Нэг настай хүүхдэд зориулсан цэцэгт байцааны шөл. Цэцэгт байцааны нухаш шөл хийх жор. Брокколи нэмсэнээр

Хүүхдийн анхны хооллолтын талаар ярихад бараг бүх ээж цэцэгт байцааны тухай санаж байх болно. Үнэхээр энэ бол нялх хүүхэдтэй танилцах заншил болсон анхны бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бөгөөд өнөөдөр бид энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, түүний ашиг тусын талаар ярих болно. зөв бэлтгэлболон хоолны дэглэмийн танилцуулга.

Цэцэгт байцааны шинж чанар

• Энэ төрлийн байцаа нь харшил үүсгэдэггүй. Тиймээс энэ нь анхны бүтээгдэхүүний нэг болох хүүхдийн хоолны дэглэмд амархан ордог.
• Энэ нь витамин агуулдаг: А, С, В бүлгийн витаминууд.
• Цэцэгт байцааны ургамлын уураг нь хүүхдийн биед амархан шингэдэг.
• цэцэгт байцаа - кали, кальци, натри, магни, төмөр, фосфорын эх үүсвэр.

Энэхүү найрлагын ачаар цэцэгт байцаа:

Хүүхдийн хоолны дэглэмийн танилцуулга

Та энэ гайхамшигтай бүтээгдэхүүнийг хооллож эхлэх боломжтой 4 сараас эхлэн, хэрэв хүүхэд зохиомлоор хооллодог бол, 6 сартайгаас эхлэн - байгалийн гаралтай бол.

Анхаарах зүйл: Хүүхэд бүрийн бие өөр өөр байдаг бөгөөд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нас нь өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Хэрэв 4 сартайдаа байцаанд хариу үйлдэл үзүүлсэн бол 6 сар гэхэд бүх зүйл өөрчлөгдөж, хүүхдийн бие үүнийг амархан шингээх болно. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэх энэ нас нь эхлэлийн цэг, i.e. Энэ бол нэмэлт хооллож эхлэх боломжтой нас юм, эрт энэ нь хүсээгүй юм.

Танилцуулгын дүрэм өөрчлөгдөөгүй

• Өгөхгүй олон тооныөглөө.
• Өдрийн туршид биеийн хариу үйлдлийг хянах шаардлагатай.
• Хэрэв хариу үйлдэл хэвийн байвал хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлээрэй, эс тэгвээс нэмэлт хоол хүнсийг цуцалж, дараа нь хүүхдэд энэ бүтээгдэхүүнийг өгөхийг хичээ.
• Хэрэв та хүүхдээ энэ амттантай танилцуулахаар төлөвлөж байгаа бол нухсан төмс хэлбэрээр чанасан, сараалжтай байцаа нэмэхэд хангалттай. Ирээдүйд та үүнийг нэмж болно хүнсний ногооны хоолтэдэнд илүү амт, эрүүл мэндийг өгөх.

Ихэнхдээ цэцэгт байцааны шөлийг нэмэлт хоолонд оруулахаар бэлтгэдэг.

Байцаа, ногоотой цөцгий эсвэл цөцгийтэй шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Чухал!Боловсруулах явцад цэцэгт байцаа нь шим тэжээлээ алдахгүйн тулд үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Байцаа хамгийн сүүлд шөл, буцалж буй давсалсан усанд хийнэ.

Энэ хоолыг хэрхэн бэлтгэх талаар олон жор байдаг. Бид танд хоол хийх жорыг санал болгож байна ногооны нухаш шөлцэцэгт байцаа, төмсөөс.
Энэ хоол нь 7-8 сартай, 4-6 сартай хүүхдэд тохиромжтой. хүүхэд нэг төрлийн цэцэгт байцааны нухаш руу орох ёстой.

Найрлага

• 150-200 гр шинэ эсвэл хөлдөөсөн цэцэгт байцаа;
• 1 жижиг төмс;

• 1 сонгино;
• 1 лууван;
• 5 гр наранцэцгийн тос.

Ирээдүйд та вандуй, ногоон нэмж болно.

