집 / 사순절 요리/ 민트 차: 혜택과 해로움, 유용한 속성 및 요리법. 아파트의 벼룩 박하 : 사용 방법. 첨가물로 민트

민트 차: 혜택과 해로움, 유용한 속성 및 요리법. 아파트의 벼룩 박하 : 사용 방법. 첨가물로 민트

박하와 함께 뜨거운 차 한 잔 없이는 겨울 저녁을 상상할 수 없습니다. 민트는 또한 탁월한 노화 방지 효과가 있으며 얼굴과 몸을 위한 많은 강장제 및 데이 크림의 일부입니다.

민트 품종

민트 사진

민트는 모두가 알고 있는 훌륭한 식물입니다.
에센셜 오일의 구성과 특성이 다른 여러 종류의 민트가 있습니다.

페퍼민트는 가장 잘 알려져 있습니다. 워터민트와 가든민트의 교배종입니다. 페퍼민트 잎에는 멘톨이 많이 함유되어 있습니다. 박하가 의학에서 널리 사용되는 것은 멘톨 함량이 높기 때문입니다. 멘톨은 알레르기, 류머티즘, 호흡기 질환 등 많은 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다.
필드 민트 또는 메도우 민트도 널리 알려져 있습니다. 페퍼민트보다 멘톨 함량이 적지만 의약 및 요리에도 사용됩니다. 이 민트는 야생이라고도합니다. 관리가 필요하지 않습니다. 러시아, 아시아, 인도, 네팔에서 그러한 박하를 찾을 수 있습니다.
민트는 향긋합니다. 이 유형의 민트는 요리에 자주 사용됩니다. 강한 향을 가지고 있습니다. 알코올 음료에 첨가됩니다. 향기로운 민트 팅크는 겨울 저녁에 당신을 훌륭하게 데우고 멋진 향기로 당신을 기쁘게 할 것입니다.

또한 물 박하, 아시아, 캐나다 및 도리안 박하가 구별됩니다.

레몬 민트로 알려진 또 다른 유형의 민트가 있습니다. 그러나 실제로는 민트가 아닙니다. 레몬 민트는 레몬 밤입니다. Melissa는 박하와 같은 식물 속인 Yasnotkovyh에 속하지만 박하의 유형은 아닙니다.
캣닢도 꿀풀과에 속하지만 레몬밤과 마찬가지로 민트의 일종은 아닙니다. 이것은 고양이 쓰레기입니다. 그 이름은 냄새가 고양이에게 미치는 흥미로운 효과와 관련이 있습니다.
민트는 독점적으로 관상용 식물입니다. 그러나 집에서 페퍼민트, 초원 또는 향을 키울 수 있습니다. 차를 만들거나 수제 머핀에 추가하면 충분합니다.

이익과 피해

의사와상의하지 않고 아이들에게 박하를 주어서는 안됩니다

독특한 민트 식물: 유익한 기능금기 사항은 모든 사람들에게 개별적입니다. 무엇보다도 박하가 사용됩니다. 박하 사용에 대한 금기 사항은 일반적으로 박하와 관련이 있습니다.

박하 사용에 대한 가장 중요한 금기 사항은 개인의 편협함이나 알레르기입니다.
저혈압이 있는 사람들에게 박하를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 박하가 혈압을 더 낮출 수 있습니다. 이것은 엄격한 금지 사항이 아닙니다. 일반적으로 민트는 식단에서 제외할 필요가 없습니다. 소비량에 대해서는 의사와 상담하기만 하면 됩니다.
정맥류가 있는 사람들에게 박하를 사용하는 것도 권장하지 않습니다.
페퍼민트를 자주 사용하면 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것은 아주 드물게 발생합니다. 더 자주 민트는 가슴 앓이를 "진정"시킵니다. 그러나 이미 언급했듯이 남용하지 않는 것이 좋습니다.
어린이에게 박하를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 소아과 의사는 최대 3세 또는 최대 5세까지 나이를 주장합니다. 어쨌든 아이에게 민트를 소개하고 싶다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 박하가 그렇게 인기가 있는 것은 이유가 없습니다. 박하의 유익한 특성은 전 세계적으로 알려져 있습니다. 민트는 고대부터 주요 약용 식물 중 하나로 사용되었습니다. 박하의 치유력은 전 세계의 모든 의사가 절대적으로 인정합니다. 또한 박하는 많은 의약품의 일부입니다.

민트의 유용한 특성

민트 음료에는 다양한 작용이 있습니다.

민트는 훌륭한 이뇨제입니다. 일반 민트 차는 몸에 고인 물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 소금을 많이 섭취하는 사람들은 끊임없이 민트 차를 마셔야합니다. 차의 이점은 많은 양의 소금으로 인한 신체 손상을 보상합니다. 민트는 또한 차 형태로 체중 감량에 사용됩니다. 그러나 과용해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 탈수가 발생할 수 있습니다.
민트는 또한 choleretic 효과가 있습니다.
민트 주스 몇 방울과 석류 주스 약간을 섞으면 갑작스러운 메스꺼움과 구토에서 벗어날 수 있습니다.
민트의 주요 이점은 좋은 진정제라는 것입니다. 스트레스가 많은 상황에서 진정하려면 민트 차 한 잔을 마시십시오. 그것을 양조하는 것은 매우 간단합니다. 검은 색 또는 녹색 (불순물과 첨가제가없는 차를 마셔야 함)과 민트 또는 민트 잎 몇 가지를 맛볼 차를 선택해야합니다. 차 한 티스푼과 민트 장식을 찻주전자에 놓고 끓는 물을 부어 10분 동안 주입합니다. 차를 마실 수 있습니다.
민트는 또한 상당히 강력한 항염 효과가 있습니다. 따라서 다양한 연고의 일부입니다. 그러나 페퍼민트 오일에만 이러한 효과가 있습니다(야생 민트는 항염 효과가 적습니다).
필드 민트의 특성은 또한 과대 평가하기 어렵습니다. 탁월한 진통제, 거담제 및 수렴제입니다. 야생 박하는 오랫동안 다양한 위장 질환에 사용되었습니다. 또한 결핵과 류머티즘을 치료하는 데 사용됩니다.
페퍼민트 팅크는 심한 두통을 없애는 데 도움이 됩니다. 이것은 종종 편두통으로 고통받는 사람들을 위해 기억할 가치가 있습니다.
민트는 헛배 부름을 제거하는 데 도움이됩니다.
페퍼민트 에센셜 오일은 모발에 널리 사용됩니다. 모발이 빨리 자라도록 도와줍니다. 머리카락을위한 민트의 달인은 아주 간단하게 준비됩니다 : 300 gr. 민트 잎에 1리터의 끓는 물을 부어 30분 동안 끓입니다. 그런 다음 국물을 30 분 더 주입해야합니다. 깨끗하고 마른 머리카락을 즙으로 헹군 다음 수건으로 완전히 말립니다. 모발용 페퍼민트 오일은 끝이 갈라지는 경우에도 사용됩니다.

임산부를 위한 민트

임신 중에는 의료 감독 하에 민트를 섭취해야 합니다.

임신 중에는 의사의 감독하에 의사의 허가가 있어야만 알다시피 모든 약을 복용할 수 있습니다. 다른 허브와 마찬가지로 페퍼민트도 의약품 중 하나입니다. 그러나 임산부가 박하를 할 수 있습니까? 임신 중 박하 사용에 대한 엄격한 금지는 없습니다. 그러나 여성마다 개인차가 있으므로 임신 중 민트는 의사와 상담한 후에만 사용해야 합니다.
임신 중 페퍼민트 차는 대부분의 임산부가 겪는 속쓰림을 제거하는 데 도움이 됩니다. 양조 방법은 매우 간단합니다. 두 개의 박하 가지를 넣어야 합니다. 찻주전자그리고 끓는 물 2컵을 부어주세요. 물이 조금 식을 때까지 기다렸다가 찻주전자에 민트를 저어주세요. 그러한 차는 가슴 앓이 발작이 시작된 직후 마셔야합니다. 그러나 너무 많이 마시면 안 됩니다. 임산부는 많은 양의 수분을 섭취하지 않아야 합니다.
가슴 앓이 외에도 민트는 임신 초기에 특히 중요한 임산부의 팽만감과 메스꺼움을 제거하는 데 도움이 됩니다. 차를 끓일 수 있는 기회가 끊이지 않을 때는 항상 민트 캔디나 민트 초콜릿을 휴대하는 것이 가장 좋습니다.
모유 수유 중 민트는 모든 어머니에게 권장되지 않습니다. 페퍼민트 에센셜 오일(페퍼민트 차 또는 민트 아이스크림 등의 일부로)을 사용하면 우유의 양이 늘어납니다. 그러나 민트를 지속적으로 섭취하면 우유의 양이 줄어 듭니다.
스피어민트(컬리 민트 또는 생강)에서 발견되는 페퍼민트 오일은 여성의 수유를 촉진합니다. 이것은 컬리 민트의 에센셜 오일에 풍부한 화학 물질 카본 덕분에 달성됩니다. 수유를 향상시키기 위해 딜을 민트와 함께 섭취할 수 있습니다.

민트는 일상 생활과 미용 분야에서 모두 사용되는 향기로운 허브입니다. 이에 대해 더 자세히 이야기해 보겠습니다.

아마도 이것은 가장 인기 있고 사랑받는 허브일 것입니다. 많은 종 중에서 후추와 곱슬이 더 자주 사용됩니다. 그것의 유용하고 의약적인 특성은 무엇입니까?

첫째, 민트는 60%로 구성되어 있습니다. 정유멘톨, 아스코르브산, 탄닌, 카로틴 등
둘째, 비타민 A, C, B를 함유하고 있습니다.
셋째, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 망간, 철, 인 등과 같은 거시 및 미량 원소를 포함합니다.

박하 - 남성과 여성을 위한 유용하고 의약적인 특성 및 금기 사항

두통 완화, 신경 흥분, 불면증 완화 및 기분 개선
살균 특성이 있습니다. 감기 예방 및 치료에 사용되며 잇몸 염증을 완화합니다.
장내 팽만감, 메스꺼움 및 구토를 줄이고 변비, 대장염 및 설사를 완화합니다.
작은 상처를 치유하고 피부의 염증을 제거하고 가려움증을 완화 할 수 있습니다.
이뇨작용과 choleretic 효과가 있다
심장 시스템의 정상화 - 혈액 순환 개선 및 혈관 확장
몸을 단련하고 식욕을 향상시킨다

중요: 모든 치료제와 마찬가지로 민트에도 금기 사항이 있습니다. 그리고 그들은 학대를 받아서는 안됩니다!

여성정맥류와 같은 질병으로 고통받는 사람들은 어떤 형태로든 박하를 사용해서는 안됩니다. 남자들성 건강을 방해하지 않도록 잔디 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 그러나 여성의 절반과 남성의 절반 모두 저혈압에 박하를 사용하는 것은 금기입니다. 또한 지속적인 무기력과 졸음이있는 박하를 사용하지 마십시오.

민트는 남성의 테스토스테론에 어떤 영향을 줍니까?

박하가 남성의 효능에 부정적인 영향을 미치고 테스토스테론 수치를 감소시킨다는 믿음이 있습니다. 이 문제에 대해 전문가들 사이에 합의가 없습니다. 그러나 모든 의사가 자신있게 말할 수 있는 것은 매일 사용하는 것만으로도 효능이 감소할 수 있으며 소량이 아닐 수 있다는 것입니다. 반대로 민트는 특히 신경증과 지속적인 우울증으로 고통받는 남성의 성기능을 향상시킵니다.

민트: 혈압을 낮추거나 높인다?

박하 성분, 즉 잎에 있는 멘톨은 이완 및 강장 효과가 있습니다. 그것은 혈관을 확장하고 경련을 완화하고 증가된 심장 박동을 진정시켜 혈압을 정상화합니다. 따라서 민트는 혈압을 낮춥니다.

중요: 저혈압이 있는 사람들은 상태를 악화시키지 않기 위해 페퍼민트 차를 섭취해서는 안 됩니다.

박하 - 임신 중 유용하고 의약적인 특성 및 금기 사항

모든 임산부가 박하 차를 마시거나 박하 차를 함유 한 제품을 먹을 수 있는지 궁금해하는 것은 아닙니다. 결국, 맛있습니다! 의사들은 이 질문에 대해 다른 의견을 가지고 있습니다. 일부는 경고하고 다른 일부는 조언합니다. 임신 중에 유용한 민트는 무엇입니까?

메스꺼움을 없애다
속 쓰림을 완화
장의 헛배 부름과 싸운다
변비와 설사를 치료한다

페퍼민트는 에스트로겐과 같은 스테로이드 호르몬을 함유하고 있습니다. 그들은 노동 활동을 자극하여 조산으로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 일부 의사는 이 향기로운 허브의 사용을 권장하지 않습니다. 그러나 지금까지 아이와 임산부에게 부정적인 영향을 미친다는 리뷰나 사례는 없었다. 유일한 금기 사항- 페퍼민트 에센셜 오일을 사용하십시오.

중요: 음료를 준비하려면 불순물과 향미료가 포함되지 않은 약국 민트를 사용해야 합니다.

모유 수유 중 민트의 이점

민트와 GW

수유 중이 되었을 때 이를 도와줄 음식을 식단에 포함시키는 것이 매우 중요합니다. 페퍼민트 차는 이에 대한 훌륭한 치료법입니다. 하지만모유 수유를 할 때 음료수를 양조해야합니다. 곱슬민트. 멘톨이 함유되어 있지 않아 아이의 상태에 영향을 주지 않습니다.
그러나 향기로운 민트 차를 좋아한다면 일주일에 한 번 컵을 마실 여유가 있습니다. 이 경우 수유도 증가합니다.

중요: 소량의 페퍼민트 차를 정기적으로 마시면 수유가 중단됩니다.

페퍼민트 차 대신 스피어민트 차를 마시는 것이 더 좋은 이유는 무엇입니까?

아기의 혈압을 낮추지 않습니다
소년에게 먹이를 줄 때 중요한 호르몬 시스템에 영향을 미치지 않습니다.

체중 감량을 위해 생강과 함께 민트를 사용하는 방법 : 요리법

생강은 신진대사를 조절하고 체중 감소를 촉진하는 활성 물질인 진저롤을 함유하고 있습니다. 음료 구성의 민트는 소화를 개선하고 장 점막과 위를 치유합니다.

생강 민트 차 레시피

400ml의 물을 기준으로 한 음료 성분 :

생강 뿌리 4cm
민트 잔가지 2개
레몬 슬라이스 3-4개
1큰술 꿀

요리:

생강은 조각으로 자르거나 강판에 잘게 썬다.
물에 넣고 끓여주세요
약한 불에서 10분간 끓입니다. 그리고 난로를 끕니다
민트, 레몬, 꿀을 넣고
20분 동안 끓입니다.

가시적인 결과를 위해 준비된 음료식사 전에 30 분 동안 하루에 4 번 사용하십시오. 한 달 동안 100-150 ml를 마 십니다. 겨울에는 따뜻하고 여름에는 차갑습니다.

생강의 물새시

재료:

깨끗한 식수 2리터
1티스푼 생강
오이 1개
민트잎 8-10개
레몬 1개

요리 방법:

생강은 잘게 썰거나 다진 것
오이 껍질
레몬 슬라이스
유리 용기에 모든 재료를 넣고
아침까지 냉장고에 넣어두고

민트로 혈액 순환을 개선하는 방법: 레시피

혈액은 신체의 세포에 영양분과 산소를 공급합니다. 순환 장애는 고혈압과 죽상 동맥 경화증의 발병으로 이어지며, 이는 미래에 뇌졸중과 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 혈류의 예방 및 개선을 위해 한방 주입을 사용하는 것이 좋습니다.

재료:

민트 팅크 25ml
30ml "코발롤"
유칼립투스 팅크 50ml
회피 모란 팅크 100ml
산사 나무속 팅크 100ml
발레리안 뿌리 팅크 100ml
10 정향

요리:

유리 그릇에 모든 재료를 섞는다
그녀를 몇 주 동안 어두운 곳에 두십시오
주기적으로 흔들어

사용하기 전에 팅크를 물로 희석하십시오 (30 방울 / 100 ml). 30분 이내에 마신다. 하루에 3 번 식사 전에.

고혈압 및 고혈압에 민트 사용을위한 레시피

고혈압을 낮추려면 다음 성분이 필요합니다.

신선한 민트 잎(2-3개) 또는 1작은술 건조 제약 박하
끓는 물 한 잔
1티스푼 꿀(선택사항)

요리 방법:

끓는 물에 민트를 붓다
10분간 끓입니다.

고혈압 예방을 위해 음료는 2 주 동안 섭취합니다. 점심과 저녁에 반 잔을 마셔야합니다.

감기, 기침, 콧물, 발열, 편도선염에 민트를 사용하는 요리법

박하의 달인이나 시럽은 감기와 편도선염에 살균 효과가 있으며 온도를 낮추고 가래 배출을 개선합니다. 마른 기침이 도움이 될 것입니다. 민트 우유 음료:

재료:

우유 약 5리터
민트 20g

요리:

주전자에 삶은 우유로 민트 양조
수건에 싸서 어두운 곳에 보관
우리는 30분을 주장합니다.

완성 된 주입은 예열 된 하루에 세 번 마셔야합니다.

민트 시럽비염의 호흡을 촉진하고 기침을 제거합니다. 성인은 5 큰술 이하로 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 어린이 1 tsp. 그리고 의사와 상의한 후에야.

민트 시럽 성분:

신선한 민트의 무리

요리:

민트를 가지고 찬물로 채우고 3 번 헹굽니다 (매번 물을 갈아줍니다).
그런 다음 박하를 말린 다음 갈아야합니다 (양은 1 컵이어야 함).
용기에 물을 붓고 민트를 넣고 끓입니다. 맛에 설탕을 첨가하십시오. 20분 끓입니다.
시원하고 긴장하십시오. 시럽이 준비되었습니다.

나타날 때 탁월한 치료법 감기의 첫 징후, 기름으로 목욕을 할 것입니다. 이렇게하려면 1 큰술에 민트와 유칼립투스 에센셜 오일 4 방울을 녹이십시오. 우유와 물에 첨가하십시오.

위염, 췌장염, 담낭염에 박하 사용 : 조리법

박하 팅크는 소화 시스템의 기능을 향상시키고 위와 장의 작업을 정상화합니다. 위염, 췌장염, 담낭염 예방에 좋습니다. 이 팅크 제조법이 가장 쉽습니다.

위염 예방을 위해:

재료:

민트 5g
끓는 물 한 잔

요리:

민트 위에 끓는 물 붓기
꼭꼭 닫고 끓여주세요
30분에 1/3컵을 마신다. 식사 전, 하루 세 번

췌장염과 담낭염으로약초 준비 중입니다. 재료:

1 부분 딜 씨앗
카모마일 1파트
페퍼민트 3부

요리:

끓는 물 1리터에 재료를 넣고
우리는 하루 동안 서늘한 곳에서 팅크를 제거하고 양조합니다
우리는 따뜻한 형태로 하루 200ml를 걸러서 마십니다.

컬렉션을 냉장고에 일주일 이상 보관하여 속성을 잃지 않도록하십시오.

어린이의 중독, 설사, 구토에 박하 사용 : 조리법

어린이의 구토는 중독, 전염병 또는 장기간 약물 사용의 결과로 열릴 수 있습니다. 공격을 멈추기 위해 어린이에게 민트를 주입할 수 있습니다. 이는 매우 간단합니다: 1 tbsp. 끓는 물 1컵으로 양조. 국물을 고집하고 1 큰술을 주어야합니다. 하루에 3번.

팽만감을 위한 민트

지속적인 헛배 부름은 불편 함을 유발하며 이는 주로 영양 때문입니다. 민트 주입은 가스 형성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이렇게하려면 끓는 물 한 잔으로 신선한 다진 민트를 양조하고 차 대신 마 십니다. 레몬이나 꿀을 추가할 수 있습니다.

중독, 메스꺼움에 박하 사용 : 조리법

아마도 모든 여성은 임신 중에 중독을 경험했을 것입니다. 그는 다양한 정도의 심각도로 자신을 나타낼 수 있습니다. 약물뿐만 아니라 민간 요법으로도 스스로를 도울 수 있습니다. 이를 위해 예를 들어 민트 차가 적합합니다.

레시피:우리는 200ml의 끓인 물에 15g의 민트를 양조합니다. 약간 양조하고 메스꺼움이 나타날 때 소량으로 마신다.

그러나 임산부만이 메스꺼움의 느낌에 익숙하지 않습니다. 이 느낌을 없애기 위해 보드카에 민트 팅크가 적합합니다.

재료:

신선한 민트 10g 또는 약국 30g
보드카 200ml

요리:

민트 위에 보드카 붓기
일주일 동안 어두운 곳에서 혼합물을 제거하십시오
1일 1~2회 1컵의 물에 20방울을 섭취

방광염에 민트 사용

창포 뿌리, 홉 콘, 카모마일 꽃, St. John's wort 및 민트와 같은 허브로 만든 좌식 목욕은 방광염으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 각 허브 5 큰술을 가져 가라. 그리고 끓인 물 2리터를 부어주세요. 1시간 동안 끓입니다. 스트레인 및 물 한 그릇에 추가합니다. 그러한 목욕은 15 분 동안 3 번해야합니다.

부종에 민트 사용

박하의 이뇨 성질은 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이 되어 붓기를 완화하고 신장 기능을 정상화합니다. 이렇게하려면 마른 허브 컬렉션을 준비하십시오.

2큰술 박하
2큰술 창포 뿌리 줄기
2큰술 검은 엘더베리 꽃
3큰술 린든 꽃
1큰술 쐐기풀 잎

끓는 물 250ml에 2큰술을 넣는다. 혼합물을 즉시 열에서 제거하고 1 시간 동안 그대로 두십시오. 하루에 2번 1/2컵을 마신다.

숙취, 알코올 중독에 박하 사용

일반적으로 숙취 사이다가 제거됩니다. 민간 요법: 국물, 소금물, 소다 등 민트 음료는 두통을 완화하고 소화관을 정상화하며 메스꺼움을 완화합니다. 물에 희석한 민트 팅크(물 한 컵당 20방울) 또는 고전적인 조리법에 따라 양조한 민트 차는 상태를 빠르게 완화하는 데 도움이 됩니다.

페퍼민트는 숙취에 도움이 될 뿐만 아니라 알코올 중독을 없애는 데도 도움이 됩니다. 몸에서 독소를 제거하여 장기를 치유합니다. 조리법 중 하나, 다음 허브 컬렉션:

재료:

3 부분 민트
3 파트 세인트 존스 워트
타임 3부
민들레 뿌리 3개
쑥 잎 1.5부
1부 켄타우로스
안젤리카 뿌리 1개
1 부분 주니퍼 과일

요리:

모든 부분을 섞는다
1 큰술을 가져 가라. 끓는 물 250ml를 모아 붓습니다.
용기를 포장하고 30 분 동안 그대로 두십시오. 부담

1-2 큰 스푼의 달인을 가져 가라. 하루 최대 10번. 이러한 치료 과정은 2 개월입니다.

간의 간염에 대한 야생 장미와 박하의 달인

간간증은 민간요법으로 초기에 치료하는 것이 가능하지만, 한약을 따로 섭취하는 것이 아니라 식이요법과 한약제제를 마시는 것이 중요하다.

로즈힙과 민트의 달인. 성분(동일한 부분):

로즈힙
자작나무 싹
부조화
옥수수의 낙인

요리:

분쇄 부품
1리터의 물에 타서
3시간 정도 두었다가 차 대신 걸러 마신다.

제2형 당뇨병을 위한 페퍼민트

~에 당뇨병박하의 일반적인 주입이 사용되지만 더 강합니다. 끓는 물 한 컵에 3 큰술을 넣으십시오. 약국 민트. 식사 전에 하루에 3-4 번 주장하고 마 십니다.

빈맥, 부정맥에 박하 사용

빈맥 및 부정맥과 같은 심장 질환 문제를 없애기 위해 약초 준비와 팅크가 집에서 도움이 될 것입니다. 심장 수축의 리듬과 빈도를 복원하기 위해 다음 컬렉션을 만들 수 있습니다.

재료:

1 큰술 세 잎 시계 잎
1큰술 박하 잎
1큰술 발레리안 뿌리

요리:

재료를 섞다
양조 1 큰술. 끓는 물 한 잔과의 혼합물
주장하다

식사 30분 전에 1 큰술을 주입하십시오.

중요: 부정맥 및 빈맥의 치료는 긴 과정이므로 치료 과정을 따르는 것이 중요합니다.

빈맥에 대한 처방약 수집.

성분(동일한 부분):

민트 잎
발레리안 뿌리
멜리사 꽃차례
호손 꽃차례
톱풀

요리:

구성 요소 연결
끓는 물을 부어
40 분을 주장하십시오. 그리고 긴장

하루에 3 번 약용 수집 1/2 컵을 마 십니다.

무거운 기간에 민트 사용

무겁고 고통스러운 기간에는 민트 주입이 도움이 될 것입니다. 이렇게하려면 끓는 물 한 잔으로 20g을 양조하고 주장해야합니다. 2시간 후 잎을 짜서 하루 3시간마다 1큰술씩 마신다.

두통에 페퍼민트 사용하기

허브 바질, 정향 및 민트의 달인은 두통을 없애는 데 도움이됩니다. 재료는 1:1로 혼합됩니다. 민트의 알코올 팅크를 만들고 그것으로 위스키를 칠할 수 있습니다.

스피릿 민트 팅크 재료:

민트 40g
트리플 코롱 300ml

준비: 재료를 섞어 어두운 곳에 10일 동안 두십시오. 그런 다음 잎을 짜서 주입하십시오.

불면증을 위한 민트: 레시피

그 중 하나가 민트인 식물 치료 허브는 불면증을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 민트 차를 마시기로 선택하면 입학 과정은 2 주에서 한 달입니다. 민트는 다른 허브와 함께 사용할 수 있습니다. 예를 들어 향이 나는 베개는 성인과 어린이 모두의 불면증에 매우 좋습니다. 이렇게 하려면 밴에 민트, 발레리안, 야로우, 세이지, 라벤더와 같은 허브가 필요합니다. 모든 재료를 갈아서 베갯잇에 넣으십시오. 그런 베개에서 자고 옆에 둘 수 있습니다.

가려운 피부를 위한 민트: 레시피

신선한 민트 잎과 에센셜 오일 몇 방울로 목욕을 하면 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 페퍼민트 에센셜 오일을 피부의 영향을받는 부위에 점으로 바르거나 허브의 달인으로 닦을 수 있습니다.

여드름을 위한 민트: 조리법

얼굴의 여드름을 건조시키고 염증을 완화하려면 클렌징 민트 마스크가 도움이 될 것입니다.

재료:

1큰술 황토
2티스푼 포도 기름
2티스푼 아몬드 기름
레몬 오일 1방울
페퍼민트 에센셜 오일 2방울
1큰술 물

요리:

점토를 사워 크림 상태로 희석
오일 추가
혼합물을 얼굴에 15분 동안 바릅니다.
따뜻한 물로 헹구고 보습제 바르기

비듬에 대한 민트 : 조리법

민트 린스는 비듬과 싸우는 데 도움이 되며 컬에 부드러움과 부드러움을 줍니다. 뿌리를 강화하고 손실 과정을 제거하고 혈액 미세 순환을 개선하며 피지 침전물의 피부를 정화합니다.

헹굼 재료:

말린 민트 잎

뜨거운 물을 1:4 비율로 붓고
30분간 끓입니다.
헹구지 않고 머리를 헹굽니다

모기향: 조리법

바디 크림에 민트 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 모기와 모기의 "성가심"을 제거할 수 있습니다. 그러나 곤충이 여전히 물린 경우이 조리법은 물기에 대한 알레르기 반응을 제거하는 데 도움이됩니다.

재료:

티트리 오일 10방울
페퍼민트 10방울
베르가못 5방울

준비 및 사용: 성분을 혼합하고 환부에 바르면 여러 번 반복할 수 있습니다.

아파트에서 벼룩을위한 민트 : 사용 방법

신선한 박하 줄기는 아파트에서 벼룩을 몰아내는 데 도움이됩니다. 집 전체, 특히 카펫과 가구 아래에 배치해야 합니다. 신선한 민트를 사용할 수 없다면 마른 민트로 향 주머니를 만들 수 있습니다.

아파트에있는 쥐의 박하 : 사용 방법

설치류는 페퍼민트 에센셜 오일의 지속적인 냄새를 용납하지 않으므로 안전하게 사용할 수 있습니다. 몇 가지 요리법에 대해 이야기합시다.

레시피 번호 1. 재료:

지방 식물성 기름 50ml
페퍼민트 에센셜 오일 20방울

준비 및 사용:

혼합물을 면봉이나 면 조각에 적셔
동물의 외출 장소에 면봉을 깔고 테이프로 고정하십시오.

레시피 번호 2. 재료:

페퍼민트 에센셜 오일 15방울
물 400ml
알코올 10ml

준비 및 사용:

재료를 섞어 스프레이 병에 붓는다
가능한 모든 외출, 받침대 및 식품 보관 장소로 처리하십시오.

중요: 일주일에 2-3번 절차를 수행하십시오. 한 번으로는 충분하지 않습니다.

이 기사의 결론에서 나는 민트의 넓은 범위에 주목하고 싶습니다. 선반에 에센셜 오일이나 드라이 민트가 없다면 반드시 구입하십시오.

동영상. 민트의 특이한 성질

예로부터 사람들은 약초를 식단에 사용하여 질병을 치료했으며 들판, 초원, 가장자리 및 길가는 강렬한 향기로 그들을 즐겁게합니다. 가장 인기 있고 중요한 허브 중 하나는 박하입니다. 그 속성과 금기 사항은 수세기 동안 알려져 왔습니다. 그러나 모든 품종이 의약 성분이 있고 사람이 섭취하기에 적합한 것은 아닙니다. 모든 종 중에서 페퍼민트가 두드러집니다. 그녀의 밝고 매혹적인 향기로 유명한 그녀입니다.

그녀는 무엇입니까, 민트?

이 식물의 향기를 모르는 사람은 아마 없을 것입니다. 우리는 민트 껌과 치약, 엘릭서, 과자를 구입하고 종종 그 향이 우리가 가장 좋아하는 민트입니다. 그것의 의약 특성과 금기 사항은 오랫동안 연구되었습니다. 우리의 먼 조상들은 박하를 사용하여 다양한 질병을 극복했습니다. 고대 로마인들도 사용했습니다. 아랍인들은 정원에서 박하를 재배했고, 중국인들은 그것에 관한 논문을 썼고, 그리스인들은 그것으로 손을 씻고 얼굴을 상쾌하게 했습니다. 중세 시대에는 우유와 포도주를 곁들인 박하를 두통을 비롯한 다양한 질병 치료에 사용했습니다.

그리고 오늘날 이 식물은 치료제와 미용 목적으로 사용됩니다. 아로마 허브는 농장에서 재배되어 약리학에 공급됩니다. 민트에 담긴 비밀은? 이 기사에는 약용 특성 및 금기 사항, 식물 준비 및 사용의 특징이 설명되어 있습니다.

설명

이 식물은 높이 25~65센티미터의 다년생 초본으로 가지가 갈라지고 뿌리가 가늘다. 꽃은 희끄무레한 분홍색, 밝은 자주색 또는 붉은 분홍색입니다. 그들은 비스듬한 꽃차례의 형태로 싹의 꼭대기에 있습니다. 식물은 여름 내내 개화합니다. 전체 식물과 마찬가지로 줄기가 매끄 럽습니다. 박하 잎은 심장 모양의 기부와 날카로운 톱니 모양의 가장자리가있는 난형 모양입니다. 유용한 속성은 주로 꽃과 꽃에서 발견되지만 때로는 다른 부분이 사용됩니다. 민트는 정원과 과수원에서 특별히 자라거나 들판에서 자랍니다. 강하고 매우 기분 좋은 상쾌한 향을 발산합니다.

화합물

이 향은 민트가 가지고 있는 에센셜 오일과 멘톨 전체 세트의 결과입니다. 약용 특성 및 금기 사항은 다음을 포함하는 식물의 구성을 연구하여 이해할 수 있습니다. 많은 수의 유익한 비타민, 물질 및 미량 원소, 즉:

비타민 - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
미량 원소 - 인, 망간, 철, 구리, 마그네슘, 아연, 나트륨, 칼륨;
베타인 및 아르기닌과 같은 아미노산;
지방산;
클로로겐산, 우르술산, 올레오놀산, 아스코르브산, 아세트산, 커피 및 발레르산을 비롯한 유기산;
피페리토닌 피넨;
에센셜 오일;
멘토푸란;
플라보디노드에서 - 헤스페리딘;
탄닌에서 - 루틴;
피토스테롤 및 피토스테롤;
사포닌;
소화 섬유;
수지;
알코올;
테르펜 - 시트랄, 게라니올, 리모넨, 테르피넨, 카바크롤.

78%의 물과 2.5%의 에센셜 오일로 구성되어 있습니다.

잎 100g당 식이 섬유에는 다음이 포함되어 있습니다.

지방 - 1g;
탄수화물 - 약 7g;
단백질 - 약 4g.

표시된 무게의 에너지 값은 71킬로칼로리입니다. 이 식물은 유용한 품질의 창고입니다.

수집 및 준비

기성품, 가방 또는 양조 된 건조 원료로 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 자신의 손으로 박하를 수집하고 겨울 동안 공백을 만드는 것이 더 좋습니다. 이렇게 하기로 결정한 사람들에게는 다음 팁이 도움이 될 것입니다.

잔디는 건조한 날씨인 아침에, 가급적이면 식물이 막 피기 시작할 때 채취해야 합니다. 그런 다음 박하에는 유익한 물질이 가장 많이 함유되어 있습니다. 이 경우 주로 잎과 꽃이 사용됩니다.
식물은 여름 내내 개화하지만 이 기간은 지역마다 다르며 다소 짧을 수 있습니다.
민트는 줄기를 더 빨리 자르면 수확할 수 있으며 집에서 사용하기에 적합한 잎과 꽃을 따서 먹습니다.
민트는 야외에서 그늘에서 말립니다. 이를 위해 식물은 종이 또는 천에 얇은 층으로 배치됩니다. 수시로 저어주는 것이 좋습니다.
원료가 준비되면 단단히 덮인 종이 봉지 또는 유리 용기에 포장됩니다.
건조하고 어두운 곳에 2년까지 보관합니다.
허브가 더 많은 특성을 유지하려면 사용 직전이 아니라 미리 갈아서 사용하는 것이 좋습니다.

애플리케이션

민트는 멘톨이라는 에센셜 오일 함량으로 가장 잘 알려져 있습니다. 그것은 모두가 너무 좋아하는 특유의 상쾌한 향기로 식물을 포화시킵니다.

꽃이 피기 전에도 봄에 모으는 것이 더 낫다는 의견이 있습니다. 박하.

그 특성은 약초에 사용되며 박하가 추가됩니다. 요리 특산품. 그것은 또한 메스꺼움, 헛배 부름, 신경 쇠약, 소화 불량, 천식, 기관지 또는 폐 염증, 심혈관 및 부인과 질환, 감기, 편두통, 경련, 담석증 및 기타 여러 문제를 제거하는 데 사용됩니다. 식물은 발한 허브 제제를 보완합니다.

적응증

민트는 몸 전체에 유익한 효과가 있습니다. 우선 신경계가 회복됩니다. 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하거나 민트 차와 함께 아침에 기분을 좋게 하는 데 도움이 됩니다. 유용한 속성은 더 나은 집중력에 기여하고 뇌 기능을 향상시킵니다.

또한 소화 시스템에서 긍정적인 역할을 합니다. 음식의 소화 과정인 식욕을 개선하고 위액과 타액의 분비를 자극합니다. 또한 민트는 담즙을 분비하는 작용을 하며 호흡을 상쾌하게 해줍니다. 장이 정화되고 간과 담낭의 활동이 자극됩니다.

혈관 확장, 심박수 안정화 및 혈액 순환 개선이 있습니다. 어떤 경우에는 약물을 대체하거나 최소한 심혈관 질환에 대한 치료를 보충하는 것이 가능합니다.

여성을 위한 박하의 유익한 특성이 완벽하게 드러납니다. 화장품에서는 마스크, 목욕, 목욕에 사용됩니다. 피부와 점막의 박테리아를 억제할 수 있습니다. 여드름이 있는 유성 유형의 외피에 대한 절차가 특히 적합합니다. 그러면 피부가 탄력과 부드러움을 얻습니다.

무엇을 치유합니까?

민트는 유용한 특성과 금기 사항이 많이 있습니다. 다음 질병을 복용하는 것이 유용합니다.

신경 장애, 안절부절, 불안;
불명 증;
위염, 설사, 소화관의 기타 장애;
메스꺼움;
위액의 산도 증가;
편두통;
호흡기 질환 (이 경우 페퍼민트 에센셜 오일이 사용됨);
동맥 고혈압;
부인과 질환;
충치, 잇몸 질환;
박테리아 및 곰팡이 피부 병변.

금기 사항

어떤 남성들은 박하를 사용하면 효능이 악화될까 두려워합니다. 식물을 적당히 사용하는 약용 특성 및 금기 사항은 눈에 띄게 나타나지 않습니다. 또 다른 것은 박하를 남용하는 경우입니다. 그러면 페퍼민트에 상당한 양의 여성 호르몬이 포함되어 있기 때문에 효능 문제가 실제로 관찰될 수 있습니다.

속성 및 금기 사항은 특히 과도한 소비로 수면 장애와 두통으로 나타날 수 있습니다.

또한 다음 조건 및 질병에서 이 식물을 사용하는 것을 삼가해야 합니다.

알레르기;
저혈압;
정맥류;
임신과 수유;
신장 및 간 질환;
임신 문제;
5세 미만의 어린이.

또한 의사들은 박하를 적극적으로 사용하면 박하 성분에 대한 신체 민감도를 잃게 된다고 믿는 경향이 있습니다.

식물에 대한 개인적인 편협함도 관찰 될 수 있으며 즉시 사용을 중단해야합니다.

민트는 수유 중에 다른 효과가 있습니다. 이 경우 여성에게 유용한 특성과 금기 사항은 다양성에 직접적으로 달려 있습니다. 실제로 일부 사람들에 따르면 우유의 출현을 자극하는 반면 다른 사람들은 우유의 감소에 대해 반대로 말합니다. 이 경우 멘톨이 가장 적게 함유되어 있지만 수유를 자극하는 카본이 함유된 컬리 민트가 적합합니다.

영양물 섭취

민트는 신진대사를 정상화하고 몸에서 독소를 제거하며 위액을 조절하기 때문에 다이어트에 자주 사용됩니다. 그것은 또한 장의 부패 과정을 제거하고 산도를 줄이는 데 변비에 도움이 됩니다.

민트 잎은 다음에 추가됩니다:

첫 번째 및 두 번째 코스;
케이크, 파이, 케이크 및 쿠키 굽기;
과일 및 베리 디저트;
소스 및 매리 네이드;
밀크셰이크.

페퍼민트는 향신료, 요리의 풍미 증진제, 천연 향료, 식욕을 향상시키는 요소입니다.

강장제 속성은 다음에서 사용됩니다. 다른 음료, 그 중 가장 널리 보급된 것은 무알코올 모히토입니다. 차와 주입은 갈증을 완벽하게 해소하고 동시에 굶주림을 없애줍니다.

페퍼민트는 다음과 같은 음식과 잘 어울립니다.

고기;
새;
물고기;
채소;
과일;
딸기;
푸른 잎;
코티지 치즈;
향료;
향료.

민트 티

큰 인기를 누리다 녹차민트, 카모마일, 백리향, 레몬 잎. 그런 음료를 하루에 몇 잔 마시면 사람이 가볍고 편안하게 느끼는 데 몇 달도 걸리지 않습니다.

차가 신선한 잎으로 준비되면 먼저 끓는 물로 부어야하고 그 후에 만 물을 부어 양조해야합니다.

모든 요리가 주입에 적합한 것은 아닙니다. 예를 들어 플라스틱과 금속은 권장하지 않습니다. 최고의 도자기 또는 유리 제품민트 차를 끓입니다. 유용한 특성은 갓 양조한 음료에서 가장 잘 보존됩니다. 따라서 즉시 많이 요리하지 마십시오. 종종 꿀이나 레몬이 차에 첨가됩니다. 설탕은 민트의 유익한 특성을 중화시키므로 삼가하는 것이 좋습니다.

감기 치료제로 꽃이 핌 또는 잎 한 스푼을 취하여 끓는 물 한 잔과 함께 부으십시오. 10분 후에 음료를 구두로 마실 수 있습니다.

중독의 경우 2 큰술을 물 한 컵에 넣고 2 시간 동안 주입합니다. 식사와 함께 한 스푼을 마 십니다.

메스꺼움이 느껴지면 한 스푼에서 한 컵의 물까지 양조 한 차를 하루에 두 번 반 잔에 마십니다.

머리나 근육에 통증이 있으면 꿀 1티스푼과 2티스푼을 말린 잎이 든 유리잔에 넣습니다. 레몬 껍질. 결과 음료는 반 잔으로 하루에 세 번 마셔야합니다.

주입 및 박하

식물을 정기적으로 사용하고 치료하기 전에 식물의 유용한 특성과 금기 사항을 주의 깊게 연구해야 합니다. 부작용이 확인되지 않고 민트가 권장되는 경우 차 외에 주입도 준비할 수 있습니다.

이렇게하려면 씻은 신선한 잎을 0.5 리터 항아리에 넣고 보드카 또는 알코올로 맨 위에 채 웁니다. 당신은 그것에 약간의 계피를 추가 할 수 있습니다. 뚜껑을 단단히 닫고 어두운 곳에서 주입해야 합니다. 실온 2주 후에.

간단한 버전의 팅크를 준비 할 수 있습니다. 2 티스푼의 잔디에 1/4 리터의 끓는 물을 보온병에 붓습니다. 1시간 후, 긴장된 팅크를 하루에 6-7번 큰 스푼으로 마실 수 있습니다.

정유

많은 공정한 섹스는 에센셜 오일을 사용하는 것을 선호합니다. 여성에게 유익한 특성과 금기 사항이 충분히 연구된 민트는 가장 좋아하는 제품 중 하나입니다. 그것은 다양한 안면 마스크에 추가되고 마사지되며 특정 문제에 대해 피부에 간단히 적용됩니다.

그것은 강장제, 거담제, 흡수성 및 살균 효과가 있으며 혈관을 확장시킵니다.

화장품의 민트

여성용 박하의 특성은 피부 관리에 널리 사용됩니다.

예를 들어, 안색을 개선하기 위해 로션을 준비할 수 있습니다. 이를 위해 민트 주입, 오이 주스 및 파슬리 즙을 같은 양으로 혼합합니다. 아침과 저녁에 그들은 얼굴을 닦아야합니다.

피로를 풀고 눈꺼풀에 색조를주기 위해 차가운 주입액에 적신 면봉이 눈꺼풀에 적용됩니다.

여성을 위한 박하의 유익한 특성은 주입의 간단한 사용으로도 특히 지성 피부에 유익한 효과로 표현됩니다. 무광택 그늘을 얻고 확대 된 모공이 좁아집니다.

고대 러시아인들은 "친애하는, 사랑받는, 친절한"을 의미하는 "dragolyub"라고 불렀습니다. 민트와 같은 치유 허브, 속성 및 용도는 매우 잘 알고있었습니다. 수세기가 지난 오늘날, 우리는 더 이상 그것을 그렇게 다정하게 부르지 않습니다. 그러나 지금까지 민트는 보편적인 약이자 많은 사람들이 좋아하는 음료로 남아 있습니다.

쉽게 알아볼 수 있는 민트 향은 민트, 상쾌한 껌, 치약 등의 형태로 어디서나 우리를 동반합니다. 페퍼민트의 상쾌한 특성 외에도 이 식물의 사용은 미용과 건강에 성공적으로 사용될 수 있는 치유 특성을 기반으로 합니다.

소화기 문제의 경우

계속 귀찮게 굴면 민트 차 끓이는 법을 배울 시간이라는 뜻이다. 숟가락 박하 끓는 물 한 컵을 부으십시오. 1/4 시간 동안 그대로 둔 다음 긴장을 풀고 하루에 4 번 마 십니다. 식사 30분 전에 차를 마시면 식욕이 분명히 증가합니다.

메스꺼움에 대하여

민트 잎은 속효성 약으로 메스꺼움에 적합합니다. 임산부의 중독 또는 배멀미. 위의 조리법에 따라 민트 차를 끓이지만 걸러내지 마십시오. 차를 마신 후에는 잎을 먹습니다.

껌이나 사탕과 같은 다른 민트 향이 나는 제품도 효과가 있습니다. 걷는 시간이 길다고 생각되면 올바른 식료품을 가지고 있는지 확인하십시오.

감기에서

페퍼민트는 다음과 같은 방법으로 감기에 도움이 될 수 있습니다.

따뜻한 민트 차는 감기에 확실히 유용합니다.
1티스푼 이하의 민트 차 한 잔에 약간의 소금을 녹이면 가글을 위한 효과적인 솔루션이 됩니다.
박하와 함께 염증이있는 호흡기에 귀중한 서비스를 제공합니다. 이렇게하려면 작은 냄비에 한 줌의 민트 잎을 끓는 물에 부으십시오. 물이 다시 끓으면 몇 분 동안 그대로 두어 "증기를 배출"하여 식히십시오. 아주 조금. 그런 다음 종이 한 장을 가지고 깔때기로 느슨하게 굴려서 깔때기의 날카로운 모서리가 맨 위에 있고 넓은 부분이 스튜 냄비의 가장자리와 정렬되도록 국물 위에 놓습니다. 손잡이가 있어야 할 곳에 구멍이 뚫린 뚜껑처럼 생긴 구조로 증기가 흐르기 시작하는 곳입니다. 이제 코나 입을 통해 민트 증기를 흡입하는 것만 남아 있습니다. 약 5-10분 동안 절차를 수행하십시오. 흡입 후 즉시 잠시 집에 있으십시오.

주의하여! 증기로 화상을 입는 것은 매우 쉽기 때문에 뜨거운 제트기에서 약간 떨어져서 강도를 조절하십시오.

홈 화장품

페이셜 스킨 케어

좋아하는 화장품 목록에 민트를 추가하면 "오늘은 안 좋아 보여"라는 우울한 생각이 훨씬 덜 일반적임을 곧 깨닫게 될 것입니다. 클렌징 마스크 레시피를 참고하세요.

구강의 경우

살균 성분인 박하가 구강 내 박테리아의 활성화를 막아 혀와 치아를 정화한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 신선한 식물의 잎사귀를 수시로 씹어서 입안을 상쾌하게 유지하고 구취를 제거하십시오.

다른 이름들 - 콜드 민트, 잉글리쉬 민트, 칠, 페퍼민트, 콜드 민트, Mentha piperita (라틴어).

박하- 이것은 박하 유형 중 하나이며 현재 25종이 있습니다. 또한 박하의 아종이 10종이 더 있습니다. 민트, 워터민트, 컬리, 애플, 오렌지(베르가못) 등.

페퍼민트는 다른 유형과 마찬가지로 의약(민속 및 전통), 아로마테라피, 화장품 생산, 식품 산업 등에 널리 사용됩니다.

치료 목적으로 전통 의학에서 페퍼민트는 물이나 대초원 박하와 같이 덜 자주 사용됩니다.

페퍼민트는 수생 및 스파이트의 두 가지 야생 종을 교배하여 인위적으로 자란 민트 유형입니다. 페퍼민트에는 2개의 아종이 더 있습니다. 화이트 민트(식물은 음영 없이 완전히 녹색임)와 블랙 민트 - 붉은 보라색 줄기와 잎에 같은 색의 정맥이 있습니다.

페퍼민트는 다년생의 향기로운 초본 식물로 높이가 60-80cm이며 줄기는 사면체이며 종종 붉은 색을 띠고 수많은 짙은 녹색 잎으로 덮여 있으며 직사각형이며 때로는 자주색입니다. 꽃은 작고 연한 자주색이며 스파이크 모양의 꽃차례에 수집됩니다. 페퍼민트는 7-8 월 여름 하반기에 개화합니다.

원료 수확은 개화 전이나 개화 중에 이루어집니다. 줄기를 자르거나 잎을 잘라 그늘에서 말립니다. 그리고 필수 성분(향)이 최대한 보존되지 않도록 완전히 건조된 기성품 원료를 유리병에 비틀어 보관하는 것이 좋습니다.

새싹, 잎, 민트 꽃에는 다량의 에센셜 오일, 탄닌, 쓴맛 및 생물학적 활성 물질, 설탕, 지방, 피톤치드, 비타민 C 및 P, 카로틴, 미네랄 염이 포함되어 있습니다.

페퍼민트는 사람들 사이에서 매우 인기가 있으며 그러한 기회가 있는 거의 모든 사람(다차 또는 개인 주택)은 집 근처에서 귀중한 약용, 요리 및 화장품 식물로 자랍니다.

의학에서 전통 의학과 민간 요법 모두에서 페퍼민트는 두통, 심혈관 질환, 신경 장애, 불면증, 소화 기관의 염증, 천식, 위궤양, 감기, 구토, 인후 질환, 신장 및 간 결석을 치료하는 데 사용됩니다. , 죽상 동맥 경화증 .

의약 및 요리 목적으로 민트 잎과 새싹은 신선하고 건조되어 사용됩니다. 그들은 높은 멘톨 함량으로 인한 쾌적하고 시원하며 매운 맛과 날카 롭고 섬세한 향을 가지고 있습니다.

요리할 때 전문가들은 가열할 때 쓴 맛이 나지 않기 때문에 곱슬곱슬한 사과 민트를 사용하는 것이 좋습니다. 신선한 민트 시즌 샐러드, 수프, 고기 및 생선 요리. 음료, 소스, 과자, 빵을 굽다.

신선한 민트를 차에 넣고 요리를 장식하고 신선한 민트 또는 주입을 치료 목욕에 추가합니다. 압축 및 안면 마스크는 으깬 신선한 민트 잎으로 만듭니다.

민트 차 : 마른 민트 1큰술에 끓는 물 1컵을 붓고 10~15분 방치 후 드시면 됩니다. 이러한 주입 (차)은 신경질, 과민성을 완화하고 수면을 개선합니다. 해를 끼치 지 않고 하루 동안 민트 차 1 잔, 즉 3-4 회 이상을 마실 수 있습니다. 그리고 감기에 걸리면 복용량이 허용됩니다. 하루에 최대 2 잔의 주입이 가능하지만 누군가에게는 많은 양일 수 있습니다. 이것은 치료 용량이며 맛과 향을 위해 일반 홍차에 약간의 민트(0.5-1티스푼)를 첨가할 수도 있습니다. 그러나 민트에는 많은 여성 식물 호르몬이 포함되어 있음을 잊지 마십시오.

참고로, 여성과 남성의 몸에는 모두 여성과 남성 호르몬이 있지만 여성에는 여성 호르몬이, 남성에는 남성 호르몬이 우세합니다. 따라서 이 균형을 유지하고 강하게 위반하지 않는 것이 중요합니다. 종종 이러한 이유로 민트는 완전히 사실은 아니지만 여성 풀이라고 불립니다. 남성도 즐겁게 사용합니다. 여기서 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다... 일부 여성(여성 호르몬과 남성 호르몬의 균형이 정상이 아닌 경우)은 민트를 사용하여 원치 않는 곳(안테나 등)의 모발 성장을 줄입니다.

특히 어린 나이의 남성은 박하가 흥분과 성욕을 낮추기 때문에 박하로 도취되어서는 안됩니다. 어떤 사람들은 말합니다 - 이들은 조지아 사람이고 그들은 항상 민트 차를 마시고 그들은 상관하지 않습니다 ... 그래서 이들은 조지아 사람이지만 그들이 그것을 마시지 않으면 어떻게 될지 상상해보십시오! .... 모든 사람들은 다른 사람에게는 남성 호르몬이 과도하고 누군가에게는 약간의 남성 호르몬이 있고 잠시 동안 차를 마시고 ... 완전한 무관심. 그러나 어떤 점에서는 매우 도움이 될 수 있습니다.

전통 의학에서 민트 풀은 심혈관 약물, 멘톨, 연고 및 감기약, 기침약 제조의 원료로 사용됩니다.

민트 잎으로 만든 제제에는 항염, 진정, 진통제, 식욕을 돋우는, 거담, 담즙, 중등도 완하제 효과가 있습니다.

페퍼민트는 많은 약용 제제의 일부입니다. 간 및 담낭의 질병 치료에서 보조 choleretic 에이전트로 사용됩니다. 구취로 - 민트 주입으로 입을 헹구십시오.

박하 주입은 치질, 여성 질병(월경 부족 또는 과다), 신경 장애, 히스테리, 심장병, 폐, 위염, 류머티즘, 치통 등에 사용됩니다.

페퍼민트 주입 : 다진잎 2작은술에 끓는 물 1컵을 붓고 20분간 두었다가 건져냅니다. 심장 통증 등을 위해 하루 종일 박하 주입을 마 십니다.

페퍼민트 달인 : 마른 다진 잔디 15g에 물 1컵을 부어 10분간 끓인 후 불을 끄고 30분간 더 두었다가 건진다. 1일 3~4회, 식전 30분, 폐출혈 등의 상태로 1큰술을 복용한다.

위장의 산성도가 높아짐에 따라, 변비 및 신맛 트림과 함께 다음 허브 컬렉션의 주입을 사용하십시오. 페퍼민트 - 3 부분, St. John 's wort - 6 부분, 세 잎 시계 잎 - 0.5 부분.
혼합물 2 큰술을 가지고 0.5 리터의 끓는 물을 부어 보온병에서 2 시간 동안 고집하십시오. 5-6 회 복용량을 하루 종일 전체 주입을 마 십니다.

낮은 위산으로다음 구성 요소를 주입하는 것이 좋습니다. 페퍼민트 - 4 부분, 야로우 허브 - 3 부분, 향기로운 딜 과일 - 2 부분, 매듭풀 - 3 부분, 습지 쑥 - 3 부분, 카모마일 - 2 부분, 커민 씨앗 - 2개 부품, 홉 콘 - 1개 부품.
4 큰술을 가져 가라. 혼합물의 숟가락은 1 리터의 끓는 물을 부어 11 시간 동안 보온병을 고집하고 변형시킵니다. 아침에 공복에 식전 30분에 마신다. 주입 1잔, 나머지는 2시간마다 마신다. 1잔, 즉 3번 더 마신다.

달인 외에도 민트잎 가루를 1일 1~2회 칼 끝에 찔러 넣어도 좋다.

페퍼민트의 알코올 팅크 (추출물) 기관지염과 함께 목구멍, 코, 기관의 점막 염증과 함께 흡입에 사용됩니다. 외부 적으로 마찰, 두통, 편두통, 피부 염증.

민트 팅크를 1:5의 비율로 만드십시오. 즉, 마른 민트 풀 20g과 75% 알코올 100ml를 취하면 보드카를 사용할 수 있습니다. 어두운 곳에서 2 주를 주장하십시오. 1일 3-4회 10-15방울을 복용하십시오.

피부병의 경우 민트는 내부에 주입 또는 달인 형태로 사용되며 화장품도 복용합니다. 민트 목욕 (물 10리터에 민트 50g을 끓입니다). 이 농도의 주입은 관장에도 사용됩니다.
가려운 피부병의 경우 목욕용 페퍼민트는 고지대 새의 달인과 함께 사용됩니다.

페퍼민트 - 좋은 치료법, 신체의 상태를 개선하고 기분을 개선합니다. 우울증의 경우 다음 조리법을 사용하십시오. 1 tbsp. 숟가락 측정. 민트 허브는 끓는 물 1 컵을 부어 10 분 동안 끓입니다. 아침과 저녁에 반 컵의 달인을 섭취하십시오.

민트 오일 - 붓기와 함께 복부 통증에 효과적인 약물은 가슴 앓이를 줄입니다. 물과 함께 2~4방울을 마시거나 설탕에 떨어뜨려 먹는다. 페퍼민트 오일은 또한 여드름, 염증성 피부 질환, 신경 흥분 제거, 두통 완화 등에 도움이 됩니다.

페퍼민트, 금기 사항 . 개인의 편협함을 가진 박하를 사용할 수 없으며 알레르기를 유발할 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 모유 수유, 임신 중, 6세 미만 어린이에게 금기입니다. 젊은 남성은 성욕을 감소시키기 때문에 박하로 도취되어서는 안됩니다. 과다 복용하면 수면, 심장 통증, 기관지 경련 및 기타 불쾌한 순간이 악화 될 수 있으므로 과다 복용하지 마십시오.

이 주제에 대한 총 리뷰 - 108 페이지 - 2

우리는 민트 차를 이런 식으로 마십니다 - 1/2 tsp. 홍차 (녹차도 가능) 1/2 tsp. 끓는 물 1컵당 다진 민트

감사합니다, 매우 흥미로운

고혈압이 있는데 민트를 사용해도 될까요?

가능하지만 초크베리당신에게 더 잘 어울립니다. 가막살 나무속은 일부를 돕습니다.

모두 감사합니다 유용한 정보! :)

여보세요. 갱년기 민트 무겁고 오래 쓰는법 알려주세요????????

So poluchilosj neskoljko raz, chto posle mjatnogo chaja ne mogla zasnutj. 나에게 dazhe skazal, what mjata nekotorih vzbadrivajet
(민트 차를 마신 후 잠이 오지 않는 일이 여러 번 있었습니다. 누군가는 민트가 기운을 돋운다고 말하기도 했습니다).

글쎄, 금기 사항에는 "... 과다 복용으로 수면이 악화 될 수 있으며 심장 통증, 기관지 경련이 발생할 수 있습니다.." 복용량을 줄여야합니다 ... 아마도 사용하는 민트의 양이 너무 많습니다 ... 반대 효과가 있습니다.

매우 흥미로운. 감사 해요!

몸과 얼굴에서 머리카락을 제거하는 방법

여성호르몬에 대한 정보는 별로 좋지 않습니다. 민트차를 마시기 시작한 이후로 굉장히 마음이 편안해졌습니다. 남성을 위한 동일한 진정제 특성을 가진 민트 유사품이 있습니까? 감사합니다.

melissa는 또한 진정 허브에 기인할 수 있지만, 또한 성적인 흥분을 진정시킬 수 있습니다. 신경계. 이것은 물론 허브의 전체 목록은 아니지만 내가 기억한 허브 목록입니다.

매우 흥미롭습니다. 정보 감사합니다.

흥미로운 정보! 앞머리 없애는 법을 알려드릴게요!

매우 유익합니다, 정보 감사합니다! 나는 일반 차 대신 민트 차를 마신다. 학대하지 않는 것을 안다

기사를 작성한 사람 - 잘했습니다! 간결하고 명확하며 도움이 되고 유머러스합니다.

매우 유용한 정보 감사합니다

Ogromnoje SPASIBO - tak aktualjno dlja menja!

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멜리사도 진정이 잘되고 잠이 잘 옵니다

도와주세요 머리가 아파요

두통- 각종 질병(압박, 중독, 인플루엔자 초기증상, 염증 등)의 증상과 같으므로 원인을 알고 치료해야 합니다. St. John's wort, agrimony, mint, 레몬 밤의 차(경우에 따라)

그리고 털이 너무 많으면 민트를 마실 수 있습니까? 위산도가 높아져 대처하는 데 도움이 되는데, 오래 마시지 못해서 아쉽다! 위산 생성을 줄이는 허브가 무엇인지 누가 압니까? 미리 감사드립니다!

물론, 털이 많다는 것은 마시지 말라는 주장이 아닙니다. .... 산도가 증가하면 산도에 기여하는 음식을 먹지 않거나 제한하는 다른 방법을 알아야 합니다. 메뉴를 변경하는 것으로 충분할 수 있습니다.

그리고 여성의 남성 호르몬 과잉으로 민트 차의 코스는 무엇인지 궁금합니다. 지금은 하루에 2번, 약국에서 민트 1포를 마십니다. 3개월동안 술먹을까 고민했는데..정상인가요 아님 덜필요한가요? 감사합니다.

Valeria, 나는 그것이 작동하는 데 필요하기 때문에 덜 가치가 있다고 생각하지 않습니다 ... 그것이 당신에게 너무 많으면 신체 자체가 당신에게 말할 것이고, 과다 복용 증상이 나타날 것입니다 (금기 사항에 설명됨) ...

민트가 혈당 수치를 낮추는 것이 사실입니까? 그런데 저혈압이 100~60이면 차처럼 상큼한 민트를 마실 수 있다.

그리고 머리에 털이 조금 있으면 민트 영향? 머리숱 늘리는 비법 없을까요?? 알려주세요!!

아니요, 그렇지 않습니다. 우엉은 머리카락을 강화하는 데 사용됩니다

Sophora 팅크는 새로운 모발을 강화하고 성장시키는 데 매우 좋습니다. 또한 모발에 볼륨을 더해줍니다. 매일 아침 모근을 윤활하고 트리트먼트와 볼륨을 얻으십시오. 머리카락의 기름기와 냄새를 제거하고 일주일 동안 머리를 감을 수 없습니다.

기사 덕분에 많은 도움이 되었습니다.

모발 성장을 위해서는 애기똥풀 주스를 피부에 문지르는 것이 매우 좋습니다. 남편에게 테스트했습니다. 머리에 대머리가 나기 시작했습니다(정확히 부르는 방법을 모르겠습니다). 그래서 우리는 한여름부터 서리까지 애기똥풀 과즙을 문질렀습니다(민간 부문에는 애기똥풀이 많이 있습니다). 결과적으로 모든 반점이 사라졌습니다. 이제 머리카락이 있습니다.

높은 산도에서 나는 매우 간단한 조언을 조언 할 것입니다 - 나는 그것을 직접 사용합니다. 커피 그라인더에서 일반 마른 완두콩을 갈아서 수프와 같은 것을 요리합니다. 속쓰림의 경우 1/3 티스푼을 씹고 마시지 마십시오. 그게 다야. 건강!

오 민트, 나에게 딱! :))) 그렇지 않으면 나는 과잉으로 뜨겁다

흥미롭고 유익하며 가장 중요하게 간결합니다.

페퍼민트 오일 만드는 방법을 알려주실 수 있나요?

박하가 여성의 염증에 도움이 되는지, 하루에 박하차를 몇 번이나 마십니까?

염증으로 인한 민트는 여성적인 방식으로 염증에서뿐만 아니라 일반적으로 도움이됩니다. 민트차를 하루에 1-2번 마시는 것이 좋지만 누워서 바꾸는 것이 좋다. 주기적으로 차

Alice, Kirovograd, 에센셜 민트 오일은 기성품 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 기술은 다소 다르지만 집에서 할 수 있습니다. 이를 위해서는 기유가 필요하며 일반적으로 밀 배아 기름이나 아몬드 기름이 사용됩니다. 그들은 신선한 민트 잎을 가져다가 씻고 물에서 말린 다음 비닐 봉지에 넣고 주스가 나올 때까지 나무 망치로 두들깁니다. 이 덩어리를 항아리에 넣고 기유로 채우고 뚜껑으로 덮습니다. 다음 날, 기름을 빼내고(치즈 천을 통해 변형), 박하의 새로운 부분을 만들고 배수된 기름을 부으십시오. 그런 다음 세 번째 동일한 절차를 수행하면 민트 오일이 준비된 것으로 간주될 수 있습니다. 기유는 약국에서 구입할 수 있지만 민트를 직접 재배하는 것이 좋습니다. 극단적 인 경우에는 로커의 어딘가에 냉장고에 보관하는 것이 좋지만 다른 오일과 마찬가지로 어떤 경우에도 햇볕에 보관하지 마십시오. 번거롭지만 필요한 만큼 할 수 있습니다.

저는 민트차를 정말 좋아합니다. 유방암에 사용할 수 있습니까(조화 의존성). 에스트로겐은 약물에 의해 억제되었습니다.