കുരുമുളകും പച്ചമരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് നീല നിറത്തിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്. അതിരുകടന്ന രുചികരമായ വറുത്ത അച്ചാറിട്ട വഴുതന
ഈ ഗംഭീര വറുത്ത വഴുതനകൂടെ മണി കുരുമുളക്നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗോൾഡ് ഫിഷ് ആകാം. അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ മൂന്ന് ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയും: ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി പ്രവർത്തിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂടുള്ള സാലഡ്കൂടാതെ അവ ഒരു വലിയ പച്ചക്കറി ലഘുഭക്ഷണവും ആകാം. നിങ്ങളുടെ വേഷത്തിനനുസരിച്ച് ഏത് വേഷമാണെങ്കിലും, അവർ കളിക്കുന്നു, കുരുമുളകിനൊപ്പം വഴുതന എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതെങ്കിലും മേശയുടെ അലങ്കാരമായിരിക്കും. അവ പാചകം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ലളിതവും വേഗവുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യം ഞങ്ങൾ അവയെ സമാന്തരമായി വറുത്തതിനാൽ ഇത് മുഴുവൻ വിഭവത്തിന്റെയും പാചക സമയം വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നു. പച്ചക്കറികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ രുചികരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായി മാറുമെന്ന് പറയുന്നത് ഒരുപക്ഷേ വിലമതിക്കുന്നില്ല - ഇത് ഇതിനകം ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് വ്യക്തമാണ്. കൂടുതൽ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, ഇത് വഴുതനങ്ങയുമായി നന്നായി പോകുന്നു, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും കുറവായിരിക്കും.
വ്യത്യസ്ത തരം വഴുതനങ്ങയും അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയും ഉള്ള ഗ്രീക്ക് മൗസാക്ക
ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് അവയെ പലതവണ ഒട്ടിക്കുകയും നടുക്ക് റെയിലിലെ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ 30 മിനിറ്റ് വേവിക്കുകയും ചെയ്യുക. വഴുതനങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. വെളുത്തുള്ളിയും പച്ചക്കറികളും ശുദ്ധീകരിക്കുക നാരങ്ങ നീര്നേർത്ത ക്രീമിലേക്ക്. ആകർഷണീയവും കാരവേ വിത്തുകളും ചേർത്ത് വഴുതനങ്ങ കുരുമുളകും ഉപ്പും ചേർത്ത് ആസ്വദിക്കുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒലിവ് ഓയിൽ ഇളക്കി ആരാണാവോ അലങ്കരിക്കുക. ചട്ടിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കി വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി, തവിട്ട് അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി എന്നിവ വഴറ്റുക. ഉപ്പും കുരുമുളകും സീസൺ. തൊലികളഞ്ഞ തക്കാളി അരിപ്പയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. എന്നിട്ട് അവയെ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയിൽ ചേർത്ത് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. സീസൺ തക്കാളി അരിഞ്ഞത്കറുവപ്പട്ട, ഒറിഗാനോ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സോസ്. വഴുതന ഒരു വലിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഫാർസ് പരന്നു. മിനുസമാർന്നതിൽ ഫെറ്റയും റിക്കോട്ടയും ഉള്ള ശുദ്ധമായ മുട്ട വെണ്ണ ക്രീം... ഈ ക്രീം തൊലി കളയുക തക്കാളി സോസ്അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയും ബേക്കിംഗ് ഓവനിൽ സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ചുടേണം.
- വഴുതനങ്ങ നന്നായി കഴുകുക.
- എന്നിട്ട് വഴുതനങ്ങ തണുക്കാൻ വയ്ക്കുക.
- വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.
- വഴുതന തൊലി കളഞ്ഞ് വലിയ സമചതുരയായി മുറിക്കുക.
- ഒലിവ് ഓയിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ പച്ചക്കറി സമചതുര സംയോജിപ്പിക്കുക.
- ഏകദേശം 45 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വഴുതനങ്ങകൾ മധ്യ പാളത്തിൽ വേവിക്കുക.
