Fritters Zucchini ja Pumpkin resepti. Fritters ovat erilaisia, mutta yhtä herkullisia: perunat, kesäkurpitsa ja kurpitsa. Classic Zucchini Pancakes

Rosyyfulit ohut pannukakkuja mehukas kurpitsaa ja kypsä zucchini mahdollistaa menestyksekkäästi monipuolistaa perhetaulukkoa, varsinkin näiden ihanien kypsymisen aikana hyvät vihannekset. Yksinkertainen resepti, joka tarjoaa nopean paistamisen paista, voit tallentaa kaikki vitamiinit ja samanaikaisesti ravitsemuksen saavuttamiseksi.

Merkittävästi kasvaa elintarvikkeiden arvo Kushana voidaan ottaa käyttöön WHOleGrain tai ruisjauho, pieni määrä lesturia tai kaurapuuro nopea ruoanlaitto. Tässä tapauksessa ne imevät vähemmän rasvaa.

Pancakes voidaan tarjoilla kupin kuumaa läpinäkyvää liemiä.

Ainesosat

• kefir 200 ml
• zucchini 175 g
• pumpkin 175 g
• vehnäjauho 8-10 rkl. l.
• muna kana 1 kpl.
• suolaa maun mukaan
• maadoituspippuri 1-2
• italian yrtit 1 h.
• sooda 0,5 h. L.
• kasviöljy paistamiseen
• dill, persilja maku

Ruoanlaitto

1. Kaada sooda ja sekoita hyvin. Jätä 5-6 minuuttia. Tänä aikana Kefirin pinnalla esiintyy monia pieniä kuplia. Tämä viittaa siihen, että sooda reagoi happaman ympäristön kanssa.

2. Herää muna. Sekoita manuaalista kiilaa yhtenäiseen jakeluun.

3. Kumpkin Puhdista kuori ja siemenet. Huuhtele ja kuivaa lautasliina. Sattail rata, jossa on suuria reikiä. Lisää Kefir Massiin. Sekoita.

4. Nuori tai kypsä zucchini huuhtele. Aikuinen kesäkurpitsa puhdistaa siemenistä ja kuori. Sattail on iso rauta. Lisää muihin ainesosiin.

5. Vedä seulotut jauhot. Pyöreät liikkeet häiritsevät sitä taikinassa niin, että ei ole kokkareita.

6. Näkyvät tilli ja persiljaa, kuivat ja hienosti leikata lehdet. Kulholla, jossa taikina, lisää vihreät, italialaiset yrtit, maanpika ja suola. Sekoita. Mausteet valitsevat makusi.

Kultainen syksy tuli laillisiin oikeuksiinsa, mutta kirkkaiden ja mehukkaisten vihannesten monimuotoisuus on edelleen tyytyväinen runsaasti. Ehdotan nopeasti I. ei-litteä resepti Taittaa kurpitsa ja kesäkurpitsa. Ne voidaan valmistaa aamiaiseksi tai välipala.

Zucchini käyttää mitä tahansa lajiketta, voit ottaa sekä nuoria että kypsä. Keittiössäni on ratkaistu iso kesäkurpitsa, ei heitä se pois. Pesty, puhdistetaan siemenistä ja kuoriutumisesta ja käytettäväksi nasty pannukakkuja.

Pancakesin ja kesäkurpitsan valmistamiseksi tarvitsemme kesäkurpitsa, kurpitsa, jauhot, muna, suola, sipuli, maanpika, vihreät, kasviöljy.

Pumpkin ja kesäkurpitsa Huuhtele huolellisesti, kuivaa pyyhellä. Poista kuori ja siemenet. Sinun ei tarvitse tehdä tätä nuorista zucchinilta.

Molemmat ainesosat ovat suuressa raolla tai ohita keittiön prosessorin läpi. Paikka syvään kulhoon.

Puhdista kuori. Leikkaa pieniksi viipaleiksi. Valinnaisesti voit lisätä valkosipulinhammas. Sekoita kaikki vihannekset.

Lisää Pumpkin-Zucchopiin kananmunat, Sekoita uudelleen.

Kaataa vehnäjauho. Sekoita.

Vihreästä ota persilja tai tilli. Et voi lisätä, jos et pidä. Huuhtele ja kuivaa ylimääräisestä kosteudesta. Leikkaa hienosti, lisää raastetut vihannekset. Maku, kausi suolalla ja maalla mustapippurilla. Sekoita.

