Onko mahdollista pakastaa kesäkurpitsa tuoreena talveksi: miten se tehdään. Onko mahdollista pakastaa kesäkurpitsa talvella kotona: parhaat reseptit yrtteillä ja munakoisoilla.

Kesällä kaikki kotiäidit kiirehtivät valmistelemaan talvea, kerron reseptistäni tai pikemminkin neuvoista

Kuinka pakastaa kesäkurpitsa talveksi

Ehkä neuvoni löytää lukijan, koska kaikki eivät tiedä, onko mahdollista jäädyttää vai onko kesäkurpitsa (kesäkurpitsa) ollenkaan jäädytetty pitkäaikaista varastointia varten?

Kaikki ovat jo pitkään tienneet, että tuoreiden vihannesten ja hedelmien jälkeen varastoitujen vitamiinien ja mikroelementtien määrän mukaan on jäädytettyjä ja sitten purkitettuja. Siksi yritän tehdä pakastimessani kotitekoisia valmisteita paikallisista marjoista ja vihanneksista. ja mainitsimme jo muistikirjassa 😉

mitä sitten voidaan valmistaa pakastetuista kesäkurpitsaista?

Voit valmistaa samoja ruokia pakastetuista kesäkurpitsoista kuin tuoreista, esimerkiksi reseptien nimet joillekin kesäkurpitsa-annoksille:

• pakastetuista kesäkurpitsoista vihannesten kanssa,
• täytetyt kesäkurpitsa-tynnyrit jauheliha ja sieniä
• kesäkurpitsa-pannukakut,
• vihanneskeitot - perunamuusia,
• kesäkurpitsa-rullat ja renkaat.

Jäädytetyt kesäkurpitsa voidaan paistaa uunissa ja monikeittimessä sekä höyryttää talvella.

kesäkurpitsa tai kesäkurpitsa-aihiot pakastamista varten

Siksi, ruokavalintojen mukaan, suosittelen sinua jauhamaan kesäkurpitsaa eri tavoin:

• Pakastettujen kesäkurpitsa-puolivalmisteiden täyttämiseen - renkaiden, sydämettömien tynnyrien muodossa siemenillä ja kuorella (jos kesäkurpitsa on ylikypsä)
• Kuutioina pakastettu kesäkurpitsa - kaviaaria tai vihannesten muhennosta varten sekä vauvanruokaa varten,
• Karkealla raastimella raastettu kesäkurpitsa - pannukakkujen ja sämpylöiden valmistamiseen,
• Pitkät ohuet viipaleet kesäkurpitsaa ovat hyödyllisiä talvella kesäkurpitsa-,
• Nuoret kesäkurpitsaympyrät ovat hyödyllisiä valkosipulin paistamiseen ja hankaamiseen.

On kätevää pakastaa kesäkurpitsa pieninä annoksina, jotka sinun on valmistettava yksi ruokalaji (et voi pakastaa kesäkurpitsaa uudelleen). Kesäkurpitsa, kuutioitu

tai raastettuna, on parempi järjestää pieniin pakastepusseihin tai erityisiin kannellisiin astioihin. Mutta mukit, tynnyrit ja veneet pakastetaan parhaiten tasaiselle pinnalle yhdessä kerroksessa (kun kypsennät kotitekoisia nyyttejä tai nyyttejä) ja laitat ne sitten pusseihin.

Tässä on lyhyt viesti minulta kuinka pakastaa kesäkurpitsa: -)

Ystävällisin terveisin, Anyuta!

muita kesäkurpitsa- ja munakoisoreseptejä löytyy osoitteesta

(napsauta nähdäksesi)

Artikkelin lopussa Alla -videoresepti Sabinan tyttärentyttärelle, hoidin sitä itselleni herkullisten (melkein tynnyrissä, koska ämpärissä ;-)) tomaattien peittauksessa.

Itse kesäkurpitsoilla ei ole voimakasta makua, minkä vuoksi se on hyvä ainesosa kaikenlaisissa lisukeissa, keitoissa, leivonnaisissa ja jopa makeassa säilykkeessä. Lisäksi tämä terve vihannes suosittu vauvanruokien valmistajien keskuudessa, koska sitä suositellaan käytettäväksi imeväisten täydentävänä ruokana. Mutta monet äidit haluavat tehdä hedelmiä, vihanneksia tai lihasoseita lapsilleen yksin, koska kotitekoiset ruokalajit ovat paljon terveellisempiä ja maukkaampia. Siksi uskomme, että monille kotiäideille on hyödyllistä oppia pakastamaan kesäkurpitsa lapsen ruokintaan tai yksinkertaisesti herkullisten aterioiden valmistamiseen kotiinsa. Riippumatta siitä, kuinka maukkaita purkitetut kesäkurpitsa ovat, ne ovat vain hyviä alkupaloja, koska niistä ei voi tehdä pääruokaa. Siksi katsotaanpa tarkemmin, miten kesäkurpitsa jäädytetään talvella kotona.

Pakastetuista ja tuoreista kesäkurpitsoista voit valmistaa meren herkullisia annoksia... Suosittelemme, että tutustut joihinkin valokuvaresepteihin:

WidgetError: Widget-polkua ei ole määritetty

Kuinka pakastaa kesäkurpitsa kotona niin, että ne säilyttävät muotonsa ja ravinteet mahdollisimman paljon? Ensinnäkin pakastamiseen on tarpeen valita vain kypsiä vihanneksia vahingoittamatta kovaa, kiiltävää ihoa. Ylikypsiä tai kypsymättömiä hedelmiä, joiden iho on vaurioitunut tai joissa on mädänjälkiä, ei pidä käyttää missään olosuhteissa, varsinkin jos aiot pakastaa kesäkurpitsa vauvoille. Älä myöskään pakasta liian pieniä kesäkurpitsaa, jolla on ohut kuori, tai liian suuria "paksunahkaisia" hedelmiä - tämä puhuu myös matalasta maku ja varastointiehtojen rikkomukset.
Joten, mitä kesäkurpitsaa voidaan pakastaa, olemme päättäneet, nyt selvitämme tärkeimmät jäädytysmenetelmät.

Kuutio on melkein ihanteellinen muoto kesäkurpitsa pakastamiseen. Tällaisesta aihiosta voit valmistaa muhennoksia, piirakoita, perunamuusia, kaviaaria, välipalamuffineja ja monia muita vaihtoehtoja välipaloille, lisukeille ja suolaisia \u200b\u200bleivonnaisia... Tämän viipaloinnin haittana on, että se ei toimi paistamalla tai raastamalla tällaisia \u200b\u200bpakastettuja kesäkurpitsaa. Mutta useimmissa tapauksissa tätä ei vaadita.

Ennen kesäkurpitsa pakastamista talveksi, valmistele ensin kypsiä kauniita vihanneksia, pese ne hyvin ja pyyhi kuiviksi. Leikkaa tasaisiksi, siistiksi kuutioiksi. Kuutioiden koko voi vaihdella sen mukaan, mihin astioihin aiot lisätä ne. Esimerkiksi pienet palat sopivat keittoihin, kun taas vihannekset voidaan pilkkoa karkeammiksi perunamuusille. Kun olet pilkottu kesäkurpitsa, peitä ne suolalla. Anna viipaloidun kesäkurpitsa istua 10-15 minuuttia lasin ylimääräisen kosteuden saamiseksi, sitten pyyhi huolellisesti paperipyyhkeellä. Tavoitteenamme on jättää kesäkurpitsaan mahdollisimman vähän nestettä, jotta ne säilyttävät muotonsa paremmin sulatettaessa. Sen jälkeen jaa kesäkurpitsa pieniin annoksiin, jotka sinun on valmistettava tietty ruokalaji yhden kerran, koska et voi sulattaa jo sulatettua kesäkurpitsaa uudelleen pakastamiseen. Järjestä viipaloitu kesäkurpitsa 1 riviin suurelle astialle tai tarjottimelle, aseta pikapakastinosastoon ja pakkaa sitten kokonaan jäätyneet viipaleet tiiviiseen suljettuun astiaan (pienet pussit tai kannelliset astiat) ja aseta pakastimeen varastointia varten.

Pakastettua kesäkurpitsaa, kuutioituna, voidaan lisätä, muhennoksiin ja muihin astioihin ilman sulatusta.

Toinen suosittu menetelmä kesäkurpitsa viipaloimiseksi on renkaat, joita käytetään kesäkurpitsa leikkaamiseen paistamiseen. Jos aiot hemmotella perhettäsi paistettua kesäkurpitsaa Talvella muista valmistaa useita annoksia pakastettuja vihanneksia renkaina. Tätä varten sinun on tehtävä samat käsittelyt kuin kuutioiden tapauksessa, leikkaa kesäkurpitsa vain 1,5-2 cm paksuiksi renkaiksi. kurpitsa renkaat kosteudelta, koska muuten ne muuttuvat paistamisen aikana. Sulata ennen paistamista, liota vedellä, rullaa jauhoissa tai liota taikinassa. Voit kokeilla pakastettua jo paistettua tai paistettua kesäkurpitsaa, mutta varaudu siihen, että ne eivät säilytä muotoa sulatettaessa, vaikka ne pysyvätkin erittäin maukkaina.

Pese kesäkurpitsa ja leikkaa iho irti ja leikkaa sitten kuutioiksi. Vihreät (tilli on paras yhdistää makuun), pese ja pilko. Aseta squash-kuutiot yhdeksi riviksi leveälle astialle, keittiön laudalle tai muulle pinnalle, joka voidaan sijoittaa pakastinosastoon, ja ripottele tillillä. Jäädytetään sitten. Jaa pakastetut kesäkurpitsa yrtteillä astioihin ja säilytä pakastimessa talven asti.

Vauvojen kesäkurpitsa jäädyttämisessä ei ole erityispiirteitä. Voit pakastaa vihannekset kuutioina tai renkaina pieninä annoksina, sitten sulattaa ja tehdä maukkaan ja terveellisen kasvisoseen lapsellesi. Mutta haluamme korostaa vielä kerran, että ennen kuin pakastat kesäkurpitsa vauvallesi, varmista, että ne ovat riittävän kypsiä, virheettömiä ja kasvatettuja ilman kemikaaleja.

Kuinka pakastaa kesäkurpitsa ja munakoiso?

Voit myös pakastaa kesäkurpitsaa muiden vihannesten, kuten munakoisojen, kanssa. Tämä kasvisekoitus sopii erinomaisesti muhennoksiin, keittoihin tai perunamuusiin. Jos haluat pakastaa kesäkurpitsa ja munakoiso pakastamalla, toista menettely kesäkurpitsa pakastamiseksi kuutioiksi lisäämällä niihin hienonnettua munakoisoa. Munakoisot sisältävät myös paljon nestettä, joten ripottele ne suolaan kuten kesäkurpitsa.

Voit myös jäädyttää pohjan squash-pannukakkujen valmistamiseksi. Tätä varten raasta kesäkurpitsa hienolle raastimelle, ripottele suolalla, tyhjennä mehu ja purista massa hyvin. Voit lisätä raastettua porkkanaa kesäkurpitsaan. Jaa saatu massa astioihin ja jäädytä. Sulata puolivalmis tuote ennen pannukakkujen valmistamista, purista uudelleen, lisää munia, pippuria, suolaa, jauhoja, valkosipulia ja muita ainesosia haluttaessa, muodosta pieniä tortilloja ja paista kasviöljy kunnes se on valmis.

Sadonkorjuu hyödyllinen ja herkullinen kesäkurpitsa tulevaisuuden kannalta, jotta voisit valmistaa vitamiinikasvisruokia talvella itsellesi ja perheellesi!

Lähettänyt: mayusik89
Päivämäärä: 22.07.2014 / 21:37

Vaikka kesäkurpitsa ei näytä ulkonäöltään kovin edustavalta, sitä syödään mielellään kaikkialla maailmassa ja siitä valmistetaan satoja. erilaisia \u200b\u200bruokia... Mutta mikä tärkeintä, se on erittäin hyödyllinen. Kesäkurpitsa on yksi dieettiruokista, koska se normalisoi vesi-suolatasapainon, edistää ylimääräisen nesteen poistumista kehosta, sen kaloripitoisuus 100 grammaa tuotetta kohti on vain 24 kcal. Huolimatta siitä, että sen kausi kestää toukokuusta lokakuuhun, talvikuukausina löytää tuoretta kurpitsaa se voi olla vaikeaa. Siksi monet ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista pakastaa kesäkurpitsa talveksi. Voit tietysti. Sinun tarvitsee vain tietää joitain salaisuuksia.

Kuinka pakastaa kesäkurpitsa oikein

Tärkeintä on valita ne oikein. Pakastamiseen on parasta valita keskikypsä kesäkurpitsa. Nuoret sisältävät liikaa nestettä, kun taas kypsillä on suuret siemenet ja karkea iho. Ja tietenkään niitä ei pitäisi pilata. Ainoastaan \u200b\u200bkorkealaatuiset hedelmät jäävät pakastettaviksi.