- വെളുത്തുള്ളിയും ഉള്ളിയും തൊലി കളയുക.
ചേരുവകൾ:
- 2 - 3 ചെറിയ വഴുതനങ്ങ
- 5 - 6 കുരുമുളക്
- 1 കാരറ്റ്
- 1 ഉള്ളി
- വെളുത്തുള്ളിയുടെ 1-2 തലകൾ
- ഉപ്പ്, ആസ്വദിക്കാൻ കുരുമുളക്
- പച്ചിലകൾ
- 5-6 ടേബിൾസ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ
പാചക രീതി
വഴുതനങ്ങകൾ നേർത്ത വൃത്തങ്ങളായി മുറിച്ച് നന്നായി ചൂടാക്കിയ ചട്ടിയിൽ ചെറിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ, ഇരുവശത്തും സ്വർണ്ണ തവിട്ട് നിറമാകുന്നതുവരെ വറുത്തെടുക്കുക. ഇതിനു സമാന്തരമായി, മറ്റൊരു ആഴത്തിലുള്ള വറചട്ടിയിൽ, ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ ചെറുതായി വറുത്തെടുക്കുക, എണ്ണ ചേർത്ത്, ഓരോ 5 മിനിറ്റിലും ഒരു നിശ്ചിത ക്രമത്തിൽ ഇടുക, ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക. ആദ്യം, ഞങ്ങൾ കാരറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടിൽ വറുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുകയോ ഒരു കൊറിയൻ ഗ്രേറ്ററിൽ വറ്റിക്കുകയോ ചെയ്യുക. രണ്ടാമത്തേത് ഉള്ളി, പകുതി വളയങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ കാമ്പിൽ നിന്ന് തൊലികളഞ്ഞ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച മണി കുരുമുളക് ചേർക്കുക. അവസാനത്തേത് വെളുത്തുള്ളിയാണ്, രണ്ടായി മുറിക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇളക്കുക, മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് ഒരുമിച്ച് വേവിക്കുക. ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറികളിൽ വറുത്ത വഴുതനങ്ങ ചേർക്കണം, സ mixമ്യമായി ഇളക്കുക, മൂടുക, തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, 10 മിനിറ്റ് നേരം ഉണ്ടാക്കുക, അങ്ങനെ എല്ലാവരും ചങ്ങാതിമാരും അഭിരുചികളും സുഗന്ധങ്ങളും കൈമാറും. ബോൺ വിശപ്പ്.
മികച്ച മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്, പച്ചക്കറികൾ, ഒലിവ് ഓയിൽ. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരു വഴുതന തോക്ക് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് കാണിക്കാൻ പോകുന്നു. അവർ സാധാരണയായി തക്കാളി, കുരുമുളക്, പലതരം സീസണൽ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ്, അത് പാകം ചെയ്തു വറുത്ത പച്ചക്കറികൾലാ മഞ്ച, പക്ഷേ തക്കാളി അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് ഇല്ല.
കർഷകർ അവരുടെ കൈവശമുണ്ടായിരുന്ന ഭക്ഷണവുമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ലളിതമായ വിഭവമായിരുന്നു അത്. വിലകുറഞ്ഞ പ്ലേറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയതാണ്. മറ്റ് പിസ്റ്റൾ വേരിയന്റുകളിൽ റെഡ് വൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ബാസിൽ പോലുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ വിരൽ ചേർക്കുന്നു. ആദ്യം, ഞങ്ങൾ വഴുതനങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് സമചതുരയായി മുറിക്കുന്നു. ഉപ്പ് വിതറി 20 മിനിറ്റ് വിയർക്കുക. അതേസമയം, ഞങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി ഫോയിൽ, ഉള്ളി, കുരുമുളക് എന്നിവ കഷണങ്ങളായി, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു. ഭാരമില്ലാത്ത ചട്ടിയിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ വയ്ക്കുക.