Kätevässä paistinpannussa parantunut kasviöljy. Lisää lusikka-osa taikina. Paista kohtalainen tulipalo molemmin puolin ruddy kuori.

Paahdetut pannukakut kurpitsasta ja kesäkurpitsa laski paperipyyhkeellä öljyjäämien poistamiseksi ja palvelemaan välittömästi pöydälle.

Hyvää ruokahalua!

Vihannesten fritters on yksi suosituimmista aiheista. Kabachkovo-Pumpkin pannukakut ovat yksinkertaisia, mutta ne ovat hyödyllisiä. Loppujen lopuksi he valmistautuvat hyvin nopeasti, ja siksi ne säilyttävät suurimman osan vitamiineista ja muista hyödyllisistä aineista. Ne voidaan toimittaa erilliset astiatja sivuluokan muodossa. Tämä ruokalaji on hyvin syönyt aamiaisena, niin lounaalle ja illalliselle.

• • Zabachkovo-Pumpkin Fritters
  • Ainesosat
  • Improvisaatio Oladiamilla

Zabachkovo-Pumpkin Fritters

Valmistele vihannesten pannukakkuja, tavallisesti hyvin kuumalla paistinpannulla tai pannier, pieni määrä öljyä. Siksi ne osoittautuvat ruddy ja rapea kuori. Jos haluat välttää suuren määrän öljyä, on mahdollista paistaa erityinen paistinpannu, jossa on tarttumaton pinnoite. Pahoidien jälkeen pannukakut voidaan laittaa lautasliinaan öljyslasiin.

Kaikenlaiset fritterit valmistavat edullisesti välittömästi ennen ateriaa. Muussa tapauksessa hetken kuluttua he menettävät ruokahalua, ja maku muuttuu toiseksi.

Jotta squash-pumppaus pannukakkuja on herkullinen ja vähärasvainen, ne ovat parempia paista paistinpannussa, jossa ei ole kiinni pinnoite

Kaikki vihannekset ovat erittäin rikkaita vitamiineja ja kivennäisaineita. Zucchini - Hyvin yleinen keittotuotteessa valon ja lempeä maku. Heistä valmistautuvat suuri määrä Herkullinen I. hyödyllisiä ruokia, eri yhdistelmissä. Pumpkin on vielä hyödyllisempi ja omassa herkullisessa tuotteessa. Tämä on yksi halvimmista vihanneksista.

Pumpkin siemenet ovat myös hyödyllisiä, jos he kuivuvat ne, ja sitten nibble tavallinen auringonkukka. Kuten tiedätte, monet eivät ole kaikki syöneet ilolla. Siksi kokki ja yksinkertaisesti emäntä on usein löydettävä erilaisia \u200b\u200bratkaisuja, jotka tekevät, syödä eniten ruokaa. Pumpkin ja kesäkurpitsa-yhdistelmä voi tuoda paljon hyödyllisiä ja miellyttäviä makuja. Yksi vaihtoehto on zucchin-kurpitsa fritters, jotka voidaan helposti ja nopeasti valmistettu kotona.

Ainesosat

Zucchini ja kurpitsa Fritters: Resepti

Aloittaminen frittereillä, ensin on välttämätöntä keittää vihanneksia. Huuhtele huolellisesti ja hiero. Tyhjennä valkosipulin viipaleet. Rikkoa muna ja kaada sopivaan astiaan. Leikkaa juusto, valmistaja jauhoja ja mausteita.

Kurpitsa selvitä siemenistä ja kuori. Joskus kurpitsa leipää, parantamaan pehmeyttä. Mutta sitä voidaan käyttää raaka-muodossa. Jauhaa juustoa matalalla graterissa. Meillä on valkosipuli ja sitten kurpitsa. 2/3 kesäkurpitsa hierotaan suurelle ratalle ja loput ovat pieninä. Zucchini - tuote on vetistä. Siksi on parempi hankkia erikseen ja puristaa mehua ja vain sen jälkeen sekoitetaan muiden ainesosien kanssa. Se on mahdollista eri, kätevässä järjestyksessä. Tästä makutuloksesta ja eduista ei muutu. Perusteellisesti muna, kaada ne raastettuja vihanneksia juuston kanssa. Hiota persilja ja kaada tuloksena oleva massa. Suola, pippuri, lisää muscat ja sekoita.

Tuloksena olevaan seokseen lisää jauhoa, samanaikaisesti sekoittaen, kunnes massa tulee viskositeetiksi hapan kermaksi.

Säiliössä paistamiseen (pannukakku, paistinpannu jne.) Kaada vähän kasviöljyja sitten lämmin lämpimään. Aseta pannulla, anna muoto ja paista kultainen kuori, noin 2-3 minuuttia kummallakin puolella. Tämä on yksinkertaisin resepti frittereille.

Improvisaatio Oladiamilla

Itse asiassa ainesosia voidaan muuttaa maistuu. Loppujen lopuksi ruoanlaitto on iso luova monikulmio, ajatuksistasi ja improvisaatiot. Esimerkiksi Pumpkin-Zucchini-pannukakkuissa pääaineiden lisäksi voit lisätä porkkanoita, mikä on yhtä hyödyllinen tuote.

Kabachkovo-Pumpkin pannukakut ovat erityisen maukkaita, jotka valmistetaan raastetulla porkkanalla

Jotkut lisäävät kaura likaa, rusinoita, mökkijuustoa, maitoa. Joku lisää omenoita tai muita hedelmiä. Mausteista, suolan ja pippurin lisäksi lisää sokeria, kanelia, vanilin, muskottipähkinä, jne. Tämä koskee kaikkien valmistajien makuympäristöjä. Voit myös lisätä taikinan pilaantunut maito tai Kefir. Joskus lisää Balery

Hyödyllinen kesäkurpitsa ja kurpitsa fritters (video)

Voit palvella pannukakkuja pöydällä hapan kerma. Niille, jotka rakastavat makea, voivat kondensoitua maitoa tai hilloa. Hyvää ruokahalua!

Resepti kokonaan zucchini ja kurpitsa (kuva)

Ensinnäkin on tarpeen valmistaa tuotteita, joita tarvitaan ruoanlaittoon

Zucchini ja kurpitsa, puhumme kuoresta ja hierovat heitä suurelle ratalle. Lisää valkosipuli

Muista lisätä suolaa ja mustan maanpika vihanneksille. Myös kaada jauhot ja lisää muna

Lisää nyt hienonnettu vihreät taikinaan ja sekoita perusteellisesti

Panissa kaadetaan auringonkukkaöljy ja lämmin se hyvin. Aseta ruokalusikallinen pannukakku varovasti ja ota ruddy kuori

Muista paistaa pannukakkuja toisesta puolelta

On parasta palvella Zabachkovo-kurpitsan pannukakkuja kuumalla. Hyvää ruokahalua!

Haluan tarjota resepti todella syksyn lautaselle - pumpkin ja kesäkurpiton. Tyylit saadaan erittäin lempeä ja maukas. Tällaiset pannukakut nauttivat monista, ne voidaan toimittaa sekä kuumalla että jäähdyksissä. Täydellisesti täydentää tätä astianpaneelia tai hapan kermakastiketta.

Ainesosat

Valmistella pannukakkuja ja kesäkurpitsaa, tarvitset:

muna - 1 PC;

zucchini - 1-2 kpl. (400 g);

pumpkin - 100 g;

dilli - 3 oksaa;

suolaa maun mukaan;

jauhot - 5 rkl. l.;

kasviöljy paistamiseen.

Valmistusvaiheet

Zucchini ja kurpitsa, kuoritaan kuoresta, pese, kuivaa ja tartu siitä.

Dill matalia leikkaa ja lisää kurpitsa ja kesäkurpitsa.

Juo muna, kaada jauhoja ja suolaa makuun. Sekoita. Taikina pannukakkuja kurpitsa ja kesäkurpitsan johdonmukaisuuden mukaan tulisi sammuttaa kuinka erittäin paksu hapan kerma.

Aseta pannukakkuja ruokalusikalla hyvin kuumennetulla paistinpannulla kasviöljyllä ja paista kahdelta puolelta kultaiseen väriin.

Paista pannukakkuja noin 2-3 minuuttia kummallakin puolella keskilämmössä. Valmiit pannukakut laittaa paperipyyhkeelle ylimääräisen rasvan poistamiseksi.

Herkullinen ja erittäin tarjottava pannukakkuja Pumpkin ja Zucchini ovat valmiita.

