Peanut smażony w przepisie piekarnika. Orzeszki ziemne w piekarniku. Orzeszki ziemne z Solua.

Dzieci i dorośli lubią pyszne orzechy orzechowe. W sklepach można kupić za każdy gust. Ale najbardziej apetyczne, pachnące uzyskuje się tylko wtedy, gdy sam je wykonasz. W domu nie ma nic skomplikowanego w przygotowywaniu orzeszków ziemnych - po prostu musi go smażyć. Przed fuchingami orzeszków ziemnych warto podjąć decyzję o przepisie i sposób gotowania, ale główną rzeczą jest wybranie produktu wysokiej jakości.

Jak smażyć smaczne

Tak więc smażone orzechy domowe są smaczne, musisz kupić dobre surowe orzeszki ziemne. Nie powinno być zbyt naczynia, z uroczym nieprzyjemnym zapachem. Mokre jądra są również lepiej nie brać. Ostrożnie wydają się patrzeć, czy nie ma śladów owadów.

Jeśli kupisz surowe orzeszki ziemne, potrząśnij jedną owocem - jądro nie powinno powalić zbyt głośno, ponieważ oznacza to, że leżysz przed tobą i najprawdopodobniej produkt warstwowy.

Świeże orzeszki ziemne są nie tylko smaczne, ale także przydatne dla zdrowia. Zawiera masę witamin, pierwiastków śladowych, tłuszczów. Podczas wyczerpania, awitaminozy, po przedłużających się chorobach itp. Ten produkt jest niezbędny.

To prawda, że \u200b\u200bnie zawsze jest jednoznacznie, zwłaszcza jeśli osoba jest skłonna do alergii pokarmowych. Szkoda manifestuje się nadmiernym użyciem z powodu wysokiej zawartości kalorii. Nie trzeba również zaangażować się w nakrętki, jeśli istnieją wspólne problemy.

Smażyć na patelni

Chodźmy bezpośrednio do smażenia. Najbardziej elementarny i niedrogi sposób - na patelni, który powinien być gruby ścianowany, z wysokimi kredenkami i wygodnym uchwytem. Pożądane jest, aby jego średnica jest więcej, ponieważ nakrętki wylewają cienką warstwę. Proces smażenia jest prosty:

• oczyszczone surowe jądra szybko spłukują pod bieżącą wodą;
• wysuszono na ręczniku;
• Łapy na gorącą patelnię;
• stale mieszając łopatę, wskazówka na małym ogniu przez 10-15 minut;
• wyłącz, dajemy fajnie;
• gotowe palone orzechy oczyszczają od łusek do ręki.

Jeśli chcesz, możesz dodać trochę oleju roślinnego - jądro będą bardziej pachnące i rumiane.

Solone orzeszki ziemne na patelni można przygotować po prostu posypane płytką solą 2-3 minut przed końcem gotowania. I tutaj kroplówka oleju roślinnego jest niezwykle konieczna - odgrywa rolę związku między jądrami a solą.

Pierce w piekarniku

W piecu do smażenia jest jeszcze łatwiejsze, zwłaszcza jeśli masz dobry nowoczesny piekarnik z jednoczesnym ogrzewanym z dołu i na górze.

Na arkuszu do pieczenia w jednej warstwie trzepotał przemyte wysuszone nakrętki i wysłać go do ogrzewanego piekarnika.

W jakiej temperaturze smażyć? Idealny jest uważany za 170-180 stopni. Po 10-12 minutach wyjdziemy, fajnie i czysty od różowej skorupy.

Można przygotować orzeszki ziemne w piekarniku, a także na patelni - rozlanie 2-3 minut do końca procesu. I możesz podwoić jądro w solance (1 szklanka wody - 1 łyżka. Sól).

Gotowanie w kuchence mikrofalowej.

W kuchence mikrofalowej, orzeszki ziemne pieczeń szybciej wszystkie - w czasie, gdy potrzebujesz nie więcej niż 5 minut, aby przygotować całe szkło. Moc powinna być maksymalna. Ważne jest również, aby pamiętać o niektórych niuansach:

• w kuchence mikrofalowej wysyłamy mokry produkt;
• co 1,5-2 minut jesteśmy mieszani;
• gotowość jest sprawdzana pod kątem smaku - w kuchence mikrofalowej rumiany smażenie na jądrach nie zdarza się, że wizualnie określa trudne.

Jeśli chcesz solone orzechy, dodaj sól na samotnym gotowaniu, mieszając go dobrze z mokrymi rdzeniami.

Czy można smażyć w wolnym kuchence?

Multioker jest doskonałym asystentem w kuchni. Z pomocą pomocy możesz przygotować prawie wszystkie naczynia. W tym smażone orzeszki ziemne.

Co jeśli orzechy ziemne jest surowe?

Często nieoczyszczone orzeszki ziemne w skorupce można znaleźć na skorupce. Uważa się, że takie orzechy są bardziej przydatne, a także bezpieczne z punktu widzenia higieny. Smażyć je jest również łatwe.

Można oczywiście najpierw czysty z powłoki i może być przygotowany tak. Jeśli chcesz smażyć orzeszki ziemne w powłoce, lepiej jest używać piekarnika, czas potrzebny 12 minut w temperaturze 180 stopni.

Teraz myślę, że wiesz, że smażone orzeszki ziemne są pyszne, przydatne i bardzo proste.

Video - Fry Peanut i czyste od łusek

Wideo pokazuje, jak łatwe i proste palone orzeszki ziemne są czyszczone przez łuskę.

Ci, którzy kochają domowe przekąski często zadać pytanie "Jak smażyć orzeszki ziemne na patelni?". Koszt orzechów w sklepie jest stosunkowo niski, ale w kompozycji, oprócz bezpośrednio absolutnie niepotrzebnych suplementów. Dlatego lepiej, aby spróbować przygotować delikatność w domu.

Jak smażyć orzeszki ziemne na patelni?

Smażenie na patelni - najbardziej szybki sposób Leczenie orzechów. 1 kg orzeszków ziemnych będzie potrzebować 100 gramów słonecznika lub oliwy z oliwek. Proces prażania jest bardzo prosty:

1. W gęstej ściance patelni z wysokich boków wlać olej.
2. Załóż duży ogień (lub na kuchence elektrycznej, ogrzewane do maksymalnej temperatury) przez około minutę.
3. Upadł Nakrętki i zmniejsz ogień prawie przynajmniej (gorący olej trzyma temperaturę przez długi czas, więc zawartość patelni po prostu pali się na dużym ogniu).
4. Smażyć, stale mieszając, około 5 minut.

Pieczona orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej

Oczywiście, aby zdobyć orzechy "jak z Putchki" muszą smażyć je na patelni. Ale jeśli nie chcesz spędzać dużo czasu, żeby przygotować przekąskę, powinieneś dowiedzieć się, jak smażyć orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej. Należy zauważyć, że orzechy nie będą pachnące, ale proces prażania zajmie minimalny czas.

To zajmie:

• surowe obrane orzeszki ziemne: 500 gramów;
• sól dla smaku;
• Łyżka oleju roślinnego.

Nakrycia na głębokie rondel odpowiednie do użytku w kuchence mikrofalowej. Posypać solą, posyp olejem i dokładnie wymieszaj. Włącz piekarnik do mocy 1100 watów. Całkowity czas gotowania wynosi 7 minut. Ale około 5 minut po rozpoczęciu procesu gotowania konieczne jest wymieszanie zawartości rondla w celu uzyskania bardziej jednorodnego smaku.

Podczas pieczenia orzeszków ziemnych w kuchence mikrofalowej konieczne jest użycie pojemników z okładkami. Nuts mają własność inteligencji. Orzeszki ziemne w skorupie nie można umieścić w kuchence mikrofalowej.

Konieczne jest przygotowanie faktu, że gorące orzeszki ziemne z kuchenki mikrofalowej nie będą miały charakterystyki smażony smak I zapach. Gorące orzechy mogą nawet wydawać się wilgotne. Ale w rzeczywistości siedem minut jest wystarczająco dość do całkowitego obróbki cieplnej.

Jak zrobić orzeszki ziemne w piekarniku?

Piekarnik - idealne rozwiązanie Dla tych, którzy nie lubią grubych przekąsek z patelni, a smak orzechów z kuchenki mikrofalowej wydaje się zbyt świeże. Przed fuchaniem orzeszków ziemnych w piekarniku konieczne jest przygotowanie 500 gramów orzechów, folii lub naoliwionej pergaminu.

1. Podgrzej płytę do 180 ° C.
2. Układanie orzechów do jednej warstwy na folii lub pergamin.
3. Sól.
4. Włożyć w piekarnik przez 20 minut.

Piekarnik wyjdzie również dla tych, którzy nie wiedzą, jak smażyć orzeszki ziemne w skorupce. W końcu, gdy smaże się na patelni, powłoka po prostu budzi się, a orzechy od wewnątrz pozostaną surowe. Wzrost czasu smażenia doprowadzi do tego, co olej zacznie się palić. Ale pieczenie w piekarniku będzie wymagało wysokich kosztów czasu, ale orzeszki ziemne okażą się pachnące, a nie w ogóle tłuszczu, a także będzie łatwy do czyszczenia od powłoki.

Smażone orzeszki ziemne: korzyść i szkoda

Wiele połączeń orzechów ziemnych i atrybut korzystne cechy. Ale w rzeczywistości orzeszki ziemne są kultury fasoli. W związku z tym jego wpływ na organizm jest bardziej podobny do efektu konsumpcji, fasoli i soczewicy.

Kaloria smażony orzeszki ziemne Jest 627 kcal na 100 g. Nakrętki uziemienia zawierają część przydatnych minerałów, przeciwutleniaczy i witamin, które są niezwykle niezbędne do optymalnej pracy odporności. Ze względu na fakt, że w orzeszkach ziemnych duża liczba Monounsaturowane kwasy tłuszczowe (w szczególności oleinova), może być stosowany nawet do osób o podwyższonym poziomie cholesterolu.

Orzechowy normuje cholesterol tylko pod warunkiem pieczenia bez oleju.

Pomimo wysokiej kalorności smażone orzechy Możesz użyć tych, którzy siedzą na diecie śródziemnomorskiej. Prawidłowy zestaw produktów pomoże zapobiec chorobie niedokrwiennej serca i zmniejszyć ryzyko udaru. Możesz także dać smażoną przekąskę dla dzieci. W końcu jądro Zielonego orzecha jest doskonałym źródłem białka dietetycznego i aminokwasów niezbędnych do wzrostu i rozwoju ciała dzieci.

Smażone orzeszki ziemne, korzyści i szkody, które okazały się naukowo, zaleca się ubiegać się o zapobieganie raka. Orzeszki orzeszków zawierają wysokie stężenia antyoksydantów polifenolicznych, w szczególności kwas p-kumarowy. Połączenie to pomaga zmniejszyć ryzyko raka żołądka, ograniczając tworzenie nitrozoamin rakotwórczych. A drugi antyoksydant polifenolowy (resweratrol) zapobiega chorobom nerwu zwyrodnieniowym, chorobę Alzheimera, infekcjami wirusowymi i grzybowymi. Resweratrol może również zmniejszyć ryzyko skoku, zmieniając mechanizmy molekularne w naczyniach krwionośnych. Zmniejszenie podatności na kapilary do uszkodzenia uzyskuje się poprzez zmniejszenie aktywności angiotensyny, hormon systemowy odpowiedzialny za zwiększenie ciśnienia krwi.

Oczywiście, przydatne właściwości bezpośrednio zależą od tego, jak smażyć orzeszki ziemne. Jeśli używasz oliwy z oliwy jako składnika pomocniczego, część smażonych orzechów wzbogaci korpus witaminy E. witaminy E jest najsilniejszym przeciwutleniaczym, który pomaga utrzymać integralność błon śluzowych i skóry, a także chroni organizm przed szkodliwych wolnych rodników .

Stagmagagagagagagdowa część palonych nakrętek zapewni 85% dziennej normy kwasu nikotynowego.

Podobnie jak każdy inny produkt, orzeszki ziemne mają własne przeciwwskazania. W szczególności nie zaleca się dawania orzechów dla małych dzieci, jako duże prawdopodobieństwo rozwoju ciężkiej reakcji alergicznej. Indywidualne nietolerancje stosuje surowe i smażone orzeszki ziemne. Dlatego przed smażeniem orzeszków ziemnych na patelni musisz sprawdzić, czy nie ma alergii. W indywidualnej nietolerance, kilka minut po zastosowaniu nakrętek, takie objawy pojawiają się jako:

• wymioty;
• ostre bóle brzucha;
• obrzęk jamy ustnej i gardła;
• pracował oddychanie;
• uczucie wyciskania klatki piersiowej.

Wraz z pojawieniem się powyższych objawów konieczne jest pilnie powodowanie pogotowia, w przeciwnym razie stosowanie przekąsek może zakończyć się fatalnym wynikiem.

Ale nawet jeśli osoba nie ma indywidualnej nietolerancji, konieczne jest obawiać się złego jakości produktu. Surowy orzeszki ziemne jest dość trudne do przechowywania, ponieważ jest bardzo podatny na pleśń grzybów, zwłaszcza Aspergillus flavus. Ten grzyb wytwarza aflatoksynę: potężny i niebezpieczny rakotwórczy, który może wywołać marskość wątroby i raka. Jeśli wiesz, jak poprawnie smażyć orzeszki ziemne, możesz lekko zmniejszyć poziom toksyn. Ale pełna ochrona przed obróbką cieplną aflatoksyną nie zapewni. Dlatego przed zakupem surowy produkt Konieczne jest zapach, a nawet spróbować orzechów. Zainfekowane orzeszki ziemne będą miały szczególny gorzki smak.

Tak więc badania naukowe o pytaniu "są przydatne orzeszki ziemne?" Odpowiedz na jednoznaczne "tak". co więcej obróbka cieplna Nakrętki wzmacnia tylko biodostępność powyższych przeciwutleniaczy.

Orzeszki ziemne czyste i smażyć na cichym ogniu bez oleju. Znak gotowości smażonych orzeszków ziemnych to trzaskanie płuc.

Jak smażyć orzeszki ziemne

Jak smażyć orzeszki ziemne na patelni
1. Aby położyć oczyszczone orzeszki ziemne na patelnię ogrzewaną przez 2 minuty, dodaj sól lub cukier do smaku. Nie jest konieczne smarowanie powierzchni patelni z olejem roślinnym.
2. Smaż orzechy na średnim ogniu przez 10-12 minut, okresowo doświadczają, aby orzeszki ziemne były spalone.
3. Poczekaj na pęknięcie i wyłącz palnik.
4. Pieczone orzeszki ziemne natychmiast przechodzą od patelni na talerzu.

Jak smażyć orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej
1. Orzeszki ziemne umieszczone w jednej warstwie na płycie, posypać solą, umieścić w kuchence mikrofalowej skonfigurowanej przez 800 W.
2. Ustaw działanie mikrofalówki - 2 minuty. Kliknij "Start".
3. Staraj się, a następnie ponownie przez 2 minuty. Po raz kolejny - i ponownie przez 2 minuty.
4. Ostatni raz, aby zapobiec - i kolejne 2 minuty w tej samej mocy.

Jak smażyć oczyszczone orzeszki ziemne w piekarniku
1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni, aby uszczelnić arkusz do pieczenia folią.
2. Umieść orzeszki ziemne orzechowe na tacy do pieczenia, posyp go solą, przyprawami lub cukrem.
3. Smażyć orzeszki ziemne w piekarniku przez 15 minut.

Jak smażyć orzeszki ziemne w piekarniku
1. Szafka ciepła do rozgrzania do 180 stopni.
2. Układanie arkusza do pieczenia folią, na górze, aby układać surowe orzeszki ziemne w jednej warstwie.
3. Umieść arkusz do pieczenia w piekarniku, piec dokrętki 15-20 minut.

Jak smażyć orzeszki ziemne w wolnym kuchence
1. Zakupuj na multicoooker jedno szklankę oczyszczonych orzeszków ziemnych, jeśli jest to pożądane, solone - warstwa orzechowa nie powinna być gruba.
2. Zamknij okładkę multicoooker, włącz tryb "pieczenia" przez 30 minut. Nasmaruj dno miski z olejem, nie powinien być. Skończone Peanuts Post na talerzu.

Jak smażyć orzeszki ziemne w frycie
1. Wlać do frytownicy olej roślinny, Ustaw o 180 stopni temperatury.
2. Wlej obrane orzeszki ziemne, nurki smażyć 5 minut, nie zapominając stale mieszając.
3. Przed karmieniem, układanie orzeszków ziemnych na ręczniki papierowe w celu układania nadmiaru tłuszczu.

Fumofacts.

numer przeciwutleniacze W smażonej orzeszkach ziemnej nie jest gorszy od koncentracji tych naturalnych substancji w malinach lub jeżynie. Przeciwutleniacze spowalniają starzenie się żywych komórek w organizmie człowieka. Podczas pieczenia orzeszków ziemnych zachowuje się witamina E, która jest odpowiedzialna za poprawę tonu krążenia krwi, krążenie krwi, zmniejszenie poziomu cukru we krwi, przeszkoda do przedwczesnego starzenia.

Należy użyć smażonych orzeszków ziemnych w umiarkowanych ilościach. Walnut zawiera dużą ilość włókien, który powoduje drażniący wpływ na błonę śluzową narządów żołądkowo-jelitowych. Nie zaleca się używania produktu, gdy cukrzyca cukru. i wrzody żołądka, jelit.

- Termin przechowywania Orzeszki ziemne nie są późno przez 1 rok, należy zachować orzekanie w suchym i dobrze wentylowanym miejscu. Zaleca się stosowanie hermetycznego pojemnika do przechowywania bujnej nakrętki, może być przechowywane oczyszczone orzeszki ziemne w lodówce lub w zamrażarce, w takiej postaci, nakrętka będzie odpowiednia przez 3 miesiące.

Orzechowy ma I. inne nazwy: Podziemia orzechowe lub ziemia ziemia. W rzeczywistości nakrętka orzechowa nie jest, to kultura fasoli.

- Ojczyzna Peanisa. Ameryka Południowa, po raz pierwszy została odkryta w Peru, na długo przed otwarciem kontynentu jako kolor. Później hiszpańscy zdobywcy przyniosły orzech do Europy, gdzie wiedzieć, nawet zamiast kawy. W XVIII wieku orzeszki ziemne stały się szybko rozprzestrzenione w całym świetle: został przywieziony do Afryki, Ameryki Północnej, Indii, na Filipiny. Na terytorium byłego ZSRR, orzeszki ziemne rosną w niektórych regionach Transcaucasia i Azji Środkowej.

- Kaloria Peanut ma 552 kcal na 100 gramów surowego orzecha włoskiego i 626 kcal dla smażonych.

- Koszt Surowe orzeszki ziemne w skorupce - od 300 rubli. / 1 \u200b\u200bkilogram (średnio w Moskwie na czerwca 2016 r.).

- Gorky Taste. Pieczone orzeszki ziemne sugerują, że produkt pogorszył się.

Orzeszki ziemne lub Earthwood to pyszny, stosunkowo niedrogi i niedrogi produkt z południowych krajów. Jest sprzedawany już smażony lub w surowej formie całkowicie oczyszczonej, w powłoce i bez powłoki, ale z filmami. Surowe orzeszki ziemne można gotować niezależnie. Istnieje wiele przepisów, ale jednolity roazura jest uzyskiwany tylko podczas pieczenia w piekarniku. Z prażonych rdzeni możesz dostać masło lub używać ich jako składnika swoich ulubionych potraw. Nakrętki dają nuty pikantnego smaku z pieczeniem, deserami, przystawkami, a nawet Garniram, zupami, sosami. Jeśli chcesz się nauczyć tej prostej sztuki, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak smażyć orzeszki ziemne w piekarniku.

Cechy gotowania

Chociaż piec orzeszki ziemne w piekarniku nie są tak trudne, nawet w tej prostej materii są twoje sztuczki. Nakrętki muszą układać się na arkuszu do pieczenia jednym warstwą. Ta metoda zapewni jednolity składnik, a nie znajdziesz w porcjach siódmej lub perepled jąder. Jeśli w agencie orzeszków ziemnych jest zbyt wiele, nie powinieneś zaoszczędzić czasu, lepiej smażyć go w kilku bramkach. Arkusz do pieczenia musi być stemplowany papierem pergaminowym. Chociaż jądro nie trzymają się, będzie znacznie łatwiej je strzelać.

Podczas procesu pieczenia co pięć minut trzeba otworzyć piekarnik i wymieszać nakrętki łopatą. Po zakończeniu gotowania nie spiesz się, aby wyjąć arkusz do pieczenia z piekarnika. Niech jądro wystawiał trochę i stopniowo fajnie. Obrane orzechy będą wymagane około pół godziny na ostygnięcie, a jądro w skorupie należy pozostawić przez raz dwa razy. Nie warto zaopatrzyć się taką delikatnością, ponieważ jest ograniczony do przechowywania.

Receptura krok po kroku dla orzeszków ziemnych w piekarniku

Proces orzeszków ziemnych rozpoczyna się od przygotowania produktu. Chociaż wysoka temperatura i zabija większość mikrobów, nie wiadomo, że doświadczyłem produktu przed wejściem w ręce. Najpierw musisz dowiedzieć się, jak spłukać i suche orzeszki ziemne prawidłowo przed pieczeniem:

• Po pierwsze, należy go dokładnie spłukać pod zimną bieżącą wodą. To zajmie dla tego curander.
• Następnie dają orzechy w durszlaku, a po wydaniu ich na rozkładany ręcznik.
• Teraz będzie to konieczne przez co najmniej 30 minut do nadmiaru wilgoci wchłoniętej do tkaniny.

Podczas gdy nakrętki zostaną wypełnione, możesz włączyć piekarnik, aby zaoszczędzić czas. Produkt, taki jak wklejanie, musi być umieszczony tylko w prymulowanym piekarniku. Konieczne jest ustawienie temperatury 150-170 stopni. Przygotowane jądra kurczą się na arkuszu do pieczenia i włóż do piekarnika. Ile smażyć orzeszki ziemne bez skorupy? Dla całkowicie obranych orzechów, wystarczy 10-15 minut. Jeśli mają różowy film, wtedy, gdy musisz dodatkowo zwiększyć o 3-5 minut.

Jak smażyć orzeszki ziemne w skorupce

Ta metoda pieczenia praktycznie nie różniła się od poprzedniego, z wyjątkiem czasu wymaganego do przygotowania. Orzeszki ziemne w skorupie korzystnie lekko spłukują i dodają. Wtedy ten sam algorytm działania jest używany jak w przypadku oczyszczonych rdzeni, ale skorupa będzie nieco karalna. Orzechy muszą mieć około 15-20 minut.

Z solą

Solone orzechy są klasyczny receptura Gotowanie orzeszków ziemnych. Zdobądź taki prosty, ale smaczna przekąska Może być na dwa sposoby. W pierwszej wersji, nakrętki muszą przygotować i piec, a po wyłączeniu piekarnika, gdy jeszcze nie ochłodzą, po prostu posypać solą z góry i wymieszaj.

W drugim sposobie należy przygotować solankę. Dla niego potrzebna będzie 1 łyżka soli i 1 szklanki wody. Przemywane rdzenie są umieszczane w cieczy przez 30 minut. Następnie usuń i daj je trochę. Teraz w piekarniku dla podobnej technologii jako proste niezbędne nakrętki. Jądro z solą stanie się doskonałą przekąską do piwa.

Pikantny orzeszki ziemne smażone w piekarniku

Aby gotować ostrą przekąskę dla smakoszy, będziesz potrzebować zestawu przypraw. Najpierw musisz smażyć orzeszki ziemne w piekarniku. Gdy jest równomiernie ssany, blacha do pieczenia jest usuwana, a jądro posypane mieszaniną do krojenia soli, białego i czarnego pieprzu, papryki i suszonego czosnku. W tym smaku można dodać kilka gramu miłosierdzia imbiru, aby uzyskać płonące wycięcie lub pachnące curry.

Orzeszki ziemne w glazurze miodu

Smażone orzeszki ziemne w glazurze miodu - świetna opcja dla słodkich miłośników. Będziesz potrzebował miodu i masła w proporcji 1: 1. Za 1 szklankę orzeszków ziemnych 1 łyżka miodu i masło. Podczas gdy jądro zostaną suszone na ręczniku, dwa inne składniki są umieszczane w misce i ogrzewane w łaźni wodnej. Następnie wszystkie elementy mieszane i umieszczane na masie nakrętki w piekarniku, ogrzewane do 170 stopni. W tym przypadku orzeszki orzeszki ziemne są wykonywane, dopóki jądr nie jest skręcone. Po gotowaniu możesz posypać cukrem.

Dla miłośników niezwykłych smaków jest kolejna receptura. Nakrętki są przygotowane do podobnej technologii, ale na razie będą języczali, w oddzielnym pojemniku mieszać szczyptę czerwonej papryki, soli, czosnku i cukru. Kiedy przekąska jest gotowa, będzie posypana tą mieszaniną i odejść do całkowitego chłodzenia.

Korzyści i szkoda smażonych orzeszków ziemnych

Earthwoods - wysoki produkt Calorie. Jeśli osoba trzyma odpowiednie odżywianie, Nie jest konieczne nadużywanie orzeszków ziemnych. Dzięki umiarkowanym użytkowaniu, produkt ten jest idealnie nadający się nawet do diety na utratę wagi i sportowców, ponieważ jest bogaty w witaminy i minerały. Nie ma potrzeby angażowania się w solone i ostre przekąski, których przepisy zostały podane powyżej.

Niektórzy ludzie spotykają indywidualną nietolerancję orzechową. Pieczone jądra muszą być oczyszczone z filmów, w których koncentracja alergenu jest najwyższa. Produkt wyświetla "szkodliwy" cholesterol z korpusu, obsługuje układ sercowo-naczyniowy, pomaga normalizować ciśnienie. Zawiera przeciwutleniacze, które wiążą wolne rodniki. Pozwala to na zachowanie elastyczności skóry i piękna włosów, paznokci. Orzeszki ziemne działają nawet jako środek uspokajający, mające korzystny wpływ na układ nerwowy.

Pozdrowienia cię, drodzy przyjaciele! Ze wszystkich różnych orzechów, które są teraz na licznikach, najczęściej kupuję orzeszki ziemne. I niedawno nauczyłem się smażyć orzeszki ziemne w skorupie, nie usuwając ziarna. Próbowałem i był mile zaskoczony. Okazuje się smażone w nakrętkach powłoki, stają się znacznie bardziej smaczniejsze niż! Mają bardziej bogaty smak, zdobywają niezwykły zapach i przyjemnie chrupnąć.

Ponadto, w przeciwieństwie do surowych, palonych orzechów przynieść więcej korzyści. Składniki odżywcze, minerały i witaminy są od nich wchłaniane znacznie łatwiejsze. Produkt szkód może powodować tylko tych, którzy są dla niego uczulone. Ogólnie rzecz biorąc, jest bardzo bogata przekąska - Kalorowanie na 100 gramów ziarna wynosi 580 kcal. Stosunek BJW w procentach - 29/69/6, to jest, zwycięstwo tłuszczów, a węglowodany są całkowicie małe.

Pieczone orzeszki ziemne - doskonała przekąska w ciągu dnia. Wygodne jest zabranie ze mną, bez obawy, że produkt pogorszy się. Nakrętki są smaczne, ale możesz ugotować je solą i przyprawami - czerwona papryka, curry, suszone czosnek i Zil. Kochankowie piwa wiedzą o tym najlepsze przekąski. Trudno znaleźć piankowy napój, aby znaleźć 🙂 Dzisiaj opiszę Cię 3 sposoby smażenia, a próbujesz wybrać, co lubisz.

Prosty przepis arachidowy smażony na patelni

Główną zaletą Zielonego orzecha włoskiego, prażonego w domu, jest to, że sam możesz regulować stopień pieczenia. Możesz lekko wysuszyć lub gotować przed utworzeniem ciemnej złotej skorupy. Ani dorośli, ani dzieci nie zostaną odrzucone z części takiej przekąski.

Produkty:

• surowe orzeszki ziemne w skorupce.

Instrukcja krok po kroku:

1. Umieść orzechy w durszlakach i dobrze spłukać pod bieżącą wodą, aby pozbyć się posiłku, kurzu i małych śmieci. Pozostaw w durszlaku przez kilka minut, aż płyn jest szyta.

2. Spit sucha patelnia na dużym ogniu i układać do niego orzechy. Następnie zmniejsz moc płytki i osusz produkt przez około 10 minut. W tym czasie wszystkie wilgoć powinny odparować z powłoki.

3. Kontynuuj prażenie, regularnie mieszając ziarna przez 30 minut.

4. Odrzuć skorupę na jednej nakrętce i spróbuj oddzielić powłokę. Jeśli dobrze się porusza z jądra - produkt jest gotowy. Jeśli trudno jest utwardzać, trzymaj produkt w ogniu przez kilka minut.

5. Gotowe orzeszki ziemne usuwają z pieca i pozostawiają chłodzenie w patelni.

W miarę rozwiązania: możesz służyć sławnej opcji lub w formie "dziewiczy" 🙂

Jak smażyć orzeszki ziemne w piekarniku w piekarniku?

Ta metoda jest dobra, ponieważ pozwala natychmiast przygotować dużą część. Tak, i obserwuj, że proces nie będzie miało tak uważny, ponieważ smażenie na patelni. Jeśli czekasz na dużą firmę, ten przepis jest dla Ciebie.

Co będzie weźmie:

• 400 g orzechów.

Jak orzeszki orzecznicze w piekarniku:

1. Podgrzej piekarnik do temperatury 180 ° C, aw międzyczasie przygotuj nakrętki. Umyj pod bieżącą wodą w durszlaku i potrząsnął pozostałościami cieczy.

2. Wlać blachę do pieczenia, rozpowszechniaj gładką warstwę i wejdź do piekarnika.

3. Po 15 minutach usuń arkusz do pieczenia i wymieszaj nakrętki drewnianą ostrzem.

4. Wyślij ponownie w piekarniku. Po 10 minutach wymieszaj.

5. Na ostatnim etapie utrzymuj produkt w piekarniku przez kolejne 7 minut.

6. Wyłącz piekarnik, wyjmij arkusz do pieczenia i ponownie wymieszaj. Pozostaw fajnie w postaci, tak że gorące jądra ostatecznie dotarło do gotowej.

Osobisty w głębokim pojemniku i cieszyć się pachnącą przekąską.

Jak smażyć orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej?

Wiele używa kuchenki mikrofalowej wyłącznie do rozgrzewki gotowe dania. Ale niewielu wiem, że urządzenie pomaga szybko i po prostu smażyć wszelkie orzechy - proces gotowania zajmie nie więcej niż 15 minut. Możesz smażyć w dowolnym szklanym pojemniku do kuchenki mikrofalowej lub na płaskiej płycie, która znajduje się w samym piekarniku.

Do gotowania weź:

• 400 g orzeszków ziemnych.

Krok po kroku gotowanie ze zdjęciami:

1. Orzeszki ziemne w myjni w chłodnej wodzie i wlać do głębokich pojemników. Ale najpierw upewnij się, że naczynia nadają się do użytku w kuchence mikrofalowej.

2. Umieść ziarna w kuchence mikrofalowej i obróć go na mocy 800 W, czas - 4 minuty.