2016-08-29
തീയതി: 29/08/2016
ടാഗുകൾ:
ഹലോ പ്രിയ വായനക്കാർ! ഇന്നത്തെ അടുക്കള പരിചാരകൻ വെരാ രാമസോവയാണ്. വേനൽ അതിന്റെ യുക്തിസഹമായ നിഗമനത്തിലെത്തുന്നു, ഞങ്ങൾ വയലുകളുടെ സമ്മാനങ്ങൾ വിരുന്നു കഴിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറികൾ സംരക്ഷിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെപ്റ്റംബർ മുന്നിലാണ്, അത് ഇപ്പോഴും പുതിയ പഴങ്ങളാൽ നമ്മെ ആനന്ദിപ്പിക്കും. ഇന്ന്, ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ (കുറഞ്ഞത് എനിക്കെങ്കിലും) പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്, അത് ല്യൂഡോച്ച്ക മാറ്റ്വീവയും ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഹൃത്തും ഐറിനയും എന്നോടൊപ്പം പങ്കിട്ടു. അതിന് അവൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി! ഇന്ന് ഞങ്ങൾ വറുത്ത വറുത്ത വഴുതനങ്ങകൾ പാകം ചെയ്യും (മണി കുരുമുളക്, ചീര, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്).
ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരു ക്യാൻ അച്ചാർ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു, ശ്രമിച്ചതിന് ശേഷം, ശൈത്യകാലത്ത് അസാധാരണമായ അച്ചാറിട്ട വഴുതനങ്ങ ഉരുട്ടുക. ഇത് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സ്വയം കാണും! മുന്നോട്ട് നോക്കുമ്പോൾ, ഇത് വളരെ രുചികരമാണെന്ന് ഞാൻ പറയും!
പാത്രം മൂടി താപനില ഇടത്തരം ക്രമീകരിക്കുക. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുത്തുമ്പോൾ ടെൻഡർ വരെ. പഴുത്ത തക്കാളി വേവിക്കുക, തൊലികളഞ്ഞ് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ബേ ഇലകൾ മുറിക്കുക. തക്കാളി ദ്രാവകം കുറയ്ക്കുന്നതുവരെ ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക. ദ്രാവകം കുറച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ജീരകം ചേർക്കുക, നീക്കം ചെയ്യുക, ചൂട് വിടുക, സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് പോസ്റ്റ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ പങ്കിടാം, ← നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിക്ക് ചെയ്യാൻ വ്യത്യസ്ത ഐക്കണുകൾ ഉണ്ട്. ചേരുവകൾ: -4 ഇടത്തരം വഴുതനങ്ങ - ചുവന്ന കുരുമുളക് 2 പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - ചെറിയ ചുവന്ന ഉള്ളി - ഭൂഗർഭ, കുരുമുളക് - ഉണങ്ങിയ കാശിത്തുമ്പ - ഉണക്കിയ ഒറിഗാനോ - ഒലിവ് എണ്ണ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - മയോന്നൈസ്.
തൽക്ഷണ വറുത്ത അച്ചാറിട്ട വഴുതന പാചകക്കുറിപ്പ്
1 ലിറ്റർ ക്യാനിനുള്ള ചേരുവകൾ
- 700-800 ഗ്രാം വഴുതന.
- 300-400 ഗ്രാം മാംസളമായ കുരുമുളക്.
- വെളുത്തുള്ളി 1 തല.
- ായിരിക്കും നിരവധി തണ്ട്.
- 3-4 തണ്ട് തണ്ട്.
- 60 മില്ലി വിനാഗിരി.
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര.
- 1 ടീസ്പൂൺ പാറ ഉപ്പ്.
അച്ചാർ എങ്ങനെ
ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു ലഘുഭക്ഷണം എങ്ങനെ ഉരുട്ടാം
പാചക രചയിതാവിന്റെ കുറിപ്പുകൾ
- ഏകദേശം 5 കിലോ വഴുതനയിൽ നിന്നും 1.5 കിലോ കുരുമുളകിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് 5 ലഭിക്കും ലിറ്റർ ക്യാനുകൾ... കാനിംഗിനൊപ്പം സന്തോഷകരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ബോൺ വിശപ്പ്ശൈത്യകാലത്ത്!