Hyvää ruokahalua!

Monet ihmiset ovat pitkään arvostettu kurpitsien maku ja kasvanut sen kotona. Toisilla on mahdollisuus kesän lopussa ja syksyn alussa hankkia kirkkaat hedelmät kaupassa ja markkinoilla. Tämän kasviksen massasta voit kokata paljon eri astiat, mukaan lukien pannukakkuja. Tämä ruokalaji on kuin paitsi kasvissyöjä, vaan myös ihmiset, jotka haluavat päästä eroon ylimääräisestä painosta. Lisäksi paljon hyödyllisiä aineita ovat osa kirkkaita hedelmiä.

pumpkin Fritters Kefir

Tätä ateriaa Kefirissa, sinun on valmisteltava tällaisia \u200b\u200btuotteita.: 100 g sokeria, 300 g kuori vihannesten, vanilliinin, kasviöljyn, 5 rkl. Lusikat jauhot, 2 munaa ja 220 ml Kefir.

1. Hedelmät rei'ited hyvin ja jos sinun on poistettava jäljellä olevat kuidut. Käyttämällä keskimmäistä raastetta, jauhaa se. Jos muodostettiin paljon mehua, liha on vedettävä ulos. Jäljellä oleva mehua voidaan käyttää leivonnassa tai vain juoda niin;
2. Kefir on lämmitettävä 30 asteeseen ja lisää sitten kourallinen sokeria ja vannetta. Silti sekoitetaan niin, että sokeri liuotetaan. Sitten lisää jauhoja ja vaivata taikina. On tärkeää jakaa kaikki kokkarit. Nyt on aika ajaa munat ja laittaa kurpitsa. Sekoita kaikki huolellisesti, kunnes homogeeninen;
3. Kuumenna paistinpannussa pieni määrä öljyä ja laita valmiin massa siihen ruokalusikalla. Paista, kunnes kultainen kuori ilmestyy, ja sitten käännä varovasti toisella puolella. Tarjoile hapan kerma, tiivistetty maito ja hunaja.

pumpkin FRITTERS ZUCCHI

Tämän reseptin ansiosta voit kokata herkullista ja rikas aamiainen. Kaksi vihanneksia on täysin yhdistetty, ja vihreät tekevät astian tuoksuvamman. Valkosipuli lisätään piquancy, mutta jos et tarvitse ylimääräistä tuoksua, tämä ainesosa voidaan sulkea pois.

Tätä reseptiä varten sinun on laadittava tällainen luettelo tuotteista.: Suuri nuori kesäkurpitsa, 325 g kurpitsa, muna, pari suolaa nipistää, 0,5 h. Pippurilpun, valkosipulin pää, kasviöljy, vika tilli ja maissijauho.

Step-by-step -valmistusohjeet:

1. Puhdista vihannekset, pese ja sitten sooda radalla. Valkosipuli ohittaa lehdistön läpi. Sekoita ja purista kädet ylimääräisen kosteuden poistamiseksi;
2. Lisää muna vihanneksille ja sekoita hyvin. Laita mausteita, hienonnettu tilli ja ruohon pyynnöstä haju. Nyt kaataa jauhoja ja tahrata taikinaa niin, että se ei sovi lusikalle, mutta myös se ei ollut paksu;
3. Valmistele pannukakkuja kuumalla kasviöljyllä paistinpannussa kunnes Goldenness. Jäähdytä ja palvele pöydälle.

pumpkin Fritters Apple

Tämä ruokalaji tykkää monista yksinkertaisuudesta ja nopeudesta ruoanlaittoon, ja mitä muuta voi olla tärkeämpää aamiaiseksi? Fritters ovat herkullisia paitsi kuumilta, mutta myös kylmiin. Voit valmistaa niitä paitsi paistinpannussa, vaan myös uunissa.

: 225 g puhdistettua vihanneksia, 4 keskipitkää omenaa, chinny puristus, 2 munaa, 6 rkl. Sokerihuoneen lusikat, 75 g rusinoita, suolaa, 300 ml Kefir ja 8 rkl. Lusikat jauhot.