Хоол хийх дараалал

1-ээс доош насны хүүхдэд зориулсан хүнсний ногоо, цэцэгт байцааны нухаш шөл - видео

Энэ видео нь хүүхдэдээ хүнсний ногоо, цэцэгт байцааны шөл хийж сурахад тусална. Энэхүү жор нь 6-8 сартай хүүхдэд тохиромжтой.

Бид 1-1.5 настай хүүхдэд хооллох боломжтой цэцэгт байцааны нухаш шөл хийх жорыг санал болгож байна. Ашигтай ба амттай хоолТаны хүүхдэд таалагдах нь гарцаагүй оройн хоолонд.

Цэцэгт байцааны нухаш шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ?

Цэцэгт байцааны нухаш шөл хийхийн тулд танд дараахь хоол хүнс хэрэгтэй болно.

- цэцэгт байцааны баг цэцэгтэй 2-3 ширхэг.

- цөцгийн тос 1 халбага.

- хүнсний ногоо эсвэл махан шөл 1 аяга

- төмс 1/2 булцуу

- будаа 1 халбага.

- цөцгий 1/2 tbsp. л.

- яншуй

1-ээс 1.5 насны хүүхдэд зориулсан нухаш шөл хийх үйл явц

Төмс, байцаагаа хальсалж, сайтар зайлж, нилээд цавчих, буцалж буй ус хийнэ. Ус нь хүнсний ногоог бараг таглах ёстой. Цөцгийн тос нэмээд хаалттай таган дор хүнсний ногоо зөөлөн болтол бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь ногооны шөлшигшүүрээр үрэх хэрэгтэй. Одоо будаагаа буцалж буй ус руу хийнэ, зөөлөн болтол нь чанаж, дараа нь шигшүүрээр арчиж, хүнсний ногоотой холино. Үр массыг халуун ногоотой эсвэл уусгана махны шөл, давс, цөцгий нэмээд дахин буцалгана. Үйлчлэхээсээ өмнө бага зэрэг яншуй нэмнэ. Цэцэгт байцааны нухаш шөл бэлэн боллоо, хоолны дуршил!

2 литр усанд зориулсан бүтээгдэхүүн:

• Тахианы мах - 200 гр. (эсвэл 2 бариул)
• Төмс - 220 гр. (эсвэл 4-5 ширхэг.)
• Лууван - 90 гр. (эсвэл 1 ширхэг.)
• цэцэгт байцаа - 200 гр.
• Сонгино - 60 гр. (эсвэл 1 ширхэг.)
• улаан лооль - 70 гр. (эсвэл 1 ширхэг.)
• Ногоон - бага зэрэг
• Амтлахын тулд давс

Цэцэгт байцаа нь цагаан байцаа шиг алдартай болоогүй байгаа ч хоолны дэглэмийг сайтар судалж үзэх нь зүйтэй юм. Үүнд хэд хэдэн давуу тал бий: энэ нь тэжээллэг, уураг нь биед амархан шингэдэг, чухал амин хүчлүүд, их хэмжээний витамин С агуулдаг. Дээрээс нь харшил үүсгэдэггүй, тиймээс энэ нь нэмэлт хоолонд тохиромжтой. Энэ нийтлэлд бид цэцэгт байцааны шөл хийх жорыг үзэх болно тахианы шөл... Энэ шөлөнд нэг чухал зүйл байдаг: цэцэгт байцааг 10 минутаас илүү хугацаанд буцалгаж болохгүй, эс тэгвээс энэ нь ашигтай шинж чанараа алдах болно.

Цэцэгт байцааны шөл - Жор зураг:

1. Тахианы махыг усаар асгаж, буцалгасны дараа усыг зайлуулж, тахианы махыг чанаж болгосон угаасан хайруулын тавган дээр цэвэр ус хийнэ. Давс руу ус нэмнэ.

2. Бэлэн шөлөндөө хэрчсэн төмс, нилээд жижиглэсэн лууван нэмнэ. Төмс зөөлөн болтол 10-15 минутын турш хооллоорой.

3. Цэцэгт байцааг жижиг баг цэцэгтэй болгон хувааж, шөл рүү нэмнэ.

4. Байцааны дараа нилээд жижиглэсэн сонгино нэмнэ.

5. Мөн жижиг хэсэг болгон хуваасан арьсгүйгээр улаан лоолийг нэмнэ. Бүгдийг хамтдаа 10 минутын турш хооллоорой.

6. Бэлтгэсэн цэцэгт байцааг майонезтай тахианы шөлөөр амталж, ургамлаар цацна. Нэг настай хүүхдэд цэцэгт байцааны шөл илүү тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд тусдаа саванд хутгагч ашиглахад хангалттай.

Хүний өдөр тутмын хоолны дэглэмд хүнсний ногооны ач холбогдлыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг. Цэцэгт байцааны шөл нь эмийн шинж чанартай байдаг тул жилийн турш чанаж болно.

Энэ нь зөвхөн шинэхэн биш, харин хөлдөөсөн байцаа бэлтгэсэн байна. Энгийн, тэжээллэг хоол нь өрхийн бүх хүмүүст таалагдах болно.

Маш тэжээллэг ба эрүүл хоол.

Хүнсний ногооны сайхан өнгийг хадгалахын тулд усанд бага зэрэг элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та энгийн усны оронд рашаан хэрэглэвэл шөл илүү амттай болно.

Найрлага:

• сонгино - 1 ширхэг;
• цэцэгт байцаа - 550 гр;
• цагаан чинжүү;
• ногооны шөл - 1 литр;
• цөцгий - 110 мл;
• давс;
• төмс - 2 ширхэг.;
• цөцгийн тос;
• ягаан чинжүү - 3 гр.

Бэлтгэл:

1. Сонгино хайчилж, төмсийг шоо болгон хайчилж ав. Хүнсний ногоог хайруулын тавган дээр хийж, тос нэмж, хуурч ав.
2. Байцаа баг цэцэгтэй дизассембл хийх, саванд хийж, шөл дээр хийнэ. Цөцгийд хийнэ, халуун ногоо цацна.
3. 15 минут буцалгаад, давс хийж, хайруулын тавган дээр нэмнэ. Таван минутын турш харанхуйл.
4. Шөлийг хутгагчаар цохиж, ягаан чинжүү цацна.

Брокколи нэмсэнээр

Брокколи, цэцэгт байцааны шөл нь зөөлөн, анхилуун үнэртэй, эрүүл байдаг.

Найрлага:

• цэцэгт байцаа - 1 сэрээ;
• Брокколи - 1 сэрээ;
• цөцгий - 210 мл;
• ногоон;
• халуун ногоо;
• ус - 900 мл;
• сонгино - 1 ширхэг;
• оливын тос - 35 мл.

Бэлтгэл:

1. Хүнсний ногоог баг цэцэгтэй болгон хувааж, цөцгийн тосоор жигд хуудсан дээр тараана. Зууханд илгээнэ үү. Зууханд жигнэх (200 градус). Хүнсний ногоог шарсан байх ёстой. Дараа нь хайруулын тавган дээр илгээнэ үү.
2. Сонгино хайчилж, хайруулын тавган дээр хуурна. Байцаатай холино.
3. Усаар дүүргэхийн тулд. Буцалгана.
4. Холигч ашиглан нунтаглана.
5. Амт нь давстай улирал, чинжүү нь цацаж, халуун ногоо, сармис хумс нэмнэ.
6. Халуун цөцгийд хийнэ.
7. Жижиглэсэн ургамлаар цацна.

Цөцгийтэй цөцгийтэй шөл

Хүүхэд насны хоолыг санагдуулдаг. Цөцгийтэй цэцэгт байцааны цөцгийтэй шөл нь зөөлөн болж хувирдаг бөгөөд бяслаг нь онцгой амт, үнэрийг өгдөг.

Нарийхан, анхилуун үнэртэй цөцгийтэй шөл.

Найрлага:

• лууван - 1 ширхэг;
• цөцгийн тос - 1 tbsp. халбага;
• бяслаг - 120 гр;
• цэцэгт байцаа - байцааны толгой;
• сонгино - 1 ширхэг;
• ус - 1500 мл;
• чинжүү;
• давс;
• төмс - 2 ширхэг.;
• цөцгий - 120 мл.