ബ്ലോഗ് രചയിതാവ് കുറിപ്പുകൾ
- എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ അവലോകനങ്ങൾ, രുചികരമായ വറുത്ത അച്ചാറിട്ട പച്ചക്കറികൾ - കുരുമുളകിനൊപ്പം വഴുതനങ്ങ എന്നിവ വിലയിരുത്തി എനിക്ക് ഇത് പാചകം ചെയ്യാൻ ഇതുവരെ സമയമായിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ശേഖരം എന്റെ അമ്മയാണ് ഉണ്ടാക്കിയത്. അതിനാൽ, രണ്ട് ദിവസം ഒരു ഭ്രാന്തമായ കാത്തിരിപ്പ് കാലഘട്ടമാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. അവൾ "ദിവസേനയുള്ള" (ഒരു ദിവസം മാത്രം പക്വത പ്രാപിച്ച) പച്ചക്കറികൾ ആസ്വദിക്കുകയും സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്തു. ശൈത്യകാലത്തേക്ക് അത്തരം അച്ചാറിട്ട വഴുതനങ്ങയുടെ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് പാത്രങ്ങളെങ്കിലും തയ്യാറാക്കാൻ ഇപ്പോൾ ഞാൻ സമയം കണ്ടെത്തണം. മാത്രമല്ല, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് വെറ വിശദമായി പറഞ്ഞു.
- പച്ചിലകളുടെ കൂട്ടത്തിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ ചതകുപ്പ ചേർക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും - എനിക്ക് ഇത് ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പച്ചിലകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കാം. എനിക്ക് പർപ്പിൾ തുളസി ഇഷ്ടമാണ്. മാർക്കറ്റിൽ "ആക്രമിക്കാൻ" സന്തോഷം അവനിൽ പതിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അത് സാധ്യമാകുന്നിടത്തെല്ലാം വെച്ചു.
വഴിയിൽ, ആരാണ് ഇത് ചുരുട്ടാൻ ഇതിനകം ശ്രമിച്ചത്? ഈ വേനൽക്കാലത്ത് നമുക്ക് അത് ഉണ്ട് - അതോടൊപ്പം സീസണിന്റെ ഹിറ്റ്, ഒപ്പം. ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അവർ കുറഞ്ഞ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങളുടെ "വഴുതന" സാഗ ഇതുവരെ അവസാനിച്ചിട്ടില്ല-രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, സമയപരിശോധനയും വീട്ടുകാർ സമയം പരീക്ഷിച്ചതും ഞങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.
ഈ വഴുതന, കുരുമുളക്, ചീസ് പിസ്സ റെസിപ്പി എന്നിവയുടെ വികസനം വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഈ കോമ്പിനേഷൻ നൽകുന്ന എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും നമുക്ക് ആസ്വദിക്കാനാകും. വഴുതന ഇന്ത്യയിൽ ആദ്യമായി വളർന്നു, അഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ആദ്യമായി ചൈനയിൽ കൃഷി ചെയ്തു. ആദ്യം, കൃഷി ചെയ്ത ഇനങ്ങൾ വളരെ കയ്പേറിയതായി തോന്നി, വഴുതനങ്ങകൾ ഭ്രാന്തിനും കുഷ്ഠരോഗത്തിനും വരെ കാരണമായതായി ആരോപിക്കപ്പെട്ടു.
യൂറോപ്പിൽ ഇത് പൂന്തോട്ടങ്ങളിൽ ഒരു അലങ്കാര ചെടിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം ഇതായിരുന്നു. ഇറ്റലി, തുർക്കി, ചൈന, ജപ്പാൻ, ഈജിപ്ത് എന്നിവയാണ് പ്രധാന വഴുതന ഉത്പാദകർ. മധ്യ, തെക്കേ അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് വരുന്ന കുരുമുളക് സ്പാനിഷ് കൊളോണിയലിസ്റ്റുകൾ യൂറോപ്പിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു, താമസിയാതെ അതിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു വലിയ സംഖ്യവൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങളും.