. 짠 음식을 좋아하는 사람들은 소금 ​​과다 복용의 해로운 영향을 막기 위해 정기적으로 민트 차를 마셔야 합니다.
• 체중 감량을 위한 탁월한 도구. 그러나 몸에서 과도한 물을 제거하고 탈수를 일으키지 않도록 허용 된 양의 차를 마셔야합니다.
• 담즙 작용;
• 항구토제는 민트에 석류 주스를 첨가하여 얻습니다.
• 천연 진정제. 민트 차 한 잔은 가장 스트레스가 많은 상황에서도 신경계를 진정시킬 수 있습니다.
• 항염증제. 박하에는 근육과 관절을 위한 거의 모든 연고에 첨가되는 멘톨이 들어 있습니다.
• 통증 완화 및 치유력을 통해 감기, 인후 및 머리의 질병을 치료할 수 있습니다.

오늘날 페퍼민트 에센셜 오일은 미용에도 사용되어 이를 기반으로 모발 성장을 위한 마스크와 달인을 만듭니다.

달인은 집에서 준비 할 수 있습니다. 끓는 물에 300g의 잎을 부어 30 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 국물을 양조하고 식힐 필요가 있습니다. 씻은 머리카락은이 팅크로 헹구고 말립니다.

민트 차의 특성과 인체에 대한 긍정적 인 영향을 알게 된 민트는 요리에 사용되기 시작했습니다. 이 식물은 기분 좋은 향기를 내며, 특히 차에 타임을 조금 넣으면 상쾌하고 상쾌합니다. 민트 차는 겨울뿐만 아니라 여름에도 양조됩니다. 민트는 거의 모든 청량 음료와 모두가 좋아하는 모히또에 사용됩니다.

레모네이드는 설탕과 레몬으로 만듭니다.물 1리터에 설탕 200g을 넣고 레몬 2개의 주스를 ​​짠다. 음료에 박하 장식을 추가하면 더 향기롭고 풍부해질 것입니다.

모히또 - 좋아하는 것 무알콜 칵테일민트와 함께. 여름에는 더위가 즉시 나빠지기 때문에 술을 마시는 것은 그다지 편리하지 않습니다. 모히또의 경우 민트, 라임, 얼음, 설탕, 스프라이트가 필요합니다. 소다 1 리터당 4 큰술을 넣습니다. 설탕, 임의의 라임 조각으로 자르고 민트 잔가지 4개를 던집니다. 이 혼합물에 얼음을 넣고 모든 것이 완전히 섞입니다. 이 음료는 더위에 완벽하게 상쾌하고 활력을주고 활력을줍니다.

민트는 또한 종종 다른 민트와 결합됩니다. 유용한 허브린든, 백리향, 카모마일과 같은. 백리향과 박하를 곁들인 향기로운 차는 방부제 및 진통 효과가있어 매우 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋습니다.

민트는 다양한 질병을 치료할 뿐만 아니라 맛있는 차와 음료를 만드는 데 사용되는 약초입니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 과도하게 사용하지 않는 경우에만 유용하다는 것입니다.

박하와 함께 뜨거운 차 한 잔 없이는 겨울 저녁을 상상할 수 없습니다. 박하는 또한 뛰어난 노화 방지 효과가 있으며 얼굴과 몸을 위한 많은 강장제와 데이 크림의 일부입니다.

민트 품종

민트 사진

민트는 모두가 알고 있는 훌륭한 식물입니다.
에센셜 오일의 구성과 특성이 다른 여러 종류의 민트가 있습니다.

1. 페퍼민트는 가장 잘 알려져 있습니다. 워터민트와 가든민트의 교배종입니다. 페퍼민트 잎에는 멘톨이 많이 함유되어 있습니다. 박하가 의학에서 널리 사용되는 것은 멘톨 함량이 높기 때문입니다. 멘톨은 알레르기, 류머티즘, 호흡기 질환 등 많은 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다.
2. 필드 민트 또는 메도우 민트도 널리 알려져 있습니다. 페퍼민트보다 멘톨 함량이 적지만 의약 및 요리에도 사용됩니다. 이 민트는 야생이라고도합니다. 관리가 필요하지 않습니다. 러시아, 아시아, 인도, 네팔에서 그러한 박하를 찾을 수 있습니다.
3. 민트는 향긋합니다. 이 유형의 민트는 요리에 자주 사용됩니다. 강한 향을 가지고 있습니다. 알코올 음료에 첨가됩니다. 향기로운 민트 팅크는 겨울 저녁에 당신을 훌륭하게 데우고 멋진 향기로 당신을 기쁘게 할 것입니다.