Step-by-step -valmistusohjeet:

1. Aloittamalla Izyumin valmistuksesta, jota sinun täytyy huutaa kiehuvalla vedellä ja jättää vähintään 15 minuuttia. vedessä. Lisää sooda Kefiriin ja jätä 10 minuuttia;
2. Stitit kurpitsa keskiarvossa ja sitten myös jauhaa ja puhdistettua omenoita. Jos on paljon nestettä, paina sitten ehdottomasti massaa, koska taikinan keittämisen aikana vilkkuu. Välittömästi Apple-pumppausmassa kaataa Kefir niin, että se ei uskalla;
3. Aseta munat siellä, rusinat ja sulautuvat hyvin. Lisää sokerihiekka, kaneli ja jauhot. Kaikki ovat melko sekoittuneet rikkomaan muodostuneiden kokkareiden. Johdonmukaisuuden pitäisi olla samanlainen kuin hapan kerma;
4. Aseta massan pannulla kuumalla öljyllä ja paista kahdesta puolelta kultaisuuteen.

pumpkin fritters porkkanoilla

Porkkanat yhdessä kirkkaiden makeiden hedelmien kanssa ei vain herkullisia vaan myös erittäin hyödyllisiä tuloksia. Valmista tällainen aamiainen lapsillesi terveeksi ja tyytyväisiksi.

Herkullisten pannukakkujen valmistamiseksi kurpitsa, sinun on toteutettava tällaiset tuotteet.: 0,5 rkl. murskataan kurpitsa ja porkkanat, muna, 2 rkl. Lusikat Muna, 185 ml maitoa ja 1 rkl. Lusikallinen sokeri.

Step-by-step -valmistusohjeet:

1. Tehdä maukkaita pannukakkuja, Maito kaataa luurankoon ja aseta minimipalo. Laita samat murskatut vihannekset ja sammuta 10 minuuttia. Tämän seurauksena maito lähes kaikki haihtuvat;
2. Schill Poista tulesta ja aseta stew Vihannekset ovela Kaikki sekoitus ja jätä 15-20 minuuttia. Joten, että viljaa pyyhkäisee. Tämän seurauksena sen ei pitäisi olla liian paksu taikina;
3. Paista pannukakut ruddy kuori kummallakin puolella. Ennen palvelua sokerijauhe. Tarjoile Berry Syrupin kanssa.

pumpkin fritters juustolla

Harkitse erilaisen lautasen vaihtoehto, jota voit käyttää erilaisia \u200b\u200bkurpitsa. Sitä voidaan täydentää putkilla tai mausteinen kastike.

Tämän reseptin pitäisi ottaa tällaisia \u200b\u200btuotteita.: 0,5 kg vihanneksia, 2 munaa, 100 ml maitoa, 125 g jauhoa, 115 g kiinteä juusto Ja Luka, 3 h. Kurkuma, 0,5 h. Suolaa ja oliiviöljyä.

Step-by-step -valmistusohjeet:

1. Oranssi hedelmä puhdas ja leikkaa se viipaleisiin. Aseta leivinpaperille
   Pergamentti, leikkaa öljy, peitä folio ja siirry uuniin. Paista pehmeään tilaan. Kun vihannes tulee pehmeäksi, jauhaa se käyttämällä tehosekoitinta sose-tilaan;
2. Lisää maitoa, munia, suolaa ja kurkumaa siihen. Sekoita hyvin ja kaada jauhot. Tämän seurauksena taikina johdonmukaisuudesta on kuin rohkea hapan kerma. Tämän jälkeen aseta murskattu sipuli ja juusto. Laita massa lusikalla pannulla esikuumennetulla öljyllä. Paista ruusulle kahdesta puolelta.

pumpkin fritters perunat

Melko ruokavalio, joka voidaan tarjoilla mihin tahansa aterian, korvaa enemmän kaloreita. Nämä voivat palvella lihaa tai salaattia sekä erilaisia \u200b\u200bkastikkeita. Jopa aloittelija kokki voi valmistaa tällaisia \u200b\u200bpannukakkuja, koska kaikki on erittäin yksinkertaista.

Tätä reseptiä valmistele tällaisia \u200b\u200btuotteita.: 0,5 kg kurpitsaa ja perunat, 3 rkl. Lusikat jauhot, 2 munaa, 0,4 rkl. Maito, 1 tl. Suola, mustapippuri, 2,5 rkl. Lusikat kasviöljyä ja 175 g hapan kermaa.

Step-by-step -valmistusohjeet.