On myös tärkeää tietää, onko kesäkurpitsa mahdollista pakastaa juuri sellaisena, ilman lisäkäsittelyä. Kun vihannekset on valittu, ne on pestävä ja kuivattava pyyhkeellä. Ja vasta sen jälkeen voit siirtyä seuraavaan osaan. Riippuen siitä, miten aiot käyttää niitä edelleen, kesäkurpitsa leikataan kuutioiksi tai renkaiksi ja hierotaan myös viljoille. noah raastin.

Jo valmistetut vihannekset on jaettava yksittäisiin annoksiin, laitettava puhtaisiin ja kuiviin pusseihin. Sinun on poistettava niistä ilma mahdollisimman paljon, sidottava ja lähetettävä pakastimeen. Muovipussien sijaan voit käyttää erikoisastioita. Niitä ei ole vain helpompi jäädyttää, mutta ne säästävät myös tilaa pakastimessa. Jähtyvätkö kesäkurpitsa edelleen? Kyllä, voit esimerkiksi laittaa renkaat laudalle, laittaa ne jääkaappiin 2-3 tunniksi ja vasta sitten laittaa pusseihin.

Jäädytetyt puolivalmiit kesäkurpitsa

Mutta kokeneet kotiäidit kysyvät jo hieman erilaista kysymystä, onko mahdollista pakastaa kesäkurpitsa niin, että niitä voidaan käyttää ruoanlaittoon ilman valmistelua? Itse asiassa kotona voit tehdä tällaisia \u200b\u200bpuolivalmiita tuotteita. Yksinkertaisin asia on raastaa kesäkurpitsa yhdessä porkkanan kanssa. Sitten talvella on mahdollista valmistaa tätä seosta herkullisia pannukakkujalisää vain valkosipulia, jauhoja, munia ja mausteita maun mukaan. Ja jos lisäät pilkottuja vihreitä paloiteltuihin kesäkurpitsoihin, niitä voidaan käyttää keittojen ja muhennosten valmistamiseen.

Toinen mielenkiintoinen vaihtoehto tällaiselle puolivalmis tuotteelle on kuori hedelmät, leikkaa renkaiksi ja paista molemmin puolin kasviöljyssä. Kuivaa pyyhe ylimääräisen rasvan poistamiseksi. Sitten, s

asetetaan laudalle, pakastetaan ja laitetaan astiaan. Voit milloin tahansa ottaa ne pois, lämmittää ne uudelleen mikroaaltouunissa ja tarjoilla jogurtinkastikkeen kanssa. Ja ne eivät eroa tuoreista paistetuista.

Johtopäätös

Tietysti, tietäen kuinka tämä tehdään, ei enää esiinny kysymystä, onko kesäkurpitsa mahdollista jäädyttää. Sinun tarvitsee vain päättää oikea määrä vihannekset ja annoskoot. Mutta todennäköisesti riippumatta siitä, kuinka moni niistä on jäätynyt, tämä ei riitä. Sulatuksen jälkeen kesäkurpitsa ei käytännössä eroa makultaan tuoreista.

Ensimmäisen täydentävän ruokinnan ongelma huolestuttaa kaikkia imettävien vauvojen vanhempia. Sen pitäisi alkaa joko neljästä tai kuudesta kuukaudesta. Ja tämä on tehtävä, koska äidinmaito ja maitoseos eivät enää kata kaikkia imeväisten tarpeita vitamiinien ja mikroelementtien suhteen. Muuten immuunijärjestelmä ei pysty kypsymään tarpeeksi kestämään lukemattomia sairauksia.

Lämpimänä vuodenaikana vanhemmilla ei ole ongelmia siitä, mistä saada korkealaatuisia, luonnollisia vihanneksia lapselleen. Jos täydentävien elintarvikkeiden tuontijakso kuitenkin laskee talvella, vaikeuksia ei voida välttää. Erinomainen ratkaisu on valmistaa kesäkurpitsa etukäteen.

Hyödyllisiä ominaisuuksia kesäkurpitsaa

Squashia kutsutaan pohjoiseksi ananakseksi. Kyse ei ole mausta, vaan ainutlaatuisesta ravintoaineiden koostumuksesta, jota tämä vihannes sisältää:

1. vitamiinit: C ja B
2. hivenaineet: natrium, kalium, magnesium, rauta, fosfori
3. erittäin pehmeää kuitua

Kesäkurpitsa vaikuttaa lapsen kehoon monin tavoin:

1. vitamiiniryhmä nostaa immuniteettia ja osallistuu hermoston muodostumiseen
2. mineraaliryhmä kyllästää verta hapella, parantaa kaikkien lapsen kehon järjestelmien ja erityisesti aivojen ravintoa
3. kuitu parantaa suoliston liikkuvuutta ja on hyvin lievä laksatiivinen
4. vesi-suolatasapaino normalisoituu

Kesäkurpitsa on ihanteellinen täydentäville elintarvikkeille milloin tahansa vuoden aikana

Yksikomponenttista squash-sosea pidetään parhaana ensimmäisenä ruoana vauvoille kaikkialla maailmassa. Kesäkurpitsa voidaan jopa pakastaa ja käyttää myöhemmin talvella. Tästä vihanneksesta ei löytynyt allergeeneja. Vauvan ruumis sietää sitä hyvin. Normalisoi ulosteen, lievittää ummetusta ja auttaa siirtämään erittymisjärjestelmän maidosta tai kaavasta kasviruokiin.

On tarpeen aloittaa imettävien vauvojen ruokinta viimeistään kuuden kuukauden kuluttua. Vauvoille, joille syötetään kaavaa, annetaan täydentäviä ruokia 4 kuukaudessa. Tässä iässä vatsa ja suolet voivat jo sulattaa kasvisruokia.

Kesäkurpitsa valittiin ensimmäiseksi vauvan täydentäväksi ruoaksi neutraalin maunsa vuoksi. Sen lähimmät sukulaiset: kurpitsa ja kesäkurpitsa ovat tiheämpi liha ja rikas maku. Pieniä lapsia pelottaa aluksi uudet epätavalliset makuelämykset, ja he voivat kieltäytyä täydentävistä elintarvikkeista.

Talviruoka säästää pakastettua kesäkurpitsaa

Mutta entä ne vanhemmat, joiden on aloitettava täydentävä ruokinta talvella? On kaksi tapaa: ostaa valmiita soseita tai pakastaa vihanneksia talveksi. Osti vauvanruoka melko kallis. Jo syönyt tuote on syötävä yhden, enintään kahden päivän kuluessa. Loput on vain heitettävä pois, jotta ne eivät vahingoita vauvaa.

Siksi kesäkurpitsa pakastaminen talveksi on hyväksyttävin vaihtoehto lasten ensimmäisten täydentävien ruokien järjestämiseen. Mutta sinun on valmistettava vihannekset oikein. Tarvitsemme kesäkurpitsaa annoksina. Tietenkin voit pakastaa ne suuriin pusseihin tai tarjottimiin. Mutta pakastusprosessin aikana sinun on avattava pakastin useita kertoja ja pudotettava jääkuoret manuaalisesti sekoittamalla vihanneksia.

Ensimmäisten täydentävien elintarvikkeiden pakastaminen tavallisissa kertakäyttöisissä kupeissa on paljon helpompaa ja nopeampaa. Tätä varten otamme pienet kupit (pinot) ensimmäisille vähimmäisosille ja suuremmat seuraavaa ruokintaa varten. Kaada hienonnetut vihannekset sisälle ja sulje ilmatiiviisti kalvolla tai kalvolla.

Tällaisen astian asentaminen pakastimeen on erittäin kätevää. Se ei vie paljon tilaa ja on erittäin helppo saada. Pakastetut vihannekset valmistetaan jopa nopeammin kuin tuoreet.

C-vitamiini ei tuhoutu pakastettuna. Mutta se ei ole riskin arvoinen, ja on parempi käyttää pikapakastusta. Aseta tällöin pakastimen paneelin miinus-lämpötilan ilmaisimien enimmäisarvo ja odota tunti. Kun haluttu lämpötila on saavutettu sisälle, asetamme suljetun astian nopeasti valmiiseen paikkaan. Odotamme tunnin. Tarkistamme pakastamisen laadun. Palautamme ruoan varastoinnin alkuperäiset indikaattorit.

Vihanneksille ja hedelmille sinun on varattava erillinen hylly pakastimessa tai pakastimessa. Lihaa ja kalaa ei tule varastoida vauvan ruoan kanssa. Varo myös paprikaa. Pakastetut paprikat ovat erinomainen vitamiinilisä borssissa ja muhennoksissa, mutta niillä on taipumus antaa tuoksunsa muille elintarvikkeille sellaisenaan. Siksi, jos säilytät paprikat vihannesosastossa, pakkaa ne erittäin huolellisesti.

Kuinka oikein pakastetut pakastetut kesäkurpitsa

Missään tapauksessa kesäkurpitsaa ei saa sulattaa, muuten se muuttuu epämiellyttäväksi muruksi. Täytä se pienellä vedellä ja keitä sitä 5-8 minuuttia. Yritä valmiutta. Murskaa ja hiero seulan läpi.

Pakastetut vihannekset voidaan keittää myös höyryssä tai hitaassa liedessä. Tee mikä on sinulle sopivampaa. Maku ja vitamiinit eivät muutu tästä.

Pakastettujen vihannesten sose on myös maustettava äidinmaidolla. Ehkä vielä perusteellisemmin. Pakastaminen muuttaa hieman luonnollista makua. Lastenlääkärit eivät suosittele suolaa ja makeutusaineita alle vuoden ikäisille lapsille.

Vaiheittaiset ohjeet pakastetun kesäkurpitsa-soseen valmistamiseen

1. Poista jäätynyt kesäkurpitsa ja aseta se astiaan kiehuvaa vettä. Voit myös höyryä.
2. Murskaa haarukalla, hiero hienon seulan läpi tai käytä sekoitinta muuttaaksesi valmis kesäkurpitsa soseeksi.
3. Squash-sose voidaan säätää haluttuun koostumukseen äidinmaidolla tai kasviliemellä.

Maukkaiden ja terveellisten kesäkurpitsaa täydentävien elintarvikkeiden salaisuudet

Salaisuus 1: oikea valinta

On parempi ostaa sadonkorjuun tarkoitetut vihannekset tytäryritykseltä tai kasvattaa itse, jos sellainen on. Hedelmät, joilla on vaaleanvihreä iho, ovat parhaita. Nuori kesäkurpitsa näkyy herkällä iholla. Se voidaan helposti irrottaa kynsillä. On suositeltavaa paitsi huuhdella varastoituja vihanneksia myös liottaa niitä vedessä 20 minuutin ajan.

Salaisuus 2: kokki menettämättä vitamiineja

C-vitamiini tuhoutuu pitkällä vedessä keitettäessä. Siksi on parempi höyryttää tai leipoa pakastettuja vihanneksia vauvoille. Mutta jos kattilassa oleva vesi peittää viipaloidut kesäkurpitsa vain vähän, C-vitamiini pysyy ehjänä. Ryhmän B vitamiinit eivät pelkää lämpökäsittelyä.

Salaisuus 3: makukysymys

Lääkärit varoittavat tiukasti nuoria vanhempia olemasta tekemättä vauvan ruokaa maukkaammaksi. Kuten, silloin et voi pakottaa pieniä lapsia syömään muuta ruokaa.

Mutta tosiasia on, että vauva elää vaistojen perusteella ja tuntematon maku on vaara hänelle. Hän sylkee soseen uudestaan \u200b\u200bja uudestaan. Täysimuotoisen täydentävän ruoan järjestäminen ei toimi.

Siksi, kun olet avannut soseen purkin, laimenna ensin kesäkurpitsa rintamaidolla tai seoksella vihannesose tuttu makea maku.

Salaisuus 4: Kuinka antaa ensimmäisille kesäkurpitsaille täydentävää ruokaa

Aloitamme antamisen puolesta teelusikasta aamulla. Koko päivän ajan tarkkailemme lapsen tunteita. Tarkistamme vauvan vatsan turvotuksen. Annamme puoli tl toisena päivänä ja kolmantena. Hän ei pidä kiireestä ruokkia. Sen jälkeen lisää vähitellen soseen määrää.

Imettäville vauvoille puolentoista viikon kuluttua on mahdollista valmistaa kaksikomponenttinen sose. Lapset, joilla ei ole taipumusta allergioihin, eivät pelkää lisätä vähän porkkanaa. Allergiapotilaat voivat käyttää perunaa tai kukkakaalia.

Tarjoamme sinulle videon, jossa kuvataan kesäkurpitsa ja muut vihannekset talveksi.

Kuinka laihtua synnytyksen jälkeen?

Kuinka laihtua synnytyksen jälkeen?

Monet naiset synnytyksen jälkeen kohtaavat ylipainon ongelman. Joillekin se ilmestyy raskauden aikana, toisille synnytyksen jälkeen.

• Ja nyt sinulla ei ole enää varaa käyttää avoimia uimapukuja ja lyhyitä shortseja ...
• Alat unohtaa ne hetket, jolloin miehet kohtelivat virheetöntä hahmosi ...
• Joka kerta kun menet peiliin, näyttää siltä, \u200b\u200bettä vanhat päivät eivät koskaan palaa ...