Бэлтгэл:

1. Байцааны толгойг зайлж, баг цэцэгтэй тайрч, давсалсан усанд дөрөвний нэг цагийн турш буцалгана. Шингэнийг шавхана.
2. Сонгино хайчилж, цөцгийн тос ашиглан саванд хуурч ав.
3. Төмс, луувангаа шоо дөрвөлжин хэрчиж, сонгино дээр тавиад буцалгана.
4. Усаар дүүргэхийн тулд. Буцалгана.
5. Байцаа тавь. Хэдэн минутын турш харанхуйлна. Цохих.
6. Дээрээс нь цөцгий хийнэ.
7. Сараалжтай бяслагыг шөл, давс, улирал, буцалгаад буцалгаад хэдэн минут буцалгана.

Эхний хооллоход зориулсан шөл

Ээж бүрийн хувьд хүүхдийн анхны хоол нь үйл явдал юм. Тиймээс эхний шөлийг зөв бэлтгэх нь хүүхдэд таалагдах нь чухал юм.

Найрлага:

• цэцэгт байцаа - 7 баг цэцэг;
• ус.

Бэлтгэл:

1. Цэцгийг саванд хийж, усаар бүрхэнэ. Энэ нь байцаа бүхэлд нь хамрах ёстой. Буцалгана, энэ нь найман минут болно.
2. Холигчоор хутгана.

Цэцэгт байцаатай тахианы шөл

Хоолны илчлэг багатай хэдий ч энэ нь маш тэжээллэг байдаг.

Хөнгөн ба сайхан үдийн хоол.

Найрлага:

• цэцэгт байцаа - 125 гр;
• тахианы булан - 220 гр;
• оливын тос - 1 tbsp халбага;
• халуун ногоо;
• улаан лооль - 320 гр;
• ус - 50 мл;
• давс;
• лууван - 35 гр;
• ногоон;
• сонгино - 110 гр.

Бэлтгэл:

1. Бэлтгэсэн хөхийг зүсэж хуваана. Жижиг хэсгүүдийг буцалж буй ус руу илгээнэ.
2. Улаан лоолийг хальслаарай. Үүнийг хийхийн тулд жимсийг буцалж буй усаар түлэх, хальсыг нь авч, цавчих.
3. Лууванг хэрчиж, сонгино хайчилж ав.
4. Байцаагаа жижиг хэсэг болгон хайчилж, буцалж буй усанд хийнэ. Буцалж, хөөсийг зайлуулна. Энэ нь шөлийг илүү цэвэрхэн болгоно.
5. Улаан лооль нэмнэ, халуун ногоо, давс нь цацаж. Чидун жимсний тосонд хийнэ. Холих. Долоон минут буцалгана.
6. Жижиглэсэн ургамлаар чимэглээрэй.

Махны шөл дээр

Энэ шөлийг бүхэл бүтэн гэр бүлд өгч болно.

Найрлага:

• гахайн мах - 270 гр;
• лууван - 1 ширхэг;
• ногоон;
• цэцэгт байцаа - 0.5 кг;
• газрын хар чинжүү;
• төмс - 3 ширхэг;
• давс;
• сонгино - 1 ширхэг.

Бэлтгэл:

1. Сонгино хайчилж, төмс, лууваныг цавчих.
2. Байцаа задалж, тусдаа баг цэцэгтэй байх шаардлагатай.
3. Махыг усаар асгаж, буцалгана. Бэлэн шөлөнд лууван, сонгино, төмс хийнэ. Дөрөвний нэг цаг буцалгана.
4. Төгсгөлд нь баг цэцэг байрлуулж, найман минут буцалгана.
5. Ургамлыг цавчих, таваг дээр цацна.

Махны бөмбөгтэй

Хүүхдүүд энэ шөлийг онцгойлон үнэлэх болно. Хэрэв та хүүхдээ шингэн хоолоор хооллож чадахгүй бол энэ хоол танд туслах болно.

Энэ шөл нь хүүхдүүдэд тохиромжтой.

Найрлага:

• ус - 950 мл;
• ногоон - 15 гр;
• төмс - 3 ширхэг;
• оливын тос;
• сонгино - 0.5 ширхэг;
• лууван - 120 гр;
• давс;
• улаан лоолийн оо - 1 tsp;
• цэцэгт байцаа - 7 баг цэцэг;
• татсан мах - 250 гр.

