Ինչպես պատրաստել տաթեր արքայախնձորից: Cycutats տարբեր մրգերից. Նպաստներ, վնասներ, կալորիականությամբ արտադրանքի կալորիականությամբ բովանդակություն արքայախնձորից

Կտրումները կարող են պատրաստվել տանը: Այս գործընթացը շատ երկար է, բայց արդյունքը արժե այն, կազմի մեջ ներկանյութեր կամ կոնսերվանտներ չեն լինի: Այս հոդվածից դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել թիթեղներ արքայախնձորից `վայելելու համար Համեղ աղանդեր Բուրավետ թխման պատրաստման թեյով կամ օգտագործմամբ:

Արքայախնձոր Tsukata - անուշաբույր եւ բնական աղանդեր

Բաղադրությունը

Արքայախնձոր 1 կտոր (ներ) Փոշի շաքար 1 tbsp.

• Միավորների քանակը.4
• Խոհարարության ժամանակը.3 րոպե

Ինչպես են Cucats- ը արքայախնձորից

Արքայախնձորի կոնֆետներ պատրաստելու համար անհրաժեշտ կլինի նման բաղադրիչներ.

• 1 արքայախնձոր;
• 800 գ շաքարի ավազ;
• 500 մլ ջուր;
• 1 tbsp. լ. Շաքարի փոշի:

Նախ պետք է կտրել ճնշման պտուղը եւ հեռացնել միջուկը: Հեռացրեք կեղեւը դրանից եւ կտրեք փոքր կտորների մեջ:

Դրանից հետո զանգվածը պետք է թույլ տրվի սառչել. Մնում է մոտ 3 ժամ մոտենալ: Դրանից հետո նորից կջնջի այն 4-5 անգամ (եռացրեք մոտ 10 րոպե):

Մրգերի կտորներ մի քանի ճանապարհորդություններից հետո կլանում են շաքարի ավազը: Անհրաժեշտ է դրանք քամել, այսինքն, օշարակով քաշքշուկ տալ: Դա անելու համար կտորներ դրեք քամոցով եւ թող մի երկու ժամ տա:

Այժմ կտորներ դրեք մագաղաթի թղթի վրա եւ ուղարկեք ջեռոց 50 ° C ջերմաստիճանում, բացելով դուռը: Դա կտեւի մոտ 5-6 ժամ: Չորացրած քաղցրավենիք շաքարի փոշով եւ կարող է մատուցվել սեղանին:

Tsukati արքայախնձորից. Բաղադրատոմս

Հաջորդ բաղադրատոմսով քաղցրավենիք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի.

• 1 արքայախնձոր;
• 4 բաժակ շաքարավազ ավազ;
• 3 բաժակ ջուր:

Արքայախնձորը պետք է մաքրվի եւ կտրվի շրջանակների մեջ: Լցնել ջուրը եւ շաքարավազը լցնել բեռնարկղի մեջ: Մոտ 15 րոպե ջրի մեջ գագաթնակետին հասնելու համար օշարակ շաքար:

Ցածր կտրտած արքայախնձոր օշարակում եւ սպանդի 1 ժամ: Կարեւոր է նայել օշարակի տերեւին, հենց որ սկսվի խտանալ, դուք պետք է անջատեք կրակը:

Խոհարարության ընթացքում արքայախնձորները չեն ստանա անհրաժեշտ թափանցիկություն, այնպես որ դրանք պետք է 2 օր պահվեն օշարակ: Այնուհետեւ բերեք նրանց կրկին եռալ եւ եռացրեք մոտ 10 րոպե: Այնուհետեւ կրակը `զանգվածը նվազեցնելու եւ կեղեւելու համար, նախքան հեղուկի գոլորշիացումը: Անհրաժեշտ է դիտել արքայախնձորի կտորները չեն այրվում:

Հաջորդը, կտորները դրված են թխման թերթիկի վրա `հետագա չորացման համար: Ավելի լավ է մարտկոցի մոտ թխելու թերթիկ կազմակերպել, որպեսզի գործընթացը ավելի շուտ ընթանա: Ավարտված կոնֆետները պետք է պահվեն ապակե տարայի մեջ, ամուր փակված կափարիչով:

Արքայախնձորի քաղցրավենիք կարելի է սպառել որպես Անկախ ուտեստ թեյով կամ օգտագործման համար Տնական թխում, Չնայած նրանց պատրաստման գործընթացը եւ շատ ժամանակ է պահանջում, արդյունքը համեղ եւ օգտակար աղանդեր է:

Քաղցրավենիք պտուղ: Ով է մեր մեջ չի հիշում տարբեր գույների այս կտորները, նման անուշաբույր եւ քաղցր: Tsukata, որը այս հոդվածը կասի, այսօր տարածված եւ սիրված է, ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների նրբության մեջ:

Cucats- ը մրգերի եւ բանջարեղենի կտորներ են ձախողվել շաքարի օշարակ Եւ հետո չորացրած:

Թվում է, թե տարօրինակ կլինի, որ նման տեխնոլոգիաների դեպքում, ըստ որի, ցիտադները պատրաստվում են, ջերմություն է առաջանում կենդանի հետաքրքրությամբ: Ի վերջո, բոլորի համար պարզ է, որ դիերայի քաղցրավենիք չկան: Բայց, այնուամենայնիվ, այն մարդկանց շրջանում, ովքեր պայքարում են ավելաքաշի հետ դիետաների հետ, կան շատ քաղցրավենիք, եւ ոչ բոլորն են պատրաստ հրաժարվել իրենց նախընտրած գործարքներից: Եվ Tsukati, առանց կասկածի, դա ավելի օգտակար է քաղցրավենիքների համար: Այս մարդկանցից շատերը հաճախ մտածում են, թե քանի կալորիա է քաղցրավենիքում: Պատասխանելով այս հարցին, հարկ է նշել, որ մոմի կալորիականության պարունակությունը բարձր է: Բայց չնայած դրան, շատ տանտիրուհիներ վաղուց տեղյակ են եղել իրենց օգտակար հատկությունների մասին եւ ուրախ են օգտագործել տարբեր քաղցր ուտեստների պատրաստման մեջ:

Շատ հաճախ ցիտադները ավելացվում են խմորեղեն, պաղպաղակ, դոնդող, կաթնաշոռ եւ այլ կաթնամթերք: Բացի այդ, նրանք զարդարում են տորթեր եւ տորթեր, եւ նրանք կարող են հանդես գալ որպես անկախ քաղցր ուտեստ, որը մատուցվում է սուրճի կամ թեյի:

Պատրաստել Cuccats- ը տանը բավականին պարզ է, բայց այս գործընթացը պահանջում է որոշակի հմտություն: Հետեւաբար, դուք ուզում եք, որ տան կոնֆետներն այնքան շատ չլինեք, եւ խանութների դարակներում այսօր չորացրած ձեւով էկզոտիկ մրգերի հսկայական բազմազանություն կա:

Այսպիսով, քանի կալորիա է քաղցրավենիքում: Zucats- ի կալորիականության պարունակությունը կազմում է 216,4 կկալ, հարյուր գրամ արտադրանքի համար: Այս կալորիական կալորիականության մակարդակը բավականաչափ բարձր է, բայց գուցե նույնիսկ ավելի բարձր, կախված աղբյուրի արտադրանքներից: Բացի այդ, Cuccates- ի կալորիականության պարունակությունը ներառում է սպիտակուցներ, ճարպեր եւ ածխաջրեր:

Tsukatov- ի տեսակները

Արտերկրյա քաղցրավենիքի երկրպագուները զգալիորեն ապամոնտաժվում են Զուացիների տեսականի, որոնք տարբեր գույներով եւ համերով են: Այսօր ամենատարածվածը բռնել են կոկոսի, պապայա, արքայախնձոր եւ նարնջագույն: Պետք է անհապաղ ասել, որ այդ տեսակների կուպերի մեջ կալորիաները պարունակվում են Մեծ քանակություններ.

Արտադրության մեթոդի համաձայն, կտորները բաժանված են ծալովի, եզրագծված եւ զտված: Բացի այդ, կան մի քանի այլ տեսակի ցիտադներ, կախված դրանց չափից եւ ձեւից `կոնֆետները խորանարդի, օղակների, պլանշետների, տերեւների եւ հատվածների տեսքով են: Դա չի ազդում դա, եւ աղանդեր զարդարելը կարեւոր է:

Ծալատովի կազմը

The Citades- ի կազմը, որի կալորիականությունը բավականին բարձր է, անհավատալիության համար պարզ է. Նախնական հումքը հատապտուղների, մրգերի եւ շաքարի ավազի տեսքով: Բայց հաճախ ձեռք բերված քաղցրավակները չեն բավարարում ստանդարտներին, քանի որ որոշ անփույթ արտադրողներ, որպեսզի ունենան տրվող ներկայանալի տեսակներ , Բացի այդ, չպետք է մոռանալ, որ մոմի մեջ կալորիաները ներառում են ածխաջրեր, ինչը ցույց է տալիս դրանց բարձր սննդային արժեքը:

Ինչպես վերը նշվեց, իմաստունության կալորիականության պարունակությունը կախված է նախնական բաղադրիչներից:

Օրինակ, Orange Candied Fruite- ի կալորիականության պարունակությունը 301 կկալ է հարյուր գրամ արտադրանքի դիմաց, իսկ արքայախնձորից zucats- ի կալորիականությամբ պարունակությունը 326 կկալ է `հարյուր գրամի դիմաց:

Ինչպես երեւում է, տարբեր տեսակի ցիտադների կալորիականությունը տարբերվում է եւ էականորեն: Բայց, այնուամենայնիվ, պետք է ասել, որ, օրինակ, zucats- ի կալորիականության պարունակությունը արքայախնձորից, բացի այդ բարձր, պարունակում է շատ օգտակար նյութեր:

Փաստն այն է, որ արքայախնձորի մեջ ինքնին պարունակում է բազմաթիվ օրգանական թթուներ, ֆոսֆոր, երկաթ, կալիում, մագնեզիում, յոդ, մանգան, ցինկ, ոչ թե նշելու B1, B2, B12 վիտամիններ:

Մարդիկ, որոնք նստած են ցանկացած դիետաների վրա, բացի այն հարցի վերաբերյալ, թե քանի կալորիա է հետաքրքրում դրանցով: Օգտակար հատկություններ.

Արքայախնձորը նպաստում է արյան նոսրացմանը, այն նվազեցնում է արյան ճնշումը եւ նաեւ կանխում է աթերոսկվոզը, թրոմբոզը եւ ինսուլտը: Բայց այս մասին նրա օգտակար հատկությունները սահմանափակ չեն:

Արքայախնձորը մեծացնում է ստամոքսային հյութի ֆերմենտային գործունեությունը եւ խթանում է մարսողությունը: Այս պտուղը արդյունավետ է կենտրոնական հիվանդությունների մեջ նյարդային համակարգ եւ տարբեր վարակիչ հիվանդություններ:

Շատերն օգտագործում են արքայախնձոր, որպես լրացուցիչ ապրանք, երբ նիհարելը կա, եւ ինչ-որ իմաստ կա, քանի որ արքայախնձորը մեծացնում է Serotonin- ի բովանդակությունը, որը մարմնից ավելորդ հեղուկ է ցուցադրում:

Հետեւաբար, չնայած zucats- ի նման բարձր կալորիական պարունակությանը արքայախնձորից, նրանց օգուտները շատ ավելի մեծ են, քան վնասը:

Orange Tsukatov- ի կալորիականությունը

Նարնջագույն zucats- ը, ինչպես նաեւ արքայախնձորից zucats- ը օգտակար եւ համեղ նրբություն են, որը շաքարային նարնջի կեղեւ է: Բայց չնայած խանութներում Orange Zucats- ի մեծ ընտրությանը, ոչ բոլորն են օգտակար լինել:

Շատ հաճախ հնարավոր է հանդիպել նարնջագույն մոմը անբարեխիղճ պայծառ երանգների, ինչը ցույց է տալիս դրանցում մեծ թվով սննդի ներկանյութերի ավելացում:

Չնայած այն հանգամանքին, որ Orange Ceulum- ում կալորիաները շատ են պարունակում, դրանք ավելացվում են տարբեր հրուշակեղենի, աղանդերի եւ թխում եւ պարզապես օգտագործվում են պատրաստի ուտեստներ զարդարելու համար:

Զացիների կալորիականության պարունակությունը Orange- ից `301 կկալ մեկ հարյուր գրամ արտադրանքի եւ նման ցուցանիշը փոքր-ինչ ցածր է, քան արքայախնձորից ցուկատների կալորիականությունը:

Tsukatov- ի օգտակար հատկությունները

Այս հարցը միանշանակ դժվար է պատասխանել: Ակնհայտ է, որ մեծ քանակությամբ կալորիականության քաղցր մրգերի եւ հատապտուղների օգտագործումը դառնում է ճարպակալման պատճառը, եւ այն չի կոչվելու օգտակար: Բայց մյուս կողմից, այն մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են ծանր ֆիզիկական աշխատուժով, Cucats- ը էներգիայի լավ աղբյուր է: Հետեւաբար, կարելի է ասել, որ Citades- ի բարձր կալորիական պարունակությունը կարող է նաեւ լավը լինել, անհրաժեշտ է միայն դրանք իմաստուն օգտագործել:

Կուզոգերը, բացի այդ, ունեն մի շարք օգտակար հատկություններ, որոնք մյուսները չունեն Հրուշակեղեն, Քանի որ դրանք պատրաստված են բանջարեղենից եւ մրգերից, դրանք պարունակում են մանրաթել, որն օգնում է մարսողությանը, մարմինը մաքրում է խարամներից եւ տոքսիններից: Այսպիսով, նախընտրելով մոմի այլ քաղցրավենիք, մարդը կարող է մաքրել իր մարմինը:

Չնայած ջերմային բուժմանը, նույն վիտամինների կալորիականության պարունակությունը, որոնք պարունակվում են մրգերի եւ բանջարեղենի մեջ, որոնցից դրանք եփում են: Օրինակ, եփեք խնձորից, տանձից, սալորից, նարնջագույնից, ձմերուկից եւ գազարով վարագույրներով `մարմինը հարստացնում է մարդու մարմինը, որը կարող է հեշտությամբ ներծծվել եւ բարենպաստ ազդեցություն ունենալ:

Բացի մեծ թվով վիտամիններից, քաղցրավենիքները պարունակում են բազմաթիվ հետքի տարրեր: Սա մագնեզիումի, ֆոսֆոր, երկաթ, նատրիումի է: Առանց նրանց, նորմալ նյութափոխանակությունը անհնար է:

Վնասը tsukatov

Նման անուշահոտ էկզոտիկ քաղցրավենիքի նկատմամբ չափազանց մեծ սերը կարող է վնաս հասցնել մարդու մարմնին. Փչացած ատամներ, ճարպակալում, ստամոքսի խոց եւ շաքարախտ, Հետեւաբար, քաղցրավենիք օգտագործելիս պետք է իմանալ այդ միջոցը: Դրանք կարող են ներառվել դիետայում նույնիսկ դիետայի ժամանակ, բայց ողջամիտ քանակությամբ:

Յուրաքանչյուր աղջիկ երազում է այն փաստի մասին, որ դուք կարող եք քաղցրավենիք ուտել եւ չկիրառել այս վնասը ձեր գործիչին: Low ածր կալորիականությամբ քաղցրավենիքն առասպել չէ: Սրանք քաղցրավենիքն են: Այս գեղեցիկ գունավոր խորանարդները պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ, հանքանյութեր եւ հետքի տարրեր եւ կարող են ներառվել դիետիկ սննդակարգում:

Tsukata- ն է Նյութի մանր թակած հատապտուղներ, մրգեր եւ բանջարեղեններ, որոնք եփում են հաստ շաքարի օշարակով, այնուհետեւ չորանում: Դրանք կարող են օգտագործվել որպես Պատրաստի արտադրանք քաղցրավենիքի փոխարեն կամ ավելացնել տարբեր աղանդեր կամ Աղանդերի աղցաններ, Նաեւ այս արեւելյան նրբությունները կարող են օգտագործվել ուտեստները զարդարելու համար:

Tsukata (Վիքիպեդիան պատմում է այդ մասին) Վերամշակումից կախված կարող են լինել տարբեր տեսակներ.

• Փեղկավոր - մակերեսի վրա շաքարի օշարակով ամուր արեւի կեղեւով.
• Ապակեպատ - ամբողջությամբ ծածկված է հագեցած շաքարի օշարակով ապակենման ընդերքով:

Կալորիական uk ուկատով

Կարեւոր է հիշել, որ քաղցրավենիքները լիարժեք սննդային արտադրանք չեն պատրաստման մեթոդի պատճառով, բայց միայն Փոխարինեք բարձր կալորիականությամբ քաղցրավենիքՈրից այնքան դժվար է դիետայի ժամանակ հրաժարվել: Մենք կվերլուծենք քաղցրավենիք մրգերի քանի կալորիա, քանի որ ոչ բոլոր հատապտուղներն ու մրգերն ունեն նույն հատկությունները: Ամենացածր կալորիան արքայախնձորից պատրաստված նրբություն է, 91 կկալ `100 գրամի համար: Նրանք ակտիվորեն այրում են ճարպերը եւ բարելավում են արյան շրջանառությունը: Բայց zucats- ը, այն կալորիականությունը, որի ամենաբարձրը Պապայայից եւ սեխից է: Այն ավելի քան 300 կկալ է արտադրանքի 100 գրամի համար: Միջին հաշվով, 217 կկալ կոնֆետ:

Կարող եմ ավելացնել քաղցրավենիքի դիետիկ դիետան: Օգուտ եւ վնաս

Կախված քաղցրավենիքից պատրաստված պտուղից, Սննդառական արժեքը տարբեր կլինի, Եթե \u200b\u200bտանձից եւ խնձորներից, ապա դրանք հարուստ կլինեն երկաթով, ցիտրուս-ասկորբինաթթուից: Որպես կանոն, ջերմային բուժման ընթացքում արտադրանքը կորցնում է որոշ օգտակար հատկություններ, ուստի քաղցրավենիքները չեն կարող ամբողջությամբ փոխարինել մրգերն ու բանջարեղենը: Բայց քաղցրավենիքի համեմատությամբ նրանք հաստատ հաղթեցին, քանի որ մարմինը տալիս են անհրաժեշտ վիտամիններ եւ հանքանյութեր:

Առավել օգտակար քաղցրավենիք պտուղները պատրաստված են խնձորներից, տանձից, արտահոսքից, ծիրաններից, ձմերուկներից եւ նարինջներից: Խոհարարության ընթացքում դրանք շատ չեն քանդվում պղպեղի կողմից, ուստի նրանք պահպանում են իրենց օգտակար հատկությունները: Նման նրբությունը վիտամինների հարուստ աղբյուր է: Այն ուժը տալիս է մարմնին, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարսողության վրա եւ մաքրում աղիքները: Ձմերուկներից, նարինջներից, մանդարիններից եւ կիտրոններից Cucats- ը նվազեցնում է ուռուցքների զարգացումը եւ կարգավորում արյան խոլեստերինը: Էկզոտիկ մրգերի կտորներից այս աղանդերը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր թույլ անձեռնմխելիություն ունեն եւ ովքեր կրել են բարդ հիվանդություններ կամ վիրահատություն:

Ցանկացած ապրանքի նման, cuccates- ն ունեն իրենց թերությունները, Դրանք պարունակում են շատ շաքար, այնպես որ շաքարախտը, հիպերտոնիկ եւ ավելաքաշ մարդիկ լավագույնս հրաժարվում են այս նրբությունից: Երեխաները խորհուրդ են տրվում օգտագործել այն օրական ընդամենը մի քանի բան: Մեկ այլ ապրանք կարող է վնասել մարմնին, եթե այն սխալ եք ընտրել: Զացին ընտրելու մի քանի կանոններ կան, որոնք կօգնեն սխալվել եւ ձեռք բերել իսկապես օգտակար արտադրանք:

Լիովին վստահ լինել, որ այս շատ համեղ գունավոր կտորները կբավարարեն ձեր մարմինը բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններով, դուք կարող եք դրանք դարձնել: Սա շատ պարզ եւ հուզիչ գործընթաց է, որը, անշուշտ, կվայելեն ձեր երեխան:

Խոհարարություն Cucat տանը

Սկսելու համար, պետք է Մանրուքները մանրակրկիտ լվացեք, որից պատրաստվում եք պատրաստել նրբություն: Հեռացրեք սերմերը եւ կտրեք փոքր կտորների մեջ: Ավելի բարակ կլինի կտորներ, այնքան ավելի լավ են բծախնդրորեն օշարակով եւ չորանում են:

Այժմ մենք պատրաստում ենք օշարակ: Այստեղ կարեւոր է դիտարկել համամասնությունները, որպեսզի օշարակը չկատարվի շատ հեղուկ կամ հաստ: 300 մլ ջրի վրա կպահանջվի 1200 գրամ շաքար: Օշարակը պատրաստված է 10 րոպե: Այս պահին առանձին կաթսա պետք է կտրվի մի քանի րոպե կտրատած մրգեր: Որքան դժվար է պտուղը, այնքան ավելի երկար է հետեւում դրան:

Երբ օշարակ պատրաստ է, ավելի ցածրացրեք մրգերի կտորները եւ եփեք եւս 15 րոպե: Թողեք դրանք օշարակի մեջ ժամը 12-ին, կրկին պայքարելով նրանց 15 րոպե ամբողջ ընթացքում:

Արդեն գրեթե պատրաստի ցիտադներ դրեք մաղի վրա եւ թողեք մի քանի ժամդեպի օշարակ stack: Այնուհետեւ քայքայեք պտուղները փայտե տախտակի վրա եւ չորացրեք դրանք 3-4 օր, պարբերաբար շրջվելով:

The անկալի ժամանակից հետո ձեր երեխան կարող է միացնել գործընթացը: Ավարտված քաղցր խորանարդները կարելի է զարդարել շաքարով, վանիլով, ինչպես նաեւ շոկոլադով, եթե դրանք եփում են բանջարեղենից:

Պահպանեք այդպիսի քաղցրավենիք մոտ մեկ տարի չոր զով տեղում, ապակե կոնտեյներով: Դրանք նույնպես ենթակա են սառեցման:

Հիմա հետաքրքրվելով, արդյոք այս արեւելյան նրբությունները կարող են ներառվել դիետիկ դիետայում, կարող եք լինել 100 տոկոս վստահ, որ նրանք կարող են: Օգտագործեք դրանք որպես պատրաստի աղանդեր կամ հավելանյութեր, բայց մի մոռացեք մեծ քանակի շաքարավազի մասին իրենց կազմի եւ բնական մրգերի եւ բանջարեղենի առավելությունների մասին:

Խոհարարները դարձել են ամենասիրված նրբություններից շատերի համար: Հետեւաբար հարց է ծագում. Արդյոք դրանք այնքան օգտակար են, եւ ինչ քանակությամբ: Այս նրբությունը հայտնվեց արեւելքում շատ երկար ժամանակ: Դա պտղի աշխատանքային մասի ձեւերից մեկն էր, որպեսզի նրանք չփչացնեն ծանր ջերմության պայմաններում:

Մերխանտների Քարավանները քարացած էին Եվրոպայում, եւ նրանք ստիպված էին համտեսել մարդկանց մոլորակի բոլոր անկյուններում: Դրանք կարող են պատրաստվել նույնիսկ տանը: Այսպիսով, որն է Cuokati- ն: Այս հոդվածում հաշվի են առնվում այս ապրանքի կալորիականությունը եւ պատրաստման մեթոդները:

Վնաս կամ օգուտ

Cougates- ը քաղցրեղեն է, որոնք եփում էին օշարակով, այնուհետեւ չորանում: Right իշտ քաղցր մրգերը շատ պայծառ չեն: Գեղեցիկ նրբություն, որը կարելի է տեսնել դարակներում, պարունակում է ներկեր եւ կոնսերվանտներ, որոնք ամբողջովին ճիշտ չեն: Հետեւաբար, ավելի լավ է եփել տանը իրական zucats: Կալորիականությունը նրանց տատանվում է 200-ից 400 կալորիա 100 գրամ արտադրանքի համար: Սա բարձր ցուցանիշ է, որը պայմանավորված է այս նրբության մեջ շաքարի մեծ պարունակությամբ: Հետեւաբար, այն չպետք է հիացած լինի իր օգտագործմամբ:

Այնուամենայնիվ, սննդաբանները խորհուրդ են տալիս օգտագործել քաղցրավենիքի (շոկոլադ) քաղցրավենիք: Կալորիականության պարունակությունը բարձր է, բայց չպետք է գերազանցի պահանջվող նորմերը: 100 գրամ ցիտադներ պարունակում են 3.0 գրամ սպիտակուց, 54,5 գրամ ածխաջրեր եւ 0,1 գրամ ճարպ: Նրանք շատ բարձր են Սննդային արժեք, Այս նրբությունը ներառում է կալիում, երկաթ, մագնեզիում, նատրիում, մանրաթել, կալցիում, ֆոսֆոր, օրգանական թթուներ եւ վիտամիններ: Հետեւաբար, մոմերը շատ օգտակար են: Կալորիականության պարունակությունը բարձր է, բայց համեմատած այլ քաղցրավենիքի հետ, դրանք նախընտրելի են օգտագործել դրանք: Այնուամենայնիվ, սա վերաբերում է միայն բնական մոմի, առանց քիմիական հավելումների:

Խոհարարություն ինքներդ

Կպչուն մրգեր, հատապտուղներ եւ բանջարեղեն պատրաստեք: Դրանք կտրված են կամ օգտագործվում են ամբողջ թվերով: Քաղցր օշարակում պտուղները խթանելով եւ չորանում են: 100 գրամի համար կալորիկությունը կախված է ընտրված աղբյուրի արտադրանքից: Բայց այս նրբությունը պատրաստելու համար բավականաչափ հեշտ է: Մենք պատրաստելու ենք նարնջագույն քաղցրավենիք: Սա կպահանջի նարնջի կեղեւներ, որոնք սովորաբար դուրս են նետում: Վերցրեք ընդերքը 5 նարինջից, 2 շաքարի բաժակ եւ մի փոքր ավելին `շաղ տալով եւ մի մեծ գդալ կարագի յուղի համար: Corks կտրեց բարակ ծղոտը եւ լցնել ջուրը: Այնուհետեւ մենք դրանք տեղադրեցինք 30 րոպե եփելու համար: Դրանից հետո մենք քաշում ենք ջուրը եւ լցնել նորը:

Եփել եւս 30 րոպե: Մենք կրկնում ենք ընթացակարգը եւս մեկի համար: Այսպիսով, մենք ազատվում ենք դառնությունից, որը առկա է կեղեւների մեջ: Վերջին անգամ ջուրը չորացնում ենք եւ կեղեւը թողնում սառչելու համար: Կաթսայի մեջ մենք լցնել մեկ բաժակ ջուր եւ լցնել շաքար: Երբ օշարակի հետեւողականությունը դառնում է համասեռ, ավելացրեք կարագի յուղ: Ես կեղեւը տարածում եմ տապակի մեջ եւ եփում չափավոր ջերմության վրա, չմոռանալով խառնել: Անջատեք, երբ օշարակը գործնականում չի մնա: Corks ծալել մաղի կամ քամոցների վրա: Երբ նարնջագույն քաղցրեղենը սառչում են, կփլուզեք դրանք շաքարով: Պահեք դրանք սառնարանում: Խցանեղենը ավելացվում է խմորեղենի մեջ:

Կծու cucats

Եթե \u200b\u200bավելացնեք որոշ համեմունքներ եւ համեմունքներ, ապա նրբությունը ձեռք կբերի ավելի հարուստ համ եւ բույր: Դա անելու համար վերցրեք զամբյուղի 5 նարինջ, մեկուկես բաժակ ջուր (բացառությամբ այն բանի, որով մենք կուղարկենք ընդմիջումները), 2 բաժակ շաքարավազ, մի փոքր գդալ պղպեղ, մի փոքր գդալ գդալով հիլը, այնքան կոճապղպեղ եւ մի քանի ծաղր: Մանդարիններ կարելի է վերցնել որպես աղբյուրի արտադրանք: Այնուհետեւ կստացվեն մանդարինի ցուկատները:

Խցանը կտրեց բարակ շերտերը եւ ներծծում, ինչպես առաջին բաղադրատոմսով: Այնուհետեւ մենք ջուր ենք լցնում տապակի մեջ եւ բերում ենք եռալ: Հաջորդը դրեք բոլոր համեմունքներն ու շաքարը: Մենք մանրակրկիտ իրարանցում ենք, քանի որ հաստության պատճառով օշարակը կարող է այրվել: Մենք կեղտաջրերը դնում ենք եւ եփում դրանք շուրջ մեկուկես ժամ: Մի մոռացեք խառնել, որպեսզի չբարձրանաք: Cucats- ը պետք է դառնա մի փոքր թափանցիկ եւ կլանվի գրեթե բոլոր օշարակը: Մենք պատրաստում ենք քեֆերը թխում թերթիկի վրա, վերացված մագաղաթյա թղթով: Շաղ տալ շաքարով եւ թողնել չորացման:

Tsukati կոճապղպեղից

Նույնիսկ դրանից, շատ հատուկ ապրանք կարող է պատրաստվել քաղցր քաղցրավենիք քաղցրավենիքով, որոնք նույնպես օգտակար կլինեն: Դա կպահանջի 200 գրամ կոճապղպեղ, շաքարավազի երկու մեծ գդալ (առանց շաղ տալու) եւ երեք գդալ ջուր: Կոճապղպեղի արմատը մաքուր է մաշկից եւ կտրեց բարակ կտորներ: Ես այն տարածում եմ կաթսայի մեջ եւ լցնում ջրով: Եփել մոտ 30 րոպե `դառնությունից ազատվելու համար: Առանձին-առանձին, մենք շաքարավազի օշարակ ենք պատրաստում, ջուրը եւ շաքարավազը խառնելը եւ կոճապղպեղը դնում դրա մեջ: Խոհարարություն մինչեւ օշարակը մնա: Կոճապղպեղը պետք է ներծծվի այս քաղցրությամբ: Զանգահարեք այն Շաքարի պուդր: Եւ դրեք թխման թերթիկի վրա: Չորացրած 50 աստիճանով 1-2 ժամ: Ստացվում է շատ համեղ քաղցրավենիք ձվեր: Բաղադրատոմսը կարող է օգտագործվել նաեւ պտուղների այլ տեսակներ պատրաստելու համար:

Tsukata սեխից

Ամառվա վերջին դուք կարող եք պատրաստել մի հյութալի եւ քնքուշ սեխ: Մենք պտուղ ենք վերցնում ավելի խիտ հյուսվածքով: Սեխը հեռացնում է մաշկը եւ սերմերը: Այնուհետեւ այն կտրեք նույն չափի կտորների մեջ: Մեկ կիլոգրամ պտուղ կպահանջի 800 գրամ շաքար: 400 գրամ շաքարավազը եւ 400 միլիլիտը կարող են պատրաստվել օշարակ: Առանձնապես խմեք սեխը 15 րոպե մնացած շաքարավազի եւ 400 միլիլիտրի ջրի հետ: Այնուհետեւ մենք լցնել սեխը տաք օշարակով եւ 10 ժամ հանձնարարել կողմում: Դրանից հետո ժամը 10 րոպե մաքրում է ցուկատները եւ մի կողմ պահեք դրանք 10 ժամ: Մենք անում ենք այս ընթացակարգը եւս 2 անգամ: Դրանից հետո մենք պտուղ եւ չոր ենք ծալում: Դուք կարող եք դրանք շաղ տալ շաքարով կամ փոշի շաքարով:

Tsukati դդումներից

Էլ ինչ կարող եք պատրաստել կոնֆետները: Այս բաղադրատոմսը շատ մատչելի է եւ պարզ: Դդմի - հաճախակի հյուր մեր սեղանների վրա: Բայց եթե պատրաստում եք դրա cucuts- ից, ապա այս ապրանքի երկրպագուները կդառնան ավելի շատ: Պատրաստման համար ձեզ հարկավոր կլինի 1 կիլոգրամ դդում, 1 կիլոգրամ շաքար եւ մի բաժակ ջուր: Մենք մաքրում ենք դդումը եւ կտրում այն \u200b\u200bկամայական կտորներով, բայց ոչ շատ մեծ:

Եփել օշարակ շաքարավազից եւ ջրից եւ դդում դնել դրա մեջ: Մենք բովանդակությունը տալիս ենք եռում եւ անջատում ենք կրակը: Երբ օշարակն ամբողջությամբ սառչում է, կրկին դրեք կրակի վրա եւ կրկնել նախորդ գործողությունները: Մենք դա անում ենք մոտ 3-4 անգամ: Վերջին անգամ եփում եք մինչեւ քաղցրավենիքի ամբողջ կանխավճարը: Սարոպը գործնականում չպետք է մնա: Արդյունքում դդումը կդառնա թափանցիկ, քաղցր, բայց չի կորցնի իր ձեւը:

Tsukata Multivarkets- ում

Օգտվելով հրաշքի տեխնոլոգիաներից, կարող եք զգալիորեն թեթեւացնել ձեր աշխատանքը: Այն կտեւի նարնջի, կիտրոնի կամ մանդարինի 300 գրամ, 450 գրամ շաքարավազ, 300 միլիլիտ ջուր եւ մի քիչ շաքարի փոշի, շաղ տալու համար: Կտրեք կամայական ձեւի ընդերքը (շերտեր, հրապարակներ): Հիմնական բանը այն է, որ դրանք շատ խիտ եւ հավասարաչափ ներծծված չեն օշարակով: Լցնել դրանք ջրով եւ թողնել որոշ ժամանակ: 3 օր մենք ջուր ենք փոխում եւ ազատվում դառնությունից: Այնուհետեւ կտրուկ դրեք Multicooker- ի ամանի մեջ եւ լցնել ջուրը: Խոհարարության ռեժիմը 20 րոպե դրեցինք: Այնուհետեւ կտրուկները ծալվում են մաղի կամ քամոցների վրա: Մենք լվանում ենք ամանը եւ ամեն ինչ հետ եմ դնում: Շաքարավազը եւ ջուրը ավելացրեք նարնջի ճարմանդներին: Խոհարարության ռեժիմը դնում եւ եփում ենք մոտ 2 ժամ: Պատրաստի ազդանշանից հետո մենք անմիջապես հասնում ենք քաղցր կեղեւներ եւ դրանք դնում ուտեստի վրա: Երբ նրանք հիվանդանում են, բռնել շաքարի փոշու մեջ: Սրանք այնքան արագ tsukata են: Կալորիականության պարունակությունը չի տարբերվում սովորական ձեւով պատրաստվածների համապատասխան ցուցիչից:

Ընտրեք բարձրորակ մրգեր պատրաստելու համար, ավելի խիտ կառուցվածքով: Նրանք ավելի լավ են պահում իրենց ձեւը խոհարարության գործընթացում: Եթե \u200b\u200bավելացնում եք համեմունքներ եւ համեմունքներ (մորթեղեն, հիդամոմ, վանիլ, ոլոռ պղպեղ), ապա ստացվում է ավելի կծու համ: Պատրաստի պատրաստի միջնաբերդի կարագը անհրաժեշտ է զով տեղում եւ փակ կոնտեյներով: Պատրաստեք նրանց տները եւ կստանաք բնական եւ օգտակար արտադրանք:

Tsukata - հատուկ Սննդի արտադրանքՁեռք բերված է տարբեր մրգերի դանդաղ մկրտությամբ (պինդ կամ մանրացված) քաղցր օշարակով (շաքար կամ շաքարավազ) հետագա չորացման միջոցով: Օգտագործեք հիմնականում հրուշակեղենի տարբեր արտադրանքի պատրաստման համար ինչպես լցոնման, այնպես էլ որպես նյութական զարդարման նյութեր: Նաեւ քաղցրավենիք կարելի է տրամադրել առանձին, որպես նրբություն թեյի, սուրճի եւ նմանատիպ այլ ըմպելիքների: Համեղ քաղցրավենիք պտուղները պատրաստված են ցիտրուսային մրգերի կեղեւներից, դրանք պատրաստում են փոքր կտորների տեսքով `կիսաթափանցիկ, ապակյա նման պղպեղ ստանալու համար: Հյուսված խաչեղենը դրված է մաղով, դրանով իսկ տարանջատելով հոսող օշարակից, այնուհետեւ չորանում է կպչունության կորստի կարգավիճակի վրա: Իհարկե, քաղցրավենիք պտուղը նման արտադրանքը բավականաչափ բարձր շաքար ունի:

Քաղցր մրգերի սարքերն են եւ ինչ:

Այս հարցին պատասխանելու համար արժե ծանոթանալ Զուչաթների արտադրության արդյունաբերական մեթոդներին, կախված մակերեւութային բուժման մեթոդից, տարբերակում.

• cuccats ծալովի (մակերեսի վրա շաքարի օշարակից ձեւավորված ավելի բարակ ամուր ջերմաստիճան).
• Կտորները ապակեպատված, քաղցրավենիք կամ վերարտադրվել են (ծածկված են ավելի խիտ փայլուն ընդերքով ընդերքով, քանի որ դրանք մաղի վրա եռում են, եւ օշարակը մի քանի րոպե անընդմեջ ընկղմվում է ավելի հարուստ շաքարի օշարակով):

Տիպոզից հետո մոմերը մի քանի անգամ ընկղմվում են տաք խտացված շաքարի օշարակով, այնուհետեւ չորանում են 50 աստիճանով C- ում:

Քսուքը, հյուսելը հարմարությունները ընկղմվում են ջերմ խտացված խտացված խտացված օշարակով `ըստ C եւ պահվում են 10-12 րոպե (հետո չորացրած): Քաղցրավենիքով քաղցրավենիքով նման բուժման արդյունքում կեղեւը ավելի համազգեստ է:

Վերոնշյալներից, պարզ է, եւ ակնհայտ է, որ Cucats- ը ծալովի է, պատրաստված է վաճառքի համար եւ օգտագործվում է առանց երկրորդային ընկղմամբ հաստ օշարակում, տեսականորեն ավելի օգտակար, քան քաղցրավենիքից ավելի օգտակար: Իհարկե, Զուչաթների (հատուկ արտադրանքի) առավելությունները որոշվում են գերբի աստիճանի, որն իր հերթին կախված է կերակրման ջարդոնից: Երկարատեւ առգրավմամբ եւ նույնիսկ ավելին, մարսող մի քանի օգտակար նյութեր (օրինակ, վիտամին C- ի տարրալուծում): Հակառակը տեղի է ունենում միայն լոգոնիկի հետ (լոլիկում պարունակվող հիմնական կոմունալ նյութերից մեկը):

Տարբեր դիետաների դիտարկման ներքո միանգամայն հնարավոր է օգտագործել zucats ողջամիտ քանակությամբ, իհարկե, ավելի լավ է, քան առանձին, եւ ոչ թե տորթերի եւ տորթերի կազմի մեջ: Չնայած, իհարկե, կարող եք հետաքրքիր եւ Օգտակար աղցաններ Կամ աղանդեր, քաղցր մրգերից, թարմ մրգերից, ընկույզներից եւ պատերով մածունից `Fusion ոճով:

Tsukati եւ կալորիաներ

Անհատական \u200b\u200bսննդակարգի ընտրացանկի պատրաստման մեջ պետք է հիշել, որ տարբեր մրգերից (կամ խաչեղերով) zucats- ի կալորիականության պարունակությունը կարող է շատ լայնորեն բազմազան լինել Տարբեր կալորիա Աղբյուրի հումք:

Քանի կալորիա տարբեր դադարեցման մեջ:

Zucats- ի կալորիականության պարունակությունը Orange Crusts- ից կազմում է մոտ 300 կկալ մեկ 100 գրամի համար:

Քիմիական կազմի եւ սննդային վերլուծություն

Սննդային արժեք եւ քիմիական կազմ «Cuccats [Ապրանքի հեռակառավարումը]».

Աղյուսակը ցույց է տալիս սննդի նյութերի բովանդակությունը (կալորիականությունը, սպիտակուցները, ճարպերը, ածխաջրերը, վիտամիններն ու հանքանյութերը) յուրաքանչյուր 100 գրամ ուտելի մասի համար:

Էներգետիկ արժեք Cuccats [արտադրանքի հեռավոր] Այն 216,4 կկալ է:

Tsukati արքայախնձորից - Այն ցրված է հաստ շաքարի օշարակով եւ արքայախնձորի պղպեղի չորացրած կտորներով: Համտեսել, դրանք թարմ պտղի թալիսում են, որում կան մի քանի օրգանական թթուներ, ուստի հաճախ այն հարմար է նրանց համար, ովքեր խորհուրդ չեն տրվում:

Արտաքինից, արքայախնձորից Cukata- ն այլ տեսք ունի (տես լուսանկարը): Այս հարցում շատ բան կախված է նրանից, թե ինչպես են նրանք պատրաստվում: Բնական մոմերը գունատ դեղին օղակներ են, կես օղակներ կամ խորանարդներ արքայախնձորի պղպեղից, որպես կանոն, չորացման պատճառով կոշտ, որի արդյունքում խոնավության զգալի մասը հանվում է պտղից: Նման zucats- ն արքայախնձորի թեթեւ բնական հոտ ունի:

Այնուամենայնիվ, այս ապրանքը տալու համար ավելի գրավիչ առեւտրային տեսակը քաղցրավենիքով արքայախնձորներով, որոնք հաճախ ներկված են սննդի ներկով վառ գույներով, եւ բույրերը տալիս են տարբեր մրգերի հոտ (նարնջագույն, կիտրոն, պապայա): Նման zucats- ը պայծառ տեսք ունի, քան սպառողի ուշադրությունը գրավում է, սակայն քիմիայի (ներկանյութերի, համեմունքների, կոնսերվանտների) առկայության պատճառով մարմնի բնական անալոգներով մեծապես զիջում են որակյալ եւ կոմունալ:

Օգտակար հատկություններ

Բոլոր օգտակար հատկությունները, որոնք պարունակում են արքայախնձորից Կուկատները, դրանք պարտադիր են: Քանի որ դադարները պատրաստվում են թարմ կամ պահածոյացված մրգերից, նրանք պահպանում են արքայախնձորի բնորոշ վիտամինների եւ միկրոէլեկտրոնային նշանակալի մասը:

Դրա շնորհիվ քաղցրավենիքները, ինչպես թարմ արքայախնձորը, կալիումի, կալցիումի, մագնեզիումի, ցինկի, երկաթի եւ բացի այդ, B խմբի վիտամիններ են, C, A, PP եւ օգտակար Սննդի մանրաթելերՍտամոքս-աղիքային տրակտի աշխատանքը շտկելը եւ մարմնի վնասակար արտադրանքներով, թունավորներով եւ տոքսիններով արդյունավետ սորբենտ լինելը:

Բացի այդ, արքայախնձոր կոնֆետներ Օգնեք հեռացնել այտուցը, բարձրացնել մարմնի ուժը եւ բարելավել տրամադրությունը.

Ողջույն?

Բոլոր կոնֆետները, ներառյալ արքայախնձորները, պատրաստված են նույն սխեմայով: Նախնական հումքը մաքրվում է կեղեւից եւ միջուկից: Պտղի պղպեղը կամայականորեն կտրված եւ մարսվում է դանդաղ ջերմության վրա հագեցած շաքարի օշարակում, նախքան հեղուկի գոլորշիացումը: Այնուհետեւ այս եղանակով պատրաստված արքայախնձոր կտորները շաքարավազով կլեպ են եւ չորանում են ջեռոցում նվազագույն ջերմաստիճանում (մոտ 40 աստիճան): Դրանից հետո արքայախնձորից չորացրած տորթերը խիտ կափարիչով տեղափոխվում են բանկա կամ պլաստիկ պայուսակ (Դա անհրաժեշտ է, քանի որ բոլոր քաղցրեղենը լավ կլանում է խոնավությունը շրջապատող օդից) եւ պահվում է այս տեսքով մինչեւ վեց ամիս, ըստ անհրաժեշտության:

Օգտագործեք խոհարարության մեջ

Զացինացիների պատրաստման մեջ օգտագործումը արքայախնձորից շատ բազմազան է, քանի որ նարինջի հետ միասին նրանք այս տեսակի ամենատարածված արտադրանքն են:

Շատ հաճախ, արքայախնձորից zucats- ը առանձին խորտիկ է: Արքայախնձորի նախուտեստները խորտիկների ամենատարածված առողջ տեսակետն են, քանի որ, ի տարբերություն նրա հիմնական մրցակիցների `չիպսեր եւ կոտրիչներով, Cucats- ն ունի ավելի բնական կոմպոզիցիա, որը հագեցած է վիտամիններով եւ միկրոէլեմենտներով: Իհարկե, այս իմաստով, դրանք զգալիորեն զիջում են թարմ եւ նույնիսկ չորացրած առանց շաքարի պտուղների, բայց դեռ շատ ավելի նախընտրելի են թվում:

Բացի այդ, արքայախնձորից պատրաստված շալվարը ավելացվում է շիլա, աղանդեր, թխում, ջեմ եւ կոմպոտներ: Նրանք գնում են եւ երկրորդ ուտեստներով: Օրինակ, նրանց բակի համը հիանալի համակցված է Հավի ֆիլե, Չնայած, իհարկե, աղանդերներում կոնֆետները շատ ավելի հաճախ են հայտնաբերվում:

Արքայախնձորի եւ բուժման միջովայնի առավելությունները

Բոլոր մոմերից չորացրած արքայախնձորներն առավել ձեռնտու են առավելագույն օգուտին եւ նույնիսկ օգտագործվել որպես որպես օգնություն ճարպակալման բուժման մեջ:

Ամեն ինչ նրանց կազմի մասին է: Անհրաժեշտ է իմանալ, որ արքայախնձորի մրգը պարունակում է մի նյութ Bromelain - բանջարեղենի ֆերմենտ, արդյունավետորեն վառվող ճարպեր: Նա արքայախնձորի դահիճներում է, ուստի նրանք նույնպես Նսափել քաշի կորստին.

True իշտ է, օշարակում մարսողությունը շատ ուժեղ հագեցնում է շաքարով եւ նրանց դարձնում բարձր կալորիականությամբ արտադրանք: Բայց այստեղ արքայախնձորից զուկատները ձեռնտու են «ընկերոջ» ֆոնին, քանի որ մինչ օրս: Դրանց կալորիականությունը համեմատաբար փոքր է եւ 100 գ արտադրանքի մոտ 91 կկալ է: (Համեմատության համար. 31 Կկալ նարինջը 301, իսկ 319 կկալ) պապայա կամ սեխի կտրոնների մեջ): Ածխաջրերը նույնպես դրանց մեջ (Մոտ 78%, մինչդեռ այլ դադարեցման դեպքում նրանց թիվը գրեթե հասնում է 100% -ի):

Բացի այդ, արքայախնձորից Cuccats- ը հարուստ է մանրաթելով, Ստամոքս-աղիքային տրակտի գործի եւ վնասակար ավանդներից մաքրող օրգանիզմի նորմալացում, Դիետայի ընթացքում խորհուրդ է տրվում մի քանի կտոր լքված արքայախնձոր ուտել դատարկ ստամոքսի վրա: Սա հագեցած է մարմինը օգտակար նյութերով եւ քաղցի զգացողությունը երկար կգնա:

Զացիների վնասը արքայախնձորից եւ հակացուցիչներից

Դժբախտաբար, արքայախնձորից ստացվող դահիճները ունակ են վնասակար: Նրանց օգտագործման հակացուցումը ստամոքս-աղիքային տրակտի բորբոքային գործընթացներ է, բաճկոնով աճող թթվայնությամբ, խոցային հիվանդությամբ եւ շաքարային դիաբետով:

Այս ապրանքի անհատական \u200b\u200bանհանդուրժողականություն հնարավոր է: Շատ հաճախ ալերգիկ է քաղցրավենիք, ներառյալ երեխաները տառապում են արքայախնձորից: Ուստի զգույշ եղեք:

Արքայախնձորից Tsukata- ն զարմանալիորեն հաճելի թթու-քաղցր համ ունի, ուստի շատերը սիրում են նրանց: Դրա պատճառով միշտ էլ վտանգի վտանգ կա, որը ինքնին վատ է, եւ Cucatians- ի դեպքում սա նաեւ լրացուցիչ ածխաջրեր եւ կալորիա է: Հետեւաբար, եթե գնահատում եք գործիչը, փորձեք պահպանել ավելորդ կտորը եւ մի շարժվել:

Կալորիաներ, կկալ.

Սպիտակուցներ, G:

Ածխաջրեր, G:

17-րդ դարում, երբ խոհարարությունը հասավ արվեստի կոչմանը, եւ կերակուրներն ավելի բարդ եւ էսթետիկորեն գեղեցիկ էին դառնում, ցուրատները ավելի ու ավելի էին հայտնվում սեղանների վրա, որպես զարդարված աղանդեր: Tsukata - մրգերից ստացված սննդի արտադրանք Թարմ հատապտուղներ, ցիտրուսային կեղեւը կամ ընկույզը, որոնք նախապես եփած են խտացված: Խոզանակի ձեւը պահպանելու համար որոշ մրգեր եւ հատապտուղներ ներծծվում են: Դրանք այնուհետեւ ենթարկվում են ջերմային բուժման, որից հետո ցիտադները լրացուցիչ են հաշվարկվում եւ լավ չորանում են ջեռոցում:

Պատրաստի ցիտադներ խոնավեցնող միջոցներից խուսափելու համար նրանց խորհուրդ է տրվում պահվել հերմետիկորեն ապակե տարաների մեջ, օրինակ, ապակե բանկաների մեջ, սերտորեն փակված ծածկոցներով կամ ցելոֆանով: Zuchats- ի յուրաքանչյուր տեսակ կարող է պահվել առանձին կամ խառնել տարբեր մրգեր եւ հատապտուղներ, սպառողի համար վառ եւ գրավիչ սահմաններ ստանալով: Տեսականիային ցիտադներ ստեղծելիս ընտրվում են տարբեր ներկված մրգեր:

Ներկայումս պարենային շուկան ներկայացնում է տարբեր տեսակի կոնֆետ մրգերի հսկայական տեսականի, որոնք պատրաստված են մեր տարածաշրջանում աճող մրգերից եւ հատապտուղներից, ինչպես նաեւ ավելի էկզոտիկ մրգերից: Օրինակ, ֆոնից պատրաստված վարագույրները համարվում են չորացրած մրգերի ամենատարածված եւ ընդհանուր սորտերից մեկը:

Կալորիական Tsukatov արքայախնձորից

Արքայախնձորից ցուկատների կալորիական պարունակությունը կազմում է ընդամենը 91 կկալ `ապրանքի 100 գրամի համար:

Զացիների օգտակար հատկությունները արքայախնձորից

Արքայախնձորի կոնֆետներն ունեն հիանալի համ եւ բնութագրվում են շահավետ հատկություններով: Ներկայումս արդյունաբերական մասշտաբով պատրաստված ոչ բոլոր քաղցրավենիքները օգտակար կլինեն մարդկանց համար, քանի որ հաճախ արտադրողները օգտագործում են ցածրորակ հումք եւ ավելացնում են տարբեր կոնսերվանտներ եւ Սննդային հավելումներ, Արքայախնձորի կոնֆետները կարող են հանդես գալ որպես հիանալի ինքնուրույն ուտեստ, ինչպես նաեւ այլ աղանդերի այլ բաղադրիչներից մեկը:

Արքայախնձոր խոհարարներ պատրաստելու մեջ

Արքայախնձորի կոնֆետները շատ հեշտ են տանը պատրաստվել, այս ուտեստի համար անհրաժեշտ կլինի ընդամենը երեք ապրանքատեսակ, եւ, իհարկե,: Առաջին փուլում արքայախնձորը մաքրվում եւ կտրվում է ձեր նախընտրած ցանկացած ձեւի փոքր կտորների մեջ: Այնուհետեւ արքայախնձորը խաշած է բարձր կոնցենտրացիայի մեջ, եւ արդյունքում ստացված քաղցրավենիքները չորանում են: Հարկ է նշել, որ հնարավոր է օգտագործել որպես հումք, ապա բավական է նրանց ավելացնել եւս մի քանի շաքար եւ չոր չոր:

Cucats- ը զանգում է մրգերի, բանջարեղենի կամ հատապտուղների փոքր կտորներ, որոնք թափվում են շաքարի օշարակով, այնուհետեւ չորանում վառարան, Cit իտրուսը, որը պատրաստվում է կիտրոնից, նարնջագույնից, գրեյպֆրուտից, համարվում են դասական կոնֆետներ: Քաղցրությունն առաջին անգամ պատրաստվեց Արեւելքում, որտեղ այն դարձավ ջեմի հիանալի այլընտրանք, քանի որ հնարավոր է երկար ժամանակ պահել նման նրբությունը առանց սառնարան:

Նիհարելու աստղերի պատմություններ:

Իրինա Պեգովան ցնցեց քաշի կորստի բոլոր քննարկումը. «Հմուտ 27 կգ եւ շարունակեք նիհարել, պարզապես գիշերը գարեջրագործել ...» Կարդալ ավելին \u003e\u003e

Օգտակար հատկություններ

Քենդի մրգերը պահպանում են առողջության բոլոր օգուտները: Խոհարարություն կատարելիս կոնֆետները պահպանվում են աղբյուրի արտադրանքի մեջ պարունակվող բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը, այնպես որ դրանք օգտակար են առողջության համար:

Նպաստները հետեւյալն են.

• Էներգետիկ հաշվեկշռի արագ կրճատում.
• րտահարություն խարամների եւ տոքսինների մարմնից.
• մարսողական համակարգի նորմալացում;
• Խոլեստերինի մեջ նվազեցնելը.
• Նվազեցնելով քաղցկեղի ուռուցքների զարգացման ռիսկը:

Լավ խորտիկ կլինի ցիտրուսից եւ կոճապղպեղից կտրողներ, քանի որ դրանք.

• տիրապետում է հակաօքսիդիչ գույքին.
• Բարձրացնել կենսական երանգը.
• արագ վերականգնել էներգիայի հավասարակշռությունը.
• Բարելավել մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները.
• խթանել մազերի աճը.
• Ամրապնդեք ոսկրերի համակարգը եւ եղունգները:

Հակացուցումներ

Ոչ որակյալ քաղցրավենիքները կարող են պարունակել տարբեր հավելումներ, որոնք ի վիճակի են խանգարել տրակտի աշխատանքը եւ հանգեցնել թունավորմանը: Ընտրեք մոմը պետք է ուշադիր կամ պատրաստեք դրանք տանը, որպեսզի չվնասեք առողջությանը:

Հակացուցված արտադրանք հետեւյալ հիվանդություններով.

• շաքարախտ;
• մարմնի ավելցուկային քաշը.
• Սուր փուլում լյարդի, երիկամների, լեղապարկի եւ աղիքների հիվանդություններ:

Անշարժ գույքի արտադրանքը կարող է կողմնակի արձագանք առաջացնել փսխման, սրտխառնոցի, գլխացավի, լուծի ձեւով:

Սննդային արժեքը

Ապրանքի կալորիականության պարունակությունը կախված է այն հումքից, որտեղից այն պատրաստված է:

Աղյուսակ BPU- ն 100 գրամով.

Դիետայի ընթացքում կոնֆետները կարող են լինել, բայց դրանք պետք է ընտրվեն կալորիականության բովանդակության հիման վրա: Ավելի լավ է ընտրել բանջարեղենի կամ կոպիտ մրգերի կտորներ:

Cuccates- ը հարուստ է մանրաթելով եւ նպաստում աղիքի մաքրմանը: Բացի այդ, արտադրանքը կօգնի հագեցնել մարմինը վիտամիններով եւ հանքանյութերով, պաշտպանում է ուժասպառությունից եւ նվազեցնում անձեռնմխելիությունը:

Քաշի կորստի ընթացքում օրական պետք է լինի ոչ ավելի, քան 50 գ Ծուկատով: Դուք պետք է ընտրեք բնական խոռոչ եւ առանց կոնսերվանտներ ավելացնելու: Ավելի լավ է տանը օգտակար նրբություն պատրաստել:

Բաղադրատոմսը կտրում է կիտրոնից

Բաղադրությունը.

• կիտրոնի զամբյուղ - 1 կգ;
• Շաքարի ավազ - 1 կգ;
• ջուր - 3 tbsp.;
• Կիտրոնի թթու - 1 պտղունց:

Խոհարարություն.

1. 1. Ներծծում են ջրի մեջ 2-3 օրվա ընթացքում:
2. 2. 20 րոպե եռացրած ջրի մեջ կեղեւներ կեղեւներ:
3. 3. Լվացեք շաքարի ավազը վառարանի վրա օշարակի վիճակին:
4. 4. Լցնել զամբյուղի օշարակ եւ պնդել 6 ժամ:
5. 5. Տեղադրեք օշարակը վառարանի վրա, 3-4 անգամ եռալ բերելու համար:
6. 6. Վերջում կիտրոնաթթու կցեք:
7. 7. Կիսվեք ջեռուցման թերթիկի մեջ եղած առանձին եւ դրեք ջեռոցում:
8. 8. Հպեք քաղցրավենիքին `50 աստիճանի ջերմաստիճանում ամբողջ օրվա ընթացքում:

Եվ մի փոքր գաղտնիքների մասին ...

Մեր ընթերցողներից մեկի INGI EMERMIN- ի պատմությունը.

Հատկապես ես ինձ կոչում եմ իմ քաշը, ես կշռադատեցի իմ 41-ում, քանի որ միասին վերցված 3 վայրկյան, մասնավորապես, 92 կգ: Ինչպես ամբողջությամբ հեռացնել ավելորդ քաշը: Ինչպես հաղթահարել հորմոնալ ֆոնի եւ ճարպակալման վերակազմավորումը: Բայց ոչ մի հովանոց կամ մարդ մարդուն դուր չի գալիս իր գործչի նման:

Բայց ինչ անել նիհարել: Գործողություն լազերային լիպոսակցիա: Իմացեք `ոչ պակաս, քան 5 հազար դոլար: Սարքավորումների ընթացակարգեր - LPG մերսում, խոռոչում, ՌԴ բարձրացում, երիտասարդություն: Մի փոքր ավելի մատչելի. Դասընթացը ծախսվում է 80 հազար ռուբլի խորհրդատու սննդաբանով: Իհարկե, դուք կարող եք փորձել վազել դահիճի վրա, նախքան շնչառությունից առաջ:

Եվ երբ գտնել այս ամբողջ ժամանակը: Այո, եւ դեռ շատ թանկ: Հատկապես հիմա: Հետեւաբար, ինքս ինձ համար ընտրեցի մեկ այլ եղանակ ...