또한 물 박하, 아시아, 캐나다 및 도리안 박하가 구별됩니다.

레몬 민트로 알려진 또 다른 유형의 민트가 있습니다. 그러나 실제로는 민트가 아닙니다. 레몬 민트는 레몬 밤입니다. Melissa는 박하와 같은 식물 속인 Yasnotkovyh에 속하지만 박하의 유형은 아닙니다.
캣닢도 꿀풀과에 속하지만 레몬밤과 마찬가지로 민트의 일종은 아닙니다. 이것은 고양이 쓰레기입니다. 그 이름은 냄새가 고양이에게 미치는 흥미로운 효과와 관련이 있습니다.
민트는 독점적으로 관상용 식물입니다. 그러나 집에서 페퍼민트, 초원 또는 향을 키울 수 있습니다. 차를 만들거나 수제 머핀에 추가하면 충분합니다.

이익과 피해

의사와상의하지 않고 아이들에게 박하를 주어서는 안됩니다

독특한 박하 식물 : 유용한 속성과 금기 사항은 모든 사람들에게 개별적입니다. 무엇보다도 박하가 사용됩니다. 박하 사용에 대한 금기 사항은 일반적으로 박하와 관련이 있습니다.

1. 박하 사용에 대한 가장 중요한 금기 사항은 개인의 편협함이나 알레르기입니다.
2. 저혈압 환자에게 박하를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 박하가 혈압을 더 낮출 수 있습니다. 이것은 엄격한 금지 사항이 아닙니다. 일반적으로 민트는 식단에서 제외할 필요가 없습니다. 소비량에 대해서는 의사와 상담하기만 하면 됩니다.
3. 정맥류가 있는 사람들에게 박하를 사용하는 것도 권장하지 않습니다.
4. 페퍼민트를 자주 사용하면 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것은 아주 드물게 발생합니다. 더 자주 민트가 가슴 앓이를 "진정"시킵니다. 그러나 이미 언급했듯이 남용하지 않는 것이 좋습니다.
5. 어린이에게 박하를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 소아과 의사는 최대 3세 또는 최대 5세까지 나이를 주장합니다. 어쨌든 아이에게 민트를 소개하고 싶다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 박하가 그렇게 인기가 있는 것은 이유가 없습니다. 박하의 유익한 특성은 전 세계적으로 알려져 있습니다. 민트는 고대부터 주요 약용 식물 중 하나로 사용되었습니다. 박하의 치유력은 세계의 모든 의사가 절대적으로 인정합니다. 또한 박하는 많은 의약품의 일부입니다.

민트의 유용한 특성

민트 음료에는 다양한 작용 스펙트럼이 있습니다.

1. 민트는 훌륭한 이뇨제입니다. 일반 민트 차는 몸에 고인 물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 소금을 많이 섭취하는 사람들은 끊임없이 민트 차를 마셔야합니다. 차의 이점은 많은 양의 소금으로 인한 신체 손상을 보상합니다. 민트는 또한 차 형태로 체중 감량에 사용됩니다. 그러나 과용해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 탈수가 발생할 수 있습니다.
2. 민트는 또한 choleretic 효과가 있습니다.
3. 민트 주스 몇 방울과 석류 주스 약간을 섞으면 갑작스러운 메스꺼움과 구토에서 벗어날 수 있습니다.
4. 민트의 주요 이점은 좋은 진정제라는 것입니다. 스트레스가 많은 상황에서 진정하려면 민트 차 한 잔을 마시십시오. 그것을 양조하는 것은 매우 간단합니다. 검은 색 또는 녹색 (불순물과 첨가제가없는 차를 마셔야 함)과 민트 또는 민트 잎 몇 가지를 맛볼 차를 선택해야합니다. 차 한 티스푼과 민트 장식을 찻주전자에 놓고 끓는 물을 부어 10분 동안 주입합니다. 차를 마실 수 있습니다.
5. 민트는 또한 상당히 강력한 항염 효과가 있습니다. 따라서 다양한 연고의 일부입니다. 그러나 페퍼민트 오일에만 이러한 효과가 있습니다(야생 민트는 항염 효과가 적습니다).
6. 필드 박하의 특성은 또한 과대 평가하기 어렵습니다. 탁월한 진통제, 거담제 및 수렴제입니다. 야생 박하는 오랫동안 다양한 위장 질환에 사용되었습니다. 또한 결핵과 류머티즘을 치료하는 데 사용됩니다.
7. 페퍼민트 팅크는 심한 두통을 없애는 데 도움이 됩니다. 이것은 종종 편두통으로 고통받는 사람들을 위해 기억할 가치가 있습니다.
8. 민트는 헛배 부름을 제거하는 데 도움이됩니다.
9. 페퍼민트 에센셜 오일은 모발에 널리 사용됩니다. 모발이 빨리 자라도록 도와줍니다. 머리카락을위한 민트의 달인은 아주 간단하게 준비됩니다 : 300 gr. 민트 잎에 1리터의 끓는 물을 부어 30분 동안 끓입니다. 그런 다음 국물을 30 분 더 주입해야합니다. 깨끗하고 마른 머리카락을 즙으로 헹군 다음 수건으로 완전히 말립니다. 모발용 페퍼민트 오일은 끝이 갈라지는 경우에도 사용됩니다.

임산부를 위한 민트

임신 중에는 의료 감독 하에 민트를 섭취해야 합니다.

임신 중에는 의사의 감독하에 의사의 허가가 있어야만 알다시피 모든 약을 복용할 수 있습니다. 다른 허브와 마찬가지로 페퍼민트도 의약품 중 하나입니다. 그러나 임산부가 박하를 할 수 있습니까? 임신 중 박하 사용에 대한 엄격한 금지는 없습니다. 그러나 여성마다 개인차가 있으므로 임신 중 민트는 의사와 상담한 후에만 사용해야 합니다.
임신 중 페퍼민트 차는 대부분의 임산부가 겪는 속쓰림을 제거하는 데 도움이 됩니다. 양조 방법은 매우 간단합니다. 두 개의 박하 가지를 넣어야 합니다. 찻주전자그리고 끓는 물 2컵을 부어주세요. 물이 조금 식을 때까지 기다렸다가 찻주전자에 민트를 저어주세요. 그러한 차는 가슴 앓이 발작이 시작된 직후 마셔야합니다. 그러나 너무 많이 마시면 ​​안 됩니다. 임산부는 많은 양의 수분을 섭취하지 않아야 합니다.
가슴 앓이 외에도 민트는 임신 초기에 특히 중요한 임산부의 팽만감과 메스꺼움을 제거하는 데 도움이됩니다. 차를 끓일 수 있는 기회가 끊이지 않을 때는 항상 민트 캔디나 민트 초콜릿을 휴대하는 것이 가장 좋습니다.
모유 수유 중 민트는 모든 어머니에게 권장되지 않습니다. 페퍼민트 에센셜 오일(페퍼민트 차 또는 민트 아이스크림 등의 일부로)을 사용하면 우유의 양이 늘어납니다. 그러나 민트를 지속적으로 섭취하면 우유의 양이 줄어 듭니다.
스피어민트(컬리 민트 또는 생강)에서 발견되는 페퍼민트 오일은 여성의 수유를 촉진합니다. 이것은 컬리 민트의 에센셜 오일에 풍부한 화학 물질 카본 덕분에 달성됩니다. 수유를 향상시키기 위해 딜을 민트와 함께 섭취할 수 있습니다.

천연 민트 차는 포화, 상쾌, 치유, 향기로운 향기가 나는 오랜 역사를 가진 음료입니다. 약초의 맛, 향은 멘톨과 수많은 에센셜 오일에 의해 결정됩니다. 박하 차의 독특한 특성은 박하를 사용하여 수많은 질병을 치료한 고대의 존경받는 치료사에 의해 언급되었습니다.

페퍼민트 차: 힐링, 클렌징, 이완

향기로운 차를 준비하기 위해 신선하거나 건조한 민트 잎을 끓는 물로 양조하고 과로, 신경 과잉 흥분, 피로를 위해 뜨겁게 / 차갑게 섭취합니다. 민트 차는 꿀, 레몬과 잘 어울립니다.이 달인은 감기, SARS에 권장됩니다. 다음과 같은 유익한 물질로 채워진 간단하고 저렴한 천연 음료:

• 탄닌;
• 티아민;
• 리보플라빈;
• 피톤치드;
• 구리;
• 인;
• 철;
• 아연;
• 나트륨;
• 마그네슘;
• 칼륨.

페퍼민트 차는 여성에게 유용합니다. 에스트로겐 생성 촉진, 주입은 호르몬 배경 안정화, 월경 주기 조절, 피부 상태 개선, 폐경기 동안의 불쾌한 증상 대처에 도움이 됩니다.

어린이에 대한 민트 티의 영향은 완전히 연구되지 않았으므로 4-5세부터 시작하는 어린이에게 약초 주입을 제공하는 것이 좋습니다. 많은 수로). 어린이의 신체 반응에주의를 기울이고 (발진, 가려움증, 알레르기가있는 경우) 전문가와 상담하십시오.

남성에 대한 민트 차의 효과는 논란의 여지가 있고 논란의 여지가 있습니다. 때때로 소량으로 양조된 민트 한 잔이 과로, 우울증 및 노이로제에 대처하는 강한 섹스를 도울 수 있습니다. 많은 양의 박하는 남성 호르몬(테스토스테론) 수치를 감소시켜 효능을 감소시킬 수 있습니다.

향기로운 허브의 범위

치유력으로 인해 민트 차는 다음과 같이 사용됩니다.

• 신경 피로, 불면증, 편두통, 고혈압에 대한 진정제 및 진통제;
• 콧물, 기침, 인후통에 대한 방부제(통증 완화에 도움, 점액 제거);
• 위경련, 장 장애, 메스꺼움에 대한 진경제 및 항염증제;
• 담즙 유출을 개선하는 choleretic 약물은 위장의 산도를 감소시킵니다.

많은 여성들이 배고픔과 단 것에 대한 갈망을 줄이는 놀라운 능력에 주목하여 체중 감량을 위해 페퍼민트 차를 효과적으로 사용합니다. 식사 전에 그러한 음료를 섭취하면 신진 대사 속도를 높이고 소화 시스템의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 페퍼민트 차는 스트레스를 받을 때 특히 유용합니다.

임신 중 민트 차의 이점은 논란의 여지가 있습니다. 민트는 다음과 같이 알려져 있습니다.

• 조기 중독과 싸우는 데 도움이됩니다.
• 변비, 현기증을 제거합니다.
• 자궁 근육의 색조;
• 부종, 가슴 앓이의 증상을 완화합니다.

그러나 민트 차는 유익할 뿐만 아니라 때로는 해로울 때도 있습니다. 산부인과 의사는 약초 주입을 조심스럽게 복용하고 측정을 관찰하는 것이 좋습니다. 다량으로 식물에 함유 된 여성 호르몬은 임신 과정에 영향을 미치거나 조산을 유발할 수 있습니다. 따라서 약초를 사용하기 전에 임산부는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

중요: 임신 중 에센셜 민트 오일의 사용은 엄격히 금지되어 있습니다!

모유 수유 중에 민트 차를 과도하게 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. , 뚜렷한 저장성 효과 때문입니다. 잔디에 멘톨이 있으면 엄마와 아기 모두에게 혈압이 감소하고 심장 박동이 중단될 수 있습니다. 페퍼민트는 모유의 양을 줄여 수유에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 페퍼민트 차는 수유 과잉 문제가 있거나 이유 중에 섭취할 수 있습니다.

맛있는 상쾌한 민트 차를 끓이는 방법?

레시피에 표시된 재료의 비율과 조합은 중요하지 않으며 개인 취향에 따라 달라질 수 있습니다.

생강과 꿀을 넣은 민트 차

3 예술. 강판과 박하 큰 스푼은 1 리터의 뜨거운 물, 4 tbsp에서 양조됩니다. 꿀 숟가락. 다른 품종의 일반 홍차와 혼합 할 수 있습니다.

민트와 레몬 밤이 함유된 진정 차

2 큰술. 민트 잎 숟가락과 0.5 리터의 뜨거운 물을 부어 5-10 분 동안 그대로두고 설탕, 꿀을 첨가하여 맛보십시오.

모로코 클래식 티

작은 찻주전자나 특별한 유리잔에 200g의 물과 함께 2티스푼을 양조합니다. 신선한 민트 잎 (1 묶음)은 설탕을 첨가하여 다른 용기에서 별도로 양조됩니다. 5분 후 주입 녹차민트와 섞어 작은 잔에 붓습니다.

크랜베리와 꿀을 곁들인 민트 차

민트 잎은 끓는 물로 10-15분 동안 양조합니다. 크랜베리는 꿀로 갈아서 안경 바닥에 놓고 민트 국물을 부어 닫힌 뚜껑 아래에 5 분 동안 주입합니다. 여름에는 얼음 조각으로 시원한 음료를 제공할 수 있습니다.

계피와 라임이 들어간 매운 차

유리 바닥에는 신선한 민트 잎, 약간의 홍차, 핀치가 놓여 있습니다. 재료를 끓는 물에 붓고 뚜껑을 덮고 몇 분 동안 주입하고 마시기 전에 유리를 석회 조각으로 장식합니다.

민트 차에 금기 사항이 있습니까?

민트 잎에는 인체에 ​​부정적인 영향을 줄 수 있는 활성 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 민트 차를 마시는 것은 바람직하지 않습니다.

• 개인적인 편협함, 알레르기가 있는 사람;
• 임산부, 수유 중인 여성;
• 5세 미만의 어린이;
• 저혈압을 동반한 저혈압;
• 친밀한 영역에서 문제가 있는 남성;
• 정맥류와 함께.

민트는 의약 목적으로 널리 사용됩니다. 그러나 기침을 동반하는 감기 및 기타 호흡기 질환으로 인해 그 사용이 특히 인기를 얻었습니다. 이 약용 식물이 얼마나 유용한지, 치료 목적으로 사용하는 방법은 이 기사에서 이해할 것입니다.

민트는 1세기 이상 약용으로 사용되어 온 멘톨 함량이 높은 향기로운 식물입니다. 페퍼민트와 레몬 민트는 이제 공식 의약품으로 인정되지만 페퍼민트는 주로 기침에 사용됩니다. 주성분은 멘톨을 추출하는 에센셜 오일입니다. 기타 식물 요소는 다음과 같습니다.

• 비타민 A와 C.
• 아스코르브산과 엽산.
• 칼륨.
• 루틴.
• 베타인.
• 탄닌.
• 칼슘.

알코올 팅크, 주입, 시럽, 에센셜 오일, 달인, 추출물 및 건조한 잎이 많은 제제는 식물에서 만들어집니다. 민트는 호흡기, 심혈관, 소화기 및 신경계의 치료에 사용됩니다.

식물은 4월에서 9월까지, 바람직하게는 식물이 최대량의 멘톨을 함유하는 식물이 개화하기 전인 6월에 수확됩니다. 통풍이 잘되는 곳이나 야외 그늘에서 민트를 말리십시오.

민트의 유통 기한은 2년이며 말린 식물을 어둡고 건조한 곳에 두는 것이 중요합니다.

기침에 대한 민트의 이점

이 다년생 미묘한 허브는 ENT 병리를 포함한 다양한 질병의 치료에 자주 사용되는 귀중한 구성을 가지고 있습니다. 박하의 활성 성분은 마른 기침과 젖은 기침 모두에 대처하는 데 도움이 됩니다. 감기, 기관지염, 기관지 천식, 인후염, 기관지염, 후두염 및이 불쾌한 증상을 동반하는 기타 호흡기 질환에 박하를 사용하는 것이 널리 보급되었습니다.

식물은 다음과 같은 이유로 기침을 제거하는 데 도움이 됩니다.

• 수렴 효과가 있습니다.
• 경련 방지 효과가 있으며 기관지의 평활근을 이완시킵니다.
• 통증을 줄입니다.
• 그것은 방부 효과가 있으며 세균을 죽입니다.
• 붓기를 제거합니다.
• 가래의 객담을 촉진합니다.
• 호흡을 촉진합니다.
• 혈관을 확장합니다.
• 신경계를 진정시킵니다.
• 신체의 보호 기능을 증가시킵니다.

식물은 집에서 단독으로 약용으로 재배하거나 약국에서 마른 잎 수집품을 구입할 수 있습니다.

기침할 때 민트는 집에서 이 불쾌한 증상을 처리하는 저렴한 방법입니다.

민속 요리법

감기 또는 호흡기의 다른 질병 중 기침을 제거하기 위해 박하를 흡입에 사용하고 주입, 차, 달인 또는 시럽으로 마십니다. 가장 효과적인 방법을 고려하십시오.

1. 린든과 민트가 함유된 힐링 티. 기침 반사를 잘 진정시키는 민트를 사용하는 저렴한 방법. 조리법에 따르면 찻 주전자에 1 tsp를 부어야합니다. 녹차, 린든 꽃과 민트 잎. 1리터의 끓는 물에 마른 혼합물을 붓습니다. 주전자가 작 으면 재료의 양을 줄여야합니다. 수건으로 단단히 덮고 액체를 15분 동안 끓입니다. 결과 차를 하루에 2 번 마실 수 있으며 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다.
2. 민트 흡입. 절차를 위해 모든 약국에서 구입할 수있는 페퍼민트 (후추) 에센셜 오일이 사용됩니다. 흡입하려면 끓는 물이 담긴 용기에 에테르 2-3 방울을 넣고 용기를 구부린 다음 수건으로 머리를 덮어야합니다. 증상이 사라질 때까지 하루에 1 번 5-7 분 동안 결과 박하 증기를 호흡해야하며 일반적으로 5-15 회 흡입이 필요합니다. 이러한 흡입 요법은 기관지염, 기관지 천식, 폐렴에서 기침을 제거하는 데 도움이 됩니다.
3. 시럽. 민트 시럽을 준비하려면 믹서기로 신선한 민트 1 컵을 갈아서 설탕 150g을 넣고 냉장고에서 몇 시간 동안 양조해야합니다. 끓는 물 1.5컵에 설탕 1컵을 넣고 완전히 녹을 때까지 끓입니다. 생성 된 액체에 박하 덩어리를 넣고 10-15 분 동안 저열로 끓입니다. 시럽이 냉각되면 여과하고 뚜껑이 있는 깨끗한 유리 용기에 넣어야 합니다. 강한 성가신 기침으로 하루에 두 번 시럽을 몇 스푼 사용해야합니다. 이 버전의 박하 "약"은 즐겁고 달콤한 맛이 나기 때문에 아이들에게 매우 인기가 있습니다.
4. 생강과 꿀이 들어간 민트 주입. 1티스푼 마른 민트 잎은 1 컵의 물을 부어 저열로 5 분 동안 끓이면 액체를 30 분 동안 주입해야합니다. 그 후 주입을 여과하고 1-2 tsp를 추가합니다. 레몬 주스, 생강과 꿀 약간. 치료제 한 잔은 식사 후 하루에 2 번 복용합니다. 감기에 걸린 경우이 주입은 불쾌한 증상에 대처하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.

레시피는 민트 이외의 다른 재료를 사용하므로 시럽, 차 또는 인퓨전을 준비할 때 사용된 재료에 대해 개인차가 없는지 확인하십시오.

금기 사항

민트와 같은 친숙한 식물도 사용에 제한이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 기침에서 다음과 같은 경우 사용이 금지됩니다.

• 저혈압.
• 조리법의 민트 또는 기타 성분에 대한 알레르기 반응.
• 위장의 산도 증가.
• 위장관, 담낭, 간 작업 위반.
• 식물이 혈관을 확장하기 때문에 정맥류.
• 어린이의 나이는 최대 3세입니다. 이것은 민트가 반사 억제와 호흡 정지를 유발할 수 있기 때문입니다.
• 남성의 성기능 문제의 존재.

임신과 수유 중에는 박하가 허용되지만 제한된 양입니다.

약을 복용하는 것을 기억하십시오. 전통 의학특히 금기 사항이있는 경우 박하 기반 의사와 동의해야합니다.