Бэлтгэл:

1. Сонгино хайчилж ав. Хайруулын тавган дээр тосыг халааж, сонгино шоо хийнэ.
2. Нь grater дээр лууваныг нунтаглана. Сонгино руу илгээж, хуурч ав. хийнэ улаан лоолийн оо, холино. Тагийг нь тагла.
3. Төмсийг цавчих.
4. Буцалж буй ус руу шоо төмс хийнэ, 10 минут буцалгана, давс нэмнэ. Хөөсийг арилгана. Байцаа нэмээд 5-7 минут буцалгана. Шарсан махыг тавь.
5. Татсан махны жижиг бөмбөгийг өнхрүүл. Та ямар ч хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно, гэхдээ цацагт хяруулаас хамгийн их хүлээн зөвшөөрөгддөг. Шөл рүү хийж, зөөлөн болтол нь буцалгана.

Бүтээгдэхүүний ашиг тустай тул байцааг хүүхдийн хоолны дэглэмд хамгийн түрүүнд нэвтрүүлсэн хүмүүсийн нэг бол та 5 сараас эхлэн үйрмэг болгон нухсан цэцэгт байцааг санал болгож болно.

Бусадтай адил Нэмэлт хоолыг хагас халбагаар эхэлж, аажмаар 50 грамм болгох хэрэгтэй.(Хүүхдэд зориулсан хүнсний ногоог нэмэлт хоолонд хэрхэн оруулах талаар илүү ихийг мэдэж болно). Энэ насанд санал болгох цэцэгт байцаахүүхэд бөөгнөрөлгүй сайн сараалжтай нухаш хэлбэртэй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, байцаа уураар жигнэж, хэзээ ч шарсан байх ёстой.

Ашиг ба хор хөнөөл

Шөл

Тахианы махны булантай

1 нэгжийн найрлага:

• цэцэгт байцаа (40-60 гр);
• тахианы булан (40 гр);
• төмс (1-2 ширхэг);
• лууван (1 ширхэг);
• сонгино (0.5 ширхэг);
• бөднө шувууны өндөг;
• ус.

Хоол хийх арга:

Татсан махтай

Найрлага:

• төмс (1 ширхэг);
• лууван (1 ширхэг);
• сонгино (0.5 ширхэг);
• татсан мах;
• dill, хэрэв хүсвэл яншуй.

Хоол хийх арга:

1. Хүнсний ногоо угааж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваасан.
2. Татсан махнаас махан бөмбөгийг өнхрүүл.
3. Бөөрөнхий махыг буцалж буй усанд зөөлөн хийнэ, ингэснээр тэд салахгүй. 15 минут орчим буцалгана.
4. Байцаа, төмс, лууван нэмнэ. Зөөлөн болтол бүгдийг нь буцалгана.
5. Давс, амтлагч халуун ногоо. Dill эсвэл яншуй, дуртай зүйлээ нэмнэ.

Салатууд

Өндөгтэй

Найрлага:

Бэлтгэх арга:

1. Цэцэгт байцааны баг цэцгийг зайлж угаана.
2. Хүнсний ногоог зөөлөн болтол бага дулаанаар буцалгана.
3. Өндөг буцалгана.
4. Байцаа, өндөг, ургамлыг цавчих.
5. Цөцгий нэмээд найрлагыг нь хутгана.

Хүнсний ногоо

Найрлага:

• цэцэгт байцаа (150 гр);
• өргөст хэмх (1 ширхэг);
• улаан лооль (1 ширхэг);
• наранцэцэг эсвэл чидуны тос (1 tbsp. л);
• амтлах халуун ногоо.

Хоол хийх арга:

1. Байцаа угааж, баг цэцэгтэй хуваана.
2. Бага зэрэг давсалсан усанд цэцэгт байцааг зөөлөн болтол нь чанана.
3. Улаан лооль, өргөст хэмхийг угааж, жижиг хэсэг болгон хуваана.
4. Хүнсний ногоог хольж, тос, давс, элсэн чихэр нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино.

Суфле

Сүүтэй

Зууханд хоол хийх. Энэ жорсуфле нь 2-оос дээш насны хүүхдэд тохиромжтой.

Найрлага:

• цэцэгт байцаа (150 гр);
• цөцгийн тос (15 гр);
• гурил (2 tbsp. л);
• сүү (50 мл);
• цөцгий;
• өндөг (1 ширхэг).

Хоол хийх арга:

Бяслагтай

Найрлага:

• цэцэгт байцаа (150 гр);
• өндөг (1 ширхэг);
• бяслаг (50 гр);
• оливын тос (10 мл).

Хоол хийх арга:

1. Байцаа угааж, баг цэцэгтэй хуваана.
2. Зөөлөн болтол буцалгаад, ус зайлуулж, хөргөнө.
3. Цагааныг шараас нь салга.
4. Цагааныг нь хөөсөртөл нь хутгана.
5. Байцааг нухаш болгон хайчилж ав.
6. Байцааны нухаш руу шар нэмээд сайтар холино.
7. Бяслаг сараалж, нухаш руу нэмнэ. Бид бүгдийг холино.
8. Зуурсан өндөгний цагаанаа нэмээд мөн адил холино.
9. Холимогийг жигд тавган дээр хийж, 30 орчим минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
10. Хавтан дээр тавь.

Нухаш

Цөцгийтэй

Найрлага:

Хоол хийх арга:

1. Лууван, сонгиноыг хальсалж угаана. Нилээд хэрчиж, оливын тосонд хуурна.
2. Байцааг баг цэцэг болгон хувааж, сайтар зайлж угаана.
3. Буцалж буй устай саванд цэцэгт байцаа, шарсан ногоо хийнэ. Байцаа хийж дуустал хооллоорой.
4. Бэлтгэсэн ногоог жигд болтол нь нунтаглана.
5. Өндөгийг буцалгана.
6. Шарыг сараалжтай болгоно. Цөцгийтэй холино цөцгийн тос.
7. Үр хольцыг нухаш руу нэмээд бүгдийг сайтар холино.

Сармистай

Найрлага:

• цэцэгт байцаа (1 ширхэг);
• цөцгийн тос;
• сармис (2-3 хумс);
• халуун ногоо.

Хоол хийх арга:

1. Байцааг давсалсан усанд дэвтээнэ. 30 минут байлгана.
2. Байцааг баг цэцэг болгон хувааж, зайлж угаана.
3. Цэцэгт байцааг саванд хийж, бага зэрэг ус нэмээд зөөлөн гал дээр буцалгана. 30 минут орчим.
4. Усыг аяганд хийнэ.
5. Хүнсний ногоог цөцгийн тосоор хольж, сармис нэмээд цавчих. Шаардлагатай бол бага зэрэг ус нэмнэ.
6. Амтлагчаар амтлаад үйлчилж болно.

Харшлын урвалын илрэл

Өмнө дурьдсанчлан, цэцэгт байцаа олон байдаг эерэг чанаруудтүүний хэрэглээний хувьд... Гэсэн хэдий ч хүүхэд харшилтай болох тохиолдол байдаг. Ихэнх тохиолдолд агуулагдах chitizan бодис нь харшлын урвал үүсгэж болно. Мөн маш ховор тохиолдолд байцаа бүрдүүлдэг ул мөр элементийн улмаас харшил үүсгэх боломжтой байдаг.

Мөн харшил үүсгэх эрсдэл нь эхээс хүүхдэд дамждаг. Байцааны харшлын урвал нь хаван, тууралт хэлбэрээр илэрдэг. Нярайд өтгөний асуудал хөндөгдөж, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Харшлын аливаа илрэлийн хувьд цэцэгт байцаа идэхээ болих, антигистаминыг өгөх, эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.

Цэцэгт байцааны ашиг тусын талаар бид гарцаагүй дүгнэлт хийж чадна. Эцэг эхчүүд үүнийг санаж байх ёстой аливаа бүтээгдэхүүнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд болгоомжтой, онцгой анхаарал хандуулдаг... Хүүхдийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь хялбар байдаг. Эцсийн эцэст, энэ ногоогоос олон төрлийн хоол хийж болно.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг сонгоод дарна уу Ctrl + Enter.